extracted_text:
«ВОСПИТАНИЕ
САМОСТОЯТЕЛЬНОСТИ ПРИ ПОСТАНОВКЕТ И РЕШЕНИЙ ТАКТИЧЕСКИХ ЗАДАЧ У ЮНЫХ
КАРАТЭИСТОВ 14-16 ЛЕТ В ПРОЦЕССЕ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ В
КАРАТЭ-ДО»

СОДЕРЖАНИЕ:
ВВЕДЕНИЕ
                                                                                3
ГЛАВА
I.  АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ                          6
1.1.Понятие самостоятельность
                                                          6
1.1.1.
Специальная
самостоятельность                                                    14
1.2.Возрастные особенности
14-16 лет                                               16
1.2.1.
Когнитивное
развитие                                                                    19
1.2.2.
Оперативность
мышления                                                             22
1.3.Технико-тактическая
подготовка                                                  26
1.3.1.
Тактическая
подготовка                                                                 27
1.3.2.
Тактические
принципы                                                                  29
1.3.3.
Тактические качества
32
ГЛАВА
II.  ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ, ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
35
1.
2.1.Цель исследования                                                                                35
2.2.Задачи исследования
35
2.3.Методы исследования
35
2.3.1.
Анализ
литературных источников                                                 36
2.3.2.
Педагогическое
наблюдение                                                          66
2.3.3.
Педагогическое
тестирование                                                        67
2.3.4.
Педагогический
эксперимент                                                         69
2.3.5.
Метод математической статистики
73
ГЛАВА
III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ                                         73
ОБСУЖДЕНИЕ
РЕЗУЛЬТАТОВ

ВЫВОДЫ
77
СПИСОК
ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ
78

ВВЕДЕНИЕ

В
спортивном каратэ, как и в любом другом виде спорта, достижение результата
осуществимо только за счет трех составляющих; 1) физической подготовки, 2)
психической подготовки, 3) технико-тактической подготовки. Только когда три
основные компонента едины и гармонично воспитаны в спортсмене, можно
рассчитывать на результативность занимающегося. К сожалению, на данный момент в
российском каратэ больший упор делается на физическую подготовку и
«натаскивание» спортсменов на выполнение приемов в соответствии с современными,
часто «модными» тенденциями. Сложившийся подход всегда вторичен. Такая узкая
направленность подготовки, в итоге, не позволяет достойно  конкурировать с
ведущими спортсменами на мировой арене.
Поединок
в единоборствах представляет собой сложный комплекс технико-тактических взаимодействий
противоборствующих спортсменов. При этом чем выше квалификация бойца, тем
большее значение для достижения итоговой победы в поединках приобретает уровень
его тактической подготовленности. Из-за малой оснащенности в тактике, спортсмен
часто лишается возможности уравнять свои шансы на победу с соперником,
физически и психически его превосходящим. К сожалению, знания в этой области,
как правило, сводятся к  простейшим формам проявления тактических приемов
ведения боя, и действия спортсмена нередко происходят по наитию, что зачастую
бывает мало результативным.
Спортивное
единоборство – это бой «один на один». Наряду с этим существует проблема
самостоятельности спортсменов. Большая зависимость спортсмена от прямых
подсказок тренера или секунданта лишает его возможности видеть полную картину
боя и делает его уязвимым перед соперником. При этом воспитание широкой
самостоятельности спортсмена в современной отечественной тренерской практике до
сих пор существует как неразрешенная педагогическая проблема.
Актуальность
исследования: Данная тема мало представлена в
научно-методических работах и исследованиях по избранному нами виду спорта
каратэ-до.  В общепринятых методах тренировках каратэ-до мало и недостаточно
эффективно применяются средства и методы совершенствования тактической
оснащенности в процессе технико-тактической подготовки, особенно юных
спортсменов с одновременным направленным воспитанием их самостоятельности. А
ведь это путь к  созданию надежной платформы, способствующей самостоятельному
всестороннему развитию спортсменов и формированию их боевой доктрины,
индивидуально свойственной конкретной личности бойца.
Цель
исследования: сформировать комплексную методику,
направленного воспитания самостоятельности юных каратэистов в процессе
совершенствования их  технико-тактической подготовки.
Объект
исследования: юные каратэисты 14-16 лет, в процессе
технико-тактического совершенствования в  учебно-тренировочных группах
последнего года обучения.
Предмет
исследования: эффективность применения комплекса организационно-педагогических
мер, направленных на воспитание самостоятельности юных спортсменов в ходе их
технико-тактического совершенствования.
Гипотеза
исследования: предполагается, что сопряженное развитие
и воспитание самостоятельности юного спортсмена с одновременным обогащением его
технико-тактического потенциала  позволит постепенно и последовательно добиться
полного раскрытия его спортивно-боевых возможностей и вывести на
конкурентоспособный уровень квалифицированных спортсменов.
Научная
новизна: В данном исследовании раскрывается значимость
тактической подготовки юных каратэистов, как необходимого средства для
достижения результата. Наряду  с этим, впервые выявляются и определяются
методические подходы к воспитанию самостоятельности, как профессионально
необходимого специализированного качества личности спортсмена, которое
заключается в способности принимать и эффективно осуществлять решение
тактических задач  по собственной инициативе.
Практическая
значимость: Организационные и педагогические мероприятия
достаточно успешно апробированы  в данном исследовании и могут быть
рекомендованы в современную тренерскую практику учебно-тренировочной работы с
юными спортсменами данной возрастной категории и других возрастных групп с
учетом специфики целей и задач их тренировки и воспитания.

ГЛАВА 1. АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ

1.1.
Понятие самостоятельность

Существует
множество формулировок и подходов к определению «самостоятельности». Вот
некоторые из них;
·
Н.Г.
Алексеев определяет самостоятельность как свойство личности, характеризующееся
двумя взаимосвязанными факторами: совокупностью средств - знаний, умений и
навыков, которыми обладает личность, и ее отношением к процессу деятельности,
ее результатам и условиям осуществления, а также к складывающимся связям с
другими людьми[6, с.387];
·
И.С.
Кон включает в понятие «самостоятельность» три взаимосвязанных качества: 1)
независимость как способность самому, без подсказки извне, принимать и
осуществлять решения, 2) ответственность, готовность отвечать за последствия
своих поступков 3) убеждение в реальной социальной возможности и моральной
правильности такого поведения[6, с.388];
·
К.К.Платонов
соотносит феномен самостоятельности  с волевыми качествами личности, которые
проявляются в способности «систематизировать, планировать, регулировать и
активно осуществлять свою деятельность без постоянного руководства и
практической помощи извне»[6, с. 390].
Дабы
избежать узости и ограничений столь многогранного понятия, придерживаясь одной
трактовки, мы видим смысл выделить особенно важные черты этого психического
качества и определить их системные связи. Необходимость этого объясняется и
тем, что в разные возрастные периоды самостоятельность выражается «по-своему».
Будет ошибочно фокусироваться на каком-то одном возрастном промежутке, и делать
общий вывод только на одной из составляющей его части. Чтобы этого избежать и
не потерять общую картину, для удобства представим, что «самостоятельность»
есть нечто иное, как законченный «продукт», и существует неразрывная связь
между первым проявлением и до конечного становления. Для условности введем
понятие «пути» от начальной точки до конечного пункта, где есть некоторые
остановки проявлений «самостоятельности» и, только пройдя все остановки, можно
обрести завершенное, цельное понятие. Самостоятельность развивается во все
возрастные периоды и к юношескому возрасту может быть действенной или
формальной, различной по объему и существу. В дальнейшем она может либо
приостановиться в развитии как недостаточно значимое психическое образование,
либо совершенствоваться, в конечном счете приводя человека к  достижению
субъективного благополучия, которое «достигается <…> в процессе
постоянного поиска, утверждения себя и самореализации в социуме,
самоактуализации и стремлении реализовать свое предназначение, а также имеется
и пополняется за счет активности установка на свою субъектность, и связанный с
ней оптимизм в отношении своих потенций» (Шамионов, 2003). Итак, ограничим
«путь» от 0 до 21 года, выделим несколько периодов:
1)
Ранее
детство (от 1 до 3 лет);
2)
Дошкольный
возраст (от 3 до 6-7 лет);
3)
Младший
школьный возраст (от 6-7 до 10-11 лет);
4)
Подростковый
возраст (от 10-11 до 16-17 лет);
5)
Юношеский
возраст (от 16-17 до 21 года).
Рассмотрим
каждый период более подробно и выделим особенности проявлений самостоятельности
относительно возраста.
В
раннем детстве ведущей становится предметная деятельность, в этом
возрасте происходят изменения в личностном развитии, познавательной сфере,
социальной ситуации развития.
Согласно
теории Э. Эриксона, в данный возрастной период, закладывается
самостоятельность, независимость, поэтому ребенка нужно учить самому принимать
решение и нести ответственность за их выполнение[2, с.134].
В
речи у ребенка возникают утверждения преобладания, что свидетельствует о понимании
себя как отдельного существа, об осознании своей «самости», признание себя
отдельным человеком: он начинает говорить и действовать со своей позиции.
К
трем годам у ребенка появляется желание действовать по собственному усмотрению,
вопреки ситуации и предложенному взрослым. Возникает особая форма личностного
сознания, внешне проявляется в знаменитой формуле «Я сам». В связи с этим
возникает кризис социальных отношений, симптомы которых впервые исследовал Э.
Келер. Выделим некоторые из них:
·
Упрямство,
которое состоит в том, что ребенок настаивает на своем решении, причем не
потому, что ему это очень хочется, а потому что он сам об этом сказал взрослым
и требует, чтобы с его мнением считались;
·
Своеволие
как тенденции к самостоятельности: ребенок хочет все делать и решать сам[2, с.
136].
Итак,
можно выделить новообразования раннего возраста – становление волевых качеств,
проявление структурного и системного строения сознания, появление феномена «Я
сам» и личное действие. Из этого следует заключить что ранний возраст напрямую
влияет на развитие самостоятельности и является волевым качеством человека.
Дошкольный
возраст. Имеющиеся научные данные свидетельствуют о том, что к
концу старшего дошкольного возраста в условиях оптимального воспитания и
обучения дети могут достигнуть выраженных показателей самостоятельности в
разных видах деятельности: в познании (А.М. Матюшкин, З.А. Михайлова, Н.Н.
Поддъяков), в общении (Е.Е. Кравцова, Л.В. Артёмова), в труде (М.В. Крухлет,
Р.С. Буре), в игре (Н.Я. Михайленко).
Если
сравнивать самостоятельность 6-7-летних детей, то видно, что у старших она
проявляется иначе, ее природа и направленность иные, чем у 3-летних детей. У
ребенка 6-7 лет инициатива и самостоятельность обнаруживается в замысле и в
развертывании сюжетов сложных коллективных игр, в умении самостоятельно
выполнить трудное и ответственное дело, порученное группе. Возросшая
самостоятельность детей складывается в их умении оценивать работу и поведение
других ребят.
Показателями
самостоятельности дошкольника выступают:
·
умение
поставить цель деятельности;
·
осуществить
элементарное планирование;
·
реализовать
задуманное и получить результат, адекватный поставленной цели;
·
стремление
к решению задач деятельности без помощи со стороны других людей;
·
способность
к проявлению инициативы и творчества в решении возникающих задач.
Младший
школьный возраст. Ведущей становится учебная деятельность.
Этот период очень важен для проявления самостоятельности. Проявляется через
самоконтроль и саморегуляцию.
Самостоятельность
ученика выражается также в потребности и умении самостоятельно мыслить, в
способности ориентироваться в новой ситуации, самому видеть вопрос, задачу и
найти подход к их решению. Она проявляется, например, в умении по-своему
подойти к анализу сложных учебных задач и выполнению их без посторонней помощи.
Самостоятельность школьника характеризуется известной критичностью ума,
способностью высказывать свою собственную точку зрения, независимую от суждения
других.
Внешними
признаками самостоятельности учащихся являются: планирование ими своей
деятельности, выполнение заданий без непосредственного участия педагога,
систематический самоконтроль за ходом и результатом выполняемой работы, ее
корректирование и совершенствование. Внутреннюю сторону самостоятельности
образуют потребностно-мотивационная сфера, усилия воспитанников, направленные
на достижение цели без посторонней помощи.
По
мнению А.К. Осницкого, самостоятельность начинается с подражания, для чего
необходимо проявление инициативы, стремления и желания. Действие этого
механизма подкрепляется синергичным участием природных механизмов,
поддерживающих и закрепляющих подражание, к ним добавляются чувства симпатии,
сопереживания, эмоциональной поддержки, заинтересованности. Затем начинают себя
обнаруживать механизмы "переноса" и репрезентации, дополняющиеся
механизмами антиципации (А. Валлон). Позднее начинается интенсивное испытание
собственных возможностей. Следующими обнаруживают себя механизмы исследования
вариативности и механизмы усовершенствования. На высшей стадии этого процесса
привносятся элементы творчества[10, с. 179].
В
процессе развития у младших школьников трудовой самостоятельности, самое
главное состоит в том, чтобы в трудовой деятельности он не был пассивным
исполнителем чужих заданий. Поэтому и необходимо в подражательной
самостоятельности, особенно на первом этапе обучения, и вкладывать большие
возможности развития личности ребенка. Задержка детей на том уровне
отрицательно сказывается на их развитии, гасит трудовую самостоятельность
младших школьников.
В
заключение можно выделить новые проявления самостоятельности, таких как:
·
самопознание
как способность самостоятельно установить границы своих возможностей;
·
внутренний
план действий (умение прогнозировать и планировать достижение определённого
результата);
·
произвольность;
·
самоконтроль;
·
формирование
ответственности, как черты личности.
Подростковый
возраст. Именно в этом периоде происходит четкое формирование
самостоятельности, т.к. именно в этом возрасте «вчерашний
ребенок» понимает, что теперь он уже несет ответственность за свои действия,
поступки и мысли.
У
старших школьников мотивом проявления самостоятельности служит стремление
испытать себя, проверить свои возможности. Это стремление имеется уже у
подростков, которые хотят быть похожими на взрослых и поэтому испытывают себя
во "взрослых" делах. Отсюда их стремление к самостоятельному
выполнению заданий будет проявляться в большей мере, если, с их точки зрения,
это задание престижно для взрослых.
У
подростков самостоятельные поступки и действия совершаются для того, чтобы
подчеркнуть своё право на самостоятельность. При этом они проявляют позицию
максимализма самостоятельности: стремятся утвердить свою самостоятельность
более, чем это реально возможно. Причем даже в случае предоставления подростку
самостоятельности он всё равно не бывает удовлетворен.
Л.С.
Выготский центральным и специфическим новообразованием этого возраста считал
«чувство взрослости — возникающее представление о себе как уже не ребенке.
Подросток начинает чувствовать себя взрослым, стремится быть и считаться
взрослым, что проявляется во взглядах, оценках, в линии поведения, а также в
отношениях со сверстниками и взрослыми»[].
Т.В.
Драгунова отмечает следующие проявления в развитии взрослости у подростка:
1)
подражание
внешним проявлениям взрослых (стремление походить внешне, приобрести их
особенности, умения и привилегии);
2)
ориентация
на качества взрослого (стремление приобрести качества взрослого, например у
мальчиков — «настоящего мужчины» — силу, смелость, волю и т.д.);
3)
взрослый
как образец деятельности (развитие социальной зрелости в условиях
сотрудничества взрослых и детей, что формирует чувство ответственности, заботы
о других людях и др.);
4)
интеллектуальная
взрослость (стремление что-то знать и уметь по-настоящему; происходит
становление доминирующей направленности познавательных интересов, поиск новых
видов и форм социально значимой деятельности, которые способны создавать
условия для самоутверждения современных подростков)[10, с. 181].
Показателями
самостоятельности у подростков являются:
·
освобождение
от родительской опеки;
·
самостоятельное
формирование ценностных ориентаций;
·
самоутверждения
себя в обществе, как независимого человека имеющий свободу выбора;
Юношеский
возраст. Данный период характеризуется стабилизацией быстрых и
резких смен происходивших в подростковом возрасте.
Для
юношеского возраста особенно важны процессы развития самосознания, динамика
самостоятельной регуляции образов «Я». Судя по имеющимся данным, все подростки
начинают с периода относительно диффузного, расплывчатого «Я». Затем они
проходят стадию «ролевого моратория», которая может быть неодинаковой у разных
людей и в разных видах деятельности. Завершается же социально-психологическое и
личностное самоопределение уже за пределами школьного возраста, в среднем между
18 и 21 годами.
В
этом периоде самостоятельность проявляется как;
·
Инициативность
самостоятельности
·
Активность
·
Независимость

·
Ответственность

Проанализировав
полученную информацию можно совершить собирательный образ самостоятельности, и
оно будет включать в себя:
1)
Самостоятельность
как интегральное качество личности, проявление в инициативности,
ответственности и относительной независимости;
2)
Самостоятельность
как волевое качество личности;
3)
Желание
действовать без помощи окружающих;
4)
Свобода
выбора;
5)
Способность
самому ставить себе цели и достигать их;
6)
Способность
самому решать проблемы.

1.1.1.
Специальная самостоятельность

Помимо
«общей самостоятельности» в спорте, мы нуждаемся в «профессиональной
самостоятельности», как профессионально значимого качества личности спортсмена,
без которой будет затруднительно достичь определенных целей и результатов.
Определить
ее можно как:
·
 умение
действовать по собственной инициативе, замечать необходимость своего участия в
тех или иных обстоятельствах;
·
умение
спланировать собственный процесс обучения в свободное от занятий время, без
обращения за помощью и контроля тренера;
·
умение
самому найти решение поставленной или возникшей проблемы, осуществлять поиск
информации, необходимой для эффективного выполнения профессиональной задачи;
·
умение
осознанно действовать в ситуации заданных требований и условий деятельности;
·
умение
осознанно действовать в новых условиях (поставить цель, учесть условия,
осуществлять элементарное планирование, получить результат);
·
умение
осуществлять самоконтроль и самооценку результатов деятельности;
·
умение
переносить известные способы действий в новые условия.
На
основе анализа полученных данных к числу качеств,  имеющих отношение к
творческому, инициативному осуществлению профессиональной деятельности,
характеризующейся высоким уровнем самостоятельности, мы отнесли ряд общих и
конкретно-профессиональных особенностей  саморегуляции деятельности. Это такие качества,
как:
·
четкие
профессиональные установки, понимание главных задач своей работы;
·
осознанность
основных морально-нравственных установок и норм  профессиональной
деятельности;
·
целеустремленность,
умение добиться цели;
·
инициативность,
умение ставить свои цели, видеть проблемы и задачи, находить способы их
решения;
·
умение
правильно действовать, быстро находить решения в меняющихся или новых
условиях;
·
умение
анализировать, оценивать наличные условия при постановке целей, задач и выбора
способа их решения (способа своих действий);
·
оригинальность,
нешаблонность мышления,  суждений,  решений;
·
ответственность
за результаты своей  работы,  умение  критично анализировать и оценивать свою
деятельность,  поступки,  результаты работы;
·
чувство
профессионального долга.
Сущность
обучения профессиональной самостоятельности состоит в том, чтобы как можно чаще
предлагать занимающимся профессиональные ситуации, в которых они должны
проявить самостоятельность, помочь разобраться в них, определить текущие и конечные
цели работы, наметить пути ее выполнения, способы контроля и самоконтроля. Все
это способствует развитию профессиональных и формированию общих компетенций:
·
понимание
сущности и значимость занятий спортом, проявлять к ней устойчивый интерес;
·
организовать
собственную деятельность, выбирать методы и способы выполнения профессиональных
задач, оценивать их выполнение, качество;
·
принимать
решение в стандартных и не стандартных ситуациях и нести за них
ответственность;
·
самостоятельно
определять задачи профессионального и личностного развития, заниматься
самообразованием.

1.2.
Возрастные особенности подростков 14-16 лет

Выделим
ряд физиологических и психических особенностей юных спортсменов 14-16 лет.
Костный
скелет почти сформирован. Рост тела в длину замедляется. Уменьшается прирост
поперечных размеров тела. Частота сердечных сокращений приближается к уровню
взрослых, работоспособность снижается, но бурно развиваются функции организма.
Физические нагрузки должны быть снижены, и поэтому следует проводить базовую
подготовку со средней интенсивностью.
Известно,
что сенситивный период  является наиболее  благоприятным временем для развития
той или иной функции, той или иной способности человека. Во время сенситивного
периода ребенок  максимально чувствителен и восприимчив к определенным
воздействиям извне, относящимся к области данного сенситивного периода. И
активно вбирает в себя тот материал, который ему необходим для качественного
скачка вперед.
Сенситивные
периоды также являются временем становления способностей и личности ребенка.
Это время глубоких интеграционных процессов в психике ребенка на фоне ее
дифференциации. Вместе с появлением и развитием той или иной области происходит
глубокая интеграция внутри психики ребенка, которая определит уровень и глубину
способностей ребенка. Задержка или регресс в сенситивный период определяют
динамику развития на весь последующий период, вплоть до следующего сенситивного
периода в этой области.
Особая
ценность сенситивных периодов развития заключается в том, что это наилучшее
время по восприятию всего нового. В зависимости от той области, к которой
относится сенситивный период, изменяется и то, что может вобрать в себя
ребенок. Замечено, что в этот период скорость восприятия материала,  сходного с
открывшимся сенситивным периодом развития, в 10-15 раз выше, чем в обычные
периоды.
На
основе данных, приведённых ниже, где отображены основные закономерности
развития  качеств, можно заключить, что возрастной период от 14 до 16 лет,
является благоприятным для развития нужных нам качеств (Рисунок №1).

Рисунок №1

С
психической стороны, у подростков в возрасте 14-16 лет, идет активное
когнитивное развитие. Прежде всего, нас интересуют изменения в восприятии,
памяти и мышлении.

1.2.1.   Когнитивное
развитие подростков 14-16 лет

Развитие
познавательных процессов и особенно интеллекта в подростковом возрасте имеет
две стороны — количественную и качественную. Количественные изменения
проявляются в том, что подросток решает интеллектуальные задачи значительно
легче, быстрее и эффективнее, чем ребенок младшего школьного возраста.
Качественные изменения, прежде всего характеризуют сдвиги в структуре
мыслительных процессов: важно не то, какие задачи решает человек, а каким
образом он это делает. Поэтому наиболее существенные изменения в структуре
психических познавательных процессов у лиц, достигших подросткового возраста,
наблюдаются именно в интеллектуальной сфере.
Память
− это способ приобретения, хранения и повторного использования информации
и опыта. Как психический процесс память состоит из запечатления, сохранения,
забывания и воспроизведения информации.
На
этом этапе жизни ребенка происходят важные процессы, связанные с перестройкой
памяти. Прежде активно начинает развиваться логическая память (использование
логических операций в процессе запоминания), как реакция на частое ее
использование, замедляется развитие механической. Одновременно с расширением
количества учебных предметов значительно увеличивается объем информации,
которую подросток должен по памяти проявлять механически. Эти процессы
происходят одновременно с развитием произвольной опосредованной памяти.
Как
показывают исследования, процессы памяти у подростков еще не достаточно
сформированы. Однако они начинают проявлять осознанный интерес к способам
улучшения запоминания, сохранения и воспроизведения информации.  Запоминание
заключается в вводе информации в память. В подростковом возрасте все большую
роль играет опосредованное запоминание через слово, которое способствует
фиксированию в памяти большего количества абстрактного материала. Сохранение
− это содержание воспринятой информации. Суть воспроизведения заключается
в восстановлении сохраненной информации.
В
подростковом возрасте происходит существенный сдвиг в отношениях между памятью
и другими психическими функциями. Исследования особенности мнемических
процессов подростков показали, что в этом возрасте уже мышление определяет
особенности функционирования памяти. Например, процесс воспроизведения
информации в значительной степени определяется особенностями функционирования мыслительных
процессов, также как процесс запоминания, который сводится у подростка к
установлению логических отношений внутри запоминаемого материала[10, с. 324].
Поэтому воспроизведение информации заключается в восстановлении материала по
этим отношениям.
Восприятие
− целостное отражение предметов, ситуаций и событий, возникающее при
непосредственном воздействии физических раздражителей на рецепторные
поверхности органов чувств[6, с. 123]. Вместе с процессами ощущения восприятие
обеспечивает непосредственно-чувственную ориентировку в окружающем мире. Будучи
необходимым этапом познания, оно всегда в большей или меньшей степени связано с
мышлением, памятью, вниманием, направляется мотивацией и имеет определенную
аффективно-эмоциональную окраску.
В
подростковом возрасте восприятие становится избирательной, целенаправленной,
аналитико-синтетической деятельностью. Качественно улучшаются все основные
параметры внимания; объем, устойчивость, интенсивность, возможность
распределения и переключения; оно оказывается контролируемым, произвольным
процессом.
Обучение
в средних классах требует высокой концентрации внимания, способности
сосредоточиться на содержании учебной деятельности и одновременно отвлекаться
от посторонних стимулов, что требует волевых усилий. Учебная деятельность
подростков, требуя непроизвольного и произвольного внимания, одновременно
способствует их развитию. В этом возрасте развивается устойчивость внимания
− способность длительное время сосредоточиваться на абстрактном, логично
организованном материале. Развитие это происходит постепенно, неравномерно, у
каждого ребенка по-своему, будучи связанной с формированием умений учиться и
работать.
 В
14-16 лет у учащихся растет объем внимания, то есть увеличивается количество
объектов, на которых они могут сосредотачиваться одновременно. Подростки уже
способны заставить себя быть внимательными даже при выполнении нескольких
задач, их внимание привлекают объекты, заданные как наглядно, так и мысленно.
Однако при выполнении однообразных задач возможны отвлечения на другие объекты,
дела, за счет чего у них снижается внимание. С каждым учебным годом подростки
все лучше проявляют умение распределять и переключать внимание.  Распределение
внимания заключается в одновременном выполнении нескольких видов деятельности,
переключение ее − в переходе с одного объекта на другой.
С
процессами мышления восприятие сближает возможность трансформации образа с
целью приведения его к виду, пригодному для принятия решения. Подобные
преобразования, часто неосознаваемые, могут способствовать решению стоящих
перед субъектом задач. Таким образом, восприятие — не пассивное копирование
мгновенного воздействия, а живой, творческий процесс познания.
Параллельно
с развитием восприятия, памяти  и мышлением у подростка развивается воображение.
Это, прежде всего проявляется в том, что ребенок все чаще начинает обращаться к
творчеству.
Воображение
— процесс преобразования представлений, отражающих реальную действительность, и
создание на этой основе новых представлений[6, с. 203].
Фантазия
— продукт воображения, суть которого заключается в изменении облика реальной
действительности, отраженной в сознании. В некоторых случаях термин «фантазия»
используется в качестве синонима воображения[6, с. 204].

1.2.2.
Оперативное мышление

Наиболее
значимые сдвиги в когнитивном развитии подростков происходят в сфере мышления.
Подростки способны оперировать абстрактными понятиями, рассуждать в чисто
словесном плане, выдвигать гипотезы и предположения, строить прогнозы,
анализировать и оценивать свои умственные действия, способы решения задач.
Таким образом, в подростковом возрасте начинает развиваться теоретическое
рефлекторное мышление, мышление на уровне формальных операций.
Мышление
– это высший уровень психической, познавательной деятельности человека, в
процессе которой происходит обобщенное опосредствованное речью и прошлым опытом
отражение действительности в ее существующих связях и отношениях.
В
подростковом возрасте у ребенка продолжает развиваться теоретическое мышление.
Приобретенные в младшем школьном возрасте операции становятся
формально-логическими операциями. Подросток в состоянии достаточно легко
абстрагироваться от конкретного, наглядного материала и рассуждать в чисто
словесном плане. На основе общих посылок он уже может строить гипотезы,
проверять или опровергать их, что свидетельствует о приоритетном развитии у
него логического мышления.
Подростковый
возраст является временем динамичного развития таких индивидуальных
особенностей мышления, как творчество, самостоятельность, гибкость.
 К
общим признакам творческого характера мышления относятся:
 1)
оригинальность мысли, способность давать ответы, которые существенно
отклоняются от привычных;
 2)
большое количество мнений, идей, возникающих у человека в единицу времени;
 3)
восприимчивость к проблемам, чувствительность к существенному;
 4)
осуществление умственных действий целесообразно, а не случайно;
 5)
способность обнаруживать новые, необычные функции объекта или его части;
 6)
гибкость рассуждения, когда человек может легко отклоняться от привычного
способа решения задачи, преодолевая «барьер прошлого опыта»;
 7)
способность самостоятельно открывать новые знания и т.д.
Самостоятельность
мышления подростка реализуется в умении самостоятельно увидеть, поставить новый
вопрос, новую проблему, решить ее собственными силами, в независимости выбора
способа поведения. Признаками гибкости мышления является способность изменить
ранее составленный план решения задачи, если он не отвечает условиям, которые
раскрылись в процессе роботы.
Процесс
принятия решения может быть двух типов: алгоритмизированным и поисковым. В
последнем случае программа решения человеку заранее неизвестна, она находится в
ходе выполнения трудовой деятельности. В этом случае большое значение в
деятельности человека имеют процессы мышления.
Для
деятельности каратэиста характерен особый тип мышления − оперативное
мышление. Под оперативным мышлением понимается такой путь решения практических
задач, который осуществляется на основе моделирования спортсменом объектов
трудовой деятельности, в результате чего в данной ситуации формируется модель
предполагаемой совокупности действий (план операций), обеспечивающей
достижение поставленной цели. Следовательно, оперативное мышление включает в
себя задачу выявления проблемной ситуации и комплекс ее мысленных и
практических преобразований.
Оперативное
мышление имеет целый ряд специфических особенностей и признаков. К их числу
относится, прежде всего, наличие тесной, фактически переходящей в единство,
связи между восприятием и осмысливанием быстро изменяющейся информации, условий
обстановки. Принятие решения нередко сливается с процессом его исполнения. Оно
непосредственно вплетается в деятельность каратэиста. Оперативное мышление
протекает, как правило, в жестко лимитированных нормах времени. Оно связано также
с глубокими переживаниями ответственности за принимаемое решение и требует
поэтому большого эмоционально-волевого напряжения. Иными словами, важным
признаком оперативного мышления является наличие экстремальных условий.
Следующей
отличительной чертой оперативного мышления является большой удельный вес
операций декодирования. Это обусловлено тем, что оператор не может
непосредственно воспринимать состояние управляемой системы, а получает всю
необходимую информацию с помощью информационной модели, т.е. в закодированном
виде. Декодирование информации требует от оператора большой мыслительной
активности.
Исследование механизмов оперативного мышления показывает, что оно состоит из
трех основных компонентов: структурирования, динамического узнавания и формирования
алгоритма решения.
Структурирование
проявляется в образовании более крупных единиц действий на основе связывания
элементов ситуации между собой. Этот процесс заключается в
аналитико-синтетической деятельности [подробнее в следующем параграфе] по оценке
местоположения элементов и существующих между ними связей. В процессе
структурирования осуществляется организация и упорядочение элементов задачи в
структурное целое.
Динамическое
узнавание заключается в обнаружении частей конечной ситуации в исходной, проблемной
ситуации. Узнавание может быть в какой-то определенной, сравнительно узкой зоне
поиска. Оно может быть и при решении задач, для которых область поиска не
определена (например, при выявлении непривычных связей). Процесс решения задачи
узнавания протекает динамически и выражается в трех формах: узнавание
подзадачи; узнавание ситуации, встречавшейся ранее; узнавание в наличной
ситуации конечного эталона.
Формирование
алгоритма решения − есть выработка принципов и правил решения,
определение последовательности действий.
Можно
выделить три функции оперативного мышления:
1.
 Решение
задач. Необходимость в этой функции возникает в случае резких и непредвиденных
изменений в процессе управления (в случае отклонения от нормального режима
функционирования), когда известные способы регулирования непригодны для
преобразования наличного состояния процесса в требуемое. Эта функция
оперативного мышления является основной. Ее наиболее типичной формой является
принятие решения, т.е. выбор одного способа действий из нескольких возможных.
2.
Планирование.
Существование этой функции обусловлено постоянной необходимостью во временном
упорядочении, организации действий по управлению процессом в нормальных
условиях его протекания. Планирование состоит в том, что мысленно намечается
совокупность способов, средств и сроков, ведущих к некоторой цели. Важнейшей
особенностью процесса планирования является предвидение возможных изменений
процесса управления, что предполагает знание закономерностей протекания
процесса в целом. Особое значение приобретает здесь знание вероятностных
закономерностей. Одну из форм планирования составляет оптимальное планирование,
существенной чертой которого является выбор оптимального варианта регулирования
из нескольких возможных в данной ситуации на основе их сравнительной оценки.
3.
 Декодирование.
Эта функция оперативного мышления связана с тем, что информация о процессе
управления подается на средства отображения в закодированном виде. Сущность
функции заключается в переводе образа сигнала в оперативный образ управляемого
объекта или процесса.

1.3.
Технико-тактическая подготовка

Общеизвестный
факт, что результативность спортсмена напрямую зависит от его
технико-тактической подготовки, и чем больше познаний у спортсмена в этой
области, тем эффективнее его соревновательная деятельность.
В
структуре технико-тактической подготовке раскрываются множество компонентов.
Изучая литературу по данному вопросу, многие авторы для удобства условно
разделяют эти понятия и рассматривают совершенствование техники и тактики по отдельности,
что в действительности имеет оправданную обоснованность. Естественно, такого
строгого разделения не существует, так как все виды подготовки: физическая,
психическая, техническая и тактическая; взаимосвязаны и являются составными
частями единого целого процесса.
Обозначив
свои действия в условном разделении, можно приступить к рассмотрению видов
подготовки изолированно, с целью выделить в них индивидуальную составляющую
структуру.
Итак,
под технической подготовкой  спортсмена понимают обучение его основами
техники двигательных действий и совершенствование избранных форм спортивной
техники (характерных для вида спорта), обеспечивающих достижение высоких
результатов (Л.П. Матвеев, 1997; В.Н. Платонов, 1986,1987).
В
наиболее общем виде уровень технической подготовленности характеризуется:
объемом приемов и действий, которыми владеет спортсмен; результативность
техники.
Следует
отметить, что развитие тактики спорта, изменение правил соревнований,
спортивного инвентаря и т.д. заметно влияет на содержание технической
подготовленности спортсменов. В связи с этим наиболее техническая оснащенность
и наибольшее расширение технического арсенала дает преимущество спортсмену. Что
вполне естественно, ведь чем большим числом приемов и действий владеет спортсмен,
тем в большей мере он подготовлен к решению сложных тактических задач,
возникающих в процессе соревновательной борьбы, тем в большей мере он способен
противостоять атакующим действиям соперника и ставить его в сложные положения,
что характерно для единоборств.

1.3.1.
Тактическая подготовка

Тактическая
подготовка – педагогический процесс, направленный на овладение спортсменом
знаний и умений применения рациональных форм ведения спортивной борьбы в
процессе специфической соревновательной деятельности.
Тактика
в спорте – комплекс используемых средств и методов спортсменом в
соревновательной деятельности для достижения ожидаемого результата.
Будет
ошибочно сводить тактическую подготовку только к разумному ведению боя, так как
само понятие тактики распространяется на всю соревновательную деятельность, и
заключается в комплексной подготовке спортсмена к соревнованиям, а не
единичному поединку. Ю.А. Шахмурадов дает такое определение: тактика – это
способы реализации конкретных действий, способы ведения отдельного поединка,
способы проведения соревнования в целом. Она сводится к выбору и выполнению в
определенной последовательности (с учетом особенностей соперника и сложившейся
ситуации) отдельных операций в структуре действия, отдельных действий в
структуре поединка или отдельных поведенческих комплексов в структуре
соревнования и приводит к достижению конечной цели с наименьшими издержками.
Для ясности определения укажем, что такое поведенческий комплекс – это
устойчивая совокупность действий борца в ходе турнира, подчиненная реализации
одной из доминирующих на данный момент целей (с учетом регламента соревнований
и складывающихся обстоятельств)[11, с. 26].
 Изучив
литературу по данному вопросу, используем классификацию А.Н. Ленца, где тактика
разделена на три составляющие:
1)
тактика проведения технических действий;
2)
тактика ведения боя;
3)
тактика участия в соревнованиях.
Каждая
из этих составляющих очень важна в тактической подготовке, и игнорирование
одного повлечет за собой искажение у спортсмена понимания тактики и приведет к
неполноценности его знаний, что снизит эффективность применений этих сведений.
Тактика
проведения технических действий включает в себя;
1)
Подготовительные
действия;
2)
Наступательные
действия;
3)
Оборонительные
действия.
 Применение
тактики в бою подразумевает под собой нахождение наиболее разумного средства
(проведение технического действия) против соперника, выступая антагонистом
замыслам оппонента в достижении общей цели – победы.
Тактика
боя
– эффективное ведение поединка, где главная задача состоит в сборе информации о
противнике и принятии решения о рациональном противостояние, с целью завладеть
инициативой в поединке и одержать победу, за счет неожиданных и разнообразных
боевых действий и предвидения приемов соперника.
Тактика
ведения боя проявляется в манере спортсмена вести поединок, в каратэ выделяют
четыре стиля:
1)
Наступательный;
2)
Контратакующий;
3)
Оборонительно-выжидающий;
4)
Разносторонний.
Тактика
участия в соревнованиях рассматривается как комплекс средств и проявляет себя
за границами площадки, выделяют;
1)
Предварительную
маскировку;
2)
Предварительную
разведку;
3)
Сведения
о противнике;
4)
Сведения
об особенностях соревнований.

1.3.2.
Тактические принципы

Сущность
тактики более широко раскрывается в тактических принципах. Изучив литературу по
данной теме, можно выделить ключевые составляющие, к ним относятся:
1)
сбор информации;
2)
самостоятельность;
3)
инициативность;
4)
неожиданность;
5)
предвидение.
1)
Сбор информации играет ключевую роль в деятельности
каратэиста. Так как только на базе полученных и обработанных знаний, можно
смоделировать свою манеру боя и выбрать результативные технические действия.
Информация служит не конечной целью, а отправной точкой, способ
сориентироваться, чтобы направить деятельность каратэиста на эффективное
нахождение решения возникших задач в ходе изучения полученных данных. Сбор
информации включает в себя:
·
Сведения
об особенностях и правил соревнований;
·
Сведение
об участниках соревнований;
·
Выбор
технических действий.
Сведения
об особенностях и правилах соревнований. Включает в себя:
-
Уровень и значимость соревнований;
-
Место проведения соревнований;
-
Правила соревнований: судейская коллегия; система наказаний; система оценочных
действий; время и количество поединков;
Сведение
об участниках соревнований. Включает в себя:
-
знание количества участников;
-
знание конкретных участников;
-
наблюдение за участниками в ходе соревнований;
-
сбор информации о противнике в момент поединка.
Выбор
технических действий. Осуществляется на базе полученной
информации:
-
от сведений особенностей и правилах соревнований;
-
сведений об участниках соревнований.
2)
Самостоятельность, выступаеткак профессионально важное
качество личности спортсмена. Основные понятия были рассмотрены в
соответствующей главе (см 1.1.1. специальная самостоятельность). Можно
дополнить следующим:
-
оперативность мышления;
-
наблюдательность.
3)
инициативность  является своего рода камнем преткновения
для результативной деятельности каратэиста. Ведь при взаимодействии со своим
противником он должен подавлять волю соперника, суметь использовать весь свой
потенциал и завершить поединок в свою пользу. Этого трудно достичь, если
соперник навязал свою тактику ведения боя, спортсмен который подстраивается под
другого без запланированной на это цели, будет ограничен в своих действиях,
будет  вынужден использовать не всегда выгодные и хорошо отработанные приемы.
Инициативность включает в себя:
-
активность;
-
управление;
-
сосредоточенность.
4)
неожиданность − залог успешного проведения
запланированного приема.
5)
предвидение − пик тактического мастерства.
Ключевым понятием является антиципация – способность спортсмена предвидеть
действия и движения соперника до их реального осуществления. Добиться этого
можно за счет:
-
Сбора информации о противнике;
-
Управлением противником;
-
Моделирование поединка.
Стоит
указать, что разделение носит условный характер и сделано только для удобства
восприятия материала и легкости ориентировки в нем. В тренировочном процессе
четкие разграничения используются только на начальном этапе, в целях
ознакомления спортсмена с тактической подготовкой, и дают возможность в
дальнейшем упростить поиск возникших сложностей, связанных с недопониманием
какого-либо пункта. К переходу в группу ГВСМ, задача тренера создать целостное
восприятие тактической подготовки у спортсменов.

1.3.3. Тактические качества

Под
тактическими качествами мы понимаем те специализированные свойства личности,
которые помогают реализовать потенциал спортсмена в тренировочной и
соревновательной деятельности. В какой-то мере можно соотнести, что эти
качества и есть потенциал, который проявляется в применении двигательных
действий. Наблюдая за каратэистами, можно выделить особенно значимые качества,
к ним относятся:
-
Самостоятельность мышления;
-
Инициативность;
-
Активность;
-
Предвидение;
-
Накопление тактической информации;
-
Неожиданность действий;
-
Наблюдательность;
-
Боевое разнообразие;
-
Новизна действий;
-
Риск;
-
Увлеченность тактической борьбой.
Все
эти качества присутствуют у спортсмена, но одно может затмевать другое, от
этого и рождаются индивидуальные особенности ведения поединка. Основная задача
тренера увидеть эти взаимосвязи и не дать каратэисту зациклиться на одних
характерных ему качествах, стараться развивать его слабые стороны.
Проходя
путь становления через множество соревнований, каждодневных тренировок, больших
и часто придельных нагрузок, у спортсмена на базе полученного опыта формируется
собственная боевая доктрина, и основой для нее служат психические свойства
личности. Существует множество примеров в спортивном каратэ, где спортсмены из
года в год не изменяют своей манере боя. Как правило, их путь в
соревновательной деятельности оканчивается провалом и не достигнутыми целями,
конечно, бывают исключения, но редко кому удается выйти за пределы определённого
уровня соревнований. Есть такие каратэисты, которые работают только на
реакциях, и таких очень много, но не все обладают такими талантами, и закрывать
глаза на других спортсменов будет большой ошибкой тренера и только подчеркнет
его не компетентность как педагога. В связи с чем рождается актуальность
развития тактических качеств. Рассмотрим некоторые из них более подробно.
Самостоятельность
мышления. В соревновательном бою каратэист оказывается один на
один с противником.
Инициативность.
В поединке инициативность проявляется в стремлении каратэиста первому
предпринимать какие-либо боевые действия. Проявлению инициативности в решающей
степени способствует волевой деятельный характер спортсмена.
Накопление
тактической информации заключается не только в наблюдении
за конкретными именитыми спортсменами. Прежде всего, это создание впечатлений о
сильных противниках, обладающих широким технико-тактическим диапазоном
действий, с которыми приходилось и придётся проводить поединки. Но кроме
способности к использованию обработанных или  только что полученных  данных,
имеющих долгосрочное значение, в сложных и быстрых перипетиях боя необходима
оперативная память. Боец должен как бы предчувствовать следующий ход противника
в скоростном единоборстве. Тогда бой в целом и отдельные его схватки
представятся каратэисту как единые боевые структуры, что позволит опередить
ближайшее действие противника и последующее развитие событий. Каратэисту же,
который не помнит перипетий борьбы, поединок представляется как беспорядочный, случайный
набор одиночных, неожиданных для него действий. Такой боец ведет бой тревожно,
постоянно запаздывает в своих реагирования и текущем осмысливании боевых
ситуаций.
Боевое
разнообразие выражается в использовании в спортивном
бое широкого круга технико-тактических средств.
Отрабатывая
множество разнообразных действий на тренировках, часто совершается
непроизвольное отсеивание некоторых приемов, за счет чего происходит рождение
излюбленных действии – коронки. При недостаточном внимании тренера к учебным и
тренировочным боям эти действия становятся почти единственными, которыми
пользуются спортсмены, обрекая себя на однообразное ведение боев. А к
однообразному бойцу можно быстрее привыкнуть и приноровиться.
Новизна
действий. Изобретательность каратэиста (как в технике, так и
тактическая) создает у противника эффект неожиданности. Возникает период
времени, в течение которого новинка не находит боевого опровержения. Прежде чем
новое станет приносить результаты, проходит определенный этап его технико-тактического
становления. Каратэисты, тренирующиеся совместно, постепенно привыкают к
новизне, применяемой одним из них, но малознакомого спортсмена новизна в
действиях застает врасплох. Новаторство в технике действий нельзя ставить в
один ряд с тактическим. Техническое новаторство менее значимо, легче
опровергается, тактическое подчас трудно уловимо и, даже будучи раскрытым,
остается в арсенале спортсмена, обогащая его.
Увлеченность
тактической борьбой. Каратэисты после плохо проведенного боя
часто говорят: "не чувствовал противника", "не чувствовал
боя", "не видел боя" и т.д. Все это свидетельствует о том, что
бой тактически был проведен слабо. Практика соревнований показывает, что
тактические "провалы" возникают как следствие неблагополучных
психических состояний.
Хорошо
владеющие собой каратэисты почти всегда чувствуют бой как конфликтную игру
умов. Эта игра им интересна, приятна, и они способны увлекаться ею, уходить в
неё полностью, не оставляя в своем сознании места "для возникновения
каких-либо не относящихся непосредственно к ведению боя мыслей и чувств.
Поглощенность боем является самым действенным средством, обеспечивающим
психологические предпосылки для успешного тактического творчества.

ГЛАВА
2.  ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ, ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1.
Цель исследования

Сформировать
методический комплекс и в экспериментальных условиях проверить эффективность
нового способа применения. Новизна, прежде всего, заключается не столько в
упражнения, сколько в ином подходе и подаче учебного материала. Комплекс
упражнений сформирован на базе тактических принципов, которые в свою очередь
выражаются в развитии тактических качеств, а затем проявляются в
специализированых умениях развитые через упражнения.
Комплекс
упражнений направлен на развитие тактических качеств, что, в свою очередь,
приводит к реализации тактических принципов.

2.2.
Задачи исследования

Исходя
из цели, были поставлены следующие задачи:
1)
Систематизировать
знания по технико-тактической подготовке и представить их в виде
взаимосвязанного комплекса упражнений;
2)
Определить
подходы к выявлению самостоятельности юных спортсменов в технико-тактической
подготовке.
3)
Апробация
разработанного комплекса в тренировочном процессе технико-тактической
подготовки юных каратэистов 14-16 лет.

2.3.
Методы исследования

1.
Анализ
литературных источников;
2.
Педагогические
наблюдения;
3.
Педагогическое
тестирование;
4.
Педагогический
эксперимент;

5.
Метод
математической статистики.

2.3.1.
Анализ литературных источников

На
основе проведенного анализа научно-методического материала нами были получены
данные об основных методах и средствах, применяемых в различных видах спорта
для воспитания самостоятельности и развития технико-тактической подготовки, что
позволило сформировать содержание комплексов по принципу подобия и адаптировать
методику под возрастные особенности юных каратэистов 14-16 лет (в
экспериментальной группе), подлежавших в организованном и проведенном нами
педагогическом эксперименте.

1.
Методы сопряженного развития тактической подготовки и
воспитания самостоятельности

Самостоятельность,
как нами было рассмотрено, является интегральным качеством и заключается в
проявлении не одного, а сразу нескольких психологических черт личности. На
основе «специфической самостоятельности» (см. главу 1.1.1.), нами было выделены
ключевые проявления качества и поддающиеся воздействию:
·
ответственность;

·
преодоление
трудностей своими силами;
·
поиск
и принятие нужного решения;
·
инициативность.
Стоит
еще раз уточнить, что такое разделение носит условный характер и служит только
для удобства описания методики. Естественно развитие и проявление одного
качества задействует другие, и существовать вне зависимости друг от друга они
не могут.
 В
соответствии с каждым определением, были разработаны примерные методики
развития. В таблицах № 1-5  схематично представлено содержание.
В
качестве итоговой проверки выступил метод проведения самостоятельного выбора,
он представлен в таблице №6.
В
таблице 1 представлено соотношение между используемого метода к развиваемому
качеству:
Таблица
1

Основная
  направленность развиваемого качества

Название
  метода

1.      Ответственность

1.
  Распределение
  обязанностей

2.      Преодоление
  трудностей своими силами

2.
  Система
  дополнительных трудностей

3.      Поиск
  и принятие нужного решения

3.
  Метод
  самостоятельного проведения

4.      Инициативность

4.
  Метод
  самостоятельного выбора

Метод
распределения обязанностей заключается в постоянном предоставлении
специфических полномочий ученику(-ам) на каждом занятии.
В
таблице 2 представлен пример:
Основные
положения методики по воспитанию ответственности:
Таблица
2

Назначение
  ответственности за:

Вид

Способ
  применения

Инвентарь

1) индивидуальный
2) групповой

1) в индивидуальном
  способе, назначается один человек. Он должен организовывать процесс
  распределения и сбора инвентаря.
2) В групповом способе,
  на каждый вид инвентаря (лапы, макивары, утяжелители, резины и т.п.)
  прикрепляется отдельный человек.

Дисциплина

1)      Индивидуальный
2)      групповой

1) Назначение одного
  спортсмена, в его обязанности входит контроль над всеми остальными учениками;
  Можно так же назначать поочередно, разбив по частям урока.
2) В групповом способе
  применяется прикрепление одного к другому, в этом способе можно задействовать
  всех учеников.

Расстановка

1)      индивидуальный

Главная задача
  заключается в разумном распределении спортсменов с учетом текущей задачи:
  разминка, расстановка по парам, в тройки или группы во время выполнения
  заданий и т.д.

Обязанности
и способы применения методики могут изменяться и дополняться, главное, что бы
их выполнение было систематично, иначе оно будет терять свое прямое назначение
и приобретет развлекательный характер, что будет мало результативным.
Существует три способа назначения: 1) по факту, где определение функций
происходит на самом занятии; 2) заранее, где можно составить график и вывесить
на общее ознакомление, что способствует развитию коллективной дисциплины; 3)
смешанный, где чередуется первый и второй прием. При выборе способа назначения,
тренер, прежде всего, должен отталкиваться от своего плана занятий.
Метод
дополнительных трудностей, предполагает использование соревновательных
упражнений с целью максимально приблизить выполнение боевых действий к
поединку. Тренер должен умело составить последовательность освоения приемов и
создать плавный переход к решению более сложных задач, соответствующих реальным
возможностям спортсмена. От этого зависит уверенность каратэиста в собственных
силах и эффективность применения методики.
В
таблице 3 представлен пример:
Методика
введения дополнительных трудностей
Таблица
3

Метод

Условия

Пример

Дополнительное
  задание

1. Не осведомленность
  спортсмена;
2. Работа происходит на
  фоне утомления.

- Преодоление
  незапланированного отрезка дистанции;
- Увеличение времени
  выполнения задания;
- Включение добавочного
  подхода в  серию упражнений с установкой на предельное количество повторений.

Занятие
  в условиях естественной среды

Использование
  непривычного места проведения занятия;

-проведение занятий на
  местности в неблагоприятных погодных условиях;
- выполнение упражнений
  на неравномерной местности: в горах; на рыхлом грунте; с использованием
  сопротивления водной среды и т. д.;
-переход  из помещения
  на открытый воздух в ходе занятия;

Изменение
  пространственных условий

Усложнение выполнения
  привычных действий;

- уменьшение или
  увеличение площади для выполнения задания;
- изменение площадки по
  форме: круга, треугольника и т.п.

Введение
  сбивающих сенсорно-эмоциональных факторов

- выполнение ката с
  закрытыми глазами;
- проведение
  соревновательного поединка, где все спортсмены поддерживают другого;
-Соблюдение заданного
  темпа движений, с музыкальным сопровождением противоположного темпа.

Усложнение
  соревновательных взаимодействий и условий оценки достижения

1. Четкость
  ограничений;
2. Понимание условий
  спортсменом;
3. Реальность и
  доступность выполнения задания;
4. максимальная
  приближенность ситуаций к соревнованиям.

- Тренировочные
  спарринги с изменением условий:
1) увеличение или
  уменьшение длительности поединка;
2) создание ситуаций
  приближенных к соревнованиям (один проигрывает, другой выигрывает);
3) Ограничение боевых
  действий: 1) выявление победителя по результату первого оценочного действия;
  2) увеличение числа в количественном показателе; 3) наличие наказаний;
4) предвзятое судейство
  в чужую пользу.

Использование
данной методики наилучшим образом находит отражение в соревновательном периоде.
Метод
самостоятельного проведения заключается в осведомленности каратэиста в
содержательной структуре занятия, в понимании поставленной ему цели, умении
выбрать наиболее разумные средства для достижения последующей задачи в уроке.
В
таблице 4 кратко представлены:
Таблица
4

Часть
  урока

Умение
  или знание проведения:

Подразумевает

Подготовительная

- Беговой разминки;
- Разминки на месте без
  применений предметов и с их использованием;

- распределение
  интенсивности;
- выбор используемых
  средств отвечающих требованиям последующих и текущих задач;
- согласовать выбранные
  действия  с последующим занятием;
- выбор метода
  выполнения разминочных упражнений.

Основная

- комплекса или
  последовательность упражнений по завершению задания;
- подготовки к
  конкретному упражнению;

Заключительная

- дыхательных
  комплексов;
- восстановительных
  упражнений.

Выполнение
этого метода предполагает четкую осведомленность используемого каратэистом
материала. Для этого нужно провести ряд  дополнительных средств в тренировочном
процессе, таких как:
-
разбор каждого разминочного упражнения;
-
внесение записей в личные блокноты спортсменов;
-
выполнение домашних заданий;
-
создание пробных комплексов.
Для
проверки выдавался бланк для заполнения, в таблице 5 представлен пример:
Бланк
для выполнения домашнего задания
Таблица
5

Задача

Условия

Перечень
  упражнений

Составление
  комплекса

Выполнить ряд действий
  для восстановления организма, после  выполнения максимально быстрых ударов
  руками по макиваре, следующие задание - удары ногами на  максимальное быстрое
  выполнение по макиваре .

1.Время на
  восстановление 3 минуты;
2.Составить комплекс из
  4 упражнений;
3.Указать
  последовательность выполнения;
3.Указать время
  выполнения каждого упражнения.

-Легкий бег;
-Наклоны корпуса;
-растяжка икроножных
  мышц;
-продольный и
  поперечный шпагат;
-упражнение с дыханием;
-отведение руки в
  сторону с надавливанием другой рукой на себя;
-прыжки в длину;
- замочек (сведение рук
  за спиной);
- складочка.

В
использовании метода самостоятельности выбора главная задача состоит в
подведении каратэиста к упорядочиванию своих знаний о тренировочном процессе, в
виде предоставлении ему самостоятельной работы сэмпая, что позволит проявить
ему творческий подход и инициативу в решении конкретно поставленных задачах.
Проведение
учебно-тренировочного занятия в группе начальной подготовки первого года
обучения:
Таблица
6

Поставленная
  задача

Основные

Дополнительно

 Создание
  плана-конспекта урока

- поставить задачи в
  занятии;
- насытить части
  тренировочного занятия и их содержание;
- определить долю
  времени выполнения упражнений;
- методы обучения и
  воспитания физических качеств;
-определить параметры
  нагрузок и отдыха (ЧСС), кол-во повторений, интервалы отдыха;

- произвести
  хронометраж на занятие;
- определить динамику
  общей и моторной плотности занятия.

Обучение кохаев

- объяснение правилам,
  этикету, манерам в додзё;
- предоставление
  обязанностей в зале (за инвентарь, дисциплину и т.д.).

- обучить конкретного
  ученика новому двигательному действию;
- предоставление группы
  учеников;
- проведение состязаний
  (создаются две равноценные команды, задача семпая подготовить к состязанию
  свою команду против участников другой команды (тренера)).

Итоговым
тестированием было проведение полного занятия в группе начальной подготовки уже
второго года обучения.  Пример:
Таблица
7

Поставленная
  задача

Основные

Дополнительно

Проведение по
  составленному плану-конспекту занятие

- в необходимости
  заменить упражнение на более эффективное;
- при затруднении в освоении
  приема, подобрать метод для его реализации.

- определить допущенные
  ошибки в ходе занятия;
- подвести итоги
  достигнутых задач на занятии.

Результаты
теста не были зафиксированы в точных единицах измерений, так как в этой области
не существует наилучших методов достижения результатов, связанных из-за
специфики спорта в целом. Спорт всегда предполагает эксперимент и введение
нового, и всегда поддается обсуждению.
Стоит
также отметить, что перечисленные методы являются дополнительными к основной
методике и вспомогательными средствами по достижению поставленных целей.
Используя
тот или иной прием по завершению или в ходе применения, тренер всегда должен
обсуждать результаты с учениками. Дать им возможность отстоять свое мнение,
поощрять проявление инициативности своих подопечных в ходе тренировочных
занятий.
Для
реализации всех методов в тренировочном процессе обязательными условиями
являются:
1.
Постановка
конкретных целей и задач на занятии;
2.
Связь
занятий между собой;
3.
Осведомленность
каратэистов в общей задаче цикла;
4.
Совместное
обсуждение результатов с учениками;
5.
Постоянная
включенность спортсмена в занятие;
6.
Скрытое
направление тренером спортсмена на нужную деятельность.
Заключительный
пункт очень важен, так как он создает доверительные отношения между тренером и
учеником, что дает спортсмену возможность  «самому» прийти к нужному решению.

2.
Методы, преимущественно направленные на развитие
тактической подготовки

Наблюдая
за соревновательной деятельностью каратэистов 14-16 лет, можно определить, что
характерным в их поединке является мышление на уровне боевых действий и
излишняя привязанность к излюбленной манере ведения боя, что влечет за собой
подмену приоритетов в общем понятии тактики ведения боя.
Полученные
и обработанные данные в главе 1.3. позволяют нам заключить неразрывную связь
между развитием самостоятельности спортсмена и его технико-тактической
подготовкой. На этой взаимосвязи можно составить методический комплекс, который
будет целенаправлен на  освоение спортсменом тактической подготовки, сопряженно
развивая комплекс личностных качеств.
В
дальнейшем, чтобы избежать путаницы на уровне понятий, дадим несколько важных
определений, предложенных Ю.А. Шахмурадовым:
Операция
– это мельчайшая единица борьбы, входящая в качестве составной части в различные
действия каратэиста. Она выполняется спортсменом автоматически и не приносит
ему материального преимущества над соперником[11, с.27].
Прием
– это совокупность операций, составляющая результирующую часть атакующего,
контратакующего или защитного (боевого) действия[11, с.28]..
Тактическое
действие – это устойчивая совокупность операций, приводящая к
достижению одной из четырех целей: обеспечить предпосылку победы; добиться
материального (в баллах) преимущества над соперником; не дать ему преимущества;
изменить или оставить прежним ход боя [11, с.29].
В
качестве основы методики выступило составление комплексов упражнений,
направленных на сопряженное развитие нужных тактических качеств и психических
свойств личности, которые, в свою очередь, наилучшим образом отвечают принципам
технико-тактической подготовки.
Проведя
анализ спортивных поединков подростков 14-16 лет, нами были замечены основные
тенденции проявления тактической подготовки. Чтобы избежать вторичности идеи,
комплексы составлены с некоторым «за беганием» вперед по уровню подготовки, что
служит созданием надежной платформы для дальнейшего развития и
совершенствования в технико-тактической подготовке в последующих тренировочных
группах.
В
таблицах представлены методики развития тактической подготовки посредством
комплекса упражнений, которые направлены на воспитание тактических качеств
каратэиста.
Основная
направленность используемых методов заключается в создании у спортсмена
положительного опыта при выполнении различных приемов боевых действий в
тренировочном процессе. Чтобы добиться такого результата, материал должен быть
составлен таким образом, где задания построены в строгой последовательности  и
усложняются по мере усвоения приема. Каждая новая создаваемая ситуация обязана
максимально приближать спортсмена к соревновательному поединку, где в конечном
итоге он и должен использовать оттачиваемый материал.
Используя
данные из главы 1.3.3., составим общую схематическую таблицу, где отображается
название метода и его основная направленность развития тактического качества.
Итак:
Таблица
8
Основные
направленность и название использованных методов

Название
  метода

Направленность
  на развитие тактического качества

Метод
  непосредственного запоминания

Накопление
  тактической информации

Метод
  положительного опыта

Боевое
  разнообразие

Метод
  творческого решения задачи

Самостоятельность
  мышления

Метод
  давления

Инициативность

Метод
  перемены выполнения

Новизна
  действий

Рассмотрим
каждый метод более подробно, помня, что в данном исследовании все методы переплетаются
и являются составляющими целой системной подготовки, и рассмотрены только для
удобства отдельными частями. В сущности, это дополнительные средства,
наложенные на основную программу подготовки, и они не составляют полностью
программу тренировочного процесса.
Накопление
тактической информации предполагает у спортсмена развитых свойств восприятия и
памяти. В связи с чем возникает необходимость целенаправленно развивать эти
свойства в каратэисте. Первое (восприятие) помогает увидеть целостность происходящего,
объединить полученную информацию, осмыслить и избирательно вычленить нужное,
память же нужна для хранения полученной информации и перевода ее в
долговременную память. Только благодаря этому процессу можно говорить о
результативности  оперативного мышления спортсмена. Подразумевается, что чем
богаче познания спортсмена, тем большим выбором он обладает.
Как
уже отмечалось (в главе 1.3.3.), сбор информации играет одну из важнейших ролей
в тактической подготовке, а в дальнейшем оказывает огромное влияние на
результативность спортсмена. Поэтому следует уделить особое внимание этому
разделу. Одна из задач педагога подвести спортсмена к желанию
самосовершенствоваться, а этот процесс осуществим только за счет получения и
обработки новой информации, если же каратэист будет замкнут в «своей системе
восприятия боя» соревнований, то это может исказить  действительность и не дать
возможность раскрыться собственному потенциалу в полной мере. В данном случае
под «собственной системой восприятия боя» мы понимаем  не изменчивость
спортсмена в мышлении и способах решений тактических задач, а его излишней
самоуверенности в собственных действиях, которые никогда не поддаются
переосмыслению. Такой спортсмен будет оправдывать любыми причинами
полученный результат, а не постарается разобраться в сложившейся ситуации и
нахождении способов решения возникшей проблемы, вследствие чего фиксация
внимания будет направлена не на перенос и обогащение опыта, а его отрицания и
полного уничтожения (забывания).
Метод
накопления тактической информации представлен в виде
«матрешки», т.е. он включает в себя комплекс других методов, которые, в свою
очередь, имеют свое преимущественное направление на развитие одного из свойств:
·
Развитие
непроизвольного запоминания;
·
Развитие
объем памяти;
·
Развитие
длительности хранения;
Метод
развития непроизвольного запоминания направлен на воспитание
у спортсмена возможности замечать те или иные параметры происходящего, не
фокусируя на них все свое внимание, сохраняя полученную информацию с переводом
ее в долговременную память. Рассмотрим несколько возможных вариантов выполнения
данной методики в таблице 9:
Таблица
9
Методика
развития направленного на непроизвольное запоминание

Упражнения

Условия

Способы
  выполнения

1 этап

-запоминание предметов
  (флажков, теннисных мечей и т.п.);
-запоминание
  расположения  предметов.

Для осуществления этих
  упражнений, задачи должны ставиться всегда таким образом, чтобы спортсмен не
  подозревал об основной цели упражнения. Цели в упражнениях должны быть
  статичными и не перемещающимися в пространстве.

1) поставленная задача
  – запомнить цвета стоек, основная цель – кол-во стоек;
2) поставленная задача
  - оценить расстояние до стены  со шведскими стенками, основная цель – кол-во
  шведских стенок у стены.

2 этап

- запоминание динамичных
  параметров;
-вычленение нужного
  параметра из общего массива.

В этих упражнениях,
  спортсмен осведомлен о задаче, и знает, что цель будет другой. В упражнениях
  используются динамичные переменные, т.е. другие спортсмены могут использовать
  двигательные действия.

1)Поставленная задача -
  запомнить расположение спортсмена, основная цель – определить кто был
  соседом;
2)Поставленная задача –
  запомнить расположение спортсменов, основная цель – расставить инвентарь
  возле них; 3)Поставленная задача – запомнить расположение спортсменов,
  основная цель – выявление деятельности спортсмена.

3 этап

- запоминание при
  выполнении упражнения;
- запоминание при
  решении дополнительных задач.

В  этих упражнениях
  спортсмен, выполняя активную деятельность, подвергается в дальнейшем в
  определении нужного искомого параметра.

Поставленная задача –
  пробежать эстафету, основная цель – запомнить инвентарь.
Поставленная задача -
  выполнить заданное упражнение с отягощением решения другой задачи (решение
  математического упражнения), основная цель – запоминание кол-ва упражнений
  (ответов, кол-ва подходов).

Существует
два способа выполнения предложенных упражнений. Первый заключается в
отстранённом выполнении, это когда спортсмену предлагают решить задачу, не
включая его в эту систему, и он занимает позицию «со стороны». Второй способ
отображается в обратном выполнении, спортсмен погружён в созданную систему и,
помимо решения основной задачи, он должен отследить внешние факторы.
В
конечном итоге, данный метод должен развить способность спортсмена подмечать
важные характеристики ситуации, позволяя сохранять способность продуктивно
осуществлять свою деятельность в экстремальной обстановке.
Метод
развития объема памяти заключается в формировании большого
резерва для накопления информации. Существует несколько подходов определения
емкости памяти, кто-то считает, что человеческий мозг ограничен объёмом памяти,
и каждая новая информация будет вытеснять другую. Кто-то же, наоборот, убежден
в ее безграничности, и все сводится только к приемам запоминания и  методам
хранения, позволяющим расширить границы владения. Первый подход не дает нам
перспективы в долгосрочном использовании и применения свойства памяти, что,
конечно, несет в себе пассивный подход развития, точнее, к полному игнорированию
этого качества и полному забвению отображения в тренировочном процессе. Второй
же подход, наоборот, рождает интерес к активному поиску нужных приемов и
методов для возможного улучшения одного из параметров качеств спортсмена.
В
таблице №10 представлен примерный план:
Таблица
10
Методика
направленного развития объема памяти

Объемы
  запоминания

Условия

Пример

1 этап

 Единичная

Объекты запоминания,
  имеют малую единицу измерения для восприятия

- Запоминание устной
  информации (отдельные слова, фразы, предложения) без их фиксации в
  накопительные источники (блокноты и пр.);
- Запоминание
  подструктур нового (до этого момента, не использующегося в практике
  каратэиста) двигательного действия;
- Запоминание целой
  структуры нового  двигательного действия.

2 этап

Комплексная

Материл для запоминания
  уже знаком спортсмену по составным частям

- Запоминание структуры
  частей занятия;
- Запоминание
  гимнастических двигательных комплексов (четверок, восьмерок и т.д.).

3 этап

Запоминание
  целого

- Запоминание боевых
  предпочтений в группе и составление характеристик спортсменов.

Общим
условием выполнения является четкость и поэтапность программы, т.е. все, что
поддавалось запоминанию спортсменами должно быть отображено в плане у педагога.
Задача заключается в сведении к минимуму той информации, которой будет трудно
отследить и проверить достоверность воспроизведения.
Метод
развития длительности хранения является добавочным к
другим методам. В таблице №11 рассмотрено возможное применение:
Таблица
11
Методика
развития направленного на длительность хранения памяти

Вид

Упражнение

Условия

Устное

- спортсмену дается
  способ решения определенного упражнения или задачи, через время он должен
  воспроизвести полученную информацию

Начинать с информации
  уже знакомой ситуации и насыщать ее другими возможными вариантами решения.
  Так же можно переходить от одного к нескольким вариантам решений.

Двигательное

- спортсмен попадает в
  незнакомую ситуацию и должен вспомнить способ действия в созданных условиях

Приступать к такому упражнению
  можно лишь, при прохождении и усвоении устного вида упражнения.

Используя
данный метод, предоставляется возможность целенаправленного формирования
способа решения определенных тактических задач, и переноса в долговременную
память.
Проверка
же должна осуществляться через заранее определенные промежутки  времени.
В
таблице №12 изображен примерный бланк для фиксации:
Таблица 12
Макет для фиксации результатов на выявление
длительности хранения информации

Ситуация

Возможный
  вариант решения

В спортивном поединке:
- счет 2:0 в пользу
  противника;
- до конца поединка
  осталось 15 секунд;
- противник
  преимущественно использует встречные атаки и контратаки;
- коронные технические
  действия: одиночные удары гьяку-цуки и маваши-гире, и их сочетание;
И т.д.

- используя начальную
  атаку как ложный прием (с переключением на защиту), затем провести повторную
  атаку, не дав противнику использовать контратаку.

Боевого
разнообразия можно достичь, нацеливая каратэиста на гибкое тактическое общение
с противником. Для достижения разнообразия действий в боях важны
систематизированные знания спортсмена, позволяющие ему в каждой боевой ситуации
ясно представлять себе все меры, которые можно предпринять. Один из критериев
− наличие богатого технического арсенала у спортсмена. Часто существует
проблема, что каратэист использует на соревнованиях только излюбленные
технические и тактические приемы. Связанно это с позитивным предшествовавшим
опытом спортсмена и непроизвольным отсеиванием приемов, не имеющих под собой
закрепления уверенности в выполнении.
Направленность
метода будет заключаться в создании у спортсмена положительного отклика на
выполнение того или иного действия. Также не стоит упускать из виду, что любой
полученный опыт в ходе тренировочного или соревновательного процесса не может
быть негативным, таким он предстает, только если спортсмен не используют
полученную информацию в ходе своего развития.
К
сожалению, в сложившейся ситуации у многих с разнообразием боевых действий
ассоциируется только увеличение технического арсенала спортсмена и его
применение на соревнованиях. Отчасти это действительно так, но это только малая
часть целого.
Итак,
основная цель метода  заключается в создании у спортсмена положительного опыта
при выполнении различных приемов боевых действий, поэтому задача тренера
− создать условия в точном достижении спортсменов поставленных целей.
Чтобы добиться такого результата, материал должен быть составлен таким образом,
где задания построены в строгой последовательности и усложняются по мере усвоения
приема. Каждая новая ситуация должна максимально приближать спортсмена к
соревновательному поединку, где в конечном итоге он и должен использовать
отрабатываемый материал. Стоит указать, что основным условием служит
ограничение действий с двух сторон взаимодействия, дабы избежать влияния
сложившейся ситуации на выполнение приема. Так как главная задача состоит не в
способности  приспособиться спортсменом под ситуацию, а выполнение
результативного приема в созданной ситуации.
В
таблице №13  приведен пример поэтапного насыщения боевого разнообразия:
Таблица 13
Методика направленного развития  разнообразия боевого
арсенала

Направленное
  развитие:

Проявление

Примеры
  заданий

1 этап

Увеличения арсенала
  технических действий

- одиночные удары
- блоки
- комбинации

- Отработка ударных,
  защитных действий без партнера с места
- Отработка тех.
  действий по статичным целям (макивары, лапы, партнер)
- Отработка тех.
  действий по движущимся предметам (макивары, лапы, партнер)

2 этап

Применение тактики
  технического действия:

- подготовительные
  действия

- маскировка
-разведка
-маневрирование
-выжидание
-угроза
-вызов
-ложные действия
-финты
-сковывание

- отработка приемов без
  дальнейшего продолжения
- применение приемов с
  дальнейшим продолжением
- тренировочные
  поединки с применением одного из подготовительных действий
- тренировочные
  поединки с комплексом подготовительных действий (заранее оговоренных для
  первого номера, и не известных для второго)

- наступательные
  действия

- начальная атака
- повторная атака
- ответная атака
- контратака
- опережающая атака
- встречная атака
- обоюдная атака

Выполнение задания по
  трем схемам:
«Ручеек» - на кого
  рассчитано задание стоит на месте, напротив него друг за другом стоят
  партнеры, по завершению схватки партнеры меняются местами, первый в цепочке
  идет на место последнего, второй встает на место первого.
«Переход» -  на кого
  рассчитана программа, делает переход к другому партнеру по завершению
  выполнения задания, все остальные стоят полукругом, по команде шаг вперед
  делает тот номер, кому даст команду тренер.
«Круг» - на кого
  рассчитано задание стоит в центре, партнеры стоят по кругу, по команде
  партнер делает шаг вперед, задача первого по необходимости развернуться к
  нужному партнеру.
- выполнение одного
  наступательного действия на всех;
- выполнение на каждого
  партнера определенного наступательного действия.
- увеличение диапазона
  действия своих атак.
Выполнение  атак  из:
- неудобных положений,
- непривычной
  дистанции.

-оборонительные
  действия

- защита
- ответная защита
- контр защита

- выполнение защиты от
  известной атаки (одной/нескольких)
- выполнение защиты от
  неизвестной атаки (одно/нескольких)

Как
было замечено в главе 1.1.1., самостоятельность мышления проявляется в таком
качестве, как способность творчески подходить к процессу решения задачи. В
данном методе основной задачей является развитие самостоятельности в таком
проявлении.
Творческое
решение задачи − это быстротечность восприятия ситуации и быстрое
реагирование на нее. Уточним, что это возможно при наличии у спортсмена
обладания широкого круга выбора из собственного арсенала боевых действий и
знаний о возможных последствиях выбора.
В
таблице №14 схематично отображен метод развития боевого разнообразия:
Таблиц
14
Методика
направленного развития творческого решения задачи

Задачи

Примеры
  упражнений

1 этап

Развитие простой
  двигательной реакции

- На обусловленный
  сигнал (поднятие лапы оппонентом на уровне головы) провести оговорённое
  атакующее действие (удар гьяку-цуки, кизами-цуки и т.д.)
- Упражнение на
  реагирование перемещением цели, выбор нужного сектора поражения цели
  (поднятие лапы оппонентом на уровне головы или живота);
- упражнение на
  реагирование перемещением цели в пространственной характеристике
  (дистанционное перемещение оппонента, и поднятии лапы с выполнением
  сближения или удаления от выполняющего задание);
-Упражнение на развитие
  быстроты собственного перемещения и защитных двигательных действий. На
  обусловленный сигнал в определённых пространственных условиях (на краю
  площадки) выполнять защитные двигательные действия, от известного атакующего
  действия, выполняемое либо тренером, либо соперником.

2 этап

Развитие сложной
  двигательной реакции

- Упражнение с
  выполнением атакующих действий с выбором двух или более действий;
- Упражнение с
  выполнением переключения, от атакующего действия переход в защитные действия;
- Упражнение с
  выполнением переключения и последующим выбором действий;
- Упражнение с
  выполнением двигательных действий с выбором и последующим переключением.

3 этап

Решение задач в меняющихся
  условиях задания

Свободные поединки по
  заданию с переменой на сигнал:
- один проигрывает,
  другой ведет;
- равный счет, осталось
  15 секунд;
- ограничения по
  действиям (есть наказания по первой или второй линии);
- беспрерывные атаки у
  первого номера.
Решение сразу
  нескольких задач одновременно:
- выполнение задания и
  подсчет атак (защитных действий) противника;
- постоянная перемена
  соперников, нужно выполнять неповторяющиеся способы ведения поединка;
- спортивные поединки
  против одного или сразу нескольких соперников;
-решение поставленной
  задачи с дополнительной нагрузкой (по времени, по дистанции, по сигналу)
- создание моделей
  ведения поединка на основе типичных ситуаций:
- ответ простыми
  действиями на сложные атаки;
- при коротких атаках
  соперника, стоит удерживать его на той дистанции, которая будет для него не
  эффективна.

Инициативность
проявляется в подавлении каратэистом воли соперника, а также способность
первому предпринимать какие-либо боевые действия. Инициативность может быть как
открытой, так и скрытой, все зависит от поставленных целей каратэистом; его
задача умело удерживать инициативу на протяжении всего поединка. Выбор вида
инициативы несет в себе тактический умысел, заключается он в поиске слабых мест
противника и давлении на них. Существуют спортсмены, которые привыкли к
агрессивной манере боя и в других условиях действуют неумело и малоэффективно.
Инициативность
считается главным параметром, который влияет на решение судей при хантей
(равный счет при окончании времени поединка). В правилах W.K.F.
выделены следующие критерии: 1) отношение, боевой дух и сила,
продемонстрированная участниками; 2) преимущество в тактике и технике; 3) кто
из спортсменов инициировал большее количество технических действий (атак). Мы
не будем рассуждать о правильности критериев, но, к сожалению, сформировалось
такое мнение, что, если спортсмен занимает середину площадки, ведет
наступательную манеру боя, то он более инициативен. И, зачастую, на российских
соревнованиях так считают и судьи, при равном счете, порой, не задумываясь,
кидают флажок в пользу видимой активности. Поэтому учитывать эти особенности
обязательно стоит, но ограничивать себя только в таком проявлении инициативы,
конечно, будет ошибочно.
Основная
наша направленность − развитие инициативы как способа комплексного
давления на противника. Воздействие осуществляется, прежде всего, на привычный
стиль проведения поединка, зон комфортности и временного диапазона
результативности соперника. Под зоной комфортности мы понимаем место на
площадке, которое спортсмен старается занять: 1) в центре; 2) на углах; 3) на
краю боковых линий. Под временным диапазоном результативности мы понимаем
склонность спортсмена реализовывать свои действия для оценки. Ярко выражаются
два вида: 1) спортсмен «сушит» поединок до определенного момента, затем
набирает баллы или отыгрывает их; 2) спортсмен с первых секунд старается
захватить преимущество в поединке, затем оставшееся время не дает возможности
противнику осуществить своих действия.
В
таблице №15 предоставлен примерный перечень по развитию умения спортсменом
захватить инициативу:
Таблица
15

Воздействие
  на:

Стили:

Задачи
  в тренировочных боях

Манеру боя

- наступательная;
-контратакующая;
-оборонительно –
  выжидающая;
- разносторонняя.

- придерживаться
  определенного стиля боя;
- придерживаться
  противоположного ведения боя;
- придерживаться манеры
  по времени и по сигналу переходить на другой стиль боя;
- достигать результата
  в непривычной манере боя.

Зоны комфортности

- в центре;
- на углах;
- на краю.

Временные диапазоны

- результативность в
  начале поединка;
- результативность в
  конце поединка.

Новизна
действий заключается в умении спортсменом действовать неожиданно для
противника. Проявляется в двух направлениях:
1)
начало действий от экспромта к запланированной ситуации;
2)
переход от запланированного действия к экспромту.
В
таблице №16 предоставлены примерные упражнения:
Таблица
16

Вид
  действия

Упражнения

Экспромт
  - план

- выполнение действий
  на выведение определенное реагирование;
- выполнение действий
  на определенное положение соперника на площадке;
- выполнение повторных
  действий, направленных на программирование противника на определённые
  действия;

План
  - экспромт

Стоит
заметить, что эффективность всех методов будет только при соблюдении важного
параметра во всех упражнениях – дистанции. Для этого введем еще один
дополнительный метод. В нем могут быть использованы упражнения из других
методов, но основным критерием оценки все равно будет служить показатель
правильной выбранной дистанции.
Комплекс
по развитию пространственно-временных характеристик отображён в таблице №17:
Таблица
17

Упражнения

Контрольные упражнения для этапа

1    этап

1.В парах, друг
  напротив друга, ходьба с сохранением дистанции:
1) Вперед – назад
2) Вправо – влево
3) Вперед/назад - вправо/влево
4 )В любое направление,
  включая резкий разворот на 90 градусов.
Упражнение выполнять с
  разными темпами: медленный/средний/быстрый.

2.В парах, друг
  напротив друга, прыжки на дух ногах с сохранением дистанции:
1) Вперед – назад
2) Влево – вправо
3) Вперед/назад –
  влево/вправо
4) В любое направление,
  включая резкий разворот на 90 градусов.
Упр. выполнять с
  разными темпами: медленный/средний/быстрый.

3.В парах, друг
  напротив друга, движения в камаэ-тэ с сохранением дистанции:
1) Только назад
2) Только вперед
3) Вперед – назад
4) Вправо – влево
5) Вправо/влево –
  вперед/назад.
Упражнение выполнять с
  разными темпами:
медленный/средний/быстрый.

4.В парах, друг
  напротив друга, движения в камаэ-тэ с сохранением дистанции:
1) Первый выполняет
  движения по окружности, второй движения в центре, следит за первым.
2) К заданию 1,
  добавить выпады или уходы противника задающего направление движения.

1) Свободный поединок,
  по хлопку меняются ролями ведущего и сохраняющего дистанцию. Упражнение
  выполняется уже на ограниченной площадке.
2) В парах по трое:
  первый номер удерживает дистанцию, второй и третий свободно двигаются, по
  хлопку первый номер переходит от второго к третьему.

2
  этап

1) Первый идет на
  противника, второй двигается на месте и на сближение первого выполняет удар
2) Первый номер
  сокращает дистанцию, двигаясь в боевой стойке к партнеру, задача второго
  выполнить на приемлемой дистанции.

1) Первый номер стоит
  на месте, второй делает подбор дистанции в боевой стойке и выполнение удара.
2) Первый в боевой
  стойке, движения на месте, второй осуществляет подбор дистанции с выполнением
  удара.

1) Первый −
  движения в боевой стойке, при близкой дистанции может выполнить встречный
  удар рукой, второй номер подбирает дистанцию для удара рукой.
2) Первый движения в
  боевой стойке, при близкой дистанции может разорвать дистанцию или выполнить
  удар, задача второго подбор дистанции и нанесении атаки.

1) Первый сокращает
  дистанцию и открывает сектор для удара, второй двигается на месте и следит за
  противником и выполняет удар в открытую зону.
2) Первый двигает на
  месте и с приближением противника открывает зону для удара, задача второго
  обнаружить открытый сектор и нанести атаку.

3)В парах, поединок на
  гьяку-цуки:
1. Поединок только на
  гьяку-цуки
2. Кол-во ударов
  ограниченно у первого номера
3. Кол-во ударов
  ограниченно у двух номеров

3
  этап

1) Партнеры двигаются
  друг к другу, подбирая дистанцию для атаки рукой.

2) Первый номер стоит в
  центре, спереди и сзади стоят партнеры, задача первого подбор дистанции и
  нанесение атаки, поочередно, атакуя то первого, то второго (кол-во партнеров
  можно увеличить).

3) Первый номер стоит в
  центре, вокруг него на равной дистанции двигаются на месте партнеры, задача
  первого подбор дистанции к каждому партнеру и нанесение атакующего действия
  (упр. можно усложнять защитными действиями партнеров,  так же можно менять
  дистанцию от работающего в центре.

4) Первый номер
  работает в центре, вокруг него двигаются по окружности партнеры, задача
  первого нанесении атакующих действий с подбором дистанций под каждого
  противника.

4) свободный поединок:
1. С двумя и более
  партнерами, только атакующие действия.
2. с двумя и более
  партнерами, с  ограниченным кол-вом действий.
5) свободный поединок
(результативность и
  своевременность атак).

Данные
методы должны накладываться не только на общую программу тренировочного
процесса, но и учитывать сочетания одного метода с другим. Например, используя
упражнения  метода развития объёма памяти из 1-ого этапа, хорошо сочетать с
методами непроизвольного запоминания, а реализация 3 этапа возможна только с
участием применения методов развития боевого разнообразия. По сути, мы
добиваемся кумулятивного эффекта, где одно качество накладывается на другое,
тем самым создавая более крепкие взаимосвязи у спортсмена с его полученным
опытом.
Контрольное
тестирование послужило подведением освоенности методики преимущественно
направленной на развитие тактической подготовки. В таблице 18 указан способ
проведения тестирования экспериментальной группы:
Таблица
18
Тестовое
задание на выявление уровня
владения
тактической оснащенности
(контрольный
тест)

Тест №1

Тестовое
  задание

Условия
  проведения теста

Свободный
  поединок на судейство

-
  спортсмены не проинформированы касательно задания и содержания итогового
  тестирования и приводятся в зал для прохождения по одному.
-
  объяснение поставленной задачи излагается для всех в одинаковой форме и без
  дополнений в виде ответов на вопросы касательно прохождения теста.
-
  соперник тестируемого спортсмена обладает более высокой квалификацией, состоит
  в другой группе подготовки, одной весовой категории  и не значительно старше
  по возрасту.
-
  соперник полностью имеет четкий план своих действий и в состоянии его
  реализовать в нужном качестве.
-
  для каждого тестируемого участника подготовлены индивидуальные бланки для
  заполнения.
-
  длительность времени поединка для нахождения решения задачи длиться до 2
  минут, после чего спортсмен обязан заполнить бланк в течение 1,5 минуты, по
  завершению дается 2 минуты для реализации решения цели.
-
  поединок проводиться по правилам W.K.F.
-в течении
  дополнительного времени спортсмен может останавливать бой и исправлять
  собственные записи в личном бланке, для корректировки и исправлении ошибок.

Бланк
№1
Бланк
для фиксации полученной информации спортсменом
 в
момент боя

Определить:

Манера
  ведения боя

Стиль
  боя

Наступательный

Контратакующий

Оборонительно-выжидающий

Смешанный

Манера
  выполнения действий

Экспромтное
  ->запланированное

Запланированное
  - > экспромтное

Тактический
  комфорт

Набирание
  балов – сушка боя

Сушка
  боя – набирание баллов

Комфорт
  на площадке

Удерживает
  центр

Преимущественно
  на краях площадки

Растаскивание
  на углах

Основные
  подготовительные средства

Финты; сковывание;
  ложн. действия;
Вызовы; и т.д.

Выражается
  в:

Фехтовании ногами;
  частое открытие сектора и т.д.

Преимущественно
  Наступательные действия

Начальные
  атаки; повторные атаки; встречные атаки

Определение
  боевого действия

Коронный
  прием

Пример;
Гьяку-цуки
  (на встречу)
Комбинация
  кизами + гьяку и т.д.

Бланк
№2
Бланк
для фиксации способа решения поставленной задачи

Решение
  поставленной задачи:

1.      Стиль
  боя – преимущественно наступательный.
2.      Вывести
  из комфортной зоны и выполнить сложную комбинацию с переменой линии атаки.
3.      Завладеть
  инициативой в первой половине боя.
4.      В
  оставшемся времени поединка сковывать с помощью ложных атак, вызовов.
5.
  Запрограммировать
  на удар ногой в корпус, после очередной серии, выполнить удар с переключением
  в голову.

2.3.2.
Педагогическое наблюдение

В
рамках тренировочного процесса при обучении каратэ-до подростков возраста 14-16
лет было замечено, что систематическое использование ряда дополнительных
комплексов положительно воздействует на освоение учебно-тренировочного
материала, понимания взаимосвязей в этапе тактической подготовки, что, в свою очередь,
повлияло на качество выполнения ими структуры технических приемов и их
совокупностей (связок, комбинаций, последовательность боевых действий).
При
использовании методов для формирования специфической самостоятельности, первой
реакцией спортсменов была негативной, многие спортсмены задавились вопросом,
зачем им это нужно, даже после объяснений целей этих методов. Для
дополнительного стимула послужило внедрение «бальной системы оценки» за
выполненную работу, по итогам которой «лучший спортсмен» набравший большее
кол-во баллов награждался поединком с тренером на судейство. Спортсмен занявший
2 место заслуживал звание главного рефери, спортсмены занявшие с 3 по 6 место
выбирались в качестве судей. Впоследствии,  было обращено внимание на то, что у
юных каратэистов, посредством воспитания самостоятельности в
учебно-тренировочном процессе, развился интерес к самим занятиям, появилась
вовлеченность в урок с момента его начала.
Для
того, чтобы подтвердить свои предположения о положительном влиянии комплексного
воздействия, было принято решение о внедрении в тренировочный процесс данного
комплекса и проведении педагогического эксперимента.

2.3.3.
Педагогическое тестирование
Таблица
19
Тестовое
задание на выявление уровня
непроизвольного
запоминания

Тест
  №1

Тестовое
  задание

Условия
  проведения теста

Система
  исчисления

Свободный
  поединок на судейство

-
  спортсмену озвучивается задача не соответствующая цели тестирования
  (отработка технического приема, совершенствовании маневрирования, проведение
  ложных атак и т.д.).
-
  соперник тестируемого спортсмена знает цели тестирования и обладает точной
  информацией своих боевых действий и содержание приемов.
-
  соперник ограничен в количестве  выполнений боевых действий.
-
  соперник обладает более высокой квалификации.
-
  поединок проводиться согласно правилам W.K.F.
-
  по завершению поединка спортсмену выдается бланк для заполнения и объясняется
  основная задача тестирования.

От
  1 до 10 баллов

Бланк
для заполнения к Тесту №1:
Бланк
№3

Приемы

Кол-во

Боевые
  действия

1.

1.

2.

2.

3.

3.

Большинство
спортсменов в поединке не различают боевые действия и запоминают только приемы
использованные соперником в бою. Это говорит о том, что спортсмен думает и
решает задачи на уровне приемов, а это в свою очередь отражает уровень низкой
тактической подготовки спортсмена. Тестирование рассчитано на выявление уровня
запоминания и вследствие понимания, что является приоритетным для спортсмена в
боевой деятельности.
Таблица
20
Тестовое
задание на выявление уровня
 оперативности
мышления

Тест №2

Тестовое
  задание

Условия
  проведения теста

Система
  исчисления

Использование
  головоломки «пятнашки»

- спортсмену дается не
  ограниченное время для прохождения головоломки
- всем участникам
  тестирования задается одинаковое начальное исходное расположение чисел в головоломке.

От 0 до 10 баллов

Таблица
21
Тестовое
задание на выявление уровня
технического
арсенала боевого разнообразия

Тест №3

Тестовое
  задание

Условия
  проведения и задачи теста

Система
  исчисления

Выполнение
  беспрерывных атакующих действий на партнера с ограничением по времени

- спортсмен ознакомлен

От 0 до 10 баллов

Спортсмену
предоставлялось 5 попыток для выполнения поставленного задания. Максимальное
кол-во баллов равно 10. Результат складывался за каждую правильно выполненную
попытку, где за одну попытку можно получить 2 балла.

2.3.4.
Педагогический эксперимент

Характеристика
испытуемых: в качестве испытуемых было взято две
группы (экспериментальная и контрольная) юных каратэистов в возрасте 14-16 лет.
Данный контингент относится к группе спортивного совершенствования. Возраст
спортсменов максимально приближен к 15 годам, при составлении групп учитывались
возрастные параметры.
Период
проведения эксперимента: сентябрь 2014 года – февраль 2015 года.
Этапы
педагогического эксперимента:
Для
проведения педагогического эксперимента был составлен полугодичный план
занятий, который служил ориентиром при использовании методик, что создавало
планомерность предъявляемого материала. При составлении плана учитывалось:
1)
Неполная
реализация программы ДЮСШ (к сожалению, многие спортивные клубы не имеют
собственного помещения и в связи с этим не могут позволить себе проводить
занятия больше одного раза в день для группы, так как занятия проводят на базе
обычных школ, где они сильно ужаты во временном диапазоне);
2)
 При
составлении расписания тренировочных занятий используют не академические, а
астрономические часы (невзирая на сделанную документацию для школы (рабочую
программу, учет школьного журнала по доп. образованию и т.д.)).
3)
Праздничные
дни, как правило, исключают возможность проведения тренировок (даже не
значительные праздники могут быть причиной отмены занятий в школе, а так же
из-за репетиций, школьных соревнований и т.д.).
Учитывая
все эти особенности, был составлен условный полугодичный план занятий, представленный
в таблице № 22:
Таблица
22

Периоды

Подготовит.

Соревн.

п

Подготовит.

Соревн.

Этапы

Общ.
  Подг.

Спец.
  Подготовит.

Общ.
  Подг.

Спец.
  Подготовит.

Мезоциклы

БОП

БСП

Соревн.

в.

БОП

БСП

Контр.
  Сор.

Месяцы

сентябрь

октябрь

ноябрь

декабрь

январь

февраль

Технико-тактическая
  подготовка

6

8

8

8

9

10

Общая
  физическая подготовка

9

6

4

8

4

3

Специальная
  физическая подготовка

7

9

8

4

7

7

Кол-во
  тренировочных дней

22

23

20

20

20

20

Кол-во
  соревнований

1

1
  (главные)

Даты
  и ранг соревнований

29
  сентября

28
  февраля

Расписание
тренировочных занятий для экспериментальной группы, представлено в таблице №
23:
Таблица
23

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскр.

2
  часа

2
  часа

1,5
  часа

2
  часа

2
  часа

-

-

Согласно
составленному полугодичному плану, этапы реализации методики соответствуют
таким этапам подготовки:
I
этап – обще подготовительный
II
этап – специально подготовительный
III
этап – обще подготовительный
Специально
подготовительный:
         IV
– БСП (по мезоциклу)
         V
– Контрольный
I
этап: сентябрь 2014 года. Тренировочный процесс в обеих группах проходит в
обычном режиме. На этом этапе проведено начальное тестирование в обеих группах.
Были организованы соревнования с участием спортсменов из других клубов по
договоренности: 1) ограниченное кол-во участников; 2) составление мини-групп с
четким списком спортсменов для каждой группы; 3) период подготовки спортсменов
к следующим тренировочным соревнованиям.
Тестовые
задания предоставлены в таблицах №19,20,21 в главе 2.3.4. соответственно.
Результаты начального тестирования обеих групп представлены в таблицах №
24,26,28, в главе III.
II этап: условно октябрь 2014 – ноябрь
2014. Тренировочный процесс для контрольной группы осуществляется в интенсивном
режиме, но без использования комплексов упражнений направленного
педагогического воздействия. В тренировочный процесс для экспериментальной
группы так же осуществляется в интенсивном режиме, но с постепенным внедрением
методов сопряженного развития тактической подготовки и воспитания самостоятельности,
а так же вводится дополнительный стимул, для положительной реакции на методы по
воспитанию специфичной самостоятельности. Из методов преимущественно
направленных на развитие тактической подготовки в октябре месяце реализуется 1
этап комплексов, в конце II
этапа, на последней неделе, начинается использование 2 этапа комплексов по
тактической подготовке, из таблиц № … соответственно.
III
этап: декабрь 2014 года. Тренировочный процесс в контрольной группе проходит в
обычном режиме, без использования комплексов и дополнительных методов.
Тренировочный процесс экспериментальной группы проходит так же в обычном
режиме, но с усиленным применением педагогических методов по воспитанию
самостоятельности. При тактической подготовке используются комплексы упражнений
из 2 этапа с упором на воспитание теоретических знаний в области тактики. В
связи с режимом тренировок, идет упор на индивидуальную работу по развитию
персональных качеств.
IV этап: январь 2015. Тренировочный
процесс в контрольной группе проходит в интенсивном режиме, применение
дополнительных методов не использовалось. Тренировочный процесс в
экспериментально группе проходит так же в интенсивном режиме, активно
используются все комплексы упражнений составленных методик по сопряженному
развитию тактической подготовки и воспитания самостоятельности. Используются
итоговые упражнения из комплексов.
V этап: февраль 2015. Завершение
педагогического эксперимента. Информирование обеих групп о тестировании,
порядке проведения и составление расписания прохождения. Проведение
контрольного тестирования для экспериментальной и тестовой групп. Результаты
итогового тестирования обеих групп предоставлены в таблицах № 25,27,29 в главе III.

2.3.5.
Метод математической статистики

Для
определения однородности групп использовалось сравнение средних групповых
значений и среднее отклонение по группе.

ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

Таблица 24
Результаты
начального исследования тестирования на выявление непроизвольного запоминания и
определения боевых действий

Тест
  №1

Задание

Статический
  показатель

Результат:

Свободный
  поединок на судейство

Контрольная  группа (n1) кол-во чел.

10

Экспериментальная
  группа (n2) кол-во чел.

10

Среднее групповое
  значение (n1)

2,55

Среднее групповое
  значение (n2)

2,4

Стандартное отклонение
  (n1)

± 0,77

Стандартное отклонение
  (n1)

± 0,95

По
показателям средних значений и отклонений можно сделать вывод что группы
однородны и не имеют существенных различий.
Результаты
итогового тестирования на выявление уровня непроизвольного запоминания и
определения боевых действий
Таблица
25

Тест
  №1

Задание

Статический
  показатель

Результат:

Свободный
  поединок на судейство

Контрольная  группа (n1) кол-во чел.

10

Экспериментальная
  группа (n2) кол-во чел.

10

Среднее групповое
  значение (n1)

3,9

Среднее групповое
  значение (n2)

6,95

Стандартное отклонение
  (n1)

± 0,9

Стандартное отклонение
  (n1)

± 0,6

Таблица
26
Результаты начального исследования тестирования на
выявление оперативности мышления

Тест
  №2

Задание

Статический
  показатель

Результат:

Головоломка
  «пятнашки»

Контрольная  группа (n1) кол-во чел.

10

Экспериментальная
  группа (n2) кол-во чел.

10

Среднее групповое
  значение (n1)

257,2

Среднее групповое
  значение (n2)

256,6

Стандартное отклонение
  (n1)

± 32

Стандартное отклонение (n1)

±
  28,6

По
показателям средних значений и отклонений можно сделать вывод что группы
однородны и не имеют существенных различий.

Таблица
27
Результаты
итогового тестирования на выявление уровня оперативности мышления

Тест
  №2

Задание

Статический
  показатель

Результат:

Головоломка
  «пятнашки»

Контрольная  группа (n1) кол-во чел.

10

Экспериментальная
  группа (n2) кол-во чел.

10

Среднее групповое
  значение (n1)

248,4

Среднее групповое
  значение (n2)

239,7

Стандартное отклонение
  (n1)

± 30,2

Стандартное отклонение
  (n1)

±
  17,3

Таблица
28
Результаты
начального исследования тестирования на выявление технического арсенала боевого
разнообразия

Тест
  №3

Задание

Статический
  показатель

Результат:

Выполнение
  беспрерывных атакующих действий на партнера с ограничением по времени

Контрольная  группа (n1) кол-во чел.

10

Экспериментальная
  группа (n2) кол-во чел.

10

Среднее групповое
  значение (n1)

3,6

Среднее групповое
  значение (n2)

3,6

Стандартное отклонение
  (n1)

0,8

Стандартное отклонение
  (n1)

0,8

По
показателям средних значений и отклонений можно сделать вывод что группы
однородны и не имеют существенных различий.

Таблица
29
Результаты
итогового тестирования на выявление уровня технического арсенала боевого
разнообразия

Тест
  №3

Задание

Статический
  показатель

Результат:

Выполнение
  беспрерывных атакующих действий на партнера с ограничением по времени

Контрольная  группа (n1) кол-во чел.

10

Экспериментальная
  группа (n2) кол-во чел.

10

Среднее групповое
  значение (n1)

4,9

Среднее групповое значение
  (n2)

7,9

Стандартное отклонение
  (n1)

0,72

Стандартное отклонение
  (n1)

0,54

ВЫВОДЫ

В
соответствии с поставленной целью нами были сформированы комплексы
сопряженных упражнений, направленных на воспитание самостоятельности
юных каратэистов с одновременным обогащением их технико-тактического
потенциала, с учетом возрастных особенностей и стажа занятий
избранным видом спорта. На наш взгляд, это позволит постепенно
и последовательно добиться полного раскрытия его спортивно-боевых возможностей
и вывести на конкурентоспособный уровень квалифицированных спортсменов. В ходе
работы были решены следующие задачи:
1)
Систематизированы
знания по технико-тактической подготовке и предоставлены в виде
взаимосвязанного комплекса упражнений;
2)
Определены
подходы к выявлению самостоятельности юных спортсменов в технико-тактической
подготовке.
3)
Апробация
разработанного комплекса в тренировочном процессе технико-тактической
подготовки юных каратэистов 14-16 лет.
4)
Достигнуты качественные изменения в положительную
сторону по технико-тактической оснащенности.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ

1.
Алиханов
И.И. Техника и тактика вольной борьбы / И. И. Алиханов. – 2-е изд., перераб.,
доп. ─ М. : Физкультура и спорт, 1986. – 304 с., ил.
2.
Ильин
Е.П. Психология физического воспитания: учеб.пособие для студентов пед. ин-тов
по спец № 2114 «Физ. Воспитание» / Е.П. Ильин. – М.: Просвещение, 1987. – 287
с., ил.
3.
Матвеев
Л.П. Теория и методика физической культуры (общие основы теории и методики
физического воспитания; теоретико-методические аспекты спорта и
профессионально-прикладных форм физической культуры): учеб.для ин-тов физ.
культуры / Л.П. Матвеев. – М.: Физкультура и спорт, 1991. ─ 543 с., ил. –
ISBN 5-278-00326-X.
4.
Мовшович
А.Д. Фехтование на шпагах. Научные данные и спортивная тренировка / А.Д.
Мовшович. – М.: Академический проект, 2008. ─ 119 с. + 16 с. цв. вкл. –
(Технология спорта). – ISBN
978-5-8291-1094-9.
5.
Платонов
В.Н. Подготовка квалификационных спортсменов / В.Н. Платонов. – М.: Физкультура
и спорт, 1986. – 286 с., ил.
6.
Психология:
учебник для педагогических вузов / Под ред. Б.А. Сосновского. – М.: Высшее
образование, 2009. – 660 с. – ISBN
978-5-9692-0379-2.
7.
Современная
система спортивной подготовки / Под ред. Ф.П. Суслова, В.Л. Сыча, Б.Н. Шустина.
– М.: СААМ, 1995. – 448 с. – 2500 экз. – ISBN
5-900844-03-8.
8.
Тышлер
Д.А., Тышлер Г.Д. Фехтование. Начальное обучение. Технико-тактические
приоритеты. Методики и упражнения / Д.А. Тышлер, Г.Д. Тышлер. – М.:
Академический проект, 2010. – 133 с. – (Технология спорта). – ISBN
978-5-8291-1212-7.
9.
Холодов
Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: учеб.пособие для студ.
высш. учеб. заведений / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. – 6-е изд., стер. – М.:
Академия, 2008. – 480 с. – ISBN
978-5-7695-4866-6.
10. Шаповаленко И.В.
Возрастная психология (Психология развития и возрастная психология): учебник
для студентов вузов / И.В. Шаповаленко. – М.: Гардарики, 2009. – 349 с. – ISBN
978-5-8297-0176-5 (в пер.).

Скачано с www.znanio.ru

alt: ВОСПИТАНИЕ САМОСТОЯТЕЛЬНОСТИ ПРИ

alt: ВЫВОДЫ 77

alt: Дошкольный возраст. Имеющиеся научные данные свидетельствуют о том, что к концу старшего дошкольного возраста в условиях оптимального воспитания и обучения дети могут достигнуть выраженных показателей…

alt: Подросток начинает чувствовать себя взрослым, стремится быть и считаться взрослым, что проявляется во взглядах, оценках, в линии поведения, а также в отношениях со сверстниками и…

alt: Определить ее можно как: · умение действовать по собственной инициативе, замечать необходимость своего участия в тех или иных обстоятельствах; · умение спланировать собственный процесс обучения…

alt: Сущность обучения профессиональной самостоятельности состоит в том, чтобы как можно чаще предлагать занимающимся профессиональные ситуации, в которых они должны проявить самостоятельность, помочь разобраться в них,…

alt: На основе данных, приведённых ниже, где отображены основные закономерности развития качеств, можно заключить, что возрастной период от 14 до 16 лет, является благоприятным для развития…

alt: Каждая из этих составляющих очень важна в тактической подготовке, и игнорирование одного повлечет за собой искажение у спортсмена понимания тактики и приведет к неполноценности его…

alt: Сбора информации о противнике; -

alt: ГЛАВА 2. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ,

alt: Педагогические наблюдения; 2

alt: Усложнение соревновательных взаимодействий и условий оценки достижения1

alt: Время на восстановление 3 минуты; 2

alt: Развитие длительности хранения;

физическая культура

group: Дисциплины

доп. образование детей

group: Другое