extracted_text:
№1 Шаттық
шеңбер
Амансың
ба, Алтын Күн?
Амансың ба, Көк
Аспан?
Амансың ба, достарым?
Сендерді
көрсем қуанам.

№2 Шаттық
шеңбер
Біз
қандаймыз, қандаймыз,
Шұғылалы
таңдаймыз!
Күлімдеген
күндейміз!
Еш уайымды
білмейміз.

№ 3
Шаттық шеңбер
Сәлеметсіз
бе, апай?
Сәлеметсіз
бе, ағай?
Есенсіз
бе, әжей?
Амансыз ба, атай?

№ 4 Шаттық
шеңбер
Күндей жадырап,
Жұлдыздай
жарқырап,
Судай мөлдір таза
көңілмен,
Бүгінгі күнімізді
бастайық.

№ 5
Шаттық шеңбер
Жарқырап
күн де ашылды,
Айналаға гүл
шашылды.
Қайырлы күн! Біз
көңілді баламыз!
Қайырлы күн! Біз
сүйкімді баламыз

№ 6 Шаттық
шеңбер
Бақшамызға
барғанда,
Жолыққан бар
жандарға.
Ертемен ақ пейілмен:
«Қайырлы таң!»
деймін мен.
Күндіз де елді елеймін,
«Қайырлы күн!» -
тілеймін.
Үйге кешке келемін,
Не дерімді білемін:
«Кеш жарық!» деп
кіремін.

№ 7
Шаттық шеңбер
Баршаға
сыйла махаббат,
Қуансын
бар адамзат.
Сан
есеге көбейіп махаббатың,
Тиеді саған
шапағат.

№ 8
Шаттық шеңбер
Қайырлы
таң, Аспан Ата!
Қайырлы таң, Жер
Ана!
Амансыз ба?
Есенсіз бе?

№ 9 Шаттық
шеңбер
.Достық іс пен
қасты да,
Жеңеріме сенемін.
Ақыл, сана, біліммен,
Өнеріме сенемін.

№ 10
Шаттық шеңбер
.Қуан,
шаттан, алақай,
Қуанатын
күн келді.
Күліп
шықты күн бүгін,
Қайырлы таң!
Қайырлы күн!

№ 11 Шаттық шеңбер
Алдымыздан кезіккен,
Көп танысты
көреміз.
Бәріне де ізетпен
-Сәлеметсіз бе,
ағай?-деп
-Сәлеметсіз бе,
апай?-деп
-Есенсіз бе, әжей?-деп
-Амансыз ба, атай?-деп
-Ұл-қыз
сәлем береміз,
-Өнегелі өренбіз.

№ 12
Шаттық шеңбер
Аспан
Атадан күш-қуат алайық.
Армысыз,
қайырымды Аспан Ата!
Армысыз,
мейірімді Жер-Ана!
Армысыз, шұғылалы
Алтын Күн!

№ 13 Шаттық
шеңбер
Еңбек етсем
ертеңгі,
Бақытыма сенемін!
Мақсатыма жеткізер
Уақытыма сенемін!

№ 14 Шаттық
шеңбер
Ойнасын, мейлі ойнасын,
Ойынға ешбір тоймасын.
Алаңсыз болып
ай-күнің
Жақсылық
бүгін тойлансын!

№ 15
Шаттық шеңбер
Мен
келдім, міне, бүгін ортаңызға,
Амандық
тілеп сізге, баршаңызға.
Саулығын
берсін деймін бәрімізге,
Келесі кездескенше жаңа
күнге.

№ 16
Шаттық шеңбер
Жарқын
болсын өміріміз,
Жаздың
әсем таңындай.
Таза
болсын көңіліміз,
Таудың аппақ
қарындай.

№ 17 Шаттық
шеңбер
Шеңберге мен
шақырамын,
Мейіріммен бас
қосуға.
«Өзін-өзі тану»
пәні
Көмектесер
достасуға.

№ 18Шаттық
шеңбер
Қайырымды
жандар айнала,
Шеңберге келсін жайлана.
Жалықпастан қайта
біз,
Махаббат сөзін айтамыз.
Сүйеміз барлық
әлемді,
Әлемдегі бар елді.
Бақыттымыз осы біз
Қасымызда досымыз!

№ 19
Шаттық шеңбер
Балабақшам,
армысың,
Сені
қатты сүйемін!
Достарым, аман бармысың,
Сендерді қатты
сүйемін!

№ 20
Шаттық шеңбер
.Адал
жақсы ниетпен
Бар
адамға бақ тілеп.
Жарып
шыққан жүректен,
Сөздің
бәрі-Ақ тілек!

№ 21 Шаттық
шеңбер
Отбасының гүліміз,
Көңілді өтер
күніміз.
«Қайырлы таң!» деп
айтамыз
Бір болып, кеште
қайтамыз.

№ 22
Шаттық шеңбер
Досың
сені қалдырмайды қиынға,
Сұрамайды сенен
артық бұйым да.
Нағыз дос деп осыны айт,
Көңілдердің
хошын айт!

№ 23 Шаттық
шеңбер
Көк аспанда күн
күлсін,
Бірге күлсін
бүлдіршін.
Көк аспанда күн
күлсін,
Жерге ұдайы нұр
құйсын.
Көк аспанда күн
күлсін,

№ 24
Шаттық шеңбер
Ұл
қолында ту жүрсін.
Қыз
қолында гүл жүрсін,
Көк
аспанда күн күлсін,
Бірге күлсін
бүлдіршін.

№ 25 Шаттық
шеңбер
Бақыт-біздің
сиқырлы шеңберіміз,
Бақыт-біздің
достарға сенгеніміз.
Бақыт-таңнан
біреумен достасуың,
Бақыт-кеште достармен
қоштасуың.

№ 26
Шаттық шеңбер
Бақытты
дәйім армандап,
Досқа
да бақыт тіледің.
Күтеді
сені алдан бақ,
Жақсылық
етсең үнемі.

№ 27
Шаттық шеңбер
Қоңырау
біздің сиқырлы,
Сыңғырлап
тағы ән салды.
Шақырды
түріп ұйқыңды,
Шеңберге тұр,-деп
баршаңды!

№ 28
Шаттық шеңбер
Қайырлы
таң, құсқа, аңға да,
Қайырлы таң,
жайдары жанға да.
Қайырлы таң
алға ассын,
Кешке дейін жалғассын!

№ 29
Шаттық шеңбер
Күн
күлімдеп нұр төкті, бізге жолдап..
Сәлем!
Жақсы сөздер
нұр септі, бізге жолдап...
Сәлем!
Еске сақтап
кеңесті, достарға сыйла...
Сәлем!
Кел, қосылып айтайық
бір-бірімізге...
Сәлем!

№ 30 Шаттық
шеңбер
Достарменен бір жолда
Иықтасып жүреміз.
Қиындықта
қол ұшын
Береріне сенеміз.

№ 31
Шаттық шеңбер
Әдеп
сақтап әманда,
Әрбір
адал адамға.
Жасасаң
бір қамқорлық,
Қайтарады
саған да.

№ 32
Шаттық шеңбер
Шеңбер
бойлап жүреміз,
Әр
гүлге көңіл бөлеміз.
Сұлулық
пен махаббатты
Сезініп өмір
сүреміз.

№ 33
Шаттық шеңбер
Қоршаған
өмір әлемі,
Не
деген көркем, әдемі!
Сол
сұлулықты сақтайық,
Мадақтайық,
мақтайық!

№ 34 Шаттық
шеңбер
Жер-Ана, саған мың
алғыс,
Сыйлайсың бізге
қуаныш.
Жазда, күзде,
қыста да,
Көркемсің
көктем тұста да!

№ 35
Шаттық шеңбер
Біз
кішкентай баламыз,
Қазақстанда
тұрамыз.
Отанды
біз сүйеміз,
Мақтаныш оны
қыламыз.

№ 36
Шаттық шеңбер
Қазақстан-
туған жер,
Сені
қатты сүйемін.
Көлдер,
таулар, даламды,
Отаным деп білемін!

№ 37 Шаттық
шеңбер
Кел балалар, күлейік!
Күлкіменен
түлейік!
Күлкі көңіл
ашады,
Күліп өмір
сүрейік!

№ 38 Шаттық
шеңбер
Арым таза, ақ
көңіл,
Адалдыққа сенемін.
Абыройлы, ақ ниет,
Адамдыққа сенемін!

№ 39 Шаттық
шеңбер
Бақшамызға
барғанда,
Жолыққан бар
жандарға.
Ертемен, ақ пейілмен,
«Қайырлы таң!»
деймін мен.

№ 40 Шаттық
шеңбер
Кел, балалар, күлейік,
Күлкіменен
түлейік,
Қабақ түйген
не керек?
Көңілді боп
жүрейік!

№ 41
Шаттық шеңбер
Анам
маған-Үлкенді сыйла деген,
Сол сөз
маған ізгілік құйған ерен.
Үлкендерден
ауысқан кішілікті
Үлкендердің
өзіне сыйға берем.

№ 42
Шаттық шеңбер
Ән
салуға барамыз,
Досымызды табамыз.
Сәлемет пе! Міне, мен!
Доспын енді сенімен.

№ 43
Шаттық шеңбер
Достығымыз
берік боп,
Бекітейік
беріп қол.
Қуанышты
шеңберге,
Қандай жақсы
қол береген!

№ 44 Шаттық
шеңбер
Жақсылық
көрсең біреуден,
«Мен қандаймын»деп ойла.
Жамандық
көрсең біреуден,
«Мен қандаймын?»деп
ойла.

№ 45
Шаттық шеңбер
Жүрегім
кім менің?
Мен
Тірегім кім менің?
Мен.
Жаным кім менің?
Мен
Сәнім кім менің?
Мен
Ботақаным, бағлан
қозым,
Не деген тәтті
баласың өзің.

№ 46
Шаттық шеңбер
Достарды
біз қолдаймыз
Қиын
шақта қорғаймыз,
Біздің
топта ұл-қыздар,
Тату-тәтті ойнаймыз!

№ 47 Шаттық
шеңбер
Жарқырап күн де
ашылды,
Айналаға нұр
шашылды.
Қайырлы күн! Біз
көңілді баламыз!
Қайырлы күн! Біз
сүйкімді баламыз!

№ 48
Шаттық шеңбер
Армысың
шапағатты Күн-Ана!
Армысың
қайырымды Аспан-Ана!
Армысың
мейірімді Жер-Ана!
Құт
дарыт, бар әлемді жарылқа!

№ 49
Шаттық шеңбер
Аспан
түрді түндігін
Жерге
сәуле жайылды.
Неткен
ашық күн бүгін,
Қайырлы таң,
қайырлы!

№ 50
Шаттық шеңбер
Отан
деген-атамекен,
Отан деген-туған жер.
Отан-ана,
Отан-үлкен,
Қазақстан-туған
ел!

№ 51 Шаттық
шеңбер
Бала, бала, баламыз,
Бақшамызға
барамыз.
Күні бойы
қызыққа,
Батамыз да қаламыз.

№ 52 Шаттық
шеңбер
Жайлауымдай жазықпын.
Өзенімдей өршілмін
Гүлдерімдей
нәзікпін.
Қуат алған
өзіңнен,
Туған елдің
ұлымын.
Бақытты етіп
өсірген,
Отанымның гүлімін.

№ 53 Шаттық
шеңбер
Ризамын саған,
«Өзін-өзі тану
әлемі».
Ризамын саған,
Дәптерім менің
әдемі.
Ризамыз саған,
«Өзін-өзі тану
әлемі».
Сүйеміз біз,
Қоршаған бар
әлемді.

№ 54 Шаттық
шеңбер
Таза бала мұнтаздай
Сүйсінеді
қараған.
Ұқыпты деп
бұл қандай
Жақсы көрем бар
адам.
Ұқыпты осындай
Болайықшы досым-ай.

№ 55 Шаттық
шеңбер
Өзім жақсы баламын,
Апа тілін аламын.
Мейлі қайда
жұмсасын,
Бәріне де барамын.

№ 56
Шаттық шеңбер
Алдымыздан
кезіккен
Көп
танысты көреміз,
Бәріне де ізетпен
Біздер сәлем береміз.

№ 57 Шаттық
шеңбер
Айтқан тілді аламын,
Жұмсағанға
барамын.
Мен елгезек баламын,
Үлкен тілін аламын.

№ 58 Шаттық
шеңбер
Кім үлкенді
тыңдаса,
Кім үлкенді сыйласа,
Үлкен болған
кезінде
Сыйлы болмақ өзі
де.

№ 59Шаттық
шеңбер
Жатқа білер дос атын,
Дос бар бізді тосатын.
Балабақша-біздің
үй
Басымызды қосатын.

№ 60 Шаттық
шеңбер
Біз бақшаға
келгенде,
Ақ пейілмен қарсы
алған.
өлең айтып
үйретіп,
Би билеткен, ән
салған.
Риза әже, атай да,
Риза ағай, апай да.
Рақмет деп айтамыз,
Тәрбиеші апайға.

№ 61 Шаттық
шеңбер
Дос болайық,
бәріміз,
Жарасып тұр
әніміз.
Тыныштықты
сақтаймыз,
Атсын күліп
таңымыз.

№ 62
Шаттық шеңбер
Жабырқауды
білмейміз,
Жалқаулықты
сүймейміз,
Біз
талантты жас ұлан,
Үлгі
аламыз жақсыдан.

№ 63
Шаттық шеңбер
Достар
бірге жүреміз,
Бірге
ойнаймыз, күлеміз.
Бірге
балық аулаймыз,
Міне, біздер қандаймыз!

№ 64
Шаттық шеңбер
Орман,
көлге, шыңға біз.
Саяхатқа шығамыз.
Бөлінбейді іргеміз,
Әрқашанда
біргеміз!
Әрқашан тілектес,
Досыңа көмектес.

№ 65 Шаттық
шеңбер
Біздің топта балалар
Тату-тәтті ойнайды.
Дос көңілі
әрқашан
Тек жақсылық
ойлайды.

№ 66 Шаттық
шеңбер
Туған жерім тамаша!
О,алақай, туған
жер!
Жақсы-ау,
бақша-бауларың!
Көзге ыстық
көрінер,
Сенің асқар
тауларың!
Туған жердің
жырларын
Қызғалдақтай
терейік,
Кең өлкенің
қырларын
Жүр, аралап келейік!
Жүр, аралап келейік!

№ 67
Шаттық шеңбер
Күндей
жадырап,
Айдай
арайлап,
Жұлдыздай
жарқырап,
Судай
мөлдір таза көңілмен
Бүгінгі күнді
бастайық.

№ 68
Шаттық шеңбер
Төскейден
жел еседі,
Төбемнен
бұлт көшеді.
Туған
жерім мен үшін
Көк майсасын
төседі.

№ 69
Шаттық шеңбер
Қол
алысып, қәне, біз,
Достасайық
бәріміз.
Айтарым бар сендерге,
Тез тұрыңдар
шеңберге.
Қандай жақсы бір
тұру,
Достарменен бір жүру!
Қандай жақсы дос
болу!

№ 70
Шаттық шеңбер
Армысың,
Әлем!
Армысың,
Жарық күн!
Армысың,
абзал Адам!
Армысың,
менің досым!

№ 71 Шаттық
шеңбер
Жарқырап күнде
ашылды,
Айналаға гүл шашылды
Қайырлы күн!
Біз нәзік
қыздармыз!
Қайырлы күн!
Біз ержүрек
ұлдармыз!

№ 72
Шаттық шеңбер
Қуанамыз,
біргеміз,
Бөлінбейді
іргеміз.
Аясында
достықытың,
Бір
жүреміз күнде біз!

№ 73
Шаттық шеңбер
Балабақша
туған үйің секілді,
Балаларға толы іші қашанда.
Бәріміз де-сен де, мен
де, басқа да,
Қалаймыз біз бір отбасы
болуды!

№ 74 Шаттық
шеңбер
Жүздерің
қандай жайнаған
Келіңдер
бәрің айнала!
Тұрмаңдар текке
тосылып,
Ән салайық
қосылып.

№ 75 Шаттық
шеңбер
Бар елде, әлемде
тыныштық!
Менде де, сенде де
тыныштық!
Бар елде, әлемде
тыныштық!
Отбасы ішінде тыныштық!

№ 76 Шаттық
шеңбер
Дос болам десең;
Досыңды сыйла,
қымбаттым!
Досыма соңда,
Досыммен ғана
қымбатпын.

№ 77 Шаттық
шеңбер
Ән салуға барамыз,
Досымызды табамыз.
Сәлемет пе! Міне мен!
Доспын енді сенімен.

№ 78 Шаттық
шеңбер
Күн мен ауа, су мен жер,
Досымыз жақсы
білсеңдер.
Сенімді достар,
білсеңдер
Күн мен ауа, су мен жер.

№ 79 Шаттық
шеңбер
Армысыңдар, балалар,
Жасарды қала, далалар.
Өмірдің келіп
көктемі,
Біздерден қыстың
кеткені
Шаттықтың үнін
тыңдашы,
Наурыз айы-жыл басы.

№ 80
Шаттық шеңбер
Күн,
сәуле шашқаның үшін рақмет!
Ауа,
таза аспаның үшін рақмет!
Бұлт, жаңбыр
сепкенің үшін
рақмет!
Ағаш,
көлеңкең үшін рақмет!

№ 81 Шаттық
шеңбер
Бір-бірімізге қол беріп,
Айтамыз жақсы сөз
жөн көріп.
Қалмаймыз текке іркіле,
Сыйлаймыз жылы күлкі де.

№ 82
Шаттық шеңбер
Келіңдер,
кәне, сендер де
Шақырам достық
шеңберге.
«Өзін-өзі тану»
сабағы
Біздерге жақсы дем
берді.
Қол созып күнге,
міне, біз
Жақсы тілек айта
білеміз.

№ 83
Шаттық шеңбер
Үлкенге
де, сіз,
Кішіге
де сіз,
Баршаңызды
құрметтеп,
Бас иеміз, біз !

№ 84
Шаттық шеңбер
Арайлы
таң атты.
Алтын сәуле таратты.
Жарқырайды
қаламыз,
Жайнай түсті даламыз.
Қайырлы таң
балалар.

№ 85
Шаттық шеңбер
“Біз кішкентай
баламыз,
Өсіп – өніп
толамыз,
Күнге қарай
талпынып,
Көкке қанат
қағамыз.
Әлемдегі бар
адамға
Жақсылық біз
тілейміз”.

№ 86
Шаттық шеңбер
Амандасу
үлкенге,
Тәрбиенің
басы ғой .

Ал, кәнекей ,
бәріміз,
Сәлем дейік,
үлкенге.

№ 87
Шаттық шеңбер
Қуанамын
мен де,
Қуанасың сен де,
Келіп шыққан
күнге !
Күніміз жарқын
болсын.
Ауамыз таза болсын,
Суымыз мөлдір болсын.

№ 88 Шаттық
шеңбер
Көтеріліп,
шаңырақ ,
Уықтары шаншылар.
Керегелер керіліп,
Өрімдей боп
өрілер.
Бәріміз жүрсек
айналып,
Киіз үй болып
көрінер.

№ 89 Шаттық
шеңбер
Армысың алтын күн
!
Армысың көк аспан
!
Армысың жан досым,
Жылуы ма, жылу қос.

№ 90 Шаттық
шеңбер
Қайырлы таң
көк аспан!
Қайырлы таң жер
ана!
Қайырлы таң
қонақтар!
Қайырлы таң
достарым!

№ 91
Шаттық шеңбер
Біз
ерекше баламыз.
Айтқан тілді аламыз.
Достарымды көргенде ,
Қуана қарсы ала
мыз.

№ 92
Шаттық шеңбер
Шаттық
алаңда .
Табиғат
біздің анамыз,
Табиғатқа баламыз.
Иіліп сәлем береміз,
Біз әдепті баламыз.

№ 93 Шаттық
шеңбер
Амансызба алтын күн,
Жарқыраған
жарқын күн.
Маған мейрім шуақ
бер,
Қуаныш пен бақыт
бер.

№ 94
Шаттық шеңбер
Күніміз
жарқын болсын!
Аспанымыз
ашық болсын!
Күніміз
сәтті болсын!
Деніміз сау болсын.

№95 Шаттық шеңбер
Күлімде, күн,
күлімд,
Жер жасарып көгерсін.
Кешегідей бүгін де,
Қанат қақсын
көгершін.
Еүлімде, күн
,күлімде,
Жайнай түсті күнім
де.
Жарқыраған
жұлдыздай,
Жарқ –жұрық
еткен түнімде.

№96 Шаттық шеңбер
Алтын, сары, қызыл,
көк...
Алуан –алуан жапырақ,
Күзгі бақта
күлімдеп.
Көз тартады, тамаша,
Ой, алақай, тамаша,
Шашу шашты жапырақ!

№97 Шаттық шеңбер
Қолға қалам
аламыз,
Әуеде сурет саламыз.
Ән айтамыз, би билеп,
Күн сәулесін
саламыз.

№98Шаттық шеңбер
Бір шаңырақ
астында,
Тату –тәтті
тұрамыз.
Бірге ішеміз асты да,
Бірге сайран
құрамыз.

№99 Шаттық шеңбер
Біз балдырған тең
басқан,
Дос құшағын
елге ашқан.
Тілейміз тыныштық,
Ашық болсын көк
аспан.
Мықты болсын іргеміз,
Бәріміз де біргеміз.

№100 Шаттық шеңбер
Отаным менің
кең-байтақ,
Жайнаған сансыз
қаласы.
Жайқалған жомарт
даласы.
Ел –Отан біздің
кең-байтақ,
Отанның біздер баласы.

№101 Шаттық шеңбер
Аққала,
аққала,
Сені жасап мақтанам,
Аққаламыз
жүрмейді,
Ойнап бізбен күлмейді.

№ Шаттық шеңбер

file_name: 101 шаттық шеңбер.docx

alt: Шаттық шеңбер Амансың ба, Алтын

alt: Шаттық шеңбер Жарқын болсын өміріміз,

alt: Шаттық шеңбер Аспан түрді түндігін

alt: Шаттық шеңбер Орман, көлге, шыңға біз

alt: Шаттық шеңбер Армысыңдар, балалар,

alt: Шаттық шеңбер Күніміз жарқын болсын!

администрации

group: Педагогика

title: ҚМҚҰ. Тіл дамыту. Экология


extracted_text:
Практическая
работа №3
Тема: Простые программы для
микропроцессора типа 8085 (8080) на языке Ассемблер
Цель: Изучение набора команд
однокристального 8 - разрядного микропроцессора, исследование выполнения
отдельных команд; использование различных методов адресации в программах;
запись простых программ.
Время выполнения: 2 часа.
Теоретические сведения
Ассемблер - это программа, преобразовывающая
исходный текст программы, написанной на языке ассемблера, в машинный код.
Дополнительно ассемблер может создавать листинг программы с номерами строк,
адресами переменных, операторами исходного языка и таблицей перекрестных ссылок
символов и переменных, используемых в программе. Совместно с ассемблером
используется программа, называемая компоновщиком (linker) или редактором
связей (linkage editor). Она объединяет отдельные файлы, созданные
ассемблером, в единую исполняемую программу. В блок базовых программ входит
также отладчик (debugger) позволяющий программисту пошагово выполнять
программу, проверять и изменять содержимое памяти.
Язык Ассемблера является
ориентированной на человека формой команд процессора  (машинного языка).
Машинный язык и язык Ассемблера функционально эквивалентны, но на Ассемблере
намного проще программировать, поскольку он позволяет использовать мнемонические
имена команд машинного языка. При этом компилятор Ассемблера последовательно
транслирует команды из мнемонического вида в их машинный эквивалент. Таким
образом, язык Ассемблера в основном представляет собой прямой аналог машинного
языка, но реализованный в том виде, с которым человек может работать более
эффективно.
Ассемблер транслирует операторы
один за другим, генерируя последовательность из команд процессора и байтов
данных.
Формат операторов Ассемблера
Общий формат оператора Ассемблера
имеет следующий вид:
[Метка[:]] Мнемоника [Операнд1
[{,Операнд2}]] [;Комментарий]
Метка - это идентификатор,
связанный с адресом первого байта того оператора, в котором она появляется.
Мнемоника - это мнемоническое обозначение соответствующей команды процессора
или директивы Ассемблера. Комментарий -  это любая последовательность символов,
начиная с символа ";" до конца строки, которая поясняет
соответствующий оператор.
Задания к практической работе
Задание 1: Вычислите n-й член F(n)
последовательности Фибоначчи. В этой последовательности первые два члена равны
1, а каждый последующий равен сумме двух предыдущих. Реализуйте программу на
языке Ассемблер.
Задание 2: Выполните поиск максимального и
минимального элементов массива, подсчитать количество положительных,
отрицательных и нулевых элементов массива. Реализуйте программу на языке
Ассемблер.
Задание 3: Выполните скалярное произведение
двух векторов. Обеспечить проверку на равенство длин векторов. Реализуйте
программу на языке Ассемблер.
Контрольные
вопросы и задания:
1)
В чем
принципиальное отличие команды от директивы? Поясните назначение директивы
ASSUME.
2)
Укажите
принципиальную особенность размещения слов в памяти в архитектуре Intel 8086.
Какое влияние на процедуру считывания слова из памяти оказывает базовый адрес,
по которому размещено слово в памяти?

Скачано с www.znanio.ru

file_name: 8. Практическая работа по теме  Простые программы для микропроцессора типа 8085 (8080).doc

alt: Практическая работа №3 Тема :


extracted_text:
МУНИЦИПАЛЬНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ
УЧРЕЖДЕНИЕ
«ДЕТСКИЙ САД «СОЛНЫШКО» Г. НАДЫМА»

(МДОУ
«ДЕТСКИЙ САД «СОЛНЫШКО» Г. НАДЫМА»)

629730, Российская Федерация,
Ямало-Ненецкий автономный округ, г. Надым, ул. Строителей, д. 7А,
E-mail: dssolnyshko@nadym.yanao.ru,
тел. 532666
ОГРН 1178901001290,
ИНН/КПП 8903035545 / 890301001

Технологическая карта
непосредственно-образовательной
деятельности
по развитию речи
Составление рассказа по картине «Весна»

Подлесных Майя Шарифовна

воспитатель
МДОУ «Детский сад «Солнышко»г. Надыма

Надым,  2021 г.
Технологическая
карта НОД

Образовательная
  область

Речевое
  развитие

Возраст
  детей, группа

5-6
  лет, старшая группа А

Тип
  НОД

Закрепление
   знаний

Тема
  НОД

Составление
  рассказа по картине «Весна»

Цель

Формирование грамматически правильной речи у
  детей, умения составлять описательные рассказы по картине. Уточнить
  характерные признаки весны. Обобщить знания детей полученные по развитию речи.

Задачи

- Закреплять представления о
  признаках весны в растительном и животном мире
- Формировать умения у детей
  отвечать на вопросы, повторять отдельные слова и фразы из текста.
- Формировать умение у детей добиваться
  четкого произношения звуков в слогах и фразах.
- Способствовать обогащению
  словаря детей качественными прилагательными.
-Продолжать знакомить с условным
  обозначением гласных и согласных звуков (красный, синий, зеленый)
- Закреплять умение составлять
  описательный рассказ по картине, используя образные выражения для описания
  природы. Развивать связную речь.
Развивающие:
1)      развивать
  внимание, память, речь, воображение, творческие и коммуникативные способности;
2)      развивать общение
  и взаимодействие ребенка со взрослым и сверстниками.
Воспитательные:
1)      воспитывать
  интонационную выразительность речи, взаимопомощь; любовь к природе.
2)      воспитывать
  дружеские взаимоотношения между детьми, инициативность, самостоятельность.

Материал

Демонстрационный:
- игрушка
  «Тигренок»; клубок; картинки-схемы с изображением времен года; картина
  «Весна»
 Раздаточный:

- лист
  бумаги с изображением «Признаки весны»
-
  цветные карандаши (красный синий)

Предполагаемый
  результат

Умеют строить не только простые
  распространенные, но и сложные предложения разных типов; умеют самостоятельно
  составлять описательный и повествовательный рассказ по содержанию картины с
  указанием места и времени действия, с придумыванием событий.

Этапы

технологии

«Ситуация»

Деятельность
  воспитателя

Методы,
приемы

Деятельность
  воспитанника

Предпосылки
  учебной
деятельности

Контроль
  результатов действия

I. Введение в
  ситуацию

Воспитатель: - Ребята,
  давайте мы с вами встанем в круг и возьмем «клубок-доброты», будем его
  передавать друг другу и говорить «Доброе утро».
Воспитатель: -
  Ребята отгадайте загадку:
Приходит
  с добром,
Веет
  теплом.
Светом
  солнечным полна,
А
  зовут ее…… (Весна)

-
  Ребята, посмотрите, я пришла сегодня утром в группу и обнаружила Тигрёнка,
  как вы знаете он живет в тёплых странах, там где всегда лето и он подобрал
  картинки о весне, о том , что: «Наступила весна. Затрещали морозы.
  Прилетели грачи. Река покрылась льдом. Дети надели теплые шубы. Побежали
  ручьи. Медведи ещё спят. Ежик собирает грибы на зиму. Расцвели подснежники.
  Листья опали с деревьев. Дети лепят снеговиков. Появились почки на деревьях»
-
  Как вы думаете правильно он подобрал схемы о весне? Давайте найдем правильные
  картинки о весне.
-
  Чего весной не бывает?
-
  Что бывает весной?
-
  Что происходит со снегом ,с деревьями?
-
  Назовите весенние месяца (ВМЕСТЕ ХОРОМ)

Используется
  прием внутренней потребности ребенка включиться в деятельность.
Словесные
  методы: вопросы, сюрпризный момент

В
  беседе взаимодействуют с воспитателем, отвечают на вопросы, принимают решение
  вместе с педагогом: «детская»  цель

Познавательная мотивация (эмоциональная
  вовлеченность ребенка, целенаправленность деятельности, степень
  инициативности ребенка)

Визуальный
  контроль

Этапные
  (дидактические) задачи: мотивировать детей на включение в игровую
  деятельность, развивать речь.

II. Актуализация знаний

- Сейчас все проходим и садимся
  за стол на свои места. Ребята давайте поиграем в весеннюю игру «Какой, какая,
  какое?». Перед вами схемы слов, посмотрите внимательно. Что изображено
  первое:
-
  Солнце – какое? (теплое, яркое, лучистое)
-Весна
  – какая? (ранняя, теплая, солнечная, долгожданная)
-Небо
  – какое? (голубое, чистое, высокое, ясное)
-Облако
  – какое? ( легкое, белое, пушистое)
-Ветер
  – какой? (весенний, прохладный, быстрый)
-Снег
  – какой? (грязный, рыхлый, тающий)
-Ручей
  – какой? (веселый, звонкий, быстрый)
-Трава
  – какая? ( молодая, зеленая, мягкая, шелковистая).

Словесный, наглядный метод

Дети активно участвуют в беседе,
  соотносят картинки со словами.

.

Планирование сотрудничества с
  воспитателем и сверстниками;  умение у детей добиваться четкого произношения
  звуков в слогах и фразах; обогащение словаря детей качественными
  прилагательными.

Наблюдение за процессом деятельности

Выполнение заданий

Этапные (дидактические) задачи:
                                 1.Формировать умения у детей отвечать на
  вопросы, повторять отдельные слова и фразы из текста. 2.Формировать умение у
  детей добиваться четкого произношения звуков в слогах и фразах.
  3.Способствовать обогащению словаря детей качественными прилагательными.

III. Затруднение в игровой
  ситуации

-
  Ребята, а теперь давайте вспомним гласные и согласные буквы и почему они так
  называются? (Гласные – нет преграды для воздуха, поются. Согласные-
  есть преграда воздуху - зубы, язык)
-Давайте
  возьмём слово ТРАВА и определим гласные и согласные буквы и обозначим
  определенным цветом.
-Назовите
  гласные буквы?
-Каким
  цветом обозначаем гласные? (красным)
-Обведите
  в кружок букву  А красным карандашом
-Назовите
  согласные буквы?
-Буква
  Т твердо или мягко звучит? (твёрдо)
-Каким
  цветом обозначим? (синим)
-Обведите
  в кружок букву Т
-Как
  звучит буква Р? Обведите в кружок.
-Как
  звучит буква В? Обведите в кружок.

ФИЗМИНУТКА
Травка
  зеленеет (присели)
Солнышко
  блестит (встали на носочки)
Ласточки
  с весною

Словесный, практический и наглядный
  методы

Дети участвуют в практической работе,
  отвечают на вопросы воспитателя и выполняют задание.

Дети сталкиваются с затруднением.
  Пробными вариантами пытаются решить поставленную перед ними проблему.

Планирование сотрудничества с
  воспитателем и сверстниками; удерживания цели деятельности; умение
  фиксировать затруднение в деятельности, выявлять его причины, умения выбирать
  способы преодоления затруднения, самостоятельное нахождение способов
  выполнения практических задач.

Наблюдение в процессе работы за детьми

Этапные (дидактические) задачи:

Продолжать знакомить с условным
  обозначением гласных и согласных звуков (красный, синий, зеленый)

IV.Закрепление

Дети
  садятся на стулья в полукруг перед доской.
-
  Ребята, посмотрите на картину и внимательно  рассмотрите её.
-Какое
  время года здесь изображено?
-Как
  вы догадались, что это весна?
-Где
  происходит событие?
-Что
  происходит на переднем (ближе) плане?
-Что
  происходит на заднем плане (дальше)?
-Как
  можно назвать эту картину?
Составляют
  рассказ по картине 1-2 ребёнка
Дети
  составляют рассказ по картине, используя определения, которые подбирали к
  «весенним» словам, необходимо подумать как начать рассказ, как продолжить и
  чем закончить.
Анализируя
  рассказ детей необходимо обратить внимание на полноту и логику описания,
  использование образных выражений.

Словесный, наглядный, игровой метод

Участвуют в диалоге. Отвечают на вопросы
  воспитателя. Вспоминают признаки весны. Составляют рассказ по картине.

Эмоциональная вовлеченность ребенка,
  целенаправленность деятельности ребенка, самостоятельный поиск .

Ситуативный контроль за ответами детей.

Этапные
  (дидактические) задачи:
 Формирование грамматически правильной речи у детей, умения
  составлять описательные рассказы по картине. Уточнить характерные признаки
  весны. Закреплять умение составлять описательный рассказ по картине,
  используя образные выражения для описания природы. Развивать связную речь.

V.Осмысление (итог)

Дети
  становятся в круг

-Какое
  сейчас время года?
-Как
  узнали?
-Назовите
  весенние месяца?

-  Молодцы, ребята. За ваше
  правильное поведение, внимательность, активность Тигрёнок  дарит вам
  картинки, которые вам надо будет раскрасить (раздача картинок).

Словесный, наглядный, игровой метод

Дети участвуют в диалоге, отвечают на вопросы
  воспитателя.

Целенаправленность деятельности,
  овладение общими способами действий; степень инициативности ребенка.

Ситуативный контроль за ответами детей.

Комментарий

Скачано с www.znanio.ru

file_name: тех.карта Р.Р. ВЕСНА 2021г..docx

alt: Технологическая карта НОД

alt: Предполагаемый результат Умеют строить не только простые распространенные, но и сложные предложения разных типов; умеют самостоятельно составлять описательный и повествовательный рассказ по содержанию картины с…

alt: III . Затруднение в игровой ситуации -

alt: IV. ЗакреплениеДети садятся на стулья в полукруг перед доской

alt: V. Осмысление (итог) Дети становятся в круг -Какое сейчас время года? -Как узнали? -Назовите весенние месяца? -

title: НОД по развитию речи "Составление рассказа по картине "Весна"


alt: Таблица 1. Остатки по счетам производственной фирмы «Текстильщик» на 01

title: 2._vedomost_ostatkov


extracted_text:
ГОСУДАРСТВЕННОЕ
АВТОНОМНОЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
          «АКБУЛАКСКИЙ ПОЛИТЕХНИЧЕСКИЙ ТЕХНИКУМ»

рабочая ПРОГРАММа УЧЕБНОЙ
ДИСЦИПЛИНЫ
БУП.06 « Физическая культура» (346 часов)
название  учебной дисциплины
Профессия:
23.01.07  «Машинист крана (крановщик)».

Акбулак,  2022 г.

Рабочая программа предназначена для преподавания дисциплины
общеобразовательного цикла обучающимся очной формы обучения профессий:
23.01.07
«Машинист крана (крановщик)»

код, наименование

Рабочая программа учебной дисциплины разработана на
основе:
- Федерального государственного образовательного
стандарта среднего общего образования (утвержденный  приказом Министерства образования и науки РФ от 17 мая 2012 г. N 413, с изменениями и дополнениями от: 29.12.2014г., 31.12.2015г., 29.06.2017г.);
- Примерной основной общеобразовательной программы
среднего общего образования (одобрена решением федерального
учебно-методического объединения по общему образованию (протокол от 28 июня 2016
 г. № 2/16-з).

     Содержание
программы реализуется в процессе освоения обучающимися программы подготовки
специалистов среднего звена по профессии:
23.01.07  «Машинист крана (крановщик)»

Организация-разработчик:
ГАПОУ «АПТ»
Разработчик:
Хамитов Тимур Гафуржанович  , руководитель физического воспитания _______
Рецензенты:
Попова Лиана Борисовна, заместитель директора по учебной работе
Рекомендована
методическим Советом ГАПОУ «АПТ», протокол №____ от ________2022г.
Рассмотрена
методической комиссией преподавателей, протокол №____ от _______2022г.
Утверждена
директором ГАПОУ «АПТ»
«__»_______2022г.
___________________/Симакова Е.В./

СОДЕРЖАНИЕ

стр.

1.
  ПАСПОРТ ПРОГРАММЫ
  УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

4

2.
  СТРУКТУРА и
  содержание УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

5

3.
  условия реализации
  программы учебной дисциплины

10

4.
  Контроль и оценка
  результатов Освоения учебной дисциплины

11

1. ПАСПОРТ
ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
«Физическая культура»

1.1. Область применения программы
Программа учебной дисциплины является
частью ППКРС в соответствии с ФГОС по профессии 23.01.07  «Машинист крана
(крановщик)».
Место дисциплины в структуре ППКРС: дисциплина «Физическая культура» относится к
дисциплинам общепрофессионального цикла.
1.3. Цели и задачи дисциплины – требования к
результатам освоения дисциплины:
В результате освоения дисциплины обучающийся должен уметь:
-
использовать физкультурно-оздоровительную деятельность для укрепления здоровья,
достижения жизненных и профессиональных целей;

В результате освоения дисциплины обучающийся должен знать:
-
о роли физической культуры в общекультурном, профессиональном и социальном
развитии человека;
-
основы здорового образа жизни.

Выпускник, освоивший образовательную программу, должен
обладать следующими общими компетенциями (далее - ОК):
ОК 01. Выбирать способы решения задач профессиональной
деятельности применительно к различным
контекстам;
ОК 02. Осуществлять поиск, анализ и интерпретацию
информации, необходимой для выполнения задач
профессиональной деятельности;
ОК 03. Планировать и реализовывать собственное
профессиональное и личностное развитие;
ОК 04. Работать в коллективе и команде, эффективно
взаимодействовать с коллегами, руководством,
клиентами;
ОК 05. Осуществлять устную и письменную коммуникацию
на государственном языке Российской
Федерации с учетом особенностей социального и
культурного контекста;
ОК 06. Проявлять гражданско-патриотическую позицию,
демонстрировать осознанное поведение на
основе традиционных общечеловеческих ценностей;
ОК 07. Содействовать сохранению окружающей среды,
ресурсосбережению, эффективно действовать в
чрезвычайных ситуациях;
ОК 08. Использовать средства физической культуры для
сохранения и укрепления здоровья в процессе
профессиональной деятельности и поддержания
необходимого уровня физической подготовленности;
ОК 09. Использовать информационные технологии в
профессиональной деятельности;
ОК 10. Пользоваться профессиональной документацией на
государственном и иностранном языках;
ОК 11. Использовать знания по финансовой грамотности,
планировать предпринимательскую
деятельность
в профессиональной сфере.

Изучение дисциплины направлено на формирование
следующих компетенций:

Код

Наименование
  общих компетенций

ОК 02.

Организовывать собственную деятельность,
  исходя из цели и способов ее достижения, определенных руководителем.

ОК 03.

Анализировать рабочую ситуацию,
  осуществлять текущий и итоговый контроль, оценку и коррекцию собственной
  деятельности, нести ответственность за результаты своей работы.

ОК 06.

Работать в команде, эффективно общаться
  с коллегами, руководством, клиентами.

ОК 07.

Исполнять воинскую обязанность, в том
  числе с применением полученных профессиональных знаний (для юношей)

1.4.
Рекомендуемое количество часов на освоение программы дисциплины:
максимальной учебной нагрузки студентов 346 часов, в
том числе:
обязательной аудиторной учебной нагрузки студентов   230
часов;
самостоятельной работы студентов 116 часов
промежуточная аттестация 4 часа

2. СТРУКТУРА И
СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
2.1. Объем
учебной дисциплины и виды учебной работы

Вид
  учебной работы

Трудоемкость,
  ч.

Семестр

Всего

1
  с

2с

3с

4с

Максимальная учебная
  нагрузка

77

104

77

88

346

Обязательная
  аудиторная учебная нагрузка (всего)

51

69

51

59

230

в том числе:

урок

2

3

2

2

9

лабораторно-практические занятия

49

66

49

57

221

консультация

Самостоятельная
  работа

26

35

26

29

116

Промежуточная
  аттестация в форме

Зачет

Зачет

Зачет

Диф.
  зачет

2.2. Тематический план и содержание учебной дисциплины

Наименование
  разделов и тем

Содержание
  учебного материала, лабораторные и практические работы, самостоятельные
  работа обучающихся

Объем часов

Уровень освоения

1

2

3

4

Раздел 1.

Тема 1.1
Влияние оздоровительных систем физического воспитания на
  укрепление здоровья. Профилактика профессиональных заболеваний и вредных
  привычек.
Основы
  законодательства Российской Федерации в области физической культуры, спорта,
  туризма, охраны здоровья.

Содержание учебного материала
Введение.
Оздоровительные системы и их
  благотворное влияние на организм. Виды оздоровительных систем.
Основные законодательные акты в
  области физической культуры, спорта, туризма,
  охраны здоровья.

1

ОК 2

 Самостоятельная работа:
Влияние физической культуры
  на нервно-эмоциональное состояние человека.

2

Раздел 2
Преодоление
  искусственных и естественных препятствий с использованием разнообразных
  способов передвижения (легкая атлетика)

ОК2
ОК6

Практическая работа
П.З.№1 входной контроль.
П.З.№2 Основы физической и
  спортивной подготовки
П.З.№3 Основы физической и
  спортивной подготовки
П.З.№4 Отработка старта.
  Челночный бег.
П.З.№5 Стартовый разгон.
  Финиширование. Челночный бег.
П.З.№6 Закрепление бега на
  дистанцию 100м.
П.З.№7 Совершенствование
  бега на дистанции 100м.
П.З.№ 8Сдача контрольного
  норматива ГТО в беге 100м.
П.З.№ 9Эстафетный бег 4*100
  м
П.З.№10 Эстафетный бег
  4*100 м
П.З.№11 Метание гранаты
  (норматив ГТО)
П.З.№12 Бег 400м. Прыжок в
  длину
П.З.№13 Бег 400м. Прыжок в длину
П.З.№14 Прыжок в длину, бег
  1000м.(сдача норм ГТО)
П.З.№15 Бег 1000мСдача норм
  ГТО

1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1

Самостоятельная работа
Отработка старта
Отработка финиширования.
Совершенствование бега на
  короткие дистанции
Отработка техники разбега.
Отработка техники разбега.
  (метание гранаты)
Регулирование дыхания

2
2
2
2
2
2
2

Раздел  III.
Выполнение индивидуально
  подобранных комплексов оздоровительной и адаптивной физической культуры,
  приемы защиты , страховки и  самостраховки (гимнастика)

Практическая работа
П.З.№ 16Акробатика. Стойка
  на голове и руках. Опорный прыжок. Инструктаж по ТБ.
П.З.№ 17 Стойка на руках.
  Опорный прыжок ноги врозь.
П.З.№18 Акробатика. Кувырки
  вперед, назад. Опорный прыжок ноги врозь
П.З.№19 Упражнения на
  равновесие. Перевороты боком
П.З.№20 Соединение
  акробатических элементов в одну комбинацию.
П.З.№21 Упражнения на
  брусьях - юноши. Упражнения на пластику, гибкость - девушки.
П.З.№22 Упражнения на
  брусьях - юноши. Упражнения на пластику, гибкость – девушки,
П.З.№23 Упражнения на
  брусьях - юноши. Упражнения на пластику, гибкость – девушки, сдача норм ГТО.
П.З.№24 Упражнения на
  брусьях (комбинация) юноши. Разновысокие брусья- девушки.
П.З.№ 25 Упражнения на
  перекладине - юноши. Разновысокие брусья девушки, сдача норм ГТО

1
1
1
1
1
1
1

1

1

1

1

ОК2
ОК6

Самостоятельная работа
Акробатические элементы
Акробатические комбинации
Закрепление материала

2
2
2

Раздел  IV. Осуществление
  творческого сотрудничества в коллективных формах занятий физической культурой
  (спортивные игры)

Зачет

1

ОК2
ОК3
ОК6

Практическая работа
П.З.№26 Перемещение на
  площадке. Инструктаж по ТБ.
П.З.№27 Передача двумя
  руками сверху.
П.З.№28 Передача двумя
  руками сверху.
П.З.№29 Передача двумя
  руками снизу.
П.З.№ 30 Передача двумя
  руками  снизу.
П.З.№31 Прием двумя руками
  сверху
П.З.№32 Прием  двумя руками
  снизу
П.З.№ 33Прием мяча в
  падение с последующим перекатом на бок, бедро.
П.З.№34 Верхняя пряма
  подача.
П.З.№35 Верхняя боковая
  подача.
П.З.№ 36 Нападающий удар из
  зон 4,2.
П.З.№37 Нападающий удар из
  зоны 3.
П.З.№38 Блокирование.
П.З.№ 39 Групповое
  блокирование.
 П.З.№ 40 Тактические
  действия в защите.
П.З.№ 41Тактические
  действия в нападении.
П.З.№ 42 Техника
  перемещений в баскетболе.
П.З.№43   Передача и ловля
  мяча.
П.З.№ 44 Техника ведения.
П.З.№ 45 Техника выполнения
  переводов.
П.З.№46 Передача мяча после
  ведения.
П.З.№ 47 Бросок двумя
  руками сверху
П.З.№ 48 Бросок одной рукой
  сверху
П.З.№49  Бросок одной рукой
  сверху

1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1

Самостоятельная работа
Отработка постановки рук
Низкое , среднее, высокое
  ведение.

4
2

2  семестр

Раздел   V. Преодоление
  искусственных и естественных препятствий с использованием разнообразных
  способов передвижения (лыжная подготовка)

Строевые упражнения с
  лыжами и на лыжах, инструктаж по ТБ.

1
1

ОК 02
ОК 03
ОК 06
ОК 07

П.З.№ 50 Техника скольжения
  на лыжах.
П.З.№51 Попеременный
  четырехшажный ход
П.З.№52 Переменный
  двухшажный ход.
П.З.№53 Одновременный
  бесшажный ход.
П.З.№54 Одновременный
  бесшажный ход.
П.З.№ 55Техника торможения.
П.З.№ 56Коньковый ход.
П.З.№57 Переход с
  попеременных ходов на одновременные.
П.З.№ 58Техника подъема,
  спуска.
П.З.№ 59Техника подъема,
  спуска.
П.З.№ 60Прохождение
  дистанции 5 км.  (Юноши),3 км. ( Девушки)
П.З.№ 61 Преодоление
  препятствий на лыжах
П.З.№ 62 Совершенствование
  конькового хода.
П.З.№ 63 Совершенствование
  конькового хода.
П.З.№ 64 Элементы тактики
  лыжных гонок.
П.З.№ 65 Распределение сил,
  лидирование.
П.З.№ 66 Совершенствование
  классического хода.
П.З.№ 67 Совершенствование
  классического хода.
П.З.№68  Отработка обгона,
  финиширование.
П.З.№ 69 Отработка обгона,
  финиширование.
П.З.№70  Прохождение
  дистанции 5 км.  (Юноши),3 км. ( Девушки) (Сдача норм ГТО)

1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1

Самостоятельная работа
Постановка ног при толчке.
Согласованность работы рук
  и ног
Техника остановки
Правила перехода
Правила подьема и спуска
Регулирования дыхания
Отработка классического
  хода
Техника обгона
Отработка выносливости

2
2
2
2
2
2
2
2
1
2

Раздел  VI. Осуществление творческого сотрудничества в коллективных
  формах занятий физической культурой (спортивные игры)

Инструктаж
  по ТБ.

1

Практическая работа
П.З.№ 71 Бросок в кольцо с
  близкой, средней, дальней дистанции.
П.З.№ 72 Технические
  действия в защите.
П.З.№ 73 Технические
  действия в нападения.
П.З.№ 74 Индивидуальные
  действия в нападении.
П.З.№75  Индивидуальные
  действия в защите.
П.З.№ 76 Индивидуальные
  действия в защите.
П.З.№ 77 Совершенствование
  атаки кольца с сопротивлением.
П.З.№ 78 Совершенствование
  атаки кольца с сопротивлением.
П.З.№ 79 Тактические
  действия в защите.
П.З.№  80  Тактические
  действия в нападения.
П.З.№ 81  Тактические
  действия в нападения.
П.З.№ 82 Совершенствование
  нападающего удара из зоны 3
П.З.№  83 Совершенствование
  нападающего удара из зоны 2, 4
П.З.№ 84 Совершенствование
  защитных действий.
П.З.№ 85 Совершенствование
  защитных действий.
П.З.№86  Выполнение набора
  технических элементов игры(передача, подача, прием).
 П.З.№ 87 Двусторонняя игра
  с элементами судейства.
П.З.№  88 Работа над техническими ошибками.
П.З.№  89 Работа над техническими ошибками.
П.З.№90  Двусторонняя игра
  .Судейство.

1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1

ОК 02
ОК 03
ОК 06
ОК 07

Самостоятельная работа
Отработка обманных действий
Судейские жесты

2
2

Раздел VII
Виды спорта по выбору:
Композиции ритмической и
  аэробной гимнастики, комплексы атлетической гимнастики, простейшие приемы
  самомассажа и релаксации (ритмика, атлетическая гимнастика )

Практическая работа
П.З. № 91 Современное состояние физической культуры и спорта в
  России.
ОФП. Тестирование- юноши;
Тестирование гибкости –
  девушки.  Инструктаж по ТБ.
П.З.№ 92  Комплекс
  упражнений с гантелями.- юноши; упражнения на осанку - девушки
П.З.№ 93 Комплекс
  упражнений с гантелями. .- юноши; упр. На гибкость- девушки.
П.З.№ 94 Комплекс
  упражнений с гирей16 кг.- юноши; упр. На пластику – девушки.
П.З.№ 95 Комплекс
  упражнений с гирей 16 кг.- юноши; сдача норм ГТО подготовительная часть
  комплекса- девушки.
П.З.№  96 Работа на
  тренажерах круговым методом. .- юшоши; основная часть комплекса – девушки.
П.З.№ 97 Работа на
  тренажерах круговым методом. .- юноши; заключительная часть комплекса-
  девушки.
П.З.№ 98 Приседание со
  штангой.- юноши; упр. на пластику – девушки.
П.З.№ 99 Приседание со
  штангой.- юноши; упр. на пластику – девушки.
П.З.№
  100 Жим лежа. .- юноши.; комплекс в муз. Сопровождении- девушки

1

1
1

1
1
1

1

1

1
1
1

ОК 02
ОК 03
ОК 06
ОК 07

ОК 02
ОК 03
ОК 06
ОК 07

Самостоятельная работа
Упражнения с гантелями,
  упражнения для осанки
Упражнения с гирями,
  упражнения на пластику
Техника безопасности в
  тренажерном зале
Техника выполнения
  упражнения «Приседания со штангой»
Техника упражнения «Жим
  штанги лежа»

2
2
2
2
2

Раздел
  VIII. . Преодоление искусственных и
  естественных препятствий с использованием разнообразных способов передвижения
  (легкая атлетика)

Зачет

П.З.№ 101 Инструктаж по ТБ.
Бег 1000 м
П.З.№102  Прыжок  в длину
  способом  согнув ноги.
П.З.№ 103 Прыжок  в длину
  способом  согнув ноги
П.З.№ 104 Прыжок в высоту
  способом перешагивание.
П.З.№ 105 Прыжок в высоту
  способом перешагивание.
П.З.№106  Бег 2000-3000м.
П.З.№ 107 Метание гранаты
  500-700 г.
П.З.№ 108 Бег 1000
   м.
П.З.№ 109 Бег по прямой с
  различной скоростью.
П.З.№ 110Бег по прямой с
  различной скоростью.
П.З.№ 111 Бег на короткие
  дистанции, челночный бег.
П.З.№ 112 Бег на короткие
  дистанции, челночный бег.
П.З.№ 113 Эстафета 4Х100 м
П.З.№ 114 Эстафета 4Х100 м
П.З.№ 115 Эстафета 4Х100 м

1

1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1

Самостоятельная работа
Упражнения на выносливость
Упражнения на развитие
  скорости

2
2

3 СЕМЕСТР

Раздел
   IX. Преодоление искусственных и
  естественных препятствий с использованием разнообразных способов передвижения
  (легкая атлетика

Система индивидуальных
  занятий оздоровительной и тренировочной направленности , основы методики их
  организации и проведения, контроль и оценка эффективности занятий.
Самостоятельная работа
Утренняя гимнастика

1

2

ОК 02
ОК 03
ОК 06
ОК 07

П.З.№116 Специально-беговые
  упражнения , бег на короткие дистанции. Инструктаж по ТБ.
П.З.№117 Бег 100м.
  Совершенствование техники, сдача норм ГТО.
П.З.№118 Бег 400м.
  Отработка техники. 100м. Совершенствование.
П.З.№119 Бег 400м.
  Совершенствование. Бег 100м. Контроль.
П.З.№120 Бег 800м.
  Отработка техники 400м. Совершенствование.
П.З.№121 Бег 800м.
  Совершенствование. Бег 400м. Контроль.
П.З.№122 Прыжок в длину
  способом «согнув ногу».  Бег 800м. Совершенствование.
П.З.№123 Прыжок в длину
  способом «согнув ногу».  Бег 800м. Совершенствование.
П.З.№124 Прыжок в длину
  способом «согнув ногу».  Контроль. Бег 1000м. Отработка техники.
П.З.№125 Бег 1000м.
  Совершенствование.
П.З.№126 Бег 1000м.
  Совершенствование.
П.З.№127 Бег по прямой с
  различной скоростью. Метание гранаты.
П.З.№128 Бег 2000-3000м.
  Отработка техники.
П.З.№129 Бег 2000-3000м.
  Отработка техники. Сдача норм  ГТО.
П.З.№130  Кроссовая
  подготовка

Самостоятельная работа
Развитие скоростных качеств
Бег на короткие и средник
  дистанции
Упражнения на выносливость

1

1
1
1
1
1
1
1
1
1
1

1
1
1
1
1
1
1

2
2
2

Раздел
   X.
 Выполнение
  индивидуально подобранных комплексов оздоровительной и адаптивной физической
  культуры, приемы защиты , страховки и самостраховки  (гимнастика)

П.З.№131  Стойка на руках.
  Перекладина.
П.З.№132 Стойка на руках.
  Перекладина.
П.З.№133 Стойка  на голове
  и руках. Перекладина.
П.З.№134 Кувырок вперед,
  назад. Брусья параллельные.
П.З.№135 Переворот боком.
  Брусья параллельные.
 П.З.№136 Соединения
  акробатических элементов в комбинацию. Брусья параллельные.
П.З.№137 Опорный прыжок
  ноги врозь. Комбинация на брусьях параллельных.
П.З.№138 Опорный прыжок.
  ОФП.
П.З.№139 Опорный прыжок
  ноги вместе. ОФП - Контроль.
П.З.№140
  Упражнения на гибкость, растяжка.

1
1
1
1
1
1
1

1
1
1
1
1

ОК 02
ОК 03
ОК 06
ОК 07

Самостоятельная работа
Комплекс упражнений на
  перекладине
Комплекс упражнений на
  брусьях
Акробатические элементы

2
2
2

Раздел  XI. Осуществление творческого сотрудничества в коллективных
  формах занятий физической культурой (спортивные игры)

П.З.№141 Передача двумя
  руками сверху. Совершенствование. Инструктаж по ТБ.
П.З.№142 Передача двумя
  руками сверху. Совершенствование. Передача двумя руками снизу. Отработка
  техники.
П.З.№143 Передача двумя
  руками снизу. Совершенствование.
П.З.№144 Прием мяча одной
  рукой с последующим нападением.
П.З.№145 Прием мяча с
  перекатом на бок, бедро, спину.
П.З.№146 Верхняя прямая
  подача. Отработка техники.
П.З.№147 Верхняя прямая
  подача. Совершенствование. Верхняя боковая подача.  Отработка техники.
П.З.№148 Верхняя боковая
  подача. Совершенствование. Прием подачи.
П.З.№149 прием, подача.
  Совершенствование
П.З.№150 Выполнение
  передачи двумя руками сверху, снизу на количество.
П.З.№151 Совершенствование
  верхней прямой подачи. Выполнение на точность
П.З.№152 Двусторонняя игра
  с элементами судейства.
П.З.№153 Двусторонняя игра
  с элементами судейства.
П.З.№154 Совершенствование
  техники ведения. Инструктаж по ТБ.
П.З.№155 Закрепление и
  совершенствование передачи от груди , с отскоком от пола. Фигурное ведение.
П.З.№156 Совершенствование
  передачи одной от плеча. Фигурное ведение.
П.З.№157 Закрепление броска
  с близкой и средней дистанции, переводы.
П.З.№158 Закрепление броска
  в шаге.
П.З.№159 Закрепление
  техники нападения, совершенствование переводов.
П.З.№160 Совершенствование
  обманных действий в нападении .Штрафной бросок.
П.З.№161 Закрепление
  техники защиты (выбивание, вырывание мяча). Штрафной бросок.
П.З.№162 Командные действия
  в нападении и защите.
П.З.№163 Командные действия
  в нападении и защите.
 П.З.№164  Двусторонняя игра с элементами судейства.

1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1

1
1
1
1
1
1
1
1

1
1
1

ОК 02
ОК 03
ОК 06

Самостоятельная работа
Постановка рук при передаче
  снизу, сверху
Бросок с близкой, средней,
  дальней дистанции
Технические особенности
  элемента
Технические приемы в
  нападении
Технические приемы в защите
Судейские жесты

2
2
2
2
2
2
2

4 семестр

Раздел XII.  Преодоление искусственных
  и естественных препятствий с использованием разнообразных способов
  передвижения (лыжная подготовка)

 Индивидуальные
  ориентировочные здоровье сберегающие технологии: гимнастика при умственной и
  физической деятельности; комплексы упражнений адаптивной физической культуры;
  оздоровительные ходьба и бег.

1

ОК 02
ОК 03
ОК 06

П.З.№165 Техника скольжения
  на лыжах.
П.З.№166 Попеременный
  одношажный ход. Отработка техники.
П.З.№167 Одновременный
  одношажный ход. Отработка техники. Попеременный  ход. Совершенствование.
П.З.№168 Одновременный
  бесшажный ход. Техника. одновременный одношажный ход. Совершенствование.
П.З.№169 Одновременный
  двухшажный ход. Техника.
П.З.№170 Одновременный
  двухшажный ход. Совершенствование .Коньковый ход. Отработка техники.
П.З.№171Техника торможения.
П.З.№172 Техника подъема.
П.З.№173 Переход с
  попеременных ходов на одновременные.
П.З.№174 Переход с попеременных
  ходов на одновременные.
П.З.№175 Техника  обгона ,
  финиширование.
П.З.№176 Совершенствование
  классического хода
П.З.№177 Совершенствование
  классического хода
П.З.№178 Прохождения
  дистанции 3-5 км.
П.З.№179 Прохождение
  дистанции 3-5 км.
П.З.№180 Лыжная эстафета
  4х1000 м
П.З.№181 Лыжная эстафета
  4х1000 м

1
1

1

1

1
1

1
1
1
1

1
1
1
1
1
1
1
1
1

Самостоятельная работа
Гимнастические упражнения
  при умственной и физической работе,приемы самомассажа.
Техника безопасности при
  лыжной подготовке
Постановка рук и ног
Коньковый ход
Техника классического хода
Регулирования дыхания при
  прохождении дистанции

2

2
2
2
2
2

Раздел  XIII Осуществление творческого сотрудничества
  в коллективных формах занятий физической культурой (спортивные игры)

П.З.№182 Передача двумя
  руками  сверху, снизу. Инструктаж по ТБ.
П.З.№183 Нападающий удар из
  зон 4,2. Совершенствование. Нападающий удар из зоны. 3-Отработка техники.
П.З.№184 Блокирование
  нападающего удара
П.З.№185 Групповое
  блокирование.
П.З.№186 Тактические
  действия в защите.
П.З.№187 Тактические
  действия в защите.
П.З.№188 Учебная игра.
  Судейство.

1
1

1
1
1
1
1
1

ОК 02
ОК 03
ОК 06

Самостоятельная работа
Техника блокирования
Техника группового
  блокирования

2
2

Раздел XIV Осуществление творческого сотрудничества в коллективных
  формах занятий физической культурой (спортивные игры)

П.З.№189 Баскетбол.
  Передача двумя руками от груди.
П.З.№190 Передача двумя
  руками от груди. Передача одной от плеча.
П.З.№191 Передача одной от
  плеча. Ведение в движение.
П.З.№192 Выполнение
  переводов. Бросок в кольцо с близкого расстояния.
П.З.№193 Техника броска со
  средней дистанции. Штрафной бросок.
П.З.№194 Бросок со средней
  дистанции. Штрафной бросок.
П.З.№195 Атака кольца после
  ведение.
П.З.№196 Бросок после 2-х
  шагов.
П.З.№197 Бросок после 2-х
  шагов.
П.З.№198 Техника защиты.
П.З.№199 Бросок в кольцо с
  сопротивлением.
П.З.№200 Техника нападения.
  Финты.
П.З.№201 Двусторонняя игра,
  судейство.

1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1

1

ОК 02
ОК 03
ОК 06

Самостоятельная работа
Передача двумя руками от
  груди
Отработка штрафного броска

1
2

Раздел  XV .
 Виды спорта
  по выбору:
Композиции ритмической и аэробной гимнастики, комплексы
  атлетической гимнастики, простейшие приемы самомассажа и релаксации (ритмика,
  атлетическая гимнастика)

П.З.№202 Спортивные единоборства: технико-тактические действия
  самообороны; приемы страховки и самостраховки.Инструктаж по  по
  ТБ.
П.З.№203 Комплекс
  упражнений с гантелями.- юшоши; упражнения на осанку - девушки
П.З.№204 Комплекс
  упражнений с гантелями. .- юшоши; упр. На гибкость- девушки.
П.З.№205 Комплекс
  упражнений с гирей16 кг.- юшоши; упр. На пластику – девушки.
П.З.№206  Комплекс
  упражнений с гирей 16 кг.- юшоши; подготовительная часть комплекса- девушки.
П.З.№207 Работа на
  тренажерах круговым методом. .- юшоши; основная часть комплекса – девушки.
П.З.№208  Работа на
  тренажерах круговым методом. .- юшоши; заключительная часть комплекса-
  девушки.
П.З.№209 Приседание со
  штангой.- юшоши; упр.на пластику – девушки.
П.З.№210 Приседание со
  штангой.- юшоши; упр.на пластику – девушки.
П.З.№211 Упражнение с гирей
  16 кг.- юноши;
Поднимание туловища из
  положения лежа-девушка (Сдача норм ГТО)

1

1

1
1
1
1

1
1
1

1
1
1
1

ОК 02
ОК 03
ОК 06
ОК 07

Самостоятельная работа
Упражнения с гантелями,
  упражнения на пластику
Круговой метод тренировки в
  тренажерном зале
Постановка ног при
  выполнении упражнения
Фронтальный присед
Упражнения на развитие мышц
  пресса

2
2
2
2
2
2

Раздел  XVI . Преодоление искусственных и естественных препятствий
  с использованием разнообразных способов передвижения (легкая атлетика)

Дифференцированный зачет

1

ОК 02
ОК 03
ОК 06
ОК 07

П.З.№212 Бег 100м.
  Ускорения. Инструктаж по ТБ.
П.З.№213 Прыжок в длину
  способом « согнув ноги». Бег 100м.
П.З.№214 Прыжок в длину с
  места. Бег 400м.
П.З.№215 Прыжок в длину с
  разбега способом «согнув ноги». Бег 800м.
П.З.№216 Бег
  1000м.Специально-беговые упражния.
П.З.№217 Метание гранаты.
  Норматив ГТО
 П.З.№218 Кроссовая
  подготовка. СБУ.
П.З.№219 Кроссовая
  подготовка. СБУ.
П.З.№220 Метание гранаты на
  результат.
П.З.№221 Метание гранаты на
  результат.

1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1

Календарно – тематический план
учебной дисциплины

№п\п

Наименование раздела, тема

№ урока

Кол–во часов

Вид учебного занятия

Самостоятельная работа

Кол–во часов

Наглядные пособия и
  оборудование

Домашняя работа.

  I  семестр

  Раздел  I. Теория

1

Влияние оздоровительных
  систем физического воспитания на укрепление здоровья. Профилактика
  профессиональных заболеваний и вредных привычек.
Основы законодательства Российской Федерации в области
  физической культуры, спорта, туризма, охраны здоровья.

1

 1

Теоретическое

Влияние физической культуры на нервно-эмоциональное
  состояние человека.

2

Учебник

Составить режим дня

Раздел  II. Преодоление
  искусственных и естественных препятствий с использованием разнообразных
  способов передвижения (легкая атлетика)

2

П.З.№1 входной контроль.

2

1

Практическое

Комплекс ОРУ

Составить дневник
  самоконтроля

3

П.З.№2 Основы физической и
  спортивной подготовки

3

1

Практическое

Дневник самоконтроля

 Комплекс ОРУ

4

П.З.№3 Основы физической и
  спортивной подготовки

4

1

Практическое

Показ учителя. Дневник
  самоконтроля

Комплекс ОРУ

5

П.З.№4 Отработка старта. Челночный
  бег.

5

1

Практическое

Отработка старта

2

Показ преподавателя.

Утренняя пробежка 7-10
  минут

6

П.З.№5 Стартовый разгон.
  Финиширование. Челночный бег.

6

1

Практическое

Отработка финиширования.

2

Показ преподавателя флажки
  секундомер.

Утренняя пробежка 7-10
  минут

7

П.З.№6 Закрепление бега на
  дистанцию 100м.

7

1

Практическое

Совершенствование бега на
  короткие дистанции

2

Флажки секундомер

Комплекс ОРУ

8

П.З.№7 Совершенствование
  бега на дистанции 100м.

8

1

Практическое

Флажки секундомер

Утренняя пробежка 7-10
  минут

9

П.З.№ 8Сдача контрольного
  норматива ГТО в беге 100м.

9

1

Практическое

Флажки, секундомер.

Утренняя пробежка  10
  минут.

10

П.З.№ 9Эстафетный бег 4*100
  м

10

1

Практическое

Отработка техники разбега.

1

Секундомер
  эстафетные        палочки, флажки

Имитация передачи
  эстафетной палочки.

11

П.З.№10 Эстафетный бег
  4*100 м

11

1

Консультация

Отработка техники разбега.

1

Секундомер, флажки,
  эстафетные палочки.

Отработка передачи палочки
  в пределах коридора.

12

П.З.№11 Метание гранаты
  (норматив ГТО)

12

1

Практическое

Отработка техники разбега.

2

Секундомер, флажки,
  эстафетные палочки.

Утренняя пробежка 10мин.

13

П.З.№12 Бег 400м. Прыжок в
  длину

13

1

Практическое

Секундомер, рулетка,
  грабли.

Прыжки со скакалкой.

14

П.З.№13 Бег 400м. Прыжок в
  длину

14

1

Консультация

Секундомер, рулетка,
  грабли.

Утренняя пробежка 10мин.

15

П.З.№14 Прыжок в длину, бег
  1000м.(сдача норм ГТО)

15

1

Практическое

Рулетка, грабли,
  секундомер, флажки

Закаливание

16

П.З.№15 Бег 1000мСдача норм
  ГТО

16

1

Практическое

Регулирование дыхания

2

Секундомер, флажки

Работа на выносливость

Раздел  III. Выполнение индивидуально подобранных
  комплексов оздоровительной и адаптивной физической культуры, приемы защиты ,
  страховки и  самостраховки (гимнастика)

17

П.З.№ 16Акробатика. Стойка
  на голове и руках. Опорный прыжок. Инструктаж по ТБ.

17

1

Практическое

Акробатические элементы

2

Гимнастические маты, конь

Упражнения на гибкость

18

П.З.№ 17 Стойка на руках.
  Опорный прыжок ноги врозь.

18

1

Практическое

Гимнастические маты,
  гимнастический конь

Стойка на руках у стены

19

П.З.№18 Акробатика. Кувырки
  вперед, назад. Опорный прыжок ноги врозь

19

1

Практическое

Акробатическая дорожка,
  гимнастический конь

Стойка на руках с
  перекатом.

20

П.З.№19 Упражнения на
  равновесие. Перевороты боком

20

1

Практическое

Гимнастическая дорожка.

Упражнение «Ласточка»

21

П.З.№20 Соединение
  акробатических элементов в одну комбинацию.

21

1

Практическое

Акробатические комбинации

2

Гимнастическая дорожка.

Соединение 2-3 элементов по
  выбору

22

П.З.№21 Упражнения на
  брусьях - юноши. Упражнения на пластику, гибкость - девушки.

22

1

Практическое

Брусья параллельные, маты
  гимнастические.

Сгибание разгибание рук в
  локтевых суставах в упоре лежа, мосты.

23

П.З.№22 Упражнения на
  брусьях - юноши. Упражнения на пластику, гибкость – девушки,

23

1

Практическое

Брусья параллельные, маты
  гимнастические.

Отжимание от пола, наклоны.

24

П.З.№23 Упражнения на
  брусьях - юноши. Упражнения на пластику, гибкость – девушки, сдача норм ГТО.

24

1

Практическое

Брусья параллельные,
  разновысокие.

 Комплекс упражнений для
  развития гибкости.

25

П.З.№24 Упражнения на
  брусьях (комбинация) юноши. Разновысокие брусья- девушки.

25

1

Консультация

Перекладина, брусья
  разновысокие.

Подтягивание на высокой
  перекладине, наклоны.

26

П.З.№ 25 Упражнения на
  перекладине - юноши. Разновысокие брусья девушки, сдача норм ГТО

26

1

Практическое

Закрепление материала

2

Перекладина, маты

Подтягивание на перекладине.

Раздел  IV. Осуществление творческого сотрудничества
  в коллективных формах занятий физической культурой (спортивные игры)

27

П.З.№26 Перемещение на
  площадке. Инструктаж по ТБ.

27

1

Практическое

Мячи, сетка, свисток

Утренняя пробежка.

28

П.З.№27 Передача двумя
  руками сверху.

28

1

Практическое

Отработка постановки рук

1

Мячи, сетка , свисток.

Имитация передачи сверху
  двумя руками.

29

П.З.№28 Передача двумя
  руками сверху.

29

1

Практическое

Отработка постановки рук

1

Мячи , сетка, свисток.

Выпрыгивания из упора
  присев.

30

П.З.№29 Передача двумя
  руками снизу.

30

1

Практическое

Отработка постановки рук

1

Мячи волейбольные, сетка,
  свисток.

Имитация передачи двумя
  руками снизу.

31

П.З.№ 30 Передача двумя
  руками  снизу.

31

1

Практическое

Отработка постановки рук

1

Мячи, сетка, свисток,

Выпрыгивания из упора
  присев.

32

П.З.№31 Прием двумя руками
  сверху

32

1

Практическое

Мячи,  сетка, свисток.

Прыжки со скакалкой.

33

П.З.№32 Прием  двумя руками
  снизу

33

1

Практическое

Мячи, сетка, свисток.

 Комплекс ОФП

34

П.З.№ 33Прием мяча в
  падение с последующим перекатом на бок, бедро.

34

1

Практическое

Комплекс ОФП

35

П.З.№34 Верхняя пряма
  подача.

35

Практическое

Отработка выноса ударной
  руки.

36

П.З.№35 Верхняя боковая
  подача.

36

1

Практическое

Прыжки со скакалкой.

37

П.З.№ 36 Нападающий удар из
  зон 4,2.

37

1

Практическое

Мячи, сетка, свисток.

Вынос рук в прыжке .

38

П.З.№37 Нападающий удар из
  зоны 3.

38

1

Практическое

Прыжки со скакалкой.

39

П.З.№38 Блокирование.

39

1

Практическое

Выпрыгивания из упора
  присев.

40

П.З.№ 39 Групповое
  блокирование.

40

1

Практическое

 Комплекс ОФП

41

 П.З.№ 40 Тактические
  действия в защите.

41

1

Практическое

Мячи , сетка, свисток.

Утренняя пробежка

42

П.З.№ 41Тактические действия
  в нападении.

42

1

Практическое

Комплекс ОФП

43

П.З.№ 42 Техника
  перемещений в баскетболе.

43

1

Практическое

Баскетбольные мячи, флажки.

 Бег и его разновидности

44

П.З.№43   Передача и ловля
  мяча.

44

1

Практическое

Мячи баскетбольные.

Отработка движений рук и
  ног при передаче

45

П.З.№ 44 Техника ведения.

45

1

Практическое

Низкое , среднее, высокое
  ведение.

2

Фишки, мячи баскетбольные.

Работа кисти и локтевого
  сустава при ведении

46

П.З.№ 45 Техника выполнения
  переводов.

46

1

Практическое

Прыжки со скакалкой.

47

П.З.№46 Передача мяча после
  ведения.

47

1

Практическое

Мячи баскетбольные.

Имитация передачи

48

П.З.№ 47 Бросок двумя
  руками сверху

48

1

Практическое

Мячи баскетбольные.

Комплекс  ОФП

49

П.З.№ 48 Бросок одной рукой
  сверху

49

1

Практическое

Мячи баскетбольные.

Комплекс ОРУ

50

П.З.№49  Бросок одной рукой
  сверху

50

Консультация

Готовить бросок.

51

Зачет

51

1

Теоретическое

.

  2  семестр
Раздел   V. Преодоление
  искусственных и естественных препятствий с использованием разнообразных
  способов передвижения (лыжная подготовка)

52

Строевые упражнения с
  лыжами и на лыжах, инструктаж по ТБ.

52

1

Теоретическое

Лыжи. Палки, флажки.

Закаливание.

53

П.З.№ 50 Техника скольжения
  на лыжах.

53

1

Практическое

Постановка ног при толчке.

2

Лыжи, палки, флажки.

Закаливание.

54

П.З.№51 Попеременный  четырехшажный
  ход

54

1

Практическое

Согласованность работы рук
  и ног

2

Лыжи, палки, флажки.

 Отработка техники с
  резиной.

55

П.З.№52 Переменный
  двухшажный ход.

55

1

Практическое

Лыжи, палки, флажки.

Отработка с резиной.

56

П.З.№53 Одновременный бесшажный
  ход.

56

1

Практическое

Лыжи, палки, флажки.

Закаливание.

57

П.З.№54 Одновременный
  бесшажный ход.

57

1

Практическое

Лыжи, палки, флажки.

Отработка с резиной.

58

П.З.№ 55Техника торможения.

58

1

Практическое

Техника остановки

2

Постановка ног при
  торможении

59

П.З.№ 56Коньковый ход.

59

1

Практическое

Лыжи, палки, флажки.

Закаливание.

60

П.З.№57 Переход с
  попеременных ходов на одновременные.

60

Практическое

Правила перехода

2

Закаливание.

61

П.З.№ 58Техника подъема,
  спуска.

61

1

Практическое

Правила подьема и спуска

2

Лыжи, палки.

Имитация движений при
  подъеме.

62

П.З.№ 59Техника подъема,
  спуска.

62

1

Практическое

Развитие аэробной
  выносливости с резиной.

63

П.З.№ 60Прохождение
  дистанции 5 км.  (Юноши),3 км. ( Девушки)

63

1

Практическое

Регулирования дыхания

2

Лыжи, палки, секундомер.

Бег на лыжах без учета
  времени.

64

П.З.№ 61 Преодоление
  препятствий на лыжах

64

1

Практическое

Лыжи, палки, секундомер.

Комплекс ОФП

65

П.З.№ 62 Совершенствование
  конькового хода.

65

1

Практическое

Упражнения для
  голеностопного сустава.

66

П.З.№ 63 Совершенствование
  конькового хода.

66

1

Практическое

Лыжи, палки, секундомер.

Подобрать упражнения для
  икроножных мышц.

67

П.З.№ 64 Элементы тактики
  лыжных гонок.

67

1

Практическое

Лыжи, палки, секундомер.

Прохождение отрезков с
  разной скоростью.

68

П.З.№ 65 Распределение сил,
  лидирование.

68

1

Практическое

Лыжи, палки, секундомер.

Комплекс ОФП.

69

П.З.№ 66 Совершенствование
  классического хода.

69

Практическое

Отработка классического хода

1

Лыжи, палки, секундомер.

Работа с резиной

70

П.З.№ 67 Совершенствование
  классического хода.

70

Практическое

Отработка классического хода

1

Лыжи, палки, секундомер.

Работа с резиной

71

П.З.№68  Отработка обгона, финиширование.

71

1

Практическое

Техника обгона

1

Лыжи, палки, секундомер.

Комплекс ОРУ.

72

П.З.№ 69 Отработка обгона,
  финиширование.

72

1

Консультация

Лыжи, палки, секундомер.

Ознакомится с нормативными
  требованиями.

73

П.З.№70  Прохождение
  дистанции 5 км.  (Юноши),3 км. ( Девушки) (Сдача норм ГТО)

73

1

Практическое

Отработка выносливости

2

Лыжи, палки, секундомер.

 Изучить способы
  восстановления  после длительных нагрузок.

Раздел  VI. Осуществление творческого сотрудничества в коллективных формах
  занятий физической культурой (спортивные игры)

74

Инструктаж по ТБ.

74

1

Теоретическое

Мячи баскетбольные,
  свисток.

Бросок в прыжке.

75

П.З.№ 71 Бросок в кольцо с
  близкой, средней, дальней дистанции.

75

1

Практическое

Свисток мячи баскетбольные.

Закаливание.

76

П.З.№ 72 Технические
  действия в защите.

76

1

Практическое

Отработка обманных действий

2

Фишки, мячи .

Имитация защитных действий.

77

П.З.№ 73 Технические
  действия в нападения.

77

1

Практическое

Фишки, мячи баскетбольные,
  свисток.

 Комплекс ОФП

78

П.З.№ 74 Индивидуальные
  действия в нападении.

78

1

Практическое

Фишки, мячи.

Комплекс ОРУ

79

П.З.№75  Индивидуальные
  действия в защите.

79

1

Практическое

Фишки, мячи.

Комплекс ОФП

80

П.З.№ 76 Индивидуальные
  действия в защите.

80

1

Консультация

Методический материал

Изучать технические
  действия в нападении.

81

П.З.№ 77 Совершенствование
  атаки кольца с сопротивлением.

81

1

Практическое

Фишки, мячи баскетбольные,
  свисток.

Имитация защиты

82

П.З.№ 78 Совершенствование
  атаки кольца с сопротивлением.

82

1

Практическое

Фишки, мячи баскетбольные,
  свисток.

Комплекс ОФП

83

П.З.№ 79 Тактические
  действия в защите.

83

1

Практическое

Фишки, мячи баскетбольные,
  свисток.

Имитация обманных действий.

84

П.З.№  80  Тактические
  действия в нападения.

84

1

Практическое

Фишки, мячи баскетбольные,
  свисток.

Отработка заслона

85

П.З.№ 81  Тактические
  действия в нападения.

85

1

Консультация

Методический материал

Изучить элементы тактики
  баскетбола.

86

П.З.№ 82 Совершенствование
  нападающего удара из зоны 3

86

1

Практическое

Мячи волейбольные ,сетка ,
  свисток.

Прыжки со скакалкой 200 раз

87

П.З.№  83 Совершенствование
  нападающего удара из зоны 2, 4

87

1

Практическое

Мячи волейбольные ,сетка , свисток.

Прыжки со скакалкой 200 раз

88

П.З.№ 84 Совершенствование
  защитных действий.

88

1

Практическое

Мячи волейбольные ,сетка ,
  свисток.

Имитация блокирования

89

П.З.№ 85 Совершенствование
  защитных действий.

89

1

Консультация

Методический материал.

Дополнительное изучение
  материала из электронных ресурсов.

90

П.З.№86  Выполнение набора
  технических элементов игры(передача, подача, прием).

90

1

Практическое

Мячи волейбольные ,сетка ,
  свисток.

Знать нормативы

91

 П.З.№ 87 Двусторонняя игра
  с элементами судейства.

91

1

Практическое

Мячи волейбольные ,сетка ,
  свисток.

Учить правила и жесты
  судьи.

92

П.З.№  88 Работа над техническими ошибками.

92

1

Практическое

Мячи волейбольные
  ,сетка , свисток.

Комплекс ОФП

93

П.З.№  89 Работа над техническими ошибками.

93

1

Консультация

Учебник

Комплекс ОФП

94

П.З.№90  Двусторонняя игра
  .Судейство.

94

1

Практическое

Судейские жесты

2

Мячи волейбольные ,сетка ,
  свисток.

Комплекс ОФП

Раздел VII Виды спорта по выбору:
Композиции ритмической и
  аэробной гимнастики, комплексы атлетической гимнастики, простейшие приемы
  самомассажа и релаксации (ритмика, атлетическая гимнастика )

95

П.З. № 91 Современное состояние физической
  культуры и спорта в России.
ОФП. Тестирование- юноши;
Тестирование гибкости –
  девушки.
   Инструктаж по ТБ.

95

1

Практическое

Скакалки, брусья.

Отжимание от пола.

96

П.З.№ 92  Комплекс
  упражнений с гантелями.- юноши; упражнения на осанку - девушки

96

1

Практическое

Упражнения с гантелями,
  упражнения для осанки

1

Скакалки, гантели.

Приседания с отягощением

97

П.З.№ 93 Комплекс
  упражнений с гантелями. .- юноши; упр. На гибкость- девушки.

97

1

Практическое

Упражнения с гантелями,
  упражнения для осанки

1

Скакалки, гантели, штанга.

Приседания на пятках.

98

П.З.№ 94 Комплекс
  упражнений с гирей16 кг.- юноши; упр. На пластику – девушки.

98

1

Практическое

Упражнения с гирями,
  упражнения на пластику

2

Гири, гантели.

Отжимание от пола.

99

П.З.№ 95 Комплекс
  упражнений с гирей 16 кг.- юноши; сдача норм ГТО подготовительная часть
  комплекса- девушки.

99

1

Практическое

Гири, гантели.

Отжимание от пола.

100

П.З.№  96 Работа на
  тренажерах круговым методом. .- юшоши; основная часть комплекса – девушки.

100

1

Практическое

Техника безопасности в
  тренажерном зале

1

Тренажеры, гантели,
  скакалка.

Подтягивание на перекладине

101

П.З.№ 97 Работа на
  тренажерах круговым методом. .- юноши; заключительная часть комплекса-
  девушки.

101

1

Практическое

Техника безопасности в
  тренажерном зале

1

Тренажеры.

 Комплекс ОФП

102

П.З.№ 98 Приседание со
  штангой.- юноши; упр. на пластику – девушки.

102

1

Практическое

Техника выполнения
  упражнения «Приседания со штангой»

2

Гантели, штанга.

Комплекс ОФП

103

П.З.№ 99 Приседание со
  штангой.- юноши; упр. на пластику – девушки.

103

1

Практическое

Методический материал

 Разработать комплекс ОРУ

104

П.З.№ 100 Жим лежа. .-
  юноши.; комплекс в муз. Сопровождении- девушки

104

1

Практическое

Техника упражнения «Жим штанги
  лежа»

2

Штанга, гантели.

Выполнение у зеркала по
  частям.

Раздел  VIII. . Преодоление искусственных и естественных препятствий с
  использованием разнообразных способов передвижения (легкая атлетика)

105

П.З.№ 101 Инструктаж по ТБ.
Бег 1000 м

105

1

Практическое

Методический материал

Комплекс ОРУ.

106

П.З.№102  Прыжок  в длину
  способом  согнув ноги.

106

1

Практическое

Рулетка, грабли.

Выпрыгивания из упора
  присев.

107

П.З.№ 103 Прыжок  в длину
  способом  согнув ноги

107

1

Практическое

Рулетка, грабли.

Утренняя пробежка.

108

П.З.№ 104 Прыжок в высоту
  способом перешагивание.

108

1

Практическое

Стойки, планка, рулетка.

Утренняя пробежка.

109

П.З.№ 105 Прыжок в высоту
  способом перешагивание.

109

1

Практическое

Стойка, планка, рулетка.

Комплекс ОРУ

110

П.З.№106  Бег 2000-3000м.

110

1

Практическое

Упражнения на выносливость

2

Секундомер.

6 минутный бег

111

П.З.№ 107 Метание гранаты
  500-700 г.

111

1

112

П.З.№ 108 Бег 1000
   м.

112

1

Практическое

Секундомер, флажки.

Комплекс ОФП

113

П.З.№ 109 Бег по прямой с
  различной скоростью.

113

1

Практическое

Секундомер, флажки.

Выполнять ускорения

114

П.З.№ 110Бег по прямой с
  различной скоростью.

114

1

Практическое

Секундомер, флажки.

Стартовое ускорение

115

П.З.№ 111 Бег на короткие
  дистанции, челночный бег.

115

1

Практическое

Секундомер, флажки.

Прыжки со скакалкой

116

П.З.№ 112 Бег на короткие
  дистанции, челночный бег.

116

1

Практическое

Секундомер, флажки.

Комплекс ОФП

117

П.З.№ 113 Эстафета 4Х100 м

117

1

Практическое

Упражнения на развитие
  скорости

2

Секундомер, флажки.

Комплекс ОФП

118

П.З.№ 114 Эстафета 4Х100 м

118

1

Практическое

Секундомер, флажки.

Комплекс ОФП

119

П.З.№ 115 Эстафета 4Х100 м

119

1

Консультация

Методический материал

Изучение электронных ресурсов

120

 зачет
.

120

1

Теоретическое

3 СЕМЕСТР

121

Система индивидуальных
  занятий оздоровительной и тренировочной направленности , основы методики их
  организации и проведения, контроль и оценка эффективности занятий.

121

1

Теоретическое

Утренняя гимнастика

2

Методический материал

Режим дня

Раздел IX.
  Преодоление искусственных и естественных препятствий с использованием
  разнообразных способов передвижения (легкая атлетика

122

П.З.№116 Специально-беговые
  упражнения , бег на короткие дистанции. Инструктаж по ТБ.

122

1

Практическое

Развитие скоростных качеств

1

Рулетка, секундомер

Дневник самоконтроля

123

П.З.№117 Бег 100м.
  Совершенствование техники, сдача норм ГТО.

123

1

Практическое

Развитие скоростных качеств

1

Секундомер

Стартовый разгон

124

П.З.№118 Бег 400м.
  Отработка техники. 100м. Совершенствование.

124

1

Практическое

Бег на короткие и средник
  дистанции

1

Показ учителя

Ускорения

125

П.З.№119 Бег 400м.
  Совершенствование. Бег 100м. Контроль.

125

1

Практическое

Бег на короткие и средник
  дистанции

1

Секундомер, флажки

126

П.З.№120 Бег 800м.
  Отработка техники 400м. Совершенствование.

126

1

Практическое

Дневник самоконтроля

Разработать комплекс ОРУ

127

П.З.№121 Бег 800м.
  Совершенствование. Бег 400м. Контроль.

127

1

Практическое

Секундомер

Ускорения

128

П.З.№122 Прыжок в длину
  способом «согнув ногу».  Бег 800м. Совершенствование.

128

1

Практическое

Показ учителя

Подбор разбега

129

П.З.№123 Прыжок в длину
  способом «согнув ногу».  Бег 800м. Совершенствование.

129

1

Практическое

Методический материал

4-х минутный бег

130

П.З.№124 Прыжок в длину
  способом «согнув ногу».  Контроль. Бег 1000м. Отработка техники.

130

1

Практическое

Показ учителя

Утренняя пробежка.

131

П.З.№125 Бег 1000м. Совершенствование.

131

1

Практическое

Эстафетные палочки

Отработка передачи палочки
  в пределах коридора

132

П.З.№126 Бег 1000м.
  Совершенствование.

132

1

Практическое

Палочки, флажки.

Специально-беговые
  упражнения

133

П.З.№127 Бег по прямой с
  различной скоростью. Метание гранаты.

133

1

Практическое

Палочки, флажки

Отработка последнего этапа
  .Финиширование.

134

П.З.№128 Бег 2000-3000м.
  Отработка техники.

134

1

Практическое

Упражнения на выносливость

1

Секундомер

Кроссовая подготовка

135

П.З.№129 Бег 2000-3000м.
  Отработка техники. Сдача норм  ГТО.

135

1

Практическое

Упражнения на выносливость

1

Секундомер

 Комплекс ОФП

136

П.З.№130  Кроссовая
  подготовка

136

1

Практическое

Секундомер

Утренняя пробежка

Раздел  X. Выполнение индивидуально подобранных комплексов оздоровительной и
  адаптивной физической культуры, приемы защиты , страховки и самостраховки
  (гимнастика)

137

П.З.№131  Стойка на руках.
  Перекладина.

137

1

Практическое

Комплекс упражнений на
  перекладине

2

Учебник

Оздоровительное влияние
  физических упражнений на организм.

138

П.З.№132 Стойка на руках.
  Перекладина.

138

1

Практическое

Показ учителя

Подтягивания на высокой
  перекладине .

139

П.З.№133 Стойка  на голове
  и руках. Перекладина.

139

1

Практическое

Перекладина, маты

Стойка у стены

140

П.З.№134 Кувырок вперед,
  назад. Брусья параллельные.

140

1

Практическое

Комплекс упражнений на
  брусьях

2

Показ учителя

Отработка длинного кувырка.

141

П.З.№135 Переворот боком.
  Брусья параллельные.

141

1

Практическое

Брусья, маты

Отжимания на брусьях

142

 П.З.№136 Соединения
  акробатических элементов в комбинацию. Брусья параллельные.

142

1

Практическое

акробатические элементы

2

Показ учителя

Элементы комбинации по
  разделению

143

П.З.№137 Опорный прыжок
  ноги врозь. Комбинация на брусьях параллельных.

143

1

Практическое

Конь, маты

Толчок с мостика

144

П.З.№138 Опорный прыжок.
  ОФП.

144

1

Практическое

Конь ,маты

Прыжки со скакалкой

145

П.З.№139 Опорный прыжок
  ноги вместе. ОФП - Контроль.

145

1

Практическое

Конь, маты

 Комплекс ОФП

146

П.З.№140 Упражнения на
  гибкость, растяжка.

146

1

Практическое

Акробатическая дорожка

Растягивание

Раздел XI. Осуществление творческого сотрудничества в коллективных формах
  занятий физической культурой (спортивные игры)

147

П.З.№141 Передача двумя
  руками сверху. Совершенствование. Инструктаж по ТБ.

147

1

Практическое

Мячи, сетка

Постановка рук

148

П.З.№142 Передача двумя
  руками сверху. Совершенствование. Передача двумя руками снизу. Отработка техники.

148

1

Практическое

Постановка рук при передаче
  снизу, сверху

2

Мячи волейбольные

Имитация передачи

149

П.З.№143 Передача двумя
  руками снизу. Совершенствование.

149

1

Практическое

Мячи, сетка

Постановка рук

150

П.З.№144 Прием мяча одной
  рукой с последующим нападением.

150

1

Практическое

Мячи волейбольные

Выпрыгивания из упора
  присев

151

П.З.№145 Прием мяча с
  перекатом на бок, бедро, спину.

151

1

Практическое

Мячи, сетка

Отработка падения

152

П.З.№146 Верхняя прямая
  подача. Отработка техники.

152

1

Практическое

Мячи, сетка, обручи

Имитация подачи

153

П.З.№147 Верхняя прямая
  подача. Совершенствование. Верхняя боковая подача.  Отработка техники.

153

1

Практическое

Мячи, обручи

Отработка удара по мячу.
  Подбрасывание мяча.

154

П.З.№148 Верхняя боковая
  подача. Совершенствование. Прием подачи.

154

1

Практическое

Мячи, сетка

Постановка рук при приеме

155

П.З.№149 прием, подача.
  Совершенствование

155

1

Практическое

Методический материал.

Комплекс  ОРУ

156

П.З.№150 Выполнение
  передачи двумя руками сверху, снизу на количество.

156

1

Практическое

Мячи , волейбольные, сетка,
  свисток

Выпрыгивания из упора
  присев

157

П.З.№151 Совершенствование
  верхней прямой подачи. Выполнение на точность

157

1

Практическое

Мячи , волейбольные, сетка,
  свисток

Комплекс ОФП.

158

П.З.№152 Двусторонняя игра
  с элементами судейства.

158

1

Практическое

Мячи , волейбольные, сетка,
  свисток

Прыжки со скакалкой.

159

П.З.№153 Двусторонняя игра
  с элементами судейства.

159

1

Практическое

Мячи , волейбольные, сетка,
  свисток

Отжимания на пальцах 4Х15
  раз.

160

П.З.№154 Совершенствование
  техники ведения. Инструктаж по ТБ.

160

1

Практическое

Мячи баскетбольные, журнал
  по ТБ.

Комплекс ОРУ

161

П.З.№155 Закрепление и
  совершенствование передачи от груди , с отскоком от пола. Фигурное ведение.

161

1

Практическое

Мячи баскетбольные, конусы
  , кольца.

Комплекс утренней
  гимнастики.

162

П.З.№156 Совершенствование
  передачи одной от плеча. Фигурное ведение.

162

1

Практическое

Мячи баскетбольные, конусы
  , кольца.

Имитация передачи.

163

П.З.№157 Закрепление броска
  с близкой и средней дистанции, переводы.

163

1

Практическое

Бросок с близкой, средней,
  дальней дистанции

2

Мячи баскетбольные, конусы
  , кольца.

Совершенствование работы
  кисти при броске.

164

П.З.№158 Закрепление броска
  в шаге.

164

1

Практическое

Технические особенности
  элемента

2

Мячи баскетбольные, конусы
  , кольца.

Комплекс ОФП

165

П.З.№159 Закрепление
  техники нападения, совершенствование переводов.

165

1

Практическое

Мячи баскетбольные, конусы
  , кольца.

Комплекс утренней
  гимнастики.

166

П.З.№160 Совершенствование
  обманных действий в нападении .Штрафной бросок.

166

1

Практическое

Технические приемы в
  нападении

2

Мячи баскетбольные, конусы
  , кольца.

Отработать траекторию полета
  мяча.

167

П.З.№161 Закрепление
  техники защиты (выбивание, вырывание мяча). Штрафной бросок.

167

1

Практическое

Технические приемы в защите

2

Мячи баскетбольные, конусы
  , кольца.

Отработать траекторию
  полета мяча.

168

П.З.№162 Командные действия
  в нападении и защите.

168

1

Практическое

Мячи баскетбольные, конусы
  , кольца.

169

П.З.№163 Командные действия
  в нападении и защите.

169

1

Практическое

Методический материал.

Изучать технику штрафного
  броска.

170

 П.З.№164  Двусторонняя игра с элементами судейства.

170

1

Практическое

Судейские жесты

2

Учебники, электронные
  ресурсы

Комплекс ОРУ

171

Зачет

171

1

Теоретическое

Мячи баскетбольные, конусы
  , кольца.

Комплекс ОФП

4 СЕМЕСТР

Раздел  XII.  Преодоление искусственных и естественных препятствий с
  использованием разнообразных способов передвижения (лыжная подготовка)

172

Индивидуальные
  ориентировочные здоровьесберегающие технологии: гимнастика при умственной и
  физической деятельности;комплексы упражнений адаптивной физической культуры;
  оздоровительные ходьба и бег.

172

1

Теоретическое

Гимнастические упражнения
  при умственной и физической работе,приемы самомассажа.

2

Лыжи, палки

Учить комплекс ОРУ на
  лыжах.

173

П.З.№165 Техника скольжения
  на лыжах.

173

1

Практическое

Техника безопасности при
  лыжной подготовке

2

Лыжи , палки

Закаливание

174

П.З.№166 Попеременный
  одношажный ход. Отработка техники.

174

1

Практическое

Лыжи, палки

Ходьба на лыжах без палок

175

П.З.№167 Одновременный одношажный
  ход. Отработка техники. Попеременный  ход. Совершенствование.

175

1

Практическое

Лыжи, палки

Отработкадвижений с резиной

176

П.З.№168 Одновременный
  бесшажный ход. Техника. одновременный одношажный ход. Совершенствование.

176

1

Практическое

Постановка рук и ног

2

Лыжи, палки

 Комплекс ОФП

177

П.З.№169 Одновременный
  двухшажный ход. Техника.

177

1

Практическое

Лыжи, палки

Закаливание

178

П.З.№170 Одновременный
  двухшажный ход. Совершенствование .Коньковый ход. Отработка техники.

178

1

Практическое

Коньковый ход

2

Лыжи. палки

Постановка ног и
  отталкивание в коньковом ходе.

179

П.З.№171Техника торможения.

179

1

Практическое

Показ учителя

Закаливание

180

П.З.№172 Техника подъема.

180

1

Практическое

Лыжи, палки

Комплекс ОРУ на лыжах

181

П.З.№173 Переход с
  попеременных ходов на одновременные.

181

1

Практическое

Лыжи палки.

Отработка смены ходов

182

П.З.№174 Переход с
  попеременных ходов на одновременные.

182

1

Практическое

Методический материал

Материал по теме.

183

П.З.№175 Техника  обгона ,
  финиширование.

183

1

Практическое

Лыжи, секундомер

Закаливание

184

П.З.№176 Совершенствование
  классического хода

184

1

Практическое

Техника классического хода

1

Лыжи, секундомер

Закаливание

185

П.З.№177 Совершенствование классического
  хода

185

1

Практическое

Техника классического хода

1

Лыжи, секундомер

Закаливание

186

П.З.№178 Прохождения
  дистанции 3-5 км.

186

1

Практическое

Лыжи палки

Закаливание

187

П.З.№179 Прохождение
  дистанции 3-5 км.

187

1

Консультация

Регулирования дыхания при
  прохождении дистанции

2

Лыжи, секундомер

Закаливание

188

П.З.№180 Лыжная эстафета
  4х1000 м

188

1

Практическое

Лыжи, секундомер

Закаливание

189

П.З.№181 Лыжная эстафета
  4х1000 м

189

1

Практическое

Лыжи, секундомер

Закаливание

Раздел  XIII Осуществление творческого сотрудничества в коллективных формах
  занятий физической культурой (спортивные игры)

190

П.З.№182 Передача двумя
  руками  сверху, снизу. Инструктаж по ТБ.

190

1

Практическое

Мячи, сетка

ОРУ

191

П.З.№183 Нападающий удар из
  зон 4,2. Совершенствование. Нападающий удар из зоны. 3-Отработка техники.

191

1

Практическое

Показ учителя

ОРУ

192

П.З.№184 Блокирование
  нападающего удара

192

1

Практическое

Техника блокирования

2

Мячи, сетка

Выпрыгивания с выносом рук
  вверх

193

П.З.№185 Групповое
  блокирование.

193

1

Практическое

Техника группового
  блокирования

2

Сетка волейбольная

Выпрыгивания у сетки

194

П.З.№186 Тактические
  действия в защите.

194

1

Практическое

Мячи, сетка

Отработка элементов защиты

195

П.З.№187 Тактические
  действия в защите.

195

1

Консультация

Методический материал

Отработка элементов
  нападения.

196

П.З.№188 Учебная игра.
  Судейство.

196

1

Практическое

Мячи, свисток

Изучить судейские жесты

Раздел  XIV Осуществление творческого сотрудничества в коллективных формах
  занятий физической культурой (спортивные игры)

197

П.З.№189 Баскетбол.
  Передача двумя руками от груди.

197

1

Практическое

Передача двумя руками от
  груди.

1

Мячи баскетбольные

Имитация

198

П.З.№190 Передача двумя
  руками от груди. Передача одной от плеча.

198

1

Практическое

Мячи баскетбольные

Работа рук и ног при
  передаче.

199

П.З.№191 Передача одной от
  плеча. Ведение в движение.

199

1

Практическое

Мячи баскетбольного

Выполнение передачи от
  плеча

200

П.З.№192 Выполнение
  переводов. Бросок в кольцо с близкого расстояния.

200

1

Практическое

Мячи

Низкое , среднее , высокое
  ведение

201

П.З.№193 Техника броска со
  средней дистанции. Штрафной бросок.

201

1

Практическое

Отработка штрафного броска

2

Показ учителя

Штрафной бросок

202

П.З.№194 Бросок со средней
  дистанции. Штрафной бросок.

202

1

Практическое

Мячи, кольцо

Отработка траектории полета
  мяча

203

П.З.№195 Атака кольца после
  ведение.

203

1

Практическое

Мячи баскетбольные

Бросок из под щита

204

П.З.№196 Бросок после 2-х
  шагов.

204

1

Практическое

Мячи, кольцо

Ведение с отскоком через 2
  шага.

205

П.З.№197 Бросок после 2-х
  шагов.

205

1

Консультация

Методический материал

Отработка остановки прыжком

206

П.З.№198 Техника защиты.

206

1

Практическое

Мячи, кольцо

Выбивание и вырывание мяча

207

П.З.№199 Бросок в кольцо с
  сопротивлением.

207

1

Практическое

Показ учителя

Отработка ложного замаха

208

П.З.№200 Техника нападения.
  Финты.

208

1

Практическое

Фишки, мячи

Отработка обманных действий

209

П.З.№201 Двусторонняя игра,
  судейство.

209

1

Практическое

Площадка мячи

Отработать элементы защиты.

Раздел  XV.  Виды спорта по выбору:
Композиции ритмической и
  аэробной гимнастики, комплексы атлетической гимнастики, простейшие приемы
  самомассажа и релаксации (ритмика, атлетическая гимнастика)

210

П.З.№202 Спортивные единоборства:
  технико-тактические действия самообороны; приемы страховки и самостраховки.Инструктаж по  по ТБ.

210

1

Практическое

Учебник

Профилактика вредных
  привычек.

211

П.З.№203 Комплекс
  упражнений с гантелями.- юшоши; упражнения на осанку - девушки

211

1

Практическое

Упражнения с гантелями,
  упражнения на пластику

2

Гантели, гири

Рывок гири

212

П.З.№204 Комплекс
  упражнений с гантелями. .- юшоши; упр. На гибкость- девушки.

212

1

Практическое

Гантели, гири

Комплекс с гантелями 6-8
  упр.

213

П.З.№205 Комплекс
  упражнений с гирей16 кг.- юшоши; упр. На пластику – девушки.

213

1

Практическое

Гири, пояс

Толчок гири

214

П.З.№206  Комплекс
  упражнений с гирей 16 кг.- юшоши; подготовительная часть комплекса- девушки.

214

1

Практическое

Тренажеры, штанга

ОФП

215

П.З.№207 Работа на
  тренажерах круговым методом. .- юшоши; основная часть комплекса – девушки.

215

1

Практическое

Круговой метод тренировки в
  тренажерном зале

2

Тренажеры , штанга

ОФП

216

П.З.№208  Работа на
  тренажерах круговым методом. .- юшоши; заключительная часть комплекса-
  девушки.

216

1

Практическое

Штанга

Поднимание туловища

217

П.З.№209 Приседание со
  штангой.- юшоши; упр.на пластику – девушки.

217

1

Практическое

Постановка ног при
  выполнении упражнения

2

Тренажеры

Приседания с отягощением

218

П.З.№210 Приседание со
  штангой.- юшоши; упр.на пластику – девушки.

218

1

Консультация

Фронтальный присед

2

Методический материал

Работа на пресс.

219

П.З.№211 Упражнение с гирей
  16 кг.- юноши;
Поднимание туловища из
  положения лежа-девушка (Сдача норм ГТО)

219

1

Практическое

Упражнения на развитие мышц
  пресса

2

Гантели,  гири, маты.

Отжимания от пола

Раздел XVI . Преодоление искусственных и естественных препятствий с
  использованием разнообразных способов передвижения (легкая атлетика)

220

П.З.№212 Бег 100м.
  Ускорения. Инструктаж по ТБ.

220

1

Практическое

Секундомер

Утренняя пробежка

221

П.З.№213 Прыжок в длину
  способом « согнув ноги». Бег 100м.

221

1

Практическое

Прыжковая яма

Пробежка

222

П.З.№214 Прыжок в длину с
  места. Бег 400м.

222

1

Практическое

Рулетка ,секундомер

Прыжок в длину с места

223

П.З.№215 Прыжок в длину с
  разбега способом «согнув ноги». Бег 800м.

223

1

Практическое

Прыжковая яма, секундомер

Утренняя пробежка

224

П.З.№216 Бег
  1000м.Специально-беговые упражния.

224

1

Практическое

Секундомер

Кроссовая подготовка

225

П.З.№217 Метание гранаты. Норматив
  ГТО

225

1

Практическое

Инвентарь

Специфика ППФП в данной
  профессии.

226

 П.З.№218 Кроссовая
  подготовка. СБУ.

226

1

Практическое

Секундомер

Комплекс утренней
  гимнастики

227

П.З.№219 Кроссовая
  подготовка. СБУ.

227

1

Консультация

Секундомер

Утренняя пробежка.

228

П.З.№220 Метание гранаты на
  результат.

228

1

Практическое

Гранаты ,рулетка, конусы
  для разметки.

Отработка скрестных шагов.

229

П.З.№221 Метание гранаты на
  результат.

229

1

Консультация

Методический материал.

Ознакомление с нормативом.

230

 Дифференцированный
  Зачет

230

1

Теоретическое

Учебники.

Комплекс ОРУ, ОФП.

3. условия реализации программы
дисциплины
3.1. Требования к минимальному
материально-техническому обеспечению
Реализация
учебной дисциплины требует наличия спортивного зала.
Оборудование
спортивного зала:
- лыжные
комплекты;
- маты
гимнастические;
- мячи
баскетбольные;
-
мячи волейбольные;
-силовой
тренажер;
-
учебники и учебные пособия;
- скамья
для пресса;
- турник
и брусья;
- эллиптический
тренажер;
- щит
баскетбольный игровой;
-
канат;
-
гантель разборная.
В случае
необходимости рабочая программа может быть использована для реализации
образовательной программы в условиях дистанционного обучения.
Дистанционное
обучение – способ организации процесса обучения, основанный на использовании
современных информационных и телекоммуникационных технологий, позволяющих
осуществлять обучение на расстоянии  без непосредственного контакта между
обучающимся и преподавателем.
Дистанционные
образовательные технологии – образовательные технологии, реализуемые с
применением информационно-телекоммуникационных сетей при опосредованном (на
расстоянии) взаимодействии обучающихся и педагогических работников.
Электронное
обучение – организация образовательной деятельности с применением содержащейся
в базах данных и используемой при реализации образовательных программ
информации и обеспечивающих ее обработку информационных технологий, технических
средств, а также информационно-телекоммуникационных сетей, обеспечивающих
передачу по линиям связи указанной информации, взаимодействие обучающихся и
педагогических работников.
3.2. Информационное обеспечение обучения
Перечень
рекомендуемых учебных изданий, Интернет-ресурсов, дополнительной литературы

1. Бишаева А.А. «Физическая культура ».М- 2013;
2.В.С.Родиченко
Твой Олимпийский учебник –М: Советский спорт 2012 149 с.А.П.Зотов Физическое
воспитание и детско-юношеский спорт- научно –методический журнал-2011 -125 с.
3.В.А.
Бароненко, Л.А. Рапопорт Здоровье и  физическая культура студента: учебное
пособие.-  М.: Альфа-М, 2003.
4.
Чеснова, Е.Л. Практикум по физической культуре: учебно-методическое пособие /
Е.Л. Чеснова, В.В. Варинов.  М.:Директ-Медиа, 2013. - 68 с. -
[Электронный ресурс]. - URL: //biblioclub.ru/index.php?page=book&id=210956
5.
Физическая культура для студентов, отнесённых по состоянию здоровья к
специальной медицинской группе: учебно-методическое пособие /
В.К. Кулешов, Е.Ю. Вавилина, Е.Л. Чеснова, Т.М. Нигровская.
- М.: Директ-Медиа, 2013. - 70 с. [Электронный ресурс]. URL: //biblioclub.ru/index.php?page=book&id=210948

6.
Чеснова, Е.Л. Физическая культура: учебное пособие / Е.Л. Чеснова. - М.:
Директ-Медиа, 2013. - 160 с. - [Электронный ресурс]. URL: //biblioclub.ru/index.php?page=book&id=210945

7.
Чертов, Н.В. Физическая культура: учебное пособие / Н.В. Чертов.
Ростов-н/Д: ЮФУ, 2012. 118 с.  библиогр. [Электронный ресурс]. - URL: //biblioclub.ru/index.php?page=book&id=241131

8.
Физическая культура и физическая подготовка: учебник / И.С. Барчуков,
Ю.Н. Назаров, В.Я. Кикоть и др.; под ред. В.Я. Кикоого, И.С.
Барчукова. - М.: Юнити-Дана, 2012. - 432 с. - [Электронный ресурс]. - URL: //biblioclub.ru/index.php?page=book&id=117573

4.
Контроль и оценка
результатов освоения Дисциплины

Результаты
  обучения
(освоенные
  умения, усвоенные знания)

Формы и методы
  контроля и оценки результатов обучения

Уметь:
-
  использовать физкультурно-оздоровительную деятельность для укрепления
  здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей;

Практические работы
Контрольная работа
Тестирование

Знать
-
  о роли физической культуры в общекультурном, профессиональном и социальном
  развитии человека;
-
  основы здорового образа жизни

Практические работы
Контрольная работа
Тестирование

Скачано с www.znanio.ru

file_name: программа 230 часов 11 группа.docx

alt: СОДЕРЖАНИЕ стр. 1

alt: Самостоятельная работа 26 35 26 29 116

alt: П.З.№4 Отработка старта. Челночный бег

alt: П.З.№23 Упражнения на брусьях - юноши

alt: П.З.№ 40 Тактические действия в защите

alt: П.З.№ 114 Эстафета 4Х100 м П

alt: П.З.№130 Кроссовая подготовка

alt: П.З.№141 Передача двумя руками сверху

alt: Судейские жесты 2 2 2 2 2 2 2 4 семестр

alt: Практическое Комплекс ОРУСоставить дневник самоконтроля 3П

alt: Секундомер эстафетные палочки, флажкиИмитация передачи эстафетной палочки

alt: Инструктаж по ТБ.171ПрактическоеАкробатические элементы 2Гимнастические маты, коньУпражнения на гибкость 18П

alt: Практическое Отработка постановки рук 1Мячи волейбольные, сетка, свисток

alt: П.З.№ 39 Групповое блокирование

alt: Практическое Мячи баскетбольные

alt: П.З.№ 56Коньковый ход.591ПрактическоеЛыжи, палки, флажки

alt: П.З.№ 64 Элементы тактики лыжных гонок

alt: ГТО)73 1Практическое Отработка выносливости 2Лыжи, палки, секундомер

alt: КонсультацияМетодический материал

alt: ОФП. Тестирование- юноши;

alt: ПрактическоеРулетка, грабли.Утренняя пробежка

alt: Х100 м1181ПрактическоеСекундомер, флажки

alt: Совершенствование. Бег 100м. Контроль

alt: Перекладина.1391ПрактическоеПерекладина, матыСтойка у стены 140П

alt: Совершенствование. Инструктаж по

alt: П.З.№148 Верхняя боковая подача

alt: Фигурное ведение.1611ПрактическоеМячи баскетбольные, конусы , кольца

alt: Лыжи , палки Закаливание 174

alt: П.З.№172 Техника подъема. 180 1

alt: Раздел XIV Осуществление творческого сотрудничества в коллективных формах занятий физической культурой (спортивные игры) 197П

alt: П.З.№197 Бросок после 2-х шагов

alt: ПрактическоеУпражнения с гантелями, упражнения на пластику 2

title: программа на 230 часов