extracted_text:
Какой должна быть полезная детская
игрушка?

Детство немыслимо
без игрушек. Игрушки являются для ребенка той средой, которая, с одной стороны,
позволяет ему исследовать окружающий мир, формировать и реализовывать свои
творческие способности, выражать свои чувства, учит общаться и познавать себя.
С другой стороны, игрушка - это товар, который взрослый выбирает и покупает для
своих детей. Данный вид товара сохраняет свой рейтинг во все времена. Подбор
игрушек - дело серьезное и ответственное. От успешности этого дела зависит не
только игра ребенка, но и прогресс в его развитии.
В настоящее время
выбрать игрушку малышу чрезвычайно трудно. Наряду с традиционными куклами,
мишками, машинками, мячиками, появились новые, невиданные прежде игрушки -
динозавры, трансформеры.
Как
сориентироваться в этом море игрушечной продукции?
Как выбрать то,
что нужно вашему ребенку?
При существующем
изобилии рынка разобраться в этом непросто. В большинстве случаев игрушки
выбираются и покупаются стихийно, в силу сложившихся обстоятельств или внешних,
поверхностных признаков игрушки (привлекательности, величины, стоимости,
желания угодить малышу). Развивающий потенциал игрушки, ее педагогическую «полезность»
родители либо вовсе не учитывают, либо целиком доверяются прилагаемой аннотации,
в которой производитель пишет все, что хочет. В результате детские комнаты
нередко завалены однотипными и, как правило, бесполезными (а иногда и вредными)
игрушками, а необходимых и важных для детского развития - почти нет. Поэтому
при выборе игрушек чрезвычайно важно учитывать не только их красоту и
санитарно-гигиенические свойства, но и возможное психологическое влияние на
развитие ребенка.
Для чего нужны
игрушки и что каждая из них может дать для детского развития?
Главная функция
игрушки заключается в активизации детской деятельности. Игрушка должна
стимулировать осмысленную активность ребенка. Развивающий и образовательный ее
эффект определяется прежде всего характером игрового действия. Этот аспект
должен отчетливо осознаваться при покупке игрушек: выбирая ту или иную игрушку,
нужно сразу представить, что ваш ребенок будет с ней делать.
Вполне очевидно,
что с игрушкой дети играют. Лучше всего для игры дошкольника подходят игрушки,
стимулирующие ролевую и режиссерскую игру. Для ролевой игры хорошо иметь наборы
для игры в доктора, парикмахера, в магазин, а также детали костюмов и атрибуты,
помогающие принять и удерживать игровую роль (халат и повязка врача, руль для
машины, милицейская фуражка, красная шапочка и). В эту же группу можно отнести и
транспортные игрушки (грузовики, поезда, машинки, позволяющие что-то
перевозить).
Для режиссерской
игры нужны небольшие и, по возможности, симпатичные игрушки, предполагающие
общение или обращение с ними как с живыми персонажами, - мишки, зайчики,
собачки и, конечно же,  куклы со всевозможной кукольной утварью.
Однако «полезность»
игрушки далеко не единственный критерий ее оценки. Игрушка обязательно должна
приносить малышу радость и удовольствие. Она должна быть увлекательной и
привлекательной, что, собственно, и делает ее игрушкой, а не дидактическим
пособием. Интересы и предпочтения детей и взрослых зачастую не совпадают.
Взрослых привлекает внешняя красота игрушки, ее сложность, богатство деталей
или же описанное в аннотации развивающее значение. У детей несколько другие «приоритеты».
Они могут предпочитать ту или иную игрушку, потому что видели подобную у своих
друзей. Однако главное достоинство игрушки, привлекающее малыша, - это
возможность что-либо с ней делать. Только в том случае, если игрушка вызывает
желание действовать с ней (разбирать и собирать, передвигать различные части,
возить, извлекать новые звуки), ребенок захочет скорее взять ее в руки и начать
игру.
Чтобы игрушка играла
 развивающую роль, она должна быть не просто привлекательной, но и открытой для
проявления разнообразных форм активности ребенка. Предметы, предполагающие
пусть и полезные, но стереотипные однообразные действия, могут стать материалом
для упражнений, тренировок, но  не игры.
Чем более
определенной по способу употребления и завершенной по своей конструкции
является игрушка, тем меньше она оставляет простора для детского творчества. С
игрушками, перенасыщенными техническими новинками, ребенку не нужно ничего
придумывать и воображать. Игрушки, более простые в конструктивном решении и
менее определенные в способах действия с ними, допускают широкий спектр игровых
действий. Соответственно, материал игры должен быть достаточно простым и вместе
с тем гибким, допускающим усложнение, вариативность и упрощение поставленных
задач. Игрушка должна быть максимально открытой для преобразований. Такие
универсальные и популярные во все времена игрушки, как мячи, кубики, вкладыши,
обычные куколки  не могут наскучить ребенку, так как благодаря своей простоте
они чрезвычайно пластичны, допускают бесконечные усложнения и тысячи новых
комбинаций с ними. Таким образом, открытость для разнообразных действий,
гибкость и простота - важнейшие требования для хорошей игрушки.
Итак, действия
ребенка с игрушкой должны быть осмысленными, вариативными и самостоятельными.
Все эти требования к игрушке родители могут использовать при выборе нужного
предмета для игры детей. Важно, кроме того, оценивать также технические
качества игрушки: ее прочность и качество изготовления. Если у машинки, скажем,
отваливаются колеса, а у куклы вылезают волосы или болтается голова, это
сделает невозможной нормальную игру с ней и принесет малышу серьезные
переживания.
И, наконец, самое
главное. Ни одна игрушка сама по себе не научит ребенка играть и не разовьет
его способности. Игрушка может только помогать настоящей детской игре или
мешать ей, превращать игру в автоматические манипуляции. Но если ребенок не
умеет играть, если у него отсутствует воображение, желание думать,
преобразовывать и создавать новые образы и сюжеты, - никакие игрушки не
помогут. Только в руках старшего и умеющего играть партнера игрушка станет
живой, нужной, стимулирующей воображение, а значит, полезной.
Размышляя о выборе
игрушек для детей, становится понятно, насколько это серьезное и важное дело.
Не взрослые должны это делать, а сам ребенок. Только он способен выбрать
именно то существо, которое нужно ему из огромного набора домашних игрушек,
искренне подаренных ему родителями. Выбор игрушек самим ребенком внутренне
обусловлен теми же эмоциональными побудителями, что и выбор взрослым друзей и
любимых. Имеется в виду та игрушка, память о которой ребенок пронесет по всей
своей жизни, а возможно, и подарит ее своим детям вместе с чувством той
близости и теплоты, которое они ощутили вместе.
У каждого ребенка должна быть такая игрушка, которой он может пожаловаться,
которую поругает и накажет, пожалеет и утешит. Именно она поможет ему
преодолеть страх одиночества, когда родители куда-то уйдут, страх темноты,
когда выключается свет и надо уснуть, но не в одиночестве, а с
игрушкой-подружкой. На них иногда злятся, их наказывают и даже ломают,
забрасывая в дальний угол, но их вспоминают в минуты детского горя, достают из
угла и чинят, дорисовывают стершиеся глаза и губы, шьют новые наряды, пришивают
уши и хвосты.
Несомненно, у
ребенка должен быть определенный набор игрушек, способствующих развитию его
чувственного восприятия, мышления, кругозора, позволяющих ему проигрывать
реальные и сказочные ситуации, подражать взрослым. В книге Г. Л. Лэндрет «Игровая
терапия: искусство общения» приводятся рекомендации по выбору игрушек,
помогающих гармонично развивать интеллект, эмоции, самопознание, самоконтроль и
умение общаться:
-       игрушки из
реальной жизни: кукольное
семейство или семейство зверушек, кукольный домик, мебель, посуда, машины,
лодка, касса, весы, медицинские и парикмахерские инструменты, часы, стиральные
машины, плиты, телевизоры, мелки и доска, счеты, музыкальные инструменты,
железные дороги, телефон.
-       игрушки,
помогающие «выплеснуть» агрессию: солдатики, ружья, мячи, надувные «груши»,
подушки, дикие животные, резиновые игрушки, веревки, скакалки, молотки и другие
инструменты, дротики для метания, кегли.
-       игрушки для
развития творческой фантазии и самовыражения: кубики, матрешки, пирамидки,
конструкторы, азбуки, настольные игры, разрезные картинки или открытки, краски,
пластилин, мозаика, наборы для рукоделия, нитки, кусочки ткани, бумага для
аппликаций, клей.

Для каждого
возраста также необходим свой комплект игрушек:
-       Игрушки для самых маленьких, прежде всего,
должны развивать органы чувств: глаза, уши, руки. И пока основная его
потребность - чувствовать тепло, первые игрушки малышей должны быть мягкими и
теплыми, тогда они будут полностью соответствовать стремлению малыша все
познать через осязание. Самые лучшие игрушки для маленьких - это те, которые
можно кусать. Они должны быть сделаны из мягких материалов - пластмассы,
резины, хорошо мыться, быть легкими, не иметь удлиненной плоской формы, чтобы,
засовывая их в рот, ребенок не мог подавиться. Окраска игрушек должна быть
яркой. Хорошо, если они будут звучащими.
-       Для годовалого
малыша
интересны и полезны будут пластмассовые пирамидки из 3-4 составляющих колец
разного цвета, мисочки разных размеров, вкладывающиеся друг в друга,
разноцветные кубики. Манипуляции с этими игрушками не только развивают
интеллект ребенка, но и доставляют удовольствие и радость, когда у малыша
что-то получается так же, как у взрослого. Очень полезны игрушки-каталки и
неваляшки.
-       Для 2-летних очень хороши
большой разноцветный мяч, который не закатывается под мебель, 7 – 8 - составные
пирамидки, доски с прорезями разной формы (по типу доски Сегена), мягкие,
пушистые игрушки, которые дети уже не тянут в рот, а засыпают с ними очень
хорошо. Большая пластмассовая машина или коробка уже с этого возраста будет
приучать ребенка к аккуратности, самостоятельности, так как в них должны
складываться после игры кубики, мячики, резиновые и мягкие игрушки. Хорошо,
если уже в этом возрасте у малыша будет свое игровое место в квартире, а у игрушек
тоже свой домик.
-       К трем годам набор игрушек
расширяется. К ярким, разноцветным, с четкой формой игрушкам прибавляются
простейшие конструкторы («Волшебный сундучок», «Сюрпризное яйцо»), которые
малыши собирают вместе с взрослыми, при этом испытывая удовольствие и восторг
от того, что из странных кусочков может получиться замечательная, понятная
ребенку фигура-игрушка. На этом возрастном этапе ребенок начинает активно
включаться в мир реальных жизненных ситуаций, узнает, что люди заняты в жизни
работой и имеют разные профессии, сталкиваются с проблемами и находят выход из
конфликтов. Поэтому чаще всего ребенок выбирает сюжеты для ролевых игр из той
жизни, которая его окружает. Дети играют в «дочки-матери», «семью», в «магазин»,
«доктора», «детский сад».  Игрушки в этом возрасте увеличиваются в размерах: большая
кукла, большой медведь. Правильной будет покупка парикмахерских наборов, чайных
и столовых сервизов, принадлежностей доктора Айболита, мебели и других
предметов, отображающих различные стороны реальности. Стремление ребенка жить
общей с взрослыми жизнью свидетельствует о новом этапе в развитии эмоций и
социальной адаптации. Основное требование – «бытовые игрушки» должны быть
похожи на «оригинал» и быть достаточно прочными.
-       К четырем годам ролевая игра
становится основным видом деятельности ребенка. Усложняется содержание игры,
многие игрушки становятся ненужными, так как детская фантазия способна
превратить конкретные предметы во воображаемые. Так, карандаш может стать
волшебной палочкой, зеленые листья - деньгами, нарисованные орнаменты на бумаге
- коврами в кукольной квартире. Именно поэтому в таком возрасте наибольшую
пользу ребенку принесут не покупные дорогие игрушки, а сделанные своими руками
вместе с взрослыми.
-       Крупные игрушки к
пяти годам постепенно перестают занимать ребенка и перемещаются из игровой
зоны на кресла, кровати, шкафы. А вот наборы зверушек, солдатиков, кукольных
семей завоевывают интерес и эмоции ребенка. Появляется большая возможность для
проигрывания разных вариантов с одними и теми же игрушками; у детей развивается
фантазия и воображение, мышление перестает быть конкретным, а эмоциональный мир
обогащается.
-       Шестилетнему
ребенку
полезнее и интереснее не статичные и конкретные игрушки - он будет рад
необычному конструктору, моделям кораблей и самолетов, красивым фломастерам и
занимательной настольной игре, разборному роботу - трансформеру, набору для
шитья и вязания. Детям очень нравятся игрушки, сделанные собственными руками,
особенно, если они становятся полезными для других. Дети любят в этом возрасте
делать игрушки-подарки (кухонные прихватки, салфетки, украшения). Радость и
гордость вызывает в ребенке тот факт, что он умеет делать добро окружающим и
любимым людям. Поэтому любое желание ребенка что-то смастерить, сшить, склеить
и кому-то подарить, должно приветствоваться родителями, если они хотят развить
в ребенке трудолюбие, усидчивость и желание что-то в жизни давать другим.
Игрушечные магазины уходят на второй план, а наибольший интерес у детей
вызывают прилавки с канцелярскими принадлежностями, строительными материалами,
нитками и пуговицами. Ребенок сам готовит себя к смене вида деятельности и
школьному обучению.
-       В дальнейшем
ребенок сам сделает «инвентаризацию» своих игрушек.
Не заставляйте никогда ребенка своими руками выкидывать сломанные или
устаревшие игрушки! Для него это символы его развития, с каждой связаны
положительные эмоции и переживания. Это его детские воспоминания, это его
друзья. Намного лучше  отремонтировать их и отдать другим детям, подарить
детскому саду, ребенку, у которого мало игрушек. Распоряжаясь игрушечным миром
своего ребенка, вы можете выбросить его любимые игрушки, а они, как вы уже
поняли, не обязательно должны быть самыми большими, дорогими и красочными.
Нередко ребенку дороги совсем иные свойства игрушки.

При покупке игрушек пользуйтесь
простым правилом:
игрушки следует выбирать, а не
собирать!

Литература:

1.
Смирнова
Е. О., Галигузова Л. Н., Мещерякова С. Ю. Первые шаги (Программа воспитания и
развития детей раннего возраста). М.: Мозаика – Синтез, 2007
2.
Козлова
С. А., Куликова Т. А. Дошкольная педагогика.  М.: Издательский центр
«Академия», 2001
3.
Смирнова
Е. О., Авдеева Н. Н., Галигузова Л. Н., Дробинская А. О., Ермолова Т. В.,
Мещерякова С. Ю. Воспитание малыша в семье от рождения до 3 – х лет М.: АРКТИ,
2004
4.
Голубева
Л. Г., Печора К. Л., Пантюхина Г. В. Дети раннего возраста. М.: Просвещение,
1986
5.
Лямина
Г. М., Павлова А. В., Голубева Л. Г., Фрухт Э. Л., Разенкова Ю. А.  Ребенок от
рождения до года. М.: Мозаика – Синтез, 2005

file_name: Консультация для родителей Полезная игрушка.doc

alt: Для режиссерской игры нужны небольшие и, по возможности, симпатичные игрушки, предполагающие общение или обращение с ними как с живыми персонажами, - мишки, зайчики, собачки и,…

title: Консультация для родителей "Какой должна быть полезная детская игрушка"?


extracted_text:
Панфёрова В. Л. Статья
"Обучение говорению на английском языке"
В
статье анализируются коммуникативные навыки как средство повышения
эффективности преподавания английского языка. Автор предлагает ряд стратегий
для успешного овладения разговорной речью: постановка четких целей,
опрос-проверка изученного материала и др.; характеризует основные задания,
применяемые на занятиях по английскому языку для развития навыков говорения.
Ключевые
слова: английский язык, говорение, навык, обучение, стратегия, устная речь.
Одна
из главных задач в преподавании английского языка состоит в достижении
учениками достаточного уровня владения языком в разных видах речевой
деятельности. В связи с этим, проблема говорения является одной из наиболее
актуальных для исследования, что и послужило целью статьи, где предполагается
рассмотрение стратегий преодоления трудностей в говорении и заданий для
обучения разговорной речи. Е.И. Пассов указывает, что говорение – это один из
видов речевой деятельности, имеющий такие специфические признаки, как
мотивированность, активность, целенаправленность, связь с деятельностью, связь
с коммуникативной функцией мышления, связь с личностью, ситуативность,
эвристичность, самостоятельность и темп [1].Успешному результату в овладении
устной речью, по мнению П. Ура [4]способствует создание ситуаций, при которых
обучающиеся много говорят; наличие высокой мотивации и уровня знаний,
достаточного для общения на английском языке. Успешное овладение учениками
навыком говорения является одной из первостепенных задач учителя. Но это
возможно лишь в том случае, если стратегии, используемые им, максимально
эффективны на практике. Найти подходящую стратегию в обучении непросто,
преподаватели должны подумать и о том, как
стратегия будет реализована, соответствует ли она
потребностям учеников или нет. В своей практике
используем рекомендации С. Киллиана [2] по улучшению навыков разговорной речи,
необходимые большинству обучающихся.Эти стратегии обучения направлены на
удовлетворение потребностей изучающих английский язык и заключаются в
следующем:
1.
Постановка четких целей (учителю следует точно заявить о том, что ученики должны знать и уметь к концу
занятия. Цель помогает сосредоточиться и решать поставленные задачи).
2.
Показывать и рассказывать (педагог начинает урок с объяснений и моделирует
последующие действия на занятии. То есть, идет обмен информацией и инструктаж
выполнения  запланированного в рамках данного
занятия).
3.
Опрос на проверку понимания изученного (на основе выборочных вопросов педагог
делает вывод, следует ли перейти к следующему этапу занятия).
4.
Подведение итогов нового материала в графическом виде (графические схемы помогают учителю обобщить то, что ученики узнали и поняли, найти взаимосвязь нового материала с ранее изученным).
5.
Много практики (это помогает
ученикам сохранить
знания и навыки, которые они усвоили, а также дает
еще одну возможность учителю проверить насколько они
освоили тему занятия).
6.
Предоставление ученикам обратной связи, что позволяет
понять, что
ученики уже знают, как
они выполняли определенное задание, как могут улучшить
свои результаты.
7.
Гибкость в обучении (выделение достаточного количества времени для выработки умений и навыков применения полученных
знаний на практике).
8.
Побуждение учеников работать вместе (продуктивно).
Работая в группах, ученики склонны полагаться на человека,
который кажется наиболее готовым и способным к выполнению поставленной задачи. Увеличивая продуктивность групп, учителя должны быть избирательными в отношении задач, которые они предлагают ученикам, подчеркивать индивидуальную роль каждого члена группы.
9.
Использование стратегий не только по содержанию (можно повысить эффективность говорения при подаче и объяснении
соответствующей стратегии).
10.
Воспитание метапознания, что включает в себя обдумывание вариантов, выбора и
результатов, повышает эффект обучения.
Можно
утверждать, что предложенные стратегии играют существенную роль в обучении говорению на английском языке.
Правильно выбранная стратегия помогает ученикам достичь поставленных целей в
разговорной речи.
Если
уделять внимание самому процессу развития навыков говорения, то нужно учитывать, что по С. Торнбери [3] он состоит
из трех этапов: осведомленность – обучающиеся
знакомятся с особенностями целевого языка; присвоение – интегрирование новых
знаний в уже существующую
базу знаний; автономия
– учащиеся развивают способность мобилизовать эти знания
в режиме реального времени без посторонней помощи. Как видим, для успешного владения иностранным языком,
усилия учеников и учителей
должны быть сосредоточены на этапах присвоения и
автономии. И с этой целью, необходим ряд заданий обучению говорению, которые способствуют значительной степени
независимости, опираясь на обширную устную практику в основном в форме ученических
взаимодействий.
Рассмотрим
основные задания на занятиях по английскому языку для развития устной речи.
Беседы.
В классах по изучению английского языка они считаются не результатом изучения
языка, а скорее контекстом, в котором обучение на самом деле происходит. С
другой стороны, нелегко включить значимые разговорные взаимодействия в
запланированное занятие, так как случайная беседа по своей природе является спонтанной и
неструктурированной.
Оптимальным
можно
считать условие, когда беседа основана на комплексе тем, которые обсуждались ранее с учениками.
Учебные беседы следует заранее учить и
практиковать, чтобы
предложить обучающимся соответствующие средства для
успешного общения. Беседа может выходить из установленных контролируемых
инструкций через деятельность по повышению осведомленности, при которой используются аудиовизуальные материалы,
беглость, обратная связь
и анализ
взаимодействия между учениками.
Интервью
является сложным заданием, так как требует от интервьюера наличия некоторой подготовки в форме исследования, отбор
соответствующих вопросов и предварительный анализ интервью с собеседником,
чтобы правильно оценить как вопросы, так
и полученную информацию.
Групповой
опрос – это версия совместного интервью, которое, если правильно выполнять,
может привлечь большую группу учеников
к коммуникативной деятельности на основе поставленных задач. Обучающиеся
готовят набор вопросов типа опроса,
связанных с определенной темой, задают эти
вопросы в аудитории и
фиксируют ответы. Затем они возвращаются в свои первоначальные
группы, анализируют результаты, которые позже сообщаются представителем группы.
Обсуждение
– одна из популярных и полезных форм взаимодействия в аудитории. Тем не менее, следует подчеркнуть, что
реальный потенциал этой
деятельности для
развития речевых способностей отдельного учащегося может быть реализован только
при определенных условиях, в частности, когда тема
достаточно противоречива, чтобы представить различные точки зрения и интерпретации; ученики участвуют в выборе темы и получают
достаточную коммуникативную автономию, чтобы иметь возможность выражать свое личное мнение и идеи; обучающиеся интересуются этой
темой, и их общие знания достаточны для ее
обсуждения. Это может потребовать соответствующей подготовки – изучения соответствующих источников и обработки информации, полученной от учителя; обсуждение запланировано как сложное мероприятие, которое сочетает в себе работу в
парах или группах,
открытые или групповые
формы взаимодействия.
Дебаты
– это более формальная версия обсуждения, которая включает в себя обсуждение темы с двух противоположных точек
зрения, которые ранее
приписывались членам
дискуссионных групп. Кроме того, в ходе обсуждения могут появиться новые моменты и аргументы. Важно,
чтобы аргументы были
логичными и
сбалансированными, представлены в соответствии с социокультурными нормами
целевого языкового сообщества.
Учебные
презентации особенно полезны для учеников, которые изучают английский язык
в академических целях и нуждаются в проведение презентаций или конференций. При
этой деятельности следует обсуждать формальные специфические черты презентации
и анализировать языковые особенности. Просмотр моделей или аутентичных
презентаций нужно провести
до того, как ученики начнут готовить свои собственные
речи [3].
Обозначим
и другие виды деятельности, которые могут принести пользу в развитие разговорной речи: рассказ историй, шуток и
анекдотов, которые
являются общими
составляющими причинно-следственных связей и драмы; ролевых игр и симуляций.
Все
вышеуказанные задания и виды деятельности значительно расширяют возможности
социальных ролей, с которыми студенты могут столкнуться в аудитории. Например,
путем введения симулированных взаимодействий с
совершенно незнакомыми людьми или речевых актов, угрожающих лицу. Восприятие и
принятие таких заданий, однако, может отличаться у разных учеников, и это зависит в некоторой степени
от личности учащегося [3]. Следует отметить, что каждое задание на говорение
должно быть продуктивным,
интерактивным и
сложным, если оно предназначено для обеспечения оптимальных условий для
эффективного и автономного использования языка. Таким образом, развитие навыков
говорения требует намного больше,
чем простое
воздействие на обучающихся через заучивание определенного
словарного
запаса или грамматических описаний. Необходимо значительную часть времени погружать учеников
в коммуникативную ситуацию и активно
использовать
разнообразные виды заданий, тем самым максимально повысив уровень владения навыками устной речи.
Список
литературы
1.
Пассов Е.И. Коммуникативный метод обучения иноязычному говорению /Е.И. Пассов.
– 2-е изд. – М. : Просвещение, 1991. – 223 с.
2. Killian S. Top 10 Evidence Based
Teaching Strategies [Электронный ресурс]. –
Режим доступа: https://www.robeson.k12.nc.us/cms/lib/
NC01000307/Centricity/Domain/53/Top%2010%20Evidence%20Based%20Teaching%20Strategies. pdf
3. Thornbury S. How to Teach
Speaking / S. Thornbury. – Harlow: Pearson Education Limited, 2005. – 160 p.
4. Ur P. A Course in Language
Teaching. Practice and Theory / P. Ur. – Cambridge:
Cambridge University Press, 1996. –
389 p.

Скачано с www.znanio.ru

file_name: Панфёрова 1.docx

alt: Увеличивая продуктивность групп, учителя должны быть и збирательными в отношении задач, которые они предлагают ученик ам, подчеркивать индивидуальную роль каждого члена группы

alt: Это может потребовать соответствующей подготовки – изучения с оответствующих источников и обработки информации, полученной от учи теля; обсуждение запланировано как сложное мероприятие, которое сочетает в…

alt: Cambridge University Press, 1996


file_name: 8. Табличный процессор Microsoft Excel.docx

title: Табличный процессор Microsoft Excel


extracted_text:
Опасности
информационного общества. Восхищаясь возможностями, которые несет информационное общество, не
следует за бывать о тех противоречиях, которые оно потенциально содержит и
которые уже, по мере продвижения к нему, проявляются.
Следует понимать, что
понятие « информационное общество» не лежит в том же круге понятий, которые
связаны с понятиями «капитализм », «социализм » и пр., т. е. не указывает
напрямую на характер отношений собственности и экономический уклад. Точно так
же его не следует воспринимать как очередную утопию, сулящую всеобщее счастье.

Перечислим некоторые опасности
и проблемы на пути к информационному обществу:
• реальная возможность
разрушения посредством информационных технологий частной жизни людей и
организаций;
• опасность всё большего
влияния на общество средств массовой информации и тех, кто эти средства
контролирует;
• проблема отбора
качественной и достоверной информации при большом ее объеме;
• проблема адаптации
многих людей к среде информационного общества, к необходимости постоянно
повышать свой профессиональный уровень;
 • столкновение с
виртуальной реальностью, в которой трудно различимы иллюзия и
действительность, создает у некоторых людей, особенно молодых, малоизученные ,
но явно не благоприятные психологические проблемы;
• переход к
информационному обществу не сулит каких-либо перемен в социальных благах и
сохраняет социальное рас слоение людей; более того, к существующим видам
неравенства может добавиться информационное неравенство, усилив тем самым
социальную напряженность;
• сокращение числа
рабочих мест в экономике развитых стран, не компенсируемое полностью созданием
новых рабочих мест в информационной сфере, ведет к опасному социальному
недугу - массовой безработице.
      Система основных понятий

alt: Опасности информационного общества

alt: Система основных понятий

title: Опасности информационного общества


extracted_text:
«ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ
ПАПКА»

             с воспитанниками
    группы

    компенсирующей  направленности
   для детей с
    тяжёлыми   нарушениями речи
               «Почемучки»
    группы № 2

Закаливающие процедуры
в сочетании с физическими упражнениями
Закаливание - один из наиболее эффективных методов
повышения сопротивляемости детского организма резким колебаниям температуры
воздуха и, что особенно важно, так называемым простудным заболеваниям. Для
закаливания используются факторы внешней среды – воздух, вода, солнце. Основной
принцип закаливания – постепенное воздействие на организм тренирующих факторов,
выработка выносливости к нарастающим по силе и длительности воздействиям.
Существуют несколько обязательных правил:
Во-первых, любые закаливающие процедуры надо проводить
систематически. При нерегулярном их проведении организм не может выработать
необходимые реакции. Если закаливающиеся процедуры прекращаются (обычно в
холодное время года), то образовавшиеся в организме условия связи на
раздражения холодом быстро угасают и сопротивляемость снижается. Поэтому при
изменении условий, связанных с сезоном года, следует не отменять закаливающие
процедуры, а просто несколько изменить их.
Во-вторых, следует соблюдать принцип постепенности в
увеличении силы раздражающего воздействия. Это необходимо для успешного
приспособления организма к изменяющимся условиям. Особенно важна постепенность
при закаливании детей раннего возраста, организм которых не способен быстро
реагировать на холодные факторы.
          В-третьих, очень важно учитывать
индивидуальные особенности ребенка, его реакцию на применяемые раздражители.
Закаливание можно проводить только при положительном отношении ребенка к
процедуре.
          Необходимо учитывать состояние здоровья
ребенка, особенности его высшей нервной деятельности. Более осторожно проводить
закаливание ослабленных и часто болеющих детей.
                                                          Общие
требования:
 1. Создание экологически благоприятных условий в
помещениях для игр и занятий детей:
        - соблюдение санитарных и гигиенических
требований;
        - сквозное проветривание (3-5 раз в день в
отсутствие детей);
        - специальный подбор комнатных растений,
поглощающих вредные химические вещества, выделяющих фитонциды и увлажняющие
воздух;
        - поддерживание температуры воздуха в пределах
20-22 0С.
  2. Высокая культура гигиенического обслуживания детей
(туалет, кормление, сон, одевание на прогулку).
 3. Обеспечение психологического комфорта на
протяжении всего времени пребывания в детском саду.
 4. Индивидуализация и дифференциация режимных
процессов и их воспитательная направленность с учетом здоровья и развития
детей.
 5. Оптимальный двигательный режим.
Организованная двигательная деятельность

1. Утренняя гимнастика (ежедневно)
2. Занятия физкультурой (2 раза в неделю)
Подвижные игры на первой и второй прогулках
(ежедневно)
Самостоятельная двигательная деятельность с разными
физкультурными пособиями:
- утром
- после завтрака
- на прогулке
- после сна
- на второй прогулке
Базовая и игровая деятельность
Закаливание:
- оздоровительные прогулки, ежедневно;
- умывание прохладной водой перед приемом пищи, после
каждого загрязнения рук;
- полоскание рта после каждого принятия пищи и после
сна водой комнатной температуры (прохладной)
- воздушные ванны после сна, на занятии по физкультуре

- ходьба босиком в обычных условиях и по ребристым дорожкам
после сна, на занятиях физкультурой (время увеличивается постепенно)
Система мероприятий в старшей группе будет отличаться
от приведенной  двигательным режимом и более сильными дозами закаливания
(например, умывание, полоскание горла может проводиться прохладной, холодной и
даже ледяной водой, увеличивается продолжительность воздушных ванн и ходьбы
босиком и т.п.).

Оздоровительная работа
1. Сквозное проветривание
2. Санитарный режим
3. t0 = 20-22С
4. Индивидуализация режимных процессов с учетом
здоровья и развития детей
5. Оптимальный двигательный объем (4 ч в день)
6. Утренняя гимнастика
7. Физкультурные занятия
8. Подвижные игры
9. Закаливание:
       - оздоровительные прогулки;
       - умывание прохладной водой;
       - воздушные ванны:
        а) гимнастика после сна (с элементами
дыхательной гимнастики);
        б) дорожка здоровья;
        в) облегченная одежда;
        г) сон с открытой фрамугой.
10. Употребление лука, чеснока в осенне-зимний период
11. Употребление витаминов в период вспышки
заболеваний
12. Витаминизация III блюда.

"ВОДА"

Существует несколько отдельных способов закаливания
водой:
1. Обтирание - самая нежная из всех водных процедур.
Его можно применять во всех возрастах, начиная с младенческого. Обтирание
производится смоченной в воде материей, ткань которой должна удовлетворять
следующим условиям: хорошо впитывать воду, не быть слишком мягкой.
После обтирания тело растирают сухим полотенцем.
Обтирание сопровождается легким массирующим действием, а массаж всегда делают
от периферии к центру, поэтому конечности надо обтирать снизу вверх (руки от
кисти, ноги от стопы). Снижение температуры на один градус через 2-3 дня.
2. Обливание - бывает местное и общее. Местное
обливание: обливание ног, чаще всего используется в яслях и младших группах.
Начальная температура воды +30, затем доводят до +18, а в старших группах до
+16. Время обливания ног 20-30 секунд.
Общее обливание надо начинать с более высокой
температуры преимущественно летом, а в осенне-зимний период надо организовать
так, чтобы вода охватывала возможно большую поверхность тела, спину, затем
грудь и живот, затем правый и левый бок. После окончания - растереть
полотенцем. Время под струей 20-40 секунд. Душ действует сильнее, чем простое
обливание. Вода из душа оказывает массирующее действие, ощущается как более
теплая, чем даже вода при обливании.

"ВОЗДУХ"
Воздух - это среда, постоянно окружающая человека. Он
соприкасается с кожей - непосредственно или через ткань одежды и со слизистой
оболочкой дыхательных путей.
 Закаливание воздухом начинается с проветривания
помещения, в результате которого температура воздуха в комнате должна снизиться
более чем на 1°С. Помещение проветривают несколько раз в день в холодное время
года и постоянно в теплое.
       Наиболее мягкой закаливающей процедурой
являются воздушные ванны. Сначала проводятся местные воздушные ванны, когда у
ребенка обнажены только руки и ноги (например, во время утренней гимнастики).
Позднее применяют общие воздушные ванны при обнажении всего тела ребенка.
Продолжительность воздушной ванны увеличивается постепенно, достигая 5-8 мин.
          Температуру воздуха в помещении надо
постепенно снижать на 1-2°С через 2-3 дня. Начинают закаливающие процедуры при
обычной температуре воздуха 21-22°С. Конечная температура воздуха 16-18°С. При
этом необходимо следить за признаками переохлаждения (появления «гусиной
кожи»). У детей с аллергическими реакциями охлаждение организма наступает
быстрее.

"СОЛНЦЕ"
Закаливающее значение действия солнца своеобразно.
Солнце является сильно действующим средством закаливания. Солнечные лучи
оказывают на организм общее укрепляющее действие, повышают обмен веществ в
организме, лучше становится самочувствие, сон, кожа лучше регулирует
теплообмен. Но солнце может оказывать и отрицательное действие. Поэтому надо к
этой процедуре подходить очень осторожно. У младших детей особенно полезны
солнечные ванны, но важен при этом индивидуальный подход. Проводить солнечные
ванны надо в движении, но игры надо проводить спокойного характера. Солнечные
ванны увеличиваются постепенно:
- в младших группах до 20-25 мин.
- в старших группах до 30-40 мин.
Солнечные ванны лучше принимать с 8 до 9 ч и с 15 ч до
16 ч. Начинать надо после еды, чтобы прошло не меньше полутора часа, и до
начала еды за полчаса. Надо опасаться перегревов. Нужны светлые панамки. Если
ребенок перегрелся, надо накрыть лицо полотенцем, отвести в тень, умыть,  дать
воды.
 В детском саду закаливание осуществляется путем
включения элементов закаливания в повседневную жизнь детей и проведения
специальных мер закаливания. Закаливание в режим дня повседневной жизни
сводится к следующему:
 а) создание привычки к широкому пользованию свежим
наружным воздухом в помещении;
б) рациональная одежда;
в) длительное пребывание на воздухе независимо от
погоды;
г) воспитание привычки к холодной воде.
Применение закаливания несколько видоизменяется в
зависимости от времени года  и от возраста детей.
         Все закаливающие процедуры должны проводиться
ежедневно. Обтирание и обливание проводятся после сна, строго под наблюдением
медицинских работников.
Традиционные виды закаливания детей.
утренний прием на свежем воздухе, гимнастика
оздоровительная прогулка
воздушные ванны
воздушные ванны с упражнениями
сон с доступом свежего воздуха
умывание в течение дня прохладной водой
полоскание рта прохладной водой
хождение босиком до и после дневного сна
хождение босиком по «дорожке здоровья»
солнечные ванны
Примерная схема закаливания детей от двух до семи лет
Температура воздуха в помещении, где находится
ребенок, + 18, + 20градусов.
Воздушная ванна -10 -15 минут. Ребенок двигается,
бегает; одетый в трусики, майку с короткими рукавами, тапочки на босу ногу или
короткие носочки. Часть времени (6 - 7 минут) отводится на гимнастические
упражнения из приведенного комплекса.
Умывание водой, температура которой с +28 градусов
снижается к концу года закаливания летом до +18, зимой до +20. Дети старше двух
лет моют лицо, шею, руки до локтя, старше трех - верхнюю часть груди и руки
выше локтя. Исходная температура воды для детей старше трех лет тоже +28, а
минимальная летом +16, зимой + 18 градусов.
Дневной сон летом с доступом свежего воздуха, зимой -
в хорошо проветренной комнате при температуре + 15 +16 градусов.
Сон без маечек. Проводится круглый год. На случай
понижения температуры из-за перебоев в отоплении или установившейся холодной
погоды должны быть подготовлены тёплые носочки на ноги и вторые одеяла.
Разумеется, температура в спальной комнате не должна быть ниже +14 градусов
Цельсия.
Прогулка два раза в день при температуре до -15
градусов продолжительность от 1 - 1,5 часа до 2 - 3 часов.
В летнее время солнечные ванны от 5 - 6 до 8 - 10
минут два-три раза в день; пребывание на свежем воздухе и в тени неограниченно.
Полоскание рта (дети двух - четырех лет), горла (дети
старше четырех лет) кипяченой водой комнатной температуры с добавлением настоя
ромашки или шалфея два раза в день - утром и вечером. На каждое полоскание
используется около 1/3 стакана воды.

Некоторые приёмы закаливания детей дошкольного
возраста в условиях ДОУ и семьи

1. Обширное умывание
         Ребёнок должен:
- открыть кран с водой, намочить правую ладошку и провести
ей от кончиков пальцев до локтя левой руки, сказать «раз»; то же проделать
левой рукой.
- Намочить обе ладошки, положить их сзади на шею и
провести ими одновременно к подбородку, сказать «раз».
Намочить правую ладошку и сделать круговое движение по
верхней части груди, сказать «раз».
Намочить обе ладошки и умыть лицо.
Ополоснуть, «отжать» обе руки, вытереться насухо.
         Примечание.
 Через некоторое время длительность процедуры
увеличивается, а именно: каждую руку, а так же шею и грудь дети обмывают по два
раза, проговаривая «раз, два» и т.д.

2. Сон без маечек.
Проводится круглый год. На случай понижения
температуры из-за перебоев в отоплении или установившейся холодной погоды
должны быть подготовлены тёплые носочки на ноги и вторые одеяла. Разумеется,
температура в спальной комнате не должна быть ниже +14 градусов Цельсия.

Профилактические
упражнения для верхних дыхательных путей.
Цель: Научить детей дышать через нос, подготовить их к
выполнению более сложных дыхательных упражнений.
Задачи:
1.
Повысить жизненный тонус и
сопротивляемость, закаленность, устойчивость организма к заболеваниям
дыхательной системы.
2.
Развивать дыхательную мускулатуру,
увеличивать подвижность грудной клетки, улучшать лимфо - и кровообращение в
легких.
Основные правила.
1.
Дышать с удовольствием:
положительные эмоции сами по себе имеют значительный оздоровительный эффект.
2.
Концентрировать внимание на
дыхательном упражнении – это увеличивает его положительное действие.
3.
Дышать медленно для насыщения
организма кислородом.
4.
Дышать носом.
Одним из распространенных
способов повышения сопротивляемости организма в детских садах используется
применение точечных массажей.
Массаж рук
Цель: воздействовать через биоактивные точки пальцев на
внутренние органы, вызвать ощущения легкости, радости.
1.
“Мыть” кисти рук, активно тереть
ладошки до ощущения сильного тепла.
2.
Вытягивать каждый пальчик,
надавливать на него.
3.
Фалангами пальцев одной руки
тереть по ногтям другой, как по стиральной доске.
4.
Растирать “мочалкой” всю руку до
плеча, с силой нажимать на мышцы плеча и предплечья; “смывать водичкой мыло”:
одной рукой вести вверх, затем ладошкой – вниз и “стряхнуть воду”.
Массаж ушных раковин
Цель: вызвать образ любимой игрушки и в процессе игры
воздействовать на слуховой аппарат и активные точки кишечника, которые
находятся на ушных раковинах.
Ребенок, сидя по-турецки,
“лепит” ушки для Чебурашки или для доброго, милого слона:
1.
поглаживает ушные раковины по
краям, затем по бороздкам внутри, за ушами;
2.
ласково оттягивает ушные раковины
вверх, вниз, в стороны (по 5-6 раз);
3.
нажимает на мочки ушей (“вешает на
них красивые сережки”);
4.
лепит ушки изнутри (пальцами
внутри раковины делает 7-8 вращательных движений сначала по часовой, затем
против часовой стрелки – ушки будут чистыми и всеслышащими);
5.
с усилием “примазывает глину”
вокруг ушных раковин – проверяет прочность, заглаживает поверхность вокруг
ушных раковин на расстоянии 1- 1,5 см.
Массаж головы
Цель: Воздействовать на активные точки на голове, которые
улучшают ток крови.
1.
Сильным нажатием пальцев ребенок
имитирует мытье головы.
2.
Пальцами, словно граблями, ведет
от затылка, висков, лба к середине головы, словно сгребает сено в стог.
3.
Совершает спиралевидные движения
пальцами от висков к затылку.
4.
“Догонялки”. Сильно ударяя
подушечками пальцев, словно по клавиатуре, “бегает” по поверхности головы.
Пальцы обеих рук то сбегаются, то разбегаются, то убегают друг от друга, то
догоняют.
5.
С любовью и лаской водит пальцами
по волосам, словно расческой, представляя, что его “прическа самая красивая на
конкурсе причесок”.
Массаж лица
Цель: предотвращать простудные заболевания, воздействуя на
активные точки лица, вырабатывать умение управлять мимикой, “лепить” красивое
лицо.
1.
Ребенок поглаживает лоб, щеки,
крылья носа от центра к вискам, мягко постукивает по коже, словно уплотняя ее,
чтобы она стала упругой.
2.
Надавливает пальцами на
переносицу, на середину каждой брови, делая вращательные движения сначала по
часовой стрелке, затем против нее (по 5-6 раз).
3.
С усилием, надавливая на кожу,
рисует красивый изгиб бровей, затем щипками лепит густые брови (от переносицы к
вискам).
4.
Мягко и нежно лепит глаза,
надавливая на их уголки и расчесывая длинные пушистые реснички.
5.
Надавливая на крылья носа, ведет
пальчики от переносицы к носовым пазухам, подергивает себя за нос:
представляет, какой красивый нос Буратино у него получится.

Комплексы игровой оздоровительной гимнастики после
дневного сна для детей старшего дошкольного возраста
СТАРШИЙ ДОШКОЛЬНЫЙ ВОЗРАСТ,
5-6 ЛЕТ
Комплекс
№1
1.
Гимнастика в постели ( 2-3 мин. )
- Потягивание. И.п.-
лёжа на спине. Руки поднять вверх и опустить на постель за головой, глаза
закрыты. Поочередно тянуть от себя правую и левую руку, правую и левую ногу (
то носком, то пяткой), можно потянуться одновременно руками, ногами,
растягивая позвоночник. ( 3-4 раза)
-
Игра « Зима и лето» ( напряжение и расслабление мышц). И.п.-
лёжа на спине, на сигнал « Зима» дети должны свернуться в клубок,
изображая, что им холодно. На сигнал « Лето»! дети раскрываются,
расслабляют мышцы тела, показывая, что им тепло . (3-4раз)
- Самомассаж
ладоней ( « Зимой очень холодно, поэтому мы добудем огонь, чтобы согреться») И.п.-
сидя в постели, ноги скрестно. Быстро растирать свои ладоши до
появления тепла, затем тёплыми ладонями « умыть» лицо. ( 3-4раз)
2.
Профилактика плоскостопия (2-3 мин.)
-
Ходьба босиком по корригирующим дорожкам. Ходьба на носках, пятках, на внешней
стороне стопы.
-
И.п.- сидя на стульчиках. « Согреем наши ножки». Ноги вытянуть
вперёд, сжимать и разжимать пальцы на ногах. (6-8раз)
-
И. п. - сидя на стульчиках. Ноги вытянуть вперёд, тянуть ноги то носками, то
пятками. (6-8раз)
-
И.п. - сидя на стульчиках. Ноги вытянуть вперёд и соединить, рисовать ногами в
воздухе различные геометрические фигуры (круг, квадрат, треугольник). ( 6-8
раз) - И.п.- то же, ноги - ступнями на полу. Поднимать вверх пальцы ног, не
отрывая ступни от пола (6-8 раз).
3.
Профилактика нарушений осанки ( 2-3 мин.)
«У
меня спина прямая» И.п. - узкая стойка, руки за спину, сцеплены в замок.
·
«У меня спина прямая, я наклонов
не боюсь» ( наклоны вперед)
·
« Выпрямляюсь, прогибаюсь,
поворачиваюсь» ( действия в соответствии с текстом)
·
« Раз, два. три, четыре, три,
четыре, раз, два!» ( повороты туловища-руки на поясе).
·
« Я хожу с осанкой гордой, прямо
голову держу» (ходьба на месте)
·
« Раз, два, три, четыре, три,
четыре, раз, два» ( повороты туловища)
·
« Я могу присесть и встать,
снова сесть и снова встать» ( действия в соответствии с текстом)
·
« Наклонюсь туда- сюда! Ох,
прямешенька спина!»(наклоны туловища, руки скользят по бёдрам).
4.
Водные процедуры (умывание, обливание рук прохладной водой)

Комплекс
№2
1.
Гимнастика в постели ( 2-3- мин.)
-
И.п.:-лёжа на спине, руки вдоль туловища. 1- Прижать подбородок к груди ( не
поднимая головы), носки потянуть на себя; 2- и.п. (3-4 раз)
-
И.п.- лёжа на животе, руки - вверх, голова опирается лбом, пятки вместе, носки
оттянуты. 1- потянуться головой и руками в одну сторону, ногами в
противоположную; 2- И.п. ( 3-4 раз)
- Игра «Зима
и лето» И.п.: лёжа на спине. На сигнал « Зима»- дети должны
свернуться в клубок, изображая, что им холодно. На сигнал « Лето!»
- раскрываются, расслабляются.
2.
Профилактика плоскостопия (2-3- мин.)
-
Ходьба друг за другом ( босиком)
«На
огород мы наш пойдём.
Овощей
там наберём».
-
(Ходьба на носках)
«Дорога
коротка, узка.
Идём,
ступая мы с носка!
-
(Приставной шаг боком с « пружинкой)
«По
бордюру мы идём
Приседаем
мы на нём»
- (Ходьба
с перекатом с пятки на носок, держа туловище прямо и глядя вперед)
«Усталые
ножки
Шли
по дорожке».
-
(Сидя на стуле, поднимать и опускать носки ног, не отрывая пяток от пола. (
6-8- раз)
«На
камушек мы сели,
Сели,
посидели».
(Погладить
мышцы ног и ступни)
«Ножки
отдыхают,
Мышцы
расслабляют»
3.
Профилактика нарушений осанки (2-3 мин.)
«Подсолнух»
- Посреди двора золотая голова.
И.п.
- о.с.1- поднять руки через стороны вверх, встать на носки; 2- вернуться в
исходное положение.
«Морковь» - За кудрявую
косу
Ее
из норки я тащу. И.п.- стоя на коленях. 1- наклон вперёд, руки вперед- вниз; 2-
вернуться в и.п.

«Репка»
- « Круглый бок, желтый бок,
Сидит
на грядке колобок».
И.п.-
с прямыми ногами, руки впереди, внизу, 1- поднять руки через стороны вверх, 2-
вернуться в и.п.

«Картошка» -
И
зелён, и густ на грядке вырос куст.
Покопай
немножко - под кустом картошка.
И.п.
- лёжа на спине. I- поднять руки и ноги под углом 45° вверх; 2- вернуться в
и.п.

«Капуста»
-
Лоскуток
на лоскуток- зелёная заплатка,
1-
согнуть ноги в коленях вверх, руки перевести на спину; 2- вернуться в и.п.

«Пугало»
«Кто
стоит на палке
С
бородою из мочалки
Ветер
дует- он шумит,
Ногами
дёргает, скрипит»
Прыжки
на двух ногах, руки- в стороны, вниз, в чередовании с ходьбой.
5.
Водные процедуры ( умывание, обливание прохладной водой).

Комплекс
№3
1. Гимнастика
в постели ( 2-3- мин.)
- (Дети
ложатся на кровати, «свернувшись клубочком»)
А
у нас котята спят. Мур- мур, мур-мур!
Просыпаться
не хотят. Мур- мур, мур-мур!
Тихо
спят спина к спине и мурлыкают во сне:
Мур-
мур, мур-мур! .мур- мур-мур !
- (Поворачиваются
на спину и делают вращательные упражнения руками и ногами)
Вот
на спинку все легли. Мур- мур, мур-мур!
Расшалились
все они. Мур- мур, мур-мур!
Лапки
вверх, и все подряд, все мурлыкают, шалят.
Мур-
мур, мур-мур! .мур- мур-мур !
2.
Профилактика плоскостопия (2-3 мин.)
- (Бесшумная
ходьба на цыпочках)
«Вам
покажем мы немножко,
Как
ступает мягко кошка
Еле
слышно- топ-топ-топ,
Хвостик
снизу: оп-оп-оп»
–
(Высокие, легкие прыжки с ноги на ногу по кругу)
«Но,
подняв свой хвост пушистый,
Кошка
может быть и быстрой»
-
(Прыжки на двух ногах на месте, как можно выше).
«Ввысь
бросается отважно.
Скок
да скок, еще подскок».
-
(Громко мяукают и убегают на стульчики)
«А
потом мяукает «Мяу»!
Я
в свой домик убегаю!»
Самомассаж
стоп
И.п.-
сидя на стульчиках, положить ногу на ногу. На правой руке сгибают пальцы, делая
« щепоточку», и проводят энергично ими по ступне левой ноги; повторяют всё с
правой ноги.
3.
Профилактика нарушений осанки (2-3 мин.)
·
«Поза сердитой кошки» И.п,-
встать на колени, затем руки и бедра поставить перпендикулярно на пол и
параллельно друг другу. Голову опустить, а спину плавно выгнуть вверх. Сосредоточивать
внимание на позвоночник.( 10-15 секунд)
·
«Поза доброй кошки» И.п. - то
же. Голову поднять, плавно максимально прогнуться в пояснице ( 10-15 секунд)
·
« Хвостик» И.п. - то же.
Двигать бёдрами вправо- влево, как « кошечка» вертит своим хвостом», сначала в
медленном темпе, потом постепенно ускоряя.
·
«Кошка- царапушка». И. п.-
стоя, руки вытянуты вперёд. Вдох через нос - кисти к плечам, отводя локти назад
и сжимая пальцы в кулачки; лопатки должны сойтись вместе. Резкий выдох через
рот (ф-ф-ф-..).- выбросить вперёд руки с широко расставленными пальцами,
совершая энергичные движения, как бы царапая пространство перед собой.
·
Массаж спины «Дождик»
Дождик
бегает по крыше - Бом-бом, бом-бом!
По
весёлой звонкой крыше - Бом-бом, бом-бом! ( встать друг за
другом паровозиком и похлопывать друг друга по спине)
-
Дома, дома посидите - Бом-бом, бом-бом!
Никуда
не выходите - Бом-бом, бом-бом!( постукивание пальчиками)
-
Почитайте, поиграйте - Бом-бом, бом-бом!
А
уйду, тогда гуляйте... Бом-бом, бом-бом!( поколачивание кулачками)
-
Повторение 1 куплета ( поглаживание ладошками)
4.
Водные процедуры ( умывание, обливание прохладной водой)

Комплекс
№4
1.
Гимнастика в постели ( 2-3 мин.)
-
Потягивание («Снежная королева произнесла волшебные слова, и дети стали
расти во сне»)
И.п.-
лёжа на спине, руки поднять вверх и опустить на постель за головой, глаза
закрыты. Поочередно тянуть от себя правую и левую руку, правую и левую ногу (
то носком, то пяткой), можно потянуться одновременно руками, ногами.
-
Игра « Зима и лето». (напряжение и расслабление мышц»)
И.п.-
лёжа на спине. На сигнал « Зима !» дети должны свернуться в
клубок, дрожать всем телом, изображая, что им холодно. На сигнал «
Лето!» дети раскрываются, расслабляют мышцы тела, показывая, что им
тепло.
2. Профилактика
плоскостопия (2-3 мин.)
-
Игра на внимание « Тропинка». По команде воспитателя «
тропинка», дети становятся друг за другом, кладут руки на плечи впереди
стоящего, приседают, опуская голову чуть-чуть вниз. По команде
« Кочка», дети направляются к центру круга, подняв соединённые руки
вверх. На слово « Кочки», дети приседают, положив руки на голову.
·
Поднять ноги, согнутые в коленях,
держать их на весу несколько секунд, затем опустить ( 4-5 раз)
·
« Весёлые ножки»: выставить одну
ногу вперед на пятку, затем на носок и убрать под стул ( 4-5- раз)
3. Профилактика
нарушений осанки (2-3 мин.)
-
Прыжки на месте на двух ногах, руки слегка согнуты ( «лапки»). «Скачут, скачут
во лесочке Зайцы- серые клубочки». – Прыжки вперед-назад «Прыг-скок, прыг-скок-
- Встать прямо, руки опустить. «Встал зайчонок на пенёк Всех построил по
порядку Стал показывать зарядку - Шаг на месте «раз, шагают все на месте. -
Руками перед собой выполняют движение «ножницы» «Два!» Руками машут вместе.
Присесть. Встать. «Три!» Присели, дружно встали ! - Почесать за ухом. «Все за
ушком почесали» - Выпрямиться. «На четыре потянулись» - Прогнуться, наклониться
вперед «Пять! Прогнулись и нагнулись» «Шесть! Все встали снова в ряд» -
Маршируют по кругу. «Зашагали как отряд»
4.
Водные процедуры (умывание, обливание рук прохладной водой)

Комплекс
№5
1.
Гимнастика в постели (2-3- мин.)
-
Потягивание. И.п. - лёжа на спине, руки вдоль туловища. Поочередно поднимать
правую, левую руку вверх, тянуться, отпустить. ( тоже самое поочередно левой
рукой, правой и левой ногой)
-
«Отдыхаем» И.п. - лёжа на животе с опорой на локти, ладошками аккуратно
поддерживаем подбородок. Поочерёдно сгибать и разгибать ноги в коленях.
2.
Профилактика плоскостопия (2-3 мин.)
Упражнение
с обручами.
Дети
встают в круг. Каждый держится за свой обруч и за обруч другого ребёнка.
Получается замкнутый круг - « карусель». На слова « Еле-еле
еле-еле
завертелись карусели» - все начинают двигаться приставным шагом. Затем на слова
« А потом, потом, потом, все бегом, бегом, бегом!- все бегут, на слова « Тише!,
тише, не спешите, карусель остановите!»- дети переходят на ходьбу. Педагог
предлагает разобрать карусель, а с обручем выполнить упражнения.
3.
Профилактика нарушений осанки (2-3 мин.)
- дети
весело идут, они обручи несут.
(идти
друг за другом, держа на плече обруч)
- Стали
обруч поднимать, стали обруч опускать ( поднять обруч вверх
и опустить вниз)
- Вот
в окошко посмотрели ,
И
все дружненько присели (присесть, вытягивая руки с обручем вперёд)
- Дружно
сделаем наклон,
И
все спиночку прогнём (наклоны вперёд, вытягивая руки с обручем перед
собой)
- Вправо
обруч повернём, влево обруч повернём ( повороты вправо, влево обручем)
-
Обруч мы не отпускаем, через обруч проползаем ( продеть обруч
сверху вниз)
-
Ручками его возьмём, ножками перешагнём (держа руки рядом, взять обруч двумя
руками и перешагнуть через него вперёд и назад, высоко поднимая ноги)
-
Обруч на пол опускаем, и прыжки мы начинаем ( прыжки на двух ногах
в обруче и перешагивая через него)
4. Массаж
спины
Дождик
бегает по крыше- Встать друг за другом « паровозиком»,
Бом!
Бом! Бом! и похлопывать друг друга по спине весёлой звонкой
крыше
Бом!
Бом! Бром!
Дома
, дома, посидите- Постукивание пальчиками
Бом!
Бом! Бом! Никуда не выходите- Бом! Бом! Бом!
Почитайте
, поиграйте- Поколачивание кулачками
Бом!
Бом! Бом! А уйду - тогда гуляйте- Бом! Бом! Бом!
Дождик
бегает по крыше- Поглаживание ладошками Бом! Бом! Бом! По
весёлой звонкой крыше Бом! Бом! Бом!
5.
Водные процедуры (умывание , обливание рук прохладной водой)

Комплекс
№6
1.
Гимнастика в постели.
И.п.-
ребенок лежит на спине, руки вдоль туловища: прижать подбородок к груди ( не
поднимая голову), носки потянуть на себя; потянуться, стремясь макушкой в одну
сторону, пятками в противоположную сторону, вернуться в исходное положение.
-
И.п.- лёжа на животе, руки вверх, голова опирается лбом, пятки вместе, носки
оттянуты: потянуться головой и руками в одну сторону, ногами в противоположную,
расслабиться.
2.
Самомассаж, предотвращающий простуду (2-3 мин.)
Воспитатель:
Выпал снег, но вот досада- Не готовы мы к зиме Простужаться нам не надо Сделаем
массаж себе!
(Дети
делают себе точечный массаж биологически активных зон, предотвращающий
простуду):
-
Утка крякает, зовёт всех утят с собою,
(Поглаживать
шею ладонями сверху вниз)
-
А за ними кот идёт, словно к водопою.
(Указательными
пальцами растирать крылья носа)
-
У кота хитрющий вид, их поймать мечтает!
(Пальцами
поглаживает лоб от середины к вискам)
-
Не смотри ты на утят-
Не
умеешь плавать!
(Раздвинув
указательный и средний пальцы, сделать «вилочку» и массировать точки около уха)
3.
Профилактика нарушений осанки (2-3 мин.)
·
«Лыжник»: имитация ходьбы на
лыжах в течении 1,5 минут
·
«Дерево»: ноги и туловище
стоят неподвижно, а руки и пальцы имитируют колебание ветвей на ветру. Стоят
деревья в инее-
То
белые, то синие.
·
« Птица»: рука выводится
вперед на 45 от туловища, большим пальцем вниз. Затем отводится вверх и в
сторону.
На
деревья посмотри-
Прилетели
снегири.
·
« Будут на зиму
дрова»: встать в пары, взявшись за правые руки, левую руку спрятать за
спину и имитировать движения пальчиков.
Приговаривая:
Мы
сейчас бревно распилим, Пилим- пилим, пилим-пилим
Раз-два,
Раз-два!
Будут
на зиму дрова'
4.
Пальчиковая игра «Снеговик»
- Давай
дружок, смелей дружок,
- Кати
по снегу свой снежок
(Показать,
как летят снежки)
- Он
превратится в толстый ком.
(Показать
руками перед собой большой ком)
-
И станет ком Снеговиком.
(Поставить
руки на пояс, покачать головой и улыбнуться)
- Его
улыбка так светла (улыбаться)
- Два
глаза., шляпа., нос... метла...
(Руками
показать на глаза, голову, нос, поднять одну руку вверх, раздвинув пальцы ( «
метла»)
-
Но солнце припечёт слегка-
Увы,
и нет Снеговика.
(Развести
руки в стороны)
5.
Водные процедуры. (умывание, обливание рук прохладной водой)

Комплекс
№7
1.
Гимнастика в постели ( 2-Змин. )
-
И. п. - лёжа на спине, голова , туловище, ноги- на одной прямой линии, руки
вдоль туловища, прижать подбородок к груди. Носки на себя; потянуться сначала
одной пяткой, затем другой; макушка стремиться в противоположную сторону;
вернуться в исходное положение.
- И.п.-
лёжа на животе, руки вверх. Голова опирается лбом: потянуться, макушкой
стремясь в одну сторону, а руками давить таз, оттягивая его в противоположную,
вернуться в и.п.
2.
Коррекционная физминутка. « Прогулка в зимнем лесу» для улучшения
зрения (2-3 мин.)
-
Мы пришли в зимний лес. (Ходьба по кругу)
-
Сколько здесь вокруг чудес! (Развести руки в стороны)
-
Справа берёзка в шубке стоит (Руки отвести вправо и посмотреть на неё). -
Слева ёлка на нас глядит (Отвести руку влево и проследить за ней взглядом) -
Снежинки в небе кружатся, (Дважды « фонарики» и посмотреть вверх) -
На землю красиво ложатся.( Кружась, присесть). - Вот и зайка
поскакал, от лисы он убежал (Прыжки на 2-х ногах на месте). -Это серый
волк рыщет, он себе добычу ищет!( Руки на поясе, наклоны в стороны)
- Все мы спрячемся сейчас, не найдёт тогда он нас!(Медленно присесть,
прячась) - Лишь медведь в берлоге спит, так всю зиму он проспит (Имитировать сон) -
Прилетают снегири, ух, красивые, они!( Имитировать полёт птиц) - В
лесу красота и покой (Развести руки в стороны) - Вот
только холодно зимой(Обхватить руками плечи)
3.
Оздоровительный массаж всего тела ( 2-3 мин.) (делать быстрые, частые хлопки на
соответствующие слова): - Чтобы не зевать от скуки,
Встали
и потёрли руки,
А
потом ладошкой в лоб-
Хлоп-хлоп-хлоп.
-Щёки
заскучали тоже?
Мы
и их похлопать можем.
Ну-ка
дружно, не зевать:
Раз-
два- три-четыре-пять.
-
Вот и шея. Ну-ка, живо
Переходим
на загривок.
-
А теперь уже, гляди,
Добрались
и до груди.
Постучим
по ней на славу:
Сверху,
снизу, слева, справа.
-
Постучим и тут и там,
И
немного по бокам.
Не
скучать и не лениться !
Перешли
на поясницу.
Чуть
нагнулись, ровно дышим.
Хлопаем,
как можно выше.
4.
Профилактика плоскостопия ( 2-3 мин.)
·
Выполнять круговые движения в одну
и другую сторону большими пальцами ног.
·
Дети должны взять платочек от
воспитателя пальцами ног и удержать на весу.
·
Дети расстилают платочек на полу и
пальцами сначала правой ноги собирают его и поднимают, удерживая пальцами ноги;
затем, то же самое делают пальцами левой ноги.
5.
Водные процедуры ( умывание, обливание рук прохладной водой)

Комплекс
№8
1.
Гимнастика в постели (2-3 мин.)
-
Потягивание.- И.п.- лёжа на спине, руки вдоль туловища. Поочередно
поднимать правую ( левую) руку вверх, тянуться, отпустить, ( то же самое
поочередно левой рукой, правой и левой ногой).
-
Отдыхаем! - И.п. - лежа на животе с опорой на локти, ладонями
аккуратно поддерживать подбородок. Поочередно сгибать и разгибать
ноги в коленях.
Детям
загадывается загадка: Он пасётся на лугу,
Ест
зелёную траву.
Только
скажешь ему: «Но!»
Понесётся
он легко. (Конь)
2.Физминутка
« Цок-цок-цок» (2-3мин)
Громко
цокают копытца (Ходьба на месте)
По
мосту лошадка мчится (Прямой галоп)
Цок
–цок-цок! За ней вприпрыжку
Жеребёнок
и мальчишка (Поскоки друг за другом )
Цок
- копытца жеребёнка (Топнуть правой ногой) Цок - каблук о доски
звонко (Топнуть левой ногой) Понеслись, лишь пол клубится
(«Моталочка» руками) Всем пришлось посторониться (Попятиться на
пятках назад)
3.
Профилактика нарушений осанки (2-3 мин.)
·
«Почки-листочки» И.п.-
поднять руки вперёд. Пальцы сжать в кулак - « почки» разжать кулаками - «
распустились листочки».Поднять руки вверх и повторить то же самое;
·
Наклоны в стороны;
·
«Кустик дерево» И.п. - стоя,
руки в стороны; на 1- присесть, руки вперед; 2- вернуться в и.п.; 3- встать на
носки, руки вверх; 4- вернуться в и. п;
·
« Где берёзка, где
рябина?» И.п. - ноги расставлены на ширине плеч, руки внизу повороты в
стороны, руки отвести в ту же сторону;
·
«Достань веточку»: высокие
прыжки с хлопками над головой, чередуя с ходьбой.
4. Профилактика
плоскостопия (2-3 мин.)
·
Ходьба на носках, сохраняя хорошую
осанку.
·
Ходьба с разными положениями стоп
- на внешней стороне стопы, со сведёнными носками ног, пятки раздвинуты, с сильно
раздвинутыми носками ног.
·
Ходьба боком по толстому шнуру.
·
Ходьба на месте, не отрывая носки
от пола.
5.
Водные процедуры (умывание, обливание, рук прохладной водой)

Комплекс
№9
1.
Гимнастика в постели (2-3 мин.)
-
Потягивание. И.п.- лёжа на спине, руки вдоль туловища. Поочередно
поднимать правую ( левую) руку вверх, тянуться, опустить.( то же самое -
поочередно левой рукой, правой и левой ногой).
-
«Отдыхаем» И.п.- лежа на животе с опорой на локти, ладошками аккуратно
поддерживаем подбородок. Поочередно сгибать и разгибать ноги в коленях.
2.
Профилактика нарушений осанки (2-3 мин.)
·
Отправляемся в поход,
Сколько
нас открытий ждет! (Ходьба по кругу)
·
Мы шагаем друг за другом, Летом и
весенним лугом.
Мы
походим на носках. (Ходьба на носках, подняв руки вверх)
·
Мы идем на пятках, вот проверили
осанку, и свели лопатки. (Ходьба на пятках, спрятав руки за спину)
·
Крылья пёстрые мелькают, в поле
бабочки летают. (Лёгкий бег на носках, делая плавные махи руками)
·
Раз, два, три, четыре, полетели,
закружились. (Кружение на носках на месте).
·
Тишина стоит вокруг,
Вышли
мы сейчас на луг. (ходьба с высоким подъёмом колена)
·
Мы растём, растём , мы цветём,
цветём. (Берут по цветку в каждую руку, поднимают их вверх и опускают до
уровня груди)
·
Взмах цветком туда-сюда, делай раз
и делай два. (Повороты вправо- влево с отведением цветка в сторону)
·
Аккуратно нужно сесть, чтоб
цветочки не задеть. (Глубокое приседание, вытягивая руки с цветками вперед,
ставят цветы в вазу)
·
К речке быстро мы спустились,
наклонились и умылись. (Наклоны вниз)
·
А теперь легли все дружно, делать
так руками нужно. (Лёжа на животе , поднимают верхнюю часть туловища, и
делают руками круговые движения, как при плавании)
·
Видим, скачут на опушке Две
весёлые лягушки. Прыг-скок, прыг-скок,
Прыгать
нужно на носок. (Прыжки на носках)
·
Как солдаты на параде
Мы
шагаем ряд за рядом.
Левой
- раз, левой - раз,
Посмотрите
все на нас. (Шаг марша)
3.
Профилактика плоскостопия (2-3 мин.)
·
Поднять ноги, согнутые в коленях,
держать их на весу несколько секунд, затем опустить ( 4-5 раз)
·
«Весёлые ножки»: выставить одну
ногу вперёд на пятку, затем на носок и убрать под стул (4-5 раз)
4.
Водные процедуры (умывание, обливание рук прохладной водой)

Литература:
1.
Картушина М.Ю. Зелёный огонёк здоровья. - С-Петербург: Детство- пресс, 2005.
2.
Козырева О.А. Лечебная физкультура для дошкольников.- Москва: Просвещение, 2006
.
3.Тульчинская
В.Д. Здоровый ребёнок.- Москва: АНМИ, 1998.
4.
Игровая оздоровительная гимнастика после дневного сна. – Дошкольное воспитание.
2007.

ГИМНАСТИКА   ДЛЯ    ГЛАЗ
Проводится два раза в день для улучшения работы
головного мозга.
Наложить ладони на закрытые глаза, не касаясь их.
Согревать глаза центром ладони 30 секунд.
  Под закрытыми веками рисовать глазами круги — влево,
вверх, вправо, вниз; затем круг в обратную сторону. Повторить 5 раз.
  Погладить пальцами веки, открыть глаза и быстро
поморгать.
  И. п. — вытянуть правую руку прямо перед собой,
кисть на себя. Смотреть на ноготь среднего пальца. Не поворачивая головы,
следить за этим ногтем — рука перемещается вправо в сторону затем — влево.
Сменить руку, все повторить по 5 раз каждой рукой медленно.
  И. п. см. упражнение 4. Медленно приблизить правую
руку к носу, затем удалить. Повторить 10 раз.
«Пчела - оса»

 Воспитатель и музыкальный руководитель встают в
разных концах зала. У         воспитателя в руках изображение пчелы на палочке,
у второго педагога — осы. По         звуковому сигналу «Пчела!» воспитатель
поднимает пчелу, дети переводят на нее         взгляд. На сигнал «Оса!» дети
смотрят на осу голова должна находиться в         фиксированном положении,
двигаются только глаза.

«Солнышко   и   тучки»
Солнышко с тучками в прятки играло.
Посмотреть вправо-влево, вверх-вниз.
Солнышко тучки-летучки считало:
Серые тучки, черные тучки.
Легких — две штучки,
Тяжелых — три штучки.
Закрыть глаза ладонями.
Солнце на небе вовсю засияло.
Поморгать.
      «Елочка»
Дети берут в руку маленькую елочку
на палочке, четко проговаривая чистоговорку.
При выполнении гимнастики голова все время находится в
одном положении, двигаются только глаза. Хором.
      Ашу-ашу-ашу — Нарядим елку нашу.
Передвигают елочку вправо-влево, прослеживая
     движение   взглядом.
Ишки-ишки-ишки  -  Вот золотые шишки.
Поднимают елочку вверх и опускают вниз, следя за ней
взглядом.
Ош-ош-ош - Шар большой хорош.
Рисуют глазами в воздухе круг.
Ша-ша-ша - Елка тоже хороша.
Рисуют глазами в воздухе елочку.
«Белка»
Белка дятла поджидала,
Дети резко перемещают взгляд вправо-влево.
Гостя вкусно угощала:
— Ну-ка, дятел, посмотри —
Перемещают взгляд вверх-вниз.
 Вот орехи: раз, два, три!
 Пообедал дятел с белкой
Помигивают.
И пошел играть в горелки.
Закрывают глаза и поглаживают веки указательными
пальцами.
Упражнение для снятия усталости глаз
Выпрямляют вверх большой палец правой руки, вытягивают
руку вперед на уровне глаз и пристально  смотрят на него в течение 10 секунд.
Затем, оставляя большой палец в этом же положении, отводят правую руку вправо,
следя за кончиком большого пальца, не поворачивая головы, до тех пор, пока он
не исчезнет из виду. Каждой рукой 2 раза.

Комплекс упражнений для профилактики зрительного
утомления
В основу данного комплекса положены многолетние
исследования и опыт внедрения в школы Красноярского края, Канады,
Финляндии.                                                                                Автор
методик — доктор медицинских наук В. П. Базарный.
1. Развитие глазодвигательных мышц
Для проведения нужен рисунок размером 50x60 см,
который может быть сделан на стене над доской,
на любой другой стене, на потолке. Схема выполнения
упражнений видна по рисункам (см. справа). Каждое упражнение выполняется по
10-15 раз.
     2. Сигнальные метки
В различных участках групповой комнаты, на полках
фиксируются (подвешиваются) привлекающие внимание сигнальные метки. Это могут
быть игрушки или красочные картинки.
Упражнение следует выполнять только в положении стоя.
Педагог периодически дает соответствующие команды и под счет «один, два, три,
четыре» дети быстро поочередно фиксируют взгляд на указанных зрительных точках,
сочетая при этом движение головой, глазами, туловищем. Продолжительность
выполнения 1-2 минуты.
Бумажные офтальмотренажеры
Пирамидки   Задание: найди глазами две одинаковые
пирамидки; сосчитай, сколько во всех пирамидках колец красных, зеленых и т. д.;
сколько всего колец.
Тарелки    Задание: найди две одинаковые тарелки;
найди такую тарелку, где есть цвет, который в других не повторяется, и т. п.

Физкультминутки
для дошкольников

Физкультминутка. Аист
(Спина прямая, руки на поясе. Дети плавно и медленно поднимают то правую, то
левую ногу, согнутую в колене, и также плавно опускают. Следить за спиной.)
— Аист, аист длинноногий,
Покажи домой дорогу. (Аист отвечает.)
— Топай правою ногою,
Топай левою ногою,
Снова — правою ногою,
Снова — левою ногою.
После — правою ногою,
После — левою ногою.
И тогда придешь домой.
А над морем — мы с тобою!
Над волнами чайки кружат,
Полетим за ними дружно.
Брызги пены, шум прибоя,
А над морем — мы с тобою! (Дети машут руками, словно крыльями.)
Мы теперь плывём по морю
И резвимся на просторе.
Веселее загребай
И дельфинов догоняй. (Дети делают плавательные движения руками.)
А сейчас мы с вами, дети
А сейчас мы с вами, дети,
Улетаем на ракете.
На носки поднимись,
А потом руки вниз.
Раз, два, три, четыре —
Вот летит ракета ввысь! (1—2 — стойка на носках, руки вверх, ладони образуют
«купол ракеты»; 3—4 — основная стойка.)
Бегут, бегут со двора
Бегут, бегут со двора (Шагаем на месте.)
Гулять, гулять в луга: (Прыжки на месте.)
Курка-гарабурка-каки-таки, (Хлопаем в ладоши.)
Утка-поплавутка-бряки-кряки, (Топаем ногами.)
Гусь-водомусь-гаги-ваги, (Приседаем.)
Индюк-хрипиндюк-шулты-булды, (Хлопаем в ладоши.)
Свинка-топ стоспинка-чахи-ряхи, (Топаем ногами.)
Коза-дерибоза-мехе-беке, (Приседаем.)
Баран-крутороган-чики-брыки, (Хлопаем в ладоши.)
Корова-комол а-тпруки-муки, (Топаем ногами.)
Конь-брыконь-иги-виги. (Шагаем на месте.)

Физкультминутка. Белки
Белки прыгают по веткам.
Прыг да скок, прыг да скок!
Забираются нередко
Высоко, высоко! (Прыжки на месте.)
Физкультминутка. Будем прыгать и скакать!
Раз, два, три, четыре, пять!
Будем прыгать и скакать! (Прыжки на месте.)
Наклонился правый бок. (Наклоны туловища влево-вправо.)
Раз, два, три.
Наклонился левый бок.
Раз, два, три.
А сейчас поднимем ручки (Руки вверх.)
И дотянемся до тучки.
Сядем на дорожку, (Присели на пол.)
Разомнем мы ножки.
Согнем правую ножку, (Сгибаем ноги в колене.)
Раз, два, три!
Согнем левую ножку,
Раз, два, три.
Ноги высоко подняли (Подняли ноги вверх.)
И немного подержали.
Головою покачали (Движения головой.)
И все дружно вместе встали. (Встали.)
Будем прыгать, как лягушка
Будем прыгать, как лягушка,
Чемпионка-попрыгушка.
За прыжком — другой прыжок,
Выше прыгаем, дружок! (Прыжки.)
Ванька-встанька, (Прыжки на месте)
Приседай-ка. (Приседания.)
Непослушный ты какой!
Нам не справиться с тобой! (Хлопки в ладоши.)
Вверх рука и вниз рука
Вверх рука и вниз рука.
Потянули их слегка.
Быстро поменяли руки!
Нам сегодня не до скуки. (Одна прямая рука вверх, другая вниз, рывком менять
руки.)
Приседание с хлопками:
Вниз — хлопок и вверх — хлопок.
Ноги, руки разминаем,
Точно знаем — будет прок. (Приседания, хлопки в ладоши над головой.)
Крутим-вертим головой,
Разминаем шею. Стой! (Вращение головой вправо и влево.)

Физкультминутка. Весёлые гуси
(Музыкальная физкультминутка)
(Дети поют и выполняют разные движения за педагогом.)
Жили у бабуси
Два весёлых гуся:
Один серый,
Другой белый,
Два весёлых гуся.
Вытянули шеи —
У кого длиннее!
Один серый, другой белый,
У кого длиннее!
Мыли гуси лапки
В луже у канавки.
Один серый, другой белый,
Спрятались в канавке.
Вот кричит бабуся:
Ой, пропали гуси!
Один серый,
Другой белый —
Гуси мои, гуси!
Выходили гуси,
Кланялись бабусе —
Один серый, другой белый,
Кланялись бабусе.
Весёлые прыжки
Раз, два — стоит ракета.
Три, четыре — самолёт.
Раз, два — хлопок в ладоши, (Прыжки на одной и двух ногах.)
А потом на каждый счёт.
Раз, два, три, четыре —
Руки выше, плечи шире.
Раз, два, три, четыре —
И на месте походили. (Ходьба на месте.)
Ветер
Ветер дует нам в лицо,
Закачалось деревцо.
Ветер тише, тише, тише.
Деревцо всё выше, выше. (Дети имитируют дуновение ветра, качая туловище то в
одну, то в другую сторону. На слова «тише, тише» дети приседают, на «выше,
выше» — выпрямляются.)

Ветер веет над полями
Ветер веет над полями,
И качается трава. (Дети плавно качают руками над головой.)
Облако плывет над нами,
Словно белая гора. (Потягивания — руки вверх.)
Ветер пыль над полем носит.
Наклоняются колосья —
Вправо-влево, взад-вперёд,
А потом наоборот. (Наклоны вправо-влево, вперёд-назад.)
Мы взбираемся на холм, (Ходьба на месте.)
Там немного отдохнём. (Дети садятся.)
Ветер тихо клен качает
Ветер тихо клен качает,
Вправо, влево наклоняет:
Раз — наклон и два — наклон,
Зашумел листвою клен. (Ноги на ширине плеч, руки за голову. Наклоны туловища вправо
и влево.)
Вечером
Вечером девочка Мила (Шагаем на месте.)
В садике клумбу разбила, (Прыжки на месте.)
Брат ее мальчик Иван (Приседания.)
Тоже разбил... стакан! (Хлопаем в ладоши.)
Видишь, бабочка летает
Видишь, бабочка летает, (Машем руками-крылышками.)
На лугу цветы считает. (Считаем пальчиком.)
— Раз, два, три, четыре, пять. (Хлопки в ладоши.)
Ох, считать не сосчитать! (Прыжки на месте.)
За день, за два и за месяц... (Шагаем на месте.)
Шесть, семь, восемь, девять, десять. (Хлопки в ладоши.)
Даже мудрая пчела (Машем руками-крылышками.)
Сосчитать бы не смогла! (Считаем пальчиком.)
Вместе по лесу идём
Вместе по лесу идём,
Не спешим, не отстаём.
Вот выходим мы на луг. (Ходьба на месте.)
Тысяча цветов вокруг! (Потягивания — руки в стороны.)
Вот ромашка, василёк,
Медуница, кашка, клевер.
Расстилается ковёр
И направо и налево. (Наклониться и коснуться левой ступни правой рукой, потом
наоборот — правой ступни левой рукой.)
К небу ручки протянули,
Позвоночник растянули. (Потягивания — руки вверх.)
Отдохнуть мы все успели
И на место снова сели. (Дети садятся.)

Во дворе растёт подсолнух
Во дворе растёт подсолнух,
Утром тянется он к солнцу. (Дети встают на одну ногу и тянут руки вверх.)
Рядом с ним второй, похожий,
К солнцу тянется он тоже. (Дети встают на другую ногу и снова тянут руки
вверх.)
Вертим ручками по кругу.
Не задень случайно друга!
Несколько кругов вперёд,
А потом наоборот. (Вращение прямых рук вперёд и назад.)
Отдохнули мы чудесно,
И пора нам сесть на место. (Дети садятся.)
Во дворе стоит сосна
Во дворе стоит сосна,
К небу тянется она.
Тополь вырос рядом с ней,
Быть он хочет подлинней. (Стоя на одной ноге, потягиваемся — руки вверх, потом
то же, стоя на другой ноге.)
Ветер сильный налетал,
Все деревья раскачал. (Наклоны корпуса вперёд-назад.)
Ветки гнутся взад-вперёд,
Ветер их качает, гнёт. (Рывки руками перед грудью.)
Будем вместе приседать —
Раз, два, три, четыре, пять. (Приседания.)
Мы размялись от души
И на место вновь спешим. (Дети идут на места.)
Вот летит большая птица
Вот летит большая птица,
Плавно кружит над рекой. (Движения руками, имитирующие махи крыльями.)
Наконец, она садится
На корягу над водой. (Дети садятся на несколько секунд в глубокий присед.)
Вот под елочкой
Вот под елочкой зеленой (Встали.)
Скачут весело вороны: (Прыгаем.)
Кар-кар-кар! (Громко.) (Хлопки над головой в ладоши.)
Целый день они кричали, (Повороты туловища влево-вправо.)
Спать ребятам не давали: (Наклоны туловища влево-вправо.)
Кар-кар-кар! (Громко.) (Хлопки над головой в ладоши.)
Только к ночи умолкают (Машут руками как крыльями.)
И все вместе засыпают: (Садятся на корточки, руки под щеку — засыпают.)
Кар-кар-кар! (Тихо.) (Хлопки над головой в ладоши.)

В понедельник
В понедельник я купался, (Изображаем плавание.)
А во вторник — рисовал. (Изображаем рисование.)
В среду долго умывался, (Умываемся.)
А в четверг в футбол играл. (Бег на месте.)
В пятницу я прыгал, бегал, (Прыгаем.)
Очень долго танцевал. (Кружимся на месте.)
А в субботу, воскресенье (Хлопки в ладоши.)
Целый день я отдыхал. (Дети садятся на корточки, руки под щеку — засыпают.)
Вы достать хотите крышу
Потянитесь вверх повыше —
Вы достать хотите крышу. (Потягивания — руки вверх.)
Раз, два, три,
Корпус влево поверни.
И руками помогай,
Поясницу разминай. (Повороты туловища в стороны.)
Руки в стороны потянем (Потягивания — руки в стороны.)
И на место снова сядем. (Дети садятся.)
Выполняем упражненье
Выполняем упражненье,
Быстро делаем движенья.
Надо плечи нам размять,
Раз-два-три-четыре-пять. (Одна рука вверх, другая вниз, рывками руки меняются.)
Выросли деревья в поле
Выросли деревья в поле.
Хорошо расти на воле! (Потягивания - руки в стороны.)
Каждое старается,
К небу, к солнцу тянется. (Потягивания — руки вверх.)
Вот подул весёлый ветер,
Закачались тут же ветки, (Дети машут руками.)
Даже толстые стволы
Наклонились до земли. (Наклоны вперёд.)
Вправо-влево, взад-вперёд —
Так деревья ветер гнёт. (Наклоны вправо-влево, вперёд-назад.)
Он их вертит, он их крутит.
Да когда же отдых будет? (Вращение туловищем.)

Вышел клоун
Вышел клоун на арену, Поклонился всем со сцены, Вправо, влево и вперед...
Поклонился всем как мог. (Поклоны.)

Физкультминутка. Вышли мышки
Вышли мышки как-то раз (Ходьба на месте или продвигаясь вперед в колонне.)
Поглядеть, который час. (Повороты влево, вправо, пальцы «трубочкой» перед
глазами.)
Раз, два, три, четыре (Хлопки над головой в ладоши.)
Мышки дернули за гири. (Руки вверх и приседание с опусканием рук "дернули
за гири".)
Вдруг раздался страшный звон, (Хлопки перед собой.)
Убежали мышки вон. (Бег на месте или к своему месту.)

Вышли уточки на луг
Вышли уточки на луг,
Кря-кря-кря! (Шагаем.)
Пролетел веселый жук,
Ж-ж-ж! (Машем руками-крыльями.)
Гуси шеи выгибают,
Га-га-га! (Круговые вращения шеей.)
Клювом перья расправляют. (Повороты туловища влево-вправо.)
Ветер ветки раскачал? (Качаем поднятыми вверх руками.)
Шарик тоже зарычал,
Р-р-р! (Руки на поясе, наклонились вперед, смотрим перед собой.)
Зашептал в воде камыш,
Ш-ш-ш! (Подняли вверх руки, потянулись.)
И опять настала тишь,
Ш-ш-ш. (Присели.)

Физкультминутка. Головой качает слон
Раз, два, три — вперёд наклон,
Раз, два, три — теперь назад. (Наклоны вперёд, назад.)
Головой качает слон —
Он зарядку делать рад. (Подбородок к груди, затем голову запрокинуть назад.)
Хоть зарядка коротка,
Отдохнули мы слегка. (Дети садятся.)

Головою три кивка
Раз - подняться, потянуться, (Потянулись.)
Два - согнуться, разогнуться, (Прогнули спинки, руки на поясе.)
Три - в ладоши три хлопка, (Хлопки в ладоши.)
Головою три кивка. (Движения головой.)
На четыре - руки шире, (Руки в стороны.)
Пять - руками помахать, (Махи руками.)
Шесть — на место сесть опять. (Присели.)

Физкультминутка. Гриша шел
Гриша шел — шел - шел, (Шагаем на месте.)
Белый гриб нашел. (Хлопки в ладоши.)
Раз-грибок, (Наклоны вперед.)
Два - грибок, (Наклоны вперед.)
Три - грибок, (Наклоны вперед.)
Положил их в кузовок. (Шагаем на месте. Декламируя стихотворение, дети
имитируют движения грибника: идут, нагибаются и кладут грибы в кузовок.
Движения должны быть неторопливыми, ритмичными.)
                                                                                веселые
лягушки
Видим, скачут по опушке
Две веселые лягушки,
Прыг-скок, прыг-скок,
Прыгай с пятки на носок. (Дети изображают в движении лягушек.)
Две птички
Летели две птички,
Собой невелички.
Как они летели,
Все люди глядели.
Как они садились,
Все люди дивились. (Воспитатель предлагает детям изобразить этих птичек, как
они летели, садились, опять летели. Дети повторяют слова вместе за педагогом.)
Физкультминутка. Дети едут на машине
Дети едут на машине, (Ходьба в парах, держась за плечи впередистоящего.)
Смотрят на дорогу —
Слева — постовой стоит, (Повороты туловища влево-вправо.)
Справа — светофор горит.
Физкультминутка. Дети утром рано встали
Дети утром рано встали,
За грибами в лес пошли. (Ходьба на месте.)
Приседали, приседали,
Белый гриб в траве нашли. (Приседания.)
На пеньке растут опята,
Наклонитесь к ним, ребята,
Наклоняйся, раз-два-три,
И в лукошко набери! (Наклоны.)
Вон на дереве орех.
Кто подпрыгнет выше всех? (Прыжки.)
Если хочешь дотянуться,
Надо сильно потянуться. (Потягивания — руки вверх.)
Три часа в лесу бродили,
Все тропинки исходили. (Ходьба на месте.)
Утомил всех долгий путь —Дети сели отдохнуть. (Дети садятся.)

Для начала мы с тобой
Для начала мы с тобой
Повращаем головой. (Вращение головой в стороны.)
Поднимаем руки вверх,
Плавно опускаем вниз.
Снова тянем их наверх.
Ну, дружочек, не ленись! (Дети поднимают прямые руки над головой, потом
опускают их вниз и отводят назад, потом снова вверх, потом снова вниз и т. д.)
Для начала мы с тобой
Для начала мы с тобой
Крутим только головой. (Вращения головой.)
Корпусом вращаем тоже.
Это мы, конечно, сможем. (Повороты вправо и влево.)
А теперь мы приседаем.
Мы прекрасно понимаем —
Нужно ноги укреплять,
Раз-два-три-четыре-пять. (Приседания.)
Напоследок потянулись
Вверх и в стороны. Прогнулись. (Потягивания вверх и в стороны.)
От разминки раскраснелись
И на место снова сели. (Дети садятся.)
Дождь!
Дождь! Дождь! Надо нам
Расходиться по домам! (Шагаем на месте.)
Гром! Гром, как из пушек.
Нынче праздник для лягушек. (Прыжки на месте.)
Град! Град! Сыплет град,
Все под крышами сидят. (Присели, хлопки в ладоши.)
Только мой братишка в луже
Ловит рыбу нам на ужин. (Шагаем на месте.)
Долго, долго
Долго, долго мы лепили, (Руки сцеплены в замок; круговые вращения руками.)
Наши пальцы утомились. (Встряхивание кистями рук.)
Пусть немножко отдохнут (Поглаживание каждого пальчика по очереди.)
И опять лепить начнут.
Дружно руки разведем (Развели руки в стороны.)
И опять лепить начнем. (Хлопаем в ладоши.)

Дует ветер с высоты
Дует ветер с высоты.
Гнутся травы и цветы.
Вправо-влево, влево-вправо
Клонятся цветы и травы. (Наклоны в стороны.)
А теперь давайте вместе
Все попрыгаем на месте. (Прыжки.)
Выше! Веселей! Вот так.
Переходим все на шаг. (Ходьба на месте.)
Вот и кончилась игра.
Заниматься нам пора. (Дети садятся.)
Едем, едем
Едем, едем, долго едем,
Очень длинен этот путь.
Скоро до Москвы доедем,
Там мы сможем отдохнуть.
Вот поезд наш едет,
Колеса стучат,
А в поезде нашем
Ребята сидят.
Чу-чу-чу-чу-чу!
Бежит паровоз.
Далеко-далеко ребят он повез. (Ходьба на полусогнутых ногах.)
Физкультминутка. Еле, еле
Еле, еле, еле, еле
Завертелись карусели, (Руки на поясе, наклоны туловища влево-вправо.)
А потом кругом, кругом,
Все бегом, бегом, бегом, (Бег на месте.)
Тише, тише, не спешите! (Прыжки на месте.)
Карусель остановите, (Шагаем на месте.)
Раз, два, раз, два! (Хлопаем в ладоши.)
Вот и кончилась игра!
Если нравится тебе
(Педагог поёт песню и показывает движения. Дети подпевают и вслед за
воспитателем делают движения.)
Если нравится тебе, то делай так. (2 щелчка пальцами над головой.)
Если нравится тебе, то делай так. (2 хлопка в ладоши.)
Если нравится тебе, то делай так. (2 хлопка за коленками.)
Если нравится тебе, то делай так. (2 притопа ногами.)
Если нравится тебе, то ты скажи: «Хорошо».
Если нравится тебе,
То и другим ты покажи.
Если нравится тебе,
То сделай всё!
Физкультминутка. Есть в лесу
Физкультминутка. Ёжик
Ёжик топал по тропинке
И грибочек нёс на спинке.
Ёжик топал не спеша,
Тихо листьями шурша. (Ходьба на месте.)
А навстречу скачет зайка,
Длинноухий попрыгайка.
В огороде чьём-то ловко
Раздобыл косой морковку. (Прыжки на месте.)
Ёлочка
У маленьких детишек ёлочка большая.
Огоньками и шариками ёлочка сверкает.
Ай да ёлочка, погляди, погляди, (Дети хлопают в ладоши.)
Деткам, ёлочка, посвети, посвети. (Дети поднимают над головой руки и
поворачивают ладони вправо и влево, потом читают стихи.)
Не коли нас, ёлочка,
Веточкой лохматой, (Грозят пальчиком.)
Убери иголочки
Дальше от ребяток.
Ай да ёлочка, погляди, погляди, (Дети хлопают в ладоши.)
Деткам, ёлочка, посвети, посвети. (Дети поднимают над головой руки и
поворачивают ладони вправо и влево, потом читают стихи.)
Загудел паровоз
Загудел паровоз
И вагончики повез.
Чу-чу-чу, чу-чу-чу
Далеко их укачу. (Дети встают и читают первую строчку. После слов «Загудел
паровоз» говорят: «Ту-ту», кладут руки на плечи впереди стоящему ученику. Так
образовались паровозы, которые могут «проехать» по залу и вернуться на свои
места. Воспитатель показывает поезда, принесенные детьми из дома.)
За дровами мы идём
За дровами мы идём
И пилу с собой несём. (Ходьба.)
Вместе пилим мы бревно,
Очень толстое оно.
Чтобы печку протопить,
Много надо напилить. (Дети делают движения, повторяющие движения пильщиков.)
Чтоб дрова полезли в печку,
Их разрубим на дощечки. (Дети делают движения, словно колят дрова.)
А теперь их соберём
И в сарайчик отнесём. (Наклоны.)
После тяжкого труда
Надо посидеть всегда. (Дети садятся.)
Заинька
(Музыкальная физкультминутка) (Эта физкультминутка может быть проведена под
музыку в обработке Н. Римского-Корсакова «Заинька».)
(Дети поют и выполняют разные движения за педагогом.)
Заинька, повернись,
Серенький, повернись,
Вот так, эдак повернись.
Заинька, топни ножкой,
Серенький, топни ножкой,
Вот так, эдак топни ножкой.
Заинька, попляши,
Серенький, попляши,
Вот так, эдак попляши.
Заинька
Раз, два, три, четыре, пять,
Начал заинька скакать.
Прыгать заинька горазд,
Он подпрыгнул десять раз. (Прыжки.)
Зайка
Скок-поскок, скок-поскок, (Прыжки.)
Зайка прыгнул на пенёк.
В барабан он громко бьёт,
В чехарду играть зовёт.
Зайцу холодно сидеть, (Присели.)
Нужно лапочки погреть.
Лапки вверх, лапки вниз,
На носочки подтянись.
Лапки ставим на бочок,
На носочках скок-скок-скок. (Прыжки.)
А затем вприсядку, Чтоб не мёрзли лапки.
Зайка
Зайка серый умывается,
Видно, в гости собирается.
Вымыл хвостик, вымыл ухо,
вытер сухо. (Дети имитируют движения умывания )
Зайчики
(Выскочили «маленькие зайчики». Лапки поджали к груди. Им весело, они скачут.)
Зайка серенький сидит
И ушами шевелит. (Дети показывают.)
Зайке холодно сидеть,
Надо лапочки погреть, (Дети показывают.)
Раз-два, надо лапочки погреть.
Зайке холодно стоять,
Надо зайке поскакать. (Дети скачут.)
Кто-то зайку напугал —Зайка — прыг — и убежал. (Дети садятся.)

Зайцы
Взялись зайца за бока,
Заплясали гопака.
Прилетели утки,
Заиграли в дудки.
Ах, какая красота,
Заиграли в дудки. (Дети пляшут, положив руки на пояс, имитируют игру в дудку.)
Звуки
Дети делятся на группы по рядам. Каждая из групп имитирует звуки знакомых птиц
или животных. Например:
1 — гуси (Га-га-га.)
2 - голуби (Гуля-гуля-гуля.)
3 — ослики (Иго-го.)
4 — собачки (Гав-гав.)
Педагог, проходя мимо ребенка, стучит по спинке стульчика и спрашивает:
«Кто-кто в этом домике живет?» (Дети отвечают.) Потом он говорит: «Гуси,
встаньте! Вытяните шейки и покрутите ими три раза». (Гуси встают.)
Как приятно в речке плавать!
Как приятно в речке плавать! (Плавательные движения.)
Берег слева, берег справа. (Повороты влево и вправо.)
Речка лентой впереди. (Потягивания — руки вперёд.)
Сверху мостик — погляди. (Потягивания — руки вверх.)
Чтобы плыть ещё скорей,
Надо нам грести быстрей.
Мы работаем руками.
Кто угонится за нами? (Плавательные движения.)
А теперь пора нам, братцы,
На песочке поваляться.
Мы из речки вылезаем (Ходьба на месте.)
И на травке отдыхаем.
Кап-кап
Кап-кап, я — капель, (Хлопаем в ладоши.)
У меня в апреле
На весеннем тепле
Капельки поспели.
Кап-кап на скамью, (Прыжки на месте.)
Детям на игрушки.
Кап-кап воробью
Прямо по макушке.
(М. Борисова)

Кинь, кинь, перекинь
Кинь, кинь, перекинь
Давай вместе побежим
Через воду и огонь —
Не догонит нас и конь.
Раз, два — догоняй,
Ну, попробуй-ка поймай!
Три, два, один да четыре —
Всю пятерку изучили.
А теперь мы отдохнем
И опять считать начнем. (Руки вперед, вверх, 5 хлопков в ладоши, 5 круговых
движений кистью рук, 5 раз сжать и разжать пальцы.)
Клён
Ветер тихо клён качает,
Вправо, влево наклоняет:
Раз — наклон и два — наклон,
Зашумел листвою клён. (Ноги на ширине плеч, руки за голову, наклоны туловища
влево и вправо.)
Физкультминутка. Косари
Тишина стоит вокруг,
Вышли косари на луг.
Взмах косой туда-сюда,
Делай «раз и делай «два». (Дети делают движения прямыми руками влево и вправо с
поворотом туловища впереди стоящей ноги.)
Космонавт
В небе ясном солнце светит,
Космонавт летит в ракете. (Потягивания — руки вверх.)
А внизу леса, поля —
Расстилается земля. (Низкий наклон вперёд, руки разводятся в стороны.)
Кот Антипка
Кот Антипка жил у нас. (Встали, руки на поясе.)
Он вставал с лежанки в час. (Потянулись, руки вверх — вдох.)
В два на кухне крал сосиски (Наклоны влево-вправо.)
В три сметану ел из миски. (Наклоны вперед, руки на поясе.)
Он в четыре умывался. (Наклоны головы к плечам влево-вправо.)
В пять по коврику катался. (Повороты влево-вправо.)
В шесть тащил сельдей из кадки. (Рывки руками перед грудью.)
В семь играл с мышами в прятки. (Хлопки спереди-сзади.)
В восемь хитро щурил глазки. (Приседания.)
В девять ел и слушал сказки. (Хлопки в ладоши.)
В десять шел к лежанке спать, (Прыжки на месте.)
Потому что в час вставать. (Шагаем на месте.)

К речке быстрой
К речке быстрой мы спустились, (Шагаем на месте.)
Наклонились и умылись. (Наклоны вперед, руки на поясе.)
Раз, два, три, четыре, (Хлопаем в ладоши.)
Вот как славно освежились. (Встряхиваем руками.)
Делать так руками нужно:
Вместе — раз, это брасс. (Круги двумя руками вперед.)
Одной, другой — это кроль. (Круги руками вперед поочередно.)
Все, как один, плывем как дельфин. (Прыжки на месте.)
Вышли на берег крутой (Шагаем на месте.)
Но не отправимся домой.
Крутятся вперёд колёса
Это трасса мотокросса.
Крутятся вперёд колёса.
Если их назад вращать,
Мотоцикл поедет вспять. (Вращение прямыми руками вперёд и назад.)
Кто?
Кто среди болотных вод
На одной ноге стоит?
Цапля в грязь не упадёт,
Даже если стоя спит.
Ну и ты попробуй тоже.
Устоять, как цапля, сможешь? (Стоять по очереди на одной ноге, удерживая
равновесие.)
По болоту мы пройдёмся (Ходьба на месте.)
И на место вновь вернёмся. (Дети садятся.)
Кто живет у нас в квартире?
Раз, два, три, четыре, (Хлопаем в ладоши.)
Кто живет у нас в квартире? (Шагаем на месте.)
Раз, два, три, четыре, пять (Прыжки на месте.)
Всех могу пересчитать: (Шагаем на месте.)
Папа, мама, брат, сестра, (Хлопаем в ладоши.)
Кошка Мурка, два котенка, (Наклоны туловища влево-вправо.)
Мой сверчок, щегол и я — (Повороты туловища влево-вправо.)
Вот и вся моя семья, (Хлопаем в ладоши.)
Кто на месяце живёт?
Месяц по небу плывёт.
Кто на месяце живёт? (Ходьба.)
Там гуляет хитрый лис,
Он на землю смотрит вниз. (Дети наклоняются вперёд на несколько секунд.)
Машет лис своим хвостом,
Серебрится мех густой. (Дети машут руками за спиной.)
А вокруг летают звёзды,
Залетают к лису в гости. (Дети машут руками перед собой.)

alt: Утренняя гимнастика (ежедневно) 2

alt: Воздушная ванна -10 -15 минут.

alt: Покопай немножко - под кустом картошка

alt: Профилактика нарушений осанки (2-3 мин

alt: Профилактика нарушений осанки (2-3 мин

alt: Массаж спины Дождик бегает по крыше-

alt: Хлоп-хлоп-хлоп. -Щёки заскучали тоже?

alt: Физкультминутки для дошкольников

alt: Физкультминутка. Вышли мышки

alt: Дует ветер с высоты Дует ветер с высоты

alt: Физкультминутка. Есть в лесу

alt: Зайцы Взялись зайца за бока,

другое

group: Педагогика

title: Оздоровительная папка


extracted_text:
Циклограмма
комплексно-тематического планирования ( средний возраст)
Тема
недели:  Я - человек
Сроки
реализации: неделя
Планируемые
продукты детско-взрослого взаимодействия: создание фото, альбома рисунков «Моя
семья»

задачи

Виды
  детско-взрослого взаимодействия: игровая, познавательно-исследовательская,
  коммуникативная, трудовая, чтение художественной  литературы, продуктивная,
  музыкально-художественная, двигательная активность

Взаимодействие
  с семьями воспитанников

Углублять
  представления детей о людях по полу и возрасту. Сравнивать людей разного
  возраста и пола, выделять некоторые особенности их внешности. Формировать
  умение сравнивать разные ярко выраженные эмоциональные состояния людей,
  изображенных на картинках; видеть проявление эмоционального состояния в
  выражении лица, жестах, интонации голоса.
Создавать
  условия, что бы ребенок знал членов семьи и ближайших родственников, понимал,
  что в семье все заботятся друг о друге; имел представление о детях разного
  возраста, мальчиках и девочках; знал свое имя, фамилию, возраст; осознавал
  некоторые свои умения; имел представления о некоторых особенностях своего
  организма, о назначениях некоторых органов; осознавал некоторые свои желания,
  состояния; устанавливал с помощью взрослого связь между совершаемым действием
  и состоянием организма, настроением, самочувствием; умел идентифицировать
  свои действия  с действиями других.

Игровая: д/и: «Мой
  портрет», «Чем вы похожи, чем вы отличаетесь», «Составь семью»
игровые
  ситуации: «Здравствуйте, это я», «Я дарю тебе улыбку», «Узнай и назови своих
  друзей», «Мои чувства», «Имя», «Мы не будем ссориться», «Чему я удивляюсь и
  что я люблю»,
Познавательно-исследовательская: беседа: «Что
  чувствует твой друг», «Наша дружная семья», «Знакомство», «Что ты знаешь о
  себе», «Береги зубы», «Ты – человек», «Каким я себя вижу», «Доброта», «Мои
  поручения», «Семейная фотография», «Что я слышу, что я вижу», «дружба»,
  «Жадность», «Что в тебе и во мне общего?»
Чтение
  художественной литературы -  рассказа: Е.Пермяка «Про нос и язык»
этюды:
  «Утреннее фото», по стихотворению «Вот какой малыш»,
двигательная: подвижная игра:
  «Развеселим дедушку», «Кривляки, хвастунишки и дразнилки», «Запрещенное
  движение»
сюжетно-ролевая
  игра: «Как побороть страх?»
труд: подготовка
  игровой площадки, выполнение поручений. Ознакомление с трудом взрослых.
музыкально-художественная: пальчиковая
  гимнастика «Дружба», драматизация сказки «Красная шапочка» (отрывки),
  импровизация «Порадуем своих родных». Театр игрушек «Почему они одинокие»
продуктивная: рисование
  «Девочка (мальчик) пляшет». Лепка «Мы гуляем на прогулке».
Коммуникативная: составление
  рассказа «Мой хороший поступок», интервью на тему «Ты – человек» (какие
  органы у тебя есть? Зачем они? Как ты дышишь?

Создание
  альбома «Моя семья»
Рисование
  себя в полный рост.
Рисование
  на воздушных шарах своего портрета.
Составь
  рассказ «Я – человек» - оформление коллажа.

Циклограмма
комплексно-тематического планирования (старший возраст)
Тема
недели:  Я - человек
Сроки
реализации: неделя
Планируемые
продукты детско-взрослого взаимодействия: оформление фотовыставки, создание
книги «Что означает мое имя»

задачи

Виды
  детско-взрослого взаимодействия: игровая, познавательно-исследовательская,
  коммуникативная, трудовая, чтение художественной  литературы, продуктивная,
  музыкально-художественная, двигательная активность

Взаимодействие
  с семьями воспитанников

Создать
  условия для формирования знаний: общий ход возрастного развития человека;
  проявление возрастных и половых особенностей во внешнем облике людей;
  многообразие социальных ролей, выполняемых людьми; элементарные представления
  о многообразии народов мира; понимание, что люди испытывают разные
  эмоциональные и физические состояния; представление о семье, семейных  и
  родственных отношениях; знание некоторых культурных традиций своей семьи;
  знать свои имя, отчество, фамилию, пол, возраст, дату рождения, место
  жительства; располагать некоторыми сведениями об организме, назначении
  отдельных органов и условиях их нормального функционирования; знать
  особенности своего организма и здоровья

Игровая: д/и «Кто больше
  знает о себе», «Узнай людей по возрасту и профессии», «Как растет твое имя»,
  «Обратись по имени», «Мы друзья - товарищи». Сюжетно-ролевая игра: «Семья,
  «День рождение», «Гости»
Познавательно-исследовательская: беседы: «Я
  такой», «Что я знаю о себе», «Взрослые и дети», «Какой я?», «Я и мое
  настроение», «Чем мы похожи и чем отличаемся», «За что я умею отвечать»,
Чтение: сказки
  Андерсона «Снежная королева», рассказа С.Маршака «Рассказ о неизвестном
  герое», стихотворения В.Маяковского «Что такое хорошо и что такое плохо»
Продуктивная: игра «Надувные
  человечки» - воздушные шарики превращаем в надувных человечков. Рисование
  «Портрет друга», «Моя семья». Лепка «Клоун всегда улыбается нам, слепим его и
  подарим друзьям», «Скульптурный потрет». Изготовление веселых человечков из
  бросового материала.
Труд  выполнение
  поручений. Ознакомление с трудом взрослых.
Двигательная: ловишка в
  кругу, ловишки на одной ноге, эстафета парами, «сделай фигуру».
Музыкально-художественная: драматизация
  стихотворения Э. Успенского «Если был бы я девчонкой»
Коммуникативная: составление
  рассказа «Что мне нравится в моем друге». Пересказ рассказа Л.Толстого «Два
  товарища». Придумывание сказки «Превращение в …»

Оформление
  странички в книгу «Я такой»
Оформление
  фотовыставки « Полюбуйтесь-ка, друзья, это моя семья»».
Составление
  рассказа об истории семьи.
Оформление
  странички в книгу «Что означает мое имя»

Циклограмма
комплексно-тематического планирования (подготовительный  возраст)
Тема
недели:  Я - человек
Сроки
реализации: неделя
Планируемые
продукты детско-взрослого взаимодействия: развлечение «Мы научим своих друзей
тому, что умеем хорошо делать сами».

задачи

Виды
  детско-взрослого взаимодействия: игровая, познавательно-исследовательская,
  коммуникативная, трудовая, чтение художественной  литературы, продуктивная,
  музыкально-художественная, двигательная активность

Взаимодействие
  с семьями воспитанников

Понимание
  разных эмоциональных и физических состояний людей. Развитие коммуникативных
  способностей. Представление о способах поддержания родственных связей.
  Углубление представлений о детском организме, уходе за ним, о своих личностных
  качествах и достижениях. Понимание компонентов трудового процесса.
  Представление об особенностях поведения других детей. Формирование
  полоролевых представлений. Соблюдение правил поведения со взрослыми и
  сверстниками. Формирование представлений о многообразии народов мира.

Игровая: «Угадай
  настроение», «Вручи подарок», «Хорошо – плохо», «В нашем доме больной». Игры
  на выражение различных эмоций.
Познавательно-исследовательская: беседы: «Что
  может показать наше лицо», «Чем отличается человек от растений и животных»; поведение
  девочки, мальчика.
Чтение: М.Зощенко
  «Рассказы о Леле и Миньке», Я. Дялутите «Руки человека», С.Погореловский
  «Попробуй-ка сам»
Продуктивная: рисование –
  «Любимое занятие моей семьи», «Кем я стану». Лепка, аппликация «Я волшебник»
Труд
  :выполнение
  поручений. д/и «Что было бы, если бы (не было строителей, врачей, учителей и
  т.д.). ознакомление с трудом взрослых.
Двигательная: игра
  «Стадион». Эстафета «Мы веселые ребята»
Музыкально-художественная: пальчиковый
  театр «Дружная семья». «Этикет наобоброт» самостоятельное обыгрывание.
Коммуникативная: рассказывание
  по картине «В школу», составление рассказа на тему «Моя семья», пересказ
  сказки «У страха глаза велики». д/и «Разговор по телефону», пересказ «Как
  аукнется, так и откликнется»

Оформление
  альбома «Традиции и любимые занятия моей семьи».
Выставка
  поделок.

alt: Создать условия для формирования знаний: общий ход возрастного развития человека; проявление возрастных и половых особенностей во внешнем облике людей; многообразие социальных ролей, выполняемых людьми; элементарные…

title: Tsiklogramma_komplexno-tematicheskogo_planirovania_-Ya-chelovek