title: Перекладина низкая

description: План урокаПредмет Физическая культура_____________________________________Тема урока Перекладина низкая.                     Совершенствование упражнений в равновесии.   Цель урока Образовательная: Разучивание техники подтягиваний.                                                     _____________________________________________________________________________________________________________________Воспитательная: Приобщение к здоровому образу жизни.________________________________________________________________________________________________________________________________Развивающая: Развитие силовых способностей.   Тип урока: Комбинированный.________________________________________Вид урока: Практический.________________________________________________________________________________________________________   Межпредметные связи Физика,           _____________________ _НВП__________________________________________________   Оборудование урока: Карточки, секундомер, свисток, гимнастические маты. __________________________________________________________________________________________________________Раздаточный материал: _______________________________________________________________________________________________________________Главная литература: Учебник «Физическое воспитание»_Н.К. Коробейников1989 г.Дополнительная литература: Учебник «Методика физического воспитания» В.М. Качашкин 1979 г.

author: Мельницкий Владимир Сергеевич


title: Перекладина высокая

description: План урокаПредмет Физическая культура_____________________________________Тема урока Совершенствование акробатических   упражненийПерекладина высокая.   Цель урока Образовательная: Разучивание техники подтягиваний.                                                     _____________________________________________________________________________________________________________________Воспитательная: Приобщение к здоровому образу жизни.________________________________________________________________________________________________________________________________Развивающая: Развитие силовых способностей.   Тип урока: Комбинированный.________________________________________Вид урока: Практический.________________________________________________________________________________________________________   Межпредметные связи Физика,           _____________________ _НВП__________________________________________________   Оборудование урока: Карточки, секундомер, свисток, гимнастические маты. __________________________________________________________________________________________________________Раздаточный материал: _______________________________________________________________________________________________________________Главная литература: Учебник «Физическое воспитание»_Н.К. Коробейников1989 г.Дополнительная литература: Учебник «Методика физического воспитания» В.М. Качашкин 1979 г.

author: Мельницкий Владимир Сергеевич


description: План урокаПредмет Физическая культура_____________________________________Тема урока Совершенствование акробатических упражнений.                     Совершенствование лазания по канату.   Цель урока Образовательная: Разучивание техники акробатических упражнений.                                                    _____________________________________________________________________________________________________________________Воспитательная: Приобщение к здоровому образу жизни.________________________________________________________________________________________________________________________________Развивающая: Развитие гибкости и силы.   Тип урока: Комбинированный.________________________________________Вид урока: Практический.________________________________________________________________________________________________________   Межпредметные связи Физика,           _____________________ _НВП__________________________________________________   Оборудование урока: Карточки, секундомер, свисток, гимнастические маты. __________________________________________________________________________________________________________Раздаточный материал: _______________________________________________________________________________________________________________Главная литература: Учебник «Физическое воспитание»_Н.К. Коробейников1989 г.Дополнительная литература: Учебник «Методика физического воспитания» В.М. Качашкин 1979 г.

author: Мельницкий Владимир Сергеевич


description: План урока №  55-56Предмет Физическая культура_____________________________________Тема урока Совершенствование упражнений на перекладине.                     Опорный прыжок.   Цель урока Образовательная: Разучивание техники подтягиваний.                                                     _____________________________________________________________________________________________________________________Воспитательная: Приобщение к здоровому образу жизни.________________________________________________________________________________________________________________________________Развивающая: Развитие силовых способностей.   Тип урока: Комбинированный.________________________________________Вид урока: Практический.________________________________________________________________________________________________________   Межпредметные связи Физика,           _____________________ _НВП__________________________________________________   Оборудование урока: Карточки, секундомер, свисток, гимнастические маты. __________________________________________________________________________________________________________Раздаточный материал: _______________________________________________________________________________________________________________Главная литература: Учебник «Физическое воспитание»_Н.К. Коробейников1989 г.Дополнительная литература: Учебник «Методика физического воспитания» В.М. Качашкин 1979 г.

author: Мельницкий Владимир Сергеевич


title: Опорный прыжок

description: План урока №  53-54Предмет Физическая культура_____________________________________Тема урока Опорный прыжок.                    Акробатика.   Цель урока Образовательная: Разучивание техники опорного прыжка.                                                     _____________________________________________________________________________________________________________________Воспитательная: Приобщение к здоровому образу жизни.________________________________________________________________________________________________________________________________Развивающая: Развитие координации движений.   Тип урока: Комбинированный.________________________________________Вид урока: Практический.________________________________________________________________________________________________________   Межпредметные связи Физика,           _____________________ _НВП__________________________________________________   Оборудование урока: Карточки, секундомер, свисток, гимнастические маты. __________________________________________________________________________________________________________Раздаточный материал: _______________________________________________________________________________________________________________Главная литература: Учебник «Физическое воспитание»_Н.К. Коробейников1989 г.Дополнительная литература: Учебник «Методика физического воспитания» В.М. Качашкин 1979 г.

author: Мельницкий Владимир Сергеевич


title: Бег на результат

description: Цель: Способствовать развитию скоростных качествЗадачи: Образовательные: 1.Совершенствование эстафетного бега.2.Учет, контроль бега на результат 100м.3.Развитие выносливости посредством длительного бега.Оздоровительные: Развивать скоростно-силовые качества, быстроту реакции, выносливость.Развивать скоростную выносливость, силу.Воспитательные: Формировать потребности и умение выполнять упражнения в соответствии с поставленной задачей. Развивать интерес к этому виду спорта.Пропаганда легкой атлетики.

author: Сердюкова Людмила Арестакесовна


title: Упражнения на перекладине

description: План урока №  57-58Предмет Физическая культура_____________________________________Тема урока Упражнения на перекладине.                     Акробатика.   Цель урока Образовательная: Разучивание техники подтягиваний.                                                     _____________________________________________________________________________________________________________________Воспитательная: Приобщение к здоровому образу жизни.________________________________________________________________________________________________________________________________Развивающая: Развитие силовых способностей.   Тип урока: Комбинированный.________________________________________Вид урока: Практический.________________________________________________________________________________________________________   Межпредметные связи Физика,           _____________________ _НВП__________________________________________________   Оборудование урока: Карточки, секундомер, свисток, гимнастические маты. __________________________________________________________________________________________________________Раздаточный материал: _______________________________________________________________________________________________________________Главная литература: Учебник «Физическое воспитание»_Н.К. Коробейников1989 г.Дополнительная литература: Учебник «Методика физического воспитания» В.М. Качашкин 1979 г.

author: Мельницкий Владимир Сергеевич


title: Лыжная подготовка

description: Цели:Совершенствование  попеременного двухшажного хода(отталкивание ногой в скользящем шаге).Совершенствование одновременного одношажного хода.Подготовка, смазка лыж к учебно-тренировочным занятиям и соревнованиям.

author: Гусейнов Акбер Эльяз оглы


description: План-конспект урока по лыжной подготовкеТема: Изучение техники классических лыжных ходовМесто проведения: учебная лыжня 400 мЗадачи урока: Изучить технику одновременного бесшажного хода Изучить технику одновременного одношажного и двухшажного хода Развивать координацию, выносливость. Воспитывать волевые качества

author: Горемыкина Светлана Леонидовна


title: Упражнения в акробатике

description: План урока №  59-60Предмет Физическая культура_____________________________________Тема урока Упражнения в акробатике.                    Опорный прыжок.   Цель урока Образовательная: Разучивание техники акробатических упражнений.                                                     _____________________________________________________________________________________________________________________Воспитательная: Приобщение к здоровому образу жизни.________________________________________________________________________________________________________________________________Развивающая: Развитие гибкости и силы.   Тип урока: Комбинированный.________________________________________Вид урока: Практический.________________________________________________________________________________________________________   Межпредметные связи Физика,           _____________________ _НВП__________________________________________________   Оборудование урока: Карточки, секундомер, свисток, гимнастические маты. __________________________________________________________________________________________________________Раздаточный материал: _______________________________________________________________________________________________________________Главная литература: Учебник «Физическое воспитание»_Н.К. Коробейников1989 г.Дополнительная литература: Учебник «Методика физического воспитания» В.М. Качашкин 1979 г.

author: Мельницкий Владимир Сергеевич


title: Волейбол: прием и передача, нападающий удар

description: Цель: Развить чувство мяча, ловкость, точность передач, координацию движений.Задачи:Образовательные:1.Обучить технике прямого нападающего удара.2.Совершенствовать технику приема и передачи мяча сверху и снизу двумя руками.Оздоровительные:Развивать скоростно-силовые качества, быстроту реакции, выносливость.Развивать скоростную выносливость, ловкость, точность передач, координацию движений.Воспитательные:Воспитать настойчивость, волю, трудолюбие, товарищескую взаимопомощь. Развивать интерес к этому виду спорта.Пропаганда волейбола.

author: Бурохова Юлия Евгеньевна


title: Волейбол

description: Спортивные игры. Волейбол. «Закрепление навыков и умений владения элементами игры. Применение их в двусторонней игре».Цель занятия: Усвоение студентами основных технических элементов в волейболе, с использованием ИКТ. Активизация и систематизация групповых, индивидуальных и командных действий в игре волейбол. Задачи:Образовательные: 1. Совершенствовать технику верхней и нижней передачи.       2.2. Совершенствовать технику прямой подачи. 3. Совершенствовать технику прямого нападающего удара. 4. Совершенствовать тактические приемы в учебной игре. 5. Контроль теоретических знаний о волейболе. Развивающие: Развитие двигательных качеств: ловкости, быстроты, выносливости.Воспитательные: Воспитание морально-волевых качеств: смелости, уверенности в себе, коллективизма.

author: Исаева Ирина Владимировна


title: Баскетбол

description: Цель: обводка трапеции. Штрафной бросок. Обманные движения.Задачи:  совершенствование техники передачи мяча; совершенствование техники бросков; развитие координации, ловкости, внимания.

author: Можако Ольга Николаевна


title: КОНСПЕКТ УРОКА ФИЗКУЛЬТУРЫ

description: Задачи: 1. Образовательная: Совершенствовать технику прикладных видов движений методом                                     круговой тренировки; Оздоровительная: Повышение уровня физического развития и подготовленности занимающихся; Воспитательная: Воспитание моральных и волевых качеств личности .     Части занятия Содержание деятельности Дозировка Организационно-методические указания                                                                                Вводно -    подготовительная  часть          20 --  23 мин                                                         Построение в шеренгу. 20 сек внешний вид   Сообщение задач урока 40 сек. дисциплина   Приемы строевой подготовки: повороты направо, налево, кругом 2 мин. четкое выполнение команд   Ходьба по кругу:на носках, на пятках, внешней стороне стопы, перекатом, с высоким подниманием бедра по 0,5 круга Различное положение рук, соблюдение интервала, техники исполнения   Передвижение в упоре сидя, в упоре лежа «тюлень» по 0,5 круга Темп средний   Бег:обычный 4 круга Смотреть вперед   Приставными шагами правым, левым боком 2 круга Соблюдать дистанцию   Спиной вперед 1 круг Смотреть через правое плечо   Выпрыгивание вверх с поворотом на 180 4 – 6 раз Сильнее толчок   Бег врассыпную, с построением в колонну 1,5 мин Не наталкиваться, использовать всю площадку   Ускоренный по диагонали 3-4 раз Догнать впереди бегущего   Ходьба с восстановлением дыхания 1 круг Глубокий вдох, выдох   Перестроение в две колонны 30 сек Через центр в кол по три   ОРУ в парах силового характера       1. Упр для мышц шеи       И.П. – стоя лицом друг к  другу, прямые руки на плечах партнера, пальцы сцеплены на его затылке. Одновременное надавливание на затылок 3-4 раза  Наклонить голову партнера. Напряжение 5 сек - расслабиться   2. Упр. Для развития силы мышц рук и плечевого пояса.И.П.- стоя лицом друг к другу, руки согнуты в локтях на уровне груди, ладонь на ладонь партнера, пальцы сцеплены. Выпрямить свою руку, стараясь как можно дальше отвести руку партнера. 6-8 раз Сопротивляться действиям партнера, корпус не разворачивать   3. И.П.  – стоя лицом друг к другу на расстоянии одного шага, руки на плечах партнера, ноги врозь, на каждый счет наклоняться навстречу друг другу. 6-8 раз Руки и ноги прямые, надавливание на плечи партнера   4. Упр. для развития мышц спиныИ.П. – стоя спиной друг к другу, руки вверху в замок. Одновременно шаг правой вперед – прогнуться назад, тоже с левой 6 раз Глубокий прогиб, согласованные действия        5. И.П. тоже – партнер на спине, наклон вперед 4 – 6 раз Партнер должен расслабиться, не поднимать голову и ноги   6. И.П. – сидя спиной друг к другу, взяться руками скрестить под локтями, упираясь спинами, стараться наклонить соперника вперед 6 – 8 раз Партнер не сопротивляется   7. Упр. для развития мышц живота.                   И.П. -  лежа на спине – поднимание верхней части туловища и ног «складной ножичек» 8 раз Быстро зафиксировать положение в верхней точке и принять и.п.   8. И.П. – лежа на животе. Руками взяться  за голеностопные суставы, прогнуться 6 раз Приподнять колени от пола, прогнуться   9. Упражнения для развития силы мышц ног.И.П. – стойка ноги врозь, партнер на плечах. Приседание с партнером на плечах. 4 -6 раз Держать равновесие, стоя у опоры.   10. Прыжки с подтягиванием коленей к груди 2х10 раз Прыгать легко, мягко приземляться   Основная часть 50 – 60 минут Раскладка инвентаря.                                           Способ организации: круговой 3 мин. Юноши готовят «полосу препятствий»   1. «Полоса препятствий» 20 мин. Выполнение потоком , повторить 4 серии, темп высокий   1 - ползание по -  пластунски 12 м   Следить за техникой выполнения   2 – прыжки через скамейки   8 прыжков Прыжки с продвижением   3 - метание мешочка в вертикальную цель 2раз пр. 2 раз лев рр. Попадание в цель   4 – запрыгивание на куб и спрыгивание  (4 шт.) 5 прыжков Высота куба 40 см   5 – пролезание в обручи, поставленные в ряд (6 шт.) ----- Не задевать обруч    2. Прикладное задание 20 мин     Разделение  на 2 подгруппы       Юноши 1 и 2 курс   Каждое задание выполняют по серии   1 – подтягивание на перекладине максим. кол-во Хват сверху, без рывков   2 – приседание с набивным мячом 5 кг 20 раз Полный присед   Юноши 3 курс   Каждое задание выполняют по серии   1 – поднимание штанги 35 кг из положения лежа максим. кол-во     2 – прыжки через скакалку 50 раз     3. Совершенствование техники и тактики игры в футбол 10 мин Мячи у каждого игрока   ведение мяча по прямой до стойки и обратно;   Техника ведения   ведение мяча между стойками (4шт.), с ударом по воротам;   Не терять мяч, попадать в ворота   передача мяча в тройках без смены и со сменой мест   Точные передачи   Двусторонняя игра по правилам 10 – 15 мин. Судят игроки, с демонстр. жестов   Заключительная часть  7 мин. Ходьба с восстановлением дыхания           2 круга Глубокий вдох, выдох   Построение. Подведение итога. Разбор ошибок. Рекомендации на дом.            5 мин.         Организованный выход из зала

author: ХМЕЛЬ ЛЮДМИЛА ИВАНОВНА


title: Техника акробатических упражнений

description: Задачи                 Совершенствовать технику акробатических упражнений Совершенствование акробатической комбинации Вырабатывать гибкости, прыгучески, выносливости, силы Воспитывать морально-волевых качеств. Способствовать развитию координации. Этапы урока:Организационный моментЦель этапа: позитивный настрой обучаемых на дальнейшую эффективную работу на уроке.Цель для обучающихся:  настроиться на продуктивную работу на уроке.Цель для учителя: подготовить обучающихся к работе на уроке.Задачи: создание позитивного настроя обучающихся на дальнейшую эффективную работу; обеспечить быстрое включение обучающихся в работу. Методы: беседа; вербальные и невербальные средств общения; способствующих созданию положительного настроя (улыбка, доброжелательный тон, взгляд).

author: Быконя Юрий Васильевич


title: Проектная деятельность на уроках физической культуры

description: Цель Способствовать формированию социальной активности учащихся через проектную деятельность.Задачи  Познакомить с основными понятиями проектной деятельности. Представить проект «Круговорот» на дискотеке». Совместно с учащимися найти проблему и составить алгоритм ее решения в рамках одного проекта.

author: Быконя Юрий Васильевич


title: Движение- кладовая жизни

description: Целеполагание.Дидактическая цель: создать условия для осознания и осмысления новой учебной информации, применения знаний и умений в новых учебных ситуациях.Содержательная цель: раскрыть роль физических упражнений в формировании здоровья и  мышечной массы тела.Тип урока: интегрированныйЗадачи:а) образовательная – формирование у обучающихся убеждения взаимосвязи физической культуры и биологии на примере  комплексов упражнений оздоровительной аэробики под музыкальное сопровождениеб) развивающая – развивать навыки укрепления костно-мышечного аппарата на основе выполнения физических упражнений на основе раздела «Оздоровительная аэробика».в) воспитательная – воспитание чувства эстетики через музыкальное сопровождение урока. Методы: репродуктивный, объяснительно-иллюстративный, частично-поисковый.Формы организации познавательной деятельности учащихся: фронтальная и индивидуальная.

author: Севидова Вера Васильевна


title: Математические вычисления при изучении игры баскетбол

description: Тип урока 1)     Урок систематизации и обобщения знаний и умений   Вид урока  Интегрированный урок-практикум   Цель урока Установить связь между математическими понятиями, величинами  и возможностью их применения  при изучении раздела «Баскетбол»

author: Ольховенко Людмила Васильевна


title: Комплекс ГТО как основа физического воспитания школьников и студентов

description: Современный комплекс ГТО как программная и нормативная основа физического воспитания населения страны

author: Новиков Алексей Константинович


title: Фитбол как средство формирования здоровья на уроках физической культуры

description: Цель урока: улучшение физического, психологического и эмоционального состояния девушек.Задачи: ознакомить учащихся с разновидностью мяча - фитбол, разучить связку, воздействовать на организм посредством аэробики, развивать физические качества.

author: Степанова Татьяна Львовна


title: Прием мяча сверху в движении и в прыжке

description: Совершенствование техники приема мяча. Развитие ловкости и координационных способностей.

author: Тулегенова Наталия Александровна


title: Конспект урока по борьбе самбо. Учебно-тренировочная группа

description: задачи тренировочного занятия- совершенствование техники броска;-технология проблемного обучения(определить рациональную последовательность (обманных) движений или приемов для проведения броска подхвата под одну ногу.-совершенствование выполнения подготовительных упражнений для выполнения броска подхват под одну ногу.

author: Тиллаходжаев Азиз Ниматуллаевич


title: Спортигры. Баскетбол

description: Цель урока: научить ловле баскетбольного мяча руками.Задачи:   образовательная: совершенствовать ловлю мяча, формировать интерес к занятиям баскетболом.                                                                                воспитательная: воспитание эстетических, нравственных и личностных качеств обучающихся, формировать бесконфликтное взаимоотношения между учащимися.                                              оздоровительная: содействовать формированию мотивации к здоровому образу жизни. На данном уроке совершенствуются навыки ловли баскетбольного мяча мяча на месте, в движении, с отскоком от щита. Во время игры развиваются и отрабатываются  взаимодействия игроков.

author: Лобанов Руслан Викторович


title: Общеразвивающая физическая подготовка

description: Конспект  занятия    профессионально – прикладной  физической  подготовки  по  теме: «Общеразвивающая физическая подготовка»  предназначен для проведения в средних специальных учебных заведениях. Целью урока  является повышение  общего  уровня  физического развития, развитие и совершенствование профессионально важных     физических качеств и двигательных навыков.   Материал занятия позволяет проверить строевую подготовку,  упражнения на разминку лучезапястного  и  плечевого  суставов, а также предлагает  ряд  упражнений на координацию движений.

author: Сапрыкина Любовь Михайловна


title: Кроль на спине

description: Кроль на спине 5 х 25, старт. 10 класс (юноши).Место проведения: Плавательный бассейнЦели и задачи: совершенствование плавания кролем на спине. совершенствование стартов.

author: Белокопытова Марина Робертовна


title: Здоровый образ жизни

description: Цель: Формирование культуры здорового образа жизни;Задачи:образовательные: Формировать у учащихся представление о ЗОЖ.развивающие: Развивать навык коллективного обсуждения.воспитательные: Содействовать формированию понимания ценностей ЗОЖ и важнейших качеств личности.

author: Ширяева Анастасия Николаевна


title: Развитие и совершенствование двигательных (физических) качеств

description: План-конспект урока физической культуре в 10 классе.Цель:. Повторить, систематизировать занятия по развитию двигательных (физических) качеств.Задачи урока: Популяризация физической культуры и комплекса ГТО. Развивать сплочённость в группе. Развивать координационные способности Совершенствовать общую физическую подготовку для сдачи норм ГТО. Вид урока - урок практического обученияТип урока - урок по по закреплению физических упражненийИнвентарь : Маты, гири, скакалка, скамейки ,обручи, баскетбольные мячи, конусы, свисток, ноутбук,колонкиМесто проведения: Спортивный зал школы.Время проведения: 4 урок (45мин).

author: Лошаков Анатолий Викторович


title: Олимпийские Игры 2018

description: Цель: формировать духовно-нравственные качества учащихся через приобщение к олимпийскому движению.Задачи:образовательные: Расширить представление об Олимпийских Играх.Дать новую информацию об Олимпийских Играх. развивающие: Развивать познавательную активность учащихся, умение логически мыслить.Развивать посильную помощь между учащимисявоспитательные: Воспитывать интерес, отношение и уважение к  Олимпийским Играм.Способствовать хорошему настроению учащихся.

author: Пережогина Анастасия Сергеевна


title: Здоровое питание

description: Цель: формировать у детей стремление к правильному питанию и образу жизни.

author: Морозов Максим Михайлович


title: Развитие скоростно - силовой выносливости

description: Тема урока: Развитие скоростно – силовой выносливости. Задачи урока: Совершенствование скоростно -силовой выносливости учащихся. Развитие специальной выносливости. Повторение координационных способностей. Улучшать взаимодействие работы в парах, группах в специализированных упражнениях. Место проведения: спортивный залПродолжительность: 45 мин.

author: Левый Павел Анатольевич


title: Аэробика

description: Цель урока: формирование чувства прекрасного, эстетики, красоты движений, ритма.Задачи урока  Дать представление о степ – аэробике. Способствовать гармоничному, естественному развитию и укреплению систем и функций организма.

author: Порошина Надежда Геннадьевна


title: Совершенствование навыков судейства в игре баскетбол

description: 2 . Цель занятия   2.1 Способствовать развитию следующих умений трудоустройства и поиска работы, которым научатся обучающиеся на данном занятии Умение слушать.Умение применять жесты судей.Уметь проводить игры согласно правилам   2.2 Обучение профессиональным умениям, которыми овладеют обучающиеся в процессе учебного занятия. Умение правильно выполнять упражнения.ОРУ, СБУ

author: Тулегенова Наталия Александровна


title: Гимнастические упражнения, как оздоровительные средства на уроках физкультуры учащихся старшего школьного возраста

description: В связи с ухудшающимся уровнем здоровья подрастающего поколения, существует необходимость организации урока физической культуры с акцентом на решение оздоровительных задач физического воспитания, не нарушая при этом образовательной составляющей процесса.

author: Николенко Леонид


title: Легкая атлетика

description: Задачи: 1) Разучить комплекс ОРУ с гимнастической скамейкой.              2) Развивать силовую выносливость, ловкость, координацию, прыгучесть.              3) Воспитывать добросовестность, самостоятельность, сознательность, дисциплинированность.

author: Ботова Раиса Николаевна


title: Гимнастика. Упражнения для развития подвижности тазобедренного, коленного суставов

description: Задачи:Обучающая:Обучение  техники выполнения упражнений для развития подвижности тазобедренного и коленного суставов с гимнастическим мячом;Развивающая:Развивать силу мышц рук, плеч и туловища;Развивать силу и гибкость основных групп при выполнении общеразвивающих упражнений и гимнастических элементов.Воспитывающая:Формирования эстетических потребностей и умения выполнять гимнастические упражнения в соответствии с гимнастическим стилем.Тип урока: обучающий.Метод проведения: индивидуальный, групповой.Инвентарь и оборудование: волейбольные мячи.

author: Горальчук Татьяна Викторовна


title: Гимнастика

description: Задачи: 1) Разучить комплекс ОРУ с гимнастическойскакалкой.              2) Развивать силовую выносливость, ловкость, координацию, прыгучесть.              3)Воспитывать добросовестность, самостоятельность, сознательность, дисциплинированность.

author: Хабибуллина Марина Александровна


title: Универсиада 2019

description: Зимняя универсиада 2019: КрасноярскБудущий, 2019 год, для россиян будет наполнен самыми различными праздничными культурными и спортивными мероприятиями. Одним из самых важных станет Зимняя универсиада, проведение которой запланировано на март. Местом для спортивных состязаний молодых спортсменов должен стать Красноярск.Чуть ниже рассказ об универсиадах вообще, о самом ожидаемом спортивном событии года в России, какие соревнования и на каких площадках будут проходить, как стать волонтером.

author: Петлич Андрей николаевич


description: Класс 10 класс Программа: В.И. Лях, А.А. Зданевич.Раздел программы: Спортивные игры. Направленность: Образовательно-познавательная.Тема урока: Техника приема и передачи мяча в игре волейбол. Блокирование.Цель урока: повышать двигательную активность обучающихся  с помощью игры волейбол.Задачи урока:оздоровительные:  укрепление опорно-двигательного аппарата. образовательные:  совершенствование техники приёма и передачи мяча; закрепление техники нападающего удара и блокирования мяча; знакомство с жестами судьи в игре волейбол. воспитательные:  воспитывать чувства коллективизма, взаимовыручки и  уважения к товарищам по команде. Место проведения: спортивный зал.Материально-технические обеспечение: мячи волейбольные на каждого, мячи набивные на пару, мячи баскетбольные на каждого,  мультипроектор,  музыкальный центр.

author: Бикеева Валентина Борисовна


title: Методическое пособие в помощь начинающему учителю

description: В пропагандисткой работе с детьми, их родителями, педагогами широко используются беседы, лекции, доклады, спортивные праздники, показательные выступления и др. распространненая форма агитации-уголок физической культуры.Основные задачи уголка следующие: Отражать ход соревнований «Старты надежд». Сдачи Президентских тестов. Информировать о спортивно-массовых мероприятиях в школе,о лучших спортсменах.

author: Даржанов Серик Кайырбайевич


title: ФОРМИРОВАНИЕ КОМАНДНО-МЕТОДИЧЕСКИХ НАВЫКОВ КУРСАНТОВ ЛЁТНОГО УЧИЛИЩА НА ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЯХ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ

description: THE FORMATION OF COMMAND AND METHODICAL SKILLS OF STUDENTS SUMMER SCHOOL PRACTICAL SESSIONS ON PHYSICAL PREPARATION.Ключенович С.А., старший преподаватель 31 кафедры тактики и общевоенных дисциплин (Б и ША), Краснодарское высшее военное училище лётчиков имени Героя Советского Союза А.К. Серова.Холин А.В., старший преподаватель 31 кафедры тактики и общевоенных дисциплин (Б и ША), Краснодарское высшее военное училище лётчиков имени Героя Советского Союза А.К. Серова.Аннотация.Данная статья посвящена вопросам успешного решения задач по формированию ко-мандно- методических навыков курсантов лётного училища на практических занятиях по физической подготовке посредством которых он будет решать задачи по своему профессиональному предназначению.Ключевые слова.Командно-методические навыки, формирование, методическая практика, физическая подготовка, карточка оценки.Klyuchenovich S. A., senior lecturer of 31 departments of tactics and General military disciplines (B and AFA), Krasnodar higher military school of pilots named after the Hero of the Soviet Union A.K Serov.Holin A.V., senior lecturer of 31 departments of tactics and General military disciplines (B and AFA), Krasnodar higher military school of pilots named after the Hero of the Soviet Union A.K. Serov.Annotation.This article is devoted to the issues of successful solution of problems on formation of command and methodical skills of cadets of flight school on practical exercises on physical training by means of which it will solve problems on the professional mission.Keyword.Team-methodical skills, formation, methodical practice, physical training, evaluation card.

author: Ключенович Сергей Александрович


title: Упражнения на гибкость

description: гибкость

author: Еремина Кристина Сергеевна


title: Спорт и мозг. Как физическая активность влияет на интеллектуальную деятельность

description: Оказывается, физические упражнения оказывают влияние на умственную деятельность человека. Они способствуют развитию памяти, внимания, мышления, волевых качеств, обеспечивают устойчивость умственной работоспособности. Отсутствие физической активности отрицательно влияет на умственные способности.

author: Паладьев Сергей Дмитриевич


title: Блокирование и страховка в волейболе

description: Урок физической культуры  по теме: «Блокирование и страховка в волейболе»  предназначен  для проведения в средних специальных учебных заведениях. Целью урока  является повышение заинтересованности учащихся в выполнении  ранее изученных упражнений. Он  позволяет  совершенствовать технику блокировки  и  страховки  мяча у сетки, способствует  развитию скоростно-силовых, двигательных качеств, развивает  координацию и ловкость, а в целом, укрепляет здоровье.

author: Сапрыкина Любовь Михайловна


title: Влияние занятий легкой атлетикой на организм

description: Данная статья является актуальной, так как лёгкая атлетика — наиболее массовый вид спорта. Способствует физическому развитию человека: развивает силу, быстроту, выносливость, улучшает подвижность суставов, способствуют воспитанию волевых качеств.

author: Ильина Виктория Александровна


title: Легкая атлетика

description: Цель: развитие координационных способностей в скоростно-силовых упражнениях в легкой атлетике.Задачи • Совершенствовать технику бега на 100 м.• Закрепить навыки прыжка в высоту.• Научит толканию ядра (фаза исходного положения).• Формировать умение проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели.

author: Аргимбаев Аманжан Хайргельдинович


title: Волейбол. Шабуылдау және қорғаныс

author: Бекжан Құрманғазы Жамбылұлы


title: Обучение учащихся военно-прикладным двигательным умениям и навыкам, развитие двигательных качеств

description: Обучение и закрепление техники общеразвивающих прикладных упражнений.Развивать скоростные, скоростно-силовые и координационные способности.Воспитывать трудолюбие, интерес к занятиям физической культуры, самостоятельность и активность.

author: Дембе Анна Николаевна


title: Виды аэробики. Комплекс упражнений по фитнесу для начинающих

description: Образовательная цель: обучить студентов выполнять задания по образцуРазвивающая цель: развивать у студентов профессиональный интерес к будущей профессии.Воспитательная цель: формировать понимание значения мобильности профессиональных значений.

author: Тулегенова Наталия Александровна


title: Физическая культура в Древней Греции и Древнем Риме

description: Образовательная цель: ообеспечить усвоение следующих основных задач, входящих в содержание темы урока.Развивающая цель: формировать умение анализировать на основе нескольких источников.Воспитательная цель: способствовать формированию потребности в достижении цели.

author: Тулегенова Наталия Александровна


title: Совершенствование технических приемов волейбола

description: Задачи урока  I. Образовательные:  1. Совершенствовать приём мяча сверху и снизу.  2. Совершенствовать технику нападающего удара. 3. Закрепить полученные умения в игре.  II. Оздоровительные (развивающие):  1. Развивать силу мышц рук, брюшного пресса. III. Воспитательные:  1. Воспитывать чувство товарищества, ответственности за порученное задание.

author: Пивнева Светлана Васильевна


title: Веселые старты

description: Цель: сплочение коллектива, привлечение сотрудников к активному участию в спортивной жизни детского сада, пропаганда здорового образа жизни.

author: Сасаева Елена Юрьевна


title: Огонь Олимпа

description: Внеклассное мероприятие - сценарий открытия школьных олимпийских игр: творческое, яркое, музыкальное. Прекрасный пролог к началу спортивного мероприятия.

author: Щепецкий Лев Андриянович


title: Легкая атлетика

description: План-конспект открытого урока по физической культуре для учащихся 10 классаРаздел программы: легкая атлетикаТема: низкий стартЦель урока: формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениямиТип урока: урок закрепления и совершенствования бега с низкого стартаЗадачи урока:                              Образовательная:                           1.Закрепление техники выполнения низкого старта.                           2.Совершенствование бега с низкого старта.                             Развивающая:                           3.Развивать быстроту, силу, ловкость и координацию  движения.                             Воспитательная:                           4.Воспитание целеустремленности, сознательности, трудолюбия.

author: Лаврентьева Ирина Николаевна


title: Баскетбол. Совершенствование передачи и ведение мяча на месте в парах

description: Цель урока: развитие новых умений и навыков при игре в баскетбол, воспитание  дисциплинированности.Задачи урока 1. Совершенствование  техники выполнения  передачи  мяча на месте двумя руками от груди.2. Совершенствование техники выполнения ведения мяча на месте.

author: Отарбиева Тавсият Пашаевна


title: Қозғалмалы ойындарды ұйымдастыру және өткізу

description: Ойынды өткізуге даярлау егер ойын алғаш рет ұсынылса және оның барысында қалыптасуы мүмкін барлық жағдаяттарда педогок алдын-ала көре алмайтың кезде өте маңызды.Ойынды таңдау ең алдымен сабақтың жалпы міндеттеріне тәуелді, оларды құру кезінде негізгі критерийлер оқушылардың жас ерекшеліктері, олар дамуы, дене даярлықтары, қатысушылардың саны болып табылады.Ойынды таңдау кезіңде сабақ формасын (сабақ, қоңырау, мереке,қыдыру) ескеру қажет. Сабақ пен қоңырау уақыт бойынша шектелген; сабаққа қарағанда қоңыраудағы ойын мазмұны мен міндеттері өзгеше; мереке кезінде негізінен әртүлі жастағы және әртүрлі дене даярлығы бар балалрдың бәрі қатыса алатын көпшілік ойындар мен аттракциондар қолданылады.Ойынды таңдау оның өткізілу орнына тікелей тәуелді. Үлкен емес, тар залда немесе аланшада сызықтық сапқа тұруы бар ойындар, кезектесіп қатысатын ойындар өткізіледі. Үлкен спорт залдарда немесе алаңдарда бытырап жүгіруі, спорттық ойындар элементі, үлкен және кіші доптарды лақтыруы бар ойындар өткізген жақсы. Қыдыру және экскурсия кезінде жер қолданылатын ойындар ойналады. Алаңда қыс болғанда шаңғыдағы, конькидегі, шанадағы ойындар өткізіледі.

author: Эргешов Элдар Рахимбердиевич


title: Волейбол. Тактические действия игроков в защите

description: Цель урока: укрепление здоровья и подготовка учащихся к внутришкольным и районным соревнованиям.Образовательные задачи Совершенствовать навык группового блокирования. Закрепить тактические действия игроков в защите «углом вперед». Организовать судейство самими занимающимися (ведение технического протокола, обязанности первого судьи и т.д.). Воспитательные задачи Воспитывать  толерантное отношение учащихся друг к другу. Содействовать развитию психических процессов (внимания и игрового мышления) в ходе двигательной деятельности.

author: Мукаилов Магомедшакир Исрапилович


title: План - конспект открытого учебно-тренировочного занятия клуба атлетической гимнастики

description: Цель: продолжать обучение, закрепление мышц плечевого пояса методом "Пирамида" с отягощением собственного веса, с применением грузоблочных устройств.

author: Кукса Наталья Викторовна


title: Позвоночник – путь к здоровью

description: Тема урока: Позвоночник – путь к здоровьюЦель урока: Научить студентов выполнять специальные упражнения для позвоночника, ознакомить их с зависимостью различных заболеваний человека от правильной осанки, использовать межпредметные связи (физкультура и биология) Развивать физические качества: гибкость, ловкость, координацию движений Воспитывать коммуникативные качества, пропагандировать ЗОЖ

author: Постникова Лариса Викторовна


title: Методическая последовательность обучения технике низкого старта на занятиях лёгкой атлетики

description: Актуальность Данная тема выбрана мною для проведения урока по легкой атлетике по теме «Методическая последовательность обучения технике низкого старта» так как Государственный образовательный стандарт требует от выпускника техникума владения следующими компетенциями: Самостоятельная индивидуальная работа (выполнение технических приемов легкоатлета) принятие ответственных решений способность анализировать ситуацию (тактическая подготовка) достижение цели Все эти базовые (ключевые) компетенции находят своё воплощение в занятиях по изучению техники низкого старта в спринтерском  беге.

author: Абгаидзе Галина Северьяновна


title: В гармонии с собой, с обществом, со временем...

description: Цель: сформировать полноценное понимание основ здорового образа жизни, познакомить учащихся с особенностями работы функциональной системы дыхания, добиться стабильности в выполнении дыхательных упражнений, повышая уровень   здоровья через дыхательные упражнения.

author: Пугачева


title: В гармонии с собой, с обществом, со временем

description: Цель: сформировать полноценное понимание основ здорового образа жизни; познакомить учащихся с особенностями работы функциональной системы дыхания; добиться стабильности в выполнении дыхательных упражнений, повышая уровень здоровья через дыхательные упражнения; познакомить с лечебными мудрами.

author: Пугачева Елена Алексеевна


title: Баскетбольное путешествие

description: В материале содержится познавательная информация из истории развития игры баскетбол. В ходе праздника учащиеся выполняют спортивные эстафеты и отвечают на вопросы викторины. Цель данного мароприятия-это популяризация игры баскетбола. Задачи-привлечение учащихся к систематическим занятием в секции баскетбол и изучение истории баскетбола.

author: Татарникова Ольга Николаевна


title: Техника безопасности. Владение мячом в игровых ситуациях

description: Цель: быть осведомленным в вопросах техники безопасности при выполнении физических упражнений, направленных на укрепление здоровья.

author: Исраилов Руслан Джабраилович


title: Фитнес-марафон, посвященный Дню защитников Отечества

description: Внеклассное мероприятие для пропаганды у студентов к здоровогообраза жизни.

author: Лозбень Инна Николаевна


title: Проведение соревнований по лыжным гонкам

description: ЗадачиОбразовательные: научить проведению соревнований по лыжным гонкам. Научить заполнять судейскую документацию по лыжным гонкам.Развивающие: развивать логическое мышление у студентов. Способствовать расширению теоретических знаний в области проведения спортивных соревнований.Воспитательные: воспитывать чувство ответственности при выполнении заданий. Воспитывать чувство коллективизма, взаимовыручки и работы в группе , дисциплинированность.

author: Ветошкин Денис Александрович


title: Лёгкая атлетика: девушки

description: Задачи урока 1. Совершенствование техники спринтерского бега. 2. Совершенствование техники низкого старта. 3. Развитие силовых способностей. 4. Воспитание чувства коллективизма.

author: Самуельян Юлия Витальевна


description: Задачи:1. Совершенствование ведения мяча и передач в баскетболе.2. Способствовать развитию быстроты, ловкости, прыгучести.3. Воспитать активность, самостоятельность, коллективизм.

author: Лука Анастасия Андреевна


title: Спортивный праздник

description: Праздник открывает богиня Афродита, которая рассказывает о традициях олимпийского движения, о подготовке к Олимпиаде в Сочи в 2014 году, желает всем участникам и зрителям доброго здоровья.Появляется девушка с короной на голове, украшенной олимпийской эмблемой.Королева. Здравствуйте, ребята! Вы меня узнали? (Дети отвечают.) Правильно, я Королева Спорта.Входит Принцесса Движения.– А это Принцесса Движения.Я думаю, сегодня на наш праздник собрались те, кто любит спорт и физкультуру.

author: Заволоко Владимир Григорьевич


description: Тема:Основные виды движения с баскетбольным мячом.Цель:Расширение и совершенствование знаний, умений и навыков владения баскетбольным мячом.Технология построения урока:Фронтальная, поточная.Задачи урока:Образовательные1) Совершенствование техники передачи мяча двумя руками от груди, ведение мяча.2) Развитие  быстроты, ловкости, выносливости.Оздоровительная:Способствовать укреплению опорно-двигательного аппарата.Воспитательная:Воспитывать целеустремленность, настойчивость, упорство в достижении поставленной цели, значимость урока физической культуры для будущей профессиональной деятельности.Планируемые результаты:Предметные УУД:- выполнение движений по залу (ходьба, бег, прыжок), общеразвивающие упражнения в соответствии с требованиями;- знать правила техники безопасности на уроке;- Уметь: правильно выполнять такие двигательные действия, как ведение и передачи мяча в баскетболе.Личностные УУД:-проявлять ответственное отношение к порученному делу, осознанную дисциплинированность;- выражать свое отношение к  важности занятий физической культурой для сохранения здоровья.Метапредметные УУД:Регулятивные:- с помощью учителя определять для себя цели и задачи урока изучения данной темы;планировать свои действия для реализации задач урока;- выполнять учебные задания в соответствии с правилами;- давать самооценку деятельности в группе.Коммуникативные УУД:- формирование умения работать в коллективе, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.Познавательные УУД:- рассуждать над значением занятий физической культурой и спортом;- добывать новые знания по предмету.Тип урока:Урок совершенствованияОрганизация пространства: Спортивный зал.Инвентарь: Баскетбольные, волейбольные  мячи, обручи, конусы, свисток.Межпредметные связи: ОБЖ, биология.

author: Хотамова Дарья Андреевна


title: Совершенствование техники передачи мяча

description: Задачи урока Научить технике передачи мяча.Изучить виды подачи и научиться применять их на практике.Развивать навык игры в волейбол.Воспитывать интерес к здоровому образу жизни.

author: Рудомётов Сергей Юрьевич


description: План-конспект урока по лыжной подготовке для учащихся старшего школьного звенас использованием инновационных технологий и решение образовательных, воспитательных, оздоровительных задач.

author: Ветошкин Денис Александрович


title: Волейбол

description: Задачи урока:Образовательные задачи: закрепление в технике выполнения нападающего удара; совершенствование в технике приёма мяча с подачи и передача мяча; контрольное упражнение – верхняя прямая подача; игра с элементами волейбола. Оздоровительные задачи: развивать у учащихся координационные способности. Воспитательные задачи: воспитывать у учащихся навыки коллективных действий в игре волейбол.

author: Тимошенко Раиса Петровна


title: Станционное задание при совершенствовании техники игры в волейбол

description: ЦЕЛЬ: комплексное воздействие на организм детей юношеского возраста (волейбол).ЗАДАЧИ  Совершенствовать технику игры в волейбол методом круговой тренировки.         2.   Совершенствовать выносливость , силу, координацию.        3.    Воспитывать организованность, дисциплинированность, характер.

author: Копылов Евгений Викторович


title: Метание гранаты, прыжок в длину с места

description: Разучили метание гранаты. Разучили прыжок в длину с места.

author: Кутькина Ирина Андреевна


title: Баскетбол. Технико-тактические действия в нападении

description: Цель урока:  совершенствовать умения выполнения технико-тактических действий в нападении.Задачи урока Образовательные- Закрепление умений техники перехвата мяча; ведению мяча в игре в баскетбол.Развивающие- Развитие ловкости, скоростно – силовых качеств, быстроты.Оздоровительные - Укрепление опорно-двигательного аппарата и формирование правильной осанки.- Воспитывать умение работать в парах, стремление к достижениям лучших результатов.

author: Проскуриков Сергей Аверьянович


title: Развитие силовой выносливости

description: Цели урока - Развитие двигательных качеств: силы, координации, общей выносливости.- Совершенствование навыков самоконтроля.- Воспитание чувства самостоятельности, организованности, сознательного отношения при выполнении упражнений.Задачи занятия  Развитие силовой выносливости. Воспитание интереса детей к занятиям лыжным спортом. Развитие координационных способностей.

author: Антонов Александр Сергеевич


title: Игра по станциям - 2020г

description: Цели и задачи  Привлечение к активным занятиям физической культурой. Повышение спортивного мастерства и укрепление здоровья. Выявление сильнейших спортсменов.

author: Никитина Татьяна Олеговна


title: Волейбол. Техника игры в атаке

description: ЗАДАЧИ УРОКА 1.-  Обучение блокированию.2.-  Обучение нападающему удару.3.-  Развитие двигательных качеств.

author: Батюченко Галина Владимировна


title: Молодецкие забавы

description: Цель: доставить радость и создать положительное настроение от развлечения.

author: Мерзляков Антон


title: Прыжок в высоту способом перешагивания

description: Задачи урока (занятия) 1 Воспитательные (личностные результаты – Л)1.1. Приучать к самоконтролю при подготовке и уборке снарядов.1.2. Воспитывать готовность к саморазвитию

author: Терентьева Анастасияия Яковлевна


title: Дене шынықтыру пәні

author: Қабажай Жандос Серікұлы


title: Организация и проведение мероприятий по национальным играм

description: Краткосрочное планирование урока в дистанционном формате для10 класса 2 четверть. В него входит ОРУ и презентация к уроку.

author: Дубень Юрий Николаевич


title: Армейские забавы

description: Спортивно-игровое мероприятие ко Дню защитника Отечества.

author: Восков Алексей Алексеевич


title: Технологическая карта открытого занятия по волейболу

description: Задачи: Способствовать развитию быстроты перемещений. Закрепить технику выполнения передачи мяча сверху двумя руками. 3. Продолжить обучение прямому нападающему удару и верхней прямой подаче. 4. Развивать чувство сотрудничества с партнером по команде.

author: Гамов Владимир Геннадьевич


title: Баскетбол

description: Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстоянии, ловля,  броски в процессе подвижных игр, ведение.           Обучение передаче мяча в парах ( двумя руками сверху, одной рукой, двумя руками от груди, одной рукой с отскоком от пола).

author: Закарьяев Басир Басирович


title: Малые Олимпийские игры

description: Положение о проведении спартакиады «Малые олимпийские игры» по легкой атлетике среди обучающихся и студентов ТАПТ под девизом: «Мастер классный и я Дружная семья».Цели и задачи: Соревнования проводятся с целью привлечения обучающихся и студентов для занятий легкой атлетикой. Сплочение учащихся нового набора и старшекурсников -регулярным занятием физической культурой и внедрение их быт здорового образа жизни.

author: Эней Радий Баян-Чыргалович


title: Ловля и передача мяча в баскетболе

description: Цели урока Учебная:   содействовать применению знаний, умений и навыков    ловли и передачи мяча в баскетболе, приобретению основополагающих знаний практических умений и навыков в области физической культуры и спорта.Развивающая: развивать профессионально-значимые физические и   психомоторные способности: силу, скорость, выносливость, ловкость, силу воли. Развивать координацию движений, мышечную силу, подвижность, быстроту ловли и передачи мяча в баскетболе.Воспитательная: воспитывать потребность  в здоровом образе жизни и физическом совершенствовании. Формировать самооценку и личностное самоопределение к видам деятельности. Формировать умение проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели.

author: Кулиманов Талгат Нурсаинович


title: Лёгкая атлетика

description: Задачи: обучение технике спринтерского бега, высокого старта, стартового разгона; воспитание трудолюбия, сотрудничества.

author: Громницкий Сергей Алексеевич


title: Ловля и передача мяча в баскетболе

description: Цели урока Учебная: содействовать применению знаний, умений и навыков    ловли и передачи мяча в баскетболе, приобретению основополагающих знаний практических умений и навыков в области физической культуры и спорта.Развивающая: развивать профессионально-значимые физические и   психомоторные способности: силу, скорость, выносливость, ловкость, силу воли. Развивать координацию движений, мышечную силу, подвижность, быстроту ловли и передачи мяча в баскетболе.Воспитательная: воспитывать потребность  в здоровом образе жизни и физическом совершенствовании. Формировать самооценку и личностное самоопределение к видам деятельности. Формировать умение проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели.

author: Кулиманов Талгат Нурсаинович


title: Волейбол

description: Задачи урока:Образовательные задачи:1. Закрепление в технике выполнения нападающего удара.2. Совершенствование в технике приёма мяча с подачи и передача мяча.3. Контрольное упражнение – верхняя прямая подача.4. Игра с элементами волейбола.Оздоровительные задачи:Развивать у учащихся координационные способностиВоспитательные задачи:Воспитывать у учащихся навыки коллективных действий в игре волейбол.

author: Степанова Евгения Александровна


title: Овладение техникой нападающего удара

description: Цель: обучение технике верхней передачи мяча в прыжке.Задачи урока1) Воспитательная – воспитать групповые действия и взаимопомощь.2) Образовательная – освоить прямой нападающий удар через сетку с 3 шагов разбега, с собственного подбрасывания мяча.3) Оздоровительная – укреплять мышцы ног и вестибулярный аппарат.

author: Ибрагимов Рафаэль Закиевич


title: Висы и упоры. Упражнения на бревне

description: Цель урока: изучение и закрепление гимнастических упражнений на снарядах, разностороннее физическое развитие учащихся с помощью гимнастических упражнений, укрепление их здоровья, закрепление правил по технике безопасности на уроках спортивной гимнастике.

author: Ефремова Елена Николаевна


title: Развитие силы методом круговой тренировки

description: Задачи:- формировать универсальные учебные действия (УУД);- развивать физические качества: сила, ловкость;- формировать правильную осанку;- воспитывать целеустремленность, трудолюбие, дисциплину,      внимательность, доброжелательность.

author: Зотов Иван Александрович


title: Нападающий удар

description: Задачи урока (занятия): 1. Воспитательные (личностные результаты – Л):1.1. Воспитывать чувства упорства в преодолении трудностей1.2.  Способствовать достижению личностно значимых результатов при выполнении двигательного действия2. Развивающие (метапредметные результаты)Формировать:2.1. Умения контролировать и давать оценку своим двигательным действиям    (регулятивные УУД – Р)2.2. Умение осуществлять учебное сотрудничество со сверстниками (коммуникативные УУД – К)2.3. Умение вести наблюдение за учебной деятельностью учащихся,выявлять свои ошибки и ошибки одноклассников (познавательные УУД – П)3. Образовательные (предметные результаты – ПР)3.1. Совершенствование техники нападающего удара3.2. Закрепление техники выполнения одиночного блокирования

author: Лопаткина Ксения Анатольевна


title: Тоғыз құмалақ ойынының тарихы

description: Қазіргі кезде әлемнің көптеген елдерінде тоғыз-құмалақ жақсы насихатталып жатыр. Мәселен, Қырғызстандамектептерде тогуз-коргоолдан олимпиада өтеді екен. Қытайда, Қарақалпақстанда кітаптар, ғылыми еңбектер шығуда. Сондай-ақ, көршілес Алтайда, Қарашай-Шеркеште, Сахада үйірмелер ашылып, Еуропаның бірнеше елдерінде тоғыз-құмалақ ойналып жатыр деген дерек бар.Қазір әлемде тоғыз-құмалаққа ұқсас мысырлық калах, Моңғолияда эсон коргоол, Шри-Ланкада олинда калия, африкалықтарда манкала, габата, абапа, нам-нам, бао, тамподуо, омвесо, маработ, тұрақты америкалықтардааджи-бото, варри роунд және роунд, азиялықтарда сунгка, паллангули, гонгкак сынды ойындар бар.Мәселен, Африкадағы Уганда елінің омвесо деген ұлттық ойыны бар. Оның тоғыз-құмалақтан ерекшелігі отау саны көп (32 отау) те бірақ құмалақ саны аз (64 құмалақ). Осы ойынды угандалықтар әлемдік интеллектуалдық ойындардың қатарына кіргізіп, одан жыл сайын біресе Америкада, біресе Англияда олимпиадалар өткізеді екен. Немесе Шри-Ланканың манкала типіндегі жеті отаулық олинда калия ойын түрін алайық. Белгілі тоғыз-құмалақ маманы Мақсат Шотаевтың айтуынша, қазір бұл ойын, Интернет арқылы жедел дамып келе жатыр.

author: Халмурадов Шавкат Розакулович


title: Совершенствование технических и тактических действий

description: Цель занятия: формирование двигательных навыков, развитие потребностей  в   укреплении и сохранении здоровья.Основные задачи.Образовательные задачи  Совершенствование игры в баскетбол, с отработкой всех навыков и приёмов, изученных ранее. Систематизация ЗУН по технике передачи и ведению мяча на месте и в движении. Развивающие  задачи  Развитие “чувства мяча” и координационных способностей. Развитие скоростно-силовых качеств, быстроты реакции, точности движений, меткости. Воспитательные задачи  Воспитание сознательного отношения к занятиям физической культуры, самостоятельности, активности, чувства коллективизма, уважения к соперникам в игре, сознательного отношения к своему здоровью.

author: Шубин Геннадий Иванович


title: Баскетбол

description: Цель: освоить технику основных элементов игры.Задачи 1. Совершенствование техники передвижений, остановок, поворотов, стоек.2. Совершенствование ловли и передачи мяча.3. Развитие координации.

author: Мурченко Михаил Витальевич


title: План-конспект урока физической культуры и здоровья

description: Совершенствовать два кувырка в группировке вперед слитно.

author: Припутенко Дмитрий Александрович


title: Гимнастика

description: Задачи 1.Совершенствование техники висов и упоров (упражнения на брусьях и перекладине).2.Совершентвование техники опорных прыжков.3.Развитие физических качеств: сила, скоростно-силовые и координационные качества, гибкость, силовая выносливость.

author: Зарипов Айрат Миннеханифович


title: ВФСК ГТО в жизни студента ВУЗа

description: В статье рассмотрены основные позиции подготовки студентов 18–24 лет к выполнению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне (ГТО)». При этом установлено, что степень готовности у студентов спортивных и гуманитарных образовательных организаций различна. Данный факт вполне естественен в силу особенностей поступления в соответствующие учебные заведения как критерий отбора студентов. Также рассматривается роль руководства вузов в формировании у студентов позитивного отношения к занятиям физической культурой и спортом, к готовности сдачи нормативов ГТО.Автором статьи предложны возможные варианты улучшения спортивной инфраструктуры вузов.

author: Гартман Юлия Вячеславовна


title: Техника безопасности. Бег и его разновидности

description: ЦельВнедрять стратегии управления рисками для развития и оценивания физических занятий.

author: Сысоева Руслана Алехановна


title: Зимняя эстафета

description: 1. Укрепление здоровья учащихся. 2. Развитие силы, быстроты реакции, ловкости у учащихся.3.Воспитание мотивации к учению.

author: Саранкина Наталья Васильевна


title: Легкая атлетика. Челночный бег

description: Цель: обучение техники выполнения челночного бега.

author: Волобуев Сергей Александрович


title: Мост из положения стоя

description: Цель  урока: обучить технике выполнения «моста» из и.п. стоя ноги врозь с помощью.Задачи урока Повторить технику выполнения «моста» из и.п. лежа на спине. Научить выполнять «мост» из положения стоя (с помощью). Совершенствовать технику выполнения «моста» из положения лежа. Способствовать развитию координационных способностей, гибкости позвоночника, подвижности в тазобедренных и плечевых суставах. Воспитывать чувство взаимопомощи при выполнении заданий (страховка), дисциплинированность, самостоятельность.

author: Шевченко Илья Валерьевич


title: Развивая координационные способности

description: Развивая координационные способности1-4 классыУпражнения с малыми мячамиПримерные упражнения для развития координационных способностей на этапе начального разучивания двигательных действий с мячом Броски мяча вверх правой (левой) рукой и ловля двумя, затем одной рукой. То же, но ловля мяча от отскока от пола: двумя руками; снизу правой (левой) рукой. Броски мяча вверх правой рукой и ловля его левой , затем, наоборот, броски левой и ловля правой рукой. Броски мяча в пол сверху вниз правой (левой) рукой и ловля его после отскока снизу правой (левой) рукой. То же, но ловля мяча сверху правой (левой) рукой. Броски мяча вверх правой (левой) рукой с последующим хлопком в ладони (перед грудью или за спиной) и ловля его правой (левой) рукой. То же, но хлопок в ладони после удара мяча в пол с последующей ловлей. Перебрасывание мяча из одной руки в другую над головой , из-за спины, между ног. Бросок мяча вверх с последующим поворотом кругом через левое ( правое) плечо и ловлей двумя , затем одной рукой. То же, но вместо броска сильный удар мячом в пол. Стоя в шеренге на расстоянии 2-3 м от стены. Броски мяча в стену поочередно правой и левой рукой из-за головы и ловля его двумя руками. Стоя на расстоянии 4-5 м от стены. Бросок мяча из-за головы в стену и ловля его двумя руками после отскока от пола. Стоя в парах на расстоянии 3-4 м. перебрасывание мяча из-за головы, снизу правой, левой рукой и ловля его двумя руками. Броски мяча в вертикальную цель ( щит 1*1 м, круг диаметром 1 м, высота от пола1-2 м), установленную на расстоянии 3-4 м. Метание мяча с места правой, затем левой рукой по горизонтальной мишени (гимнастический обруч), установленной на расстоянии 3-4 м, из исходного положения (и.п.) стоя левым боком (при метании правой рукой) по направлению метания, ноги на ширине плеч, левая нога на носке, правая рука с мячом вверху, взгляд направлен в центр мишени. Из этого положения ученик переносит массу тела на левую ногу (правая -на носок), поворачивает туловище влево по направлению метания и делает замах слегка согнутой правой рукой. Затем он энергичным движением руки и заключительным движением кисти посылает мяч в цель. После броска, чтобы не потерять равновесие, туловище необходимо наклонить вперед-влево, а ноги слегка согнуть в коленных суставах. Примерные упражнения для развития координационных способностей на этапе углубленного разучивания двигательных действий с мячом  Стоя в парах в 3-4 м друг от друга. Броски мяча из-за головы, затем снизу поочередно правой, левой рукой и ловлей его двумя руками. Постепенно увеличивать расстояние между партнёрами до 5-6 м. То же, но с ловлей мяча после отскока от пола. Броски мяча из-за головы в стену с расстояния 4-6 м и ловля его одной рукой после отскока от пола. То же, но перед ловлей мяча выполнить хлопок в ладони, присесть и выпрямиться, повернуться кругом. Метание мяча на дальность из и. п. стоя левым боком (при метании правой рукой) к направлению метания, ноги на ширине плеч, правая рука с мячом на уровне головы. Сгибая правую ногу, левую – на носок, отвести правую руку вправо-назад и наклонить туловище вправо. Затем быстрым движением , разгибая правую ногу и перенося массу тела на левую, повернуть туловище влево и энергичным движением правой руки над плечом с заключительным движением правой кисти бросить мяч под углом около 41 градуса к горизонту. То же, но метание мяча правой, левой рукой через веревку, натянутую на высоте 2-3 м. Метание мяча в вертикальную мишень(щит 1*1 м, круг), установленную на расстоянии 2 м и высоте 2 м, с постепенным увеличением расстояния до 6-8 м. Метание мяча в мишень – полосу шириной 2 м, образованную двумя горизонтально натянутыми шнурами на высоте 2 и 3 м, с расстояния 4, 5, 6, 7 и 8 м. Метание мяча с места на дальность. Метание мяча в щит, установленный на высоте 2-3 м от пола. На щите изображены концентрические круги диаметром 20, 40, 60, 80 и 100 см с расстояния 2,3,4,5,6,7 и 8 м. Метание мяча способом «из-за спины, через плечо» из и. п. стоя лицом по направлению метания , левая нога впереди (при метании правой рукой) на всей ступне, правая на шаг сзади на носке, мяч в правой руке впереди на уровне головы, левая рука внизу. Из этого положения правую ногу опустить на всю ступню (носок вправо), согнуть в колене, правую руку отвести вниз-назад – в сторону, туловище повернуть и слегка наклонить вправо, левую руку свободно поднять вперед. Затем носок и колено правой ноги повернуть влево, выпрямиться, повернуть туловище влево по направлению мишени , обе ноги выпрямить, правая сзади на носке. Правую руку одновременно с этим переместить над плечом вперед-вверх. Мяч выпускать из рук под углом 38-41 градусов. После броска туловище по инерции наклоняется вперед и происходит скачок вперед с левой ноги на правую. Метание мяча в стену правой, затем левой рукой с расстояния 4-10 м на дальность отскока. Метание мяча с расстояния 4-5 м по мишеням, закреплённым на стене, или в баскетбольный щит с последующей ловлей мяча после отскока. Метание мяча на дальность отскока от пола и стены. Ученик встает на расстоянии 3-4 м от стены, бросает мяч в пол и ловит его после отскока от стены. Задание выполняют последовательно обеими руками. Примерные упражнения для совершенствования координационных способностей на этапе закрепления и дальнейшего совершенствования двигательных действий с мячом.(Выполнять на открытом воздухе – стадионе, игровой площадке.) Метание мяча, других мелких предметов весом до 250 г с места на дальность. Метание мяча в створ разной ширины, образованный вертикально установленными стойками, вешками, столбами. Метание деревянных, пластмассовых гранат на дальность. Метание гранат на точность в горизонтально установленную мишень (круг диаметром 1,5-2,0 м) с расстояния 6-8 м. Упр. 1-4 выполнять вначале «ведущей», затем «неведущей» рукой. Метание на дальность в полную силу по коридору шириной 10 м, затем вполсилы на расстояние, равное половине максимально «покоренной» ранее длины индивидуально каждым учеником. Метание мяча в стену с расстояния 6-10 м в полную силу на дальность отскока. Метание мяча на дальность правой и левой рукой из и. п. : сидя; с колена; с шага; с 3 шагов. Броски и ловля мяча в тройках, стоя по кругу. То же, но в движении. Броски малого мяча по движущейся цели – медленно катящемуся на расстоянии 4- 6 м большому мячу.

author: Батырева Надежда Алексеевна


title: Знакомство с физкультурой

description: Цель: познакомиться с учащимися, узнать их возможности, познакомить ребят друг с другом.

author: Окоряк Евгения Викторовна


title: Спортивный праздник к 23 февраля в старшей группе

description: Цель: оптимизировать двигательную активность детей.Задачи:. закреплять знание о военных профессиях, названиях военной техники;. использовать приобретенные навыки в выполнении различных двигательных заданий;. воспитывать патриотические чувства;. создавать праздничное настроение.

author: Глуханюк Анна Олеговна


title: Спортивные и подвижные игры

description: Развитие интереса к спортивным играм и универсальных способностей посредством двигательного и коммуникативного опыта обучающихся в спортивно-игровой деятельности. Показать преимущества здорового образа жизни:  развивать познавательную, творческую и двигательную  активность, прививать любовь к физической культуре и спорту.

author: Зинченко Екатерина Николаевна


title: Развитие физических качеств обучающихся, посредством веселых стартов

description: Цель урока: совершенствование физических качеств, посредством веселых стартов и соревновательной деятельности.

author: Ерохин Евгений Викторович


description: Упражнения для профилактики плоскостопия Плоскостопие является одним из распространённых заболеваний опорно-двигательного аппарата. Статистика показывает, что в последние годы у современных детей наблюдается тенденция к увеличению количества случаев нарушения опорно-двигательного аппарата, в том числе развития плоскостопия.Педагоги  дошкольного образовательного учреждения способствуют правильному формированию опорно-двигательного аппарата у детей. В период роста и развития состояния свода стоп неустойчиво и может меняться под воздействием неблагоприятных факторов в худшую сторону, а при правильной организации воспитательно-образовательного процесса в лучшую сторону. Формирование сводов стоп — длительный процесс.Работа по профилактике нарушений опорно-двигательного аппарата детей планируется ежедневно, в системе, начиная с раннего детства в различных формах физкультурно-оздоровительной деятельности.Причины плоскостопия: Раннее вставание и ходьба;Избыточный вес;Генетическая предрасположенность;Травмы стопы;Длительное хождение босиком по полу с твёрдым гладким покрытием;Плохо подобранная обувь;Перенесённые заболевания (рахит, осложнения после полиомиелита);Недостаточная или избыточная физическая нагрузка.Профилактика плоскостопия:Успешная профилактика плоскостопия возможна на основе комплексного использования всех средств физического воспитания — гигиенических, природно-оздоровительных факторов и физических упражнений.Гигиенические факторы - это гигиена обуви и правильный её подбор. Размер и форма обуви должны обеспечивать правильное положение стопы.Природно-оздоровительные факторы- хождение босиком по естественному грунту (траве, песку, гальке, хвойным иголкам) также способствует профилактике функциональной недостаточности стоп. Традиционные упражнения: ходьба на пятках, носках, наружном крае стоп, согнув пальцы и т. д. используемые педагогами для профилактики плоскостопия во время утренней гимнастики, физкультурных занятий или после сна во время закаливающих мероприятий малопривлекательны для ребёнка. Поэтому лучше использовать игровые приёмы, которые позволяют в увлекательной форме способствовать укреплению и повышению тонуса мышц свода стопы.Основной целью проведения этих игровых упражнений являются:— соблюдать профилактику плоскостопия;— проводить закаливание детей;— подводить детей к сознательному умению быть здоровыми, внимательными;— учить освобождаться от стрессов, перенапряжения.Виды упражнений по профилактике плоскостопияХодьба:  на месте, не отрывая носки от  пола;  на носках, в приседе на носках, в  полуприседе ;  на пятках;  перекатом с пятки на носок;  на внешней стороне стопы;  приставным шагом по:                 - обручу                - палке, веревке, канату                - ребристой дорожке  по кочкам;  по ребристой дорожке, по  упаковке от яиц;  по сенсорным дорожкам (в  группе);  на ходунках. Прокатывание предметов  ногами (подошвами):  на счетах;  игольчатых мячиков;  палочек;  мелких шариков.   Собирание пальцами ног:  шишек;  мелких игрушек (от Киндера).   Самомассаж:  ежиками;  шишками.

author: Янтюрина Дина Таймнеровна


title: Обучение работе рук при плавании на спине

description: Цель: формирование знаний, умений выполнения  работы рук при плавании  на спине.Задачи I. Образовательные  Ознакомить с работой руками в плавании на спине. Совершенствовать движения ног при плавании способом на груди и на спине. II. Оздоровительные и развивающие  Способствовать развитию дыхательной системы организма. Способствовать развитию координации движений, гибкости. III. Воспитательные  Способствовать воспитанию настойчивости, трудолюбия, внимательности.

author: Охитина Софья Сергеевна


title: Согласование движений при плавании способом кроль на груди

description: Цель:  формирование знаний, умений и навыки двигательных действий техники плавания кролем на груди.I. Образовательные  Обучение технике  выполнения правильного дыхания в  плавании кролем на груди. Обучение общему согласованию движений (непрерывно чередуемые гребки руками, движение ногами в сочетании с правильным дыханием). Совершенствовать движения ног при плавании способом на груди и на спине. II. Оздоровительные и развивающие  Способствовать развитию дыхательной системы организма. Способствовать развитию координации движений, гибкости. III. Воспитательные  Способствовать воспитанию настойчивости, трудолюбия, внимательности.

author: Федотовский Алексей Борисович


title: Подвижные игры

description: Конспект урока  по подвижным играм для учащихся начальных классов.

author: Каширина Елена Яковлевна


title: Обучение работе рук при плавании способом: кроль на груди

description: Обучение работе рук при плавании способом «кроль на груди».

author: Охитина Софья Сергеевна


title: Техника челночного бега

description: Цели: повторить выполнение строевых команд, разминки в движении; познакомить с техникой челночного бега; разучить подвижную игру.

author: Бакланова Оксана Сергеевна


title: Легкая атлетика

description: Цель урока: формирование двигательных навыков и умений.Задачи урока: познакомить учащихся с техникой метания малого мяча с места и разбега; развитие быстроты, силы, ловкости, внимания; укрепление сердечно-сосудистой системы; воспитание чувства товарищества, активности, дисциплинированности; прививать любовь к спорту.

author: Чебан Марина Владимировна


title: Советы родителям по формированию ЗОЖ "Хорошо быть здоровым!"

description: Для сохранения полноценного здоровья необходимо вести здоровый образ жизни.«Здоровье не существует само по себе, оно нуждается в тщательной заботе на протяжении всей жизни человека» (Н.А. Агаджанян). Эти советы для Вас!

author: Пахомова Ирина Николаевна


title: Комплекс общеразвивающих упражнений

description: Комплексы общеразвивающих упражненийдля об-ся 1-2 касса

author: Окоряк Евгения Викторовна


title: Сборник подвижных игр для начальных классов

description: В данный сборник включены подвижные игры, которые можно использовать на уроках физической культуры в начальной школе, а так же при составлении различных сценариев спортивных праздников в виде конкурсов и эстафет. Многие игры можно включать в календарно-тематическое планирование как подвижные игры на уроках по кроссовой подготовке, легкоатлетической подготовке, гимнастике и при планировании вариативной части рабочей программы.

author: Мокина Людмила Сергеевна


title: Правила поведения в спортивном зале на занятиях дзюдо

description: на занятии прививаются навыки поведения в спортивном зале

author: Анников Александр Сергеевич


title: "Скоро в школу!" советы родителям будущих первоклассников

description: Советы родителям будущих первоклассников!Если ваш ребенок посещает детский сад, следует заранее приучать его к режиму дня, привычному для школьника. Ребенок должен привыкнуть рано просыпаться и рано идти в кровать. До обеда поиграйте в школу, займитесь „уроками“ чтения, рисования, учите буквы, составляйте слова из детских кубиков с буковками. Самое главное не перестараться – всегда занимайтесь в радость.

author: Пахомова Ирина Николаевна


title: Карлсон в гостях у ребят

description: ЦЕЛЬ: создание положительного эмоционального настроя от участия в соревнованиях, сплочение детского коллектива.

author: ШМЫГЛЯ ЛИЛИ РИХОРДОВНА


title: Легкая атлетика

description: Цели урока Деятельностная: Создать условия для формирования УУД.Содержательная: закрепить спецбеговые упражнений.

author: Изъюрова Мария Максимовна


title: Карнавал животных

description: Зимний спортивный праздник «Карнавал животных».Цель: организовать активный отдых детей в зимние каникулы; органически связать внешнюю и внутреннюю (умственную) активность ребенка; с помощью развивающих игр-забав способствовать становлению начальных форм самооценки и самоконтроля у детей; закрепить навыки выполнения циклических упражнений (бег, ходьба, прыжки); посредством создания эмоционального фона, с помощью развивающих игр и упражнений вызвать у детей положительные эмоции, бодрое, жизнерадостное настроение.

author: Дуненбаева Динара Сейсенгазыевна


title: Весёлые старты

description: Цели:- пропаганда здорового образа жизни;- привлечение детей к систематическим занятиям подвижными играми;- выявление талантливых детей;- пропаганда спорта, как альтернативы негативным привычкам.

author: Белкина Александра Анатольевна


title: Подвижные игры

description: Цель: формирование и умение у обучающихся осознанного выполнения игровых заданий.Задачи:- научиться участвовать в эстафетах;  -узнаьт виды и правила подвижных игр, эстафет;- показать свои умения в  играх и эстафетах, соблюдая правила Т.Б..

author: Кирякина Ольга Васильевна


title: РУСЕЧЕ

description: Цель: пропаганда здорового образа жизни, воспитание патриотизма   у старших дошкольников.             Задачи: создать условия для удовлетворения естественной потребности детей в движении.  Укреплять физическое здоровье детей; доставить детям чувство радости. Учить гордиться историей и героями нашей родины. Познакомить дошкольников с  становлением государства Российского.

author: Кузнецова Анастасия Андреевна


title: Космос

description: Цель: развитие интереса у детей дошкольного возраста к здоровому образу жизни через пополнение знаний о космосе.

author: Шахназарян Наталья Сергеевна


title: Здоровый Кузбасс начинается с нас

description: Всемирный день здоровья, в рамках акции «Дни защиты от экологической опасности».Спортивное соревнование «Спортивный калейдоскоп» для 1 – 9 классов.

author: Васильева Елена Васильевна


title: Зов джунглей

description: Весёлая спортивная игра по принципу телепередачи "Зов джунглей " для детей младшего школьного возраста.

author: Таранина Жанна Николаевна


title: Праздник олимпийских колец

description: Конспект мероприятия по физической культуре.Цели и задачи : формировать умение анализировать практические умения и навыки, полученные на уроках, в соревнованиях; совершенствовать развитие физических качеств посредством встречных эстафет; воспитывать дружный коллектив, чувство товарищества; прививать любовь к систематическим занятиям физическими упражнениями.

author: Железняк Наталья Ивановна


title: Неделя здоровья

description: Цель: Формирование у детей, педагогов и родителей осознанного отношения к своему здоровью.Задачи: систематизировать представления детей, родителей о здоровье, используя «Здоровый кроссворд», пословицы и поговорки о спорте и здоровье, учить детей и их родителей заботиться о своем здоровье, посредством газеты « Дерево здоровья», приобщать дошкольников к здоровому образу жизни через беседы, дидактические игры, подвижные игры.

author: Янтюрина Дина Таймнеровна


title: Юные эрудиты

description: Данная игра - викторина поможет закрепить у детей имеющиеся знания о зимних видах спорта, символах и ритуалах Олимпийских игр. Доставит детям  удовольствие от совместной игры.

author: Тесленко Татьяна Николаевна


title: Сто затей для ста друзей

description: Этот Спортивный праздник ко дню 23 февраля.

author: Козлова Юлия Геннадьевна


title: Лёгкая атлетика. Спринтерский бег с высокого старта

description: Место проведения: спортивный зал.Оборудование и материалы: ноутбук, видеопроектор, проекционный экран, секундомер, презентация.Методы и приемы обучения: учебная дискуссия, коллективная мыслительная деятельность под руководством учителя, конструирование особых проблемных ситуаций, диалоговое обобщение, рефлексия собственной учебной деятельности. Развивать учебно-познавательную активность учащихся. Формировать умения анализировать содержание учебной задачи и выбрать способы его решения. Обеспечить возможность самостоятельного выполнения действия « от общего к частного». Создавать ситуацию коллективного взаимодействия. Цель учебного занятия:обучение техники спринтерского бега с высокого старта.

author: Липина Татьяна Вячеславовна


title: Ритм и темп. Знакомство с различными ритмами и темпами, выполнения упражнений

description: Задачи:универсальные компетенции — умение активно включаться в коллективную деятельность (подвижная игра «Гуси-лебеди»), взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;— личностные — организация собственной деятельности (выполнение строевых упражнений, организующих команд и приемов, упражнений в различном темпе и ритме, метания мяча); активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания в подвижной игре «Гуси-лебеди»; проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях и условиях; дисциплинированность, упорство в достижении целей; оказание бескорыстной помощи сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов;— метапредметные — характеристика и объективная оценка действия на основе освоенных знаний и имеющегося опыта; обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий (выполнение строевых упражнений, организующих команд и приемов, упражнений в различном темпе и ритме, метания мяча); общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи; организация самостоятельной деятельности (выполнение строевых упражнений, организующих команд и приемов, упражнений в различном темпе и ритме, метания мяча) с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря, организации места занятий; управление эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми; анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения;— предметные — оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения; бережное обращение с инвентарем, соблюдение требований техники безопасности; взаимодействие со сверстниками по правилам проведения мини-игры; нахождение отличительных особенностей в выполнении двигательного действия разными учениками, выделение отличительных признаков и элементов.

author: Бакланова Оксана Сергеевна


title: Остановка опускающегося мяча подошвой

description: Задача: обучение технике остановки мяча подошвой в движении.

author: Жестков Анатолий Петрович


title: Здоровье - наше богатство

description: Цель: формирование у детей здорового образа жизни, агитация и пропаганда здорового образа жизни, выявление сильнейшей команды.

author: Ганина Виктория Андреевна


title: Подвижные игры

description: Цели урока: показать преимущества здорового образа жизни; развивать познавательную, творческую и двигательную  активность, прививать любовь к физической культуре и спорту.

author: Эфендиев Акпер Бунямин


title: Наш помощник - это мяч

description: Цель занятия: развитие ловкости с помощью маленьких мячей.

author: Донская Екатерина Васильевна


title: Веселые старты

description: Цели и задачи мероприятия 1 Популяризация здорового образа жизни.2 Привлечь учащихся к занятиям физической культуры и спортом.3 Развитие двигательных качеств у детей: силы, ловкости, выносливости, быстроты.4 Профилактика и предупреждение заболеваний у школьников.5 Соблюдение здоровьесберегающих технологий.6 Воспитание коллективизма, дисциплинированности, чувства ответственности.7 Воспитание чувство товарищества и взаимопомощи.

author: Ганина Виктория Андреевна


title: Координация движений в плавании

description: Цель: развитие координационных способностей.Задачи:- овладение различными двигательными действиями;- приобретение умения экономно расходовать свои энергетические ресурсы в процессе двигательной деятельности;- развитие способностей соразмерять движения по пространственным, временным и силовым параметрам;- развитие интереса и стремления к занятиям плаванием посредством чувства радости и удовлетворения от освоения в совершенных формах новых и разнообразных движений.

author: Федотовский Алексей Борисович


title: Технологическая карта урока физической культуры в 1 классе

description: Формировать представление о технике стойки на лопатках, согнув ноги; разучить беговую разминку; повторить упражнения на осанку; повторить игру «  « Пустое место», разучить игру «Совушка»

author: Белкина Александра Анатольевна


author: Ганина Виктория Андреевна


title: План - конспект урока физической культуры по лыжной подготовке

description: Задачи урока 1.Обучение техники упражнения «Имитация одновременного бесшажного хода».2. Овладение техникой одновременного бесшажного хода.3. Развитие силовой и специальной выносливости, быстроты, координации движения.4. Воспитание дисциплинированности.Цель: привитие интереса к занятию лыжным спортом. Формирование представления об одновременном бесшажном ходе.

author: Кораблёв Денис Владимирович


title: День спорта

description: Цель: воспитание поколения, стремящегося к здоровому образу жизни, посредством вовлечения детей в такие формы организации оздоровительной работы, как спортивные эстафеты, соревнования по различным видам спорта, агитпредставления на тему здоровья.Задачи: способствовать формированию у учащихся навыков ведения здорового образа жизни; способствовать развитию и совершенствованию таких качеств, как выносливость, ловкость, сила, мышление, умение координировать свои движения; способствовать определению ценности своего здоровья и мер по его сохранению; привлечь внимание ребят к разнообразным видам спорта. Участники праздника: учащиеся 1-11 классов, учителя, родители, активные жители, общественные организации.

author: Черноштан Николай Васильевич


title: Развитие координационных качеств учащихся и укрепление вестибулярного аппарата

description: Задачи урока урока 1. Развитие физических качеств гибкости, ловкости, координации движений. 2. Воспитание чувства ответственности за товарищей, научить оказывать помощь в сложных ситуациях товарищу.3. Формирование заботы о своем здоровье.

author: Пасечник Марианна Емельяновна


title: Новогодние старты

description: Цель: развитие основных физических качеств в двигательно – игровой деятельности.Задачи  Упражнять в выполнении основных движений через игровые задания. Развивать внимание, быстроту, ловкость, координационные способности, творческое воображение. Воспитывать умение дружно, сообща действовать в коллективе, выполнять правила игры.

author: Назарова Екатерина Николаевна


title: Метание малого мяча в горизонтальную цель

description: Цели: формирование развитию физических качеств посредством метания малого мяча.

author: Зайцева Анастасия Андреевна


title: Зимние забавы

description: Задачи: создать радостное, заинтересованное настроение детей на двигательную деятельность.Закрепить знания о зимних видах спорта, спортивном инвентаре.Продолжить совершенствовать технику основных движений (ходьбы, бега, прыжков, метания в цель).

author: Фомичева Олеся Юрьевна


title: Здоровье нашего ребенка

description: Консультация для родителей.Цели: ознакомить родителей  детей  с основными факторами, которые   укрепляют  и сохраняют здоровье дошкольника, в домашних условиях и условиях детского сада.

author: Панфилий Любовь Георгиевна


title: Обучение работе рук при плавании способом кроль на груди

description: Цель: формирование знаний и умения выполнять движения рук при плавании кроль на груди.Задачи Образовательные:-  закрепить технику плавательных движений для освоения с водой;- разучить технику работы рук способа кроль на груди.Оздоровительные и развивающие: развивать  выносливости, координацию, укреплять функции дыхания.Воспитательные: воспитывать смелость, решительность.

author: Охитина Софья Сергеевна


title: Зимние олимпийские игры

description: Олимпийские игры - крупнейшие спортивные соревнования нашего времени. Олимпийские игры проводятся раз в четыре года. Они объединяют спортсменов-олимпийцев всех стран в честных и равноправных соревнованиях.Одной из главных задач педагогического коллектива детского сада является совершенствование здоровьесберегающей среды, укрепление физического, психического здоровья, эмоционального благополучия детей. Для решения этой задачи в образовательном учреждении используются разнообразные формы организации работы с детьми. Педагоги находятся в постоянном поиске новых форм работы по организации физкультурно-оздоровительной работы. Одной из таких форм являются Олимпийские игры.

author: Назарова Екатерина Николаевна


title: Готов к труду и обороне

description: Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — это нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта. Предложение ввести всесоюзные испытания «Готов к труду и обороне» поступило в 1930 году, а ещё через год был сформирован первый комплекс ГТО, включавший 21 норматив. Возродили комплекс «Готов к труду и обороне» в 2014 году. Был утвержден новый перечень испытаний, разработаны нормативы, а также дизайн знаков отличия. Их три: золотой, бронзовый, серебряный.2.Кто может выполнить нормативы?Выполнить нормативы могут жители столицы в возрасте от 6 лет и старше, систематически занимающиеся спортом, в том числе самостоятельно, и имеющие медицинский допуск. Комплекс ГТО включает в себя 11 возрастных групп. Нормативы и количество испытаний меняются в зависимости от пола и возраста жителей. Например, проверить туристические навыки и сдать стрельбу можно с 11 до 59 лет, а пройти испытания по самообороне без оружия только с 13 до 29 лет. Вместе с тем некоторые дисциплины обязательны для всех: это наклон вперёд и бег (смешанное передвижение). Узнать, какие нормативы можно сдать в вашем возрасте и какие результаты удостаиваются знака ГТО, можно на федеральном сайте проекта, а также на сайте «ГТО в Москве».3.Где можно выполнить нормативы?Сегодня в столице действует 13 центров тестирования комплекса ГТО. Они работают на базе учреждений Москомспорта, Департамента образования и науки города Москвы, иных организаций. Места для тестирования есть во всех городских округах. Выбрать подходящее можно на сайте Москомспорта. Нормативы можно выполнить и на временных площадках в рамках городских фестивалей и праздников.4.Как получить медицинское заключение для участия?Желающие выполнить нормативы комплекса ГТО, имеющие I или II группу здоровья либо основную медицинскую группу для занятий физической культурой, должны оформить соответствующее медицинское заключение с указанием группы здоровья у врача-терапевта или педиатра (по возрасту). Лицам, которым по результатам диспансеризации или профилактического медицинского осмотра установлена III или IV группа здоровья, для допуска к выполнению нормативов комплекса ГТО потребуется осмотр врача по спортивной медицине и проведение дополнительного обследования. Инвалидам и лицам с ограниченными возможностями здоровья для выполнения нормативов потребуется осмотр врача по спортивной медицине и дополнительное обследование. Решение о допуске принимается на основании группы инвалидности/ограничения, в соответствии с клиническими рекомендациями, с учетом состояния здоровья, группы и ступени комплекса ГТО.5.Как зарегистрироваться для участия?Чтобы выполнить нормативы ГТО, нужно зарегистрироваться на сайте. Каждому участнику присваивается личный уникальный идентификационный номер. Заявку на выполнение испытаний можно подать в электронном виде или непосредственно в центре тестирования. Для допуска к испытаниям необходимо предоставить документ, удостоверяющий личность, и медицинский допуск от врача. После успешного выполнения необходимого количества испытаний соответствующей ступени (определяется в зависимости от возрастной категории) сводный протокол направляется в автоматизированную информационную систему ГТО, где происходит его обработка и выгрузка соответствующим образом.6.Зачем это нужно?Введение комплекса «Готов к труду и обороне» способствует улучшению физической подготовки жителей и в целом развитию массового спорта. Абитуриенты, имеющие золотой, серебряный или бронзовый знак ГТО, могут получить дополнительные баллы к ЕГЭ при поступлении в вуз. А студенты с такими знаками могут претендовать на повышенную академическую стипендию. Окончательное решение принимает администрация учебного заведения.

author: Шваб Галина Ивановна


title: Эстафеты

description: Цель урока: развитие физических качеств.Задачи урока:- формировать двигательные умения и навыки, обогащать свой двигательный опыт;- отрабатывать упражнения во взаимодействии с партнёрами, формировать понимание сотрудничества;- воспитывать культуру эмоционального поведения в спортивно-игровой деятельности.

author: Галиева Алия Маратовна


title: Эстафеты

description: Цель урока: развитие двигательных способностей учащихся через эстафеты.Задачи урока    1) Совершенствование техники выполнения строевых упражнений.   2) Развитие координационных способностей.   3) Воспитывать чувство товарищества, коллективизма.   4) Развивать вестибулярный аппарат и ловкость.   5) Формирование интереса к занятиям физической культурой.   7) Формирование правильной осанки.

author: Хатыпова Эльвина Алмазовна


title: Подвижные игры с элементами лёгкой атлетики

description: Задачи урока 1.  Контроль двигательных качеств (скоростно-силовых).2. Совершенствование техники в беге на короткие дистанции.3. Формирование общефизических качеств и умения работать в парах и группах.

author: Хатыпова Эльвина Алмазовна


title: Нам со спортом по пути - ГТО ждёт впереди

description: Данное развлечение  поможет   познакомить детей и родителей с программой ГТО и традицией их проведения. Пропагандировать здоровый образ жизни, способствовать приобщению семьи к физкультуре и спорту.

author: Тесленко Татьяна Николаевна


title: Силовые способности

description: Силовые способности — это комплекс различных проявлений человека в определенной двигательной деятельности, в основе которых лежит понятие «сила».Под силой понимают способность преодолевать определенное сопротивление или противодействовать ему за счет деятельности мышц.

author: Благодарная Тамара Александровна


title: Кувырок вперед

description: Содержание образовательной части тренировочного занятия по обучению детей кувырку вперед.

author: Благодарная Тамара Александровна


title: Летом весело играем и здоровье укрепляем

description: Цель: привлечение детей к ЗОЖ, подъём общего эмоционального состояния, закрепление полученных ранее физических умений и навыков.Задачи: формировать интерес к летним развлечениям, песням и играм. Формировать представление о влиянии физических упражнений на укрепление здоровья. Создать у детей радостное настроение.

author: Янтюрина Дина Таймнеровна


title: Обучение ведению мяча серединой подъема

description: Задачи  Закрепление и повторение техники ведения мяча. Обучение ведению мяча серединой подъема. Воспитание общей быстроты и скоростно-силовых качеств. Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки.

author: Бумарсков Алексей Игоревич


title: Мячи – эстафеты

description: Формирование навыка владения гимнастическими мячами, посредством основ спортивной тренировки, развития жизненно важных физических качеств и использование их в качестве средств укрепления здоровья.

author: Мутин Иван Сергеевич


title: Урок - эстафета по нормам ГТО

description: Цели урока: - формировать знания об истории возникновения комплекса ГТО; - закрепить технику метания мяча в цель, прыжков в длину с места, челночный бег, сгибание и разгибание рук; - повторить комплекс упражнений с гимнастическими палками.

author: Еремеев Семен Николаевич


title: Олимпийские игры

description: Цель: приобщение детей к занятиям спортом.Задачи:1. Расширить знания о спорте; познакомить с историей Олимпийского движения.2. Развить физические качества: ловкость, скорость, умение выполнять спортивные упражнения.3. Воспитывать чувства дружбы.

author: Елькина Светлана Николаевна


title: Легкая атлетика

description: Младший школьный возраст является; важнейшим периодом формирования правильного двигательного навыка в беге. Если в 7-летнем возрасте у детей в технике бега можно наблюдать появление всех элементов бегового шага, которые в течение продолжи-тельного времени остаются непостоянными то с 8 лет начинается формирование движений в беге с более сложной структурой, которая оформляется к 10-летнему возрасту.

author: Рыбалко Ольга Николаевна


title: Возрастные особенности младших школьников, при изучении бега

author: Рыбалко Ольга Николаевна


title: Путешествие вместе с героями сказок

description: Цель: закрепление знания некоторых русских сказок в игровой форме; создание положительного эмоционального настроя у детей с помощью участия взрослых в качестве персонажей сказок. Задачи: закрепление умения слушать и отгадывать загадки; закрепление умения быстро находить свое место в игре.

author: Главатских Анна Николаевна


title: Картотека физкультминуток

description: Физкультминутки.

author: Бенько Мария Ивановна


title: Папа, мама, я - спортивная семья

description: Цель: формирование привычки к здоровому образу жизни, повышать педагогическую культуру родителей.Задачи: совершенствовать умения и навыки в беге, прыжках с препятствиями; воспитывать выносливость, выдержку; развивать скорость, координацию движений при выполнении упражнений; повышать уровень родительской активности в жизни ребенка.

author: Главатских Анна Николаевна


title: Подвижные игры

author: Алексенко Виктория Витальевна


title: Картотека подвижных игр для детей младшего школьного возраста

description: На уроках подвижные игры занимают ведущее место. Это объясняется необходимостью удовлетворять большую потребность в движениях, свойственную детям младшего школьного возраста. Дети растут, у них развиваются важнейшие системы и функции организма.

author: Иванова Альбина Александровна