extracted_text:
«Композиционное построение  соревновательных
упражнений с обручем финалисток Чемпионата мира по художественной гимнастике
2014г».

                                   Введение

Современная художественная
гимнастика представляет собой сложно-координационный вид спорта, который
раскрывает такие качества спортсменок как гибкость, прыгучесть, координацию,
музыкальность, выразительность, артистизм.
Как и любой вид спорта,
художественная гимнастика нацелена на достижение высшего спортивного
результата. С каждым новым олимпийским циклом повышаются требования к
программам гимнасток.
В настоящее время,
произвольные упражнения в художественной гимнастике включают большое количество
трудностей и сложно-технических элементов. Повышение трудностей произвольных
композиций все чаще ставит судей в затруднительное положение. Гимнастки
включают в свою произвольную программу максимум элементов высшей трудности и
выполняют их технически совершенно и поэтому судьям сложно определить истинного
лидера выступлений. Одним из критериев, который позволяет спортсменке
выделиться и добиться высоких результатов в соревновательной деятельности,
является выразительность выступлений.
 Актуальность.
Выбор темы исследования обусловлен необходимостью исследования композиционного
построения упражнения с обручем гимнасток высокой квалификации, с целью
создания конкурентно – способных соревновательных комбинаций.
Гипотеза исследования. Предполагается,
что исследование композиционного построения комбинаций с обручем гимнасток
высокой квалификации позволит создать модельные характеристики упражнений в
данном виде многоборья.
Объект исследования. Процесс
технической подготовки гимнасток высокой квалификации.
Предмет исследования. Выполнение
соревновательных комбинаций с обручем  гимнастками высокой квалификации.
Научная новизна. Впервые
получены данные о композиционном построении упражнений с обручем сильнейших
гимнасток мира.
Практическая значимость. Результаты
исследования могут быть использованы тренерами и хореографами-постановщиками
при создании композиций упражнений с обручем в художественной гимнастике.

Глава
I. СОСТОЯНИЕ
ВОПРОСА В ЛИТЕРАТУРЕ

1.1
Определение комбинаций упражнений

Художественная гимнастика – это
выполнение различных комбинаций под музыку, состоящих из пластичных и
динамичных гимнастических, танцевальных и акробатических упражнений
с  предметом (лентой, мячом, обручем, скакалкой, булавами) и без
него.
Под комбинацией
упражнения в художественной гимнастике следует понимать рациональное сочетание
сложных и простых элементов, расположение элементов в целесообразной
последовательности с учетом их зрелищности, эстетической направленности,
спортивной  тактики и правил соревнований [21].
Комбинация-это комплекс
логически связанных взаимообусловленных двигательных действий, расположенных в
определенном порядке, а композиция упражнения - это распределение элементов во
времени и в пространстве в соответствии с музыкой.
Важную роль в
художественной гимнастике играет несколько компонентов: техника, ритм и
выразительность, связанная, в  том числе, и с «содержанием», которое заложено в
музыкальном произведении.
Содержание комбинаций
определяется двигательными действиями, выполненными гимнасткой, т.е. элементами
и соединениями, их количеством и оригинальностью [16].
Художественная гимнастика
– это еще и эмоциональные переживания, образы, которые гимнастка выражает с
помощью определенной техники и работы с предметами.
Как правило, спортсменки
в этом виде спорта – это дети и подростки, смысловая сфера которых находится в стадии формирования. Чувственность к одним
произведениям может изменяться, что может сказываться на артистизме исполнения.
С другой стороны, взаимодействие с произведениями искусства также может
оказывать влияние на становление смысловых установок спортсменки – а  это одна из возможных эффектов обучения и воспитания
детей [2,3,9,20].
Основными средствами
выразительности спортивно-художественных композиций являются пластическая и
музыкальная выразительность, художественный образ. Каждое из средств сопряжено
с характерными ему критериями зрелищности. Установлена значимость критериев
зрелищности средств выразительности спортивно-художественных композиций:
·
средства
создания художественного образа: артистичность, естественность, гармония,
оригинальность, целостность, согласованность яркость;
·
средства
пластической выразительности: пластичность, техничность, хореография, четкость,
виртуозность, чистота, амплитуда, точность;
·
средства
музыкальной выразительности - музыкальность, динамичность, темп, законченность,
ритмичность.
Спортивно-художественные
композиции художественной гимнастики, согласно анализу научно-методической
литературы, подразделяются на три стиля: спортивный, музыкальный и этюдно-образный,
которые по результатам анализа видеозаписи имеют различное сочетание средств
выразительности. Установлено, что наиболее зрелищным является этюдно-образный
стиль исполнения композиций, который характеризуется максимальным содержанием
средств создания художественного образа, при высоким содержании средств
пластической и музыкальной выразительности, и низким количеством оригинальных
элементов. В спортивном стиле средства выражения художественного образа менее
актуальны, так как этот стиль основан на демонстрации физических качеств
спортсмена, правильно подобранном музыкальном сопровождении и большом
количестве оригинальных элементов. Музыкальный стиль имеет равномерное
соотношение всех групп средств выразительности, при более выраженном содержании
средств  пластической выразительности [23].

1.2
Требования,  предъявляемые  правилами  соревнований к комбинациям  гимнасток
высокой квалификации (трудность, композиция и исполнение)

Одновременно с программой совершенствовались правила соревнований. Они
определили виды и правила проведения соревнований, основные требования к
композиции и исполнительскому мастерству гимнасток в индивидуальных и групповых
упражнениях.
В
постоянно обновляющихся правилах отражается тенденция развития вида спорта, и,
в первую очередь, рост трудности произвольных упражнений. Так, если в правилах
1955 г. у мастеров спорта предусматривалось 4 элемента I группы трудности, в
1967 г.- 6 в упражнении без предмета и 5 с предметом, то в 1977 г. их было уже
8, 3 из которых должны были выполняться левой рукой. Параллельно усложнялась
расценочная таблица элементов и соединений, дифференцировались сбавки за
возможные ошибки, уточнялась их градация [35].
Выявлено, что уровень
технической подготовленности определяются соревновательными требованиями к
упражнениям. Включения в программу сложных движений требуют более высокого
уровня специальной физической  подготовленности, а новые технологии и
разработки методом подготовки квалифицированных гимнасток создают платформу для
проявления ранее не использовавшихся элементов. В конечном итоге перечисленные
факторы вновь приведут к необходимости пересмотра правил соревнований [4].
Повышение
трудности произвольных композиций в технико-эстетических видах спорта все чаще
ставит судей-оценщиков в затруднительное положение. Все большее число
спортсменок включает в свою произвольную программу максимум элементов высшей
трудности и выполняет их технически совершенно – при такой ситуации лишь
эстетическая сторона может служить тем, трудно уловимым моментом, который дает
возможность качественного различения выступления спортсменок [27].
Достижения в
художественной гимнастике связаны с субъективными оценками и во многом
определяется эстетическим впечатлением, которое оказывает влиянии на судей и
зрителей. При равных технических возможностях предпочтение отдается тем
гимнасткам, которые вызывают у судей и зрителей наибольшее количество
положительных эмоций [18].
Под исполнительским мастерством в гимнастических видах спорта
понимается высокий уровень умений и достижений искусного выполнения
соревновательных упражнений. Принципом исполнительского мастерства является
единство функций и формы, а эстетические критерии – обобщенная и биологическая
целесообразность [26].
По существу, исполнительское мастерство – умение показать физические,
спортивнотехнические возможности спортсмена и передать их в художественном
оформлении при выполнении композиции в целом [19].
Эстетический аспект обязывает изучать исполнительское мастерство с
точки зрения модели эстетического отношения человека к действительности. В ее
основе лежит теоретическая концепция о ценностной природе эстетического в
двигательных проявлениях спортсмена. Модель включает в себя четыре взаимно
дополняющие друг друга компонента: структуру изучаемого явления, его ценность
или соответствие назначению, красоту внешней формы, художественную
выразительность, раскрывающую эстетически значимое содержание [25].
В Международных правилах
соревнований по художественной гимнастики говорится о том, что телодвижения без
учета манипуляций предметов, составляющих необходимую базу для индивидуальных и
групповых композиций, является для судей одним из критериев оценки групп
трудности элементов [36].
Трудность элементов,
выполняемых с различными предметами, определяется по степени сложности двигательных
действий без учета взаимодействия с предметом. Это так называемая основа
техники упражнений или, как это принято в художественной гимнастике,
фундаментальные группы трудности элементов.
Элементы,  не
принадлежащие к фундаментальным группам, не является трудностью.
Количество групп
трудностей в упражнении регламентируются правилами соревнований, но также, это
во многом зависит и от индивидуальных возможностей гимнастки.
В настоящее время
достижение высоких спортивных результатов в отдельных видах гимнастического
многоборья  и в многоборье в целом возможно лишь при достаточном уровне
развития специальной выносливости  гимнасток. Это,в свою очередь объясняется
тем, что соревновательным композициями свойственна исключительно высокая
напряженность мышечной деятельности [17].
На соревновательный
результат гимнасток высокой квалификации большое влияние оказывает оценка за
трудность композиций.
Общая трудность
соревновательных упражнений гимнасток определялась коэффициентом трудности,
который рассчитывается по  формуле:

К(тр)=Е(ф)/Е(з)

где Ктр – коэффициент
трудности, относительные единицы ; Е (ф) –фактическая трудность упражнения,
определяемая количеством выполненных элементов и соединений; Е (з) –
минимальная трудность упражнения , задаваемая правилами соревнований [33].
Программа
в индивидуальных упражнениях:
-
программа гимнасток сеньорок и юниорок в индивидуальных упражнениях, как
правило, состоит из 4 упражнений.
-
продолжительность каждого упражнения от 1'15" до 1'30".
Трудность
тела (D). Каждое упражнение в индивидуальной программе может
содержать максимум 9 трудностей (от 0.1 и выше), ценностью максимум в 10,00
баллов.
Официальная
карточка трудности может содержать максимум 9 трудностей с максимальной
ценностью в 10.00 баллов.
Запись
всех трудностей в карточке должна соответствовать порядку их исполнения.
В
упражнении с обручем должны быть все 3 группы тела, представленные, минимум,1 и
максимум 4 трудностями из каждой группы тела.
Ценность
трудностей определяется по движению тела. При этом трудности тела, выполняемые
без связи с Мастерством предмета, как трудности, не засчитываются.
Трудность
тела засчитывается при условии, что она выполнена:с элементом Мастерства (с
броском или без броска). Качество исполнения стоимость элемента оцениваются
соответственно судьями по исполнению (Е) и судьями по Мастерству (D) без
следующих технических ошибок.
Для
того, чтобы быть засчитанными, элементы Мастерства должны выполняться
комбинации нескольких критериев Мастерства, в случае неправильного исполнения
базы предмета, судья не засчитывает всю комбинацию.
Однако,
отсутствие одного из заявленных критериев Мастерства или выполнение его с
ошибкой не влечет за собой аннулирование остальных правильно выполненных
критериев. Не оцениваются только невыполненные критерии [36].
Соревновательные
комбинации должны демонстрировать разностороннюю физическую подготовку
гимнасток, выявлять у них все основные двигательные качества. Кроме того, они
должны быть разнообразными в техническом отношении, включать разные элементы из
всех структурных групп телодвижений гимнасток. В настоящее время 3 структурные
группы признаны основными (фундаментальными):прыжки, равновесия, повороты [16].
Прыжки.
Четкая
и фиксированная форма во время полета, хорошая высота (подъем)
прыжка ( «хорошей высотой» считается такая высота, которая позволяет выполнить
четкую и фиксированную форму).
Равновесия.
Трудности равновесий должны выполняться на полупальцах или на колене и иметь
четко выраженную и фиксируемую форму (без дополнительных движений свободной
ногой или опорной стопой во время трудности).
Техком
ФИЖ по художественной гимнастике не поощряет исполнение "турлянов" и
равновесий на колене.
Поворот
выполняться
на полупальцах (с приподнятой пяткой) иметь четко определенную амплитуду и
фиксированную форму до конца вращения.
Базовое
вращение любой трудности поворота всегда 360. Каждое дополнительное вращение на
360 (без взятия опоры) повышает уровень трудности на базовую ценность данного
поворота (как для изолированных, так и для поворотов с изменением формы). Небольшие
подпрыгивания или опора на пятку во время вращения прерывают трудность.
В
случае неполного поворота, по сравнению с тем, что было заявлено в карточке,
поворот оценивается исходя из количества выполненных вращений (этот критерий
распространяется и на повороты фуэте).
Поворот
может заканчиваться подъемом туловища и ноги, что придает ему большую точность
в конце трудности.
Волны
выполняются
в опоре на одной или обеих стопах (стопа плоская), либо на другой части тела,
должны иметь чётко выраженную форму и амплитуду движения без остановок(стоп
позиция), слитно, равномерно.
Выполнение
трудности гибкости на полупальцах (вместо предусмотренного исполнения на полной
стопе) не меняет ни уровень трудности, ни принадлежность к группе движения
телом.
Позиции
фаз трудностей гибкости не требуют фиксации, движение свободной ноги или оси
тела должно быть непрерывным и с максимальной амплитудой.
ФИЖ
не поощряет все элементы с удерживаемым амплитудным наклоном туловища назад.
Исполнения
(Е). Каждый судья по Исполнению (Е) должен отметить все
ошибки исполнения и дать общую сумму сбавок [36].
В настоящее
время многие гимнасты технически грамотно выполняют сложные комбинации и
оценивать их мастерство становится все сложнее. Поэтому большой удельный вес в
исполнительском мастерстве приобретает такой фактор, как артистизм [11].
Артистизм.
Основная
задача, возлагаемая на артистическую составляющую упражнения, состоит в том,
чтобы донести до зрителей эмоции и выразить идею, используя следующие три
аспекта: музыкальное сопровождение, художественный образ и пластическую
выразительность (Хореография).
Хореография
должна
быть проникнута главной темой, продиктованной музыкой.
Использовать
все возможные для ее выражения движения тела и предмета.
Композиция
не должна представлять собой простой набор трудностей.
В
достаточной степени должны использоваться технические, эстетические и
эмоциональные привязки к музыке – все, что помогает развитию единой теме
упражнения от начала до его финала.
Трудности
тела должны быть распределены в упражнении равномерным образом.
Последовательность
движений должна быть логичной: переход от одного движения(или ряда движений) к
другому должен быть связанным и непрерывным, а не бессвязным соединением
трудностей тела или предмета.
Площадь
ковра должна использоваться полностью (Площадь ковра 13*13).
Работа
левой и правой руками должна быть распределена равномерно –
минимум
3 элемента, выполненных левой/правой рукой (только для индивидуальной программы)
[36].

1.3  Техническая подготовка в
художественной гимнастике

Художественная
гимнастика как вид спорта, по характеру двигательной деятельности относится к
сложно-координационным и требует от спортсменок проявления широкого круга
двигательных умений, навыков и качеств. Современный этап развития
художественной гимнастики характеризуется высоким уровнем спортивно-технических
достижений, которые определяют повышенные требования к технической подготовке
гимнасток - "художниц" [6].
Высокое
исполнительское мастерство гимнастки всегда в выгодном свете отмечает ее от
спортсменки, которая владеет всего лишь хорошей технической подготовкой.
Гимнаст должен довести всю программу в целом до такого совершенства, чтобы ее
эстетическое содержание оказалось доступным для восприятия зрителей. Бывший
президент технического комитета ФИЖ Артур Гандер писал, что когда гимнасту
удается соединить элегантность исполнения, разнообразие, свободу движений,
амплитуду прыжков с преодолением сложности и раскованности элементов движения,
и все это во впечатляющей динамике, он создает композицию, излучающую богатство
внутреннего содержания и гармонию, которые и выдают виртуоза (Бенджамин Лоу)
[11].
Подготовка
гимнасток к Чемпионату Мира осуществлялась на основе гибкой научно обоснованной
Целевой комплексной программы долговременного действия с учетом тенденций
развития мирового спорта в целом и художественной гимнастики в частности [12,
13, 14, 24, 29, 30].
 Коррекция
этой программы производилась после анализа результатов выступления российских
спортсменок в чемпионатах России и других важных стартов. Бала разработана
система интегральной подготовки гимнасток высокой квалификации на основе
перспективно-прогностического подхода. Компоненты интегральной подготовки
включали:
1. Построение
перспективных моделей соревновательной деятельности всех главных стартов, где
были спрогнозированы:
-
максимальные требования к исполнительскому мастерству гимнасток (сложность,
композиция, техническое и артистическое исполнение);
- объем
тренировочной нагрузки для каждой гимнастки.
- структура и
содержание модельных тренировок на разных этапах подготовки.
2. Систему
отбора в сборную команду России гимнасток, выступающих в индивидуальной
программе и в групповых упражнениях, где учитывали:
- спортивный
результат;
- степень
соответствия целевой модели по содержанию и сложности упражнения , требования к
композиции и артистизму;
- динамику
спортивных результатов;
-
стабильность выступлений;
- показатели
надежности спортивных результатов;
- выполнение
индивидуального плана;
-
интегральный показатель здоровья;
-
антропометрические данные спортсменок (вес, рост).
3. Постоянное
совершенствование технического мастерства, где основными задачами являлись:
- уточнение
модели оптимальной сложности элементов для программ во всех видах многоборья
индивидуально для каждой гимнастки;
- качество
выполненных элементов, связок и комбинаций в целом;
- поддержание
оптимального, необходимого и достаточного уровня базовой технической
подготовленности.
4.
Поддержание необходимого уровня специальной физической подготовленности (СФП) с
целью обеспечения базы для успешного решения задач технической подготовки
членов сборной команды страны:
- для каждой
гимнастки подобраны упражнения СФП, которые адекватны техническим действиям в
рамках перспективной модели соревновательной деятельности.
5.
Поддержание необходимого уровня хореографической подготовленности гимнасток за
счет:
- разработки
и проведения специальных уроков по классической, народно-характерной
хореографии;
- внедрения
контрольных тестов по хореографии.
6.
Совершенствование организационно-управленческого аспекта подготовки:
- на
централизованную подготовку привлекались гимнастки вместе с их личными
тренерами;
- в
подготовке участвовали специалисты разных областей науки и практики, способные
оказать существенную помощь во многих аспектах подготовки спортсменок сборной
команды страны;
-
обеспечивался необходимый объем централизованной подготовки гимнасток;
-
осуществлялся тщательный выбор музыкального сопровождения для каждой композиции
гимнасток;
- проводилась
большая работа по совершенствованию соревновательных костюмов;
-
осуществлялся систематический глубокий анализ выступления гимнасток на
чемпионатах мира, и принимались необходимые меры по устранению выявленных
недостатков;
-
формирование группы поддержки российских гимнасток во время выступления на всех
ответственных соревнованиях.
7.
Оптимальная организация научно-методического аспекта, где акцент был сделан на
сбалансированное сочетание психолого-педагогического и медико-биологического
сопровождения учебно-тренировочного процесса:
- врачи сборной
команды использовали комплекс методов лечения, реабилитации и восстановления
спортсменок, основанных на принципах натуральной медицины, что позволило
расширить диагностику процессов адаптации к тренировочным и соревновательным
нагрузкам, выявить имеющиеся резервные возможности и факторы, лимитирующие
работоспособность организма. Это способствовало совершенствованию управления
подготовкой гимнасток;
- в систему
подготовки внедрены методики повышения резервных возможностей гимнасток высокой
квалификации с помощью пептидных биорегуляторов, разработанных специалистами
Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии;
- специально
организованная работа комплексной научной группы (КНГ) направлена на:
а) выявление
интегрального показателя здоровья, адаптационных возможностей организма, уровня
тренированности организма, уровня энергетического обеспечения.
Психоэмоционального
состояния с помощью программно-аппаратного комплекса «Омега-С»; определение
состояния миокарда с помощью программного комплекса «Кардиовизор-06С», что
позволяло осуществлять коррекцию всего процесса подготовки и реализовать
запрограммированный объем тренировочной работы, повысить ее эффективность.
Необходимо
подчеркнуть, что измерения проводились на протяжении всего периода подготовки
ежедневно до и после каждой тренировки (четыре раза в день), а также в дни
соревнований;
б) оценку
соревновательной деятельности (ОСД), где определялась результативность
соревновательной деятельности, надежность выполнения соревновательных программ,
выявлялся уровень сложности соревновательных программ, технического исполнения
и артистичности, уровень владения предметами; регистрировались допущенные
ошибки, выявлялись их причины и разрабатывались рекомендации по их устранению
[31].
Упражнения художественной
гимнастики характеризуются в основном произвольным управлением движением.
Действия гимнастки, свободно передвигающейся по площадке, лишь в минимальной
степени ограничиваются какими-либо внешними, искусственно установленными
условиями, в отличие, например, от действий представительниц спортивной
гимнастики. Поэтому одна из основных задач технической подготовки в
художественной гимнастике связана с искусством владения своим телом в
естественных условиях [37].
Чтобы поднять
техническую подготовку гимнасток на высокий уровень, важно не только правильно
обучать движениям, но и все время совершенствовать и модернизировать технику их
выполнения. Совершенная техника выражается в красоте и точности движений.
Основой для обучения служит классическое исполнение движений. Совершенствование
техники гимнастки – процесс сугубо индивидуальный. Классический вариант
исполнения должен быть максимально «подогнан» к индивидуальности спортсменки –
ее уровню физической подготовки, телосложению, психическим качествам. Также нужно
учитывать, что освоение техники происходит скачкообразно, неравномерно. Это
обуславливается физиологическими особенностями спортсменок.
В технической подготовке
выделяют:
Беспредметную подготовку.
Обучение технике упражнений без предмета: разным видам шагов и бега, волнам,
взмахам, вращениям, равновесиям, поворотам, наклонам, подскокам, прыжкам,
стойкам, акробатическим элементам.
Предметную. Обучение
технике упражнений с предметами – мячом, обручем, лентой, булавами, скакалкой:
броскам, ловле, отбиву, перекатам, вертушкам, вращениям, мельницам, спиралям.
Музыкально двигательную.
Изучение музыкальной грамотности, выразительности, воспроизведение характера
музыки через движение, музыкально-двигательные задания и игры, танцы. Эта часть
подготовки очень важна. Девочки должны знать основы музыки и хорошо
разбираться, а затем чувствовать и понимать, уметь выразить телом то, что
передает музыка. Без хорошей музыкальной подготовки невозможно добиться вершин
мастерства в художественной гимнастике.
Хореографическую. Обучение
элементам мимики, пантомимы, балета и танцев: классического, историко-бытового,
современного и народного. В процессе занятий хореографией девушки тесно
соприкасаются с искусством. Они учатся ощущать красоту движений и затем, с их
помощью, выражать определенные эмоциональные состояния, настроения, чувства,
повышать артистичность исполнения. Хореография раскрывает творческие
способности гимнасток и способствует их эстетическому воспитанию.
Композиционную.
Творческий процесс составления соревновательных программ сочетается с
индивидуальными возможностями каждой гимнастки. Благодаря умело составленной
композиции, гимнастка может добиться огромных успехов. В художественной
гимнастике показателем уровня мастерства является гармоничное сочетание
трудности, композиции и исполнения. Трудность представляет собой сумму тяжелых
элементов комбинации. Композиция – задает набор и очередность расположения
элементов в комбинации и способствует полноте выражения замысла и
эмоционального состояния. Исполнение – совместная реализация трудности и
композиции, выраженная в оригинальной форме. Крайне важно, чтобы гимнастка
смогла создать выдающийся эмоционально-двигательный образ на основе
собственного восприятия музыки, выразительности и экспрессии на фоне технически
сложной композиции. Значительную роль в создании перспективных композиционных
форм произвольных упражнений играет музыка. Характер и эмоциональная
составляющая музыкального произведения должны соответствовать индивидуальности
гимнастки (ее физическим, психологическим, техническим и темпераментным
особенностям). Чем выше мастерство, музыкальность и культура движений
гимнастки, тем выше её возможности и шансы на победу в состязаниях[39] .

1.3.1
Техническая оснащенность композиций

Для современного этапа
развития художественной гимнастики характерны продолжающийся рост технического
мастерства и дальнейшее усложнение программы гимнастического многоборья. На
крупных соревнованиях гимнастками демонстрируются сложные элементы и
соединения. Однако призерами становятся спортсменки, безупречно выполняющие
сложнейшие оригинальные упражнения. Поэтому при планировании многолетней
подготовки необходимо иметь четкую систему оценки уровня технического
мастерства гимнасток с дифференцированными характеристиками всех показателей .
Техническая оснащенность
– содержание индивидуальных композиций по количественному и качественному
составу фундаментальных элементов групп трудности.
В настоящее время в
художественной гимнастике отмечаются систематические изменения и дополнения к
Правилам соревнований в разделах технической сложности элементов, что в свою
очередь влияет на повышение требований к процессу подготовки спортсменок на
различных его этапах. Повышение классификационных требований  к содержанию
соревновательных программ  и технике выполнения движений телом и предметом
является определяющим фактором обеспечения и реализации тренировочного процесса
[28].
    Техника как система
движений спортсмена определяется кинематическими, динамическими, ритмическими
характеристиками, а так же экономичностью и помехоустойчивостью.
    Техника вида спорта
совершенствуется при усложнении условий соревновательной деятельности в
зависимости от изменения правил соревнований и судейства, усовершенствования
спортивного инвентаря и оборудования.
    Основа техники
движений - это совокупность тех звеньев и черт  структуры движений, такие,
безусловно, необходимы для решения двигательной задачи определенным способом,
выпадение или нарушение хотя бы одного элемента или соотношения в данной
совокупности делает невозможным само решение двигательной задачи.
  Главное звено (или
звенья) техники движений - это наиболее важная часть данного способа выполнения
двигательной задачи.
     Чем совершеннее
техника спортивного упражнения, тем в большой степени  используются так
называемые, «даровые силы» (реактивные и инерционные). Главным недостатком
техники спортивных упражнений является слабое использование этих сил, расчет
лишь на активные силы, построения движения по принципу «грубой силы». Внешние и
внутренние силы, действующие на гимнастку.
     Результативность
техники обуславливается ее эффективностью, стабильностью, вариативностью,
экономичностью, минимальной тактической информированностью для соперника.
  Эффективность техники
определяется ее соответствием решаемым задачам и высоким конечным результатом,
соответствием уровню физической, технической, психической и других видов
подготовленности.
     Экономичность
техники характеризуется рациональным использованием энергии при выполнении
приёмов и действий, целесообразным использованием времени и пространства.
     Техническая
подготовленность спортсмена во многом  определяется конечной целью, на
достижение которой направлено соответствующее двигательное  действие.
     Для обоснованных
суждений о техническом мастерстве спортсмена учитывают ряд показателей
качественно и количественно характеризующих состояния техники соревновательных
действий, в том числе показатели общей результативности, парциальной
эффективности и надёжности техники соревновательных действий, объёма и
разнообразия совокупности технико-соревновательных навыков спортсмена.
Однако, претендуя на
лидерство, спортсменкам и тренерам необходимо искать, в том числе и новые,
более современные, способы оптимизации подготовки и соревновательной
деятельности. Так, в ряде последних фундаментальных работ отмечено, что
интегральный (комплексный) подход должен стоять во главе всех видов подготовки
и контроля высоких спортивных результатов высококвалифицированных спортсменов
[1,17,32].
 Эти рекомендации
базируются на общепринятом в теории положении, что овладение элементами высшей
трудности требует соответствующей физической подготовленности гимнасток,
которая в свою очередь, является фундаментом высокого технического мастерства.
[5]

1.3.2
Техническая подготовленность спортсменок в художественной гимнастике

 Техническая
подготовленность - совокупность необходимых, приобретенных в процессе
тренировки двигательных навыков и степень владения ими.
     Техническая
подготовка и техническая подготовленность спортсменки тесно взаимосвязаны, их
рост в процессе многолетних занятий  гимнастикой обеспечивает повышение
технического мастерства.
Техническая
подготовленность (техническое мастерство) спортсменов характеризуется тем, что
умеет делать спортсмен и как он владеет освоенными действиями [15].
Техническая
подготовка в художественной гимнастике связана с необходимостью освоения
большого арсенала двигательных действий за относительно короткий срок. Эти
двигательные действия представляют собой сложные координационные сочетания
движений отдельными звеньями тела с манипуляцией различными предметами, которые
выполняются на фоне музыкального сопровождения, и в свою очередь, требует от
спортсменок значительных физических кондиции и, в частности, достаточного
уровня развития конкретных специальных двигательных качеств.
Научно-обоснованной методики специальной двигательной подготовки гимнасток для
данного вида спортивной деятельности нет. Она сложилась эмпирически и
представляет собой отдельные рекомендации способов и приемов развития в
основном физических качеств[10].Упражнения с
предметами составляют основное содержание соревновательных программ по
художественной гимнастике. Все предметы имеют различную форму и фактуру,
определяющие особенности техники работы с ними.     Опираясь на биомеханические закономерности упражнений с предметами
целесообразно классифицировать их
следующим образом:
1.
Удержание и баланс.
2.
Вращательные движения.
3.
Фигурные движения.
4.
Бросковые движения и ловля.
5.
Перекатные движения.
При этом «мелкая работа» предметами
называется манипуляциями.
В движениях предметами, как и в
движениях телом, обычно выделяют пять  фаз:
1. Исходное положение (пусковая
фаза).
2.  Подготовительные действия
(подготовительная фаза).
3. Основные действия (пусковая
фаза).
4. Фаза реализации.
5. Завершающая фаза.
     Исключение составляют
броски и ловля предметов – их следует рассматривать  как двойное движение,
состоящее из сдвоенного числа фаз.
Таблица 1.
Классификация
упражнений с обречем [9]

Структурные группы

Типы упражнений

Виды упражнений

Броски
  и переброски

Прямые

боковые,
  лицевые, горизонтальные

Обводные

под
  руку, ногу, плечо, за спину

Крученые

по
  различным осям

нетипичным
  захватом

ногой
  (ами), за конец, середину, конец и середину предмета

двух
  предметов

параллельные,
  разнонаправленные, разноплоскостные, поочередные, последовательные

Отбивы

Телом

кистью,
  локтем, плечом, грудью, бедром, коленом, голенью, стопой

Ловли

Простые

перед
  собой, над собой

Обводные

под
  рукой, ногой, за спиной, за головой

Сложные

в
  перекат, обкрутку, вращение и др.

нетепичным
  хватом

на
  ногу, на туловище

Передачи

Простые

перед
  собой, над собой

Обводные

под
  рукой, ногой, за спиной, за головой

Перекаты

по
  полу

вперед,
  назад, в сторону, обратный, по дуге

по
  телу

по
  кистям, одной, двумя руками, по груди и плечам, по передней, задней и боковой
  поверхности туловища и ног, в разных плоскостях

Вращения

на
  руках

на
  кистях одной и двух, на локте, перед собой, сбоку, сзади, над и за головой, в
  разных плоскостях

на
  туловище

без
  и со смещением

на
  ногах

на
  двух, на одной, свободной, опорной

Вертушки

на
  полу

без
  и со смещением

на
  теле

на
  руке, руками, ноге, груди, спине, по различным осям, без и со смещением

Обкрутки

Рук

кисти,
  кистью, плеча, предплечья, всей руки

Туловища

шеи,
  плечевого пояса, талии, всего туловища

Ног

стопы,
  голени, всей ноги

Фигурные
  движения

круги,
  восьмерки

малые,
  средние, большие в разных плоскостях

Прыжки
  через предмет

с1-3
  вращениями.

вперед,
  назад, в сторону; с различным положением тела

через
  движущийся предмет

катящийся,
  вертящийся, вращающийся, отскочивший

Элементы
  входом в предмет

Надеванием

махом
  вперед, назад, внутрь, наружу

Набрасыванием

горизонтально
  и с вращением вперед, назад и в сторону

шагом,
  прыжком

в
  специально подготовленный и автономно движущийся предмет

Особое внимание у
спортсменок высокой квалификации отводится разминке. Ее основная задача, помимо
подготовки организма к предстоящей нагрузке заключается в поддержании высокого
уровня готовности.
В настоящее время можно
выделить следующие варианты разминок:
- гимнастические у опоры
и на середине зала;
-
танцевально-гимнастические;
- партерные –
гимнастические и хореографические.
В арсенале эффективно
работающего тренера должно быть, как минимум: два-три варианта разминок, пять
фрагментов беспредметной подготовки, от двух до четырех фрагментов предметной
подготовки, несколько вариантов композиционной подготовки (соревновательные и
показательные комбинации), несколько вариантов СФП, несколько вариантов
музыкально-двигательной и психолого-тактической подготовки.
Многолетние исследования,
проведенные специалистами в области художественной гимнастики, позволили
установить особенности распределения ошибок в упражнениях с предметами у
квалифицированных гимнасток.
Основные причины ошибок в
технике упражнений с предметами:
- недостаточная базовая
подготовленность (качество исполнения основных структурных групп движений
предметами правой и левой рукой);
- недостатки в СФП,
которые могут быть устранены сопряжением, т.е.  выполнением в различных
вариантах движений, в которых проявляется дефицит развития двигательного
качества;
- нестабильность
выполнения бросковых элементов (траектория, дальность, высота полета),
обусловленная несовершенством координации движений рук, туловища, ног;
- дефекты двигательного
самоконтроля – отсутствие или неверность ориентиров, опорных точек, ошибочное
представление о технике, неумение контролировать свое функциональное состояние;
- увеличение двигательной
асимметрии рук;
- несобранность перед
попыткой (неумение настроиться, вызвать необходимые мышечно-двигательные и
эмоциональные представления);
- отсутствие у тренеров и
гимнасток объективных критериев контроля  уровня технического мастерства в
упражнениях с предметами.
Тесные корреляционные
связи наблюдаются между потерей предмета и нарушением траектории его полета,
между устойчивым равновесием и уверенными манипуляциями предмета и наоборот
[8].

1.3.3
Техника работы с обручем

Упражнения с предметами
составляют основное содержание соревновательных программ по художественной
гимнастике. Соревновательные комбинации гимнасток высшей квалификации
представляют собой сплав разнообразных движении телом с различными движениями
предметами, выполняемые в сочетании с музыкой.
Применяемые в
художественной гимнастике предметы отличаются по форме, фактуре и размерам
[16].
Обруч - один из предметов
в художественной гимнастике. Обручи изготавливают из пластика, ПВХ или
полиэтилена. Раньше обручи были деревянными. Диаметр обруча - 70-90 см (зависит
от роста гимнастки), весом минимум 300грамм. Обручи бывают однотонные или
многоцветные. Многие гимнастки обклеивают их цветным скотчем для красоты [40].
Обруч может быть
деревянный, дюралевый или пластмассовый. Толщина его в сечении от 0,5 до 1,5
см; диаметр не более 95 см [9].
Обруч обычно удерживается
одной рукой и имеет два способа хвата:
- жесткий хват- обруч
зажимается в кулак, как скакалка;
- свободный хват – обруч
располагается на внутреннем ребре ладони между большим и указательным пальцами.
В связи с тем, что обруч
– плоский предмет, его положение и движения различаются по плоскостям:
- лицевой;
- боковой;
- горизонтальной;
- наклонной.
В некоторых случаях обруч
может удерживаться двумя руками жестким хватом снизу и сверху [16].
Базовая техника и
специфические ошибки с обручем:
Неправильная работа
нарушение плоскости работы, вибрации:  (каждый раз максимум до 1 балла)
Неправильный перекат с
подпрыгиванием, а также непроизвольно неполный перекат по телу.
 Неточное вращение вокруг
вертикальной оси.
Скольжение по предплечью
во время вращений.
Ловля после броска:
контакт с предплечьем [7].
Техника - биомеханически
правильное, рациональное исполнение, двигательных действий, необходимая база,
на которой строится становление мастерства в спорте. Несовершенная техника не
позволяет гимнастке двигаться уверенно, раскрепощено, все внимание
сосредоточить на выполнении отдельных элементов, соединений и комбинаций в
целом, а техничность – это точность, чистота и безукоризненность, четкость и
уверенность, легкость и непринужденность исполнения движений.
Спортивная техника не
состояние, которое может быть однажды достигнуто, а текущий показатель
непрерывного и нескончаемого процесса движения от менее совершенного к более
совершенному.
Стабильность техники
связана с ее помехоустойчивостью, независимостью от условий, функционального
состояния спортсмена.
Методические указания:
- при вращении обруча
кисть должна двигаться мягко, не поворачивая ладонью вниз : большой палец руки
обращен кверху, обруч находится между большим и указательным пальцами ,пальцы
расслаблены.
- обучать передаче
вращающегося обруча из одной руки в другую рекомендуется в такой
последовательности :  вращать обруч вертикально в лицевой плоскости на правой
руке (рука впереди ладонью внутрь) ,поставить левую ладонь к правой ,продолжать
вращение двумя руками и убрать правую руку, продолжить вращение левой.
- броски обруча надо
выполнять в точном направлении , для чего резко досылать его кистью (что
избежать вибрации обруча в полете ) и сопровождать движением руки в направлении
броска .Нельзя ловить обруч в статическом положение. Он должен продолжать
движение в сочетание с телом.
- при прыжках в обруч
нельзя сгибать руку ,вращающую обруч , так как  в противном случае обруч будет
вращаться высоко над полом , что затруднит выполнение прыжка [22].

Глава
II. Цель, задачи,
методы и организация исследования

2.1
Цели и задачи исследования

 Цель работы заключается
в определении композиционного построения соревновательных комбинаций с обручем,
финалисток (n=10) Чемпионата мира, Измир 2014.
Для достижения цели
исследования, были поставлены следующие задачи:
1.
Определить
среднегрупповые показатели трудности  движений тела (в баллах)  в упражнении с
обручем финалисток 33 Чемпионата мира.
2.
Определить
среднегрупповые показатели технической ценности элементов, выполняемых без
визуального контроля (рисков в  баллах)).
3.
Определить
пространственно-ритмическое построение комбинаций с обручем сильнейших
гимнасток мира.

2.2
Методы исследования

Для решения поставленных
задач в работе использовались следующие методы исследования.
Анализ общетеоретической
и специальной литературы по теме исследования.
Этот метод включает в
себя изучение и анализ литературных источников по вопросам: техническая
подготовка гимнасток на этапе спортивного мастерства, взаимосвязь технической и
двигательно-координационной подготовки, критерии оценки соревновательных
комбинаций гимнасток. В процессе анализа литературы изучались источники,
опубликованные в печати, журналах, авторефератах, диссертациях, интернете, что
позволило определить задачи исследования.

Метод анализа
видеоматериала
     Этот метод включая в
себя просмотр и анализ видеозаписи комбинаций  с обручем сильнейших гимнасток
мира. С помощью данного метода мы определили содержание комбинаций финалисток
Чемпионата мира в Измире (2014г.) по фактору трудностей и построение
композиции   упражнений с обручем.
Методы
математической статистики.
Полученные в процессе
исследования данные подвергались статической обработке по общепринятой
методике, с вычислением следующих показателей:
а) средней
арифметической:
б) среднего
квадратического отклонения: , где
 -       наибольшее
значение вариантов;
 -       наименьшее
значение вариантов;
К – табличный
коэффициент, соответствующий определенной величине размаха (Б. А. Ашмарин, 1978
год).
в) ошибка средней
арифметической:,  где N – количество
испытуемых.
г) коэффициент вариации:
Коэффициент вариации
служит характеристикой однородности группы испытуемых. Если он не превышает
10%, то наблюдения можно считать однородными.

2.3
Организация исследования

На первом этапе
проводились предварительные исследования, направленные на сбор информации,
путем анализа литературных источников.
     На втором этапе
проводился анализ содержания  упражнений  с обручем по фактору трудности
сильнейших гимнасток Чемпионата мира в Измире (2014г.) на основе
видеонаблюдения.
     На третьем этапе
проводилась обработка полученных материалов, обсуждения результатов
исследования и оформление выпускной квалификационной работы в целом.

Глава
III. Результаты
исследования и их обсуждение

3.1  Определение  среднегрупповых показателей трудности  движений
тела (в баллах)  в упражнении с обручем финалисток 33 Чемпионата мира

  Материалом для анализа
упражнений с обручем, послужила видеозапись финальных соревнований по
художественной гимнастике 33 Чемпионата мира (Измир 2014 год)
     Путем
просмотра видеозаписи нами был определен количественный состав элементов
движений телом ведущих гимнасток мира (таблица1, рисунок 1).

Рисунок
1. Среднегрупповые показатели количественного состава элементов движений телом.

Обсуждение
результатов исследования
Как видно из таблицы 1
сильнейшие гимнастки мира включают в свои произвольные комбинации с обручем  9
элементов движений телом при максимально разрешенном количестве – 9. При этом
наибольшее  количество элементов  х=3,3±0,5
имеет ценность 0,7 балла.  Практически отсутствуют в композициях с обручем
элементы низкой ценности равной 0,1- 0,4 балла. В связи с возросшей
конкуренцией на мировой арене, гимнастки в свои комбинации с обручем включают
элементы повышенной трудности с ценностью от 1 (х=1±0,3)
до 1,3 (х=0,5±0,3) балла.

3.2 Определение среднегрупповых показателей технической ценности
элементов, выполняемых без визуального контроля (в баллах)

Проведенное
раннее исследование, позволило определить суммарные показатели технической
ценности элементов, выполняемые без визуального контроля (в  баллах).
(таблица2, рисунок2).

Рис.2
Среднегрупповые показатели количественного состава
элементов, выполняемых без визуального контроля (рисков).

Таблица 1-
Среднегрупповые показатели количественного состава элементов групп трудности (n=8) движений телом

Финалистки Чемпионата Мира

Общее кол-во
эл-в

Количество групп трудности элементов

A

B

C

D

E

F

G

H

I

J

K

L

M

0,1

0,2

0,3

0,4

0,5

0,6

0,7

0,8

0,9

1.0

1,1

1,2

1,3

Кудрявцева Я.

12

0

0

0

0

1

1

5

2

1

1

0

0

1

Мамун М.

9

1

0

0

0

0

1

2

1

0

1

0

3

0

Ривкин Н.

11

0

0

0

0

1

2

2

1

1

2

0

2

0

Галкина Е.

12

0

0

0

0

1

1

5

1

1

1

2

0

0

  Денг С.

12

0

0

0

0

3

1

4

1

1

2

0

0

0

Ризатдинова А.

11

0

0

0

0

1

2

4

2

1

0

0

1

0

Дурунда М.

11

0

0

0

0

0

2

3

1

1

1

1

0

2

Сон Ен Джи b

12

0

0

0

0

1

4

2

3

0

0

2

0

0

0

1

1

0

2

0

0

2

∑
  (n=10)

110

1

0

0

0

11

16

33

13

8

10

6

7

5

х±m

11

0,1±0,1

0

0

0

1,1±0,3

1,6±0,3

3,3±0,5

1,3±0,3

0,8±0,1

1±0,3

0,6±0,3

0,7±0,3

0,5±0,3

±δ

1,15

0,32

0

0

0

0,88

0,97

1,49

0,82

0,42

0,82

0,84

1,06

0,85

V%

10,5

3,2

0

0

0

7,96

6,4

0

6,33

5,25

8,17

14,1

15,13

17

Обсуждение
результатов исследования
    Как видно из таблицы
2 (рисунок 2) в состав соревновательных комбинаций с обручем сильнейших
гимнастки мира включают наибольшее количество элементов,
выполняемых без визуального контроля (риски) 1,5 (x=1,5±0,2),
техническая ценность которых составляет 0,7  балла,
наименьшее количество элементов технической ценностью которых 0,9 баллов (х=0,7±0,2).В среднем соревновательные композиции
ведущих  гимнасток мира содержат  элементы,
выполняемые без визуального контроля (риски) трудностью 0,73 балла.

3.3 Определение пространственно-ритмического построения комбинаций
с обручем сильнейших гимнасток мира

 Путем
просмотра видеозаписи было определено пространственно-ритмическое построение
комбинаций с обручем сильнейших гимнасток мира 33 Чемпионата мира (Измир 2014
год.)
Ритмическое
построение соревновательных комбинаций с обручами финалисток Чемпионата мира в
Измире 2014г по художественной гимнастике (ФИЖ 2013–2016г.), результаты
проведенного анализа представлены в таблице 3, рисунок 3 и рисунок 4.

Таблица 2-
Среднегрупповые показатели количественного состава элементов групп трудности (n=8) движений телом,выполняемые без
визуального контроля (риски)

Финалистки Чемпионата Мира

Общее кол-во эл-ов

Элементы, выполняемые без визуального контроля (риски)

A

B

C

D

E

F

G

H

I

J

0,1

0,2

0,3

0,4

0,5

0,6

0,7

0,8

0,9

1.0

Кудрявцева Я.

3

0

0

0

0

0

2

0

0

1

0

Мамун М.

3

0

0

0

0

0

1

1

0

1

0

Ривкин Н.

3

0

0

0

0

0

1

2

0

0

0

Галкина Е.

3

0

0

0

0

0

1

1

0

1

0

Денг С.

3

0

0

0

0

0

2

1

0

0

0

Ризатдинова А.

3

0

0

0

0

0

0

2

0

1

0

Дурунда М.

3

0

0

0

0

0

0

2

0

1

0

Сон Ен Джи

3

0

0

0

0

0

0

2

0

1

0

0

0

0

0

1

0

Σ(n=10)

30

0

0

0

0

0

8

15

0

7

0

x±m

3

0

0

0

0

0

0,8±0,3

1,5±0,2

0

0,7±0,2

0

±δ

0

0

0

0

0

0

0,79

0,71

0

0,48

0

V%

0

0

0

0

0

0

9,9

4,7

0

6,9

0

Рисунок
3 Среднегрупповые показатели количества перестроений в упражнении с обручем

Таблица 3 - Среднегрупповые
(n=10)
показатели количества перестроений в упражнении с обручем финалисток 33
Чемпионата мира
Обсуждение
результатов исследования

Анализ упражнений
сильнейших гимнасток мира с обручами позволил определить количество
перестроений в композиции финалисток 33 Чемпионата мира в Измире 2014г (рисунок
4). Наибольшее количество перестроений содержится в упражнение чемпионки мира
Кудрявцевой Я.- 13 перестроений (рисунок 5), а
наименьшее количество перестроений содержат упражнения Ризатдиновой А.(рисунок
3), Дурунда М. (рисунок 10),Ривкин Н. равное 9 (рисунок 6).

Мамун а)Маргарита-1

б)Сон Ен Джи-2

в)Галкина Екатерина-3

г)Кудрявцева Яна-4

д)Дурунда Марина-6

е)Ривкин
  Нета-7

ж)Денг
  Сенью-8

з)Ризатдинова Анна-5

Рисунок  4  Графическое изображение перестроений в упражнении с обручем финалисток 33 Чемпионата мира

 Чемпионка
мира Кудрявцева Яна (рисунок 4). В ее упражнении были использованы
разнообразные перестроения, логично распределены элементы. Композиционные ошибки встречаются в соревновательных
упражнениях у представительниц Кореи (рисунок 2) и Китая (рисунок 8), которые
заключаются в не достаточном использовании периметра площадки, однообразных
перестроениях.

Выводы

1.Для
создания конкурентноспособных комбинаций,соревновательные упражнения с обручем
должны содержать:элементы движений телом технической ценностью от 0.5 до 1.3
балла. Наименьшее количество элементов в упражнениях с обручем технической
ценностью - от 0.2 до 0.4 баллов.
2.
Среднегрупповой показатель трудности элементов финалисток 33 Чемпионата мира в
соревновательных упражнениях с обручами составил 0.7 балла, максимальная
ценность элементов, выполняемых без визуального контроля (риски)  -  0.9
баллов, а наименьшая - 0.6 балла.
3.В
соревновательные комбинации с обручами гимнасткам необходимо включать не менее
10.5 перестроений.

Практические рекомендации

Для создания
конкурентоспособных упражнений в индивидуальной программе композиция с обручем
должна содержать максимально разрешенное правилами соревнований ФИЖ
количество  элементов движений телом. При этом их техническая
ценность должна составлять от 0,7 балла и выше.
В соревновательные
упражнения гимнасток высокой квалификации рекомендуем включать элементы,
выполняемые без визуального контроля, технической ценностью от 0,7 балла.
Композиция упражнений
должна содержать не менее 11 разнообразных перестроений, распределенных по
всему периметру площадки.

Список используемой литературы

1.
Аркаев Л.Я.Интегральная подготовка гимнастов (на примере сборной команды
страны): автореф. дис… кан.пед.наук. / Л.Я. Аркаев – СПб., 1994. – 24с.
2. Асмолов
А.Г. На перекрестке путей к изменению психики человека : бессознательное,
установка, деятельность. В кн.: Бессознательность. Природа, функции, методы
исследования. /Под  общей  редакцией А.С. Прангишвили, А.Е. Шерозия, Ф.В.
Бассина. - Тбилиси:  Мецниереба , 1985. Том 4 , с. 83-84
3. Асмолов А. Г. По ту  сторону
сознания. /А.Г. Асмолов: Смысл, 2002, С.10-15.
4.Бакулина
Е.Д. Правила судейства соревнований и критерии мастерства в процессе
формирования и развития художественной гимнастики / Е. Д. Бакулина // Вестник
спортивной науке №4 2006. С.62-64.
5. Бакулина
Е.Д. Взаимосвязь изменения правил соревнований и исполнения элементов в
композициях художественной гимнастике: автореф. дис…. канд. пед. наук / Е.Д.
Бакулина.  – М., 2006. – 22 с.
6.
Макарова Е.Ю. Особенности двигательной подготовки спортсменок в художественной
гимнастике / Макарова Е.Ю., Менхин А.В. // Юбилейный сборник научных трудов
молодых ученых и студентов РГАФК. - М.: 1998. С. 97-101.
7. Бирюк
Е.В. Исследование функции равновесия тела и пути ее совершенствования при
занятиях художественной гимнастикой: автореф. дис…. канд. пед. наук / Е.В.
Бирюк. М., 1972. –  29 с.
8. Бирюк Е.В., Особенности
физической подготовки: Метод.рек / / Е.В. Бирюк, Н.А..-Киев:  КГИФК,1991.-34 с.
9.
Бюхер К. Работа и ритм. Рабочие песни, и их происхождения и экономическое
значения . М.,1923. - 53 с.
10.
Винер И.А. Подготовка высококвалифицированных спортсменок в художественной
гимнастике: автореф. дис…канд.пед.наук. /  И.А. Винер. - СПб., 2003. - 20с.
11.
Винер И.А., Эстетические показатели исполнительного мастерства в гимнастических
видах спорта (НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург) / И.А. Винер, Р.Н.
Терехина // Научно-теоретический журнал «Ученые записки», № 11(45) – 2008. - 98
c.
12.
Винер И.А. Анализ результатов чемпионата Европы по художественной гимнастике в Минске / И.А. Винер, Р.Н. Терехина, М. Шишковская, Е.А.
Пирожкова // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2011. – № 6
(76). – С. 24-27.
13.
Винер И.А. Система, определяющая соотношение сил в художественной гимнастике на
мировом уровне / ИА. Винер, Р.Н. Терёхина // Ученые записки университета имени
П.Ф. Лесгафта. – 2010. – № 4 (62). – С. 15-18.
14.
Винер И.А. Анализ соревновательной деятельности гимнасток в групповых
упражнениях накануне XXX Олимпийских игр / И.А. Винер, Р.Н., Терехина, Е.А.
Пирожкова // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2012. – № 4
(86). – С. 26-31.
15.
Донской Д.Д. Биомеханика: учеб. для инст. физ. культ / Д.Д.
Донской, В.М. Зациорский. -  М.: Физкультура и спорт, 1979. - 264 с.
16.
Карпенко Л.А. Художественная гимнастика: Учебник /под общ. ред. проф. Карпенко
Л.А.; Всерос. федер. художеств. гимнастики, С.-Петерб. гос. акад. физ. Культуры
им. П.Ф. Лесгафта. – М., 2003., С.165.
17.
Каледина И.В. Специальная выносливость как фактор повышения технической
оснащенности соревновательных композиций гимнасток различной квалификации (на
примере художественной гимнастики) : дис. ... магистра физ. культуры / Каледина
И.В.; РГАФК. - М., 1999.С.7,17-18.
18. Клименко
В.Я., Аверкович Э.П., Царькова Н.И., Иванова О.А.,// Сборник статей –М. выпуск
1, 1984. С.63-67.
19. Лазаренко Т.П. Квалиметрия в художественной гимнастике / Т.П.
Лазаренко. – М.: Физкультура и спорт, 1978. – 33 с.
20. Леонтьев Д.А. Установка как механизм
смысловой регуляции деятельности / Д.А. Леонтьев // Теория установки и
актуальные  проблемы психологии. Тбилиси: «Мецниереба», 1990, С. 158-168. Чуча
О.П. //Спортивный психолог №3(15) 2008. С.38-41
21.  Лисицкая
Т.С. Художественная гимнастика: Учебник для ин-тов физ.культ. / Под ред. Т.С.
Лисицкой. – М: Физкультура и спорт, 1982.,С.124
22. Мавромати Д.П. Упражнения
художественной гимнастики / Д. Мавромати. - М.: ФиС, 1972. - 142 с.
23.
Нестерова Т.В. Средства выразительности спортивно-художественных композиций в
художественной гимнастике / Нестерова Т.В.; Богорад О.А. // Физическое
воспитание студентов творческих специальностей / Под ред. Термакова С.С.; М-во
образования и науки Украины, Харьков. Гос. акад. дизайна и искусств (Харьков.
худж.-пром. ин-т).-Харьков,2005. Поступил в редакцию 10.06.2005г.
24.  Плеханова
М.Э. Комплексная оценка эстетических компонентов исполнительского мастерства в
гимнастических видах спорта / М.Э. Плеханова // Ученые записки университета
имени П.Ф. Лесгафта. – 2010. – № 6 (64). – С. 65-68.
25. Резников Ю.А. Что лежит в основе эстетических оценок в
гимнастике? / Ю.А. Резников. – М.: Физкультура и спорт, 1974. – 23 с.
26. Смирнов Ю.И. Эстетические аспекты спортивно-технического
мастерства : учеб. пособие / Ю.И. Смирнов. – М.: «Петит», 1990. – 45 с.
27.
Смирнов Ю.И.: Учебное пособие для ИФК./ Ю.И. Смирнов - МОГИФК - Малаховка
1990., С.3-32.
28. Сучилин
Н.Г. Гимнастика / под ред. Ю. Гавердовского Физкультура и спорт 1978г. С.96.
29. Терехина
Р.Н. Анализ результатов чемпионата мира по художественной гимнастике в Москве /
И.А. Винер, М. Шишковская, Е.А. Пирожкова  //  Ученые записки университета
имени П.Ф. Лесгафта. – 2010. – № 10 (68). – С. 92-94.
30. Терехина
Р.Н. Эстетические показатели исполнительского мастерства в гимнастических видах
спорта /Р.Н. Терехина,  И.А. Винер, Л.И. Турищева, М.Э. Плеханова // Ученые
записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2008. – № 11 (45). – С. 98-101.
31. Терехина
Р.Н. Подготовка сборной команды России по художественной гимнастике к играм ХХХ
Олимпиады / Р.Н. Терехина, И.А. Винер, А.А Гурьев // Ученые записки
университета им. П.Ф. Лесгафта. 2012. Т. 91. С. 42-46.
32. Тихомиров
А.К. Технология интегративного контроля на предкульминационном этапе спортивной
подготовки в сложнокоординационных видах спорта: автореф. дис… д-ра пед. наук
/  Малаховка. 2005. -  384 с.
33. Чистяков
О. С. Состав соревновательных композиций гимнасток высшей квалификации в
художественной гимнастике / О. С. Чистяков, В. Е Горохова  //  Юбилейный
сборник научно-методический трудов сотрудников кафедры, посвященный 70-летию со
дня ее основания / Рос. гос. акад. физ.культуры. Каф.теории и методики
гимнастики. – М., 2002., С.114-116.
34. http://www.yargimnast.ru/hudgimnastika/hudgimn.gb
35. www.melody.ee/news-view-13.html.
36.http://www.vfrg.ru/up/doc/rg_cop_2009-2012_(russian)_last_version[1].pdf
37. http://www.sport.mirsii.ru/topics/gym-upr.html
38.http://www.vfrg.ru/up/doc/rg_cop_200)2012_(russian)_last_version[1].pdf
39.http://kupiki.ru/articles/10-texnicheskaya-podgotovka-v-xudozhestvennoj-gimnastike.html
40.http://gymnastik.ucoz.ru/publ/snarjady_mjach_skakalka_obruch_bulavy_lenta_dlja_uprazhnenij_v_khudozhestvennoj_gimnastike/1-1-0-5

Аннотация
В данной дипломной работе
исследовано композиционное построение упражнений с обручем гимнасток высокой
квалификации,  на основе которого разработаны модельные характеристики
упражнений в данном виде многоборья. В ходе исследования были определены среднегрупповые показатели трудности  движений тела (в
баллах), среднегрупповые показатели технической ценности элементов, выполняемых
без визуального контроля (рисков в (баллах)). Проведен анализ
пространственно-ритмических построений комбинаций с обручем сильнейших
гимнасток мира.

Annotation
In this thesis work
investigated the composition of the exercises with Hoop gymnasts of high
qualification on the basis of which developed the model characteristics of the
exercises in this round. During the research we have determined the average
indices of difficulty of movements of the body (in points), average
characteristics of the values of the elements performed without visual control
(risk (points)). The analysis of spatial and rhythmic constructions
combinations with the Hoop of the strongest gymnasts in the world.

Исполнитель выпускной
квалификационной
работы
_________________________(Тарковская А.А.)

Научный руководитель
__________________________ (Новикова Л.А.)

Заведующий кафедрой
Доцент, к.п.н.
____________________________(Новикова Л.А.)

Дата
защиты
"____"_______________20__г.

Оценка за защиту
__________________________

Председатель
государственной
аттестационной
комиссии                _________________(Германов Г.Н.)

Скачано с www.znanio.ru

alt: Глава I . СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА

alt: С другой стороны, взаимодействие с произведениями искусства также может оказывать влияние на становление смысловых установок спортсменки – а это одна из возможных эффектов обучения и…

alt: Последовательность движений должна быть логичной: переход от одного движения(или ряда движений) к другому должен быть связанным и непрерывным, а не бессвязным соединением трудностей тела или…

alt: Подготовка гимнасток к Чемпионату

alt: Поддержание необходимого уровня специальной физической подготовленности (СФП) с целью обеспечения базы для успешного решения задач технической подготовки членов сборной команды страны: - для каждой гимнастки…

alt: Оптимальная организация научно-методического аспекта, где акцент был сделан на сбалансированное сочетание психолого-педагогического и медико-биологического сопровождения учебно-тренировочного процесса: - врачи сборной команды использовали комплекс методов лечения,…

alt: Необходимо подчеркнуть, что измерения проводились на протяжении всего периода подготовки ежедневно до и после каждой тренировки (четыре раза в день), а также в дни соревнований;…

alt: Исходное положение (пусковая фаза)

alt: Вращения на руках на кистях одной и двух, на локте, перед собой, сбоку, сзади, над и за головой, в разных плоскостях на туловище без и…

alt: Глава II . Цель, задачи, методы и организация исследования 2

alt: Метод анализа видеоматериала

alt: Организация исследования

alt: Глава III . Результаты исследования и их обсуждение 3

alt: Обсуждение результатов исследования

alt: Таблица 1- Среднегрупповые показатели количественного состава элементов групп трудности ( n =8) движений телом

alt: Обсуждение результатов исследования

alt: Таблица 2- Среднегрупповые показатели количественного состава элементов групп трудности ( n =8) движений телом,выполняемые без визуального контроля (риски)

alt: Список используемой литературы 1

alt: Клименко В.Я., Аверкович Э.П.,

alt: 40. http :// gymnastik . ucoz . ru / publ / snarjady _ mjach _ skakalka _ obruch _ bulavy _ lenta _ dlja _…

физическая культура

group: Дисциплины

доп. образование детей

group: Другое


extracted_text:
Фестиваль варенья

Предварительная
работа:
Изготовление
пригласительных и медалей, сбор варенья, украшение баночек, оформление доски,
заучивание стихов, разучивание танца «Варенье».
Подготовка к
защите проекта «Из чего же, из чего же…?»
·
Цель: вызвать у детей интерес к живой природе, продолжать дополнять
знания детей о ягодах и
фруктах, об их значении для укрепления здоровья, формировать
эстетический вкус, к природе, к родным местам через игру, песни, стихи,
воспитывать культуру общения, дружбу, взаимовыручку, объединить
родителей и их детей общим творческим делом.
Ход
мероприятия:
Под фонограмму «Варенье» выбегает Маша и
балуется, Миша помешивает на сцене варенье.
Маша: Ух, еле
остановилась. Здравствуйте, ребятишки, девчонки и мальчишки! Здравствуйте, мамы
и папы, бабушки и дедушки! Я бабушек люблю больше всех, потому что они всегда
вкусное варенье варят, а я варенье очень люблю.
Привет, Миша!
Привет, ребята! Можно мне здесь на минуточку приземлиться?
Миша: У нас
сегодня самый веселый и сладкий праздник – День Варенья.
Маша: Хорошо в
холодный осенний день попить чай с вареньем, ведь в нем сохранилось летнее
тепло, радость и солнечная энергия.
Миша: А ребята
подобрали веселые стихи, связанные с вареньем.
Две Феи лесные,
наевшись варенья,
Решили писать о нём стихотворенье.
О том, как полянка у дивной дубравы
Все спелые ягоды спрятала в траву;
Как ползать пришлось за черникой у ёлки,
Как больно кололи коленки иголки.
И как земляника моргала игриво,
А рядом коварно таилась крапива.
Едва дотащили до дома корзинки
И тёрли друг другу уставшие спинки.
За этим за всем наблюдала Оса.
– Свалюсь и
запутаюсь в их волосах!
Осу увидав, завизжали девчонки
И тряпки схватили скорее в ручонки.
Прогнали Осу и закрыли все окна.
И даже задёрнули шторою стёкла.
Достали кастрюлю и ложки-мешалки,
И веник. Смотрите у нас, попрошайки!
Отсыпали мерною чашкой песок.
Но кто же так больно куснул чрез носок?
Ого, Муравей! Затаился в корзинке.
Залез он туда, прицепившись к травинке.
Ну, всё. Мы прогнали ненужных гостей.
Устали. И обе свалились в постель.
За шторкой задёрнутой не увидали,
Что солнце склонилось в закатные дали.
Но стало варенье уже закипать,
Бурчать и ворчать: "Я хочу убежать!"
Вставайте, берите скорей поварёшку!
И пенку снимайте совсем понемножку.
Ну, вот и сварилось. О! Чудо-варенье!
На этом закончу я стихотворенье.
Маша: Я тоже знаю
стихотворение. Сейчас расскажу.
Муха села на
варенье.
Вот и все стихотворение.
Игра
"РАЗ  варенье, ДВА  варенье"
В игре участвуют
5-8 детей. Дети выстраиваются в шеренгу, лицом к зрителям. Каждый из них по
очереди по команде Маши говорит:
1-й
участник: Раз
варенье!
2-й
участник: Два
 варенье!
3-й
участник: Три!
4-й
участник: Раз
варенье!
5-й
участник: Два
варенье!
6-й
участник: Три!
Суть игры в том,
чтобы третий участник сказал "Три", а не "Три  варенье!".
Тот, кто ошибается, выходит из игры. Игра продолжается. Маша должна держать
темп и ускорять участников. Тогда играть будет смешнее и интересней. Побеждает
самый внимательный участник – тот, кто останется последним.
В День вишнёвого
варенья
Вишня с самого утра
Принимала поздравленья.
Виноград кричал:
– Ура-а-а!
Протянула Слива ветки
И сказала тихо ей,
Что варенье – не конфетки,
И полезней, и вкусней.
Все кричали:
– С Днём варенья!
Вишня:
– Как приятно мне!
Я с хорошим настроеньем,
Улыбалась им в окне.
Я варенья сотню ложек,
Съела в этот вкусный день.
Не поверите, но всё же –
Расцвела в саду сирень!
Хоть Репейник и цеплялся
И грозил ей кулаком,
День варенья состоялся
Летним солнечным деньком!
Соревнование
«Назови варенье». Дети по очереди называют варенье. Выигрывает тот, кто
последний назовет.

Миша: Расскажите,
из чего можно сварить варенье?
Смородина
прекрасная,
Есть черная, есть красная.
Как правило, растет в саду
А может даже и в лесу.
Сварить варенье можно с ней,
Компот, повидло. Не жалей.
Насобираешь много ты,
Кругом растут эти кусты.
Как на кустике смородинном
Завязался урожай;
Потихоньку спеет вроде бы...
Поскорее поспевай!
Твои маленькие косточки
Смысла нету выбирать;
Наберем мы ягод в горсточку,
Будем славно пировать!
Летом
спеет земляника
Сладкая, душистая.
В лес по ягоды пойдем,
Земляники наберем.
Под листочками искали,
Спинки наши так устали.
Но трудились мы не зря,
Набрали ягод два ведра.
Сварит бабушка варенье,
Пригласим на угощение.
Будем чай с вареньем пить,
Веселиться и шутить

Соревнование «Кто
больше съест вишенок из вишневого варенья»

Миша: Поведайте,
друзья, как варилось самое вкусное варенье на свете
Глубже вдохни-ка ,
Это –  клубника!
Вот из окна – волна!
В тазиках варят ,
Лопаткой мешают ,
Всем сладкоежкам
Мешать разрешают ,
Пробовать пену ,
Пальцы лизать ,
Рядом с вареньем
На стул залезать!
И над тазами
Растут облака!
В небо они
Не уплыли пока!
Это, наверное,
Тайна, ребята!
Мамы и бабушки
Варят закаты!
Варят, конечно же
В прок, на недели.
Вот они, первые тучки взлетели!
Лёгкая пена
Клубничного цвета!
Мамы работают
Целое лето.
Чтоб оно не
пригорало,
Мама медный таз достала.
Папа с Пашей – в рукавицах.
Кто увидит – удивится.
Удивляться вам не надо:
Рвать крыжовник – не награда.
Мы в кусты полезли трое...
Обо мне, как о герое,
Бабушка в который раз
Начинает свой рассказ.
В новом фартучке, в повязке
Бабушка, как фея в сказке.
Шепчет, видимо, колдует:
На варенье дует, дует...
Из крыжовника варенье –
Загляденье–объеденье.
Не скачу – распят у стенки:
Жду воздушной сладкой пенки.
Танец «Варенье»

Маша: Расскажите
мне, друзья, как вы кушаете варенье?
Мама сварила из
вишни варенье,
Ставит в кладовку: "Подальше от глаз".
Я потрясён и застыл в изумлении...
Разве нельзя съесть варенье сейчас?
У бабулечки в
деревне,
Ела Анечка варенье.
Из малины, из клубники,
Из смородины, черники.
И сказала – мне не надо
Ни халвы, ни шоколада.
Буду с чаем каждый день
Кушать сладкое варенье.
У Сергея нет терпенья,
Он руками ест
варенье.
Слиплись пальцы у Сережи,
Приросла рубаха к коже,
Ног от пола не отнять,
Рук от ног не оторвать.
Слиплись локти и колени,
Уши
склеило варенье.
Раздается жалкий всхлип,
Сам к себе Сергей прилип.
Хожу тучей хмурою утром,
Вот грустно и всё! Почему–то!
Представьте себе, в воскресенье
Исчезло моё настроенье!
Нет его в книжках и красках!
Нет его в видеосказках!
И среди кукол не видно!
Как же всё это обидно!
Гляжу я с большим подозреньем
На банку с вишнёвым вареньем.
А вдруг, за какой-нибудь вишней,
Оно притаилось неслышно?!
Тихонько, прикрыв в кухню двери,
Я это решила проверить.
Столовою ложкой старалась!
До донышка быстро добралась!
И тут я нашла настроенье!!!
Но... только исчезло варенье!
Игра «Моё любимое
варенье»
Миша: Все вы
знаете, что я любитель варенья. Определите, пожалуйста, какое варенье я люблю
больше всего.
(На блюдцах
разлито несколько видов варенья.  дети подходят и пробуют каждое, на
листочке записывают № блюдца и вид варенья)
Маша
: А у вас есть любимое варенье?
Пришла
пора нам всем узнать,
Послушать
выступленья:
Из
чего сварили мамы
Ваше
вкусное варенье
Выступления
детей и родителей (домашнее задание).
Всем друзьям на
удивленье
Я из слив варю варенье.
А с вареньем вкусный чай.
Сладкоежки, налетай!
 Абрикос поспел на удивленье —
Самая прекрасная пора:
Мы из абрикосиков варенье
Варим дома с самого утра!
Мы зимой намажем маслом булку
И варенья в блюдечко возьмем —
И после игры или прогулки
Лакомиться будем им с чайком
Странную форму
груша имеет,
И перед ней любой обомлеет.
Пусть и жесткая порой она,
Только вкусная всегда.
Можно вырастить на даче,
Там вкуснее, там и слаще.
Можно самому купить,
И варенье всем сварить!
Конкурс «Похлопаем-потопаем»
Миша: Если,
ребятки, вы «ЗА» – то хлопаем, а если не согласны – то топаем.

Ягоду ты рви и в рот ее сразу клади!
     ДА
Собирать землянику куда интересней
     вдвоем, а то вчетвером! ДА
С банкой варенья справлюсь я сам. И
     своим друзьям никому не дам! НЕТ
Семечку в землю весной посадил.
     Осенью еле-еле с огорода арбуз прикатил! Вот так ягода – арбуз! ДА
Заглянул я в погребок, ни одной банки
     варенья не заготовили впрок! НЕТ
Ягоды малины собираю и кусты
     ломаю. НЕТ
День рождения отмечаю. Всех чаем с
     вареньем угощаю. ДА
Варю из кабачков варенье – всем на
     удивленье!
Не пробовали варенья из кабачков?!
Хотите отведать! Загадай тогда
     желанье!

Мы пили чай с
малиновым вареньем...
Как
поднимал нам чай тот настроенье!
Бывало, гость придет без настроенья,
А ты ему – чаек, к нему – варенье.
Так мало нам порой вниманья надо –
Чай да варенье – вот душе награда.
Душевный разговор на кухне с милым…
Чаёчек нам придаст жизненной силы.
Чай бывает с бергамотом, вишней, мятой…
Он любой для нас всегда приятный.
Мы за чаем весело болтаем.
Пьем чаек с заваркою с Алтая.
Пригласим друзей на чашку чая.
Чашка чая – вот вода святая.
Ну, а если вечерком скучаем,
Сразу наливаем чашку чая.
Пьём чаек, а где у нас варенье?
Ведь варенье с чаем – объеденье!

Конкурс  «Похвали
свое варенье»

Вдруг кто-нибудь
испортит настроенье,
Лекарство лучшее – чай да варенье.
Да, за субботой будет воскресенье.
А воскресенье – это день варенья.
Чай и варенье – это объеденье!
Мы отмечаем чей-то день рожденья,
А на столе стоят чай и варенье.
Кайфуем, ни к чему нам и печенье.
Обходимся мы чаем и вареньем.
И если не хватает вдохновенья,
Все скрасит чай и ложечка варенья.
Я угощаю, пейте с настроеньем
Мой ароматный чай и ложечку варенья.

Чай с мятой,
бергамотом, чай с печеньем,
Чай с кексами и ложечкой варенья!
Награждение. За такие
выступленья
Награды полагаются
За
вкусное варенье
Грамоты
вручаются
Вручение
грамот
 Дегустация.

file_name: день варенья.docx

alt: Фестиваль варенья

alt: Едва дотащили до дома корзинки

alt: Все кричали: – С Днём варенья!

alt: Чашка чая – вот вода святая.

title: Сценарий Фестиваль варенья


extracted_text:
Родительский лекторий на тему: «Воспитывайте своим примером»

Краткое описание родительского лектория:
Цель родительского лектория  :
содействовать пониманию родителями значения личного примера в воспитании детей, способствовать повышению эффективности воспитания.
Особую роль в воспитательном процессе играет  семья.
Важность
семьи в воспитания обусловлена тем, что в ней ребёнок находится в течение значительной части своей жизни, и по длительности
своего воздействия на личность ни один из институтов воспитания не
может сравниться с семьей. В ней закладываются основы
личности ребёнка. Семья – это первая инстанция на пути ребёнка в жизнь.
Семья
воспринимает и передаёт своим  детям культурные и моральные
ценности.  Родители  должны
являться образцами, примером для подражания. Личности
родителей играют существеннейшую роль в жизни каждого человека.
Семья
была, есть и, всегда будет важнейшей средой формирования личности и главнейшим институтом воспитания.
Вот, что написала о семье поэтесса
Татьяна  Дементьева:
Семья — это то, что удержит нас в
шторм,
Ведь ей не
страшны брызги
жизненных
волн,
Укроет от
стужи и в дождь
защитит.
Семья —
наша крепость и верный
наш щит.

Мать! Она осязает, чувствует, любит своего ребёнка, волнуется.
Страдает за него уже тогда, когда малыш собирается появиться на свет.
Мама! Мама - первое слово, которое с радостной улыбкой
произносит дитя. Мама - это слово, которое чаще всего повторяет человек в
минуты страдания и горя.
Мать любит своего ребёнка здорового и больного, красивого и уродливого,
талантливого и бесталанного, окружённого славой и неудачника. Мать всегда
поймёт его страдание и протянет руку помощи, отдаст последний кусок хлеба.
Беспредельна самая бескорыстная любовь – любовь материнская.
Мать, не обладающая таким чувством, - редкое исключение, ошибка природы.
Великая сила безграничной материнской любви укрепляет
родительскую власть, авторитет матери, но может, постепенно, подтачивая то и
другое, разрушить их. И тогда воспитание будущего гражданина становится очень
трудным. Ибо сильное, но неразумное, слепое материнское чувство превращает
воспитание в тяжкий, бесплодный труд, оно губит ребёнка и приносит огромное
несчастье в первую очередь самой матери.
 «Наши детские годы были полны лишений, так пусть детство
наших детей будет безоблачным, счастливым»
Матери, начинающие воспитание детей с этого педагогического
кредо, с пелёнок начинают задаривать ребёнка множеством игрушек, потакают его
капризам. Всё самое вкусненькое отдаётся ему. Постепенно он превращается
в  маленького кумира, который повелевает взрослыми. Лет до десяти
тирания любимого существа не тяготит родителей, а скорее приятно забавляет. О
ней рассказывают друг другу как о чём-то милом, безобидном, даже приятном.
Но  ребёнок растёт, становится подростком, юношей. Теперь ему нужны
не игрушки, а дорогие вещи: часы, фотоаппарат, компьютер, модное пальто,
карманные деньги. Подобные удовольствия превышают материальные возможности
родителей, особенно если в семье нет отца.
Но сын или дочь уже привыкли думать только о себе и принимать
родительские заботы как должное. Теперь каждое новое  требование сына
или дочери не только тяготит мать, но и обижает. Она обвиняет своих детей в
чёрствости, жестокости. Это только первые плоды неправильного проявления
материнской любви к детям.
Самые тяжёлые раны наносятся матери, когда на старости лет ей не
находится места ни в сердце, ни в доме взрослых детей, когда скрепя сердце,
превозмогая душевную боль. Приходится через суд напоминать о своём праве на их
заботу.
Горькие плоды неразумной любви к своему ребёнку пожинают не
только отец и мать. Человек, которого учили с детства лишь брать от других,
ничего не давая взамен, вряд ли сможет быть  чутким, внимательным,
любящим мужем и отцом, верным, бескорыстным другом, достойным гражданином  своей
Родины. Он всегда, везде, при всех обстоятельствах думает, прежде всего, о
себе, о своих желаниях и удобствах.
Если бы на этом собрании дать слово людям, которые ведут трудную
работу в комиссиях по делам несовершеннолетних, сколько печальных историй
узнали бы мы о детях, покалеченных безрассудной родительской любовью.
В каждой семье своя жизнь. Её характер определяется не только
материальными возможностями, квартирными условиями, количеством членов семьи,
их взаимоотношениями, но и умением отца, матери правильно организовать труд,
учёбу, отдых, бюджет, хозяйство в семье, то есть создать такую обстановку в
своём доме, которая бы помогала хорошо воспитывать детей.
Воспитать человека - значит воспитать у него «перспективные
пути», по которым будет располагаться  его «завтрашняя радость». В
семье должна быть такая организация жизни, которая помогла бы добиваться, чтобы
всё, что доставляет радость ребёнку, постепенно становилась шире, глубже,
значительнее не только его собственных, личных  интересов. Определённых
организационных качеств требует от родителей и руководство небольшим семейным
хозяйством,  бюджетом.
Материальное благополучие семьи зависит не только от того, каков
заработок её старших членов, но и от того, как и на что он расходуется. Сейчас,
когда жизненный уровень народа становится всё ниже, вопрос об умении
планировать бюджет семьи не теряет своей остроты. Больше заработки - больше
потребности. Больше новых, красивых вещей в магазинах, у соседей, у знакомых –
сильнее желание приобрести их тоже.
Но этими желаниями надо управлять. Нельзя все деньги,
заработанные за полмесяца, истратить в первый же день получки на какую-то
дорогую вещь и создать этим на длительное время всей семье ненормальные
жизненные,  а следовательно, и плохо воспитывающие условия. Нельзя
покупать какую-то вещь только потому, что её купил сосед.
Можно услышать такой разговор:
-Папа, даже соседи удивляются, что ты до сих пор не купил
компьютер. У всех ребят уже давно есть компьютеры. А вчера даже Вове купили,
хотя его мама работает уборщицей и получает в несколько раз меньше тебя.
Можно живо представить себе, какие денежные затруднения будет
испытывать долгое время Вовина мама.
Семейные покупки «не по карману» прививают детям
безответственное, эгоистическое отношение сначала к трудовым деньгам родителей,
а потом к своим. Вот почему родители обязаны не только сами уметь планировать
бюджет семьи, но и научить этому своих детей.
Как можно раньше ребёнок должен познакомиться с семейным
бюджетом. От него не нужно скрывать финансовый семейный план, а, напротив,
постепенно привлекать его к обсуждению семейных финансовых наметок. Хорошая
организация семейного хозяйства обязательно предполагает и бережное отношение к
вещам.
Но ещё чаще встают дети на кривую дорожку жизни  или
вырастают с надломом в характере по вине  плохих отцов. Плохие отцы -
это величайшее зло. И мы не имеем права больше  мириться с тем
ущербом, который они наносят делу воспитания. Негласная статистика педагогов
показывает, что самый большой процент школьников умственно отсталых,
недисциплинированных, запуганных, совершающих хулиганские поступки, составляют
дети отцов-алкоголиков.
Отец – пьяница! С педагогической точки зрения – это преступник,
отравляющий  страшным ядом душу своих детей, отнявший у них детство.
«Кончилось моё детство. Рано кончилось, потому что вышел я на
этот двор не просто Колей Бочарниковым, а сыном пьяницы, человека, который не
считается человеком. Мне всегда было стыдно….всегда, всегда: вчера отца моего
нашли во дворе, в луже, и он долго увеселял других, прежде, чем под общий хохот
его доставили домой; позавчера мой отец выпрашивал у всех деньги на водку…»-
так говорит один из героев пьесы Финна «Ошибка Анны», так могут сказать все
дети отцов- пьяниц.
Есть ещё одна категория плохих отцов: отцы, которые оставляют
своих детей ради новой любви. Уход отца из семьи – это всегда тяжёлая душевная
травма для детей. Тоска по близкому, любимому  человеку, оскорблённое
самолюбие, пусть ложный, но стыд перед окружающими за то, что брошен, как вещь,
которая оказалась ненужной, жалость к матери или злость на неё, изменение
материального положения – такие сильные недетские переживания вызывают самую
различную реакцию у школьников. Одни замыкаются в себе, другие ожесточаются,
третьи  забрасывают учёбу.
Трудно бывает им. И трудно становится с ними. В характере детей
обиженных и оскорблённых самым близким, родным человеком появляется
подозрительность, грубость, мстительность, чёрствость, лживость. Часто они
теряют веру в людей, в себя, в настоящую, глубокую, верную, большую любовь.
Отцы! Задумайтесь над этим, попробуйте поставить себя на место
покинутого ребёнка, который долгое время видел в вас опору, своего защитника.
Если всё же разрыв неизбежен, нужно сделать всё, чтобы последствия серьёзной
жизненной ошибки, насколько возможно, менее болезненными были для сына или
дочери, чтобы дети продолжали чувствовать в той или иной форме отцовское
влияние и заботу.
Отцовское влияние! Это огромная и благородная сила в воспитании
детей. Но беда наша в том, что она часто не ощущается даже  в тех
семьях, где нет пьющих родителей , где отцы живут вместе с детьми.
Эти отцы занимают позицию «невмешательства», предоставляя детей,
сначала матери, а потом учителю. Им, этим отцам, «некогда» заниматься детьми.
Торчать часами над шахматной доской, или что-то выясняя с приятелем. А отдать
ребёнку хотя бы 2-3 часа выходного дня – на такое они не способны. Поэтому дети
таких родителей нередко попадают на скамью подсудимых. Матери плачут, отцы
стоят, понурив головы. Несчастные! Они ограбили самих себя, обворовали души
своих детей. Их сыновья, по сути дела, тоже «безотцовщина».
Да, с воспитанием молодёжи у нас ещё не всё благополучно. И в
этом большая вина тех отцов, которые отмахиваются от собственных детей,
ограничивая свои родительские обязанности только материальной заботой о семье.
В состоянии ли одна мать, у которой в семье начинается второй
рабочий день: ужин, уборка, стирка, шитьё, успешно справиться и с семейным
воспитанием детей? И вообще, по какому праву часть отцов до сих пор
перекладывают свои родительские и домашние обязанности на плечи жены. Но так
бывает не везде. Ведь в той семье, где отец вместе с женой занимается домашними
делами, за них принимаются и дети. Семейный коллектив быстро управится с
небольшим домашним хозяйством, а часы совместной работы положат начало хорошему
мужскому влиянию, станут практическими уроками трудового воспитания, воспитания
уважительного, заботливого отношения к матери и друг к другу. Кроме того,
справедливое товарищество в семейном труде, освобождая матерям несколько часов
времени, даёт им возможность вместе с отцом организовать досуг детей.
В таких семьях ребята говорят: «А вот нам скучать некогда. И
самое интересное время - это вечер, когда собираются все. Очень часто мы играем
вместе с папой и мамой. Любимых игр много, некоторые мы придумали сами. Часто
по вечерам мы читаем вслух книги и газеты, обсуждаем прочитанное.
Игры с  детьми должны быть одними из ведущих методов
воспитания, особенно в семье.
 Серьёзные и весёлые, шумные и тихие, математические и
литературные, спортивные и музыкальные, самые разнообразные игры. Они
удовлетворяют потребность  в творчестве, в движении, развивают их
кругозор, пытливость, учат быть честными, сдержанными, внимательными, ловкими,
меткими, смелыми, подчиняться родителям, уступать товарищам. Играя с детьми,
передавая им в свободные минуты свои хорошие умения, вкусы, интересы, привычки,
взрослые не только получают возможность воспитывать детей без назойливых
нравоучений, но и подметить много интересного в поведении, склонностях  сына
или дочери.
То, что многие отцы и матери плохо знают своих детей, а потому
упускают время для воспитания их характера, чаще всего объясняется именно
редким общением с детьми в часы досуга.
Особенно в младшем возрасте детские души тянутся к родителям. А
многие взрослые  вместо того, чтобы радоваться этому, ловить часы,
когда рождается духовная  близость с детьми, чаще всего отмахиваются
от своих детей, избегая напряжения, необходимого при общении с ними.
Чтобы хорошо воспитать своего ребёнка, родители должны быть в
семье нравственным образцом. Если взрослые добиваются от детей того, чего не
делают сами, их требования не находят отклика в сердце дочери или сына.
И наоборот, если отец и мать в глазах ребёнка приближаются к
нравственному идеалу, то каждое их слово, похвала или порицание имеют для них
особый вес, каждое их требование выполняется охотно.
 « Я хотел бы быть во всём похожим на моего отца. Ну, кто я
ему. Он мог бы меня отдать в детский дом, просто бросить, такое бывает в жизни.
Но он со мной, хотя я ему не родной, ничего подобного не случилось. И не
случится потому,  что мой отец – настоящий человек. Он обладает
каким-то внутренним благородством, чистотой, неугасимой любовью к жизни и ещё
чем-то таким, что трудно выразить словами. Могу ли я чем-нибудь огорчить такого
отца?»
Пример хороший и плохой-  величайшая положительная
или  отрицательная
сила в воспитании. На это обращали внимание во все времена и
эпохи выдающиеся писатели и педагоги.
Не думайте, что вы воспитываете ребёнка только тогда, когда с
ним разговариваете, или поучаете его, приказываете ему. Вы воспитываете его
каждый момент вашей жизни, даже тогда, когда вас нет дома. Когда вы одеваетесь,
как вы разговариваете с другими людьми и о других людях, как вы радуетесь или
печалитесь, как вы обращаетесь с друзьями, как вы смеётесь, читаете газету –
всё это имеет для ребёнка большое значение. Малейшие
изменения    в тоне ребёнок видит или чувствует, все
повороты вашей мысли доходят до него невидимыми путями.
А если дома вы грубы, хвастливы, пьянствуете, оскорбляете родных
, вам уже не нужно думать о воспитании: вы уже воспитываете ваших детей, и
воспитываете плохо, и никакие самые лучшие советы и методы вам не помогут.
Проявляются последствия такого воспитания в том, что дети
воспринимают безнравственное поведение родителей, и родители теряют их любовь и
уважение.
«Я часто думаю, как могла такая умная, хорошая женщина, как моя
мама, полюбить эгоиста, грубияна и невыдержанного человека, как мой папа!? Не
думайте, что у меня папа  не родной, он мне родной. Но разве в этом
дело?
Когда я спросила, как она могла его полюбить, мама промолчала.
Но вопрос, почему она не разошлась с ним ещё в молодости, она
ответила, что не хотела лишить меня отца. А разве он у меня есть?!»
Эти строки написаны девочкой – подростком. Такая
резкость  и безоговорочность суждений особенно характерна для
подросткового возраста.
Критическое отношение к родителям со стороны старших детей очень
возмущает некоторых взрослых, особенно отцов. Они видят в этом проявление
непочтительности младших к старшим. Что же, гневаться на нетерпимое отношение
детей к своим нравственным прорехам, конечно, проще, чем осознать свои
недостатки и заставить себя исправлять их.
В наше время сложные задачи воспитания нового
высоконравственного человека, более глубокое представление  о
человеческом достоинстве настойчиво требуют, чтобы и в семье каждый воспитатель
всерьёз взялся за шлифовку своего нравственного облика.

1

file_name: родительский лекторий.docx

alt: Тоска по близкому, любимому человеку, оскорблённое самолюбие, пусть ложный, но стыд перед окружающими за то, что брошен, как вещь, которая оказалась ненужной, жалость к матери…

alt: То, что многие отцы и матери плохо знают своих детей, а потому упускают время для воспитания их характера, чаще всего объясняется именно редким общением с…


extracted_text:
Каждый
человек нашего мира имеет свое место, где начиналась его история, место,
которое он бережно хранит в своем сердце и ждёт драгоценной минуты вернуться
туда или же наоборот проживает в нём свою интересную и увлекательную жизнь, это
место называют любовно малая родина, или же родной город в котором он родился.
Сегодня мы с вами рассмотрим, как с помощью внеурочной деятельности мы можем
познакомить школьников с историей своей малой родины.
Актуальность
данной темы заключается в том, что в наше время многие жители нашего города
почти не знакомы с его многовековой историей берущая свое начало с далёкого
1430-го года и продолжает жить и писаться до сих пор. В школах многие из
направлений направлены как раз на развитие гражданско-патриотического воспитания,
но при реализации Федерального государственного образовательного стандарта
начального общего образования 3-го поколения говорится о том, что неотъемлемой
частью образовательного процесса является, внеурочная деятельность, которая
также направлена на воспитание личностного развития, которое мы можем активно
использовать как раз для того, чтобы ознакомить младших школьников с историей
своей малой Родины.
Внеурочная
деятельность в наше время реализуется повсеместно во всех общеобразовательных
учреждениях, но  для этого необходим ряд специальной литературы, который
включает в себя: Федеральный закон об образовании № 273, ФГОС НОО, Письмо
Минпросвещения России от 05.07.2022 N ТВ-1290/03 "О направлении
методических рекомендаций" (вместе с "Информационно-методическим
письмом об организации внеурочной деятельности в рамках реализации обновленных
федеральных государственных образовательных стандартов начального общего и
основного общего образования"), Письмо Министерства образования и науки РФ
от 14.12.2015 № 09-3564 «О внеурочной деятельности и реализации дополнительных
общеобразовательных программ».
В
ходе работы была разработана специальная настольная игра под названием «Соляные
путешественники». Данная игра включает в себя вопросы, направленные на знание
обучающихся по историческим датам и событиям, которые сыграли свою роль в
формирование современного Соликамска. Продуктом работы стала именно игра, так
как на протяжении всей жизни ребёнка играют свою значимую роль определенный вид
деятельности, и в младшем школьном возрасте игровая деятельность не теряет свою
значимость, поэтому игра является оптимальным вариантом для данной работы.
Также
хочется отметить, что данная игра может взаимодействовать на определенные
навыки, формируемые в ходе её создания и последующего использования в
практической сфере, так например, во время её создания дети развивают
коммуникативные навыки, так как данный вид работы направлен на коллективное
включение детей, далее можно отметить формирование навыка работы с информации,
формирование происходит во время разработки теоретической части игры и её
оформлении, потому что для нахождение той или иной информации детям необходимо
уже иметь первоначальные представление о том, как работать с простейшими видами
информации и как её обрабатывать для дальнейшего использования. Хочется также
отметить что посредством работы происходит формирования речевого аппарата
ребёнка, поскольку, найденную информацию необходимо не только найти но и в свою
очередь грамотно обработать и оформить для её дальнейшего включения в
настольную игру, для этого ребёнок применяет уже развитый у него начальный
словарный запас, но в ходе самой работы происходит и его пополнение, данные
слова младшие школьники могут в дальнейшем использовать в жизненном обиходе,
чтобы их речь была более  насыщенной и разносторонней.
Мы
с вами рассмотрели значимую роль продукта данной работы, а теперь хочу
представить вашему вниманию составляющие элементы игры: инструкция, специальные
фишки для определения игрока, специальные карточки с вопросами, игральные кости
для определения хода игрока и само игровое полотно.
В
инструкции можно рассмотреть, как должен происходить ход самого процесса игры,
в связи с тем, что игра является не однотипной где игрок должен просто делать
ход и действовать по определенным механизмам, здесь ребёнку необходимо
применить полученные знания для более интересного включения в игровой процесс.
Давайте
с вами рассмотрим как же все-таки строится игровой механизм нашего продукта.
(Описание в инструкции)
После
детального рассмотрения темы хотелось бы подвести итоги и сказать о том, что
внеурочная деятельность очень разнообразна и имеет свои сильные и слабые
стороны, но также хочется отметить, что в нашей работе она имеет большую роль,
поскольку именно благодаря ей мы можем более детально ознакомить младших
школьников с историей своей малой Родины, и в дополнении они могут не только
получить определенный багаж знаний, но и применить их практически как раз с
помощью создания игры. Также можно отметить развитие личностных, предметных и
метапредметных результатов, которые формируются у ребёнка во время всего
процесса работы.

file_name: Знакомство мл. школьников с историей своей малой родины в рамках внеурочной деятельности..docx

alt: Каждый человек нашего мира имеет свое место, где начиналась его история, место, которое он бережно хранит в своем сердце и ждёт драгоценной минуты вернуться туда…

alt: Также хочется отметить, что данная игра может взаимодействовать на определенные навыки, формируемые в ходе её создания и последующего использования в практической сфере, так например, во…

title: "Организация проектной деятельности в рамках реализации внеурочной на тему: «Знакомство младших школьников с историей своей малой Родины».


extracted_text:
19.
Уж_ замуж_ невтерпёж
(Буква Ь в разных частях речи)
Здравствуй,
дорогая Ксюш_ка! Как поживаеш_? Почему не отвечаеш_на письма? Уж_не собралась
ли ты замуж_?
Наша
глуш_ всё никак не изменит_ся. Лес дремуч_, мороз трескуч_, одуванчик пахуч_,
а молодёж_в тоске. Не с кем познакомит_ся. Вокруг сплош_мелоч_: бан_щик, камен_щик
да помощ_ник свар_щика. Да и те смотрят на Маш_  да на Наташ_. Кругом одна
фальш_. Хочет_ся, чтобы муж_ был настоящий богач_. В наших же краях никто
прилич_ный не появляет_ся. Вед_не бросиш_ся же на первого встреч_ного. Боиш_ся
обжеч_ся. Вот и сидиш_дома, смотриш_ в окно и кроме туч_ ничего не видиш_и ни с
кем не общаеш_ся. С каждым днём шансов все мен_ше. Поглядиш_ся в зеркало,
увидиш_ прыщ_и испугаеш_ся. Скоро лич_ную жиз_нь и вовсе не устроиш_. Как
говорит_ся, где тон_ше, там и рвет_ся.
Помниш_
неженку Алёну? Она вышла замуж_ за бетон_щика Куз_му. Он
подарил ей на свад_бу золотую брош_, и они
уехали в вояж_в старую Керч_. Мне
удалос_познакомит_ся с
художником. Я проходила мимо монастыр_ских
кладбищ_ (ты знаеш_, это воз_ле стрельбищ_), а он
рисовал сентябр_ский пейзаж_: несколько
зареч_ных дач_среди
сосен_ и берёзовых рощ_, а на горизонте
силуэты крыш_ сосед_них
деревен_.
У
него свой коттедж_, гараж_  и сад. На
коттедже пять башен_ , и каждый кирпич_имеет
свой цвет. В доме роскош : восем_ спален_ и несколько кухон_. Я всё
думаю: зачем ему восем_ спален_? В саду полно яблон_, вишен_ и груш_. А сам он
ничего. Широкоплеч_ и отлично смотрит_ся. А со мной — ещё луч_ше. Угощал меня
компотом из груш_ с маленькими вишен_ками. Говорит: «Съеш_те обязательно». Увидел
мыш_ и говорит: «Отреж_те сыр и брос_те ей». Потом стал показывать мне
портреты жен_щин и среди них свою жену. А я, как поняла, что он женат, заорала,
ударила его наотмаш_, распахнула дверь настеж_и убежала проч_.
И
теперь на душе у меня январ_ский холод.
Вот
и всё. Пока. Целую. Анжела.

file_name: ТЕСТЫ И ДИКТАНТЫ ПО РУССКОЙ ОРФОГРАФИИ _23.docx

alt: Уж _ замуж _ невтерпёж (Буква