extracted_text:
Воспитательное мероприятие в соответствии с
календарным планом воспитательной работы на год,
по теме «Международный день ПДД»

дата
14.08.2024г.                                                             г.
Мариинск

подготовила советник директора школы по
воспитанию и по взаимодействию с детскими общественными объединениями в
Кемеровской области – Кузбассе МБОУ «ООШ №3» Клейстер Анастасия Алексеевна.

Данное мероприятие направленно на работу
между детским садом, детьми старшей группы и обучающимися школы. Такая работа
позволяет у детей дошкольного возраста развивать любознательность,
положительный интерес к школьной жизни, умения взаимодействовать друг с другом.
А у обучающихся появляется возможность приобрести первоначальные основы
партнерской деятельности.
Цель
мероприятия:
формировать знания правил перехода улицы по светофору;
закреплять знания о правилах дорожного движения;
прививать практические навыки ориентирования в дорожных знаках,
сигналах светофора;
воспитывать чувства ответственности за свои поступки на дорогах.
Оборудование: знаки дорожного движения, карточки с заданиями,
памятки.

Ход мероприятия:
Ребята! Давайте мысленно представим себе городскую улицу: шумную,
звонкую заполненную автомобилями и пешеходами. Вот наша улица. По проезжей
части мчатся автомобили. Едут автобусы, трамваи. На тротуарах много пешеходов.
Они переходят улицу по пешеходным переходам. Для того, чтобы на улицах было
безопасно, надо соблюдать особые правила. Эти правила должны знать водители и
пешеходы. Должен знать их и ты.
Правила помогают наводить порядок в жизни человека. Одними из
таких правил являются правила дорожного движения. Правила дорожного движения мы
обязаны знать с детства. Знание их предотвращает аварии и сохраняет жизни
многих людей.
Итак, что должны усвоить дети, чтоб спокойно жить на свете:
1.Ходить только по тротуару, придерживаясь правой
стороны. Если тротуара нет, идти надо по левому краю дороги, навстречу движению
транспорта.
2.Подчиняться сигналам светофора. Переходить
улицу только на зеленый свет светофора.
3.Переходить дорогу только по пешеходной дорожке.
Пересекать улицу надо прямо, а не наискось.
4.Прежде чем переходить улицу, сначала посмотреть
налево, а, дойдя до середины улицы, посмотреть направо.
5.Автомобили, автобусы, троллейбусы надо обходить
сзади, а трамваи- спереди.
6. Не переходите улицу перед близко идущим транспортом.
7. Не играйте на улице близко к дороге.
8. Не катайтесь на санках, коньках, велосипедах по дороге.
Ребята, знаки дорожного движения – то особый дорожный язык, который
разговаривает особыми знаками разной формы и цвета, которые сообщают водителям
и пешеходам важнейшую информацию.
Сейчас мы рассмотрим 6 видов знаков дорожного движения:
1.
Знак
«Светофорное регулирование»
Красный,
желтый и зеленый –
Это голос светофорный.
Говорит он: «Стой! Кати!»
Если желтый – «Погоди!»

2.
Знак
«Пешеходный переход»
По
пешеходной дорожке,
Шагают только ножки.
Лишь в коляске, малышам,
Можно ездить, не спеша.

3.
Знак
«Осторожно — Дети»
Эй,
водитель, осторожно,
Ехать быстро невозможно,
Знают люди все на свете
В этом месте ходят  дети.

4.
Знак «Движения
на велосипедах запрещено»
Строго
знак на всех глядит,
Он нам строго запретит
Ехать на велосипедах
И их родичах – мопедах.

5.
Знак «Движения
пешеходов запрещено»
В дождь
и в ясную погоду
Здесь не ходят пешеходы.
Говорит им знак одно:
«Вам ходить запрещено!»

6.
Знак
«Остановка»
Остановка,
толпится народ.
Скоро автобус подойдёт.
Здесь ждут транспорт городской,
Едут в офис, в цех, домой.
Едут в школу, детский сад,
В праздник едут на парад.
В уличном круговороте
Транспорт городской в почете!

А теперь мы предлагаем вам, отгадать загадки о
правилах дорожного движения, дорожных знаков и участниках дорожного движения.
Тем детям кто правильно отвечает на загадки, выдается приз (светоотражающий стикер)
с памяткой о правилах дорожного движения (приложение №1).
1.     Тут машина не пойдет.
Главный здесь – пешеход.
Чтоб друг другу не
мешать. Нужно справа путь держать. (Тротуар)
2.     На обочинах стоят.
Молча с нами говорят.
Всем готовы помогать.
Главное их понимать. (Дорожные
знаки)
3.     Наш автобус ехал-ехал.
И к площадочке подъехал.
А на ней народ скучает,
Молча транспорт ожидает. (Остановка)
4.     Человек по мне шагает.
Меня зеброй называет. (Пешеходный
переход)
5.     Зорко смотрит постовой
За широкой мостовой.
Как посмотрит красным
глазом.
Остановятся все сразу.
А зеленый глаз глядит,
Говорит тебе – иди! (Светофор)
6.
Места нету
здесь игре,
Можно прыгать во дворе,
На неё ж не выбегай,
Там опасно, это знай! (Дорога)
7.
Много
транспорта мы знаем:
Есть автобусы, трамваи
И троллейбусы, такси.
Я хочу тебя спросить:
Чтоб опасность избежать,
Что должны мы соблюдать? (ПДД
— правила дорожного движения)
Ребята, вы все молодцы, наша с вами встреча подошла к концу!
Помните, что изучать и знать Правила движения
необходимо для того, чтобы не подвергать свою жизнь опасности и не мешать
движению транспорта. Ведь дорога — это прежде всего опасность. И
невнимательный, рассеянный человек может попасть в беду. И пострадает не только
он, но и водитель. Поэтому так важно знать и соблюдать правила дорожного
движения.
До новых
встреч!!!

Приложение №1

file_name: Международный день ПДД.docx

alt: На неё ж не выбегай, Там опасно, это знай! (Дорога) 1

alt: Приложение №1

title: Международный день ПДД


extracted_text:
МКДОУ – детский сад «Лучик»
Конспект для детей 4 – 6 лет с ОВЗ (гиперактивностью)
«Игры с песком»
Тема: «Сказка об умном мышонке»
Материал: Песочница, влажный песок, игрушки - мышонок,
кошка, мышка - мама, колокольчик, платок, маски кошки, мышонка, ворона
Ход занятия
Педагог. Здравствуйте, дети! Я снова очень рада видеть
вас здесь. Дети, сегодня мы продолжаем путешествовать по Песочной стране. Вот
только кто к нам придет в гости, я не знаю. Давайте
скажем наши волшебные слова, может кто - нибудь появится
Ритуал «входа» в Песочную страну
В ладошки наши посмотри,
В них доброту, любовь найди
Чтоб злодеев побеждать,
Мало просто много знать
Надо быть активным,
Смелым, добрым, сильным
А еще желательно
Делать все внимательно!
Педагог: Откройте, пожалуйста, глаза. Давайте все
вместе повторим правила Песочной страны.
Музыка затихает. Дети вместе с педагогом повторяют
стихотворение прошлых занятий со слов «Здесь нельзя...»
Здесь нельзя кусаться, драться!
И нельзя песком кидаться!
Можно строить и творить;
Горы, реки и моря –
Чтобы жизнь вокруг была!
Педагог: Вы слышите, кто-то плачет. Не бойся, выходи,
мы тебя не обидим, не нужно плакать. (Появляется мама-мышка)
Педагог: Мышка, что случилось, почему ты так горько
плачешь?
Мама-мышка: Как же мне не плакать, попал в беду мой
непослушный сынок.
Унесла мышонка кошка и поет:
- Не бойся, крошка
Поиграем час - другой мы в кошки - мышки дорогой
Перепуганный спросонок, отвечает ей мышонок
- В кошки-мышки наша мать не велела нам играть
- Мур - мур - мур, - мурлычет кошка,
Поиграй, дружок, немножко
А мышонок ей в ответ:
- У меня охоты нет
Поиграл бы я немножко, только пусть я буду кошкой
Ты же, кошка хоть на час, мышкой будь на этот раз
Засмеялась кошка Мурка:
- Ах ты, дымчатая шкурка!
Как тебя не называть, мышке кошкой не бывать
-Говорит мышонок Мурке:
- Ну, тогда сыграем в жмурки!
Завяжи глаза платком и лови меня потом
Завязала кошка глазки, но глядит из - под повязки,
Даст мышонку отбежать, и опять бедняжку, хвать!
Говорит он хитрой кошке:
- У меня устали ножки, дай, пожалуйста, чуть - чуть
мне прилечь и отдохнуть
- Хорошо, - сказала кошка - отдохни, коротконожка
Поиграем, а затем я тебя голубчик съем
Я как это услыхала, сразу побежала искать помощь
Помогите, добрые дети, моему маленькому сыночку
Педагог: Ребята, как вы думаете, что сейчас ощущает
мышонок в лапах у кошки?
Дети: (Ответы детей)
Педагог: Сейчас мы с вами поиграем в игру, которая нам
поможет на себе ощутить все переживания мышонка.
Игра: «Жмурки с колокольчиком»
Ход игры:
Дети встают в круг, внутри которого находятся «мышонок»
с колокольчиком и «кошка» с завязанными глазами. «Мышонок» бегает, и все
время звонит колокольчиком, «кошка» старается его
поймать.
Педагог: Ребята, вы сейчас побывали на месте мышонка.
Что вы чувствовали?
Дети: (Ответы детей)
Прилетает ворона
Ворона: Кар! Кар! Что я видела! Что я видела!
Педагог: Что ты, ворона, расшумелась, расскажи все
толком?
Ворона: Кошке - смех, мышонку - горе....
Но нашел он щель в заборе, сам не знает, как пролез
У мышонка замер дух, он забился под лопух
Нужно срочно ему в норку, только как найти ее...
Значит, нам нужно как можно быстрее спасать мышонка
Им с мамой - мышкой нужно жилье, где кошка не смогла
бы их достать
Где живут мышки, как называются их домики?
Педагог снимает ткань с песочницы. И вместе с детьми
копают норки — домики для мышей
Мама - мышка: Спасибо вам детки! Какие славные
получились норки. Нас теперь кошке не достать. Но где же мой сыночек? Ой,
кто-то там
идет.
Шел он, шел, взошел на горку
и внизу увидел норку
То - то рада мышка - мать!
Ну, мышонка обнимать!
А сестренки и братишки,
с ним играют в мышки - мышки
По окончании работы педагог предлагает детям вымыть
руки и сесть на стулья.
Релаксация:
Упражнение: «Мамин голос»
Инструкция:
Педагог: Закройте глаза, прислушайтесь. И вы услышите
мамин голос. Он такой знакомый, ласковый, родной. Его не спутаешь ни с одним
другим голосом. Даже если станешь взрослым, всегда
будешь помнить мамин голос, мамины глаза, мамины руки....
(Обсуждение упражнения).
Рефлексия занятия:
Педагог: Дети, сегодня вы сделали еще одно доброе
дело. У меня сейчас очень хорошее настроение: я много узнала нового. А что,
нового
узнали вы? Какое у вас настроение?
Дети. (Ответы детей)
Ритуал «выхода» из Песочной страны
Все мы весело играли
И немножечко устали.
Посмотрели на часы -
В группу нам пора идти.
Педагог. До, свидания! До следующей встречи!

file_name: Об Умном мышонке.docx

alt: Дети: (Ответы детей) Педагог:

title: Конспект НОД "Сказка об умном мышонке"


extracted_text:
Почему в наши дни главным
звеном рынка стал потребитель, а не поставщик товаров?
Продолжающийся рост количества продуктов  и  конкурентов на рынке свидетельствует о том, что на смену дефициту
товаров пришел дефицит потребителей. В результате именно они стали центром рыночной вселенной.
Возможности вы бора возросли, как
никогда, наряду с доступностью инфор мации благодаря Интернету. Покупателю достаточно восполь зоваться «золотыми дном» информации — интернет-сайтами, подобными buy.com или mysimon.com, которые дают возмож ность сравнить цену на один и тот же
товар у различных интернет-продавцов.
Цены могут различаться на 20% и бо лее. Покупателю достаточно один раз щелкнуть компьютер ной мышкой, чтобы
узнать цены различных поставщиков. Обычный магазин такие услуги не предоставляет. К тому же покупатели
могут обмениваться мнениями с другими обла дателями или
пользователями товара, а это, в свою очередь,
означает, что влияние
покупательских рекомендаций на вы бор товара еще больше
растет.
Поставщикам придется стать еще осторожнее — их пред ложения будут изучаться под микроскопом.
Себестоимость их продукции не может сильно отличаться  от средней  на рын ке. Поставщики товаров с высокой
себестоимостью потерпят фиаско.
Интернет приведет к тому, что цены,  как и  прибы ли, еще больше понизятся, и в результате, по Дарвину, вы живет сильнейший.

Скачано с www.znanio.ru

file_name: Почему в наши дни главным звеном рынка стал потребитель.docx


file_name: Диплом (память воды - миф или реальность).doc

title: Диплом(память воды-миф или реальность)


extracted_text:
Бег
на средние и длинные дистанции
Башмаков
Р.Г., преподаватель
«АУ
Сургутский политехнический колледж»

Бег
на средние дистанции по праву считается одним из самых зрелищных видов
программы, высокие скорости и быстрые тактические решения держат зрителей в
напряжении на протяжении всей дистанции.

Именно сочетание скорости и выносливости помогает спортсменам
добиться успеха в этом тяжелейшем виде легкой атлетики.

         Сегодня бег на средние дистанции проходит на действительно
фантастических скоростях. На мировой арене сильнейшие бегуны на 800 метров
почти вплотную приблизились к тому, чтобы пробегать каждые 400 метров быстрее
50 секунд.

Одним из мастеров тактического бега на 800 м. является Юрий Борзаковский.
Способность точно разложить свои силы по дистанции и выполнять оптимальные
перестроения в забеге принесли Юрию Борзаковскому множество побед на мировой
арене. Однако, самой запоминающейся победой в его карьере стал бег в финале
Олимпийский игр в Афинах в 2004 г.
Бег
на средние дистанции по праву считается одним из самых зрелищных видов
программы, высокие скорости и быстрые тактические решения держат зрителей в
напряжении на протяжении всей дистанции.

Именно сочетание скорости и выносливости помогает спортсменам
добиться успеха в этом тяжелейшем виде легкой атлетики.

            Бег на длинные дистанции — это совокупность
легкоатлетических беговых дисциплин на стадионе, объединяющая различные
дистанции и часовой бег. Классическими, олимпийскими, являются дистанции на 5
000, 10 000 метров и марафонский бег на 42195 метров.
Ключевым
фактором успеха в беге на длинные дистанции, конечно, является выносливость.
Условно
процесс бега на средние и длинные дистанции можно разделить на:
-
старт и стартовый разгон;
-
бег по дистанции;
-
финиширование.
Старт

 По
команде «На старт» бегуны быстро подходят к линии
старта, выстраиваются пред ней в одну или несколько шеренг и занимают наиболее
выгодное положение для начала бега — высокий старт. Важно
отметить, что команда «Внимание!» в беге на средние и длинные
дистанции не подается.

По команде «Марш» или по выстрелу, сохраняя наклон туловища и
сильно отталкиваясь ногами с одновременным энергичным движением рук
вперед-назад, спортсмен начинает бег набирая максимальную скорость примерно до
 40
м.
Бег
по дистанции

При беге по дистанции спортсмен держит туловище прямо с небольшим
наклоном (4-6 град) вперед, голова его продолжает линию туловища,
взгляд направлен прямо вперед, плечи не напряжены и мягко опущены.
Руки согнуты в локтевых суставах под прямым и более острым углом
и свободно движутся обратно движению одноименных ног в переднезаднем
направлении. При этом кисти продолжают линию предплечья, пальцы мягко
полу сведены в кулак и в переднем положении как бы касаются плоскости
симметрии на уровне чуть ниже ключицы, при обратном движении локти активно
посылаются назад и немного в стороны до отказа.
На
средних и особенно на длинных дистанциях необходимо добиваться плавности бега и
избегать больших вертикальных колебаний ОЦТТ.
Финиширование

Обычно
его начинают за 200-300 м до окончания бега на средние дистанции
и за 300-400 м в беге на длинные дистанции. При этом бегуны
усиливают темп бега, а на последней прямой иногда переходят на предельно
быстрый бег, стремясь финишировать первым. Более выгодно полное расходование
сил равномерно на всей дистанции или же на последних 200-300 м. Закончив
дистанцию, бегун не должен резко останавливаться. Ему следует
продолжать бег по инерции с постепенным переходом на ходьбу.
Техника
бега на средние и длинные дистанции

Правильная
техника бега на длинные дистанции подразумевает рациональные движения, которые
позволяют демонстрировать максимальную эффективность и высокие результаты бега.
Основным в таком беге является правильная работа ног. Наиболее рациональной
является постановка ноги с передней части наружного свода стопы с
последующим перекатом на всю стопу. Тогда уменьшается тормозное действие
переднего толчка, сокращается его длительность, лучше сохраняется
поступательное движение бегуна вперед.
  Постановка стопы требует определенных навыков и возможна лишь при
высокой работе рук и небольшом наклоне туловища по направлению
движения. Кроме того, высокая работа рук увеличивает частоту движений и,
соответственно, позволяет максимально повысить скорость бега. Внешним признаком
хорошего и эффективного отталкивания от грунта является полное и законченное выпрямление
толчковой ноги во всех суставах в сочетании с активным выносом вперед -
вверх бедра маховой ноги, что существенно усиливает мощность толчка. Голова
должна держаться прямо, взгляд направлен вперёд.
Правильная
техника бега помогает не только избежать травм суставов и сухожилий, но еще и
расходовать ресурсы организма более эффективно. При этом соблюдать правильную
траекторию движения нужно не только спортсменам, ведь неправильная постановка
ног может отразиться на здоровье суставов даже при незначительных нагрузках.
Как
правильно дышать во время бега

Носом или ртом, животом или грудью, быстро или глубоко, в ритме
или      произвольно?

Уделяя
внимание своему дыханию при беге, вы способствуете повышению
эффективности, более стабильному темпу и спокойному настрою даже во время бега
на длинные дистанции. Если вы сосредоточитесь на правильном темпе вдохов и
выдохов, то сможете преодолеть усталость и сохранить форму. Кроме того, должно
преобладать брюшное дыхание, которое способствует улучшенному
кровообращению. Идеальный вариант, когда ритм дыхания полностью согласован
с частотой шагов и работой рук.

Для начала разберемся с тем, как мы дышим. Человеческая респираторная
система делится на две части:
Верхние
респираторные пути.
Нос,
рот и верхняя часть трахеи от глотки до бронхов. Эти органы
отвечают за доступ воздуха в легкие.
Нижние
респираторные пути.
 Трахея,
бронхи, бронхиолы и легкие. Расположены в груди и защищены
грудной клеткой и диафрагмой (мышцей, разделяющей грудную и брюшную
полости). Эти органы ответственны за закачку воздуха и поступление
кислорода в кровь.
Все,
что вам нужно сделать для хорошего бега — это закачать внутрь достаточно
кислорода, чтобы он попал в кровь. Увеличить «дозу» можно двумя
путями:
Расширить
«входное отверстие», чтобы воздуха в легкие поступало больше. Тут вам надо
поработать с верхними респираторными путями.
Увеличить
объем легких, чтобы усваивать больше кислорода. Это вам к нижним
респираторным путям.

Носом или ртом?

Основные аргументы носодышащих: человечество всегда дышало через нос, нос
фильтрует воздух от всяких гадостей нос прогревает воздух, чтобы
вы не простудились. На самом деле, рот бегуну ой как
нужен. Во-первых, помним цель дыхания при беге: набирать
как можно больше кислорода и выдыхать как можно больше углекислого
газа. В процессе дыхания носом это удается, но с трудом,
а ртом это происходит легче и быстрее. В итоге
вы не падаете в обморок от недостатка кислорода,
а ваши мышцы не устают.
Все,
что вам нужно сделать для хорошего бега — это закачать внутрь достаточно
кислорода, чтобы он попал в кровь. Увеличить «дозу» можно двумя
путями:
Расширить
«входное отверстие», чтобы воздуха в легкие поступало больше. Тут вам надо
поработать с верхними респираторными путями.
Увеличить
объем легких, чтобы усваивать больше кислорода. Это вам к нижним
респираторным путям.

Носом или ртом?

Основные аргументы носодышащих: человечество всегда дышало через нос, нос
фильтрует воздух от всяких гадостей нос прогревает воздух, чтобы
вы не простудились. На самом деле, рот бегуну ой как
нужен. Во-первых, помним цель дыхания при беге: набирать
как можно больше кислорода и выдыхать как можно больше углекислого
газа. В процессе дыхания носом это удается, но с трудом,
а ртом это происходит легче и быстрее. В итоге
вы не падаете в обморок от недостатка кислорода,
а ваши мышцы не устают.
Во-вторых,
при дыхании через нос челюсти и вообще мышцы лица плотно сжимаются. Это
вредно: при длительном сжатии мышцы могут спазмироваться или даже повлечь
за собой напряжение других, более важных, мышц. А вот при беге
с открытым ртом мышцы рта обычно расслаблены, расслаблены
мышцы лица и плечевого пояса и в таком состоянии, преодолеть дистанцию,
будет проще. Большинство бегунов используют смешанное дыхание – рот,нос.
Животом
или грудью?
Тут
все гораздо проще, мир пришел к единому выводу. Надо дышать животом (или,
по-другому, диафрагмой).

Когда вы дышите «животом», диафрагма движется вниз. Это увеличивает
пространство в груди и закачивает воздух в легкие.
Дыхание диафрагмой позволяет раскрыть легкие до предела, и заполнить их воздухом настолько,
насколько возможно — что выгодно поможет вам при беге. При дыхании грудью
полного раскрытия легких не происходит. Грудная клетка
ограничивает пространство — ваши мышцы начинают быстрее утомляться без
кислорода и хотят быстрее закончить бег. Кроме того, мышцы груди обычно
слабее диафрагмы, и через время начнут халтурить, потихоньку уменьшая
пространство для вдыхаемого воздуха. Тут важно учесть, что ваш организм
в любом случае не в состоянии усвоить весь тот кислород, который
вы вдыхаете. Просто при дыхании животом усваивание кислорода
происходит лучше — а вам это и надо.

Если вы всю жизнь дышали грудью и не понимаете, как внезапно
доверить эту функцию животу, есть простое упражнение.
Сядьте
или лягте на спину.
Положите
руку на живот, чтобы чувствовать, что он движется.
Считайте
до 8-ми на каждом вдохе и каждом выдохе.
Повторяйте
3–5 минут. Каждый день.

Так вы не только приобретете привычку правильно дышать,
но и подкачаете диафрагму, а заодно научитесь делать более
глубокие вдохи.
Быстро
или глубоко?
Чем
глубже вы вдыхаете, тем больше кислорода поступает в кровь
и мышцы, уменьшая вашу усталость. Так что глубокие вдохи однозначно
выгоднее быстрых и поверхностных.

В ритме или произвольно?
Беговое
сообщество еще не определилось, что считать нормой: ритм или его
отсутствие. Есть определенная категория тренеров, которая считает, что без
ритма в беге никуда.
Остальные же
придерживаются мысли, что ваше тело само знает, как бежать, и приучать его
к ритму нет нужды.
Что
такое ритм в беге? Вы уже наверняка с ним знакомы. Обычный
ритм для размеренного бега: 3х3 (1 вдох на 3 шага — 1 выдох на 3 шага).
Стандартный ритм — 2х2. Ускоренный — 1х1.

Как развивать дыхание

Если после всех этих откровений у вас возникла мысль, что дышать
на бегу вы не умеете, у нас есть пара советов на этот
счет.
Регулярно
бегайте. Чем в лучшей вы форме, тем легче вам дышать. Мышцы
научатся поглощать кислород, легкие научатся эффективнее вдыхать
и выдыхать воздух. Даже если вы дышите неправильно, вы будете
делать это эффективнее с каждым днем. Выполняйте дыхательные
упражнения.
Легкие
можно натренировать так же, как и мышцы. Учитесь дышать животом,
делайте глубокие вдохи — все это поможет вам
бегать без устали.
Не курите. Курение
повреждает легкие, и вам сложнее глубоко дышать, чем некурящим бегунам.
Учитывая, что с возрастом ситуация будет только ухудшаться, задуматься
стоит уже сейчас. Возможно, именно эта вредная привычка перечеркивает все ваши
беговые достижения.

Что в итоге
Дышите
животом, а грудью — не дышите.
Дышите
ртом или ртом и носом, а только носом — не надо.
Дышите
глубже.
Попробуйте
бегать с ритмом, постепенно все придет само.
Определяйте
ваш темп, общаясь с товарищами по бегу.
Общая
выносливость является основной высокой физической
работоспособности, необходимой для успешной профессиональной деятельности.
Общая выносливость развивается равномерным непрерывным методом. Это могут быть
медленный бег, езда на велосипеде, ходьба и т.п.  Главное, развитие
выносливости в таких темпах это только первый шаг к переходу организма на более
трудный уровень работоспособности. Суть оздоровительной физической культуры как
раз в этом и заключается.
Она
нужна не только спортсменам, но и всем людям разных специальностей и
профессий. Это огромный плюс для поддержания работоспособности,
формирования физической силы и здоровья. Так же, выносливость является важным
фактором в системе адаптации в других странах, условиях
проживания и существования, непривычных для человека и его организма.
Выносливость влияет на умение организма переживать стрессы,
вызванные определёнными внешними факторами. Так же имеет значение
и духовное состояние человека с развитой выносливостью. Как
говорится: « В здоровом теле - здоровый дух». С развитием
физической выносливости, развивается и духовная сила в целом.

Скачано с www.znanio.ru

file_name: Статья, Башмаков Р.Г..docx

alt: Бег на средние и длинные дистанции

alt: При этом кисти продолжают линию предплечья, пальцы мягко полу сведены в кулак и в переднем положении как бы касаются плоскости симметрии на уровне чуть ниже…

intro: Материал предназначен преподавателям физической культуры среднего профессионального образования.

физическая культура

group: Дисциплины

title: Бег на средние и длинные дистанции


extracted_text:
1 x

Ix

Ix

1х

Ix                  Ix

  Ix

Ix         Ix                           Ix

Ix

Ix

Ix                               Ix

1х                   1х

Ix

Ix
Ix

20

Ix

Ix
Ix                                      Ix

lx

22

1х

1х

1х

23

Ix

24

Ix                         Ix

25

Ix

Ix

26

27

Ix
28

Ix

29

(3

30

Ix

Ix

31

32

33

Ix                               Ix
35

36

37

39

1х
40

Ix                Ix

42

43

Ix                               Ix
45

Ix              Ix
47

48

49

52

1х

55

56

57

1х

58

59

1х

60

Ix

Ix

62

Ix

63

Ix

1х

65

66

1х

68
69

1х

1х

1х

70

   Ix                           Ix

Ix

3x

Ix

75

2х

1х

76

78

Ix

1х                         1х
80

Ix                Ix             Ix

82

3x

Ix

2х

1х

85

1х

86

87

Ix

88

Ix                    Ix
89

1х

1х

1х

90

93

1х
1х

1х

95

Ix

96

97

1х

2х

98

99

1х

1х

100

101

102

103

1х
1х

1х

104

105
106

107

108

109

110

112

113

114

115

117

Ix

118

25 cm 110 in.

Ix

119

120

2x                               ΙΧ
122

123

124

125

LEGO the LEGO logo. MINDSTORMS and the MINCSTORMS logo are
trademarks of thA'sont des marques de commeræ daison marcas registradas
de LEGO Group. 02012 The LEGO Group.

alt: 1 x

alt: Ix Ix 1х

alt: Ix Ix

alt: Ix

alt: 1х 1х

alt: Ix Ix Ix

alt: lx 22

alt: Ix Ix 25

alt: Ix Ix 26 27

title: Щенок робототехника


extracted_text:
Приложение
1

file_name: 13. Системы линейных неравенств Приложение 1.docx

alt: Приложение 1


extracted_text:
КАРТОЧКА-ЗАДАНИЕ НА ТЕМУ
«NURSING DIAGNOSES: READINESS FOR ENHANCES
BREASKFEEDING»
Warm-up
·
What is nursing diagnoses?
·
How does a Healthcare Team collaborate?
·
What are the steps from Assessment to Diagnoses?

Read the nursing diagnose:

Answer the questions:
1.       What data should you collect?
2.       How to prioritize diagnoses?
3.       What does this mean?
4.       What class does this belong to?
5.       What are the defining characteristics?
6.       What are nursing outcomes and interventions?
Follow-up
·
What are nursing diagnoses problems?
·
What are the risks of nursing diagnoses?
·
What can you advice for health promotion?

alt: КАРТОЧКА - ЗАДАНИЕ НА ТЕМУ «NURSING

title: Карточка-задание по английскому языку на тему «NURSING DIAGNOSES: READINESS FOR ENHANCES BREASKFEEDING»


extracted_text:
РАССМОТРЕНО
на
  заседании МО
учителей
  начальных классов
Протокол
  № 3 от 28 .08.2021г.

  СОГЛАСОВАНО
Заместитель директора школы
____________ /Е.Г.Леонтьева
     28 .08.2021г.

Календарно-тематическое планирование
Технология
 2021-2022 учебный год
2-ой год обучения

Всего
  по программе – 33 часа
По
  плану – 33 часа (1 час в неделю)

№

Дата

Корректир.

Тема

1

03.09

Составление
  картинки из нескольких элементов. Аппликация из готовых  бумажных деталей.

2

10.09

Экскурсия
  в парк.«Осенние листочки».

3

17.09

 Аппликация
  из осенних листьев.«Чудо-цветок».

4

24.09

Аппликация
  из осенних листьев.«Рыбки».

5

01.10

 Катание
  колбаски на доске, в руках. Сгибание колбаски в кольцо. «Разноцветные
  колечки».

6

08.10

 Катание
  шариков  на доске, в руках. «Разноцветные колобки».

7

15.10

Катание
  шариков  на доске, в руках. Сплющивание шариков в лепёшки.

8

22.10

 Катание
  колбасок и  шариков. Расплющивание шариков в лепешки. Лепка «Солнышко».

9

29.10

Лепка
  из пластилина с применением скорлупы грецкого ореха «Грибки на
  полянке».

10

12.11

Разрезание
  бумаги по коротким прямым линиям. «Цветные полоски».

11

19.11

Разрезание
  бумаги по длинным прямым линиям. «Цветные полоски».

12

26.11

Аппликация
  из цветных полосок бумаги. «Полосатый коврик»

13

03.12

Аппликация
  из ватных дисков «Снеговик и Пингвин».

14

10.12

Скатывание
  шариков из пластилина пальчиками.«Новогодние бусы».

15

17.12

Аппликация
  из цветных геометрических фигур. «Новогодняя ёлочка».

16

24.12

Сминание
  бумаги. Игра «Снежки».

17

14.01.2022

Лепка
  колобков. Составление композиции «Веселые  снеговики».

18

21.01

Аппликация
  из мятых бумажных комочков «Зимушка-зима».

19

28.01

Разметка
  геометрических фигур по шаблонам.

20

04.02

Вырезание геометрических
  фигур из бумаги.

21

11.02

Сгибание
  бумаги. «Самолет».

22

18.02

Украшение
  посуды. «Чайный сервиз в горошек».

23

25.02

Аппликация
  из полосок бумаги «Ромашки для мамы».

24

04.03

Составление
  картинки из нескольких элементов. Аппликация из готовых  бумажных деталей.

25

11.03

Аппликация
  из обрывных кусочков бумаги «Утёнок».

26

18.03

Наматывание
  ниток на картонку.«Полосатый котик».

27

25.03

Наматывание
  ниток  в пучок. «Веселые  кисточки».

28

08.04

Наматывание
  ниток  в клубок.«Волшебный клубок».

29

15.04

Аппликация
  из пластилиновых шариков «Пасхальный кулич».

30

22.04

Аппликация
  из обрывных кусочков бумаги «Воздушные шары».

31

29.04

Разрезание
  бумаги на полоски. Склеивание полосок в петельки.

32

06.05

Аппликация
  из бумажных петелек «Весёлый ёжик».

33

13.05

Аппликация
  из комочков ваты «Пудель».

34

20.05

Составление
  картинки из нескольких элементов. Аппликация из готовых  бумажных деталей.

file_name: ктп_технология_2-ой год.docx

title: Календарно-тематическое планирование Технология  2021-2022 учебный год 2-ой год обучения (СИПР)


extracted_text:
УТВЕРЖДАЮ

Комплексная программа
по организации здоровьесберегающей
деятельности
«Здоровье»

2019 год
г.Пенза

Наименование программы

Программа «Здоровье»

Направление

Учебно-развивающее

Нормативно-правовые
  основания для разработки программы

1.
  Конвенция о правах ребенка
2.
  "Конституция Российской Федерации"
  (принята всенародным голосованием 12.12.1993) (с учетом поправок, внесенных
  Законами РФ о поправках к Конституции РФ от 30.12.2008 № 6-ФКЗ, от 30.12.2008
  № 7-ФКЗ, от 05.02.2014 № 2-ФКЗ, от 21.07.2014 № 11-ФКЗ)
3.
  Постановление Правительства РФ от 04.10.2000 №
  751 "О национальной доктрине образования  в  Российской Федерации"
4.      Федеральный закон "Об образовании в
  Российской Федерации" от 29.12.2012 № 273-ФЗ
5.      Федеральный государственный образовательный
  стандарт общего образования второго поколения
6.
  Национальная
  образовательная инициатива "Наша новая школа" (утв. президентом РФ
  от 4 февраля 2010 г. № Пр-271)
7.
  Федеральный закон от 24.07.1998 № 124-ФЗ (ред. от
  28.11.2015) "Об основных гарантиях прав ребенка в Российской
  Федерации"
8.
  Федеральный закон от 30.03.1995 № 38-ФЗ (ред. от
  23.05.2016) "О предупреждении распространения в Российской Федерации
  заболевания, вызываемого вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ-инфекции)"
9.
  Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы
  (СанПиН 2.4.2 2821-10), зарегистрированные в Минюсте России 03.03.2011г.,
  регистрационный номер 19993;
10.
  СанПин 2.4.2.1178-02 «Гигиенические требования к
  условиям  обучения в ОУ» (с изменениями от 23 июля, 26 декабря 2008 г.)

Разработчик
  программы

Коллектив МБОУ СОШ г. Пензы

Участники
  программы

Учащиеся
Педагоги
Родители
Социальные партнеры

Сроки

Сентябрь
  2019 г.-  июнь 2024 г.

Система
  управления и контроля реализации программы

Контроль реализации мероприятий программы осуществляют
  исполнители в рамках должностной компетентности.

Формы
  контроля

Результативность работы рассматривается на МО классных
  руководителей.

Пояснительная
записка

«Забота о здоровье –
это важнейший труд  педагога.
  От жизнедеятельности, бодрости детей зависит
 их духовная жизнь,
мировоззрение, умственное развитие,
прочность знаний,
вера в свои силы…»

                                       А.В.Сухомлинский

Предлагаемая модель здоровье сберегающей деятельности МБОУ СОШ является
последовательной системой реализации комплексной программы сохранения и
укрепления здоровья школьников. Реализация школы здоровьесберегающего проекта
при воплощении данной модели в образовательном пространстве обеспечит переход
образовательного учреждения к статусу «Здоровьесберегающее образовательное
учреждение».
Предлагаемая программа «Здоровье»
может быть охарактеризована как интегральная модель, поскольку включает в себя
все наиболее распространенные в настоящее время виды здоровье сберегающей
деятельности школы, применяемые в системе образования. Система мониторинга
здоровьесберегающей деятельности образовательного учреждения МБОУ СОШ № 59
отвечает статье 41 «Охрана здоровья учащихся» Федерального закона № 273-ФЗ от
29.12.2012 года «Об образовании в Российской Федерации»
Проблемы
сохранения здоровья учащихся и педагогов, привитие навыков здорового образа
жизни, создание условий, направленных на укрепление здоровья, сохранение
здоровья физического, психического и духовного, очень актуальны сегодня.
Следует обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения
в школе, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому
образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.
При
организации работы, ориентированной на формирование устойчивой мотивации к
здоровому образу жизни, в настоящее время используется комплексный подход.
Тематика здоровья, так или иначе, пронизывает весь образовательный подход.
Темы здоровья достаточно легко интегрируются в уроки биологии, химии,
географии, обществознания, математики, иностранного языка. Накоплен большой
методический материал проведения уроков здоровья или минуток здоровья по всем предметам.
Уроки
физической культуры по сравнению с другими уроками предоставляют дополнительные
возможности для формирования здорового образа жизни. Помимо двигательных
способностей у подростков развиваются волевые качества личности, произвольная
регуляция поведения, формируются нравственные качества.
Большой
потенциал заложен в таких мероприятиях, как дни здоровья. Общение учащихся с
педагогами в неформальной атмосфере способствует возникновению доверительных
отношений. Дни здоровья стимулируют интерес детей и побуждают их к активному
участию в деятельности.
Обозначая
цели деятельности по здоровьесбережению, мы исходили из полученных сведений о
фактическом состоянии здоровья обучающихся,  о неблагоприятных для здоровья
факторах, о выявленных достижениях педагогической науки и практики в сфере
здоровье сбережения.
Здоровье
детей - это политика, в которой заложено наше будущее, поэтому перед
педагогами, родителями и общественностью стоит задача воспитания здорового
поколения. Но последние статистические данные свидетельствуют о том, что за
период обучения детей в школе состояние здоровья ухудшается в несколько раз.
Проблема здоровья учащихся вышла сегодня из разряда педагогических и обрела
социальное значение. Поэтому в качестве основы нашей программы здоровье сбережения
мы определили заботу о сохранении здоровья учащихся и учителей. Охрана здоровья
учителя является важным фактором укрепления здоровья ученика. Учитель обязан
ответственно относиться к своему здоровью, быть примером для ученика, вести
здоровый образ жизни.
Большинство
разделов программы остается на все сроки внедрения программы, раздел
«Календарный план реализации программы» обновляется каждый учебный год.
Программа по здоровьесбережению
учащихся  призвана реализовать основные положения Декларации прав ребенка,
направленные на защиту здоровья и получение полноценного образования.
   Программа является
подтверждением  особого статуса детства как периода, не зависящего от
социальных, политических, национальных конфессиональных и других отличий.
   Программа находится
в числе приоритетных направлений деятельности органов власти, служит основой
сотрудничества образования и здравоохранения, общественности, школы и
родителей.
Основной
стратегической целью программы «Здоровье» МБОУ СОШ № 59  на 2019- 2024 годы
является содействие всем участникам образовательного процесса по созданию
условий, гарантирующих охрану и укрепление физического, психологического и
социального здоровья обучающихся и приобретение знаний, умений, навыков,
необходимых для формирования устойчивой мотивации к сохранению, укреплению
здоровья и к здоровому образу жизни
Для достижения стратегической
цели должны быть решены следующие задачи:
·
совершенствование системы физкультурно-оздоровительной работы;
·
организация методической поддержки педагогам в реализации цели
программы;
·
разработка, внедрение в практику лучшего опыта использования,
совершенствования здоровье сберегающих инновационных технологий обучения и
воспитания, адекватных возможностям детей;
·
обеспечение формирования у учащихся мотивации к стремлению
заботиться о своем здоровье и умению вести ЗОЖ;
·
у педагогов - мотивации к валеологизации учебно-воспитательного
процесса, освоению валеологических технологий в учебном процессе, к
деятельности по сохранению собственного здоровья;
·
у родителей - мотивации совместной деятельности по вопросам
формирования ЗОЖ детей через систему просветительской работы;
·
установление эффективных путей взаимодействия с родителями,
различными специалистами в области здоровье обеспечения;
·
мониторинг  отслеживания состояния здоровья детей.

Функции различных категорий
работников школы
Функции администрации:
·
общее руководство реализацией программы: организация,
координация, контроль;
·
разработка системы внеклассных мероприятий по укреплению
физического здоровья учащихся и ее контроль;
·
организация работы классных руководителей по программе здоровье
сбережения  и ее контроль;
·
организация создания банка данных о социально неблагополучных
семьях и обеспечение поддержки детей из таких семей;
·
организация работы социально-психологической  службы в школе.
Функции классного
руководителя:
·
санитарно-гигиеническая работа по организации жизнедеятельности
детей в школе;
·
организация и проведение в классном коллективе мероприятий по
профилактике частых заболеваний учащихся;
·
организация и проведение в классном коллективе мероприятий по
профилактике детского травматизма на дорогах;
·
организация и проведение в классном коллективе мероприятий по
профилактике наркомании,  токсикомании, табакокурения;
·
организация и проведение профилактических работ с родителями;
·
организация встреч родителей с представителями правоохранительных
органов, работниками ГИБДД;
·
организация и проведение внеклассных мероприятий (беседы,
диспуты, лекции, конкурсы и др.) в рамках программы здоровье сбережения;
·
организация и проведение диагностик уровня и качества знаний
учащимися правил гигиены, дорожного движения, правовой культуры.

Сроки и этапы реализации программы:
І  этап  -  2019 – 2020гг.
ІІ этап  - 2020 – 2021 гг.
ІІІ этап  -  2021 – 2022 гг.
IV этап
– 2022 – 2023 гг
V этап –
2023 – 2024 гг
1 этап -
определение концептуальной линии развития ОУ (1 год):

анализ уровня заболеваемости,
     динамики формирования отношения к  вредным
     привычкам;

изучение новых форм и методов
     пропаганды ЗОЖ и их внедрение;
разработка системы
     профилактических и воспитательных мероприятий.

2 этап –
формирование научно-методической базы ОУ здоровьесберегающего типа(1 год):
·
совершенствование материально-технической базы ОУ;
·
разработка научно-методических положений программы здоровьесберегающего
образования;
·
подбор диагностических методик для определения индивидуального
профиля учащегося;
·
программа анкетирования показателей здоровья и образа жизни
обучающихся
3 этап –
разработка программ деятельности здоровьесберегающего образовательного
учреждения (1 год):

внедрение программ
     психофизического сопровождения образовательного процесса в ОУ;
разработка программы обучения педагогов технологиям
     здоровьесбережения и индивидуализации обучения;
обобщение передового педагогического опыта и разработка учителями
     собственных здоровьесберегающих образовательных технологий с последующим
     внедрением их на уроках.

4 этап
– разработка моделей индивидуализации обучения
·
работа инновационной группы учителей ОУ по разработке и внедрению
технологий здоровьесбережения на основе индивидуализации обучения;
·
обобщение передового педагогического опыта и разработка учителями
собственных технологий индивидуализации обучения с последующим внедрением их на
уроках
5 этап –
практическая реализация программы развития ОУ здоровьесберегающего типа.
·
Работа педагогов всех МО школы по внедрению технологий
здоровьесбережения и индивидуализации обучения;
·
Проверка результативности внедряемых здоровьесберегающих
образовательных технологий и технологий индивидуализации обучения

Общее представление
о здоровьесберегающей среде в МБОУ СОШ

Приоритетной
задачей нашей школы, выбравшей концепцию здоровье сберегающей деятельности,
становится концепция усилий всего педагогического коллектива на формировании ЗОЖ
школьников. Эта задача затрагивает все аспекты существования образовательного
учреждения:
·
Соблюдение санитарно-гигиенических правил и норм;
·
Учет возрастных особенностей обучающихся;
·
Режим учебно-познавательной деятельности;
·
Организация питания;
·
Социально-педагогические условия обучения.

Слагаемые
здоровьесберегающей среды
(все, с чем
учащийся соприкасается в течение дня):
·
Родители, их взаимоотношения с ребенком;
·
Школьная среда;
·
Организация и содержание внеурочного времени;
·
Педагогическая среда (конкретный процесс на уроках);
·
Психологическая среда (общение с учителями и учащимися);
·
Санитарно-гигиеническая среда (состояние здания школы).

Условия
формирования здоровьесберегающей среды в МБОУСОШ
1.Позиционирование ОУ в качестве здоровье
сберегающего учреждения:

·
разработки программы обеспечения приоритета здоровья в ОУ;
·
учет в любом решении ОУ вопросов, связанных с влиянием данного
решения на здоровье школьников;
·
проведение диагностики здоровья обучающихся и мониторинга
происходящих в школе изменений, связанных с вопросами здоровья;
·
учет результатов мониторинга здоровья обучающихся при разработке
программы развития школы.
·

2. Изменение меры ответственности
всех участников образовательного процесса за состояние их здоровья:

·
внесение изменения в перечень должностных обязанностей учителей с
учетом пунктов, касающихся их деятельности в сфере здоровья;
Основные блоки здоровье
сберегающей деятельности по сохранению и укреплению здоровья в школе:

Блок профилактики и
динамического наблюдения за состоянием здоровья учащихся  предполагает:

·
ведение листка здоровья классов, что позволяет видеть статистику
состояния здоровья по школе в целом:
·
регулярный анализ результатов динамических наблюдений за
состоянием здоровья обучающихся:
·
использование в школе рекомендованных методов профилактики
заболеваний
·
обсуждение данных мониторинга здоровья учащихся на педсоветах
·
создание соответствующих санитарным требованиям условий для
воспитания и обучения детей и формирование их здоровья:
·
составление расписания на основе санитарно-гигиенических
требований;
·
проведение физкультминуток;
·
гигиеническое нормирование учебной нагрузки и объема домашних
заданий с учетом школьного расписания, режима дня;
·
четкое отслеживание санитарно - гигиенического состояния школы;
·
планомерная организация питания учащихся;
·
реабилитационную работу:
·
обязательное медицинское обследование.

Блок
просветительско-воспитательной  работы предполагает:

·
организацию «Дней здоровья», внеурочной деятельности и
воспитательной работы здоровье сберегающей направленности;
·
включение в учебный план школы образовательных программ,
направленных на формирование мотивации здорового образа жизни (тематические
классные часы, лекции, познавательные игры, конкурсы рисунков, плакатов,
стихотворений, различные акции; совместная работа с учреждениями
здравоохранения и органами внутренних дел по профилактике токсикомании,
наркомании, курения и алкоголизма; пропаганда физической культуры и здорового
образа жизни через уроки биологии, географии, химии, ОБЖ, физической культуры)

Блок рациональной организации
учебного процесса  предполагает:

·
соблюдение гигиенических норм в организации учебной нагрузки;
·
использование приемов индивидуализации обучения;
·
строгое соблюдение гигиенических требований к использованию
технических средств в учебном процессе;
·
использование здоровье сберегающих технологий, форм и методов в
организации учебной деятельности;
·
предупреждение проблем развития ребенка;
·
обеспечение адаптации на разных этапах обучения;
·
развитие познавательной и учебной мотивации;
·
формирование навыков саморегуляции и здорового жизненного стиля;
·
совершенствование деятельности психолого - медико -
педагогической службы школы для своевременной профилактики психологического и
физиологического состояния учащихся и совершенствованию здоровье сберегающих
технологий обучения;
·
организация психолого-медико-педагогической и коррекционной
помощи учащимся.

Блок организации
физкультурно-оздоровительной работы предполагает:

·
регулярное проведение  спортивно-оздоровительных мероприятий с
целью профилактики заболеваний и приобщение к здоровому досугу;
·
привлечение системы кружковой, внеклассной и внеурочной
деятельности  к формированию здорового образа жизни учащихся;
·
организация динамических перемен, физкультпауз на уроках;
·
эффективная работа с  учащимися всех групп здоровья (включая
занятия ЛФК), родителей к физической культуре и спорту, различным формам
оздоровительной работы.
Блок здоровье сберегающей
инфраструктуры ОУ предполагает:
·
соответствие помещения школы гигиеническим нормативам;
·
наличие в образовательном учреждении состава специалистов,
обеспечивающих здоровье сберегающую работу;
·
оснащенность физкультурного зала, спортплощадки, медицинского
кабинета, школьной столовой.

Блок организации системы
просветительской и методической работы с педагогами и родителями
предполагает:

·
проведение в ОУ постоянно действующих лекториев по различным
вопросам роста и развития обучающихся и их здоровья;
·
повышение уровня знаний в области вопросов здоровье сбережения;
·
обеспеченность ОУ  необходимой научно-методической литературой.

Структура
мониторинга здоровье сберегающей деятельности МБОУ СОШ

Раздел 1. Целостность
системы формирования культуры здорового и безопасного образа жизни обучающихся
(организация здоровье сберегающей деятельности ОУ и готовность учителей к
реализации здоровье сберегающей деятельности)

·
Позиционирование школы в качестве здоровьесберегающего ОУ;
·
Вовлечение школы в сетевое взаимодействие системы здоровье
сберегающих школ, научно-педагогических и общественных организаций;
·
Готовность учителей к участию в здоровьеохранной работе;
·
Организация методической работы по повышению квалификации
педагогических кадров в области здоровье сберегающего образования;
·
Организация самоанализа школы - внутреннего мониторинга здоровье
сберегающей деятельности школы;

Раздел 2. Реализация
здоровье сберегающих требований к инфраструктуре ОУ.

·
Выполнение здоровье сберегающих требований к размещению ОУ,
земельному участку, зданию школы;
·
Организация питания учащихся;
·
Выполнение здоровьесберегающих требований к воздушно-тепловому
режиму школы;
·
Выполнение здоровьесберегающих требований к естественному и
искусственному освещению;
·
Выполнение здоровье сберегающих требований к состоянию и
оборудованию учебных кабинетов и применению в образовательном процессе
технических средств обучения.

Раздел 3. Рациональная
организация образовательного процесса и использование здоровье сберегающих
технологий при реализации образовательного процесса в школе.

·
Соблюдение санитарных норм, предъявляемых к организации учебного
процесса;
·
Применение здоровьесберегающих технологий в образовательном
процессе;
·
Психологические основы здоровье сберегающей организации учебного
процесса.

Раздел 4. Реализация
здоровье сберегающих технологий физкультуры и спорта в здоровьеохранной
деятельности ОУ

·
Состояние физкультурно-спортивного комплекса школы;
·
Организация уроков физвоспитания в школе;
·
Физвоспитание в режиме дня школы;
·
Внеклассная физкультурно-спортивная работа;
·
Контроль выполнения учащимися школы нормативов двигательной
активности;
·
Комплексная оценка физической подготовленности учащихся школы.

Раздел 5. Образовательная
и воспитательная работа по организации системы формирования приоритетов ЗОЖ
учащихся.

·
Организация образовательной работы в ОУ в рамках учебных
дисциплин здоровьеохранного блока;
·
Организация воспитательной работы в ОУ в области формирования
культуры здорового образа жизни учащихся;
·
Участие обучающихся и их родителей в здоровьеохранной работе ОУ.

Раздел 6. Организация
профилактики употребления ПАВ в среде обучающихся

·
Программа профилактики употребления ПАВ учащимися;
·
Выявление факторов риска распространения ПАВ в среде обучающихся;
·
Организация безопасной поддерживающей образовательной среды.

Раздел 7. Организация
комплексного сопровождения системы формирования ЗОЖ учащихся (система
медицинского обслуживания обучающихся)

·
Организация медицинского обслуживания учащихся;
·
Оценка комплексных показателей состояния здоровья учащихся.

Раздел 8.  Организация
системы мониторинга формирования культуры ЗОЖ обучающихся (средствами
психологических технологий, анкетных методов и социологических опросов)

·
Организация психологического сопровождения здоровьесберегающего
образовательного процесса в ОУ;
·
Программа диагностики психологических характеристик обучающихся,
связанных с показателями их здоровья;
·
Программа анкетирования показателей здоровья и образа жизни
учащихся;
·
Оценка формирования у учащихся, их родителей и учителей школы
мотивации ведения ЗОЖ, обобщение аналитической информации в форме отчетов ОУ.

Здоровье сберегающие средства
и технологии, применяемые в условиях образовательного учреждения:

Цель данной работы:
привитие норм ЗОЖ на основе отказа от вредных привычек, соблюдение режима дня,
спортивного режима, использование оздоровительных сил природы.

1.Гигиенические средства
(санитарно-гигиенические средства здоровье сберегающие технологии)
·
Требования к материально-техническому состоянию здания школы;
·
Организация влажной уборки помещений, регулярное проветривание
классов;
·
Обеспечение рационального уровня учебной нагрузки во избежание
переутомления;
·
Организация рационального питания учащихся;
·
Соблюдение общего режима дня учащихся – режима двигательной
активности, режима питания и сна;
·
Формирование ЗОЖ;
·
Личная и общественная гигиена;
·
Привитие детям элементарных навыков при мытье рук, использование
носового платка при чихании и кашле и т.д.
·
Организация порядка проведения прививок учащихся с целью
предупреждения инфекций.
2.Средства двигательной
направленности (здоровье сберегающие технологии физкультуры и спорта)
·
Уроки физкультуры с комплексами физических упражнений;
·
Физкультминутки на уроках и подвижные перемены;
·
Различные виды оздоровительной гимнастики (пальчиковая,
дыхательная, для коррекции зрения и пр.), лечебная физкультура;
·
Эмоциональные разрядки и «минутки покоя», подвижные игры,
психогимнастика, тренинги и др.

3.Средства организации
благоприятной психолого-педагогической среды ОУ (психологические здоровье
сберегающие технологии)

·
Обеспечение положительного эмоционального климата в учебном
коллективе и в процессе взаимодействия учитель-ученик;
·
Всесторонняя психофизическая диагностика всех личностных сфер
обучающихся в процессе их развития.

4.Средства педагогического
воздействия, организации учебного процесса (здоровье сберегающие
образовательные технологии)

·
Интеграция оздоровительной деятельности в образовательный
процесс;
·
Системный подход к организации образовательной деятельности;
·
Модернизация содержания образования, разработка интегративных
курсов здоровье сберегающей направленности для всех ступеней обучения.

5.Профилактические и
закаливающие средства (воспитательная работа по формированию ЗОЖ)
·
Организация просветительского лектория;
·
Культурно-массовые мероприятия;
·
Работа с семьей учащегося (пропаганда ЗОЖ через систему занятий в
родительском лектории)
·
Массовые оздоровительные мероприятия с участием родителей
(спортивно-оздоровительные праздники, тематические праздники здоровья,
экскурсии)

Модель личности
ученика.

     Подготовка к ЗОЖ ребенка на
основе здоровье сберегающих технологий является приоритетным направлением
деятельности школы. В качестве основополагающей линии развития школы в этом
направлении выбрана концепция здоровье сберегающего образования. Центром всех
учебно-воспитательных воздействий является конкретный ученик, и, все способы и
формы организации школьной жизни подчинены целям  развития его всесторонней
личности. Здоровье сберегательные технологии  предоставляют ученику большую
свободу выбора в процессе обучения, ученик не подстраивается под сложившийся
обучающий стиль учителя.  Учитель, обладая разнообразным технологическим
инструментарием, согласует свои приемы и методы работы с познавательным стилем
ребенка. Это требует разработки новых подходов к организации учебного процесса
в плане дальнейшего развития технологий индивидуализации обучения и здоровье
сбережения. Учет индивидуальных особенностей учащихся в педагогической
деятельности – это комплексная задача, требующая перестройки организации
учебного процесса, которая может быть решена несколькими путями:
·
вариативностью образовательной среды на основе принципов
профилизации обучения;
·
дифференциацией обучения;
·
индивидуализацией учебного процесса с учетом личностных
особенностей учащихся;
·
разработкой индивидуальных образовательных программ для детей с
особенностями развития и педагогически запущенных детей;
·
индивидуальными портфолио в системе дистанционного образования.
Работникам школы необходимо
знать, какие результаты должны быть получены в ходе их деятельности по
реализации решений, направленных на обеспечение здоровье сбережения учащихся.
Для этого была создана
прогнозируемая модель личности ученика:

Модель выпускника первой
  ступени обучения

Модель выпускника второй
  ступени обучения

Модель выпускника третьей
  ступени обучения

- знание основ  и выполнение
  правил личной гигиены;
- владение основами
личной гигиены и ЗОЖ.

-  знание основ  и
  выполнение правил личной гигиены;
- владение основами
личной гигиены и ЗОЖ.
- знание основ строения и функционирования организма
  человека;
- знание изменений в организме человека в
пубертатный период;
- умение оценивать свое
физическое и   психическое состояние;
- знание влияния алкоголя, курения,   наркомании на
  здоровье человека;
- поддержание физической формы;
- телесно-мануальные навыки, связанные с укреплением силы,
  выносливости, ловкости;
- гигиена умственного труда.

- стремление к
  самосовершенствованию,   саморазвитию и профессиональной
пригодности  через физическое  совершенствование и заботу
  о своем здоровье;
- убеждение в пагубности
для здоровья и   дальнейшей жизни вредных привычек;
- знание различных оздоровительных систем;
- умение поддерживать здоровый образ жизни,
  индивидуальный для каждого человека;
- способность вырабатывать
индивидуальный  образ
жизни;
- гигиена умственного труда.

  Реализация программы направлена на формирование у учащихся
культуры отношения к своему здоровью, что включает в себя:

·
культуру физиологическую (способность управлять физиологическими
процессами и наращивать резервные мощности организма);
·
культуру физическую (способность управлять физическими
природосообразными движениями);
·
культуру психологическую (способность управлять своими чувствами
и эмоциями);
·
культуру   интеллектуальную   (способность   управлять   своими
мыслями   и контролировать их).

 Базовыми компонентами на всех
ступенях являются:

·
формирование ценностного отношения к вопросам, касающимся
здоровья и ЗОЖ;
·
формирование системы знаний по овладению методами оздоровления
организма;
·
формирование положительной мотивации, направленной на занятия
физическими упражнениями, различными видами спорта;
·
формирование основ медицинских знаний по вопросам оказания
доврачебной помощи себе и другому человеку.

Методы контроля над
реализацией программы:

·
проведение заседаний Методического совета школы;
·
создание методической копилки опыта;
·
мониторинг состояния здоровья учащихся и
морально-психологического климата в школе;
·
сбор статистики о динамике развития мотивации к обучению;
·
контроль организации учебного процесса, распределением учебной
нагрузки, объемом домашних заданий, внешкольной образовательной деятельностью
учащихся в свете формирования ЗОЖ.

Основные
направления деятельности программы

I. Организационное: в нём
представлены главные общешкольные мероприятия с участием всех членов
координационного совета;
 II. Диагностика здоровья:
в нём отражена система действий для создания «паспорта здоровья класса»;
 III. Физкультурно-оздоровительное:
раскрывает основные направления деятельности содействующей укреплению
здоровья, всестороннему развитию личности на основе овладения личной физической
культурой
IV. Медицинское
сопровождение: представлены мероприятия направленные на профилактику,
диагностику и сохранения физического здоровья учащихся;
 V. Социальное
(система просветительской и методической работы с участниками образовательного
процесса):  освещает  просветительскую деятельность с родителями учащихся и
классными руководителями.
VI. Психолого-педагогическое
сопровождение:  в нём освещены мероприятия направленные на организацию
психологического сопровождения учащихся.
Ниже представлены задачи и
мероприятия направленные на реализацию программы «здоровье» по направлениям.
I. Организационное
направление.
Задача: Обеспечить в комплексе
реализацию программы «Здоровье».

Форма
  деятельности

Ответственные

Заседание координационного
  совета по разработке критериев здоровьесберегающей деятельности ОУ.

Директор ОУ

Работа координационного совета
  по разработке этапов реализации программы «Здоровье»

Члены координационного совета

Общешкольные родительские
  собрания по параллелям «О реализации программы «Здоровье» в школе»

Заместитель директора по ВВР, классные руководители

II. Диагностика здоровья.
Задача: Создание паспорта
«Здоровья».

Форма
  деятельности

Ответственные

Разработка бланка паспорт
  здоровья класса.

Заместитель директора по ВВР

Проведение обследования детей,
  в т.ч. детей, с отклонениями в состоянии здоровья

Школьная медсестра, школьный психолог

Определение уровня физической
  подготовленности.

Учителя физической культуры

Психологическое тестирование

Педагог - психолог

Социологическое исследование

Социальный педагог

Оформление «паспорта здоровья»
  класса

Классный руководитель

III. Здоровье через физическую
культуру.
Задача: Содействовать укреплению
здоровья, всестороннему развитию личности на основе овладения личной физической
культурой.

Форма
  деятельности

Ответственные

Организация уроков физической
  культуры, мониторинга уровня физической подготовки

Учителя физической культуры

Организация мероприятий в
  режиме учебного дня, дней здоровья и спорта, спортивных соревнований,
  туристических походов.

Вовлечение учащихся в систему
  ДО школьных спортивных секций.

Учителя физической культуры, классные руководители

IV. Медицинское сопровождение.

Задача: профилактика и снижение
уровня заболеваемости учащихся.

Мероприятия

Ответственные

Организационные

Контроль за
  санитарно-гигиеническими условиями обучения и воспитания учащихся, соблюдения
  режима дня у первоклассников.

координационный совет, зам. директора по УВР

Формирование группы здоровья

Заместитель директора по УВР, классные руководители

Лечебно-
  профилактические

Организация и проведение,
  медицинского осмотра учащихся

Заместитель директора по УВР,
  школьная мед.сестра, классные руководители

Контроль уроков физкультуры и
  занятий в спортивных секциях.

Заместитель директора по УВР и
  ВВР

Медико-психологические
  наблюдения за группой здоровья

Педагог-психолог

Санитарно-
  просветительская работа

Выступление на педагогическом
  совете по вопросам охраны здоровья и гигиенического воспитания школьников
  (результаты диспансеризации детей и практические выводы).

Заместитель директора по ВВР

Беседы, лекции на темы
  профилактики заболеваний, гигиены школьника.

Заместитель директора по ВВР,
  классные руководители

V. Социальное.
Задача: создать систему
непрерывного образования классных руководителей и родителей учащихся по
программе «Здоровье»

Форма
  деятельности

Ответственные

Организация семинаров для
  классных руководителей.

зам. директора по ВР, учителя физкультуры социальный
  педагог

Оформление социального паспорта
  класса

классные руководители

Организация занятий с учителями
  школы по малым формам физического воспитания учащихся

Заместитель директора по ВВР, учителя физической культуры

Обеспечить сотрудничество
  педагогов и родителей в формировании ЗОЖ семьи.

Заместитель директора по ВВР,
  педагог-психолог, классный руководитель

Индивидуальные педагогические
  консультации для родителей учащихся

педагог-психолог, классный
  руководитель

Организация лектория для
  родителей «Здоровое детство».

зам. директора по ВР, учителя
  физкультуры социальный педагог, педагог-психолог

VI. Психолого-педагогическое
сопровождение.
Организация психологического
сопровождения учащихся:
 Задачи:
 - создать условия для
психологической поддержки учащихся;
- помочь ребенку в решении
личностных проблем возрастного развития;
 - выявить учащихся с трудностями
в развитии;
- обеспечить
психолого-педагогическое сопровождение учащихся с трудностями в развитии.
Формы деятельности
1. Психологическое тестирование.
2. Индивидуальная психологическая
помощь учащимся.
 3. Организация уроков
психологии.
4. Работа группы психокоррекции.
5. Проведение психолого -
педагогических консилиумов 1, 4, 5, 9, 11 классов.
6. Психологические консилиумы и
помощь родителям учащихся.
Обеспечение и сопровождение
педагогической деятельности.
 Задачи:
 - создать условия для
психологической поддержки педагога;
 - помочь педагогу в решении
профессиональных и личностных проблем;
- организовать обучение педагогов
по освоению приёмов саморегуляции и способов укрепления здоровья.

Формы деятельности

1. Теоретические и практические
семинары.
2. Психологическое тестирование
(по желанию).
3. Составление программы
оздоровления учителей (индивидуальных, общей).
4. Психологические консультации.
5. Тренинговые занятия.

 Реализация основных
направлений программы:

1. Убеждение учащихся ежедневно выполнять утреннюю гимнастику,
соблюдать режим труда и отдыха школьника.
2. Посильные домашние задания, которые должны составлять не более
одной трети выполняемой работы в классе.
3. Контроль над сменой видов деятельности школьников в течение дня,
чему способствует удобное расписание уроков.
4. Проведение ежедневной влажной уборки, проветривание классных
комнат на переменах, озеленение классных помещений комнатными растениями.
5.  Ежемесячное проведение генеральных уборок классных помещений.
6. Контроль условий теплового режима и освещённости классных
помещений.
7. В рамках обучения детей правильному отношению к собственному
здоровью проведение бесед, воспитательных часов с учётом возрастных
особенностей детей с привлечением родителей и социальных партнеров.
8. Создание комфортной атмосферы в школе и классных коллективах,
толерантных отношений всех участников образовательного процесса.

 Применение разнообразных форм
работы:

1.Учет состояния детей:
·
учет посещаемости занятий;
·
контроль санитарно-гигиенических условий и режима работы классов.
2.Физическая и психологическая
разгрузка учащихся:
·
индивидуальные занятия;
·
дни здоровья.

Календарный план
реализации программы здоровьесбережения

Сентябрь
•          Организация дежурства по школе и по
классам.
•          Инструктаж классных руководителей по
охране здоровья детей.
•          Налаживание работы кружков и секций, организация
внеурочной деятельности.
•          Включение в планы родительских собраний, планы МО
и план работы школьной библиотеки мероприятий, способствующих повышению
эффективности работы по здоровье сбережению детей.
•          Включение в планы по руководству и контролю
вопросов, способствующих улучшению работы школы по здоровье сбережению.
 •        Акция «Жизнь в позитиве»
•          Организация питания учащихся.
•          Проведение физкультминуток, подвижных игр на
переменах.
•          Составление социального паспорта класса, паспорта
здоровья класса.
•          Проведение внутришкольных и участие в районных
спортивно-массовых соревнованиях и спартакиаде.
•          Проведение месячника по предупреждению
дорожно-транспортного травматизма. Проведение лекций, бесед, воспитательных
часов по формированию ЗОЖ.
•          Обеспечение контроля занятости детей во
внеурочное время (систематически).
•          Организация каникулярного отдыха и оздоровления
детей.
•          Организация работы спецгруппы.
Октябрь
•          Акция «Милосердие».
•          Работа по созданию и поддержанию уюта в
классах, школе, по сохранению школьного имущества.
•          Проведение внутришкольных спортивных мероприятий
и соревнований, участие в районной спартакиаде.
•          Проведение лекций, бесед, воспитательных часов по
формированию ЗОЖ. Беседа для учащихся и родителей «Детский травматизм»
•          Физкультминутки (ежедневно).
•          Подвижные игры на переменах (ежедневно).
Ноябрь
  •      Выявление и анализ хронических заболеваний
детей и контроль за их освобождением от физкультуры, перевод в группу здоровья.
•          Проведение воспитательных часов и
мероприятий по теме « Курение - вред». Итог: выпуск плакатов, посвященных
борьбе с курением и наркотиками.
•          Совещание актива по проведению физкультурных
праздников, игр на местности.
•          Физкультминутки и динамические паузы (систематически)
•          Отчёты о проделанной работе по здоровье
сбережению.

Декабрь
•          Проведение открытых  воспитательных часов,
мероприятий, посвященных всемирному дню борьбы со СПИДом.
•          Физкультминутки и динамические паузы (ежедневно).
Январь
•          Открытые воспитательные часы «Тренинг ЗОЖ».
•          «Весёлые старты» (по плану)
•          Физкультминутки и динамические паузы.
Февраль
•          Месячник оборонно-массовой и
патриотической работы.
•          День защитника Отечества.
•          Физкультминутки и динамические паузы.
•        Проведение лекций, бесед, воспитательных часов по
формированию ЗОЖ.
Март
•          Планирование занятости учащихся в
каникулярный период.
•          Подготовка ко Дню здоровья. Физкультминутки и
динамические паузы.
•         Проведение лекций, бесед, воспитательных часов по
формированию ЗОЖ
•         Анализ здоровья трудных подростков.
•         Конкурс «Мама, папа, я – спортивная семья».
Апрель
•          Всемирный день здоровья.
•          Благоустройство школьной территории.
•          День здоровья.
•          Динамические паузы, физкультминутки.
•          Проведение лекций, бесед, воспитательных часов по
формированию ЗОЖ.
•          Комплектование школьного оздоровительного лагеря
Май
•          Подготовительная работа к организации занятости
учащихся летом.
•          «Весёлые старты».
•          Всемирный день борьбы с курением.
•         Анализ работы по сохранению здоровья учащихся за
2019– 2020 уч. год.
•         Психологический час « Как противостоять вредным
привычкам»
•         Планирование оздоровительной работы с детьми в
летний период.
Июнь
•          Международный день защиты детей.
•          Всемирный день защиты окружающей среды.
•          Работа пришкольного лагеря.
•          Работа школьного экологического лагеря

Ожидаемые
результаты формирования по ступеням образования

Ступень

уровень

Задачи
  педагогов

Прогнозируемые
  результаты

Начальное
  звено:
1-
  2 классы

Примитивно
  - поведенческий

Формирование
  навыков санитарно- гигиенической культуры

Отсутствие
  вредных привычек

3
  классы

Приобщение
  к гигиенической культуре

4
  классы

Организация
  ЗОЖ

Среднее
  звено:
5-7
  классы

эмоциональный

Приобщение
  к ЗОЖ

Стремление
  к ЗОЖ

8-9
  классы

Формирование
  полового самосознания и ЗОЖ

10-
  11 классы

Воспитание
  грамотного отношения к медико- профилактическим мерам как средству сохранения
  здоровья человека

Рекомендуемые  тематические классные часы по реализации
программы «Здоровье»

Класс

Тема

1

1. Режим дня.
2. Перемена с увлечением.
3. «Путешествие в страну здоровья»
4. Культура поведения за столом.

2

1. «Будешь опрятным, станешь аккуратным»
2. Правила гигиены.
3. Культура поведения в общественных местах.
 4. Мой друг – Мойдодыр

3

1. Человеческая память и беспамятство.
2. Культура одежды.
3. Профилактика простудных заболеваний.
4. Береги здоровье смолоду

4

1. Режим дня.
2. «Кожа человека и ее здоровье
 3. Закаливание организма
 4. «Путешествие по стране Здоровье»

5

1. «Привычки и здоровье» – беседа с элементами тренинга.
 2. «Курение. Влияние на организм человека».
 3. «Я становлюсь увереннее!»
 4. «Влияние алкоголя на детский организм»

6

1. «Здоровье превыше всего…»
2. «Пирамида здорового питания»
 3. Культура питания
4. Культура одежды

7

1. Что такое здоровье?
2. Способы укрепления здоровья.
 3. Гигиена мальчика и девочки.
 4. Профилактика простудных заболеваний, заболеваний
  органов зрения

8

1. Здоровый образ жизни.
2. «В здоровом теле – здоровый дух!»
3. Формула здоровья – диспут.
4. Вредные привычки.

9

1. «Здоровье – залог успеха».
 2. Культура гигиены девушки.
 3. Культура гигиены юноши.
4. Покончить с грубостью

10

1. «Вредные привычки и их влияние на здоровье человека».
2. Роль спорта в жизни человека.
3. Как одеваться стильно, модно, удобно?
4. «О вкусах не спорят, о манерах надо знать»

11

1. Гармония тела.
2. Система питания старшеклассника.
3. Береги здоровье смолоду.
4. Стресс.

Заключение

 Данная
программа «Здоровье» рассчитана на 5 лет и предполагает постоянную работу по
ее дополнению и совершенствованию.
Успешность
осуществления поставленной цели будет во многом зависеть от включенности
педагогического коллектива в процесс реализации данной программы, осознанного
понимания каждым учителем значимости стоящих перед ним задач.

file_name: Программа по здоровьесбережению.docx

alt: УТВЕРЖДАЮ

alt: ОУ по разработке и внедрению технологий здоровьесбережения на основе индивидуализации обучения; · обобщение передового педагогического опыта и разработка учителями собственных технологий индивидуализации обучения с последующим…

alt: Изменение меры ответственности всех участников образовательного процесса за состояние их здоровья: · внесение изменения в перечень должностных обязанностей учителей с учетом пунктов, касающихся их деятельности…

alt: Блок организации физкультурно-оздоровительной работы предполагает: · регулярное проведение спортивно-оздоровительных мероприятий с целью профилактики заболеваний и приобщение к здоровому досугу; · привлечение системы кружковой, внеклассной и…

alt: Социологическое исследование