extracted_text:
Запиши данные имена существительные
  в форме единственного или множественного числа.

Запиши данные имена существительные
  в форме единственного или множественного числа.

Запиши данные имена существительные
  в форме единственного или множественного числа.

Вставь пропущенные буквы.
Укажи Ур_чисжай х_рошийло имён существительных.
В нынешнем г_ду.
Ябл_ки
  – как с_хар,
Груши – чистый мё_.

Вставь пропущенные буквы.
Укажи Ур_чисжай х_рошийло имён существительных.
В нынешнем г_ду.
Ябл_ки
  – как с_хар,
Груши – чистый мё_.

Вставь пропущенные буквы.
Укажи Ур_чисжай х_рошийло имён существительных.
В нынешнем г_ду.
Ябл_ки
  – как с_хар,
Груши – чистый мё_.

@snv623

file_name: ед.ч. и мн.ч..pdf

intro: Игра на закрепление темы урока

русский язык

group: Дисциплины

title: Игра "Ед.ч. и мн.ч. имён сущ."


extracted_text:
Министерство образования и науки Российской Федерации
Муниципальное общеобразовательное учреждение
«Гимназия № 1 г. Нерюнгри имени
С.С.
Каримовой»
СОЦИАЛЬНО
- ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ПРОЕКТ
Формирование толерантного отношения к инвалидам.
Выполнила: ученица 7«Б» класса
МОУ «Гимназия № 1 г. Нерюнгри»
Шевчук
Виктория Андреевна Руководитель: педагог-психолог Бурка Т.В.
Нерюнгри-2021
Добрый день, уважаемые члены комиссии! Мое имя  Шевчук Виктория
я учусь в 7 класс. Я инвалид - мой диагноз ДЦП, я обучаюсь в Гимназии №1  с
первого класса.
Данная
тема для меня очень  актуальна так как ко мне  зачастую не относятся на равных
и мне приходится доказывать что я такой же человек как и все.
Предлагаю вашему вниманию  исследовательскую работу которая
посвящена:  Формированию толерантного отношения к инвалидам.
Работа
состоит из следующих разделов:
ВВЕДЕНИЕ-
мы выдвинули гипотезу о возможности воспитания толерантного отношения
1.   ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
с
помощью различных литературных источников мы рассматривали проблемы
толерантного отношения к людям с ОВЗ и инвалидностью.
2.   ПРАКТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
Проведя на базе МОУ «Гимназия №1 г. Исследование с помощью
собранных данных мы: определили
-   факторы, влияющие на формирование толерантного отношения к
инвалидам.
подготовили

-   рекомендации для педагогов способствующие формированию
толерантного отношения к детям с ОВЗ и инвалидностью.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Проведя
анализ литературы, эмпирического исследования, мы пришли к выводу что
воспитание толерантного отношения возможно только при осознанной,
целенаправленной и систематической работе, направленной на расширения знаний о
людях с инвалидностью и ОВЗ.
Сегодня
много исследовательских   работ, посвященных  теме толерантного отношения к
инвалидам,    мы решили изучить эту тему на примере своей  школы и  считаем,
что в этом заключается новизна нашего исследования.
Для решения поставленных задач нами был использован  комплекс
методов и методик.
Методы исследования:
Теоретический: анализ
литературных источников.
Эмпирические:
анкетирование, социально-психологический эксперимент.
Эмпирическая
база исследования: МОУ «Гимназия №1 г.Нерюнгри им. С.С. Каримовой».
Научная
новизна: в работе определены условия, методы воспитания, влияющие на
формирование толерантного отношения в образовательном учреждении, c позиции
обучающегося, ребенка-инвалида.
Практическая
значимость исследования: разработанные рекомендации, могут быть полезны
педагогам, родителям детей, участников инклюзивного процесса, а также всем
заинтересованным лицам.

Нами была выдвинута гипотеза
  исследования  о том, что  формирование
  толерантного отношения к лицам с инвалидностью будет успешным при создании
  специальных педагогических и организационных условий, направленных на
  расширение знаний о людях с инвалидностью, на установление гуманных
  межличностных отношений между участниками образовательного процесса.

Цель:
исследование уровня толерантности участников образовательного
процесса к людям с ОВЗ и инвалидностью.
Задачи исследования:
1.    изучить факторы, влияющие на формирование толерантного отношения
к людям с ОВЗ, инвалидностью;
2.
определить уровень информированности о людях с ОВЗ и
инвалидностью, о проблемах их жизнедеятельности;
3.    провести социальный эксперимент;
4.    составить презентационный материал на основании полученных
результатов;
5.    разработать рекомендации для педагогов по формированию
толерантного отношения людям с ОВЗ и инвалидностью;
6.    подготовить цикл видео, рекомендации, подборку кинофильмов.

Целью данного исследования являлось определение уровня
толерантности участников образовательного процесса к инвалидам.
В эмпирическом
исследовании применялись анкетирование и социальный эксперимент.
В
исследовании принимали участие обучающиеся и педагоги МОУ
«Гимназия №1 г.
Нерюнгри им. С.С. Каримовой»
-
в
анкетировании - 102 обучающихся 7-11-х классов,   15 учителей;
-     в
эксперименте трое учащихся, два педагога.

Полный видеоматериал
социальный эксперимент: https://drive.google.com/file/d/1bkmpkxXn2B2-heWqdzZRcsHrikcuIuQO/view?usp=sharing
Выводы:
1)
на
начальном этапе отбора участников для эксперимента желающих было на порядок
больше, но при объяснении темы, что эксперимент касается людей с инвалидностью
и ОВЗ, количество желающих уменьшилось. Следовательно, недостаток
информированности о людях с ОВЗ и инвалидностью, порождают в обществе
необоснованные страхи, что мешает принятию обществом лиц, имеющих инвалидность
на равных;
2)
обучающиеся
и педагоги, согласившиеся участвовать, испытывали дискомфорт, беспомощность,
непонимание ситуации, некую неуверенность, было желание встать;
3)
большинство
участников выполнило инструкции, но сложности в выполнении возникали;
4)
все
участники отнеслись к эксперименту доброжелательно. Отказов в ходе участия в
эксперименте не возникло;
5)
опрос
участников, после испытания, показал, что введение в специально созданную
ситуацию, позволило респондентам по-другому взглянуть на социальные условия
людей с инвалидностью. Дети и взрослые отметили, что после эксперимента у них
появилось желание узнать о социальных проблемах людей с инвалидностью, и по
возможности помогать им.

Анкета состояла из пяти вопросов, отражающих сформированность
компонентов толерантности: эмпатию, социально-коммуникативную компетентность,
ассертивность (выражение пассивности либо агрессии).
Проанализировав
ответы,    можно сделать следующие выводы:
1)
понятие
толерантности сформировано у 14,53% опрошенных это сопереживающие, уважающие
себя и других, принимающие любые различия;
2)
53,85%
это сочувствующие люди.  Они принимают не все различия, но  могут изменить
отношение к людям с ОВЗ и инвалидностью. Возможно, в будущем, именно эта
категория опрошенных, при наличии большей информированности будет воспринимать
лиц имеющих инвалидность на равных; 3)       понятие толерантности отсутствует
- не терпимые люди-31,62% принявших участие в опросе, это те, кто испытывает
агрессию к любым отличиям.
Изучив
все ответы, можно отметить, что треть опрошенных часто разделят людей с
инвалидностью и себя как бы «на две категории», противопоставляют «они - мы»,
человек «больной - здоровый». Из этого следует, что граница между людьми есть,
которой не должно быть в силу равноправия.   Треть респондентов воспринимает
лиц с инвалидностью на равных.  Так же многие выражают чувство жалости вместо
сопереживания и сочувствия.
Отдельно
хотим отметить ответы, в которых сказано об «ограниченности способностей» лиц с
ОВЗ и инвалидностью, респонденты считают инвалидов ограниченными в умственном
развитии.  Поэтому  одной из задач данной работы является расширение кругозора
и информированность нашего общества.

Предлагаем следующие рекомендации для всех участников
образовательного процесса  по формированию толерантного отношения.

Презентационный видеоматериал.
Они такие же как все!
https://drive.google.com/file/d/1qzId4byX1P2Xd7OZBOqpRKnqRdx0FKtE/view?usp=sharing
Несмотря
ни на что!!!
https://drive.google.com/file/d/19Z2af_yPnhWbHQN7hccDmAANUWgG1rDI/view?usp=sharing
Список
видеофильмов.
1.   Темпл
Грандин, Режиссёр: Мик Джексон
2.   Человек
дождя,  Режиссёр: Барри Левинсон
3.   Временные
трудности,  Режиссёр: Михаил Расходников
4.   Сёрфер
души, Режиссёр: Шон МакНамара
5.   Чудо,
Режиссёр: Стивен Чбоски
6.Моя
левая нога, Режиссёр: Джим Шеридан
7.
Вселенная Стивена Хокинга Режиссёр: Джеймс Марш
Проведя
анализ теоретических подходов по проблеме, и проведя исследование, были
выявлены факторы, влияющие на формирование общественного мнения и поведения, а
именно: недостаток осознанного целенаправленного воспитания толерантного
отношения, недостаток информированности о людях с ОВЗ и инвалидностью,
порождающий необоснованные страхи, недоступность адаптированных условий
социальной среды влияющих на образ жизни и не способствующих максимальной
интеграции инвалидов в общество.
Нам
удалось подтвердить гипотезу исследования- развитие толерантного отношения
обучающихся     и педагогов к инвалидам   будет успешным, только при
осознанной, целенаправленной и систематической работе, направленной на
расширения знаний о людях с инвалидностью и ОВЗ.
В
современном обществе множество различных проблем, необоснованные страхи и
недостаточная информированность мешает принимать лиц с инвалидностью, я считаю,
что только при согласованном с самим собой, внутренне сформированном, искреннем
толерантном отношением  можно добиться каких -то реальных улучшений.
Спасибо за внимание
!

file_name: Презентация Социально- исследовательский проект Шевчук Виктории на показ.pdf

alt: Министерство образования и науки

alt: Добрый день, уважаемые члены комиссии!

alt: Сегодня много исследовательских работ, посвященных теме толерантного отношения к инвалидам, мы решили изучить эту тему на примере своей школы и считаем, что в этом заключается…

alt: Изучив все ответы, можно отметить, что треть опрошенных часто разделят людей с инвалидностью и себя как бы «на две категории», противопоставляют «они - мы», человек…

alt: формированию толерантного отношения.

alt: Презентационный видеоматериал

alt: Вселенная Стивена Хокинга Режиссёр:

alt: В современном обществе множество различных проблем, необоснованные страхи и недостаточная информированность мешает принимать лиц с инвалидностью, я считаю, что только при согласованном с самим собой,…

intro:
В данной статье рассматриваются особенности толерантного отношения обучающихся и педагогов к людям с инвалидностью. Анализируются условия, влияющие на формирование толерантного отношения к инвалидам на примере отдельного учебного заведения, которое можно рассматривать как общество в целом. Для осуществления исследования использовались различные методы: анализ литературы по теме исследования; эмпирические методы диагностического исследования.
Научная новизна данной работы - определены условия, методы воспитания, влияющие на формирование толерантного отношения в образовательном учреждении, c позиции обучающегося, ребенка-инвалида.
Практическая значимость заключается в разработке рекомендаций, создании видеоматериалов для всех участников образовательного процесса.

психологическая работа

group: Педагогика

tags: формирование толерантного отношения

tags: отсутствие адаптированной среды

tags: сложности социально-психологической адаптации

tags: Инвалидность

tags: принятие обществом.

tags: методы воспитания

tags: инклюзивный процесс

tags: отсутствие равных возможностей

title: СОЦИАЛЬНО - ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ПРОЕКТ Тема: «Формирование толерантного отношения к инвалидам»


extracted_text:
Технологическая карта урока
Дата:
6.04.18
Школа:
МАОУ «СОШ №3 г. Черепанова»
Класс:
4 «Б»
Учитель:
Михалева С.В
Урок:
технология
Тема
урока: «Многоплановый рельеф»
Цель
урока: создание условий для развития
умения  изготавливать изделия в технике многопланового рельефа из пластилина.

Планируемые
результаты:
Регулятивные
УУД:умение организовывать рабочее место, планировать
и осуществлять самостоятельно художественную и творческую деятельность.
самостоятельно
оценивать правильность выполнения действия и вносить необходимые коррективы в
исполнение как по ходу его реализации, так и в конце действия.
Познавательные
УУД:
развитие
пространства воображения,  технологии многопланового рельефа.
строить
логическое рассуждение
Коммуникативные
УУД: умение анализировать свою работу с позиции творческих
задач данной темы, сотрудничество с одноклассниками и учителем.
задавать
вопросы, необходимые для организации собственной деятельности и сотрудничества
с партнером
Личностные
УУД: формирование эстетических чувств,
художественно-творческого мышления, наблюдательности и фантазии.
адекватного
понимания причин успешности/неуспешности учебной деятельности;
Предметные
УУД:
анализировать
устройство изделия: выделять детали, их форму, определять взаимное
расположение, виды соединения деталей;
прогнозировать конечный практический
результат и самостоятельно комбинировать художественные технологии в
соответствии с конструктивной или декоративнохудожественной задачей.
Ресурсы:
пластилин, стека, клеёнка, досточка, картон,
шаблон оленя

2018 год

Структура урока

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

УУД

I.Орг. момент
Приветствие

Мотивация

Прозвенел
  и смолк звонок.
Начинается
  урок.
Тихо
  девочки за парту сели,
Тихо
  мальчики за парту сели,
На
  меня все посмотрели.
Смотрите, какую поделку сделала
  я. Хотите научиться делать такое?
- Сначала проверим вашу
  готовность к уроку. Я буду перечислять необходимые предметы, а вы проверяйте,
  всё ли у вас лежит на парте (клеёнка, стека, пластилин,
  основа, скалка)

Приветствуют
  учителя.

Проверяют
  свои рабочие места.

формирование эстетических чувств,
  художественно-творческого мышления, наблюдательности и фантазии.

II. Определение
  темы и цели урока

-
  Кто знает, что такое рельеф?(Рельеф
  – это вид скульптуры, где изображение связано с плоскостью и рассматривается
  с некоторых точек обзора, в отличие от круглой скульптуры, произведения
  которой можно рассматривать со всех сторон).

-
  Какие существуют виды рельефа?(по глубине изображения
  различают барельефы (низкие рельефы), горельефы (высокие), контррельефы
  (углубленные).Их применяют в архитектуре, памятниках, в декоративно –
  прикладном искусстве).
А
  как мы можем назвать рельеф, который сделала я?
Ведь
  здесь он и выпирает от основы, но так же мы видим, что есть и углубления.
  Есть передний и задний планы. (многоплановый рельеф)
Как
  вы думаете какова тема нашего урока?
Чему
  мы будем учиться?

Предполагают

Высказывают
  мнения

Предполагают

Формулируют тему
  и цель урока

формирование эстетических чувств,
  художественно-творческого мышления, наблюдательности и фантазии.

III.Изучение нового
  материала

-
  Сегодня мы с вами познакомимся с многоплановым рельефом.
-
  Как вы думаете, почему он так называется? Давайте, рассмотрим изображение.(Здесь
  изображения как бы наслаиваются друг на друга. Есть первый план, второй и
  задний. Кажется, что ближе всего к нам олень, который перепрыгивает через
  елку, а на заднем плане густой лес, в котором деревья даже как бы
  переплетаются между собой).
-
  Многоплановый рельеф – это такая разновидность рельефа, в
  котором скульптор прибегает к изображению нескольких планов. Это дает
  возможность изображать множество человеческих фигур, архитектурный или
  пейзажный фон, который может зрительно воссоздать уходящее вглубь
  пространство.
-
  Сегодня мы с вами попробуем создать свой многоплановый рельеф.

Слушают
  вопросы учителя.
Отвечают
  устно, строят монологическое высказывание.

развитие
  пространства воображения,  технологии многопланового рельефа.
строить
  логическое рассуждение

IV.
Самостоятельная
  работа учащихся

- Прежде, чем приступить к работе с
  пластилином, вспомним технику безопасности:
- нельзя брать пластилин в рот,
  жевать и глотать его;
- работу надо выполнять на
  специальной для этого подложке;
- грязные руки надо вытирать
  салфеткой;
- не бросать друг в друга;
- не прилеплять на стул и пол;
- не раскидывать.
Вот работа, сделанная мною. Есть ли у
  вас вопросы? Если нет, то приступаем к поэтапному выполнению работы. Кому нужна помощь, я буду рада ее оказать.

Подготовьте
  небольшую основу (10х6 см). Налепите на нее тонкий слой пластилина, и
  разровняй его через бумагу, прокатав цилиндрическим предметом. Подрежьте
  стекой края.
 Разровняй
  пластилин на бумаге. Снимите его и переверните гладкой стороной вверх.
Наметьте контуры
  и прорежьте стекой. Определите порядок наложения деталей (передний и задний
  планы). Наложите детали на основу. Выполните рамку.

Повторяют
  правила работы с пластилином.

Рассматривают
  образец учителя.

Слушают
  объяснение учителя, выполняют самостоятельную работу.

анализировать
  устройство изделия: выделять детали, их форму, определять взаимное
  расположение, виды соединения деталей;

V.Выставка работ
  учащихся

-
  Посмотрите, сколько у нас получилось интересных и красивых работ.
Критерии
  оценки:
1.
  Аккуратность
2.
  Творчество, фантазия
3.
  Четкость изображения

Показывают свои
  работы.

адекватного
  понимания причин успешности/неуспешности учебной деятельности

VI.Итоги урока

-
  Чему вы научились на уроке?
-
  Что было сложно/легко?

УБОРКА
  РАБОЧИХ МЕСТ

Отвечают устно,
  подводят итог урока.

file_name: урок технологии 6.04.docx

alt: Технологическая карта урока Дата: 6

alt: Структура урока Деятельность учителя

alt: III .Изучение нового материала -

alt: IV . Самостоятельная работа учащихся -

intro:
Цель урока: создание условий для развития умения  изготавливать изделия в технике многопланового рельефа из пластилина.
Планируемые результаты:
Регулятивные УУД:умение организовывать рабочее место, планировать и осуществлять самостоятельно художественную и творческую деятельность.
самостоятельно оценивать правильность выполнения действия и вносить необходимые коррективы в исполнение как по ходу его реализации, так и в конце действия.
Познавательные УУД:развитие пространства воображения,  технологии многопланового рельефа.
строить логическое рассуждение

title: Технологическая карта урока "Многоплановый рельеф" (технология, 4 класс)


extracted_text:
Рассмотрено:
на
  заседании МК
пр.
  №____  от «___»________ 20___ г.
председатель
  МК_________________

  Утверждаю

  Директор ФКП

  образовательного учреждения№151
___________________А.А.Тимофеев
«____»__________________ 20____ г.

Контрольная
срезовая работа
Дисциплина:
Основы материаловедения.
Профессия:
17544
Рабочий по комплексному обслуживанию и ремонту зданий
Вариант
№1
 Вопрос
Выбрать правильные ответы

1. Строительные
  материалы по происхождению бывают:

а) природные б)
  природные и искусственные в)только искусственные

2.По виду клинкера
  цемент бывает:

а) ПЦ  б)
  глиноземистый     в) ПЦ и глиноземистый

3.
Гипс,
  время схватывания которого составляет 6-30 минут относят к:

а) типу А. б)
  типу Б. в) типу В

4.
  Способность материала реагиро-вать на механические воздействия это свойства:

а) химические. б)
  физические. в) механические

5.
  Расшифровать Г-10 Б 111:

6.
  Способность удерживать или наоборот отдавать избыточную воду это…….

7.
  Перечислите известные Вам строительные материалы общего назначения

8.
  К химическим свойствам относят

9.
  Перечислите требования к воде для приготовления раствора:

10.
  Перечислите виды гипса по тонкости помола

11. Качество
  строительной продукции регламентируется:

а)
  СНиП, б) ГОСТ. в) оба варианта верны

12.
  Комплекс сооружений, обеспечи-вающий водой населенные пункты,
  промышленные и предприятия

а) пожарный водопровод; б) водопровод; в) канализация; г)система
  отопления

13.
  Смывные краны применяются для:

а) подачи воды при уборке помещений;
б) промывки унитазов; в) промывки ванн; г) для уборки
  территории.

14.  Вентиль
  – это:

а) запорное устройство, которое перекрывает поток воды в
  трубопроводе или на его отдельных участках; б) запорное устройство, в котором
  плоскость запорного диска перемещается параллельно потоку воды;в) прибор,
  предназначенный для смешивания холодной и горячей воды;

15.
  Из какого материала не изготавливают арматуру для горячего водоснабжения Ⅾ до 50 мм
  (включительно)

а).
  Бронза б). Чугун в).Сталь

16. Каким
  внутренним диаметром выпускают чугунные трубы (напорные) для внешнего
  водопровода:.

а) от 65 до 1200 мм; Б) от 100 до 1000 мм; В) от 25 до 100
  мм;.

17.
  По способу изготовления стальные трубы делятся:

а) на сварные и литые; б) литые и кованные; в) шовные и
  бесшовные;

18.
  При гибке труб с помощью песка и заглушек песок в трубу
  засыпают:.

а) до места сгиба; б) на ¾ от объема; в) по всему
  объему; г) не имеет значения.

19.
  Для получения разреза перпендикулярного оси торца трубы, при
  разметке оборачивают трубу:

а) ветошью; б) наждачной бумагой; в) листом рубероида;.

20.
  Как различают ножовочные полотна::

А) по цвету; Б) по длине; В) по количеству зубьев на 25 мм
  режущей кромки;

Часть
В.
1. Перечислите материал
для изготовления хомутов:  _________________________________
2. Перечислите материал
из чего изготавливают запорной арматуры: ____________________
3. Разделение
растворной смеси на твердую и жидкую фракции это: _____________________

Часть С.
1.Определить
последовательность приготовления строительного раствора: _______________
2. Выполнить
последовательно приготовление сухой смеси для устройства основания большой
толщины ____________________________________

Вариант
№2
 Вопрос
Выбрать правильные ответы

1.
  Лепнина это ……:

2.
  Укажите виды линолеума:

3.
  Строительные по материалу бывают:

а) только общего
  назначения. б) общего и специального назначения. в) только специального
  назначения

4.
  Вяжущие материалы это:

5.
  Известковое тесто имеет соотношение:

а) 1;6. б) 1:3.
  в) 1:5

6.
  Способность материала реагировать на  внутренний или внешний фактор это…:

7.
  Наполнители это…:

8.
  Плотность, пористость, морозостойкость это:

а)Механические
  свойства. б) физические  .
в) химические
  свойства

9.
  Расшифровать Г-4 В 1:

10.
  Можно ли использовать тощие растворы при устройстве полов из штучных
  материалов:

11.
  Наиболее высокое качество воды должно быть в
  водопроводе:

а) поливочном; б) хозяйственно-питьевом; в) производственном; г)
  противопожарном

12.
  Для управления потоком воды на трубопроводах устанавливают

а) водоразборную арматуру; б)трубопровод-ную арматуру ;в)
  санитарно-технические приборы;г) расширительный бак.

13. При
  свинчивании труб на резьбе

а) не разрешается подавать гаечным ключом соединительную
  часть; б) разрешается; в) разрешается подавать гаечным ключом соединительную
  часть на 3 оборота;

14.
  Что является важнейшей характеристикой отопительных приборов:

а) удобство монтажа; б) конструктивные и эстетические решения;
  в) тепловой поток, передаваемый воздуху помещения от теплоносителей; г) не
  регламентируют.

15.
  Что понимают под «обвязкой» ванны::

а) обвязка веревкой при перемещении ванны к месту монтажа; б)
  установка на бетонное основание; в) монтажа выпуска, перелива, переливной
  трубы, гидрозатвора и ножек ванны; г) строповка ванны тросами при выполнении погрузочных работ.

16.
  Оборудование, которое препятствует проникновению вредных газов
  канализационной сети через санитарные приборы в помещение, называется:

а) гидравлический затвор; б) выпуск; в) перелив; г) трап.

17.
  Какие узлы входят в комплект арматуры, поставляемой вместе с
  ванной

а) смеситель и душевой гарнитур; б) только сифон; в) выпуск и
  перелив; г) сифон, выпуск и перелив.

18.
  .Для чего предназначены отверстия в ваннах:

а) для устройства слива воды; б) для предотвращения перелива;
  в) для установки смесителя; г) для установки заземления.

19.
  Жгут промасленной смоляной пряди законопачивают в раструбное
  соединение на глубину

а) 1/2 глубины раструба; б) 1/3 глубины раструба; в) 2/3
  глубины раструба; г) не имеет значения.

20.
  Трубы стояка горячей воды соединяют

а) сваркой; б) фланцевым соединением; в) переходным тройником;
  г) муфтой и контргайкой.

Часть
В.
1.  Перечислите
известные Вам строительные материалы специального назначения:
______________________________________
2. К
механическим свойствам относят: ____________________
3. Штукатурная
смесь это …………………..: _______________________________

Часть С.

1. Выполнить
затирку оштукатуренной стены_________________________________
2.
Выполнить проверку оштукатуренной  поверхности____________________________

Ключ
к контрольной срезовой работе
Вариант №1.

1
  вариант

1

В

2

В

3

Б

4

В

5

Гипс,
  прочность 10 мПа, нормально схватывающийся, тонкого помола

6

Водоудерживающая
  способность

7

Древесина,
  камень, цемент, бетон

8

Химическая
  стойкость, растворимость, кислотостойкость, газостойкость, антикоррозийность

9

Водопроводная
  или из естественных источников, отсутствие  в воде окрашивающих примесей,
  пленок нефтепродуктов, жиров, масел. , непригодна вода из болот или озер

10

-
  1- грубый помол, -2- средний помол, -3-тонкий помол.

11

Б

12

Б

13

Б

14

А

15

В

16

А

17

В

18

В

19

Б

20

В

Часть
В.

1. Резина,
листовой асбест, жесть, болты с гайками, про волка (обожжённая) для ленточного
хамута.
2.Чугун, сталь.
3. Расслаиваемость..
Часть С.
1. Необходимо
выполнить засыпку заполнителя(песок и др), добавляем вяжущее вещество (цемент),
всё перемешиваем и добавляем воду. Пропорции добавок зависят от марки цемента и
состава приготавливаемого раствора.
2. Выполняется на
основе специального цемента и пенолистирольных гранул в качестве заполнителя.

                                    Ключ к контрольной срезовой работе
Вариант №2.

Часть А.

2
  вариант

1

Оригинальные
  изделия, предназначенные для украшения интерьера, изготавливаются из гипса
  или полиуретана

2

Поливинилхлоридный,
  на тканевой основе, безосновный, многослойный, релин,

3

Б

4

Порошкообразные
  вещества, которые при затворении водой вместе с заполнителем или без него
  переходить из вязкого состояние в камневидное

5

Б

6

Свойства

7

Тонко
  дисперсный порошок, вводимый в органическое вяжущее при получении мастик и
  пластмасс

8

Б

9

Гипс
  , прочность 4 Мпа, медленносхватывающийся, грубого помола

10

Да.

11

Б

12

А

13

В

14

В

15

В

16

А

17

Г

18

А,Б

19

В

20

А,Г

Часть
В.
1. Огнеупорные,
химически стойкие, акустические и гидроизоляционные материалы.
2. Прочность,
упругость, пластичность, хрупкость, твердость, истираемость, гибкость.
3. Материалы,
которые готовятся на основе цемента, извести, гипса с добавлением песка
и специальных химических добавок.
Часть С.
1. Прижать
полотно терки к штукатурке и совершая круговые или движения в разные стороны
выравнивают поверхность, путем срезания бугорков регулируя степень нажима.
2. Неровности на
поверхности обнаруживаются при накладывании правила или рейки длинной не менее
1 м

Скачано с www.znanio.ru

file_name: КСР 23 Матерьяловед.docx

alt: Рассмотрено: на заседании МК пр

alt: Смывные краны применяются для : а) подачи воды при уборке помещений; б) промывки унитазов; в) промывки ванн; г) для уборки территории

alt: Для чего предназначены отверстия в ваннах : а) для устройства слива воды; б) для предотвращения перелива; в) для установки смесителя; г) для установки заземления

title: Дисциплина "Основы материаловедение" по профессии "Рабочий по комплексному обслуживанию иремонту зданий"


file_name: Математика в схемах степенная функция.docx

title: материал по математике


extracted_text:
5 класс
Тема урока «Натуральный ряд чисел»
Тип урока: Урок изучения
нового материала
Цели:
- обобщить
и углубить знания учащихся о натуральных числах, полученные в начальной школе;
- сформировать у
учащихся знания о свойствах натурального ряда чисел.
Задачи:
- повторить
понятия  «цифры»,  «число»;
- научить
отличать цифры от натуральных чисел;
- научить
описывать свойства натурального ряда;
- вызвать
заинтересованность в изучении математики;
- развивать умение
анализировать, сравнивать;
- развивать грамотную
математическую речь;
- применять
изученный материал в нестандартной ситуации;
- развивать у
обучающихся умение работать индивидуально и в группе;
- создать
условия для развития речевых навыков у школьников;
- владеть способами
самопроверки, самоконтроля процесса и результата решения математической задачи;
- содействовать
развитию критического мышления.

Планируемые
результаты обучения: Учащиеся научится распознавать натуральные числа, находить числа
натурального ряда, предшествующие данному  числу и последующие данного числа;
узнают, что в натуральном ряду существует наименьшее число, но нет наибольшего
и почему.

ЭТАПЫ УРОКА
I.
Актуализация опорных знаний (фронтальная работа, ответы на
вопросы)
№1.   Прочитайте числа: 125,  4921, 96451, 54269.
- Что можете
сказать про эти числа?
- Какие цифры не
были использованы при записи данных чисел?
- Запишите самое
большое и самое маленькое четырёхзначное число, записанное этими цифрами.
- Запишите на
следующей строке все записанные числа в порядке возрастания.
№2. Вопросы к
учащимся:
- С помощью чего
можно записать любое натуральное число?
- Сколько цифр в
знаете?
- Назовите все
цифры.

II.
Изучение нового материала. Работа с информацией
(самостоятельное получение знаний).
1.
Откройте учебник на странице 5. Прочитайте пункт 1.1.
2.
Дайте ответы на следующие вопросы:
- Какие числа
называются натуральными?
- Какое самое
маленькое натуральное число
- Какое число не
является натуральным? Почему?
- Назовите
первые 12 чисел натурального ряда.
-  Как получить
натуральное число, следующее данным числом?
- У каждого ли
числа есть последующее число?
- Как получить
натуральное число, предшествующее данному числу?
- Можно ли
указать самое большое натуральное число?
- У каждого ли
числа есть предыдущее число?
- Является число
«0» натуральным? Почему?
3.
Давайте перечислим свойства ряда натуральных
чисел:
1. Самое
маленькое натуральное число - 1.
2. Каждое
натуральное число можно увеличить на единицу и получить натуральное число,
следующее за данным.
3. Каждое
натуральное число (кроме «1»)  можно уменьшить на единицу и получить
натуральное число, предшествующее данному.
4. Последнего натурального числа нет, то есть натуральный ряд чисел
бесконечен.

III.
 Закрепление изученного.
1.
Рассмотрим ряды
чисел:
а)
1,2,3,4,5,6,7,8,9.
б) 9,8,7,6,5,4,3,2,1,0.
в) 0,1,2,3,4,5,6,7,8,9
…
г)  1,2,4,5,6, 9,
…
д)  1,2,3,4,5,6,7,…
Вопросы:
1) Что
обозначает знак «…»?
2) Определите,
на какой строке записан натуральный ряд чисел.
3) Определите,
на какой строке записаны все цифры?
2.       Индивидуальная
работа (5-7 мин).
№1. Из чисел 3,
12, 0, , 5301,  выберите натуральные числа.
№2. Запишите
число, которое в натуральном  ряду следует за числом:
       а) 12,
б) 99,   в) 2015.
№3. Запишите
число, которое в натуральном ряду является предыдущим числу:
       а)
7,     б)  100,    в) 238.
Парная проверка
(учащиеся проверяют работу у своего соседа по парте).

IV.
Работа в парах.
№4. Сколько
чисел  в натуральном ряду:  а)  от 1 до 17,   б)  от 6 до 15?
№5. Сколько
чисел в натуральном ряду между числами 25 и 38?
Проверка
полученных результатов.
·
Обратить внимание учащихся и записать правила:
1)      чтобы найти
количество чисел в натуральном ряду от какого-то натурального числа до другого
натурального числа  нужно из большего числа вычесть число предыдущее меньшему
числу (или на 1 меньше меньшего числа);
2)
чтобы найти количество чисел в натуральном ряду между двумя
натуральными числами нужно из  большего натурального числа вычесть число на
один больше меньшего натурального числа.

V.
Применение знаний не в стандартной ситуации.
№6. Некоторое натуральное число, которое больше 5, обозначили
буквой а. Запишите  для числа а число  предыдущее
ему и два последующих за ним числа.

VI.
 Индивидуальная работа с сильными учениками.
Дополнительное
задание.  Некоторое натуральное число, больше 4, обозначили (а - 2).
Запишите для числа (а – 2) два предыдущих и три последующих натуральных
числа.

VII.
Обобщение и  систематизация.
1.
Как называются числа, используемые
при счете предметов?
2.
Есть ли среди натуральных чисел
наименьшее число? Если да, то назовите его.
3.
Есть ли среди натуральных чисел
наибольшее числа? Если да, то назовите его.
4.
Является ли число 0 натуральным
числом?
5.
Опишите ряд натуральных чисел.
6.
Каждое ли число в натуральном ряду
имеет последующее число и предыдущее число?

VIII.
 Рефлексия.

IX.
Домашнее задание.
1.
Прочитать пункт 1.1. в учебнике на стр. 5-6. Выучить правила.
2.
Устно  выполнить упражнения №1-№4. Знать ответы на вопросы упр.
№1-3.

3.
Выполнить письменно в тетради упражнения
№1-4, 5 (а,б), 6 (а,б) из рабочей тетради.

Дополнительное
задание:

Диагностические
материалы для оценивания результатов обучения.
1.
Запишите число,  которое в натуральном ряду следует за числом:
а) 28,  б) 5253,  в) 999.
2.
Запишите число,  которое в натуральном ряду является предыдущим
числу:
а) 37,  б) 62347,  в) 1000.
3.
Сколько чисел в натуральном ряду:
           а)
от 23 до 100,     б)  между 23 и 100?

file_name: Урок в 5 классе- мой.docx

alt: Тема урока «Натуральный ряд чисел»

alt: Является число «0» натуральным?

alt: Дополнительное задание:

title: Урок математики в 5 классе по теме "Натуральный ряд чисел"


extracted_text:
Անուն----------------------------
Ազգանուն-----------------------
Դասարան-----------------------

                Կիսամյակային
գրավոր աշխատանք
                                                                        I
I տարբերակ
1.Ատոմային  բյուրեղացանցի
հանգույցներում
նստած են ...
        1մ.
2.Վալենտականությունը
քիմիական տարրի
առաջացրած
...                                                                1մ.
3. Որ ռեակցիաներն
են կոչվում տեղակալման
և փոխանակման
:                                                        1մ.
4. Որ պարբերությունում
և որ խմբում է գտնվում
միջուկում +24 պրոտոն
ունեցող տարրը:
1մ.
5.Նշել քիմիական
կապի տեսակները
և բերել մեկական
օրինակներ:
  1մ.
6.Գրել կալցիում քիմիական
տարրի
Ա. Էլեկտրոնային
բանաձևը.
Բ.  Պրոտոն, նեյտրոն,
էլեկտրոնների
և զանգվածային
թիվը                                                                   2մ.

7. Որ ռեակցիաներն
են կոչվում ջերմանջատիչ:
ա .գրել ջրի առաջացման
ռեակցիան
բ. Ինչպիսի (ջերմանջատիչ
կամ ջերմակլանիչ)
ռեակցիա է
                          2մ.
8.Որոշել պղնձի
սուլֆատի զանգվածային
բաժինը (%) այն լուծույթում
, որը ստացվել է
225գ պղնձարջասպը
    245գ   ջրում լուծելիս:
                      3մ.
9.Ռեակցիայի
արագությունը
30 0C ջերմաստիճանում
0,3 մոլ/լ.վ է, իսկ ջերմաստիճանային
գործակիցը 3 է : Որքան
կդառնա արագությունը
՝ա . 400C    բ. 50 0C  ում:
                                                  4մ.
10 . Նկարագրել
 թե ինչ նյութեր
են կատալիզատորները
և գրել ռեակցիաների
օրինակներ , նշել
թե որ նյութերն
են դրանց համար
համարվում կատալիզատր:
4մ.

file_name: Կիսամյակային10(2).docx

title: письменная работа


extracted_text:
Министерство
образования Оренбургской области
ГАПОУ
«Акбулакский политехнический техникум»

УТВЕРЖДАЮ
Заместитель директора по УР
______________ (Л.Б.Попова)
(Подпись)
«_____» ___________________ 2022 г.

КОМПЛЕКТ
ОЦЕНОЧНЫХ СРЕДСТВ
ПО
УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЕ
БУП.06,
«Физическая культура»
Максимальная нагрузка  -  117 часов
Специальность :
13.02.11 «Техническое обслуживание и эксплуатация
электрического и электромеханического оборудования (по отраслям)».

Форма обучения очная
Уровень подготовки – базовый
База обучения – основное общее образование

Акбулак,
2022

 Контрольно
оценочные средства по дисциплине    «Физическая культура»  разработана на
основе
- Федерального государственного
образовательного стандарта среднего общего образования (утвержденный  приказом Министерства образования и науки РФ от 17
мая 2012 г. N 413, с изменениями и дополнениями от: 29.12.2014г.,
31.12.2015г., 29.06.2017г.);
- Примерной основной общеобразовательной
программы среднего общего образования (одобрена решением федерального
учебно-методического объединения по общему образованию (протокол от 28 июня 2016
 г. № 2/16-з).

-  Рабочей программы учебной  дисциплины  «Физическая
культура» утвержденной директором ГАПОУ «АПТ» Симакова Е.В.

 для
специальности:      13.02.11 «Техническое обслуживание и эксплуатация
электрического и электромеханического оборудования (по отраслям)».

Составитель:   Хамитов Т.Г.   ___________________

 Подпись

КОС ОДОБРЕН  методической комиссией преподавателей/мастеров п/о
Протокол № ___ от «___» _____________ 20__ г.
Председатель комиссии _________________________________________

(подпись, И.О. Фамилия)

Содержание

1.Пояснительная записка.
2.Перечень практических работ
3.Структура и содержание   дисциплины.
4.Объём дисциплины и виды учебной работы.
5.Контрольные задания для определения и
оценки уровня физической подготовленности  обучающихся.
6.Оценка уровня физической
подготовленности юношей основной медицинской группы.
7.Оценка уровня  физической
подготовленности девушек основной медицинской группы.
8.Фонд оценочных средств для промежуточной
аттестации.
(Теоретические вопросы для учащихся
подготовительной группы;
Практическая часть для обучающихся
основной медицинской группы).

Пояснительная записка
        Фонд оценочных средств  по
общеобразовательной   учебной дисциплине «Физическая культура » является частью
основной профессиональной образовательной программы  подготовки  ССЗ в
соответствии с ФГОС по специальности:
13.02.11 «Техническое обслуживание и эксплуатация
электрического и электромеханического оборудования (по отраслям)».
Фонд оценочных средств предназначен для студентов , с
целью оптимизировать качество выполнения практической работы и исключить
пробелы в практических умениях и навыках.
Одним из наиболее действенных путей,
который позволит достичь определенных образовательных целей, является
практико-ориентированная деятельность обучающихся на занятиях, которая
способствует обучению, воспитанию, развитию.
Цели
и задачи учебной дисциплины:

- развитие физических качеств и способностей, совершенствование функциональных
возможностей организма, укрепление индивидуального здоровья;

- воспитание бережного отношения к собственному здоровью потребности в занятиях
физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью
-
овладение технологиями современных оздоровительных систем физического
воспитания, обогащение индивидуального опыта занятий
специально-прикладными
физическими упражнениями и базовыми видами спорта;

- освоение системы знаний о занятиях физической культурой, их роли и значении в
формировании здорового образа жизни и социальных ориентации;

- приобретение компетентности в физкультурно-оздоровительной и спортивной
деятельности, овладение навыками творческого сотрудничества в коллективных
формах занятий физическими упражнениями.

Требования
к результатам освоения учебной дисциплины.
в
результате освоения учебной дисциплины обучающиеся должны:

Знать
и  понимать:

 З1- о роли
физической культуры в общекультурном, профессиональном и социальном развитии
человека;
З2- основы
здорового образа жизни

Уметь:

У1 -
использовать физкультурно-оздоровительную деятельность для укрепления здоровья,
достижения жизненных и профессиональных целей;

 Рекомендуемое количество часов/зачетных единиц на освоение примерной программы
учебной дисциплины:
максимальной
учебной нагрузки обучающегося 117 час, в том числе:

обязательной аудиторной учебной нагрузки обучающегося  117 час;

Изучение
дисциплины направлено на формирование следующих компетенций:
ОК 01. Выбирать способы
решения задач профессиональной деятельности применительно к различным
контекстам;
ОК 02. Осуществлять
поиск, анализ и интерпретацию информации, необходимой для выполнения задач
профессиональной деятельности;
ОК 03. Планировать и
реализовывать собственное профессиональное и личностное развитие;
ОК 04. Работать в
коллективе и команде, эффективно взаимодействовать с коллегами, руководством,
клиентами;
ОК 05. Осуществлять
устную и письменную коммуникацию на государственном языке Российской Федерации
с учетом особенностей социального и культурного контекста;
ОК 06. Проявлять
гражданско-патриотическую позицию, демонстрировать осознанное поведение на
основе традиционных общечеловеческих ценностей;
ОК 07. Содействовать
сохранению окружающей среды, ресурсосбережению, эффективно действовать в чрезвычайных
ситуациях;
ОК 08. Использовать
средства физической культуры для сохранения и укрепления здоровья в процессе
профессиональной деятельности и поддержания необходимого уровня физической
подготовленности;
OK 09. Использовать
информационные технологии в профессиональной деятельности;
ОК 10. Пользоваться
профессиональной документацией на государственном и иностранном языках;
ОК 11. Использовать
знания по финансовой грамотности, планировать предпринимательскую деятельность
в профессиональной сфере.

Код

Наименование
  общих компетенций

ОК
  2.

Организовывать
  собственную деятельность, определять методы и способы выполнения
  профессиональных задач, оценивать их эффективность и качество.

ОК.3

Решать проблемы,
  оценивать риски и принимать решения в нестандартных ситуациях

ОК.6

Работать в
  коллективе и команде, обеспечивать ее сплочение, эффективно общаться с
  коллегами, руководством, потребителями

ОК 8

Использовать средства
  физической культуры для сохранения и укрепления здоровья в процессе
  профессиональной деятельности и поддержания необходимого уровня физической
  подготовленности;

                            Критерии
оценивания практических работ
Оценка «Отлично» дается за высокую моторную
плотность работы студента, правильное и своевременное освоение элементов ,
точное выполнение упражнения в целом без помощи партнеров либо преподавателя,
соответствие скоростных и силовых показателей временным и количественным
требованиям , предъявляемым к отметке «5».
Оценка «Хорошо» дается за среднюю моторную
плотность работы студента, освоение элементов упражнений с незначительными
отклонениями и недочетами, выполнение упражнения в целом с частичной помощью
партнеров и преподавателя, соответствие силовых и скоростных показателей
временным и количественным показателям , предъявляемым к отметке «4».
Оценка «Удовлетворительно» дается за низкую
моторную плотность работы студента, освоение элементов упражнений со
значительными отклонениями от технических требований, выполнение упражнения в
целом со значительной помощью партнеров и преподавателя, соответствие
скоростных и силовых показателей требованиям , предъявляемым к отметке «3».
Оценка «Неудовлетворительно» дается за
отсутствие моторной плотности работы студента, освоение технических элементов с
грубыми нарушениями и отклонениями, невыполнение упражнения в целом,
несоответствие скоростных и силовых показателей нормативным требованиям.

Структура и содержание учебной дисциплины.

3.Оценка освоения учебной
  дисциплины

Элементы учебной дисциплины

Формы и методы контроля

Текущий контроль

Промежуточная
 аттестация

Форма
  контроля

Проверя
емые
  У, З

Форма
  контроля

Проверя
емые
  У, З

Раздел
  1. Теория

 Влияние оздоровительных систем
  физического воспитания на укрепление здоровья. Профилактика профессиональных
  заболеваний и вредных привычек.
Основы законодательства
  Российской Федерации в области физической культуры, спорта, туризма, охраны
  здоровья.

-

З1-2
У1,

Дифференцированный
  зачет

З1-2
У1,

Раздел  II.  Преодоление
  искусственных и естественных  препятствий с использованием разнообразных
  способов передвижения
(Легкая атлетика.)

П.З.№1

Входной
  контроль
П.З.№2
  Основы физической и спортивной подготовки
П.З.№3
  Основы физической и спортивной подготовки
П.З.№4
  Отработка высокого старта
Прыжок
  в длину.
П.З.№5
  Отработка низкого старта
Прыжок
  в длину с разбега.
П.З.№6
  Стартовый разгон. Челночный бег.
П.З.№7
  Стартовый разгон. Челночный бег.
П.З.№8
  Финиширование
П.З.№9
  Финиширование.
П.З.№10
  Закрепление бега на дистанцию 100м.
П.З.№11
  Совершенствование  бега на дистанции 100м.
П.З.№12
  Сдача контрольного норматива ГТО в беге 100м.
П.З.№13
  Метание гранаты 500-700 гр.
П.З.№14
  Метание гранаты 500-700 гр.
П.З.№15
  Метание гранаты (норматив ГТО)
П.З.№16
  Бег 400м. Прыжок в длину
П.З.№17
  Бег 400м. Прыжок в длину.
П.З.№18
  Прыжок в длину, бег 1000м.сдача норм ГТО
П.З.№19
  Бег 1000м.- Девушки 1500м.-Юноши сдача норм ГТО
П.З.
  №20
Оздоровительные
  мероприятия по восстановлению организма и повышению работоспособности: сеансы
  аутотренинга, релаксации и самомассажа

З1-2
У1,

 Дифференцированный
  зачет

З1-2
У1,

Раздел
  III. Выполнение
  индивидуально   подобранных комплексов оздоровительной и адаптивной
  физической культуры, приемы защиты , страховки и самостраховки  (Гимнастика)

П.З.№21
  Акробатика. Стойка на голове и руках. Опорный прыжок.
П.З.№22
  Стойка на руках. Опорный прыжок ноги врозь.
П.З.№23
  Акробатика. Кувырки вперед, назад. Опорный прыжок ноги врозь
П.З.№24
  Упражнения на равновесие. Перевороты боком
П.З.№25
  Соединение акробатических элементов в одну комбинацию.
П.З.№26
  Упражнения на брусьях - юноши. Упражнения на пластику, гибкость - девушки.
П.З.№27
  Упражнения на брусьях - юноши. Упражнения на пластику, гибкость - девушки.
П.З.№28
  Упражнения на брусьях (комбинация) юноши. Акробатика- девушки.
П.З.№29
  Упражнения на перекладине - юноши. Акробатика девушки.
П.З.№30
  Упражнения на перекладине - юноши. Акробатика девушки. Сдача норм ГТО

З1-2
У1,

Дифференцированный
  зачет

З1-2
У1,

. Раздел  IV. Осуществление
  творческого сотрудничества в коллективных формах занятий физической культурой
  (Спортивные игры по выбору)

Зачет

П.З.№31
  Перемещение на площадке.
П.З.№32
  Передача двумя руками сверху.
П.З.№33
  Передача двумя руками сверху.
П.З.№34
  Передача двумя ру
ками
  снизу.
П.З.№35
  Передача двумя руками снизу.
П.З.№36
  Прием двумя руками сверху
П.З.№37
  Прием  двумя руками снизу
П.З.№38
  Прием мяча в падение с последующим перекатом на бок, бедро.
П.З.№39
  Верхняя пряма подача.
П.З.№40
  Верхняя боковая подача.
П.З.№41
  Нападающий удар из зон 4,2.
П.З.№42
  Нападающий удар из зон 3.
П.З.№43
  Блокирование.
П.З.№44
  Групповое блокирование.
П.З.№45
  Тактические действия в защите.
П.З.№46
  Тактические действия в нападении.
П.З.№47Техника
  перемещений в баскетболе.
П.З.№48
  Передача и ловля мяча.
П.З.№49
  Техника ведения.

З1-2
У1,

Дифференцированный
  зачет

З1-2
У1,

.
  Раздел V
  .
  Преодоление искусственных и естественных  препятствий с использованием
  разнообразных способов передвижения
(Лыжная
  подготовка)

Система
  индивидуальных занятий оздоровительной и тренировочной направленности ,
  основы методики их организации и проведения, контроль и оценка эффективности
  занятий.
Индивидуальные
  ориентировочные здоровьесберегающие технологии: гимнастика при умственной и
  физической деятельности;комплексы упражнений адаптивной физической культуры;
  оздоровительные ходьба и бег.

.

П.З.№
  50Техника скольжения на лыжах.
П.З.№51
  Попеременный  четырехшажный ход
П.З.№52
  Переменный двухшажный ход.
П.З.№53
  Одновременный бесшажный ход.
П.З.№54
  Одновременный бесшажный ход.
П.З.№55
  Одновременный бесшажный ход.
П.З.№56
  Коньковый ход.
П.З.№57
  Переход с попеременных ходов на одновременные.
П.З.№58
  Техника подъема, спуска.
П.З.№59
  Разновидности подъема , спуска
П.З.№60
  Техника торможения.
П.З.№61
  Разновидности торможения
П.З.№
  62 Эстафета (одновременный ход)
П.З.№63Эстафета
  (одновременный ход)
П.З.№64
  Комплексная эстафета
П.З.№65
  Комплексная эстафета
П.З.№66
  Преодоление препятствий
П.З.№67
  Прохождение дистанции 3-5 км
П.З.№68
  Техника выполнения переводов.
П.З.№69
  Передача мяча после ведения.
П.З.№70
  Передача из-за головы
П.З.№71
  Бросок одной рукой сверху
П.З.№72
  Штрафной бросок
П.З.№73
  Бросок в прыжке.
П.З.№74
  Бросок в кольцо с близкой, средней, дальней дистанции.
П.З.№75
  Технические действия в защите.
П.З.№76
  Технические действия в нападения.
П.З.№77
  Тактические действия в защите.
П
  .З.№78 Тактические действия в нападения.

З1-2
У1,

Дифференцированный
  зачет

З1-2
У1,

Раздел
  VI. Осуществление
  творческого сотрудничества в коллективных формах занятий физической культурой
  (Спортивные игры по выбору)

П.З.№79
  Передача двумя руками сверху – совершенствование.
П.З.№80
  Передача двумя руками снизу- отработка техники.
П.З.№81
  Передача двумя руками снизу- совершенствование..
П.З.№82
  Прием мяча одной рукой с последующим падением.
П.З.№83
  Прием мяча с перекатом на бок , бедро , спину.
П.З.№84
  Верхняя прямая подача .Отработка техники..
П.З.№85
  Верхняя прямая подача- совершенствование; верхняя боковая – отработка
  техники.
П.З.№86
  Верхняя боковая подача –совершенствование. Прием подачи. Зачет.
П.З.№87
  Передача двумя руками сверху , снизу.
П.З.№88
  Нападающий удар из зон 4,2 –совершенствование; зона 3-отработка техники.
П.З.№89
  Блокирование.
П.З.№90
  Групповое блокирование.
П.З.№91
  Тактические действия в защите.
П.З.№92
  Тактические действия
 в
  нападении.
П.З.№93
  Учебная игра. Судейство.

З1-2
У1,

Дифференцированный
  зачет

З1-2
У1,

. Раздел  VII.

Виды
  спорта по выбору: Композиции ритмической и аэробной гимнастики, комплексы
  атлетической гимнастики, простейшие приемы самомассажа и релаксации (ритмика,
  атлетическая гимнастика)

Формы
  организации занятий физической культурой, современное состояние физической
  культуры и спорта в России.

П.З.№94
  Организация активной творческой жизнедеятельности, выбора иформирования
  здорового
образа
  жизни.
П.З.№95
  Комплекс упражнений с гантелями.- юшоши; упражнения на осанку - девушки
П.З.№
  96 Комплекс упражнений с гантелями. .- юшоши; упр. На гибкость- девушки.
П.З.№97Комплекс
  упражнений с гирей16 кг.- юшоши; упр. На пластику – девушки.
П.З.№98
  Комплекс упражнений с гирей 16 кг.- юшоши; подготовительная часть комплекса-
  девушки.
П.З.№99
  Работа на тренажерах круговым методом. .- юшоши; основная часть комплекса –
  девушки.
П.З.№100
  Работа на тренажерах круговым методом. .- юшоши; заключительная часть
  комплекса- девушки.
П.З.№101
  Приседание со штангой.- юшоши; упр.на пластику – девушки.
П.З.№102
  Жим лежа. .- юшоши; комплекс в целом- девушки

З1-2
У1,

Дифференцированный
  зачет

З1-2
У1,

.
  Раздел  VIII.
Преодоление искусственных и естественных  препятствий с использованием
  разнообразных способов передвижения  (Легкая атлетика.)

Спортивные
  единоборства: технико- тактические действия самообороны; приемы страховки и
  самостраховки.
Прикладная
  физическая подготовка: полосы препятствий;кросс по пересеченной местности с
  элементами спортивного ориентирования.
Дифференцированный
  зачет

П.З.№103
Правила
  и способы планирования системы индивидуальных занятий физическими
  упражнениями различной направленности.
П.З.№104
  Прыжок в высоту способом перешагивание. Прыжок  в длину способом  согнув ноги
П.З.№105
  Прыжок в высоту способом перешагивание.
П.З.№106
  Бег 2000-3000м.
П.З.№107
  Бег 2000-3000м.
П.З.№108
  Бег 100 м.
П.З.№109
  Бег 1000 м

З1-2
У1,

Дифференцированный
  зачет

З1-2
У1,

Объем
учебной дисциплины.

Вид
  учебной работы

Трудоемкость,
  ч.

семестр

всего

I

II

Максимальная
  учебная нагрузка

51

66

117

Обязательная аудиторная учебная нагрузка (всего)

51

66

117

в
  том числе:

урок

2

6

8

лабораторно-практические
  занятия

49

60

109

консультация

Самостоятельная работа

Промежуточная аттестация в
  форме

Зачет

Диффренцированный зачет

КОНТРОЛЬНЫЕ ЗАДАНИЯ
ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ И ОЦЕНКИ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ
ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ОБУЧАЮЩИХСЯ.

№
п/п

Физические
  способности

Контрольное

упражнение
  (тест)

Возраст,
  лет

Оценка

Юноши

Девушки

5

4

3

5

4

3

1

Скоростные

Бег

30
   м,
  с

16

17

4,4
  и
выше

4,3

5,1–4,8

5,0–4,7

5,2
  и ниже
5,2

4,8
  и
выше

4,8

5,9–5,3

5,9–5,3

6,1
  и ниже
6,1

2

Координационные

Челночный
  бег
3´10 м, с

16

17

7,3
  и
выше

7,2

8,0–7,7

7,9–7,5

8,2
  и ниже
8,1

8,4
  и
выше

8,4

9,3–8,7

9,3–8,7

9,7
  и ниже
9,6

3

Скоростно-силовые

Прыжки
  в длину с места, см

16

17

230
  и
выше

240

195–210

205–220

180
  и ниже
190

210
  и
выше

210

170–190

170–190

160
  и ниже
160

4

Выносливость

6-минутный

бег,
  м

16

17

1500
  и выше

1500

1300–1400

1300–1400

1100

и
  ниже
1100

1300
  и выше

1300

1050–1200

1050–1200

900
  и ниже

900

5

Гибкость

Наклон
  вперед из положения стоя, см

16

17

15
  и
выше

15

9–12

9–12

5
  и
ниже
5

20
  и
выше

20

12–14

12–14

7
  и ниже
7

6

Силовые

Подтяг.:
  нвысокой перекладине из виса, кол-во раз , на низкой перекладине из висалежа,
  количество раз (девушки)

16

17

11
  и
выше
12

8–9

9–10

4
  и
ниже
4

18
  и выше
18

13–15

13–15

6
  и ниже
6

ОЦЕНКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ
ЮНОШЕЙ ОСНОВНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЫ

Тесты

Оценка
  в баллах

5

4

3

Бег
  3000 м (мин, с)

12,30

14,00

б/вр

Бег
  на лыжах 5 км (мин, с)

25,50

27,20

б/вр

Плавание
  50 м (мин, с)

45,00

52,00

б/вр

Приседание
  на одной ноге с опорой о стену (количество раз на каждой ноге)

10

8

5

Прыжок
  в длину с места (см)

230

210

190

Бросок
  набивного мяча 2 кг из-за головы (м)

9,5

7,5

6,5

Силовой
  тест — подтягивание на высокой перекладине (количество раз)

13

11

8

Сгибание
  и разгибание рук в упоре на брусьях (количество раз)

12

9

7

Координационный
  тест — челночный бег 3´10 м (с)

7,3

8,0

8,3

Поднимание
  ног в висе до касания перекладины (количество раз)

7

5

3

Гимнастический
  комплекс упражнений:
–
  утренней гимнастики;
–
  производственной гимнастики;
–
  релаксационной гимнастики
(из
  10 баллов)

до
  9

до
  8

до
  7,5

ОЦЕНКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ
ДЕВУШЕК ОСНОВНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЫ
Типовые задания для оценки освоения учебной дисциплины
Перечень
рефератов (докладов), электронных учебных презентаций
Физическая культура и спорт.
1.
Формирование ценностных ориентаций школьников на физическую
культуру и спорт.
2.
Роль физической культуры и спорта в духовном воспитании личности.
3.
Средства физической культуры в повышении функциональных
возможностей организма.
4.
Физиологическая характеристика состояний организма при занятиях
физическими упражнениями и спортом.
5.
Цели, задачи и средства общей физической подготовки.
6.
Цели, задачи и средства спортивной подготовки.
7.
Самоконтроль в процессе физического воспитания.
8.
Средства и методы воспитания физических качеств.
9.
Учебно-тренировочные занятия как основная форма обучения
физическим упражнениям.
10. Организация
физкультурно-спортивных мероприятий («Положение», алгоритм, принципы, системы
розыгрыша, первенства, спартакиады).
11. Организация
физического воспитания
12. Развитие
быстроты
13. Развитие
двигательных способностей
14. Развитие
основных физических качеств юношей.
15. Развитие
основных физических качеств девушек.
16. Опорно-двигательный
аппарат.
17. Развитие
силы и мышц.
18. Сердечно-сосудистая,
дыхательная и нервная системы
19. Утренняя
гигиеническая гимнастика
20. Физическая
культура и физическое воспитание
21. Физическое
воспитание в семье
22. Характеристика
основных форм оздоровительной физической культуры
23. Физическая
культура в системе общекультурных ценностей.
24. Физическая
культура в школе.
25. Двигательный
режим и его значение.
26. Физическая
культура и спорт как социальные феномены.
27. Роль
общеразвивающих упражнений в физической культуре.
28. Формы
самостоятельных занятий физическими упражнениями.
29. Оздоровительная
физическая культура и ее формы.
30. Влияние
оздоровительной физической культуры на организм.
31. Основы
спортивной тренировки.
32. Физическая
культура в общекультурной и профессиональной подготовке школьников.
33. Организм,
как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая система.
34. Анатомо-морфологические
особенности и основные физиологические функции организма.
35. Внешняя
среда и ее воздействие на организм человека.
36. Функциональная
активность человека и взаимосвязь физической и умственной деятельности.
37. Утомление
при физической и умственной работе.
38. Восстановление.
39. Средства
физической культуры в регулировании работоспособности.
40. Адаптация
к физическим упражнениям.
41. Адаптация
спортсменов к выполнению специфических статических нагрузок.
42. Значение
физической культуры и спорта в жизни человека.
43. История
развития физической культуры как дисциплины.
44. Физическая
культура и ее влияние на решение социальных проблем
45. Влияние
физических упражнений на полноценное развитие организма человека
46. Процесс
организации здорового образа жизни
47. Особенности
правовой базы в отношении спорта и физической культуры в России.
48. Физическая
культура и спорт как социальные явления общества. Современное состояние
физической культуры и спорта.
49. Особенности
ЛФК (лечебная физкультура) , корригирующей гимнастики и т. п. Методика
составления программ по физической культуре с оздоровительной, рекреационной
направленностью.
50. Особенности,
содержание и структура спортивной подготовки.
51. Учет
половых и возрастных особенностей при занятиях физической культурой и спортом.
52. Физические
качества. Методы воспитания физических качеств на занятиях физической культурой
и спортом.
53. Возможности
и условия коррекции физического развития, телосложения, функциональных
возможностей организма средствами физической культуры и спорта.
54. Самоконтроль
на занятиях физической культурой и спортом. Способы и методы самоконтроля за
функциональным состоянием организма.
55. Врачебный
и педагогический контроль на занятиях физической культурой и спортом. Их цели,
задачи, содержание.
56. Понятие
об утомлении и переутомлении. Средства восстановления
57. Изменение
показателей функционального состояния организма под воздействием регулярных
занятий физической культурой и спортом.
58. Учет
половых и возрастных особенностей при занятиях физической культурой и спортом.

Здоровый образ жизни.
59. Характеристика
основных компонентов здорового образа жизни.
60. Физиологическая
характеристика состояний организма при занятиях физическими упражнениями и
спортом.
61. Современные
популярные оздоровительные системы физических упражнений.
62. Методики
применения средств физической культуры для направленной коррекции телосложения.
63. Методика
составления индивидуальных программ физкультурных занятий с оздоровительной
направленностью.
64. Основы
психического здоровья и психосоматическая физическая тренировка (профилактика
неврозов, аутогенная тренировка, самовнушение и т. п.)
65. Повышение
иммунитета и профилактика простудных заболеваний.
66. Физическая
культура в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
67. Физическая
культура в профилактике опорно-двигательного аппарата.
68. Способы
улучшения зрения.
69. Применение
физических упражнений для формирования красивой фигуры.
70. Профилактика
профессиональных заболеваний и травматизма средствами физической культуры.
71. Виды
физических нагрузок, их интенсивность.
72. Влияние
физических упражнений на мышцы.
73. Комплексы
упражнений при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
74. Организация
физического воспитания.
75. Основы
методики и организация самостоятельных занятий физическими упражнениями.
76. Контроль,
самоконтроль в занятиях физической культурой и спортом.
77. Профилактика
травматизма.
78. Утренняя
гигиеническая гимнастика и ее значение.
79. Комплекс
утренней гигиенической гимнастики.
80. Здоровый
образ жизни школьника.
81. Научная
организация труда: утомление, режим, гиподинамия, работоспособность,
двигательная активность, самовоспитание.
82. Гигиенические
и естественные факторы природы: режим труда и отдыха;
83. Биологические
ритмы и сон;
84. Наука
о весе тела и питании человека.
85. Формирование
двигательных умений и навыков.
86. Воспитание
основных физических качеств человека (определение понятия, методика воспитания
качества).
87. Основы
спортивной тренировки.
88. Лечебная
физическая культура: комплексы физических упражнений направленных на устранение
различных заболеваний
89. Физическая
культура как средство борьбы от переутомления и низкой работоспособности
90. Основные
методы коррекции фигуры с помощью физических упражнений
91. Основные
системы оздоровительной физической культуры
92. Меры
предосторожности во время занятий физической культурой.
93. Восточные
единоборства: особенности и влияние на развитие организма.
94. Основные
методы саморегуляции психических и физических заболеваний.
95. Профилактика
возникновения профессиональных заболеваний.
96. Взаимосвязь
физического и духовного развития личности.
97. Адаптация
к физическим упражнениям на разных возрастных этапах.
98. Развитие
выносливости во время занятий спортом.
99. Адаптация
профессиональных спортсменов к выполнению предусмотренных нагрузок.
100.
Алкоголизм и его влияние на развитие здоровой личности.
101.
Наркотики и их влияние на развитие полноценной личности.
102.
Организм человека, как единая биологическая система. Воздействие
средств физической культуры и спорта, природных, социальных и экологических
факторов на организм.
103.
Понятие о питании. Требования к организации правильного питания,
принципы и содержание.
Понятия о гигиене. Значение гигиенических требований и норм для
организма.
104.
Закаливание организма. Средства, принципы и методы закаливания.
105.
Причины, следствие и профилактика заболеваний опорно-двигательного
аппарата (нарушение осанки, плоскостопие, мышечная атрофия) .
106.
Понятие гиподинамии, гипердинамии.
107.
Вредные привычки. Пагубность их воздействия на организм. Меры профилактики,
способы борьбы.
108.
Массаж, виды массажа. Влияние массажа на функциональное состояние
организма
109.
Меры безопасности на занятиях физической культуры и спортом.
Гигиенические требования и нормы.
110.
Здоровье человека и факторы, его определяющие. требования к
организации Здорового Образа Жизни (ЗОЖ) .
111.
Физическая культура и спорт как социальные явления общества.
Современное состояние физической культуры и спорта.
112.
Организм человека, как единая биологическая система. Воздействие
средств физической культуры и спорта, природных, социальных и экологических
факторов на организм.
113.
Понятие о питании. Требования к организации правильного питания,
принципы и содержание.
114.
Физические качества. Методы воспитания физических качеств на
занятиях физической культурой и спортом.
115.
Возможности и условия коррекции физического развития,
телосложения,
функциональных возможностей организма средствами физической
культуры и спорта.
116.
Самоконтроль на занятиях физической культурой и спортом. Способы и
методы самоконтроля за функциональным состоянием организма.
117.
Изменение показателей функционального состояния организма под
воздействием регулярных занятий физической культурой и спортом.
118.
Адаптивная физическая культура и ее роль в жизни человека. •
119.
Допинги в спорте и в жизни, их роль. •
120.
Прогрессивные концепции физической культуры: перестройка
физического
воспитания.-
121.
Культура здоровья как одна из составляющих образованности. •
122.
Пути и условия совершенствования личной физической культуры. •
123.
Организация проведения физкультурно-оздоровительной работы в режиме
учебного дня.
Виды спорта.
Баскетбол.
124.
Баскетбол: азбука баскетбола.
125.
Баскетбол: элементы техники.
126.
Баскетбол: броски мяча.
127.
Баскетбол: организация соревнований.
128.
Баскетбол в Тульской области.
129.
Баскетбол. Тульские спортсмены - победители крупнейших мировых
соревнований.

Волейбол.
130.
Волейбол: азбука волейбола.
131.
Волейбол: передачи.
132.
Волейбол: нападающий удар.
133.
Волейбол: блокирование.
134.
Волейбол: подача.
135.
Волейбол: организация соревнований.
136.
Волейбол в Тульской области.
137.
Волейбол. Тульские спортсмены - победители крупнейших мировых
соревнований.

Лёгкая атлетика.
138.
Легкая атлетика в системе физического воспитания.
139.
Легкая атлетика: история, виды, техника ходьбы.
140.
Легкая атлетика: история, виды, техника бега.
141.
Легкая атлетика: история, виды, техника прыжков.
142.
Легкая атлетика: история, виды, техника метаний.
143.
Легкая атлетика в Тульской области.
144.
Легкая атлетика. Тульские спортсмены - победители крупнейших
мировых соревнований.
145.
Организация соревнований по эстафетному бегу (круговая, встречная,
линейная, комбинированная, эстафета «Веселые старты»).

Лыжная подготовка.
146.
Лыжная подготовка в системе физического воспитания.
147.
Лыжная подготовка: основы техники передвижения.
148.
Лыжная подготовка: способы лыжных ходов.
149.
Лыжная подготовка: преодоление подъемов и спусков.
150.
Лыжная подготовка: подбор инвентаря.
151.
Лыжная подготовка в Тульской области.
152.
Лыжная подготовка. Тульские спортсмены - победители крупнейших
мировых соревнований.
153.
Лыжный спорт: перспективы развития.
Олимпийское
движение.
184.
История современных Олимпийских игр как международного спортивного
движения
185.
История возникновения и развития Олимпийских игр.
186.
Символика и атрибутика Олимпийских игр.
187.
Современные олимпийские игры: особенности проведения и их значение
в жизни современного общества
188.
Развитие Олимпийского движения в России.
189.
Международный Олимпийский комитет (МОК, история создания, цели,
задачи, содержание деятельности).
190.
Анализ современных летних Олимпийских игр.
191.
Анализ современных зимних Олимпийских игр.
192.
Анализ и результаты 22 летних Олимпийских игр в Москве в 1980 г.
Творческие рабоы «Я и физкультура»
193.
Место физкультуры и спорта в моей жизни (прошлое, настоящее,
перспективы). Влияние занятий спортом на развитие моих личностных качеств.
194.
Занятия спортом как средство развития профессионально важных
жизненных качеств (на примере конкретной профессиональной деятельности моих
родственников).
195.
Мой любимый вид спорта и его значение для моего развития.
196.
Физическая культура в моей семье.

Перечень вопросов
для проведения устного контроля знаний
по дисциплине
«Физическая культура»

Физическая культура и здоровый образ жизни
Современные
оздоровительные системы физического воспитания, их роль в формировании
здорового образа жизни, сохранении творческой активности и долголетия,
предупреждении профессиональных заболеваний и вредных привычек, поддержании
репродуктивной функции.
Оздоровительные мероприятия по восстановлению организма и
повышению работоспособности: гимнастика при занятиях умственной и физической
деятельностью; сеансы аутотренинга, релаксации и самомассажа, банные процедуры.
Система индивидуальных занятий оздоровительной и тренировочной
направленности, основы методики их организации и проведения, контроль и оценка
эффективности занятий.
Особенности соревновательной деятельности в массовых видах спорта;
правила организации и проведения соревнований, обеспечение безопасности, судейство.
Формы организации занятий физической культурой.
Государственные требования к уровню физической подготовленности
населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса
«Готов к труду и обороне» (ГТО).
Современное состояние физической культуры и спорта в России.
Основы законодательства Российской Федерации в области физической
культуры, спорта, туризма, охраны здоровья.

Физкультурно-оздоровительная
деятельность
Оздоровительные
системы физического воспитания.
Современные
фитнес-программы, направленные на достижение и поддержание оптимального
качества жизни, решение задач формирования жизненно необходимых и спортивно
ориентированных двигательных навыков и умений.
Индивидуально ориентированные здоровьесберегающие технологии:
гимнастика при умственной и физической деятельности; комплексы упражнений
адаптивной физической культуры; оздоровительная ходьба и бег.
    Физическое совершенствование
Совершенствование
техники упражнений базовых видов спорта: акробатические и гимнастические
комбинации (на спортивных снарядах); бег на короткие, средние и длинные
дистанции; прыжки в длину и высоту с разбега; метание гранаты; передвижение на
лыжах; технические приемы и командно-тактические действия в командных (игровых)
видах; техническая и тактическая подготовка в национальных видах спорта.
Спортивные единоборства: технико-тактические действия самообороны;
приемы страховки и самостраховки.
Прикладная
физическая подготовка: полосы препятствий; кросс по пересеченной местности с
элементами спортивного ориентирования.

Контрольно-оценочные материалы для  текущего
контроля                                        по учебной дисциплине

№
п/п

Физические
  способности

Контрольное

упражнение
  (тест)

Возраст,
  лет

Оценка

Юноши

Девушки

5

4

3

5

4

3

1

Скоростные

Бег

30
   м,
  с

16

17

4,4
  и
выше

4,3

5,1–4,8

5,0–4,7

5,2
  и ниже
5,2

4,8
  и
выше

4,8

5,9–5,3

5,9–5,3

6,1
  и ниже
6,1

2

Координационные

Челночный
  бег
3´10 м, с

16

17

7,3
  и
выше

7,2

8,0–7,7

7,9–7,5

8,2
  и ниже
8,1

8,4
  и
выше

8,4

9,3–8,7

9,3–8,7

9,7
  и ниже
9,6

3

Скоростно-силовые

Прыжки
  в длину с места, см

16

17

230
  и
выше

240

195–210

205–220

180
  и ниже
190

210
  и
выше

210

170–190

170–190

160
  и ниже
160

4

Выносливость

6-минутный

бег,
  м

16

17

1500
  и выше

1500

1300–1400

1300–1400

1100

и
  ниже
1100

1300
  и выше

1300

1050–1200

1050–1200

900
  и ниже

900

5

Гибкость

Наклон
  вперед из положения стоя, см

16

17

15
  и
выше

15

9–12

9–12

5
  и
ниже
5

20
  и
выше

20

12–14

12–14

7
  и ниже
7

6

Силовые

Подтяг.:
  нвысокой перекладине из виса, кол-во раз , на низкой перекладине из висалежа,
  количество раз (девушки)

16

17

11
  и
выше
12

8–9

9–10

4
  и
ниже
4

18
  и выше
18

13–15

13–15

6
  и ниже
6

ОЦЕНКА
УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ЮНОШЕЙ ОСНОВНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЫ

Тесты

Оценка
  в баллах

5

4

3

Бег
  3000 м (мин, с)

12,30

14,00

б/вр

Бег
  на лыжах 5 км (мин, с)

25,50

27,20

б/вр

Плавание
  50 м (мин, с)

45,00

52,00

б/вр

Приседание
  на одной ноге с опорой о стену (количество раз на каждой ноге)

10

8

5

Прыжок
  в длину с места (см)

230

210

190

Бросок
  набивного мяча 2 кг из-за головы (м)

9,5

7,5

6,5

Силовой
  тест — подтягивание на высокой перекладине (количество раз)

13

11

8

Сгибание
  и разгибание рук в упоре на брусьях (количество раз)

12

9

7

Координационный
  тест — челночный бег 3´10 м (с)

7,3

8,0

8,3

Поднимание
  ног в висе до касания перекладины (количество раз)

7

5

3

Гимнастический
  комплекс упражнений:
–
  утренней гимнастики;
–
  производственной гимнастики;
–
  релаксационной гимнастики
(из
  10 баллов)

до
  9

до
  8

до
  7,5

ОЦЕНКА
УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ
ДЕВУШЕК
ОСНОВНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЫ

Тесты

Оценка
  в баллах

5

4

3

Бег
  2000 м (мин, с)

11,00

13,00

б/вр

Бег
  на лыжах 3 км (мин, с)

19.00

21,00

б/вр

Плавание
  50 м (мин, с)

1,00

1,20

б/вр

Прыжки
  в длину с места (см)

190

175

160

Приседание
  на одной ноге,
опора
  о стену (количество раз на каждой ноге)

8

6

4

Силовой
  тест — подтягивание на низкой перекладине (количество раз)

20

10

5

Координационный
  тест — челночный бег 3´10 м (с)

8,4

9,3

9,7

Бросок
  набивного мяча 1 кг из-за головы

10,5

6,5

5,0

Гимнастический
  комплекс упражнений:
–
  утренней гимнастики
–
  производственной гимнастики
–
  релаксационной гимнастики
(из
  10 баллов)

до
  9

до
  8

до
  7,5

Скачано с www.znanio.ru

file_name: КОС 117.docx

alt: Контрольно оценочные средства по дисциплине «Физическая культура » разработана на основе -

alt: Содержание 1.Пояснительная записка

alt: Пояснительная записка

alt: Критерии оценивания практических работ

alt: П.З.№4 Отработка высокого старта

alt: Раздел III . Выполнение индивидуально подобранных комплексов оздоровительной и адаптивной физической культуры, приемы защиты , страховки и самостраховки (Гимнастика)

alt: П.З.№35 Передача двумя руками снизу

alt: П.З.№ 50Техника скольжения на лыжах

alt: Объем учебной дисциплины.

alt: КОНТРОЛЬНЫЕ ЗАДАНИЯ ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ

title: фонд оценочных средств на 117 часов


extracted_text:
Городской округ город
Выкса
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ
ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
детский сад
комбинированного вида № 7 «Золотая рыбка»

607060, г.Выкса, ул. Корнилова зд. 97, 8(83177) 3 - 55 –
11,
Электронная почта: zolotaya-fish7@yandex.ru

Консультация для родителей:
«Адаптация ребенка к детскому саду».

Выполнила:
   воспитатель
Алексеева К.В.

2021
г.о.г. Выкса

Детям
любого возраста очень непросто начинать посещать детский сад. Каждый
из них проходит период адаптации к детскому саду.  Вся жизнь
ребёнка кардинальным образом меняется. В привычную, сложившуюся жизнь в семье
буквально врываются изменения: чёткий режим дня, отсутствие родных и близких,
постоянное присутствие сверстников, необходимость слушаться и подчиняться
незнакомым взрослым, резко уменьшается количество персонального внимания.
Ребёнку необходимо время, чтобы адаптироваться к этой новой жизни в детскому
саду.

Что такое адаптация?

Адаптация - это приспособление или привыкание
организма к новой обстановке.
Дома ребенок привык к
определенному образу жизни, режиму, видам деятельности, характеру пищи,
взаимоотношениям с окружающими, правилам поведения и т.д. В детском саду
большинство условий будет новыми и непривычными для ребенка, к ним малышу
придется приспосабливаться и привыкать.
В процессе
приспособления – адаптации – поведение и реакции на многое у ребенка могут
резко поменяться: чаще всего меняются:

эмоциональное
     состояние (ребенок много плачет, раздражается);
утрачиваются
     приобретенные навыки (малыш может вернуться к соске или перестать
     проситься на горшок, речь может затормозиться);
нарушается
     сон (ребенок не может заснуть, сон кратковременный, прерывистый);
нарушается
     аппетит (ребенок ест меньше и реже, чем обычно);
в
     период адаптации дети нередко заболевают (это связано и с психическим
     напряжением, и с тем, что ребенок сталкивается с новыми вирусами).

Но
эти изменения являются естественной реакцией на новые условия жизни, поэтому к
ним нужно отнестись с пониманием. Не беспокойтесь: когда ребенок привыкнет к
садику, всё «станет на круги своя».
Для ребенка
детский садик, несомненно, является еще неизвестным пространством, с новым
окружением и отношениями. Этот процесс требует больших затрат психической
энергии и часто проходит с напряжением, а то и перенапряжением психических и
физических сил организма.
А
привыкание к детскому саду у всех происходит по-разному, это во многом
определяется индивидуально-личностными особенностями малыша: типом его нервной
системы, степенью общительности и доброжелательности, уравновешенности,
наличием или отсутствием привычки выполнять требования взрослых,
сформированностью навыков самообслуживания и т.д.

При
лёгкой адаптации поведение детей раннего возраста нормализуется в течение
месяца. Отмечается незначительное снижение аппетита: в течение 10 дней объём
съедаемой ребёнком пищи достигает возрастной нормы, сон налаживается в течение
20-30 дней (иногда и раньше). Взаимоотношения со взрослыми почти не нарушаются,
двигательная активность не снижается.

При
средней степени адаптации дети привыкают к садику дольше, до 2-3 месяцев.

При
тяжелой адаптации срок привыкания может продлиться до 6 месяцев и даже больше.
Чтобы
облегчить малышу процесс адаптации, необходимо обеспечить плавное вхождение в
новые условия – и поначалу приводить ребенка всего на 2 часа; через несколько
дней, когда эмоциональное состояние ребенка и другие показатели адаптации в
детском саду стабилизируются – оставлять до обеда. Позже начать оставлять и на
дневной сон. А потом – и на полный день. Время пребывания ребенка в детском
саду индивидуально, определяется воспитателями на основе наблюдений за
ребенком.
В
период адаптации воспитатели, по мере своих сил и возможностей, стараются
обеспечить индивидуальный подход к каждому ребенку, дать максимум ласки и
заботы. На первых этапах вхождения ребенка в условия детского сада воспитатели
стремятся получить как можно больше информации о новых детях – об их
особенностях и привычках – и учитывать их при взаимодействии с малышами.
Поэтому не избегайте бесед с воспитателями о вашем ребенке, рассказывайте
больше.
Кому адаптироваться легче?
Детям, чьи родители готовили их к посещению сада заранее, за
несколько месяцев до этого события. Эта подготовка могла
заключаться в том, что родители читали сказочные истории о посещении садика,
играли "в садик" с игрушками, гуляли возле садика, рассказывая
малышу, что ему предстоит туда ходить. Если родители использовали возможность и
познакомили ребенка с воспитателями заранее, то малышу будет значительно легче
(особенно, если он не просто видел эту "тетю" несколько минут, а смог
пообщаться с ней и пройти в группу, пока мама была рядом).
Детям, имеющим навыки самостоятельности.
Это одевание (хотя бы в небольшом объеме), "горшечный" этикет,
самостоятельное принятие пищи. Если ребенок это все умеет, он не тратит силы на
то, чтобы срочно этому учиться, а пользуется уже сложившимися навыками.
Детям, физически здоровым, т.е.
не имеющим ни хронических заболеваний, ни предрасположенности к частым
простудным заболеваниям. В адаптационный период все силы организма напряжены, и
когда можно направить их на привыкание к новому, не тратя еще и на борьбу с
болезнью, это хороший "старт".
Детям, чей режим близок к режиму сада. За месяц до посещения сада родители
должны начать приводить режим ребенка к тому, какой его ждет в саду. Для того
чтобы легко встать утром, ложиться нужно не позже 20:30.
Трудно
приходится детям, у которых не соблюдены одно или несколько условий (чем
больше, тем будет сложнее). Особенно трудно малышам, которые воспринимают поход
в сад как неожиданность из-за того, что родители не разговаривали об этом.
Бывают ситуации, когда посещение садика начинается неожиданно по объективным
причинам.  И, как ни странно, часто трудно бывает тем детям, чьи мамы (или
другие родственники) работают в саду.
Каждый
родитель, видя, насколько ребенку непросто, желает помочь ему быстрее
адаптироваться. И это замечательно. Комплекс мер состоит в том, чтобы создать дома
бережную обстановку, щадящую нервную систему малыша, которая и так работает на
полную мощность.
В выходные дни не меняйте режим дня ребенка. Можно
позволить поспать ему чуть дольше, но не нужно позволять "отсыпаться"
слишком долго, что существенно сдвигает распорядок дня. Если ребенку
требуется "отсыпаться", значит, режим сна у вас организован неверно,
и, возможно, малыш слишком поздно ложится вечером.
В присутствии ребенка всегда отзывайтесь положительно о
воспитателях и саде. Даже в том случае, если вам что-то
не понравилось. Если ребенку придется ходить в этот сад и эту группу, ему будет
легче это делать, уважая воспитателей. Разговаривайте об этом не только с
крохой. Расскажите кому-нибудь в его присутствии, в какой хороший сад теперь
ходит малыш и какие замечательные воспитатели там работают.
Не перегружайте малыша в период адаптации. У
него в жизни сейчас столько изменений, и лишнее напряжение нервной системы ему
ни к чему.
Постарайтесь, чтобы дома малыша окружала спокойная и
бесконфликтная атмосфера. Чаще обнимайте малыша, гладьте
по головке, говорите ласковые слова. Отмечайте его успехи, улучшение в
поведении. Больше хвалите, чем ругайте. Ему так сейчас нужна ваша поддержка!
Согласовав предварительно с воспитателем, дайте в сад небольшую
игрушку. Малыши этого возраста
могут нуждаться в игрушке — заместителе мамы. Прижимая к себе что-то, которое
является частичкой дома, ребенку будет гораздо спокойнее.
Будьте терпимее к капризам.
Они возникают из-за перегрузки нервной системы. Обнимите ребёнка, помогите ему
успокоиться и переключите на другую деятельность (игру).
Призовите на помощь сказку или игру. Придумайте свою сказку о том, как
маленький мишка впервые пошел в садик, и как ему сначала было неуютно и немного
страшно, и как потом он подружился с детьми и воспитателями.
"Проиграйте" эту сказку с игрушками. И в сказке, и в игре
ключевым моментом является возвращение мамы за ребенком, поэтому ни в коем
случае не прерывайте повествования, пока не настанет этот момент. Собственно
все это и затевается, чтобы малыш понял; мама обязательно за ним вернется.
Больше
всего родитель и ребенок расстраиваются при расставании. Как нужно организовать
утро, чтобы день и у мамы, и у малыша прошел спокойно?
Главное правило таково: спокойна мама — спокоен малыш. Он "считывает" вашу
неуверенность и еще больше расстраивается.
Пусть малыша отводит тот родитель или родственник, с которым ему
легче расстаться. Воспитатели
давно заметили, что с одним из родителей ребенок расстается относительно
спокойно, а другого никак не отпускает от себя, продолжая переживать после его
ухода.
И дома, и в саду говорите с малышом спокойно, уверенно. Проявляйте доброжелательную настойчивость
при пробуждении, одевании, а в саду — раздевании. Разговаривайте с ребенком не
слишком громким, но уверенным голосом, озвучивая все, что вы делаете. Иногда
хорошим помощником при пробуждении и сборах является та самая игрушка, которую
ребёнок берет с собой в садик. Видя, что зайчик "так хочет в сад", малыш
заразится его уверенностью и хорошим настроением.
Обязательно скажите, что вы придете, и обозначьте, когда (после прогулки,
или после обеда, или после того, как он поспит и покушает). Малышу легче знать,
что мама придет после какого-то события, чем ждать ее каждую минуту. Не
задерживайтесь, выполняйте свои обещания!
Придумайте свой ритуал прощания
(например, поцеловать, помахать рукой, сказать "пока"). После этого
сразу уходите: уверенно и не оборачиваясь. Чем дольше вы топчитесь в
нерешительности, тем сильнее переживает малыш.
К
сожалению, иногда родители совершают серьезные ошибки, которые затрудняют
адаптацию ребенка к детскому саду.
Чего нельзя
делать ни в коем случае:
Нельзя наказывать или сердиться на малыша за
то, что он плачет при расставании или дома при упоминании необходимости идти в
сад! Помните, он имеет право на такую реакцию. Строгое напоминание о том, что
"он обещал не плакать", — тоже абсолютно не эффективно. Дети этого
возраста еще не умеют "держать слово". Лучше еще раз скажите, что вы
его очень любите и обязательно придете за ним.
 Стоит избегать разговоров о слезах малыша с другими
членами семьи в его присутствии. Кажется,
что сын или дочь ещё очень маленькие и не понимают взрослых разговоров. Но дети
на тонком душевном уровне чувствуют обеспокоенность мамы, и это ещё больше
усиливает детскую тревогу.
Нельзя пугать детским садом ("Вот
будешь себя плохо вести, опять в детский сад пойдешь!"). Место, которым
пугают, никогда не станет ни любимым, ни безопасным.
Нельзя плохо отзываться о воспитателях и саде при ребенке. Это наводит малыша на мысль, что сад —
это нехорошее место и его окружают плохие люди. Тогда тревога не пройдет
вообще.
Нельзя обманывать ребенка, говоря, что вы придете
очень скоро, если малышу, например, предстоит оставаться в садике полдня или
даже полный день. Пусть лучше он знает, что мама придет не скоро, чем будет
ждать ее целый день и может потерять доверие к самому близкому человеку.
Когда
речь идет об адаптации ребенка к саду, часто говорят о том, как трудно малышу и
какая ему нужна помощь. Но "за кадром" почти всегда остаются
родители, которые находится в не меньшем стрессе и переживаниях! Они тоже остро
нуждаются в помощи и почти никогда ее не получают.
Часто мамы и папы не
понимают, что с ними происходит, и пытаются игнорировать свои эмоции. Но не
стоит этого делать. Вы имеете право на все свои чувства, и в данном случае они
являются естественными. Поступление в сад — это момент отделения ребенка от
родителей, и это испытание для всех. У мамы и папы  тоже "рвется"
сердце, когда они видит, как переживает малыш, а ведь в первое время он может
заплакать только при одном упоминании, что завтра придется идти в сад.
Чтобы помочь себе, нужно:
Быть уверенными, что посещение сада действительно нужно семье. Например, когда маме просто необходимо
работать, чтобы вносить свой вклад (порой единственный) в доход семьи. Иногда
мамы отдают ребенка в сад раньше, чем выходят на работу, чтобы помочь ему
адаптироваться, забирая пораньше, если это будет нужно. Чем меньше сомнений в
целесообразности посещения сада, тем больше уверенности, что ребенок рано или
поздно обязательно справится. И малыш, реагируя именно на эту уверенную
позицию, адаптируется гораздо быстрее.
Заручиться поддержкой. Вокруг вас родители,
переживающие те же чувства в этот период. Поддерживайте друг друга,
узнайте, какие "ноу-хау" есть у каждого из вас в деле помощи малышу.
Вместе отмечайте и радуйтесь успехам детей и самих себя.
Поверить,
что малыш на самом деле вовсе не "слабое" создание. Адаптационная система ребенка достаточно
сильна, чтобы это испытание выдержать, даже если слезы текут рекой.
Парадоксально, но факт: хорошо, что ребёнок плачет! Поверьте, у него настоящее
горе, ведь он расстается с самым дорогим человеком — с мамой! Он пока не знает,
что вы обязательно придете, еще не установился режим. Но вы-то знаете, что
происходит, и уверены, что заберете малыша из сада. Хуже, когда ребенок
настолько зажат тисками стресса, и у него не получается плакать. Плач —
это помощник нервной системы, он не дает ей перегружаться. Поэтому не бойтесь
детского плача, не сердитесь на ребенка за "нытье". Конечно, детские
слезы заставляют вас переживать, но вы тоже обязательно справитесь.
Будьте терпеливы, проявляйте понимание и проницательность. И тогда
скоро детский сад превратится для малыша в уютный, хорошо знакомый и привычный
мир!

Скачано с www.znanio.ru

file_name: Консультация для родителей адаптация к детскому саду.doc