extracted_text:
Краткосрочный проект «Азбука
безопасности в средней группе»
Организация: МДОАУ «Детский сад № 151»
 г. Оренбург
Актуальность проекта
Продолжительность проекта:
1 месяц
Вид проекта: краткосрочный
Тип проекта:
познавательно-ориентированный. Игровой
Участники
проекта: дети,
воспитатели, родители
Возраст детей: 4 -
5 лет
Принципы
реализации проекта:
принцип
познавательной активности;
принцип
наглядности;
принцип
поэтапности;
принцип
вариативности

Актуальность
проекта
Сегодня все больше
становится актуальным сформировать у ребёнка сознательное понимание личной
безопасности. И обучение необходимо начинать со знакомства объектами ближайшего
окружения, с которыми ребенок сталкивается каждый день.  Задача нас педагогов и в том,
чтобы подготовить его к встрече с различными сложными, а порой опасными жизненными
ситуациями
Дошкольный возраст - важнейший период, когда формируется личность и
закладываются прочные основы опыта жизнедеятельности, здорового
образа жизни. Ребенок по своим физиологическим особенностям не
может самостоятельно определить всю меру опасности. Поэтому на взрослого
человека возложена роль  защиты своего ребенка.
Важным моментом в обучении дошкольников вопросам
 безопасности состоит в том, что дети  любят правила и целиком
придерживаются их. Если правила кем-то забываются, отклоняются, то ребенок
мгновенно реагирует на это. Таким образом, стремление ребенка этого возраста к
логичности поможет, взрослым обучить его правилам безопасности
Цель проекта:
 формирование
у детей   представлений
об опасных для жизни и здоровья предметах, с которыми они встречаются в
социуме, формирование осознанного выполнения правил поведения, обеспечивающих
сохранность их жизни и здоровья в современных условиях улицы, транспорта,
природы, быта.

 Задачи
проекта:
формировать знания
детей о здоровом образе жизни;
 Развивать
представления  об опасных для жизни и здоровья предметах быта
формировать у
детей сознательное и ответственное отношение к личной безопасности;

Задача воспитателя:
 формирования безопасности жизнедеятельности у детей
среднего дошкольного возраста через вариативные формы обучения.
Задачи в работе с родителями: объяснить актуальность, важность
проблемы безопасности детей, повысить образованный уровень
родителей по данной проблеме, обозначить круг правил, с которыми необходимо
знакомить, прежде всего, в семье.

Реализация проекта: Этапы реализации проекта
Подготовительный этап:
1. Определение темы проекта.
2. Формулировка цели и
задач.
      3.
Составление плана основного этапа проекта. Для достижения результата проекта
нами были разработаны такие мероприятия, как:

Изучение методической
     литературы по проблеме.
Работа с родителями:

Прогулка детей с родителями –
     обследование «Внимание – опасность!» (учить находить во время прогулки
     опасные места и предметы; разъяснять, какую они предоставляют опасность и
     как её избежать);
Консультации для родителей
     («Азбука безопасности», «Пожарная безопасность детям», «Безопасность детей
     в быту», «Правила дорожного движения», «Эти правила просты, их запомнить
     должен ты!», «Стихи о безопасности в быту», а так же нами был разработан
     лэпбук «Правила дорожные детям знать положено!»);
Задание : раскрасить с
     ребёнком картинку или нарисовать рисунок по основам безопасности
     жизнедеятельности.

чтение художественных
     произведений из сборников «Стихи для детей о безопасном поведении в быту»;
рассказать о возможных
     травмирующих ситуациях, опасных для здоровья по картинкам;
приучать детей мыть руки после
     еды, улицы туалета, перед едой;
дидактические игры из
     картотеки «Безопасность детей в быту», «Светофор», «Зебра»,
     «Опасно-неопасно», «Собери машинку»;
организовать проблемные и
     игровые ситуации, через которые дать понять детям, что порядок в доме и
     детском саду нужно соблюдать не только для красоты, но и для безопасности:
     «Убираем игрушки на свои места», «На кухне», «Дорога», «Моем овощи и
     фрукты», «Автобус», «Погладим одежду кукле Кате»;
создать для детей сюрпризный
     момент: рассмотреть в темноте светоотражайки и подарить их детям;
выставка фотографий
     «Безопасность дома»;
информирование родителей о
     проделанной работе в группе, для закрепления знаний детей дома, выставка
     рисунков на тему «Безопасность».

Основной этап:
Беседы:
«Один дома», «Экстренные службы:
полиция, скорая помощь, пожарная», «О чем говорят дорожные знаки», «Лекарство друзья или враги», «Витамины укрепляют организм», «Где найти витамины», «Ножницы, катушки- это не
игрушки». Обсуждение ситуации «Если ты потерялся на улице». «Если в доме начался пожар». «Если чужой приходит в дом».
Дидактические игры
«Это я, это я, это все
мои друзья». «Найди нужный знак». «Собери светофор». «Разрешается- запрещается». «Светофор». «Опасные предметы». «Электроприборы». «Что пригодиться при пожаре». «Дорога, транспорт, пешеход, пассажир». «Да, нет». «Полезные и вредная еда». «Грибы».
Подвижные игры
«Красный, желтый,
зеленый», «Цветные автомобили», «Эстафеты».
Сюжетно-ролевые игры
«Дороги и пешеходы», «Мы- пожарные», «Водители», «МЧС», «Поликлиника», «Инспектор ДПС».
Просмотр презентации
«Азбука безопасности», «Профессия пожарный», «Твоя безопасность в доме».
Просмотр мультфильма «Кошкин дом».
Рассматривания иллюстраций
Альбом «Безопасность», «ПДД», рассматривание картинок- ситуации.
Рассматривание картин: пожар и его последствия,
опасные предметы, дорожные знаки.
Чтение художественной литературы В завершении можно сделать вывод: благодаря
проведенным занятиям, беседам, игровой деятельности произошло закрепление и
улучшение знаний детей об опасных для жизни и здоровья предметах, с которыми
они встречаются в быту.

А. Северного «Светофор»
С. Я. Маршак «Пожар»
Н. Носов «Заплатка»
Ю. Пермяка «Торопливый ножик»
О. Тарутина «Для чего нужен светофор»
С. Михалков «Светофор»
Я. Пишумов «Азбука города»
Н. Носов «Автомобиль»
В. Головко «Правило движения»
Л. Толстой «Пожарные собаки»
С. Михалков «Моя улица»
М. Ильин «Машины на нашей улице»
А. Иванов «Как не разлучные друзья дорогу переходили»
Чтение загадок (светофор, зебра, транспорт)
Заучивание стихотворения Л. Куклин «Пожарный»
Тренинг «Один дома».
Работа с родителями:
Папка передвижка: «ОБЖ», «Пожарная безопасность»
Консультации для
родителей: «Причины детского дорожного
травматизма».
«Если ребенок остался
дома один». «Как обучить ребенка
правилам безопасности?».
Буклет «Безопасность ребенка при встрече с незнакомыми людьми»
Повторение домашнего адреса и Ф. И. О. родителей. Изготовления
вместе с детьми подделок «Грамотный пешеход»
Художественное
творчество:
Рисование: «Спецмашины». «Опасные предметы». «Дорожные знаки». «Автобус». «Лесной пожар». «Мой дом».
Лепка: «Светофор». «Животные». «Огнетушитель».
Аппликация: «Светофор». «Улица нашего города». «Овощи и фрукты- полезные
продукты».
Заключительный этап:
Развлечение по правилам дорожного движения «Путешествие в страну
светофории»
Создание макета «Пожарный щит».
Выставка детских рисунков.
Ожидаемые результаты:
 Ожидаемый результат: сформировать у детей раннего
возраста представления об опасных для жизни и здоровья предметах. В
результате проделанной работы отмечено:

Развитие у детей устойчивого
     интереса к играм по безопасности жизнедеятельности.
Включение родителей в
     педагогический процесс МДОАУ.

В завершении можно
сделать вывод: благодаря проведенным занятиям, беседам, игровой деятельности
произошло закрепление и улучшение знаний детей об опасных для жизни и здоровья
предметах, с которыми они встречаются в быту.

Дети знают правило
обращения с электроприборами дома;
Дети знают главные правило
дорожного движения;
Дети знают правило
поведения на улице;
Дети знают телефоны основных спецслужб;
Дети будут применять на
практике изученные правила.
Активное участие родителей в реализации проекта.
Список используемой
литературы:

Дмитриенко З.С. Основы
     безопасности жизнедеятельности детей дошкольного возраста. Планирование
     работы. Беседы. Игры. - М: 2018.
Сергеева Н.В. Безопасность:
     знакомим дошкольников с источниками опасности. - М: 2018
Карнилова М.В. Мультфильм.
     Смешарики. Азбука дружелюбия и безопасности в быту. - 2019.
Быстрова Л.С., Хатанзей Т.Г.
     Лэпбук «Правила дорожные детям знать положено!». - 2018.
Дружинина М.В. Сборник стихов
     «Правила безопасности». - Умка: 2019.

file_name: проект азбука безопасности это).docx

alt: Краткосрочный проект « Азбука безопасности в средней группе »

alt: Основной этап : Беседы : «Один дома» , «

alt: Консультации для родителей : «Причины детского дорожного травматизма»

title: Проект "Азбука безопасности"


extracted_text:
Тематика
планĕ 3 класс

№ п/п

Урок
  теми

Сехетсен
  шучĕ

Усă
  курмалли материал

Манăн
  юратнă çĕршыв.

4

1

Манăн
  çемье, манăн кил, манăн шкул.

1

Е.Енькка
  «Тăван ен» 4 класс. 6-9 стр.
А.Р.
  Кульева, Э.В. Анатольева, И.А. Фёдорова «Асамат кĕперĕ» 3 класс 135-136
  стр.

2

Манăн
  Тăван çĕршыв – Чăваш Республики

1

Л,П.
  Сергеев, Т.В.Артемьева, А.Р. Кульева Чăваш чĕлхи. 3 класс. 9-10
  стр.
«Пĕчĕккисен
  кĕнеки» Хрестомати . 253 стр.

3

Чăваш
  Республикин ялавĕ, гербĕ, гимнĕ.

1

Интернет,Литература
  вулавĕ «Ылтăн пучах», Е.Енькка «Тăван ен» 4 класс. 10-12 стр.

4

Эпир
  Раççейре пурăнатпăр.

1

интернет

Чăваш
  ен çут çанталăкĕ

6

5,6,7

Çут
  тĕнче асамлă та пуян

3

«Асамат
  кĕперĕ» 4-19 стр.

8,9,10

Йĕри-тавра
  пирĕн туссем

3

«Асамат
  кĕперĕ» 49-71 стр.

Чăваш
  чĕлхи –çĕр пин сăмах чĕлхи

4

11

Чăваш
  халăх юрри-сăвви , вăййи

1

Пĕчĕккисен
  кĕнеки» Хрестомати . 186-192 стр

12

Ваттисен
  сăмахĕсем, тупмалли юмахсем, хăвăрт каларăшсем.

1

Пĕчĕккисен
  кĕнеки» Хрестомати . 198-202 стр., «Асамат кĕперĕ» 44-45 стр.

13,14

Юмах ен
  çĕршывĕ

2

«Асамат
  кĕперĕ» 112-11 8стр., Пĕчĕккисен кĕнеки» Хрестомати
  . 193-198 стр.

Эпир
  сăпайлă ачасем

  5

15

Сăпайлăх
  сăмахĕсем

1

Л,П.
  Сергеев, Т.В.Артемьева, А.Р. Кульева Чăваш чĕлхи. 3 класс. 25-29
  стр. Ĕç тетр. 7 стр.

16

Телефонпа
  калаçасси

1

Л,П.
  Сергеев, Т.В.Артемьева, А.Р. Кульева Чăваш чĕлхи. 3 класс. 40-42
  стр., Ĕç тетр. 7 стр.

17

Хăнана
  чĕнесси.

1

Л,П.
  Сергеев, Т.В.Артемьева, А.Р. Кульева Чăваш чĕлхи. 3 класс. 105-108
  стр.

18

Суяпа
  инçе каяймăн

1

«Асамат
  кĕперĕ» 26-28 стр.

19

Лайăх
  тени мĕн тени, япăх тени мĕн тени.

1

«Асамат
  кĕперĕ» 39-42 стр.

Чăваш
  халăхĕн тăванлăх сăмахĕсем

4

20

Тăванлăх
  сăмахĕсем

1

Л,П.
  Сергеев, Т.В.Артемьева, А.Р. Кульева Чăваш чĕлхи. 3 класс. 90-95
  стр.

21,22

Несĕл
  таблици

2

Л,П.
  Сергеев, Т.В.Артемьева, А.Р. Кульева Чăваш чĕлхи. 3 класс. 96-100
  стр.

23

Çулĕпе
  аслăрах çынсене хисеплесе чĕнесси

1

Л,П.
  Сергеев, Т.В.Артемьева, А.Р. Кульева Чăваш чĕлхи. 3 класс. 183-186
  стр.

Тăван
  патшалăх уявĕсем

4

24

Февралĕн
  23-мĕшĕ –Тăван çĕршыв хÿтелевçин
  кунĕ.

1

«Асамат
  кĕперĕ» 144-145 стр. , интернет

25

Мартăн
  8-мĕшĕ –Пĕтĕм тĕнчери херарăмсен кунĕ

1

«Асамат
  кĕперĕ» 145-146 стр. , ., Пĕчĕккисен кĕнеки»
  Хрестомати . 277 стр.

26

Апрелĕн
  12-мĕшĕ-космонавтика кунĕ. Чăваш космонавчĕсем.

1

«Асамат
  кĕперĕ» 147-148 стр. Е.Енькка «Тăван ен» 4 класс. 44-48 стр.

27

Çĕнтĕрÿ
  уявĕ

1

«Асамат
  кĕперĕ» 150-153 стр.

Чăваш
  енĕн паллă вырăнĕсем

4

28

Шупашкарти
  театрсем.

1

«Асамат
  кĕперĕ» 110 стр. , интернет

29,30

Пирĕн
  пĕчĕк театр

2

«Асамат
  кĕперĕ» 72-109 стр.

31

Чăваш
  енри палăксемпе музейсем

1

интернет

Атьăр
  вăййа тухар-и, тĕрлĕ вăйă выляр-и

3

32

Чăваш
  ачи-пăчин вăййисем

1

«Асамат
  кĕперĕ» 159-170 стр.

33

Сочинени
  «Чи килĕшнĕ урок»

1

34

Тĕпчев
  проекчĕ «Манăн юратнă Чăваш ен»

1

file_name: Тематика планĕ 3 класс.docx

alt: Тематика планĕ 3 класс № п/п

alt: Кульева Чăваш чĕлхи. 3 класс

alt: Асамат кĕперĕ» 150-153 стр.

intro: Тематика планĕ 3 класс

title: Тематика планĕ 3 класс


extracted_text:
Контрольная
работа по дисциплине метрология, стандартизация и сертификация
Вариант
2
1)
Что такое значение физической величины?
а)
оценка физической величины в виде некоторого числа принятых для нее единиц
б) свойство, общее
в качественном отношении многим физическим объектам, но в количественном
отношении индивидуальное для каждого объекта.
в) свойство, общее
в качественном отношении многим физическим объектам

2) Истинное
значение физической величины это
а) значение
физической величины, которое идеальным образом отражало бы в качественном и
количественном отношениях соответствующее свойство объекта
б) значение
физической величины, найденное экспериментальным путем и настолько
приближающееся к истинному значению, что для данной цели может быть использовано
вместо него
в) значение
физической величины, найденное экспериментальным путем и настолько
приближающееся к истинному значению, что для данной цели может быть
использовано в качественном и количественном отношениях

3) Действительное
значение физической величины это
а) значение
физической величины, которое идеальным образом отражало бы в качественном и
количественном отношениях соответствующее свойство объекта
б) значение
физической величины, найденное экспериментальным путем и настолько
приближающееся к истинному значению, что для данной цели может быть
использовано вместо него
в) значение
физической величины, найденное экспериментальным путем и настолько
приближающееся к истинному значению, что для данной цели может быть
использовано в качественном и количественном отношениях

4) Методика
измерений это

а)
результат величины, получаемый при отдельном наблюдении
б) точное
предписание о выполнении в определенном порядке совокупности операций,
обеспечивающих измерение значения физической величины
в)
детально намеченный порядок процесса измерений, регламентирующий методы,
средства, алгоритмы выполнения измерений, которые в определенных
(нормированных) условиях обеспечивают измерения с заданной точностью

5)
Метод непосредственной оценки это

а)
метод измерений, в котором измеряемую величину сравнивают с величиной,
воспроизводимой мерой
б)
метод сравнения с мерой, в котором измеряемая величина и величина,
воспроизводимая мерой, одновременно воздействуют на прибор сравнения, с помощью
которого устанавливается соотношение между этими величинами
в)
метод измерений, в котором значение величины определяют непосредственно по
отсчетному устройству измерительного прибора прямого действия, заранее
градуированного в единицах измеряемой физической величины

6)
Дифференциальный метод

а)
метод сравнения с мерой, в котором результирующий эффект воздействия величин на
прибор сравнения доводят до нуля.
б)
метод сравнения с мерой, в котором измеряемую величину замещают известной
величиной, воспроизводимой мерой
в)
метод сравнения с мерой, в котором на измерительный прибор воздействует
разность между измеряемой величиной и известной величиной, воспроизводимой
мерой

7)
Что такое метрология?

а) наука об
измерениях, методах и средствах обеспечения их единства и требуемой точности
б) наука об
измерениях, методах и средствах обеспечения их единства и  достижения требуемой
точности
в) наука об
измерениях, методах и средствах обеспечения их единства и способах достижения
требуемой точности

8) Размерность
физических величин это

а)
соотношение между единицами величин, входящих в уравнение, связывающее данную
величину с другими величинами, через которые она выражается
б)
качественная характеристика физической величины, дающая представление о виде,
природе величины, о соотношении ее с другими величинами, единицы которых
принимаются за основные
в)
средство измерений, воспроизводящее и хранящее физическую величину одного или
нескольких заданных размеров

9) Прямые
измерения это

а)
измерения, при которых искомое значение величины находят непосредственно из
опытных данных
б)
измерения, при которых искомое значение величины находят на основании
известной зависимости между этой величиной и величинами, подвергаемыми прямым
измерениям
в)
производимые одновременно измерения двух или нескольких неодноименных величин
для нахождения зависимости между ними

10) Совокупные
измерения это

а)
измерения, при которых искомое значение величины находят на основании
известной зависимости между этой величиной и величинами, подвергаемыми прямым
измерениям
б)
производимые одновременно измерения нескольких одноименных величин, при которых
искомые значения величин находят решением системы уравнений, получаемых при
прямых измерениях различных сочетаний этих величин
в)
производимые одновременно измерения двух или нескольких неодноименных величин
для нахождения зависимости между ними

11) Результат измерения
это
а) нахождение
значения физической величины опытным путем с помощью специальных технических
средств
б) значение
величины, найденное путем ее измерения
в) совокупность
приемов использования принципов и средств измерений

12) Выберете формулу
абсолютной погрешности измерения
а)
             б)                в)

13) Выберете формулу
относительной погрешности измерения
а)        б)      в)

14) Выберете формулу
точности измерения
а)           б)          в)

15) Эталон это

а)
набор мер, в котором меры объединены в одно конструктивное целое с устройством
для соединения их в различных сочетаниях
б)
средство измерения, обеспечивающее воспроизведение и хранение единицы с целью
передачи ее размера другим средствам измерения и выполненное по особой
спецификации
в)
это соотношение между единицами величин, входящих в уравнение, связывающее
данную величину с другими величинами, через которые она выражается

16)
Образцовое средство измерений это

а)
средство измерений, применяемое для измерений, не связанных с передачей размера
единиц
б)
утвержденный в установленном порядке документ, устанавливающий средства, методы
и точность передачи размера единицы от эталона или исходного образцового
средства измерений рабочим средствам измерений
в)
мера, измерительный прибор или измерительный преобразователь, служащие для
поверки по ним других средств измерений и утвержденные в качестве образцовых

17)
Рабочее средство измерений это

а)
мера, измерительный прибор или измерительный преобразователь, служащие для
поверки по ним других средств измерений и утвержденные в качестве образцовых
б)
средство измерений, применяемое для измерений, не связанных с передачей размера
единиц
в)
утвержденный в установленном порядке документ, устанавливающий средства, методы
и точность передачи размера единицы от эталона или исходного образцового
средства измерений рабочим средствам измерений

18)
Поверочная схема это

а)
утвержденный в установленном порядке документ, устанавливающий средства, методы
и точность передачи размера единицы от эталона или исходного образцового
средства измерений рабочим средствам измерений
б)
мера, измерительный прибор или измерительный преобразователь, служащие для
поверки по ним других средств измерений и утвержденные в качестве образцовых
в)
средство измерений, применяемое для измерений, не связанных с передачей размера
единиц

19)
Меры это —

а) средства
измерений, предназначенные для выработки сигнала измерительной информации в
форме, удобной для передачи и дальнейшего преобразования измерений
б)
средства измерений, предназначенные для воспроизведения физической величины
заданного размера
в) точное
предписание о выполнении в определенном порядке совокупности операций, обеспечивающих
измерение значения физической величины

20)
Измерительные установки

а)
средства измерений, предназначенные для выработки сигнала измерительной
информации в форме, доступной для непосредственного восприятия наблюдателем
б)
совокупность средств измерений и вспомогательных устройств, соединенных между
собой каналами связи
в)
совокупность функционально объединенных средств измерений и вспомогательных
устройств, предназначенная для выработки сигналов измерительной информации в
форме, удобной для непосредственного восприятия наблюдателем, и расположенная в
одном месте

21)
Как обозначается размерность физической величины

а) dim
б) ln
в) dyn

22)
Наблюдение при измерении это

а)
экспериментальная операция, выполняемая в процессе измерений, в результате
которой получают одно значение из группы значений величин, подлежащих
совместной обработке для получения результатов измерений
б)
результат величины, получаемый при отдельном наблюдении
в)
точное предписание о выполнении в определенном порядке совокупности операций,
обеспечивающих измерение значения физической величины

23)
Определить число значащих цифр

1 -
0,012; 2 - 3478; 3 - 23600; 4 – 0,02; 5 – 300; 6 – 23000; 7 –93400; 8 – 12,005;
9 – 45,00; 10 – 63,002

24)
Округлить до 5 значащих цифр после запятой:     Округлить до 3 значащих цифр
после запятой:

0,345·7
0,387·6,97

0,0345+0,2                                                              27,6+9087

287−284,0076                                                         6,09+0,32

1276−0,345                                                             0,738−0,0974

2384·0,7                                                                  6,9+0,087996

25)
Напишите не менее 5 средств измерений

26)
Переведите в основные единицы СИ

E=

file_name: Вариант 2.docx

alt: Что такое метрология? а) наука об измерениях, методах и средствах обеспечения их единства и требуемой точности б) наука об измерениях, методах и средствах обеспечения их…

alt: Измерительные установки а) средства измерений, предназначенные для выработки сигнала измерительной информации в форме, доступной для непосредственного восприятия наблюдателем б) совокупность средств измерений и вспомогательных устройств,…

intro: Контрольная работа по метрологии

tags: средства и методы измерений

tags: физическая величина

title: Контрольная работа по разделу метрология дисциплины метрология, стандартизация и сертификация


extracted_text:
МОУ «Средняя  общеобразовательная школа №4»

Исследовательская работа на тему:
Вода - основа жизни.
Какую воду мы пьём?
(характеристика рек города Вологды)

Выполнила:

ученица 9 «А» класса Конева Наталия

                        Руководитель:

Муравьева Ирина Николаевна –

учитель биологии

Вологда
2011

Содержание
                                                                                стр
Введение
                 3
Глава 1.Описание рек нашего
города
5
1.1.Река
Вологда
                 5
1.2.Экологический
паспорт реки
Шограш
6
Глава 2. Экологическая оценка качества
воды                                                                    8
2.1.Методы экологической оценки качества
воды                                                              8
2.2.Оценка качества воды в реке
Вологда
9
2.3.Оценка качества воды в реке Шограш                                                                            12
Заключение
14
Список литературы                                                                                15
Приложения
16

Введение
Чтобы говорить об
актуальности вопроса, достаточно напомнить, что вода, занимает особое положение
среди природных богатств Земли. Ещё известный русский и советский геолог
академик А.П.Карпинский утверждал, что нет более драгоценного ископаемого, чем
вода, без неё жизнь невозможна.
Подтвердить и без того
очевидный факт могут следующие показатели. В настоящие время человечество
использует 3,8 тыс. куб. км. Воды ежегодно можно увеличить потребление
максимум до 12 тыс. куб. км. При нынешних темпах роста потребления воды этого
хватит на ближайшие 25-30 лет. Каждый житель Земли в среднем потребляет 650
куб. м. воды в год (1780 л в сутки). Однако для удовлетворения физиологических
потребностей достаточно 2,5 л в день, т.е. около 1 куб. м в год. Много воды потребляют
химическая и целлюлозно-бумажная промышленность, чёрная и цветная металлургия.
Развитие энергетики также приводит к резкому увеличению потребности в воде.
Значительное количество воды расходуется для потребностей отрасли
животноводства.
Итак, дефицит пресной
воды уже сейчас становится мировой проблемой. Всё более возрастающие
потребности промышленности и сельского хозяйства в воде заставляют все страны,
ученых мира искать разнообразные средства для решения этой проблемы.
Актуальность данной работы
продиктована ухудшающимся качеством питьевой воды для жителей г. Вологды: по
данным областного центра Госсанэпидемнадзора удельный вес неудовлетворительных
проб питьевой воды по бактериальным исследованиям в 2005 г. превышал 13%, по
химическим – почти 40%. Наблюдается тенденция к ухудшению качества питьевой
воды. Практическая значимость работы заключается в том, что, работая над данным
проектом, имеется не только уникальная возможность отслеживания состояния этой
малой реки, которая несёт свои воды в океан, информировать жителей нашего
города о её состоянии, но и проводить реальные акции по очистке реки. По
социологическим исследованиям оценка качества питьевой воды жителями Вологды в
2005 году по 5-ти бальной шкале следующая: по цвету – 2,3 б; прозрачности – 2,3
б; запаху – 2,1 б; вкусу – 1,8 б; жесткости – 1,7 б. Жители вынуждены
пользоваться фильтрами для очистки воды или использовать воду из колодцев и
прочих источников. Одной из причин плохого качества воды является
несоответствие применяемых схем очистки воды степени загрязнения
водоисточников, каковыми являются р. Вологда и озеро Кубенское.
Выбранная тема работы
заставляет задуматься, неужели нам не дорога собственная жизнь, которую мы
посредством систематического загрязнения воды беспощадно и целенаправленно
губим. Общеизвестно, что  объём загрязнений водоёмов с каждым годом
увеличивается в разы. Водные ресурсы играют главнейшую роль в жизнедеятельности
человека, а сам человек, понимая всю важность этого вопроса, продолжает их
загрязнять, поэтому привитие любви и бережного отношения к воде главная
общемировой задача.
Цель исследовательской
работы – раскрытие проблемы загрязнения водных ресурсов на
примере рек нашего города.
Для достижения
поставленной цели решаем следующие задачи:
1.Дать характеристику реки Вологда и реки
Шограш.
2.Определить методы экологической оценки
качества воды.
3.Исследовать качество воды в реках
Вологда и Шограш и определить степень загрязнения рек.
4.Сделать выводы по проведённому
исследованию и определить возможные способы улучшения экологического состояния
рек.

Глава 1.Описание рек
нашего города
1.1.Река Вологда
Вологда - река в Вологодской
области РСФСР, правый приток р.Сухона (приложение №1). Длина 155 км, площадь бассейна 3030 км2. Берет свое
начало река в хвойных лесах к западу от города Вологда, здесь течение очень
быстрое, а русло извилистое с небольшими обрывистыми берегами. Ширина русла от 50 до 100 м., глубина реки в межень 3-5 м.
Дно ровное, глинистое, местами илистое. Уклоны водной поверхности в межень
небольшие (0,04%) и течение едва ощутимо.
Друг за другом в Вологду впадают крупные притоки – Тошня,
Синдошь, Масляная. Ниже города Вологда река выходит на заболоченную равнину,
течение на этом участке практически исчезает. Дно покрыто плотным слоем
донного ила, поэтому глубина почти везде не превышает 1,5 метров. Русло
реки извилистое, неразветвлённое.
Водный режим рекиВологды  типичен для равнинных рек
таёжной зоны севера: высокое половодье, низкая и обычно устойчивая межень,
почти полугодовой период очень маловодной зимней межени. С началом дружного
снеготаяния уровни воды в апреле резко, в течении 5-10 дней, поднимаются на 4-6 м., вскрытие реки происходит в среднем в
середине апреля, пойма затопляется. Дождевые паводки бывают не ежегодно и
обычно не поднимают уровни воды выше 1 м, но иногда такие подъёмы могут
достигать и 2 м.
Замерзает река в среднем 10 ноября.
Наиболее ранний ледостав наблюдался16 октября в 1903 и 1946 гг. Ледостав
устойчивый, средняя продолжительность его 170 дней. Толщина льда составляет
50-55 см. Весеннее половодье начинается  в
первых числах апреля и держится до начала мая. Вода весной и летом темная, теплая, ниже по течению
много каменистых перекатов и порогов, что создает благоприятные условия для
обитания различных видов рыб. В реке можно встретить плотву, леща и щуку, а
верховья изобилуют судаком, корюшкой и снетком. В двух километрах от устья
Вологды отходит небольшая протока - Окольная Сухона. Здесь можно обитает крупная
щука, а также ценные виды рыб – лосось и нельма. В низовьях Вологды водится
плотва и окунь. Глубина реки в месте
впадения в Сухонь достигает 3-4 метров, здесь встречается стерлядь и форель.
38 млн. кубометров грязной воды
ежегодно сбрасывается в реки и озера Вологодчины. Специалисты оценивают качество воды в реках и озерах
Вологодской области как неудовлетворительное. Как сообщили корреспонденту ИА
REGNUM в пресс-службе Законодательного Собрания области, этот вопрос обсуждался
на расширенном заседании постоянного комитета по экологии и природопользованию.
Как отмечают специалисты, оборотной стороной уверенного экономического развития
области стало загрязнение окружающей среды и, прежде всего, рек и озер.
Ежегодно в водные объекты Вологодчины предприятиями сбрасывается 38 миллионов
кубометров грязной воды. Там, где очистка все же предусмотрена, она
производится на старом оборудовании, которое не позволяет контролировать
качество воды. Ухудшилось состояние воды в реке Кошта в районе Череповца, не
улучшается качество воды в реках Вологде и Сухоне. Особое внимание специалисты
уделили качеству воды в Вологде. Сейчас оно "стабильно плохое".
"Обеспечение Вологды чистой водой - это проблема, которая требует
комплексного подхода и грамотного решения, - рассказал доцент вологодского
технического университета Зиновий Иофин. - В частности, достоверно известно,
что в бассейне реки Вологды есть места чистейшей незагрязнённой воды и, судя по
развитию производственных сил Вологодской области, в этих местах не
предполагается строительство промышленных предприятий. Эти места перспективны
для создания водохранилищ. Был даже создан соответствующий проект, который так
и остался на бумаге. В решении задачи надо учитывать и сезонный фактор. Если
такие водохранилища будут созданы, то они станут препятствовать проникновению
загрязненной сухонской воды к областному центру. Ведь примерно 180 дней в году
река Вологда имеет обратное течение, и сухонская вода, попадая в реку Вологду,
сильно загрязняет её. Даже шлюзование вызывает волну, которая загрязняет
сухонской водой все наши речки. Закономерность обратного течения требует
научного исследования. Для ликвидации этого явления мы и предлагаем построить,
по меньшей мере, два водохранилища".

1.2.Экологический
паспорт реки Шограш
Река Шограш, считается малой рекой пригорода Вологды -
столицы Вологодской области. Она является одним из основных притоков реки
Вологды, относящихся к бассейну Северной Двины, частью ландшафтного памятника
Кирики-Улиты.
Название на карте: р.
Шограш (приложение №2)
                               местное: р.
Шограш
Местоположение 200 м от
Солдатской горки.
Ближайшие населённые
пункты: Кирики-Улиты.
Подъезды к водоёму –
автодороги: Пошехонское шоссе (вдоль р. Шограш), Окружное шоссе (пресекает реку
Шограш в среднем течении).
Окружная местность:
равнинная территория, в среднем течение возвышенности до 200 м, у истока –
болота.
Слагающие породы: торф,
глина (исток), в остальной части – глина, супеси, суглинки. Почвы: у истока
торфяно-болотные, в остальной части – дерново-подзолистые.
Характеристика реки:
ширина 2 м (на месте стоянки), глубина 50 см. Дно ровное. Донные отложения –
песчаные, местами – каменистые. Вода в реке прозрачная, светло-жёлтого цвета.
Берега: у истока – пологие, в среднем течение крутые. Берега сложены
суглинками, местами встречается супесь и песок.
Растительность прибрежий
реки: осока, одуванчик, репейник, белокрыльник болотный, осот, рогоз и др.
Использование: для
полива, источник питьевой воды, для отдыха и туризма.

Глава 2. Экологическая оценка
качества воды
2.1.Методы экологической
оценки качества воды
Первичную оценку качества
воды в водоёме проводят, определяя её температуру и органолептические
характеристики. Определение температуры воды необходимо для контроля тепловых
загрязнений водоёма, поэтому проводить измерение следует в  нескольких точках,
отстоящих друг от друга на несколько сот метров. Предметом особого внимания
должны быть впадающие в водоём ручьи, реки и сточные канавы. При наличии
разницы в измеренных температурах в несколько градусов (температурных
градиентов) можно говорить о тепловом загрязнении водоёма.
            Органолептические
характеристики воды определяются с помощью органов зрения (мутность, цветность)
и обоняния (запах). Неудовлетворительные органолептические характеристики
косвенно свидетельствуют о загрязнении воды.
            Кислотность воды определяется
значением водородного показателя (рН), который для природных вод обычно имеет
значение от 6,5 до 8,5. Изменения рН воды водоёма обычно являются следствием
загрязнения воздуха кислотными примесями (оксидами серы, азота и др.), которые
«вымываются» дождями и попадают в водоём. Изменения рН могут вызываться также
загрязнениями водоёма и промышленными сточными водами, не прошедшими очистки и
нейтрализации. Кислотность природной воды может определяться также характером
почвы,  грунтов, местности, на  которой расположен водоём. Изменение рН
природной воды сверх допустимых пределов (более 8,5 и менее 6,5) создаёт среду,
непригодную для существования большинства водных организмов (особенно
простейших).
            Растворённый в воде кислород
имеет важнейшее экологическое значение. Он должен содержаться в воде в
достаточном количестве, обеспечивая среду для дыхания гидробионтов. Он также
необходим для самоочищения водоёмов, т.к. участвует в процессах окисления
органических и других примесей, разложения отмерших организмов. Поступления
кислорода в водоём возможно путём растворения его при контакте с воздухом, а
также в результате фотосинтеза водными растениями, т.е. в результате
физико-химических и биохимических процессов. Поэтому существует много причин,
вызывающих повышение (снижение) концентрации в воде растворённого кислорода.
Качество природной воды в
значительной степени определяется концентрацией растворённых в ней минеральных
солей. Выделяют два больших класса минеральных солей, обычно встречающихся в
природной воде. Основной вклад в общее солесодержание вносят соли первого
класса. Соли второго класс также необходимо учитывать при оценке качества воды,
т.к. на каждую из них установлено значение ПДК, хотя они вносят незначительный
вклад в общее солесодержание природных вод. Концентрации растворимых в воде
минеральных солей определяется методами аналитической химии.
            В первую очередь нарушение
минерального состава воды сказывается на жизнедеятельности простейших
(клеточных) организмов, т.к. растворённые соли определяют обмен веществ клеток
с окружающей средой и являются строительным материалом для элементов живой
клетки. Повышенная концентрация солей в воде пагубно сказывается на минеральном
составе окружающей водоём почвы, вызывает засоление как в процессе вписывания
грунтовой воды почвой (транспирации), так при орошении такой водой
сельскохозяйственных полей. Источниками антропогенного обогащения природной
воды минеральными солями, приводящего к нарушению природного солевого
равновесия в воде, являются:
1.Талые воды с посыпаемых солями зимой
улиц городов и дорог.
2.Сточные дождевые воды с полей, газонов
после применения на них минеральных удобрений.
3.Неочищенные сточные воды, рассолы,
сбрасываемые промышленными предприятиями и др.
Повышенная концентрация
солей ухудшает вкус питьевой воды, а при концентрации солей, превышающих ПДК,
вода становится непригодной для питья и использования на хозяйственные нужды.
На правильность
полученных результатов анализов влияет способ отбора пробы воды и условий её
хранения. Проба должна быть отобрана в чистую стеклянную или пластмассовую
бутыль объёмом не менее 0,5 л (в бутыли должно остаться не более 5-10 мл
воздуха); пробы следует анализировать в течение нескольких часов либо хранить в
холодильнике. Могут быть отобраны и проанализированы растаявшие пробы снега
(льда) из разных мест: из леса, с поля, газона, с пришкольной территории,
вблизи дороги, у промышленного предприятия и т.д.

2.2.Оценка качества воды
в реке Вологда
Целью проводимого
исследования является: оценка экологического состояния реки Вологды (район дома
№75а по Советскому проспекту и у Петровского сквера) по  величинам определяемых
показателей воды.
Гидрохимические
исследования (методики приложение №3). Исследование
проводилось по нескольким направлениям:
1.Определение физических показателей
(мутность, температура воды, прозрачность, наличие осадка).
2.Органолептические исследования
(определение запаха, цветность).
3.Качественный и количественный анализ воды
(рН, наличие ионов ).
Выводы по исследованиям:
По сравнению с
результатами прошлых лет в 2009 году изменились показания температуры воды
(средняя температура увеличилась на 2 градуса), это объясняется увеличением
температуры воздуха. Вода в реке Вологда имеет слабый запах, характер запаха
естественного происхождения, травянистый. Цвет воды: светло-жёлтый, градус
цветности от  (норма). Вода слабо
мутная. По химическим показателям вода находится в пределах нормы (рН=6),
нитраты и нитриты в норме, по изменению воды в пробирке на синий, можно судить
о присутствие в ней бактерий.
Изучение водных животных
реки Вологда.
Обитающих в водоёме
беспозвоночных животных можно распределить по ярусам:
1.На поверхности воды образуется тонкая
плёнка поверхностного напряжения. Из животных, которые держатся под
поверхностной плёнкой, следует отметить водяного клопа.
2.Планктон – сообщество организмов, без
видимых усилий парящих в толще воды, состоит главным образом из мелких
животных, которые лишь немного тяжелее воды.
3.Кроме планктона, к сообществу открытой
воды принадлежат совокупность плавающих животных – нектон. Представители –
рыбы.
4.Среди обитающих на дне двухстворчатых
моллюсков отменим крупную беззубку.
Разные виды рыб,
обитающих в водоёме, образуют особое сообщество – ихтиоценоз. В основе рыбных
сообществ лежат пищевые взаимоотношения:
- эврифагии – питаются разнообразной
пищей;
- планктофагии – потребляют планктонных
организмов (снеток, ряпушка);
- бентофагии – потребляют бентосных
организмов (лещ, ёрш);
- хищники (окунь, щука).
В результате нашей работы
нам удалось обнаружить в реке рыбу – плотву. Тело у неё слегка уплотнено с
боков. Радужка глаз оранжевая с красным пятном в верхней части. Спина
зеленоватая, бока и брюшко серебристые. Анальный, хвостовой и брюшной плавники
оранжевые. Длина рыбы – 12 см. Питается зоопланктоном, растительностью,
личинками насекомых, моллюсками. Нерестится зимой при температуре воды 8
градусов в прибрежной зоне озёр. Икра откладывается на прошлогоднюю траву,
подмытые корни трав.
Изучения водных растений
реки Вологда.
При сборе и определении
водных растений необходимо учитывать особенности строения и размножения
растений. Водные растения размножаются преимущественно вегетативным путём и
цветут редко; в стеблях, листьях, черешках у них развивается особая рыхлая
воздухоносная ткань – аэренхима; у этих растений наблюдается явление
разнолистности (гетерофилии), когда надводные и подводные листья существенно
различаются одни от других.
Оборудование для сбора
растений: гербарная папка, копалки, ножницы, ведро, грабельки, металлические
грабельки с частыми зубцами необходимы для сбора водных растений.
Необходимо установить
местонахождение  растения: на берегу, около воды или в воде. Предварительно
определить семейство, род, вид растения на месте в природе, а окончательный
вывод сделать в классе. Околоводные растения собираются обычным способом. Как и
наземные. При определении растений обратить внимание на следующие признаки:
·
Многолетнее
растение или однолетнее
·
Каковы
особенности листьев – простые или сложные, цельные или расчленённые, голые или
опушённые, как окрашены с нижней и верхней поверхности и какую имеют форму
·
Как
прикрепляется лист – на черешках или на стебле (сидячий), с влагалищем черешок
или без него
·
Особенности
жилкования листа – параллельное, дуговое или сетчатое
·
Расположение
листа – очередное, супротивное, мутовчатое
·
Строение
стебля, его форму, полый или выпуклый, с узлами или без них, голый и опушенный
На каждое растение мы
оформили этикетку, где указывали местоположение водоёма и растения.
Выводы по исследованию:
В реке Вологде на участке
в районе Советского проспекта 75а были обнаружены не многочисленные виды
рудеральных растений, которые заселили песчаную почву «пляжа»:
- подорожник средний Plantago
media (сем. подорожниковое);
-пырей обыкновенный Elytrigia
perens (сем. злаки);
-щучка дернистая Deschampsia
cespitosa (сем. злаки);
-лапчатка гусиная Potentilla
anserine (сем. розовые).
Типичных околоводных
растений не обнаружено. Покрытие растений малое, встречаемость редкая, растения
расположены единичными экземплярами или не большими скоплениями. Высших водных
растение обнаружено не было, что свидетельствует о крайне неблагоприятной
экологической обстановке на реке Вологда.

2.3.Оценка
качества воды в реке Шограш
Гидрохимическое исследование р. Шограш
Для гидрохимического
исследования были взяты различные участки реки: исток реки, район д.
Котельниково, среднее течение – пос. Непотягово,  устье – район Нефтебазы,
среднее течение – 200 м от Солдатской горки – ул. Конева, 20 м ниже моста по
ул. Козлёнской, 50 м на восток от ООО «Прогресс», 20 м ниже моста по Советскому
проспекту.
Химический анализ воды
(июнь 2004, 2007, 2009): t
воздуха ,
t воды рН (верхнее течение) 6-7, в
черте города до 9. Запах слабый – травянистый, естественного происхождения.
Вода прозрачная, слегка зелёная, слабо мутная. Обнаружено наличие ионов ;
нет ионов:
В результате химического
анализа мы пришли к выводу, что качество воды в истоке и верхнем течение реки
хорошее: вода чистая, пригодная для употребления в пищу. Уже
в районе Осаново вода имеет зеленоватый цвет, легко уловимый запах (3 балла),
слабощелочную среду (pH – 8.0-8.5), высока бактериологическая загрязнённость. Качество
воды в реке в черте города значительно ухудшается: отмечены механические
загрязнения реки, поверхностные плёнки нефтепродуктов и т.д. По
индексу устойчивости (менее 10) определили, что воду можно считать умеренно
загрязнённой, здесь нет большого количества нитратов, солей аммония,
карбонатов, ортофосфатов, сульфатов. Вода не загнивает. В нижнем течении р.
Шограш испытывает сильное антропогенное влияние, но процесс самоочищения в реке
еще происходит. Такая вода опасна не только для питья, но и для купания. Воды
реки Шограш, впадающие в реку Вологду не соответствуют требованиям хозяйственно-питьевого
водоснабжения.
На протяжении нескольких
лет исследований нами постоянно отмечались следующие виды позвоночных животных,
обитающих в реке: щуки, ротаны, плотва, лещ, язь. Из беспозвоночных, в нижнем
течение реки в районе школы, мы наблюдали:  водомерку прудовую, плавунца,
гладыша, водяных клещей, пиявку ложноконскую, дафнии, циклопа, планарию
(приложение №4).
Экологические проблемы реки Шограш.
В нижнем течении река
испытывает сильную антропогенную нагрузку. Жилые кварталы вплотную подходят к реке.
В связи с этим экологические проблемы, которые мы отмечали:
·   отдых
горожан на берегу реки Шограш (загрязнение берега и воды бытового мусором). Некоторые
люди даже рискуют купаться в реке (хотя это опасно для здоровья). Это относится
и к притоку Шограша – реке Евковке, протекающей в районе ул. Дзержинского. Но
даже после спокойных пикников на берегу остаются пластиковая и стеклянная
посуда, бумага и другой мусор. Подростки калечат немногие оставшиеся на берегу
деревья, вырезая на коре свои инициалы, ломая ветки и превращая их в скамейки.
Эти реки надо включить в список запрещенных для купанья объектов, передаваемый
летом местными СМИ. Это же относится и к рыбе, которую ловят в реке.
·
мытьё
машин на берегу. Это не только загрязняет воду моющими
средствами. При постоянном спуске к берегу люди вытаптывают траву и
способствуют быстрому разрушению берега. Часто ставшие ненужными тряпки и
бутылки, в которых носили воду, остаются на берегу. Решить эту проблему тоже
достаточно легко: существует закон об охране окружающей среды, запрещающий
несанкционированное мытьё автомашин у рек, достаточно лишь ввести практику его
применения.
·
особое внимание
хотелось бы обратить на заросли борщевика в районе среднего течения. С ними так
же необходимо бороться во избежание серьёзных травм населения. Напомним, что
борщевик - мощное, ядовитое растение, попадание на кожу даже его испарений
вызывает ожоги. Размножается он очень быстро, уже достигнув железнодорожного
тоннеля, борщевик может распространиться и в центр города. В Санкт-Петербурге
для борьбы с ним используют ядохимикаты, но следует помнить, что это станет
"гвоздём в гроб"  Шограша.
Загрязнение реки,
возможно, происходит через колодцы ливневой канализации, расположенные по
берегам.  Река находится в оживлённой  части города, поэтому поступление в неё
различные веществ особенно сильно происходит в районе мостов. Всего мы выявили
8 мостов: 2 – железнодорожных, 2 – пешеходных, 4 – автомобильных. Загрязнение
происходит при попадании в воду машинных масел, бензина, осаждения выхлопных
газов, находящихся в их составе ядовитых веществ, например свинца.
На исследуемой территории
выявлено 20 стоков, в том числе бытовых – 12, промышленных – 6, ливневой
канализации – 2. Характер загрязнения находится в прямой зависимости от стоков.
Бытовые стоки резко повышают температуру воды в реке, с ними поступает большое
количество органических веществ, что приводит к размножению водорослей,
затягиванию водоёмов. От промышленных предприятий, гаражей, мостов на
поверхности воды образуется большое количество пятен мазута и других
нефтепродуктов, что может привести живых организмов из-за нехватки кислорода.
На основании выше перечисленных фактов можно сделать вывод, что экологическое
состояние реки неудовлетворительное, что в последствие, если не принять меры
может привести к мёртвому состоянию реки.
Заключение
Как показывает опыт, миру
нужна устойчивая практика управления водными ресурсами, однако люди
недостаточно быстрыми темпами движутся в правильном направлении. Если не
изменить сознание и не активировать наши действия, многие районы будут
по-прежнему испытывать нехватку воды, люди по-прежнему будут страдать, а новые
площади ценных и хорошо увлажнённых земель будут уничтожены.
По проведённым
исследованиям качество воды в реках нашего города крайне неблагоприятное, при
подъеме температурного режима и антропогенного загрязнения берегов и водоёмов
происходит омеление рек. Предложения по улучшению состоянию реки, которое
возможно проводить школьникам и жителям города это очистка от механических
загрязнений и обустройство берегов, а также не оставлять после себя мусор по
берегам рек и не сбрасывать его в воду. На протяжении 10 лет экологический
отряд нашей школы проводит очистку берега реки Вологды и обустройство родника у
истока реки Тошни.
Темпы развития промышленности
сегодня настолько высоки, что одноразовое использование для производственных
нужд запасов пресной воды – недопустимая роскошь.
На современном этапе
определяются следующие направления рационального использования водных ресурсов:
более полное использование и расширенное воспроизводство ресурсов пресных вод:
разработка новых технологических процессов, позволяющих предотвратить
загрязнение водоёмов и сведение к минимуму потребления чистой воды.
Охрана и рациональное
использование водных ресурсов – это одно из звеньев комплексной мировой
проблемы охраны природы.

Список используемой
литературы:
1.
Марков
Ю.Г.
Социальная Экология. Взаимодействие
общества и природы: Учеб. Пособие. 2-е изд., исправленное и дополненное –
Новосибирск: Сибирское универсальное изд-во, 2006.
2.
Вузовская
наука – региону: Материалы третьей региональной межвузовской научно-
технической конференции.  Вологда: ВоГТУ, 2006.
3.
Мазаев
В.Т., Шлепнина Т.Г., Мандрыгин В.И. Контроль качества питьевой воды.- М.:Колос,
2007.
4.
Охрана
природы: Учебник для студентов биол. спец. педагогических институтов /
А.В.Михеев, В.М.Галушин, Н.А.Гладков и др. 3-е изд., переработанное – М.:
Просвещение, 2005.
5.
Криксунов
Б.А., Пасечник В.В.
Экология. 10(11) класс: Учебник для ОУ 5-е
изд., доработанное – М.: Дрофа, 2006.
6.
Новиков
Ю.В.
Экология, окружающая среда и человек:
Учебное пособие для вузов, средних школ и колледжей. 2-е изд., исправленное и
дополненное / Ю.В.Новиков. – М.: ФАИР-ПРЕСС, 2007.
7.
Экология
России. Хрестоматия./Сост. В.Н.Кузнецов. – М.: АО «МДС», 2005.
8.
Хван
Т.А., Хван П.А. Основы экологии. Серия «Учебники и учебные пособия». Ростов
н/Д: «Феникс», 2007.

Приложение №3
Методики исследования
Оборудование: 2
пластиковые бутылки для сбора проб, водный термометр, колба вместимостью 250 мл
с пробкой, пробирки высотой 15-20 см, штативы, воронка, химические стаканы,
измерительный цилиндр, бумага индикаторная универсальная, аква-чеки для
определения анионов и катионов.
I. Определение температуры:
1.
Погрузить
термометр непосредственно в воду водоёма не менее, чем на 1/3 шкалы и выдержать
в погружённом состоянии не менее 5 минут. Произвести отчёт показаний.
2.
Определить
температуру воды в нескольких местах водоёма, стоящие друг от друга, не менее,
чем несколько сот метров.
3.
Рассчитать
разницу в значение температур.
4.
Оформление
в таблице:

Измерение

1

2

3

4

Результат

+12

+11

+13

+12,5

II. Определение запаха:
1.
Заполнить
колбу водой на 1/3 объёма и закройте пробкой.
2.
Взболтать
содержимое колбы.
3.
Открыть
колбу и осторожно, неглубоко вдыхая воздух определить характер и интенсивность
запаха по 5-бальной системе. Если запах сразу же не ощущается или запах
неотчётливый, испытание можно повторить, нагрев воду в колбе до температуре .

Интенсивность запаха

Характер появления
  запаха

Оценка интенсивности
  запаха

Нет

Запах не ощущается.

0

Очень слабая

Запах сразу не
  ощущается, но обнаруживается при тщательном исследовании (при нагревании
  воды).

1

Слабая

Запах замечается, если
  обратить на это внимание.

2

Заметная

Запах легко замечается
  и вызывает неодобрительный отзыв о воде.

3

Отчётливая

Запах обращает на себя
  внимание и заставляет воздержаться от питья.

4

Очень сильная

Запах настолько
  сильный, что делает воду не пригодной к употреблению

5

III. Определение цветности:
1.
Заполнить
пробирку водой до высоты 10-12 см.
2.
Определить
цветность воды, рассматривая пробирку сверху на белом фоне при достаточном
боковом освещении (дневном, искусственном).
IV.
Определение мутности:
1.
Заполнить
пробирку водой до высоты 10-12 см.
2.
Определить
мутность воды, рассматривая пробирку сверху на тёмном фоне при достаточном
боковом освещении (дневном, искусственном).
 V.
Определение кислотностей природной воды:
1.
В
пробирку налить 10 мл воды.
2.
Добавить
индикаторную таблетку, взболтать, получить определённый цвет.
3.
Сравнить
со шкалой.
VI. Определение видового
состава гидробионтов:
Оборудование:
гидробиологические сачок, аквариум, лупа, препаровальные иглы, пинцет,
энтомологический матрасик.
Отлов животных
производился с помощью гидробиологического сачка на поверхности и в толще воды.
Пойманные животные промывались в сачке и перекладывались в банку (затем в
аквариум) пинцетом. Определение велось с помощью определителя.
VII. Определение видового
состава фитопланктона
Оборудование: пластиковая
бутылка, микроскоп, предметные и покровные стёкла, пипетки, химический стакан,
воронка, фильтровальная бумага.
При заборе пробы воду
зачерпывали пластиковой бутылкой. Сгущение пробы проводили частично методом
осаждения, частично методом фильтрации. При этом пробы фиксировать не нужно,
фитопланктон изучают в живом состоянии.

Скачано с www.znanio.ru

file_name: Работа река Вологда.doc

alt: Содержание стр

alt: Глава 1.Описание рек нашего города 1

alt: Могут быть отобраны и проанализированы растаявшие пробы снега (льда) из разных мест: из леса, с поля, газона, с пришкольной территории, вблизи дороги, у промышленного предприятия…

alt: Приложение №3 Методики исследования

intro: Актуальность данной работы продиктована ухудшающимся качеством питьевой воды для жителей г. Вологды: по данным областного центра Госсанэпидемнадзора удель-ный вес неудовлетворительных проб питьевой воды по бактериальным исследованиям в 2005 г. превышал 13%, по химическим – почти 40%. Наблюдается тенденция к ухудше-нию качества питьевой воды. Практическая значимость работы заключается в том, что, работая над данным проектом, имеется не только уникальная возможность отслеживания состояния этой малой реки, которая несёт свои воды в океан, информировать жителей на-шего города о её состоянии, но и проводить реальные акции по очистке реки.

биология

group: Дисциплины

доп. образование детей

group: Другое

title: исследовательская работа "Вода какую мы пьем"


extracted_text:
Рабочая программа по учебному предмету
«Изобразительное искусство» для 1 класса

«Школа России»

2

1.
Пояснительная записка.

Рабочая программа по учебному предмету
«Изобразительное искусство» для 1 класса разработана в соответствии с

-       Федеральным государственным
образовательным стандартом начального общего образования;

-      примерной основной образовательной программы
начального общего образования

-
Федеральным
перечнем учебников, рекомендуемых Министерством образования Российской
Федерации к использованию в образовательном процессе в общеобразовательных
учреждениях

-       авторской программы Б.М. Неменского
«Изобразительное искусство.1-4 классы» (учебно- методический комплект «Школа
России») М.: Просвещение, 2015;

-
в соответствии с
учебным планом ……

Цель
учебного предмета «Изобразительное
искусство» в общеобразовательной школе

— формирование художественной культуры
учащихся как неотъемлемой части культуры духов ной, т. е. культуры мироотношений,
выработанных поколениями.

В
основу программы положены идеи и
положения Федерального государственного

образовательного стандарта начального
общего образования и Концепции духовнонравственного раз вития и воспитания
личности гражданина России.

Место учебного предмета в учебном плане.

На
изучение предмета отводится 1 ч в неделю. В 1 классе — 33 ч в год.

2.
Планируемые результаты
освоения учебного предмета.

Ученик,
окончивший 1 класс, научится:

-
понимать, что
такое деятельность художника (что может изобразить художник - предметы, людей,
события; с помощью каких материалов изображает художник - бумага, холст,
картон, карандаш, кисть, краски и пр.);

-   различать основные (красный, синий,
желтый) и составные (оранжевый, зеленый, фиолетовый, коричневый) цвета;

-   различать теплые (красный, желтый,
оранжевый) и холодные (синий, голубой, фиолетовый) цвета;

-   узнавать отдельные произведения
выдающихся отечественных и зарубежных художников, называть их авторов;

-   сравнивать различные виды
изобразительного искусства (графики, живописи, декоративно-прикладного
искусства, скульптуры и архитектуры);

-   использовать художественные материалы (гуашь,
акварель, цветные карандаши, бумагу);

-
применять основные
средства художественной выразительности в рисунке, живописи и скульптуре (с
натуры, по памяти и воображению); в декоративных работах - иллюстрациях к
произведениям литературы и музыки;

-   пользоваться простейшими приемами лепки (пластилин,
глина);
-   выполнять простейшие композиции из
бумаги.

3

Ученик
получит возможность научиться:

-   использовать приобретенные знания и
умения в практической деятельности и повседневной жизни, для самостоятельной
творческой деятельности;

-   воспринимать произведения изобразительного искусства
разных жанров;

-   оценивать произведения искусства
(выражение собственного мнения) при посещении выставок, музеев изобразительного
искусства, народного творчества и др.;

-   применять практические навыки
выразительного использования линии и штриха, пятна, цвета, формы, пространства
в процессе создания композиций.

Личностные
результаты:

-
чувство гордости за культуру и
искусство Родины, своего народа;

-   толерантное принятие разнообразия
культурных явлений, национальных ценностей и духовных традиций;

-   художественный вкус и способность к эстетической
оценке произведения искусства, нравственной оценке своих и чужих поступков,
явлений окружающей жизни;

-   уважительное отношение к культуре и
искусству других народов нашей страны и мира в целом;

-   понимание особой роли культуры и
искусства в жизни общества и каждого отдельного человека;

-   сформированность эстетических чувств,
художественно-творческого мышления, наблюдательности и фантазии;

-
сформированность
эстетических потребностей - потребностей в общении с искусством, природой,
потребностей в творческом отношении к окружающему миру, потребностей в
самостоятельной практической творческой деятельности.

Метапредметные
результаты:

-
определять цель деятельности на
уроке с помощью учителя и самостоятельно;

-   совместно с учителем выявлять и
формулировать учебную проблему (в ходе анализа предъявляемых заданий, образцов
изделий);

-   планировать практическую деятельность на уроке;

-   с помощью учителя отбирать наиболее
подходящие для выполнения задания материалы и инструменты;

-   предлагать свои конструкторско-технологические
приѐмы и способы выполнения отдельных этапов изготовления изделий (на
основе продуктивных заданий в учебнике);

-
работая по
совместно составленному плану, использовать необходимые средства (рисунки,
инструкционные карты, приспособления и инструменты), осуществлять контроль
точности выполнения операций (с помощью сложных по конфигурации шаблонов,
чертежных инструментов);

-   определять успешность выполнения своего задания в
диалоге с учителем.

-   активное использование языка изобразительного
искусства и различных художественных материалов для освоения содержания разных
учебных предметов;

-   стремление использовать художественные
умения для создания красивых вещей или их украшения.

-   ориентироваться в своей системе знаний
и умений: понимать, что нужно использовать пробно-поисковые практические
упражнения для открытия нового знания и умения;

-   добывать новые знания: находить
необходимую информацию как в учебнике, так и в предложенных учителем словарях и
энциклопедиях;

-   овладение   логическими   действиями   сравнения,
анализа,   синтеза,   обобщения,

4

классификации по родовидовым
признакам, установления аналогий и причинно-следственных связей, построения
рассуждений, отнесения к известным понятиям;

-   перерабатывать полученную информацию:
наблюдать и самостоятельно делать простейшие обобщения и выводы;

-
умение обсуждать и
анализировать собственную художественную деятельность и работу одноклассников с
позиций творческих задач данной темы, с точки зрения содержания и средств его
выражения.

-   умение сотрудничать с товарищами в
процессе совместной деятельности, соотносить свою часть работы с общим
замыслом;

-   слушать и понимать речь других;
вступать в беседу и обсуждение на
уроке и в жизни;

-
готовность слушать собеседника и
вести диалог;
готовность
признавать возможность существования различных точек зрения и права
каждого
иметь свою.

Предметные
результаты:

-
знание видов
художественной деятельности: изобразительной (живопись, графика, скульптура),
конструктивной (дизайн и архитектура), декоративной (народные и прикладные виды
искусства);

-   знание основных видов и жанров
пространственно-визуальных искусств;

-   понимание образной природы искусства;
-   эстетическая оценка явлений природы,
событий окружающего мира;

-   применение художественных умений,
знаний и представлений в процессе выполнения художественно-творческих работ;

-   способность узнавать, воспринимать,
описывать и эмоционально оценивать несколько великих произведений русского и
мирового искусства;

-   умение обсуждать и анализировать
произведения искусства, выражая суждения о содержании, сюжетах и выразительных
средствах;

-   умение видеть проявления
визуально-пространственных искусств в окружающей жизни: в доме, на улице, в
театре, на празднике;

-   способность использовать в
художественно-творческой деятельности различные материалы и техники;

-   способность передавать в
художественно-творческой деятельности характер, эмоциональные состояния и свое
отношение к природе, человеку, обществу;

-   умение компоновать на плоскости листа и в объеме
задуманный художественный образ;

-   освоение умений применять в
художественно-творческой деятельности основы цветоведения, графической грамоты;

-   овладение навыками моделирования из
бумаги, лепки из пластилина, навыками изображения средствами аппликации и
коллажа;

-   умение характеризовать и эстетически
оценивать разнообразие и красоту природы различных регионов нашей страны.

3.
Содержание
учебного предмета.

Ты
изображаешь. Знакомство с Мастером Изображения (9 ч)

Мастер Изображения учит видеть и изображать. Первичный опыт работы
художественными материалами, эстетическая оценка их выразительных возможностей.
Пятно, объем, линия, цвет - основные средства изображения.

Овладение первичными навыками изображения на плоскости с помощью линии, пятна,
цвета. Разноцветные краски.

5

Художники
и зрители.

Ты
украшаешь. Знакомство с Мастером Украшения (8 ч)

Украшения в природе. Красоту нужно уметь замечать. Люди радуются красоте и
украшают мир вокруг себя. Мастер Украшения учит любоваться красотой. Основы
понимания роли декоративной художественной деятельности в жизни человека.
Мастер Украшения -мастер общения, он организует общение людей, помогая им
наглядно выявлять свои роли.

Первичный опыт владения
художественными материалами и техниками (аппликация, бумагопластика, коллаж,
монотипия). Первичный опыт коллективной деятельности.

Ты
строишь. Знакомство с Мастером Постройки (11 ч)

Первичные представления о конструктивной художественной деятельности и ее
роли в жизни человека. Художественный образ в архитектуре и дизайне.

Мастер
Постройки  -  олицетворение  конструктивной  художественной  деятельности.
Умение
видеть конструкцию формы предмета лежит в основе умения рисовать.

Разные типы построек. Первичные умения видеть конструкцию, т.е. построение
предмета. Первичный опыт владения художественными материалами и техниками
конструирования. Первичный опыт коллективной работы.

Изображение,
украшение, постройка всегда помогают друг другу (5 ч)

Общие начала всех пространственно-визуальных искусств - пятно, линия, цвет
в пространстве и на плоскости. Различное использование в разных видах искусства
этих элементов языка.

Изображение, украшение и постройка - разные стороны работы художника и
присутствуют в любом произведении, которое он создает.

Наблюдение  природы   и  природных  объектов.   Эстетическое   восприятие   природы.
Художественно-образное
видение окружающего мира.
Навыки
коллективной творческой деятельности.

№

Наименование
  разделов и тем

Кол-во

часов

1

Ты учишься изображаешь. Знакомство с Мастером
  Изображения

9

2

Ты украшаешь. Знакомство с Мастером украшения

8

3

Ты строишь. Знакомство с Мастером постройки

11

4

Изображение, украшение, постройка всегда помогают
  друг другу

5

Итого

33

4.  Тематическое планирование.

№

№  в

Тема урока

Кол-во

Форма и виды

п/п

теме

час

контроля

Ты учишься изображать. Знакомство с Мастером
Изображения.
(9 час.)

6

1

1

Введение. Изображения всюду вокруг нас.

1

Фронт. опрос.

2

2

Мастер Изображения учит видеть.

1

Предст. работ.

3

3

Изображать можно пятном.

1

Предст. работ.

4

4

Изображать можно в объеме.

1

Предст. работ.

5

5

Изображать можно линией.

1

Предст. работ.

6

6

Разноцветные краски.

1

Предст. работ.

7

7

Изображать   можно   и   то,   что   невидимо

1

Предст. работ.

(настроение)

8

8

Художники  и  зрители.  Оформление  выставки

1

Выставка

творческих
  работ учащихся.

рисунков

9

9

Художники и зрители (обобщение темы).

1

Выставка работ.

Ты украшаешь. Знакомство с Мастером Украшения.

(8 час.)

10

1

Мир полон украшений. Цветы

1

Предст. работ.

11

2

Красоту надо уметь замечать.

1

Предст. работ.

12

3

Узоры на крыльях. Ритм пятен.

1

Предст. работ.

13

4

Красивые рыбы. Монотипия.

1

Предст. работ.

14

5

Украшения птиц. Объѐмная аппликация.

1

Предст. работ.

15

6

Узоры ,которые создали люди

1

Предст. работ.

16

7

Как украшает себя человек

1

Предст. работ.

17

8

Мастер Украшения помогает сделать праздник.

1

Выставка работ.

(обобщение
  по теме)

Ты строишь. Знакомство с Мастером Постройки

(11 час.)

18

1

Постройки в нашей жизни.

1

Предст. работ.

19

2

Дома бывают разными.

1

Предст. работ.

20

3

Домики, которые построила природа.

1

Предст. работ.

21

4

Дом снаружи и внутри.

1

Предст. работ.

22

5

Строим город.

1

Предст. работ.

23

6

Строим город.

1

Предст. работ.

24

7

Все имеет свое строение.

1

Предст. работ.

25

8

Строим вещи.

1

Предст.
  работ.

26

9

Строим вещи.

1

Предст.
  работ.

27

10

Город, в котором мы живем

1

Коллективная

7

работа

28

11

Город, в котором мы живем (обобщение темы)

1

Выставка работ.

Изображение, украшение, постройка всегда помогают
  друг другу.

(5 час.)

29

1

Три Брата-Мастера всегда трудятся вместе.

1

Предст. работ.

30

2

Праздник Весны. Праздник птиц.

1

Предст. работ.

31

3

Разноцветные жуки.

1

Предст. работ.

32

4

Сказочная страна.

1

Предст. работ.

33

5

Времена  года  Здравствуй,  лето!  (обобщение

1

Выставка работ.

темы)

5.
Учебно – методическое и
материально – техническое обеспечение

образовательного
предмета.

·
Изобразительное
искусство. Рабочие программы. Предметная линия учебников под редакцией Б. М.
Неменского. 1—4 классы: пособие для учителей общеобразоват. организаций / [Б.
М. Неменский, Л. А. Неменская, Н. А. Горяева и др.]; под ред. Б. М. Неменского.
— 5-е изд. — М.: Просвещение, 2015.

·
Учебник Л. А.
Неменская. Изобразительное искусство. Ты изображаешь, украшаешь и строишь.1
класс. под редакцией Б.М. Неменского.

·
Неменская Л.А. Изобразительное
искусство: рабочая тетрадь. – М.: Просвещение,
2019.

·
Экспозиционный экран.

·
Ноутбук.

·
Проектор.

·
Магнитная доска для выставки
рисунков

8

9

10

alt: Ученик получит возможность научиться: - использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни, для самостоятельной творческой деятельности; - воспринимать произведения изобразительного искусства…

alt: Предметные результаты: - знание видов художественной деятельности: изобразительной (живопись, графика, скульптура), конструктивной (дизайн и архитектура), декоративной (народные и прикладные виды искусства); - знание основных видов…

alt: Художники и зрители. Ты украшаешь

alt: Введение. Изображения всюду вокруг нас

intro: Рабочая программа ИЗО 1 класс УМК "Школа России"


extracted_text:
Функції грошей

У грошах
найважливішим є не їхня матеріально-речовинна форма, а виконувані ними функції.
Основні
функції грошей:
*
 міра
вартості;
*
 засіб
обігу;
*
 засіб
нагромадження;
*
 засіб
платежу;
*
 світові
гроші.
Коротко
охарактеризуємо кожну функцію грошей.
Функція міри
вартості означає, що гроші є єдиним вимірником вартості для всіх учасників
обміну. Міру вартості використовують тоді, коли, дивлячись на етикетку або
цінник, з’ясовують ціну на товар або послугу. У цей момент подумки порівнюють
ціну на даний товар та інший товар або із власними доходами й роблять вибір.
Без цієї функції стало б неможливим прийняття раціональних рішень щодо
розподілу ресурсів і доходів. Зокрема, суспільство було б позбавлене можливості
розрахувати загальні обсяги виробництва. Адже неможливо скласти разом центнери
зерна, метри тканини, одиниці верстатів тощо. Розрахунок загальних обсягів
виробництва стає можливим тоді, коли всі ці види продукції зведені до
загального знаменника — грошового виміру. Оцінка всіх цих продуктів у грошах
надає можливість не тільки визначити, зростає виробництво або скорочується, але
й установити частку окремих сфер і галузей у створюваному продукті.
   Функцію засобу обігу
гроші виконують тоді, коли їх використовують, купуючи (продаючи) речі й послуги.
Щоразу, коли ми, вирішивши придбати яку-небудь річ або скористатися певною
послугою, розраховуємося грошима, гроші виконують саме функцію засобу обігу.
Необхідність існування
цієї функції грошей обумовлена суспільним поділом праці. Окремі виробники
створюють певні речі й послуги та мають потребу в інших. Обмін міг би відбутися
безпосередньо: продукт на продукт. Однак такий обмін (бартер) може стати
причиною значних незручностей. Функціонування грошей рятує від складнощів
узгодження інтересів (купити — продати) тих, хто робить обмін, і гарантує його
більшу еквівалентність (рівність).
Функція нагромадження —
це особливий спосіб збереження й збільшення багатства. Гроші здійснюють цю
функцію в тих випадках,, коли домашні господарства, скорочуючи поточне споживання,
роблять заощадження або підприємці відкладають частину виторгу від реалізації
товарів для відновлення засобів виробництва, збільшення капіталу. Зберігати
багатство можна не тільки в грошовій формі. Формами багатства є нерухомість,
цінні папери, витвори мистецтва тощо. Завдяки функції грошей як засобу
нагромадження існує зв’язок, наслідковість різних етапів розвитку виробництва
й споживання. Нагромадивши засоби в поточному періоді, можна забезпечити
збільшення виробництва й споживання в майбутньому.
Особливим проявом функції
засобу обігу є функція засобу платежу. Коли йдеться про придбання специфічних
товарів — виробничих ресурсів: землі, праці, капіталу, то власник ресурсів
отримує відшкодування у вигляді ренти, заробітної плати, відсотка, а гроші
функціонують саме як засіб платежу.
Світові гроші. Ця функція обслуговує міжнародний
товарообіг через безготівкові платежі або взаємні розрахунки. Виконуючі цю
функцію гроші втрачають національну визначеність і набувають вигляду
стандартних золотих зливків. Хоча на сучасному етапі розвитку економічних
відносин золоті зливки не перевозять з однієї країни до іншої. Це дорого,
складно й небезпечно.

title: Функції грошей


extracted_text:
Классный час «Ищи здоровья у
природы»

Цель классного часа:
актуализировать
тему здоровья, составляющих здорового образа жизни, выведение формулы здоровья.
Задачи:
- актуализировать и
развивать знания обучающихся о здоровье и здоровом образе жизни;
- воспитывать
жизненную позицию, ответственное отношение к своему здоровью.
Ход классного
часа
 Вступительное
слово библиотекаря:
-Всем известна пословица:
«Деньги потерял - ничего не потерял, время потерял - много потерял, здоровье
потерял - все потерял!». Почему так говорят? (Нездоровый человек не может жить
полноценной жизнью, учиться, работать, радоваться жизни. Ему мешает боль и
болезни.)

- Сегодня мы еще раз
вспомним компоненты здоровья и выясним, что мешает человеку быть здоровым.
-
Что же такое здоровье? (Здоровье -
это самое дорогое, самый драгоценный дар, который получил человек от природы.)
- А сейчас мы проверим,
как вы знаете другие пословицы и поговорки о здоровье.
Вы разделились на группы,
каждой из которых необходимо составить из фрагментов правильный вариант
поговорки.
Предлагаю набор карточек,
на которых написана часть пословицы. Нужно найти вторую часть.
Конкурс «Вспомни
пословицу»
«Береги платье снову,...
(а здоровье смолоду)».
«Болен - лечись,... (а
здоров - берегись) ».
«Здоровье сгубишь -...
(новое не купишь)».
«Двигайся больше -...
(проживешь дольше)».
-Как человеку жить, чтобы
сохранить здоровье?
-Нужно вести здоровый образ жизни.
-Чтобы поддержать и укрепить свое здоровье, нужны не только знания, но и
определенный стиль жизни. Сегодня участвуют 3 команды на которые мы с вами уже
разделились.

Задание 1.
На каждую букву в слове «здоровье» найти слова,
которые имеют отношения к здоровью и здоровому образу жизни.
З-
Д
О-
Р-
О
В
Ь
Е –
Каждая команда записывает слова и зачитывает их

Задание 2.

На столах бумажные цветы, вам необходимо
на лепестках написать, что вы понимаете под зож.
Задание выполнили, крепим цветы на доску и
объясняем значение написанного.
Итак, мы узнали составляющие здорового
образа жизни. Давайте сравним, как понимают ученые это значение
Мы выяснили, что такое здоровый образ
жизни. Раз есть здоровый образ жизни, значит и правила тоже есть.
Задание 3.
На столах лежат словари. Найти значение
слова «здоровье», только определение без примеров. У каждой команды разные
словари.
Команды ищут значения, зачитывают их.
Ребята, вы обратили внимание, что слово
здоровье происходит от дерева – крепкий, стойкий.
Академик Амосов сказал: «Для здоровья одинаково необходимы 4 условия:
физические нагрузки, ограничения в питании, закалка, умение организовать свой
труд и отдых».
Известный русский публицист и литературный
критик Д.И. Писарев уверял: «Измените пищу человека, и весь
человек мало-помалу изменится». Здоровье человека во многом определяется
количеством и качеством пищи, режимом питания. Современный рацион питания
большинства людей отличается большим потреблением продуктов, содержащих много
углеводов. Результат – переедание и ожирение. «Умеренность – союзник природы», –
говорил древнегреческий врач, отец медицины Гиппократ.
- Итак, первая
предпосылка здоровья - рациональное питание.
Объясните
значение фразы «Мы едим для того, чтобы жить, а не живем, чтобы есть».
(Пища должна давать организму полезные вещества и энергию. Нельзя переедать,
есть вредные продукты, которые приводят к заболеваниям органов.)
- Все
верно, многие болезни - следствие избыточного и неправильного питания.

Творческим
группам предлагаются следующие задания.
1-я
группа.
Необходимо разделить
продукты на полезные и условно вредные: творог, копченая колбаса, жевательная
резинка, кефир, чипсы, рыба, кетчуп, яблоки, лимонад, сладости.
2-я
группа.
Распределите продукты па
4 группы по содержанию в них тех или иных витаминов.
Витамины: А, В, С, D.
Продукты: масло, морковь,
семечки, мясо, шиповник, болгарский перец, яйца, рыбий жир, творог, лимон,
печень, икра.
Ответ. Витамин А: морковь,
яйца, печень, масло; витамин В: семечки, мясо, масло, творог; витамин С:
шиповник, болгарский перец, лимон; витамин D: рыбий жир, икра.

Библиотекарь. Группы отлично
справились с заданием, и на наше «дерево здоровья» мы помещаем первый компонент
здоровья (крепит листок, на котором записано название) - РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ.
Библиотекарь. В далекие времена для
того, чтобы прокормиться, нашим предкам приходилось много ходить, бегать,
охотиться. Сама жизнь ставила условие: чтобы не умереть, надо было двигаться. И
сегодня фраза «Движение - это жизнь» остается верной. Почему? (При движении
кровь перемещается в организме с большей скоростью и лучше снабжает клетки
кислородом, питательными веществами - обмен веществ улучшается, укрепляется
дыхательная система и сердце.)
Академик
Амосов сказал
по этому поводу следующее: «Чтобы быть здоровым, нужны значительные и
постоянные усилия. Но природа милостива, достаточно 20-30 минут физкультуры в
день, но такой, чтобы задохнуться, вспотеть, и чтобы пульс участился вдвое. А
если это время удвоить, то и здоровье будет отличным».
Итак,
на наше дерево мы помещаем следующий компонент здоровья - ДВИЖЕНИЕ.
Медсестра - Для чего человеку
необходимо соблюдать режим дня?
Медсестра: Вспомним распорядок
дня. (Студенты работают с разрезными карточками, выкладывая по порядку пункты
режима дня.)
Еще
один компонент здоровья - это РЕЖИМ ДНЯ.
 Кто
из вас выполняет режим дня? А у кого это получается не всегда? А есть ребята,
которые режим вообще не соблюдают? Как можно назвать человека, который
выполняет режим? (Организованный. Листок со словом вывешивается на
«дерево здоровья»
Медсестра:
- Вы являетесь студентами,
а учеба - это тяжелый труд. И чтобы не переутомиться, нужно правильно
организовывать свой день.
- Сколько часов должен
спать студент? Когда он должен ложиться спать? (Спать ученик должен от 8 до 10
часов в сутки, а ложиться спать не позже 21 часа, так как, восполняющий силы
сон продолжается с 9 часов вечера до 12 часов ночи.)
- Ребята, вы проводите в
колледже по 5-7 часов и, наверное, знаете, для чего нужны в колледже перемены?
(Перемены помогают отдохнуть от учебы, сменить умственный труд движением. Для
этого же нужны и уроки физкультуры.)
- Все верно, и при
приготовлении уроков нужно делать перерывы - помогать по дому - или физические
разминки.
-  Для любого человека, а
особенно для пытливого и любознательного студента очень важны здоровые глаза,
ведь они воспринимают до 90 % информации об окружающем мире. Но известно, что у
30 % учащихся зрение понижается именно за годы учебы.
           Для успешной
учебы необходима хорошая память. И чем больше вы ее упражняете, тем лучше она
становится и тем лучше вы учитесь.

Формула Здоровья
- спорт, режим дня, правильное питание, хорошее настроение, свежий
воздух.
Библиотекарь:
Классный час подошел к концу.
Желаю вам:
-
Никогда не болеть;
-Правильно питаться;
- В общем вести здоровый образ жизни.

file_name: Классный час (2).docx

alt: Классный час «Ищи здоровья у природы»

title: классный час "Ищи здоровья у природы"