extracted_text:
Аннотация

к рабочей  программе
учебного курса
«Физическая культура»
5-9 классы

Программа по
физической культуре представляет собой методически оформленную конкретизацию
требований ФГОС ООО и раскрывает их реализацию через конкретное предметное содержание.

При создании программы по
физической культуре учитывались потребности современного российского общества в
физически крепком и дееспособном подрастающем поколении, способном активно
включаться в разнообразные формы здорового образа жизни, умеющем использовать
ценности физической культуры для самоопределения, саморазвития и
самоактуализации.

В своей социально-ценностной
ориентации программа по физической культуре рассматривается как средство
подготовки обучающихся к предстоящей жизнедеятельности, укрепления их здоровья,
повышения функциональных и адаптивных возможностей систем организма, развития
жизненно важных физических качеств. Программа по физической культуре
обеспечивает преемственность с федеральными рабочими программами начального
общего и среднего общего образования.

Основной целью программы по
физической культуре является формирование разносторонне физически развитой
личности, способной активно использовать ценности физической культуры для
укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой
деятельности и организации активного отдыха. В программе по физической культуре
данная цель конкретизируется и связывается с формированием устойчивых мотивов и
потребностей обучающихся в бережном отношении к своему здоровью, целостном
развитии физических, психических и нравственных качеств, творческом
использовании ценностей физической культуры в организации здорового образа
жизни, регулярных занятиях двигательной деятельностью и спортом.

Развивающая направленность
программы по физической культуре определяется вектором развития физических
качеств и функциональных возможностей организма, являющихся основой укрепления
их здоровья, повышения надёжности и активности адаптивных процессов.
Существенным достижением данной ориентации является приобретение обучающимися
знаний и умений в организации самостоятельных форм занятий оздоровительной,
спортивной и прикладно-ориентированной физической культурой, возможности
познания своих физических способностей и их целенаправленного развития.

Воспитывающее значение
программы по физической культуре заключается в содействии активной социализации
обучающихся на основе осмысления и понимания роли и значения мирового и
российского олимпийского движения, приобщения к их культурным ценностям, истории
и современному развитию.

В число практических
результатов данного направления входит формирование положительных навыков и
умений в общении и взаимодействии со сверстниками и учителями физической
культуры, организации совместной учебной и консультативной деятельности.

Центральной идеей
конструирования учебного содержания и планируемых результатов образования по
физической культуре на уровне основного общего образования является воспитание
целостной личности обучающихся, обеспечение единства в развитии их физической,
психической и социальной природы. Реализация этой идеи становится возможной на
основе содержания учебного предмета, которое представляется двигательной
деятельностью с её базовыми компонентами: информационным (знания о физической
культуре), операциональным (способы самостоятельной деятельности) и
мотивационно-процессуальным (физическое совершенствование).

В целях усиления мотивационной
составляющей учебного предмета «Физическая культура», придания ей личностно
значимого смысла, содержание программы по физической культуре представляется
системой модулей, которые входят структурными компонентами в раздел «Физическое
совершенствование».

Инвариантные модули включают в
себя содержание базовых видов спорта: гимнастика, лёгкая атлетика, зимние виды
спорта (на примере лыжной подготовки), спортивные игры, плавание. Инвариантные
модули в своём предметном содержании ориентируются на всестороннюю физическую
подготовленность обучающихся, освоение ими технических действий и физических
упражнений, содействующих обогащению двигательного опыта.

Вариативные модули объединены
модулем «Спорт», содержание которого разрабатывается образовательной
организацией на основе модульных программ по физической культуре для
общеобразовательных организаций. Основной содержательной направленностью
вариативных модулей является подготовка обучающихся к выполнению нормативных
требований Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО, активное
вовлечение их в соревновательную деятельность.

Модуль «Спорт» может
разрабатываться учителями физической культуры на основе содержания базовой
физической подготовки, национальных видов спорта, современных оздоровительных
систем. В рамках данного модуля представлено примерное содержание «Базовой
физической подготовки».

Содержание программы по
физической культуре представлено по годам обучения, для каждого класса
предусмотрен раздел «Универсальные учебные действия», в котором раскрывается
вклад предмета в формирование познавательных, коммуникативных и регулятивных
действий, соответствующих возможностям и особенностям обучающихся данного
возраста. Личностные достижения непосредственно связаны с конкретным
содержанием учебного предмета и представлены по мере его раскрытия.
Общее число часов, рекомендованных
для изучения физической культуры на уровне основного общего образования, – 510
часов: в 5 классе – 102 часа (3 часа в неделю), в 6 классе – 102 часа (3 часа в
неделю), в 7 классе – 102 часа (3 часа в неделю), в 8 классе – 102 часа (3 часа
в неделю), в 9 классе – 102 часа (3 часа в неделю). На модульный блок «Базовая
физическая подготовка» отводится 150 часов из общего числа (1 час в неделю в
каждом классе).

СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

5 КЛАСС
Знания о
физической культуре.
Физическая
культура на уровне основного общего образования: задачи, содержание и формы
организации занятий. Система дополнительного обучения физической культуре,
организация спортивной работы в общеобразовательной организации.
Физическая
культура и здоровый образ жизни: характеристика основных форм занятий
физической культурой, их связь с укреплением здоровья, организацией отдыха и
досуга.
Исторические
сведения об Олимпийских играх Древней Греции, характеристика их содержания и
правил спортивной борьбы. Расцвет и завершение истории Олимпийских игр древности.
Способы
самостоятельной деятельности.
Режим дня и
его значение для обучающихся, связь с умственной работоспособностью.
Составление индивидуального режима дня, определение основных индивидуальных
видов деятельности, их временных диапазонов и последовательности в выполнении.
Физическое
развитие человека, его показатели и способы измерения. Осанка как показатель
физического развития, правила предупреждения её нарушений в условиях учебной и
бытовой деятельности. Способы измерения и оценивания осанки. Составление
комплексов физических упражнений с коррекционной направленностью и правил их
самостоятельного проведения.
Проведение
самостоятельных занятий физическими упражнениями на открытых площадках и в
домашних условиях, подготовка мест занятий, выбор одежды и обуви,
предупреждение травматизма.
Оценивание
состояния организма в покое и после физической нагрузки в процессе
самостоятельных занятий физической культуры и спортом.
Составление
дневника физической культуры.
Физическое
совершенствование.
Физкультурно-оздоровительная
деятельность.
Роль и
значение физкультурно-оздоровительной деятельности в здоровом образе жизни
современного человека. Упражнения утренней зарядки и физкультминуток,
дыхательной и зрительной гимнастики в процессе учебных занятий, закаливающие
процедуры после занятий утренней зарядкой. Упражнения на развитие гибкости и
подвижности суставов, развитие координации; формирование телосложения с
использованием внешних отягощений.
Спортивно-оздоровительная
деятельность.
Роль и
значение спортивно-оздоровительной деятельности в здоровом образе жизни
современного человека.
Модуль
«Гимнастика».
Кувырки
вперёд и назад в группировке, кувырки вперёд ноги «скрестно», кувырки назад из
стойки на лопатках (мальчики). Опорные прыжки через гимнастического козла ноги
врозь (мальчики), опорные прыжки на гимнастического козла с последующим
спрыгиванием (девочки).
Упражнения на
низком гимнастическом бревне: передвижение ходьбой с поворотами кругом и на
90°, лёгкие подпрыгивания, подпрыгивания толчком двумя ногами, передвижение
приставным шагом (девочки). Упражнения на гимнастической лестнице: перелезание
приставным шагом правым и левым боком, лазанье разноимённым способом по
диагонали и одноимённым способом вверх. Расхождение на гимнастической скамейке
правым и левым боком способом «удерживая за плечи».
Модуль
«Лёгкая атлетика».
Бег на
длинные дистанции с равномерной скоростью передвижения с высокого старта, бег
на короткие дистанции с максимальной скоростью передвижения. Прыжки в длину с
разбега способом «согнув ноги», прыжки в высоту с прямого разбега.
Метание
малого мяча с места в вертикальную неподвижную мишень, метание малого мяча на
дальность с трёх шагов разбега.
Модуль
«Зимние виды спорта».
Передвижение
на лыжах попеременным двухшажным ходом, повороты на лыжах переступанием на
месте и в движении по учебной дистанции, подъём по пологому склону способом
«лесенка» и спуск в основной стойке, преодоление небольших бугров и впадин при
спуске с пологого склона.
Модуль
«Спортивные игры».
Баскетбол.
Передача мяча двумя руками от груди, на месте и в движении, ведение мяча на
месте и в движении «по прямой», «по кругу» и «змейкой», бросок мяча в корзину
двумя руками от груди с места, ранее разученные технические действия с мячом.
Волейбол.
Прямая нижняя подача мяча, приём и передача мяча двумя руками снизу и сверху на
месте и в движении, ранее разученные технические действия с мячом.
Футбол. Удар
по неподвижному мячу внутренней стороной стопы с небольшого разбега, остановка
катящегося мяча способом «наступания», ведение мяча «по прямой», «по кругу» и
«змейкой», обводка мячом ориентиров (конусов).
Совершенствование
техники ранее разученных гимнастических и акробатических упражнений, упражнений
лёгкой атлетики и зимних видов спорта, технических действий спортивных игр.
Модуль
«Спорт».
Физическая
подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств
базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической
культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр.

6 КЛАСС
Знания о
физической культуре.
Возрождение
Олимпийских игр и олимпийского движения в современном мире, роль Пьера де
Кубертена в их становлении и развитии. Девиз, символика и ритуалы современных
Олимпийских игр. История организации и проведения первых Олимпийских игр
современности, первые олимпийские чемпионы.
Способы
самостоятельной деятельности.
Ведение
дневника физической культуры. Физическая подготовка и её влияние на развитие
систем организма, связь с укреплением здоровья, физическая подготовленность как
результат физической подготовки.
Правила и
способы самостоятельного развития физических качеств. Способы определения
индивидуальной физической нагрузки. Правила проведения измерительных процедур
по оценке физической подготовленности. Правила техники выполнения тестовых
заданий и способы регистрации их результатов.
Правила и
способы составления плана самостоятельных занятий физической подготовкой.
Физическое
совершенствование.
Физкультурно-оздоровительная
деятельность.
Правила
самостоятельного закаливания организма с помощью воздушных и солнечных ванн,
купания в естественных водоёмах. Правила техники безопасности и гигиены мест
занятий физическими упражнениями.
Оздоровительные
комплексы: упражнения для коррекции телосложения с использованием
дополнительных отягощений, упражнения для профилактики нарушения зрения во
время учебных занятий и работы за компьютером, упражнения для физкультпауз,
направленных на поддержание оптимальной работоспособности мышц
опорно-двигательного аппарата в режиме учебной деятельности.
Спортивно-оздоровительная
деятельность.
Модуль
«Гимнастика».
Акробатическая
комбинация из общеразвивающих и сложно координированных упражнений, стоек и
кувырков, ранее разученных акробатических упражнений.
Комбинация из
стилизованных общеразвивающих упражнений и сложно-координированных упражнений
ритмической гимнастики, разнообразных движений руками и ногами с разной
амплитудой и траекторией, танцевальными движениями из ранее разученных танцев
(девочки).
Опорные
прыжки через гимнастического козла с разбега способом «согнув ноги» (мальчики)
и способом «ноги врозь» (девочки).
Гимнастические
комбинации на низком гимнастическом бревне с использованием стилизованных
общеразвивающих и сложно-координированных упражнений, передвижений шагом и
лёгким бегом, поворотами с разнообразными движениями рук и ног, удержанием
статических поз (девочки).
Упражнения на
невысокой гимнастической перекладине: висы, упор ноги врозь, перемах вперёд и
обратно (мальчики).
Лазанье по
канату в три приёма (мальчики).
Модуль
«Лёгкая атлетика».
Старт с
опорой на одну руку и последующим ускорением, спринтерский и гладкий
равномерный бег по учебной дистанции, ранее разученные беговые упражнения.
Прыжковые
упражнения: прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание», ранее
разученные прыжковые упражнения в длину и высоту, напрыгивание и спрыгивание.
Метание
малого (теннисного) мяча в подвижную (раскачивающуюся) мишень.
Модуль
«Зимние виды спорта».
Передвижение
на лыжах одновременным одношажным ходом, преодоление небольших трамплинов при
спуске с пологого склона в низкой стойке, ранее разученные упражнения лыжной
подготовки, передвижения по учебной дистанции, повороты, спуски, торможение.
Модуль «Спортивные
игры».
Баскетбол.
Технические действия игрока без мяча: передвижение в стойке баскетболиста,
прыжки вверх толчком одной ногой и приземлением на другую ногу, остановка двумя
шагами и прыжком.
Упражнения с
мячом: ранее разученные упражнения в ведении мяча в разных направлениях и по
разной траектории, на передачу и броски мяча в корзину.
Правила игры
и игровая деятельность по правилам с использованием разученных технических
приёмов.
Волейбол.
Приём и передача мяча двумя руками снизу в разные зоны площадки команды
соперника. Правила игры и игровая деятельность по правилам с использованием
разученных технических приёмов в подаче мяча, его приёме и передаче двумя
руками снизу и сверху.
Футбол. Удары
по катящемуся мячу с разбега. Правила игры и игровая деятельность по правилам с
использованием разученных технических приёмов в остановке и передаче мяча, его
ведении и обводке.
Совершенствование
техники ранее разученных гимнастических и акробатических упражнений, упражнений
лёгкой атлетики и зимних видов спорта, технических действий спортивных игр.
Модуль
«Спорт».
Физическая
подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств
базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической
культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр.

7 КЛАСС
Знания о физической культуре.
Зарождение олимпийского движения в дореволюционной России, роль А.Д.
Бутовского в развитии отечественной системы физического воспитания и спорта.
Олимпийское движение в СССР и современной России, характеристика основных
этапов развития. Выдающиеся советские и российские олимпийцы.
Влияние занятий физической культурой и спортом на воспитание
положительных качеств личности современного человека.
Способы самостоятельной деятельности.
Правила техники безопасности и гигиены мест занятий в процессе
выполнения физических упражнений на открытых площадках. Ведение дневника по
физической культуре.
Техническая подготовка и её значение для человека, основные правила
технической подготовки. Двигательные действия как основа технической
подготовки, понятие двигательного умения и двигательного навыка. Способы
оценивания техники двигательных действий и организация процедуры оценивания.
Ошибки при разучивании техники выполнения двигательных действий, причины и
способы их предупреждения при самостоятельных занятиях технической подготовкой.
Планирование самостоятельных занятий технической подготовкой на учебный
год и учебную четверть. Составление плана учебного занятия по самостоятельной
технической подготовке. Способы оценивания оздоровительного эффекта занятий
физической культурой с помощью «индекса Кетле», «ортостатической пробы»,
«функциональной пробы со стандартной нагрузкой».
Физическое совершенствование.
Физкультурно-оздоровительная деятельность.
Оздоровительные комплексы для самостоятельных занятий с добавлением
ранее разученных упражнений: для коррекции телосложения и профилактики
нарушения осанки, дыхательной и зрительной гимнастики в режиме учебного дня.
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Модуль «Гимнастика».
Акробатические комбинации из ранее разученных упражнений с добавлением
упражнений ритмической гимнастики (девочки). Простейшие акробатические пирамиды
в парах и тройках (девочки). Стойка на голове с опорой на руки, акробатическая
комбинация из разученных упражнений в равновесии, стойках, кувырках (мальчики).
Комплекс упражнений степ-аэробики, включающий упражнения в ходьбе,
прыжках, спрыгивании и запрыгивании с поворотами разведением рук и ног,
выполняемых в среднем и высоком темпе (девочки).
Комбинация на гимнастическом бревне из ранее разученных упражнений с
добавлением упражнений на статическое и динамическое равновесие (девочки).
Комбинация на низкой гимнастической перекладине из ранее разученных упражнений
в висах, упорах, переворотах (мальчики). Лазанье по канату в два приёма
(мальчики).
Модуль «Лёгкая атлетика».
Бег с преодолением препятствий способами «наступание» и «прыжковый бег»,
эстафетный бег. Ранее освоенные беговые упражнения с увеличением скорости
передвижения и продолжительности выполнения, прыжки с разбега в длину способом
«согнув ноги» и в высоту способом «перешагивание».
Метание малого (теннисного) мяча по движущейся (катящейся) с разной
скоростью мишени.
Модуль «Зимние виды спорта».
Торможение и поворот на лыжах упором при спуске с пологого склона,
переход с передвижения попеременным двухшажным ходом на передвижение
одновременным одношажным ходом и обратно во время прохождения учебной
дистанции, спуски и подъёмы ранее освоенными способами.
Модуль «Спортивные игры».
Баскетбол. Передача и ловля мяча после отскока от пола, бросок в корзину
двумя руками снизу и от груди после ведения. Игровая деятельность по правилам с
использованием ранее разученных технических приёмов без мяча и с мячом:
ведение, приёмы и передачи, броски в корзину.
Волейбол. Верхняя прямая подача мяча в разные зоны площадки соперника,
передача мяча через сетку двумя руками сверху и перевод мяча за голову. Игровая
деятельность по правилам с использованием ранее разученных технических приёмов.
Футбол. Средние и длинные передачи мяча по прямой и диагонали,
тактические действия при выполнении углового удара и вбрасывании мяча из-за
боковой линии. Игровая деятельность по правилам с использованием ранее
разученных технических приёмов.
Совершенствование техники ранее разученных гимнастических и
акробатических упражнений, упражнений лёгкой атлетики и зимних видов спорта,
технических действий спортивных игр.
Модуль «Спорт».
Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с
использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и
оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта,
культурно-этнических игр.

8 КЛАСС
Знания о
физической культуре.
Физическая
культура в современном обществе: характеристика основных направлений и форм
организации. Всестороннее и гармоничное физическое развитие. Адаптивная
физическая культура, её история и социальная значимость.
Способы
самостоятельной деятельности.
Коррекция
осанки и разработка индивидуальных планов занятий корригирующей гимнастикой.
Коррекция избыточной массы тела и разработка индивидуальных планов занятий
корригирующей гимнастикой.
Составление
планов-конспектов для самостоятельных занятий спортивной подготовкой. Способы
учёта индивидуальных особенностей при составлении планов самостоятельных
тренировочных занятий.
Физическое
совершенствование.
Физкультурно-оздоровительная
деятельность.
Профилактика
перенапряжения систем организма средствами оздоровительной физической культуры:
упражнения мышечной релаксации и регулирования вегетативной нервной системы,
профилактики общего утомления и остроты зрения.
Спортивно-оздоровительная
деятельность.
Модуль «Гимнастика».
Акробатическая
комбинация из ранее освоенных упражнений силовой направленности, с
увеличивающимся числом технических элементов в стойках, упорах, кувырках,
прыжках (юноши).
Гимнастическая
комбинация на гимнастическом бревне из ранее освоенных упражнений с
увеличивающимся числом технических элементов в прыжках, поворотах и
передвижениях (девушки). Гимнастическая комбинация на перекладине с включением
ранее освоенных упражнений в упорах и висах (юноши). Гимнастическая комбинация
на параллельных брусьях с включением упражнений в упоре на руках, кувырка
вперёд и соскока (юноши). Вольные упражнения на базе ранее разученных
акробатических упражнений и упражнений ритмической гимнастики (девушки).
Модуль
«Лёгкая атлетика».
Кроссовый
бег, прыжок в длину с разбега способом «прогнувшись».
Правила
проведения соревнований по сдаче норм комплекса ГТО. Самостоятельная подготовка
к выполнению нормативных требований комплекса ГТО в беговых (бег на короткие и
средние дистанции) и технических (прыжки и метание спортивного снаряда)
дисциплинах лёгкой атлетики.
Модуль
«Зимние виды спорта».
Передвижение
на лыжах одновременным бесшажным ходом, преодоление естественных препятствий на
лыжах широким шагом, перешагиванием, перелазанием, торможение боковым
скольжением при спуске на лыжах с пологого склона, переход с попеременного
двухшажного хода на одновременный бесшажный ход и обратно, ранее разученные
упражнения лыжной подготовки в передвижениях на лыжах, при спусках, подъёмах,
торможении.
Модуль
«Плавание».
Старт прыжком
с тумбочки при плавании кролем на груди, старт из воды толчком от стенки
бассейна при плавании кролем на спине. Повороты при плавании кролем на груди и
на спине. Проплывание учебных дистанций кролем на груди и на спине.
Модуль
«Спортивные игры».
Баскетбол.
Повороты туловища в правую и левую стороны с удержанием мяча двумя руками,
передача мяча одной рукой от плеча и снизу, бросок мяча двумя и одной рукой в
прыжке. Игровая деятельность по правилам с использованием ранее разученных
технических приёмов.
Волейбол.
Прямой нападающий удар, индивидуальное блокирование мяча в прыжке с места,
тактические действия в защите и нападении. Игровая деятельность по правилам с
использованием ранее разученных технических приёмов.
Футбол. Удар
по мячу с разбега внутренней частью подъёма стопы, остановка мяча внутренней
стороной стопы. Правила игры в мини-футбол, технические и тактические действия.
Игровая деятельность по правилам мини-футбола с использованием ранее разученных
технических приёмов (девушки). Игровая деятельность по правилам классического
футбола с использованием ранее разученных технических приёмов (юноши).
Совершенствование
техники ранее разученных гимнастических и акробатических упражнений, упражнений
лёгкой атлетики и зимних видов спорта, технических действий спортивных игр.
Модуль
«Спорт».
Физическая
подготовка к выполнению нормативов Комплекса ГТО с использованием средств
базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической
культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр.

9 КЛАСС
Знания о
физической культуре.
Здоровье и
здоровый образ жизни, вредные привычки и их пагубное влияние на здоровье
человека. Туристские походы как форма организации здорового образа жизни.
Профессионально-прикладная физическая культура.
Способы
самостоятельной деятельности.
Восстановительный
массаж как средство оптимизации работоспособности, его правила и приёмы во
время самостоятельных занятий физической подготовкой. Банные процедуры как
средство укрепления здоровья. Измерение функциональных резервов организма.
Оказание первой помощи на самостоятельных занятиях физическими упражнениями и
во время активного отдыха.
Физическое
совершенствование.
Физкультурно-оздоровительная
деятельность.
Занятия физической
культурой и режим питания. Упражнения для снижения избыточной массы тела.
Оздоровительные, коррекционные и профилактические мероприятия в режиме
двигательной активности обучающихся.
Спортивно-оздоровительная
деятельность.
Модуль
«Гимнастика».
Акробатическая
комбинация с включением длинного кувырка с разбега и кувырка назад в упор, стоя
ноги врозь (юноши). Гимнастическая комбинация на высокой перекладине, с
включением элементов размахивания и соскока вперёд прогнувшись (юноши).
Гимнастическая комбинация на параллельных брусьях, с включением двух кувырков
вперёд с опорой на руки (юноши). Гимнастическая комбинация на гимнастическом
бревне, с включением полушпагата, стойки на колене с опорой на руки и
отведением ноги назад (девушки). Черлидинг: композиция упражнений с построением
пирамид, элементами степ-аэробики, акробатики и ритмической гимнастики
(девушки).
Модуль
«Лёгкая атлетика».
Техническая
подготовка в беговых и прыжковых упражнениях: бег на короткие и длинные
дистанции, прыжки в длину способами «прогнувшись» и «согнув ноги», прыжки в
высоту способом «перешагивание». Техническая подготовка в метании спортивного
снаряда с разбега на дальность.
Модуль
«Зимние виды спорта».
Техническая
подготовка в передвижении лыжными ходами по учебной дистанции: попеременный
двухшажный ход, одновременный одношажный ход, способы перехода с одного лыжного
хода на другой.
Модуль
«Плавание».
Брасс:
подводящие упражнения и плавание в полной координации. Повороты при плавании
брассом.
Модуль
«Спортивные игры».
Баскетбол.
Техническая подготовка в игровых действиях: ведение, передачи, приёмы и броски
мяча на месте, в прыжке, после ведения.
Волейбол.
Техническая подготовка в игровых действиях: подачи мяча в разные зоны площадки
соперника, приёмы и передачи на месте и в движении, удары и блокировка.
Футбол.
Техническая подготовка в игровых действиях: ведение, приёмы и передачи,
остановки и удары по мячу с места и в движении.
Совершенствование
техники ранее разученных гимнастических и акробатических упражнений, упражнений
лёгкой атлетики и зимних видов спорта, технических действий спортивных игр.
Модуль
«Спорт».
Физическая
подготовка к выполнению нормативов Комплекса ГТО с использованием средств
базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической
культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр.
Программа
вариативного модуля «Базовая физическая подготовка».
Развитие
силовых способностей.
Комплексы
общеразвивающих и локально воздействующих упражнений, отягощённых весом собственного
тела и с использованием дополнительных средств (гантелей, эспандера, набивных
мячей, штанги и другого инвентаря). Комплексы упражнений на тренажёрных
устройствах. Упражнения на гимнастических снарядах (брусьях, перекладинах,
гимнастической стенке и других снарядах). Броски набивного мяча двумя и одной
рукой из положений стоя и сидя (вверх, вперёд, назад, в стороны, снизу и сбоку,
от груди, из-за головы). Прыжковые упражнения с дополнительным отягощением
(напрыгивание и спрыгивание, прыжки через скакалку, многоскоки, прыжки через
препятствия и другие упражнения). Бег с дополнительным отягощением (в горку и с
горки, на короткие дистанции, эстафеты). Передвижения в висе и упоре на руках.
Лазанье (по канату, по гимнастической стенке с дополнительным отягощением).
Переноска непредельных тяжестей (мальчики – сверстников способом на спине).
Подвижные игры с силовой направленностью (импровизированный баскетбол с
набивным мячом и другие игры).
Развитие
скоростных способностей.
Бег на месте
в максимальном темпе (в упоре о гимнастическую стенку и без упора). Челночный
бег. Бег по разметкам с максимальным темпом. Повторный бег с максимальной
скоростью и максимальной частотой шагов (10–15 м). Бег с ускорениями из разных
исходных положений. Бег с максимальной скоростью и собиранием малых предметов,
лежащих на полу и на разной высоте. Стартовые ускорения по дифференцированному
сигналу. Метание малых мячей по движущимся мишеням (катящейся, раскачивающейся,
летящей). Ловля теннисного мяча после отскока от пола, стены (правой и левой
рукой). Передача теннисного мяча в парах правой (левой) рукой и попеременно.
Ведение теннисного мяча ногами с ускорениями по прямой, по кругу, вокруг стоек.
Прыжки через скакалку на месте и в движении с максимальной частотой прыжков.
Преодоление полосы препятствий, включающей в себя: прыжки на разную высоту и
длину, по разметкам, бег с максимальной скоростью в разных направлениях и с
преодолением опор различной высоты и ширины, повороты, обегание различных
предметов (легкоатлетических стоек, мячей, лежащих на полу или подвешенных на
высоте). Эстафеты и подвижные игры со скоростной направленностью. Технические
действия из базовых видов спорта, выполняемые с максимальной скоростью
движений.
Развитие
выносливости.
Равномерный
бег и передвижение на лыжах в режимах умеренной и большой интенсивности.
Повторный бег и передвижение на лыжах в режимах максимальной и субмаксимальной
интенсивности. Кроссовый бег и марш-бросок на лыжах.
Развитие
координации движений.
Жонглирование
большими (волейбольными) и малыми (теннисными) мячами. Жонглирование
гимнастической палкой. Жонглирование волейбольным мячом головой. Метание малых
и больших мячей в мишень (неподвижную и двигающуюся). Передвижения по
возвышенной и наклонной, ограниченной по ширине опоре (без предмета и с
предметом на голове). Упражнения в статическом равновесии. Упражнения в
воспроизведении пространственной точности движений руками, ногами, туловищем.
Упражнение на точность дифференцирования мышечных усилий. Подвижные и
спортивные игры.
Развитие
гибкости.
Комплексы
общеразвивающих упражнений (активных и пассивных), выполняемых с большой
амплитудой движений. Упражнения на растяжение и расслабление мышц. Специальные
упражнения для развития подвижности суставов (полушпагат, шпагат, выкруты
гимнастической палки).
Упражнения
культурно-этнической направленности.
Сюжетно-образные
и обрядовые игры. Технические действия национальных видов спорта.
Специальная
физическая подготовка.
Модуль
«Гимнастика».
Развитие
гибкости. Наклоны туловища вперёд, назад, в стороны с возрастающей амплитудой
движений в положении стоя, сидя, сидя ноги в стороны. Упражнения с
гимнастической палкой (укороченной скакалкой) для развития подвижности
плечевого сустава (выкруты). Комплексы общеразвивающих упражнений с повышенной
амплитудой для плечевых, локтевых, тазобедренных и коленных суставов, для
развития подвижности позвоночного столба. Комплексы активных и пассивных
упражнений с большой амплитудой движений. Упражнения для развития подвижности
суставов (полушпагат, шпагат, складка, мост).
Развитие
координации движений. Прохождение усложнённой полосы препятствий, включающей
быстрые кувырки (вперёд, назад), кувырки по наклонной плоскости, преодоление
препятствий прыжком с опорой на руку, безопорным прыжком, быстрым лазаньем.
Броски теннисного мяча правой и левой рукой в подвижную и неподвижную мишень, с
места и с разбега. Касание правой и левой ногой мишеней, подвешенных на разной
высоте, с места и с разбега. Разнообразные прыжки через гимнастическую скакалку
на месте и с продвижением. Прыжки на точность отталкивания и приземления.
Развитие
силовых способностей. Подтягивание в висе и отжимание в упоре. Передвижения в
висе и упоре на руках на перекладине (мальчики), подтягивание в висе стоя
(лёжа) на низкой перекладине (девочки), отжимания в упоре лёжа с изменяющейся
высотой опоры для рук и ног, отжимание в упоре на низких брусьях, поднимание
ног в висе на гимнастической стенке до посильной высоты, из положения лёжа на
гимнастическом козле (ноги зафиксированы) сгибание туловища с различной
амплитудой движений (на животе и на спине), комплексы упражнений с гантелями с
индивидуально подобранной массой (движения руками, повороты на месте, наклоны,
подскоки со взмахом рук), метание набивного мяча из различных исходных
положений, комплексы упражнений избирательного воздействия на отдельные
мышечные группы (с увеличивающимся темпом движений без потери качества
выполнения), элементы атлетической гимнастики (по типу «подкачки»), приседания
на одной ноге «пистолетом» с опорой на руку для сохранения равновесия).
Развитие
выносливости. Упражнения с непредельными отягощениями, выполняемые в режиме
умеренной интенсивности в сочетаниис напряжением мышц и фиксацией положений
тела. Повторное выполнение гимнастических упражнений с уменьшающимся интервалом
отдыха (по типу «круговой тренировки»). Комплексы упражнений с отягощением,
выполняемыев режиме непрерывного и интервального методов.
Модуль
«Лёгкая атлетика».
Развитие
выносливости. Бег с максимальной скоростью в режиме повторно-интервального метода.
Бег по пересеченной местности (кроссовый бег). Гладкий бег с равномерной
скоростью в разных зонах интенсивности. Повторный бег с препятствиями в
максимальном темпе. Равномерный повторный бег с финальным ускорением (на разные
дистанции). Равномерный бег с дополнительным отягощением в режиме «до отказа».
Развитие
силовых способностей. Специальные прыжковые упражнения с дополнительным
отягощением. Прыжки вверх с доставанием подвешенных предметов. Прыжки в
полуприседе (на месте, с продвижением в разные стороны). Запрыгивание с
последующим спрыгиванием. Прыжки в глубину по методу ударной тренировки. Прыжки
в высоту с продвижением и изменением направлений, поворотами вправо и влево, на
правой, левой ноге и поочерёдно. Бег с препятствиями. Бег в горку, с дополнительным
отягощением и без него. Комплексы упражнений с набивными мячами. Упражнения с
локальным отягощением на мышечные группы. Комплексы силовых упражнений по
методу круговой тренировки.
Развитие
скоростных способностей. Бег на месте с максимальной скоростью и темпом с
опорой на руки и без опоры. Максимальный бег в горку и с горки. Повторный бег
на короткие дистанции с максимальной скоростью (по прямой, на повороте и со
старта). Бег с максимальной скоростью «с ходу». Прыжки через скакалку в
максимальном темпе. Ускорение, переходящее в многоскоки, и многоскоки,
переходящие в бег с ускорением. Подвижные и спортивные игры, эстафеты.
Развитие
координации движений. Специализированные комплексы упражнений на развитие
координации (разрабатываются на основе учебного материала модулей «Гимнастика»
и «Спортивные игры»).
Модуль
«Зимние виды спорта».
Развитие
выносливости. Передвижения на лыжах с равномерной скоростью в режимах
умеренной, большой и субмаксимальной интенсивности,с соревновательной
скоростью.
Развитие
силовых способностей. Передвижение на лыжахпо отлогому склону с дополнительным
отягощением. Скоростной подъём ступающим и скользящим шагом, бегом, «лесенкой»,
«ёлочкой». Упражнения в «транспортировке».
Развитие
координации. Упражнения в поворотах и спусках на лыжах, проезд через «ворота» и
преодоление небольших трамплинов.
Модуль
«Спортивные игры».
Баскетбол.
1) Развитие
скоростных способностей. Ходьба и бег в различных направлениях с максимальной
скоростью с внезапными остановками и выполнением различных заданий (например,
прыжки вверх, назад, вправо, влево, приседания). Ускорения с изменением
направления движения. Бег с максимальной частотой (темпом) шагов с опорой на
руки и без опоры. Выпрыгивание вверх с доставанием ориентиров левой (правой) рукой.
Челночный бег (чередование прохождения заданных отрезков дистанции лицом и
спиной вперёд). Бег с максимальной скоростью с предварительным выполнением
многоскоков. Передвижения с ускорениями и максимальной скоростью приставными
шагами левым и правым боком. Ведение баскетбольного мяча с ускорением и
максимальной скоростью. Прыжки вверх на обеих ногах и одной ноге с места и с
разбега. Прыжки с поворотами на точность приземления. Передача мяча двумя
руками от груди в максимальном темпе при встречном беге в колоннах. Кувырки
вперёд, назад, боком с последующим рывком на 3–5 м. Подвижные и спортивные
игры, эстафеты.
2) Развитие
силовых способностей. Комплексы упражнений с дополнительным отягощением на
основные мышечные группы. Ходьба и прыжки в глубоком приседе. Прыжки на одной
ноге и обеих ногах с продвижением вперед, по кругу, «змейкой», на месте с
поворотом на 180° и 360°. Прыжки через скакалку в максимальном темпе на месте и
с передвижением (с дополнительным отягощением и без него). Напрыгивание и
спрыгивание с последующим ускорением. Многоскоки с последующим ускорением и
ускорения с последующим выполнением многоскоков. Броски набивного мяча из
различных исходных положений, с различной траекторией полёта одной рукой и
обеими руками, стоя, сидя, в полуприседе.
3) Развитие
выносливости. Повторный бег с максимальной скоростью с уменьшающимся интервалом
отдыха. Гладкий бег по методу непрерывно-интервального упражнения. Гладкий бег
в режиме большой и умеренной интенсивности. Игра в баскетбол с увеличивающимся
объёмом времени игры.
4) Развитие
координации движений. Броски баскетбольного мяча по неподвижной и подвижной
мишени. Акробатические упражнения (двойные и тройные кувырки вперёд и назад).
Бег с «тенью» (повторение движений партнёра). Бег по гимнастической скамейке,
по гимнастическому бревну разной высоты. Прыжки по разметкам с изменяющейся
амплитудой движений. Броски малого мячав стену одной (обеими) руками с
последующей его ловлей (обеими руками и одной рукой) после отскока от стены (от
пола). Ведение мяча с изменяющейся по команде скоростью и направлением
передвижения.
Футбол.
Развитие
скоростных способностей. Старты из различных положений с последующим
ускорением. Бег с максимальной скоростью по прямой, с остановками (по свистку,
хлопку, заданному сигналу), с ускорениями, «рывками», изменением направления
передвижения. Бег в максимальном темпе. Бег и ходьба спиной вперёд с изменением
темпа и направления движения (по прямой, по кругу и «змейкой»). Бег с
максимальной скоростью с поворотами на 180° и 360°. Прыжки через скакалку в
максимальном темпе. Прыжки по разметкам на правой (левой) ноге, между стоек,
спиной вперёд. Прыжки вверх на обеих ногах и одной ноге с продвижением вперёд.
Удары по мячу в стенку в максимальном темпе. Ведение мяча с остановками и ускорениями,
«дриблинг» мяча с изменением направления движения. Кувырки вперёд, назад, боком
с последующим рывком. Подвижные и спортивные игры, эстафеты.
Развитие
силовых способностей. Комплексы упражнений с дополнительным отягощением на
основные мышечные группы. Многоскоки через препятствия. Спрыгивание с
возвышенной опоры с последующим ускорением, прыжком в длину и в высоту. Прыжки
на обеих ногах с дополнительным отягощением (вперёд, назад, в приседе, с
продвижением вперёд).
Развитие
выносливости. Равномерный бег на средние и длинные дистанции. Повторные
ускорения с уменьшающимся интервалом отдыха. Повторный бег на короткие
дистанции с максимальной скоростью и уменьшающимся интервалом отдыха. Гладкий
бег в режиме непрерывно-интервального метода. Передвижение на лыжах в режиме
большой и умеренной интенсивности.

ПЛАНИРУЕМЫЕ
РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ ПРОГРАММЫ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ НА УРОВНЕ НАЧАЛЬНОГО
ОБЩЕГО ОБРАЗОВАНИЯ

ЛИЧНОСТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
В результате
изучения физической культуры на уровне основного общего образования у
обучающегося будут сформированы следующие личностные результаты:
готовность
проявлять интерес к истории и развитию физической культуры и спорта в
Российской Федерации, гордиться победами выдающихся отечественных
спортсменов-олимпийцев;
готовность
отстаивать символы Российской Федерации во время спортивных соревнований,
уважать традиции и принципы современных Олимпийских игр и олимпийского
движения;
готовность
ориентироваться на моральные ценности и нормы межличностного взаимодействия при
организации, планировании и проведении совместных занятий физической культурой
и спортом, оздоровительных мероприятий в условиях активного отдыха и досуга;
готовность
оценивать своё поведение и поступки во время проведения совместных занятий
физической культурой, участия в спортивных мероприятиях и соревнованиях;
готовность
оказывать первую медицинскую помощь при травмах и ушибах, соблюдать правила
техники безопасности во время совместных занятий физической культурой и
спортом;
стремление к
физическому совершенствованию, формированию культуры движения и телосложения,
самовыражению в избранном виде спорта;
готовность
организовывать и проводить занятия физической культурой и спортом на основе
научных представлений о закономерностях физического развития и физической
подготовленности с учётом самостоятельных наблюдений за изменением их
показателей;
осознание
здоровья как базовой ценности человека, признание объективной необходимости в
его укреплении и длительном сохранении посредством занятий физической культурой
и спортом;
осознание
необходимости ведения здорового образа жизни как средства профилактики
пагубного влияния вредных привычек на физическое, психическое и социальное
здоровье человека;
способность
адаптироваться к стрессовым ситуациям, осуществлять профилактические
мероприятия по регулированию эмоциональных напряжений, активному восстановлению
организма после значительных умственных и физических нагрузок;
готовность
соблюдать правила безопасности во время занятий физической культурой и спортом,
проводить гигиенические и профилактические мероприятия по организации мест
занятий, выбору спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды;
готовность
соблюдать правила и требования к организации бивуака во время туристских
походов, противостоять действиям и поступкам, приносящим вред окружающей среде;
освоение
опыта взаимодействия со сверстниками, форм общения и поведения при выполнении
учебных заданий на уроках физической культуры, игровой и соревновательной
деятельности;
повышение
компетентности в организации самостоятельных занятий физической культурой,
планировании их содержания и направленности в зависимости от индивидуальных
интересов и потребностей;
формирование
представлений об основных понятиях и терминах физического воспитания и
спортивной тренировки, умений руководствоваться ими в познавательной и
практической деятельности, общении со сверстниками, публичных выступлениях и
дискуссиях.

МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
В результате изучения физической культуры на уровне основного
общего образования у обучающегося будут сформированы универсальные
познавательные учебные действия, универсальные коммуникативные учебные
действия, универсальные регулятивные учебные действия.
У
обучающегося будут сформированы следующие универсальные познавательные
учебные действия:
проводить
сравнение соревновательных упражнений Олимпийских игр древности и современных
Олимпийских игр, выявлять их общность и различия;
осмысливать
Олимпийскую хартию как основополагающий документ современного олимпийского
движения, приводить примеры её гуманистической направленности;
анализировать
влияние занятий физической культурой и спортом на воспитание положительных
качеств личности, устанавливать возможность профилактики вредных привычек;
характеризовать
туристские походы как форму активного отдыха, выявлять их целевое
предназначение в сохранении и укреплении здоровья, руководствоваться
требованиями техники безопасности во время передвижения по маршруту и
организации бивуака;
устанавливать
причинно-следственную связь между планированием режима дня и изменениями
показателей работоспособности;
устанавливать
связь негативного влияния нарушения осанки на состояние здоровья и выявлять
причины нарушений, измерять индивидуальную форму и составлять комплексы
упражнений по профилактике и коррекции выявляемых нарушений;
устанавливать
причинно-следственную связь между уровнем развития физических качеств,
состоянием здоровья и функциональными возможностями основных систем организма;
устанавливать
причинно-следственную связь между качеством владения техникой физического
упражнения и возможностью возникновения травм и ушибов во время самостоятельных
занятий физической культурой и спортом;
устанавливать
причинно-следственную связь между подготовкой мест занятий на открытых
площадках и правилами предупреждения травматизма.
У
обучающегося будут сформированы следующие универсальные коммуникативные
учебные действия:
выбирать,
анализировать и систематизировать информацию из разных источников об образцах
техники выполнения разучиваемых упражнений, правилах планирования
самостоятельных занятий физической и технической подготовкой;
вести
наблюдения за развитием физических качеств, сравнивать их показатели с данными
возрастно-половых стандартов, составлять планы занятий на основе определённых
правил и регулировать нагрузку по частоте пульса и внешним признакам утомления;

описывать и
анализировать технику разучиваемого упражнения, выделять фазы и элементы
движений, подбирать подготовительные упражнения;
и планировать
последовательность решения задач обучения, оценивать эффективность обучения
посредством сравнения с эталонным образцом;
наблюдать,
анализировать и контролировать технику выполнения физических упражнений другими
обучающимися, сравнивать её с эталонным образцом, выявлять ошибки и предлагать
способы их устранения;
изучать и
коллективно обсуждать технику «иллюстративного образца» разучиваемого
упражнения, рассматривать и моделировать появление ошибок, анализировать
возможные причины их появления, выяснять способы их устранения.
У
обучающегося будут сформированы следующие универсальные регулятивные учебные
действия:
составлять и
выполнять индивидуальные комплексы физических упражнений с разной
функциональной направленностью, выявлять особенности их воздействия на
состояние организма, развитие его резервных возможностей с помощью процедур
контроля и функциональных проб;
составлять и
выполнять акробатические и гимнастические комплексы упражнений, самостоятельно
разучивать сложно-координированные упражнения на спортивных снарядах;
активно
взаимодействовать в условиях учебной и игровой деятельности, ориентироваться на
указания учителя и правила игры при возникновении конфликтных и нестандартных
ситуаций, признавать своё право и право других на ошибку, право на её
совместное исправление;
разучивать и
выполнять технические действия в игровых видах спорта, активно взаимодействуют
при совместных тактических действиях в защите и нападении, терпимо относится к
ошибкам игроков своей команды и команды соперников;
организовывать
оказание первой помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий
физической культурой и спортом, применять способы и приёмы помощи в зависимости
от характера и признаков полученной травмы.

ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

К концу обучения в 5 классе обучающийся научится:
выполнять требования
безопасности на уроках физической культуры, на самостоятельных занятиях
физическими упражнениями в условиях активного отдыха и досуга;
проводить
измерение индивидуальной осанки и сравнивать её показатели со стандартами,
составлять комплексы упражнений по коррекции и профилактике её нарушения,
планировать их выполнение в режиме дня;
составлять
дневник физической культуры и вести в нём наблюдение за показателями
физического развития и физической подготовленности, планировать содержание и
регулярность проведения самостоятельных занятий;
осуществлять
профилактику утомления во время учебной деятельности, выполнять комплексы
упражнений физкультминуток, дыхательной и зрительной гимнастики;
выполнять
комплексы упражнений оздоровительной физической культуры на развитие гибкости,
координации и формирование телосложения;
выполнять
опорный прыжок с разбега способом «ноги врозь» (мальчики) и способом
«напрыгивания с последующим спрыгиванием» (девочки);
выполнять
упражнения в висах и упорах на низкой гимнастической перекладине (мальчики), в
передвижениях по гимнастическому бревну ходьбой и приставным шагом с
поворотами, подпрыгиванием на двух ногах на месте и с продвижением (девочки);
передвигаться
по гимнастической стенке приставным шагом, лазать разноимённым способом вверх и
по диагонали;
выполнять бег
с равномерной скоростью с высокого старта по учебной дистанции;
демонстрировать
технику прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги»;
передвигаться
на лыжах попеременным двухшажным ходом (для бесснежных районов – имитация
передвижения);
тренироваться
в упражнениях общефизической и специальной физической подготовки с учётом
индивидуальных и возрастно-половых особенностей;
демонстрировать
технические действия в спортивных играх:
баскетбол
(ведение мяча с равномерной скоростью в разных направлениях, приём и передача
мяча двумя руками от груди с места и в движении);
волейбол
(приём и передача мяча двумя руками снизу и сверху с места и в движении, прямая
нижняя подача);
футбол
(ведение мяча с равномерной скоростью в разных направлениях, приём и передача
мяча, удар по неподвижному мячу с небольшого разбега).

К концу обучения в 6 классе обучающийся научится:
характеризовать
Олимпийские игры современности как международное культурное явление, роль Пьера
де Кубертена в их историческом возрождении, обсуждать историю возникновения
девиза, символики и ритуалов Олимпийских игр;
измерять
индивидуальные показатели физических качеств, определять их соответствие
возрастным нормам и подбирать упражнения для их направленного развития;
контролировать
режимы физической нагрузки по частоте пульса и степени утомления организма по
внешним признакам во время самостоятельных занятий физической подготовкой;
готовить
места для самостоятельных занятий физической культурой и спортом в соответствии
с правилами техники безопасности и гигиеническими требованиями;
отбирать
упражнения оздоровительной физической культуры и составлять из них комплексы
физкультминуток и физкультпауз для оптимизации работоспособности и снятия
мышечного утомления в режиме учебной деятельности;
составлять и
выполнять акробатические комбинации из разученных упражнений, наблюдать и
анализировать выполнение другими обучающимися, выявлять ошибки и предлагать
способы устранения;
выполнять
лазанье по канату в три приёма (мальчики), составлять и выполнять комбинацию на
низком бревне из стилизованных общеразвивающих и сложно-координированных
упражнений (девочки);
выполнять
беговые упражнения с максимальным ускорением, использовать их в самостоятельных
занятиях для развития быстроты и равномерный бег для развития общей
выносливости;
выполнять
прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание», наблюдать и анализировать
его выполнение другими обучающимися, сравнивая с заданным образцом, выявлять
ошибки и предлагать способы устранения;
выполнять
передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом, наблюдать и анализировать
его выполнение другими обучающимися, сравнивая с заданным образцом, выявлять
ошибки и предлагать способы устранения (для бесснежных районов – имитация
передвижения);
тренироваться
в упражнениях общефизической и специальной физической подготовки с учётом
индивидуальных и возрастно-половых особенностей;
выполнять
правила и демонстрировать технические действия в спортивных играх:
баскетбол
(технические действия без мяча, броски мяча двумя руками снизу и от груди с
места, использование разученных технических действий в условиях игровой
деятельности);
волейбол
(приём и передача мяча двумя руками снизу и сверху в разные зоны площадки
соперника, использование разученных технических действий в условиях игровой
деятельности);
футбол
(ведение мяча с разной скоростью передвижения, с ускорением в разных направлениях,
удар по катящемуся мячу с разбега, использование разученных технических
действий в условиях игровой деятельности).

К концу обучения в 7 классе обучающийся научится:
проводить
анализ причин зарождения современного олимпийского движения, давать характеристику
основным этапам его развития в СССР и современной России;
объяснять
положительное влияние занятий физической культурой и спортом на воспитание
личностных качеств современных обучающихся, приводить примеры из собственной
жизни;
объяснять
понятие «техника физических упражнений», руководствоваться правилами
технической подготовки при самостоятельном обучении новым физическим
упражнениям, проводить процедуры оценивания техники их выполнения;
составлять
планы самостоятельных занятий физической и технической подготовкой,
распределять их в недельном и месячном циклах учебного года, оценивать их
оздоровительный эффект с помощью «индекса Кетле» и «ортостатической пробы» (по
образцу);
выполнять
лазанье по канату в два приёма (юноши) и простейшие акробатические пирамиды в
парах и тройках (девушки);
составлять и
самостоятельно разучивать комплекс степ-аэробики, включающий упражнения в
ходьбе, прыжках, спрыгивании и запрыгивании с поворотами, разведением рук и ног
(девушки);
выполнять
стойку на голове с опорой на руки и включать её в акробатическую комбинацию из
ранее освоенных упражнений (юноши);
выполнять
беговые упражнения с преодолением препятствий способами «наступание» и
«прыжковый бег», применять их в беге по пересечённой местности;
выполнять метание
малого мяча на точность в неподвижную, качающуюся и катящуюся с разной
скоростью мишень;
выполнять
переход с передвижения попеременным двухшажным ходом на передвижение
одновременным одношажным ходом и обратно во время прохождения учебной
дистанции, наблюдать и анализировать его выполнение другими обучающимися,
сравнивая с заданным образцом, выявлять ошибки и предлагать способы устранения
(для бесснежных районов – имитация перехода);
тренироваться
в упражнениях общефизической и специальной физической подготовки с учётом
индивидуальных и возрастно-половых особенностей;
демонстрировать
и использовать технические действия спортивных игр:
баскетбол
(передача и ловля мяча после отскока от пола, броски мяча двумя руками снизу и
от груди в движении, использование разученных технических действий в условиях
игровой деятельности);
волейбол
(передача мяча за голову на своей площадке и через сетку, использование
разученных технических действий в условиях игровой деятельности);
футбол
(средние и длинные передачи футбольного мяча, тактические действия при
выполнении углового удара и вбрасывании мяча из-за боковой линии, использование
разученных технических действий в условиях игровой деятельности).

К концу обучения в 8 классе обучающийся научится:
проводить
анализ основных направлений развития физической культуры в Российской
Федерации, характеризовать содержание основных форм их организации;
анализировать
понятие «всестороннее и гармоничное физическое развитие», раскрывать критерии и
приводить примеры, устанавливать связь с наследственными факторами и занятиями
физической культурой и спортом;
проводить
занятия оздоровительной гимнастикой по коррекции индивидуальной формы осанки и
избыточной массы тела;
составлять
планы занятия спортивной тренировкой, определять их целевое содержание в
соответствии с индивидуальными показателями развития основных физических
качеств;
выполнять
гимнастическую комбинацию на гимнастическом бревне из ранее освоенных
упражнений с добавлением элементов акробатики и ритмической гимнастики
(девушки);
выполнять
комбинацию на параллельных брусьях с включением упражнений в упоре на руках,
кувырка вперёд и соскока, наблюдать их выполнение другими обучающимися и
сравнивать с заданным образцом, анализировать ошибки и причины их появления,
находить способы устранения (юноши);
выполнять
прыжок в длину с разбега способом «прогнувшись», наблюдать и анализировать
технические особенности в выполнении другими обучающимися, выявлять ошибки и
предлагать способы устранения;
выполнять
тестовые задания комплекса ГТО в беговых и технических легкоатлетических
дисциплинах в соответствии с установленными требованиями к их технике;
выполнять
передвижение на лыжах одновременным бесшажным ходом, переход с попеременного
двухшажного хода на одновременный бесшажный ход, преодоление естественных
препятствий на лыжах широким шагом, перешагиванием, перелазанием (для
бесснежных районов – имитация передвижения);
соблюдать
правила безопасности в бассейне при выполнении плавательных упражнений;
выполнять
прыжки в воду со стартовой тумбы;
выполнять
технические элементы плавания кролем на груди в согласовании с дыханием;
тренироваться
в упражнениях общефизической и специальной физической подготовки с учётом
индивидуальных и возрастно-половых особенностей;
демонстрировать
и использовать технические действия спортивных игр:
баскетбол
(передача мяча одной рукой снизу и от плеча, бросок в корзину двумя и одной
рукой в прыжке, тактические действия в защите и нападении, использование
разученных технических и тактических действий в условиях игровой деятельности);

волейбол
(прямой нападающий удар и индивидуальное блокирование мяча в прыжке с места,
тактические действия в защите и нападении, использование разученных технических
и тактических действий в условиях игровой деятельности);
футбол (удары
по неподвижному, катящемуся и летящему мячу с разбега внутренней и внешней
частью подъёма стопы, тактические действия игроков в нападении и защите,
использование разученных технических и тактических действий в условиях игровой
деятельности).

К концу обучения в 9 классе обучающийся научится:
отстаивать
принципы здорового образа жизни, раскрывать эффективность его форм в
профилактике вредных привычек, обосновывать пагубное влияние вредных привычек
на здоровье человека, его социальную и производственную деятельность;
понимать пользу
туристских подходов как формы организации здорового образа жизни, выполнять
правила подготовки к пешим походам, требования безопасности при передвижении и
организации бивуака;
объяснять
понятие «профессионально-прикладная физическая культура»;
её целевое
предназначение, связь с характером и особенностями профессиональной
деятельности, понимать необходимость занятий профессионально-прикладной
физической подготовкой обучающихся общеобразовательной организации;
использовать
приёмы массажа и применять их в процессе самостоятельных занятий физической
культурой и спортом, выполнять гигиенические требования к процедурам массажа;
измерять
индивидуальные функциональные резервы организма с помощью проб Штанге, Генча,
«задержки дыхания», использовать их для планирования индивидуальных занятий
спортивной и профессионально-прикладной физической подготовкой;
определять
характер травм и ушибов, встречающихся на самостоятельных занятиях физическими
упражнениями и во время активного отдыха, применять способы оказания первой
помощи;
составлять и
выполнять комплексы упражнений из разученных акробатических упражнений с
повышенными требованиями к технике их выполнения (юноши);
составлять и
выполнять гимнастическую комбинацию на высокой перекладине из разученных
упражнений, с включением элементов размахиванияи соскока вперёд способом
«прогнувшись» (юноши);
составлять и
выполнять композицию упражнений черлидинга с построением пирамид, элементами
степ-аэробики и акробатики (девушки);
составлять и
выполнять комплекс ритмической гимнастики с включением элементов художественной
гимнастики, упражнений на гибкость и равновесие (девушки);
совершенствовать
технику беговых и прыжковых упражнений в процессе самостоятельных занятий
технической подготовкой к выполнению нормативных требований комплекса ГТО;
совершенствовать
технику передвижения лыжными ходами в процессе самостоятельных занятий
технической подготовкой к выполнению нормативных требований комплекса ГТО;
соблюдать
правила безопасности в бассейне при выполнении плавательных упражнений;
выполнять
повороты кувырком, маятником;
выполнять
технические элементы брассом в согласовании с дыханием;
совершенствовать
технические действия в спортивных играх: баскетбол, волейбол, футбол,
взаимодействовать с игроками своих команд в условиях игровой деятельности, при
организации тактических действий в нападении и защите;
тренироваться
в упражнениях общефизической и специальной физической подготовки с учётом
индивидуальных и возрастно-половых особенностей.

Скачано с www.znanio.ru

file_name: аннотация 5-9.docx

alt: Существенным достижением данной ориентации является приобретение обучающимися знаний и умений в организации самостоятельных форм занятий оздоровительной, спортивной и прикладно-ориентированной физической культурой, возможности познания своих физических…

alt: СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА  5

alt: Спортивно-оздоровительная деятельность

alt: Спортивно-оздоровительная деятельность

alt: Развитие силовых способностей.

alt: ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ

alt: МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ В результате изучения физической культуры на уровне основного общего образования у обучающегося будут сформированы универсальные познавательные учебные действия, универсальные коммуникативные учебные действия, универсальные…

alt: У обучающегося будут сформированы следующие универсальные коммуникативные учебные действия : выбирать, анализировать и систематизировать информацию из разных источников об образцах техники выполнения разучиваемых упражнений, правилах…

alt: У обучающегося будут сформированы следующие универсальные регулятивные учебные действия : составлять и выполнять индивидуальные комплексы физических упражнений с разной функциональной направленностью, выявлять особенности их воздействия…

alt: СССР и современной России; объяснять положительное влияние занятий физической культурой и спортом на воспитание личностных качеств современных обучающихся, приводить примеры из собственной жизни; объяснять понятие…

alt: К концу обучения в 9 классе обучающийся научится: отстаивать принципы здорового образа жизни, раскрывать эффективность его форм в профилактике вредных привычек, обосновывать пагубное влияние вредных…

alt: Штанге, Генча, «задержки дыхания», использовать их для планирования индивидуальных занятий спортивной и профессионально-прикладной физической подготовкой; определять характер травм и ушибов, встречающихся на самостоятельных занятиях физическими…

title: Аннотация 5-9 кл


extracted_text:
В мире шляп – в потоке
мыслей

Можно ли повысить результативность своего мышления?
В январе 1985 года журнал «Таймс» назвал Человеком года
Питера Юберроута, благодаря которому Олимпийские игры в Лос-Анджелесе прошли с
колоссальным успехом. Как правило, проведение мероприятий такого масштаба
обходится их организаторам в сотни миллионов долларов. Но муниципальному фонду
Лос-Анджелеса не пришлось вовсе «потратиться» на их организацию. Наоборот,
Олимпиада-84 принесла городу более 250 миллионов долларов чистой прибыли!
Необычайный успех Олимпийских игр во многом зависел от новых концепций и
творческих идей, блестяще осуществленных на практике Питером Юберроутом.
Каким же образом оказалось возможным добиться этого
удивительного результата? Как нужно подходить к рассмотрению подобных вопросов?
В интервью газете «Вашингтон Пост» 30 сентября 1984 года
Питер Юберроут признался, что при выработке нового подхода к решению
поставленной задачи он применял латеральное мышление.
Латеральное мышление – это метод, который я разработал
много лет назад специально для разрешения сложных проблем на основе
нетрадиционного подхода к рассматриваемому вопросу, с мобилизацией скрытых в человеке
творческих возможностей. Я написал об этом уже немало книг. Одна из них
оказалась в руках Питера Юберроута, а за девять лет до проведения упомянутых
Олимпийских игр Юберроут побывал на встрече, организованной Советом молодых
руководителей, который пригласил меня поделиться со слушателями основами моей
методики. Результат вам уже известен.
Можно привести сотни других примеров, демонстрирующих
результативность метода взвешенного мышления. Мне бы не хотелось тратить время
на их подробное рассмотрение. Я вижу свою задачу вовсе не в этом. Моя задача –
разрабатывать подобные методики и предлагать их вниманию своих будущих
последователей. А осваивать их и выбирать область их применения должны такие
люди, как мистер Юберроут. Они и пополняют собой ряды талантливых
предпринимателей, обеспечивая методу взвешенного мышления самое широкое
распространение.
В способности думать
заключена основа человеческой деятельности. Независимо от того,
хорошо или плохо эта способность развита в каждом из нас, все мы регулярно испытываем
неудовольствие достигнутыми нами в этой области результатами. Наверное, это
общее свойство человека нормального уровня развития: каким бы он ни был, ему
всегда хочется стать еще лучше. Как правило, только люди, полностью
удовлетворенные своими мыслительными способностями, убеждены в том, что
предназначение мышления заключается в доказательстве собственной правоты, что
дает им лишний повод потешить свое самолюбие. Если мы склонны считать, что
возможности мышления только этим и ограничиваются, значит, мы просто тешим себя
иллюзиями о своем превосходстве в этой области. Мы искренне заблуждаемся, и не
более того. Границы предназначения этого «подарка эволюции» простираются
значительно шире, и понимание данного обстоятельства представляет собой одну из
обязательных задач каждого человека.
Главная трудность, связанная с процессом мышления, состоит
в преодолении беспорядочного, стихийного течения наших мыслей. Мы пытаемся
охватить мыслями одновременно очень многое, если не все, – стараемся
«объять необъятное». В каждую минуту в нашем сознании теснятся сомнения и
переживания, логические построения и творческие замыслы, планы на будущее и
воспоминания о минувшем. В этой круговерти скачущих мыслей нам так же сложно
ориентироваться, как циркачу жонглировать мелькающими у него перед глазами
разноцветными шарами и обручами. Но научиться и тому и другому – можно.
Усвоение простой идеи, которую я предлагаю вашему
вниманию, позволит вам навести порядок в «кладовой своих мыслей», поможет
«разложить их по полочкам» и предоставит возможность все делать размеренно,
своевременно и в порядке строгой очередности. Только так можно отделить логику
от эмоций, желаемое от действительного, фантазии «чистейшей воды» от «голых»
фактов и реальных планов на будущее. В умении выбрать нужный подход к делу и
состоит предлагаемая мной идея шести «мыслева-рительных» шляп.
Я специально использую этот термин, при одном упоминании о
котором у меня перед глазами тут же возникает образ походного котелка, в
котором что-то кипит и варится и в котором точно так же «варились» бы и нужные
нам мысли, как только мы надели бы его себе на голову. Но кто же решится надеть
на голову походный котелок? Это было бы уж слишком! Нет, наши мысли должны
вариться только в шляпе! Надевая одну из таких шляп, мы выбираем себе
определенный тип мышления. И это понятно: в каждом котелке[1]
«варятся» свои мысли. Как это происходит, мы непременно узнаем из соответствующих
глав нашей книги.
Мы очень подробно ознакомимся с природой каждого типа
мышления и научимся обеспечивать ему достойное применение.
Шесть мыслеварительных шляп позволят нам умело
дирижировать оркестром своих мыслей, пока еще демонстрирующим неслаженную игру,
дадут нам возможность управлять своим мышлением. Меняя шляпу, мы сможем
придавать своим мыслям тот облик, который нам нужен. И наличие коллекции
мыслеварительных шляп окажет нам при этом еще одну немаловажную помощь: при
обсуждении любой темы весьма полезно суметь отвлечь людей от их привычного
способа «варить свои мысли», или попросту – думать. Так они получают
возможность по-иному взглянуть на обсуждаемую проблему.
Это очевидное удобство использования шести
мыслеварительных шляп и составляет основную ценность моей идеи.
Эдвард
де Боно

Технология критического
мышления.
Короткие выводы из
долгих рассуждений белой шляпы

Представьте себе компьютер, который по нашему требованию
выдает необходимые цифры и факты. Он бесстрастен и объективен. Он ничего не
объясняет и не высказывает личных соображений.
Надев белую мыслеварительную шляпу, человек уподобляет
себя такому компьютеру. Мы и надеваем ее в те моменты, когда возникает
необходимость с компьютерной точностью заполнить информационный пробел.

На практике существует двухуровневая система информации.
На первой ступени находятся факты проверенные и доказанные – факты первого
порядка. Это – основа, фундамент, на котором возводится здание наших дальнейших

умозаключений. На втором уровне располагаются сведения, в
достоверности которых люди убеждены, хотя строгой проверке их не подвергали.
Это – факты второго порядка.
Существует спектр вероятности, простирающийся в границах
понятий «истинно» и «невозможно». В промежутке между этими оценочными категориями
находятся приемлемые к использованию на практике выражения «в общем и целом»,
«чаще всего», «время от времени такое случается» и тому подобные. В белой шляпе
их можно употребить только для того, чтобы подчеркнуть степень вероятности
события.
Мышление в белой шляпе – это дисциплина и самоконтроль. В
изложении фактов от надевшего белую шляпу ожидается полная бесстрастность и
объективность. Если в ходе беседы это правило не соблюдается, собеседники могут
попросить вас надеть белую шляпу либо вы можете обратиться к ним с подобной же
просьбой. Кроме этого, вы сами решаете, когда вам ее надевать и когда – снять.
Белый цвет, символизируя полное отсутствие цвета, означает
беспристрастность.

В океане страстей и эмоций красной шляпы
Выходим на простор предчувствий, интуиции и впечатлений.
Долой все поиски причины или следствий!
Долой всю беспристрастность и объективность факта!
Даешь девиз: «Доказательств не требуется!»

Образ
мыслей, формируемый красной шляпой, связан с чувствами, с проявлением эмоций.
Этот тип мышления открывает перед человеком широкие просторы для откровенного
выражения своих мыслей. Эмоции – это субъективное отношение к факту, которое
нельзя не принимать во внимание.
Если
чувствам и эмоциям «закрыт прямой доступ» к процессу нашего мышления, они будут
воздействовать на него в косвенном порядке. Укрыться от их влияния чрезвычайно
сложно, если возможно вообще: эмоции, чувства, предчувствия и интуиция обладают
удивительной проникающей способностью и представляют собой реальную силу.
Образ
мыслей, обусловленный красной шляпой, полностью это подтверждает. Этот тип
мышления почти прямо противоположен холодному, объективному и свободному от
эмоций образу мыслей, навеянных белой шляпой.
• Не нужно мне никаких
объяснений! Я не хочу знать – что и почему! Мне это просто не нравится!
• А мне этот тип не
понравился. Не хочу больше иметь с ним дела. И не будем этот вопрос обсуждать.
Покончим с этим.
• У меня такое
предчувствие, что вот этот пустырь, сразу за церковью, через пару лет будет
стоить кучу денег.
• Такая внутренняя отделка
квартиры никогда не получит большого числа сторонников. Неужели это может
кому-то понравиться? Это же просто безвкусица и пустая трата денег!
• Не знаю, как тебе, а мне
Генри определенно нравится. И ведь я знаю, что он проходимец, мошенник и, уж
конечно, не раз надувал нас с тобой. Но делал он это мастерски. Этого у него не
отнять. Мне он симпатичен.
• Послушай, что я тебе
говорю: добром это никогда не кончится. Внутреннее чутье мне подсказывает, что
все завершится большим скандалом!
• Ситуация совершенно
безнадежная. Что бы мы тут ни придумали, мы все равно проиграем. Давайте лучше
сразу откажемся от этого дела.
• А мне кажется бесчестным
утаить от него эти сведения.
Любому
мыслящему человеку, стремящемуся выразить подобные чувства, следует надеть
красную шляпу. Этот головной убор дает вам «официальное разрешение» на
выражение любых ваших чувств. Человеку, воспринявшему образ мыслей, навеянных
красной шляпой, никогда не придется оправдываться перед кем бы то ни было за
свою несдержанность в проявлении чувств или объяснять причину своих
умонастроений. В красной шляпе вы можете исполнять роль человека экспансивного,
экзальтированного, который далеко не во всем прислушивается к голосу разума и
только ищет возможности выплеснуть на окружающих фонтан своих чувств.
Какая польза в шляпе черной?
Мышление
в черной шляпе специализируется на вынесении негативной оценки. Надевающий
черную шляпу человек занят поисками того, что в данном предложении неправильно,
нуждается в доработке или просто ошибочно. Он определяет факторы, не
соответствующие его опыту и уровню знаний. Он не занимается поисками
возможностей исправить недочеты; это не его прерогатива: он – критик, в
определенном смысле – разрушитель, а не творец. Его дело – указать на то, что не
сработает, и предупредить о возможной опасности. Именно в этом и заключается
польза от занимаемой им позиции.

Мышление
человека в черной шляпе не подразумевает аргументированное обоснование его
позиции или, еще меньше, дискуссию по этому поводу. Его назначение – нанести на
карту нашего отношения к ситуации максимальное число зон повышенной опасности и
риска.
Человек
в черной шляпе призван выявить ошибки в подходе окружающих к рассмотрению
проекта и указывать слушателям на то, что их мысли текут не в том направлении.

Он
призван рассмотреть проект с точки зрения его привязки к прежним достижениям, к
накопленному жизненному опыту, и вынести свое заключение о том, что «такого еще
никогда и нигде не было» и потому «все, что вы предлагаете, работать не будет».
В
его обязанность входит соотнесение шансов проекта на выживаемость и
закономерный вывод о том, что все вами напридуманное изначально обречено на
провал, потому что… потому что ничего другого просто и быть не может!
Человек
в черной шляпе обязан извести всех своими критическими замечаниями,
предупреждениями, предчувствиями и предречениями.
А
иначе – зачем ему вообще надевать свою черную шляпу? Зачем выдавать ему
официальное «добро» на право выражать свои сомнения?!

Наоборот,
он призван довести суть своего неудовольствия до сведения каждого из
разработчиков проекта, должен заставить их принять во внимание все возможные в
их работе погрешности и своей критикой вынудить их доработать свой план и
довести его до полного совершенства.
Такова
его роль – неблагодарная, приносящая ему не лавры победителя, но терновый венец
мученика, не искреннюю признательность сотрудников, но недобрые пожелания и ему
самому, и его родным и близким; такова его роль – роль человека придирчивого и
всем недовольного – первого претендента распрощаться с жизнью в момент, когда у
измученных проектировщиков возникнет стремление избавиться не от допущенных
недостатков, а от того, кто их отыскал.
А
чего ему ждать? Ведь вынесение положительной оценки проделанной коллективом
работы остается на долю обладателя желтой шляпы! Это он, в шляпе цвета
солнечного света, окрыляет весь коллектив своей неугасимой верой в победу… в
светлое будущее… во что там еще? Это он заражает сотрудников неугасимым
энтузиазмом и порождает в них желание преодолеть все препятствия.
И
потому при оценке новых идей, новых перспектив и новых поворотов в судьбе
встречать их появление надлежит только под сенью желтой шляпы. А уж потом,
опьянив свое воображение заманчивостью перспектив, примерять на себя шляпу
черную – шляпу подчеркнуто трезвого взгляда на вещи.
Источник позитивных ожиданий желтой шляпы.
Желтый цвет – как солнце яркий.
Да здравствуем – несмотря ни на что!
Неистребимый оптимизм.
Средоточие благополучия.
Конструктивный склад ума.
Искусство заставить идти все как надо.

Быть
позитивным в своих настроениях или нет – зависит только от нашего желания. Мы
вольны выбирать, рассмотреть ли нам вопрос в позитивной манере или воспринять
его как обычно. Мы имеем возможность вычленить из ситуации все положительные
моменты либо воспринять ее в целом. В конце концов, при рассмотрении любого
вопроса мы можем сознательно сосредоточить свое внимание исключительно на
входящих в его состав положительных моментах.
Все
это нам позволяет проделать желтая шляпа.
По
своему назначению желтая шляпа прямо противоположна шляпе черной. Черный
головной убор имеет дело с негативной оценкой, а желтый – с позитивной.
К
вящему сожалению каждого мыслящего человека, позиция негативизма и критических
настроений располагает большим числом естественных преимуществ, нежели настрой
позитивный. В конкретной ситуации негативизм оказывается способен защитить нас
от ошибок, риска и опасности. Позитивное же мышление должно представлять собой
смесь из любознательности, готовности ко встрече с любой неожиданностью и
стремления «заставить вещи работать», а не молча пылиться на своих местах.
Пожалуй, можно сказать, что развитие человечества как раз и зависит от нашего
стремления повсюду сунуть свой нос и заставить вещи работать на благо всего
человечества. В своей книге «Успех: стратегия и тактика его достижения»[28] я
специально уделил особое внимание той характерной черте, которая отличает людей
преуспевающих; это – непреодолимое желание заставить вещи работать.
Я
назвал желтую шляпу источником позитивных ожиданий, поскольку человеку
свойственно устремлять свой взгляд в будущее с надеждой, с затаенными
ожиданиями, и естественно – ожиданиями чего-то хорошего, а не дурного,
негативного. Мы вглядываемся в сумеречный лик будущего, лелея в душе
определенные планы, выстраивая предположения и строя догадки в отношении того,
что будущее готовится нам преподнести. Сами мы не способны ориентироваться в
сложной карте будущего с той же легкостью, как в событиях, связанных с прошлым,
и потому нам остается только питать себя надеждами, высаживая сегодня семена
того, что мы желали бы видеть выросшим завтра. Так кто же позволит себе
высеивать
семена дурного сегодня, чтобы обречь себя на их пожинание – завтра? Оказывается
– многие, но это уже тема для отдельной беседы

Творческое и латеральное мышление зеленой шляпы
Источник рождения новых идей, понятий и представлений.
Целенаправленный поиск новых идей.
Больше всяческих точек зрения – новых и разных.
Откуда веет ветер перемен.

Зеленый
цвет – цвет плодородия и роста; он символизирует растение, появляющееся на свет
из крошечного зерна и тянущееся к жизни. Именно поэтому я выбрал зеленый цвет
для обозначения мыслетворительной шляпы, рождающей в своем обладателе
творческий настрой. Плодоносящее, созидательное, творческое начало природы,
проявляющееся повсеместно, вполне соответствует творческому образу мыслей,
формируемому зеленой шляпой.
Зеленая
шляпа несет полную ответственность за рождение новых идей и нетрадиционных
взглядов на вещи и события. Мышление в зеленой шляпе стремится избежать
проторенных дорог, чтобы отыскать новые пути развития. Оно является творцом
любого рода перемен и настраивает человека, надевшего шляпу вдохновения, на
устремленность в те дали, где царит все новое, еще не познанное и не освоенное.
• Давайте попробуем
отыскать принципиально новый выход из сложившейся ситуации. Ну-ка, наденем свои
зеленые шляпы.
• В рассмотрении этого
вопроса мы уже битый час ходим вокруг да около. Никто из нас так и не смог
предложить ничего нового. Настало время задействовать наше мышление в зеленой
шляпе.
• Все, что вы
говорите, – правильно, и ничего другого услышать от вас мы и не ожидали.
Но точно так же рассуждают и наши конкуренты. Поэтому нам нужно придумать
что-нибудь принципиально новое, что могло бы направить их по ложному пути. А
для этого нам необходимо надеть свои зеленые шляпы творческих идей. Без них нам
из этой ситуации не выпутаться.

• Этот вопрос требует
решения в духе зеленой мыслетворительнои шляпы.

Творческий
подход к делу требуется всегда, когда ничто другое уже не приносит действенных
результатов.
Творческий
настрой необходим, когда мы чувствуем, что с его помощью сумеем отыскать более
простой и эффективный выход из сложившейся ситуации.
Стремление
все сделать лучше, качественнее и быстрее должно постоянно сопровождать наш
рабочий настрой, равно как и желание усовершенствовать окружающий мир. Однако
бывают моменты, когда нам необходимо задействовать свое творческое мышление
вполне осознанно и целенаправленно, для решения конкретных задач. Идея зеленой
мыслетворительнои шляпы дает нам возможность войти в нужную роль точно так же,
как красная шляпа позволяет нам выразить свое эмоциональное отношение к делу, а
черная шляпа открывает возможность обратить наше внимание на присутствующие
повсюду недостатки и недоработки.
В
действительности зеленая шляпа творческого вдохновения нужна человеку
значительно больше, нежели другие мыслетворящие головные уборы. Временами у
человека творческого склада характера может возникать потребность бросить вызов
привычному взгляду на вещи подчеркнуто провокационными, заведомо неприемлемыми
идеями, воспринимаемыми как совершенно нелогичные. В этом случае нам необходим
способ, при помощи которого мы имели бы возможность позволить окружающим
осознать тот факт, что мы специально исполняем роль шута или клоуна ради того,
чтобы пробудить у зрителей новый взгляд на привычные понятия. Даже не бросая
вызов обществу, не являясь откровенно провокационными, новые идеи представляют
собой хрупкие саженцы будущих творений, которые нуждаются в тепле и заботе
человека в зеленой шляпе, защищающего их от холода высказываний обладателя
шляпы черной.
Держать мысли в узде синей шляпы
«Мыслью стремительной мысль обнимая».
«Инструкция к применению мыслеварения».
Структуризация образа мыслей.
«Контроль над отрядом мыслеварительных шляп».

Представьте
себе пульт управления. За ним сидит человек в синем комбинезоне с синей шляпой
на голове. Вот и вне производства, в обыденной жизни все происходит точно так
же.
Надевая
синюю мысле-шляпу, мы уже не думаем над каким-то конкретным вопросом: мы
размышляем над тем, какой тип мышления необходим для того, чтобы в максимальной
степени эффективно исследовать данный предмет.
Синий
цвет символизирует всеобъемлющий контроль; он сродни образу неба, неустанно
следящего за тем, что происходит на вверенной его неусыпным заботам земле.
Кроме того, синий цвет подразумевает отчужденность, холодность и самоконтроль.
Дирижер
оркестра дает знак первой скрипке и вступающим следом за ней духовым
инструментам. Дирижер – это контроль. Вставая к дирижерскому пульту, он
мысленно надевает синюю шляпу. Эта шляпа управляет течением наших мыслей в той
же мере, в какой оркестром управляет дирижер.

Надевая
синюю мыслеварительную шляпу, мы говорим и себе и окружающим, какую из пяти
оставшихся шляп нам необходимо надеть. Мышление в синей шляпе указывает нам,
когда следует сменить головной убор. Если сравнить процесс «варения мыслей» с
процедурой ведения собрания, то человек в синей шляпе берет на себя ответственность
за безукоризненное ведение протокола.
Компьютеры
следуют разработанным для них программам, призванным обеспечивать пошаговое
исполнение машиной заданной операции. Для течения наших мыслей программирующую
роль выполняет синяя шляпа.
Надевая
ее, мы приобретаем способность отчетливо представить себе план наших действий в
виде цепочки последовательных шагов.
Головной
убор небесного цвета предназначен также для того, чтобы время от времени давать
нашим мыслям «ценные указания». В балетной постановке хореограф располагает
танцевальные па в необходимой последовательности. Мы надеваем синюю шляпу,
когда нам нужно расположить в надлежащем порядке «танцевальные па» наших
мыслей.

Скачано с www.znanio.ru

alt: В мире шляп – в потоке мыслей

alt: Человек в черной шляпе призван выявить ошибки в подходе окружающих к рассмотрению проекта и указывать слушателям на то, что их мысли текут не в том…

title: в мире шляп


extracted_text:
Перечень цифровых и
электронных образовательных ресурсов

Содержание

Адрес

Хранилище единой коллекции цифровых образовательных ресурсов,
  где представлен широкий выбор электронных пособий

http://school-сollection.edu.ru

Федеральная система информационно-образовательных ресурсов
  (информационный портал)

http://wmolow.edu.ru

Хранилище интерактивных электронных образовательных ресурсов

http://fcior.edu.ru

Материалы для изучения и преподавания математики в школе.
  Тематический сборник: числа, дроби, сложение, вычитание и пр. Теоретический
  материал, задачи, игры, тесты

http://www.numbernut.com/

Коллекция книг,
  видео-лекций, подборка занимательных математических фактов. Информация об
  олимпиадах, научных школах по математике. Медиатека

http://www.math.ru

Сеть творческих учителей. Методические пособия для учителя;
  учебно-методические пособия; словари; справочники; монографии; учебники;
  рабочие тетради; статьи периодической печати

http://www.int.ru

«Учитель.ру». Педагогические мастерские,
  Интернет-образование. Дистанционное образование. Каталог ресурсов «В помощь
  учителю»

http://teacher.ru
http://teacher.fio.ru

Краткая история математики: с древних времен до эпохи
  Возрождения. Портреты и биографии. События и открытия

http://sbiryukova.narod.ru

Правильные многогранники: любопытные факты, история, применение.
  Теорема Эйлера. Платоновы и Архимедовы тела. Биографические сведения о
  Платоне, Архимеде, Евклиде и других ученых, имеющих отношение к теме.
  Многогранники в искусстве и архитектуре. Занимательные сведения о некоторых
  линиях Линии: определения, любопытные факты, примеры использования.
  Гипербола, парабола, эллипс, синусоида, спираль, циклоида, кардиоида

http://www.tmn.fio.ru/works/

Подготовка к экзаменам

https://math-ege.sdamgia.ru
http://alexlarin.net

Математические этюды

www.etudes.ru

Электронная школа «Знаника»

http://znanika.ru/

Интерактивное приложение для составления заданий

https://learningapps.org

Много
  пособий можно скачать

http://www.alleng.ru/edu/math1.htm

Тестирование
  online 5-11 классы

http://www.kokch.kts.ru/cdo/

Новые технологии в
  образовании

http://edu.secna.ru/main/

Путеводитель «В мире
  науки» для школьников

http://www.uic.ssu.samara.ru/~nauka/

Мегаэнциклопедия
  Кирилла и Мефодия

http://mega.km.ru

Сайты «Мир
  энциклопедий»

http://www.rubricon.ru/
http://www.encyclopedia.ru/

Материалы
  ЕГЭ и ГИА

http://www.fipi.ru/

Официальный
  сайт ЕГЭ

http://www.ege.edu.ru/

Российский
  обрнадзор

http://obrnadzor.gov.ru/

Федеральный
  портал, огромное количество материала, в том числе онлайн-тесты ЕГЭ и
  ГИА по всем предметам

http://www.edu.ru/index.php

Министерство
  образования РФ

http://www.informika.ru/
http://www.ed.gov.ru/
http://www.edu.ru/

Открытый
  банк заданий по математике

http://mathege.ru

Для
  классного руководителя и учителя-предметника

http://www.proforientator.ru/

Все
  о ЕГЭ

http://www.ctege.org/

Российское
  образование- федеральный портал, все предметы

http://www.edu.ru/moodle/

Платное
  тестирование, есть один бесплатный демотест

ttp://www.rustest.ru/ege/
http://www.college.ru/

Задания
  ИКТ

http://www.matematika-na.ru/5class/mat_5_11.php

Тестирование  ИКТ

http://www.kokch.kts.ru/cdo/index.htm

Много
  интересного

http://shimrg.rusedu.net/category/646/1576

Много всего скачать

http://www.uchportal.ru/load/25-1-0-11708

ЕГЭ
  тренер

http://www.ege-trener.ru/otveti_trig_upr.php#

Полезные
  разделы (урок + аттестация +…)

http://k-yroky.ru/load/13-1-0-821

Сеть
  творческих учителей

http://www.it-n.ru/communities.aspx?cat_no=4460&lib_no=31650&tmpl=lib

Экзамены. Тематические
  планы. Поурочное планирование. Методическая копилка. Информационные технологии
  в школе

http://www.uroki.ru/

Новости,
  методика и опыт преподавания учебных предметов, педагогические технологии,
  учебные заведения, уровни и ступени образования, органы управления
  образованием, образовательные сообщества и др.

http://www.pedsovet.ru/

Стандарты образования,
  учебные планы, методические разработки, обмен опытом

http://www.college.ru/

Большая
  коллекция публикаций по методики преподавания всех предметов школьной
  программы, например: преподавание математики - 583

http://www.festival.1september/

Новости.
  Электронный журнал "Вопросы Интернет-образования"; книги учителю;
  публикации. Отдельные разделы по всем предметам школьной программы (английский,
  астрономия, биология, физика, химия и др.). Каждый раздел включает подборки
  материалов и конкретные ссылки по темам: образовательные программы по
  предмету; к уроку готовы; книжный компас

http://www.new.teacher.fio/

Дистанционное
  образование: курсы, олимпиады, конкурсы, проекты, интернет-журнал
  "Эйдос"

http://eidos.ru/

Много материала по
  направлениям подготовки, пробное тестирование по разным предметам

http://www.gotovkege.ru

Для
  выпускников и абитуриентов, руководство по профессиям

http://www.ucheba.ru/ege/

Видеоуроки

viddeouroki.net

Продленка

https://www.prodlenka.org/

Педагог24

https://portalpedagoga.ru/

Уроки
  математики

https://interneturok.ru/article/uroki-matematiki

Образовательный
  портал «Российская электронная школа»

http://resh.edu.ru/

Росметодкабинет
  РФ (для вебинаров)

http://росметодкабинет.рф/Новости/

Завуч

http://www.zavuch.ru/

ДИСО

https://diso.ru/

Единый
  урок

https://www.единыйурок.рф/

Тренажер
  ВПР

https://control.lecta.rosuchebnik.ru/ms-controlwork-vpr2018/eer/f2548a/index.xhtml

Конструктор
  грамот

https://offnote.net/gramota/

Урок
  РФ.

https://урок.рф/login

Тесты,
  кроссворды, логические задачи, ВПР

https://onlinetestpad.com/ru/test/11005-olimpiada-po-matematike-5-klass

Презентации по
  математике

https://easyen.ru/index/katalog/0-95

Технологические карты
  уроков

https://compendium.su/

Каталог бесплатных
  видеоуроков

http://email.infourok.ru/click.html?x=a62e&lc=YnG&mc=w&s=oY3Q&u=3&y=z&

Бесплатные вебинары со
  свидетельствами (с тестом)

http://email.infourok.ru/click.html?x=a62e&lc=Ynq&mc=w&s=oY3Q&u=3&y=7&

Конспекты уроков и
  презентации

https://www.uchportal.ru/load/24-2

Учебники
  все для всех классов. ОГЭ и ЕГЭ. Исследовательские работы – скачать бесплатно

https://fizikadlyvas.ru/

Про школу

https://proshkolu.ru/user/remind/8318402318/

Интерактивная рабочая
  тетрадь

https://edu.skysmart.ru/teacher/homework/nakanobudu

М – 6 - ВПР вариант 1

https://edu.skysmart.ru/student/rirepaseto

Библиотека видеоуроков
  ИНТЕРНЕТУРОК.РУ

https://interneturok.ru/?utm_medium=email&utm_source=UniSender&utm_campaign=Kak+ne+zabyt%27+matematiku+za+leto%3F

Просвещение – интернет-
  магазин

https://shop.prosv.ru/

Программы элективов по
  всем предметам

https://wiki.soiro.ru/ФОРУМ_%22ВВЕДЕНИЕ_ФЕДЕРАЛЬНОГО_ГОСУДАРСТВЕННОГО_ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО_СТАНДАРТА_СРЕДНЕГО_ОБЩЕГО_ОБРАЗОВАНИЯ%22#.D0.9F.D0.A0.D0.9E.D0.93.D0.A0.D0.90.D0.9C.D0.9C.D0.AB_.D0.A3.D0.A7.D0.95.D0.91.D0.9D.D0.AB.D0.A5_.28.D0.AD.D0.9B.D0.95.D0.9A.D0.A2.D0.98.D0.92.D0.9D.D0.AB.D0.A5.29_.D0.9A.D0.A3.D0.A0.D0.A1.D0.9E.D0.92

Много
  рабочих программ, дидактических материалов, уроков, презентаций

https://www.institute-of-education.com/methodlib/357/160148

Подготовка
  к ЕГЭ с 10 класса – шпаргалки, справочники, ссылки, темы, которых нет в учебнике.
  Очень много полезной информации для проведения элективов

https://ege-study.ru/ru/ege/materialy/matematika/

Скачано с www.znanio.ru

file_name: Перечень ЦОР и ЭОР по математике.docx

alt: Много пособий можно скачать http://www

alt: Конструктор грамот https://offnote

title: Перечень ЦОР и ЭОР по математике


extracted_text:
Совместное выступление на школьной
линейке, посвященной Дню знаний, учеников 1 и 11 классов

Ведущий
1.
Славится школа своими делами,                                                          Славится
школа
учениками,
В спорте, в учебе, в труде, в
увлеченье
Есть в нашей школе свои достиженья.
Ведущий
2.
1 сентября – радостный день! Мы принимаем вас, первоклассники,  в нашу большую
и дружную семью.
Ведущий
1.
Первый раз пришли вы в школу,
Первый
раз в 1 класс
Все
для вас сегодня ново,
Все
волнует вас сейчас.
Ведущий
2.
У первоклассников как всегда много вопросов, а старшеклассники поделятся своим
опытом.

(выходят
5 первоклассников и 3 одиннадцатиклассника)

Первоклассница. Семь лет мне
исполнилось в этом году,
Теперь
я большая, я в школу пойду.
Я
буду стараться, не буду лениться.
Я
очень довольна, что я ученица.

Первоклассник.
Неужели
эти дяди
Тоже
были малышами?!
И
пришли когда-то в школу
Вместе
с папой, вместе с мамой.

Выпускник.
Первый
класс  и  новые друзья,
Учитель
первый,  первое заданье,
Когда-то
это было и у нас,
А
через год мы скажем: «До свиданья!»

Выпускница. Я тоже когда-то
была новичком
И
ласково звали меня «хомячком».

Первоклассница. Вы тоже любили
сдобные булки???
Жевали
их в классе и на прогулке?

Выпускница. Потом за фигурою
стала следить
И
булочки стало нельзя мне любить.

Первоклассница. А я бы хотела
актрисою стать
И
на обложках журналов блистать.

Выпускница. Все сбудется, так
уж устроена жизнь,
Ну
а пока учись, не ленись!
Первоклассник.
Мы
 не знаем,  как учиться,
Когда
сесть, когда вставать.
Поздно
ночью не ложиться,
Чтоб
уроки не проспать.

Первоклассник.
 Сегодня
мне чуть страшновато,
Увидеть
бы маму, увидеть бы папу…

(11-классник берет малыша на руки)

Мама,
папа, вижу вас!
Не
волнуйтесь вы за нас!

Хором: Будем очень мы
стараться,
Все
получится у нас!

file_name: Совместное выступление 1 и 11 классов.docx

классное руководство

group: Педагогика

title: Совместное выступление на линейке 1 сентября учеников 1 и 11 класса