extracted_text:
Государственное
бюджетное общеобразовательное учреждение Самарской области
средняя
общеобразовательная школа с. Майское
муниципального
района Пестравский Самарской области

ШКОЛЬНЫЕ ФОБИИ
 КАК АКТУАЛЬНАЯ ПРОБЛЕМА СОВРЕМЕННОСТИ

Автор:
Шутова Алёна Сергеевна
ученица  9  класса,
ГБОУ  СОШ с. Майское

Руководитель:
Кузьмина Наталья Викторовна,
              учитель биологии
ГБОУ  СОШ с. Майское

с. Майское
2019 год

Содержание

Введение…………………………………………………………………..…… 3

I.

Аннотация ………………………………………………......................
  4-5
1.План
  исследований………………………………………………….….6-7

II.Фобии (страхи): определение, причины развития,
  классификация, проявления……………………………………………………………..  8- 15

 1.Школьные фобии……………………………………………..……15-20

III.Заключение………………………………………………………………21-22

IV.Список использованной литературы…………………………….……23
  - 24

V.Приложение………………………………………………………………25-33

Введение

Страх - не просто одна из
эмоций, не просто психическое состояние, но архетип - древнейший первообраз
мира в психике человека. Биологически и психологически страх бывает и полезным,
и вредным. Как и боль, он сигнализирует об опасности. В классическом понимании
фобия - это неадекватная реакция страха, при которой человек теряет способность
логически мыслить.  На сегодняшний день все гипотезы сводятся к двум группам,
одна из которых восходит к психоаналитической концепции Фрейда, а другая - к
теории Павлова. Отечественные исследователи полагают так - подавляющее
большинство фобий формируется по принципу патологического закрепления условных
рефлексов. При этом навязчивый страх возникает от совпадения во времени
случайных условий жизни и раздражителей, некогда вызывавших это чувство.

Аннотация
Кто не испытывал в
детстве различные страхи? Помните, как вы боялись зайти в темную комнату, какие
ужасные видения чудились в вечерних сумерках? Проходит время, и давние страхи
рассеиваются, исчезают навсегда, но, увы, появляются новые, и это осложняет
нашу жизнь. Страх перед экзаменами, страх быть покинутым или тяжело заболеть - миллионы
людей испытывают подобные чувства.
По мировой статистике,
обычная "норма тревожности" - 15% , в России - 60-75%.[1]
Психиатры насчитывают 367 различных фобий, им подвержены 4% взрослого населения
нашей планеты. Ту или иную фобию испытывает каждый четвертый ребенок.
 Актуальность
исследования: Сейчас можно с уверенностью утверждать, что фобии (страхи) –
это такая же актуальная проблема современности, как и наркомания, социальное
сиротство или воровство.
           Цель исследования: привлечение внимания общественности
к феномену страха – фобии, содействие в поиске путей снятия данной проблемы у
школьников.
 Задачи:
1. Изучить причины развития, классификацию, проявления
страхов;
2. Проанализировать возникновение страхов в
образовательном процессе;
3. Провести исследование с целью выявления фобий в
образовательном процессе и склонности учащихся к ним;
4. Разработать рекомендации по предупреждению и
предотвращению развития фобий у детей.
           Объект исследования:  обучающиеся школы.
  Предмет исследования: школьные фобии.
Гипотеза исследования.
Фобии присущи людям
разных возрастов и рода деятельности, причем страх  разнообразен за счет
влияния на человека разных случайных условий жизни и раздражителей, некогда вызывавших
это чувство.
Методы исследования: социальный опрос, наблюдение,
сравнительный анализ, обобщение

План
исследований.

Проблемная ситуация.

Иметь фобии (страхи)
нормально в возрасте от 3 до 7 лет - говорит Анни Бирро, французский психиатр.
Это часть эволюции ребенка во взрослого. Если у ребенка нет фобий, значит он не
в контакте со своими эмоциями, хотя для родителей тяжело наблюдать мучения
ребенка, они всегда дадут мягкую, но крепкую руку при походе к врачу или
купанием в ванной. Большая часть детских страхов минует. Опасность приходит,
когда детские страхи переходят в болезненные фобии.
Переход к школьной жизни часто вгоняет ребенка в
стресс. И название у этого стресса - школьная фобия, а попросту страхи.
Наиболее часто у младших школьников боязнь учителя и боязнь оценки. Оценка
убивает любовь, которую ребёнок привык получать ни за что, а теперь она зависит
от начисленных баллов. Учитывая, что в последнее время традиции русской
классической школы направленные на общение преподавателя с учеником, заменяются
на тестирование, можно предположить, что истинная подготовка к занятию остаётся
за ширмой, ученик не приобретает навык публичного выступления, отстаивания
своих мыслей, выводов. Характер обучения в том виде, в каком оно имеет место во
многих школах, содержит целый "букет" факторов, способных вызвать,
развить и углубить тревогу у учащегося. Тем самым несознательно создаются
предпосылки к развитию фобии[2].

Исследовательская работа
включает в себя  данные исследования, проведенного методами включенного
наблюдения, анкетирования и тестирования, осуществляемого в ГБОУ СОШ с. Майское
в период с 1 октября 2018 по 25 февраля 2019 года.  Тестирование прошли
учащихся 3-9  классов. Тест прилагается в приложении №2.
Таким образом,  основные
материалы, рекомендации и полученные в ходе исследования результаты,
приведенные в данной работе, имеют большое значение в изучении страхов у школьников, а также в
эффективном поиске их раннего выявления и предотвращения.

   Гипотеза
исследования.
Фобии присущи людям
разных возрастов и рода деятельности, причем страх  разнообразен за счет
влияния на человека разных случайных условий жизни и раздражителей, некогда
вызывавших это чувство.
            Новизна исследования.
         Никто ещё не занимался
исследованием: страхи в жизни участников образовательного процесса.
       В ходе работы я
изучила научную литературу по данной теме, провела эксперимент среди школьников
разных возрастов в нашей школе.
           Практическое значение
исследования состоит в том, что страхи является неотъемлемой частью жизни
любого человека. Их  можно приобрести также быстро, как и освободиться от них.

Фобии (страхи): определение, причины развития, классификация,
проявления.
Термин «фобия» происходит
от греческого  «phobos» - страх, ужас. Определения понятия «фобия», встреченные
нами в литературе, весьма разнообразны. Например, Кербиков  (1968) дает весьма
краткое определение: «Фобия есть навязчивый страх». Снежневский (1968)
определяет фобии как «навязчивый страх, отличающийся интенсивностью и
непреодолимостью, несмотря на его бессмысленность и усилия с ним справиться».
Давиденков (1963) рассматривает фобии как «случайно пережитые больным жизненные
опасения, непропорционально разросшиеся до степени тяжелого патологического
симптома». Карвасарский (1990) дает следующее определение: «Фобия - это
навязчивое переживание страха с четкой фабулой, обостряющееся в определенных
ситуациях при сохранении достаточной критики к своему состоянию». Коркина (1995)
понимает фобии как «очень мучительное переживание страха, вызываемого
различными предметами и явлениями». По Свядощу (1997), «фобия - это страх,
связанный с определенной ситуацией или группой представлений и не возникающий в
их отсутствие». Оригинальное  определение фобий встречается у Каплан и Сэдок
(1994), которые определяют фобию как упорно существующий иррациональный страх,
в результате которого имеет место осознанное избегание специфического,
вызывающего страх объекта, деятельности или ситуации». По мнению Полякова
(1988), в настоящее время рамки понятия «фобии» необоснованно расширены за счет
сходных расстройств с той же фабулой. «Фактически, термин «фобии» утратил в
значительной степени психопатологическую конкретность, - подчеркивает автор, - а
сами эти чрезвычайно важные и распространенные нарушения потеряли во многом
свою дифференциально - диагностическую значимость».
Обобщая выше приведенные
определения фобий, можно выделить следующие их диагностические критерии: необоснованный
(нелогичный), навязчивый характер страха, четкость фабулы, интенсивность и
упорность течения, сохранение критического отношения больного к своему
состоянию. Необходимо отличать фобии от таких состояний как страх,
навязчивых состояний. Каждый из нас испытывал неоднократно страх. Однако это не
значит, что наша планета населена безумцами, которые, к тому же, не подозревают
о своем недуге. Не каждого страха в жизни надо пугаться и не от каждого
стремиться избавиться. Страх – это нередко проявление "инстинкта самосохранения".
Тот же страх высоты, очень распространенный, является часто естественным нашим
ощущением. И если вы просто "от греха" избегаете слишком сильно
высовываться из окна на высоком этаже – это, что называется, "понятно и в
пределах нормы". А вот если вы в результате по этому поводу ни жить, ни
работать не можете выше первого этажа – вот тогда уже можно говорить о фобии
как о невротическом явлении.  Во многих случаях именно страх выполняет роль
своего рода защитного механизма, оберегая нас от всякой опасности, посягающей
на наше благополучие. Страшась, человек становится более бдительным, способным
предохранить себя от беды, спастись от надвигающейся угрозы. Итак, страх
свойственен каждому человеку в какой-то степени и может исполнять защитную
роль, оберегая нашу жизнь от всевозможных опасностей.
Многие проявляющиеся в жизни человека страхи на самом деле фобиями не являются.
Фобия – разновидность невроза. И неверно любые страхи, даже самые внешне
нелепые, априори называть фобиями. Даже если вы боитесь вроде бы не грозящих
вам ничем вещей или явлений – это не фобия в полном смысле этого слова. Даже
страх темноты – не фобия! Страх еще чего угодно – не фобия! Но при одном
условии – если этот ваш страх не довлеет надо всей вашей жизнью, не влияет
тотально на любые ваши решения, не ведет вас по жизни.
  «Страх – это
острое эмоциональное состояние, особая чувственная реакция, проявляющаяся в
опасной ситуации. Страх вызывается всегда конкретной и близкой, уже наступившей
опасностью»[3]

Навязчивые состояния -
это такого рода переживания, когда у человека помимо его воли возникают
(«навязываются») какие-то страхи, сомнения, мысли, влечения, действия.
Навязчивые явления описывались еще Plater в 1617 г. Esqurol (1827) выделил как
одну из форм навязчивых состояний «болезнь сомнений» (folie de doute).  И.
Балинский (1858) отметил, что общим для них является чуждость сознанию, и
предложил русский термин «навязчивые состояния». Несмотря на критическое
отношение к подобным явлениям, избавиться от них человек не может. Навязчивые состояния
не обязательно свидетельствуют о психическом расстройстве, они могут
встречаться и у здоровых людей, например, каждому из нас знакомо навязчивое
повторение каких - либо слов (так называемых «слов - паразитов»), навязчивое
напевание понравившейся мелодии и т. д.
Каковы причины
возникновения фобий? Обычно они возникают, если у человека уже существует
биологическая предрасположенность (чаще всего это дети мнительные, тревожные,
нерешительные, имеющие хронические заболевания, физически слабые, склонные к
фантазированию), а пусковым механизмом для развития фобий могут быть несколько
причин. Основной причиной является внутренний конфликт. В основе внутреннего
конфликта ребенка может лежать внешний конфликт - между семьей и школой, между
сверстниками и взрослыми.
Тревога, страх проникает
в душу ребенка, лишь, когда конфликт пронизывает всю его жизнь, препятствуя
реализации его важнейших потребностей. К этим важнейшим потребностям относятся:
потребность в физическом существовании (пище, воде, свободе от физической
угрозы и т.д.); потребность в близости, в привязанности к человеку или к группе
людей; потребность в независимости, в самостоятельности, в признании права на
собственное "я"; потребность в самореализации, в раскрытии своих
способностей, своих скрытых сил, потребность в смысле жизни и цели.
Одной из самых частых
причин тревожности является завышенные требования к ребенку, негибкая,
догматическая система воспитания, не учитывающая собственную активность
ребенка, его интересы, способности и склонности. Очень часто виновниками
возникновения фобий становятся наши родители. Постоянно тревожась за
успеваемость в школе, они невольно заражают нас своими страхами. Что с плохой
успеваемостью нет перспектив для дальнейшего образования, получения престижной
профессии и т.д. Большинство родителей слишком эмоционально реагируют на каждую
плохую оценку, полученную их сыном или дочкой. Хорошо, если дело обходится
только упреками, но, к сожалению, нередки и физические наказания. То же самое
касается и наших учителей. Критикуя учеников и внушая нам постоянно мысль, что
без знания их предмета им будет очень плохо в дальнейшей жизни, стремясь
выработать у нас такие качества как добросовестность, послушание, аккуратность,
учителя  увеличивая пресс требований, становятся причиной неуверенности и
страхов.
 Наиболее
распространенная система воспитания - "ты должен быть отличником".
Без сомнения, добросовестное отношение к делу необходимо, однако дело школьника
(учение) - особое дело, в котором процесс важнее результата и слабо с ним
связан. Если рабочий трудится, прежде всего, ради результата, например ради
производства какой-либо детали, то ребенок учится не для того, чтобы решить ту
или иную задачу: она давно решена и ответ помещен в конце задачника. Смысл
учения - в самом процессе учения и развития, ориентация на результат, а тем
более на отметку как конечную цель всех стараний школьника в сочетании с
завышенными требованиями родителей способствует перенапряжению его сил,
извращают их направленность. От отметки часто зависит отношение к ребенку
значимых для него людей. Ребенок чувствует, что отношение к нему прямо
пропорционально его успеваемости, и оценки становятся средством достигнуть
расположения родителей, учителей, одноклассников.
Выраженные проявления
тревоги наблюдаются у хорошо успевающих детей, которых отличают
добросовестность, требовательность к себе в сочетании с ориентацией на отметки,
а не на процесс познания.
Сама интенсивность
переживания тревоги, уровень тревожности у мальчиков и девочек различны. В
дошкольном и младшем школьном возрасте мальчики более тревожны, чем девочки. В
девять-одиннадцать лет интенсивность переживаний у обоих полов выравнивается, а
после двенадцати лет общий уровень тревожности у девочек в целом возрастает, а
у мальчиков несколько снижается, хотя именно среди мальчишек встречаются ребята
с серьезными нарушениями в этой сфере.
Различаются девочки и
мальчики тем, с какими ситуациями они связывают свою тревогу, как ее объясняют,
чего опасаются. Возраст человека отражает не только уровень физической
зрелости, но и характер связей с окружающим миром, особенности переживаний.
Школьная пора - важнейший этап в жизни человека, в течение которого
принципиально меняется его психологический облик. Меняется и характер тревожных
переживаний. Ведущий страх в данном возрасте - страх "быть не тем", о
ком хорошо говорят, кого уважают, ценят и понимают.
  Не последнюю роль
в развитии фобии играют и средства массовой информации. Когда с экрана
телевизора постоянно говорят о совершенных преступлениях, о различных
бедствиях, да еще смакуют все подробности.
Страхов существует
столько, что разобраться в них, так сказать, "разложить их по
полочкам" непросто. Существует много способов классифицировать их по
какому-то признаку. Например, их можно разделить на группы исходя из того, чего
боится человек - это так называемая классификация по фабуле страха. Например,
известный психиатр Карвасарский различал восемь основных фабул страха.
К первой из них он относил боязнь
пространства, проявляемую в различных формах. Из этого ряда наиболее известна клаустрофобия
- боязнь замкнутого пространства. Она нередко возникает у шахтеров после
обвалов, у подводников после аварий и может возникнуть даже в обыденной жизни
(например, если человек надолго окажется запертым в кабине застрявшего лифта).
У мужчин этот страх занимал предпоследнее 23-е место в общей иерархии страхов,
у женщин - 22-е. В первую половину активной жизни относительный вес страха
замкнутых пространств не меняется (в возрастных группах 16-25 и 26-45 лет он
занимал предпоследнее место в общем списке), а в зрелом и пожилом возрасте (от
46 лет и выше) он перемещается с 23-го на 19-е место[4].
Однако бывает и
противоположное явление - некоторые люди панически боятся открытых пространств.
В тяжелой форме такое заболевание - агорафобия - может приводить к тому,
что человек будет целый день сидеть дома и предпочтет голодать, нежели перейдет
широкую площадь для того, чтобы купить себе еды. По данным Boer и Bronisch,
агорафобией страдает  2,5 - 5,8 % населения[5].
Сведения Каплан и Сэдок (1994) по распространенности агорафобии значительно
отличаются и составляют 0,6 %, при этом чаще агорафобия развивается у женщин.
Ко второй группе фобий по классификации Карвасарского
относятся так называемые социофобии, связанные с общественной
жизнью. Они включают в себя эрейтофобию (страх покраснеть в присутствии
людей),  страх публичных выступлений,  страх из-за невозможности совершить
какое-либо действие в присутствии посторонних (например, выйти из-за стола в
туалет) и многие другие столь же нелепые, по мнению окружающих и столь же
драматичные для их носителей боязни. Например, как утверждает легенда,
знаменитый датский астроном XVI в. Тихо Браге умер от воспаления мочевого
пузыря, потому что не вышел вовремя в туалет во время пира. Он отличался особой
щепетильностью в вопросах чести и не раз вступал в дуэли, отстаивая свое
достоинство. В то же время он очень боялся насмешек окружающих, и эта боязнь
чрезвычайно усилилась, когда после одной из таких дуэлей ему отрубили нос, и он
был вынужден носить специальный протез, сделанный из серебра. Во время
праздничного застолья он захотел выйти в туалет, но недруги астронома, которых
у него было немало, стали издеваться по этому поводу. Тихо Браге испугался, что
его сочтут слабым, и решил не выходить из-за стола. В результате мир лишился
лучшего астронома своего времени[6].
К социофобиям относится
весьма распространенный среди людей страх публичных выступлений и страх
познакомиться на улице с понравившейся девушкой. Психолог Николай Козлов
пишет по этому поводу: "Ситуация, конечно, глупая: головой понимаешь все,
а страшно все равно. Чего, казалось бы, бояться сильному парню перед хрупкой
девушкой, тем более, если она кажется тебе не Бабой Ягой, а местным Ангелом?!
Но факт остается вместе с дрожью в голосе и напряжением в теле: если девушка
нравится, но опыта нет, и с чем, и как к ней подойти не знаешь, то подойти к
ней - страшно. И не помнит этого страха (панического страха!) только тот, кто в
этой ситуации не был"[7].
 Социальные фобии представляют группу наиболее широко распространенных
навязчивых страхов и встречаются у 3 - 5 % населения. Как указывает
председатель проблемной группы по социальной фобии при Всемирной Ассоциации
Психиатров Ж. А. Коста э Сильва, суммарная распространенность социальной фобии
в течение жизни колеблется от 10 % до 16 %[8].
Социальная фобия имеет тенденцию начинаться в довольно раннем возрасте, обычно
- в пубертатном периоде, около 40% случаев социальной фобии начинаются до
десятилетнего возраста, а 95 % - до 20 лет. Как полагает большинство зарубежных
авторов, социальная фобия отличается от большинства других фобий тем, что она
одинаково часто встречается среди мужчин и женщин.
К третьей группе, по классификации Карвасарского,
относятся нозофобии - страхи заболеть каким-либо заболеванием.
Этот вид навязчивого страха в той или иной мере всегда присутствует в обществе,
но особо обостряется и принимает массовый характер во времена эпидемий.  Более
50% больных с нозофобиями составляют пациенты с кардиофобией[9].
К четвертой группе навязчивых страхов, по
Карвасарскому, относится  танатофобия - страх смерти.
К пятой группе - различные сексуальные страхи.
К шестой группе, по Карвасарскому, относятся страхи
нанести вред себе или близким, к седьмой - «контрастные»
фобии (например, страх громко произнести нецензурные слова в обществе у
благовоспитанного человека или страх "совершить что-то непристойное,
грязное" у священника во время богослужения).
И, наконец, восьмая
группа страхов - это фобофобии или, другими словами, страхи
бояться чего-либо.
Школьные фобии
Иметь фобии
нормально в возрасте от 3 до 7 лет - говорит Анни Бирро, французский психиатр.
Это часть эволюции ребенка во взрослого. Если у ребенка нет фобий, значит он не
в контакте со своими эмоциями, хотя для родителей тяжело наблюдать мучения
ребенка, они всегда дадут мягкую, но крепкую руку при походе к врачу или
купанием в ванной. Большая часть детских страхов минует. Опасность приходит,
когда детские страхи переходят в болезненные фобии.
Переход к школьной жизни часто вгоняет ребенка в стресс.
И название у этого стресса - школьная фобия, а попросту страхи. Наиболее
часто у младших школьников боязнь учителя и боязнь оценки. Оценка убивает
любовь, которую ребёнок привык получать ни за что, а теперь она зависит от
начисленных баллов. Учитывая, что в последнее время традиции русской
классической школы направленные на общение преподавателя с учеником, заменяются
на тестирование, можно предположить, что истинная подготовка к занятию остаётся
за ширмой, ученик не приобретает навык публичного выступления, отстаивания
своих мыслей, выводов. Характер обучения в том виде, в каком оно имеет место во
многих школах, содержит целый "букет" факторов, способных вызвать,
развить и углубить тревогу у учащегося. Тем самым несознательно создаются предпосылки
к развитию фобии[10].

Не менее важный фактор - чрезмерная строгость или
требовательность учителя. Агрессивная интонация учителя и жесткость в оценках,
неумеренный контроль за поведением и учебными успехами нередко также
провоцируют развитие фобических расстройств. Поэтому перед особенно
"страшным" уроком у ребенка может все время болеть голова,
подниматься давление. Причиной страха может быть отношение учителя к ученику,
когда он его зачислил в отстающие или в хулиганы, если ребенок пережил неудачу
при ответе у доски: был осмеян классом, оскорблен учителем.
Мозг может научиться бояться буквально за три минуты:
«записав» страх, испытанный однажды при ответе у доски, человек может бояться
этого всю жизнь. Чтобы определить есть ли у ребенка фобия какого-то предмета, необходимо
ориентироваться на следующие признаки:
— перед контрольной по данному предмету у ребенка
поднимается температура, болит живот, голова;
— за выученный дома материал ребенок, отвечая у доски,
получает плохую оценку («Мне все равно больше не поставят»);
— дома под диктовку мамы пишет лучше, чем диктант
такой же сложности на уроке;
— наблюдаются кожно-гальванические реакции (сухость во
рту, потеют ладони, ребенок грызет ногти).
 Другим фактором, на
который мало обращают внимание, или вообще закрывают глаза это соответствие
планирования занятий санитарно-гигиеническим нормам. Рабочий день детей по
напряжению часто превосходит рабочий день взрослого человека. Как ребенку
выдержать это физически и психологически? Физическую нагрузку можно увидеть, ее
легче оценить и дозировать. А психологическую?
Как можно добиться максимальных
результатов, заинтессованности во вторую смену занятий? Если в этот период
наблюдается естественный спад умственной и физической активности. Когда ребёнок
отдохнёт после занятий и выполнит домашнее задание? Нужны ли занятия по
субботам? На эти вопросы рано или поздно всё равно придётся ответить.
В развитии школьной фобии не последнее
место отведено и родителям, которые активно принимают участие в этом. Часто они
требуют от своего чада только хороших оценок и жестко наказывают за любую
неудачу. Ребёнок оказывается в тисках. С одной стороны учитель, с другой
родители. Так возникает страх перед школой и всем, что с ней связанно. Ребенок,
имеющий такую фобию, соответственно, начинает бояться родителей, что еще
сильнее усугубляет ситуацию. Фобия может возникнуть и  на почве гиперопеки со
стороны родителей. Создавая идеальные условия в доме, родители не дают
возможности ребёнку адаптироваться за пределами семьи.
      Иногда ребенок или подросток
стесняется своих страхов и тогда они принимают замаскированный вид, под час порождая
самые жуткие боли в голове, животе, в суставах.    Вот пример такого случая:

У 13-летнего подростка систематически возникали боли перед выходом в
школу. Порой они были настолько сильными, что приходилось вызывать скорую
помощь, однако врачи ничего не находили и уезжали. Приступу происходили все
чаще и чаще. Мама обратилась к психологу, только тогда, когда заметила, что сын
не жалуется на боли в животе по субботам и воскресеньям. Выяснилось, что
подросток страдал от боязни учительницы английского языка, которая славилась
своей строгостью и требовательностью[11].

В предподростковом
возрасте тяжелее всего переносятся издевательства сверстников[12].
В школе нередко в классе выделяется ребенок, который не может постоять за себя
в конфликтных ситуациях среди сверстников, этим пользуются более сильные и
старшие дети, вымогая у него деньги, завтраки. У такого ребенка появляется ряд
симптомов, называемых, как «комплекс жертвы», для которого характерны
социальная изоляция, внушаемость, неустойчивость, пассивность. Дело часто
усугубляется тем, что подросток боится рассказать обо всем родителям. Это
делает его еще более тревожным и не уверенным в себе человеком.
Одна из самых распространенных причин возникновения
школьной фобии – насмешки одноклассников. Нам стал известен случай, когда
ребенок отказался ходить в школу после того, как уронил поднос с обедом в
школьной столовой. Стыдясь своей неловкости, он боялся показаться на глаза
одноклассникам, и этот страх перерос в настоящую панику[13].

Подобные проблемы начинаются порой на самой
неожиданной почве. Иногда "белой вороной", подвергающейся нападкам,
может оказаться... троечник, выбившийся в отличники. Так, например, случилось с
третьеклассником Сергеем.

Сергей во время летних
каникул много занимался математикой и настолько преуспел в этом, что осенью
дети начали дразнить не в меру умного одноклассника. В то же время учительница,
стремясь поддержать Сергея, начала постоянно ставить его в пример другим и,
сама того не желая, сделала мальчика настоящим изгоем. Сергей отказался ходить
в школу, а борьба его родителей за дисциплину привела к нарушению у него речи и
мимики[14].

В ответ на все эти
школьные страхи у активного, живого ребенка может вспыхнуть агрессия. Обычно
так реагируют дети до десяти лет, но и со старшими это случается - чаще из-за
неприятия одноклассниками. Все то же самое может быть причиной странной
рассеянности, неспособности сосредоточиться. К сожалению, не все учителя и
родители понимают всю серьезность таких явлений, как наличие у детей фобий.
Проведя тестирование 60 школьников,  мы получили данные о
том, что у 50  учащихся наблюдаются различные фобии, а у 10 они полностью
отсутствуют.

Рис. 1  Статистика фобий у школьников

В ходе исследования у школьников были
обнаружены следующие фобии: страх смерти, болезней, боли, социальные фобии,
страх перед агрессией, зависимостные страхи, обще бытейные страхи, мистические
страхи, страх перед судьбой, школьные фобии. Распределив данные по возрастающей
мы определили, что на первом месте находятся общие бытийные страхи (30%), на
втором месте страх смерти, болезней и боли, (23%), на третьем – мистические страхи
(17%), на четвертом – зависимостные страхи (13%), страх перед судьбой (13%),
школьные фобии (13%), на пятом месте социальные фобии (7%), на шестом – страх
перед агрессией (18%).

Рис.2 Показатель распространения
фобий у школьников

Среди школьных фобий на первом месте
выделяется страх, когда учитель выбирает в журнале фамилию учащегося перед
опросом (49%), на втором месте страх насмешек одноклассников (36%) на третьем
месте страх отвечать у доски (21%),  на четвертом месте распределились страх   оценок
и страх    публичных выступлений (по 16%) и на пятом месте страх
недоброжелательного отношения одноклассников (6%).

Заключение

Анализ проведенной нами
работы свидетельствует о распространённости страхов у обучающихся разных
возрастов.   Сразу появляется вопрос. Нужны ли эти фобии? Нужны, но в меру!
Страх перед школой и учителем и наоборот никогда не будет способствовать
улучшению педагогического процесса, воспитанию личности, но в определенном
случае будет иметь и пользу. Т.к. страх -  это тоже самое предупреждение о
некоторой опасности, если люди будут бояться, то могут избежать каких-либо
неприятностей в своей жизни.
Как же подавить страх? Во-первых,
это возможно при активном выявлении их психологами. И выявление их у учеников
разных возрастов. Во-вторых, при проведении лекций, бесед и аутотренингов, по
данной тематике. Любое заболевание легче предупредить, чем лечить. В этом
направлении необходимо проводить:
·
анонимные опросы учеников,
привлекать их коллективной работе, к проектам в масштабе школы;
·
создание кабинетов психологической
помощи и психологической разгрузки;
·
общение учеников с преподавателями
во вне учебное время.
Мы предлагаем  несколько следующих советов
избавления от страхов:
1.     Когда чувствуете приближение приступа страха, не
бегите от него. Скажите себе: "Да, я знаю, это сейчас наступит, и я к
этому готов". Постарайтесь воспитывать в себе подобное приятие
неприятного, а не грубо приказывать, следуя известному совету" взять себя
в руки". Ведь когда у вас болит живот, вы относитесь к этому терпимо,
говорите: "Это  скоро пройдёт". Если же к боли присоединиться страх,
они будут усиливать друг друга.
2.     Когда чувствуете приближение приступа
страха, не бегите от него! Время действия страха ограничено, и он обязательно
пройдёт. Если приступ случился, не пытайтесь отвлечься от него любым способом –
лучше сделайте его предметом пристального рассмотрения. Наблюдайте за его
нарастанием, кульминацией и от подобного разглядывания приступ растает как
мираж.
3.     Если вы знаете, какие ситуации вызывают
у вас острое беспокойство, старайтесь заранее проигрывать их в уме до
мельчайших подробностей. Только не устраивайте сеанс самокопания с самообвинением!
Относитесь к подобным занятиям как к игре вашего разума, игре, которая лечит.
Например, если вы боитесь летать самолётом, перед полётом  представьте все
возможные трудности и препятствия и то, как вы их с успехом преодолеваете. А
потом похвалите себя как можно искреннее.
4.     Постарайтесь компенсировать страхи
активной насыщенной жизнью. Подумайте, что вы давно хотели в своей жизни
изменить. Дело в том, что фобии часто нам выгодны. Прикрываясь всевозможными
страхами, мы избегаем решения  застарелых проблем. Например, человек думает,
что боится электромагнитного излучения, а на самом деле ему до смерти надоела
работа, куда приходится ездить на метро. Не лучше ли поменять работу?
5.     "Если что-нибудь страшно, иди
ему навстречу - и страх бежит от тебя!.."- говорил адмирал Колчак. Этот
лозунг необходимо взять на  вооружение.
6.     Помните, панические атаки  могут
привести к серьёзным болезням сердца или гипертонии. Поэтому не стоит хвататься
за сердечные капли – они вам не помогут. В подобной ситуации нужны препараты, которые
назначает психолог или психиатр. При частых приступах страха  необходимо
обратиться к врачу.
Для  устранения страха,
снятия напряжения и приобретения уверенности  мы разработали комплекс игровых
упражнений и заданий. (Приложение 1)

Библиография
1.
Белоусов
А. И. Как избавить ученика от чувства боязни на занятиях: О преодолении страхов
перед физическими упражнениями  // Спорт в школе. - 2001. - N 21
2.
Бик.
Д.В Социальная фобия. Пути преодоления. www/psyline/ru
3.
Брагинский
В. У страха глаза велики // Здоровье детей. - 2002. - N 8, 9
4.
Гольцман
Е. Век тревоги  // Наука и жизнь. - 2001. - N 2. - С. 26-31. - ISSN 0028-1263
5.
Гусева
Т. Эликсир против страха // Природа и человек (Свет). - 2003. - N 4. - С. 8-11.

6.
Е.С.Зенович.
Словарь иностранных слов и выражений. Автор-составитель, 1997.
7.
Жизнь
со страхом: Цикл статей/ ОШ //Огонек. - 2004. - N 8. - С. 12-17.
8.
Зайцева   И. А., Кукушин В.С., Ларин Г.Г.и др. Коррекционная
педагогика: Учеб. Пособие / Под ред. В.С.Кукушина.- Ростов н/Д: МарТ,2002.
9.
Захаров
А.И. «Дневные и ночные страхи у детей» - Изд-во «Союз», СПб., 2000.
10.
Захаров А.И. «Как
предупредить отклонения в поведении ребенка» – М., «Просвещение», 1993.
11.
Каптерев
П. О детском страхе: О возможных источниках детского страха // Народное
образование. - 2000. - N 3. - С. 257-267
12.
Колюцкая
Е.В. Жить не страшно. Страшно смотреть телевизор. //Здоровье. - 2004. - N 2. -
С. 20-21.
13.
Линде
Н. Д. Коррекция фобий методом эмоционально-образной терапии //Вопросы
психологии. - 2006. - N 2. - С. 68-79.
14.
Лисенкова
Н. Забудь про работу! //Расчет. - 2004. - N 5. - С. 146-147
15.
Литвинов
А. Человек против фобии: начинаем и выигрываем. - //Здоровье. - 2004. - N 2.
16.
Марковская
И.М. «Тренинг взаимодействия родителей с детьми» - СПб: Изд-во «Речь», 2000.
17.
Не
бойся. Энциклопедия страхов // Огонек. - 2001. - N 38. - С. 22-27
18.
Педагогические
фобии и мании: классификация и преодоление //Народное образование. - 2004. - N
7. - С. 233-239.
19.
Поздняков
В.А. Фобии. Всё о страхе и страхах. http://heatpsy.narod.ru/05/alarm.html
20.
Потаницина
А. «Не хочу в школу», психология воспитания школьников. Официальный сайт Jya.ru
21.
Прихожан
А. Под гнетом школьных требований: О психокоррекционной работе с тревожными
первоклассниками // Школьный психолог (ПС). - 2001. - N 12.
22.
Прихожан
А.М. «Тревожность у детей и подростков: Психологическая природа и возрастная
динамика» - Москва-Воронеж, 2000.
23.
Соколова  Н.Т.   Неврозы  у детей - Ростов н/Д: Феникс,200.
24.
Хухлаева
О. Классификация нарушений: О психологическом здоровье младших школьников //
Школьный психолог (ПС). - 2001. - N 41. - С. 4
25.
Хухлаева
О. Психологическая поддержка детей со страхами: Метод в теории и на практике
// Школьный психолог (ПС). - 2002. - N 6. - С. 4
26.
Щербатых
Ю. Черная тень на душе // Вокруг света. - 2006. - N 6. - С. 212-220.
27.
Щербатых
Ю.В. Ивлева Е.И. «Психофизиологические и клинические аспекты страха, тревоги и
фобий». Воронеж. Истоки. 1998.

Приложение 1
Приемы группы «Все тело»
Желательны, когда страх сильно
сковывает и зажимает.

РАЗГИБ
(Лежа, сидя или стоя, можно и на ходу, а лучше всего в теплой просторной
ванной). На глубоком вдохе разжать, распрямить, разогнуть
и выгнуть, насколько удастся, все что возможно: спину с позвоночником, шею и
поясницу, руки и ноги, пальцы рук и ног... Задержать в таком положении и
задержать вдох... С выдохом отпустить свободно. Повторить, 5-10 раз или сколько потребуется.

РАСТОПЫР
Сильно
разогнуть одни лишь запястья и растопырить пальцы обеих рук - желательно также
и ног (тесная обувь может этому помешать). Можно в виде последовательных сжатий - разжатий. Повторить, 5-10 раз.
дикопляс
Танец, совершенно
импровизированный, свободный, с любой музыкой или без музыки - прямо на месте, с ходу, без подготовки. При приближении
всякого страха во всяком месте мгновенно его отпугивает, и
надолго, а никому другому
ничего плохого не делает и не мешает.
топотун
То
же, что и дикопляс только с акцентом на топоте ног, можно степом или чечеткой. Чудное средство от страхов,
тревоги, навязчивых сомнений и лишних
мыслей.
ВРАЩАлKA-КРУЖИлКА
Выполните 10-15
круговращательных движений на одном месте
(подвариант: центрифужно вращать
только головой).
2 Приемы группы «Лицо»
Особо желательны, когда явственны зажимы лица, растерянность,
невладение мимикой. Когда трудно смотреть людям в глаза, тяжело улыбаться.
УЛЫБКА ДЖУНГЛЕЙ -
ОСКАЛ
Сильный,
предельный оскал, не  оставляет места ощущению мандража - испробуй!
Сжимай и показывай зубы 10 - 12 раз
подряд, и уже очень легко, сама по себе удается улыбка Будды и соответствующее состояние...
ЖУЙ ЖУЕВИЧ, ОН ЖЕ
ДОКТОР ЖЕВАГО
Когда
жуешь, все тебе «по фигу». Любая корова подтвердит и добавит: особенно если еще
и помычать вволю. Сей биофакт и стал тyпо-благодатной основой жевачного бизнеса.
Разжуй страх и выплюнь!
ЖМУРКА-TAPAЩИK
Торобоанский контраст
между сильным, резким глазозажмуриваньем и таким же решительным
вытаращиванием хорошо тонизирует и весьма умиротворяющ. Не веришь – тогда
попробуй!
Приемы
группы «Дыхание – голос»
Отменно действуют при любых состояниях неуверенности, при всевозможных тревогах и
страхах.

ПЕРЕВЕСТИ ДУХ
Свобода
дыхания - главный вход в Уверенность. Освобождая дыхание, освобождаем Себя. Каждому хорошо знаком вздох
облегчения, «перевод духа». Совершенно
естественное непроизвольное действие, так вздыхают и дети, и звери...
Так мы снимаем, стираем, выбрасываем,
выдыхаем из себя уже не нужные
внутренние напряжения, и каждый такой вздох рождает, пусть мгновенное и
неприметное, но успокоение,
освежение... Итак, на счет раз - потянулись, на счет два - и плечи, и грудь расправили, на
счет три - улыбнулись... Повторить 5-10 раз.
РАздув
Медленно,
сильно и глубоко вдохни, можно с небольшими толчками... вдыхай дальше, до
предела, до надувания щек, до раздувания всего тела... До этого,
разумеется, не дойдет, но представить можно!.. Представь, что воздух уже в кости
входит... Задержи воздух на пике вдоха, почувствуй, как он упирается
в диафрагму, поиграй ею, помассируй
нижележащие органы... Все! - Выдыхай, выдыхай так же полно, под конец выдоха сложи губы трубочкой. Повтори 5 раз.
РЫК
Это
понятно. Представь, что ты собака и порычи на все свои страхи и неуверенность.
ГАРМОШКА
Представь:
страх твой - гармошка, играющая в груди. Выдохни до предела - гармошка сжата. Теперь, полно вдыхая, с любым звуком, растягивай ее до отказа... Теперь снова сжимай, в любом темпе, с
любым звуком, чем громче, тем
лучше... До отказа сжать-выдохнуть,
подождать чуть-чуть... снова
разжать... Раз 7-12, с полным сосредоточением. В конце упражнения от страха не останется и следа.
ЗМЕЙ ШНПУЧИН
Громкий
звук «Ш-Ш-Ш...
Щ-Щ-Щ...», издаваемый в течение полуминуты, снимает любой страх и тревогу,
как минимум, на ближайшие полчаса.
Подтвердит любая змея.
Проверь,
тебе понравится!
ЗЕВАКА
Иногда,
сама тревога себя путем зевания и уменьшает - глубинным
древним инстинктом... Проимитировать
зевание - очень просто и очень
легко, чуть-чуть вжившись, перевести
изображаемое зевание в настоящее,
тогда уж не остановишься.
Приемы группы  «Сам Самыч»
Когда страх ослабляет, снижает
тонус - освобождайся
и заряжайся прикольными,
эксцентричными действиями. Придумывай их, изобретай, сотворяй свободу!

САМ СЕБЕ ГУСЬ
Сильно-сильно себя щипай в любом
месте, а лучше в нескольких. Подварианты:
сам себе еж, сама себе кошка (сильно
себя царапай, коли), сам себе тренажер (все виды статических упражнений с самоупорами), сам себе
аплодисмент (что есть силы похлопай
в ладоши и т.п.
ТРАНС ГОРИЛЛЫ
Подражая
оригиналу, с пулеметной скоростью отколошмать себя ладонями по груди. И сразу же,
заорав диким голосом, спринтерски пробеги двадцать метров. (Если в пределах
комнаты, то, допустим, 70 раз по 2 метра туда и обратно.)
ПОКАЖИ СТРАХУ
ЯЗЫК
Общее условие действия всех вышеназванных способов:
применять, не боясь применять. Или боясь - но применять! Спросишь: «как не бояться». А
вот хоть так – показать язык
страху.

Приложение 2
Тест для учащихся ГБОУ СОШ с. Майское

Дорогие ребята! Мы предлагаем вам  66 утверждений относительно тех или
иных страхов, испытываемых человеком. Пожалуйста, прочитайте утверждения и
отметьте тот вариант, который вам подходит. Ответ «Да» свидетельствует, что вам
свойственно данное утверждение, а «Нет» соответственно нет.
утверждения
1 с утра чувствую себя не вполне
уверенно.
Да
нет
2. БОЮСЬ ОТВЕЧАТЬ У ДОСКИ
Да
нет
3 при волнении у меня проявляются
такие признаки, как головокружение, сердцебиение и т д.
Да
нет
4 при разговоре с людьми легко
смущаюсь.
Да
нет
5 обычно стараюсь не рисковать.
Да
нет
6 мне трудно начинать новые дела
из-за боязни неудач.
Да
нет
7 люди в основном не заслуживают
доверия.
Да
нет
8  Некоторые люди действуют на меня
подавляюще.
Да
нет
9 волнуюсь перед публичными
выступлениями, экзаменами и т д.
Да
нет
10 боюсь своей смерти.
Да
нет
11 постоянно испытываю беспокойство
за здоровье близких людей.
Да
нет
12 иногда на меня накатывает
беспричинная тревога.
Да
нет
13 вЫУЧИВ УРОК, НЕ МОГУ ДАТЬ ЧЕТКИЙ
ОТВЕТ В КЛАССЕ.
Да
нет
14 мне случалось испытывать
беспричинную панику.
Да
нет
15 жизнь для меня страшна.
Да
нет
16 избегаю длительных отношений.
Да
нет
17 боюсь транспортные средства.
Да
нет
18 боюсь темноты.
Да
нет
19 некоторые животные вызывают у
меня ужас или отвращение.
Да
нет
20 боюсь разлук с близкими.
Да
нет
21 в одиночестве мне не комфортно.
Да
нет
22 если возвращаюсь домой поздно,
прошу встретить меня. (для девушек)
Да
нет
23 при нахождении на улице боюсь
попасть в драку. (для юношей.)
Да
нет
24 когда иду с девушкой, не захожу
в места, где на нас могут напасть. (для юношей)
Да
нет
25 мне случалось оставаться
бездейственным, когда при мне кого - то избивали, унижали.
Да
нет
26 неприятно вспоминать то, что я
оставлял без ответа открытую наглость, хамство.
Да
нет
27 мне приходилось испытывать страх
перед врачами, родителями.
Да
нет
28 если в подьезде стоит незнакомая
компания мужчин, дожидаюсь того, кто смог бы сопроводить меня.
Да
нет
29 не переношу крови, открытых ран.
Да
нет
30 ЧУВСТВУЮ ДИСКОМФОРТ,
КОГДА УЧИТЕЛЬ ВЫБИРАЕТ В ЖУРНАЛЕ ФАМИЛИЮ УЧЕНИКА ДЛЯ ОПРОСА.
Да
нет
32 чтобы снять беспокойство больше
ем.
Да
нет
33 состояние моего здоровья внушает
мне опасения.
Да
нет
34 боюсь заболеть раком СПИДом,
инфарктом.
Да
нет
35 Опасаюсь не остаВАться в МЕСТАХ,
где не возможна скорая мед. Помощь.
Да
нет
36 не терплю одиночества, испытываю
фобические растройства.
Да
нет
37 по несколько раз ПРОВЕРЯЮ,
закрыта ли квартира, ничего ли не забыл дома.
Да
нет
38 иногда я кажусь странным.
Да
нет
39 избегаю повторяющихся ситуаций.
Да
нет
40 мне сняться страшные сны
Да
нет
41стараюсь откладывать деньги на
черный день.
Да
нет
42тревожит перспектива остаться
бедным.
Да
нет
43 испытываю тревогу, когда остаюсь
без денег, еды.
Да
нет
44 боюсь стихийных бедствий.
Да
нет
45 боюсь сглаза, магии и т д.
Да
нет
46 есть в моей жизни то,  чего я БОЮСЬ
и боялся с детства.
Да
нет
47 боюсь головокружения и других фобических растройств.
Да
нет
48 ЕСЛИ Я СЛЫШУ СМЕХ ЗА СПИНОЙ, МНЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО СМЕЮТЬСЯ НАДО МНОЙ
Да
нет
49 иногда боюсь своих мыслей.
Да
нет
50 боюсь уронить себя в глазах
людей.
Да
нет
51 ощущаю стмптомы беспричинного
стыда.
Да
нет
52 предпочитаю не знакомиться с
новыми людьми.
Да
нет
53 мой дом - моя крепость,  а за
пределами ее находиться мне страшно.
Да
нет
54 мне кажется, на окружающих я
произвожу негативное впечатление.
Да
нет
55 общения с противоположным полом
избегаю.
Да
нет
56 очень зависиМ (а) от мнения
окружающих.
Да
нет
57 в транспорте придерживаюсь мест
около дверей.
Да
нет
58 мне не нравится, когда на меня
пристально смотрят.
Да
нет
59 боюсь любить или быть любимым
(ой)
Да
нет
60 боюсь бояться.
Да
нет
61 по большей части чувствую себя сковано,
сжато, дискомфортно
Да
нет
62  когда отвечаю у доски, кажется, что все однокассники меня
недоброжелательно рассматривают и обсуждают.
Да
нет

63. иногда кажется, что я сойду с ума.
Да
нет
64. боюсь уколов, стоматологов.
Да
нет
65 когда вижу перешепывающихся одноклассников, мне кажется, что они
говорят обо мне
Да
нет
66 в делах для меня неприятен момент выбора
Да
нет

Подведи
итог: Перечисли через запятую номера
вопросов содержащие

Ответы  да___________________________________________________
_____________________________________________________________

Ответы нет___________________________________________________

Страх смерти, болезней,
боли- 3 12 14 29 30 31 34 35 36 47 60
Социальные фобии- 10 14 16
17 18 21 33 35 36 39 47 53 57
Страх перед агрессией-3  22
23 24 25 26 28 39 53 58
Зависимостные страхи- 11 12
16 20 32 35 36 41 42 43
Обще бытейные страхи-1 11
12 14 15 19 20 36 37 38 40 42 44
Мистические страхи- 10 12
13 14 19 21 36 37 40 45 46 49
Страх перед судьбой-1 5 6
15 16 38 40 46 48 59
Школьные фобии – 2 9 13 30
48 62 65

Фобия проявляется у человека открыто, если в одном из
пунктов выделяется хотя бы пять признаков.

Скачано с www.znanio.ru

[1] Андреева
А. И. Ахи-страхи: [О человеческих страхах] // Человек. - 2003. -  N 4. - с. 186

[2] Щербо И.
Страхи и тревожность наших учеников: откуда они и к чему приводят?  // Народное
образование. - 2002. - N 4, с. 79

[3]
Спиваковская А.
«Психотерапия: игра, детство, семья» Том 2 – ООО Апрель Пресс, ЗАО Изд-во ЭКСМО
– Пресс, 2000, с. 45

[4] Поздняков В.А. Фобии. Всё о страхе и
страхах. http://heatpsy.narod.ru/05/alarm.html

[5]
Там же

[6] цитата по кн. Жизнь со страхом: Цикл
статей/ ОШ //Огонек. - 2004. - N 8,  с. 14

[7] Не бойся. Энциклопедия страхов //
Огонек. - 2001. - N 38.,  с. 25

[8] Некрасова  Е.А. Краткий справочник
по психотерапии - Ростов н/Д: Феникс, 2003.,  с. 192

[9]
Поздняков В.А. Фобии. Всё о страхе и страхах. http://heatpsy.narod.ru/05/alarm.html

[10] Щербо И.
Страхи и тревожность наших учеников: откуда они и к чему приводят?  // Народное
образование. - 2002. - N 4, с. 79

[11]
Из анкетного опроса педагогов ГБОУ  СОШ с. Майское

[12] Прихожан А.М. «Тревожность у детей и подростков:
Психологическая природа и возрастная динамика» - Москва-Воронеж, 2000, с. 68

[13]
Данный случай  выявлен в столовой школы методом включенного наблюдения

[14]
Из анкетного опроса педагогов ГБОУ  СОШ с. Майское

file_name: исследовательская работа ГОТОВАЯ.doc

alt: Фобии присущи людям разных возрастов и рода деятельности, причем страх разнообразен за счет влияния на человека разных случайных условий жизни и раздражителей, некогда вызывавших это…

alt: План исследований.

alt: Таким образом, основные материалы, рекомендации и полученные в ходе исследования результаты, приведенные в данной работе, имеют большое значение в изучении страхов у школьников, а также…

alt: В результате мир лишился лучшего астронома своего времени [1]

alt: Тем самым несознательно создаются предпосылки к развитию фобии [1]

alt: В предподростковом возрасте тяжелее всего переносятся издевательства сверстников [1]

alt: Библиография 1.

alt: Не бойся. Энциклопедия страхов //

alt: Приложение 1 Приемы группы «Все тело»

alt: Приложение 2 Тест для учащихся

alt: Да нет 15 жизнь для меня страшна

alt: ЧУВСТВУЮ ДИСКОМФОРТ, КОГДА УЧИТЕЛЬ

alt: Да нет 48 ЕСЛИ Я СЛЫШУ СМЕХ

alt: Да нет 64. боюсь уколов, стоматологов

title: Исследовательская работа. Школьные фобии. Как актуальная проблема современности


extracted_text:
Воспитательные
цели урока

Воспитательная
  цель урока предполагает формирование у студентов определенных свойств
  личности, черты характера. Но воспитать какие-либо качества личности, черту
  характера в течении одного урока невозможно. На уроке возможно создать
  ситуации. Помогающие форматированию определенных черт характера.
Например:
Воспитание
  бережного отношение к своему дому, городу, селу, учебному заведению и т. д.
  интересов студентов и их ценностных отношениях;
  Воспитание стремления к рациональному сочетанию труда и отдыха.
  Организованность и дисциплинированность труда и отдыха;
  Воспитание ответственности за свое поведение, учение, труд;
  Воспитание стремления к творчеству, новаторству;
  Воспитание общечеловеческих и семейных отношений, преемственности поколений;
  Воспитание стремления устанавливать истинную причину нарушений
  технологического процесса изготовления изделий и др;
  Научить студентов преодолевать негативные последствия стрессовых
  производственных ситуаций;
  Ориентация студентов на уважение к старшим;
  Приобщение к боевым и трудовым традициям;
  Расширения круга сведений из области искусства, формирование эстетических
  вкусов и
  Расширение общеобразовательного кругозора студентов;
  Развитие требовательности к себе и товарищам, формирование общественного
  мнения в группе, воспитание потребности отстаивать честь своего коллектива,
  формирование непримиримости к антигуманным поступкам;
  Развитие опыта творческой деятельности;
  Развитие предприимчивости;
  Способствовать воспитанию любви к родной природе, чувство гражданской
  ответственности за охрану и рациональное использование, сохранность природных
  богатств родины;
  Формирование ответственного отношения к соблюдению норм и законов
  государства, развитие высокой культуры поведения;
  Формирование ориентации студентов на высокий уровень общеобразовательной и
  профессиональной подготовки специалистов среднего звена, на культура труда;
  Формировать нравственные, поведенческие и другие общие качества личности
  учащегося: ответственного отношения к порученному делу;
  Формирование критического мышления; чувства долга и ответственности; чувства
  коллективизма, исполнительности, инициативы, целеустремленности,
  Формирование деловитости, внимательности, трудолюбия, уверенности в себе,
  способности к самовыражению, культуры труда, нетерпимой к недостаткам, умения
  работать в бригаде, звене;
  Формировать профессионально важные интегративные качества личности у будущих
  рабочих: нетерпимости к браку;
  Формирование интереса к работе передовиков производства;
  Формирование потребности использовать в трудовой деятельности все новое,
  прогрессивное, что появляется па производстве;
  Формирование интереса к профессии;
  Формирование профессионального достоинства;
  Формирование стремления добиваться высоких результатов в работе;
  Формирование осознания принадлежности к конкретной профессиональной группе;
  Формирование ответственного отношения к труду;
  Формирование активности и самостоятельности в учебно-трудовой деятельности;
  Формирование сознательного отношения к труду;
  Формирование положительной мотивации учебно-трудовой деятельности;
  Формирование творческого отношения к труду;
  Формировать у студентов: стремление к постоянному развитию профессиональных
  способностей и мастерства, стремления к самоконтролю и саморегуляции трудовой
  деятельности;
  Формировать способность адекватно оценивать ту или иную производственную
  ситуацию;
  Формирование черт гармонически развитой личности.

file_name: Воспитательные цели урока.doc

alt: Воспитательные цели урока

title: Воспитательные цели урока


extracted_text:
Технологическая карта  организованной деятельности
средняя группа
№ 1

Тема:
«Грибы в траве»
Задачи:
1. Познакомить со свойствами гуаши и способами рисования тычком (один цвет).

2. Учить видеть форму различных частей предмета.
                 3.
Воспитывать аккуратность, любовь и бережное отношение к природе.
Оборудование: •образец гриба (на альбомном листе); «тычок»; гуашь
(белая).

Этапы
  деятельности

Деятельность
  воспитателя

Деятельность детей

Мотивацион-но-побуди-тельный

  Воспитатель:
 Вот и осень к нам пришла,     Друг за
  дружкою гуськом.
 Нас в дорогу позвала.             На
  носочки встали
 В лес отправимся гулять,       И к
  лесу побежали.
 Будем весело шагать.
  Прибежали мы в лесок
 По тропиночке пойдем           Сели
  дружно все в кружок.
- Как хорошо в осеннем лесу!
Так и хочется со
  всеми поздороваться! Давайте встанем и вместе скажем: (пальчиковая игра
  «Здравствуй»):
 - Здравствуй, солнце золотое
 - Здравствуй, небо голубое!
 - Здравствуй, вольный ветерок!
 - Здравствуй, маленький дубок!
 - Мы живём в одном краю –
 - Всех я вас приветствую!

дети маршируют
идут по кругу
ходьба змейкой

бег на носочках

присели

Организационно-поисковый

Ребята, какие
  приметы осени вы знаете?
- Что осенью в
  лесу созревает?

 - Где растут
  грибы?

- Какие грибы вы
  знаете?

- Как вы думаете,
  все грибы можно собирать?
-Давайте послушаем
  с вами стихотворение:
В лесу
Сто грибов в лесу найдем,
  Обойдем полянку.
  В кузовок мы не возьмем
  Бледную поганку.
  Мы обшарим все дубы,
  Елки и осинки
  И хорошие грибы
  Соберем в корзинки.
  Н. Гладков
- Какие вы знаете
  хорошие грибы?

-А какие собирать
  не нужно?

Физкультминутка:
  выполнение движений под детскую песенку «Про Грибы»

 Ребята, а в нашем
  лесу что-то совсем грибов не видно, давайте мы с вами украсим его грибами. Но
  сначала, вспомните. Из каких частей состоит гриб?
 Шляпка. На какую
  фигуру она похожа?
 - Значит, какой
  она формы?
- Да, сверху
  шляпка круглая (сопровождается показом на муляже), но если посмотреть на нее
  сбоку, то увидим, что шляпка похожа только на половину круга.
 - На какую фигуру
  похожа ножка у гриба?
Правильно ребята,
  молодцы!
 - Посмотрите,
  какие грибы есть у меня. (у воспитателя силуэты мухоморов).
 - Какого цвета у
  них шляпка?
 - У какого гриба
  шляпка бывает красного цвета?
 - Скажите, что
  бывает на шляпке у мухомора?
 - Какой они
  формы?
 - Какого они
  цвета?
 - Давайте и нашим
  мухоморам нарисуем пятнышки на шляпках. Подходите к столу (на столе стоят
  баночки с белой гуашью, лежат силуэты мухоморов и «тычки» (можно нарисовать
  пятнышки – пальцем). Пятнышки мы будем рисовать с помощью «тычка».
 - Возьмите
  «тычок», обмакните его в краску, много не набирайте. Прижмите «тычок» к
  шляпке – вот и получилось пятнышко, а теперь таким же способом нарисуйте
  пятна по всей шляпке.

ответы детей
грибы, ягоды,
  орехи
под деревьями, в траве, на пеньке,
  возле елочки и т.п.
белый, подберезовик, мухомор…

нет

белый,
  подберезовик…
белая поганка,
  мухомор

шляпка и ножка
на круг
круглая

на овал

красная
у мухомора
пятна
круглой
белые

Самостоятельная
  работа детей.

Рефлексивно-коррегирующий

Полюбуйтесь, какие замечательные мухоморы у вас
  получились. Давайте немного поиграем с ними.
Физ. минутка «Грибы» (можно провести 2 раза).
Я – грибник, а вы грибы  (воспитатель берет
  корзинку)
Ну - ка, прячьтесь за дубы!
1, 2. 3, 4, 5
Я иду грибы искать!
Вот грибы, так грибы (педагог «ищет» грибы)
Не могу я их найти!

дети прыгают, кружатся по залу
приседают и «прячутся» за мухоморы

Ожидаемый результат:
Знать: правила пользования гуашью, «тычком»
Уметь: распознавать части гриба, уметь витеть форму различных частей
предмета;
Иметь: представления о различных грибах

Анализ занятия: занятие у детей вызвало большой интерес, положительные
эмоции, все включились в работу, но некоторые дети не сразу поняли как
правильно пользоваться «тычком». Таким детям был произведен индивидуальный
показ методом «рука в руке»

alt: Организационно-поисковый

intro: технологическая карта занятия по рисованию в средней группе

искусство

group: Дисциплины

title: Сценарий занятия по рисованию "Грибы в траве". Средняя группа


extracted_text:
ЧРЕЗВЫЧАЙНЫЕ СИТУАЦИИ С
РАДИОАКТИВНЫМИ ВЕЩЕСТВАМИ

Радиационная
опасность на железной дороге может возникнуть в результате ЧС, выпадения
радиационных грузов в упаковках, полного или частичного разрушения защитного
контейнера, нарушения целости охранной тары, срыва пломб, попадания
радиоактивных веществ в воздух, воду, почву.
В подобных ситуациях спасатели
должны:

—
определить радиационную обстановку, установить границы радиационно-опас-ной
зоны и оградить ее предупредительными знаками, определить уровни
загрязнен-ности радиоактивными веществами транспортных средств, грузов,
местности;
—
выявить людей, подвергшихся радиоактивному облучению. Лиц, получивших дозу
облучения свыше 25 бэр, направить на медицинское обследование, а лиц,
под-вергшихся радиоактивному загрязнению, — на санитарную обработку. Зараженные
одежду, обувь, личные вещи отправить на дезактивацию или захоронение;

— локализовать источник
радиационной опасности;

—
провести дезактивацию зараженной территории, транспортных средств, грузов, оборудования;

— осуществить сбор и удаление
радиоактивных веществ.

Н
случае
обнаружения выпавших из вагона с радиоактивными материалами упако-вок спасатели
должны удалить их с путей подручными средствами без непосредствен-ного
соприкосновения с ними, а при отсутствии такой возможности — принять меры к
прекращению движения подвижного состава по опасной зоне. Для этого следует
вы-йти навстречу поезду на расстояние не менее 1 км (длина тормозного пути) и
подать сигнал машинисту круговым движением руки над головой. В руку можно взять
кусок ткани, бумаги, дерева, а в ночное время — фонарь или лампу.
Опасную зону необходимо
оградить и перекрыть доступ в нее людей.

При
обнаружении в вагоне поврежденных или упавших упаковок необходимо за-крыть и
опломбировать двери, все работы в вагоне прекратить, принять меры к пере-гону
его в безопасное место.

Время
пребывания спасателей в опасной зоне зависит от мощности эквивалентной дозы
излучения и определяется в каждом конкретном случае. Работы в опасной зоне
должны выполняться при условии постоянного дозиметрического контроля.
На
месте аварии спасатели проводят дезактивацию загрязненной территории, до-рог,
транспортных средств. Загрязненные радиоактивными веществами предметы, вещи,
оборудование, отходы дезактивационных работ тщательно собираются, упако-
вываются и отправляются на пункты дезактивации или
захоронения.

При
возникновении пожара в пути следования или на месте хранения радиационно
опасных грузов на станции необходимо удалить их из зоны пожара в безопасное
ме-сто. Тушение пожара следует производить всеми имеющимися средствами.

Работы по ликвидации ЧС с радиоактивными веществами на
железной дороге должны проводиться совместно с работниками санэпидстанций и
Всероссийского объединения «Изотоп».

file_name: ОБЖ к урокам 355.docx

alt: ЧРЕЗВЫЧАЙНЫЕ СИТУАЦИИ С РАДИОАКТИВНЫМИ

title: Материал  по  ОБЖ


extracted_text:
2.
Учебно-методические материалы по освоению дисциплины
1.
Общие положения
Одной
из характеристик современного общества является использование информационных
технологий, средств ИКТ и информационных ресурсов во всех сферах
жизнедеятельности человека.
Поэтому
перед образованием, в том числе профессиональным, стоит проблема формирования
информационной компетентности специалиста (способность индивида решать учебные,
бытовые, профессиональные задачи с использованием информационных и
коммуникационных технологий), обеспечивающих его конкурентоспособность на рынке
труда.
В
профессиональных образовательных организациях, реализующих образовательную
программу среднего общего образования в пределах освоения ОП СПО на базе
основного общего образования, изучение информатики имеет свои особенности в
зависимости от профиля профессионального образования.
Содержание
дисциплины «Информатика» позволяет реализовать разноуровневое изучение
информатики для различных профилей профессионального образования и обеспечить
связь с другими образовательными областями, учесть возрастные особенности
обучающихся, выбрать различные пути изучения материала.
Изучение
информатики предусматривает освоение учебного материала всеми обучающимися.
Особое
внимание при этом уделяется изучению практико-ориентированного учебного
материала, способствующего формированию у студентов общей информационной
компетентности, готовности к комплексному использованию инструментов
информационной деятельности.
Для успешного изучения дисциплины обучающийся должен
понимать, что «Информатика» – одна из важных дисциплин, изучаемых на первом курсе.
Данный
курс имеет не только познавательное, но и практическое значение для
обучающихся. Уверенное владение компьютерной грамотностью необходимы
специалисту любой области.
Главной
целью курса «Информатика» является формирование высокообразованного
специалиста, интеллигентного культурного, мыслящего человека, способного
развивать и применять аналитические способности в связи с объективной
необходимостью постоянной оценки своих действий, поступков в условиях окружающей
среды
В
рамках подготовки, обучающихся по данной дисциплине систематизируются,
обобщаются и углубляются имеющиеся у обучающихся знания, формируются
необходимые умения и навыки. Основная форма проведения занятий – урок, однако
особенностью уроков является то, что они проводятся методом комбинированных
занятий, с постоянным закреплением и отработкой практических навыков. Таким
образом, у обучающиеся вырабатываются системные навыки, применяемые в том числе
при дальнейшем обучении в «Крымском колледже общественного питания и торговли»
и к системе на базе СОО и СПО.
Каждая
тема строится как самостоятельный модуль, включает элементы лекций,
практические занятия, а также задания контрольного характера, в процессе
выполнения, которых проверяется уровень усвоенных обучающимися знаний, глубина
приобретенных умений и навыков. Если количество часов, выделенное на изучение
той или иной темы, не позволяет реализовать модульный подход, тогда занятие по
теме приобретает комплексный характер.  В ходе такого комплексного занятия
обучающиеся получают новые сведения, закрепляют материал в процессе выполнения
упражнений, показывают достигнутый уровень усвоения материала, решая
контрольные задания.

2.Уроки (уроки
с элементами лекции)
Общие рекомендации по подготовке к
урокам, к урокам с элементами лекции:
При преподавании
дисциплины используются преимущественно следующие типы лекционных занятий:
- классическая лекция
с изложением
- лекция – дискуссия
- проблемная лекция.
- комбинированная
лекция
Студентам,
изучающим дисциплину «Информатика», рекомендуем использовать все доступные
возможности для усвоения материала. Так, необходимо, во-первых, приобретать
навык творческой записи материала во время лекционных занятий. Студент должен
учиться не просто фиксировать диктовку преподавателя, а стараться своими
словами излагать материал, особенно в том случае, когда даются примеры,
ассоциативные ряды, сравнения по аналогии. Это помогает в дальнейшем задержать
в памяти суть познаваемых явлений. Во-вторых, необходимо максимально
использовать рекомендации преподавателя на лекционных занятиях по поводу
изучения отдельных аспектов, проблем темы. В-третьих, при подготовке к
практическим занятиям необходимо, базируясь на содержании лекций как
методологической базе, изучать рекомендуемую литературу, подготовить конспекты
выступлений по вопросам, выносимым на обсуждение.
При
подготовке к лекционным занятиям по курсу необходимо прочитать, как минимум,
содержание заявленной темы по рекомендованным учебникам и учебным пособиям, как
максимум – ознакомиться с новинками учебной и методической литературы,
публикациями периодической печати по теме лекционного занятия, узнать план
проведения семинарского занятия по теме лекции.
В
ходе лекционного занятия преподаватель называет тему, учебные вопросы, знакомит
студентов с перечнем основной и дополнительной литературы по теме занятия. Во
вступительной части лекции обосновывается место и роль изучаемой темы в учебной
дисциплине, раскрывается ее практическое значение. Если читается не первая
лекция, то преподаватель увязывает ее тему с предыдущей, не нарушая логики
изложения учебного материала. Раскрывая содержание учебных вопросов, он
акцентирует внимание студентов на основных категориях, явлениях и процессах,
особенностях их протекания. Раскрывается сущность и содержание различных точек
зрения и научных подходов к объяснению тех или иных явлений и процессов.
Студентам
рекомендуется заранее продумать вопросы по лекционному занятию. Если проводится
лекция-дискуссия, то следует аргументировано обосновать собственную позицию по
спорным теоретическим вопросам. Вопросы из аудитории способствуют активизации
мыслительной деятельности студентов, повышению их внимания и интереса к
материалу лекции, ее содержанию.
Преподаватель
руководит работой студентов по конспектированию лекционного материала,
подчеркивает необходимость отражения в конспектах основных положений изучаемой
темы, особо выделяя категориальный аппарат. В заключительной части лекции
формулируются общие выводы по теме, раскрывающие содержание всех вопросов,
поставленных в лекции.
Лекция органически связана с другими видами учебных
занятий: практическими занятиями, самостоятельной работой студентов. Учебная
лекция отражает актуальные проблемы современной практики экономического анализа
и тенденции его развития. При изучении материалов лекции студентам необходимо
соблюдать логическую последовательность в изучении тем и разделов, обеспечить
эффективную взаимосвязь с другими видами учебных занятий и особенно с
самостоятельной работой студентов.

Рекомендации по темам для обучающихся на базе
среднего общего образования:

Тема 1. «Роль
информационной деятельности. Значение информатики для СПО»

Цель: Познакомиться с основами
дисциплины; формирование и развитие знаний о информационной деятельности человека
в современном обществе, о экономической, социальной, культурной,
образовательной сферах.
Учебные вопросы:
1.Введение
2.Каналы передачи информации
3.Роль информации в разных областях деятельности
Формируемые ОК:
ОК 1. Понимать
сущность и социальную значимость своей будущей профессии, проявлять к ней
устойчивый интерес.
ОК 2.
Организовывать собственную деятельность, выбирать типовые методы и способы
выполнения профессиональных задач, оценивать их эффективность и качество.
ОК 3. Решать проблемы,
оценивать риски и принимать решения в нестандартных ситуациях.
ОК 4. Осуществлять
поиск и использование информации, необходимой для эффективного выполнения
профессиональных задач, профессионального и личностного развития.
ОК 5. Использовать
информационно-коммуникационные технологии в профессиональной деятельности.
ОК 6. Работать в
коллективе и команде, эффективно общаться с коллегами, руководством,
потребителями.
ОК 8.
Самостоятельно определять задачи профессионального и личностного развития,
заниматься самообразованием, осознанно планировать повышение квалификации.
ОК 9. Быть готовым
к смене технологий в профессиональной деятельности.
ОК 10.
Обеспечивать безопасные условия труда в профессиональной деятельности.
В результате освоения дисциплины обучающийся должен
уметь:
- использовать
информационные ресурсы для поиска и хранения информации;
Обучающийся должен знать:
- основные методы и средства
обработки, хранения, передачи и накопления информации;
- основные принципы автоматизированной обработки информации.

Тема 1. «Развитие информационного общества. Технические средства и
информационные ресурсы»

Цель: познакомиться
с основами этапами развития информационного общества и технических средств
Учебные вопросы:
1.Развитие
информационного общества (презентация)
2.Технические
средства и информационные ресурсы
Формируемые ОК:
ОК 1. Понимать
сущность и социальную значимость своей будущей профессии, проявлять к ней
устойчивый интерес.
ОК 2.
Организовывать собственную деятельность, выбирать типовые методы и способы
выполнения профессиональных задач, оценивать их эффективность и качество.
ОК 3. Решать
проблемы, оценивать риски и принимать решения в нестандартных ситуациях.
ОК 4. Осуществлять
поиск и использование информации, необходимой для эффективного выполнения
профессиональных задач, профессионального и личностного развития.
ОК 5. Использовать
информационно-коммуникационные технологии в профессиональной деятельности.
ОК 6. Работать в
коллективе и команде, эффективно общаться с коллегами, руководством,
потребителями.
ОК 7. Ставить
цели, мотивировать деятельность подчиненных, организовывать и контролировать их
работу с принятием на себя ответственности за результат выполнения заданий.
ОК 8.
Самостоятельно определять задачи профессионального и личностного развития,
заниматься самообразованием, осознанно планировать повышение квалификации.
ОК 9. Быть готовым
к смене технологий в профессиональной деятельности.
ОК 10.
Обеспечивать безопасные условия труда в профессиональной деятельности.
В результате освоения дисциплины обучающийся должен
уметь:
- использовать
информационные ресурсы для поиска и хранения информации;
Обучающийся должен знать:
- основные методы и средства
обработки, хранения, передачи и накопления информации;
- порядок
формирования документов для постановки объектов недвижимости на государственный
кадастровый учет;
- основные принципы автоматизированной обработки
информации.

Тема 2. «Подходы к понятию информации. Дискретное
представление информации»

Цель:
Познакомиться с понятием и видами информационных объектов, научиться различать
аналоговые и цифровые процессы, а также изучить способы представление информации в двоичной системе счисления.
Учебные вопросы:
1.Информационные
объекты различных видов
2.Универсальность
дискретного (цифрового) представления информации
3.Представление
информации в двоичной системе счисления
Формируемые ОК:
ОК 1. Понимать
сущность и социальную значимость своей будущей профессии, проявлять к ней
устойчивый интерес.
ОК 2.
Организовывать собственную деятельность, выбирать типовые методы и способы
выполнения профессиональных задач, оценивать их эффективность и качество.
ОК 3. Решать
проблемы, оценивать риски и принимать решения в нестандартных ситуациях.
ОК 4. Осуществлять
поиск и использование информации, необходимой для эффективного выполнения
профессиональных задач, профессионального и личностного развития.
ОК 5. Использовать
информационно-коммуникационные технологии в профессиональной деятельности.
ОК 6. Работать в
коллективе и команде, эффективно общаться с коллегами, руководством,
потребителями.
ОК 7. Ставить
цели, мотивировать деятельность подчиненных, организовывать и контролировать их
работу с принятием на себя ответственности за результат выполнения заданий.
ОК 8.
Самостоятельно определять задачи профессионального и личностного развития,
заниматься самообразованием, осознанно планировать повышение квалификации.
ОК 9. Быть готовым
к смене технологий в профессиональной деятельности.
ОК 10.
Обеспечивать безопасные условия труда в профессиональной деятельности.
В результате освоения дисциплины обучающийся должен
уметь:
- использовать
информационные ресурсы для поиска и хранения информации;
Обучающийся должен знать:
- основные методы и средства
обработки, хранения, передачи и накопления информации;
- основные принципы автоматизированной обработки
информации.

Тема 3. «Обработка,
хранение, передача информации. Основы работы ПК»

Цель:
познакомиться с основными информационными процессами и их реализацией на ПК,
с двоичной системе счисления
Учебные
вопросы:
1.Обработка,
хранение, передача информации
2.Основы
работы ПК
Формируемые ОК:
ОК 1. Понимать
сущность и социальную значимость своей будущей профессии, проявлять к ней
устойчивый интерес.
ОК 2.
Организовывать собственную деятельность, выбирать типовые методы и способы
выполнения профессиональных задач, оценивать их эффективность и качество.
ОК 3. Решать
проблемы, оценивать риски и принимать решения в нестандартных ситуациях.
ОК 4. Осуществлять
поиск и использование информации, необходимой для эффективного выполнения
профессиональных задач, профессионального и личностного развития.
ОК 5. Использовать
информационно-коммуникационные технологии в профессиональной деятельности.
ОК 6. Работать в
коллективе и команде, эффективно общаться с коллегами, руководством,
потребителями.
ОК 7. Ставить
цели, мотивировать деятельность подчиненных, организовывать и контролировать их
работу с принятием на себя ответственности за результат выполнения заданий.
ОК 8.
Самостоятельно определять задачи профессионального и личностного развития,
заниматься самообразованием, осознанно планировать повышение квалификации.
ОК 9. Быть готовым
к смене технологий в профессиональной деятельности.
ОК 10.
Обеспечивать безопасные условия труда в профессиональной деятельности.
В результате освоения дисциплины обучающийся должен
уметь:
- использовать
информационные ресурсы для поиска и хранения информации;
- пользоваться
автоматизированными системами делопроизводства;
Обучающийся должен
знать:

- основные методы и средства
обработки, хранения, передачи и накопления информации;
- основные принципы автоматизированной обработки
информации.

Тема
4. «Архитектура
и многообразие ПК. Виды ПО»

Цель:
Познакомиться с понятием и видами информационных
объектов, научиться определять объем у различных носителей информации, а также
архивировать и разархивировать файлы. Познакомиться с
автоматическими и автоматизированными системами управления в социально-экономической
сфере деятельности.
Учебные
вопросы:
1.Основные
характеристики и многообразие П
2.Многообразие
внешних устройств, подключаемых к компьютеру
3.Виды
программного обеспечения (ПО) для ПК.
Формируемые ОК:
ОК 1. Понимать
сущность и социальную значимость своей будущей профессии, проявлять к ней
устойчивый интерес.
ОК 2.
Организовывать собственную деятельность, выбирать типовые методы и способы
выполнения профессиональных задач, оценивать их эффективность и качество.
ОК 3. Решать
проблемы, оценивать риски и принимать решения в нестандартных ситуациях.
ОК 4. Осуществлять
поиск и использование информации, необходимой для эффективного выполнения
профессиональных задач, профессионального и личностного развития.
ОК 5. Использовать
информационно-коммуникационные технологии в профессиональной деятельности.
ОК 6. Работать в
коллективе и команде, эффективно общаться с коллегами, руководством,
потребителями.
ОК 7. Ставить
цели, мотивировать деятельность подчиненных, организовывать и контролировать их
работу с принятием на себя ответственности за результат выполнения заданий.
ОК 8.
Самостоятельно определять задачи профессионального и личностного развития, заниматься
самообразованием, осознанно планировать повышение квалификации.
ОК 9. Быть готовым
к смене технологий в профессиональной деятельности.
ОК 10.
Обеспечивать безопасные условия труда в профессиональной деятельности.
В результате освоения дисциплины обучающийся должен
уметь:
- использовать
информационные ресурсы для поиска и хранения информации;
- читать
(интерпретировать) интерфейс специализированного программного обеспечения,
находить контекстную помощь, работать с документацией;
- применять
специализированное программное обеспечение для сбора, хранения и обработки
информации в соответствии с изучаемыми профессиональными модулями.
Обучающийся должен
знать:

- назначение и принципы использования системного и
прикладного программного обеспечения;
- основные принципы автоматизированной обработки
информации.

Тема 5. «Объединение ПК и организация работы
пользователей в ЛКС»

Цель:
Познакомиться с видами
компьютерных сетей
Учебные
вопросы:
1.Введение.
ЛВС
2.Региональные
и корпоративные (РВС)
3.Глобальная
вычислительная сеть ГВС
4.Основные
определения
Формируемые ОК:
ОК 1. Понимать
сущность и социальную значимость своей будущей профессии, проявлять к ней
устойчивый интерес.
ОК 2.
Организовывать собственную деятельность, выбирать типовые методы и способы выполнения
профессиональных задач, оценивать их эффективность и качество.
ОК 3. Решать
проблемы, оценивать риски и принимать решения в нестандартных ситуациях.
ОК 4. Осуществлять
поиск и использование информации, необходимой для эффективного выполнения профессиональных
задач, профессионального и личностного развития.
ОК 5. Использовать
информационно-коммуникационные технологии в профессиональной деятельности.
ОК 6. Работать в
коллективе и команде, эффективно общаться с коллегами, руководством, потребителями.
ОК 7. Ставить
цели, мотивировать деятельность подчиненных, организовывать и контролировать их
работу с принятием на себя ответственности за результат выполнения заданий.
ОК 8.
Самостоятельно определять задачи профессионального и личностного развития,
заниматься самообразованием, осознанно планировать повышение квалификации.
ОК 9. Быть готовым
к смене технологий в профессиональной деятельности.
ОК 10.
Обеспечивать безопасные условия труда в профессиональной деятельности.
В результате освоения дисциплины обучающийся должен
уметь:
- использовать
информационные ресурсы для поиска и хранения информации;
- применять
антивирусные средства защиты информации;
- пользоваться
автоматизированными системами делопроизводства;
- применять методы и средства защиты
информации.
Обучающийся должен
знать:

-назначение и
принципы использования системного и прикладного программного обеспечения;
-принципы защиты
информации от несанкционированного доступа.

Тема
6. «Безопасность,
гигиена. Эргономика и
ресурсосбережение»

Цель:
Познакомиться с основными понятиями: безопасность, гигиена,
эргономика, ресурсосбережение.
Учебные
вопросы:
1.
Эргономика
2.
Гигиена
3.
Безопасность

4.
Ресурсосбережение
Формируемые ОК:
ОК 1. Понимать
сущность и социальную значимость своей будущей профессии, проявлять к ней
устойчивый интерес.
ОК 2.
Организовывать собственную деятельность, выбирать типовые методы и способы
выполнения профессиональных задач, оценивать их эффективность и качество.
ОК 3. Решать
проблемы, оценивать риски и принимать решения в нестандартных ситуациях.
ОК 4. Осуществлять
поиск и использование информации, необходимой для эффективного выполнения
профессиональных задач, профессионального и личностного развития.
ОК 5. Использовать
информационно-коммуникационные технологии в профессиональной деятельности.
ОК 6. Работать в
коллективе и команде, эффективно общаться с коллегами, руководством,
потребителями.
ОК 7. Ставить
цели, мотивировать деятельность подчиненных, организовывать и контролировать их
работу с принятием на себя ответственности за результат выполнения заданий.
ОК 8.
Самостоятельно определять задачи профессионального и личностного развития,
заниматься самообразованием, осознанно планировать повышение квалификации.
ОК 9. Быть готовым
к смене технологий в профессиональной деятельности.
ОК 10.
Обеспечивать безопасные условия труда в профессиональной деятельности.
В результате освоения дисциплины обучающийся должен
уметь:
- использовать
информационные ресурсы для поиска и хранения информации;
- применять антивирусные
средства защиты информации;
- пользоваться
автоматизированными системами делопроизводства;
- применять методы
и средства защиты информации.
Обучающийся должен
знать:

- основные методы и
средства обработки, хранения, передачи и накопления информации;
- принципы защиты
информации от несанкционированного доступа;
- основные
принципы автоматизированной обработки информации.

Тема
7. «Понятие
об ИС. Издательские системы. Программные среды компьютерной графики»

Цель: Познакомиться с возможности настольных издательских систем. Изучить понятие компьютерной графики и графического
редактора, изучить виды компьютерной графики и области ее применения,
рассмотреть многообразие программных средств мультимедиа
Учебные
вопросы:
1.Понятие об информационных
системах.
2.Возможности
настольных издательских систем.
3.Программные
среды компьютерной графики
Формируемые ОК:
ОК 1. Понимать
сущность и социальную значимость своей будущей профессии, проявлять к ней
устойчивый интерес.
ОК 2.
Организовывать собственную деятельность, выбирать типовые методы и способы
выполнения профессиональных задач, оценивать их эффективность и качество.
ОК 3. Решать
проблемы, оценивать риски и принимать решения в нестандартных ситуациях.
ОК 4. Осуществлять
поиск и использование информации, необходимой для эффективного выполнения
профессиональных задач, профессионального и личностного развития.
ОК 5. Использовать
информационно-коммуникационные технологии в профессиональной деятельности.
ОК 6. Работать в
коллективе и команде, эффективно общаться с коллегами, руководством,
потребителями.
ОК 7. Ставить
цели, мотивировать деятельность подчиненных, организовывать и контролировать их
работу с принятием на себя ответственности за результат выполнения заданий.
ОК 8.
Самостоятельно определять задачи профессионального и личностного развития,
заниматься самообразованием, осознанно планировать повышение квалификации.
ОК 9. Быть готовым
к смене технологий в профессиональной деятельности.
ОК 10.
Обеспечивать безопасные условия труда в профессиональной деятельности.
В результате освоения дисциплины обучающийся должен
уметь:
- использовать
информационные ресурсы для поиска и хранения информации;
- использовать
деловую графику и мультимедиа-информацию;
- создавать
презентации;
- читать (интерпретировать)
интерфейс специализированного программного обеспечения,
- находить
контекстную помощь, работать с документацией;
- пользоваться
автоматизированными системами делопроизводства.
Обучающийся должен
знать:

- назначение и
принципы использования системного и прикладного программного обеспечения;
- основные принципы автоматизированной обработки
информации.

Тема
7. «Возможности
электронных таблиц»

Цель:
рассмотреть назначение и основные возможности электронных таблиц,
познакомиться с математической обработкой числовых данных.
Учебные
вопросы:
1.Основные понятия
2.Элементы ЭТ
3.Основные
типы данных в ЭТ
4.Ссылки, формулы,
функции
5.Диаграммы
Формируемые ОК:
ОК 1. Понимать
сущность и социальную значимость своей будущей профессии, проявлять к ней
устойчивый интерес.
ОК 2.
Организовывать собственную деятельность, выбирать типовые методы и способы
выполнения профессиональных задач, оценивать их эффективность и качество.
ОК 3. Решать
проблемы, оценивать риски и принимать решения в нестандартных ситуациях.
ОК 4. Осуществлять
поиск и использование информации, необходимой для эффективного выполнения
профессиональных задач, профессионального и личностного развития.
ОК 5. Использовать
информационно-коммуникационные технологии в профессиональной деятельности.
ОК 6. Работать в
коллективе и команде, эффективно общаться с коллегами, руководством,
потребителями.
ОК 7. Ставить
цели, мотивировать деятельность подчиненных, организовывать и контролировать их
работу с принятием на себя ответственности за результат выполнения заданий.
ОК 8.
Самостоятельно определять задачи профессионального и личностного развития,
заниматься самообразованием, осознанно планировать повышение квалификации.
ОК 9. Быть готовым
к смене технологий в профессиональной деятельности.
ОК 10.
Обеспечивать безопасные условия труда в профессиональной деятельности.
В результате освоения дисциплины обучающийся должен
уметь:
- обрабатывать
текстовую и табличную информацию;
- читать
(интерпретировать) интерфейс специализированного программного обеспечения,
- находить
контекстную помощь, работать с документацией;
- пользоваться
автоматизированными системами делопроизводства.
Обучающийся должен
знать:

- назначение и
принципы использования системного и прикладного программного обеспечения;
- основные принципы автоматизированной обработки
информации.

Тема
7. «Представление
об организации, использование БД и СУБД»

Цель:
Изучить
основные термины в СУБД MS Access. Научиться создавать и заполнять информацией
БД, таблицы в режиме конструктора, создавать схему данных.
Учебные
вопросы:
1.Основные понятия
2.Презентация:
-Работа с таблицами
-Проектирование таблиц
-Формы
-Запросы
-Отчеты
Формируемые ОК:
ОК 1. Понимать
сущность и социальную значимость своей будущей профессии, проявлять к ней
устойчивый интерес.
ОК 2.
Организовывать собственную деятельность, выбирать типовые методы и способы
выполнения профессиональных задач, оценивать их эффективность и качество.
ОК 3. Решать проблемы,
оценивать риски и принимать решения в нестандартных ситуациях.
ОК 4. Осуществлять
поиск и использование информации, необходимой для эффективного выполнения
профессиональных задач, профессионального и личностного развития.
ОК 5. Использовать
информационно-коммуникационные технологии в профессиональной деятельности.
ОК 6. Работать в
коллективе и команде, эффективно общаться с коллегами, руководством,
потребителями.
ОК 7. Ставить
цели, мотивировать деятельность подчиненных, организовывать и контролировать их
работу с принятием на себя ответственности за результат выполнения заданий.
ОК 8.
Самостоятельно определять задачи профессионального и личностного развития,
заниматься самообразованием, осознанно планировать повышение квалификации.
ОК 9. Быть готовым
к смене технологий в профессиональной деятельности.
ОК 10.
Обеспечивать безопасные условия труда в профессиональной деятельности.
В результате освоения дисциплины обучающийся должен
уметь:
- обрабатывать
текстовую и табличную информацию;
- читать
(интерпретировать) интерфейс специализированного программного обеспечения,
- находить
контекстную помощь, работать с документацией;
- пользоваться
автоматизированными системами делопроизводства.
Обучающийся должен
знать:

- назначение и
принципы использования системного и прикладного программного обеспечения;
- основные принципы автоматизированной обработки
информации.

Информационное обеспечение обучения

Перечень
рекомендуемых учебных изданий, дополнительной литературы
Основная:
1.Цветкова М.С.
Информатика: учеб.для студ. учреждения сред. проф.
образования / М.С. Цветкова, И. Ю. Хлобыстова. – 2 –е., стер. – М.:
Издательский центр «Академия», 2017. – 352 с.
2
Цветкова М.С.
Информатика.
практикум для профессии и специальностей естественно-научного и гуманитарного
профилей: учеб. пособие для студ. учреждений сред. проф. образования / М.С.
Цветкова, И.Ю. Хлобыстова. — 2-е изд., стер. — М.: Издательский центр
«Академия», 2017. — 240 с.
3.
Угринович Н.Д.
Информатика:
учебное пособие / Н.Д. Угринович. — Москва: КНОРУС, 2020. — 378 с. — (Среднее
профессиональное образование).
4. Прохорский,
Георгий Владимирович.
Информатика:
учебник / Г.В. Прохорский. — Москва: КНОРУС, 2020. — 242 с.
5.Сергеева
И.И.
Информатика:
учебник / И.И. Сергеева, А.А. Музалевская, Н.В. Тарасова. — 2-е изд., перераб.
и доп. — Москва: ИД «ФОРУМ»: ИНФРА-М, 2020. — 384 с. — (Среднее
профессиональное образование).
Дополнительная:
1.Плотникова Н.Г.
Информатика и
информационно-коммуникационные технологии (ИКТ): учеб. пособие/Н.Г. Плотникова.
М.:РИОР: ИНФРА-М, 2019. — 124 с. — (Среднее профессиональное образование).
Интернет-ресурсы
1.www.gosuslugi.ru (портал правительства РК)
2.http://education.simcat.ru/school61/files/1394862123_el._obrazovatelnie_resursi.pdf Министерство
образования и науки Ульяновской области
3.http://xn--80adilalhn0d0b.xn--p1ai/?page_id=14
сайт преподавателя
4.
http://www.consultant.ru/cons/cgi/online.cgi?req=doc&base=LAW&n=201168&fld=134&dst=1000000001,0&rnd=0.980932209999593
сайт Некоммерческая интернет-версия КонсультантПлюс
5.http://www.consultant.ru/cons/cgi/online.cgi?req=doc&base=LAW&n=178749&fld=134&dst=1000000001,0&rnd=0.2983921195641557
сайт Некоммерческая интернет-версия КонсультантПлюс
6.http://dic.academic.ru/dic.nsf/enc_tech/474
сайт Академик
7.http://xreferat.com/60/6842-1-statistika-trudovyh-resursov-predpriyatiya.html сайт
Referat
8.http://www.bankreferatov.ru/referats
сайт Банк Рефератов
9.http://computer.damotvet.ru/data-recovery/834115.htm  сайт
ДамОтвет.ру: Компьютеры и технологии
10.http://studopedia.org/4-175192.html  сайте Студопедия
11.http://bibliofond.ru/download_list.aspx?id=454184
сайт Библиофонд Электронная библиотека студента
12.http://kopilkaurokov.ru/informatika/uroki/univiersal-nost-diskrietnogho-tsifrovogho-priedstavlieniia-informatsii  Сайт для
учителей «Копилка уроков»
13.http://top-android.org/programs/5661-perevod4ik-speak-translate
Переводчик Speak
& TranslateFREE /  Сайт
TOP-ANDROID
14.http://czs.ael.ru/Poleznie_soveti/Yarmarka_vakansij.aspx сайт Центр
занятости студентов
15.http://the-1.ru/news/society/31544-segodnya-v-centre-simferopolya-proydet-rasshirennaya-yarmarka-vakansiy.html сайт The 1-й
Крымский
16.https://economics.hse.ru/data/2014/09/09/1316815816/%D0%9B%D0%B5%D0%BA%D1%86%D0%B8%D1%8F%202.pdf сайт Национальный исследовательский
университет «Высшая школа экономики» факультет экономических наук
17.http://storage.piter.com/upload/contents/978538800503/978538800503_p.pdf
18.Чалиев.рф/statistics
сайт Статистика
19.http://molodost.bz/article/kak-pravilno-sostavit-prays-list/
сайт Бизнес идеи с нуля
20.http://www.moysklad.ru/formy_dokumentov/programma_dlja_sozdanija_prajs_listov
сайт Мой склад
21.https://books.google.com/books?
сайт Книги
22.
http://yatec.edu.yar.ru/metodicheskie_materiali_dlya_studentov/rekomendatsii_po_sozdaniyu_portfolio.html
сайт ГОУ СПО  Ярославский торгово-экономический техникум
23.http://usu.kz/programmy.php
сайт Профессиональные программы для автоматизации работы предприятия
24.https://www.superjob.ru/pro/5052/
сайт с резюме 2019 года
25.http://www.rdfo.ru/?menu=Resume
информационный
сайт
26.www.fotoshow-pro.ru
сайт программы
27.https://studfiles.net/preview/2242561/#2 Файловый архив
для студентов
28.http://imind.com/faq/what_is_video_conferencing.php информационный
сайт
29.http://trueconf.ru/?utm_source=ga&utm_medium=one сайт
TrueConf
30.https://habrahabr.ru/company/stss/blog/277013/ сайт Хабрахабре
31.https://www.sviaz-expo.ru/ru/ui/17142/
Сайт Экспоцентра
32.http://www.myshared.ru/slide/1061844/
сайт
Myshared
33.http://www.yaklass.ru/p/informatika/7-klass/kompiuter-kak-universalnoe-ustroistvo-dlia-raboty-s-informatciei-13602/polzovatelskii-interfeis-13898/re-9fab4086-6989-4ef8-8cb6-410ab988bffe
сайт ЯКласс учебный портал
34.https://sites.google.com/site/deghkwrjlwywgw/home/ispolzovanie-sistem-proverki-orfografii-i-grammatiki
35.https://superbotanik.net/referati/referaty-po-informatike/referat-delovaya-grafika информационный
сайт
36.https://ru.wikipedia.org/wiki/Microsoft_Office Свободная энциклопедия «Википедия»
- «Microsoft Office»
37.http://studbooks.net/65974/informatika/opisanie_programmy_microsoft_publisher_sozdanie_publikatsii_publisher   Функциональные возможности Microsoft Office Publisher
38.http://dic.academic.ru/dic.nsf/ruwiki/1439631 сайт Академик
39.https://pedsovet.su/powerpoint/5690_kak_sdelat_ssylku_v_prezentacii_powerpoint
Сообщество взаимопомощи учителей Pedsovet.su
40.https://infourok.ru/testi-po-informatika-dlya-spo-kurs-3046294.html сайт Инфоурок
41.https://slide-share.ru/primeri-setevikh-informacionnikh-sistem-dlya-razlichnikh-napravlenij-389160
сайт
SIDE-SHARE
42. https://solncesvet.ru/olimpiada
Международный педагогический портал

Скачано с www.znanio.ru

file_name: ИНФОРМАТИКА_УМД_ЛЕКЦИИ.docx

alt: Уроки (уроки с элементами лекции)

alt: Ссылки, формулы, функции 5.Диаграммы

alt: Цветкова М.С. Информатика: учеб

alt: Сайт для учителей «Копилка уроков» 13

alt: Сообщество взаимопомощи учителей

title: Лекции "Информатика" специальность "Управление многоквартирного дома"


extracted_text:
БАЗОВЫЙ КОМПЛЕКС
ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ПРИ СКОЛИОЗЕ
Такой
комплекс направлен на укрепление мышц позвоночника и формирование правильной
осанки. Среди упражнений, направленных против сколиоза есть отдельные
упражнения: в положении стоя, лежа на спине и животе, а также в положении стоя
на четвереньках. Обязательным условием выполнения упражнений является их
ежедневный ритм, который должен стать новой и хорошей привычкой.

При
выполнении упражнений необходимо соблюдать определённые правила: не рекомендуется
делать упражнения на вытягивание позвоночника и совершать вращательные
движения; Позвоночник вытягивать можно лишь пассивно, имея опору под собой,
нельзя висеть на перекладине; Лучше всего упражнения начинать с минимальной
нагрузкой на позвоночник, постепенно переходя на более сложные и длительные
упражнения; При появлении болей в спине во время занятий необходимо остановить
выполнение упражнений и проконсультироваться со специалистом; Упражнения для
ног рекомендуется чередовать с упражнениями для плечевого пояса. Каждое из
необходимых упражнений выполняется по 10-15 раз, но при появлении болей можно
начать и с меньшего количества.

Упражнения
в положении стоя: выполняем
ходьбу на месте, стараясь держать ровно осанку. Поднимаемся на носочках и тянем
руки как можно выше, затем плавно опускаем. Тянем руки наверх, но при этом
ступни ног остаются на полу, так же медленно опускаем руки.

Упражнения
в положении лежа на спине: в положении лежа на спине, тянем правый локоть к
левому колену, затем меняем позиции. Подтягиваем каждое колено к груди
поочередно, фиксируем его, считаем до 5, медленно опускаем. Зафиксировав руки
на полу, поднимаем обе ноги и медленно стараемся наклонить их в левую, а затем
в правую сторону. Медленно поднимаем ноги, согнутые в коленях, к животу и
делаем один хлопок руками за коленями. Прижимаем плечевой пояс плотно к полу,
одновременно тянем ноги и спину и считаем до 30.

Упражнения
в положении лежа на животе: вытягиваем руки перед собой, затем поднимаем
ноги от пола, одновременно при этом тянем мышцы спины, фиксируя в таком
положении на несколько секунд. Можно покачаться взад-вперед. Руки соединяем в
замок за головой, затем стараемся медленно поднять голову вверх и прогнуться в
таком положении, фиксируем на несколько секунд. Опираемся впереди себя на
ладони рук и поднимаем поочередно каждую ногу как можно выше от пола.

Упражнения в положении стоя на четвереньках: выпрямляем правую
руку и тянем ее вперед, при этом левую ногу поднимаем и фиксируем в таком
положении тело на несколько секунд. Прогибаем мышцы спины, при этом стараемся
поднять голову как можно выше, фиксируем в прогнутом состоянии спину на
несколько секунд. Поднимаем спину, при этом стараемся дотянуться правым коленом
до головы, затем медленно меняем ногу и повторяем движение.

file_name: БАЗОВЫЙ КОМПЛЕКС ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ПРИ СКОЛИОЗЕ.docx

alt: БАЗОВЫЙ КОМПЛЕКС ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ

title: Базовый комплекс упражнений