extracted_text:
Рабочие программы учебных предметов и курсов,
предусмотренных основной образовательной программой начального общего
образования

Предметная область
«Физическая культура»

 № п/п

Название рабочей программы

Стр.

     1.

Рабочая программа учебного предмета ФИЗИЧЕСКАЯ
  КУЛЬТУРА для 1 - 4 классов

2

Муниципальное
бюджетное общеобразовательное учреждение
«Средняя
общеобразовательная школа №2»
г.
Усолье-Сибирское

Утверждена

Приказом
директора
МБОУ
««Средняя общеобразовательная
школа
№2»  г. Усолье-Сибирское
от
25.08.2016 № 194/1

Рабочая
программа учебного предмета

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
для 1 - 4 классов
срок реализации программы: 4 года

Составитель:
  Виневская Светлана Александровна,
учитель
физической культуры
МБОУ
«Средняя общеобразовательная
школа №2»

г. Усолье-Сибирское
2016 год

Пояснительная записка

Программа
составлена на основе требований к результатам освоения ООП НОО МБОУ «Средняя
общеобразовательная школа №2» с учетом программ, включенных в ее структуру.
Место предмета в учебном
плане: обязательная часть.
Предметная
область: физическая культура

Количество учебных часов, на которые рассчитана
программа:

Класс

1 класс

2 класс

3 класс

4 класс

Количество
  учебных недель

33

34

34

34

Количество
  часов в неделю, ч/нед

3

3

3

3

Количество
  часов в год, ч

99

102

102

102

Планируемые
результаты освоения учебного предмета
Общие предметные результаты освоения программы

В
результате изучения предмета Физическая культура у выпускника будут
сформированы первоначальные представления о значении физической культуры для
укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о
ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное,
эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах
успешной учебы и социализации. Выпускник научится организовывать здоровье,
сберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные
мероприятия, подвижные игры и т.д.). У него сформируется навык систематического
наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок,
данных мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателей развития
основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации,
гибкости), в том числе подготовка к выполнению нормативов Всероссийского
физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО).

1).
Личностные результаты:

-
формирование чувства гордости за
свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной
принадлежности;
-
формирование уважительного
отношения к культуре других народов;
-
развитие мотивов учебной
деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли
обучающего;
-
развитие этических чувств,
доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и
сопереживания чувствам других людей;
-
развитие навыков сотрудничества со
сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать
конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;
-
развитие самостоятельности и
личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных
нормах, социальной справедливости и свободе;
-
формирование эстетических
потребностей, ценностей и чувств;
-
использование в процессе игровой и
соревновательной деятельности навыков коллективного общения и взаимодействия.
-
формирование установки на
безопасный, здоровый образ жизни.

2). Метапредметные результаты

-
овладение способностью принимать и
сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;
-
формирование умения планировать,
контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной
задачей и условиями её реализации; определять наиболее эффективные способы
достижения результата;
-
определение общей цели и путей её
достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной
деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности,
адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
-
готовность конструктивно разрешать
конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества;
-
овладение начальными сведениями о
сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в
соответствии с содержанием конкретного учебного предмета;
-
овладение базовыми предметными и
межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между
объектами и процессами.

3). Предметные результаты

В
результате обучения учащиеся на уровне начального общего образования будут
демонстрировать постоянный прирост показателей развития основных физических
качеств.

1.
Знания о физической культуре

Выпускник научится:

-
ориентироваться в понятиях
«физическая культура», «режим дня»; характеризовать назначение утренней
зарядки, физкультминуток и физкультпауз, уроков физической культуры, закаливания,
прогулок на свежем воздухе, подвижных игр, занятий спортом для укрепления
здоровья, развития основных физических качеств;
-
раскрывать на примерах
положительное влияние занятий физической культурой на успешное выполнение
учебной и трудовой деятельности, укрепление здоровья и развитие физических
качеств;
-
ориентироваться в понятии
«физическая подготовка»: характеризовать основные физические качества (силу,
быстроту, выносливость, равновесие, гибкость) и демонстрировать физические
упражнения, направленные на их развитие;
-
характеризовать способы
безопасного поведения на уроках физической культуры и организовывать места
занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещениях, так и
на открытом воздухе).
-

Выпускник получит
возможность научиться:

-  выявлять связь занятий физической культурой с трудовой
и оборонной деятельностью;
-  характеризовать роль и значение режима дня в
сохранении и укреплении здоровья; планировать и корректировать режим дня с
учётом своей учебной и внешкольной деятельности, показателей своего здоровья,
физического развития и физической подготовленности.

2.  Способы физкультурной деятельности

Выпускник научится:

-
отбирать и выполнять комплексы
упражнений для утренней зарядки и физкультминуток в соответствии с изученными
правилами;
-
организовывать и проводить
подвижные игры и соревнования во время отдыха на открытом воздухе и в помещении
(спортивном зале и местах рекреации), соблюдать правила взаимодействия с
игроками;
-
измерять показатели физического
развития (рост, масса) и физической подготовленности (сила, быстрота,
выносливость, гибкость), вести систематические наблюдения за их динамикой.
-

Выпускник получит
возможность научиться:

-  вести тетрадь по физической культуре с записями режима
дня, комплексов утренней гимнастики, физкультминуток, общеразвивающих
упражнений для индивидуальных занятий, результатов наблюдений за динамикой
основных показателей физического развития и физической подготовленности; и
целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по
развитию физических качеств;
-  выполнять простейшие приёмы оказания доврачебной
помощи при травмах и ушибах.
-
3.
Физическое совершенствование

Выпускник научится:
-
выполнять упражнения по коррекции
и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физических
качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, равновесия); оценивать
величину нагрузки по частоте пульса (с помощью специальной таблицы);
-
выполнять организующие строевые
команды и приемы;
-
выполнять акробатические
упражнения (кувырки, стойки, перекаты);
-
выполнять гимнастические
упражнения на спортивных снарядах (перекладина, гимнастическое бревно);
-
выполнять легкоатлетические
упражнения (бег, прыжки, метания и броски мячей разного веса и объема);
-
выполнять игровые действия и
упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности.
-

Выпускник получит возможность научиться:

-  сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;
-  выполнять эстетически красиво гимнастические и
акробатические комбинации;
-  играть в баскетбол, футбол и волейбол по упрощенным
правилам;
-  выполнять тестовые нормативы по физической подготовке;
-  плавать, в том числе спортивными способами;

Контрольные
упражнения

Уровень

высокий

средний

низкий

Высокий    средний    низкий

Мальчики

Девочки

1 класс

Подтягивание на
  низкой перекладине из виса лежа, кол-во раз

11 - 12

9 - 10

7 - 8

9 - 10

7 - 8

5 - 6

Прыжок в длину с
  места, см

118 -120

115 - 117

105 - 114

116 - 118

113 - 115

95 - 112

Наклон вперед, не
  сгибая ног в коленях

Коснуться лбом колен

Коснуть
ся
ладонями
пола

Коснуть
ся
пальцами
пола

Коснуться лбом колен

Коснуть
ся
ладонями
пола

Коснуть
ся
пальцами
пола

Бег 30 м с
  высокого старта, с

6,2 - 6,0

6,7 - 6,3

7,2 - 7,0

6,3 - 6,1

6,9 - 6,5

7,2 - 7,0

Бег 1000 м

Без учета времени

2 класс

Подтягивание на
  низкой перекладине из виса лежа, кол-во раз

14 - 16

8 - 13

5 - 7

13 - 15

8 - 12

5 - 7

Прыжок в длину с
  места, см

143 - 150

128 - 142

119 - 127

136 - 146

118 - 135

108 - 117

Наклон вперед, не
  сгибая ног в коленях

Коснуться
лбом
колен

Коснуться
ладонями
пола

Коснуться
пальцами
пола

Коснуться
лбом
колен

Коснуться
ладонями
пола

Коснуться
пальцами
пола

Бег 30 м с
  высокого старта, с

6,0 - 5,8

6,7 - 6,1

7,0 - 6,8

6,2 - 6,0

6,7 - 6,3

7,0 - 6,8

Бег 1000 м

Без учета времени

3 класс

Подтягивание в висе,
  кол-во раз

5

4

3

Подтягивание в
  висе лежа, согнувшись, кол-во раз

12

8

5

Прыжок в длину с
  места, см

150 - 160

131 - 149

120 - 130

143 - 152

126 - 142

115 - 125

Бег 30 м с высокого старта, с

5,8 - 5,6

6,3 - 5,9

6,6 - 6,4

6,3 - 6,0

6,5 - 5,9

6,8 - 6,6

Бег 1000 м, мин. сек

5.00

5.30

6.00

6.00

6.30

7.00

4 класс

Подтягивание в
  висе, кол-во раз

6

4

3

Подтягивание в
  висе лежа, согнувшись, кол- во раз

18

15

10

Бег 60 м с
  высокого стар-та, сек

10.0

10.8

11.0

10.3

11.0

11.5

Бег 1000 м, мин.

4.30

5.00

5.30

5.00

5.40

6.30

Уровень физической подготовленности учащихся 7-10 лет
  (общая таблица)

№

Физические
способ ности

Контроль
ное
упражнение
(тест)

Возраст

Уровень

Мальчики

Девочки

Низкий

Средний

Высокий

Низкий

Средний

Высокий

1

Скоростные

Бег
    30м. с

7

7,5 и
    более

7,3-6,2

5,6 и
    менее

7,6 и
    более

7,5-6,4

5,8 и
    менее

8

7,1

7,0-6,0

5,4

7,3

7,2-6,2

5,6

9

6,8

6,7-5,7

5,1

7,0

6,9-6,0

5,3

10

6,6

6,5-5,6

5,0

6,6

6,5-5,6

5,2

2

Координацион
ные

Челночный
Бег 3x10м, с

7

11,2 и

10,8-10,3

9,9 и
    менее

11,7 и

11,3-10,6

10,2 и

8

более

10,0-9,5

9,1

более

10,7-10,1

менее

9

10,4

9,9-9,3

8,8

11,2

10,3-9,7

9,7

10

10,2

9,5-9,0

8,6

10,8

10,0-9,5

9,3

9,9

10,4

9,1

3

Скоростно-
сило-вые

Прыжок
    в длину с
места, см

7

100 и

115-135

155 и
    более

90 и
    менее

110-130

150 и

8

менее

125-145

165

100

125-140

более

9

110

130-150

175

110

135-150

155

10

120

140-1609

185

120

140-155

160

130

170

4

Выносливость

6-мин
    бег, м

7

700 и

730-900

1100 и
    более

500 и

600-800

900 и

8
9
10

менее
750
800
850

800-950
850-1000
900-1050

1150
1200
1250

менее
550
600
650

650-850
700-900
750-950

более
950
1000
1050

Гиб кость

Наклон
вперед
    из
положения
сидя,
    см

7

1 и
    менее

3-5

9 и
    более

2 и
    менее

6-9

11,5 и
    более

8

1

3-5

7,5

2

6-9

12,5

9

1

3-5

7,5

2

6-9

13,0

10

2

4-6

8,5

3

7-10

14,0

Сило-вые

Подтягивание
- на высо-кой пере-кладине
из виса, кол-во раз
(мальчики)
-на низкой
переклад-ине из виса лежа,
кол-во раз
(девочки)

7

1

2-3

4 и
    выше

2 и
    ниже

4-8

12 и
    выше

8

1

2-3

4

3

6-10

14

9

1

3-4

5

3

7-11

16

10

1

3-4

5

4

8-13

18

1.
Содержание учебного
предмета

Знания
о физической культуре
Физическая
культура. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями
по укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание,
ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека.
Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор
одежды, обуви и инвентаря.
Из истории физической культуры. История развития физической культуры и первых соревнований. Особенности
физической культуры разных народов. Ее связь с природными, географическими
особенностями, традициями и обычаями народа. Связь физической культуры с
трудовой и военной деятельностью.
Физические упражнения. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических
качеств. Физическая подготовка и ее связь с
развитием основных физических
качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты,
выносливости, гибкости и равновесия.
Физическая
нагрузка и ее влияние на повышение частоты сердечных сокращений.
Способы
физкультурной деятельности
Самостоятельные занятия. Составление режима дня.Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов
упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища,
развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в
режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).
Самостоятельные
наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических
качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических
упражнений.
Самостоятельные
игры и развлечения. Организация и проведение
подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).
Физическое
совершенствование
Физкультурнооздоровительная
деятельность. Комплексы физических упражнений для
утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции
нарушений осанки.
Комплексы
упражнений на развитие физических качеств.
Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.
Спортивнооздоровительная
деятельность[1].
Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды
и приемы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых
команд.
Акробатические
упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на
лопатках; кувырки вперед и назад; гимнастический мост.
Акробатические
комбинации. Пример: 1) мост из положения лежа на спине, опуститься
в исходное положение, переворот в положение лежа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев; 2) кувырок вперед в
упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок назад
до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок
вперед.
Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы, перемахи.
Гимнастическая комбинация. Например, из виса стоя присев
толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение
через вис сзади согнувшись со сходом вперед ноги.
Опорный
прыжок: с разбега через гимнастического козла.
Гимнастические упражнения прикладного характера. Прыжки со скакалкой. Передвижение по
гимнастической стенке. Преодоление полосы
препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по
наклонной гимнастической скамейке.
Легкая
атлетика. Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с
изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный
бег; высокий старт с последующим ускорением.
Прыжковые
упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину
и высоту; спрыгивание и запрыгивание.
Броски:
большого мяча (1 кг) на дальность разными способами.
Метание:
малого мяча в вертикальную цель и на дальность.
Лыжные
гонки. Передвижение на лыжах; повороты; спуски; подъемы; торможение.
Подвижные
и спортивные игры. На материале гимнастики с
основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на
внимание, силу, ловкость и координацию.
На
материале легкой атлетики: прыжки, бег, метания и
броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту.
На материале лыжной подготовки: эстафеты в передвижении на лыжах,
упражнения на выносливость и координацию.
На
материале спортивных игр:
Футбол:
удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на
материале футбола.
Баскетбол:
специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча
в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.
Волейбол:
подбрасывание мяча; подача мяча; прием и передача мяча;
подвижные игры на материале волейбола. Подвижные игры разных народов.

Общеразвивающие
упражнения
На
материале гимнастики с основами акробатики
Развитие гибкости: широкие стойки на ногах; ходьба с
включением широкого шага, глубоких выпадов, в приседе, со взмахом ногами;
наклоны вперед, назад, в сторону в стойках на ногах, в седах; выпады и
полушпагаты на месте; «выкруты» с гимнастической палкой, скакалкой; высокие
взмахи поочередно и попеременно правой и левой ногой, стоя у гимнастической
стенки и при передвижениях; комплексы упражнений,
включающие в себя максимальное сгибание и прогибание туловища (в стойках и седах); индивидуальные комплексы
по развитию гибкости.
Развитие
координации: произвольное преодоление простых препятствий; передвижение с
резко изменяющимся направлением и остановками в заданной позе; ходьба по гимнастической скамейке, низкому гимнастическому
бревну с меняющимся темпом и длиной шага, поворотами и приседаниями;
воспроизведение заданной игровой позы; игры на переключение внимания, на расслабление мышц рук, ног, туловища (в
положениях стоя и лежа, сидя); жонглирование малыми предметами; преодоление
полос препятствий, включающее в себя висы, упоры, простые прыжки, перелезание
через горку матов; комплексы упражнений на координацию с асимметрическими и
последовательными движениями руками и ногами; равновесие типа «ласточка» на
широкой опоре с фиксацией равновесия; упражнения на переключение внимания и
контроля с одних звеньев тела на другие; упражнения
на расслабление отдельных мышечных групп; передвижение шагом, бегом,
прыжками в разных направлениях по намеченным ориентирам и по сигналу.
Формирование
осанки: ходьба на носках, с предметами на голове, с заданной осанкой;
виды стилизованной ходьбы под музыку; комплексы корригирующих упражнений на
контроль ощущений (в постановке головы, плеч, позвоночного столба), на контроль
осанки в движении, положений тела и его звеньев стоя, сидя, лежа; комплексы
упражнений для укрепления мышечного корсета.
Развитие
силовых способностей: динамические упражнения с
переменой опоры на руки и ноги, на локальное развитие мышц туловища с
использованием веса тела и дополнительных отягощений (набивные мячи до 1 кг,
гантели до 100 г, гимнастические палки и булавы), комплексы упражнений с
постепенным включением в работу основных мышечных
групп и увеличивающимся отягощением; лазанье с дополнительным отягощением на поясе (по гимнастической стенке и наклонной гимнастической скамейке в
упоре на коленях и в упоре присев); перелезание и перепрыгивание через препятствия с опорой на руки;
подтягивание в висе стоя и лежа;
отжимание лежа с опорой на гимнастическую скамейку; прыжковые упражнения с
предметом в руках (с продвижением вперед поочередно на правой и левой ноге, на
месте вверх и вверх с поворотами вправо и влево), прыжки вверх‑вперед
толчком одной ногой и двумя ногами о гимнастический мостик; переноска партнера
в парах.
На
материале легкой атлетики
Развитие координации: бег с изменяющимся направлением
по ограниченной опоре; пробегание коротких отрезков из разных исходных
положений; прыжки через скакалку на месте на одной ноге и двух ногах
поочередно.
Развитие быстроты: повторное выполнение беговых упражнений с максимальной
скоростью с высокого старта, из разных исходных положений; челночный бег; бег с
горки в максимальном темпе; ускорение из разных исходных
положений; броски в стенку и ловля теннисного мяча в максимальном темпе, из разных исходных положений, с
поворотами.
Развитие
выносливости: равномерный бег в режиме умеренной
интенсивности, чередующийся с ходьбой, с бегом в режиме большой интенсивности,
с ускорениями; повторный бег с максимальной скоростью на дистанцию 30 м (с
сохраняющимся или изменяющимся интервалом отдыха); бег на дистанцию до
400 м; равномерный 6‑минутный бег.
Развитие
силовых способностей: повторное выполнение многоскоков; повторное преодоление препятствий
(15—20 см);передача набивного мяча (1 кг) в максимальном
темпе, по кругу, из разных исходных
положений; метание набивных мячей (1—2 кг) одной рукой и двумя
руками из разных исходных положений и различными способами (сверху, сбоку, снизу, от груди); повторное выполнение беговых
нагрузок в горку; прыжки в высоту на месте с касанием рукой подвешенных
ориентиров; прыжки с продвижением вперед (правым и левым боком), с доставанием
ориентиров, расположенных на разной высоте; прыжки по разметкам в полуприседе и
приседе; запрыгивание с последующим спрыгиванием.
На
материале лыжных гонок
Развитие
координации: перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (на месте, в движении,
прыжком с опорой на палки); комплексы общеразвивающих упражнений с изменением
поз тела, стоя на лыжах; скольжение на правой (левой) ноге после двухтрех
шагов; спуск с горы с изменяющимися стойками
на лыжах; подбирание предметов во время спуска в низкой стойке.
Развитие
выносливости: передвижение на лыжах в режиме
умеренной интенсивности, в чередовании с прохождением отрезков в режиме большой
интенсивности, с ускорениями; прохождение тренировочных дистанций.

2.
Тематическое планирование
Распределение
учебного времени  при реализации программного
материала                                                       по физической
культуре (1–4 классы)

№
  п/п

Вид программного материала

Количество часов
  (уроков)

Класс

I

II

III

IV

1

Базовая часть

77

76

76

76

1.1

Основы знаний о физической
  культуре

4

6

6

5

1.2

Подвижные игры

23

23

23

24

1.3

Гимнастика с элементами
  акробатики

17

20

20

20

1.4

Легкоатлетические упражнения

21

21

21

21

1.5

Лыжная подготовка

12

-

-

-

2

Вариативная часть

22

26

26

263

2.1

Подвижные игры c элементами
  баскетбола

22

26

26

26

Итого

99

102

102

102

Годовой план-график распределения учебного
материала
по физической культуре во 2-х классах (3
часа в неделю)

№
  п/п

Раздел программы

Всего
часов

Четверть

Всего
часов в год

I

II

III

IV

1

Базовая часть

78

1.1

Основы знаний о физической
  культуре

1

1

1

3

6

1.2

Подвижные игры

17

4

21

1.3

Гимнастика с элементами
  акробатики

11

7

18

1.4

Легкоатлетические упражнения

15

6

21

1.5

Лыжная подготовка

12

12

2

Вариативная часть

24

2.1

Подвижные игры c элементами
  баскетбола

14

10

24

  Итого

102

27

22

30

23

102

Календарно-тематическое планирование НА 2018-2019 уч. год
2
класс

Номер
   урока

Дата
   урока

Тема урока

Решаемые
проблемы

Планируемые
   результаты

Вид
   контроля

План

Факт

Универсальные
   учебные действия

Предметные
   знания

2А

2В

I
  четверть

Знания
  о физической культуре ( 1 час)

1

Сен-тяб-рь
  (1)

Правила поведения в спортивном
  зале и на спортивной площадке. Подвижная игра «Сал-ки-догонялки».

Как вести себя
в спортивном зале и на спортивной
  площадке?
Цели: познакомить с содержанием и
  организацией уроков физической культуры, с правилами поведения в спортивном
  зале и на спортивной площадке.

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко
  характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями,
  подвижными и спортивными играми.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют
  учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу.

Научатся:

– соблюдать правила поведения в спортивном зале
и на спортивной площадке
на уроке;
– самостоятельно выполнять комплекс утренней
  гимнастики.

Текущий

Легкая атлетика ( 15 часов)

2

Сентяб
  рь (1)

Совершенствование строевых
  упражнений. Обучение положению высокого старта. Игра «Ловишка».

Что такое шеренга, колонна? Какой
  должна быть спортивная форма?
Цели: повторить команды «Становись!»,
  «Смирно!», «Равняйсь!». Учить принимать положение высокого старта.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый
  и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной
  деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: понимают значение физического развития
  для человека и принимают его; имеют желание учиться.

Научатся:

– выполнять
команды на построения
  и перестроения;
– технически
  правильно принимать положение высокого старта.

Текущий

3

Сентябрь (2)

Совершенствование строевых
  упражнений. Обучение бегу с высо-кого старта на дистан-цию 30 м. Игра «Салки с домом».

Как выполняется построение в
  колонну?
Цели: повторить построение в шеренгу,
  колонну; повторить положение высокого старта.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные
  цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его
  завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера;
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности;
  осуществляют самоанализ и самоконтроль результата.

Научатся:

–
  выполнять организующие строевые команды и приемы;
–
  выполнять
бег с высокого старта.

Текущий

4

Сентябрь (2)

Развитие скорости и ориентации в
  прост-ранстве. Контроль дви-гательных качеств: челночный бег
  5 × 10.
Игра «Гуси-лебеди».

Корректировка техники челночного
  бега. Как выполнять поворот
в челночном беге?
Цели: учить бегу
с
  изменением направления движения.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя, сверстников.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются
  и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
  трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять
  эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся:

– технически правильно держать корпус
и руки при беге в сочетании с дыханием;
– технически правильно выполнять поворот в челночном
  беге.

Контроль
двигательных   качеств
(челночный бег)

5

Сентябрь (2)

Развитие внимания, мышления при
  выпол-нении расчета по по-рядку. Обучение прыж-кам вверх и в длину с места. Игра
  «Удочка».

Как прыгать вверх и в длину с
  места?
Цели: учить выполнять легкоатлетические упражнения –
  вверх
и в
  длину с места, соблюдая правила безопасности во время приземления;
  фиксировать информацию об изменениях в организме.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных
  задач; самостоятельно выделяют
и
  формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность
  выполнения действия; осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно
  воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
  нестандартных ситуациях.

Научатся:

– выполнять легкоатлетические упражнения;
– технике движения рук и ног в прыжках вверх и в
  длину;
– оценивать
величину нагрузки по частоте пульса.

Текущий

6

Сентябрь (3)

Совершенствование ст-роевых упражнений. Объяснение
  понятия «физическая культура как система занятий физическими упраж-нениями».
  Игра «Жмурки».

Какая польза от занятий физической культурой?
Цели: учить правильно выполнять
  строевые упражнения: повороты, ходьба «змейкой», по кругу, по спирали.

Познавательные: используют
  общие приемы решения поставленных задач; самостоятельно выделяют и
  формулируют цели и способы их осуществления.Регулятивные: принимают и
  сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре;
  принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и
  пошаговый контроль.Коммуникативные: договариваются и приходят к общему
  решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в
  общении и взаимодействии.Личностные: ориентируются на понимание причин
  успеха в учебной деятельности: осуществляют самоанализ и самоконтроль
  результата.

Научатся:
–
  характеризовать роль и значение уроков физической культуры для укрепления
  здоровья;
– выполнять
  упражнения
по образцу
  учителя и показу лучших учеников.

Текущий

7

Сентябрь (3)

Развитие ловкости, внимания в метании предмета на
  дальность.
Разучивание игры «Кто дальше бросит».

Как выполнять метание малого мяча
  (мешочка) на дальность?
Цели: учить правильной технике
  метания.

Познавательные: самостоятельно
  выделяют и формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят
  необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и
  учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: задают
  вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему
  решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют
  положительные качества
личности
  и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

Научатся:

– выполнять
  легкоатлетические упражнения (метания);
– технически правильно
  держать корпус, ноги и руки
в метаниях.

Текущий

8

Сентябрь (3)

Контроль двигатель-ных качеств: метание. Эстафета
  «За мячом противника».

Метание предмета на дальность.
Цели: учить
  выполнять упражнения с соблюдением очередности и правил безопасности; взаимодействовать в команде.

Познавательные: самостоятельно
  ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат
  действия.Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем;
  вносят изменения в план действия.Коммуникативные: задают вопросы;
  контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в
  совместной деятельности. Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в
  учебной деятельности.

Научатся:

– технически правильно
  выполнять метание предмета;
– соблюдать правила
  взаимодействия
с игроками.

Контроль  двигательных качеств                          (метание)

9

Сентябрь (4)

Ознакомление с исто-рией возникновения первых
  спортивных соревнований. Конт-роль двигательных ка-честв: прыжков длину с
  места.

Когда появились первые спортивные
  соревнования?
Цели: познакомить с историей
  возникновения первых спортивных соревнований; учить правильно выполнять
  прыжок с места.

Познавательные: самостоятельно
  выделяют и формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят
  необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и
  учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: задают
  вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему
  решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют
  дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:
– выполнять легкоатлетические
  упражнения;
– выполнять упражнение, добиваясь
  конечного результата.

Контроль двигательных качеств (прыжок в длину с места)

10

Сентябрь (4)

Обучение бегу с изме-нением частоты шагов. Подвижные
  игры «Зап-рещенное движение» и «Два Мороза».

Как увеличивать и уменьшать скорость
  бега?
Цели: учить выполнять игры
  разминочного характера; развивать скоростно-силовые качества, координацию
  движений.

Познавательные: используют
  общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: принимают и
  сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре;
  принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и
  пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются
  и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на
  позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются
  на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль
  результата.

Научатся:

–выполнять
  легкоатлетические упражнения;
–выполнять
  упражнение по образцу
учителя
  и показу лучших учеников.

Текущий

11

Сентябрь (4)

Объяснение понятия «физические качест-ва». Развитие
  внима-ния, мышления, двига-тельных качеств пос-редством подвижных игр.

Какие
  основные физические качества необходимо развивать?

Цели: развивать внимание, ловкость при выполнении
  игровых
Упражнений.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко следуют ей;
  осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку
  учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию;
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные:
  понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю
  позицию школьника.

Научатся:

– понимать значение развития физических качеств для
  укрепления здоровья;
– соблюдать правила взаимодействия
с игроками.

Текущий

12

Сентябрь (5)

Ознакомление с основ-ными способами раз-вития
  выносливости. Развитие двигательных качеств в беге на раз-личные дистанции.

Как
  подбирается ритм и темп бега на различных дистанциях?

Цели:
  учить самостоятельно подбирать собственный, наиболее эффективный ритм и темп
  бега.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; оценивают свои
  достижения, соотносят изученные понятия с примерами.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные:
  проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
  нестандартных ситуациях.

Научатся:

– правильно
распределять силы при длительном беге;
– оценивать
величину нагрузки по частоте пульса.

Текущий

13

Сентябрь (5)

Развитие скоростных качеств в беге на раз-личные
  дистанции. Ко-нтроль двигательных качеств: бег на 30 мет-ров с высокого
  старта.

Как
  правильно стартовать и финишировать?

Цели:
  учить правильной технике бега;
  выполнять разминочный бег в различном темпе.

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают
  учебную задачу.
Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем;
  вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера;
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей.

Научатся:
– соблюдать правила поведения и
  предупреждения травматизма
во время выполнения
упражнений.

Контроль двигательных качеств: бег на 30 метров

14

Сентябрь (5)

Правила безопасного поведения во время упражнений со
  спор-тивным инвентарем. Развитие координа-ционных способностей в
  общеразвивающих упражнениях. Разу-чивание подвижной игры «Охотник и зайцы».

Как вести себя
на уроках с использованием
  спортивного инвентаря?

Цели: учить выполнять общеразвивающие упражнения в
  движении и на месте; совместным командным действиям во время игры.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных
  задач.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при
  выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко
  следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в
  совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и
  взрослыми.

Научатся:

–
  соблюдать правила безопасного поведения;
–
  соблюдать правила взаимодействия
с игроками.

Текущий

15

Октябрь (1)

Обучение перест-роению в две шеренги, в две колонны.
  Конт-роль двигательных качеств: поднимание туловища за 30 секунд. Разучивание
  подвиж-ной игры «Волна».

Как
  выполнять перестроение в две шеренги, две колонны?
Цели:
  учить выполнять упражнения по команде учителя и добиваться правильного
  выполнения; учить поднимать туловище из положения лежа на скорость.

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную
  задачу; контролируют процесс и результат действия.Регулятивные:
  формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план
  действия.
Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера;
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и
  взрослыми.

Научатся:
– выполнять

организующие строевые команды и приемы;
– выполнять упражнение, добиваясь конечного
  результата.

Контроль двигательных качеств (подъем
  туловища за 30 секунд)

16

Октябрь (1)

Совершенствование выполнения упраж-нения «вис на гим-настической
  стенке на время». Развитие памя-ти и вниманияв игре «Отгадай, чей голос».

Развитие
  координации. Как правильно выполнять вис на гимнастической стенке?
Цели: развивать координационные
  способности, силу и ловкость при выполнении виса на время.

Познавательные: самостоятельно
  выделяют и формулируют познавательные цели.Регулятивные: вносят
  необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и
  учета характера сделанных ошибок.Коммуникативные: задают вопросы;
  контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в
  совместной деятельности.Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности

Научатся:
– организовывать и
  проводить подвижные игры в помещении.

Текущий

Гимнастика
  с основами акробатики ( 11 часов)

17

Октябрь (1)

Развитие координа-ционных способностей
в упражнениях гимнастики с элементами акробатики.
  Совершенст-вование техники выпол-нения перекатов. Под-вижная игра «Передача
  мяча в тоннеле».

Корректировка
  техники выполнения перекатов.

Цели: развивать
координационные способности, силу, ловкость при
  выполнении упражнений гимнастики и акробатики.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.Регулятивные:
  принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый
  и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной
  деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей

Научатся:
–
  соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма
во время выполнения упражнений;
–
  соблюдать правила взаимодействия
с игроками.

Текущий

18

Октябрь (2)

Совершенствование техники кувырка вперед. Развитие
  координацио-нных, скоростно-силовых способностей в круговой тренировке.

Как
  правильно выполнять задания круговой тренировки?

Цели:
  учить правильно выполнять задания круговой тренировки для закрепления
  учебного материала.

Познавательные: ориентируются
  в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: принимают и
  сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают
  инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый
  контроль.
Коммуникативные: формулируют
  собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в
  совместной деятельности.
Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и
  взрослыми.

Научатся:
– координировать перемещение рук при
  выполнении кувырка вперед;
– соблюдать правила
  предупреждения травматизма
во время занятий
  физическими упражнениями;

Текущий

19

Октябрь (2)

Совершенствование техники упражнения «стойка на
  лопатках».
Развитие ловкости и координации в подвиж-ной игре
  «Посадка картофеля».

Какие
  правила безопасного поведения необходимо знать и соблюдать при выполнении
  упражнений гимнастики?

Цели:
  учить выполнять упражнения со страховкой.

Познавательные:
  самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют
  процесс и результат действия.
Регулятивные:
  формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят
  изменения в план действия.
Коммуникативные:
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том
  числе в ситуации столкновения интересов.
Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей.

Научатся:

– соблюдать правила предупреждения
  травматизма
во время занятий физическими
  упражнениями;
– выполнять
упражнение,
  добиваясь конечного результата.

Текущий

20

Октябрь (2)

Развитие гибкости в упражнении «мост».
  Совершенствование выполнения упражнений акробатики в различных сочетаниях.

Корректировка техники выполнения упражнения «мост».

Цели:
  развивать координационные способности, силу, ловкость в упражнениях поточной
  тренировки.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных
  задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
  поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей.

Научатся:

– организовывать и проводить подвижные игры в
  помещении;
– соблюдать правила взаимодействия
с игроками.

Текущий

21

Октябрь (3)

Обучение ходьбе по гимнастической скамейке
  различными способами. Контроль двигательных качеств: наклон вперед из
  положения стоя.

Каковы правила выполнения наклонов различными
  способами?

Цели:
  развивать координацию движений, равновесие в ходьбе по скамейке; развивать
  гибкость в наклоне из положения стоя.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при
  выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко
  следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию;
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и
  взрослыми.

Научатся:

– выполнять упражнения для развития ловкости и
  координации.

Контроль
  двигательных качеств
(на-клоны из положения стоя)

22

Октябрь (3)

Развитие координа-ции движений, лов-кости, внимания в лазанье по
  наклонной лестнице, гимнасти-ческой скамейке.Игра на внимание «Запре-щенное
  движение».

Какие существуют упражнения для развития
  координации?

Цели: совершенствовать умения
  перемещаться по горизонтальной и наклонной скамейке; учить характеризовать
  физические качества: силу, координацию.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных
  задач.
Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко следуют ей;
  осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку
  учителя.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в
  совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и
  взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причинуспеха в учебной
  деятельности: самоанализ и самоконтроль результата.

Научатся:

–перемещаться по горизонтальной и
  наклонной поверхности различными способами;

Текущий

23

Октябрь (3)

Контроль двигате-льных качеств: подтя-гивания на
  низкой перекладине из виса лежа. Разучивание подвижной игры
  «Конники-спортсмены».

Какие качества развиваются при подтягивании
на перекладине?
Цели: учить выполнять прямой хват при
  подтягивании; совершенствовать акробатические упражнения – перекаты, «стойку
  на лопатках».

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают
  учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.Регулятивные: формулируют
  учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.Коммуникативные: договариваются и
  приходят к общему решению в совместной деятельности, контролируют действие
  партнера.Личностные: проявляют
  дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
  умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся:
– выполнять серию акробатических
  упражнений;
– соблюдать правила поведения и
  предупреждения травматизма
во время занятий физическими
  упражнениями.

Контроль двигательных качеств
(подтягивание из виса лежа)

24

Октябрь (4)

Развитие равновесия в упражнениях «цапля»,
  «ласточка». Разучи-вание игры «Прокати быстрее мяч».

Как выполнять
упражнения в равновесии?
Цели: учить выполнять игровые
упражнения
из подвижных
игр разной функциональной
  направленности.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и
  кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими
  упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и
  условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата.

Научатся:

– выполнять упражнения
в равновесии
на ограниченной опоре;
– организовывать и проводить
  подвижные игры.

Текущий

25

Октябрь (4)

Обучение висам углом на перекладине и гимнастической
  стенке. Развитие вни-мания, памяти, коор-динации движений в подвижной игре
  «Что изменилось?».

Висы углом на перекладине и
  гимнастической стенке.

Цели: учить правильному положению при выполнении виса
  углом.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при
  выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко
  следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.  Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему
  решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют
  дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:
– выполнять упражнения для укрепления мышц брюшного
  пресса;
–
  характеризовать роль и значение уроков физической культуры

Текущий

26

Октябрь (4)

Объяснение значения физкультминуток для укрепления
  здоровья, принципов их пост-роения. Совершенст-вование кувырка вперед.

Правила составления комплекса
упражнений для физкультминутки.
Цели: учить принципам построения физкультминутки;

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных
  задач.Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при
  выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко
  следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные:
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности,
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:
–
  самостоятельно составлять комплекс
упражнений
для физкультминуток;
– выполнять упражнение, добиваясь конечного
  результата.

Текущий

27

Октябрь (4)

Развитие гибкости в глубоких выпадах, наклонах
  вперед из положения стоя, сидя
на полу, упражнениях «мост»,«полушпагат».
Развитие прыгучести в эстафете «Веревочка под
  ногами».

Как развивать гибкость тела?

Цели: учить выполнять упражнения на растяжку мышц в
  разных положениях.

Познавательные: ставят и формулируют проблемы.Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.Коммуникативные:
  задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются о
  распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют
  дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
  умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:
– самостоятельно подбирать упражнения для развития
  гибкости;
– соблюдать правила взаимодействия
с игроками.

Текущий

II четверть

Знания о физической культуре  ( 1 час )

28

Ноябрь(2)

Объяснение значения правил безопасности в подвижных
  играх и на уроках акробатики. Развитие координации движений, ловкости,
  внимания в упраж-нениях акробатики.

Какие действия
в игре чаще всего приводят к травмам?
Цели: учить выполнять правила игры, контролировать свои
  действия и наблюдать
за действиями
других игроков.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.Регулятивные:
  принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и
  пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя.Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему
  решению в совместной деятельности.Личностные: понимают значение знаний
  для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю
  позицию школьника.

Научатся:
–
  выполнять серию упражнений акробатики;
– соблюдать правила безопасного поведения в
  подвижной игре.

Текущий

Гимнастика ( 7
  часов )

29

Ноябрь(2)

Развитие координации движений, внимания,
  ориентировки в про-странстве в строевых упражнениях.Обучение упражнениям с
  гимна-стическими палками. Разучивание упраж-нений эстафеты с гим-настическими
  палками.

Правила проведения разминки
с гимнастическими палками. Какие
  существуют строевые команды?
Цели: учить выполнять упражнения по команде учителя и
  добиваться четкого
и правильного
выполнения.

Познавательные: используют
  общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
  поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
  действия.
Личностные: проявляют
  дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
  умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся:

–
  правильно оценивать дистанцию и интервал в строю, ориентироваться в
  пространстве;
–
  соблюдать правила взаимодействия
с игроками.

Текущий

30

Ноябрь(2)

Объяснение значения закаливания для укреп-ления
  здоровья и спо-собов закаливания. Обучение правилам страховки.

Какие существуют способы
  закаливания?

Цели: учить выполнению правил
  страховки и помощи при выполнении упражнений.

Познавательные: используют общие приемы решения
  поставленных задач.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную
  задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию
  педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к
  общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в
  общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют
  дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

– самостоятельно подбирать методы и приемы
  закаливания;
– выполнять упражнения со страховкой партнера.

Текущий

31

Ноябрь(3)

Развитие равновесия и координации движений в
  упражнениях полосы препятствий. Игра «Ноги на весу».

Организационные правила безопасной полосы
  препятствий.
Цели: развивать равновесие и координацию в ходьбе по
  скамейке с перешагиванием предметов, по тонкой линии, проползая и перелезая
  через препятствия.

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов
  решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в
  соответствии
с поставленной задачей и
  условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа
  решения.
Коммуникативные: задают вопросы; контролируют
  действия партнера; договариваются о распределении функций и ролей в
  совместной деятельности.
Личностные: проявляют
  дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
  умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся:

– выполнять упражнения
на гимнастической скамейке;
– соблюдать правила безопасного поведения в
  упражнениях полосы препятствий.

Текущий

32

Ноябрь(3)

Совершенствование прыжков со скакалкой. Игра
  «Удочка».

Какие качества развивают прыжки со скакалкой?

Цели: учить выполнять прыжки со скакалкой различными
  способами.

Познавательные: используют общие приемы решения
  поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как
  занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в
  соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: понимают значение
  знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают
  внутреннюю позицию школьника.

Научатся:

– соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма
во время выполнения прыжков со скакалкой.

Текущий

33

Ноябрь(3)

Разучивание игровых действий эстафет
с обручем, скакалкой. Обучение выполнению строевых
  команд в различных ситуациях.

Как правильно передать и принять эстафету?

Цели: учить
выполнять бег
и прыжки в эстафете для закрепления учебного
материала.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко следуют ей;
  осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку
  учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию;
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
  трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять
  эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся:

– технически правильно выполнять упражнения с
  обручем и скакалкой;
– соблюдать правила поведения и предупреждения
  травматизма
во время занятий физкультурой.

Текущий

34

Ноябрь (4)

Развитие силы, ловкости в лазанье и
  перелезании по гимнастической стен-ке. Разучивание комп-лекса упражнений для
  формирования прави-льной осанки.

Как развивать выносливость и быстроту?

Цели: закрепить навыки выполнения упражнений
на гимнастической стенке; контролировать осанку.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных
  задач.Регулятивные: принимают и
  сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре;
  принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и
  пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в
  совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и
  взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности; правильно
  идентифицируют себя с позицией школьника.

Научатся:
– распределять свои силы во время лазанья и перелезания по
  гимнастической стенке;
– выполнять упражнения
по профилактике нарушения осанки.

Текущий

35

Ноябрь (4)

Совершенствование упражнений гимнастики: «стойка на
  лопатках», «мост», «лодочка», «рыбка». Развитие выносливости в упражнениях
  полосы препятствий.

Как развивать выносливость при преодолении полосы препятствий?

Цели: учить соблюдать правила безопасного поведения в
  упражнениях полосы препятствий

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в
  разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
  решения.Коммуникативные: ориентируются на
  позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении
  функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его,
  стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника.

Научатся:

– самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений
  гимнастики.

Текущий

Подвижные игры с элементами баскетбола (
  14 часов )

36

Ноябрь(4)

Ознакомление с прави-лами безопасности в упражнениях
  с мячами. Разучивание общераз-вивающих упражнений с мячами. Совершенст-вование
  броска и ловли мяча. Подвижная игра «Вышибалы».

Как
  развивать выносливость и быстроту?
Цели:
  учить быстрому движению при броске мяча; развивать двигательные качества,
  выносливость, быстроту при проведении подвижных игр.

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом;
  используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные:
  принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый
  и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в
  совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и
  взаимодействии.Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие
  и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при
  общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся:

– выполнять
  броски и ловлю мяча разными способами;
– организовывать и проводить подвижные игры.

Текущий

37

Декабрь(1)

Обучение броскам и ловле мяча в паре. Подвижная игра
  «Мяч соседу».

Как правильно ловить мяч после броска партнера?

Цели:
  учить взаимодействовать
с партнером во время броска
и правильной ловли мяча.

 Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы;      ориентируются в разнообразии способов
  решения задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные
  правила в контроле способа решения.
Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим
  сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы.

Научатся:

– соблюдать
  правила взаимодействия
с партнером;
– организовывать и проводить подвижные игры.

Текущий

38

Декабрь(1)

Обучение различным способам бросков мяча одной
  рукой. Разучи-вание подвижной игры «Мяч среднему».

Какие бывают способы
  бросков мяча одной рукой?

Цели: учить бросать мяч одной рукой и
  попадать
в цель.

Познавательные:
  определяют, где применяются действия с мячом; используют общие приемы решения
  поставленных задач.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные:
  ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль
  результата.

Научатся:

– технически
  правильно
выполнять
  бросок мяча;
– соблюдать
  правила взаимодействия
с игроками.

Текущий

39

Декабрь(1)

Обучение упражнениям с мячом у стены. Подвижная игра
  «Охотники и утки».

Правила ловли
  отскочившего от стены мяча.

Цели: учить правильно, ставить руки при ловле мяча.

Познавательные:
  ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные:
  принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; адекватно воспринимают
  оценку учителя.
Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему
  решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

– выполнять броски в стену и ловлю мяча на месте и в движении.

Текущий

40

Декабрь(2)

Обучение технике ведения мяча на месте,
в движении по прямой,
по дуге. Подвижная игра «Мяч из круга».

Как правильно
  выполнять ведение мяча?

Цели: учить выполнять ведение мяча на месте

и в движении, контролировать свое эмоциональное
  состояние во время игры.

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый
  и пошаговый контроль.
Коммуникативные:
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности,
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

– отбивать мяч
  от пола на месте и в движении;
– характеризовать роль и значение занятий физкультурой для
  укрепления здоровья.

Текущий

41

Декабрь(2)

Совершенствование техники выполнения
бросков мяча в кольцо способом «снизу». Подвижная
  игра «Мяч соседу».

Техника выполнения
  бросков мяча в кольцо.

Цели: закреплять навык выполнения бросков мяча в кольцо
  способом «снизу».

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные
  правила в контроле способа решения.
Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

– бросать
  мяч в цель с правильной постановкой рук;
– выполнять упражнение, добиваясь конечного результата.

Текущий

42

Декабрь (2)

Совершенствование техники выполнения бросков мяча в
  кольцо способом «сверху». Подвижная игра «Бросок мяча в колонне».

Какие бывают способы
  выполнения бросков мяча в кольцо?

Цели: закреплять навык выполнения бросков мяча в кольцо
  способом «сверху».

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при
  общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся:

– выполнять
  броски мяча  в кольцо способом «сверху»;
–
  организовывать и проводить подвижные игры в помещении;
– соблюдать
  правила взаимодействия
с игроками.

Текущий

43

Декабрь (3)

Обучение баскетболь-ным упражнениям с мячом в парах.
  Подви-жная игра «Гонки мячей в колоннах».

Как выполнять бросок
  мяча в корзину после ведения и остановки в два шага?

Цели: учить технике выполнения бросков мяча
  в кольцо после ведения, после приема мяча
от партнера.

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач; определяют, где
  применяются действия с мячом.Регулятивные: принимают и сохраняют
  учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают
  инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый
  контроль.
Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: понимают значение знаний для человека и
  принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию
  школьника.

Научатся:

– выполнять броски мяча в кольцо разными способами;
– взаимодействовать со сверстниками по правилам в играх с мячом.

Текущий

44

Декабрь (3)

Обучение ведению мяча с передвижением приста-вными
  шагами. Подви-жная игра «Антивыши-балы».

Каким боком удобнее
  передвигаться при ведении мяча правой рукой?

Цели: развивать ловкость и координацию при выполнении
  ведения мяча в движении.

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные
  правила в контроле способа решения.
Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

– отбивать
  мяч от пола, передвигаясь приставным шагом;
– выполнять остановку прыжком.

Текущий

45

Декабрь (3)

Совершенствование бросков набивного мяча из-за
  головы. Подвижная игра «Вышибалы малень-кими мячами».

Как выполнять бросок набивного мяча на дальность?

Цели: правильно выполнять движения руками при броске
  набивного мяча.

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый
  и пошаговый контроль.
Коммуникативные:
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности,
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

– бросать мяч
в цель с правильной постановкой
  рук.

Текущий

46

Декабрь (4)

Контроль двигательных качеств: бросок набивного мяча
  из-за головы. Подвижная игра «Вышибалы».

Как вести контроль за развитием двигательных
  качеств?

Цели: учить правильно выполнять бросок набивного мяча.

Познавательные:
  самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют
  процесс и результат действия.
Регулятивные:
  формулируют учебные задачи вместе
с учителем;
  вносят изменения в план действия.
Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при
  общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся:

– технически правильно выполнять бросок набивного
  мяча;
– взаимодействовать со сверстниками
по правилам в играх с мячом.

Контроль двигательных качеств
(броски
  набивного мяча)

47

Декабрь (4)

Совершенствование упражнений с мячом. Развитие внимания,
  коор-динационных спосо-бностей в упражнениях с мячом у стены. Подвиж-ная игра
  «Охотники и утки».

Как выполнять броски мяча в стену в движении?

Цели: учить выполнять броски мяча в стену в продвижении
  вдоль стены с ловлей отскочившего от стены мяча.

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко
  характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при
  общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся:

– грамотно
  использовать технику броска и ловли мяча при выполнении упражнений;
– соблюдать
  правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Текущий

48

Декабрь (4)

Совершенствование броска и ловли мяча. Развитие
  двигательных качеств, выносливости и быстроты ведения мяча
в движении. Подвижная игра «Мяч из круга».

Как совершенствовать
технику
ведения мяча?

Цели: закреплять навык ведения мяча на месте и в
  продвижении.

Познавательные:
  ориентируются в разнообразии способов решения задач.Регулятивные:
  адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и
  других людей.Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
  позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной
  деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.Личностные:
  понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо
  учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника.

Научатся:

– выполнять ведение мяча различными способами.

Текущий

49

Декабрь (4)

Совершенствование бросков мяча в кольцо способом
  «сверху» после ведения. Под-вижная игра «Бросок мяча в колонне».

Какие бывают способы выполнения бросков мяча в
  корзину?

Цели: закреплять навык выполнения бросков мяча в кольцо
  способом «сверху» после ведения.

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные
  правила в контроле способа решения.Коммуникативные: ставят вопросы,
  обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной
  деятельности.Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:
– выполнять
  упражнение
по образцу
учителя и
  показу лучших учеников;
– точно
  бросать мяч одной рукой и попадать в кольцо.

Текущий

III четверть

Знания
  о физической культуре  ( 1 час )

50

Январь (2)

Обучение правилам безопасности в лыжной
  под-готовке. Обучение правилам подготовки спорт-инвентаря для занятий на
  лыжах.

Организационные
  приемы переноса и надевания лыж.
Цели: познакомить с правилами безопасного
  поведения при переносе лыж и лыжных палок, при катании на лыжах.

Познавательные: используют общие приемы решения
  поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как
  занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
  с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность
  выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
  действия. Личностные:
  ориентируются на
  принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной
  деятельности и формирование личностного смысла учения.

Научатся:
 - организованно
  выходить
с
  лыжами из помещения;
-
  правильно надевать лыжи;

Текущий

Лыжная подготовка ( 12 часов )

51

Январь (2)

Закрепление навыков ходьбы на лыжах разными
  способами. Игра «Перестрелка»

Как правильно надевать лыжи, проверять крепления?

Цели:
  совершенствовать технику ступающего и скользящего шага на лыжах
без палок.

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные
  правила в контроле способа решения.
Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные:
  оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий
  язык и общие интересы

Научатся:

– технически правильно выполнять ходьбу и повороты
на лыжах приставными шагами.

Текущий

52

Январь (2)

Обучение на лыжах подъему различными способами,
  спуску в основной стойке и торможению палками.

Как правильно работать лыжными палками?

Цели: развивать координационные способности при спуске на
  лыжах; учить выполнять на лыжах повороты и шаги в сторону приставными шагами.

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные
  правила в контроле способа решения.
Коммуникативные:
  задают вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций
  и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при
  общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся:

– выполнять
на лыжах подъем всеми изученными способами.

Текущий

53

Январь (3)

Совершенствование навыка спуска на лыжах в основной
  стойке и подъема на небольшое возвышение. Подвижная игра «Кто дольше
  прока-тится на лыжах».

Как правильно провести разминку перед прохождением
  дистанции?

Цели: развивать скоростно-силовые способности;
  корректировать технику продвижения на лыжах.

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные:
  принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый
  и пошаговый контроль.
Коммуникативные:
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности,
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: понимают значение знаний для человека и
  принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию
  школьника.

Научатся:

– технически
  правильно выполнять
спуск и
  подъем на лыжах;
–
  организовывать и проводить подвижные игры на улице.

Текущий

54

Январь (3)

Освоение техники лыжных ходов. Обу-чение попеременному
  двухшажному ходу на лыжах без палок и с палками.

Какой интервал необходимо соблюдать при очередном
  старте на лыжах?

Цели: развивать ловкость, силу, скорость при ходьбе на
  лыжах.

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют
  установленные правила в контроле способа решения.Коммуникативные:
  задают вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций
  и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при
  общении со сверстниками и взрослыми.

Научится:

– технически правильно
выполнять лыжные ходы;
– держать интервал при передвижении на лыжах.

Текущий

55

Январь (3)

Обучение поворотам приставными шагами.
  Совершенствование спуска на лыжах в основной стойке и подъема, торможения
  падением.

Как избежать столкновений при спуске с горки?

Цели: развивать координационные способности при спуске на
  лыжах.

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют
  установленные правила в контроле способа решения.Коммуникативные:
  задают вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций
  и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при
  общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся:

– выполнять повороты на лыжах изученными
  способами.

Текущий

56

Январь (4)

Совершенствование поворотов на месте переступанием
  вокруг носков и пяток на лы-жах.Обучение падению на бок на месте и в движении
  под уклон. Игра «День и ночь».

В
  каких случаях применяется торможение падением на лыжах?

Цели:
  развивать координационные способности при ходьбе на лыжах.

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимают
  и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре;
  принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и
  пошаговый контроль.
Коммуникативные:
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности,
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные:
  понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо
  учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника.

Научатся:

– выполнять движение на лыжах по дистанции с поворотами.

Текущий

57

Январь (4)

Совершенствование умения передвижения скользящим
  шагом по дистанции до 1000 м. Подвижная игра «Охотники и олени».

Как
  распределять силы при передвижении на лыжах на больших дистанциях?

Цели: развивать выносливость в передвижениях
на лыжах на большое расстояние.

Познавательные: ставят и
  формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют
  действия в соответствии
с поставленной задачей и
  условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа
  решения.
Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей.

Научатся:

– передвигаться на лыжах свободным скользящим шагом.

Текущий

58

Январь (4)

Совершенствование подъема на лыжах. Раз-витие
  выносливости в движении на лыжах по дистанции до 1500 м.

Какие
  бывают способы подъема на склон?

Цели:
  совершенствовать навык передвижения на лыжах на подъеме; развивать силу,
  выносливость, координацию движений.

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят
  необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и
  учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: задают
  вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему
  решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют положительные
  качества
личности и управляют своими
  эмоциями в различных
нестандартных
  ситуациях.

Научатся:

– передвигаться на лыжах по
  дистанции
с подъемами и спусками.

Текущий

59

Февраль (1)

Развитие внимания, двигательных качеств посредством
  подвиж-ных игр на лыжах и без лыж.Разучивание подвижной игры «На буксире».

Как самостоятельно выполнять движение на лыжах?

Цели: закрепить навыки лыжной подготовки.

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные:
  принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый
  и пошаговый контроль.
Коммуникативные:
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности,
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

– технически правильно
выполнять ходьбу на лыжах разными способами;
– соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Текущий

60

Февраль(1)

Развитие координацион-ных, скоростных и сило-вых
  способностей во вре-мя прохождения дистан-ции на лыжах. Обучение поворотам на
  месте пере-ступанием вокруг носков и пяток.

Как выполнять обгон на дистанции?

Цели:
  учить падению на бок на месте и в движении под уклон.

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.
Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности. Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и
  взрослыми.

Научатся:

– передвигаться на лыжах по дистанции;
– соблюдать правила поведения и предупреждения
травматизма во время занятий физкультурой..

Текущий

61

Февраль(1)

Совершенствование передвижения на лыжах с палками с
  чередова-нием шагов и хода во время прохождения дистанции 1000 м с раздельного
  старта на время. Разучивание игры «Охотники и олени».

Как распределять силы в движении на лыжах на большие
  дистан-ции?

Цели: учить
  выполнять движение на лыжах по дистанции 1000 м на время; закре-плять навык передви-жения
  на лыжах раз-личными способами.

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные
  правила в контроле способа решения.
Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные:
  оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий
  язык и общие интересы.

Научатся:

– выполнять движение на лыжах по дистанции с
  чередованием шагов и хода.

Контроль двигательных качеств (1000м)

62

Февраль(2)

Развитие внимания, двигательных и координационных
  качеств посредством подвижных игр на лыжах и без лыж.

Как самостоятельно проводить занятия по лыжной
  подготовке?

Цели:
  развивать внимание, ловкость, координацию при выполнении игровых
упражнений на лыжах.

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные
  правила в контроле способа решения.Коммуникативные: ориентируются на
  позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении
  функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные:
  оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий
  язык и общие интересы.

Научатся:

– организовывать и проводить подвижные игры;
– соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Текущий

Подвижные игры ( 17 часов )

63

Февраль (2)

Обучение передаче мяча в парах. Подвижная игра «Мяч
  из круга».

Правила безопасности на уроках в спортив-ном зале с
  мячами.

Цели: учить выполне-нию бросков и ловле волейбольного
  мяча двумя руками над головой.

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.
Регулятивные:
  вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его
  оценки и учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные:
  задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к
  общему решению в совместной деятельности.
Личностные:
  проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в
  различных
нестандартных ситуациях.

Научатся:

– выполнять броски и ловлю
  волейбольного мяча двумя руками над головой.

Текущий

64

Февраль (2)

Обучение броскам и ловле мяча через сетку.
Игра «Перекинь мяч».

Какие бывают игры с мячом на площадке с сеткой?

Цели:
  учить выпол-нять броски мяча через сетку и ловлю высоко летящего мяча.

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый
  и пошаговый контроль.
Коммуникативные:
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности,
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

– технически правильно выполнять броски мяча через
  сетку.

Текущий

65

Февраль (3)

Обучение броскам мяча через сетку двумя руками от
  груди, из-за головы, снизу. Разучивание подвижной игры «Выстрел в небо».

Правила игры в пионербол.

Цели:
  учить правильно ставить руки при бросках и ловле мяча.

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют
  установленные правила в контроле способа решения.
Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

– выполнять броски мяча через сетку
  двумя руками от груди, из-за головы, снизу.

Текущий

66

Февраль(3)

Обучение подаче двумя руками из-за головы. Игра в пионербол.

Как перемещаться по площадке?

Цели: учить
  подавать мяч через сетку;выпол-нять команды при перемещении по площадке.

Познавательные:
  самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют
  процесс и результат действия.
Регулятивные:
  формулируют учебные задачи вместе
с учителем;
  вносят изменения в план действия.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия; договариваются и приходят к
  общему решению в совместной деятельности.
Личностные:
  ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности.

Научатся:

– выполнять
  подачу мяча через сетку;
– перемещаться по площадке по команде «переход».

Текущий

67

Февраль(3)

Обучение подаче мяча через сетку одной рукой. Игра в
  пионербол.

Как ведется счет в игре пионербол?

Цели: учить подавать мяч через сетку одной рукой.

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют
  установленные правила в контроле способа решения.
Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим
  сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы.

Научатся:

– выполнять
  броски мяча через сетку различными способами;
– соблюдать
  правила взаимодействия с игроками.

Текущий

68

Март (1)

Ловля высоко летящего мяча. Взаимодействие в
  команде. Игра в пионербол.

Как добиться командной победы?

Цели: учить играть в команде.

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные:
  принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый
  и пошаговый контроль.
Коммуникативные:
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности,
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

– ловить
  высоко летящий мяч;
–
  взаимодействовать в команде;
– оценивать
и контролировать игровую ситуацию.

Текущий

69

Март (1)

Совершенствование подачи, передачи бросков и ловли
  мяча через сетку. Игра в пионербол.

Правила подачи и передачи мяча через сетку.

Цели: учить играть в пионербол в соответствии с пра
  вилами.

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый
  и пошаговый контроль.
Коммуникативные:
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности,
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

–
  организовывать и проводить подвижные игры с мячом;
– соблюдать
  правила взаимодействия
с игроками.

Текущий

70

Март (1)

Обучение ведению мяча внутренней и внешней частью
  подъе-ма ноги по прямой линии.

Какие правила безопасности во время игры в футбол?

Цели: учить ведению мяча ногами; навыкам безопасного
  обучения элементам футбола.

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый
  и пошаговый контроль.
Коммуникативные:
  договариваются и приходят кобщему решению в совместной деятельности,
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: понимают значение физического развития для
  человека и принимают его; имеют желание учиться.

Научатся:

– технически
  правильно выполнять ведение мяча ногами;
– соблюдать
  правила поведения и предупреждения травматизма
во время занятий физкультурой.

Текущий

71

Март (2)

Обучение ведению мяча внутренней и внешней частью
  подъе-ма ноги по дуге с оста-новками по сигналу. Подвижная игра «Гонка
  мячей».

Как распределить роли игроков футбольной
  команды?

Цели: учить ведению мяча ногами различными
  способами.

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные:
  принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый
  и пошаговый контроль.
Коммуникативные:
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности,
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

–выполнять ведение мяча ногами по
  дуге различными способами;
–самостоятельно распределять роли
  игроков в команде.

Текущий

72

Март (2)

Обучение ведению мяча внутренней и внешней частью
  подъема ноги между стойками с обводкой  стоек. Разучивание игры «Слалом с
  мячом».

Какие нарушения бывают при игре в
  футбол, приводящие к травмам?

Цели: учить играть в футбол в соответствии
с правилами
  безопасности.

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями
  ее реализации;
используют установленные правила в
  контроле способа решения.Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера
  в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в
  совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при
  общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся:

– организовывать и
  проводить игру с элементами футбола;
– соблюдать
  правила взаимодействия с игроками.

Текущий

73

Март (2)

Обучение умению останавливать катя-щийся мяч
  внутренней частью стопы. Разучи-вание игры «Футболь-ный бильярд».

Что такое пенальти и за что его назначают?

Цели:
  учить технике ведения и остановки мяча; взаимодействовать с партнером в игре
  в футбол.

Познавательные:
  самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют
  процесс и результат действия.
Регулятивные:
  формулируют учебные задачи вместе
с учителем;
  вносят изменения в план действия.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия; договариваются и приходят к
  общему решению в совместной деятельности.
Личностные:
  ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности.

Научатся:

– играть в футбол в штрафной площадке
по правилам безлопастного поведения.

Текущий

74

Март (3)

Обучение передаче и приему мяча ногами
в паре на месте и в продвижении. Разучи-вание игры
  «Бросок ногой».

Какие обязанности у капитана команды?

Цели:
  учить технике передачи и приему мяча
в паре.

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.
Регулятивные:
  вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его
  оценки и учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные:
  задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к
  общему решению в совместной деятельности.
Личностные:
  проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в
  различных
нестандартных ситуациях.

Научатся:

-технически правильно выполнять элементы игры в
  футбол;
– соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Текущий

75

Март (3)

Броски малого мяча в горизонтальную цель. Игра в
  мини футбол.

Как рассчитать силу броска мяча?

Цели:
  учить броскам малого мяча в горизонтальную цель.

Познавательные:
  самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют
  процесс и результат действия.
Регулятивные:
  формулируют учебные задачи вместе
с учителем;
  вносят изменения в план действия.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия; договариваются и приходят к
  общему решению в совместной деятельности.
Личностные:
  ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности.

Научатся:

– технически правильно выполнять
  бросок малого мяча в горизонтальную цель.

Текущий

76

Март
(3)

Контроль за развитием двигательных качеств: бросок
  малого мяча в горизонтальную цель.
Игра «Быстрая подача».

Как контролировать развитие двигательных качеств?

Цели: учить выполнять броски мяча.

Познавательные:
  самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют
  процесс и результат действия.
Регулятивные:
  формулируют учебные задачи вместе
с учителем;
  вносят изменения в план действия.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия; договариваются и приходят к
  общему решению в совместной деятельности.
Личностные:
  ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности.

Научатся:

– метать мяч
  в цель с правильной постановкой руки.

Контроль двигательных качеств(броски малого мяча)

77

Март
(4)

Развитие координа-ционных способностей
в кувырках вперед и назад. Подвижная игра «Посадка
  картофеля».

Как совершенствовать выполнение кувырка назад?

Цели: развивать внимание, ловкость, координацию при
  выполнении кувырков.

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют
  установленные правила в контроле способа решения.Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия; договариваются о распределении
  функций и ролей в совместной деятельности. Личностные: проявляют
  положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных
  нестандартных ситуациях.

Научатся:
– технически
правильно выполнять различные виды кувырков;
– организовывать и проводить
  подвижную игру.

Текущий

78

Март
(4)

Развитие внимания, мышления, двигате-льных качеств
  посред-ством серии акроба-тических упражнений.
Игра «Ноги на весу».

Что общего при выполнении различного
  вида стоек?

Цели: закрепить навык самостоятельного
  выполнения упражнений акробатики поточным методом.

Познавательные: используют общие
  приемы решения поставленных задач.Регулятивные: принимают и сохраняют учебную
  задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию
  педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и
  приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию
  партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют
  дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:
– технически
  правильно выполнять стойку на лопатках, на голове,
на
  руках у опоры.

Текущий

79

Апрель(1)

Развитие координа-ционных способностей
в упражнениях акро-батики. Игра с мячами «Передал –
  садись».

Как правильно выполнять стойку на
  руках у опоры и без нее?

Цели: учить стойке на руках у стены и со
  страховкой партнера.

Познавательные: самостоятельно
  выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимают и
  сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре;
  принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый
  контроль.
Коммуникативные: договариваются и
  приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию
  партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют
  дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

– технически
  правильно выполнять стойку на руках;
–
  самостоятельно проводить разминку в движении парами.

Текущий

IV четверть

Знания о физической культуре ( 3 часа)

80

Апрель (1)

Объяснение значения закаливания для укрепления здоровья.
  Ознакомление со способами закалива-ния. Обучение упраж-нениям в паре. Игра
  «Удочка».

Роль физкультурной деятельности
  оздоровительной направленности.

Цели: учить правилам взаимодействия при выполнении
  упражнений в паре.

Познавательные: самостоятельно формулируют проблемы и
  находят способы их решения; соотносят изученные понятия с примерами из
  реальной жизни. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной
  задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле
  способа решения.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
  позицию; договариваются о распределении функций и ролей в совместной
  деятельности.

Научатся:

-выполнять парные упражнения;
-организовывать и проводить
  подвижные игры.

Текущий

81

Апрель (1)

Объяснение значения физкультминуток и принципов их
  построе-ния. Режим дня.

Роль физкультурной деятельности
  оздоровительной направленности.

Цели: научиться составлять режим дня.

Познавательные: используют общие приемы решения
  поставленных задач; определяют и кратко, характеризуют физическую культуру
  как занятия оздоровительной направленности и определяют важность режима дня.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
  поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: формулируют
  собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют положительные качества личности и
  управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

Научатся:

- выполнять физкультминутку и планировать режим дня.

Текущий

82

Апрель (2)

Объяснение понятия ЧСС. Разучивание игры  «Два
  Мороза». Игра «Удочка».

Как правильно ЧСС?

Цели: развивать внимание, ловкость при выполнении игровых
  упражнений.

Познавательные: используют общие приемы решения
  поставленных задач; определяют и кратко характеризуют частоту сердечных
  сокращений.  Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
  поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные:
  формулируют вопросы; используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на активное общение и
  взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

-самостоятельно определять  ЧСС;
-организовывать и проводить
  подвижные игры.

Текущий

Подвижные игры с элементами баскетбола ( 10 часов )

83

Апрель (2)

Обучение ведению мяча на месте и в продвижении.
  Разучивание игры «Мяч из круга».

Ведение мяча.

  Цели: учить выполнять ведение мяча на месте и в продвижении.

Познавательные: используют общие приемы решения
  поставленных задач; осуществляют поиск необходимой информации.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения
  действия.
 Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
  действия.
 Личностные: ориентируются на принятие и освоение
  социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности.

Научатся:

-выполнять
  ведение мяча на месте и в движении;
-соблюдать
  правила взаимодействия с игроками.

Текущий

84

Апрель (2)

Обучение броскам мяча в кольцо спосо-бом «снизу».
  Разучи--вание игры «Мяч соседу».

Как бросать мяч в корзину?

Цели: учить правильной технике выполнения бросков мяча в
  кольцо способом «снизу».

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют
  познавательные цели. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие
  после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
  Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной
  деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении постав-ленных целей.

Научатся:

-выполнять
  бросок мяча в кольцо способом «снизу»;
-контролировать силу и высоту броска.

Текущий

85

Апрель (3)

 Обучение ведению мяча правой, левой рукой на месте
  и в продвижении. Разучи-вание игры «Мяч из круга».

Ведение мяча правой, левой рукой

Цели: учить выполнять ведение мяча на месте и в
  продвижении.

Познавательные: используют общие приемы решения
  поставленных задач; осуществляют поиск необходимой информации.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения
  действия.
 Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
  действия.
 Личностные: ориентируются на принятие и освоение
  социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности.

Научатся:

-выполнять
  ведение мяча на месте и в движении;
-соблюдать
  правила взаимодействия с игроками.

Текущий

86

Апрель (3)

Обучение ведению мяча правой, левой рукой на месте и
  в продвижении. Разучи-вание игры «Не давай мяча водящему».

Ведение мяча правой, левой рукой

Цели: учить выполнять ведение мяча на месте и в
  продвижении.

Познавательные: используют общие приемы решения
  поставленных задач; осуществляют поиск необходимой информации.
 Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения
  действия.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
  действия.
Личностные: ориентируются на принятие и освоение
  социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности.

Научатся:

-выполнять
  ведение мяча на месте и в движении;
-соблюдать
  правила взаимодействия с игроками.

Текущий

87

Апрель (3)

Обучение ведению мяча правой, левой рукой на месте и
  в продвижении. Эстафе-ты с мячами. Разучи-вание игры «Не давай мяча водящему».

Ведение мяча правой, левой рукой
  в эстафетах

Цели: учить выполнять ведение мяча на месте и в
  продвижении.

Познавательные: используют общие приемы решения
  поставленных задач; осуществляют поиск необходимой информации.
 Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения
  действия.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
  действия.
Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной
  роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности.

Научатся:

-выполнять
  ведение мяча на месте и в движении;
-соблюдать
  правила взаимодействия с игроками.

Текущий

88

Апрель (4)

Обучение броскам мяча одной рукой. Разучивание игры
  «Снежки».

Как выполнять броски мяча одной
  рукой?

  Цели: учить правильной технике броска мяча одной рукой; учить попадать
  в цель, бросая мяч одной рукой.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов
  решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку
  учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию;
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника;
  умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся:

-выполнять броски мяча одной рукой;
- контролировать силу и высоту
  броска.

Текущий

89

Апрель(4)

Обучение броскам мяча одной рукой. Разучивание игры
  «Перестрелка».

Как выполнять броски мяча одной
  рукой?

Цели: учить прави-льной технике броска мяча одной рукой; учи-ть
  попадать в цель, бросая мяч одной рукой.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов
  решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку
  учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию;
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные:
  раскрывают внутреннюю позицию школьника; умеют управлять эмоциями при общении
  со сверстниками и взрослыми.

Научатся:

-выполнять броски мяча одной рукой;
- контролировать силу и высоту
  броска.

Текущий

90

Апрель (4)

Совершенствование баскетбольных упра-жнений с мячом
  в парах. Подвижная игра «Гонки мячей в колоннах».

Как выполнять бросок мяча в корзину
  после ведения и остановки в два шага?

Цели: учить технике выполнения бросков мяча
  в кольцо после ведения, после приема мяча от партнера.

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач; определяют, где
  применяются действия с мячом.Регулятивные: принимают и сохраняют учебную
  задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию
  педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные:
  понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо
  учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника.

Научатся:

– выполнять броски
  мяча в кольцо разными способами;
–
  взаимодействовать со сверстниками по правилам в играх с мячом.

Текущий

91

Май
(1)

Совершенствование ведения мяча с перед-вижением
  приставны-ми шагами. Подвижная игра«Антивышибалы».

Каким боком удобнее передвигаться при
  ведении мяча правой рукой?

Цели: развивать ловкость и координацию при
  выполнении ведения мяча в движении.

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями
  ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.
Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

– отбивать мяч от
  пола, передвигаясь приставным шагом;
–
  выполнять остановку прыжком.

Текущий

92

Май
(1)

Совершенствование техники выполнения
бросков мяча в кольцо способом «снизу». Подвижная
  игра «Мяч соседу».

Техника выполнения бросков мяча в
  кольцо.
Цели: закреплять навык выполнения бросков
  мяча в кольцо способом «снизу».

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями
  ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.
Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:
– бросать мяч в
  цель с правильной постановкой рук;
–
  выполнять упражнение, добиваясь конечного результата.

Текущий

Легкая атлетика ( 6 часов)

93

Май (1)

Правила безопасного поведения на уроках физкультуры.
  Контроль за развитием двигатель-ных качеств: бег на 30 м.

Каковы правила безопасности для сохранения своего
  здоровья?
Цели: провести тестирование бега на 30 м, учить правилам
  соблюдения техники безопасности во время занятий.

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: принимают
  и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений; принимают инструкцию
  педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.Коммуникативные:
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности,
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей.

Научатся:

– выполнять правила безопасного поведения во время
  занятий физическими упражнениями.

Контроль за развитием двигательных
  качеств: бег на 30 м.

94

Май (2)

Совершенствование метания теннисного мяча на
  дальность.
Разучивание игры «Точно в мишень».

Как
  технически правильно выполнить метание?
Цели: учить
  правильной постановке рук и ног при метании мяча в цель, учить правильной
  постановке рук и ног при метании мяча на дальность.

Познавательные: используют
  общие приемы решения поставленных задач.Регулятивные: принимают и
  сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре;
  принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и
  пошаговый контроль.
Коммуникативные:
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности,
Личностные:
  понимают значение физического развития для человека и принимают его; имеют
  желание учиться.

Научатся:

– выполнять
  легкоатлетические упражнения – метание теннисного
мяча с правильной постановкой рук и ног.

Текущий

95

Май (2)

Развитие внимания, ловкости, координации движений в
  эстафетах с бегом, прыжками и метанием.

Какие качества развиваются в эстафетах?

Цели: учить выполнять командные действия в эстафете для
  закрепления учебного материала.

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: принимают
  и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре;
  принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и
  пошаговый контроль.
Коммуникативные:
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности,
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей.

Научатся:

–
  выполнять упражнения для развития ловкости и координации движений в различных
  ситуациях.

Текущий

96

Май (2)

Контроль за развитием
двигательных качеств: челночный бег 3 х 10м.
Игра в пионербол.

Как совершенствовать бросок и ловлю мяча?

Цели: закрепить навык выполнения бросков и правильной
  ловли мяча.

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый
  и пошаговый контроль.
Коммуникативные:
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности,
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:
– технически правильно выполнять бросок и ловлю
  мяча;
– соблюдать правила поведения и
  предупреждения травматизма
во время
  занятий физкультурой.

Контроль за развитием
двигательных качеств: челночный бег 3х10 м.

97

Май (3)

Развитие выносливости
и быстроты в упраж-нениях круговой трени-ровки. Игра
  «Вызов номеров».

Как развивать выносливость и быстроту?

Цели: учить быстрому движению при выполнении заданий
  круговой тренировки.

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.
Регулятивные:
  вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его
  оценки и учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные:
  задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к
  общему решению в совместной деятельности.
Личностные:
  проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных
  ситуациях.

Научатся:

– распределять свои силы во время
  продолжительного бега;
– выполнять упражнения
по профилактике
  нарушений осанки.

Текущий

98

Май (3)

Развитие внимания, ловкости, координации движений в
  эстафетах с бегом, прыжками и метанием.

Какие качества развиваются в эстафетах?

Цели: учить выполнять командные действия в эстафете для
  закрепления учебного материала.

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый
  и пошаговый контроль.
Коммуникативные:
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности,
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

– выполнять упражнения для развития ловкости и
  координации движений в различных ситуациях.

Текущий

Подвижные игры ( 4 часа )

99

Май (3)

Развитие координаци-онных качеств, гибкос-ти,
  ловкости в акроба-тических упражнениях.
Разучивание игровых действий эстафет.Игра
  «Перетяжки».

Как правильно передать и принять эстафету?

Цели: выполнять командные действия в эстафете для
  закрепления учебного материала.

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют
  установленные правила в контроле способа решения.
Коммуникативные:
  задают вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций
  и ролей в совместной деятельности.
Личностные:
  проявляют положительные качества
личности и
  управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях.

Научатся:

-взаимодействовать со сверстниками по правилам в эстафетах;

- соблюдать требования техники
  безопасности при проведении эстафет.

Текущий

100

Май (4)

Развитие выносливости посредством бега, прыжков,
  игр. Подвижная игра «День и ночь».

Каковы правила развития выносливости?

Цели:
  развивать выносливость
в ходьбе, беге, прыжках, играх.

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы;
ориентируются
  в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют
  установленные правила в контроле способа решения.
Коммуникативные:
  задают вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций
  и ролей в совместной деятельности.
Личностные:
  проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных
  ситуациях.

Научатся:
– распределять свои силы во время
  продолжительного бега; развивать выносливость различными способами и понимать
  значение этого качества для человека.

Текущий

101

Май (4)

Контроль за развитием двигательных качеств: метание
  мешочка
на дальность. Подвиж-ная игра «За мячом противника».

Каковы правила выполнения метания?

Цели: учить быстрому движению при броске
  малого мяча; развивать двигательные качества, выносливость, быстроту при
  проведении подвижных игр.

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.
Регулятивные:
  вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его
  оценки и учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные:
  задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к
  общему решению в совместной деятельности.
Личностные:
  проявляют положительные качества
личности и
  управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

Научатся:
– организовывать
  места занятий подвижными играми и эстафетами;
–
  выполнять правила безопасного поведения во время игр и эстафет.

Контроль двигательных качеств
(метание)

102

Май (4)

Совершенствование игр «За мячом противника»,«Вышибалы»,
  пионербол.

Как использовать полученные навыки в
  процессе обучения?

Цели: закреплять умения и навыки
  правильного выполнения основных видов движений; осуществлять подвижные игры
  для развития двигательных качеств.

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко
  характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями,
  подвижными и спортивными играми.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные:
  проявляют положительные качества
личности и
  управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

Научатся:

– называть игры и
  формулировать их правила;
–
  организовывать и проводить подвижные игры на воздухе и в помещении.

Текущий

Годовой план-график распределения учебного
материала
по физической культуре в 3-х классах (3
часа в неделю)

№
  п/п

Раздел программы

Всего
часов

Четверть

Всего
часов в год

I

II

III

IV

1

Базовая часть

78

1.1

Основы знаний о физической
  культуре

1

1

1

3

6

1.2

Подвижные игры

17

4

21

1.3

Гимнастика с элементами
  акробатики

11

7

18

1.4

Легкоатлетические упражнения

15

6

21

1.5

Лыжная подготовка

12

12

2

Вариативная часть

24

2.1

Подвижные игры c элементами
  баскетбола

14

10

24

  Итого

102

27

22

30

23

102

Календарно-тематическое планирование НА 2018-2019 уч. год
3
класс

Номер
   урока

Дата
   урока

Тема урока

Решаемые
проблемы

Планируемые
   результаты

Вид
   контроля

План

Факт

Универсальные
   учебные действия

Предметные
   знания

3А

3Б

3Г

I
  четверть

Знания
  о физической культуре ( 1 час)

1

Сен-тяб-рь
  (1)

Правила
  техники безопасности на уроках физической культуры. Содержание комплекса
  утренней зарядки. Подвижная игра «Салки-догонялки»

Как
  вести себя
на
  уроках?

Цели:
  напомнить
  правила поведения на уроках; учить слушать и выполнять команды

Познавательные: используют
  общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
  физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и
  спортивными играми.
Регулятивные: планировать
  свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации.
Коммуникативные: используют речь
  для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют
  учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу

Научатся:

–
  выполнять действия по образцу, соблюдать правила техники безопасности
на
  уроках физической культуры, выполнять комплекс УГГ

Текущий

Легкая
  атлетика (
15 часов)

2

Сентяб
  рь (1)

Совершенствование строевых упражнений, прыжка в
  длину с места. Развитие выносливости в медленном двухми-нутном беге. Подвижная
  игра «Ловишка»

Что такое строй, шеренга, колонна? Какой должна быть
  спортивная форма?
Цели:
  развивать умение выполнять ко-манды,выносливость
в беге; учить прави-льной технике прыжков в длину с места

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений
  и участии в игре; оценивают правильность выполнения действия; адекватно
  воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной
  деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: понимают значение физического развития
  для человека и принимают его; имеют желание учиться

Научатся:

– самостоятельно
  выполнять комплекс утренней гимнастики;
– технически
  правильно отталкиваться
и приземляться

Текущий

3

Сентябрь (2)

Развитие
  координации движений и ориентации в пространстве в строевых упражнениях. Развитие
  скорости в бе-ге с высокого старта на 30 м. Игра «Салки с домом»

Где
  и как выполняется построение в начале урока?

Цели: закрепить навык построения в
  шеренгу, колонну, положение высокого старта, бег на
30
  м

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют
  познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его
  завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной
  деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности; осуществляют
  самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

–
  выполнять организующие строевые команды и приемы;
– разминаться, применяя специальные беговые
  упражнения

Текущий

4

Сентябрь (2)

Контроль
  за развитием двигательных качеств: челночный бег 3 × 10 м. Разучивание
  игры «Ло-вишка с лентой»

Что
  такое челночный бег? Корректировка техники бега. Каковы организационные
  приемы прыжков?

Цели:
  учить правильной технике бега

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко следуют ей;
  осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку
  учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию;
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
  нестандартных ситуациях

Научатся:

– выполнять легкоатлетические упражнения;
– технически правильно держать корпус
и руки при беге в сочетании с дыханием

Контроль
  двига-тельных   качеств
(челночный бег)

5

Сентябрь (2)

Объяснение
  понятия «пульсометрия».Развитие силы и лов-кости в прыжках вверх и в длину с
  места.  Подвижная игра «Удочка»

Как
  прыгать вверх на опору?

Цели: учить выполнять легкоатлетические упражнения –
  прыжки
вверх и
  в длину
с места, соблюдая правила безопасности во время
  приземления

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность
  выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей

Научатся:

– выполнять легкоатлети-ческие упражнения;
– технике движения рук и ног в прыжках вверх и в
  длину;
– соблюдать правила взаимодействия
с игроками

Текущий

6

Сентябрь (3)

Особенности раз-вития физической
  культуры у народов Древней Руси. Развитие внимания, ко-ординации,
  ориен-тировки в пространстве в строевых упраж-нениях. Контроль за развитием
  двигательных качеств: прыжок в длину с места. Подвижная игра «Удочка»

Какая
  польза от занятий физической культурой?
Цели: учить выполнять
  строевые упражнения: повороты, ходьба «змейкой», по кругу, по спирали;
  выполнять прыжки в длину с места, соблюдая правила безопасности во время
  приземления

Познавательные: самостоятельно
  выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения
  поставленных задач.
Регулятивные: оценивают
  правильность выполнения действия; вносят необходимые коррективы в действие
  после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок;
  адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: договариваются
  и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на
  позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют
  дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
  умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:
– характеризовать роль и значение
  уроков физической культуры для укрепления здоровья;
– выполнять упражнение
по образцу учителя и показу
  лучших учеников

Контроль
  двига-тельных качеств
(прыжок
в длину с места)

7

Сентябрь (3)

Обучение метанию на дальность c трех шагов разбега.
  Разучивание игры «Метатели»

Правила выполнения метания малого мяча
  (мешочка) на дальность c трех шагов разбега.
Цели: учить правильной технике метания
  предмета

Познавательные: самостоятельно
  выделяют и формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят
  необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и
  учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: договариваются
  и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на
  позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: понимают
  значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию
  школьника

Научатся:
– выполнять
  легкоатлетические упражнения (метание
с трех шагов);
– выполнять правильное движение
  рукой для замаха
в метании

Текущий

8

Сентябрь (3)

Контроль за развитием двигательных
  качеств: метание малого мяча на дальность. Разучивание упражнений эстафеты
  «За мячом противника»

Правила
  метания малого мяча.
Цели:
  совершенствовать координационные способности, глазомер и точность при
  выполнении упражнений с мячом

Познавательные: используют
  общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают
  правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь
  для регуляции своего действия.
Личностные: понимают
  значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию
  школьника

Научатся:

– выполнять легкоатлетические
  упражнения в метании
и броске мяча;
– соблюдать
правила взаимодействия
с игроками

Контроль  двига-тельных качеств                          (метание)

9

Сентябрь (4)

Объяснение взаи-мосвязи физических
  упражнений с трудовой деятельностью человека. Обучение броскам и ловле
  набивного мяча в парах

Разновидности
  трудовой деятельности человека.
Цели: учить выполнять
  броски
и
  ловлю набивного мяча; взаимодействовать с партнером

Познавательные: самостоятельно
  выделяют и формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят
  необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и
  учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: договариваются
  и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют
  дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:
– характеризовать
  роль и значение уроков физической культуры для укрепления здоровья;–
  соблюдать правила взаимодействия с партнером

Текущий

10

Сентябрь (4)

Обучение метанию набивного мяча от
  плеча одной рукой. Развитие выносливости, коор-динации движений в беге с
  изменением час-тоты шагов. Игра «Два Мороза»

Метание
  набивного мяча одной рукой от плеча.
Цели: развивать силу,
  координационные способности при метании мяча от плеча одной рукой

Познавательные: используют
  общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают
  правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: допускают
  возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не
  совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и
  взаимодействии.
Личностные: проявляют
  дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
  умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:

– выполнять бег с
  изменением частоты шагов, с различным ритмом и темпом;
– выполнять
упражнение
по образцу
учителя и по-казу
  лучших учеников

Текущий

11

Сентябрь (4)

Развитие
  выносливости в беге в медленном темпе в течение 5 минут. Разучивание беговых
  упражнений в эстафете

Как
  распределять силы на дистанции?

Цели:
  развивать выносливость и силу при выполнении медленного бега

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учи-
теля.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию;
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том
  числе в ситуации столкновения интересов.
Личностные:
  понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю
  позицию школьника

Научатся:

– равномерно распределять свои силы для
завершения пятиминутного бега;
– оценивать величину нагруз-ки по частоте пульса

Текущий

12

Сентябрь (5)

Обучение специальным беговым
  упражнениям. Развитие силы, скорости в беге на дистанцию 30 м. Разучивание
  игры «Третий лишний»

Развитие
  скоростно-силовых и координационных способностей.

Цели: развивать внимание, скорость, координацию при
  выполнении беговых
упражнений

со сменой темпа

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и
  взрослыми

Научатся:

– выполнять легкоатлетические упражнения в беге на
  различные
дистанции;
– организовывать и проводить подвижные игры

Текущий

13

Сентябрь (5)

Контроль за развитием двигательных
  качеств: бег на 30 м с высокого старта. Развитие коорди-национных качеств посредством
  игр. Подвижная игра «Третий лишний»

Как
  правильно стартовать и финишировать в беге?

Цели:
  развивать координационные способности, силу, скорость при выполнении беговых
  упражнений

Познавательные: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу.
Регулятивные:
  формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной
  деятельности.
Личностные:
  понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю
  позицию школьника; ориентируются на понимание причин успеха в учебной
  деятельности

Научатся:

–
  соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма
во время
  занятий легкоатлетическими упражнениями

Контроль двига-тельных качеств: бег на 30 метров

14

Сентябрь (5)

Контроль за развитием двигательных
  качеств: бег на 1000 м с высокого старта. Обучение разбегу в прыжках в длину.
  Развитие скоростно-силовых качеств мышц ног (прыгучесть)в прыжке в длину с
  прямого разбега

Прыжок
  в длину
с
  разбега.

Цели:
  развивать скоростно-силовые качества мышц ног в прыжках с разбега

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку
  учителя.
Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей

Научатся:

– технически
правильно выполнять разбег
для прыжка
в длину

Контроль за развитием двигательных качеств: бег на
  1000 м с высокого старта.

15

Октябрь (1)

Совершенствование прыжка в длину с
  прямого разбега способом «согнув ноги». Игра со скакалкой «Пробеги с прыжком»

Как
  правильно отталкиваться при выполнении прыжка в длину с разбега?

Цели:
  учить отталкиванию без заступа при выполнении прыжка в длину с разбега

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию;
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные:
  понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю
  позицию школьника

Научатся:

– отталкиваться без заступа при выполнении прыжка
в длину с разбега;
– выполнять
безопасное приземление

Текущий

16

Октябрь (1)

Контроль за развитием двигательных
  качеств: прыжок в длину с прямого разбега способом «согнув ноги». Развитие
  ловкости в иг-ре со скакалкой «Пробеги с прыжком»

Скоростные и силовые качества.

Цели: развивать скоростно-силовые качества в прыжках в
  длину с разбега и со скакалкой

Познавательные: самостоятельно
  выделяют и формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые
  коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета
  характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: договариваются и
  приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют
  дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
  умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся:
– выполнять легкоатлетические упражнения и
  добиваться достижения конечного результата;

Контроль двигательных качеств
(прыжок
в длину с разбега)

Гимнастика
  с основами акробатики ( 11 часов)

17

Октябрь (1)

Правила безопас-ного поведения в зале с
  инвентарем
и на гимнастических снарядах. Развитие
  координационных способностей по-средством общераз-вивающих упраж-нений.
  Разучивание игры «Догонялки на марше»

Правила
  безопасности в спортивном зале.

Цели:
  развивать координационные способности в общеразвивающих упражнениях с
  гимнастическими палками

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку
  учителя.
Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и
  взрослыми

Научатся:
–
  соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время
  физкультурных занятий;
–
  выполнять упражнения с гимнастическими палками на месте
и в продвижении

Текущий

18

Октябрь (2)

Развитие внимания и координационных
  способностей в пе-рестроениях в дви-жении. Контроль за развитием двига-тельных
  качеств: подъем туловища за 30 секунд. Разу-чивание подвижной игры «Волна»

Развивать
  ориентировку в пространстве в перестроениях в движении.

Цели:
  закрепить навык выполнения подъема туловища на время

Познавательные: ориентируются в
  разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: адекватно
  воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других
  людей.
Коммуникативные: формулируют
  собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в
  совместной деятельности.
Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и
  взрослыми

Научатся:
 –
  правильно выполнять перест-роения для раз-вития координа-ции движений в
  различных ситуа-циях;
– соблюдать правила взаимо-действия с игро-ками

Контроль двигательных качеств
(подъем туловища)

19

Октябрь (2)

Развитие силы, ко-ординационных спо-собностей
  в упраж-нении «вис на гим-настической стенке на время». Разучи-вание игры
  «Дого-нялки на марше»

Какими
  способами развивают координационные способности?

Цели:
  учить выполнять упражнение «вис на гимнастической стенке на время»

Познавательные: самостоятельно
  ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат
  действия.
Регулятивные: формулируют
  учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план
  действия.
Коммуникативные: договариваются
  и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные:
  понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо
  учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

–
  творчески подходить
к выполнению упражнений и добиваться достижения
  конечного результата

Текущий

20

Октябрь (2)

Развитие гибкости, ловкости, коорди-нации
  в упражне-ниях гимнастики с элементами акроба-тики. Разучивание игры «Увертывайся
  от мяча»

Как технически правильно выполнять перекаты?

Цели:
  закрепить навык выполнения простейших элементов акробатики: группировка,
  перекаты в группировке, упоры

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
  поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные:
  понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю
  позицию школьника

Научатся:
–
  технически правильно выполнять перекаты в группировке;
– организовывать и проводить подвижные игры

Текущий

21

Октябрь (3)

Совершенствование выполнения кувыр-ка
  вперед. Развитие скоростных качеств, ловкости, внимания в упражнениях кру-говой
  тренировки

Как правильно выполнять кувырок вперед?

Цели:
  развивать координационные способности, учить контролировать физическое
  состояние при выполнении упражнений круговой тренировки

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку
  учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию;
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и
  взрослыми

Научатся:

–
  выполнять упражнения
для
  развития ловкости
и координации

Текущий

22

Октябрь (3)

Совершенствование выполнения уп-ражнения «стойка на
  лопатках». Под-вижная игра «По-садка картофеля»

Правила безопасного поведения на уроках
  гимнастики.

Цели: учить выполнять упражнения со
  страховкой

Познавательные: используют общие приемы решения
  поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность
  выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.
Коммуникативные: ориентируются на позицию
  партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: понимают значение знаний для
  человека и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю
  позицию школьника

Научатся:
– технически
правильно вы-полнять «стой-ку на лопат-ках»;
–соблюдать правила по-ведения

Текущий

23

Октябрь (3)

Совершенствование выполнения упра-жнения «мост». Обучение
  упраж-нениям акробатики
в различных соче-таниях. Развитие
  ориентировки в пространстве в построениях и перестроениях

Какова этапность при выполнении
  упражнения «мост»?

Цели: закрепить навык выполнения
  упражнений поточным методом; учить правильно размыкаться в шеренге на
  вытянутые руки по кругу

Познавательные: ставят и формулируют проблемы.
Регулятивные: используют установленные правила
в контроле способа решения.
Коммуникативные: договариваются о распределении
  функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют
  дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
  умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:

– выполнять организую-
щие строевые команды и приемы;
– выполнять упражнение
по образцу учителя и показу лучших
  учеников

Текущий

24

Октябрь (4)

Контроль за разви-тием двигательных качеств: наклон вперед
  из положе-ния стоя. Развитие внимания, мышле-ния, двигательных качеств
  посредст-вом упражнений круговой трениров-ки

Правила выполнения наклона вперед из положения стоя.

Цели: учить выполнять упражнения
  круговой тренировки разной функциональной направленности

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и
  условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и
  взрослыми

Научатся:

– соблюдать правила поведения и
  предупреждения травматизма
во время выполнения
упражнений
круговой тренировки

Контроль двига-тельных качеств
(наклон вперед из поло-жения стоя)

25

Октябрь (4)

Развитие координа-ции в ходьбе проти-воходом
  и «змей-кой». Обучение ла-занью по гимнас-тической стенке с переходом на нак-лонную
  скамейку.
Игра на внимание «Класс, смирно!»

Как развивать ловкость и координацию движений?

Цели:
  учить перемещаться по гимнастической  стенке с переходом на наклонную
  скамейку

Познавательные:
  ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные:
  адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и
  других людей.
Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему
  решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при
  общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:

– выполнять
упражнения
для развития
ловкости и координации

Текущий

26

Октябрь (4)

Контроль двигате-льных качеств: под-тягивания
  на низкой перекладине из виса лежа (девочки), под-тягивания на перек-ладине
  (мальчики).
Подвижная игра «Конники-спортс-мены»

Как развивать силу?

Цели: закрепить навык правильного выполнения прямого
  хвата при подтягивании

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают
  предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные:
  допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том
  числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в
  общении и взаимодействии.
Личностные: понимают значение знаний для человека и
  принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

– выполнять
  упражнения для развития силы и лов-кости

Контроль двига-тельных качеств
(подтягивание
  на перекладине)

27

Октябрь (4)

Совершенствование выполнения упраж-нений
  в равновесиях и упорах. Разучива-ние игры «Прокати быстрее мяч»

Развитие равновесия.
Цели: закрепить навык выполнения упражнений в равновесиях
  и упорах.

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют
  установленные правила в контроле способа решения.Коммуникативные:
  ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций
  и ролей в совместной деятельности.Личностные: проявляют
  дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:
– выполнять упражнения
в равновесии
на ограниченной опоре (низкое бревно, гимнастическая
  скамейка);

Текущий

II четверть

Знания о физической культуре  ( 1 час )

28

Ноябрь(2)

Объяснение значения правил безопасности
  в подвижных играх и на урокахакробатики.Развитие координации движе-ний,
  ловкости, вни-мания в упражне-ниях акробатики.

Какие действия
в игре чаще всего приводят к травмам?
Цели: учить выполнять правила игры, контролировать свои
  действия и наблюдать
за действиями
других игроков.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные:
  принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и
  пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят
  к общему решению в совместной деятельности.
Личностные:
  понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо
  учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника.

Научатся:
–
  выполнять серию упражнений акробатики;
– соблюдать правила безопасного поведения в
  подвижной игре.

Текущий

Гимнастика ( 7
  часов )

29

Ноябрь(2)

Обучение положению ног углом в висе на
  перекладине и гимнастической стенке. Разучивание игры «Что измени-лось?»

Какова
  этапность при выполнении виса на перекладине и гимнастической стенке?
Цели:
  учить правильному выполнению упражнений на укрепление брюшного пресса

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;
  определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими
  упражнениями, подвижными и спортивными играми.Регулятивные: планируют
  свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
  действия.
Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и
  взрослыми

Научатся:

–
  технически правильно выполнять поднимание ног уг-лом в висе на перекладине;
–
  соблюдать правила взаимодействия
с
  игроками;

Текущий

30

Ноябрь(2)

Ознакомление с видами физических
  упражнений (подводящие, обще-развивающие, со-ревновательные). Совершенствование
  кувырков вперед,назад.

Как составить комплекс упражнений для
  физкультминуток?
Цели: учить понимать принципы
  построения физкультминуток; развивать координацию в кувырках вперед

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.Регулятивные: адекватно
  воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других
  людей. Коммуникативные: формулируют
  собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в
  совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.Личностные: понимают значение
  знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают
  внутреннюю позицию школьника

Научатся:
– самостоятельно составлять комплекс
упражнений
  физкультминутки;
– технике движения рук
  и ног в кувырках

Текущий

31

Ноябрь(3)

Развитие гибкости в упражнениях на гим-настических
  снарядах. Развитие внимания, лов-кости и координации в эстафете «Веревочка
  под ногами». Совершенствование кувырка вперед. Обучение
  кувырку на-зад, стойке на руках и голове.

Как развивать гибкость тела?

Цели: учить выполнять упражнения на растяжку мышц в
  разных положениях и сочетаниях

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных
  задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия;
  адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и
  других людей.
Коммуникативные: допускают возможность существования у людей
  различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
  трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять
  эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:

– самостоятельно подбирать упражнения
для развития гибкости;
– соблюдать правила поведения во время занятий
физкультурой

Текущий

32

Ноябрь(3)

Совершенствование строевых упражнений. Обучение
  упражнениям с гимнастическими палками и со скакалкой. Развитие
  координа-ционных способностей в эстафетах с гимнасти-ческими палками.

Какие существуют строевые команды? Правила безопасного поведения в
  разминке с гимнастическими палками.
Цели: учить выполнять упражнения по команде.

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в
  разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
  используют установленные правила в контроле способа решения.Коммуникативные: ставят вопросы,
  обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в
  совместной деятельности.Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в
  достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками
  и взрослыми

Научатся:
– оценивать дистанцию
и интервал
в строю;
– выполнять упражнения с гимнастическими палками;

Текущий

33

Ноябрь(3)

Развитие внимания, скоростно-силовых
  способностей по-средством подвиж-ных игр. Соверше-нствование упраж-нений
  акробатики

Правила безопасного поведения
в подвижных играх.

Цели: учить выполнять упражнения акробатики
в комбинации
из двух-трех упражнений

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных
  задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия
  физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
  поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
  трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять
  эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:

– организовывать и проводить подвижные игры;
– контролировать свои действия в игре и наблюдать за
  действиями других игроков

Текущий

34

Ноябрь (4)

Развитие силы и ловкости в лазанье и
  перелезании по гим-настической стен-ке.Разучивание комплекса упраж-нений для
  формиро-вания правильной осанки.

Как развивать выносливость и быстроту?

Цели: закрепить навыки выполнения упражнений
на гимнастической стенке; контролировать осанку.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных
  задач.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при
  выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко
  следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в
  совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и
  взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности; правильно
  идентифицируют себя с позицией школьника.

Научатся:

– распределять свои силы во время лазанья и
  перелезания по гимнастической стенке;
– выполнять упражнения
по профилактике нарушения осанки.

Текущий

35

Ноябрь (4)

Совершенствование упражнений гим-настики:
  «стойка
на лопатках», «мо-ст», «лодочка»,
  «рыбка». Развитие выносливости в упражнениях поло-сы препятствий.

Как развивать выносливость при преодолении полосы препятствий?

Цели: учить соблюдать правила безопасного поведения в
  упражнениях полосы препятствий

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в
  разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле
  способа решения.
Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и
  взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной
  деятельности.
Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его,
  стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника.

Научатся:

– самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений
  гимнастики.

Текущий

Подвижные игры с элементами баскетбола (
  14 часов )

36

Ноябрь(4)

Правила выполне-ния упражнений с мячом.
  Обучение общеразвивающим упражнениям с мячом. Совершен-ствование техники
  прыжков и бега в иг-ре «Вышибалы»

Постановка рук
и ног при выполнении броска и ловли мяча разными
  способами.
Цели: совершенствовать координационные спо-собности,
  глазомер и точность при выпол-нении упражнений с мячом

Познавательные:
  ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные:
  адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и
  других людей.
Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему
  решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения
  интересов.
Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и
  взрослыми

Научатся:
– грамотно использовать технику метания мяча при
  выполнении
упражнений;
– соблюдать правила поведения

Текущий

37

Декабрь(1)

Совершенствование бросков и ловли мяча в
  паре. Разу-чивание игры «Мяч соседу»

Как выполнять броски и ловлю мяча с партнером
  разными способами?
 Цели: развивать координационные способности,
  глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом в паре

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают
  предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные:
  допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том
  числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в
  общении и взаимодействии.
Личностные:
  понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю
  позицию школьника

Научатся:
– технически правильно выполнять броски и ловлю мяча
  различными способами;
– выполнять упражнение
по образцу учителя и показу
  лучших учеников

Текущий

38

Декабрь(1)

Обучение различ-ным способам вы-полнения
  бросков мяча одной рукой. Подвижная игра «Мяч среднему»

Способы бросков мяча одной рукой.
Цели: совершенствовать координационные способности,
  глазомер и точность при выполнении броска мяча одной рукой

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют
  установленные правила в контроле способа решения.Коммуникативные:
  ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций
  и ролей в совместной деятельности.Личностные: проявляют
  дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся: –
  выполнять упражнение
по образцу
  учителя и показу лучших учеников;
– точно бросать мяч одной рукой и попадать в цель (круг)

Текущий

39

Декабрь(1)

Совершенствование упражнений с мячом.
  Развитие внимания, коорди-национных способ-ностей в упражне-ниях с мячом у
  сте-ны. Подвижная игра «Охотники и утки»

Как выполнять броски мяча в стену в движении?

Цели: учить выполнять броски мяча в стену в продвижении
  вдоль стены с ловлей отскочившего от стены мяча

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко
  характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при
  общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:
              – грамотно использовать технику броска и ловли мяча при выполнении
  упражнений;
– соблюдать правила поведения и предупреждения
  травматизма
во время занятий физкультурой

Текущий

40

Декабрь(2)

Совершенствование броска и ловли мя-ча.
  Развитие двига-тельных качеств, выносливости и быстроты ведения мяча в
  движении.
Подвижная игра «Мяч из круга»

Как совершенствовать технику
ведения мяча?

Цели: закреплять навык ведения мяча на месте и в
  продвижении

Познавательные:
  ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные:
  адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и
  других людей.
Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему
  решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения
  интересов.
Личностные: понимают значение знаний для человека и
  принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию
  школьника

Научатся:

– выполнять ведение мяча
  различными способами

Текущий

41

Декабрь(2)

Развитие двигате-льных качеств, вы-носливости
  и быст-роты в бросках мяча в кольцо способом «снизу» после веде-ния.Подвижная
  игра «Мяч соседу»

Как выполнять броски мяча в корзину способом «снизу» после ведения?

Цели: закреплять навык выполнения бросков мяча в кольцо

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают
  предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные:
  допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том
  числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в
  общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при
  общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:

– технически правильно выполнять броски мяча в
  корзину после ведения;
– добиваться достижения
конечного
результата

Текущий

42

Декабрь (2)

Совершенствование бросков мяча в коль-цо
  способом «свер-ху» после ведения. Подвижная игра «Бросок мяча в колонне»

Какие бывают способы выполнения бросков мяча в корзину?

Цели: закреплять навык выполнения бросков мяча в кольцо
  способом «сверху» после ведения

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные
  правила в контроле способа решения.
Коммуникативные:
  ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций
  и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– выполнять упражнение
по образцу
учителя и показу лучших учеников;
– точно бросать
  мяч одной рукой и попадать в кольцо

Текущий

43

Декабрь (3)

Обучение упраж-нениям с баскетбо-льным
  мячом в па-рах. Подвижная иг-ра «Гонки мячей в колоннах»

Как выполнять бросок мяча в корзину после ведения и остановки в два
  шага?

Цели: учить технике выполнения бросков мяча в кольцо
  после ведения и приема мяча от партнера

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко
  характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные:
  ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности, осуществляют самоанализ и
  самоконтроль результата

Научатся:

– технически правильно
выполнять броски мяча в кольцо разными
  способами;– организовывать и проводить подвижные игры

Текущий

44

Декабрь (3)

Обучение ведению мяча с передвиж-ением
  приставными шагами. Подвижная игра «Антивыши-балы».

Развитие координационных способностей.

Цели: учить передвигаться приставными шагами левым боком
  с одновременным ведением мяча

Познавательные:
  ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные:
  адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и
  других людей.
Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему
  решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения
  интересов.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– выполнять ведение мяча
  приставным шагом с остановкой прыжком

Текущий

45

Декабрь (3)

Совершенствование бросков набивного
  мяча на дальность разными способами.
Подвижная игра «Вышибалы двумя мячами»

Каким способом выполнять бросок набивного мяча на
  дальность?

Цели: закреплять навык выполнения бросков набивного мяча
  разными способами

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают
  предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные:
  допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том
  числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в
  общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– технически правильно
выполнять броски набивного мяча;
– соблюдать правила взаимодействия
с игроками

Текущий

46

Декабрь (4)

Контроль за разви-тием двигательных
  качеств: броски на-бивного мяча из-за головы. Обучение игре «Вышибалы двумя
  мячами»

Какова этапность выполнения бросков набивного мяча
  из-за головы?

Цели: закреплять навык выполнения бросков набивного мяча
  разными способами

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют
  установленные правила в контроле способа решения.
Коммуникативные:
  ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций
  и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– самостоятельно подбирать подводящие
упражнения
для выполнения броска набивного мяча из-за головы

Контроль двига-тельных качеств
(броски
  набивного мяча)

47

Декабрь (4)

Совершенствование ведения мяча и броска
  мяча в кор-зину. Разучивание новых эстафет с ве-дением мяча и брос-ком в
  корзину

Как определить рас-стояние до баскетбо-ьного щита
  для оста-новки в два шага после
ведения ипоследующего броска мяча?
Цели: закрепить навык броска мяча в корзину после ведения
  и остановки в два шага

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко
  характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями,
  подвижными и спортивными играми.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при
  общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:
– самостоятельно определять расстояние
до баскетбольного щита для остановки в два шага с
  последующим броском

Текущий

48

Декабрь (4)

Обучение ведению мяча с изменением
  направления. Разви-тие координацион-ных способностей
в эстафетах с веде-нием мяча

Какие действия предпринять при обводке противника?

Цели: учить ведению мяча с изменением направления с
  обводкой партнера и в эстафетах

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно
  воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей

Научатся:

– выполнять ведение
мячас изменением
направления зигзагом и вокруг
  стоек в эстафетах

Текущий

49

Декабрь (4)

Совершенствование ведения мяча с оста-новкой
  в два шага. Обучение поворотам с мячом на месте и передача мяча партнеру. Разучивание
  игры «Попади в кольцо»

Правила взаимодействия в игре с элементами
  баскетбола.
Цели: учить ведению мяча, остановке в два шага,
  поворотам с мячом на месте и последующей передаче мяча партнеру

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно
  воспринимают оценку учителя.Коммуникативные: используют речь для
  регуляции своего действия.Личностные: проявляют дисциплинированность,
  трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:
– технически
правильно
выполнять
упражнения
с элементами баскетбола;

Текущий

III четверть

Знания
  о физической культуре  ( 1 час )

50

Январь (2)

Правила безопаснос-ти на уроках лыж-ной
  подготовки. Обучение движению на лыжах по дистан-ции 1 км с перемен-ной
  скоростью. Ра-зучивание игры «Проехать через во-рота»

Правила безопасного поведения
на уроках лыжной подготовки.
Цели: учить выполнять команды «Лыжи на плечо!», «Лыжи к
  ноге!», «На лыжи становись!», «Лыжи снять!», «Очистить от снега!», «Лыжи
  скрепить!»

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные:
  принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый
  и пошаговый контроль.
Коммуникативные:
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности,
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:
– технически правильно выполнять движение на лыжах
с переменной скоростью;
– выполнять
команды по подготовке лыжного
  инвентаря

Текущий

Лыжная подготовка ( 12 часов )

51

Январь (2)

Совершенствование ходьбы на лыжах.
Подвижная игра без лыж «Перестрелка»

Спортивная форма одежды для занятий лыжной
  подготовкой.

Цели: закреплять навык ступающего и скользящего шага;
  учить ходьбе и поворотам на лыжах приставными шагами

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно
  воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей

Научатся:

– самостоятельно подбирать форму одежды в
  соответствии с погодой;
– передвигаться ступающим
и скользящим шагом по дистанции

Текущий

52

Январь (2)

Совершенствование скользящего и
  сту-пающего шага на лыжах без палок. Развитие двигате-льных качеств, вы-носливости
  и быст-роты в ходьбе на лыжах по дистанции 1 км со средней скоростью

Как выполнять
на лыжах обгон
на дистанции?

Цели: развивать координационные способности при ходьбе на
  лыжах

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила
  в контроле способа решения.
Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим
  сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы

Научатся:

– продвигаться по дистанции со средней скоростью;
– выполнять обгон на дистанции

Текущий

53

Январь (3)

Обучение технике спусков и подъемов
на склоне в низкой стойке без палок. Прохождение
  ди-станции 1 км с раз-дельным стартом на время

Как правильно стартовать на лыжах?

Цели:
  развивать выносливость
и скоростно-силовые качества
в ходьбе на лыжах

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.
Регулятивные:
  вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его
  оценки и учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные:
  задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к
  общему решению в совместной деятельности.
Личностные:
  проявляют положительные качества
личности и
  управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

– равномерно распределять свои силы в ходьбе на
  лыжах по дистанции 1 км;
– выполнять обгон на дистанции

Текущий

54

Январь (3)

Обучение поворо-там и приставным шагам
  при прохож-дении дистанции. Совершенствование спуска в основной стойке с
  торможе-нием палками

Как пройти на лыжах дистанцию без потери времени?

Цели: развивать координационные способности при поворотах
  и спусках на лыжах

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно
  воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– выполнять шаги на лыжах различными
  способами при прохождении дистанции;
– выполнять
  спуск и подъем на лыжах с палками

Текущий

55

Январь (3)

Разучивание различ-ных видов торможе-ния
  и поворотов при спуске на лыжах с палками и без. Под-вижная игра «Кто дольше прокатится»

Как провести разминку перед прохождением дистанции
  на лыжах?

Цели: корректировка техники торможения и поворотов при
  спуске на лыжах с палками и без

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные
  правила в контроле способа решения.
Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим
  сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы

Научатся:

– корректировать технику торможения
и поворотов при
  спуске на лыжах с палками и без

Текущий

56

Январь (4)

Совершенствование техники лыжных ходов.
  Обучение чередованию шагов и хода во время передвижения по дистанции на лыжах

Порядок действий при обгоне на лыжах.

Цели:
  учить чередованию шагов
на лыжах; развивать
  скоростно-силовые качества

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.
Регулятивные:
  вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его
  оценки и учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные:
  задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к
  общему решению в совместной деятельности.
Личностные:
  проявляют положительные качества
личности и
  управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

– выполнять чередование шагов и хода
на лыжах во время передвижения по
  дистанции

Текущий

57

Январь (4)

Обучение поворо-там на лыжах «упо-ром».
  Совершенст-вование подъема на лыжах. Разучивание игры «Подними предмет»

Как избежать столкновений при спуске с горки на
  лыжах?

Цели: учить поворотам «упором». Развитие координационных
  способностей при спуске

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно
  воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

–технически правильно выполнять
  на лыжах повороты «упором»

Текущий

58

Январь (4)

Совершенствование по-воротов на лыжах на
  месте переступанием во-круг носков и пяток, по-воротов «упором». Обу-чение
  падению налыжах на бок под уклон на месте и в движении. Разучивание игры
  «Затормози до линии»

В каких случаях применяется торможение падением?
Цели: развивать координационные способности при ходьбе на
  лыжах

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные:
  принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый
  и пошаговый контроль.
Коммуникативные:
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности,
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:
– выполнять движение на лыжах по дистанции с
  поворотами различными
способами;
– соблюдать правила поведения

Текущий

59

Февраль (1)

Совершенствование передвижения на лыжах
  с палками с чередованием шагов и хода во время про-хождения дистанции 1000 м
  с раздельно-го старта на время. Разучивание игры «Охотники и олени»

Как распределять силы в движении на лыжах на большие
  дистанции?

Цели:
  учить выполнять движение на лыжах
по дистанции 1000 м на время; закреплять навык
передвижения на лыжах различными
  способами

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные
  правила в контроле способа решения.
Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим
  сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы

Научатся:

– выполнять движение на лыжах по дистанции с
  чередованием шагов и хода

Текущий

60

Февраль(1)

Ознакомление с по-нятием «физическая
нагрузка» и ее влияние на частоту
  сердечных сокраще-ний. Развитие вы-носливости в ходьбе на лыжах по дистан-ции
  1500 м и выпол-нении подъема

Какие бывают
способы подъема на склон?

Цели:
  закреплять навык передвижения на лыжах при выполнении подъема

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.
Регулятивные:
  вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его
  оценки и учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные:
  задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к
  общему решению в совместной деятельности.
Личностные:
  проявляют положительные качества
личности и
  управляют своими эмоциями в различных
нестандартных
  ситуациях

Научатся:

– технически правильно
выполнять
на лыжах подъемы и спуски при прохождении дистанции

Текущий

61

Февраль(1)

Развитие внимания, двигательных и
  координационных качеств посредством подвижных игр на лыжах и без лыж

Как самостоятельно проводить занятия по лыжной
  подготовке?

Цели:
  развивать внимание, ловкость, координацию при выполнении игровых
упражнений
на лыжах

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные
  правила в контроле способа решения.
Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные:
  оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий
  язык и общие интересы

Научатся:

– организовывать и проводить подвижные игры;
– соблюдать правила взаимодействия
с игроками

Текущий

62

Февраль(2)

Развитие внимания, двигательных и
  координационных качеств посредством подвижных игр на лыжах и без лыж.

Как самостоятельно проводить занятия по лыжной
  подготовке?

Цели:
  развивать внимание, ловкость, координацию при выполнении игровых
упражнений на лыжах.

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные
  правила в контроле способа решения.
Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные:
  оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий
  язык и общие интересы

Научатся:

– организовывать и проводить подвижные игры;
– соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Текущий

Подвижные игры ( 17 часов )

63

Февраль (2)

Ознакомление с правилами безопасности в
  спортивном зале с мячами. Совершенствование техники бросков и ловли
  волейбольного мяча разными способами в парах

Правила безопасного поведения
в спортивном зале с мячами.

Цели:
  закрепить навык броска
и ловли волейбольного мяча
  различными способами

Познавательные:
  ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему
  решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– технически правильно выполнять
  броски и ловлю волейбольного мяча

Текущий

64

Февраль (2)

Обучение броскам мяча через сетку из
  зоны подачи. Разучивание игры «Выстрел в небо»

Правила игры
в пионербол.

Цели:
  учить броскам мяча через сетку

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные:
  принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый
  и пошаговый контроль.
Коммуникативные:
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности,
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– технически правильно выполнять броски мяча через
  сетку из зоны подачи

Текущий

65

Февраль (3)

Обучение подаче мяча двумя руками из-за головы из
  зоны подачи. Игра в пионербол

Что означает команда «переход»?

Цели: развивать координационные способности, глазомер и
  точность при выполнении упражнений с мячом

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно
  воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– технически правильно выполнять подачу мяча через
  сетку двумя руками из-за головы;
– перемещаться по площадке по
  команде «переход»

Текущий

66

Февраль(3)

Обучение подаче мяча через сетку
  броском одной рукой из зоны подачи. Игра в пионербол

Как ведется счет
в пионерболе?

Цели: совершенствовать координационные способности,
  глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные:
  принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый
  и пошаговый контроль.
Коммуникативные:
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности,
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– технически правильно выполнять броски мяча через
  сетку;
– организовывать и проводить
  подвижные игры

Текущий

67

Февраль(3)

Совершенствование подачи мяча через
  сетку броском одной рукой из зоны подачи и из-за головы. Игра в пионербол

Как правильно
и точно выполнять подачу мяча через сетку броском
  одной рукой из зоны подачи?

Цели: учить ловить мяч с подачи

Познавательные:
  определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят,
  формулируют и решают учебную задачу.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль
  результата

Научатся:

– технически правильно
выполнять
подачу мяча через сетку броском одной рукой из зоны
  подачи

Текущий

68

Март (1)

Обучение положению рук и ног при приеме
  и передаче мяча сверху и снизу. Игра в пионербол

Как правильно выполнять стойку волейболиста?

Цели:
  учить двигательным действиям во время
игры в волейбол

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные:
  оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку
  учителя.
Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в
  общении и взаимодействии.
Личностные:
  ориентируются на доброжелательное
общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
  дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– выполнять упражнение
с мячом по образцу учителя и показу лучших учеников;

– соблюдать правила взаимодействия
с игроками

Текущий

69

Март (1)

Обучение упражне-ниям с мячом в парах:
– верхняя передача мяча с собственным
  подбрасыванием;
– прием сверху и передача мяча после
  набрасывания партнером

Развитие координационных способностей.

Цели: учить бросать и ловить мяч в паре различными
  способами

Познавательные:
  ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему
  решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– выполнять игровые упражнения с
  элементами волейбола

Текущий

70

Март (1)

Обучение упражне-ниям с мячом в парах:
– нижняя передача мяча с собственным
  подбрасыванием;
– прием снизу
и передача мяча после набрасывания
  партнером

Упражнения с мячом в паре.

Цели: развивать координационные способности, глазомер и
  точность при выполнении упражнений с мячом

Познавательные:
  определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят,
  формулируют и решают учебную задачу.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль
  результата

Научатся:

– выполнять упражнения
для развития ловкости и
  координации

Текущий

71

Март (2)

Обучение упражне-ниям с мячом в парах:
– нижняя прямая подача на расстоя-нии
  3–4 метров
от партнера;
– прием и передача мяча после подачи
  партнером

Как точно выполнять подачу и передачу
  мяча?

Цели: учить нижней прямой подаче, приему и
  передаче мяча после подачи партнером

Познавательные:
  определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят,
  формулируют и решают учебную задачу.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль
  результата

Научатся:

– технически
  правильно вы-
полнять
  подачу и передачу мяча через сетку

Текущий

72

Март (2)

Обучение упражне-ниям с мячом в парах:
– верхняя передача мяча с собственным
  подбрасыванием;
– прием сверху и передача мяча после
  набрасывания партнером

Упражнения с элементами волейбола в
  паре.

Цели: развивать координационные
  способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные:
  оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку
  учителя.
Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в
  общении и взаимодействии.
Личностные:
  ориентируются на доброжелательное
общение и
  взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– выполнять
  упражнения
с элементами
  волейбола;
– соблюдать
  правила предупреждения травматизма
во время занятий
  упражнениями с мячом

Текущий

73

Март (2)

Развитие коорди-национных способ-ностей,
  внимания, ловкости в упраж-нениях с элемента-ми волейбола

Развитие координационных способностей.

Цели:
  закрепить навык выполнения упражнений с элементами волейбола в паре

Познавательные:
  ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему
  решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– технически правильно выполнять
  подачу и передачу мяча через сетку различными способами

Текущий

74

Март (3)

Совершенствование упражнений с эле-ментами
  волейбола в парах.

Правила выполнения бросков и ловли волейбольного
  мяча.

Цели:
  развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении
  упражнений с мячом

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие
  приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку
  учителя.
Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и
  взаимодействии.
Личностные:
  ориентируются на активное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют
  дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– соблюдать правила поведения и предупреждения
  травматизма
во время занятий упражнениями

Текущий

75

Март (3)

Развитие внимания, мышления, двига-тельных
  качеств посредством волей-больных упраж-нений. Игра в пио-нербол с элемента-ми
  волейбола. Ниж-няя передача мяча в парах и у стены.

Правила и условия проведения игры в волейбол.

Цели:
  учить применять освоенные навыки упражнений с элементами волейбола в игровой
  деятельности

Познавательные:
  ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему
  решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– выполнять упражнения
с элементами волейбола
во время игры
в пионербол

Текущий

76

Март
(3)

Совершенствование упражнений с эле-ментами
  волейбола индивидуально, в парах, группах.
Игра в пионербол с элементами волей-бола.
  Нижняя пере-дача мяча через сетку.

Развитие координационных способностей.

Цели:
  закрепить навык двигательных действий, составляющих содержание игры
в волейбол

Познавательные:
  ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему
  решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– организовывать и проводить подвижные игры с мячом;

– соблюдать правила взаимодействия
с игроками

77

Март
(4)

Совершенствование упражнений с эле-ментами
  волейбола и применение их в пионерболе. Пере-дачи мяча сверху и снизу в
  парах  у стены.

Правила безопасного поведения
в подвижных и спортивных играх.

Цели:
  закрепить навык двигательных действий, составляющих содержание игры
в волейбол

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие
  приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку
  учителя.
Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и
  взаимодействии.
Личностные:
  ориентируются на активное общение
и
  взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– применять элементы волейбола в игре в пионербол;
– соблюдать правила взаимодействия
с игроками

Текущий

78

Март
(4)

Совершенствование упражнений с эле-ментами
  волейбола и применение их в пионерболе. Нижняя подача с 3-х метро-вой
  отметки.

Правила безопасного поведения
в подвижных и спортивных играх.

Цели: закрепить навык двигательных
  действий, составляющих содержание игры
в волейбол

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие
  приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку
  учителя.
Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и
  взаимодействии.
Личностные:
  ориентируются на активное общение
и взаимодействие
  со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в
  достижении поставленных целей

Научатся:

– применять
  элементы волейбола в игре в пионербол;
– соблюдать
  правила взаимодействия
с
  игроками

Текущий

79

Апрель(1)

Совершенствование упражнений с
  эле-ментами волейбола. Контрольный урок по волейболу.

Правила безопасного поведения
в подвижных и спортивных играх.

Цели: закрепить навык двигательных
  действий, составляющих содержание игры
в волейбол

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие
  приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку
  учителя.
Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и
  взаимодействии.
Личностные:
  ориентируются на активное общение
и взаимодействие
  со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в
  достижении поставленных целей

Научатся:

– применять
элементы волейбола
  в игре в пионербол;
– соблюдать
  правила взаимодействия
с игроками

Текущий

IV четверть

Знания о физической культуре ( 3 часа)

80

Апрель (1)

Объяснение значе-ния закаливания для
  укрепления здоро-вья. Ознакомление со способами зака-ливания. Обучение
  упражнениям в паре.Игра «Удочка».

Роль физкультурной деятельности
  оздоровительной направленности.
Цели: учить правилам взаимодействия при выполнении
  упражнений в паре.

Познавательные: самостоятельно формулируют проблемы и
  находят способы их решения; соотносят изученные понятия с примерами из
  реальной жизни. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной
  задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в
  контроле способа решения.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
  позицию; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Научатся:
-выполнять парные упражнения;
-организовывать и проводить
  подвижные игры.

Текущий

81

Апрель (1)

Объяснение значения физку-льтминуток и
  прин-ципов их построе-ния. Режим дня.

Роль физкультурной деятельности
  оздоровительной направленности.

Цели: научиться составлять режим дня.

Познавательные: используют общие приемы решения
  поставленных задач; определяют и кратко, характеризуют физическую культуру
  как занятия оздоровительной направленности и определяют важность режима дня.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
  поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют
  речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют положительные качества личности и
  управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

Научатся:

- выполнять физкультминутку и
  планировать режим дня.

Текущий

82

Апрель (2)

Объяснение понятия ЧСС. Разучивание
  игры  «Два Мороза». Игра «Удочка».

Как правильно ЧСС?

Цели: развивать внимание, ловкость при выполнении игровых
  упражнений.

Познавательные: используют общие приемы решения
  поставленных задач; определяют и кратко характеризуют частоту сердечных
  сокращений.  Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
  поставленной задачей и условиями ее реализации.
 Коммуникативные: формулируют вопросы; используют речь
  для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на активное общение и
  взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

-самостоятельно определять  ЧСС;
-организовывать и проводить
  подвижные игры.

Текущий

Подвижные игры с элементами баскетбола ( 10 часов )

83

Апрель (2)

Совершенствование ведения мяча с
  изменением направ-ления. Разучивание игры «Гонка бас-кетбольных мячей»

Способы ведения мяча.

Цели: закреплять навык ведения мяча с изменением
  направления

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно
  воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– выполнять упражнения
для развития ловкости и координации

Текущий

84

Апрель (2)

Обучение броскам мяча в кольцо спо-собом
  «снизу». Ра-зучивание игры «Мяч соседу».

Как бросать мяч в корзину?

Цели: учить правильной технике выполнения бросков мяча в
  кольцо способом «снизу».

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют
  познавательные цели. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие
  после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
  Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной
  деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении постав-ленных целей.

Научатся:

-выполнять бросок мяча в кольцо способом «снизу»;
-контролировать силу и высоту
  броска.

Текущий

85

Апрель (3)

 Обучение ведению мяча правой, левой
  рукой на месте и в продвижении. Разу-чивание игры «Мяч из круга».

Ведение мяча правой, левой рукой

Цели: учить выполнять ведение мяча на месте и в
  продвижении.

Познавательные: используют общие приемы решения
  поставленных задач; осуществляют поиск необходимой информации.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения
  действия.
 Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
  действия.
 Личностные: ориентируются на принятие и освоение
  социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности.

Научатся:

-выполнять ведение мяча на месте и в движении;
-соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Текущий

86

Апрель (3)

Обучение ведению мяча правой, левой рукой на месте и
  в продвижении. Ра-зучивание игры «Не давай мяча водя-щему».

Ведение мяча правой, левой рукой

Цели: учить выполнять ведение мяча на месте и в
  продвижении.

Познавательные: используют общие приемы решения
  поставленных задач; осуществляют поиск необходимой информации.
 Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения
  действия.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
  действия.
Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной
  роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности.

Научатся:

-выполнять
  ведение мяча на месте и в движении;
-соблюдать
  правила взаимодействия с игроками.

Текущий

87

Апрель (3)

Обучение ведению мяча правой, левой рукой на месте и
  в продвижении. Эста-феты с мячами. Ра-зучивание игры «Не давай мяча водяще-му».

Ведение мяча правой, левой рукой
  в эстафетах

Цели: учить выполнять ведение мяча на месте и в
  продвижении.

Познавательные: используют общие приемы решения
  поставленных задач; осуществляют поиск необходимой информации.
 Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения
  действия.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
  действия.
Личностные: ориентируются на принятие и освоение
  социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности.

Научатся:

-выполнять
  ведение мяча на месте и в движении;
-соблюдать
  правила взаимодействия с игроками.

Текущий

88

Апрель (4)

Обучение броскам мяча одной рукой. Разучивание игры
  «Снежки».

Как выполнять броски мяча одной
  рукой?

  Цели: учить правильной технике броска мяча одной рукой; учить попадать
  в цель, бросая мяч одной рукой.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов
  решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку
  учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются
  и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника;
  умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся:

-выполнять броски мяча одной рукой;
- контролировать силу и высоту
  броска.

Текущий

89

Апрель(4)

Обучение броскам мяча одной рукой. Разучивание игры
  «Перестрелка».

Как выполнять броски мяча одной
  рукой?

Цели: учить правильной технике броска мяча одной рукой;
  учить попадать в цель, бросая мяч одной рукой.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов
  решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку
  учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию;
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные:
  раскрывают внутреннюю позицию школьника; умеют управлять эмоциями при общении
  со сверстниками и взрослыми.

Научатся:

-выполнять броски мяча одной рукой;
- контролировать силу и высоту
  броска.

Текущий

90

Апрель (4)

Совершенствование баскетбольных упражнений с мячом в
  парах. Подвижная игра «Гонки мячей в колоннах».

Как выполнять бросок мяча в корзину
  после ведения и остановки в два шага?

Цели: учить технике выполнения бросков мяча
  в кольцо после ведения, после приема мяча от партнера.

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач; определяют, где
  применяются действия с мячом.
Регулятивные:
  принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый
  и пошаговый контроль.
Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные:
  понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо
  учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника.

Научатся:

– выполнять броски
  мяча в кольцо разными способами;
–
  взаимодействовать со сверстниками по правилам в играх с мячом.

Текущий

91

Май
(1)

Совершенствование ведения мяча с пере-движением
  прис-тавными шагами. Подвижная игра «Антивыши-балы».

Каким боком удобнее передвигаться при
  ведении мяча правой рукой?

Цели: развивать ловкость и координацию при
  выполнении ведения мяча в движении.

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями
  ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.
Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

– отбивать мяч от
  пола, передвигаясь приставным шагом;
–
  выполнять остановку прыжком.

Текущий

92

Май
(1)

Совершенствование техники выполнения
бросков мяча  в кольцо способом «снизу». Подвижная
  игра «Мяч соседу».

Техника выполнения бросков мяча в
  кольцо.

Цели: закреплять навык выполнения бросков
  мяча в кольцо способом «снизу».

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями
  ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

– бросать мяч в
  цель с правильной постановкой рук;
–
  выполнять упражнение, добиваясь конечного результата.

Текущий

Легкая атлетика ( 6 часов)

93

Май (1)

Объяснение правил безопасности на спортивной площад-ке.
  Развитие вынос-ливости в ходьбе, беге, прыжках, иг-рах. Подвижная иг-ра
  «Салки-догонял-ки»

Правила безопасного поведения
на спортивной площадке.

Цели: закреплять навыки выполнения упражнений на развитие
  выносливости различными способами

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: планируют
  свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно
  воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют
  речь для регуляции своего действия.
Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей

Научатся:

–
  соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма
во время занятий физическими упражнениями

Текущий

94

Май (2)

Совершенствование техники высокого и низкого старта.
  Раз-витие скоростных качеств в беге с ускорением

При
  каких видах бега применяются низкий и высокий старты?

Цели:
  совершенствовать технику низкого и высокого старта; развивать скоростные
  качества в беге с ускорением

Познавательные: ставят и
  формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют
  действия в соответствии
с поставленной задачей и
  условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа
  решения.
Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные:
  оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий
  язык и общие интересы

Научатся:

–
  выполнять легкоатлетические упражнения;
– распределять свои силы во время бега с ускорением

Текущий

95

Май (2)

Контроль за разви-тием двигательных качеств:
  челночный бег 3×10 м. Совер-шенствование пры-жков через низкие барьеры

Как развивать прыгучесть и координацию в беге с
  низкими барьерами?

Цели: совершенствовать технику челночного бега, развивать
  скоростно-силовые качества в прыжках через барьеры

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят
  необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и
  учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: задают
  вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему
  решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют
  положительные качества
личности
  и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Научатся:

–
  выполнять упражнения для развития прыгучести, быстроты, ловкости;
–
  выполнять прыжки, соблюдая правилабезопасного приземления

Контроль двига-тельных качеств
(челночный бег)

96

Май (2)

Развитие скорост-ных качеств в беге на 30 м с
  высокого и низкого старта. Ра-зучивание упражне-ний полосы пре-пятствий

Какова техника финиширования
в беге?

Цели: закрепить навык выполнения бега на короткую
  дистанцию, развивать скоростные качества в беге с препятствиями

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно
  воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– выполнять
бег на корот-
кую дистанцию с учетом финиширования;
– равномерно распределять свои
  силы во время бега с препятствиями

Текущий

97

Май (3)

Контроль за разви-тием двигательных качеств: бег на
  100 м. Объяснение пра-вил безопасного по-ведения на спортив-ной площадке

Как работать над распределением сил на дистанции?

Цели:
  закрепить навык бега в равномерном темпе
и с ускорением

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно
  воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– выполнять бег на 100  метров, используя технику
  стартового ускорения и финиширования

Контроль двига-тельных качеств
(бег на
100 м)

98

Май (3)

Контроль за разви-тием двигательных качеств: метание
  мешочка на даль-ность. Подвижная игра «За мячом про-тивника»

Каковы правила выполнения метания?

Цели:
  учить выполнять игровые действия и упражнения подвижных игр разной
  функциональной
направленности

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый
  и пошаговый контроль.
Коммуникативные:
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности,
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– организовывать подвижные игры;
– соблюдать правила взаимодействия
с игроками

Текущий

Подвижные игры ( 4 часа )

99

Май (3)

Правила безопасно-го поведения на уроках с
  элементами футбола. Соверше-нствование ведения мяча внутренней и внешней
  частью, подъема по прямой линии и по дуге

Для чего устанавливаются правила игры?

Цели:
  закреплять навык ведения
мяча внутренней
и внешней частью подъема ноги

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные
  правила в контроле способа решения.
Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим
  сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы

Научатся:

– технически правильно выполнять ведение мяча
  ногами;
– соблюдать правила поведения и преду-
преждения травматизма
во время занятий упражнениями с
  мячом

Текущий

100

Май (4)

Совершенствование ведения мяча внут-ренней и внешней
  частью подъема но-ги между стойками. Разучивание игры «Слалом с мячом»

Правила безопасного поведения при игре в футбол.

Цели: развивать координационные способности ведением мяча
  ногой между стойками

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные
  правила в контроле способа решения.Коммуникативные: ориентируются на
  позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций
  и ролей в совместной деятельности.Личностные: оказывают бескорыстную
  помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы

Научатся:

–
  технически правильно выполнять упражнения с мячом
с
  элементами футбола;
–
  соблюдать правила поведения

Текущий

101

Май (4)

Обучение передаче и приему мяча но-гой
  в паре на месте и в движении. Разу-чивание игры «Жо-нглируем ногой»

Как выполнять жонглирование
мячом?Цели: развивать
  координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с
  мячом

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.
Регулятивные:
  вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его
  оценки и учета характера сделанных ошибок.Коммуникативные: задают вопросы; контролируют
  действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной
  деятельности. Личностные: проявляют положительные качества личности и
  управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Научатся:
– технически
  правильно выполнять жонглирование ногой;
– соблюдать
  правила взаимодействия
с
  игроками

102

Май (4)

Подведение итогов учебного года. Игра в
  мини-футбол.

Как использовать полученные в процессе
  обучения навыки?
Цели: закреплять умения и навыки
  правильного выполнения основных видов движений; осуществлять подвижные игры
  для развития двигательных качеств

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый
  и пошаговый контроль.
Коммуникативные:
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности,
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– называть игры и
  формулировать их правила;
–
  организовывать и проводить подвижные игры в помещении и на улице

Текущий

Годовой план-график распределения учебного
материала
по физической культуре в 4-х классах (3
часа в неделю)

№
  п/п

Раздел программы

Всего
часов

Четверть

Всего
часов в год

I

II

III

IV

1

Базовая часть

78

1.1

Основы знаний о физической
  культуре

1

1

1

3

6

1.2

Подвижные игры

17

4

21

1.3

Гимнастика с элементами
  акробатики

11

7

18

1.4

Легкоатлетические упражнения

15

6

21

1.5

Лыжная подготовка

12

12

2

Вариативная часть

24

2.1

Подвижные игры c элементами
  баскетбола

14

10

24

  Итого

102

27

22

30

23

102

Календарно-тематическое планирование НА 2018-2019 уч. год
4 класс

Номер
   урока

Дата
   урока

Тема урока

Решаемые
проблемы

Планируемые
   результаты

Вид
   контроля

План

Факт

Универсальные
   учебные действия

Предметные
   знания

4г

I
  четверть

Знания
  о физической культуре ( 1 час)

1

Сен-тяб-рь
  (1)

Правила
  техники безопасности на уроках физической культуры. Содержание комплекса утренней
  зарядки. Подвижная игра «Салки-догонялки»

Как
  вести себя
на
  уроках?

Цели:
  напомнить
  правила поведения на уроках; учить слушать и выполнять команды

Познавательные: используют
  общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
  физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и
  спортивными играми.
Регулятивные: планировать
  свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации.
Коммуникативные: используют речь
  для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют
  учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу

Научатся:

–
  выполнять действия по образцу, соблюдать правила техники безопасности
на
  уроках физической культуры, выполнять комплекс УГГ

Текущий

Легкая
  атлетика (
15 часов)

2

Сентяб
  рь (1)

Совершенствование строевых упражнений, прыжка в
  длину с места. Развитие выносливости в медленном двухми-нутном беге. Подвижная
  игра «Ловишка»

Что такое строй, шеренга, колонна? Какой должна быть
  спортивная форма?
Цели:
  развивать умение выполнять ко-манды,выносливость
в беге; учить прави-льной технике прыжков в длину с
  места

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений
  и участии в игре; оценивают правильность выполнения действия; адекватно
  воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной
  деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: понимают значение физического развития
  для человека и принимают его; имеют желание учиться

Научатся:

– самостоятельно
  выполнять комплекс утренней гимнастики;
– технически
  правильно отталкиваться
и приземляться

Текущий

3

Сентябрь (2)

Развитие
  координации движений и ориентации в пространстве в строевых упражнениях. Развитие
  скорости в бе-ге с высокого старта на 30 м. Игра «Салки с домом»

Где
  и как выполняется построение в начале урока?

Цели: закрепить навык построения в
  шеренгу, колонну, положение высокого старта, бег на
30
  м

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют
  познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его
  завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в
  совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и
  взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности; осуществляют
  самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

–
  выполнять организующие строевые команды и приемы;
– разминаться, применяя специальные беговые
  упражнения

Текущий

4

Сентябрь (2)

Контроль
  за развитием двигательных качеств: челночный бег 3 × 10 м. Разучивание
  игры «Ло-вишка с лентой»

Что
  такое челночный бег? Корректировка техники бега. Каковы организационные
  приемы прыжков?

Цели:
  учить правильной технике бега

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко следуют ей;
  осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку
  учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию;
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
  нестандартных ситуациях

Научатся:
– выполнять
  легкоатлетические упражнения;
– технически правильно держать корпус
и руки при беге в сочетании с дыханием

Контроль
  двига-тельных   качеств
(челночный бег)

5

Сентябрь (2)

Объяснение
  понятия «пульсометрия».Развитие силы и лов-кости в прыжках вверх и в длину с
  места.  Подвижная игра «Удочка»

Как
  прыгать вверх на опору?

Цели: учить выполнять легкоатлетические упражнения –
  прыжки
вверх и
  в длину
с места, соблюдая правила безопасности во время
  приземления

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность
  выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей

Научатся:
–
  выполнять легкоатлети-ческие упражнения;
– технике движения рук и ног в прыжках вверх и в
  длину;
– соблюдать правила взаимодействия
с игроками

Текущий

6

Сентябрь (3)

Особенности раз-вития физической
  культуры у народов Древней Руси. Развитие внимания, ко-ординации,
  ориен-тировки в пространстве в строевых упраж-нениях. Контроль за развитием
  двигательных качеств: прыжок в длину с места. Подвижная игра «Удочка»

Какая
  польза от занятий физической культурой?
Цели: учить выполнять
  строевые упражнения: повороты, ходьба «змейкой», по кругу, по спирали;
  выполнять прыжки в длину с места, соблюдая правила безопасности во время
  приземления

Познавательные: самостоятельно
  выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения
  поставленных задач.
Регулятивные: оценивают
  правильность выполнения действия; вносят необходимые коррективы в действие
  после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок;
  адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: договариваются
  и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на
  позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют
  дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
  умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:
– характеризовать роль и значение
  уроков физической культуры для укрепления здоровья;
– выполнять упражнение
по образцу учителя и показу
  лучших учеников

Контроль
  двига-тельных качеств
(прыжок
в длину с места)

7

Сентябрь (3)

Обучение метанию на дальность c трех шагов разбега.
  Разучивание игры «Метатели»

Правила выполнения метания малого мяча
  (мешочка) на дальность c трех шагов разбега.
Цели: учить правильной технике метания
  предмета

Познавательные: самостоятельно
  выделяют и формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят
  необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и
  учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: договариваются
  и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на
  позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: понимают
  значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию
  школьника

Научатся:
– выполнять
  легкоатлетические упражнения (метание
с трех шагов);
– выполнять правильное движение
  рукой для замаха
в метании

Текущий

8

Сентябрь (3)

Контроль за развитием двигательных
  качеств: метание малого мяча на дальность. Разучивание упражнений эстафеты
  «За мячом противника»

Правила
  метания малого мяча.
Цели:
  совершенствовать координационные способности, глазомер и точность при
  выполнении упражнений с мячом

Познавательные: используют
  общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают
  правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь
  для регуляции своего действия.
Личностные: понимают
  значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию
  школьника

Научатся:
– выполнять
  легкоатлетические упражнения в метании
и броске мяча;
– соблюдать
правила взаимодействия
с игроками

Контроль  двига-тельных качеств                          (метание)

9

Сентябрь (4)

Объяснение взаи-мосвязи физических
  упражнений с трудовой деятельностью человека. Обучение броскам и ловле
  набивного мяча в парах

Разновидности
  трудовой деятельности человека.
Цели: учить выполнять
  броски
и
  ловлю набивного мяча; взаимодействовать с партнером

Познавательные: самостоятельно
  выделяют и формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят
  необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и
  учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: договариваются
  и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют
  дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:
– характеризовать
  роль и значение уроков физической культуры для укрепления здоровья;–
  соблюдать правила взаимодействия с партнером

Текущий

10

Сентябрь (4)

Обучение метанию набивного мяча от
  плеча одной рукой. Развитие выносливости, коор-динации движений в беге с
  изменением час-тоты шагов. Игра «Два Мороза»

Метание
  набивного мяча одной рукой от плеча.
Цели: развивать силу,
  координационные способности при метании мяча от плеча одной рукой

Познавательные: используют
  общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают
  правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: допускают
  возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не
  совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и
  взаимодействии.
Личностные: проявляют
  дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
  умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:

– выполнять бег с
  изменением частоты шагов, с различным ритмом и темпом;
– выполнять
упражнение
по образцу
учителя и по-казу
  лучших учеников

Текущий

11

Сентябрь (4)

Развитие
  выносливости в беге в медленном темпе в течение 5 минут. Разучивание беговых
  упражнений в эстафете

Как
  распределять силы на дистанции?

Цели:
  развивать выносливость и силу при выполнении медленного бега

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учи-
теля.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию;
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том
  числе в ситуации столкновения интересов.
Личностные:
  понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю
  позицию школьника

Научатся:

– равномерно распределять свои силы для
завершения пятиминутного бега;
– оценивать величину нагруз-ки по частоте пульса

Текущий

12

Сентябрь (5)

Обучение специальным беговым
  упражнениям. Развитие силы, скорости в беге на дистанцию 30 м. Разучивание
  игры «Третий лишний»

Развитие
  скоростно-силовых и координационных способностей.
Цели: развивать внимание, скорость, координацию при
  выполнении беговых
упражнений

со сменой темпа

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и
  взрослыми

Научатся:

– выполнять легкоатлетические упражнения в беге на
  различные
дистанции;
– организовывать и проводить подвижные игры

Текущий

13

Сентябрь (5)

Контроль за развитием двигательных
  качеств: бег на 30 м с высокого старта. Развитие коорди-национных качеств
  посредством игр. Подвижная игра «Третий лишний»

Как
  правильно стартовать и финишировать в беге?

Цели:
  развивать координационные способности, силу, скорость при выполнении беговых
  упражнений

Познавательные: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу.
Регулятивные:
  формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной
  деятельности.
Личностные:
  понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю
  позицию школьника; ориентируются на понимание причин успеха в учебной
  деятельности

Научатся:

–
  соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма
во время
  занятий легкоатлетическими упражнениями

Контроль двига-тельных качеств: бег на 30 метров

14

Сентябрь (5)

Контроль за развитием двигательных
  качеств: бег на 1000 м с высокого старта. Обучение разбегу в прыжках в длину.
  Развитие скоростно-силовых качеств мышц ног (прыгучесть)в прыжке в длину с
  прямого разбега

Прыжок
  в длину
с
  разбега.

Цели:
  развивать скоростно-силовые качества мышц ног в прыжках с разбега

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку
  учителя.
Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей

Научатся:

– технически
правильно выполнять разбег
для прыжка
в длину

Контроль за развитием двигательных качеств: бег на
  1000 м с высокого старта.

15

Октябрь (1)

Совершенствование прыжка в длину с
  прямого разбега способом «согнув ноги». Игра со скакалкой «Пробеги с прыжком»

Как
  правильно отталкиваться при выполнении прыжка в длину с разбега?

Цели:
  учить отталкиванию без заступа при выполнении прыжка в длину с разбега

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию;
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные:
  понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю
  позицию школьника

Научатся:

– отталкиваться без заступа при выполнении прыжка
в длину с разбега;
– выполнять
безопасное приземление

Текущий

16

Октябрь (1)

Контроль за развитием двигательных
  качеств: прыжок в длину с прямого разбега способом «согнув ноги». Развитие
  ловкости в иг-ре со скакалкой «Пробеги с прыжком»

Скоростные и силовые качества.

Цели: развивать скоростно-силовые качества в прыжках в
  длину с разбега и со скакалкой

Познавательные: самостоятельно
  выделяют и формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые
  коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета
  характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: договариваются и
  приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют
  дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
  умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся:
– выполнять легкоатлетические упражнения и
  добиваться достижения конечного результата;

Контроль двигательных качеств
(прыжок
в длину с разбега)

Гимнастика
  с основами акробатики ( 11 часов)

17

Октябрь (1)

Правила безопас-ного поведения в зале с
  инвентарем
и на гимнастических снарядах. Развитие
  координационных способностей по-средством общераз-вивающих упраж-нений.
  Разучивание игры «Догонялки на марше»

Правила
  безопасности в спортивном зале.

Цели:
  развивать координационные способности в общеразвивающих упражнениях с
  гимнастическими палками

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку
  учителя.
Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и
  взрослыми

Научатся:
–
  соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время
  физкультурных занятий;
–
  выполнять упражнения с гимнастическими палками на месте
и в продвижении

Текущий

18

Октябрь (2)

Развитие внимания и координационных
  способностей в пе-рестроениях в дви-жении. Контроль за развитием двига-тельных
  качеств: подъем туловища за 30 секунд. Разу-чивание подвижной игры «Волна»

Развивать
  ориентировку в пространстве в перестроениях в движении.

Цели:
  закрепить навык выполнения подъема туловища на время

Познавательные: ориентируются в
  разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: адекватно
  воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других
  людей.
Коммуникативные: формулируют
  собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в
  совместной деятельности.
Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и
  взрослыми

Научатся:
 –
  правильно выполнять перест-роения для раз-вития координа-ции движений в
  различных ситуа-циях;
– соблюдать правила взаимо-действия с игро-ками

Контроль двигательных качеств
(подъем туловища)

19

Октябрь (2)

Развитие силы, ко-ординационных спо-собностей
  в упраж-нении «вис на гим-настической стенке на время». Разучи-вание игры
  «Дого-нялки на марше»

Какими
  способами развивают координационные способности?

Цели:
  учить выполнять упражнение «вис на гимнастической стенке на время»

Познавательные: самостоятельно
  ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат
  действия.
Регулятивные: формулируют
  учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план
  действия.
Коммуникативные: договариваются
  и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные:
  понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо
  учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

–
  творчески подходить
к выполнению упражнений и добиваться достижения
  конечного результата

Текущий

20

Октябрь (2)

Развитие гибкости, ловкости, коорди-нации
  в упражне-ниях гимнастики с элементами акроба-тики. Разучивание игры
  «Увертывайся от мяча»

Как технически правильно выполнять перекаты?

Цели:
  закрепить навык выполнения простейших элементов акробатики: группировка,
  перекаты в группировке, упоры

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
  поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные:
  понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю
  позицию школьника

Научатся:
–
  технически правильно выполнять перекаты в группировке;
– организовывать и проводить подвижные игры

Текущий

21

Октябрь (3)

Совершенствование выполнения кувыр-ка
  вперед. Развитие скоростных качеств, ловкости, внимания в упражнениях кру-говой
  тренировки

Как правильно выполнять кувырок вперед?
Цели:
  развивать координационные способности, учить контролировать физическое
  состояние при выполнении упражнений круговой тренировки

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку
  учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию;
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и
  взрослыми

Научатся:

–
  выполнять упражнения
для
  развития ловкости
и координации

Текущий

22

Октябрь (3)

Совершенствование выполнения уп-ражнения «стойка на
  лопатках». Под-вижная игра «По-садка картофеля»

Правила безопасного поведения на уроках
  гимнастики.

Цели: учить выполнять упражнения со
  страховкой

Познавательные: используют общие приемы решения
  поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность
  выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.
Коммуникативные: ориентируются на позицию
  партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: понимают значение знаний для
  человека и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю
  позицию школьника

Научатся:
– технически
правильно вы-полнять «стой-ку на лопат-ках»;
–соблюдать правила по-ведения

Текущий

23

Октябрь (3)

Совершенствование выполнения упра-жнения «мост». Обучение
  упраж-нениям акробатики
в различных соче-таниях. Развитие
  ориентировки в пространстве в построениях и перестроениях

Какова этапность при выполнении
  упражнения «мост»?
Цели: закрепить навык выполнения
  упражнений поточным методом; учить правильно размыкаться в шеренге на
  вытянутые руки по кругу

Познавательные: ставят и формулируют проблемы.
Регулятивные: используют установленные правила
в контроле способа решения.
Коммуникативные: договариваются о распределении
  функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют
  дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
  умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:
– выполнять организую-
щие строевые команды и приемы;
– выполнять упражнение
по образцу учителя и показу лучших
  учеников

Текущий

24

Октябрь (4)

Контроль за разви-тием двигательных качеств: наклон вперед
  из положе-ния стоя. Развитие внимания, мышле-ния, двигательных качеств
  посредст-вом упражнений круговой трениров-ки

Правила выполнения наклона вперед из положения стоя.

Цели: учить выполнять упражнения
  круговой тренировки разной функциональной направленности

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и
  условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и
  взрослыми

Научатся:
– соблюдать правила поведения и предупреждения
  травматизма
во время выполнения
упражнений
круговой тренировки

Контроль двига-тельных качеств
(наклон вперед из поло-жения стоя)

25

Октябрь (4)

Развитие координа-ции в ходьбе проти-воходом
  и «змей-кой». Обучение ла-занью по гимнас-тической стенке с переходом на нак-лонную
  скамейку.
Игра на внимание «Класс, смирно!»

Как развивать ловкость и координацию движений?

Цели:
  учить перемещаться по гимнастической  стенке с переходом на наклонную
  скамейку

Познавательные:
  ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные:
  адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и
  других людей.
Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему
  решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при
  общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:

– выполнять
упражнения
для развития
ловкости и
  координации

Текущий

26

Октябрь (4)

Контроль двигате-льных качеств: под-тягивания
  на низкой перекладине из виса лежа (девочки), под-тягивания на перек-ладине
  (мальчики).
Подвижная игра «Конники-спортс-мены»

Как развивать силу?

Цели: закрепить навык правильного выполнения прямого
  хвата при подтягивании

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают
  предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные:
  допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том
  числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в
  общении и взаимодействии.
Личностные: понимают значение знаний для человека и
  принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

– выполнять
  упражнения для развития силы и лов-кости

Контроль двига-тельных качеств
(подтягивание
  на перекладине)

27

Октябрь (4)

Совершенствование выполнения упраж-нений
  в равновесиях и упорах. Разучива-ние игры «Прокати быстрее мяч»

Развитие равновесия.
Цели: закрепить навык выполнения упражнений в равновесиях
  и упорах.

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют
  установленные правила в контроле способа решения.Коммуникативные:
  ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций
  и ролей в совместной деятельности.Личностные: проявляют
  дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:
– выполнять упражнения
в равновесии
на ограниченной опоре (низкое бревно, гимнастическая
  скамейка);

Текущий

II четверть

Знания о физической культуре  ( 1 час )

28

Ноябрь(2)

Объяснение значения правил безопасности
  в подвижных играх и на урокахакробатики.Развитие координации движе-ний,
  ловкости, вни-мания в упражне-ниях акробатики.

Какие действия
в игре чаще всего приводят к травмам?
Цели: учить выполнять правила игры, контролировать свои
  действия и наблюдать
за действиями
других игроков.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные:
  принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и
  пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят
  к общему решению в совместной деятельности.
Личностные:
  понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо
  учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника.

Научатся:
–
  выполнять серию упражнений акробатики;
– соблюдать правила безопасного поведения в
  подвижной игре.

Текущий

Гимнастика ( 7
  часов )

29

Ноябрь(2)

Обучение положе-нию ног углом в висе на
  перекладине и гимнастической стенке. Разучивание игры «Что измени-лось?»

Какова
  этапность при выполнении виса на перекладине и гимнастической стенке?
Цели:
  учить правильному выполнению упражнений на укрепление брюшного пресса

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;
  определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими
  упражнениями, подвижными и спортивными играми.Регулятивные: планируют
  свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
  действия.
Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных
  целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:

–
  технически правильно выпол-нять поднимание ног углом в висе на перекладине;
–
  соблюдать правила взаимоде-йствия с игроками;

Текущий

30

Ноябрь(2)

Ознакомление с видами физических
  упражнений (подводящие, обще-развивающие, со-ревновательные). Совершенствование
  кувырков вперед,назад.

Как составить комплекс упражнений для
  физкультминуток?
Цели: учить понимать принципы
  построения физкультминуток; развивать координацию в кувырках вперед

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.Регулятивные: адекватно
  воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других
  людей. Коммуникативные: формулируют
  собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в
  совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.Личностные: понимают значение
  знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают
  внутреннюю позицию школьника

Научатся:
– самостоятельно составлять комплекс
упражнений
  физкультминутки;
– технике движения рук
  и ног в кувырках

Текущий

31

Ноябрь(3)

Развитие гибкости в упражнениях на гим-настических
  снарядах. Развитие внимания, лов-кости и координации в эстафете «Веревочка
  под ногами». Совершенствование кувырка вперед. Обучение
  кувырку на-зад, стойке на руках и голове.

Как развивать гибкость тела?

Цели: учить выполнять упражнения на растяжку мышц в разных
  положениях и сочетаниях

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных
  задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия;
  адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и
  других людей.
Коммуникативные: допускают возможность существования у людей
  различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
  трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять
  эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:

– самостоятельно подбирать упражнения
для развития гибкости;
– соблюдать правила поведения во время занятий
физкультурой

Текущий

32

Ноябрь(3)

Совершенствование строевых упражнений. Обучение
  упражнениям с гимнастическими палками и со скакалкой. Развитие
  координа-ционных способностей в эстафетах с гимнасти-ческими палками.

Какие существуют строевые команды? Правила безопасного поведения в
  разминке с гимнастическими палками.
Цели: учить выполнять упражнения по команде.

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в
  разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
  используют установленные правила в контроле способа решения.Коммуникативные: ставят вопросы,
  обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в
  совместной деятельности.Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в
  достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со
  сверстниками и взрослыми

Научатся:
– оценивать дистанцию
и интервал
в строю;
– выполнять упражнения с гимнастическими палками;

Текущий

33

Ноябрь(3)

Развитие внимания, скоростно-силовых
  способностей по-средством подвиж-ных игр. Соверше-нствование упраж-нений
  акробатики

Правила безопасного поведения
в подвижных играх.

Цели: учить выполнять упражнения акробатики
в комбинации
из двух-трех упражнений

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных
  задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия
  физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной
  задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность,
  трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять
  эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:

– организовывать и проводить подвижные игры;
– контролировать свои действия в игре и наблюдать за
  действиями других игроков

Текущий

34

Ноябрь (4)

Развитие силы и ловкости в лазанье и
  перелезании по гим-настической стен-ке.Разучивание комплекса упраж-нений для
  формиро-вания правильной осанки.

Как развивать выносливость и быстроту?

Цели: закрепить навыки выполнения упражнений
на гимнастической стенке; контролировать осанку.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных
  задач.
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при
  выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко
  следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в
  совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и
  взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности; правильно
  идентифицируют себя с позицией школьника.

Научатся:

– распределять свои силы во время лазанья и
  перелезания по гимнастической стенке;
– выполнять упражнения
по профилактике нарушения осанки.

Текущий

35

Ноябрь (4)

Совершенствование упражнений гим-настики:
  «стойка
на лопатках», «мо-ст», «лодочка»,
  «рыбка». Развитие выносливости в упражнениях поло-сы препятствий.

Как развивать выносливость при преодолении полосы препятствий?

Цели: учить соблюдать правила безопасного поведения в
  упражнениях полосы препятствий

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в
  разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле
  способа решения.
Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и
  взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной
  деятельности.
Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его,
  стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника.

Научатся:

– самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений
  гимнастики.

Текущий

Подвижные игры с элементами баскетбола (
  14 часов )

36

Ноябрь(4)

Правила выполне-ния упражнений с мячом.
  Обучение общеразвивающим упражнениям с мячом. Совершен-ствование техники
  прыжков и бега в иг-ре «Вышибалы»

Постановка рук
и ног при выполнении броска и ловли мяча разными
  способами.
Цели: совершенствовать координационные спо-собности,
  глазомер и точность при выпол-нении упражнений с мячом

Познавательные:
  ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные:
  адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и
  других людей.
Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему
  решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения
  интересов.
Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и
  взрослыми

Научатся:
– грамотно использовать технику метания мяча при
  выполнении
упражнений;
– соблюдать правила поведения

Текущий

37

Декабрь(1)

Совершенствование бросков и ловли мяча в
  паре. Разу-чивание игры «Мяч соседу»

Как выполнять броски и ловлю мяча с партнером
  разными способами?
 Цели: развивать координационные способности,
  глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом в паре

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают
  предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные:
  допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том
  числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в
  общении и взаимодействии.
Личностные:
  понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю
  позицию школьника

Научатся:
– технически правильно выполнять броски и ловлю мяча
  различными способами;
– выполнять упражнение
по образцу учителя и показу
  лучших учеников

Текущий

38

Декабрь(1)

Обучение различ-ным способам вы-полнения
  бросков мяча одной рукой. Подвижная игра «Мяч среднему»

Способы бросков мяча одной рукой.
Цели: совершенствовать координационные способности,
  глазомер и точность при выполнении броска мяча одной рукой

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют
  установленные правила в контроле способа решения.Коммуникативные:
  ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций
  и ролей в совместной деятельности.Личностные: проявляют
  дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся: –
  выполнять упражнение
по образцу
  учителя и показу лучших учеников;
– точно бросать мяч одной рукой и попадать в цель (круг)

Текущий

39

Декабрь(1)

Совершенствование упражнений с мячом.
  Развитие внимания, коорди-национных способ-ностей в упражне-ниях с мячом у
  сте-ны. Подвижная игра «Охотники и утки»

Как выполнять броски мяча в стену в движении?

Цели: учить выполнять броски мяча в стену в продвижении
  вдоль стены с ловлей отскочившего от стены мяча

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко
  характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при
  общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:
              – грамотно использовать технику броска и ловли мяча при выполнении
  упражнений;
– соблюдать правила поведения и предупреждения
  травматизма
во время занятий физкультурой

Текущий

40

Декабрь(2)

Совершенствование броска и ловли мя-ча.
  Развитие двига-тельных качеств, выносливости и быстроты ведения мяча в
  движении.
Подвижная игра «Мяч из круга»

Как совершенствовать технику
ведения мяча?

Цели: закреплять навык ведения мяча на месте и в
  продвижении

Познавательные:
  ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные:
  адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и
  других людей.
Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему
  решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения
  интересов.
Личностные: понимают значение знаний для человека и
  принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию
  школьника

Научатся:

– выполнять ведение мяча
  различными способами

Текущий

41

Декабрь(2)

Развитие двигате-льных качеств, вы-носливости
  и быст-роты в бросках мяча в кольцо способом «снизу» после веде-ния.Подвижная
  игра «Мяч соседу»

Как выполнять броски мяча в корзину способом «снизу» после ведения?

Цели: закреплять навык выполнения бросков мяча в кольцо

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают
  предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные:
  допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том
  числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в
  общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при
  общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:

– технически правильно выполнять броски мяча в
  корзину после ведения;
– добиваться достижения
конечного
результата

Текущий

42

Декабрь (2)

Совершенствование бросков мяча в коль-цо
  способом «свер-ху» после ведения. Подвижная игра «Бросок мяча в колонне»

Какие бывают способы выполнения бросков мяча в корзину?

Цели: закреплять навык выполнения бросков мяча в кольцо
  способом «сверху» после ведения

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные
  правила в контроле способа решения.
Коммуникативные:
  ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций
  и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:
– выполнять упражнение
по образцу
учителя и показу лучших учеников;
– точно бросать
  мяч одной рукой и попадать в кольцо

Текущий

43

Декабрь (3)

Обучение упраж-нениям с баскетбо-льным
  мячом в па-рах. Подвижная иг-ра «Гонки мячей в колоннах»

Как выполнять бросок мяча в корзину после ведения и остановки в два
  шага?

Цели: учить технике выполнения бросков мяча в кольцо
  после ведения и приема мяча от партнера

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко
  характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные:
  ориентируются на понимание причин
успеха в учебной деятельности, осуществляют самоанализ и
  самоконтроль результата

Научатся:
– технически правильно
выполнять броски мяча в кольцо разными
  способами;– организовывать и проводить подвижные игры

Текущий

44

Декабрь (3)

Обучение ведению мяча с передвиж-ением
  приставными шагами. Подвижная игра «Антивыши-балы».

Развитие координационных способностей.

Цели: учить передвигаться приставными шагами левым боком
  с одновременным ведением мяча

Познавательные:
  ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные:
  адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и
  других людей.
Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему
  решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения
  интересов.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:
– выполнять ведение мяча
  приставным шагом с остановкой прыжком

Текущий

45

Декабрь (3)

Совершенствование бросков набивного
  мяча на дальность разными способами.
Подвижная игра «Вышибалы двумя мячами»

Каким способом выполнять бросок набивного мяча на
  дальность?

Цели: закреплять навык выполнения бросков набивного мяча
  разными способами

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают
  предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные:
  допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том
  числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в
  общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– технически правильно
выполнять броски набивного мяча;
– соблюдать правила взаимодействия
с игроками

Текущий

46

Декабрь (4)

Контроль за разви-тием двигательных
  качеств: броски на-бивного мяча из-за головы. Обучение игре «Вышибалы двумя
  мячами»

Какова этапность выполнения бросков набивного мяча
  из-за головы?

Цели: закреплять навык выполнения бросков набивного мяча
  разными способами

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют
  установленные правила в контроле способа решения.
Коммуникативные:
  ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций
  и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– самостоятельно подбирать подводящие
упражнения
для выполнения броска набивного мяча из-за головы

Контроль двига-тельных качеств
(броски
  набивного мяча)

47

Декабрь (4)

Совершенствование ведения мяча и броска
  мяча в кор-зину. Разучивание новых эстафет с ве-дением мяча и брос-ком в
  корзину

Как определить рас-стояние до баскетбо-ьного щита
  для оста-новки в два шага после
ведения ипоследующего броска мяча?
Цели: закрепить навык броска мяча в корзину после ведения
  и остановки в два шага

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко
  характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями,
  подвижными и спортивными играми.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при
  общении со сверстниками и взрослыми

Научатся:
– самостоятельно определять расс-тояние до баскет-больного
  щита для остановки в два шага с последую-щим броском

Текущий

48

Декабрь (4)

Обучение ведению мяча с изменением
  направления. Разви-тие координацион-ных способностей
в эстафетах с веде-нием мяча

Какие действия предпринять при обводке противника?

Цели: учить ведению мяча с изменением направления с
  обводкой партнера и в эстафетах

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно
  воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей

Научатся:

– выполнять ведение
мячас изменением
направления зигзагом и вокруг
  стоек в эстафетах

Текущий

49

Декабрь (4)

Совершенствование ведения мяча с оста-новкой
  в два шага. Обучение поворотам с мячом на месте и передача мяча партнеру. Разучивание
  игры «Попади в кольцо»

Правила взаимодействия в игре с элементами
  баскетбола.
Цели: учить ведению мяча, остановке в два шага,
  поворотам с мячом на месте и последующей передаче мяча партнеру

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно
  воспринимают оценку учителя.Коммуникативные: используют речь для
  регуляции своего действия.Личностные: проявляют дисциплинированность,
  трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:
– технически
правильно
выполнять
упражнения
с элементами баскетбола;

Текущий

III четверть

Знания
  о физической культуре  ( 1 час )

50

Январь (2)

Правила безопаснос-ти на уроках лыж-ной
  подготовки. Обучение движению на лыжах по дистан-ции 1 км с перемен-ной
  скоростью. Ра-зучивание игры «Проехать через во-рота»

Правила безопасного поведения
на уроках лыжной подготовки.
Цели: учить выполнять команды «Лыжи на плечо!», «Лыжи к
  ноге!», «На лыжи становись!», «Лыжи снять!», «Очистить от снега!», «Лыжи
  скрепить!»

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные:
  принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений
вариваются и
  приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию
  партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей
и участии в
  игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый
  и пошаговый контроль.
Коммуникативные: дого

Научатся:

– технически правильно выполнять движение на лыжах
с переменной скоростью;
– выполнять
команды по подготовке лыжного
  инвентаря

Текущий

Лыжная подготовка ( 12 часов )

51

Январь (2)

Совершенствование ходьбы на лыжах.
Подвижная игра без лыж «Перестрелка»

Спортивная форма одежды для занятий лыжной
  подготовкой.

Цели: закреплять навык ступающего и скользящего шага;
  учить ходьбе и поворотам на лыжах приставными шагами

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно
  воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей

Научатся:
– самостоятельно подбирать форму одежды в
  соответствии с погодой;
– передвигаться ступающим
и скользящим шагом по дистанции

Текущий

52

Январь (2)

Совершенствование скользящего и
  сту-пающего шага на лыжах без палок. Развитие двигате-льных качеств, вы-носливости
  и быст-роты в ходьбе на лыжах по дистанции 1 км со средней скоростью

Как выполнять
на лыжах обгон
на дистанции?

Цели: развивать координационные способности при ходьбе на
  лыжах

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные
  правила в контроле способа решения.
Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим
  сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы

Научатся:

– продвигаться по дистанции со средней скоростью;
– выполнять обгон на дистанции

Текущий

53

Январь (3)

Обучение технике спусков и подъемов
на склоне в низкой стойке без палок. Прохождение
  ди-станции 1 км с раз-дельным стартом на время

Как правильно стартовать на лыжах?

Цели:
  развивать выносливость
и скоростно-силовые качества
в ходьбе на лыжах

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.
Регулятивные:
  вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его
  оценки и учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные:
  задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к
  общему решению в совместной деятельности.
Личностные:
  проявляют положительные качества
личности и
  управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

– равномерно распределять свои силы в ходьбе на лыжах
  по дистанции 1 км;
– выполнять обгон на дистанции

Текущий

54

Январь (3)

Обучение поворо-там и приставным шагам
  при прохож-дении дистанции. Совершенствование спуска в основной стойке с
  торможе-нием палками

Как пройти на лыжах дистанцию без потери времени?

Цели: развивать координационные способности при поворотах
  и спусках на лыжах

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно
  воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– выполнять шаги на лыжах различными
  способами при прохождении дистанции;
– выполнять
  спуск и подъем на лыжах с палками

Текущий

55

Январь (3)

Разучивание различ-ных видов торможе-ния
  и поворотов при спуске на лыжах с палками и без. Под-вижная игра «Кто дольше
  прокатится»

Как провести разминку перед прохождением дистанции
  на лыжах?

Цели: корректировка техники торможения и поворотов при
  спуске на лыжах с палками и без

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные
  правила в контроле способа решения.
Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим
  сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы

Научатся:

– корректировать технику торможения
и поворотов при
  спуске на лыжах с палками и без

Текущий

56

Январь (4)

Совершенствование техники лыжных ходов.
  Обучение чередованию шагов и хода во время передвижения по дистанции на лыжах

Порядок действий при обгоне на лыжах.

Цели:
  учить чередованию шагов
на лыжах; развивать
  скоростно-силовые качества

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.
Регулятивные:
  вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его
  оценки и учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные:
  задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к
  общему решению в совместной деятельности.
Личностные:
  проявляют положительные качества
личности и
  управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

– выполнять чередование шагов и хода
на лыжах во время передвижения по
  дистанции

Текущий

57

Январь (4)

Обучение поворо-там на лыжах «упо-ром».
  Совершенст-вование подъема на лыжах. Разучивание игры «Подними предмет»

Как избежать столкновений при спуске с горки на
  лыжах?

Цели: учить поворотам «упором». Развитие координационных
  способностей при спуске

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно
  воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

–технически правильно выполнять
  на лыжах повороты «упором»

Текущий

58

Январь (4)

Совершенствование по-воротов на лыжах на
  месте переступанием во-круг носков и пяток, по-воротов «упором». Обу-чение
  падению налыжах на бок под уклон на месте и в движении. Разучивание игры
  «Затормози до линии»

В каких случаях применяется торможение падением?
Цели: развивать координационные способности при ходьбе на
  лыжах

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные:
  принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый
  и пошаговый контроль.
Коммуникативные:
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности,
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:
– выполнять движение на лыжах по дистанции с
  поворотами различными
способами;
– соблюдать правила поведения

Текущий

59

Февраль (1)

Совершенствование передвижения на лыжах
  с палками с чередованием шагов и хода во время про-хождения дистанции 1000 м
  с раздельно-го старта на время. Разучивание игры «Охотники и олени»

Как распределять силы в движении на лыжах на большие
  дистанции?

Цели:
  учить выполнять движение на лыжах
по дистанции 1000 м на время; закреплять навык
передвижения на лыжах различными
  способами

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные
  правила в контроле способа решения.
Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим
  сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы

Научатся:

– выполнять движение на лыжах по дистанции с
  чередованием шагов и хода

Текущий

60

Февраль(1)

Ознакомление с по-нятием «физическая
нагрузка» и ее влияние на частоту
  сердечных сокраще-ний. Развитие вы-носливости в ходьбе на лыжах по дистан-ции
  1500 м и выпол-нении подъема

Какие бывают
способы подъема на склон?

Цели:
  закреплять навык передвижения на лыжах при выполнении подъема

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.
Регулятивные:
  вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его
  оценки и учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные:
  задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к
  общему решению в совместной деятельности.
Личностные:
  проявляют положительные качества
личности и
  управляют своими эмоциями в различных
нестандартных
  ситуациях

Научатся:

– технически правильно
выполнять
на лыжах подъемы и спуски при прохождении дистанции

Текущий

61

Февраль(1)

Развитие внимания, двигательных и
  координационных качеств посредством подвижных игр на лыжах и без лыж

Как самостоятельно проводить занятия по лыжной
  подготовке?

Цели:
  развивать внимание, ловкость, координацию при выполнении игровых
упражнений
на лыжах

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные
  правила в контроле способа решения.
Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные:
  оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий
  язык и общие интересы

Научатся:

– организовывать и проводить подвижные игры;
– соблюдать правила взаимодействия
с игроками

Текущий

62

Февраль(2)

Развитие внимания, двигательных и
  координационных качеств посредством подвижных игр на лыжах и без лыж.

Как самостоятельно проводить занятия по лыжной
  подготовке?

Цели:
  развивать внимание, ловкость, координацию при выполнении игровых
упражнений на лыжах.

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные
  правила в контроле способа решения.
Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные:
  оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий
  язык и общие интересы

Научатся:

– организовывать и проводить подвижные игры;
– соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Текущий

Подвижные игры ( 17 часов )

63

Февраль (2)

Ознакомление с правилами безопасности в
  спортивном зале с мячами. Совершенствование техники бросков и ловли
  волейбольного мяча разными способами в парах

Правила безопасного поведения
в спортивном зале с мячами.

Цели:
  закрепить навык броска
и ловли волейбольного мяча
  различными способами

Познавательные:
  ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему
  решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– технически правильно выполнять
  броски и ловлю волейбольного мяча

Текущий

64

Февраль (2)

Обучение броскам мяча через сетку из
  зоны подачи. Разучивание игры «Выстрел в небо»

Правила игры
в пионербол.

Цели:
  учить броскам мяча через сетку

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные:
  принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый
  и пошаговый контроль.
Коммуникативные:
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности,
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– технически правильно выполнять броски мяча через
  сетку из зоны подачи

Текущий

65

Февраль (3)

Обучение подаче мяча двумя руками из-за головы из
  зоны подачи. Игра в пионербол

Что означает команда «переход»?

Цели: развивать координационные способности, глазомер и
  точность при выполнении упражнений с мячом

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно
  воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– технически правильно выполнять подачу мяча через
  сетку двумя руками из-за головы;
– перемещаться по площадке по
  команде «переход»

Текущий

66

Февраль(3)

Обучение подаче мяча через сетку
  броском одной рукой из зоны подачи. Игра в пионербол

Как ведется счет
в пионерболе?

Цели: совершенствовать координационные способности,
  глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные:
  принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый
  и пошаговый контроль.
Коммуникативные:
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности,
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– технически правильно выполнять броски мяча через
  сетку;
– организовывать и проводить
  подвижные игры

Текущий

67

Февраль(3)

Совершенствование подачи мяча через
  сетку броском одной рукой из зоны подачи и из-за головы. Игра в пионербол

Как правильно
и точно выполнять подачу мяча через сетку броском
  одной рукой из зоны подачи?

Цели: учить ловить мяч с подачи

Познавательные:
  определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят,
  формулируют и решают учебную задачу.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль
  результата

Научатся:

– технически правильно
выполнять
подачу мяча через сетку броском одной рукой из зоны
  подачи

Текущий

68

Март (1)

Обучение положению рук и ног при приеме
  и передаче мяча сверху и снизу. Игра в пионербол

Как правильно выполнять стойку волейболиста?

Цели:
  учить двигательным действиям во время
игры в волейбол

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные:
  оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку
  учителя.
Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в
  общении и взаимодействии.
Личностные:
  ориентируются на доброжелательное
общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
  дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– выполнять упражнение
с мячом по образцу учителя и показу лучших учеников;

– соблюдать правила взаимодействия
с игроками

Текущий

69

Март (1)

Обучение упражне-ниям с мячом в парах:
– верхняя передача мяча с собственным
  подбрасыванием;
– прием сверху и передача мяча после
  набрасывания партнером

Развитие координационных способностей.

Цели: учить бросать и ловить мяч в паре различными
  способами

Познавательные:
  ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему
  решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– выполнять игровые упражнения с
  элементами волейбола

Текущий

70

Март (1)

Обучение упражне-ниям с мячом в парах:
– нижняя передача мяча с собственным
  подбрасыванием;
– прием снизу
и передача мяча после набрасывания
  партнером

Упражнения с мячом в паре.

Цели: развивать координационные способности, глазомер и
  точность при выполнении упражнений с мячом

Познавательные:
  определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят,
  формулируют и решают учебную задачу.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль
  результата

Научатся:

– выполнять упражнения
для развития ловкости и
  координации

Текущий

71

Март (2)

Обучение упражне-ниям с мячом в парах:
– нижняя прямая подача на расстоя-нии 3–4
  метров
от партнера;
– прием и передача мяча после подачи
  партнером

Как точно выполнять подачу и передачу
  мяча?

Цели: учить нижней прямой подаче, приему и
  передаче мяча после подачи партнером

Познавательные:
  определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят,
  формулируют и решают учебную задачу.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль
  результата

Научатся:

– технически
  правильно вы-
полнять
  подачу и передачу мяча через сетку

Текущий

72

Март (2)

Обучение упражне-ниям с мячом в парах:
– верхняя передача мяча с собственным
  подбрасыванием;
– прием сверху и передача мяча после
  набрасывания партнером

Упражнения с элементами волейбола в
  паре.

Цели: развивать координационные
  способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные:
  оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку
  учителя.
Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в
  общении и взаимодействии.
Личностные:
  ориентируются на доброжелательное
общение и
  взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:
– выполнять
  упражнения
с элементами
  волейбола;
– соблюдать
  правила предупреждения травматизма
во время занятий
  упражнениями с мячом

Текущий

73

Март (2)

Развитие коорди-национных способ-ностей,
  внимания, ловкости в упраж-нениях с элемента-ми волейбола

Развитие координационных способностей.

Цели:
  закрепить навык выполнения упражнений с элементами волейбола в паре

Познавательные:
  ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему
  решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– технически правильно выполнять
  подачу и передачу мяча через сетку различными способами

Текущий

74

Март (3)

Совершенствование упражнений с эле-ментами
  волейбола в парах.

Правила выполнения бросков и ловли волейбольного
  мяча.

Цели:
  развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении
  упражнений с мячом

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие
  приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку
  учителя.
Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и
  взаимодействии.
Личностные:
  ориентируются на активное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют
  дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– соблюдать правила поведения и предупреждения
  травматизма
во время занятий упражнениями

Текущий

75

Март (3)

Развитие внимания, мышления, двига-тельных
  качеств посредством волей-больных упраж-нений. Игра в пио-нербол с элемента-ми
  волейбола. Ниж-няя передача мяча в парах и у стены.

Правила и условия проведения игры в волейбол.

Цели:
  учить применять освоенные навыки упражнений с элементами волейбола в игровой
  деятельности

Познавательные:
  ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему
  решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– выполнять упражнения
с элементами волейбола
во время игры
в пионербол

Текущий

76

Март
(3)

Совершенствование упражнений с эле-ментами
  волейбола индивидуально, в парах, группах.
Игра в пионербол с элементами волей-бола.
  Нижняя пере-дача мяча через сетку.

Развитие координационных способностей.

Цели:
  закрепить навык двигательных действий, составляющих содержание игры
в волейбол

Познавательные:
  ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему
  решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– организовывать и проводить подвижные игры с мячом;

– соблюдать правила взаимодействия
с игроками

77

Март
(4)

Совершенствование упражнений с эле-ментами
  волейбола и применение их в пионерболе. Пере-дачи мяча сверху и снизу в
  парах  у стены.

Правила безопасного поведения
в подвижных и спортивных играх.

Цели:
  закрепить навык двигательных действий, составляющих содержание игры
в волейбол

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие
  приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку
  учителя.
Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и
  взаимодействии.
Личностные:
  ориентируются на активное общение
и
  взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– применять элементы волейбола в игре в пионербол;
– соблюдать правила взаимодействия
с игроками

Текущий

78

Март
(4)

Совершенствование упражнений с эле-ментами
  волейбола и применение их в пионерболе. Нижняя подача с 3-х метро-вой
  отметки.

Правила безопасного поведения
в подвижных и спортивных играх.

Цели: закрепить навык двигательных
  действий, составляющих содержание игры
в волейбол

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие
  приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку
  учителя.
Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и
  взаимодействии.
Личностные:
  ориентируются на активное общение
и взаимодействие
  со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в
  достижении поставленных целей

Научатся:

– применять
  элементы волейбола в игре в пионербол;
– соблюдать
  правила взаимодействия
с
  игроками

Текущий

79

Апрель(1)

Совершенствование упражнений с
  эле-ментами волейбола. Контрольный урок по волейболу.

Правила безопасного поведения
в подвижных и спортивных играх.

Цели: закрепить навык двигательных
  действий, составляющих содержание игры
в волейбол

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие
  приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку
  учителя.
Коммуникативные:
  формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и
  взаимодействии.
Личностные:
  ориентируются на активное общение
и взаимодействие
  со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в
  достижении поставленных целей

Научатся:
– применять
элементы волейбола
  в игре в пионербол;
– соблюдать
  правила взаимодействия
с игроками

Текущий

IV четверть

Знания о физической культуре ( 3 часа)

80

Апрель (1)

Объяснение значе-ния закаливания для
  укрепления здоро-вья. Ознакомление со способами зака-ливания. Обучение
  упражнениям в паре.Игра «Удочка».

Роль физкультурной деятельности
  оздоровительной направленности.
Цели: учить правилам взаимодействия при выполнении
  упражнений в паре.

Познавательные: самостоятельно формулируют проблемы и
  находят способы их решения; соотносят изученные понятия с примерами из
  реальной жизни. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной
  задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в
  контроле способа решения.
 Коммуникативные: формулируют собственное мнение и
  позицию; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Научатся:
-выполнять парные упражнения;
-организовывать и проводить
  подвижные игры.

Текущий

81

Апрель (1)

Объяснение значения физку-льтминуток и
  прин-ципов их построе-ния. Режим дня.

Роль физкультурной деятельности
  оздоровительной направленности.

Цели: научиться составлять режим дня.

Познавательные: используют общие приемы решения
  поставленных задач; определяют и кратко, характеризуют физическую культуру
  как занятия оздоровительной направленности и определяют важность режима дня.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
  поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют
  речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют положительные качества личности и
  управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

Научатся:

- выполнять физкультминутку и
  планировать режим дня.

Текущий

82

Апрель (2)

Объяснение понятия ЧСС. Разучивание
  игры  «Два Мороза». Игра «Удочка».

Как правильно ЧСС?

Цели: развивать внимание, ловкость при выполнении игровых
  упражнений.

Познавательные: используют общие приемы решения
  поставленных задач; определяют и кратко характеризуют частоту сердечных
  сокращений.  Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
  поставленной задачей и условиями ее реализации.
 Коммуникативные: формулируют вопросы; используют речь
  для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на активное общение и
  взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

-самостоятельно определять  ЧСС;
-организовывать и проводить
  подвижные игры.

Текущий

Подвижные игры с элементами баскетбола ( 10 часов )

83

Апрель (2)

Совершенствование ведения мяча с
  изменением направ-ления. Разучивание игры «Гонка бас-кетбольных мячей»

Способы ведения мяча.

Цели: закреплять навык ведения мяча с изменением
  направления

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно
  воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– выполнять упражнения
для развития ловкости и координации

Текущий

84

Апрель (2)

Обучение броскам мяча в кольцо спо-собом
  «снизу». Ра-зучивание игры «Мяч соседу».

Как бросать мяч в корзину?

Цели: учить правильной технике выполнения бросков мяча в
  кольцо способом «снизу».

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют
  познавательные цели. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие
  после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
  Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной
  деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении постав-ленных целей.

Научатся:

-выполнять бросок мяча в кольцо способом «снизу»;
-контролировать силу и высоту
  броска.

Текущий

85

Апрель (3)

 Обучение ведению мяча правой, левой
  рукой на месте и в продвижении. Разу-чивание игры «Мяч из круга».

Ведение мяча правой, левой рукой

Цели: учить выполнять ведение мяча на месте и в
  продвижении.

Познавательные: используют общие приемы решения
  поставленных задач; осуществляют поиск необходимой информации.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения
  действия.
 Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
  действия.
 Личностные: ориентируются на принятие и освоение
  социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности.

Научатся:

-выполнять ведение мяча на месте и в движении;
-соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Текущий

86

Апрель (3)

Обучение ведению мяча правой, левой рукой на месте и
  в продвижении. Ра-зучивание игры «Не давай мяча водя-щему».

Ведение мяча правой, левой рукой

Цели: учить выполнять ведение мяча на месте и в
  продвижении.

Познавательные: используют общие приемы решения
  поставленных задач; осуществляют поиск необходимой информации.
 Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения
  действия.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
  действия.
Личностные: ориентируются на принятие и освоение
  социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности.

Научатся:

-выполнять
  ведение мяча на месте и в движении;
-соблюдать
  правила взаимодействия с игроками.

Текущий

87

Апрель (3)

Обучение ведению мяча правой, левой рукой на месте и
  в продвижении. Эста-феты с мячами. Ра-зучивание игры «Не давай мяча водяще-му».

Ведение мяча правой, левой рукой
  в эстафетах

Цели: учить выполнять ведение мяча на месте и в
  продвижении.

Познавательные: используют общие приемы решения
  поставленных задач; осуществляют поиск необходимой информации.
 Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения
  действия.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего
  действия.
Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной
  роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности.

Научатся:

-выполнять
  ведение мяча на месте и в движении;
-соблюдать
  правила взаимодействия с игроками.

Текущий

88

Апрель (4)

Обучение броскам мяча одной рукой. Разучивание игры
  «Снежки».

Как выполнять броски мяча одной
  рукой?

  Цели: учить правильной технике броска мяча одной рукой; учить попадать
  в цель, бросая мяч одной рукой.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов
  решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку
  учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию;
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника;
  умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Научатся:

-выполнять броски мяча одной рукой;
- контролировать силу и высоту
  броска.

Текущий

89

Апрель(4)

Обучение броскам мяча одной рукой. Разучивание игры
  «Перестрелка».

Как выполнять броски мяча одной
  рукой?

Цели: учить правильной технике броска мяча одной рукой;
  учить попадать в цель, бросая мяч одной рукой.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов
  решения задач.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку
  учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию;
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные:
  раскрывают внутреннюю позицию школьника; умеют управлять эмоциями при общении
  со сверстниками и взрослыми.

Научатся:

-выполнять броски мяча одной рукой;
- контролировать силу и высоту
  броска.

Текущий

90

Апрель (4)

Совершенствование баскетбольных упражнений с мячом в
  парах. Подвижная игра «Гонки мячей в колоннах».

Как выполнять бросок мяча в корзину
  после ведения и остановки в два шага?

Цели: учить технике выполнения бросков мяча
  в кольцо после ведения, после приема мяча от партнера.

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач; определяют, где
  применяются действия с мячом.
Регулятивные:
  принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый
  и пошаговый контроль.
Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные:
  понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо
  учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника.

Научатся:

– выполнять броски
  мяча в кольцо разными способами;
–
  взаимодействовать со сверстниками по правилам в играх с мячом.

Текущий

91

Май
(1)

Совершенствование ведения мяча с пере-движением
  прис-тавными шагами. Подвижная игра «Антивыши-балы».

Каким боком удобнее передвигаться при
  ведении мяча правой рукой?

Цели: развивать ловкость и координацию при
  выполнении ведения мяча в движении.

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями
  ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.
Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

– отбивать мяч от
  пола, передвигаясь приставным шагом;
–
  выполнять остановку прыжком.

Текущий

92

Май
(1)

Совершенствование техники выполнения
бросков мяча  в кольцо способом «снизу». Подвижная
  игра «Мяч соседу».

Техника выполнения бросков мяча в
  кольцо.

Цели: закреплять навык выполнения бросков
  мяча в кольцо способом «снизу».

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями
  ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

– бросать мяч в
  цель с правильной постановкой рук;
–
  выполнять упражнение, добиваясь конечного результата.

Текущий

Легкая атлетика ( 6 часов)

93

Май (1)

Объяснение правил безопасности на спортивной площад-ке.
  Развитие вынос-ливости в ходьбе, беге, прыжках, иг-рах. Подвижная иг-ра
  «Салки-догонял-ки»

Правила безопасного поведения
на спортивной площадке.

Цели: закреплять навыки выполнения упражнений на развитие
  выносливости различными способами

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: планируют
  свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно
  воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют
  речь для регуляции своего действия.
Личностные:
  проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
  поставленных целей

Научатся:

–
  соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма
во время занятий физическими упражнениями

Текущий

94

Май (2)

Совершенствование техники высокого и низкого старта.
  Раз-витие скоростных качеств в беге с ускорением

При
  каких видах бега применяются низкий и высокий старты?

Цели:
  совершенствовать технику низкого и высокого старта; развивать скоростные
  качества в беге с ускорением

Познавательные: ставят и
  формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют
  действия в соответствии
с поставленной задачей и
  условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа
  решения.
Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные:
  оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий
  язык и общие интересы

Научатся:

–
  выполнять легкоатлетические упражнения;
– распределять свои силы во время бега с ускорением

Текущий

95

Май (2)

Контроль за разви-тием двигательных качеств:
  челночный бег 3×10 м. Совер-шенствование пры-жков через низкие барьеры

Как развивать прыгучесть и координацию в беге с
  низкими барьерами?

Цели: совершенствовать технику челночного бега, развивать
  скоростно-силовые качества в прыжках через барьеры

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят
  необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и
  учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: задают
  вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему
  решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют
  положительные качества
личности
  и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Научатся:

–
  выполнять упражнения для развития прыгучести, быстроты, ловкости;
–
  выполнять прыжки, соблюдая правилабезопасного приземления

Контроль двига-тельных качеств
(челночный бег)

96

Май (2)

Развитие скорост-ных качеств в беге на 30 м с
  высокого и низкого старта. Ра-зучивание упражне-ний полосы пре-пятствий

Какова техника финиширования
в беге?

Цели: закрепить навык выполнения бега на короткую
  дистанцию, развивать скоростные качества в беге с препятствиями

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно
  воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– выполнять
бег на корот-
кую дистанцию с учетом финиширования;
– равномерно распределять свои
  силы во время бега с препятствиями

Текущий

97

Май (3)

Контроль за разви-тием двигательных качеств: бег на
  100 м. Объяснение пра-вил безопасного по-ведения на спортив-ной площадке

Как работать над распределением сил на дистанции?

Цели:
  закрепить навык бега в равномерном темпе
и с ускорением

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
  реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно
  воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные:
  используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– выполнять бег на 100  метров, используя технику
  стартового ускорения и финиширования

Контроль двига-тельных качеств
(бег на
100 м)

98

Май (3)

Контроль за разви-тием двигательных качеств: метание
  мешочка на даль-ность. Подвижная игра «За мячом про-тивника»

Каковы правила выполнения метания?

Цели:
  учить выполнять игровые действия и упражнения подвижных игр разной
  функциональной
направленности

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый
  и пошаговый контроль.
Коммуникативные:
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности,
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– организовывать подвижные игры;
– соблюдать правила взаимодействия
с игроками

Текущий

Подвижные игры ( 4 часа )

99

Май (3)

Правила безопасно-го поведения на уроках с
  элементами футбола. Соверше-нствование ведения мяча внутренней и внешней
  частью, подъема по прямой линии и по дуге

Для чего устанавливаются правила игры?

Цели:
  закреплять навык ведения
мяча внутренней
и внешней частью подъема ноги

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные
  правила в контроле способа решения.
Коммуникативные:
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются
  о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим
  сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы

Научатся:
– технически правильно выполнять ведение мяча
  ногами;
– соблюдать правила поведения и преду-
преждения травматизма
во время занятий упражнениями с
  мячом

Текущий

100

Май (4)

Совершенствование ведения мяча внут-ренней и внешней
  частью подъема но-ги между стойками. Разучивание игры «Слалом с мячом»

Правила безопасного поведения при игре в футбол.

Цели: развивать координационные способности ведением мяча
  ногой между стойками

Познавательные:
  ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
  задач.
Регулятивные:
  выполняют действия в соответствии
с
  поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные
  правила в контроле способа решения.Коммуникативные: ориентируются на
  позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций
  и ролей в совместной деятельности.Личностные: оказывают бескорыстную
  помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы

Научатся:

–
  технически правильно выполнять упражнения с мячом
с
  элементами футбола;
–
  соблюдать правила поведения

Текущий

101

Май (4)

Обучение передаче и приему мяча но-гой
  в паре на месте и в движении. Разу-чивание игры «Жо-нглируем ногой»

Как выполнять жонглирование
мячом?Цели: развивать
  координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с
  мячом

Познавательные:
  самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.
Регулятивные:
  вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его
  оценки и учета характера сделанных ошибок.Коммуникативные: задают вопросы; контролируют
  действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной
  деятельности. Личностные: проявляют положительные качества личности и
  управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Научатся:
– технически
  правильно выполнять жонглирование ногой;
– соблюдать
  правила взаимодействия
с
  игроками

102

Май (4)

Подведение итогов учебного года. Игра в
  мини-футбол.

Как использовать полученные в процессе
  обучения навыки?
Цели: закреплять умения и навыки
  правильного выполнения основных видов движений; осуществлять подвижные игры
  для развития двигательных качеств

Познавательные:
  используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные:
  принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в
  игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый
  и пошаговый контроль.
Коммуникативные:
  договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности,
  ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
  упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

– называть игры и
  формулировать их правила;
–
  организовывать и проводить подвижные игры в помещении и на улице

Текущий

Скачано с www.znanio.ru

[1]
Элементы видов спорта могут быть заменены на другие с учетом наличия
материально-технической базы в  общеобразовательной организации, а так же
климато-географических и региональных особенностей.

file_name: Рабочая программа ф-ра 1-4 класс+КТП Виневская С.А..docx

alt: Метапредметные результаты - овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления; - формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные…

alt: Выпускник получит возможность научиться: - выявлять связь занятий физической культурой с трудовой и оборонной деятельностью; - характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и…

alt: Выпускник научится: - выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, равновесия); оценивать величину…

alt: Контрольные упражнения

alt: Содержание учебного предмета

alt: Акробатические комбинации. Пример: 1) мост из положения лежа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лежа на животе, прыжок с опорой на руки…

alt: Развитие координации: произвольное преодоление простых препятствий; передвижение с резко изменяющимся направлением и остановками в заданной позе; ходьба по гим настической скамейке, низкому гимнастическому бревну с…

alt: На материале лыжных гонок Развитие координации: перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (на месте, в движении, прыжком с опорой на палки); комплексы общеразвивающих упражнений…

alt: Календарно-тематическое планирование

alt: Сентяб рь (1)

alt: Сентябрь (2)

alt: Сентябрь (3)

alt: Сентябрь (3)

alt: Сентябрь (4)

alt: Сентябрь (5)

alt: Сентябрь (5)

intro:
Рабочая программа по предмету «Физическая культура» для 1–4 классов разработана в соответствии требованиям к реализации Основной образовательной программы начального общего образования МБОУ «Средняя общеобразовательная школа №2». Методическим сопровождением программы являются примерная программа основного начального образования по физической культуре, авторская комплексная программа физического воспитания учащихся  В. И. Ляха, А. А. Зданевича.
Физическая культура — обязательный учебный курс в обще¬образовательных учреждениях. Предмет «Физическая культура» является основой физического воспитания школьников.

title: Рабочая программа по физической культуре для учащихся 1-4 класса с календарно-тематическим планированием 102 часа в год