extracted_text:
Методическая
разработка для педагогов и студентов

Постановка
исполнительского аппарата домриста на начальном этапе обучения.

Каждый педагог в процессе
работы с учеником подмечает его индивидуальные особенности и, исходя из них,
планирует свою работу. Прежде всего, он обращает внимание на музыкальные данные
учащегося: слух, память, ритм, физические особенности рук и, попутно с этим,
отмечает быстроту восприятия, сообразительность, степень сосредоточенности,
терпение, выдержку и другие качества. На основании своих наблюдений педагог вырабатывает
определённую методику работы с этим ребёнком.
      Иногда начинающему педагогу,
из-за  недостатка  опыта,  трудно  бывает
учитывать индивидуальные
особенности  рук  каждого  ученика.  Поэтому,  ему иногда нелегко добиться у
учащегося даже стандартной формы  постановки. Но здесь надо помнить, что руку
нужно «не ставить», а  «двигать». «…Наилучшее положение руки  на  фортепиано
то,  которое  можно легче и скорее всего изменить»,  -  считал  Г. Нейгауз.
Именно  такое положение соответствует принципу координированной организованной
свободы.
Понятие
«исполнительский аппарат».
Понятие «исполнительский
аппарат» в широком смысле включает в себя комплекс разнообразных   элементов.
В первую очередь это постановка правой и левой рук, посадка исполнителя,
устойчивое удержание инструмента, а также осмысленное и контролируемое
исполнение.
 Правильная постановка
исполнительского аппарата домриста имеет огромное значение, так как дальнейшая
перспектива  развития и творческое становление профессионального музыканта во
многом зависит от этого фактора.  Наибольшего технического уровня музыкант может
достигнуть только при абсолютной свободе и естественности исполнительского
аппарата, при устранении излишних физических усилий.
 Правильная постановка
должна обеспечить постепенное приспособление рук  и всего организма ученика к
инструменту, к условиям и требованиям игры, выполнению все более сложных
движений, необходимых для решения технических и художественных задач.
Наиболее трудным
элементом исполнительского аппарата является постановка и движение рук в
процессе игры на инструменте. Движения рук при игре на домре бывают очень
сложными.  Особую трудность вызывают сочетания разнообразных движений кисти,
предплечья правой руки и пальцев левой руки.
В вопросах постановки
рук  необходимо избегать излишней косности,  обучения механической, абстрактной
постановке. Важно помнить, что у каждого ученика в постановке присутствуют
свойственные только ему особенности,  индивидуальные ощущения игровых движений,
а также какие-то анатомические особенности.
Прежде чем преступить к
постановке рук и обучению игре на инструменте, педагог должен  обучить ученика
комплексу подготовительных
упражнений.
                  Подготовительные
упражнения.
    Цель этих упражнений
заключается в том, чтобы научить учащегося сознательно руководить своими
движениями и контролировать состояние мышц.
При переходе из
пассивного состояния  в активное,  необходимо зафиксировать работу мышц,
которые участвуют в игре.  При переходе из активного состояния в пассивное,
надо проконтролировать полное их расслабление. И, конечно, обязательно следить
за тем, чтобы не возникало излишнего напряжения.
Упражнения должны
вызывать интерес у учащегося, иметь названия, чтобы вызывать в воображении
ученика близкие ему ассоциации. В качестве таких упражнений можно
порекомендовать следующие:
1. «Полоскание». Ученик сгибается  в
поясе, ощущает свободно висящие руки. Имитирует полоскание, двигая руками.
Внимание нужно направить на освобождение мышц плеча, шеи и рук.
2. «Листики». Ученик поднимает руки
вверх и раскачивает  в разные стороны, изображая, как колышутся листики на
деревьях. Внимание надо направить на свободные запястья и кисти рук.
3. «Робот». Предложить ученику
расслабить плечи,  поднять их  и напрячь весь корпус, представив себя роботом.
Затем полностью расслабиться. Ученик должен прочувствовать степень напряжения
мышц и ощущение легкости после их расслабления.
Существуют отдельные
упражнения для расслабления рук в локтях:
1.      «Плавание».
Ученик разводит руки в стороны и на счет «раз, два» сгибает их в локтях. На
счет «три, четыре»  разгибает.  Педагог должен контролировать плавность
движений предплечий и свободу кистей рук.
2.      «Руки устали».
Ученик на счет «раз, два» плавно сгибает руки в локтях. На счет «три, четыре»
опускает руки вниз, как будто руки очень устали. Внимание нужно направить на
ощущение резкого, полного расслабления мышц.
3.      «Красим стенку».
Ученик поднимает руки до уровня груди и как бы «красит стенку». Правая рука
имитирует удержание медиатора. Здесь нужно обратить внимание на работу
предплечья и ощущение свободы в запястье.
4.      «Ветерок». Ученик
обмахивает лицо, при этом локти согнуты, а кисти рук находятся на уровне лица.
5.      «Заключительное».
Ученик поднимает руки вверх и очень постепенно расслабляет и освобождает от
напряжения сначала кисть, затем запястье, локоть и плечо. Рука при этом должна
свободно упасть вниз.
Ученик должен
почувствовать свободное качание руки.
Также  хорошие упражнения
можно найти в пособиях: А.Д.Артоболевская «Первая встреча с музыкой», С.Шальман
«Я буду скрипачем».
Таким образом,
посредством специальных упражнений ученика знакомят с первыми игровыми
ощущениями, с азбукой мышечной работы.
Но прежде чем брать в
руки инструмент, необходимо научить ученика правильно дышать. Наиболее удобным
в вокально – педагогической практике считается нижнерёберно – диафрагматическое
дыхание, т.е. смешанное дыхание, при котором высоко поднимается и расширяется
при вдохе нижняя часть ребёр. Остальная часть грудной клетки почти неподвижна.
Активна диафрагма и мышцы брюшной полости.
При таком дыхании грудь
остается свободной, не опускается и не поднимается. Поэтому колебание грудной
клетки не будет влиять на инструмент и домра будет всегда устойчива.  После
освоения такого дыхания можно приступать к изучению посадки.
           Посадка
ученика и положение инструмента.
Посадка является
первоначальным этапом в комплексе постановки исполнительского аппарата. Посадка
должна быть удобной для учащегося, внешне собранной и подтянутой.  Спина
держится ровной, корпус слегка наклонен вперед. Основной упор следует делать
на ногах, а не на ягодицы.
Сидеть надо примерно на
половинке стула. Правая нога закидывается на левую, которая находится под
прямым углом к полу. Наиболее приемлем вариант посадки с использованием
специальной  гитарной подставки под правую ногу. Это помогает избежать
профессиональных заболеваний.
Правая нога может
располагаться также на голени в эпизодах, требующих предельной собранности и
наибольшей свободы исполнительского аппарата. Такой вариант посадки встречается
у зрелых домристов.
Инструмент кладется на
бедро правой ноги и прижимается корпусом исполнителя. Чтобы корпус был лучше
закреплен, на бедро правой ноги кладут поролон или резиновую основу.
Головка грифа должна
находиться примерно на уровне левого плеча.
Правая рука располагается
серединой предплечья на крае корпуса инструмента, чуть выше кнопок, на которые
крепятся струны.
 Угол наклона деки
примерно 35-45 градусов.  Ученик должен хорошо видеть все три струны.
     Существует пять
основных точек опоры:
1.      Нижняя часть
корпуса инструмента, которая опирается в бедро правой ноги.
2.      Верхняя часть
корпуса инструмента, которая прижимается исполнителем.
3.      Предплечье правой
руки.
4.       Мизинец правой
руки.
5.       Кисть левой руки
(указательный и большой пальцы).
Когда педагог уверен, что
посадка и положение инструмента естественные, можно переходить к работе над
постановкой рук.
                    Постановка
правой руки.
От правой руки  зависит
создание музыкального звука, а так же техническая свобода исполнителя. Поэтому
постановка правой руки должна быть не закрепощенной и  статичной, а гибкой. В
зависимости от решаемых в том или ином произведении художественных задач,
вопросов звуковедения, тембра, образности и так далее, исполнитель
приспосабливает игровой аппарат и изменяет постановку рук для воплощения
задуманного.
Для правильной постановки
правой руки необходимо подготовить руки к положению на инструменте. Для этого
надо изучить цикл подготовительных упражнений.
1.      «Градусник».
Упражнение для отработки удара вниз. Пальцы правой руки собираются, как для
удержания медиатора. Делаем свободное движение, как будто встряхиваем
градусник. Ученик должен почувствовать тяжесть кисти и точку в конце броска.
Правую руку можно ронять на колено, обязательно фиксируя внимание на тяжести
кисти.
2.      «Который час».
Упражнение для правильного подъема, округления и освобождения кисти. Нужно
поднять правую руку, как будто смотрим на часы. Кисть должна свисать, а запястье
оставаться свободным.
3.       «Привет».
Упражнение для отработки кистевых движений. Нужно поднять руку и помахать
кистью в разные стороны, как будто приветствуя кого-то. Внимание нужно
направить на свободное и ровное движение кисти. Затем это движение нужно
сделать на столе, собрав пальцы правой руки, как будто держим медиатор. Потом
это движение нужно перенести на картон, который прижат к груди. Далее это же
движение выполняем на панцире домры (без медиатора).
Шитенков И.И. в своей
работе «Специфика звукоизвлечения на домре» пишет:  «При постановке правой руки
для большей наглядности, особенно  с начинающими учениками, нужно проделать
следующее. Поставить на стол вертикально согнутую в локте правую руку, опустить
кисть, расслабив пальцы, собрать все пальцы в кулак (при этом кисть несколько
выпрямится). Зафиксировав это положение, разгибаем руку в локте до тех пор,
пока пальцы, согнутые в кулак (ладонью вниз), не приблизятся к столу. Теперь
разгибаем четыре пальца до того момента, когда первая фаланга указательного
пальца сравняется с первой фалангой большого пальца, и ногти всех четырех
пальцев будут касаться стола. Это расположение пальцев, а также величина изгиба
кисти и будут исходными для правой руки. (Индивидуальные особенности в строении
правой руки могут вызвать коррективы величины угла изгиба кисти)».
При постановке правой
руки не нужно спешить. С самого начала можно играть pizzicato большим пальцем,
т. е. не использовать медиатор.
 Н.Т.Лысенко в работе
«Методика обучения игре на домре» пишет: «Начиная с pizzicato, ученик должен
осваивать один из важнейших моментов постановки правой руки для игры
медиатором, а именно  - положение правой руки и кисти.  Главное же при этом
заключается в том, что pizzicato большим пальцем гарантирует извлечение
качественного звука уже с первых уроков. Очень важно, что впоследствии,
пользуясь медиатором, ученик, сравнивая качество щипкового звука со звуком
медиатора, сможет включиться в слуховой самоконтроль качества звучания».
Включение медиатора в
работу должно происходить вне инструмента.
На середину третьей
(ногтевой) фаланги указательного пальца накладывается перпендикулярно медиатор,
кончик которого выпускается не более чем на 3-4 мм. Медиатор прижимается второй
(ногтевой) фалангой большого пальца.
 Кисть правой руки должна
иметь округлую форму. Некоторые педагоги сравнивают кисть правой руки с
куполом, шариком и т.д.
Ногти должны быть
выстроены в одну линию, мизинчик немного приподнят и выдвинут. Это необходимо
для его скольжения по панцирю инструмента.
Педагог должен
проследить, чтобы ученик не напрягался при удержании медиатора.
Первые движения руки на
инструменте и ощущения ученик запомнит надолго. Важно, чтобы медиатор проходил
струну легко и свободно, не застревая на ней. Первые движения производятся
кистью от себя и к себе. Движения должны быть естественными, без участия
предплечья. Лучше начинать освоение движений правой руки со струны «ля».
Движение вниз – это
естественное природное движение, а вот «движение вверх…целая наука! Р.В.Белов
предлагает естественную «подвеску» кисти правой руки на предплечье с полной
свободой запястья. Обратный щипок совершается подцепляющим движением запястья,
причем движение запястья первично, а сам щипок (после предварительного нажатия
на струну) вторичен» (А.Цыганков «Золотой звук Рудольфа Белова»).
Между звуками должны быть
паузы, длящиеся столько, сколько нужно, чтобы успеть сбросить напряжение с
руки. В дальнейшем такие паузы будут короче. Это необходимо для того, чтобы
научиться давать отдых руке во время игры.
Нужно следить, чтобы
звучание инструмента было нежным, мягким, певучим.
Сначала можно отдельно
поработать над движениями вниз, затем над движениями вверх и соединить их. При
работе над этими движениями можно одновременно изучать и приёмы игры, и виды туше
(бросок, толчок, нажим).
Кисть правой руки должна
опираться на ноготь мизинца. Мизинец не должен отрываться от панциря
инструмента.
В мышцах рук не должно
быть напряжения. Для выработки свободных игровых движений Н.Ф.Олейников в
разработке «О правой руке домриста» предлагает цикл упражнений. Он рекомендует
сначала на столе, а потом на панцире инструмента выполнять полукруговые
движения. Полезно также вращать кисть в воздухе, описывая цифры 3, 6, 9, 0. Эти
упражнения нужно выполнять с медиатором, заниматься регулярно по 5-7 минут.
Изучение приёма тремоло
также надо начинать вне инструмента (на столе, на картоне). Тремоло бывает трёх
видов: кистью, кистью с предплечьем и тремоло всей рукой.  В зависимости от
характера исполняемой музыки нужно выбирать вид тремоло.
                   Функции
пальцев и постановка левой руки
Постановка левой руки
должна обеспечивать свободу движения пальцев и легкость перемещения всей кисти
по грифу инструмента при смене позиций.
При постановке левой руки
необходимо придерживаться следующих правил:
1.      Кисть с
предплечьем составляет одну линию. При сильно выгнутом запястье ослабляется
сила и точность пальцевых движений (исключением является игра на струне «ми»).
2.      Все пальцы
закруглены, выпрямление фаланговых сочленений недопустимо.
3.      Пальцы (1, 2, 3,
4) слегка развёрнуты вперед в направлении корпуса инструмента.
4.      Пальцы
соприкасаются со струнами серединой подушечки.
5.      Большой палец
находится приблизительно напротив первого и второго пальцев.
6.      Поднятие и
опускание пальцев происходит в пястно – фаланговом суставе.
7.      Гриф лежит в
углублении между большим и первым пальцами так, чтобы под грифом образовался
просвет (для максимального уменьшения трения при передвижении руки по грифу).
8.      Ладонь не должна
прижиматься к грифу.
Ученику необходимо
объяснить, что рабочих пальцев у нас четыре: 1 – указательный, 2 – средний, 3 –
безымянный и 4 – мизинец. Большой палец тоже участвует в игре эпизодически (при
игре аккордов). Он округляет ладошку, поддерживает гриф домры, противопоставляет
своё давление снизу вверх при нажатии струн пальцами на гриф, облегчает
перемещение руки по грифу при смене позиций.
Необходимо следить за
тем, чтобы большой палец сильно не прижимался к грифу. Это приводит к
скованности левой руки и затрудняет смену позиций.
 Указательный палец более
развит и выполняет различные движения и функции. Средний палец и безымянный в
основном повторяют функции указательного пальца. А вот мизинец – это самый
слабый палец и с трудом поддается развитию.  Его надо постоянно укреплять и
развивать.
Постановка левой руки
должна обеспечивать свободу движения пальцев и лёгкость перемещения всей кисти
по грифу инструмента при смене позиций.
Для правильной постановки
левой руки следует изучить предварительные упражнения без инструмента, которые
направлены на освобождение мышц от излишнего напряжения.
1.      «Зеркальце».
Ученик свободно поднимает левую руку с разворотом кисти к себе. При этом пальцы
полусогнутые, большой палец немного в стороне. Чтобы ученик не прижимал ладонь
к грифу, можно ему сказать, что в руке лежит зеркальце. Чтобы не раздавить
зеркальце, ладонь к грифу прижимать нельзя.
2.      «Колечки». Ученик
ставит на стол на уровне глаз левую руку и из пальцев составляет «подзорную
трубу», соединяя по очереди 1, 2, 3, 4 пальцы с большим.
3.      «Дай, дай».
Ученик должен развернуть к себе кисть и свободно сгибать и разгибать пальцы,
как будто что-то прося.
4.      «Иди сюда».
Ученик манит к себе каждым пальчиком, согнув руку в локте. Нужно следить за
тем, чтобы при движении одного пальца другие пальцы не сгибались. Движения
пальцами делать на четыре счёта.
5.       «Парашютик».
Надо поставить пальцы левой руки парашютиком на стол и постучать каждым
пальцем.
6.      «Зарядка».
Ударять поочерёдно 1, 2, 3, 4 пальцами по большому. Внимание нужно обратить на
то, чтобы пальчики не ложились плашмя, а были согнуты в фалангах.
 Положение левой руки на
инструменте следующее: гриф поддерживается основанием первого пальца и большим,
ладонь не касается грифа. Рука должна быть почти перпендикулярна по отношению к
грифу. Локоть должен находиться в естественном положении и не должен
прижиматься к туловищу.
 В своей работе
«Специфика звукоизвлечения на домре» И. И. Шитенков предлагает определить
индивидуальное положение грифа следующим образом: «Установить инструмент,
согнуть левую руку в локте и положить гриф у верхнего порожка (во впадину между
большим и указательным пальцами).  Переместить кисть, скользя по грифу до
основания корпуса.  Если ничто не мешает грифу свободно двигаться, он
отклонится. Закрепив инструмент в этом положении, вернём кисть обратно.  При
этом гриф окажется приближен к основанию указательного пальца. Зафиксированное
положение и является наиболее удобным для данного исполнителя».
Основа развития всей
техники левой руки заключается в рациональности движений пальцев. Нужно следить
за собранностью пальцев, они как бы «молоточками» должны ставиться на струну
ближе к порожкам. Важно, чтобы пальцы прижимали струну не чрезмерно, т.к. это
ведёт к искажению звука и излишнему напряжению.
Известны три способа
первоначальной организации движений пальцев левой руки. Один из способов
предполагает следующий порядок включения пальцев в игру: 1, 2, 3, 4 (Н. Ф.
Олейников «Вопросы совершенствования техники левой руки домриста»), а другой из
способов – постановка в обратном порядке:  4, 3, 2, 1 (И. Фоченко «Об
организации двигательного аппарата домриста»). Третий способ предложил В.Рябов
в своей работе «Формирование основ двигательной техники левой руки у учащихся в
классе домры»:  2, 3, 4, 1.
 Последний способ
является более прогрессивным методом постановки левой руки. Он заключается в
том, чтобы начать расстановку пальцев на грифе со второго, а затем следует
включать в работу третий палец. Второй и третий пальцы обладают наименьшей
боковой растяжкой, поэтому нужно именно им придавать самое выгодное центральное
положение, которое бы обеспечивало их свободное поднятие и опускание. При
постановке пальцев по первому методу, т.е. от первого к четвёртому,  3 и 4
пальцы нередко висят в воздухе или провисают под гриф. А метод Рябова (2, 3, 4,
1) помогает с самого начала обеспечить правильное расположение всех четырёх
пальцев над грифом, что создаёт предпосылки для наиболее рациональной
постановки.
Что касается метода И.
Фоченко (от 4 к 1), то такая постановка обеспечивает хорошую растяжку, что
очень важно при исполнении на домре широких интервалов – секст, октав.
Профессор РАМ В.Чунин
рекомендовал своим ученикам играть мелкотехнические этюды без правой руки, но
каждая нота должна быть слышна. Это становится возможным лишь при  правильном
падении пальцев на лады. Эту же мысль поддерживает и продолжает Т. И. Вольская:
«Каждый палец активен в падении только в момент игры, при работе любого другого
из пальцев он не реагирует на активность, сохраняя лёгкость».
           Совмещение
работы  правой и левой рук.
Освоив упражнения для
каждой руки отдельно, хорошо запомнив нужные ощущения, можно переходить к
соединению действий обеих рук. Здесь мы сталкиваемся с двумя основными
моментами: необходимостью  различных физических усилий рук, а также наличие
своеобразной полиритмии движений (Н. Т. Лысенко «Методика обучения игре на
домре»). Лысенко Н. Т. предлагает следующие упражнения на решение этих проблем:
1.      правая рука
извлекает отличные тихие звуки (при минимальной нагрузке), а левая рука то
разновременно прижимает струну на 12 ладу, то оставляет её открытой. Прижимать
струну можно и поочерёдно разными пальцами;
2.       левая рука
удерживает струну прижатой к ладу, не меняя напряжения, а правая постепенно
усиливает и ослабляет движения по этой струне, соответственно корректируя
мышечное напряжение.
 До закрепления верных
положений правой и левой рук может пройти довольно длительный срок.  Чтобы у
ученика не проорал интерес к обучению, можно ему предложить поиграть кроме
упражнений несложные мелодии, попевки (детские, народные песенки). При этом
правая рука выполняет облегчённую функцию – звук нужно извлекать большим
пальцем.
 В качестве дальнейших
рекомендаций по закреплению правильной постановки и развитию техники можно
рекомендовать для начинающих домристов упражнения В. Рябова, И. Фоченко, З.
Ставицкого.  Для более продвинутых учеников – М. А. Ижболдина, О.Шевчика, Г.
Шрадика и других.
 Работу над любыми
упражнениями нужно начинать с медленного темпа и очень постепенно доводить его
до быстрого. Упражняться нужно с полным вниманием, постоянно контролировать
состояние игрового аппарата, качество звукоизвлечения. Музыкальный материал
нужно изучать следуя принципу от простого к сложному.  Стараться, чтобы на
материале упражнений велась также работа над средствами выразительности
(динамикой, тембром, артикуляцией, темпом).
Педагог, привнося на урок
элемент творчества, может сам изобретать  упражнения и рекомендовать их
ученикам.
Заключение
Период обучения
правильной постановке требует от преподавателя  и ученика большой выдержки и
терпения. Ученики чаще всего не уделяют должного внимания это проблеме и не
осознают все возможности свободного и рационального аппарата.
И только столкнувшись со
сложной техникой и виртуозными приёмами в более позднее время обучения,
начинают понимать, скованность исполнительского аппарата становится серьёзным
препятствием на пути к их профессиональному совершенству.
Постановка правой руки
должна быть универсальной. Она должна быть постоянно изменяющаяся, реагирующая
на смену художественных образов, стилей.
Преподаватель по классу
домры должен постоянно интересоваться новинками методической литературы, искать
новые пути  и возможности в обучении.
Единственно правильной
постановкой рук можно считать лишь ту, которая позволяет исполнителю добиваться
определённого, услышанного заранее внутренним слухом звучания, тембра, окраски.
Исполнитель, обладающий
хорошей постановкой, имеет возможность более гибко решать художественные
задачи, вопросы звука, находить определённые выразительные средства, которые на
его взгляд могут соответствовать тому или иному сочинению. В таком случае
постановка должна быть не только естественной и свободной, но также
индивидуальной для каждого исполнителя.
Педагогу необходимо чётко
понимать, что у каждого ученика в постановке рук должны присутствовать элементы
его личной, свойственной только ему особенности, его индивидуальные ощущения
своих игровых движений. Также важно учитывать физиологические, анатомические
особенности.
В постановке рук существуют
определённые, незыблемые правила, но главный, завершающий этап формирования
зависит от объективных и субъективных причин, осознанных самим исполнителем.
Важнейшей же ролью педагога является почувствовать и раскрыть в ученике эти
индивидуальные черты.

Список литературы

1.
Бурнатова, Т.В. Вопросы методики
обучения игре на домре: учеб. пособие / Т. В. Бурнатова. – Челябинск, 2007.
-109 с.
2.
Гуревич Л. Скрипичные штрихи и
аппликатура как средство интерпретации. - М., 1988.
3.
Как научить играть на гитаре. -
М., 2005.
4.
Климов Е. Совершенствование игры
на трехструнной домре. - М., 1972.
5.
Мазель, В. Скрипач и его руки.
Левая рука: пальцевая техника. Изд. 2-е испр.- СПб.: Композитор –
Санкт-Петербург, 2010.  – 156 с.
6.
Нейгауз Г. Об искусстве
фортепианной игры. - М., 1988.
7.
Цыганков А. Детям и юношеству. -
М., 1996.
8.
Чунин В.С. Аппликатура начального
этапа обучения домриста. - М., 1988.
9.
Чунин , В. Школа игры на
трехструнной домре / В. Чунин. – Москва,: Совет. композитор, 1990.
10. Янкелевич Ю. Смены позиций в связи с задачами
художественного исполнения на скрипке. - М., 1983.
11. Янкелевич Ю. Педагогическое наследие. - М., 1983. Александров, А.
Школа игры на трехструнной домре /А. Александров. – Москва: 1990.

file_name: Постановка исполнительского аппарата домриста.docx

alt: Эту же мысль поддерживает и продолжает

alt: Педагогу необходимо чётко понимать, что у каждого ученика в постановке рук должны присутствовать элементы его личной, свойственной только ему особенности, его индивидуальные ощущения своих игровых…

alt: Список литературы 1.


extracted_text:
1.
Запиши числа в порядке возрастания:   6, 8, 10, 0. 5, 1, 3, 7

Обведи
     чётные числа.

10,
9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1

Подчеркни
     однозначные числа.

1,
10, 5, 8, 222, 13, 0, 1, 428

В левый
     столбик выпиши равенства, а в правый – неравенства.

3
< 5                6 = 6           9 = 9           10 > 7                   3
= 3           2 < 8

Обведи
     только верные неравенства и равенства.

4
< 7                2 = 2           5 = 3
5
> 9                8 >6            10 < 7

В клеточки
     запиши знаки и числа.

6
  = 4                 7   = 9             3
  = 4
5
  = 6                 10   = 8           
 1 = 7

Начерти в
     таблице фигуры:

отрезок

кривую линию

луч

ломаную линию

четырёхугольник

прямую линию

Впиши
     числа.

4
+  = 9                   + 6 = 8             3 +  = 7              10
-  = 5             6 -  = 2

Реши
     задачу.

У Лены было 7 шаров, 2 лопнули.
Сколько шаров осталось?

Реши
     задачу.

В гараже стояло 5 машин. Приехали
ещё 4 машины. Сколько машин стало в гараже?

Скачано
с www.znanio.ru

file_name: Запиши числа в порядке возрастания.doc

title: Контрольная работа в 1 классе


extracted_text:
Крестьяне
  работают на хозяина.

Крестьяне
  работают на себя.

Крестьяне
  могут уйти в город на заработки.

Хозяин
  может продать, подарить, наказать крестьянина.

Многие
  бывшие крестьяне работают на заводах и фабриках, строят железные дороги и
  электростанции.

Люди
  свободно меняют место жительства в пределах страны.

Люди
  прикреплены к земле, уйти не могут.

У
  людей появился интерес к работе, появилась возможность заработать деньги.

Крестьяне
  работают на хозяина.

Крестьяне
  работают на себя.

Крестьяне
  могут уйти в город на заработки.

Хозяин
  может продать, подарить, наказать крестьянина.

Многие
  бывшие крестьяне работают на заводах и фабриках, строят железные дороги и
  электростанции.

Люди
  свободно меняют место жительства в пределах страны.

Люди
  прикреплены к земле, уйти не могут.

У
  людей появился интерес к работе, появилась возможность заработать деньги.

Крестьяне
работают
на
себя.

Крестьяне
могут
уйти
в город
на
заработки.

У
людей появился
интерес
к работе.

Многие
бывшие крестьяне
работают
на заводах,
строят
железные дороги.

Люди
свободно
меняют
место
жительства.

У
людей появился
интерес
к работе.

1861
год

ОТМЕНА
КРЕПОСТНОГО
ПРАВА
ТЕХНИЧЕСКИЙ
ПРОГРЕСС

alt: Крестьяне работают на хозяина

alt: Крестьяне работают на себя.

alt: У людей появился интерес к работе

alt: ОТМЕНА КРЕПОСТНОГО ПРАВА

alt: ТЕХНИЧЕСКИЙ ПРОГРЕСС

title: документ для учителя


extracted_text:
МИНИСТЕРСТВО ЛЕСНОГО ХОЗЯЙСТВА РЕСПУБЛИКИ БАШКОРТОСТАН
ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ
УЧРЕЖДЕНИЕ
«УФИМСКИЙ ЛЕСОТЕХНИЧЕСКИЙ ТЕХНИКУМ»

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

по ОПЦ 05 Метрология и стандартизация

23.02.04 Техническая
эксплуатация подъемно-транспортных, строительных, дорожных машин и оборудования
(по отраслям)

Рабочая программа общепрофессиональной
дисциплины разработана на основе
Федерального государственного образовательного стандарта (далее – ФГОС) среднего
профессионального образования (далее - СПО) по специальности  23.02.04
«Техническая эксплуатация подъемно – транспортных, строительных, дорожных машин
и оборудования (по отраслям)»

Организация-разработчик: Государственное бюджетное
профессиональное образовательное учреждение "Уфимский лесотехнический
техникум", Республика Башкортостан, г. Уфа, ул. Мингажева, 126

Разработчик:
Хаматова Л.Г. - преподаватель спец.дисциплин

Рассмотрена и одобрена
учебной
  цикловой комиссией № 2

Составлена в соответствии с  требованиями     ФГОС
  СПО по специальности 23.02.04 «Техническая эксплуатация подъемно –
  транспортных, строительных, дорожных машин и оборудования (по отраслям)»

Протокол
  № _____ от __________

Председатель УЦК № 2
_______________Ковалева Е.А.

Зам.
  директора по УР
_______________
  Валеева В.Ф.

Утверждена приказом ГБПОУ
«Уфимский лесотехнический техникум»
от __________2020 г. №

СОДЕРЖАНИЕ

1.
  ПАСПОРТ ПРОГРАММЫ
  ОБЩЕПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

3

2.
  СТРУКТУРА и содержание
  ОБЩЕПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

4

3.
  условия
  реализации программы ОБЩЕПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ дисциплины

9

4.
  Контроль и оценка
  результатов Освоения ОБЩЕПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ дисциплины

10

1. паспорт  ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ
ДИСЦИПЛИНЫ
               МЕТРОЛОГИЯ
И СТАНДАРТИЗАЦИЯ

1.1. Область применения
программы
Программа
общепрофессиональной дисциплины является частью программы подготовки
специалистов среднего звена в соответствии с ФГОС по специальности  23.02.04
Техническая эксплуатация подъемно – транспортных, строительных, дорожных машин
и оборудования
Результатом
освоения программы общеобразовательной дисциплины является овладение
обучающимися профессиональными (ПК) и общими (ОК) компетенциями:

Код

Наименование результата обучения

ОК 1.

Понимать сущность и социальную значимость своей
  будущей профессии, проявлять к ней устойчивый интерес

ОК 2.

Организовывать собственную деятельность, выбирать
  типовые методы и способы выполнения профессиональных задач, оценивать их
  эффективность и качество.

ОК 3.

Принимать решения в стандартных и нестандартных
  ситуациях и нести за них ответственность.

ОК 4.

Осуществлять поиск и использование информации,
  необходимой для эффективного выполнения профессиональных задач,
  профессионального и личностного развития.

ОК 5.

Использовать информационно-коммуникационные
  технологии в профессиональной деятельности.

ОК 6.

 Работать в коллективе и в команде, эффективно
  общаться с коллегами, руководством, потребителями.

ОК 7.

Брать на себя ответственность за работу членов
  команды (подчиненных),  результат выполнения заданий.

ОК 8.

Самостоятельно
  определять задачи профессионального и личностного развития, заниматься
  самообразованием, осознанно планировать повышение квалификации

ОК 9.

Ориентироваться в условиях частой смены технологий
  в профессиональной деятельности.

ПК
  1.1

Выполнять
  требования нормативно-технической документации по организации эксплуатации
  машин при строительстве, содержании и ремонте дорог.

ПК
  1.2

Обеспечивать безопасное и качественное выполнение работ
  при использовании подъемно-транспортных, строительных, дорожных машин и
  механизмов.

ПК
  1.3

Обеспечивать
  безопасность движения транспортных средств при производстве работ.

ПК
  2.2

Контролировать
  качество выполнения работ по техническому обслуживанию и ремонту
  подъемно-транспортных, строительных, дорожных машин и оборудования .

ПК. 2.3

Определять техническое
  состояние систем и механизмов подъемно-транспортных, строительных, дорожных и
  оборудования.

ПК 2.4

Вести учетно-отчетную
  документацию по техническому обслуживанию и ремонту подъемно-транспортных,
  строительных, дорожных машин и оборудования.

ПК 3.2

Контролировать качество
  выполнения работ по техническому обслуживанию и ремонту
  подъемно-транспортных, строительных, дорожных машин и оборудования .

ПК 3.3

Составлять
  и оформлять техническую и отчетную документацию о работе
  ремонтно-механического отделения структурного подразделения.

ПК 3.4

Участвовать
  в подготовке   документации для лицензирования производственной деятельности
  структурного подразделения.

Программа общепрофессиональной дисциплины может быть
использована в дополнительном профессиональном образовании (повышение
квалификации, переподготовка).

1.2. Место дисциплины в структуре программы подготовки
специалистов среднего звена:
в разделе ПП профессионального учебного цикла

1.3.
Цели и задачи дисциплины – требования к результатам освоения дисциплины:

В
результате освоения дисциплины обучающийся должен уметь:

оформлять
проектно-конструкторскую документацию, технологическую и другую техническую
документацию в соответствии с требованиями стандартов;
применять требования
нормативных документов к основным видам продукции (услуг) и процессов;
использовать основные положения
стандартизации в профессиональной деятельности;
применять стандарты качества
для оценки выполненных работ;
применять основные правила и документы
системы подтверждения соответствия Российской Федерации

В результате освоения дисциплины обучающийся должен
знать:

основные понятия и определения
метрологии и стандартизации;
основные положения
государственной системы стандартизации Российской Федерации и систем
(комплексов) общетехнических и организационно-методических стандартов;

Темы:

1.
Стандартизация в системе технического контроля и измерения
2.
Основы технических измерений
3.
Методы и погрешность измерения
4.
Универсальные средства технических измерений
5.
Выбор средств измерений линейных размеров

1.4.
Рекомендуемое количество часов на освоение программы дисциплины:
максимальной
учебной нагрузки обучающегося  56  часов, в том числе:
обязательной аудиторной учебной нагрузки обучающегося 46
часов;
самостоятельной работы обучающегося  10 часов.

2. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ
ОБЩЕПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
2.1. Объем общепрофессиональной дисциплины и виды
учебной работы

Вид учебной работы

Объем часов

Максимальная учебная
  нагрузка (всего)

56

Обязательная
  аудиторная учебная нагрузка (всего)

46

в
  том числе:

  лабораторно-практические работы

16

Самостоятельная
  работа обучающегося (всего)

10

Итоговая аттестация в
  форме  дифференцированного зачета

2.2. Тематический план и содержание общепрофессиональной
дисциплины

Метрология  и
стандартизация

Наименование
разделов и тем

Содержание
  учебного материала, лабораторные и практические работы, самостоятельная
  работа обучающихся, курсовая работ (проект) (если предусмотрены)

Объем часов

Уровень освоения

1

2

3

4

Введение

Содержание учебного материала:
Краткий исторический обзор развития стандартизации,
  метрологии. Цели, задачи и принципы стандартизации, метрологии. Взаимосвязь
  дисциплины с другими областями знаний.

2

1

Раздел 1.
Метрология

Тема 1.1
Основные положения в области метрологии. Службы контроля и
  надзора.

Содержание учебного материала:
Основные понятия и определения в области метрологии.
  Государственная система обеспечения единства измерений (ГСИ). Роль метрологии
  в формировании качества продукции. Службы контроля и надзора.
Самостоятельная работа №
  1
Выполнить реферат на тему: «Международные организации по
  метрологии»

2

2

Тема 1.2
Основы  теории
измерений

Содержание учебного материала:
Основные определения. Виды измерении: прямые и косвенные,
  абсолютные и относительные. Методы измерений.
Самостоятельная работа №
  2
Подготовить сообщение на тему: «Средства измерений»

2

2

Тема 1.3
Концевые меры длины. Гладкие калибры. Средства измерений.

Содержание учебного материала:
Плоскопараллельные концевые меры
  длины (ПКДМ). Основные параметры плоскопараллельных концевых мер длины.
  Классификация гладких калибров и их назначение.

2

2

Содержание учебного материала:
Основные понятия и классификация средств измерений. Методы
  и погрешности измерения.
Самостоятельная работа №
  3
Подготовить доклад на тему: «Выбор средств измерений»

2

2

Тема 1.4
Штангенинструменты   и микрометры

Штангенциркуль, микрометр гладкий, микрометрический
  глубиномер, микрометрический нутромер.

2

2

Тема 1.5
Рычажные
приборы

Практическое занятие
Рычажные скобы и  рычажные микрометры.

2

2

Лабораторно-практическое занятие
Измерение параметров деталей с помощью
  штангенинструментов.

2

2

Лабораторно-практическое занятие
Изучение устройства индикатора рычажно – зубчатого,
  индикаторного нутромера.

2

2

Раздел 2.
Стандартизация

Тема 2.1
Основные понятия в области стандартизации

Содержание учебного материала:
Цели задачи стандартизации. Основные понятия в
  области стандартизации. Нормативные документы по стандартизации.

2

1

Содержание учебного материала:
Стандартизация и метрологическое обеспечение.
  Международная стандартизация.

2

2

Тема 2.2
Государственная система стандартизации.
Взаимозаменяемость.

Содержание учебного материала:
Государственная система стандартизации Российской
  Федерации. Системный анализ в решении проблем стандартизации.
Самостоятельная работа №
  4
Составить конспект на тему: «Совершенствование
  государственной системы стандартизации и перспективы вступления России в
  ВТО».

2

2

Тема
  2.3
 Организация работ по стандартизации

Содержание учебного материала:
Правовые основы стандартизации.
Органы и службы по стандартизации.

2

2

Тема
  2.4
Характеристика национальных стандартов.

Содержание учебного материала:
Характеристика национальных стандартов.
  Виды национальных стандартов. Порядок разработки стандартов.

4

2

Содержание учебного материала:
Государственный контроль и
  надзор за соблюдением обязательных требований стандартов. Маркировка
  продукции знаком соответствия государственным стандартам.

2

2

Тема
  2.5
Линейные
  размеры.

Содержание учебного материала:
Линейные размеры. Номинальный размер. Действительный
  размер. Предельный размер. Верхнее предельное отклонение. Нижнее предельное
  отклонение. Действительное отклонение.

Самостоятельная
  работа № 6
Подготовить
  доклад на тему: «Нормирование и измерение шероховатости поверхности»

2

2

Тема
  2.6
Методы и средства
  измерения углов. Допуски условных размеров.

Содержание учебного материала:
Параметры шероховатости, условные обозначения шероховатости
  поверхностей.

2

2

Тема 2.7
   Методы и средства измерения углов.

Содержание учебного материала:
Методы измерения углов. Инструменты для проверки
  углов: угловые плитки, угольники. Угломеры универсальные.

2

2

Содержание учебного материала:
Определение посадок, отклонений, предельных
  размеров, построение полей допусков для соединения типа «вал-втулка».

2

2

Содержание учебного материала:
Определение посадок, отклонений, предельных
  размеров,  построение  полей  допусков для соединений типа «вал-подшипник»

2

2

Содержание учебного материала:
Допуски формы и расположения поверхностей деталей по
  стандарту СТСЭВ 368-76 и обозначение их на чертежах.

2

2

Раздел 3.
Качество продукции

Тема 3.1
Показатели
  качества продукции

Содержание учебного материала:
Обеспечение
  качества товаров и услуг как основная цель деятельности по стандартизации,
  метрологии. Сущность качества. Требования к качеству продукции. Оценка качества.  Стандартизация и качество
  продукции. Система качества.
Самостоятельная работа №
  7
Составить
  конспект на тему: «Методологические основы управления качеством»

2

2

Содержание учебного материала:
Формирование
  качества изделия при проектировании. Обеспечение качества продукции в
  процессе производства.
Организация контроля качества продукции. Поддержание
  качества изделий  при эксплуатации.
Самостоятельная работа №
  8
Подготовить
  сообщение на тему: «Разработка систем обеспечения качества»

2

2

ИТОГО

46

             Дифференцированный зачет

3. условия реализации программы дисциплины
3.1.
Требования к минимальному материально-техническому обеспечению
Реализация
программы дисциплины требует наличия учебного кабинета Метрологии и стандартизации.
Оборудование
учебного кабинета: рабочие места для обучающихся и преподавателя, комплект учебно-методических
материалов, комплект наглядных пособий, комплект средств измерения, комплекты стандартов.
Технические
средства обучения: компьютер

3.2.
Информационное обеспечение обучения
Перечень
рекомендуемых учебных изданий, Интернет-ресурсов, дополнительной литературы

Основные
источники:
1.Метрология,
стандартизация и сертификация [Текст]: учебник / под ред. А.С. Сигова [и др.].
– Москва: Форум, 2012.- 336 с.
2. Дубовой, Н.Д. Основы метрологии стандартизации
сертификации [Текст]: учебное пособие. – Москва: Форум, 2008.- 256 с.
3. Шишмарёв, В.Ю. Метрология, стандартизация, сертификация и
техническое регулирование [Электронный ресурс]: учебник. – 6-е изд., стер. –
Москва: Академия, 2016.- 320 с.

Дополнительные
источники:
4. Шишмарёв, В.Ю.
Метрология, стандартизация, сертификация и техническое регулирование [Текст]:
учебник. – 5-е изд., стер. – Москва: Академия, 2015.- 320 с.
5. Кошевая, И.П. Метрология, стандартизация, сертификация.
[Текст]: учебное пособие для СПО. – Москва: Форум, 2016.- 416 с.
6. Двоеглазов, Г.А. Материаловедение [Текст]: учебник. –
Ростов н/Д.: Феникс, 2015.- 445 с.
7. Аристов,А.И. Основы метрологии, стандартизации и
сертификации [Электронный ресурс]: учебное пособие.-М.:МАДИ,2013.-200 с.
8. Метрология, стандартизация и сертификация на транспорте
[Текст]: учебник. / И.А. Иванов, С.В. Урушев, А.А. Воробьев и др.-2-е изд.,
испр.- Москва: Академия, 2012.-336 с.
9. Метрология, стандартизация и сертификация [Текст]:
учебник. / под ред. А.С. Сигова [и др.]. – Изд. 3-е – Москва: Форум, 2012.- 336
с.
10. Хрусталев, З.А. Метрология, стандартизация и
сертификация. Практикум [Текст]: учебное пособие. – Москва: Кнорус, 2011.- 176
с.
11.
Герасимова, Е.Б. Метрология, стандартизация и сертификация [Текст]:
учебное пособие.
 /  Е.Б. Герасимова, Б.И. Герасимов. – Москва: Форум, 2010.-
224 с.: ил.
12.
Марусина, М.Я. Основы метрологии, стандартизации и сертификации
[Электронный ресурс]: учебное пособие.-СПб.: СпбГУ ИТМО,2009.-164 с.
13.Зайцев, Г.Н. Нормирование точности геометрических
параметров машин [Текст]: учебное пособие для вузов. – Москва: Академия, 2008.-
368 с.
14. Лифиц, И.М. Основы стандартизации, метрологии,
сертификации [Текст]. – 5-е изд., перераб. и доп. – Москва: Юрайт, 2005.- 345
с.
15. Клевлеев, В.М. Метрология, стандартизация и сертификация
[Текст]: учебник  для СПО. – Москва: Форум, 2004.- 256 с.
16. Никифоров, А.Д. Метрология, стандартизация и
сертификация [Текст]: учебное пособие
/А.Д. Никифоров, Т.А. Бакиев. – Москва: Высшая школа, 2002.-
422 с.
17. Крылова, Г.Д. Основы стандартизации сертификации
метрологии [Текст]: учебник  для вузов. – 2-е изд., перераб. и доп. – Москва:
ЮНИТИ, 2001.- 711 с.
18. Тартаковский, Д.Ф. Метрология. Стандартизация и
технические средства измерений [Текст]: учебник для вузов.- Москва: Высшая
школа, 2001.- 205 с.
19. Сергеев, А.Г. Сертификация [Текст]: учебное пособие для
вузов /  А.Г. Сергеев, М.В. Латышев. – Москва: Логос, 2000.- 248 с.
20. Лифиц, И.М. Основы стандартизации метрологии и
сертификации. [Текст]: учебник  для вузов. – Москва: Юрайт, 1999.- 285 с.
21. Ганевский, Г.М. Допуски, посадки и технические измерения
в машиностроении [Текст]: учебник.- Москва: Академия, 1998.-288 с.
22. Крылова, Г.Д. Основы стандартизации сертификации
метрологии [Текст]: учебник. – Москва: Аудит, 1998.- 479 с.
23. Гурова, Т.А. Технический контроль производства пластмасс
и изделий из них [Текст]: учебное пособие для техникума. – Москва: Высшая
школа, 1991.- 255 с.
24. Таныгин, В.А. Основы стандартизации и управления
качеством [Текст]. – 2-е изд., перераб. – Москва: Издательство стандартов,
1989.- 208 с.
25. Анисимов, П.М. Справочник метролога лесной
промышленности [Текст]. – Москва: Лесная промышленность, 1988.- 232 с.
26. Козловский, Н.С. Сборник примеров и задач по курсу
«Основы стандартизации, допуски, посадки и технические измерения» [Текст]:
учебное пособие для техникумов.- Москва: Машиностроение, 1983.- 304 с.
27. Козловский, Н.С.  Основы стандартизации, допуски,
посадки и технические измерения [Текст]: учебник. – 2-е изд., перераб. и доп. –
Москва: Машиностроение, 1982.- 287 с.

4. Контроль и оценка результатов освоения Дисциплины
Контроль и оценка результатов освоения дисциплины осуществляется
преподавателем в процессе проведения практических занятий, тестирования, а
также выполнения обучающимся индивидуальных заданий

Результаты обучения
(освоенные
  умения, усвоенные знания)

Формы и методы контроля
  и оценки результатов обучения

Уметь:
оформлять
  проектно-конструкторскую документацию, технологическую и другую техническую
  документацию в соответствии с требованиями стандартов;
применять требования
  нормативных документов к основным видам продукции (услуг) и процессов;
использовать основные
  положения стандартизации в профессиональной деятельности;
применять стандарты качества
  для оценки выполненных работ;
применять основные правила и документы системы
  подтверждения соответствия Российской Федерации

Текущий контроль.

 Наблюдение при выполнении практических работ:

Изучение основных
  требований ГОСТ

Контроль линейных размеров деталей.

Нормирование  требований  к шероховатости  поверхности.

 Экспертная оценка
  соответствия нормативным требованиям   образцов оформленных документов на
  практических занятиях

устный и письменный опрос

Итоговый контроль.
Дифференцированный зачет

Знать:
основные понятия и
  определения метрологии и стандартизации;
основные положения
  государственной системы стандартизации Российской Федерации и систем
  (комплексов) общетехнических и организационно-методических стандартов

file_name: ОП.05 ТЭМ Метрология и стандартизация.doc

alt: МИНИСТЕРСТВО ЛЕСНОГО ХОЗЯЙСТВА

alt: СОДЕРЖАНИЕ 1

alt: ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

alt: ИТОГО 46

alt: А.Д. Никифоров, Т.А. Бакиев. –

alt: Контроль и оценка результатов освоения

title: ОП 05 Метрология и стандартизация. Рабочая программа


математика

group: Дисциплины

title: Математика 4


extracted_text:
Муниципальное
образование город Алейск Алтайского края
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
средняя общеобразовательная школа №4 города Алейска
Алтайского края

«Рассмотрено»:
ШМО учителей  гуманитарного направления
Протокол  №
от «  » августа 2020г. Руководитель
______/И.В.Костенко/

«Согласовано»:
Заместитель директора
 по  УР
«  » августа 2020г.
_______/Ю.А. Носивец/

«Утверждено»:
И.о.Директора МБОУ СОШ №4
_________/Ю.А.Носивец /
Приказ №
от « » августа  2020г.

Рабочая программа
учебного курса
«Избранные вопросы русского
языка»
основное общее образование
9Б класс
Срок реализации:
2020/2021 учебный год

Разработчик:
учитель русского языка
и литературы
Габуния С.А.

г. Алейск
 2019г.

1.Пояснительная
записка

      Программа
учебного курса «Избранные вопросы русского языка»  предназначена для
обучающихся   9  классов основной школы и используется  для углубления тем
орфографии и пунктуации.
      Актуальность
введения в школе курса «Избранные вопросы русского языка»  определяется, с
одной стороны, необходимостью решать проблемы повышения грамотности учеников, с
другой стороны, недостаточностью времени на уроке для орфографического
тренинга.
      Данный
курс предназначен для обучающихся 9 класса и рассчитан на 17часов  (0,5  часа в
неделю).

     Цель курса: углубление и систематизация знаний о языке и
речи, развитие коммуникативно-речевой культуры, расширение лингвистического
кругозора обучающихся.

     Задачи
курса:

·
повторить сложные случаи орфографии, пунктуации и других
разделов  русского языка (фонетики, лексики, морфологии, словообразования);
·
сформировать навыки грамотного письма
·
обучить анализу текста и его интерпретации;сформировать умение
создавать связное высказывание, определять авторскую позицию, адекватно и
корректно выражать собственное мнение к фактам и явлениям окружающей
действительности, использовать в речи разнообразные грамматические формы и
лексическое богатство языка;
·
привить навыки правки текстов.
Основные принципы отбора материала: научность,  доступность,
системность, практическая направленность.
            Формы
обучения: лекции, практикумы.
            Методы
обучения: поисковый, метод анализа орфограмм, сложных случаев написания,
текстов.
Приёмы обучения: комментированное письмо, тестирование,
рецензирование.

2.
 КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

№ п/п

№ урока в разделе (главе)

Наименование
  разделов и тем

Кол-во часов

Дата проведения
  занятий

план

факт

Орфография (8
  ч)

1

1

Сложные вопросы орфографии,
  связанные с особенностями русской графики. Соотношение между русской
  фонетикой и графикой.

1

2

2

Основные орфографические
  правила. Выбор гласных после шипящих и «ц». Употребление букв «е» и «э» в
  различных позициях. Функции Ъ и Ь знаков.

1

3

3

Варианты формулировок правил.
  Сложные вопросы орфографии, связанные с буквенным обозначением фонем в
  составе значимых частей слова. Понятия: «орфографический принцип», «морфологический
  принцип», «принцип морфолого-графических аналогий».

1

4

4

Употребление букв «е» («ё»)
  и «о» после шипящих. Правописание одного и двух «н» в словах.

1

5

5

Сложные вопросы орфографии,
  связанные с употреблением строчных и прописных букв. Сложные вопросы
  орфографии, связанные со слитным, дефисным и раздельным написанием.

1

6

6

Слитное и раздельное
  написание НЕ и НИ.  Разграничение приставки НЕ и частицы НЕ.

1

7

7

Слитое и дефисное написание
  сложных прилагательных, существительный, наречий

1

8

8

Сложные вопросы орфографии,
  возникающие вследствие смешения самостоятельных и служебных частей речи.

1

Синтаксис
  и пунктуация (9 ч)

9

1

Предложение и его основные
  признаки. Тире между подлежащим и сказуемым. Тире в неполном предложении.

1

10

2

Знаки препинания между
  однородными членами.  Однородные и неоднородные определения. Знаки препинания
  в предложениях с обособленными  членами.

1

11

3

Выделение уточняющих,
  поясняющих и присоединительных членов предложения голосом и на письме. Знаки препинания
  при сравнительном обороте.

1

12

4

Знаки препинания при словах,
  грамматически не связанных с членами предложения. Вводные слова. Обращение.
  Междометие.

1

13

5

Виды сложных предложений. Знаки
  препинания между частями сложносочинённого предложения. Интонационные и
  смысловые особенности предложений.

1

14

6

Употребление знаков
  препинания между частями сложноподчинённого предложения.

1

15

7

Семантико-интонационный
  анализ как основа выбора знака препинания в бессоюзном сложном предложении.

1

16

8

Грамматико-интонационный
  анализ и выбор знаков препинания внутри сложной синтаксической конструкции.

1

17

9

Знаки препинания при
  сочетании союзов Прямая и косвенная речь. Разные способы оформления на письме
  цитат.

1

Лист внесения
изменений в рабочую программу
Ф.И.О.
учителя____________________________________
Предмет________________________
Класс____________

Дата внесения
изменений
(дата нового урока)

№ измен
урока

№
нового
урока

Тема нового урока

Основание
изменений
(б/л, курсы, карантин,
№ приказа)

Подпись
учителя

Отметка о коррекции
  вэл.журнале
да/нет

Подпись
зам.дир.
по УВ

file_name: факультатив 9 класс  0,5 ч.doc

alt: Муниципальное образование город

alt: Пояснительная записка


extracted_text:
Конспект урока литературы в 6
классе
Тема:  Ф. И. Тютчев. Стихотворение «С поляны коршун поднялся...».
Цель: Расширить полученные учащимися в 5 классе представления о
лирике Тютчева Ф.И.; Раскрыть тему взаимоотношений человека и природы в лирике
Тютчева Ф.И. на примере стихотворений «С поляны коршун поднялся…»; Расширить и
систематизировать навыки работы с литературоведческой терминологией,
отрабатывать ее практическое использование; Развивать речь учащихся;
формировать умение грамотно строить устное и письменное высказывание; развивать
эстетический вкус учащихся.
Ход урока
1.Орг.момент
2.Проверка домашнего задания рассказывают стихотворения
3.Сообщение темы и цели урока
запись числа, темы урока в тетрадь.
4.Изучение нового материала
Работа с учебником
Чтение биографии и пересказ
с.193-194
Слово учителя
Произведение было написано в 1835 году в Мюнхене. Поэт уже не надеялся
вернуться в Россию, но знал, что такая поездка ему ещё предстоит. За границей
он жил с любимой супругой и, кажется, был счастлив, но что-то время от времени
нагоняло тоску. Такое настроение выливалось на бумагу.
К созданию стихотворения поэта подтолкнуло наблюдение за коршуном, который
свободно парил над землей, уходя постепенно за небосклон. Увиденное стало
основой для проведения параллели между человеком и птицей.
Опубликовали творение Тютчева только спустя более сорока лет – в 1879 г.
Чтение стихотворения с.196-197
«С поляны коршун поднялся...».
Беседа.
- Какое сравнение
содержится в этом стихотворении? (Человек сравнивается с хищной птицей -
коршуном).
- В чём смысл
сопоставления коршуна и человека? (Природа дала коршуну два мощных крыла, чтобы
парить в высоте, а человек, лишённый крыльев, словно «прирос к земле» - ему не
подняться в небо).
- В чём заключён
философский смысл этого стихотворения? (В стихотворении ставится вопрос о
назначении человека. Человек не может слиться с природой. Даже наделённый
крылатой мыслью, он остаётся приросшим к земле).
Стоит обратить внимание
школьников на слово дале. Эта архаическая форма придаёт тексту приподнятость,
торжественность и приближает речь к высокому стилю.
Антитеза: Человек и птица
противопоставлены — это можно интонационно выделить долгой паузой на месте
знака тире. Мощь и величие птицы подчёркивается и синтаксическим удвоением:
“два мощных, два живых крыла”. Логическое ударение на слове мать показывает
связь природы и коршуна, её “сына”.
С интонацией грусти
звучат финальные 7–8-й стихи, образующие вторую часть стихотворения. В ней
звучит сожаление лирического героя о человеке, который лишён крыльев, лишён
полёта и вынужден жить на земле “в поте и в пыли”. Эти слова и выделяются
логическим ударением.
Очень важно правильно
прочитать последнюю строчку, в которой есть внутреннее противопоставление.
Человек — “царь земли”, но именно поэтому он “прирос к земли” и не может
летать, не может слиться с природой, как птица. Употребление в последнем стихе
архаической формы “к земли” делает рассуждения поэта соотнесёнными с образом
времени, подчёркивая извечную и неизменную слабость человека по отношению к
могуществу природы.
Краткий анализ
История
создания
– Стихотворение было написано в 1835 г., когда поэт пребывал в Мюнхене. Первая
публикация – 1879 г.
Тема
стихотворения
– внутренняя свобода человека.
Композиция – Анализируемое
стихотворение – монолог лирического героя, который по смыслу можно поделить на
две части: описание полета коршуна и воспроизведение внутреннего состояния
человека, наблюдающего за птицей. Формально стихотворение делится на два
катрена.
Жанр – лирическое
стихотворение.
Стихотворный
размер
– четырёхстопный ямб, рифмовка парная: ААВВ.
Метафоры – «ушёл за
небосклон», «природа-мать ему дала два мощных, два живых крыла», «я, царь
земли, прирос к земли».
Эпитеты – «два мощных,
два живых крыла».

Слово учителя
июне
1848 г. Ф. И. Тютчев ехал из Петербурга в село Овстуг к друзьям. По дороге его
застала гроза. Природное явление вдохновило поэта на написание анализируемого
стихотворения. Впервые его опубликовали в журнале «Киевлянин» за 1850 г. под названием
«Гроза дорогою».
Чтение стихотворения с.194-195
«неохотно и несмело»
Беседа.
- О чём это
стихотворение? Каким настроением оно проникнуто? (Чувством радости при виде
пробуждающейся природы. Смена картин природы помогает поэту передать смену настроений:
от чувства неуверенности и ожидания до радости обновления).
- По каким признакам
можно определить, что это ранняя весна?
- Какие образы и картины
в описании грозы показались вам самыми выразительными? Почему?
- Какими художественными
средствами пользовался поэт для описания весенней грозы? Какова роль этих
средств в тексте?
Тютчев изображает
постепенное приближение грозы, приготовление к ней природы. В описании грозы
Тютчев использует эпитеты: «зеленеющие нивы», «пламень белый и летучий»,
«раскаты громовые»; олицетворение: «солнце смотрит на поля», «принахмурилась
земля», «солнце раз еще взглянуло исподлобья на поля». Солнце наделяется
свойствами живого существа. Сравнение: «вихрем пыль летит с полей» показывает
динамизм, стремительность действий.
— Найти в тексте слова,
обозначающие краски окружающего мира, и попытаться определить их художественную
функцию. (Мир природы у Тютчева всегда многолик и разноцветен. В стихотворении
есть целый ряд слов, обозначающих “окраску” мира. Эти слова создают зрительный
ряд и помогают нам явственнее увидеть и определить, как зрительные образы
помогают понять смысл стихов. Хотя почти весь текст окутан мраком наступающей грозы,
но мысль о грозе как временном явлении подчёркивают яркие цветные картины: “зеленеющие
нивы”, “синей молнии струя”, “пламень быстрый и летучий”, земля “в сиянье”).
Описание грозы динамично
и построено по принципу сменяющихся картин. Вначале это солнце, боящееся
приближающейся грозы. Затем порывы ветра, наступающий сумрак, когда зелень
полей кажется темнее. Центральная картина — вспышка молнии. В ней наиболее
яркие цветовые образы. Следом идёт изображение расходящегося дождя, поднятой
ветром пыли и усиление громовых раскатов. И в завершение — конец грозы, вновь
появившееся солнце, залившее мир сиянием. Кольцевая композиция тютчевского
текста подчёркивает мысль о том, что гроза — это явление временное, что она
обязательно пройдёт и солнце снова воссияет на небе.
Торжественный оттенок
придаёт тютчевскому тексту устаревшая и возвышенная лексика: струя, пламень,
смятенная.
Краткий анализ
История
создания
– произведение написано в 1849 г., впервые было напечатано в журнале
«Киевлянин» за 1850 г.
Тема
стихотворения
– красота природы, объятой раскатами грома и молниями.
Композиция – Пейзажную
зарисовку можно поделить на части по смыслу: рассказ о приближении грома,
описание дождя с громом и молнией. Формально стихотворение состоит из пяти
катренов.
Жанр – лирическое
стихотворение.
Стихотворный
размер
– четырёхстопный хорей, рифмовка перекрёстная АВАВ.
Метафоры – «пробилась
из-за тучи
синей молнии струя», «Пламень окаймил её края», «в сиянье потонула вся
смятённая земля».
Олицетворения – «солнце
смотрит на поля», «принахмурилась земля», «раскаты громовые всё сердитей и
смелей».
Эпитеты – «ветер
тёплый», «дальный гром», «зеленеющие нивы», «синяя молния», «смятённая земля».

Перед вами литературоведческие термины. Используйте их для ответа.

Антитеза -
 противопоставление, создающее эффект резкого контраста образов.
Композиционных или сюжетных элементов произведения.
Метафора –
переносное знание слова, основанное на уподоблении одного предмета или явления
другому; скрытое сравнение, построенное на сходстве или контрасте явлений, в
котором слова «как», «как будто», «словно» отсутствуют, но подразумеваются.
Олицетворение –
изображение неодушевленных предметов, при котором они наделяются свойствами
живых существ (даром речи, способностью мыслить, чувствовать, переживать,
действовать), уподобляются живому существу.
Повтор –
родовое название средств художественной выразительности.
Сравнение –
уподобление соотносимых явлений (предметов, состояний), выраженное при помощи
слов точно, будто, как, что, как будто и др., при этом свойства или качества
одного явления (предмета, состояния) переносятся на другое с целью его
художественного описания.
Эпитет –
образное определение, подчеркивающее какое-либо свойство предмета или явления,
обладающее особой художественной выразительностью.
Хорей
– двусложный стихотворный размер с сильным первым слогом в стопе.
Ямб
– двусложный стихотворный размер с сильным вторым слогом в стопе.

Самостоятельная
работа. Тесты

1.Укажите год создания стихотворения «С
поляны коршун поднялся»:
1.
1817 г.
2.
1820 г.
3.
1825 г.
4.
1835 г.
2.  Где было написано стихотворение?
1.
В Париже
2.
В Мюнхене
3.
В Питере
4.
В Москве
3. Когда было
опубликовано произведение?
1.
1837 г.
2.
1845 г.
3.
1860 г.
4.
1879 г.
4. Определите
жанр стихотворения:
1.
Послание
2.
Лирика
3.
роман
4.
повесть
5.    «И вот ушел за небосклон!» – это:
1.
Метафора
2.
Эпитет
3.
Сравнение
6.     В каком году было написано
стихотворение Ф. Тютчева «Неохотно и несмело»?
1.
1835 г.
2.
1939 г.
3.
1948 г.
4.
1950 г.
7.  Стихотворение «Неохотно и несмело»
было написано по дороге в:
1.
Петербург
2.
Овстуг
3.
Константиново
4.
Ленинград
8.       Когда за тучей послышался гром,
земля:
1.
Обрадовалась
2.
Зазеленела
3.
Принахмурилась
4.
улыбнулась
9.    На что смотрит солнце?
1.
На леса
2.
На рощу
3.
На поля
4.
На луга
10.     В каком варианте представлено
пропущенное в фразе «и в сиянье потонула вся… земля» слово?
1.
Унылая
2.
Зеленая
3.
Смятенная
4.
Далекая
11.   Укажите стихотворный размер произведения:
1.
Дактиль
2.
Анапест
3.
Ямб
4.
хорей
12.    «Зеленеющие нивы» – это:
1.
Сравнение
2.
Эпитет
3.
Метафора
4.
гипербола

Подведение итогов  - Что нового вы узнали сегодня на уроке?
Домашнее задание:

Антитеза -
 противопоставление, создающее эффект резкого контраста образов. Композиционных
или сюжетных элементов произведения.
Метафора –
переносное знание слова, основанное на уподоблении одного предмета или явления
другому; скрытое сравнение, построенное на сходстве или контрасте явлений, в
котором слова «как», «как будто», «словно» отсутствуют, но подразумеваются.
Олицетворение –
изображение неодушевленных предметов, при котором они наделяются свойствами
живых существ (даром речи, способностью мыслить, чувствовать, переживать,
действовать), уподобляются живому существу.
Повтор –
родовое название средств художественной выразительности.
Сравнение –
уподобление соотносимых явлений (предметов, состояний), выраженное при помощи
слов точно, будто, как, что, как будто и др., при этом свойства или качества
одного явления (предмета, состояния) переносятся на другое с целью его
художественного описания.
Эпитет –
образное определение, подчеркивающее какое-либо свойство предмета или явления,
обладающее особой художественной выразительностью.
Хорей
– двусложный стихотворный размер с сильным первым слогом в стопе.
Ямб
– двусложный стихотворный размер с сильным вторым слогом в стопе.

Антитеза -
 противопоставление, создающее эффект резкого контраста образов.
Композиционных или сюжетных элементов произведения.
Метафора –
переносное знание слова, основанное на уподоблении одного предмета или явления
другому; скрытое сравнение, построенное на сходстве или контрасте явлений, в
котором слова «как», «как будто», «словно» отсутствуют, но подразумеваются.
Олицетворение –
изображение неодушевленных предметов, при котором они наделяются свойствами
живых существ (даром речи, способностью мыслить, чувствовать, переживать,
действовать), уподобляются живому существу.
Повтор –
родовое название средств художественной выразительности.
Сравнение –
уподобление соотносимых явлений (предметов, состояний), выраженное при помощи
слов точно, будто, как, что, как будто и др., при этом свойства или качества
одного явления (предмета, состояния) переносятся на другое с целью его
художественного описания.
Эпитет –
образное определение, подчеркивающее какое-либо свойство предмета или явления,
обладающее особой художественной выразительностью.
Хорей
– двусложный стихотворный размер с сильным первым слогом в стопе.
Ямб
– двусложный стихотворный размер с сильным вторым слогом в стопе.

Антитеза -
 противопоставление, создающее эффект резкого контраста образов.
Композиционных или сюжетных элементов произведения.
Метафора –
переносное знание слова, основанное на уподоблении одного предмета или явления
другому; скрытое сравнение, построенное на сходстве или контрасте явлений, в
котором слова «как», «как будто», «словно» отсутствуют, но подразумеваются.
Олицетворение –
изображение неодушевленных предметов, при котором они наделяются свойствами
живых существ (даром речи, способностью мыслить, чувствовать, переживать,
действовать), уподобляются живому существу.
Повтор –
родовое название средств художественной выразительности.
Сравнение –
уподобление соотносимых явлений (предметов, состояний), выраженное при помощи
слов точно, будто, как, что, как будто и др., при этом свойства или качества
одного явления (предмета, состояния) переносятся на другое с целью его
художественного описания.
Эпитет –
образное определение, подчеркивающее какое-либо свойство предмета или явления,
обладающее особой художественной выразительностью.
Хорей
– двусложный стихотворный размер с сильным первым слогом в стопе.
Ямб
– двусложный стихотворный размер с сильным вторым слогом в стопе.

file_name: Конспект урока литературы в 6 классе Ф. И. Тютчев. Стихотворение «С поляны коршун поднялся».docx

alt: Конспект урока литературы в 6 классе

alt: Самостоятельная работа. Тесты 1

title: Конспект урока литературы в 6 классе Ф. И. Тютчев. Стихотворение «С поляны коршун поднялся...»


extracted_text:
Роберт Шуман. Мечта о недосягаемом
Шуман был тонким интеллектуалом, обладающим пылкой и
упрямой натурой. Не только даром, но и крестом стали для Шумана его душевная
чуткость и отзывчивость ко всему возвышенному. Композитор окончил свои дни в
лечебнице для душевнобольных...
Роберт Шуман родился 8 июня 1810 года в саксонском
городке Цвиккау. Отец его, Август Шуман, владел издательством, выпускавшим
книги карманного формата. Дела Шумана старшего шли успешно, но, несмотря на
это, он все время боялся разориться, потерять капитал. Мать Роберта Шумана
также не отличалась крепким психическим здоровьем, нередко пребывая в состоянии
«слезливой сентиментальности». Атмосфера родительского дома не могла не
повлиять на будущего композитора - он рос мнительным, замкнутым мальчиком.
В шесть лет Шумана отдали в частную школ у Дёнера,
семи лет он стал учеником известного органиста Иоганна Кунтша, а уже в 1819
году, побывав вместе с отцом на концерте пианиста-виртуоза Игнаца Мошелеса,
маленький Роберт принял решение стать профессиональным музыкантом. Тогда
родители только улыбнулись в ответ. Они прочили сыну совсем другую будущность и
не могли предположить, что музыка станет для него чем-то большим, чем просто
детское увлечение. Пока же родители одобряли увлечение Роберта. Август Шуман,
желая сделать приятное своему баловню (Роберт был младшим в семье), приглашал в
дом музыкантов-любителей. В гостиной Шуманов часто звучали произведения Гайдна,
Вебера и других выдающихся композиторов (преимущественно - немецких).
Шуман, между тем, еще и сам толком не знал, по какому
пути ему следует идти. Его порывистая натура не позволяла ему остановиться на
чем-либо одном. Да, в девять лет он заявил, что станет музыкантом. Теперь ему
шестнадцать, и он со страстью пишет стихи (а также романы и трагедии),
вдохновляясь творениями Шиллера, Байрона и Вальтера Скотта. Подлинным же его
кумиром стал позабытый ныне любимец немецких романтиков Жан Поль. Восемнадцати
лет от роду Шуман говорил: «Я еще не знаю, кто я. Думаю, у меня есть
воображение... Я точно не мыслитель: я никогда не могу сделать логическое
заключение. А рожден ли я поэтом (ведь стать им невозможно), решать потомкам».
Юность композитора была омрачена двумя тяжелыми
потерями – сначала умер его отец, а затем, вследствие долгой психической болезни,
скончалась сестра. Первое столь близкое столкновение со смертью легло
непосильным грузом на плечи впечатлительного, всегда готового впасть в отчаяние
Шумана. Возможно, в смерти сестры он увидел еще и своеобразное предостережение
себе самому (известно, что композитор всю жизнь боялся сойти с ума).
Оставаться в осиротевшем родном доме Шуману было
невыносимо. Утешения он искал в поездках, много путешествуя по немецким
городам. А в 1828 году юноша поступил на юридический факультет Лейпцигского
университета. Таков был исход долгой борьбы с матерью и опекуном, которые
настаивали на том, что Роберту необходимо, в конце концов, «заняться делом».
Борьба «между поэзией и прозой» (говоря словами самого композитора) закончилась
победой – пусть временной и внешней - прозы. Сыновний долг Шуман выполнял,
впрочем, не очень-то усердно. Юриспруденция не привлекала его, казалась ему
слишком «низменной материей».
С куда большим рвением он предавался занятиям совсем
другого рода - много общался с лейпцигскими музыкантами, брал уроки игры на
фортепиано у Фридриха Вика. Благодаря Вику Шуман достиг больших высот
исполнительского мастерства, но в 1832 году ему пришлось отказаться от мечты
стать пианистом виртуозом. Желая достичь совершенства в игре на фортепиано, он
сконструировал особое приспособление для тренировки безымянного, самого
слабого, пальца и «разрабатывал» его, пока не изувечил. Правая рука оказалась
практически парализованной. О публичных выступлениях теперь нечего было и
думать.
В 1830 году Шуман бросил университет и стал домашним
учителем в семье Фридриха Вика, очень заботившегося о музыкальном образовании
своих детей. Особенно талантливой ученицей оказалась Клара Вик – в одиннадцать
лет она уже блестяще выступала как пианистка. Примерно в это же время Шуман
становится автором почтенной «Всеобщей музыкальной газеты». Сотрудничество
продолжалось недолго - после восторженной публикации о мало кому известном
тогда Шопене, именно в ней прозвучали знаменитые слова: «Шапки долой, господа,
перед вами гений!» Шуман был уволен. Нельзя сказать, что он сожалел об этом.
Слишком расходились бюргерские взгляды «Всеобщей
музыкальной газеты» с его собственными воззрениями на искусство. Критики газеты
толковали о «приятности», Шуман – о серьезности и возвышенности. В своих
предпочтениях он не был одинок, вскоре вокруг него образовался кружок
единомышленников. «Каждый вечер, - рассказывал сам композитор об этом кружке, -
как бы случайно сходились несколько человек, большею частью молодых музыкантов;
ближайшею целью этих сходок было обыкновенное общественное собрание; но, тем не
менее, здесь происходил взаимный обмен мыслями о музыке, искусстве, которое
было для них насущною потребностью». Как правило, страстные разговоры молодых
людей сводились к одной теме - упадку современной музыки и поэзии. «Однажды, -
продолжает Шуман свой рассказ, - молодым горячим головам пришло на мысль не
быть праздными зрителями этого упадка, а постараться снова возвысить поэзию и
искусства».
Результатом этого решения стало основание «Нового
музыкального журнала». Подчеркивая направленность своего издания, Шуман снабдил
его девизом «Молодость и движение», а эпиграфом к первому выпуску поставил
шекспировскую фразу: «Лишь те, кто пришел посмотреть веселенький фарс, будут
обмануты». Композитор был весьма чутким музыкальным критиком - одним из первых
он приветствовал творчество Брамса, Листа, Берлиоза. Журнальная деятельность,
впрочем, не помешала ему писать музыку. Именно в 1830-е годы он создал свои
лучшие фортепианные циклы.
В 1840 году Роберт Шуман женился на Кларе Вик,
выросшей к этому времени из девочки-вундеркинда в красивую молодую женщину.
Нужно сказать, что Фридрих Вик, учитель Шумана и отец Клары, долго не
соглашался на этот брак. Нет, не потому, что желал для дочери более
состоятельного и благополучного супруга. Маэстро Вик хотел, чтобы Клара
продолжала концертную деятельность и была свободна от семейных обязательств.
Тем не менее, влюбленные обвенчались, и первая пора их
брака стала самым счастливым временем в жизни Шумана. Клара родила Шуману
восьмерых детей, однако не оставила музыкальной карьеры. Муж был ей предан и
буквально оживал в ее присутствии, когда же Клара уезжала на гастроли, впадал в
депрессию и много пил.
В 1840 году он пишет свои лучшие песенные циклы, в
1841-м - четыре крупных симфонических произведения, в 1842-м – несколько
квартетов и квинтетов. А в 1843 году композитор написал ораторию «Рай и Пери».
Шуманы много гастролируют (так, в 1844 году они побывали даже в России, хотя
здесь большая часть лавров досталась Кларе, блестящей пианистке и
очаровательной женщине, а не Шуману, ее угрюмому спутнику). Но уже и в эти,
казалось бы, безоблачные годы начинает давать о себе знать тяжелое психическое
расстройство, сведшее, в конце концов, музыканта в могилу. Временами Шуман
становится замкнутым, раздражительным. Только Клара может удержать его от
необдуманных поступков. Композитору становится все труднее общаться с людьми.
В 1843 году он пытается вести в консерватории Лейпцига
классы композиции и чтения партитур, но преподавательская деятельность мучительна
для него, и он с отвращением оставляет ее. В 1844 году он прекращает работу в
своем журнале.
Шуманы в поисках уединения переезжают в Дрезден. Но и
здесь психическое состояние композитора продолжает ухудшаться. Через несколько
лет Роберт Шуман в последний раз пробует «включиться» в общественную жизнь –
становится дирижером городского оркестра в Дюссельдорфе. Но взаимопонимания с
оркестрантами Шуману достичь не удается, и он вновь оказывается в одиночестве.
В начале 1854 года он пытается покончить с собой. В
состоянии умопомешательства Шуман пытался утопиться в Рейне. Его спасают, но
душевное здоровье к нему больше не возвращается. 29 июля 1856 года композитор
умирает в частной клинике для душевнобольных.

«Разум ошибается, чувство - никогда»,-
говорил Шуман.
Эту «максиму» он последовательно воплощал во всех своих произведениях.

Цикл «Детские сцены»
В 1838 году Шуман тайно обручился с Кларой, скрыв это
от ее отца. В марте он написал ей, что совсем недавно сочинил тринадцать
маленьких пьес под названием «Детские сцены» - нечто вроде воспоминаний о
детстве. Не только прославленная пьеса «Грёзы», но и почти все остальные –
настоящие маленькие шедевры. Под впечатлением музыки Шумана Чайковский написал
свой «Детский альбом», в котором можно найти русский аналог почти каждой пьесы
немецкого композитора.

Концерт ля минор для
фортепиано с оркестром соч. 54
Шумановский фортепианный концерт ля  минор - один
из самых значительных  концертов во всей немецкой музыке  XIX
столетия.
В 1841 году Шуман наконец-то внял призывам Клары
сочинить нечто по-настоящему грандиозное. На одном дыхании он написал две
симфонии и «Фантазию» ля минор для фортепиано с оркестром, посвятив последнюю
жене.
Клара Шуман была самой горячей поклонницей таланта
своего мужа и с удовольствием исполнила «Фантазию» ля минор. Однако композитор
не был ею вполне доволен и на некоторое время отложил работу. В 1845 году он
прибавил  к ней ещё две части, тем самым превратив ее в полномасштабный
концерт.
Первое исполнение концерта состоялось 1 января 1846
года в знаменитом Лейпцигском Гевандхаусе. Дирижировал оркестром Фердинанд
Гиллер (ему  и посвящен концерт), а за роялем была, разумеется, неизменная
Клара Шуман.
Публика привыкла к несколько иной трактовке
фортепианного концерта, к виртуозным трюкам и встретила утончённое сочинение
Шумана, скорее, равнодушно. Но по мере того как Клара на протяжении своей
долгой жизни играла этот концерт снова и снова, он все больше нравился
слушателям и вскоре прочно вошёл в репертуар пианистов. Его полюбили за богатство
идей, теплоту и лиризм.

Романс « В сиянье теплых майских дней»
В сиянье тёплых майских дней
Листок раскрылся каждый,
Во мне тогда проснулась
Любви и ласки жажда.

В сиянье тёплых майских дней
Звенело птичек пенье,
И я поведал милой
Любви моей томленье.
Этот цикл появился в том самом 1810 году, который
обозначен в жизни Шумана как «год песен». В основе его лежат шестнадцать
стихотворений Генриха Гейне, которые также вдохновляли Шуберта, Мендельсона и
Листа. В стихотворении Гейне образ весны сливается с пробуждением юного,
свежего чувства такого же естественного, радостного, поэтичного, как цветение
майской природы, как звонкое пение птиц.
Романс « В сиянье теплых майских дней» передает
состояние любви, томления, надежд и тревог, так хорошо знакомое самому Шуману,
ведь он сам совсем недавно все это пережил. «Любовь поэта» один из самых
знаменитых вокальных циклов Шумана. Композитор создал произведения, в которых
текст и музыка звучат гармонично, дополняют друг друга.

alt: Роберт Шуман. Мечта о недосягаемом

alt: Шиллера, Байрона и Вальтера Скотта

alt: В сиянье тёплых майских дней

title: Роберт Шуман. Мечта о недосягаемом


extracted_text:
Открытка к
9 мая
Цель:
Научить
детей изготавливать поздравительную открытку к 9 мая.
Учить
планировать свою работу ,экономному расходованию материала, воспитывать
аккуратность ,любовь к труду. уважение к ветеранам.
Ход
Ребята,
скажите какой праздник, отмечает наша страна?
-Правильно
День Победы . Вот уже 75 лет как закончилась Великая Отечественная война. Целых
четыре года длилась война. Великая Отечественная Война была самой тяжелой из
всех войн, но люди не теряли веры в победу. «Враг будет разбит – победа будет
за нами!». В этой страшной войне погибли более 20 миллионов людей. У каждого из
них были родные и близкие. Нет в России семьи, которую война обошла стороной.
война
закончилась,
Но песней
опалённой
Над каждым
домом
До сих пор
она кружит,
И не забудем
мы,
Что 20
миллионов
Ушли в
бессмертие,
Чтоб нам с
тобою жить.
. В этом
году мы отмечаем 75 лет великой Победы. К сожалению, все меньше и меньше
остается ветеранов, которые были участниками той войны и кому мы обязаны своей
свободой.. Главное же - о них помнят. И эта память передаётся из поколения в
поколение и не даёт померкнуть далёким дням и событиям. 9 мая – это светлый
радостный праздник для всех людей Мы благодарим ветеранов Великой Отечественной
Войны за чистое и светлое небо, здоровья и благополучия им еще на долгие годы
День
Победы! Солнце мая!
Всюду
музыка слышна!
Ветераны
надевают
Боевые
ордена.

А в небе –
весёлое майское солнце,
Деревья
надели зелёный наряд,
Листва
отражается в каждом оконце,
Тюльпаны,
как искорки, в праздник горят

Сегодня мы
с вами будем делать открытку к 9 мая ,которую можно будет подарить бабушке ,
дедушке , которые помогали в это нелегкое время .
На столах у
вас лежат заготовки , которыми вы будете пользоваться по мере по мере
надобности. Вспомните технику безопасности при работе с ножницами , клеем .
Рассмотрите
внимательно образец открытки. Какую форму имеет эта открытка?
А как
нужно согнуть квадрат, чтобы получился треугольник?
Согнуть
квадрат пополам по диагонали.
Что
изображено на открытке?
Как вы
думаете, что это за цветок?
Для
цветка тюльпана нам понадобится квадрат красной цветной бумаги. Скажите,
пожалуйста, как получить из прямоугольника квадрат?
Теперь,
когда у вас есть красный квадрат, я покажу как можно сделать из него цветок
тюльпана.
Согните
бумагу вот таким образом:
1.Согните
квадрат пополам по диагонали цветной стороной наружу, расположите получившийся
треугольник в руке вершинкой вверх.
2.Нижние
правый и левый углы загните в сторону центра внахлёст друг на друга так, чтобы
углы выступали за основной треугольник.
3. Острый
угол, образовавшийся внизу, подогните назад.
Для
стебелька с листочком возьмите бумагу соответствующего цвета и заготовьте
квадрат.
1.Складываем
квадрат по диагонали, затем его опять разворачиваем.
2.Держим
квадрат уголком вверх, чтобы сгиб располагался вертикально.
3.Правый
и левый углы загибаем от верхнего угла вовнутрь к линии сгиба.
4.Сворачиваем
фигуру пополам по вертикали.
5.Отворачиваем
нижний угол на себя в сторону. Вот у нас и получился стебелёк с листочком.
Ребята,
наклейте цветок на открытку таким образом, чтобы чашечка цветка плотно сидела
на стебельке, а листочек был отвёрнут в вашу сторону для большей
выразительности.(Помогаю по мере необходимости)
Ребята
,давайте разложим на стол и выберем самую аккуратную работу, самую яркую .Выберете
работу которая вам понравится и скажите почему вы её выбрали. Я вижу ,что вы
выполнили работу от души и ваши работы порадуют ветеранов и тружеников тыла.

file_name: Ручной труд Открытка к 9 мая.docx

title: Ручной труд "Открытка к 9 мая"


extracted_text:
Математический диктант по теме
  «Уравнение».
Математика  5 класс. УМК Виленкин Н. Я.

1 вариант

ФИ

1.

Чтобы
  найти неизвестное уменьшаемое

1

надо
  к вычитаемому прибавить слагаемое

2

надо
  из суммы  вычесть разность

3

надо
  к уменьшаемому  прибавить разность

4

надо
  из уменьшаемого  вычесть вычитаемое

2.

Чтобы
  найти неизвестное слагаемое

5

надо
  из уменьшаемого  вычесть разность

6

надо
  из суммы  вычесть известное слагаемое

3.

Чтобы
  найти неизвестное вычитаемое

7

надо
  к сумме прибавить известное слагаемое

8

надо
  к вычитаемому прибавить разность

Ответы:
  1 -      ; 2 -      ; 3 -     .

4.

Решите уравнение

675 – y = 199

5.

Решите
  уравнение

86
  + (х – 67) =249

2 вариант

ФИ

1

Чтобы
  найти неизвестное вычитаемое

1

надо
  к вычитаемому прибавить слагаемое

2

надо
  из суммы  вычесть известное слагаемое

3

надо
  к уменьшаемому  прибавить разность

4

надо
  из вычитаемого  вычесть разность

2

Чтобы
  найти неизвестное уменьшаемое

5

надо
  из уменьшаемого  вычесть разность

6

надо
  из суммы  вычесть разность

3

Чтобы
  найти неизвестное слагаемое

7

надо
  из суммы  вычесть уменьшаемое

8

надо
  к вычитаемому прибавить разность

Ответы:
  1 -      ; 2 -      ; 3 -     .

4

Решите
  уравнение

y
  – 675 = 199

5

Решите
  уравнение

192
  – (х + 67) = 49

file_name: матем дикт 5.doc


extracted_text:
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ
ГОСУДАРСТВЕННОЕ
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ВЫСШЕГО
ОБРАЗОВАНИЯ МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ
«ГОСУДАРСТВЕННЫЙ
СОЦИАЛЬНО-ГУМАНИТАРНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ»

Факультет
истории,
управления и сервиса
Направление
подготовки «Педагогическое
образование»
Профиль
         «История
и краеведение»
Отделение                             очное
Студент(ка)                        Качалкин
Артем Алексеевич

Зав. кафедрой _______________
дин, Никандров Александр Юрьевич

(подпись)
Декан
___________________ кин,
доц. Соза Лилия Нисоновна

(подпись)

«___» __________ 20_23__г.

Тема: Государство и молодёжь: Особенности
советского периода молодёжной политики в Московской области

Научная статья

Руководитель ________________
кюн, доц. Базин Олег
Александрович

(подпись)
Рецензент_________________

Коломна
2023 г.

Актуальность
исследования. В 1991 году, как известно, изменилась траектория общественного
развития, связанная с распадом СССР. Молодёжная политика также оказалась на
переходном рубеже в критическом состоянии, это состояние во многом было
обусловлено сложившимися отношениями Советского государства и молодёжи, которые
сложились на основе: полного контроля со стороны партийно-государственной
власти комсомола и по мнению В.В Егорова как инструмента реализации своей
политики[1].
                                                                                Следует
обратить внимание на тот факт, что в Московской области изначально комсомол
создавался как самостоятельная организация. В Программе организации принятой на
I съезде РКСМ подчёркивалась его независимость, но впоследствии на Политбюро ЦК
РКП(б) была принята инструкция, которая определила отношения партии и комсомола
в сторону непосредственного подчинения последнего ЦК РКП(б).                                           Хотя
в документах комсомол не назывался организацией политической, его деятельность
была направлена на продолжение политики партии, документами которой
предписывалась политическая линия, отступать от которой было невозможно. Была
поставлена цель на объединение всей работы с молодёжью в рамках РКСМ, что
отражало стремление партии к управлению молодёжью через единую организацию.[2]                                                              С
первых дней своего существования комсомол являлся резервом кадрового состава
для государства и партии. Поддерживая его, они способствовали продвижению
молодых людей — членов ВЛКСМ, для учёбы в вузах, работы в государственных
учреждениях, где они решали вопросы воспитания, труда и быта молодёжи.                                                Определилась
и главная задача комсомола — коммунистическое воспитание и вовлечение молодёжи
в ряды строителей нового общества.      Комсомол с самого начала был создан как
школа коммунизма, со своей государственно-партийной, системой воспитания
молодого поколения. Особое внимание со стороны власти к молодёжи объяснялось её
высокой долей в общем числе населения страны, которая, как известно, являлась
самой трудоспособной частью общества.                                                                         Начиная
с тридцатых годов, молодёжная политика развивается в общем русле государственно-партийной
политики.                                                     В Подмосковье по
мнению Мухамеджанова М.М вопрос о разработке отдельной молодёжной политики был
не актуален и не предлагался к рассмотрению. Проводя патерналистскую политику,
государство пыталось осуществить «гармоническую преемственность поколений»,
аргументами которой были: бесплатное образование и здравоохранение, развитая
сеть молодёжных учреждений и организаций художественного и спортивного профиля,
профессиональная подготовка и коммунистическое воспитание[3].               Кроме
того по мнению Свиридова Н.А «в Московской области в годы перестройки, молодёжь
использовалась для решения экономических задач, являлась ресурсом рабочей силы,
а комсомол осуществлял её мобилизацию, что имело весьма позитивное значение.»[4]
Как и в других сферах общественной жизни советского общества, многие аспекты
молодёжной политики носили декларативный характер, что затрудняло их
реализацию.                                                                              С
учётом этого государство пыталось расширить возможности участия молодёжи в
управлении своими структурами и вместе с тем стремилось к сохранению над ней
тотального контроля.                                                    В
результате этого шага в Московской области в период перестройки, молодёжь была
представлена в Советах народных депутатов на всех уровнях власти.                                                                                А
также составляла приблизительно третью часть от общего депутатского состава.                                                                                Однако
комсомол в особенности в Подмосковье не всегда в полной мере учитывал
молодёжные интересы. Некоторые демократические принципы в деятельности
комсомольской организации стали иметь формальный характер.    В результате,
ВЛКСМ увеличиваясь численно, постепенно превращался в некую бюрократизированную
государственную структуру. С учётом вышесказанного, во второй половине 1980-х
годов была признана необходимость активного проведения молодёжной политики на
основе принятия «Закона о молодёжи».                                                                           В
этой связи, под руководством ЦК ВЛКСМ началась разработка основных его
положений. Кроме того, на XXVII съезде КПСС, состоявшемся в 1986 году, было
предложено рекомендовать молодёжь на руководящие посты и расширить круг
вопросов, решаемых по согласованию с комсомолом. Однако, перестройка
воспринималась комсомолом до 1987 года как очередная политическая компания,
направленная только на улучшение управления, поэтому и изменения были минимальными.[5]                                                По
мнению Сергеева В.В «в результате внутреннего кризиса, организация всё дальше
удалялась от решения насущных вопросов молодёжи. С началом перестройки комсомол
постепенно начал превращаться в коммерческую структуру, что юридически было
закреплено в 1988 году специальным постановлением Совмина, которое дало ВЛКСМ
право вести хозяйственную деятельность, освободив принадлежавшие ему
предприятия и доли от подоходного налога.»[6]
                                                                      Всё это
прямо указывало на коммерциализацию комсомола и может служить доказательством
его кризиса как коммунистической организации. молодежи и одновременно причиной
последовавшего распада.                        Позднее, в 1989 году комсомолу
впервые была определена квота для избрания своих представителей на выборах.
Высшего органа государственной власти — Съезда народных депутатов СССР.
Наконец, в 1990 году на XXVIII съезде была принята резолюция                «О
молодёжной политике КПСС», которая определила отношение партии к молодёжи и её
организациям. По сути это был переход на новый принцип отношений — принцип
партнёрства, сотрудничества и взаимодействия, но следовать ему уже не было
возможности из-за дальнейших изменений в общественной и государственной жизни.                                  По
мнению В.В Егорова точку в истории ВЛКСМ поставил XXII чрезвычайный съезд
ВЛКСМ, состоявшийся 28 сентября 1991 года. Постановление съезда определило, что
ВЛКСМ исчерпал свою роль как федерация коммунистического союза молодёжи. В
новых условиях изменившегося общества единая всесоюзная организация
существовать не может.[7]
В 1991 году был принят закон «Об общих началах государственной молодёжной
политики в СССР», но он не был реализован по причине начавшихся процессов
изменения общественного строя, которые привели к распаду СССР.                                                                                В
целом, анализируя развитие молодёжной политики в СССР, можно отметить, что
обширный позитивный опыт, накопленный в советское время, имел определённые
недостатки, связанные с излишней политизацией молодёжного движения и его
заорганизованностью что, сказалось и на наше Московской области.
А
деятельность комсомола по мнению Ручкина «которая проводилась советским правительством
успела принести ожидаемых результатов во всех регионах нашей страны в том числе
и в Московской области.»[8]

Литература:
1.Егоров
В. В. Молодёжная политика современных парламентских партий России //
Преподавание истории в школе. — 2011. — № 7.
2.Мухамеджанов
М. М. Комсомол: последние десять лет (1981–1991). Избранные статьи. — М., 2006.

3.
Ручкин Б.А. Молодежь и становление новой России // Социологические
исследования. - 2015. - №5. - С.90-98.
 4.Свиридов
Н.А. Адаптационные процессы в среде молодежи // Социологические исследования. -
2014. - №1. - С.90-96.
 5.Сергеев
В.В. Молодежная субкультура в условиях мегаполиса. М.: ИСПИ РАН, 2022. - 288с.

Скачано с www.znanio.ru

[1]
Егоров В. В.
Молодёжная политика современных парламентских партий России // Преподавание
истории в школе. — 2011. — № 7.

[2]
Там же

[3]
Мухамеджанов
М. М. Комсомол: последние десять лет (1981–1991). Избранные статьи. — М., 2006

[4]
Свиридов
Н.А. Адаптационные процессы в среде молодежи // Социологические исследования. -
2014. - №1. - С.90-96.

[5]
Там же

[6]
Сергеев В.В.
Молодежная субкультура в условиях мегаполиса. М.: ИСПИ РАН, 2022. - 288с.

[7]
Егоров В. В.
Молодёжная политика современных парламентских партий России // Преподавание
истории в школе. — 2011. — № 7.

[8]
Ручкин Б.А.
Молодежь и становление новой России // Социологические исследования. - 2015. -
№5. - С.90-98.

file_name: Государство и молодёжь, Особености советского периода молодёжной политики в Московской области.docx

alt: МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ МОСКОВСКОЙ

alt: А деятельность комсомола по мнению

alt: Литература: 1.Егоров В. В


extracted_text:
Разработка Web-сайтов.
Тема - тэги HTML для форматирования Web-страницы.

Задание № 2:
Добавьте в документ proba.htm тэги, с помощью которых можно задать
                   цвет фона и шрифта, различное
начертание шрифта, выравнивание.

Откройте созданный документ proba.htm из своей папки, в заголовке
окна браузера высвечивается название Web-страницы
– Первое знакомство с тэгами HTML.
Сверните это окно на Панель задач, для просмотра изменений в своей Web-странице необходимо выполнять команду Вид – Обновить.

1. Запустите текстовый редактор Блокнот, командой Файл
– Открыть выведите на экран свой документ proba.htm; после внесения изменений в документе выполнять
команду Файл – Сохранить.
2. Допечатав в свой документ тэги, выделенные жирным
шрифтом, задайте цвет шрифта для всего текста и цвет фона документа:

<TITLE>Первое
знакомство с тэгами HTML</TITLE>

3. Допечатав тэги, выровняйте заголовки по центру и
сделайте второй заголовок красного цвета:

Моя
личная страница.

 Давайте познакомимся.

Немного
о себе:

4. Допечатав тэги, измените толщину и цвет горизонтальной
 разделительной линии:

Моё имя…

Мой адрес…

Контактные
координаты…

5. Допечатайте текст, выровняйте его по ширине,
применив тэги-параграфы для выравнивания; добавьте цветную горизонтальную
разделительную линию:

Я совсем недавно начал(а) знакомиться с
виртуальной жизнью. Мне тоже захотелось создать свою домашнюю страничку для
моих новых виртуальных друзей и знакомых, чтобы они смогли посмотреть мои
фотографии, почитать обо мне, черкнуть пару строчек в мою гостевую книгу. А
может и просто случайный посетитель вдруг захочет познакомиться со мной и у
меня появится ещё один виртуальный друг? :)

6. Допечатайте тэги
для увеличения отступов маркированного списка:

До встречи.

Спасибо за
внимание.

Продолжение
следует!

7. Используйте тэг

для переноса текста на другую строку, сделайте разноцветными примеры начертания
шрифта:

Обычный текст

Жирный

Курсив

Подчеркнутый

Жирный подчеркнутый курсив

8. Сохраните изменения в файле proba.htm.

Атрибуты задания цветовой схемы(цвета фона, текста и
гиперссылок)

цвет

код

название

цвет

код

название

черный

# 000000

black

фуксия

# FF00FF

magenta

белый

# FFFFFF

white

бирюзовый

# 00FFFF

cyan

красный

# FF0000

red

желтый

# FFFF00

yellow

зеленый

# 00FF00

lime

золотой

# FFD800

gold

синий

# 0000FF

blue

оранжевый

# FFA500

orange

серый

# 808080

gray

коричневый

# A82828

brown

бордо

# 800000

maroon

темно-синий

# 000080

navy

зелень

# 008000

green

фиолетовый

# 800080

purple

оливки

# 808000

olive

чирок

# 008080

teal

file_name: ПР.Р. №2 - тэги форматирования 8 кл.doc

alt: Разработка Web -сайтов. Тема - тэги


extracted_text:
Принципы борьбы со
стрессом.
l Борьба
со стрессом начинается с выработки в себе убеждения, что только вы сами
отвечаете за свое душевное и физическое благополучие.
l Будьте
оптимистом. Источником стресса являются не события сами по себе, а ваше восприятие
этих событий.
l Регулярно
занимайтесь физической культурой. Постоянная двигательная активность
способствует психологической уравновешенности и уверенности в себе.
l Ставьте
себе посильные задачи. Уясните себе границы ваших возможностей, не берите на
себя в жизни слишком много.
l Учитесь
радоваться жизни.
l Питайтесь
правильно.
l Высыпайтесь.
Сформируйте
собственное внутреннее убеждение о полезности или вредности каких-либо СМИ,
чтобы не разрушить собственную личность и детские души.
Пять простых правил для
жизни
1. Освободи свое
сердце от ненависти - прости.
2. Освободи свое сердце от волнений - большинство из них не сбываются.
3. Веди простую жизнь и цени то, что имеешь.
4. Отдавай больше.
5. Ожидай меньше
Принципы борьбы со
стрессом.
l Борьба
со стрессом начинается с выработки в себе убеждения, что только вы сами
отвечаете за свое душевное и физическое благополучие.
l Будьте
оптимистом. Источником стресса являются не события сами по себе, а ваше
восприятие этих событий.
l Регулярно
занимайтесь физической культурой. Постоянная двигательная активность
способствует психологической уравновешенности и уверенности в себе.
l Ставьте
себе посильные задачи. Уясните себе границы ваших возможностей, не берите на
себя в жизни слишком много.
l Учитесь
радоваться жизни.
l Питайтесь
правильно.
l Высыпайтесь.
Сформируйте
собственное внутреннее убеждение о полезности или вредности каких-либо СМИ,
чтобы не разрушить собственную личность и детские души.
Пять простых правил для
жизни
1. Освободи свое
сердце от ненависти - прости.
2. Освободи свое сердце от волнений - большинство из них не сбываются.
3. Веди простую жизнь и цени то, что имеешь.
4. Отдавай больше.
5. Ожидай меньше
Позитивное мышление вполне возможно сформировать, если
попробовать руководствоваться следующими положениями, которые предлагает Г.
Селье.
l Воспринимайте
свою жизнь как единственную и неповторимую. Вам дан уникальный шанс родиться на
этой Земле – цените его. А судьба не дает нам скучать, послав и радости, и
испытания, и, только пережив их, вы научитесь достойно переносить первое и
ценить второе.
l Если
мы видим, что мир доставляет нам слишком много проблем и стрессов, то скорее
всего дело не в мире, а в нас.
l Помните,
что в этом мире никто ничего вам не должен! Не требуйте от других чрезмерно
хорошего отношения к себе, и никто не сможет вас огорчить. Тот, кто надеется на
государство, начальство или партнёров по бизнесу, рано или поздно рискует
испытать разочарование или обиду, а тот, кто не ждёт от жизни подарков,
радуется даже самому малому.
l 70 %
наших страхов связаны с будущими событиями, 25 % - с прошлыми и только 5% - с
настоящими. Отсеките 95% вашего беспокойства по той причине, что в данный момент,
когда вы читаете эти строки, большая часть этих стрессоров вас совершенно не
касается! Не поддавайтесь тревоге, если неприятность ещё не произошла.
l Удалите
из своего лексикона слова, которые несут отрицательную энергию: «ужасно»,
«плохо», «отвратительно» и т.д. При этом не скупитесь на комплименты людям и
обстоятельствам жизни. Находите поводы восклицать «Отлично!», «здорово!»,
«интересно!», «Потрясающе!».
l Помните,
что абсолютных неудач не существует. Есть только обратная связь, с помощью,
которой мир подаёт вам знаки, говорящие о том, как вам нужно менять своё
поведение. Учитесь их распознавать – и вы достигните в жизни многого.
Позитивное мышление вполне возможно сформировать, если
попробовать руководствоваться следующими положениями, которые предлагает Г.
Селье.
l Воспринимайте
свою жизнь как единственную и неповторимую. Вам дан уникальный шанс родиться на
этой Земле – цените его. А судьба не дает нам скучать, послав и радости, и
испытания, и, только пережив их, вы научитесь достойно переносить первое и
ценить второе.
l Если
мы видим, что мир доставляет нам слишком много проблем и стрессов, то скорее
всего дело не в мире, а в нас.
l Помните,
что в этом мире никто ничего вам не должен! Не требуйте от других чрезмерно
хорошего отношения к себе, и никто не сможет вас огорчить. Тот, кто надеется на
государство, начальство или партнёров по бизнесу, рано или поздно рискует
испытать разочарование или обиду, а тот, кто не ждёт от жизни подарков,
радуется даже самому малому.
l 70 %
наших страхов связаны с будущими событиями, 25 % - с прошлыми и только 5% - с
настоящими. Отсеките 95% вашего беспокойства по той причине, что в данный
момент, когда вы читаете эти строки, большая часть этих стрессоров вас
совершенно не касается! Не поддавайтесь тревоге, если неприятность ещё не
произошла.
l Удалите
из своего лексикона слова, которые несут отрицательную энергию: «ужасно»,
«плохо», «отвратительно» и т.д. При этом не скупитесь на комплименты людям и
обстоятельствам жизни. Находите поводы восклицать «Отлично!», «здорово!»,
«интересно!», «Потрясающе!».
l Помните,
что абсолютных неудач не существует. Есть только обратная связь, с помощью,
которой мир подаёт вам знаки, говорящие о том, как вам нужно менять своё
поведение. Учитесь их распознавать – и вы достигните в жизни многого.

file_name: Принципы борьбы со стрессом.docx

alt: Принципы борьбы со стрессом. l

title: Принципы боррьбы со стрессом