extracted_text:
«Использование здоровьесберегающих
технологий в образовательном процессе»

АННОТАЦИЯ

Здоровье – ценнейшее достояние не только каждого человека, но
и всего общества. В настоящее время медики констатируют
значительное снижение числа абсолютно здоровых детей, стремительный рост числа
функциональных нарушений и хронических заболеваний, резкое увеличение доли
патологии нервной системы, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем,
опорно-двигательного аппарата.
 Как
воспитание нравственности и патриотизма, так и воспитание уважительного
отношения к своему здоровью необходимо начинать с  детства. В
связи с этим, одним из направлений деятельности современной школы является
сохранение здоровья школьников. Для этого используются здоровьесберегающие
технологии, предполагающие совокупность педагогических, психологических и
медицинских воздействий, направленных на защиту и обеспечение здоровья,
формирование ценного отношения к нему.
Цель
работы: теоретическое обоснование и организация
опытно-поисковой работы по организации сохранения здоровья учащихся посредством
применения образовательных здоровьесберегающих технологий.
Задачи:
1. Обобщить
опыт  по  созданию оптимальных санитарно-гигиенических условий для
проведения учебно-воспитательного процесса, организацию образовательного
процесса в соответствии с психофизиологическими возможностями учащихся и
реализацию технологий здоровьесберегающего обучения и воспитания,  по поиску
наиболее эффективных форм воспитания у обучающихся здорового образа жизни,
созданию условий для полноценной двигательной активности детей и подростков,
формированию культуры и навыков здорового образа жизни у детей и подростков, их
родителей.
 2. Разработать мероприятия, способствующие уменьшению
риска возникновения заболеваний и повреждений, связанных с социальными
аспектами жизни обучающихся.

СОДЕРЖАНИЕ
Введение ……………………………………….…………………………….……...….…4
Раздел 1. Теоретические
аспекты использования здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе …………………. ………………….…… .....…….…..….....6
1.1.
Понятие здоровьесберегающие технологии……………………………………...6
1.2.
Условия
использования здоровьесберегающих технологий в общеобразовательной организации……………………………………………...10
1.3.
Значение    использования  здоровьесберегающих технологий        в
образовательном процессе………………………………………………………………13
Раздел
2. Исследование эффективности применения
здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе школы………………………………………15
2.1.  Мониторинг
состояния здоровья учащихся………………………………………15
2.2.
Разработка здоровьесберегающих технологий……………………………………16
2.3.
Реализации здоровьесберегающих технологий в школе  ........................................18
2.4. Рекомендации по использованию здоровьесберегающих
технологий в  образовательном процессе………………………………………………………………21
Выводы ………………………………………..………………………………........23
Список использованной литературы ………………….………………….…...….26
Приложение 1 ……………………………………………………………….….….33
Приложение 2 ..……………………………………………………………....…… 35
Приложение 3 …………………………………………………………….....….… 36

Введение

       Здоровье – ценнейшее достояние не только каждого
человека, но и всего общества. В настоящее время медики констатируют значительное снижение
числа абсолютно здоровых детей, стремительный рост числа функциональных
нарушений и хронических заболеваний, резкое увеличение доли патологии нервной системы, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем,
опорно-двигательного аппарата. Наблюдается существенное ухудшение здоровья
детей, связанное с возрастанием объема и усложнением характера учебной
нагрузки, недостатком двигательной активности, неправильным питанием
обучающихся, отсутствием у учащихся элементарных знаний и навыков по
формированию  здорового образа жизни. В
настоящее время можно с уверенностью утверждать, что именно учитель, педагог в
состоянии сделать для здоровья современного ученика больше, чем врач. Как
воспитание нравственности и патриотизма, так и воспитание уважительного
отношения к своему здоровью необходимо начинать с  детства. В связи с
этим, одним из направлений деятельности современной школы является сохранение
здоровья школьников. Для этого используются здоровьесберегающие технологии,
предполагающие совокупность педагогических, психологических и медицинских
воздействий, направленных на защиту и обеспечение здоровья, формирование
ценного отношения к нему. Подготовка к
здоровому образу жизни ребенка на основе здоровьесберегающих технологий должна
стать приоритетным направлением в деятельности каждого образовательного
учреждения.
Если мы научим детей со школьной скамьи  ценить, беречь и
укреплять свое здоровье, если мы будем личным примером демонстрировать здоровый
образ жизни, то только в этом случае можно надеяться, что будущие поколения
будут более здоровы и развиты не только личностно, интеллектуально, духовно, но
и физически.
Цель работы: теоретическое
обоснование и организация опытно-поисковой работы по организации сохранения
здоровья учащихся посредством применения образовательных здоровьесберегающих
технологий.                    Задачи:

1. Обобщить опыт
по  созданию оптимальных санитарно-гигиенических условий для
проведения учебно-воспитательного процесса, организацию образовательного
процесса в соответствии с психофизиологическими возможностями учащихся и
реализацию технологий здоровьесберегающего обучения и воспитания,  по поиску
наиболее эффективных форм воспитания у обучающихся здорового образа жизни,
созданию условий для полноценной двигательной активности детей и подростков,
формированию культуры и навыков здорового образа жизни у детей и подростков, их
родителей.                                                                     2. Разработать мероприятия, способствующие уменьшению
риска возникновения заболеваний и повреждений, связанных с социальными
аспектами жизни обучающихся.
Объект исследования – образовательные
здоровьесберегающие технологии.                                                                                Предмет
исследования – потенциал применения образовательных здоровьесберегающих
технологий для сохранения здоровья учащихся.
Методы работы – теоретические (теоретический
анализ психологопедагогической литературы по проблеме исследования, анализ
педагогического опыта), эмпирические (анкетирование, количественный и
качественный анализ данных).
Актуальность данной работы
обусловлена потребностью человека, общества и государства в здоровьесберегающем
образовании. Многие годы человек проводит в стенах образовательных учреждений,
и поэтому ценностное отношение к здоровью не может формироваться без участия
педагогов.

РАЗДЕЛ 1. Теоретические аспекты
использования здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе
1.1
Понятие здоровьесберегающих технологий
По определению Всемирной организации здравоохранения
(ВОЗ) здоровье – это  не только отсутствие болезней и физических дефектов,  но
еще и состояние полного физического, душевного и социального благополучия.
Академик В.Ф. Базарный пишет, что «…здоровье – это категория резерва жизни,
жизнеспособности человека как целостного существа в единстве его телесных и
психических характеристик. Эта жизнеспособность формируется в процессе
воспитания. Следовательно, здоровье – это категория педагогическая» [2, с.28].
Сохранение здоровья учащихся – это одна из главных задач школы.
Великий русский ученый М.В.Ломоносов, в XVIII веке
написал обращение «О сохранении и размножении российского народа», в котором
предлагал меры по сохранению и увеличению населения для хозяйственной и
политической жизни страны [4, с.65].
Ученые С.П.Боткин и  П.Ф.Лесгафт заложили основы
современной науки о здоровье – валеологии.  С.П.Боткин считал здоровье
человека, прежде всего функцией приспособления и эволюции, функцией
воспроизводства, продолжения рода и гарантией здоровья потомства. Нарушение,
недостаточность этой функции он рассматривает как важнейшую основу патологии
[9, с.87].
Основы здоровьесбережения появились в России еще в 1904
году. Съезд Российских врачей обратил внимание на наличие «вредных влияний со
стороны школы на состояние здоровья и физическое развитие учащихся и предложил
ряд мероприятий «в целях устранения» вредных влияний со стороны школы на здоровье
и физическое развитие учащихся [4, с.62].
В 1905 году в
Министерстве народного просвещения была организована врачебно-санитарная часть
учебных заведений, составлены первые инструкции, определяющие условия
обучения, оборудование учебных заведений «Инструкция и наставления по
врачебно-санитарной части учебных заведений».
В.М.Бехтерев особое внимание уделял сохранению и
укреплению здоровья детей.  В его статье «Охрана детского здоровья»
представлена комплексная программа решения этой задачи. В нее включена система
гигиенических, медико-биологических, социальных и психологических мероприятий.
В.М.Бехтерев активно боролся и против «алкогольного змия» [6, с.18].
В.А.Сухомлинский утверждал, что забота о здоровье
ребенка – это забота о гармонии и полноте физических и духовных сил.  Венцом
этой гармонии есть радость творчества.
И.И. Брехман определяет здоровье как «способность
человека сохранять соответствующую возрасту устойчивость в условиях резких
изменений количественных и качественных параметров триединого потока сенсорной,
вербальной и структурной информации» [3, с.44].
А. И. Антонов писал, что человек сознательно меняет
себя, благодаря познанию себя и окружающего мира. Эта потребность саморазвития
позволяет самоопределиться и самореализоваться  в сотворяемой им культуре [1,
с.89].
Здоровьесберегающие технологии — это система мер,
включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды,
направленных на сохранение здоровья ученика на всех этапах его обучения и
развития.
Родоначальником понятия здоровьесберегающие
образовательные технологии (ЗОТ) стал Н.К. Смирнов. Он определили ЗОТ, как
совокупность форм и приемов организации учебного процесса без ущерба для
здоровья ребенка и педагога.
Здоровьеформирующие образовательные технологии —
это психолого-педагогические технологии, программы, методы, которые направлены
на воспитание у учащихся культуры здоровья, личностных качеств,
способствующих сохранению и укреплению здоровья, формированию представлений о
здоровье как ценности, мотивацию на ведение здорового образа жизни.
Обязательно нужно соблюдать следующие принципы,
выделенные            Н. К. Смирновым: «Не навреди!» — каждый приём, метод или
средство, которое применяется на уроке, не должно наносить вред здоровью детей,
поэтому стоит использовать только обоснованные, проверенные на практике
элементы работы [8, с.60].
Здоровьесберегающие
технологии можно разделить на 4 группы:
·     Технологии,
которые обеспечивают гигиенически оптимальные
условия для обучения.
·     Технологии
обучения здоровому образу жизни.
·     Психолого-педагогические
технологии, используемые учителями в урочной и внеурочной деятельности.
·     Коррекционные
технологии.
Среди популярных здоровьесберегающих технологий,
используемых учителем  во время учебного процесса хочется выделить следующие:
·
Физкультурная
минутка — это динамическая пауза в
течение 2-3 минут, проводимая во время занятий по мере утомляемости учащихся
(дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз, легкие физические упражнения).
·
Пальчиковая
гимнастика — это недолгая разминка пальцев
и кистей рук применяется на уроках, когда ученики много пишут.
·
Гимнастика для глаз. Проводится во время
интеллектуальных занятий в течение 2-3 минут.
·
Смена видов деятельности — это
целесообразное чередование различных видов деятельности на уроке, проводимое с
целью предупреждения быстрой утомляемости и повышения интереса учащихся.
·
Артикуляционная гимнастика  —  это работа
по развитию речи, которая используется на уроках не только для умственного,
психологического и эстетического развития, но и для снятия эмоционального
напряжения (считалки, ритмические стихи, устные пересказы, хоровые повторения).
·
Игры (дидактические, ролевые, деловые)
развивают творческое мышление, снимают напряжение и повышают заинтересованность
учащихся к процессу познания.
·
Релаксация (рефлексия) —  это
прослушивание спокойной музыки, звуков природы, мини-аутотренинг, проводимые во
время интеллектуальных занятий для снятия напряжения или подготовки учащихся к
восприятию большого блока новой информации.
·
Технологии эстетической направленности —
это мероприятия, развивающие эстетический вкус учащихся (походы в музеи,
посещение выставок, работа в кружках).
·
Оформление кабинета.
Санитарно-гигиеническое состояние аудитории, в которой осуществляются занятия,
также относится к здоровьесберегающим технологиям.
·
Позы учащихся. Неправильные позы, которые
принимает ребенок во время уроков, могут привести не только к нарушению осанки,
но и быстрой утомляемости, нерациональному расходованию энергии и даже
заболеваниям.
·
Технологии, создающие положительный психологический климат на уроке
—  это методы и приемы, повышающие мотивацию учащихся, воспитывающие умения
работать в команде, улучшающие микроклимат в классном коллективе и способствующие
личностному росту и самоуважению ученика.
·
Эмоциональные разрядки — это приемы,
которые помогают снять напряжение при больших эмоциональных и интеллектуальных
нагрузках (мини-игры, шутки, минутки юмора, занимательные моменты).
·
Беседы о здоровье. Помимо обязательных
курсов ОБЖ и физкультуры, классных часов и внеклассных мероприятий на уроках
затрагиваются вопросы, касающиеся здоровья и здорового образа жизни (тексты для
упражнений и диктантов, связанные со здоровым образом жизни; моделирование  ситуаций,
связанных со здоровьем    и  безопасностью).
·
Стиль общения учителя с учениками   —
это демократичность и тактичность, что бы обеспечить ученику душевный комфорт и
чувство защищенности.
·
Работа с родителями — это беседы на
классных часах, выступления медицинских работников на родительских собраниях.
Непрерывность действия ЗОТ невозможна без участия родителей. Они должны следить
за физическим здоровьем ребенка, за соблюдение им режима дня и режима питания.

1.2.
Условия использования здоровьесберегающих технологий в общеобразовательной
организации.
Только здоровый ученик способен эффективно овладевать
знаниями и усваивать новый материал. Учителю необходимо научить ребёнка
сохранять и укреплять своё здоровье, привить навыки безопасного поведения,
предотвратить излишние психологические и физические нагрузки на детский
организм [5, с.81].
Реализация здоровьесберегающих технологий в школе
имеет одну основную цель - сохранение и укрепление здоровья детей.
Для результативного использования здоровьесберегающих
технологий в общеобразовательной организации, нужно применять в
учебно-воспитательном процессе образовательные технологии по их здоровье
сберегающей направленности.
Личностно-ориентированные образовательные технологии,
где в центре находится личность ребёнка, помогают педагогу обеспечить
комфортные условия для развития и реализации природных возможностей ученика. В
этой группе технологий  выделяют гуманно-личностные технологии, технологии
сотрудничества, технологии свободного воспитания.
Рассмотрим, что необходимо для реализации
здоровьесберегающих технологий общеобразовательной организации.
Учебно-воспитательный процесс в школе должен проходить
в комфортных условиях, предупреждать стресс, соответствовать возрастным
особенностям учащихся. Обучение должно быть рационально организовано с учётом
возраста и пола учеников, соответствовать гигиеническим требованиями. Учитель
должен учитывать индивидуальные особенности каждого ученика. Все виды учебной и
физической нагрузки, что бы  предотвратить утомление школьника, должны
соотноситься с возрастными возможностями учащегося. Необходимо организовать
чередование статичного напряжения от сидения за столом и подвижной
деятельности.
Уроки физической культуры учат детей организовывать
режим дня, ежедневно делать утреннюю зарядку, проводить оздоровительные
мероприятия, подвижные игры, а также наблюдать за своим состоянием и
контролировать физические нагрузки. Педагог, преподающий физическую культуру,
формирует у школьников представление о том, какую роль играет двигательная
активность и занятия спортом для сохранения и укрепления физического,
социального и психологического здоровья [7, с.77].
Знакомясь с видами спорта и подвижными играми, дети
начинают осознавать, что это не только развивает их физически, но и вызывает эмоциональный
отклик, а кроме того, командная игра способствует успешной социализации
учеников.
Выделим основные этапы выполнения условий реализации
здоровьесберегающих технологий в школе:
1 этап – создание оптимальных санитарно-гигиенических
условий. Он включает в себя:
·
Соблюдение теплового режима в школе.
·
Поддержание в помещениях чистоты.
·
Соблюдение
нормативов освещенности в классных комнатах.
·
Соблюдение
гигиенических норм и правил учащимися.
·
Организация
здорового, витаминизированного и разнообразного питания детей.
·
Осуществление
мер, предупреждающих распространение инфекционных заболеваний.
2 этап – создание условий для сохранения здоровья учащихся на уроках:
·
Формирование и
сохранение правильной осанки детей.
·
Правильное
размещение обучающихся при посадке, учитывающее состояние здоровья, смена
места.
·
Использование
физкультминуток.
·
Наличие мебели,
соответствующей росту учеников.
·
Деловая и
деятельная атмосфера в классе.
·
Уверенность и
спокойствие учеников.
·
Доброжелательность.
·
Раскованность
(отсутствие всяческих психологических «зажимов»).
3 этап - формирование социально-психологического климата в классе:
·
Перспективность
и оптимистичность.
·
Жизнерадостность.
·
Уверенность в
успехе, результативности, как в личной, так и в коллективной деятельности.
·
Защищенность учащихся.
·
Атмосфера
сотрудничества.
·
Сотрудничество:
учитель – ученик.
4 этап - совершенствование уроков физической культуры:
·
Увеличение объема
физической нагрузки за счет повышения плотности, моторности, динамичности на
уроке.
·
Результативность
физического развития каждого ученика, его скоростных, силовых качеств,
выносливости.
·
Активное
включение и использование идеи соревновательности.
·
Мотивация
учащихся на повышение своей физической культуры.
5 этап – максимальная занятость обучающихся в спортивных мероприятиях:
·
Проведение два
раза в год «Дня здоровья».
·
Организация
соревнований, эстафет, спортивных конкурсов родителей и детей.
·
Активизация
участия детей в школьных вечерах, фестивалях, флешмобах,  с использованием
танцев как эмоционально окрашенного средства расширения двигательной
активности.
·
Использование
перемен для расширения двигательной активности учеников (через подвижные и
спортивные игры).
·
Формирование
спортивных традиций школы.
·
6 этап -
программа здоровья, которая включает в себя:
·
Творческую
активность.
·
Поддержание
благоприятного морально-психологического климата.
·
Организацию
здорового досуга.
·
Занятия
физической культуры и спортом.
·
Апробация приемов
и средств оздоровления организма.
7
этап - пропаганда здорового образа жизни:
·
Формирование
физиологии здоровья.
·
Обучение способам
оздоровления.
·
Раскрытие
значения взаимодействия человека с окружающей средой.
8 этап - установление взаимосвязи с медицинскими учреждениями:
·
Проведение
медосмотров.
·
Профилактика
инфекционных заболеваний.
·
Организация
классных часов, бесед и встреч с медицинскими работниками.
·
Обучение учащихся
оказанию первой медицинской помощи.
9 этап - работа с родителями:
·
Проведение
родительских собраний, бесед и лекций для родителей  с целью решения
психолого-педагогических проблем развития ребенка;
·
Семинары,
консультации  для родителей  для оказания помощи в создании благоприятной
психологической обстановки в семье
·
Включение
родителей в воспитательный процесс ребенка.
·
Проведение
совместных классных мероприятий для привлечение внимания обучающихся и их
родителей к проблемам здоровья.
1.3.
Значение    использования  здоровьесберегающих технологий          в
образовательном процессе.
Использование здоровьесберегающих
технологий в
образовательном процессе способствует достижению высокой
эффективности проведения занятий. Одновременно возрастает удовлетворение
учащихся полученными знаниями, повышается качество образования, укрепляется и
сохраняется здоровье школьников. Это способствует
реализации следующих функций оздоровительной деятельности образовательного учреждения:
мотивационная, гигиеническая, профилактическая, коррекционная,
восстановительная.
Применение здоровьесберегающих технологий предполагает, что
каждый урок, каждое школьное мероприятие  содержит оздоровительный эффект,
препятствует развитию переутомления, способствует сохранению и укреплению
здоровья учеников.
Таким способом в школе могут быть
решены проблемы, связанные с ухудшением здоровья школьников:
·
снятие
учебных перегрузок, приводящих к состоянию переутомления учащихся;
·
организация
физической активности детей;

·
организация
правильного питания школьников во время их пребывания в школе;
·
предупреждение
и уменьшение вредного воздействия на здоровье учащихся факторов, связанных с
образовательным процессом (профилактика школьных болезней);
·
укрепление
психического здоровья детей (предупреждение стрессов, распространения среди
учащихся вредных привычек, зависимостей и т.д.);
·
формирование
культуры здоровья учащихся и компетентности учителей в вопросах сохранения
здоровья и использования  здоровьесберегающих технологий;
·
организация
сотрудничества с родителями по вопросам сохранения и укрепления здоровья их
детей.
   Следовательно,
использование здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе играет большую роль в жизни каждого учащегося, позволяет легче и
успешнее овладеть необходимыми знаниями, преодолеть трудности, достичь цели и
задач обучения.

РАЗДЕЛ
2. Исследование эффективности применения здоровьесберегающих технологий в
образовательном процессе школы.
2.1.
 Мониторинг
состояния здоровья учащихся.
Мониторинг состояния здоровья учащихся был проведен на
базе Муниципального общеобразовательного учреждения «Средняя школа № 1 г.
Кировское».
Мониторинг здоровья учащихся — это целенаправленная
целостная, организованная программа отслеживания, измерения отдельных
(комплексных) показателей на уровне системы деятельности школы по организации
здоровьесберегающего пространства, по сохранению и укреплению здоровья
учащихся.
Цели и задачи проведения мониторинга состояния
здоровья учащихся:
• Получить статистические срезы показателей здоровья и
численности соответствующих групп здоровья для оценки общей картины здоровья
учащихся школы, с целью планирования оздоровительной деятельности.
• Оценить эффективность лечебно-профилактической
работы школы.
• Выявить факторы риска, влияющие на коллективное
здоровье детей.
• Определить потребность в специфических мероприятиях.

Оценка
состояния здоровья учащихся 1-11 классов осуществлялась посредством
анкетирование школьников и родителей, наблюдения, бесед с учителями и
медицинской сестрой, анализа медицинских карт, результатов медицинских
осмотров, статистической медицинской отчетности, анализа распространения
хронических заболеваний для выявления негативных внешних и внутренних факторов
влияния на него.
Был проведен сравнительный анализ состояния
физического развития и заболеваемости учащихся 1-11 классов за 2018, 2019 годы.
В ходе анализа сравнивались следующие документы:
• Отчет о результатах профилактического медицинского
осмотра школьников 1-11 классов МОУ СОШ №1 за 2018 год;
• Отчет о результатах профилактического медицинского
осмотра школьников 1-11 классов МОУ СОШ №1 за 2019 год;
• Результаты мониторинга физического развития учащихся
МОУ СОШ №1 на сентябрь 2018 года;
• Результаты мониторинга физического развития учащихся
МОУ СОШ №1 на сентябрь 2019 года.
Сравнительный анализ проводился по показателям,
приведенным в таблицах (Приложение 1).
2.2. Разработка здоровьесберегающих
технологий.
Виды здоровьесберегающих технологий, используемых в
школе  можно объединить в три группы:
·
направленные на соблюдение гигиенических
требований;
·
организующие рациональную физическую
активность;
·
психолого-педагогические технологии.
Первая группа здоровьесберегающих технологий обеспечивает
создание гигиенически оптимальных условий учебно-воспитательного процесса.
Когда на уроке нагрузка и виды деятельности распределены рационально, у детей
достаточно длительное время сохраняется на высоком уровне умственная
работоспособность.
В первую очередь в классе должна быть комфортная
температура, воздух должен быть свежим. Учебный кабинет необходимо регулярно
проветривать и оснастить достаточным уровнем освещения.
Во-вторых, учащиеся должны удобно сидеть, сохраняя
правильную осанку, и периодически менять позу, снимая статическое напряжение.
Для этого применяются физминутки, пальчиковая, дыхательная, суставная и глазная
гимнастика, элементы самомассажа.
В-третьих, на уроке нужно чередовать несколько видов
деятельности. На утомляемость учащихся влияет продолжительность занятий одним
видом деятельности и частота их сменяемости. Учитель должен чётко замечать тот
момент, в который наступает утомление учеников и снижается их активность, и
сразу же принять меры для смены вида работы.
В-четвёртых, учащиеся на уроке могут получать новые
знания с различными способами. От чередования методов, применяемых на уроке,
также зависит сохранение работоспособности школьников. Технические средства
обучения должны применяться в соответствии с указанными в санитарных требованиях
продолжительностью и периодичностью.
В-пятых, важно для сохранения работоспособности
психологический климат во время занятий. Использование на  уроке шутки,
поговорки, весёлой иллюстрации или музыкальной минутки позволяет быстро и легко
снять напряжение от утомительной монотонной деятельности, выполняя роль
эмоциональной разрядки.
Вторая группа здоровьесберегающих технологий
организует рациональное обучение и физическую активность.
Отметим четыре важных момента в построении урока,
включающего здоровьесберегающие технологии.
Момент первый: интересно - значит неутомительно!
Предотвратить у детей усталость на уроке можно, формируя у них коммуникативные
навыки, заинтересованность в новых знаниях, познавательную мотивацию.
Момент второй: вижу, слышу, пробую! У каждого ученика
индивидуальные особенности восприятия. Дети, у которых доминирует левое
полушарие, отличаются словесно-логическим воплощением познавательных процессов,
такие ученики легко воспринимают абстрактные понятия, легко делают обобщения и
выводы. Учащиеся, у которых преимущественно работает правое полушарие, больше
используют конкретно-образное мышление, часто включают воображение,
придумывают, сочиняют, легко справляются с творческими заданиями. Существует
третий тип школьников, у которых нет какого-то одного ярко выраженного
характерного признака, их полушарии работают в равных долях.
У школьников отличаются каналы восприятия информации:
аудиальное, визуальное, кинестетическое. Учитель должен знать особенности
учащихся и применять разные варианты подачи материала, чтобы облегчить процесс
обучение для всех школьников.
Момент третий: нужно учитывать зоны работоспособности.
В активности обучающихся наблюдаются регулярные пики и спады, образующие особый
ритм. Учитывая эти особенности, составляется расписание, и трудные уроки не
ставятся в конце дня.
Момент четвёртый: распределение интенсивности
умственной нагрузки. Учитель в течение урока старается снизить утомление
учащихся, поддерживать оптимальную работоспособность, следит за её изменением
на протяжении всего урока.
Третий группа - психолого-педагогические технологии
здоровьесбережения - помогает сохранять работоспособность и снимать
эмоциональное напряжение обучающихся. Учитель применяет на уроке игровые
технологии, обучающие интерактивные программы, оригинальные задания и задачи.
Это способствует созданию благоприятного психологического климата на уроке,
доброжелательного стиля общения, интереса к мнению каждого учащегося, спокойной
реакции ребенка на  собственные ошибки и ошибки товарищей.
Отметим, что общеобразовательная организация способна
заботиться о здоровье учащихся. Учителя уже давно используют в своей работе
здоровьесберегающие технологии, и это  снижает заболеваемость  учеников.
Молодым педагогам необходимо включить изучение этих технологий в своё
самообразование.
2.3.
Реализации здоровьесберегающих технологий в школе  .
Главная задача реализации
здоровьесберегающих технологий в школе- это организация образовательного
пространства на всех уровнях, при которой качественное обучение, развитие,
воспитание учащихся не сопровождается нанесением ущерба их здоровью, а
способствует нго сохранению и укреплению.
Реализации здоровьесберегающих
технологий в школе начинается с постановки целей и задач, определения места
проблемы  сохранения  здоровья учащихся среди задач школы.  Требуется
внимательное отношение к этим вопросам, активное применение в работе школы
здоровьесберегающих технологий, переход в статус «школы здоровья» .
Эти вопросы обсуждаютсяна
педагогических советах, принимаются решения совместно с Советом школы,
родительским комитетом, педагогическим коллективом.
На уровне школы с использованием
здоровьесберегающих технологий решаются следующие задачи:
-
создание
оптимальных гигиенических условий для образовательного процесса;
-
обеспечение
организации безопасности образовательного процесса, предотвращающей
формирование у школьников дезадаптационных состояний: переутомления,
гиподинамии, стресса и т.п.;
-
обеспечение учащихся в период их пребывания в школе
питанием, способствующим нормальной работе пищеварительной системы и обмену
веществ в соответствии с современными медико-гигиеническими требованиями;
-
проведение
занятий, позволяющих целенаправленно подготовить учащихся к деятельности по
сохранению и укреплению своего здоровья, формированию у них культуры здоровья,
воспитанию стремления к ведению здорового образа жизни;
-
обеспечение
подготовки  всего педагогического коллектива (повышение квалификации,
переподготовка) по вопросам сохранения  здоровья,  внедрению в работу
здоровьесберегающих образовательных технологий;
-
обеспечение
охраны здоровья педагогов и создание условий, позволяющих им грамотно укреплять
свое здоровье;
-
проведение
мониторинга состояния здоровья учащихся;
-
проведение
тематической работы с учащихся и их родителями, направленной на формирование
в  семьях здоровьесберегающих условий, здорового образа жизни, профилактику
вредных привычек.
Результат работы школы по укреплению здоровье
учащихся, зависит от того, насколько работа каждого учителя отвечает задачам
здоровьесбережения. Задача руководства школы - организовать обучение учителя по
применению здоровьесберегающих технологий в учебно-воспитательном процессе.
Задача каждого учителя  - использовать их в своей работе и проводить самоанализ
результатов  деятельности.
Здоровьесберегающие технологии в работе учителя должны
быть системно организованным сочетанием принципов педагогики сотрудничества,
эффективных педагогических техник, элементов педагогического мастерства,
направленных на заботу о сохранении здоровья ученика и воспитание культуры
здоровья, достижение оптимальной психологической адаптированности ребенка к
образовательному процессу.
Учитель не только полноценно
выполняет учебную программу, формируя при этом  у учащихся интерес к своему
предмету, но и устанавливая с ними доверительные, партнерские отношения,
предотвращая возникновение дискомфортных (дезадаптационных) состояний и
максимально используя индивидуальные особенности детей для повышения
результативности их обучения.
Перед использованием  в своей работе
здоровьесберегающих технологий, учителю необходимо решить следующие задачи:
-
оценить
свои достоинства и недостатки, связанные с
опытом профессиональной деятельности, если необходимо, составить план коррекции
и начать с его реализации;
-
пройти,
если  необходимо, повышение квалификации по вопросам здоровья,
здоровьесберегающих образовательных технологий;
-
проанализировать
используемые в своей работе педагогические   приемы и техники, их воздействия
на здоровье учеников;
-
начать
целенаправленную реализацию здоровьесберегающих технологий при проведении
учебных  занятий и внешкольной работы с учащимися, проводя мониторинг
результатов своей работы;
-
содействовать
формированию в школе здоровьесберегающей образовательной среды, способствовать
эффективному взаимодействию педагогов, учащихся и их родителей для создания
условий и реализации мер, направленных на сохранение и укрепление здоровья всех
участников учебно-воспитательного процесса.
2.4. Рекомендации по использованию
здоровьесберегающих технологий в  образовательном процессе.
При
подготовке к уроку необходимо всегда учитывать, какие элементы учебного
процесса могут оказывать отрицательные воздействия на здоровье учащихся.
Например,
большое количество уроков в расписании (семь-восемь) ежедневно; много предметов
каждый день (шесть-семь); большой объем и сложность учебного материала,
однообразные методы обучения (традиционная жесткая схема урока - ежедневное
повторение одних и тех же этапов в одном и том же порядке), стрессовые
ситуации, боязнь контроля, ошибок, плохих оценок.
Внимательный
учитель всегда заметит внешние признаки усталости ученика:
-       частая смена позы,
-       потягивание,
-       встряхивание руками,
-       зевота,
-       закрывание глаз,
-       подпирание головы,
-       остановившийся взгляд,
-       ненужное перекладывание предметов,
-       разговор с соседом,
-       увеличение количества ошибок в
ответах,
-       не восприятие вопроса,
-       задержка с ответом,
-       частые поглядывания на часы в
ожидании конца урока.
Если в
расписании урок стоит за пределами продуктивных часов, например, в пятницу, в
10-м классе последний урок - физика. Как учитель может достичь внимания и
сосредоточенности учащихся, эффективности урока? Можно используя элементы
технологии В.Ф. Шаталова:
1. Работа в
парах или мелких группах, «вертушка», то есть активное передвижение учащихся из
одной группы или пары в другую.
2.
Использование двух досок, когда учащиеся поневоле совершают повороты от одной
доски к другой, двигаются, тем самым сохраняют интерес и активность.
Чтобы провести
анализ урока с точки зрения сохранения здоровья учеников, целесообразно
обратить внимание на следующие аспекты урока:
Гигиенические условия в классе
(кабинете).
·     Число видов учебной деятельности,
используемых учителем.
·     Средняя продолжительность и частота
чередования различных видов учебной деятельности.
·     Число использованных учителем видов
преподавания: словесный,
наглядный, аудиовизуальный, самостоятельная работа и др.
·     Использование методов, способствующих
активизации инициативы и творческого самовыражения учащихся, которые позволяют им превратиться в
субъекты деятельности.
·     Умение учителя использовать
возможности показа видеоматериалов. для взаимосвязанного решения как учебных, так и
воспитательных задач.
·     Позы учащихся и их чередование в зависимости от характера
выполняемой работы.
·     Физкультминутки и физкультпаузы.
·     Включение в содержательную часть
урока вопросов, связанных со здоровьем и здоровым образом жизни.
·     Наличие у учащихся мотивации к
учебной деятельности на уроке.
·     Благоприятный психологический климат
на уроке.
·     Преобладающее выражение лица учителя.
·     Момент наступления утомления учащихся
и снижения их учебной активности.
·     Темп и особенности окончания урока.
·     Состояние и вид учеников, выходящих с
урока.
Эффективнее
всего проводить анализ урока в форме доверительной беседы, обсуждая работу,
проведенную в ходе занятия. (Приложение 2)
Обращаем внимание, что рабочая поза учащегося
должна соответствовать виду учебной деятельности во время  урока. Учитель
должен постоянно контролироваться её соблюдение и чередование во время занятий, корректировать нарушения в рабочей позе учащихся. (Приложение
3)
Выводы
Образование
предъявляет большие требования к сохранению, формированию и укреплению здоровью
учащихся. Важную роль играет использование  здоровьесберегающих технологий в
учебно-воспитательном процессе.
Здоровьесберегающие
технологии нельзя рассматривать отдельно от всех других педагогических
технологий. Понятие здоровьесбережение относится к качественной характеристике
образовательной технологии, показывающей, насколько при реализации данной
технологии решается задача сохранения здоровья субъектов образовательного
процесса (педагогов, учащихся). Сохранение здоровья может и должно выступать в
качестве приоритета в педагогической деятельности. Формирование и укрепление
здоровья  детей можно достичь созданием системы использования
здоровьесберегающих технологий в школе с активным участием в этой работе
родителей.

Здоровьесберегающие
технологии в работе отдельного учителя можно представить как системно
организованное на едином методологическом фундаменте сочетание принципов
педагогики сотрудничества, «эффективных» педагогических техник, элементов
педагогического мастерства, направленных на достижение оптимальной
психологической адаптированности школьника к образовательному процессу, заботу
о сохранении его здоровья и воспитание у него личным примером культуры
здоровья.
          Перед учителем, готовым
использовать в своей работе здоровьесберегающие образовательные технологии, на
первом этапе в этой связи стоят следующие задачи:
- объективная оценка своих достоинств
и недостатков, связанных с профессиональной деятельностью, составление плана
необходимой самокоррекции и его реализация;
- необходимое повышение квалификации
по вопросам здоровья, здоровьесберегающих технологий;
- ревизия используемых в своей работе
педагогических приемов и техник в аспекте их предполагаемого воздействия на
здоровье обучающихся;
- целенаправленная реализация
здоровьесберегающих образовательных технологий в ходе проведения учебных
занятий и внешкольной работы с обучающимися, отслеживание получаемых
результатов, как по собственным ощущениям, так и с помощью объективных методов
оценки;
- содействовать формированию в своем
образовательном учреждении здоровьесберегающей образовательной среды как
эффективному взаимодействию всех членов педагогического коллектива, обучающихся
и их родителей для создания условий и реализации программ, направленных на
сохранение, формирование и укрепление здоровья.
          Таким образом, главной задачей
реализации здоровьесберегающих технологий является организация образовательного
процесса на всех уровнях, при которой качественное обучение, развитие и
воспитание обучающихся не сопровождается нанесением ущерба их здоровью.
           Наблюдения показывают, что
использование здоровьесбегегающих технологий в учебном процессе позволяет
обучающимся более успешно адаптироваться в образовательном и социальном
пространстве, раскрыть свои творческие способности, а учителю эффективно
проводить профилактику асоциального поведения.
Все
меры, направленные на формирование здорового образа жизни, должны представлять
собой не единичные мероприятия, а являться составной частью долгосрочных
программ, направленных на формирование безопасного и ответственного поведения
подрастающего поколения. Здоровьесбережение не может выступать в качестве
основной и единственной цели образовательного процесса, оно может быть только
условием достижения главной цели.
Использование
здоровьесберегающих технологий должно помочь научить детей с самого раннего
возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье.  Педагогам следует личным
примером демонстрировать заботу о своем здоровье, только в этом случае можно
надеяться, что будущие поколения будут более здоровы и развиты интеллектуально,
духовно и физически.
Каждая
школа должна стать «школой здоровья», а сохранение и укрепление здоровья
учащихся должно стать приоритетной функцией школы.

Список использованной литературы

1.   Антропова
М.В., Манке Г.Г., Бородкина Г.В. и др. Факторы риска и состояние здоровья
учащихся. // Здравоохранение Российской Федерации. –. 2005.- № 3.
2.   Базарный
В.Ф. Нервно-психическое утомление учащихся в традиционной школьной среде. -
Сергиев Посад, 1996 г.
3.
Брехман
И.И. Валеология – Наука о здоровье. – 2-е изд. – М.: Физкультура и спорт, 2000.
4.   История педагогики. Уч. пособие / Под
ред. В.А.Капранова.- М., «Новое знание», 2007.
5.   Ковалько В.И.
Здоровьесберегающие технологии в начальной школе. 1-4 классы. М.: «ВАКО», 2014,
296 с. - (Педагогика. Психология. Управление).
6.
Куинджи
Н.Н. Валеология: Пути формирования здоровья школьников: Методическое пособие. -
М.: Аспект Пресс, 2008. 139с
7.   Найминова Э. Спортивные игры на
уроках физкультуры. Книга для учителя. - Ростов н/Дону: Феникс, 2011.
8.   Смирнов, Н.К. Здоровьесберегающие
образовательные технологии в современной школе / Н.К.Смирнов. – М.: АПК и ПРО,
2012.
9.   Степанова М., Александрова И., Седова
А. С позиций сбережения детского здоровья: новые шкалы трудности учебных
предметов //Директор школы. - 2004. - №4. - С.87

Приложение1
Динамика количественного состава учащихся
Муниципального общеобразовательного
учреждения
«Средняя школа № 1 г. Кировское»
по группам здоровья и по заболеваниям

Направление,
  по которому проводился сравнительный анализ

2018
  г
Количество
учащихся

%

2019
  г
Количество
учащихся

%

Динамика
%

Всего обследовано

827

100

820

100

0

Группа
  здоровья

Основная

568

68

590

72

+4

Подготовительная

245

30

219

27

-3

Специальная

14

2

11

1

-1

Заболевания

Эндокринной системы

174

21

90

11

+10

Дефицит массы тела

66

8

132

16

-8

Избыток массы тела

41

5

8

1

+4

Ожирение

17

2

8

1

+1

Сахарный диабет

8

1

8

1

0

Задержка физического развития

11

1

10

1

0

Психические расстройства, расстройства поведения,
  болезни нервной системы

8

1

8

1

0

Глаз

174

21

189

23

-2

Уха и сосцевидного отростка

9

1

16

2

-1

Системы кровообращения

74

9

9

1

+8

Органов
  дыхания

82

10

74

9

+1

Органов пищеварения

33

4

41

5

-1

Язвенная болезнь

9

1

15

2

-1

Хронический гастрит

25

3

33

4

-2

Пупочная грыжа

8

1

8

1

0

Костно-мышечной системы

9

1

16

2

+1

Плоскостопие

67

8

33

4

+4

Сколиоз

50

6

24

3

+3

Нарушение осанки

215

26

164

20

+5

Примечание
+
положительная динамика
-
отрицательная динамика

Приложение 2
АНАЛИЗ
УРОКА С ПОЗИЦИЙ  ЗДОРОВЬЕСБЕРЕЖЕНИЯ
1.
Позитивное
влияние на здоровье учащихся (до начала урока)

Что наблюдается

Да

Нет

Примечание

1.Учащиеся
  на перемене находятся в кабинете

2.
  Кабинет проветрен

3.
  Обстановка кабинета настраивает на рабочий лад

2. Ход урока

Что наблюдается

Результат (указать: выше нормы, норма
  или ниже нормы)

1.
  Количество видов учебной деятельности  (норма: 4-7 видов)

2.
  Средняя продолжительность различных видов учебной деятельности (норма: не
  более 10-15мин.)

3.
  Частота чередования различных видов учебной деятельности (норма:  смена не
  позже чем через 7 -10мин.)

4.
  Количество видов преподавания: словесный, наглядный, аудиовизуальный, с/р и
  пр. (норма: не менее трех)

5.
  Чередование видов преподавания (норма:  не позже чем через 10 -15мин.)

6.
  Наличие на уроке работ, в которых учащиеся имеют возможность выразить свое
  мнение, проявить самостоятельность: с/р, групповая и парная работа, ролевые
  игры и пр. ( норма: не менее 7 -10 мин.)

7.
  Наличие на уроке оздоровительных моментов

3.Психологический
климат на уроке

Что наблюдается

Результат

1.
  Наличие внешней мотивации: похвала, поддержка, соревновательный момент

2.
  Стимуляция внутренней мотивации стремление больше узнать, радость от
  активности, интерес к изучаемому материалу и пр.

3.
  Взаимоотношения между учителем и учеником

4.
  Взаимоотношения между  учащимися

5).Наличие
  эмоциональных разрядок (поговорки, известные высказывания, небольшие
  стихотворения, музыкальные минутки, поучительные картинки и пр.)

4.
Пожелания учителю

План
– анализ
урока
с  позиций здоровьесберегающих технологий

№
п/п

Критерии

Вопросы для анализа

1

Гигиенические
  условия  в классе (кабинете)

Чистота,
  температура, свежесть воздуха, освещенность, отсутствие неприятных звуковых
  раздражителей (эксперт ориентируется на свои органы чувств).

2

Число
  видов учебной деятельности, используемых учителем

Опрос
  учащихся, письмо, чтение, слушание, рассказ, рассматривание наглядных
  пособий, ответы на вопросы, решение примеров, задач, практические занятия и
  пр. Нормой считается 4 – 7 видов за урок. Но следует помнить, что частая
  смена видов деятельности требует дополнительных адаптационных усилий
  учащихся.

3

Средняя
  продолжительность и частота чередования различных видов деятельности

Ориентировочная
  норма – 7- 10 минут.

4

Использование
  учителем различных видов преподавания

Виды
  преподавания: словесный, наглядный, аудиовизуальный, самостоятельная работа и
  другие. Норма – не менее трех видов за урок

5

Чередование
  видов преподавания

Чередование
  видов преподавания не позже, чем через 10 -15 минут.

6

Использовании
  методов, способствующих активизации учащихся, развитию творческих начал.

Это
  следующие методы:
-методы
  свободного выбора (беседа, выбор действий, свобода творчества и пр.)
-активные
  методы (ученики в роли учителя, обучение действием, ролевая игра, дискуссия,
  семинар и пр.)
-методы,
  направленные на самопознание и саморазвитие (интеллекта, эмоций, общения,
  воображения, самооценки и взаимооценки и пр.)

7

Применение
  ТСО в соответствии с гигиеническими нормами

Норма
  – 8-10 мин.

8

Мастерство
  учителя при использовании видеоматериалов

Умение
  учителя использовать возможности показа видеоматериалов для инициирования
  дискуссии, обсуждения, привития интереса к познанию, решения в синтезе
  учебных и воспитательных задач.

9

Позы
  учащихся и их чередование в зависимости от характера выполняемой работы

Дети
  на уроке не должны быть избыточно напряжены, что обычно бывает у авторитарных
  педагогов. Психофизический комфорт учеников на уроке - это важнейшее условие
  предупреждения их утомления.

10

Физкультминутки
  и физкультпаузы

Это
  обязательная составная часть урока
 При
  этом важно наличие у школьников желания их выполнять.

11

Включение
  в содержательную часть урока вопросов, связанных со здоровьем  и ЗОЖ

Выработка
  понимания сущности  здорового образа жизни (ЗОЖ), формирование отношения к
  человеку и его здоровью как к ценности, выработка понимания сущности ЗОЖ
  ит.д. Умение учителя выделить и подчеркнуть в программном материале вопросы,
  связанные со здоровьем, является одним из критериев его педагогического
  профессионализма.

12

Наличие
  у учащихся мотивации к учебной деятельности

Интерес
  к знаниям,  радость от активного учебного труда, интерес к изучаемому на
  уроке материалу.

13

Благоприятный
  психологический климат на  уроке

Применение
  методов и форм работы, способствующих созданию ситуации успеха,  т.к.
  наличие стрессов, отрицательные эмоции  свидетельствуют  преобладании на
  уроке  здоровьеразрушающих тенденций. Приветствуются эмоционально-смысловые
  разрядки: улыбки, уместные остроумные шутки, поговорки, афоризмы и пр.

14

Итоговая
  плотность урока

Количество
  времени, затраченного непосредственно на учебную работу должно  быть в
  диапазоне от 60 до 80%.

15

Момент
  наступления утомления учащихся и снижения учебной активности

Определяется
  в ходе наблюдения за возрастанием двигательных и   пассивных отвлечений
  школьников в процессе учебной работы. Норма – не  ранее чем за 10 – 125 минут
  до окончания урока.

16

Темп
  и окончание урока

К
  нежелательным показателям относятся: неоправданно быстрый темп урока
  («скомканность»), отсутствие времени на вопросы учащихся, торопливая,
  практически без комментариев запись домашнего задания.

17

Интегральный
  показатель эффективности проведенного урока

Состояние
  и вид учеников после окончания урока:  на одном полюсе – спокойно-деловое,
  удовлетворенное, умерено-возбужденное состояние школьников, на другом -
  утомленное, растерянное, агрессивное состояние.

Приложение 3
Профилактика утомления, нарушения
осанки, зрения
·
Высота ножек стула должна равняться длине
голени.
·
Голеностопный, коленный, тазобедренный
суставы при сидении образуют прямой угол.
·
Между краем стола и грудной клеткой
сидящего ученика необходимо выдерживать расстояние равное ширине кисти ребенка.
·
Расстояние от глаз до стола (тетради,
книги) соответствует 30-35 см.
·
Тетрадь при письме должна лежать на столе
под углом 30 градусов.
·
При письме сидеть нужно с одинаковой
нагрузкой на обе ягодицы.
·
Позвоночник опирается на спинку стула.
·
Предплечья лежат на поверхности стола
симметрично и свободно.
·
Надплечья находятся на одном уровне.

Приложение 4
Программа
внеурочной деятельности (основное общее образование)
1.9.Организация работы по формированию
экологически целесообразного, здорового и безопасного образа жизни
Формирование осознанного отношения к собственному здоровью,
устойчивых представлений о здоровье и здоровом образе жизни; факторах,
оказывающих позитивное и негативное влияние на здоровье; формирование личных
убеждений, качеств и привычек, способствующих снижению риска здоровью в
повседневной жизни, включает несколько модулей.
МОДУЛЬ 1 — комплекс мероприятий, позволяющих сформировать у
обучающихся:
• способность составлять рациональный режим дня и отдыха;
следовать рациональному режиму дня и отдыха на основе знаний о динамике
работоспособности, утомляемости, напряжённости разных видов деятельности;
выбирать оптимальный режим дня с учётом учебных и внеучебных нагрузок;
• умение планировать и рационально распределять учебные
нагрузки и отдых в период подготовки к экзаменам; знание и умение эффективного
использования индивидуальных особенностей работоспособности;
•
знание основ профилактики переутомления и перенапряжения

Задачи

Методы и организационные подходы

Планируемые результаты

Обучить следованию рациональному режиму дня и отдыха на
  основе знаний о динамике работоспособности, утомляемости, напряжённости
  разных видов деятельности

Утренняя зарядка, динамические перемены, физкультминутки на
  уроках для снятия утомления, с туловища, плечевого пояса, рук, глаз.
  Ежедневный динамический час здоровья перед началом занятий внеурочной деятельностью.

Организация занятий спортивных секций «Кожаный мяч»,
  «Волейбол», проведение спортивных соревнований, организация подвижных игр.
  Здоровьесберегающая инфраструктура (система отопления, освещения,
  водоснабжения, энергосбережения в соответствии с СанПин).
Организация качественного горячего питания. Проветривание
  кабинетов во время перемен. Оснащенность классных комнат, спортивного зала,
  столовой.

Способность составлять рациональный режим дня и отдыха;
  следовать рациональному режиму дня и отдыха на основе знаний о динамике
  работоспособности, утомляемости, напряжённости разных видов деятельности;
  выбирать оптимальный режим дня с учётом учебных и внеучебных нагрузок.
Умение планировать и рационально распределять учебные
  нагрузки и отдых в период подготовки к экзаменам; знание и

Наличие квалифицированного состава специалистов (учителя
  физической культуры,  педагога-психолога и др.).

умение эффективного использования индивидуальных
  особенностей работоспособности.
Знание основ профилактики переутомления и перенапряжения

Обучить умению планировать и рационально распределять
  учебные нагрузки и отдых в период подготовки к экзаменам

Проведение классных часов на тему «Соблюдай режим дня»,
  «Режим дня школьника». Проведение классных часов на тему «Как рационально
  распределить свой день в период подготовки к экзаменам?», психологические
  обучающие тренинги при подготовке к экзаменам разработка комплекса
  мероприятий, направленных на профилактику переутомления

Знать и уметь эффективно использовать индивидуальные
  особенности работоспособности

Обучить профилактике переутомления организма

Комплекс мероприятий по профилактике переутомления
  (классные часы, беседы, уроки, психолого-педагогические тренинги)

Знание основ профилактики переутомления и перенапряжения

МОДУЛЬ 2 — комплекс мероприятий, позволяющих сформировать у
обучающихся:
• представление о необходимой и достаточной двигательной
активности, элементах и правилах закаливания, выбор соответствующих возрасту
физических нагрузок и их видов;
• представление о рисках для здоровья неадекватных нагрузок и
использования биостимуляторов;
• потребность в двигательной активности и ежедневных занятиях
физической культурой;
• умение осознанно выбирать индивидуальные программы
двигательной активности, включающие малые виды физкультуры (зарядка) и
регулярные занятия спортом.
Для
реализации этого модуля необходима интеграция с курсом физической культуры.

Задачи

Методы и организационные подходы

Планируемые результаты

Обучить способам достаточной двигательной активности,
  закаливания, выбор соответствующих возрасту физических нагрузок и их видов

активности, закаливания, выбор соответствующих возрасту
  физических нагрузок и их видов спортивно-оздоровительного направления для
  обучающихся: «Волейбол», «Кожаный мяч». Освоение новых видов спорта,
  популярных в молодежной среде . Спортивные соревнования, состязания

Развитие потребности в двигательной активности и
ежедневных занятиях физической культурой
умение осознанно выбирать индивидуальные программы
  двигательной активности, включающие малые виды физкультуры (зарядка) и
  регулярные занятия спортом.

Сформировать представление о рисках для здоровья
неадекватных нагрузок и использования биостимуляторов

Классные часы, беседы «Неадекватные нагрузки», «Вредные биостимуляторы»
  и др.

Профилактика рисков

МОДУЛЬ 3 — комплекс мероприятий, позволяющих сформировать у
обучающихся:
• навыки оценки собственного функционального состояния
(напряжения, утомления, переутомления) по субъективным показателям (пульс,
дыхание, состояние кожных покровов) с учётом собственных индивидуальных
особенностей;
• навыки работы в условиях стрессовых ситуаций;
• владение элементами саморегуляции для снятия эмоционального
и физического напряжения;
• навыки самоконтроля за собственным состоянием, чувствами в
стрессовых ситуациях;
• представления о влиянии позитивных и негативных эмоций на
здоровье, факторах, их вызывающих, и условиях снижения риска негативных
влияний;
• навыки эмоциональной разгрузки и их использование в
повседневной жизни;
• навыки управления своим эмоциональным состоянием и
поведением.
В
результате реализации данного модуля обучающиеся должны иметь чёткие
представления о возможностях управления своим физическим и психологическим
состоянием без использования медикаментозных и тонизирующих средств.

Задачи

Методы и организационные подходы

Планируемые результаты

Развить навыки оценки собственного функционального
  состояния по субъективным показателям (пульс, дыхание, состояние кожных
  покровов) с учётом собственных индивидуальных особенностей

Развитие детского ученического самоуправления, система
  конкурсной, выставочной и соревновательной деятельности обучающихся, создание
  волонтерских отрядов, экскурсий, участие в учёбе актива (лидеров). Проведение
  оздоровительных мероприятий в каникулярное время: школьный оздоровительный
  лагерь , экскурсии. Проведение фестивалей, форумов, ярмарок, «Дней здоровья»,
  Недель безопасности, Уроков здоровья, участие в сетевых проектах и прочее.

Владение элементами саморегуляции для снятия эмоционального
  и физического напряжения, утомления, переутомления.

Владение элементами саморегуляции для снятия эмоционального
  и физического напряжения, утомления, переутомления.
Развить навыки эмоциональной разгрузки

Проведение «Недель безопасности», Месячника безопасности,
  «Дня ГО», Дня защиты детей.
Психолого-педагогические тренинги, беседы с
  педагогом-психологом.

Владение самоконтролем за собственным состоянием, чувствами
  в стрессовых ситуациях.
Навыки управления своим эмоциональным состоянием и поведением
  в повседневной жизни.

МОДУЛЬ 4 — комплекс мероприятий, позволяющих сформировать у
обучающихся:
• представление о рациональном питании как важной
составляющей части здорового образа жизни; знания о правилах питания,
направленных на сохранение и укрепление здоровья; готовность соблюдать правила
рационального питания;
• знание правил этикета, связанных с питанием, осознание
того, что навыки этикета являются неотъемлемой частью общей культуры личности;
представление о социокультурных аспектах питания, его связи с культурой и
историей народа;
• интерес к народным традициям, связанным с питанием и
здоровьем, расширение знаний об истории и традициях своего народа; чувство
уважения к культуре своего народа, культуре и традициям других народов.
В
результате реализации данного модуля обучающиеся должны быть способны
самостоятельно оценивать и контролировать свой рацион питания с точки зрения
его адекватности и соответствия образу жизни (учебной и внеучебной нагрузке).

Задачи

Методы и организационные подходы

Планируемые результаты

Сформировать представление о рациональном питании как
  важной составляющей части здорового образа жизни

Охват детей горячим питанием на основе стандарта питания,
  проведение ежегодного медицинского осмотра, заполнение классным руководителем
  "Листка здоровья" в классном журнале, выполнение требований СанПин,
  проведение  профилактических бесед.

Готовность соблюдать правила рационального питания;
  самостоятельно оценивать и контролировать свой рацион питания

Представление о социокультурных аспектах питания, его связи
  с культурой и историей народа

Классные часы, беседы, рассказывающие о социокультурных
  аспектах питания.

Готовность следовать правилам этикета как части общей
  культуры личности

Интерес к народным традициям, связанным с питанием и
  здоровьем

Проведение народных праздников, рассказывающих о
  традиционной кухне народов

Расширение знаний об истории и традициях своего народа;
  чувство уважения к культуре своего народа, культуре и традициям
других народов.

МОДУЛЬ 5 — комплекс мероприятий, позволяющих провести профилактику
разного рода зависимостей:
• развитие представлений подростков о ценности здоровья,
важности и необходимости бережного отношения к нему; расширение знаний
обучающихся о правилах здорового образа жизни, воспитание готовности соблюдать
эти правила;
• формирование адекватной самооценки, развитие навыков
регуляции своего поведения, эмоционального состояния; формирование умений
оценивать ситуацию и противостоять негативному давлению со стороны окружающих;
• формирование представлений о наркотизации как поведении,
опасном для здоровья, о неизбежных негативных последствиях наркотизации для
творческих, интеллектуальных способностей человека, возможности самореализации,
достижения социального успеха;
• включение подростков в социально значимую деятельность,
позволяющую им реализовать потребность в признании окружающих, проявить свои
лучшие качества и способности;
 • ознакомление подростков с разнообразными формами
проведения досуга; формирование умений рационально проводить свободное время
(время отдыха) на основе анализа своего режима;
•
развитие способности контролировать время, проведённое за компьютером.

Задачи

Методы и организационные подходы

Планируемые результаты

Формирование адекватной самооценки, развитие навыков
  регуляции своего поведения эмоционального состояния

Реализация комплексной программы "Здоровая линия
  жизни":
1. Учебные предметы: биология, ОБЖ, физическая культура и
  др. по отдельным темам.
2. Проведение акции "Мы против наркотиков".
3. Недели и месячника безопасности (классные часы,
  обсуждение видеофильмов  и др.)
4. Встречи с сотрудниками полиции, с врачами.
5. Участие в волонтёрском движении.
6. Привлечение обучающихся к занятиям в учреждениях
  дополнительного образования.

Формирование умений оценивать ситуацию и противостоять
  негативному давлению со стороны окружающих.

Формирование представлений о наркотизации как поведении,
  опасном для здоровья, о неизбежных негативных последствиях наркотизации

Проведение акции "Мы против наркотиков"
Проведение месячника «За здоровый образ жизни»
(классные часы, просмотр фильмов и социальных роликов ).
Встречи с сотрудниками полиции, с врачами, психологами.
  Участие в волонтёрском движении

Включение подростков в социально значимую деятельность,
  позволяющую им реализовать потребность в признании окружающих, проявить свои
  лучшие качества и способности

Развитие способности контролировать время, проведённое за
  компьютером

Классные часы, беседы на тему: «Я и компьютер»,
  «Медиабезопасность», «Ваше здоровье в ваших руках», «Режим дня» и т. д.

подростков с разнообразными формами проведения досуга;
  формирование умений рационально проводить свободное время (время отдыха) на
  основе анализа своего режима.

МОДУЛЬ 6 — комплекс мероприятий, позволяющих овладеть основами
позитивного коммуникативного общения:
• развитие коммуникативных навыков подростков, умений
эффективно взаимодействовать со сверстниками и взрослыми в повседневной жизни в
разных ситуациях;
• развитие умения бесконфликтного решения спорных вопросов;
•
формирование умения оценивать себя (своё состояние, поступки, поведение), а
также поступки и поведение других людей

Задачи

Методы и организационные подходы

Планируемые результаты

Развитие коммуникативных навыков подростков, умений
  эффективно взаимодействовать со сверстниками и взрослыми в повседневной жизни
  в разных ситуациях

Целенаправленная система коммуникативных тренингов,
  проводимых педагогом-психологом. Включение детей в состав экспертов, судей,
  организаторов культурно-образовательных мероприятий. Проведение детских
  конференций, ярмарок, выставочных экспозиций и др.
Организация детского ученического самоуправления. Участие в
  акциях «День добрых дел», «Кормушка», и др. Организация и проведение
  традиционных внеклассных мероприятий: «День самоуправления», «День учителя»,
  «День пожилого человека», «Новый год», «День Матери» и многих других.

Развитие умения бесконфликтного решения спорных вопросов

Формирование умения оценивать себя (своё состояние,
  поступки, поведение), а также поступки и поведение других людей

Участие в работе жюри во время проведения школьных
  мероприятий, конкурсов. Организация и проведение рейдов по школе (санитарное
  состояние учебников, кабинетов, деловая форма одежды, сменная обувь).
Проведение классных часов, бесед на тему «Я и коллектив»,
  «Я и социум» и т. д.

Развитие адекватной самооценки.

1.10. Деятельность образовательного
учреждения в области непрерывного  экологического здоровьесберегающего
образования обучающихся

-
Создание экологически безопасной здоровьесберегающей инфраструктуры
общеобразовательного учреждения.

Описание деятельности

Приведение состояния и содержания здания и помещений школы
  в соответствие санитарным и гигиеническим нормам, нормам пожарной
  безопасности, требованиям

охраны здоровья и охраны труда обучающихся и работников
  образования

Оснащение помещений для питания обучающихся, а также для
  хранения и приготовления пищи

Организация качественного горячего питания обучающихся, в
  том числе горячих завтраков, обедов в ГПД

Оснащение кабинетов, физкультурного зала, спортплощадок
  необходимым игровым и спортивным оборудованием и инвентарём

Оборудование помещений для медицинского персонала

Обеспечение необходимого (в расчёте на количество
  обучающихся) и квалифицированного состава специалистов, обеспечивающих работу
  с обучающимися (учитель физической культуры, педагог-психолог, медицинский
  работник)

Ответственность за реализацию этого блока и контроль
возлагаются на администрацию школы.

-
Рациональная организация учебной и внеучебной деятельности обучающихся.

Описание деятельности

Обеспечение соблюдения гигиенических норм и требований к
  организации и объёму учебной и внеучебной нагрузки (выполнение домашних
  заданий, занятия в кружках и спортивных секциях) обучающихся на всех этапах
  обучения.

Обеспечение использования методов и методик обучения,
  адекватных возрастным возможностям и особенностям обучающихся (использование
  методик, прошедших апробацию)

Обучение школьников вариантам рациональных способов и
  приёмов работы с учебной информацией и организации учебного труда

Обеспечение введения любых инноваций в учебный процесс
  только под контролем специалистов

Обеспечение строгого соблюдения всех требований к
  использованию технических средств обучения, в том числе компьютеров

Обеспечение индивидуализации обучения (учёт индивидуальных
  особенностей развития: темпа развития и темпа деятельности), работу по
  индивидуальным программам основного общего образования

Рациональная и соответствующая требованиям организация
  уроков физической культуры и занятий активно-двигательного характера в
  основной школе

Эффективность реализации этого блока зависит от администрации
школы и деятельности каждого педагога.

-
Организация физкультурно-оздоровительной работы

Описание деятельности

Обеспечение полноценной и эффективной работы с обучающимися
  с ограниченными возможностями здоровья, инвалидами, а также с обучающимися
  всех групп здоровья (на уроках физкультуры, в секциях и т.п.)

Обеспечение рациональной и соответствующей возрастным и
  индивидуальным особенностям развития обучающихся организации уроков
  физической культуры и занятий активно-двигательного характера

Организация динамических перемен, физкультминуток на
  уроках, способствующих эмоциональной разгрузке и повышению двигательной
  активности

Организация работы спортивных секций, экологических
  кружков, лагерей и создание условий для их эффективного функционирования

Организация регулярного проведения
  спортивно-оздоровительных мероприятий (дней спорта, соревнований, олимпиад  и
  т.п.).

-
Реализация модульных образовательных программ

Описание деятельности

Внедрение в систему работы образовательного учреждения
  программ, направленных на формирование экологической грамотности,
  экологической культуры, культуры здорового и безопасного образа жизни в
  качестве отдельных компонентов, включённых в учебный процесс

Проведение дней экологической культуры и здоровья,
  конкурсов, праздников и т.п.

-
Организация просветительская работы с родителями (законными представителями)

Описание деятельности

Организация лекций, семинаров, консультаций, курсов по
  различным вопросам роста и развития ребёнка, его здоровья, факторов,
  положительно и отрицательно влияющих на здоровье детей, и т.п., экологическое
  просвещение родителей

Организация совместной работы педагогов и родителей
  (законных представителей) по проведению спортивных соревнований, дней
  экологической культуры и здоровья, занятий по профилактике вредных привычек и
  т.п.

Приложение 5
Программа
внеурочной деятельности (среднее общее образование)
8. Формы и методы
формирования у обучающихся экологической культуры, культуры здорового и
безопасного образа жизни, включая мероприятия по обучению правилам безопасного
поведения на дорогах.
      Организация работы по формированию у обучающихся
экологической культуры, культуры здорового и безопасного образа жизни на
ступени среднего полного (общего) образования направлена на создание
здоровьесберагающей инфраструктуры, рациональной организации учебной и
внеурочной жизни обучающихся, эффективной организации
физкультурно-оздоровительной работы, реализации просветительской работы с
родителями (законными представителями), способствует формированию у обучающихся
ценности здоровья, сохранению и укреплению их здоровья, безопасного поведения
на дорогах.
     Процесс формирования культуры здоровья и безопасного
образа жизни, а также организация всей работы по ее реализации строится на
основе:
- научной обоснованности, последовательности, возрастной и
социокультурной адекватности, информационной безопасности и практической
целесообразности;
- путем соблюдения правил здорового образа жизни и
организации здоровьесберегающего характера учебной деятельности и общения;
- формирования познавательного интереса и бережного отношения
к природе;
- формирования установок на использование здорового питания;
- использования оптимальных двигательных режимов для
обучающихся с учетом их возрастных, психологических и иных особенностей,
развитие потребности в занятиях физической культурой и спортом;
- соблюдения здоровьесозидающих режимов дня;
- формирования негативного отношения к факторам риска
здоровью детей (сниженная двигательная активность, курение, алкоголь, наркотики
и другие психоактивные вещества, инфекционные заболевания);
- становления противостояния вовлечению в табакокурение,
употребление алкоголя, наркотических и сильнодействующих веществ;
- формирования потребности ребенка безбоязненно обращаться к
врачу по любым вопросам, связанным с особенностями роста и развития, состояния
здоровья, развитие готовности самостоятельно поддерживать свое здоровье на
основе использования навыков личной гигиены;
- способности составлять рациональный
режим дня и отдыха; следовать рациональному режиму дня и отдыха на основе
знаний о динамике работоспособности, утомляемости, напряженности разных видов
деятельности; выбирать оптимальный режим дня с учетом учебных и внеучебных
нагрузок;
-  умения планировать и рационально
распределять учебные нагрузки и отдых в период подготовки к экзаменам;
- знания и умения эффективно использовать
индивидуальные особенности работоспособности;
- знания основ профилактики переутомления
и перенапряжения;
- формирования безопасного
поведения в окружающей среде и простейших правил поведения в экстремальных
(чрезвычайных) ситуациях.
Методы организации физкультурно-спортивной
и оздоровительной работы
предполагают формирование групп школьников
на основе их интересов в сфере
физической культуры и спорта (спортивные
клубы и секции), организацию тренировок в
клубах и секциях, проведение регулярных
оздоровительных процедур и периодических
акций, подготовку и проведение спортивных
соревнований. Формами физкультурно-
спортивной и оздоровительной работы
являются: спартакиада, спортивная эстафета,
спортивный
праздник.
Методы профилактической работы предусматривают
определение «зон риска»
(выявление обучающихся, вызывающих
наибольшее опасение; выявление источников
опасений – групп и лиц, объектов и т.д.),
разработку и реализацию комплекса адресных мер; использование возможностей
профильных организаций – медицинских,
правоохранительных, социальных и др.
Профилактика чаще всего связана с
предупреждением употребления психоактивных
веществ обучающимися, а также с
проблемами детского дорожно-транспортного
травматизма. В классах профилактическую
работу организует классный руководитель.
Методы просветительской и методической
работы с участниками
образовательных отношений могут быть
реализованы в следующих формах:
– внешней (привлечение
возможностей других учреждений и организаций –
спортивных клубов, лечебных учреждений,
стадионов, библиотек и др.);
– внутренней (получение
информации организуется в МОУ, при этом один
коллектив обучающихся выступает источником
информации для другого коллектива);
– программной (системной,
органически вписанной в образовательную
деятельность, служит раскрытию ценностных
аспектов здорового и безопасного образа
жизни, обеспечивает межпредметные связи);
– стихийной (осуществляется
ситуативно как ответ на возникающие в жизни
школы, сообщества обучающихся проблемные
ситуации, вопросы, затруднения,
несовпадение мнений и т.д.; может быть
организована как некоторое событие, выходящее
из ряда традиционных занятий и совместных
дел, или организована как естественное
разрешение проблемной ситуации).
Просвещение осуществляется через лекции,
беседы, диспуты, выступления в
средствах массовой информации,
экскурсионные программы, передвижные выставки. В просветительской работе
используются информационные ресурсы сети Интернет.
Мероприятия формируют у обучающихся:
представление о необходимой и
достаточной двигательной активности,
элементах и правилах закаливания, о выборе
соответствующих возрасту физических
нагрузок и их видов; представление о рисках для
здоровья неадекватных нагрузок и
использования биостимуляторов; потребность в
двигательной активности и ежедневных
занятиях физической культурой; умение осознанно выбирать индивидуальные
программы двигательной активности, включающие малые виды физкультуры (зарядка)
и регулярные занятия спортом. Интеграция осуществляется с курсом физической
культуры.
Мероприятия формируют у обучающихся:
навыки оценки собственного
функционального
состояния (напряжения, утомления, переутомления) по субъективным
показателям (пульс, дыхание, состояние
кожных покровов) с учетом собственных
индивидуальных особенностей; навыки работы
в условиях стрессовых ситуаций; владение
элементами саморегуляции для снятия
эмоционального и физического напряжения; навыки контроля за собственным
состоянием, чувствами в стрессовых ситуациях; представление о влиянии
позитивных и негативных эмоций на здоровье, о факторах, их вызывающих, и
условиях снижения риска негативных влияний; навыки эмоциональной разгрузки и их
использование в повседневной жизни; навыки управления своим эмоциональным
состоянием и поведением.
Мероприятия по обучению старшеклассников
правилам безопасного
поведения на дорогах
- «Твой безопасный путь в школу» (оценка
безопасности традиционных
маршрутов, которыми обучающиеся идут из
дома до школы и обратно, разработка
рекомендаций для родителей, обучающихся,
полиции по прокладке безопасных маршрутов) ;
-  встречи с инспекторами
полиции, ответственных за безопасность дорожного
движения;
 -  тестирование по правилам
дорожного движения.
Перечень направлений работы:
-  мониторинг и коррекция
развития обучающихся;
- формирование
здоровьесберегающих знаний у педагогов, обучающихся и их
родителей; родительский всеобуч;
-  профилактика заболеваний
детей и подростков;
-  предупреждение зависимого
поведения (курения, алкоголизации, употребления
психоактивных веществ);
-  профилактика травматизма
и основы личной безопасности;
- совершенствование системы
спортивно-оздоровительной работы;
 -  мониторинг и
совершенствование гигиены помещения, территории МОУ,
спортивных сооружений;
 - контроль над выполнением
мероприятий по укреплению и сохранению здоровья
учащихся.
Для решения задач воспитания социально
активного, позитивно мотивированного
подростка в школы создана организация
целостной здоровьеформирующей педагогической системы, охватывающей все формы
образовательного процесса:
- эффективное медико-санитарное
просвещение подростков и молодежи;
- физкультурно-оздоровительные мероприятия
согласно режиму дня, направленные
на оптимизацию работоспособности и
профилактику переутомления обучающихся в
процессе учебной деятельности;
- внеклассные формы занятий, ориентированные
на укрепление здоровья и
физической подготовки обучающихся
(спортивные кружки и секции,);
- спортивно-массовые и
физкультурно-оздоровительные мероприятия (спортивные
соревнования,
турниры, спартакиады, спортивные праздники, Дни здоровья.).

Скачано с www.znanio.ru

file_name: использование здоровьесберегающих технологий.doc

alt: СОДЕРЖАНИЕ Введение ………………………………………

alt: Цель работы : теоретическое обоснование и организация опытно-поисковой работы по организации сохранения здоровья учащихся посредством применения образовательных здоровьесберегающих технологий

alt: Релаксация (рефлексия) — это прослушивание спокойной музыки, звуков природы, мини-аутотренинг, проводимые во время интеллектуальных занятий для снятия напряжения или подготовки учащихся к восприятию большого блока…

alt: Уроки физической культуры учат детей организовывать режим дня, ежедневно делать утреннюю зарядку, проводить оздоровительные мероприятия, подвижные игры, а также наблюдать за своим состоянием и контролировать…

alt: Деловая и деятельная атмосфера в классе

alt: Творческую активность. ·

alt: Таким образом, главной задачей реализации здоровьесберегающих технологий является организация образовательного процесса на всех уровнях, при которой качественное обучение, развитие и воспитание обучающихся не сопровождается нанесением…

alt: Список использованной литературы 1

alt: Системы кровообращения 74 9 9 1 +8

alt: Приложение 2 АНАЛИЗ УРОКА С ПОЗИЦИЙ

alt: Взаимоотношения между учащимися 5)

alt: Итоговая плотность урока

alt: Способность составлять рациональный режим дня и отдыха; следовать рациональному режиму дня и отдыха на основе знаний о динамике работоспособности, утомляемости, напряжённости разных видов деятельности; выбирать…

alt: Обучить способам достаточной двигательной активности, закаливания, выбор соответствующих возрасту физических нагрузок и их видов активности, закаливания, выбор соответствующих возрасту физических нагрузок и их видов спортивно-оздоровительного…

alt: В результате реализации данного модуля обучающиеся должны быть способны самостоятельно оценивать и контролировать свой рацион питания с точки зрения его адекватности и соответствия образу жизни…

alt: Задачи Методы и организационные подходы

alt: МОДУЛЬ 6 — комплекс мероприятий, позволяющих овладеть основами позитивного коммуникативного общения: • развитие коммуникативных навыков подростков, умений эффективно взаимодействовать со сверстниками и взрослыми в повседневной…

alt: Описание деятельности


extracted_text:
Муниципальное казенное дошкольное
образовательное учреждение
«Детский сад  № 8 «Солнышко»

Конспект занятия в старшей группе
«Какое чудо - эти сказки!»

Подготовила:
воспитатель
Гусейнова Умукусум

Цель:
Формирование интереса к сказочному
литературному жанру приобщение детей к народному творчеству
Задачи:
Ø Совершенствовать
умение детей узнавать русские и дагестанские сказки по литературным фрагментам,
иллюстрациям, ключевым словам.
Ø Формировать
эмоциональную отзывчивость.
Ø Развивать
воображение, память, внимание, речь детей, инициативу.
Ø Активизировать в
речи детей название сказок, имена сказочных героев.
Ø Воспитывать любовь
и интерес к сказкам.
Материалы
и оборудование:  картинки к сказкам, волшебная книга,
конверт.
Ход занятия:
Воспитатель:
Здравствуйте дети.
Давайте
поприветствуем  друг друга.
Мы
все за руки возьмемся.
И
друг другу улыбнемся.
Справа
друг и слева друг,
Улыбнемся
всем вокруг!
Замечательно!
От ваших улыбок в зале стало светлее.
Дети,
сегодня я пришла к вам в роли сказочницы.
А
вы любите сказки?
Дети:
Да.

Воспитатель:
Замечательно! А какие сказки вы знаете?
(ответы
детей)
Воспитатель:
Молодцы много сказок вы знаете! Сказка - это счастье и тому,  кто верит, сказка
непременно отварит все двери.

Мы сегодня отправляемся в веселое путешествие. По дороге нам будут встречаться
разные задания, я думаю, вы легко с ними справитесь т. к. вы дружные и готовы
помогать друг другу.
Прежде
чем начать наше путешествие ответьте на вопрос:
Что
мы должны взять с собой в путешествие по сказкам, но в рюкзак это не положишь?
Дети:
Отвагу,
храбрость, смекалку.
Воспитатель:
Молодцы
ребята.
«Книгу
сказок открываем,
С
ней путешествие начинаем».
1
задание: Отгадай сказку?
Нерадивые два брата
Позабыли про осла,
Что из дальнего селенья
Нам принес мешок зерна.
А веселый мальчуган,
Ослика не видя,
Все узнал и рассказал
Братьев не обидел.
           (Лакская сказка «Смелый мальчик»)
Летела
стрела и попала в болото,
И
в этом болоте поймал ее кто-то.
Кто,
распростившись с зеленою кожей.
Сделался
милой, красивой, пригожей.

              (Царевна лягушка)
Ждали
маму с молоком,
А
пустили волка в дом.
Отворили
дверь козлята
И
пропали все куда- то.

        (Волк и семеро козлята)
Помогла
нам яблонька,
Помогла
нам печка,
Помогла
хорошая, голубая речка,
Все
нам помогали, все нас укрывали,
К
матушке и батюшке мы домой попали.
Кто
унес братишку? Назовите книжку?

(Гуси-лебеди)
К
любимой бабушке своей
Шагает
по тропинке.
И
пирожки в подарок ей
Несет
в своей корзинке

              ( Красная шапочка)
Возле
леса на опушке
Трое
их живет в избушке.
Там
три стула и три кружки
Три
кроватки и подушки
Угадайте
без подсказки
Кто
герои этой сказки.

                         (Три медведя)
Дом
растаял ледяной,
Попросилась
в лубяной.
Приютил
ее зайчишка,
Сам
остался без домишка.
Зайцу
петушок помог.
Лису
выгнал за порог.

( Заюшкина избушка )
Воспитатель:
Молодцы,
ребята, отгадали все загадки. А теперь покажем, какие советы нам дают сказочные
герои.
Физминутка «Сказка даст нам отдохнуть»
Сказка
даст нам отдохнуть.
Отдохнем — и снова в путь!
Нам советует Мальвина:
— Станет талия осиной,
Если будем наклоняться
Влево - вправо десять раз.
Вот Дюймовочки слова:
— Чтоб была спина пряма,
Поднимайтесь на носочки,
Словно тянетесь к цветочкам.
Раз, два, три, четыре, пять,
Повторите-ка опять:
Раз, два, три, четыре, пять.
Красной Шапочки совет:
— Если будешь прыгать, бегать,
Проживешь ты много лет.
Раз, два, три, четыре, пять.
Повторите-ка опять:
Раз, два, три, четыре, пять.
Дала нам сказка отдохнуть!
Отдохнули?
Снова в путь! (Дети повторяют описываемые движения.)
Воспитатель:
Отдохнули?
Снова в путь! А стихи про сказки вы знаете?
Дети:
 Да.
1-ой
ребенок.      Тихо, тихо сядем рядом
Сказка,
сказка входит в дом.
В
удивительном наряде,
В
разноцветном, расписном.
И
раздвинутся вдруг стены.
Вся
земля видна вокруг.
2-ой
ребенок.      Сказка учит добро понимать
О
поступках людей рассуждать
Коль
плохой то его осудить
Ну
а слабый - его защитить!
Дети
учатся думать мечтать
 на
вопросы ответ получать.
Каждый
раз что - нибудь узнают
Окружающий
мир познают.
3-ий
ребенок.      Сказка, сказка ярмарка чудес,
Мир
волшебный разноцветный лес.
Крылья
сказок тихо шелестят.
Значит, в гости к нам они
летят.
Воспитатель:
Какие вы молодцы. Пока вы рассказывали стихи, нам принесли корзину, давайте посмотрим,
что там.
Воспитатель достает семь гранатовых прутьев.
Воспитатель:
Дети, из какой это сказки эти прутики.
Дети:
Семь
гранатовых прутьев  (Азербайджанская сказка)
Воспитатель:
Сколько было братьев?
Дети:
Семеро братьев.
Воспитатель: Почему
никто не мог их одолеть?
Что
случилось, когда они выросли?
Что
сделал старый отец, чтоб объединить их на примере гранатовых прутьев?
В
чем суть этой сказки?
( Пока вы все вместе
никто не сможет победить вас. Но как только вы разойдетесь - враги сделают с
вами все что захотят.    Сила и счастье в единстве!)
Воспитатель:
Молодцы.  Следующее задание
(достает  из корзинки
синюю птицу).
Воспитатель:
Что это за сказка?
Дети:
Синяя
птица   (Даргинская сказка)
От
чего ослеп хан?
Что
поможет вернуть хану зрение?
Как
помог хану слепой старик?
Для
чего нужна уздечка?
Что
сказала лошадь парню?
Что
задумал богатырь сделать с ханским сыном?
О
чем они говорили с гадалкой?
Как
ханский сын поймал синюю птицу?
В
кого превратилась синяя птица?
Чем
закончилась сказка?
(Хан прозрел, а его
младший сын стал мужем красавицы)
Воспитатель:
Молодцы.
Следующая сказка (достает козлика).
Кто
скажет, из какой он сказки?
Дети:
Храбрый
козлик   (Даргинская сказка )
Воспитатель:
Сколько
было козликов?
Что
случилось, когда старший козлик пошел в лес и повстречал волка?  (О чем волк
спрашивал козлика?)
Что
случилось  со средним козликом?
А
как себя повел младший козлик?
Как
он отвечал волку, что напугал его?
В
чем суть этой сказки?
(Если
у тебя в душе нет страха, ты можешь победить даже волка.)
Воспитатель:
Молодцы, вы и дагестанские сказки хорошо знаете. А песни петь вы умеете?
Дети:
Да.
Дети поют песню «Маленькая страна».
Воспитатель:
Молодцы,
ребята!  Вот и подошло к концу наше сказочное  путешествие. Но сказка всегда
будет идти с вами по жизни!

file_name: НОД Путешествие в сказку.docx

alt: Если будешь прыгать, бегать,

alt: Воспитатель: Сколько было братьев?


extracted_text:
26
САМООБРАЗОВАНИЕ

Тема:
Здоровьесберегающие технологии на уроках родного языка в условиях реализации
ФГОС

Лучший способ
сделать ребёнка хорошим –

это сделать его
здоровым

Оскар Уайльд

Здоровье –  бесценное
достояние не только каждого человека, но и всего общества. В последнее время
очевиднее становится катастрофическое ухудшение здоровья учащихся. Наряду с
неблагоприятными социальными и экологическими факторами в качестве причины
признается и отрицательное влияние школы на здоровье детей.

Исследования последних лет
показывают, что около 25 – 30% детей, приходящих в 1-е классы, имеют те или
иные отклонения в состоянии здоровья.

За период обучения детей в
школе число здоровых детей уменьшается в 4 раза, число близоруких детей
увеличивается с 1 класса к выпускным с 3, 9 до 12, 3%, с нервно-психическими
расстройствами- с 5, 6 до 16, 4%, нарушением осанки с 1, 9 до 16, 8%.Одна из
самых частых патологий у школьников- нарушение остроты зрения, составляющее в
ряде регионов России до 30-40 %.

Почему так происходит?
Видимо, дело в том, что мы, взрослые, ошибочно считаем, что для детей самое
важное – это хорошо учиться. А можно ли хорошо учиться, если у тебя кружится
голова, если организм ослаблен болезнями, если он не умеет бороться с недугом?
Также активно поднимается вопрос о том, что двигательная активность детей стала
очень низкой, а это угрожает физическому и психическому здоровью детей.

В настоящее время более
раннее начало систематического обучения, значительная интенсификация учебного
процесса, привели к увеличению учебной нагрузки на функциональные возможности
организма детей.
Таким образом, перед
учителем стоит задача сохранения и укрепления здоровья учеников после
поступления в школу, когда возрастает и психологическая и физическая нагрузка
на детский организм.
Подготовка к здоровому
образу жизни ребенка на основе здоровьесберегающих технологий должна стать
приоритетным направлением в деятельности педагога, работающего с детьми
младшего школьного возраста.

Здоровьесберегающие
технологии — что это?

Что же такое
здоровьесберегающие образовательные технологии (ЗОТ)?

Родоначальником этого
понятия стал Н.К. Смирнов, который дал следующее определение: "Это
совокупность форм и приемов организации учебного процесса без ущерба для
здоровья ребенка и педагога".

На практике к таким
технологиям относят те, которые отвечают следующим требованиям:
Создают нормальные условия
для обучения в школе (отсутствие стресса у ребенка, создание доброжелательной
атмосферы, адекватность требований, предъявляемых к ребенку).
Учитывают возрастные
возможности ребенка. То есть, при распределении физической и учебной нагрузки
учитывается возраст.
Рационализируют
организацию учебного процесса (в соответствии с психологическими, культурными,
возрастными, половыми, индивидуальными особенностями каждого ребенка).
Обеспечивают достаточный
двигательный режим.
Основная цель
здоровьесберегающих технологий – сохранение и укрепление здоровья учащихся.
Отсюда возникают основные задачи:

обеспечение школьнику
возможности сохранения здоровья на период обучения в школе;
снижение уровня
заболеваемости учащихся;
сохранение
работоспособности на уроках;
формирование у учащихся
знаний, умений и навыков по здоровому образу жизни;
формирование системы
спортивно - оздоровительной работы.
В последние годы педагоги
стали больше акцентировать свое внимание на вопросах обеспечения здоровья
учащихся. Многие учителя стремятся включить школьников в различные виды
двигательной, интеллектуальной, эмоциональной активности в соответствии с их
возрастными и индивидуальными особенностями, создать условия для их творческого
самовыражения. Для этого они используют программы и методики формирования у
детей ценностей ЗОЖ, применяют различные способы укрепления здоровья
(дыхательную, корригирующую гимнастику, элементы психотерапии и др.).

Основные принципы
здоровьесбережения в начальной и средней школе

Принципы сформулированы
Н.К. Смирновым.

"Не навреди"
Забота о здоровье учителя
и ребенка в приоритете.
Непрерывность. То есть
работа по сохранению и защите здоровья должна вестись не от случая к случаю, а
постоянно, комплексно.
Соответствие содержания
обучения возрасту.
Успех порождает успех. То
есть, нейтрализация всего негативного и акцентирование положительных факторов.
Ответственность. Учитель
должен стремиться воспитать у ребенка ответственность за свое здоровье.
Классификация
здоровьесберегающих технологий
Специалисты,
разрабатывающие данное направление в методологии, предлагают несколько
классификаций здоровьесберегающих технологий, учитывающих разные аспекты.
Наиболее общая классификация выглядит так:

Технологии, которые
обеспечивают гигиенически оптимальные условия для обучения.
Технологии обучения
здоровому образу жизни.
Психолого-педагогические
технологии, используемые учителями в урочной и внеурочной деятельности. Имеется
в виду влияние учителя на учеников на каждом этапе урока и во время внешкольных
занятий.
Коррекционные технологии.
Виды здоровьесберегающих
технологий в начальной школе и методика их использования по ФГОС
Выбор здоровьесберегающих
технологий зависит от программы, по которой работает школа, от условий обучения
и возможностей школы, от профессионализма педагогов. ЗОТ эффективнее
использовать комплексно, сочетая технологии и выбирая оптимальный вариант,
исходя из конкретных условий.
Пятнадцать здоровьесберегающих
технологий для школы

Физкультурная минутка —
динамическая пауза во время интеллектуальных занятий. Проводится по мере
утомляемости детей. Это может быть дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз,
легкие физические упражнения. Время — 2-3 минуты.
Пальчиковая гимнастика —
применяется на уроках, где ученик много пишет. Это недолгая разминка пальцев и
кистей рук.
Гимнастика для глаз.
Проводится в ходе интеллектуальных занятий. Время — 2-3 минуты.
Смена видов деятельности —
это целесообразное чередование различных видов деятельности на уроке (устная
работа, письменная, игровые моменты и пр.). Проводится с целью предупреждения
быстрой утомляемости и повышения интереса учащихся.
Артикуляционная
гимнастика. К ней можно отнести работу по развитию речи, считалки, ритмические
стихи, устные пересказы, хоровые повторения, которые используются на уроках не
только для умственного, психологического и эстетического развития, но и для
снятия эмоционального напряжения.
Игры. Любые:
дидактические, ролевые, деловые — игры призваны решать не только учебные
задачи. Вместе с этим они развивают творческое мышление, снимают напряжение и
повышают заинтересованность учащихся к процессу познания.
Релаксация — проводится во
время интеллектуальных занятий для снятия напряжения или подготовки детей к
восприятию большого блока новой информации. Это может быть прослушивание
спокойной музыки, звуков природы, мини-аутотренинг.
Технологии эстетической
направленности. Сюда относятся походы в музеи, посещение выставок, работа в
кружках, то есть все мероприятия, развивающие эстетический вкус ребенка.
Оформление кабинета.
Санитарно-гигиеническое состояние помещения, в котором проходят занятия, также
относят к здоровьесберегающим технологиям. При этом учитываются не только
чистота, но и температура, свежесть воздуха, наличие достаточного освещения,
отсутствие звуковых и прочих раздражителей.
Позы учащихся. Если в
начальной школе учителя еще следят за осанкой и правильным положение ребенка за
партой во время письма или чтения, то в старших классах этим зачастую
пренебрегают. Вместе с тем, осанка формируется у человека только к
15-17-летнему возрасту. А неправильные позы, которые принимает ребенок во время
уроков, могут привести не только к нарушению осанки, но и быстрой утомляемости,
нерациональному расходованию энергии и даже заболеваниям.
Технологии, создающие
положительный психологический климат на уроке. Сюда относят не только методы и
приемы, повышающие мотивацию, но и приемы, которые учат работе в команде,
внимательности, улучшают микроклимат в коллективе, способствуют личностному
росту и самоуважению.
Эмоциональные разрядки —
это мини-игры, шутки, минутки юмора, занимательные моменты, в общем, все, что
помогает снять напряжение при больших эмоциональных и интеллектуальных
нагрузках.
Беседы о здоровье. Помимо
обязательных курсов ОБЖ и физкультуры, нужно стремиться к тому, чтобы на уроках
в той или иной форме затрагивались вопросы, касающиеся здоровья и привлекающие
к здоровому образу жизни. Удобнее всего делать это в практической части уроков,
намеренно моделируя ситуации, связанные со здоровьем, безопасностью. Например,
на уроках русского языка можно выбирать тексты, связанные со здоровым образом
жизни для упражнений и диктантов.
Стиль общения учителя с
учениками. Современные нормы требуют от учителя демократичности и тактичности.
Самое важное — обеспечить ученику душевный комфорт и чувство защищенности,
которые позволят учиться с удовольствием, а не по принуждению.
Работа с родителями.
Непрерывность действия ЗОТ невозможно проследить без участия родителей. Именно
они отвечают за соблюдение режима дня, режима питания, следят за физическим
здоровьем ребенка. Беседы на классных часах, выступления медицинских работников
на родительских собраниях— это тоже относится к здоровьесберегающим технологиям.
Это перечень лишь самых
популярных и общедоступных здоовьесберегающих технологий, которые может
использовать любой учитель-предметник во время организации учебного процесса.

Здоровьесберегающие
технологии по ФГОС

Формирование культуры
здорового и безопасного образа жизни — одна из главнейших задач, обозначенных в
нормах ФГОС. Если раньше, говоря о здоровьесберегающих технологиях, делали упор
именно на физическом состоянии здоровья ребенка, то теперь во главу угла
поставлено общее здоровье: физическое, психическое, эмоциональное,
нравственное, социальное. И теперь задача учителя — не просто вести уроки в
чистом кабинете, следить за осанкой и проводить физкультминутки. Важнее
создавать психологически и эмоционально благоприятную атмосферу в школе, формирующую
Личность. То есть, по ФГОС подход к сохранению здоровья ребенка и обеспечения
его безопасности стал всеобъемлющим, многогранным, затрагивающим множество
аспектов.
Очень большое внимание
имеет микроклимат в классе, ведь ребёнок только тогда будет с удовольствием
ходить в школу, если в чистом, уютном классе его встречает добрый взгляд
учителя и друзья - одноклассники.
Для того, чтобы дети не
уставали на уроке, могут  проводиться упражнения для опорно-двигательного
аппарата, упражнения для рук и пальцев, упражнения для формирования правильного
дыхания, точечный массаж для повышения иммунитета, точечный массаж для
профилактики простудных заболеваний, упражнения для укрепления мышц глаз и
улучшения зрения, комплекс физических упражнений для профилактики заболеваний
органов дыхания.

На переменах проводятся
специальные оздоровительные игры. Вся  работа по внедрении здоровьесберегающих
технологий в образовательный процесс в начальной школе проводится в
сотрудничестве с родителями школьников. Они принимают активное участие в
подготовке и проведении утренников, спортивных мероприятий, культпоходов.

Классная комната постоянно
проветривается и имеет оптимальную температуру.

Наблюдения показывают, что
использование здоровьесберегающих технологий в учебном процессе позволяет
учащимся более успешно адаптироваться в образовательном и социальном
пространстве, раскрыть свои творческие способности, а учителю эффективно
проводить профилактику асоциального поведения.

Использование современных
обучающих технологий может преобразовать преподавание традиционных учебных
предметов, рационализировав детский труд, оптимизировав процессы понимания и
запоминания учебного материала, а главное, подняв на неизменно более высокий
уровень интерес детей к учебе. Учить ребенка радостно, без принуждения –
возможно, если в своей работе педагог использует инновационные технологии.

Принцип укрепления
здоровья основывается на механизме наращивания, накопления здоровья,
повышающего резервы адаптации, увеличения резервов здоровья (или укрепления
здоровья). Реализация данного принципа в технологии обучения предполагает
наличие способов повышения адаптивности учащихся к стрессогенным факторам
процесса обучения на уроке. Образовательный процесс на занятии, направленный на
обогащение нравственного опыта школьников, должен соответствовать цели
укрепления социального компонента их здоровья. Условиями роста резервов
здоровья учащихся следует считать правильную дозированность физиологически и
психологически обоснованных стрессоров, максимальный учет индивидуальных
особенностей каждого ребенка.

Принцип формирования
здоровья,  валеологических знаний и умений, мотивации учащихся на здоровый
образ жизни, осуществляется через содержание учебного материала школьных
предметов, раскрывающих сущность основных компонентов здоровья и здорового
образа жизни посредством организации взаимодействия участников педагогического
процесса, в котором формируются ценности, идеалы здоровья и понимание
определенных способов его достижения.
Эффективность
перечисленных механизмов во многом зависит от уровня культуры здоровья
человека, которая формируется в процессе целенаправленной педагогической
деятельности.
Для достижения целей
здоровьесберегающих образовательных технологий обучения необходимо определить
основные средства обучения:
средства двигательной
направленности;
оздоровительные силы
природы;
гигиенические
Комплексное использование
этих средств позволяет решать задачи педагогики оздоровления.
Запас двигательной энергии
ребенка, особенно в младшем возрасте, настолько велик, что он самостоятельно
реализует потребность в движении естественным путем – в игре. Игра как
своеобразная форма обучения в начальных классах, обеспечивая активность
познания, выступает одним из эффективных средств организации учебного процесса
в начальных классах, в полной мере отвечая возрастным особенностям младших
школьников и естественным механизмам развития их психики.
Подвижная игра также
является наиболее эффективной формой физического воспитания в младшем школьном
возрасте, когда кроме развития физических качеств, с ее помощью реально можно
решить проблему интеллектуального развития, повышая интерес детей к овладению
общеучебными умениями и навыками, способствуя более интенсивному усвоению
знаний. Подвижная игра относится к разряду тех средств, которые
многофункциональны по своему характеру; способствуют самореализации,
самовыражению личности; интересны детям; органически вписываются в современные
учебно-воспитательные системы; обогащают оздоровительные возможности
образовательного процесса; решают важную воспитательную задачу приобщения
учеников к истории и традициям родного и других народов, вносят свою лепту в
воспитание духовности, формирование системы нравственно-эстетических,
общечеловеческих ценностей (народная подвижная игра); развивают творческие
способности детей.
В целом, эффективность
использования здоровьесберегающих технологий в рамках реализации ФГОС
прослеживается в возросшем уровне компетентности учащихся в вопросах
здоровьесбережения, в развитии их физических навыков, двигательной активности
и, в целом, на общем состоянии здоровья детей, что выражается в снижении
простудных заболеваний.
           Обобщая всё вышеизложенное,
можно сказать, что школа способна заботиться о здоровье детей. Передовые
учителя уже давно используют разнообразные элементы, снижающие заболеваемость,
в своей работе. Молодым и начинающим педагогам стоит включить этот вопрос в
своё самообразование. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе - мощная
система, которая поможет сохранить детское здоровье.

file_name: +САМООБРАЗОВАНИЕздоровьесберегающие технологии.docx

alt: Стиль общения учителя с учениками