extracted_text:
краевое государственное
бюджетное
профессиональное
образовательное учреждение
«Красноярский медицинский
техникум»

Выпускная
квалификационная работа
 (дипломный
проект)

Деятельность
медицинской сестры по профилактике рака предстательной железы у пациентов с
простатитом

Допущен
  к защите на ГИА

Выполнил:
Насибли Марал
  Захидкызы
студент очной
  формы обучения
специальности
  34.02.01 Сестринское дело
____________
(подпись)

Выпускная
  квалификационная работа защищена
«__»____________20__г.
Оценка
  _______________
Секретарь
  ГЭК __________

Научный
  руководитель
Л.А.Роппельт.___________
(подпись)

2020
Оглавление

I.
Краткая аннотация дипломного проекта…………...…………………….…..3
II.
Паспорт дипломного проекта………………………..…….……….………...3
Актуальность……………………………………………..…………….…….......3
Цель проекта………………………………………………..………….….….......3
Задачи проекта………………….……………………….…………………..…....3
III.
Теоретическая часть дипломного  проекта……………………………..…..5
3.1. Рак предстательной
железы…………………………………………………6
3.1.2. Эпидемиология………………………………………………………….....7
3.1.3.Этиология……..………………………………………….…………..….....7
3.1.4.
Симптоматика…………………….....…..……………….………….……..8
4.1. Классификация.………………………………………………….………….11
4.2. Стадии
заболевания………………………………………………………...12
4.3. Лечение……………………………………………………………………....15
5.1.Восстановление
после удаления простаты………………………………..17
5.2. Прогноз и
профилактика рака предстательной железы………………….18
5.3.Осложнения
рака предстательной железы…………….………………….19
5.4.
Психологическое состояние пациента…………………………………….20
IV. Этапы проведения проекта………….……………..…...…………………..21
Список
литературы…………………………………………………...…………26
Приложения

Ⅰ. Краткая аннотация проекта

В
данном проекте провела исследование уровня знаний мужчин урологического
отделения КМКБ № 4, которые страдают простатитом. Для повышения уровня знаний
мужчин по данной теме подготовила: информационное пособие, презентации, анкеты,
памятки, а также видеофильм по профилактике рака предстательной железы.

Ⅱ. Паспорт
дипломного проекта

Актуальность: Рак предстательной
железы (РПЖ) считается одной из самых серьёзных медицинских проблем среди
мужского населения.
РПЖ это одно из наиболее часто
встречающихся новообразований у мужчин среднего и пожилого возраста. В России
РПЖ прочно занимает 2-е место в структуре онкологической заболеваемости у
мужчин. После 40 лет риск развития РПЖ растет на 5 % в год.
В Красноярском крае он занимает 4-е,
лидирующее место среди причин мужской смертности. В большинстве случаев
заболевание диагностируется на III – IV стадии. Это представляет серьёзную
проблему, ведь многие из заболевших мужчин уже имеют метастазы. Благоприятный
прогноз выживаемости напрямую зависит от стадии рака предстательной железы [7].
Цель  проекта: повысить
информированность пациентов урологического отделения КГБУЗ КМКБ № 4 по
профилактике рака предстательной железы.
Задачи
проекта:
1.Изучить
теоретический материал по данной теме, региональный проект «Борьба с
онкологическими заболеваниями».
2.Cоставить
вопросы для анкетирования, провести анкетирование, проанализировать результаты,
сделать выборку для целевой группы.
3.Составить
презентации, пособие и буклеты по теме «Профилактика рака предстательной
железы» для мужчин.
4. Провести цикл
информационных занятий и беседы с целевой группой.
5.Оценить
информированность  пациентов с простатитом о профилактике рака предстательной
железы.
Целевая
группа:
30 пациентов
урологического отделения с простатитом в возрасте 35-55 лет
Исполнители:
студент
специальности 34.02.01. Сестринское дело, Насибли Марал Захидкызы, старшая
медицинская сестра урологического отделения.
География
проекта: г. Красноярск, ул. Кутузова, 74,
КГБУЗ КМКБ № 4.
Тип
проекта: практико-ориентированный
Срок
реализации:с октября 2019 по май 2020.
Бюджет
проекта: 2000 рублей.

Ⅲ.
Теоретическая часть дипломного проекта

В отделении проводится квалифицированная диагностика и
лечение урологической патологии с использованием современного эндоскопического
оборудования и высоких технологий. В отделении получают лечение пациенты со
смежной патологией мочеполовой сферы, с нарушением органов репродуктивной
системы, выполняются реконструктивные операции.
В отделении за три года получили лечение более 5 тысяч
пациентов, проведено порядка 2 тысяч оперативных вмешательств. Оперативная
активность по отделению составляет 32%. Средняя продолжительность лечения в
отделении 8,2 к/д.

3.1.Анатомия предстательной железы
Предстательная железа, prostata, — непарный орган из
железистой и гладкомышечной ткани; расположен в нижнем отделе полости малого
таза под мочевым пузырем, между ним, передней стенкой прямой кишки и передним
отделом мочеполовой диафрагмы. Железа охватывает начальную часть
мочеиспускательного канала, его предстательную часть, parsprostatica, а также
семявыбрасывающие протоки, ductusejaculatorii.(Рис.1)[10]

Рис.1 Анатомическое строение
предстательной железы
Простата
– железа неправильной формы. Одна часть предстательной железы составляет 3 см,
а другая – 4 см. У здоровых мужчин предстательная железа весит около 17-28 г, а
у маленьких мальчиков ее размер гораздо меньше. Полное формирование органа
происходит к 17 годам. [1]
Зоны
простаты:
1.
верхушка,
которая направлена в сторону мочеполовой диафрагмы;
2.
основание
— часть органа, наклоненное вниз и вперед, сращенное с дном мочевого пузыря;
3.
передняя
часть, обращенная в сторону лобкового сращения;
4.
задняя
часть, направленную к кишке;
5.
нижнебоковые
поверхности – области округлой формы, расположенные по бокам органа.
Ведущую
роль в кровоснабжении простаты играет нижняя мочепузырная артерия, дающая
органу несколько крупных кровеносных сосудов. Также простату и семенные
пузырьки окружают множественные вены, формирующие венозное сплетение и
связанные с такими же сосудами прямой кишки и мочевого пузыря.[8]

3.2.
Рак предстательной железы

Рак предстательной железы (РПЖ) — это
злокачественное новообразование, развивающееся из патологических клеток
предстательной железы. Рак предстательной железы является самым
распространённым новообразованием у мужчин старше 50 лет и характеризуется
значительной летальностью (свыше 16% в отдельных случаях), занимая второе место
в структуре смертности после рака лёгких.[11]

3.2.2. Эпидемиология
Согласно
последним статистическим данным рак предстательной железы  занимает 2-е место
(14,3%) в структуре онкологической заболеваемости в России у мужчин среди всех
возрастных групп, и 1-е место – в возрастной группе старше 60 лет (18,5%).
Среди причин смертности РПЖ занимает 3-е место (7,4%), уступая раку легких
(26,6%) и желудка (11,5%).
Рост
заболеваемости за последние 10 лет составил 143,8%, что является самым высоким
показателем среди всей онкологической патологии.[15]

3.2.3.Этиология

Гормональная теория подтверждается
тем, что рост и развитие РПЖ зависит от тестостерона. Заболевание не
встречается при псевдогермафродитизме и после кастрации. При экзогенном
поступлении тестостерона РПЖ прогрессирует. У мужчин с высокой сексуальной
активностью РПЖ встречается чаще, что объясняется высоким андрогенным фоном.
Признано, что в основе развития РПЖ лежит дисбаланс половых гормонов в период
эндокринных сдвигов в организме пожилого мужчины (что является фоном) и
изменения гормональной чувствительности клеток простаты. Так с возрастом
организм увядает, концентрация тестостерона уменьшается, но в простате его
количество обычное. Старые клетки не способны нормально отвечать на стимулы –
появляются клоны злокачественных клеток.[7]
Расовая принадлежность – американцы,
жители Скандинавских стран и Западной Европы страдают РПЖ чаще.[13]
Генетическая предрасположенность.
Риск заболевания увеличивается в 8 раз у мужчин, родственники которых страдали
этим заболеванием.[17]
Канцерогенные факторы, особенно
кадмий.
Особенности питания имеют важное
значение: так большое потребление животных жиров, дефицит витамина D и
недостаток овощей могут способствовать РПЖ. Присутствие витамина Е и селена
снижает риск развития заболевания. Изофлавоноиды блокируют канцерогены. Животный
жир нарушает обмен веществ и оказывает андрогеноподобное действие.
Роль вирусов, как специфических
агентов в раковой трансформации клеток простаты.[9]
3.2.4.Симптоматика
Рак предстательной железы на ранних
стадиях заболевания практически не имеет каких-либо симптомов. Симптомы в
основном появляются на поздних стадиях.[2]
Симптомы при локализованном раке
простаты
Наиболее частыми являются симптомы
инфрвезикальной обструкции, связанные с ДГПЖ:
1.
учащенное
мочеиспускание,
2.
вялая
струя,
3.
затрудненное
мочеиспускание,
4.
императивные
позывы на мочеиспускание,
5.
частое
мочеиспускание в ночное время (никтурия).
Симптомы при местно-распространенном
раке простаты
У больных местно-распространенным
раком предстательной железы наиболее частыми являются:
Симптомы обструкции мочевыводящих
путей
Данные симптомы обусловлены как
сопутствующей доброкачественной гиперплазии предстательной железы, так и
большим объемом опухоли:
1.
учащенное
мочеиспускание,
2.
вялая
струя,
3.
затрудненное
мочеиспускание,
4.
императивные
позывы на мочеиспускание,
5.
частое
мочеиспускание в ночное время (никтурия).
Симптомы при прорастании опухоли в
шейку мочевого пузыря, мочеиспускательный канал:
1.
гематурия,
2.
недержания
мочи,
3.
почечная
недостаточность, вследствие блока устьев мочеточников объемным образованием.
Симптомы при распространении
опухолевого процесса на пещеристые сосудисто-нервные пучки:
1.
эректильная
дисфункция.
Симптомы при прорастании опухоли в
прямую кишку или сдавления ее стенки:
1.
нарушение
акта дефекации,
2.
гематурия
( примесь крови в моче).
Симптомы опухолевого прорастания мышц
тазового дна:
1.
боли
в промежности,
2.
чувство
дискомфорта.
Симптомы массивного опухолевого
поражения тазовых лимфатических узлов:
1.
лимфостаз,
2.
отеки
наружных половых органов,
3.
отеки
нижних конечностей.
Симптомы при метастатическом
опухолевом процессе
Симптомы, связанные с общей
распространенностью:
1.
снижение
аппетита,
2.
снижение
массы тела (похудание),
3.
бледность
кожных покровов за счет анемии,
4.
повышение
СОЭ,
5.
быстрая
утомляемость,
6.
общая
слабость и др.[6]
Симптомы, связанные с локализацией
метастазов:
Симптомы при метастазах в легкие:
1.
кашель,
2.
кровохарканье.
Симптомы при метастазах в кости:
1.
боль
в проекции пораженной кости,
2.
патологические
переломы костей,
3.
сдавление
спинного мозга,
4.
пальпируемое
новообразование.
Симптомы при метастазах в головной
мозг:
1.
быстропрогрессирующие
неврологические расстройства.
Симптомы при метастазах в печень:
1.
желтуха,
2.
увеличение
живота за счет скопления жидкости (асцит).
Очень часто единственным проявлением
заболевания являются боли метастатической природы в костях позвоночника,
тазобедренных суставов, таза, которые могут быть первыми, но, к сожалению, уже
поздними признаками заболевания. Необходимо очень насторожено относиться к
жалобам на боли в области позвоночника и суставах у мужчин в возрасте старше 45
лет![4]
4.1.Классификация
Рак простаты может
быть представлен следующими гистологическими формами: аденокарциномой
(крупноацинарной, мелкоацинарной, криброзной, солидной), переходно-клеточным,
плоскоклеточным и недифференцированным раком. Наиболее распространен железистый
рак - аденокарцинома, составляющий 90% всех выявляемых новообразований
простаты. Кроме морфологической верификации важное значение имеет степень
дифференцировки рака простаты (высокая, умеренная, низкая).[4]
По системе TNM выделяют
несколько стадий аденокарциномы предстательной железы. Переходно-клеточный рак
простаты классифицируется аналогично раку уретры.
Т1 - аденокарцинома
не проявляется клинически, не визуализируется инструментальными методами и не
пальпируется; может быть обнаружена только с помощью биопсии простаты и
гистологического исследования, выполняемых по поводу повышенного уровня
простатспецифического антигена (ПСА).
Т2 - инвазия
аденокарциномы ограничивается тканью железы (одной или двумя долями) или ее
капсулой. Рак простаты пальпируется и визуализируется инструментальными
методами.
Т3 - аденокарцинома
прорастает за пределы капсулы железы или в семенные пузырьки.
Т4 - аденокарцинома
распространяется на шейку или сфинктер мочевого пузыря, прямую кишку, мышцу-леватор
заднего прохода, стенку таза.
N1 - определяются
метастазы в лимфоузлах малого таза
М1 - определяются
отдаленные метастазы рака простаты в лимфоузлах, костях и др. органах.[20]
4.2.Стадии заболевания
Первая стадия рака простаты
Первичные признаки поражения
предстательной железы мало заметны. Они состоят в появлении более слабой струи
при мочеиспускании. Проблем с эрекцией не наблюдается, мужчина в целом
чувствует себя нормально.
Опухоль на первой стадии имеет
небольшие размеры, но чаще она представляет собой скопление разрозненных
патологически измененных клеток, расположенных внутри предстательной железы. На
этом этапе обнаружить рак можно только путем обследования крови на
специфический предстательный антиген (ПСА). На этом этапе его показатели составляют
2—3,5 мкг/л.
При обнаружении рака предстательной
железы на первой стадии прогноз благоприятный. При соблюдении рекомендаций
врача и применении современных методов терапии пятилетняя выживаемость больных
составляет от 96 до 99%. В большинстве случаев удается добиться многолетней
ремиссии с сохранением детородных функций.[13]
Вторая стадия рака простаты
На второй стадии раковая опухоль
локализована внутри простаты, но уже может быть обнаружена при трансректальном
обследовании. Клинически эта стадия проявляется дискомфортом в промежности,
низу живота и мочеполовых органах различной интенсивности.
Усиление дискомфорта вплоть до
появления острой боли происходит во время мочеиспускания, полового акта или
эякуляции.
Предварительно поставить диагноз
можно уже на этапе внешнего осмотра, точнее, после пальпации предстательной
железы через прямую кишку. Для уточнения диагноза прибегают к анализу ПСА — для
второй стадии рака характерны значения от 6 до 7,9 мкг/л.
Однако, даже он не гарантирует 100%
верного диагноза, так как такие показатели могут быть и при доброкачественных
опухолях. Именно поэтому мужчине назначается биопсия простаты.
При обнаружении рака предстательной
железы второй степени шанс на полное выздоровление есть примерно у 80% мужчин,
так как метастаз на этой стадии недуга практически нет. В среднем же пятилетняя
выживаемость при адекватной терапии составляет 85%.[16]
Третья стадия рака простаты
Онкология предстательной железы
третьей степени характеризуется активным ростом опухоли за пределами пораженного
органа с формированием метастаз. Симптоматика заболевания на этом этапе
становится более выраженной.
К болям и трудностям с
мочеиспусканием прибавляются признаки нарушения кровообращения и лимфотока в
нижней части тела — отеки ног, снижение чувствительности. При разрастании
опухоли в сторону прямой кишки могут отмечаться трудности с дефекацией.
Наряду с описанными выше симптомами у
мужчин наблюдается увеличение регионарных лимфоузлов, общее ухудшение
самочувствия.
Распознать болезнь можно уже на стадии
внешнего осмотра пациента. Для уточнения диагноза проводится ряд лабораторных
испытаний, включая анализ ПСА (его показатели достигают 8 мкг/л), а также
инструментальное обследование МРТ, КТ, биопсия простаты.
Прогноз при третьей стадии рака
простаты зависит от того, имеются ли у больного метастазы в другие органы. При
их отсутствии пятилетняя выживаемость составляет до 60%, в то время как при
наличии всего 40%, и только при условии применения адекватной терапии.[20]
Четвертая стадия рака простаты
Симптоматика, характерная для
предыдущих стадий, усугубляется, к ней прибавляются признаки поражения других
органов: плохое пищеварение, кашель, головные боли, обмороки и общая
интоксикация организма.
Метастазы на 4 стадии обнаруживаются
чаще в позвоночнике, поджелудочной железе, кишечнике, головном мозге и печени.
Диагностика на этой стадии
используется не столько для подтверждения присутствия опухоли, сколько для
установления органов-мишеней, пораженных метастазами. Эта информация позволяет
подобрать максимально эффективное лечение.
Прогнозы при этой стадии рака крайне
неблагоприятные. Даже при использовании современных препаратов и методов
пятилетняя выживаемость больных составляет не более 20%, а полное выздоровление
становится невозможным.(Рис.2)[16]

Рис.2 Стадии рака
простаты
4.3.
Лечение

         Лечебная
тактика при онкологии предстательной железы зависит прежде всего от степени
поражения органа — стадии болезни. Для каждой из них подходит сочетание
различных методов, лекарств и процедур.[8]
Медикаментозное лечение
     Этот вид
терапии применяется практически на всех стадиях недуга:
1.
при раке простаты I степени используются преимущественно
симптоматические и гормональные препараты, которые помогают
устранить боль и снизить уровень тестостерона, влияющего на рост опухоли;
2.
при раке простаты II степени применяют радиоактивные
препараты, которые вводятся непосредственно в опухоль (радиоактивный йод,
например), а также комплекс симптоматических лекарственных средств;
3.
при раке простаты III степени используются преимущественно
анальгетики, в том числе наркотические, симптоматические лекарства, а также
средства, призванные уменьшить выработку тестостерона;
4.
при раке простаты IV степени больной нуждается в постоянном
приеме наркотических анальгетиков, а также в переливании компонентов крови.
Всем категориям
больных назначаются препараты железа и витаминно-минеральные комплексы. Вопрос
о целесообразности использования того или иного вида препарата решается
исключительно врачебным консилиумом или лечащим врачом.[19]
Хирургическое лечение
Хирургические методы
устранения рака предстательной железы применяются с первой стадии болезни.
Показанием к его
использованию является:
1.
наличие дискомфорта и болей;
2.
стремительный рост опухоли;
3.
прогрессирующее ухудшение мочеиспускания.
Существует несколько видом вмешательства
на пораженный орган с целью устранения злокачественного
образования:[8]

Вид хирургического вмешательства

Механизм проведения

Показания

Простатэктомия

Удаление
  предстательной железы класическим хирургическим методом или с использованием
  лазерного скальпеля, или с помощью робота ДаВинчи.

Применяется
  только при отсутствии метастаз.

Радиологическое удаление простаты

Точечное
  воздействие на опухоль излучением определенной частоты для замедления роста
  ее клеток и дальнейшей гибели опухоли.

Применяется
  на любой стадии заболевания, кроме последней 4-й.

Брахитерапия

Метод,
  состоящий в щадящем воздействии на опухоль и пораженный орган высокодозным
  облучением.

Применяется
  преимущественно на 2 стадии заболевания, а также на 3, если отсутствуют метастазы.

Физиотерапевтическое лечение
На любой стадии онкологических
патологий предстательной железы физиотерапевтические методы не применяются, так
как любое воздействие на опухоль, особенно температурное и физическое, может
привести к стремительному росту новообразования.[8]

5.1.Восстановление после удаления простаты
Радикальная простатэктомия является
эффективным методом лечения рака простаты и профилактики рецидива при начальных
стадиях заболевания. В первые дни реабилитационные мероприятия направлены на
предупреждения послеоперационных осложнений: Чтобы избежать инфицирования, назначают
антибиотики. Чтобы предупредить сужение уретры и нарушение оттока мочи, могут
установить катетер, также пациентам требуют пить побольше жидкости.[14]
Впоследствиепростатэктомия почти
всегда вызывает недержание мочи и эректильную дисфункцию. Но есть шансы
восстановить нормальную эрекцию для здоровых сексуальных отношений. Для этого
пациенту рекомендуют: [7]
1.
Попробовать
усилить приток крови к половому члену при помощи вакуумной помпы.
2.
Принимать
ингибиторы фосфодиэстеразы 5. Эти препараты способствуют наполнению пещеристых
тел кровью и улучшают эрекцию. Но, чтобы получить эффект от таких препаратов,
необходимо иметь достаточный уровень сексуального возбуждения. При сниженном
либидо ФДЭ-5 будут неэффективны.
3.
Применение
вибростимуляции полового члена.
4.
Инъекции
в половой член для улучшения кровообращения.
5.
Протезирование
полового члена.
Для устранения недержания и улучшения
кровообращения рекомендуется выполнять упражнения для мышц тазового дна. [8]
Также после удаления простаты
необходимо соблюдать следующие рекомендации:
1.
Избегать
запоров, для этого нужно есть побольше овощей и пить не менее 2 л воды в день.
2.
При
спазмах в мочевой пузыре нужно проконсультироваться со специалистом.
3.
Если
мошонка опухла, необходимо носить поддерживающее белье. В течение 10 дней после
операции рекомендуют двигаться поменьше, но все время лежать нельзя.
4.
Через
месяц после удаления простаты нужно вернуться к активной жизни.
5.
Лучше
купаться в душе, не стоит лежать в ванне, плавать в бассейне или водоемах до
полного восстановления.
Здоровый образ жизни и желание
вернуть мужское здоровье помогут избавиться от последствий простатэктомии.
Восстановление потенции может занять несколько месяцев или лет, самое главное
не опускать руки и выполнять все рекомендации врача.[5]
Перспектива выживаемости при раке
простаты зависит от стадии онкопроцесса и дифференцировки опухоли. Низкая
степень дифференцировки сопровождается ухудшением прогноза и снижением
показателя выживаемости. На стадиях Т1-Т2 N0М0 радикальная простатэктомия
способствует 5-летней выживаемости у 74-84% пациентов и 10-летней - у 55-56%.
После лучевой терапии благоприятный 5-летний прогноз имеют 72-80% мужчин,
10-летний - 48%. У больных после орхиэктомии и находящихся на гормонотерапии
5-летняя выживаемость не превышает 55%.[1]
Профилактика рака предстательной железы
Полностью исключить развитие рака
простаты не представляется возможным. Врачи рекомендуют: [19]
1.
Отказаться
от курения и не злоупотреблять алкогольными напитками.
2.
Регулярно
выполнять физические упражнения, гулять на свежем воздухе. Активный образ жизни
укрепляет сосудистую стенку и снижает риск развития застойных явлений.
3.
Соблюдать
принципы правильного питания. В ежедневном меню должны присутствовать продукты,
богатые витаминами и минералами.
4.
Вести
регулярную половую жизнь с одним партнером. Подобным образом минимизируется
риск возникновения застойных явлений в простате.
5.
Мужчинам
старше 45 лет необходимо прохождение ежегодного обследования у уролога - андролога
для раннего выявления рака простаты. Рекомендуемый скрининг включает ректальное
пальцевое исследование железы, ТРУЗИ простаты, определение маркера рака
простаты (ПСА) в крови.
Важное место в профилактике рака
простаты у мужчин и других заболеваний занимает здоровье нервной системы.
Частые стрессы со временем перерастают в невроз, невроз – в депрессию, а
депрессия ослабляет весь организм, делает его уязвимым для различных негативных
воздействий, и может косвенно повлиять на скорость распространения
патологического процесса. Таким образом, каждый, кто хочет быть здоров, должен
учиться бороться со стрессом и всячески избегать его.[17]

5.3. Осложнения рака предстательной железы
Неконтролируемое течение рака
предстательной железы развитием осложнений. К ним относятся:
1.
перфорация
мочевого пузыря;
2.
острая
каловая непроходимость.
Эти состояния возникают в связи с
увеличением размеров опухоли и ее прорастанием в соседние органы. Выраженность
симптомов осложнений рака предстательной железы разнообразна.[17]
5.4. Психологическое состояние пациента
Психологическое состояние больного
после операции. Уже само по себе онкологическое заболевание круто изменяет
жизнь человека. Хирургическое вмешательство вносит свои неприятные коррективы.
Вероятно, всю сложность ситуации больные ощущают, когда возвращаются домой. Они
становятся раздражительными, порой агрессивными, склонными к депрессии,
замкнутости. Подобные реакции вполне естественны и по-человечески понятны.
Нельзя их отрицать, но нельзя в них замыкаться. Нужно открыть себя своему
ближайшему окружению. [5]
Большое значение имеет понимание
ситуации и помощь семьи и друзей. Они тоже растеряны, не знают, как себя вести,
не привыкли к новой ситуации. Только общими усилиями через открытость, доверие,
уважение и любовь можно выйти на новый уровень совместной жизни. Настраивайтесь
на непростой процесс с возможными конфликтами, напряженностью, но все это
необходимо преодолеть, во что бы то ни стало. Попытайтесь вновь вернуться к
своему хобби, интересуйтесь окружающими событиями, даже превозмогая на первых
порах боль. Вам понадобится огромный запас терпения. Не забывайте, что этот
путь прошли миллионы людей. Многие из них вернулись к привычной или приемлемой
жизни. Учитесь жить только на хороших примерах.[9]
Понятно, что после выписки из
больницы больной чувствует себя ослабленным. Не стоит долго задерживаться в
этом состоянии. Надо помнить, что процесс лечения во многом зависит от
физической активности. Как только появится возможность, надо выходить погулять,
желательно в парке или лесу. А затем – физические упражнения. Подберите подходящий
комплекс, начните тренировку с 10 минут, а затем увеличивайте время занятий. [5]

Ⅳ. Этапы проведения
проекта

Подготовительный
этап
Для
реализации проекта,  изучила весь необходимый теоретический материал. Затем
сделала выборку среди пациентов урологического отделения КМКБ № 4, г. Красноярска.
В течение 3-х месяцев подготовила анкеты, провела анкетирование, обработала данные
и подготовила информационный материал в виде теоретических лекций, раздаточного
материала, обучающих фильмов и бесед для реализации проекта.

Основной
этап
Провела
анализ первого анкетирования. Перечень вопросов анкеты приведен в
Приложении 1.
Итог
первого анкетирования показал, что многие пациенты не знают о профилактике рака
предстательной железы. Возникла необходимость проведения просветительной
работы.
С
января по март  проводила следующую работу:
-лекции для пациентов урологического отделения
(Приложение 3-4);
-раздача информационного материала: буклет и пособие
(Приложения 5-6);
-проведение повторного анкетирования (Приложение2).

V.
календарный план проекта
Таблица № 1.

Сроки

Мероприятия

Исполнители

Результат

Место

Сентябрь

Составление
  плана проекта.
Определение ресурсов
  (количество пациентов)

научный
  руководитель Роппельт Л.А.,
студентНасибили
  М.З.

План проекта.
Необходимое
  количество участников.

Кабинет
  медицинского техникума, библиотека КрасМТ

Октябрь-Декабрь

1.Работа с
  нормативной и научной литературой
2.Разработка
  лекций и презентаций по профилактике рака простаты.
4.Разработка
  анкет.
5.Разработка
  методического материала
6.Разработка
  буклетов

научный
  руководительРоппельт Л.А.,
студент
Насибли М.З.

Обоснование
  актуальности проекта.
План лекции.
Сценарий.
Анкета.

Методический
  материал.

Кабинет
  медицинского техникума, библиотека КрасМТ

Январь – Май

1.Работа с
  пациентами в социальных сетях по информированности рака простаты
2. Проведение
  лекций, мастер-классов и показ презентации
3. Проведение   анкетирования
  респондентов
4.Раздача
  методического материала

Студент Насибли
  М.З.

Повышение
  информирован-ностилиц
  по профилактики рака простаты

КМКБ № 4

Май

1.    Обработка
  полученных анкетных данных
2.    Анализ и
  систематизация данных анкетирования
3.    Подведение
  итогов

Студент
Насибли М.З.

Подготовка к
  защите проекта

Кабинет
  медицинского техникума
КрасМТ

VI.
Ожидаемые результаты

  Предполагаю, что после проведения
моего проекта пациенты будут знать о профилактике рака предстательной железы.
Все
мероприятия направлены на повышение уровня знаний пациентов в области
профилактики рака предстательной железы.

VII.
Оценка результатов
        Анализ
анкетных данных показал следующий результат. На вопрос о возрасте респонденты
ответили:
50%
35-40 лет (15 опрошенных).
20%   40-45 лет (6 опрошенных).
20 %   45-50 лет (6 опрошенных).
10 % 50-55 лет  (3опрошенных).см.рис.3

Рис.3 Возраст респондентов

90%
- знают о раке предстательной железы (27 опрошенных).
10%
- не знают о раке предстательной железы (3 опрошенных).
см.рис
4.

Рис. 4 Знания о
раке предстательной железы

76,6%
- не знают о факторах риска (23 опрошенных).
23,4
% - знают о факторах риска (7 опрошенных) см. рис.5.

Рис. 5 Знания о факторах риска

В ходе проведенного опроса, было выявлено
(путем подсчета среднего арифметического числа), что большинство респондентов –
85% недостаточно осведомлены по вопросам профилактики рака предстательной
железы, 15% имеют достаточный уровень знаний по профилактике рака
предстательной железы.
Провела
анализ первого анкетирования. Перечень вопросов анкеты приведен в (Приложении
1).
Итог
первого анкетирования показал, что многие пациенты не знают о профилактике рака
предстательной железы. Возникла необходимость проведения просветительной
работы.
С января по март  проводила
следующую работу:
-лекции для пациентов урологического отделения
(Приложение 3-4);
-раздача информационного материала: буклет и пособие
(Приложения 5-6);
-проведение повторного анкетирования (Приложение 2).

Заключительный
этап

Повторное
анкетирование показало, что пациенты овладели знаниями по профилактике рака
предстательной железы. В моем проекте были разработаны и применены все меры
профилактической подготовки.
63,4%  -  не знают о профилактике рака
простаты (19 опрошенных).
36,6%  -  знают о профилактике рака
простаты (11 опрошенных).
13,6%  -  не знают о профилактике рака
простаты (4 опрошенных).
86,6%
- знают о профилактике рака простаты (26 опрошенных). См.рис.6.

Рис. 6 Результаты
анкетирования после занятий

По
итогам анкетирования видно, что большая часть пациентов не знали о профилактике
рака предстательной железы. После проведенной мною беседы, демонстрации
мультимедийных презентаций, видеофильма  и раздачи буклетов, показатели
повторного анкетирования изменились, что говорит о том, что пациенты овладели
знаниями о профилактике рака простаты.

VIII.
Перспективы развития проекта

В течение года, разработала
информационное пособие для пациентов КМКБ №4, которое можно использовать и в
других медицинских организациях. В дальнейшем  другие пациенты также смогут
пользоваться пособием и применять знания на практике.

IX.Риски реализации
проекта

Риски
моего проекта – не желание пациентов с простатитом  пользоваться информационным
пособием по профилактике рака предстательной железы.

X.
Пути решения рисков исполнения проекта

Чтобы избежать рисков, в течение
года, кроме обучения и раздачи информационного материала,  проводила беседы о
важности профилактики рака предстательной железы, мотивировала к соблюдению
рекомендаций. Продвигала данный проект в социальных сетях.

Список литературы

1.
Александров
В.П. Карелин М.И. Рак предстательной железы.// СПб.: СПбМАПО, 2019. 148 с.
2.
Аляев,
Ю.Г. Болезни предстательной железы / Ю.Г. Аляев. - М.: ГЭОТАР-Медиа, 2017. -
159 c.
3.
Амосов
Ф.Р. Диагностика рака предстательной железы / Ф.Р. Амосов // Вопросы онкологии.
2017. - Т. 45, № 1. - С. 2025.
4.
Аничков
Н.М. О морфологии и классификации опухолеподобных поражений и рака
предстательной железы / Н.М. Аничков, H.A. Плотникова // Арх. пат. -2018. Т.
63, вып. 5. - С. 44-50.
5.
Блют,
М. Клиника Мэйо о здоровье предстательной железы / М. Блют. - М.: АСТ, 2017. -
249 c.
6.
Брызгунова
O.E. Современные методы диагностики рака предстательной железы. / O.E.
Брызгунова, В.В. Власов, И.И. Лактионов // Биомедицинская химия, 2018. -53.-5-
С.128-139
7.
Вельшер,
Л. З. Клиническая онкология. Избранные лекции : учеб.пособие /  Л. З. Вельшер,
Б. И. Поляков, С. Б. Петерсон. М. : ГЭОТАР-Медиа, 2018. 486 с.
8.
Зубков
А. Ю. Алгоритм диагностики, мониторинга и лечения рака простаты / А. Ю. Зубков
// Актуальные вопросы урологии. -2017.-С. 113-114.
9.
Калюжнова,
Ирина Аденома предстательной железы / Ирина Калюжнова. - М.: Научная книга,
2018. - 108 c.
10. Матвеев
Б.П. Рак предстательной железы Текст. / Б.П. Матвеев, Б.В. Бухаркин, В.Б.
Матвеев. М., 2019. - С. 78-87.
11. Переверзев
А.С. Рак предстательной железы проблема сегодняшнего дня / А.С. Переверзев //
Междунар. мед.журнал. -2018.-Т. 7, №1.-С. 71-78.
12. Поляков
В.А. Комплексная диагностика рака предстательной железы / В.А. Поляков //
Высокие технологии в онкологии. -2016.-Т. 1.-С. 392-393.
13. Пушкарь,
Д. Ю. Заболевания предстательной железы : краткий справ. /  Д. Ю. Пушкарь, В.
А. Тутельян, В. А. Малхасян. М. : ГЭОТАР-Медиа, 2017. 183 с.
14. Пушкарь,
Д.Ю. Диагностика и лечение локализованного рака предстательной железы / Д.Ю.
Пушкарь. - М.: МЕДпресс-информ, 2018. - 385 c.
15. Чиссов
В. И., Русаков И. Г. Заболеваемость раком предстательной железы в Российской
Федерации // Экспериментальная и клиническая урология. - 2019. - № 2-3. - С.
6-7

16. Божко С. И. Рак
предстательной железы у мужчин — симптомы, прогноз выживаемости и лечение на
разных стадиях. // muzhchina.info (электронный ресурс). - Режим доступа: https://muzhchina.info/prostata/rak/simptomy-prognoz-vyzhivaemosti-lechenie
17. Давыдов
Д.С.Рак простаты. // krasotaimedicina (электронный ресурс). - Режим доступа: https://www.krasotaimedicina.ru/diseases/zabolevanija_urology/prostate-cancer
18. Исаева
А. Д. Рак простаты. Причины, симптомы, стадии, лечение заболевания. Операция
при раке простаты. // polismed (электронный ресурс). - Режим
доступа:https://www.polismed.com/articles-rak-prostaty-prichiny-simptomy-stadii-lechenie.html
19.  Позднякова Р.Н.
Профилактика рака предстательной железы у мужчин. //  tomskmedstat (электронный
ресурс). - Режим доступа: https://tomskmedstat.ru/profilaktika-raka-predstatelnoy-zhelezy-muzhchin/
20.ФГБУ «НМИЦ онкологии им. Н.Н. Блохина» Минздрава
России. Рак предстательной железы (рак простаты). //  ronc (электронный
ресурс). - Режим доступа:
https://www.ronc.ru/grown/treatment/diseases/rak-prostaty-rak-predstatelnoy-zhelezy/

Приложение 1
АНКЕТА
осведомлённости
населения о раке предстательной железы

1.Ваш
  возраст?

2.Знаете
  ли Вы, что рак предстательной железы одно из самых распространённых
  онкологических заболеваний среди мужчин?

Да

Нет

3.
  В каком возрасте, по Вашему мнению, чаще встречается рак предстательной
  железы?

От
  30 до 39 лет
От
  40 до 49 лет
От
  50 до 64 лет
Старше
  65 лет

4.
  Что является, по Вашему мнению, причиной возникновения рака предстательной
  железы? (возможен выбор нескольких ответов)

Курение
  (одна и более сигарет в день)
Гиподинамия
  (ходьба в умеренно темпе менее 30 минут в день)
Генетическая
  предрасположенность
Плохая
  экология
Злоупотребление
  алкоголем
Нерациональное
  питание
Избыточный
  вес
Гормональные
  изменения в пожилом возрасте
Хроническое
  воспаление простаты
Застойные
  изменения в простате

5.
  Знаете ли Вы, симптомы рака предстательной железы проявляются в основном на
  последних стадиях заболевания?

Да

Нет

6.
  Какими на Ваш взгляд являются симптомы рака предстательной железы?

Учащенное
  мочеиспускание
Боли
  в промежности
Кровь
  в моче и сперме
Импотенция

7.
  Знаете ли Вы, что анализ крови на уровень содержания простатспецифического
  антигена (уровень ПСА) помогает определить рак предстательной железы на ранних
  стадиях, когда заболевание проще поддается лечению?

Да

Нет

8.
  Какими на Ваш взгляд являются меры профилактики рака предстательной железы?

Здоровое
  питание
Спорт
  и активный образ жизни
Отказ
  от вредных привычек
Контроль
  массы тела
Регулярные
  обследования

9.
  Получали ли Вы информацию о профилактике онкологических заболеваний в
  поликлинике?

Да,
  от врача
Да,
  от медицинской сестры
Да,
  от других пациентов
Да,
  в печатном виде (стенды)
Нет,
  не получал

Приложение 2
ИТОГОВАЯ АНКЕТА
выявления уровня информированности после занятий
Ваш возраст______

1)
Понравилась ли Вам форма проведения занятий по
профилактике рака предстательной железы?
а)
да;
б)
нет.
2)
Понятна и доступна была ли для Вас полученная
информация?
а)
да:
б)
нет.
3)
Полезны ли для Вас полученные знания по данному
заболеванию?
а)
да;
б)
затрудняюсь ответить.
4)
Узнали ли вы новое о профилактике осложнений рака
простаты?
а)
да;
б)
нет.
5)
Применяете или будете применять полученные
рекомендации на практике?
а)
да;
б)
нет.
6)
Остались ли у Вас вопросы, на которые Вы не смогли
получить ответ?
а)
да;
б)
нет.

Приложение
3
План
проведения лекции по теме:
Профилактика
рака предстательной железы

1.
Представиться;
2.
Актуализация
знаний каждого по теме занятия, путем предоставления статистических данных и
частоты встречаемости этого заболевания:
-
зачитывание текста презентации;
Пересказывание
текста лекции по теме:
Рак простаты– это злокачественная опухоль тканей предстательной железы.
Рак предстательной железы (РПЖ)
считается одной из самых серьёзных медицинских проблем среди мужского
населения.РПЖ это одно из наиболее часто встречающихся новообразований у мужчин
среднего и пожилого возраста. В России РПЖ прочно занимает 2-е место в
структуре онкологической заболеваемости у мужчин. После 40 лет риск развития
РПЖ растет на 5 % в год. В Красноярском крае он занимает 4-е, лидирующее место
среди причин мужской смертности. В большинстве случаев заболевание
диагностируется на III – IV стадии.
Причины
Рак простаты является
полиэтиологическим заболеванием с невыясненными до конца причинами. Главным
фактором риска считается возраст мужчины. Более 2/3 случаев злокачественных
опухолей предстательной железы приходится на возраст старше 65 лет; в 7%
наблюдений болезнь диагностируется у мужчин моложе 60 лет. Другим
предрасполагающим моментом служит расовая принадлежность: заболевание наиболее
распространено среди афроамериканцев и реже всего встречается у выходцев из
Азии.
Определенное значение в этиологии
отводится семейному анамнезу. Наличие патологии у отца, брата или других мужчин
в семье увеличивает риск возникновения рака простаты в 2-10 раз.
Среди других вероятных факторов риска
выделяют особенности питания, связанные с употреблением большого количества
животных жиров, терапию тестостероном, недостаток витамина D.
Симптомы рака простаты
Новообразование характеризуется
длительным латентным периодом развития. Специфических признаков рака простаты
нет. Возникает учащение мочеиспускания с затруднением начала микции; чувство
неполного опорожнения мочевого пузыря; прерывистая и слабая струя мочи; частые
позывы к мочеиспусканию, проблемы с удержанием мочи.
Могут иметь место жжение или боль при
мочеиспускании или семяизвержении; гематурия и гемоспермия; боли в промежности,
над лобком или тазу; боли в поясниц; эректильная дисфункция.
Диагностика
Объем обследования, требуемый для
выявления рака простаты, включает пальцевое исследование железы, определение
ПСА в крови, УЗИ и УЗДГ простаты, биопсию предстательной железы.
Лечение рака простаты
С учетом стадии опухоли может быть
предпринято хирургическое лечение, радиотерапия (дистанционная или
внутритканевая), химиотерапия. Использование различных подходов в первую
очередь обусловлено распространенностью рака предстательной железы.

Прогноз и профилактика
Перспектива выживаемости зависит от
стадии онкопроцесса и дифференцировки опухоли. Низкая степень дифференцировки
сопровождается ухудшением прогноза и снижением показателя выживаемости. На
стадиях Т1-Т2 N0М0 радикальная простатэктомия способствует 5-летней
выживаемости у 74-84% пациентов и 10-летней - у 55-56%. После лучевой терапии
благоприятный 5-летний прогноз имеют 72-80% мужчин, 10-летний - 48%. У больных
после орхиэктомии и находящихся на гормонотерапии 5-летняя выживаемость не
превышает 55%.
Полностью исключить развитие рака
простаты не представляется возможным. Мужчинам старше 45 лет необходимо
прохождение ежегодного обследования у уролога для раннего выявления
новообразования. Рекомендуемый скрининг для мужчин включает ректальное
пальцевое исследование железы, ТРУЗИ простаты, определение ПСА в крови.

Приложение 4

Приложение
5

Приложение
6

Скачано с www.znanio.ru

file_name: (Насибли) дипломный проект (1).docx

alt: Красноярский медицинский техникум»

alt: Оглавление I . Краткая аннотация дипломного проекта…………

alt: C оставить вопросы для анкетирования, провести анкетирование, проанализировать результаты, сделать выборку для целевой группы

alt: Теоретическая часть дипломного проекта

alt: Простата – железа неправильной формы

alt: Существует несколько видом вмешательства на пораженный орган с целью устранения злокачественного образования :[8]

alt: Физиотерапевтическое лечение

alt: Профилактика рака предстательной железы

alt: Осложнения рака предстательной железы

alt: V . календарный план проекта

alt: V I . Ожидаемые результаты

alt: Провела анализ первого анкетирования

alt: VI I I. Перспективы развития проекта

alt: Список литературы 1.

alt: ФГБУ «НМИЦ онкологии им. Н.Н.

alt: Приложение 4

alt: Приложение 5

alt: Приложение 6

title: Дипломный проект Насибли Марал студентки 302 группы КГБПОУ КрасМТ Деятельность медицинской сестры по профилактике рака предстательной железы у пациентов с простатитом


extracted_text:
МКОУ «Калиновская СОШ»

             Внеклассное
мероприятие
в 5х классах
на тему:
«Здоровый
образ жизни – наш выбор!»

Провела:
Магомедова Н.Х.
2023г
Цель внеклассного
мероприятия: формирование мотивации здорового образа жизни у школьников, воспитание
убеждённости потребности в нем.
Задачи:
- формировать убеждение о необходимости сохранения личного
здоровья путем соблюдения правил здорового образа жизни;
- формирование
установок на использование здорового питания, соблюдение здоровьесозидающих
режимов дня, использование оптимальных двигательных режимов, негативного
отношения к факторам риска здоровья;
- развитие потребности
в занятиях физической культурой и спортом с учётом индивидуальных особенностей;
- воспитание
характера, товарищества, ответственности, воли.
Продолжительность
реализации: 1 час 30 мин.
Оборудование:
- ноутбук;
- микрофоны;
- музыкальные колонки;
- проектор;
- экран;
- тематические
плакаты, посвященные ЗОЖ и воздушные шары для украшения зала;
- игровое поле (формат
ватмана), магнитные фишки, игровой кубик-кость, маркерная доска и магниты для
закрепления плаката;
- карточки с изображениями
частей тела;
- 2 мешка для прыжков;
- 2 фишки;
- 2 стула;
- разноцветные
ленточки;
- 2 коробки с макетами
полезных и вредных для здоровья продуктов;
- 2 пустые коробки;
- мел;
- рулетка;
- карточки с
заданиями;
- грамоты для
награждения участников.

Ход праздника
Звучит фоновая музыка
(минус песни «Богатырская сила» музыка – Александра Пахмутова)
Ведущий 1:
Добрый день, дорогие
друзья!
Ведущий 2:
Мы рады приветствовать
вас на нашем мероприятии «Здоровый образ жизни – наш выбор!»
Ведущий 1:
А знаете ли вы, какой
праздник сегодня отмечается?
Ведущий 2:
Ежегодно 7 апреля
отмечается Всемирный день здоровья.
Ведущий 1:
Здоровье – это
ценность и богатство,
Здоровьем людям надо
дорожить!
Есть правильно и
спортом заниматься,
И закалятся, и с
зарядкою дружить.
Ведущий 2:
Всемирный день
здоровья создан для того, чтобы люди обратили внимание на свое самочувствие,
здоровье, начали заниматься спортом, отказались от вредных привычек.
Ведущий 1:
С таким важным для
каждого человека праздником, вас хотят поздравить ученицы 8 класса (девочки
исполнят песню «Песня про здоровый образ жизни» автор Г.
Синельникова https://x-minus.me/track/27801/о-здоровом-образе-жизни)

Посмотри, как ярко
солнце светит
Облака по небу
проплывают
Чувствуешь, как нежно
дует ветер
В волосах твоих он
играет
А ты идешь красивою
походкой
Твое кредо – позитивно
мыслить
Ты для всех прекрасная
находка
Ты ведешь здоровый
образ жизни

Припев:
Я хочу тебе рассказать
Это очень просто
независимым стать
Что бы долго, красиво
и здорово жить
Ты должен первым делом
себя изменить
Одолев все вредные
привычки
Ты найдешь ко всем
сердцам отмычку
Знаешь это, это так
несложно
Стоит только захотеть
и все возможно

Ты всегда - пример для
подражания
И об этом все в округе
знают
По плечу любые
испытания
И ничто тебя не
напрягает
Если даже неприятности
коснуться
Только о хорошем твои
мысли
На тебя все могут
оглянуться
Ты ведешь здоровый
образ жизни

Ведущий 2:
Сегодня мы с вами
окунемся в мир спорта и здоровья.
Ведущий 1:
В нашем мероприятии
принимают участие 2 команды, которые заранее получили и подготовили домашнее
задание – придумать название, эмблему и девиз команды, выбрать капитана.
Ведущий 2:
А оценивать наших
участников будет жюри_________________ (напутственное слово членов жюри)
Ведущий 1: Прошу участников
занять свои места на линии старта. Команды становись, равняйсь, смирно!
Ведущий 2:
Ваше первое задание,
громко, чётко представить свою команду и её девиз.
Команда
1: «Неболейка»
Эмблема:

Девиз:
Мы - молодые,
красивые, клёвые,
А самое главное - все
мы здоровые.
Всем здоровья мы
желаем,
И болеть, не
разрешаем!
Наш девиз – здоровью
ДА!
А болезни – НЕТ
ВСЕГДА!

Команда
2: «Здоровячки»
Эмблема:

Девиз:
Здоровье - это круто,
Здоровье - это класс!
Здоровый образ жизни
Касается и нас!
Ведущий 1:
Уважаемые члены жюри!
Просим вас оценить домашнее задание команд по пятибалльной шкале и проставить
баллы в протокол соревнований. (жюри оценивают команды, проставляют баллы и
озвучивают их)
Ведущий 2:
Команды готовы? Я не
слышу! Готовы? Тогда начнем!!!
Ведущий 2:
Наш второй конкурс
«Полоса здоровья». Перед вами игровое поле (на маркерной доске прикреплено
игровое поле (размер лист ватмана)).
Правила
игры: Участники команд по очереди бросают игровую кость и совершают
ход. В свой ход игрок бросает кубик и переставляет свою фишку вперед ровно
на столько шагов, сколько выпало очков на кубике. Поставив фишку на выпавшую
ячейку, игрок отвечает на вопрос ведущего. Если ответ верный, то игрок
оставляет фишку на данной ячейке, если ошибся – делает два шага назад. Если
фишка остановилась на ячейке синего цвета - игрок передвигает фишку
на два хода вперед, и получает право не отвечать на вопрос. Если фишка, попала
на ячейку желтого цвета то команда пропускает один ход, если фишка
попадает ячейку красного цвета игрок делает три хода назад.
Побеждает команда,
первой пришедшая к финишу. Она получает пять баллов. Проигравшая команда
получает от 0 до трех баллов по решению членов жюри.
 Вопросы для
игры:
1. Для нормального
функционирования человеку необходимо в день 2,5 литров этого вещества. Что это?
(Вода).
2. Назовите витамин,
который вырабатывается в организме человека только под воздействием солнечных
лучей. (Витамин Д).
3. Как называется
массовое заболевание людей. (Эпидемия).
4. Рациональное
распределение времени в  течение суток. (Режим).
5. Тренировка
организма холодом. (Закаливание).
6. Какая жидкость
переносит в организме кислород. (Кровь).
7. Как называется
наука о чистоте. (Гигиена).
8. Мельчайший
организм, переносящий инфекцию. (Микроб).
9. Добровольное
отравление никотином. (Курение)
10. В этом состоянии
люди проводят треть своей жизни. Оно полезно и необходимо. Что это? (Сон).
11. Она является
залогом здоровья (Чистота).
12. Фрукт для лечения
температуры? (Лимон, Малина)
13. В какое время года
лучше всего закаляться? (летом)
14. Можно ли давать
другим свою расческу/помаду/полотенце? Почему? (нет, можно заразиться кожным
заболеванием)
15. Почему не стоит
гладить бездомных животных? (много паразитов может передаться)
16. Какие самые
вредные продукты вы знаете? (чипсы, лимонады и прочее)
17. Намочи его водой
Да потри его рукой.
Как начнёт гулять по
шее,
Сразу ты похорошеешь…
(мыло)
18. Так называется
состояние полного физического благополучия... (здоровье)
19. Назовите виды
спорта. которые входят в Зимние Олимпийские игры… (биатлон, хоккей, фигурное
катание, прыжки на лыжах с трамплина…)
20. Назовите летние
виды спорта… (плавание, легкая атлетика, велогонки, футбол…)
21. Тому, кто начинает
с неё день, понадобиться в 2 раза меньше времени, чтобы настроиться на рабочий
лад… (зарядка)
22. Кто
такие «моржи»? (Люди, купающиеся зимой в проруби).
23. Почему нельзя грызть
ногти? (Это некрасиво и под ногтями – микробы, можно заболеть).
24. Кто такие
йоги? (Люди, занимающиеся гимнастикой, медитацией)
25. Почему нельзя пить
воду из реки или лужи? (В грязной воде находятся различные микробы, которые
переносят опасные заболевания).
26. Какое вещество,
находящееся в табаке, наносит самый сильный вред организму? (Никотин)
27. Его бьют, а
он не плачет, веселее только скачет. (Мяч)
28. Костяная
спинка,
На брюшке
щетинка,
По частоколу
прыгала,
Всю грязь
повымыла. (Зубная щетка)
Ведущий 1:
Итак, «Полоса
здоровья» пройдена! Поздравляем команду-победителя! Но на этом наши испытания
не закончены, и у второй команды есть все шансы отыграться!
Ведущий 2:
Ребята, а знали ли вы,
что всего 1 день отсутствия движения и чрезмерного нахождения в сидячей
позе, увеличивает риск развития сахарного диабета. Не зря говорят «Движение –
это жизнь!»
Ведущий 1:
А сон менее 7 часов в
день может уменьшить продолжительность жизни. Поэтому важно вовремя ложиться
спать!
Ведущий 2:
Интересный факт: чтобы
улыбнуться вы напрягаете 17 мышц, а чтобы нахмуриться 43. В случае если вы не
хотите напрягать лицо – улыбайтесь! Тот, кто часто и подолгу ходит с кислой
миной, знает, как это тяжко.
Ведущий 1:
Удивительно, но самый
сильный мускул человеческого тела - язык.
Ведущий 2:
А еще утром мы на
сантиметр выше, чем вечером!
Ведущий 1:
Ежедневная зарядка,
которую проводят в молодости, улучшит мозговую функцию, когда вы станете
старше.
Ведущий 2:
А вот сейчас мы и
проверим, какая из команд чаще делает зарядку!
Ведущий 1:
Наш следующий конкурс
«На заряду становись!». Прошу капитанов команд по очереди вытянуть из чудесного
мешочка карточку с изображением части тела (в мешочке карточки с изображениями
частей тела – кисти, стопы, уши, глаза, рот, спина, живот и т.д.). Именно для
той части тела, которая достанется команде, необходимо в течение трех минут
придумать зарядку и провести ее со всеми участниками. Оценить ваше творчество и
спортивный подход нам поможет жюри. Максимальная оценка пять баллов.
Ведущий 2:
Время истекло. Право
провести зарядку первой предоставляется второй команде. Остальные участники
повторяют движения! (под фоновую музыку проводится зарядка)
Ведущий 1:
А теперь зарядка от
первой команды!
Ведущий 2:
Какие замечательные
упражнения придумали наши участники. Да, жюри предстоит не легкая работа!
Просим вас оценить участников и озвучить результаты.
Ведущий 1:
Зарядка – это важная
составляющая здорового образа жизни. И как мы выяснили, это довольно весело!
Надеюсь, что вы ребята подружитесь с зарядкой!
Ведущий 2:
Ребята! Как хорошо вы
размялись, взбодрились! Самое время испытать вашу силу, выносливость и
ловкость!
Ведущий 1:
И наше следующее
испытание спортивная эстафета «Быстрее, выше, сильнее». За победу в каждом из
этапов эстафеты команда-победитель получает три балла.
Ведущий 2:
1-ый этап: «Прыг да
скок»
Инвентарь: 2 мешка для
прыжков в них, 2 фишки.
Ход: На стартовой
линии первые участники залезают в мешок. По свистку начинают прыгать вперёд до
фишки, огибая её, вылезают из мешка и бегут обратно, передавая мешок следующему
участнику. Побеждает та команда, последний участник которой первый пересечёт
стартовую линию.
Ведущий 1:
2-ой этап: «Радуга
движения»
Инвентарь: 2
стула, разноцветные ленточки по количеству участников
Ход: Напротив
каждой команды (на расстоянии примерно 30 м) стоят стулья, к которым
привязаны цветные ленточки (по количеству участников). Каждый из
участников должен добежать до стула, развязать одну ленточку и возвратиться на
старт. Побеждает команда, быстрее собравшая все ленточки.
Ведущий 2:
3-ий этап: «Один за
всех и все за одного»
Инвентарь: 2
фишки.
Ход: Первый игрок
каждой команды по свистку бежит до фишки, оббегает, бежит обратно за вторым
игроком, который присоединяется сзади к первому и участники «паровозиком» бегут
вместе, оббегают фишку, возвращаясь, берут третьего игрока, и так до последнего
игрока команды. Побеждает команда, быстрее закончившая испытание.
Ведущий 1:
Уважаемые участники,
просим вас построиться для подведения итогов. Жюри, вам слово!
Жюри награждают
участников команды победительницы – дипломами победителя и ценными призами,
проигравшую команду – сертификатами участника.
Ведущий 2:
Дорогие друзья! Вот и
подошло к концу наше мероприятие «Здоровый образ жизни – наш выбор!».
Как вы считаете ребята, важно быть
человеку здоровым? (да)
А в чем главный секрет
здоровья? (нужно вести ЗОЖ)
Легко ли быть здоровым?
(нет)
От кого в первую очередь
зависит, будем ли мы здоровы? (от на самих)
Ведущий 1:
Молодцы! Я верю, что
каждый из вас стал на шаг ближе к тому, чтобы вести здоровый образ жизни!
Ведущий 2:
Здоровье – это ценность
и богатство,
Здоровьем людям надо дорожить!
Есть правильно и спортом заниматься,
И закалятся, и с зарядкою дружить.
Ведущий
1:
Чтобы любая хворь не
подступила,
Чтоб билось ровно сердце, как мотор,
Не нужно ни курить, ни пить, ни злиться,
Улыбкой победить любой укор.
Ведущий
2:
Здоровый образ жизни –
это сила!
Ведь без здоровья в жизни никуда.
Давайте вместе будем сильны и красивы
Тогда года нам будут не беда!
Будьте ЗДОРОВЫ!
Ведущий 1 и Ведущий 2
вместе:
До новых встреч
друзья!

file_name: мероприятие зож.docx

alt: МКОУ «Калиновская СОШ»

alt: Задачи: - формировать убеждение о необходимости сохранения личного здоровья путем соблюдения правил здорового образа жизни; - формирование установок на использование здорового питания, соблюдение здоровьесозидающих режимов…

alt: Мы - молодые, красивые, клёвые,

alt: Ведущий 1: Уважаемые члены жюри!

alt: Как вы считаете р ебята, важно быть человеку здоровым? (да)

title: Мероприятие посвященное ЗОЖ


file_name: Химия в таблицах и схемах сложные вещества.docx

title: Материал Химия в таблицах и схемах


extracted_text:
МУНИЦИПАЛЬНОЕ
БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ДОМ ДЕТСКОГО И
ЮНОШЕСКОГО ТВОРЧЕСТВА АДМИНИСТРАЦИИ ГОРОДА ДОКУЧАЕВСКА

Творческий МАСТЕР
КЛАСС

Автор:  Пыжова
Наталья Андреевна,
педагог
дополнительного образования

Докучаевск 2023 г.

Тема: Изготовление
ёлочной игрушки «Волшебное украшение» из бросового материала – баночной крышки.

Цель:
создание условий для развития у детей творческих способностей, фантазии,
креативного мышления в практической деятельности.
Задачи:
-
научить работать по образцу, шаблонам;
-
закрепить полученные знания и умения;
-
развивать мелкую моторику рук;
-
развивать умения анализировать свои действия;
-
развивать слуховое внимание и координацию движений;
- воспитывать
аккуратность и точность в работе, усидчивость и трудолюбие;
-
воспитывать умения самостоятельно использовать имеющиеся знания
и отработанные практические навыки, аккуратность при работе с ножницами, клеем;
Оборудование и раздаточный материал:
Для педагога: ноутбук, экран, образец
готовой игрушки.
Презентация «История ёлочной игрушки».
На каждого ребёнка:
крышка жестяная с закруткой для банки
(б\у), ножницы, карандаш, клей универсальный, наклейки новогодние, блёстки,
кусочки нарядных тканей, шнур декоративный, декор, стразы, картон, фоамиран.
Планируемые
результаты:
Обучающиеся
будут уметь:
- пользоваться
необходимыми инструментами;
- освоят
предложенный процесс изготовления ёлочной игрушки из бросового материала –
крышки.
Обучающиеся
будут знать:
- технику
безопасности при работе с инструментами;
- технологию
работы и свойства материалов, необходимых для изготовления поделки.
Форма проведения
занятия: творческая мастерская.
Методы:
словесный (рассказ, беседа).
Наглядный
(демонстрация, иллюстрация).
Практический.

Этапы проведения
мастер-класса:
I. Подготовительно-организационный.

Постановка целей
и задач (дидактической общей цели, триединой цели: образовательной,
развивающей, воспитательной).
Приветствие,
вступительное слово педагога, необычное начало занятия. Участники встраиваются
в диалог, проявляют активную позицию.
II. Практический.
Основная часть.
Передача педагогом своего опыта путем прямого и комментированного показа
последовательности действий, согласно пошаговой инструкции.
Ш.
Заключительный.
Подведение
итогов. Рефлексия.

Этап I.
Ребята, совсем уже скоро
любимый всеми праздник Новый Год – это время радостных хлопот.
Интересно, какие хлопоты
сопутствуют празднованию Нового года? (дети отвечают на заданный вопрос). Все
верно. А теперь попробуйте отгадать новогодние загадки:

Он приходит в декабре, когда
снежно во дворе.
Всех зовет в свой хоровод
чудо – праздник ...(Новый  год)

В этот праздник, в Новый
год, у нас всех полно хлопот:
Усыпая землю впрок, небо
сыплет сахарок. (Снежок)

Зеленая красавица детишкам
очень нравится,
Одета вся с иголочки хорошенькая...(Ёлочка)

Верхушку ели украшает,
всегда на Новый год она
И ярким светом
засверкает, пятиконечная....(Звезда)
Пестрые коробочки с
бантами у елочки.
Разгадай загадку, что
это? (Подарки)

Человек немолодой с
преогромной бородой
Привёл с собой за ручку к
вам на праздник внучку.
Отвечайте на вопрос: Кто
же это? (дед Мороз)

И в коробки, и в пакеты упакованы
конфеты.
Фантики так ярки! Будут
всем …(Подарки)

За окошком снег идет, чуда
каждый очень ждет.
И в счастливом ожидании загадали
все...(Желание)
Молодцы, ребята. Все
загадки отгадали!
Веселая суета подхватывает в
свой водоворот и детей, и взрослых. В подготовке к этому чудесному времени есть
масса приятных мгновений. Одним из таких является украшение елочки. Очень
хочется, что бы она выглядела по-особенному. А вы знаете, как появилась традиция
украшать новогоднюю ёлку игрушками? (ответы детей)
Педагог: Обратите внимание
на экран. Демонстрация презентации «История ёлочных игрушек».
Сегодня, ребята, вы будете
добрыми волшебниками. Ваша
обычная баночная крышка превратится в прекрасную сказочно красивую ёлочную
игрушку. Самое замечательное, что вы создадите игрушку по Собственному дизайну!
из, казалось бы, одинаковых, похожих друг на друга элементов и материалов.
Вы помните, что все, ну
практически все, желания исполняются под новый год! Поэтому, создавая свой
шедевр, думайте о хорошем, мечтайте, загадывайте желания. Я уверена, что все
доброе и замечательное, что вы загадали, СБУДЕТСЯ!
Этап II. Основная часть.
Инструкции по соблюдению техники
безопасности труда с ножницами, клеем.

Материалы для работы:

Показ приемов по созданию объема деталей в
процессе мастер-класса, с комментариями. Участники выполняют задания в
соответствии с обозначенной задачей, индивидуальное создание задуманного.
Пошаговая инструкция изготовления поделки:
1. Обвести карандашом крышку на листе
фоамирана – фон «леса». Вырезать 1 деталь.
2. Обвести карандашом и вырезать 1 диск из
фоамирана для обратной стороны крышки.
3. Подобрать детали для «леса»: елочку из
картона, сугробы снега из фоамирана, картинки-наклейки для игрушки, бусины для
декора новогодней елочки по собственному желанию.

4. Изготовить подвеску для игрушки с
помощью шнура, тесьмы, атласной ленты и т.д.
5. Обклеить ободок крышки лентами,
нарядными отрезками ткани, толстым шнуром – по желанию детей.
6. Наклеить фон «леса» на внутреннюю
сторону крышки, приклеить елочку, сугробы.
Для создания 3-д объема деталям,
необходимо подклеить под елочку один слой двустороннего скотча. Чтобы получить
еще один объемный слой, на сугроб приклеить 1 слой скотча, а на слой,
примыкающий к фону «леса» - два слоя. Фигурки также наклеить на скотч.
7. Украсить елочку стразами, бусинками,
пайетками и т.д.
8. Приклеить новогодние фигурки.
9. Украсить обратную сторону крышки с
помощью бусинок, бисера, страз.
10. Подвеску оформить бантиком или бусинами
Наше «Волшебное украшение» - новогодняя
игрушка готова.

Этап Ш. Заключительное слово.
Анализ
работ.
Подведение итогов – выставка и обсуждение
плюсов работы и необходимых исправлений.
Рефлексия. На доске прикреплена картинка:
значение снежинок.
Педагог: Сегодня на занятии вы получили
много информации, попробовали себя в роли мастеров, создающих ёлочные игрушки. Мне
очень интересно знать понравилось ли вам занятие, довольны ли вы своей работой.
Перед
вами снежинки. Соберите из них ёлочку и украсьте её той снежинкой, которая
соответствует вашей оценке своей работы на занятии.

file_name: МК Ёлочная игрушка.docx

alt: МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

title: Мастер-класс "Ёлочная игрушка из бросового материала"


extracted_text:
муниципальное бюджетное дошкольное
образовательное учреждение
«Центр развития ребенка – детский сад № 28
«Огонек» г. Бердск

Занятие по функциональной грамотности

через исследовательскую деятельность
«Вода ее свойства и польза на Земле!»
в старшей группе

Автор:
Инамова Т.В.

г. Новосибирск, 2021г.
Цель:
пополнить и обобщить знание детей о воде, через исследовательскую деятельность.
Задачи:

1.
Развивающая
задача. Развивать у детей интерес к исследовательской деятельности.
2.
Обучающая
задача. Дать детям представление о свойствах воды, о видах воды в природе, о
состояние воды.
3.
Воспитательная
задача. Прививать навыки экологического грамотного поведения в быту; учить
детей понимать необходимость бережного отношения к воде, как к природному
ресурсу. Обобщить знание детей о пользе воды на Земле.
Ход занятия:
Воспитатель заносит в группу посылку (коробка
украшенная картинками с водой)
- Ребята, посмотрите нам прислали посылку (воспитатель
читает стихотворение о воде на коробке). Дети о чем это стихотворение? (о воде)
Пытается открыть, коробку не открывается.
- Дети коробка не открывается, тут написаны загадки их
нужно отгадать? Может тогда коробка откроется? (загадывает загадки).
- Ребята посмотрите тут письмо (читают письмо ). Письмо
от Волшебницы-водицы.
Достают
глобус.
-
Ребята посмотрите на глобус. Кто знает, что на глобусе обозначают синим цветом?
(вода). Да это вода. Нет на Земле не ни одного организма, который может прожить
без воды.
-
Ребята, сколько мы жидкости выпиваем в  день? Давайте посчитаем (Чай, кофе на
завтрак; компот, кисель на обед)
А
еще борщи, супы.
Игра
«Кто больше назовет съедобной жидкости (лимонад, сок, минеральная вода,
молочный суп, морс и т.д.)
В
каждом фрукте и овоще есть вода. И сейчас мы это проверим
Опыт №1
Воспитатель
 предлагает ребенку сдавить апельсин в стакан. Показывает жидкость
Вода
настоящая волшебница она умеет превращаться. Вот послушайте загадки о
Волшебнице - воде
В
огне не горит
И
в воде не тонет (лед)
Лежало
одеяло, мягкое белое
Солнце
прикипело, одеяло потекло (снег)
Люди
ждут меня, зовут
А
придут к ним прочь бегут (дождь)
С
неба сыплется горох (град)
-
Ребята кто знает, а что на глобусе изображено белым цветом? (льды и снега)
-
Это то же вода. А еще вода умеет превращаться в дождь, снег, вот как раз
фотография превращений от Волшебницы-водицы. (дети с воспитателем рассматривают
картинки).
-
А сейчас мы с вами посмотрим как вода превращается в пар и изо льда
превращается в воду
Опыт№2
Воспитатель
берт 3-хлитровую банку. Наливает туда кипяток 2-3 см накрывает железной крышкой
кладет кусочек льда за банкой. Посмотрите вот так горячая вода превращается в
пар. А лед который мы положили на крышку банки превращается в воду? Почему как
вы думаете? (крышка нагрелась, от горячего лед тает, лед это же вода)
Посмотрите
Волшебница водица послала нам еще одну фотографию. (нарисованы свойства воды). Воспитатель
подходит к др. столу там стаканчики с водой на каждого ребенка.
-
Ребята посмотрите, перед вами стоят стаканчики с водой. Каким цветом вода? (бесцветная,
прозрачная). Как узнать каким она вкусом? (попробовать) Какой температуры вода?
Холодная или горячая?
Опыт№3
Три
стакана воды. Один со сладкой водой, другой с лимонной кислотой, третий
простой.
-
Ребята посмотрите. Перед вами три стаканы воды? Как вы думаете вода в этих
стаканах одинаковая? (да). Да она прозрачная, теплая. Как думаете на вкус она
одинакова? (да). А давайте проверим. Ребенок пробует 1 стакан там сладкая, 2-
кислая, 3 безвкусная. Вода одинаковая, а на вкус разная. Потому что вода умеет
растворять сахар, соль, лимонную кислоту. Смотрите проводит опыт.
Физминутка
Очень
нам нужна вода
(шагаем
на месте)
Делай
раз и делай два (наклоны)
Вместе
на носочки встали тучку лапками достали (встать на носки, подтянуться)
Дождик
вдруг полил с утра (попрыгать на месте)
На
работу нам пора (бег на месте)
Посмотрите
вот еще одна фотография от Волшебницы – водицы
Это
водопровод. Ребята, а откуда у нас вода в садике или дома? Реки за окном нет, пруда
то же. Мы с вами пользуемся речной водой из реки. Речную воду качают большие
насосы и по трубам она попадает в специальное место где ее отчищают. Называется
это место водоочистительное сооружением. Сначала  вода проходит через
специальные решетки , которые задерживают рыб и водоросли. Дальше мелкая сета, еще
дальше фильтры, где вода становится совсем чистой. Инженеры-водопроводчики
построили длинный путь к каждому дому, детскому саду, школе, магазину, заводу. Вода
по трубам доходит до самых верхних этажей.
Кажется
воды на Земле много! Вон сколько голубой и белой краски на глобусе! Сейчас в
мире воды столько же сколько было всегда. Но сегодня на нашей планете живет
людей намного больше, и воды используется больше. Вчера мы с вами смотрели
мультфильм «Над нами не каплет». Что произошло в этом мультфильме? (вода
закончилась) Почему вода закончилась? (люди ее тратили просто так). Что
случилось когда вода закончилась? (рыбки погибли , растения). Чтобы этого не
случилось мы с вам поможем  Волшебнице-водице. Составим правила охраны воды. Вы
будете говорить , а я запишу.
Мы
с вами молодцы. Ребята мы с вами познакомились с Волшебницей-водицей. Что мы
узнали о воде? Вода есть во фруктах, вода умеет превращаться в пар, дождь,
росу, снег .Вода ,что умеет делать растворять сахар ,соль, лимонную кислоту?
Ребята
а тут для вас в коробке есть еще что то. Это раскраски? Про воду. Раскрасим их
после сна и повесим в приемную с правилами.

file_name: +++ 1. занятие вода.docx

alt: В каждом фрукте и овоще есть вода

title: Занятие по функциональной грамотности  через исследовательскЗанятие по функциональной грамотности  через исследовательскую деятельность  «Вода ее свойства и польза на Земле!»ую деятельность  «Вода ее свойства и польза на Земле!»


extracted_text:
Урок в 5классе.
Тема урока: Действия с десятичными дробями.
Цели урока:
ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ:
Вырабатывать у учащихся умения и навыки решения упражнений на все действия с
десятичными дробями.
РАЗВИВАЮЩИЕ:
Развивать познавательный интерес к математике, логическое  мышление, культуру
математической речи . наблюдательность, внимание, терпение.
ВОСПИТАТЕЛЬНЫЕ:
Воспитывать дисциплинированность, активность,  самостоятельность в работе.
Уч. Математика 5 класс. Н.Я .Виленкин, В.И. Жохов.
А.С. Чесноков…   2022г.

    «Кто ничего не замечает,

Тот ничего не изучает.

                   Кто ничего не изучает,

Тот вечно хнычет и скучает»

                                                      ХОД
УРОКА.
I.Организационный момент.
На уроке будь старательным.
Будь спокойным и внимательным.
Все пиши, не отставая,
Слушай, не перебивая.
Говорите четко, внятно,
Чтобы было все понятно.
Если друг стал отвечать,
Не спеши перебивать.
II. Проверка
домашнего задания.
Выяснить, какие вопросы по домашнему заданию.
У доски 2 ученика выполняют задания, аналогичные
домашним.
Учитель: Ребята, отгадав загадку, вы узнаете, чем мы
будем заниматься сегодня на уроке.
       Загадка
В магазине их не купишь,
На дороге не найдешь,
На весах ты их не взвесишь
И цены не подберешь.
(конечно, это знания).
III. Актуализация опорных
знаний.
Сегодня на уроке мы будем продолжать  работать с
десятичными дробями, а чем именно мы будем заниматься на уроке, вы догадаетесь
после выполнения следующих заданий.
На доске запись     +,  :
,  ˑ , ? .  -.
Вопросы.
1.Какой из написанных знаков лишний?
2 Какое общее название
имеют оставшиеся знаки? (знаки математических действий)
3. Как называются действия, которые обозначают первый
и последний знаки? (действия первой ступени)
4. Как называются действия, которые обозначают второй
и третий знаки знаки? (действия второй ступени).
5.Все ли эти действия вы умеете выполнять?
6. Как вы думаете, чем мы будем заниматься сегодня на
уроке?
   Выполнять действия с десятичными дробями необходимо
уметь для того, чтобы решать практические задачи в повседневной жизни,  а также
для дальнейшего изучения математики и других предметов: физики, химии,
экономики. Для этого необходимо постоянно тренироваться. Эти тренировки помогут
вам успешно написать контрольную работу, а в старших классах эти умения помогут
вам на ОГЭ и ЕГЭ.
 А сейчас мы повторим правила выполнения действий с
десятичными дробями, порядок выполнения действий, будем решать уравнения и
задачи.
   КОГДА ЭТО ДЕЛАТЬ?
1.     Подписывать
дроби так, чтобы , была под ,. Выполнять указанное действие, а в результате
записать  , под ,? ( при + и -)
2.     В
1) и во  2) числах перенести , на столько знаков, сколько их после , во 2 числе,
выполнить действие на натуральное число? (:).
3.     Перенести
, на 1,2,3… знака  (значит…увеличить число в 10, 100, 1000…раз, если  переносим
,  вправо или уменьшить в 10, 100, 1000…раз при переносе , влево).
4.     Выполнять
действие не обращая внимания на запятые. В результате отделить , столько цифр,
сколько их в двух числах вместе? (

Восстановить потерянные запятые
1)32+18=5
2)42+17=212             3)63-27=603
4)3+108=408
5)363,6:9=404            6)545454:6=9090,9.

IV.
Отработка
навыков выполнения действий с десятичными дробями.

Выполнить №6.338(а, б)
а) (143,65 – 40,7):2,9 - 17,75= 17.75
1) 145,65-40,7=102,95;
2) 102,95:2,9 = 35,5;

3) 35,5 – 17,75=  17,75 .

б) 8,74: (2,43+2,17)-0,475=1,425
1) 2,43+2,17=4,6;
2) 8,74:4,6=1,9;
3)1,9-0,475= 1,425.

А теперь – гимнастика для ума:
- У стола отпилили один угол. Сколько
углов осталось?  (5)
- Какой знак надо поставить между
числами 7 и 8 . чтобы получить число большее 7, но меньшее 8?      (запятую)
-Хвастался миллион, что он очень
большое число, а ноль - ничто, пустое место. Как можно уничтожить 1000000 одним
действием?
         Три человека у доски, остальные на местах
решают уравнения из
         №   6.333(а,б,в).
        1.а) 10 - 2,6х = 2,59          2. б) (у+16,7)  2,6
= 80,08
               2,6х = 10 – 2,59
у+16,7 = 30,8
              2,6х = 7,41                           у
= 14,1
               х = 7,41 : 2,6
               х = 2,85.
      3. (z
-2.3):0.4
=
31,1
           z
-2.3 = 12,44
           z
=
14,74
Вычислите удобным способом,  расположите ответы в
порядке возрастания и вы узнаете название дерева – пылесоса.
1)  0,2                    л
2)  93,6                    ь
3)  0,125
4)  74,0,6         т
5)  21,38,5+21,391,5                  о
6)  14,5
3,8 – 14,5  2,8
п
2,1; 5,42; 14,5; 2130;
7240; 9360,
V.Это интересно.

VI. Итог урока. Оценки. Домашнее
задание.
 1.
Что нового вы узнали, чему научились, что вспомнили, повторили?….
2. Чьи ответы вам понравились больше всего?
3. Что запомнится надолго после сегодняшнего урока?
4. Ваши впечатления об уроке. Эмоциональный настрой
5.
Домашнее задание: Задача на распределение времени: если у вас есть 3.5 часа
свободного времени и вы хотите посвятить 1/5 времени чтению книги, 2/5 времени
прогулке и остальное на общение с друзьями, сколько времени уйдет на каждую
занятие?

file_name: действия с десятичными дробями(для аттестации0.docx

alt: II . Проверка домашнего задания

alt: А теперь – гимнастика для ума: -

alt: V. Это интересно . VI . Итог урока

title: Урок математики в 5 классе по теме : Действия с десятичными дробями


extracted_text:
Электротравмы и поражение молнией
Цель:
Сформировать
знания по оказанию первой медицинской помощи при поражении электрическим током
и правилами
поведения во время грозы
Задачи: 1. Охарактеризовать
основные виды и симптомы электротравм.
2.
Развивать умение сравнивать, обобщать, анализировать.
3.
Развитие
творческих способностей учащихся; формирование умения работать с литературой,
добывать и перерабатывать информацию; умения слушать, вести краткую запись.
Основные
понятия:
электротравма
Оборудование:  видеофильмы
Тип
урока:
комбинированный
Ход
урока
1Организационный
момент
2
Проверка домашнего задания (решение ситуационных задач)
3. Актуализация знаний
 Случайно погибнуть от электрического тока легко, намеренно
же убить человека током крайне трудно
В
опытах на животных. Так, при пропускании электрического тока у кошки наблюдается
кратковременное оглушение. Но если ее дразнить (например, показать собаку) и в
момент ярости нанести воздействие током такой же силы, кошка переносит его без видимой
реакции. Механизм этого явления полностью не изучен, полагают, что при неожиданном
поражении электротоком имеет значение психический шок, который снижает устойчивость
организма, углубляет тяжесть поражений.
 Поражения
электрическим током встречаются относительно редко 1,0—2,5%, однако по числу
летальных исходов  они занимают первые места
4
Изучение новой темы
Источником
электрического тока могут быть установки промышленного и бытового назначения,
атмосферное электричество (молния).

Электротравмой
называются повреждения, возникающие от действия электрического тока большой
силы или молнии.
Электричество
действует на человека не только при непосредственном контакте, но и косвенно,
через предметы, которые он держит в своих руках. Коварство электрического тока
состоит в том, что он невидим, не имеет запаха и цвета, действует бесшумно. Ток повреждает ткани не только вместе его входа и выхода,
но и на всем пути прохождения через тело человека.
Факторы,
определяющие тяжесть электротравмы:
1)
Вида
тока (переменный – розетка и постоянный - батарейка)
2)
Сила
тока (А) и напряжение (В) опасным считается  при переменном токе 42В,
постоянном 110В.
3)
Длительность
воздействия
4)
От
состояния человека. Тяжелее других электротравму переносят: люди с тонкой,
влажной кожей; утомлённые; с расстройствами сердечно-сосудистой системы; в
состоянии алкогольного опьянения, возраст.
Причины
 получения электротравмы:
1)    Контакт с
приборами под напряжением
2)    Неисправность электроприборов
3)    Нарушение техники
безопасности
4)    Попадание в зону
шагового напряжения.
Например,
при обрыве высоковольтного провода электрический ток «растекается» на
определенном участке земли. В этих случаях возникает «шаговое» напряжение при
подходе к месту падения провода. Радиус «шагового» напряжения  10 шагов, и
вторжение в эту зону может привести к поражению дуговым разрядом тока на
расстоянии. "гусиным
шагом" – пятка шагающей ноги, не отрываясь от земли, приставляется к носку
другой ноги.
Признаки поражения электрическим током:
—
пострадавший лежит на электроприборе либо вблизи него;
—
возможен запах горелого;
—
бледный цвет кожи;
—
отсутствие пульсации на сонных артериях;
—
отсутствие дыхания;
—
«метки тока» (ожоги там, где вошел или вышел электроток).
При
15 мА возникает судорожное сокращение мышц, которое как бы «приковывает»
пострадавшего к источнику тока; 100 мА и более делают электротравму смертельной
Виды
электротравм:

Местные электротравмы – нанесение вреда организму локального характера.

Общие электротравмы – нанесение вреда организму за счёт нарушения.
К
местным симптомам относят:
1)
Ожоги
- характерные изменения тканей, сходные с термическими ожогами.
2)
Электроожог
- это повреждение тканей в местах входа, выхода и на пути движения тока. Иногда
в костной ткани в результате расплавления костного вещества возникают так
называемые "жемчужные бусы.
3)
Металлизация
кожи – вследствие проникновения в мягкие ткани частичек расплавленного металла.
Электрический ток влияет на возникновение теплового потока и динамических сил,
образуются брызги из частиц расплавленного металла, которые летят во
всевозможные стороны. При контакте с незащищенными участками тела они проникает
в верхний кожный слой.
4)Механические
повреждения являются следствием резких неконтролируемых судорожных сокращений
мышечных тканей, как бы приковывает пострадавшего к источнику тока. Может
привести к перелому позвонков.
5)
Воспаление наружных оболочек глаз. Симптомами является покраснение белков,
повышенная слезоточивость, частичная потеря зрения.
К общим относится:
1)
Головная
боль, головокружение
2)
Слабость
3)
Потеря
сознания
4)
Остановка
дыхания и сердца
Классификация
электротравмы
•
I — судорожное сокращение мышц без потери сознания;
•
II — судорожное сокращение мышц с потерей сознания;
•
III — судорожное сокращение мышц с потерей сознания и нарушением сердечной
деятельности или дыхания;
•
IV — клиническая смерть.
Первая доврачебная медицинская помощь
1)    Освободить
пострадавшего от воздействия тока. Выключить рубильник с помощью сухой
деревянной палки или оттащить пострадавшего от источника тока. Личную
безопасность следует обеспечить, надев резиновые или сухие шерстяные перчатки,
обмотав руки сухой одеждой, встав на изолирующий от земли предмет (доску, сухие
тряпки, резиновый коврик из салона автомобиля и т.п.).
2)    Вызвать скорую.
3)    Если не дышит -
реанимировать
4)    В сознании-
наложить на месть ожога сухую повязку, обильное питье (вода, чай) и согреть
5)    Эвакуацию в лечебное
учреждение в положении лежа.
 Особенности
поражения током зависят от места воздействия и петли прохождения тока. Наиболее вероятные пути: нижняя петля (от ноги к ноге)
– наименее опасная: верхняя петля (от руки к руке) – более опасна; самая
опасная – полная петля (обе руки и обе ноги). В последнем случае ток проходит
через сердце.
Поражение атмосферным электричеством (молнией)
Молния представляет собой мощный разряд
атмосферного электричества. Напряжение тока в молнии достигает миллиона вольт,
сила тока — сотни тысяч ампер, длительность разряда составляет доли секунды. Ее
основными поражающими факторами являются: электрический ток сверхвысокого
напряжения, ударная волна, мощный световой импульс, звуковая волна (гром).
Могут
пострадать лица, находящиеся в это время вблизи от работающего
электрооборудования, пытающиеся укрыться от непогоды под кронами одиноко
стоящих деревьев и др. При поражении молнией на коже обнаруживают так
называемые «знаки молнии». Они являются результатом расширения капилляров в зоне
контакта тела с электрическим разрядом.
Могут
появиться паралич, немота, глухота, остановка дыхания.
Первая
доврачебная медицинская помощь такая же. Пострадавшие должны быть эвакуированы
в лечебное учреждение. При головокружении, нарушении сознания, в обморочном
состоянии — в положении Тренделенбурга, когда голова по отношению к туловищу
опущена.
5)Закрепление
пройденного материала:
 1.
Какие пути прохождения тока в теле наиболее опасны?
 2.
Каковы местные симптомы электротравмы?
 3.В
чем заключаются особенности ожогов, полученных при электротравме?
 4.
Каковы общие симптомы поражения техническим током и молнией?
 5.
В чем состоит оказание ПМП при электротравме?
 6.
Какие существуют меры предосторожности при оказании ПМП человеку, пораженному
электрическим током?
 7.
В чем состоит профилактика электротравмы?
Фотозадачи
по вариантам
6)Рефлексия.
Кто я? Кто мы? Что полезного случилось?”
Каждый
учащийся в группе пишет в столбик 5 определений себя на прошедшем уроке, 5
определений всех других учащихся (как мы работали вместе), 5 определений того,
что полезного случилось на уроке. Затем выборочно или все по очереди читают
свои определения и составляют общий итоговый портрет урока.

Вопросы
для контроля:
1.     Почему птицы
садятся на провода, и их не убивает током?
2.     Объясните с точки
зрения физики пословицы “Гроза застала в поле – садись на землю”, “ В грозу
зонтик не защита”.
3.     Представьте, что
гроза застала вас на открытой местности, где растет одинокое дерево. Вы ведете
на металлической цепочке собачку, в другой руке держите зонт. Как в таком
случае наиболее правильно уберечь себя и собачку от грозы.

file_name: _Электротравмы и поражение молнией.docx

alt: Электротравмы и поражение молнией

alt: Нарушение техники безопасности 2)

alt: Вопросы для контроля: 1.

title: Электротравмы и поражение молнией


extracted_text:
Выступление на педагогическом совете
«Работа классного руководителя по повышению мотивации
в обучении».

  Главные идеи.
1.
Учащиеся должны осознавать, что
развитие интеллекта необходимо для их успешного развития.
2.
Формирование интеллекта происходит
не только в урочной деятельности, но и в интеллектуально направленном общении и
внеклассных видах деятельности.
3.
Интеллектуальные возможности – это
не только успешность в обучении, но и осознание своего внутреннего мира, своих
возможностей, своего эмоционального состояния и состояния других людей.
4.
Воспитание интеллекта – это
создание условии для самореализации и самовоспитания, стремление к
совершенствованию самого себя.
5.
Здоровый интеллект – это умное
поведение в самых различных и непредвиденных ситуациях.

Задачи
воспитания по мотивации в обучении.
1.
Знакомить уч-ся с
интеллектуальными достижениями различных людей и эпох.
2.
Создавать условия для становления,
развития и совершенствования интеллектуальных возможностей уч-ся средствами
воспитательной работы.
3.
Поощрять инициативу и стремление
уч-ся к интеллектуальному самосовершенствованию.
4.
Давать возможность уч-ся проявлять
свои интеллектуальные  достижения в школе и за ее пределами.

Формы
внеклассной работы могут быть
различными.

Классный
руководитель должен вовремя исследовать
причины учебных проблем ученика и использовать полученные результаты в работе с
ним, его родителями и с классом. Существует несколько таких методик
диагностики:
-
изучение отношения уч-ся к учебным предметам
-
ранжирование учебных предметов
-
ассоциации
-
выявление  доминирующих мотивов

В
соответствии с результатами диагностики и необходимо строить работу с родителями
.  Ее можно разделить на две части:
1.
Со всеми родителями класса в рамках родительских собраний по повышению
педагогической культуры
2.
С частью родителей в форме занятий по формированию навыков и умений.

Успешность
воспитательного процесса по усилению  учебной мотивации в классе невозможна без
сотрудничества с педагогами-предметниками, работающими в коллективе.
Классный руководитель должен определить при планировании воспитательной работы
основные составляющие сотрудничества с педколлективом. Они могут быть
следующими:
1.
изучение учебных интересов уч-ся и
их учет педагогами в учебной деятельности;
2.
выявление степени развития учебных
умений уч-ся в учебной деятельности;
3.
развитие коммуникативных умений
педагогов, работающих в классе;
4.
 сотрудничество педагогов с уч-ся
во внеурочной деятельности;
5.
помощь педагогов уч-ся класса по
ликвидации пробелов в учебной деятельности.

Бывая
на уроках в своем классе, классный руководитель должен обратить внимание на
преподавание тех учебных предметов в классе, по которым учебные результаты
уч-ся самые низкие. Для этого можно использовать следующую педагогическую
диагностику: присутствуя на уроках, классный руководитель фиксирует активность
участия уч-ся класса в уроке по собственной инициативе и по инициативе
педагога, который ведет урок.

Результаты данного исследования должны лечь в основу беседы классного
руководителя с учителем-предметником с целью активизации учебной деятельности
уч-ся класса и ее результативности.

file_name: Выступление на педагогическом совете.doc

русская литература

group: Дисциплины


extracted_text:
Классный
час «Тренировка памяти».

Цель: показать учащимся
различные способы тренировки памяти; объяснить необходимость развития памяти
для успешного обучения в школе.
Форма занятия:
комбинированная (практикум и беседа).

Ход занятия.
Вступительная часть.
Учитель:
Наш классный час посвящён памяти.
-
Память. Что это такое?
-
Как вы  понимаете? Зачем она нужна?
Ответы
детей.
-
Вот девиз нашего классного  часа (на доске написан девиз).
«Память
человеку необходима для всех проявлений души» . (Паскаль).
1
ученик: Если хочешь много знать,

Многого добиться,

Обязательно запомнить

Должен научиться.

2
ученик: Сколько в школе мы узнаем!

Сколько книжек прочитаем!

Нам по этому пути

Много лет ещё идти!

Учитель:
Действительно, вам ещё долго учиться. И сегодня на классном классе мы с вами
познакомимся с различными способами тренировки памяти. Мы все знаем, что память
бывает слуховая и зрительная. Проверим сначала зрительную память.

Выполнение
заданий с целью проверки зрительной и слуховой памяти детей.

Задание
1.
(У каждого ученика листок со списком слов).
Прочитайте
внимательно список слов,  который перед вами. Затем переверните страницу и на
обратной стороне листа запишите ещё  раз слова, которые вы только что прочли.

Слова:
мак, ежевика, лимонад, манго, пирожное, слива, фундук, тесто, креветка,
овсянка, яйцо, молоко, майонез, колбаса.
(Норма
запоминания 8 – 10 слов).

Задание
2.
Проверим слуховую память. Внимательно вслушайтесь в следующие слова. Все
запомнившие слова запишите.

Слова:
ветер, снег, термометр, велосипед, экскаватор, воспитатель, дневник, ручка,
автомат, ученик.  (8 -10 слов по порядку).

Учитель:
Снова проверим зрительную память. Внимательно прочитайте слова на  доске. Затем
доску я закрою, а вы запишите слова вместе с порядковым номером.

Слова:
1. Зима,                              4. Водопровод,                7. Ответ,

2. малина,                         5. Яблоко,                          8. Магазин,

3. буфет,                             6. Василёк,
9.милиционер

Выполнение
рисунков.

Учитель:
Теперь я предлагаю вам проверить, как вы умеете фантазировать, умеете ли
составлять ассоциации. Объясняю, что будем делать. Я вам зачитываю 10
выражений, а вы их не записываете, а только делаете рисунок на каждое
выражение.

Выражения:
туманное утро, дорогой подарок, ранняя весна, день рождения, кривое зеркало,
плечо друга, трудное задание, безбилетный проезд, постельный режим. Открытая
книга.

Теперь,
когда вы нарисовали рисунки к каждому выражению. Предлагаю вам вспомнить это
выражение и записать его рядом с рисунком  (дети должны вспомнить 7-8
выражений).

Заключительная
часть.
Подводятся итоги и выводятся правила тренировки памяти.
-
Ставь цель: запомнить надолго.
-
Пользуйся смысловыми опорами, смысловой группировкой.
-
Заучивай с желанием знать и понимать.
-
Тренируй внимание и наблюдательность. Вспоминая предмет, вспоминай его детали.
-
Короткие стихи учи целиком, длинные разбивай на отрывки.
-
Заучивай и повторяй небольшими частями – лучше учить по одному часу 7 дней, чем
семь часов подряд  в один день.
-
Начинай повторять до того, как материал начал забываться.
-
Повторяя, не заглядывай поминутно в книгу, а старайся больше припомнить.
-
Ничего не учи накануне, лучше понемногу, но каждый день.

В
заключении классного часа учащимся можно предложить различные задания для
развития, тренировки памяти.

Например:

1.     Задание: закрой
глаза, поставь палец на какое-нибудь число в календаре прошлого месяца. Открой
глаза, посмотри, какое это число, представь этот прожитый день в деталях.
Можете записать.
2.     Задание: посмотри
на карту знаков и символов в течении 10 секунд. Постарайся запомнить количество
объектов, их расположение, последовательность. Нарисуй ещё одну карту и точно
такую же, не подсматривая в свой листок.

8

2

В

Д

А

VI

6

4

С

5

X

В

3.     Задание: в течении
2 минут прочитайте короткий рассказ, закрой его и запиши себе в тетрадь в той
логической последовательности, в которой его читал.

file_name: «Память как ее тренировать»».Беседа.docx

alt: Классный час «Тренировка памяти»

детская психология

group: Педагогика

title: Память как ее тренировать


extracted_text:
План самообразования
учителя родного языка и
литературы
Магомедовой Аслипат
Багавдиновны
Тема самообразования: «Использование
технологии проблемного обучения на уроках родного  языка и литературы как
эффективный способ развития способностей обучающихся в русле системно-
деятельностного подхода».
Актуальность выбранной темы заключается в
переходе на новый ФГОС, в основу которого положен системно - деятельностный
подход, ориентированный на личность ученика, развитие его личностных качеств.
Цель самообразования:
Повысить свой теоретический, научно-методический уровень,
профессиональное мастерство и компетентность как учителя родного языка и
литературы в рамках перехода на ФГОС
Основные направления
деятельности:
1) изучение новых образовательных технологий, направленных на
личностно-ориентированное обучение;
2) изучение теоретических основ системно - деятельностного подхода
в обучении;
3) применение полученных теоретических знаний на практике.
Задачи:
 -изучить учебно-методическую литературу по теме
самообразования;
-изучить опыт педагогов школы, района, региона;
-овладеть новыми технологиями путём внедрения их в учебно –
воспитательный процесс;
-обобщить опыт педагогической работы по самообразованию.

№ п/п

План мероприятий

Примерный срок реализации

Изучение нормативных документов

1.Изучение официальных и нормативных документов.
2. Анализ современных образовательных технологий с позиции
  реализации в них основных идей нового образовательного Стандарта

2020 - 2023

Методическая работа

1.Участие в заседаниях Методического объединения
2.Участие в школьных семинарах, практикумах, педсоветах.
3.Составление творческого отчета по теме самообразования

постоянно

Повышение квалификации и профессиональная переподготовка

Изучение учебно-методической литературы в Интернете, в
  профессиональных газетах и журналах

2020 - 2023

Прохождение курсов профессиональной переподготовки

2020 - 2023

Систематически пополнять  методический материал с
   результатами работы над темой самообразования

постоянно

Изучение применения инновационных образовательных технологий в
  работе ведущих учителей школы, района, региона, страны в области обучения и
  воспитания.

2020 - 2023

Использование современных образовательных технологий

Использование возможностей Интернет на уроке.

постоянно

Составление мультимедийных презентаций для проведения уроков,
  внеклассных мероприятий.

постоянно

Приобретение пособий, накопление материала на школьном сайте.

постоянно

Составление собственных методических разработок и использование
  их в обучении родному языку и литературе.

 постоянно

1)система обучения родному языку с использованием опорных схем;
2) анализ литературных произведений на основании опорных
  положений (конспектов);
3) проверка и углубление знаний, умений и навыков обучающихся по
  родному языку и литературе с использованием тестов;
4) развитие познавательного интереса обучающихся к предмету
  путем внедрения нестандартных уроков;
5) освоение системно – деятельностного подхода в образовании.

2020 - 2023

Внедрение полученных результатов в педагогическую практику.

2020 - 2023

Работа с обучающимися на уроках и во внеурочное время

Совершенствовать систему подготовки учащихся

2020 - 2023

Систематически пополнять  дидактический материал для
  осуществления личностно-ориентированного подхода

постоянно

Совершенствовать работу с обучающимися, используя программу
  элективных курсов.

2020 - 2023

Предполагаемый
результат.
1. Повышение качества
преподаваемого предмета.
3. Проведение открытых уроков
перед учителями школы.
4. Доклады и выступления.
5. Разработка дидактических
материалов.

Скачано с www.znanio.ru

file_name: план самообразования.docx

title: План самообразования на тему:«Использование технологии проблемного обучения на уроках родного  языка и литературы как эффективный способ развития способностей обучающихся в русле системно- деятельностного подхода».