extracted_text:
ПРОГРАММА
Секции дополнительного образования
По волейболу ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Данная   программа   предусматривает   проведение   теоретических   и
практических   занятий,   сдачу   занимающимися   контрольных   нормативов,
участие в соревнованиях.
Цель секции в школе заключаются в содействии физическому развитию
детей и подростков, воспитанию гармонично развитых личностей, обучении
знаниям, умениям и навыкам игры в волейбол.
Непосредственными   условиями   выполнения   этой   цели   является
многолетняя, целенаправленная подготовка учащихся: привитие интереса к
систематическим занятиям физической культурой и спортом.
Основной   принцип   секции   по   волейболу      выполнение   программых
требований   по   физической,   технической,   тактической   и   теоретической
подготовке,     выраженных     в       количественных   (часах)   и   качественных
(нормативные   требования}   характеристик.   В   связи   с   этим,   для   учащихся
ставятся следующие задачи:
   укрепление   здоровья   и   содействие   правильному   разностороннему
физическому развитию;
     закаливание     организма     учащихся, повышение общей физической
подготовленности;
   укрепление   опорнодвигательного   аппарата,   развитие
  быстроты,
гибкости, ловкости, силы, выносливости;
   развитие   специальных   физических   способностей,   необходимых   для
  обучение   и
совершенствования   необходимого   игрового   навыка,

совершенствование основ техники и тактики игры в волейбол;
 привитие интереса к соревнованиям;
                   выполнение   нормативных   требований   по   общей   и   специальной
физической подготовки;
                   приобретение   навыка   в   организации   и   построении       учебно
тренировочных   занятий   и   соревнований
Для   решения   перечисленных   задач,
  важное   значение   имеет
распределение   времени   по   видам   подготовки   для   составления   документов
планирования на год, месяц, неделю. На  первом году обучения     большее
внимание       уделяется       обшей       физической   подготовке,       которая
осуществляется       в       подготовительных       и   подводящих   упражнениях
технической подготовки. На втором году обучения    происходит    логическое
продолжение    изучения технического,      тактического      арсенала      к
физической подготовленности занимающихся. На третьем году, попрежнему,
основное   внимание   уделяется   физической   и   технической   подготовке,   но
уменьшается количество часов на физическую подготовку и увеличивается  на тактическую.
Ій  –  НАЧАЛЬНЫЙ  УРОВЕНЬ.  Это  группы начальной подготовки (1 года
обучения),   которые   способствуют   выявлению   способностей,   одаренности
детей, развитию их заинтересованности к занятиям волейболом. Численный
состав группы – 1215 человек.
IIй – ОСНОВНОЙ УРОВЕНЬ. Это учебнотренировочные группы (23 годов
обучения),  в   которых   развивается   стойкий   интерес  обучаемых   к   занятиям
волейболом, где воспитанники принимают участие в соревнованиях района,
округа. Численный состав группы – 1012 человек.
В процессе занятий учащиеся должны приобрести навыки судейства игры
и навыки инструктора. С этой целью необходимо на каждом занятии назначать
помощников   и   давать   им   задания   проводить   упражнения   по   обучению   и
совершенствованию техники и тактики игры. Задачи этой учебной практики
—   научить   строевым   командам,   методике   проведения   упражнений   и
отдельных   частей   занятий.   Судейство   учебнотренировочных   игр   должны
проводить   сами   учащиеся.   Необходимо   научить   занимающихся   самим
организовывать   соревнования   в   группе.   Каждый   учащийся   секции   должен
уметь вести технический протокол игры, подготавливать заявку, составлять
таблицу.
Подростковый   возраст   является   важнейшим   этапом   в   гармоничном
физическом развитии учащихся.
Актуальность данной программы состоит в том, чтобы привить навыки к
занятиям не только физической культурой, но и выбрать в дальнейшем наиболее
интересный вид спорта, на занятиях которым можно совершенствовать основные
физические   качества.   Программа   способствует   развитию   интереса   у
воспитанников к здоровому образу жизни.
 учащиеся,
Ожидаемые   результаты:
  занимающиеся   в   секции
дополнительного образования, должны иметь приросты показателей физической
подготовленности после окончания учебного года и показывать результаты не
ниже среднего уровня их развития.
                             Основной   показатель   секционной   работы   дополнительного
образования по волейболу  выполнение программных требований по уровню
подготовленности   учащихся,   выраженных   в   количественных   показателях
физического   развития,
  тактической   и
теоретической подготовленности.
  технической,
  физической,
Особенности программы:
1. Обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода с учетом
здоровья,  физического  развития,  пола,  двигательной   подготовленности  детей
соответствующего возраста;
2. Достижение высокой моторной плотности и динамичности занятий;
3.   Уделение   внимания   психологической   подготовке   занимающихся:
устранению страха перед сложными упражнениями, укреплению веры в свои
силы, воспитанию смелости, ознакомлению с мерами безопасности. В волейбольной секции могут заниматься учащиеся от 11 до 16 лет.
Срок реализации программы : 3 года.
Учебные группы мальчиков и девочек комплектуются отдельно. Занятия
с группами проводятся 1 раз в неделю  2 часа.
Для  успешного  овладения   программным   материалом   необходимо
сочетать занятия в секции с самостоятельной работой, которая предлагается
учащимся   в   виде   занятий,   разработанных   педагогом   дополнительного
образования     совместно.
В  секцию   принимаются   все  желающие   дети,   допущенные   врачом.   В
дальнейшем они проходят медицинский контроль 2 раза в год.
Два   раза   в   год   (сентябрь,   май)   в   группах   проводятся   контрольные
испытания по общей, специальной физической и технической подготовке.
Занятия проводятся в спортивном зале. Для проведения занятий в секции
волейбола необходимо иметь следующее оборудование и инвентарь:
Сетка волейбольная
Стойки волейбольные
Гимнастическая стенка
Гимнастические скамейки
Гимнастические маты
Скакалки
Мячи набивные (масса 1 кг)
Резиновые амортизаторы
Гантели различной тяжести
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10. Мячи волейбольные
11.
Рулетка
2 штуки
2 штуки
68 пролетов
34 штуки
3 штуки
30 штук
25 штук
25 штук
20 штук
30 штук
2 штуки Содержание занятий
УЧЕБНЫЙ ПЛАН
1й год
Период
2й год
3й год

Теоретические
1.
занятия. Всего часов.
Вводное
занятие.
Краткие   исторические
сведения
о
возникновении   игры.
История и пути развития
современного волейбола.
Гигиена,
врачебный
контроль,
предупреждение   травм.
Оснащение   спортсмена.
Основы
спортивной
тренировки.
Техника
безопасности.
Правила   соревнований
по волейболу.
2.
занятия. Всего часов.
Общая
подготовка.
Специальная физическая
подготовка.
Техническая
и
тактическая подготовка.
3.
  Соревнования   и
судейство. Всего часов.
Выполнение
контрольных
нормативов.
Контрольные   игры   и
соревнования.

Инструкторская
судейская практика.
Всего часов:
  физическая

Практические
и

4
1
1
2
58
22
20
16
8
4
2
2
70
4
1
1
2
54
20
14
20
10
4
4
2
70
4
1
1
2
52
18
16
18
12
4
6
2
70  Поурочное планирование по волейболу.
1 год
1. Краткие исторические  сведения  о возникновении  игры.  История и  пути
развития современного волейбола.
2.   Гигиена,   врачебный   контроль,   предупреждение   травм.   Оснащение
спортсмена. Основы спортивной тренировки. Техника безопасности.
3. Правила соревнований по волейболу.
4. Судейская и инструкторская практика. Перемещения и стойки.
5. Контрольные нормативы: ОФП.
6. Контрольные нормативы: СФП.
7.Упражнения   для   развития   гибкости.   Передача   сверху   двумя   руками   над
собой.
8. Упражнения для развития мышц ног и таза. Передача сверху двумя руками
в парах.
Упражнения для мышц плечевого пояса и рук. Передача сверху двумя руками
над собой.
9. Упражнения с набивными мячами. Передачи мяча сверху двумя руками в
парах в движении.
10. Упражнения со скакалкой, на гимнастических снарядах. Передачи мяча
сверху двумя руками в треугольнике.
11. Упражнения для развития выносливости. Прием мяча снизу двумя руками
над собой.
12. Бег с препятствиями. Кросс. Прием мяча снизу двумя руками над собой.
13 Упражнения в висах и упорах. Прием мяча снизу двумя руками в парах.
14.   Прыжок   в   длину   с   места,   с   разбега   способом   «согнув   ноги».   Нижняя
прямая подача.
15. Упражнения для развития прыгучести. Нижняя прямая подача
16. Упражнения для развития гибкости. Нижняя прямая подача.
17. Упражнения для мышц плечевого пояса и рук. Нижняя боковая подача.
18. Упражнения для развития ловкости. Нижняя боковая подача.
19. Упражнения для развития силовых качеств. Верхняя прямая подача.
20. Упражнения для развития мышц брюшного пресса. Верхняя прямая подача
21. Упражнения для развития выносливости. Прием мяча снизу двумя руками
после подачи.
22. Упражнения с набивными мячами. Прием мяча снизу двумя руками после
подачи.
23. Упражнения для развития ловкости. Передачи мяча сверху и снизу двумя
руками в парах.
24. Упражнения для развития скоростных качеств. Прием мяча снизу двумя
руками в парах.
25. Упражнения для развития силовых качеств. Прием мяча снизу в зонах 6, 1, 5 в зону 3.
26.   Упражнения   для   развития   скоростных   качеств.   Передача   мяча   сверху
двумя руками в зоны 4,2 после приема мяча снизу в зонах 1,6,5 в зону 3.
27.   Прыжок   в   высоту   способом   «перешагивание».   Передача   мяча   сверху
двумя руками в зоны 4,2 после приема мяча снизу в зонах 1,6,5 в зону 3.
28.   Упражнения   для   развития   прыгучести.   Передача   мяча   сверху   двумя
руками в зоны 4,2 после приема мяча снизу в зонах 1,6,5 в зону 3.
29. Акробатические соединения. Нападающий удар по ходу сильнейшей рукой
с разбега (1,2,3 шага) по мячу, установленному в держателе.
30. Упражнения для мышц плечевого пояса и рук. Нападающий удар после
передачи партнера.
31.   Упражнения   для   развития   силовых   качеств.   Нападающий   удар   после
передачи партнера.
32.   Упражнения   для   развития   силовых   качеств.   Нападающий   удар   после
передачи партнера.
33.   Упражнения   для   развития   выносливости.   Нападающий   удар   после
передачи партнера.
34.   Упражнения   для   развития   скоростносиловых   качеств.   Одиночное
блокирование прямого нападающего удара, стоя на подставке.
35.Упражнения   для   развития   быстроты.   Одиночное   блокирование   прямого
нападающего удара, стоя на подставке.
36.   Инструкторская   и   судейская   практика.   Учебнотренировочная   игра   с
заданиями.
37.   Инструкторская   и   судейская   практика.   Учебнотренировочная   игра   с
заданиями.
38. Контрольная игра.
39. Упражнения для развития скоростносиловых качеств. Верхняя передача
мяча на точность из зоны 3 (2) в зону 4.
40. Упражнения со скакалкой, на гимнастических снарядах. Верхняя передача
из зоны 3 в зону 2 (стоя спиной по направлению).
41. Легкоатлетические упражнения: низкий старт, бег на короткие дистанции.
Верхняя передача из зоны 3 в зону 2 (стоя спиной по направлению).
42. Бег с препятствиями. Кросс. Отбивание мяча в прыжке кулаком через
сетку, в непосредственной близости об нее..
43. Упражнения для развития быстроты. Прием мяча сверху двумя руками
после подачи в зонах 6,5,1 и зону 3(2).
44. Упражнения для развития силовых качеств. Прием мяча сверху двумя
руками после подачи в зонах 6,5,1 и зону 3(2)..
45. Прыжок в длину с места, с разбега способом «согнув ноги». Прием мяча
снизу двумя руками на точность в зоны 3,4,2.
46. Упражнения для развития гибкости. Прием мяча снизу двумя руками на
точность в зоны 3,4,2.
47. Акробатические соединения. Нижняя прямая подача на точность. 48. Упражнения для развития силовых качеств. Нижняя боковая подача на
точность.
49. Упражнения для развития гибкости. Верхняя подача на точность.
50. Упражнения для развития мышц брюшного пресса. Нападающий удар из
зоны 4 с передачи партнера из зоны 3.
51. Упражнения со скакалкой, на гимнастических снарядах. Нападающий удар
из зон 4,3,2 с высоких и средних передач в зоны 5,6, 1.
52.   Бег   с   препятствиями.   Кросс.   Одиночное   блокирование   прямого
нападающего удара.
53. Упражнения с резиновыми мячами. Двойной блок прямого нападающего
удара по ходу в зонах 4, 3, 2.
54.   Эстафетный   бег,   эстафеты   с   предметами.   Двойной   блок   прямого
нападающего удара по ходу в зонах 4, 2.
55. Контрольная игра.
56. Упражнения для развития гибкости. Тактика нападения: индивидуальные
действия.
57.  Прыжок   в   длину   с   места,   с   разбега   способом   «согнув   ноги».   Тактика
нападения: индивидуальные действия.
58. Акробатические соединения. Тактика нападения: групповые действия.
59. Упражнения для развития мышц ног и таза. Тактика нападения: командные
действия.
60. Легкоатлетические упражнения: низкий старт, бег на короткие дистанции.
Тактика защиты: групповые действия.
61.   Упражнения   для   развития   быстроты.   Тактика   защиты:   групповые
действия.
62. Упражнения в висах и упорах. Тактика защиты: групповые действия.
63. Упражнения для развития силовых качеств. Тактика защиты: групповые
действия.
64.  Эстафетный   бег,   эстафеты   с   предметами.   Тактика   защиты:   командные
действия.
65. Бег с препятствиями. Кросс. Тактика защиты: командные действия.
66.   Упражнения   для   развития   гибкости.   Учебнотренировочная   игра   с
заданиями.
67.Контрольные нормативы: ОФП.
68.Контрольные нормативы: СФП..
69.   Правила   игры   в   волейбол.   Учебнотренировочная   игра   с   заданиями.
70.Контрольная игра.
*Участие в соревнованиях согласно календарному плану спортивных
мероприятий. Поурочное планирование по волейболу.
2 год
1. Краткие исторические  сведения  о возникновении  игры.  История и  пути
развития современного волейбола.
2.   Гигиена,   врачебный   контроль,   предупреждение   травм.   Оснащение
спортсмена. Основы спортивной тренировки. Техника безопасности.
3. Правила соревнований по волейболу.
4. Судейская и инструкторская практика. Перемещения и стойки.
5. Контрольные нормативы: ОФП.
6. Контрольные нормативы: СФП.
7. Упражнения для мышц плечевого пояса и рук. Перемещения  и стойки.
8. Упражнения для развития гибкости. Перемещения и стойки.
9. Упражнения для развития мышц ног и таза. Передача сверху двумя руками
над собой.
10. Упражнения для развития мышц брюшного пресса. Передачи мяча сверху
двумя руками в парах.
11. Упражнения для развития быстроты. Передачи мяча сверху двумя руками
в парах.
12. Упражнения с набивными мячами. Передачи мяча сверху двумя руками в
парах в движении.
13. Упражнения со скакалкой, на гимнастических снарядах. Передачи мяча
сверху двумя руками в треугольнике.
14.  Упражнения для развития ловкости. Передачи мяча сверху двумя руками
в треугольнике.
15. Бег с препятствиями. Кросс. Прием мяча снизу двумя руками над собой.
16. Упражнения для развития выносливости. Прием мяча снизу двумя руками
над собой.
17. Упражнения в висах и упорах. Прием мяча снизу двумя руками в парах.
18.   Упражнения   для   развития   силовых   качеств.   Прием   мяча   снизу   двумя
руками в парах.
19.   Прыжок   в   длину   с   места,   с   разбега   способом   «согнув   ноги».   Нижняя
прямая подача.
20. Упражнения для развития прыгучести. Нижняя прямая подача.
21. Упражнения для мышц плечевого пояса и рук. Нижняя боковая подача.
22. Упражнения для развития ловкости. Нижняя боковая подача.
23. Упражнения для развития мышц ног и таза. Верхняя прямая подача. 24. Упражнения для мышц шеи и туловища. Прием мяча снизу двумя руками
после подачи.
25. Упражнения для развития выносливости. Прием мяча снизу двумя руками
после подачи.
26. Упражнения со скакалкой, на гимнастических снарядах. Передачи мяча
сверху и снизу двумя руками в парах.
27. Упражнения для развития ловкости. Передачи мяча сверху и снизу двумя
руками в парах.
28. Упражнения для развития быстроты. Передачи мяча сверху и снизу двумя
руками в пара.
29. Бег с препятствиями. Кросс.  Прием мяча снизу в зонах 6, 1, 5 в зону 3.
30.Упражнения для развития выносливости. Прием мяча снизу в зонах 6, 1, 5 в
зону 3.
31. Эстафетный бег, эстафеты с предметами. Передача мяча сверху двумя
руками в зоны 4,2 после приема мяча снизу в зонах 1,6,5 в зону 3.
32.   Упражнения   для   развития   скоростных   качеств.   Передача   мяча   сверху
двумя руками в зоны 4,2 после приема мяча снизу в зонах 1,6,5 в зону 3..
33.  Упражнения   для   развития   гибкости.   Нападающий   удар  по   ходу
сильнейшей   рукой   с   разбега   (1,2,3   шага)   по   мячу,   установленному   в
держателе.
34. Акробатические соединения. Нападающий удар по ходу сильнейшей рукой
с разбега (1,2,3 шага) по мячу, установленному в держателе.
35. Упражнения для мышц плечевого пояса и рук. Нападающий удар после
передачи партнера.
36.   Упражнения   для   развития   силовых   качеств.   Нападающий   удар   после
передачи партнера.
37.   Упражнения   с   резиновыми   мячами.   Одиночное   блокирование   прямого
нападающего удара, стоя на подставке.
38.Упражнения   для   развития   быстроты.   Одиночное   блокирование   прямого
нападающего удара, стоя на подставке.
39. Правила игры в волейбол. Учебнотренировочная игра с заданиями.
40. Контрольная игра.
41.   Упражнения   для   мышц   шеи   и   туловища.   Верхняя   передача   мяча   на
точность из зоны 3 (2) в зону 4.
42. Упражнения для развития гибкости. Верхняя передача мяча на точность из
зоны 3 (2) в зону 4.
43. Упражнения для развития ловкости. Верхняя передача из зоны 3 в зону 2
(стоя спиной по направлению).
44. Легкоатлетические упражнения: низкий старт, бег на короткие дистанции.
Верхняя передача из зоны 3 в зону 2 (стоя спиной по направлению).
45. Бег с препятствиями. Кросс. Отбивание мяча в прыжке кулаком через
сетку, в непосредственной близости об нее.
46.   Упражнения   для   развития   выносливости.   Отбивание   мяча   в   прыжке кулаком через сетку, в непосредственной близости об нее.
47. Упражнения в висах и упорах. Прием мяча сверху двумя руками после
подачи в зонах 6,5,1 и зону 3(2).
48. Упражнения для развития силовых качеств. Прием мяча сверху двумя
руками после подачи в зонах 6,5,1 и зону 3(2)..
49. Акробатические соединения. Прием мяча снизу двумя руками на точность
в зоны 3,4,2.
50. Акробатические соединения. Нижняя прямая подача на точность.
51. Упражнения для развития ловкости. Нижняя прямая подача на точность.
52. Упражнения для мышц плечевого пояса и рук .Нижняя боковая подача на
точность.
53. Упражнения для развития мышц ног и таза.  Верхняя подача на точность.
54.   Упражнения   для   развития   скоростных   качеств.   Верхняя   подача   на
точность.
55. Упражнения для развития мышц брюшного пресса. Нападающий удар из
зоны 4 с передачи партнера из зоны 3.
56. Упражнения для развития выносливости. Нападающий удар из зоны 4 с
передачи партнера из зоны 3.
57.   Упражнения   для   развития   быстроты.   Нападающий   удар   из   зон   4,3,2   с
высоких и средних передач в зоны 5,6 ,1.
58.   Бег   с   препятствиями.   Кросс.   Одиночное   блокирование   прямого
нападающего удара.
59.   Эстафетный   бег,   эстафеты   с   предметами.   Двойной   блок   прямого
нападающего удара по ходу в зонах 4, 2.
60. Упражнения для развития быстроты. Двойной блок прямого нападающего
удара по ходу в зонах 4, 2.
61. Контрольная игра.
62.
индивидуальные действия..
63. Акробатические соединения. Тактика нападения: групповые действия.
64. Упражнения с набивными мячами. Тактика нападения: индивидуальные
действия.
65. Упражнения в висах и упорах. Тактика защиты: групповые действия.
66.  Эстафетный   бег,  эстафеты   с  предметами.  Тактика   защиты:   командные
действия.
67. Контрольные нормативы: ОФП.
68. Контрольные нормативы: СФП.
69.   Инструкторская   и   судейская   практика.   Учебнотренировочная   игра   с
заданиями.
70. Контрольная игра..
  Упражнения   для   развития   прыгучести.
  Тактика   нападения:
*Участие в соревнованиях согласно календарному плану спортивных
мероприятий. Поурочное планирование по волейболу.
3 год
1. Краткие исторические  сведения  о возникновении  игры.  История и  пути
развития современного волейбола.
2.   Гигиена,   врачебный   контроль,   предупреждение   травм.   Оснащение
спортсмена. Основы спортивной тренировки. Техника безопасности.
3. Правила соревнований по волейболу.
4. Судейская и инструкторская практика. Перемещения и стойки.
5. Контрольные нормативы: ОФП.
6. Контрольные нормативы: СФП.
7. Упражнения для мышц плечевого пояса и рук. Перемещения  и стойки.
8. Упражнения для развития ловкости. Передача сверху двумя руками над
собой.
9. Упражнения для развития мышц брюшного пресса. Передачи мяча сверху
двумя руками в парах.
10. Упражнения с набивными мячами. Передачи мяча сверху двумя руками в
парах в движении.
11. Упражнения для развития быстроты. Передачи мяча сверху двумя руками
в треугольнике.
12. Бег с препятствиями. Кросс. Прием мяча снизу двумя руками над собой.
13. Упражнения в висах и упорах. Прием мяча снизу двумя руками в парах.
14.   Упражнения   для   развития   силовых   качеств.   Прием   мяча   снизу   двумя
руками в парах..
15.   Прыжок   в   длину   с   места,   с   разбега   способом   «согнув   ноги».   Нижняя
прямая подача.
16. Упражнения для развития прыгучести. Нижняя прямая подача.
17. Упражнения для развития гибкости. Нижняя прямая подача.
18. Упражнения для мышц плечевого пояса и рук. Нижняя боковая подача.
19. Упражнения для развития ловкости. Нижняя боковая подача.
20. Упражнения для развития мышц ног и таза. Верхняя прямая подача. 21. Упражнения для развития силовых качеств. Верхняя прямая подача.
22. Упражнения для мышц шеи и туловища. Прием мяча снизу двумя руками
после подачи.
23. Упражнения для развития выносливости. Прием мяча снизу двумя руками
после подачи.
24. Упражнения со скакалкой, на гимнастических снарядах. Передачи мяча
сверху и снизу двумя руками в парах.
25. Упражнения для развития ловкости. Передачи мяча сверху и снизу двумя
руками в парах.
26. Бег с препятствиями. Кросс.  Прием мяча снизу в зонах 6, 1, 5 в зону 3.
27. Эстафетный бег, эстафеты с предметами. Передача мяча сверху двумя
руками в зоны 4,2 после приема мяча снизу в зонах 1,6,5 в зону 3.
28. Акробатические соединения. Нападающий удар по ходу сильнейшей рукой
с разбега (1,2,3 шага) по мячу, установленному в держателе.
29. Контрольная игра.
30.   Упражнения   для   развития   мышц   ног   и   таза.   Нападающий   удар   после
передачи партнера.
31.   Упражнения   для   развития   выносливости.   Нападающий   удар   после
передачи партнера.
32.   Упражнения   для   развития   мышц   брюшного   пресса.   Одиночное
блокирование прямого нападающего удара, стоя на подставке.
33. Правила игры в волейбол. Учебнотренировочная игра с заданиями.
34.   Инструкторская   и   судейская   практика.   Учебнотренировочная   игра   с
заданиями..
35. Контрольная игра.
36.   Упражнения   для   мышц   шеи   и   туловища.   Верхняя   передача   мяча   на
точность из зоны 3 (2) в зону 4.
37. Упражнения с набивными мячами. Верхняя передача мяча на точность из
зоны 3 (2) в зону 4.
38. Легкоатлетические упражнения: низкий старт, бег на короткие дистанции.
Верхняя передача из зоны 3 в зону 2 (стоя спиной по направлению).
39. Упражнения для развития быстроты. Верхняя передача из зоны 3 в зону 2
(стоя спиной по направлению).
40.   Упражнения   для   развития   выносливости.   Отбивание   мяча   в   прыжке
кулаком через сетку, в непосредственной близости об нее.
  41. Упражнения для развития быстроты. Прием мяча сверху двумя руками
после подачи в зонах 6,5,1 и зону 3(2).
42. Прыжок в длину с места, с разбега способом «согнув ноги». Прием мяча
снизу двумя руками на точность в зоны 3,4,2.
43. Контрольная игра.
44. Упражнения для развития ловкости. Нижняя прямая подача на точность.
45. Упражнения для мышц плечевого пояса и рук .Нижняя боковая подача на Упражнения   для   развития   прыгучести.
точность.
46. Упражнения для развития мышц ног и таза.  Верхняя подача на точность.
47. Упражнения для мышц шеи и туловища. Верхняя подача на точность
48. Упражнения для развития мышц брюшного пресса. Нападающий удар из
зоны 4 с передачи партнера из зоны 3.
49. Упражнения для развития скоростносиловых качеств. Нападающий удар
из зоны 4 с передачи партнера из зоны 3.
50. Упражнения со скакалкой, на гимнастических снарядах. Нападающий удар
из зон 4,3,2 с высоких и средних передач в зоны 5,6, 1.
51.   Упражнения   для   развития   ловкости.   Нападающий   удар   из   зон   4,3,2   с
высоких и средних передач в зоны 5,6 ,1.
52.   Упражнения   для   развития   быстроты.   Нападающий   удар   из   зон   4,3,2   с
высоких и средних передач в зоны 5,6 ,1.
53.   Упражнения   для   развития   силовых   качеств.   Одиночное   блокирование
прямого нападающего удара.
54.   Эстафетный   бег,   эстафеты   с   предметами.   Двойной   блок   прямого
нападающего удара по ходу в зонах 4, 2.
55. Упражнения с резиновыми мячами. Двойной блок прямого нападающего
удара по ходу в зонах 4, 3, 2.
56. Контрольная игра.
57.
индивидуальные действия..
58. Акробатические соединения. Тактика нападения: групповые действия.
59. Упражнения для развития мышц ног и таза. Тактика нападения: командные
действия.
60. Упражнения для развития ловкости. Тактика нападения: индивидуальные
действия.
61. Легкоатлетические упражнения: низкий старт, бег на короткие дистанции.
Тактика защиты: групповые действия.
62.  Эстафетный   бег,   эстафеты   с   предметами.   Тактика   защиты:   командные
действия.
63.   Упражнения   для   развития   выносливости.   Тактика   защиты:   командные
действия.
64.   Упражнения   для   развития   гибкости.   Учебнотренировочная   игра   с
заданиями.
65. Контрольные нормативы: ОФП.
66. Контрольные нормативы: СФП.
67.   Инструкторская   и   судейская   практика.   Учебнотренировочная   игра   с
заданиями.
68.   Инструкторская   и   судейская   практика.   Учебнотренировочная   игра   с
заданиями.
69. Учебнотренировочная игра с заданиями.
70. Контрольная игра.
  Тактика   нападения: *Участие в соревнованиях согласно календарному плану спортивных
мероприятий.
ПРОГРАММА
Теоретические знания.
Краткие исторические сведения о возникновении игры.

 История и пути
развития современного волейбола. Год рождения волейбола. Основатель игры
в   волейбол.   Родина   волейбола.   Первые   шаги   волейбола.   Первые   шаги
волейбола у нас в стране. Развитие волейбола среди школьников. Описание
игры в волейбол. История и пути развития современного волейбола.
Гигиена,   врачебный   контроль,   предупреждение   травм.   Оснащение
спортсмена. Основы спортивной тренировки. Техника безопасности. Значение
занятий физической культурой и спортом. Физическая подготовка и ее роль в
волейболе.   Рациональный   суточный   режим.  Гигиена   сна,   питание.  Личная
гигиена:   уход   за   телом,   закаливание,   простейшие   приемы   самомассажа.
Утренняя гимнастика.  Гигиена одежды, обуви. Гигиенические требования к
инвентарю   и   спортивной   форме.   Зависимость   появления   травм   от
неправильного   отношения   к   гигиеническим   требованиям.   Предупреждение
травм при занятиях волейболом. О важности мелочей в спорте. Волейбольный
мяч. Краткие сведения о строении и функциях организма человека. Костная
система   и   ее   развитие.   Связочный   аппарат   и   его   функции.  Влияние
физических   упражнений   на   увеличение   мышечной   массы   и   подвижность
суставов. Влияние физических упражнений на систему дыхания. Дыхание в
процессе занятий волейболом.
Профилактика   травм,   оказание   первой   медицинской   помощи.
Восстановительные   процессы   и   их   активизация.   Врачебный   контроль   и
самоконтроль. Правила игры в волейбол. Состав команды, замена игроков, костюм
игрока.   Основы   судейской   терминологии   и   жеста.   Виды   соревнований.
Понятие   о   методике   судейства.   Соревнования   по   волейболу   среди
школьников.
Практические занятия.
Современный   волейбол   предъявляет   высокие   требования   к
двигательным   способностям   и   функциональным   возможностям   спортсмена.
Для   этого   необходимо   всестороннее   развитие   физических   качеств.
Физическую   подготовку   подразделяют   на   общую   и   специальную.  Значение
общей   и   специальной   физической   подготовки   для   поднятия   и   укрепления
функциональных   возможностей   организма   и   развития   специальных
физических   качеств      быстроты,   выносливости,   ловкости,   силы,   гибкости.
Средствами физической подготовки являются упражнения из других видов
спорта и подвижные игры.
Общая физическая подготовка.
Строевые упражнения.  Команды для управления группой. Понятие о
строе   и   командах.   Шеренга,   колонна,   фланг,   дистанция   и   интервал.   Виды
строя: в одну, в две шеренги, в колонну по одному, по два. Сомкнутый и
разомкнутый   строй.   Виды   размыкания,   перестроения.   Предварительная   и
исполнительная части команд. Основная стойка. Действия в строю на месте и
в движении:  построение, выравнивание   строя, расчет   в строю,  повороты  и
полуобороты, размыкание и смыкание строя, перестроение шеренги и колонны
в строю. Походный и строевой шаг. Переход с шага на бег и с бега на шаг.
Изменение скорости движения. Остановка во время движения шагом и бегом.
Гимнастические   упражнения.  Упражнения   без   предметов:   для   мышц
рук   и   плечевого   пояса.   Для   мышц   ног,   брюшного   пресса,   тазобедренного
сустава, туловища и шеи.
Упражнения   с   предметами      со   скакалками,   резиновыми   мячами,
набивными мячами (12 кг). Упражнения в парах, держась за мяч, упражнения
в   сопротивлении.   Чередование   упражнений   руками,   ногами      различные
броски, выпрыгивание вверх с мячом, зажатым голеностопными суставами; в
положении   сидя,   лежа   поднимание   ног   с   мячом.   Упражнения   с
гимнастическими   поясами,
  резиновыми   амортизаторами.
Упражнения на гимнастических снарядах. Лазанье по гимнастической стенке,
канату. Ходьба по бревну. Смешанные висы.
  гантелями,
Упражнения   для   мышц   туловища   и   шеи.  Упражнения   без   предметов,
индивидуальные, в парах (наклоны вперед, назад, вправо, влево, наклоны и
повороты головы).
Упражнения   для   мышц   ног,   таза.
 Упражнения   без   предметов
индивидуальные и в парах (приседания в различных исходных положениях,
подскоки,   ходьба,   бег).   Упражнения   с   набивными   мячами:   приседания,
выпады,   прыжки,   подскоки.   Упражнения   с   гантелями      бег,   прыжки, приседания. Упражнения со скакалкой. Прыжки в высоту с прямого разбега (с
мостика) согнув ноги через планку (веревочку). Высокие дальние прыжки с
разбега  через препятствия   без мостика  и с  мостика. Прыжки  с  трамплина
(подкидного   мостика)   в   различных   положениях,   с   поворотом.   Опорные
прыжки.
Акробатические   упражнения.  Кувырки   вперед,   назад,   стойка   на
лопатках.   Соскоки   в   глубину   со   снарядов   (высота   снаряда   5060   см).
Группировки в приседе, сидя, лежа на спине. Перекаты в строну из положения
лежа и упора стоя на коленях. Перекаты вперед, назад прогнувшись, лежа на
бедрах, с опорой и без опоры рук. Перекат в стороны согнувшись с поворотом
на 180 градусов из седа ноги врозь с захватом ноги. Из положения, стоя на
коленях   перекат   вперед   прогнувшись.   Перекаты   назад   в   группировке   и
согнувшись в стойку на лопатках. Стойка на лопатках с согнутыми прямыми
ногами о стену (для мальчиков с 13 лет и старше).
Кувырок вперед из упора присев и из основной стойки, кувырок вперед с
трех шагов и небольшого разбега. Кувырок вперед из стойки ноги врозь и сед
с прямыми ногами. Длинный кувырок вперед. Кувырок назад из упора присев
и   из   основной   стойки.   Соединение   нескольких   кувырков   вперед   и   назад.
Кувырок назад прогнувшись через плечо. Подготовительные упражнения для
моста у гимнастической стенки, коня, козла. «Мост» с помощью партнера и
самостоятельно.
Переворот в сторону (вправо и влево) с места и с разбега (с 14 лет).
Соединение указанных выше акробатических упражнений в несложные
комбинации. Упражнения на батуте.
Легкоатлетические   упражнения.  Бег:   бег   с   ускорением   3040   м.
Низкий старт и стартовый разбег до 60 м. Повторный бег 3x2030 м, 3x3040
м,   4x5060   м.   Эстафетный   бег   с   этапами   до   40м   и   до   5060   м.   Бег   с
препятствиями   от   60   до   100   м   (количество   препятствий   от   4   до   10),   в
качестве   препятствий   используются   набивные   мячи,   учебные   барьеры,
условные окопы. Бег в чередовании с ходьбой до 400 м. Бег медленный до 3
минут (мальчики) и до 2 минут (девочки). Бег или кросс до 2000 м. Прыжки в
высоту   с   разбега   способом   «перешагивание».   Прыжки   в   длину   с   места,
тройной прыжок с места и с разбега. Прыжки в длину с разбега способом
«согнув ноги».
Метания малого мяча с места в стену или щит на дальность отскока и на
дальность. Метание гранаты с места, с разбега.
Упражнения в висах и упорах. Из виса хватом сверху подтягивание. Из
упора лежа сгибание и разгибание рук.
Подвижные   игры.  Игры   без   предметов:   «Салки»,   «Караси   и   щука»,
«Волк во рву», «Третий лишний», круговые и комбинированные эстафеты.
Игры   с   предметами:   «Удочка»,   «Гонка   мячей»,   «Метко      в   цель»,
«Подвижная   цель»,   «Эстафета   с   бегом»,   «Мяч   среднему»,   «Эстафета
баскетболистов», «Встречная эстафета» и т.д. Спортивные игры.  Баскетбол и ручной мяч. Ловля, передача, ведение
мяча, основные способы бросков в корзину и по воротам. Индивидуальные
тактические действия в защите и нападении и простейшие взаимодействия
игроков в защите и нападении.
Специальная физическая подготовка.
Упражнения для привития навыков быстроты ответных    действий.  По
сигналу   (преимущественно   зрительному)   бег   на   5,   10,   15   м   из   исходных
положений: стойки волейболиста (лицом, боком и спиной к стартовой линии)
 сидя, лежа на спине и на животе в различных положениях по отношению к
стартовой линии; то же, но перемещение приставными шагами.
Бег с остановками и изменением направления. Челночный бег 15 и 10 м
(общий пробег за одну попытку 2030 м). Челночный бег, но отрезок в начале
пробегается лицом вперед, а обратно  спиной и т.д.  По принципу челночного
бега передвижение приставными шагами. То же, с набивными мячами в руках
(массой 13 кг, в зависимости от возраста и пола), с поясомотягощением или
в куртке с весом.
Бег (приставные шаги) в колонне по одному (в шеренге) вдоль границ
площадки.   По   сигналу      выполнение   определенного   задания:   ускорение,
остановка, изменение направления или способа передвижения, поворот на 360
градусов  прыжок вверх, падение и перекат, имитация подачи в стоике, с
падением, в прыжке, имитация подачи, нападающих ударов, блокирования и
т.д. То же, но занимающиеся перемещаются по одному, по двое, по трое от
лицевой линии к сетке. То же, но подается несколько сигналов. На каждый
сигнал занимающиеся выполняют определенное действие.
Подвижные   игры.  «День   и   ночь»   (сигнал   зрительный,   исходные
положения самые различные), «Вызов», «Вызов номеров», «Попробуй, унеси»,
различные варианты игры в «Салки». Специальные эстафеты с выполнением
перечисленных выше заданий в разнообразных сочетаниях и с преодолением
препятствий.
        Упражнения для развития силы мышц и скоростносиловых качеств.
1.   Сгибание   и   разгибание   кистей   в   лучезапястных   суставах   с
сопротивлением партнера (или с гантелями).
2.   Броски   набивных   мячей   различного   веса,   акцентируя   движения
кистей.
3.  Вращение кистями палки, наматывая на нее шнур, к концу которого
подвешен груз.
4. В упоре лежа отталкивание от пола и хлопок руками перед грудью.
5. Закрепляя конец амортизатора в различных точках на полу или стене,
выполнять упражнения, которые по своей структуре сходные с техническими
приемами.
6.  Вращательные   движения   туловищем   с  отягощением  (гриф   штанги,
диски, гантели, мешок с песком). 7. Подъем штанги на грудь и тяга.
8. Приседания и вставания со штангой на плечах (68 раз за подход).
9. Полуприседания и быстрые вставания с подъемом на носки, штанга
на плечах. Вес  не более 50% максимального (1015 раз за подход).
10. Выпрыгивание из полуприседа и приседа со штангой на плечах. Вес
50% максимального (68 выпрыгиваний за подход).
11.   Подпрыгивания   со   штангой   на   плечах,   упруго,   но   не   полностью
сгибая   коленные   суставы.   Вес     50%   максимального  (1015   повторений   за
подход).
12.   Сидя   на   гимнастической   скамейке      наклоны   назад   с   помощью
партнера,   который   держит   за   голеностопные   суставы.   Упражнение   можно
выполнять с отягощением в руках.
13. Прыжки через скакалку.
14. Прыжки с разбега и с места с касанием предметов, подвешенных на
оптимальной и максимальной высоте.
15. Прыжки на одной и обеих ногах на дальность.
16. Напрыгивание на предметы различной высоты.
17.   Прыжки   в   глубину   с   различной   высоты   с   последующим
выпрыгиванием.
18. Серия прыжков с преодолением препятствий.
Упражнения для развития быстроты.
1.   Рывки и ускорения из различных исходных положений (сидя, лежа,
стоя) по зрительному сигналу.
2.  Рывки с резкой сменой направления перемещения.
3.     Имитационные   упражнения,   акцентируя   выполнение   какогото
отдельного движения.
4.   Быстрые   перемещения   с   последующей   имитацией   технического
приема или выполнением его.
5.  Быстрые переключения от одних действий к другим, различным по
характеру.
6.  Эстафеты с заданием на быстроту выполнения.
Упражнения для развития выносливости.
В   тренировочном   занятии   целесообразно   чередовать   упражнения,
направленные   на   совершенствование   техники,   с   сериями   упражнений,
требующих   больших   физических   напряжений,
  или   имитационными
упражнениями   большой   интенсивности.   Такие   переключения   способствуют
развитию специальной выносливости и повышению эмоционального состояния
занимающихся.
1.`Серии   прыжков   —   1520   сек.   В   первой   серии   выполняют
максимально   возможное   количество   прыжков,   во   второй   —   прыжки
максимальной высоты и т.д. 45 серий прыжков выполняют без остановок в
течение 11,5 мин. Эти же упражнения можно делать со скакалкой.
2. Перемещение в низкой стойке в различных направлениях  — 11,5 мин, затем отдых — 3045 сек. Так 34 серии (можно с отягощением 25 кг).
3.   Последовательная   имитация   нападающего   удара   (блокирования)   и
падение у линии нападения (или кувырок). Серия: 10 прыжков и 10 падений.
4. Серия падений на грудь (или на спину с последующим переворотом).
610 падений в серии.
5. Эстафеты с различными перемещениями и чередованием кувырков
вперед и назад.
6. Челночный бег в различных направлениях и на различное расстояние.
7. Игра в волейбол: 2 x 2; 3 х 3; 4 х 4.
8. Игра в волейбол уменьшенным составом без остановок: как только
мяч выходит из игры, тут же вводят второй, третий мяч и т. д.
Тренировочные занятия должны строиться так, чтобы создавался запас
прочности в выполнении отдельных технических приемов, их стабильности на
протяжении игры.
Упражнения для развития ловкости.
В   ходе   игры   возникают   различные   двигательные   задачи,   требующие
быстроты ориентировки и моментального решения. Некоторые технические
приемы приходится выполнять в безопорном положении, для чего необходимо
развитие   специальной   ловкости   и   точности   движений.   Для   развития   этих
качеств используют следующие упражнения:
1. Одиночные и многократные кувырки вперед и назад.
2. Одиночные и многократные прыжки с места и с разбега с поворотом
на 180, 270 и 360°.
3. Прыжки через различные предметы и снаряды с поворотами и без
поворотов.
4.   Прыжки   с   подкидного   мостика   с   различными   движениями   и
поворотами в воздухе.
5.   Прыжки   на   батуте   с   различными   движениями   в   безопорном
положении и с поворотами.
6. Эстафеты с преодолением препятствий.
7. Игроки располагаются парами лицом друг к другу на расстоянии 68
м. Первую передачу выполняют над собой, вторую  партнеру, после чего
игрок делает кувырок вперед (назад). Повторяют 1015 раз.
8. Игра в кругу двумятремя мячами.
9. Игра в защите — один против двух.
10. Нападающие удары из трудных положений.
Развития гибкости (подвижности в суставах).
Гибкость развивают с помощью упражнений, которые делят на активные
— выполняемые с отягощениями и без них, и пассивные — выполняемые с
помощью   партнера.   Используют   их   сериями   по   45   движений,   постепенно
увеличивая амплитуду.
Для   развития   специальной   гибкости   особенно   важны   упражнения,
способствующие увеличению подвижности в суставах, укреплению мышечно связочного   аппарата   и   развитию   эластичности   мышц   и   связок.   Для   этого
используют упражнения на растягивание, по структуре сходные с движениями
или отдельными их частями, характерными для технических приемов игры.
Амплитуда движений в таких упражнениях должна быть большой. Основные
средства   для   развития   этих   качеств   —   гимнастические   упражнения,
упражнения   с   помощью   партнера.   Целесообразно   использовать   небольшие
отягощения.
Умение   произвольно   расслаблять   мышцы   значительно   повышает
работоспособность.   Начинать   обучение   расслаблению   мышц   нужно   со
специальных упражнений — встряхивание, свободное размахивание руками и
ногами, расслабление мышц лежа, семенящий бег и т.п.
Для развития физических качеств следует подбирать доступные и в то
же время интересные для занимающихся упражнения.
При   построении   занятий   педагог   (учитель)   должен   учитывать
особенности занимающихся. И если некоторые волейболисты менее активны в
силу   объективных   причин   (высокий   рост,   медлительность,   застенчивость,
неуверенность в своих силах и т. п.), то к ним требуется индивидуальный
подход.
Упражнения   для   развития   прыгучести.  Приседание   и   резкое
выпрямление ног с взмахом рук вверх; то же, с прыжком вверх, то же, с
набивным   мячом   (или   двумя)   в   руках   (до   2   кг).   Из   положения   стоя   на
гимнастической стенке, правая (левая) нога сильно согнута, левая (правая)
опущена вниз, руками держаться на уровне лица быстрое разгибание ноги (от
стенки не отклоняться). То же, с отягощением (пояс массой до 6 кг).
Упражнения с отягощением (мешок с песком массой до 4 кг для девушек
и до 8 кг для юношей), штанга  вес штанги устанавливается в процентном
отношении   от   массы   тела   занимающегося   в   зависимости   от   характера
упражнения: приседание  до 80%, выпрыгивание  2040%, выпрыгивание из
приседа      2030%,   пояс,   манжеты   на   запястья,   у   голеностопных   суставов.
(Упражнения с отягощением применяются для учащихся не ранее 14 лет).
Приседания,   выпрыгивания   вверх   из   приседа,   полуприседа   вперед,
прыжки на обеих ногах.
Многократные   броски   набивного   мяча   (массой   12   кг)   над   собой   и
прыжки и ловля после приземления. Стоя на расстоянии 1 1,5 м от стены
(щита) с набивным (баскетбольным) мячам в руках, в прыжке бросить мяч
вверх о стенку, приземлиться, снова прыгнуть я поймать мяч, приземлиться и
снова в прыжке бросить и т.д. (выполняются ритмично, без лишних доскоков).
Прыжки на обеих ногах на месте и в движении лицом вперед, боком и
единой   вперед.   То   же,   с   отягощением.   Напрыгивание   на   сложенные
гимнастические     маты     (высота     постепенно увеличивается), количество
прыжков   подряд   также   увеличивается   постепенно.   Прыжки   в   глубину   с
гимнастической   стенки   на   гимнастические   маты   (для   мальчиков).
Спрыгивание (высота  4080 см) с последующим прыжком вверх. Прыжки на одной и обеих  ногах  с преодолением  препятствий  (набивные  мячи  и т.п.).
Прыжки с места вперед, назад, вправо, влево, отталкиваясь обеими ногами.
Прыжки   вверх   с   доставанием   подвешенного   мяча,   отталкиваясь   одной   и
обеими ногами. То же, но прыжки с разбега в три шага. Прыжки с места и с
разбега   с   доставанием   теннисных   и   волейбольных   мячей,   укрепленных   на
разной высоте.
Прыжки   опорные,   прыжки   со   скакалкой,   разнообразные   подскоки.
Многократные прыжки с места и с разбега в сочетании с ударом по мячу. Бег
по крутым склонам. Прыжки через рвы, канавы. Бег по песку без обуви. Бег
по лестнице вверх, ступая на каждую ступеньку
Упражнения   для   развития   качеств,   необходимых   при   выполнении
приема   и   передачи   мяча.  Сгибание   и   разгибание   рук   в   лучезапястных
суставах, и круговые движения кистей, сжимание и разжимание пальцев рук в
положении   руки   вперед,   в   стороны,   вверх,   на   месте   и   в   сочетании   с
различными предметами.
Из   упора   стоя   у   стены   одновременное   и   попеременное   сгибание   в
лучезапястных суставах (ладони располагаются на стене пальцами вверх, в
стороны,   вниз,   пальцы   вместе   или   расставлены,   расстояние   от   стены
постепенно   увеличивается).     То   же,     но   опираясь   о   стену   пальцами.
Отталкивание ладонями и пальцами от стены двумя руками одновременно и
попеременно   правой   и   левой   рукой.   Упор   лежа.   Передвижение   на   руках
вправо (влево) по кругу, носки ног на месте. Из упора присев, разгибаясь
впередвверх, перейти в упор лежа (при касании руками пола, руки согнуть).
Тыльное сгибание кистей (к себе) и разгибание, держа набивной мяч двумя
руками   у   лица.   Движение   напоминает   заключительную   фазу   при   верхней
передаче мяча в волейболе.
Многократные броски набивного мяча от груди двумя руками (вперед
над   собой)   и   ловля  (особое  внимание   уделить   заключительному   движению
кистей и пальцев). Броски набивного мяча от груди двумя руками (из стойки
волейболиста)   на   дальность   (соревнование).   Многократные   передачи
баскетбольного   (футбольного)   мяча   в   стену   и   ловля   его   после   отскока.
Поочередная ловля и броски набивных и баскетбольных мячей, которые со
всех сторон бросают занимающемуся партнеры. Ведение баскетбольного мяча
ударом о площадку. Упражнения для кистей рук с гантелями. Упражнения с
  Сжимание   теннисного   (резинового)   мяча.
кистевым   эспандером.
Многократные   «волейбольные»   передачи   набивного,
  гандбольного,
баскетбольного мячей в стену. Многократные передачи волейбольного мяча в
стену,  постепенно   увеличивая,   расстояние   от   нее.   Многократные   передачи
волейбольного мяча на дальность (с набрасывания партнера или прибора для
метания мяча).
Броски  набивного  мяча над  собой  и  наблюдение  за партнером (двумя,
тремя)      в   зависимости   от   действия   партнеров,   изменение   высоты
подбрасывания, бросок на свободное место, на партнера и т.д. Броски и ловля набивного   мяча   во   встречных   колоннах,   в   тройках   в   рамках   группы
тактических действий (направления первой и второй подачи)  многократно.
То же, но броски при первой и второй передачах в соответствии с сигналом.
То же, в рамках командных действий.
Нападающий бросает мяч над собой у сетки в определенный момент, или
через   сетку   двумя   руками   изза   головы   в   опорном   положении   на   заднюю
линию, или в прыжке одной  на переднюю линию.
Защитник  наблюдает, или  ловит  мяч   на задней  линии  от  броска изза
головы,   или   идет   на   страховку   и   ловит   мяч   в   зоне   нападения.   Двое
нападающих на передней линии бросают мяч друг другу, и в определенный
момент ктото из них бросает мяч через сетку. Защитник должен выбрать
место и поймать мяч.
Упражнения для развития качеств, необходимых при подаче мяча.
Круговые   движения   рук   в   плечевых   суставах   с   большой   амплитудой   и
максимальной быстротой.
Упражнения   с   резиновыми   амортизаторами.
  Стоя   спиной   к
гимнастической   стенке   в   положении   наклона   вперед,   руки   назад
(амортизаторы   укреплены   на   уровне   коленей),   движение   руками,   вниз
вперед; то же, но движение выполняется только правой рукой с шагом правой
ногой вперед (как при прямой нижней подаче).
Стоя спиной к гимнастической стенке (амортизатор укреплен на уровне
плеч), руки за головой, движение рук изза головы вверх  и вперед. То же
одной рукой (правой и левой). То же, но амортизатор укреплен за нижнюю
рейку, а занимающийся стоит у самой стенки. Движение рукой вверх, затем
вперед. Стоя на амортизаторе, руки внизу  поднимание рук через стороны
вверх,  поднимание  прямых  рук   вверх   и  отведение   назад.  То  же,  но   круги
руками, стоя правым боком к стенке (амортизатор укреплен на уровне плеч)
движение правой руки, как при верхней боковой подаче.
Упражнения с набивным мячом. Броски мяча двумя руками изза головы
с максимальным прогибанием при замахе. Броски мяча снизу одной и двумя
руками. Броски мяча одной рукой над головой  правой рукой влево, левой
вправо.   Броски   набивного   мяча   массой   1   кг   «крюком»   через   сетку.
Упражнения с партнером. С набивным мячом в руках у стены (12 м) в ответ
на сигнал бросок снизу, сверху, «крюком». То же, но бросок гандбольного
мяча через сетку изза лицевой линии. Броски набивного, гандбольного мяча
через   сетку   определенным   способом   на   точность   в   зоны.  То   же,  но   после
перемещения от сетки.
Упражнения с волейбольным мячом (выполняются многократно подряд).
Совершенствование   ударного   движения   подачи   по   мячу   на   резиновых
амортизаторах.   Подачи   с   максимальной   силой   у   тренировочной   сетки   (в
сетку). Подачи мяча слабейшей рукой.
Упражнения   для   развития   качеств,   необходимых   при   выполнении
нападающих ударов.  Броски набивного мяча изза головы двумя руками с активным движением кистей сверху вниз стоя на. месте в прыжке (бросать
перед собой в площадку, гимнастический мат). Броски набивного мяча массой
1 кг в прыжке изза головы двумя руками через сетку. Броски набивного мяча
массой 1 кг «крюком» в прыжке  в парах и через сетку. Имитация прямого и
бокового нападающих ударов, держа в руках мешочки, с песком (до 1 кг).
Метание теннисного или хоккейного мяча (правой или левой рукой) в цель на
стене   (высота   1,52  м)   или   на   полу   (расстояние   от   5  до   10   м).   Метание
выполняется с места, с разбега, после поворота, в ярыжке; то же, через сетку.
Соревнование   на   точность   метания   малых   мячей.   Совершенствование
ударного движения нападающих ударов по мячу на резиновых амортизаторах.
То же, но у тренировочной сетки. Удары выполняются правой и левой рукой с
максимальной   силой.   Удары   по   мячу   на   амортизаторах   с   отягощением   на
кисти,   предплечье,   ногах   или   при   отягощении   всего   тела   (куртка,   пояс).
Спрыгивание с высоты (до 50 см) с последующим прыжком и нападающим
ударом  по   мячу  на  амортизаторах. Многократное  выполнение  нападающих
ударов с собственного подбрасывания, с набрасыванием партнера или прибора
для   метания   мяча.   Чередование   бросков   набивного   мяча   и   нападающих
ударов по мячу на. амортизаторах; то же, но броски и удары через сетку (с
собствен .ого подбрасывания).
Упражнения в парах. С набивным мячом в руках (1 кг) прыжок вверх,
замах изза головы двумя руками и в ответ на сигнал  бросок с сильным
заключительным движением кистей вниз  вперед или вверх  вперед плавно.
То же, но бросок через сетку; то же, но бросок вниз двумя руками, вверх
одной. В ответ на сигнал «бросок» набивного мяча двумя руками по ходу или
с переводом (вправо, влево).
Упражнения для развития качеств, необходимых при блокировании.
Прыжковые  упражнения, описанные  ранее  в сочетании с подниманием  рук
вверх   с   касанием   повешенного   набивного   мяча.   То   же,   с   касанием
волейбольного   мяча   на   резиновых   амортизаторах:   с   места,   после
перемещения, после поворотов, после поворотов и перемещений (различные
сочетания), после прыжка в глубину (спрыгивания).
Стоя у стены (щита) с баскетбольным мячом в руках, подбросить мяч
вверх,   подпрыгнуть   и   двумя   руками   (ладонями)   отбить   мяч   в   стену;
приземлившись, поймать мяч и т.д.
Отбивание мяча в высшей точки взлета. Учащийся располагается спиной
к стене. Бросить мяч вверх  назад, повернуться на 180 градусов и в прыжке
отбить мяч в стену. Те же, предыдущие два упражнения, но мяч набрасывает
партнер. Партнер с мячом может менять высоту подбрасывания, выполнять
отвлекающие   и   обманные   движения:   замах   и   движение   на   бросок,   но   в
последний момент мяч задерживается в руках и тут же подбрасывается и т.д.
То   же,   поворот   блокирующего   по   сигналу   партнера.   Вначале   мяч
подбрасывается   после   поворота,   затем   во   время   поворота   и,   наконец,   до
поворота. Выполнение перечисленных упражнений, но после перемещения и остановки.   Многократные   прыжки   с   доставанием   ладонями   подвешенного
набивного мяча или волейбольного на амортизаторах.
Передвижение вдоль сетки, лицом к ней приставными шагами правым и
левым  боком  вперед,   остановка   и   принятие   исходного   положения   для
блокирования. То же, но в положении спиной к сетке и с поворотом на 180
градусов. То же, что предыдущие два упражнения, но на расстоянии 1 м от
сетки, исходное положение принимается после одного шага к сетке. То же,
что   последние   три   упражнения,   но   остановка   и   прыжок   по   сигналу.
Перемещения   у   сетки,   остановка   и   прыжок   вверх,   ладонями   коснуться
подвешенного над сеткой набивного (волейбольного) мяча.
Двое   занимающихся   стоят   у   сетки   лицом   к   ней   на   противоположных
сторонах  площадки, один  двигается  приставными   шагами  с остановками  и
изменением направления, другой старается повторить его действия. То же, но
с прыжком, стараться над сеткой коснуться ладоней партнера. Упражнения
вдвоем,   втроем   на   согласованность   действий   на   основе   перечисленных
упражнений.
Нападающий с набивным мячом перемещается вдоль сетки, выполняет
остановки   и   в   прыжке   бросает   мяч   над   собой,   блокирующий   должен
своевременно   занять   исходное   положение   и   прыгнуть   на   блок   так,   чтобы
ладони были над сеткой в момент выпуска мяча из рук нападающего.
Нападающие   выполняют   броски   и   ловлю   набивного   мяча   в   рамках
групповых тактических действий в нападении, блокирующий выбирает место
и блокирует (заключительная фаза в предыдущем упражнении). Предыдущие
два упражнения, но блокирующих у сетки  трое, блокируют двое.
ТЕХНИКА И ТАКТИКА ИГРЫ
Техника нападения. Действия без мяча.
Перемещения   и   стойки:  стартовая   стойка   (исходные   положения)   в
сочетании   с   перемещениями;   ходьба   скрестным   шагом   вправо,   влево,   бег
спиной вперед; перемещения приставными шагами спиной вперед: двойной
шаг назад, вправо, влево, остановка прыжком; прыжки; сочетание способов
перемещений.
Действия с мячом.
Передача   мяча:  сверху   двумя   руками;   передача   на   точность,   с
перемещением   в   парах;   встречная   передача,   передача   в   треугольнике.
Отбивание мяча в прыжке кулаком через сетку, в непосредственной близости
об нее.
Подача мяча: нижняя прямая на точность, нижняя боковая на точность.
Нападающие удары: по ходу сильнейшей рукой с разбега (1,2,3 шага) по
мячу, подвешенному на амортизаторах; установленному в держателе; через
сетку   по   мячу,   наброшенному   партнером;   нападающий   удар   из   зоны   4   с
передачи   партнера   из   зоны  3.  Нападающий   удар   из   зон   4,3,2  с   высоких   и
средних передач. Техника защиты. Действия без мяча.
Перемещения   и   стойки:  стартовая   стойка   (исходные   положения)   в
сочетании   с   перемещениями.   Ходьба,   бег,   перемещаясь   скрестным   шагом
вправо, спиной вперед. Перемещения приставными шагами, спиной вперед.
Скачок назад, вправо, влево. Остановка прыжком. Падения и перекаты после
падений.   Сочетание   способов   перемещений   с   остановками   и   стойками.
Сочетание способов перемещений и стоек с техническими приемами игры в
защите.
Действия с мячом.  Прием мяча:  снизу двумя руками (отбивание мяча
снизу   двумя   руками   в   парах,   с   различными   заданиями;   многократное
подбивание   мяча   снизу   над   собой);   прием   снизу      с   подачи;   одиночное
блокирование (стоя на подставке в зонах 4,2,3). Прием мяча сверху двумя
руками, снизу двумя руками с подачи в зонах 6,1,5 и первая передача в зоны
3,2. Нижняя передача на точность, прием мяча снизу двумя руками с подачи в
зонах 6,1,5 и первая передача в зоны 4,3,2; прием мяча сверху двумя руками с
выпадом в сторону и последующим нападением и перекатом на бедро и спину.
Блокирование: одиночное блокирование прямого нападающего удара по
ходу   в   зонах   4,2,   стоя   на   подставке;   одиночное   блокирование   прямого
нападающего удара по ходу в зонах 4,3,2.
Тактика   нападения.  Индивидуальные   действия.  Выбор   места:   для
выполнения второй передачи в зонах 3,2; для нападающего удара (прямого
сильнейшей рукой в зонах 4 и 2); для выполнения второй передачи в зоне 2;
стоя спиной по направлению; для выполнения подачи (верхней прямой).
При действиях с мячом: Выбор способа отбивания мяча через сетку (стоя
на площадке): передачей сверху двумя руками, кулаком, снизу. Чередование
нижних подач в дальнюю и ближнюю к сетке половину площадки. Подача
(нижняя) на точность в зоны (по заданию). Чередование способов подач на
точность:   в   ближнюю,   дольнюю   половины   площадки.   Выбор   способа
отбивания мяча через сетку: передачей сверху двумя руками, кулаком (стоя
на площадке в прыжке); снизу (в положении лицом, боком, спиной к сетке).
Подача  на  игрока, слабо  владеющего  навыками приема  мяча. Чередование
способов   подач   (нижних   и   верхней   прямой):   вторая   передача   (из   зоны   3)
игроку, к которому передающий обращен спиной.
Групповые действия:  взаимодействия игрока зоны 3 с игроком зоны 4,
игрока   зоны   3   с   игроком   зоны   2   (при   второй   передаче).   Взаимодействия
игроков передней линии. При первой подаче: игрока зоны 4 с игроком зоны 2,
игрока зоны 3 с игроком зоны 2, игрока зоны 3 с игроком зоны 4. При второй
подаче: игрока зоны 3 с игроком зоны 2 и 4, игрока зоны 2 с игроком зоны 3.
Игроков зон 6,5 и 1 с игроком зоны 3 (в условиях чередования подач в зоны).
Взаимодействия игроков при второй передаче зон 6,1 и 5 с игроком зоны 2
(при приеме от передач и подач).
Командные   действия:  система   игры   со   второй   передачи   игрока
передней линии. Прием нижних подач и первая  передача в зону 3, вторая передача в зоны 4 и 2, стоя лицом в сторону передачи. Прием нижних подач и
первая передача в зону 2, вторая передача в зону 3. Прием мяча от подач и
первая передача в зону 3, вторая  игроку, к которому передающий стоит
спиной.
Система игры со второй передачи и игрока передней линии.
Тактика защиты.  Индивидуальные действия.  Выбор места: при приеме
мяча, посланного противником через сетку. При блокировании (выход в зону
удара). При страховке партнера, принимающего мяч с подачи, передачи. При
приеме нижних подач; при страховке партнера, принимающего мяч от подачи
и   обманной   передачи.   При   приеме   нижней   и   верхней   подач.   Определение
времени для отталкивания при блокировании, своевременность выноса рук
над сеткой.
При действиях с мячом: выбор способа приема мяча, посланного через
сетку противником (сверху, снизу, с нападением).
Групповые действия. Взаимодействия игроков внутри линии при приеме
мяча от нижней подачи и передачи. Игроков задней линии: игрока зоны 1 с
игроком зоны 6; игрока зоны 5 с игроком зоны 6: игрока зоны 6 с игроком зон
5 и 1. Игроков передней линии: игроки зоны 3 с игроком зон 4 и 2. Игроков
зон   5,1   и   6   с   игроками   зон   4   и   2   при   приеме   подачи   и   с   передачи   (при
обманных   действиях).   Взаимодействия   игроков   при   приеме   от   подачи
передачи: игрока зоны 1 с игроком зон 6 и 2; игрока зоны 6 с игроками зон
1,5,3; игрока зоны 5 с игроками зон 6 и 4. Взаимодействия игроков внутри
линии   и   между   ними   при   приеме   от   подачи,   передачи,   нападающего   и
обманного ударов.
Групповые   действия:  Расположение   игроков   при   приеме   мяча   от
противника,   «углом   вперед».   Расположение   игроков   при   приеме   мяча   от
противника   «углом   вперед»   с   применением   групповых   действий.
Расположение игроков при приеме подачи (нижней и верхней прямой), когда
игрок зоны 4 стоит у сетки, а игрок зоны 3 оттянут, и находится в зоне 4,
после приема игрок зоны 4 идет на вторую передачу в зону 3, а игрок зоны 3
остается в зоне 4 и играет в нападении. Система игры: расположение игроков
при приеме мяча от противника «углом вперед» с применением групповых
действий. ВЫПОЛНЫШЕ КОНТРОЛЬНЫХ НОРМАТИВОВ
Контрольные         упражнения         по         общей         физической
1.
подготовке
Физические
способности
Скоростные
Координационные
Скоростно
силовые
Выносливость
Гибкость
Силовые
Контрольные
упражнения
Бег 30 м, сек
Бег 60 м, сек
Бег 100 м, сек
Челночный бег
3х10 м, сек
Прыжок в длину
с места, см
Бег    2000    м,
мин/сек
Бег    3000    м,
мин/сек
Наклон   вперед из
положения сидя, см
Подтягивание на
высокой перекладине
из виса, раз
Подтягивание на
низкой перекладине
из виса лежа
Возраст
1113 лет
1416 лет
Мал
Дев. Юн.
Дев.

8,9

8,4

10,0

9,3

14,1
7,9
190
165
205

17,4
9,3
170
9,20
11,30

10,40

8
7

12

12
12,40
9
9

12

13 Контрольные   упражнения   по   специальной
2.
подготовке:

  физической
№
п/п
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
Содержание требований (виды испытаний)
Передача мяча сверху двумя руками, стоя и сидя у
стены
Чередование   способов   передачи   и   приема   мяча
сверху, снизу (количество серий)
Верхняя передача мяча на точность из зоны 3 (2) в
зону 4
Подача верхняя прямая в пределы площади
Прием мяча с подачи и первая передача в зону 3
Чередование   способов   передачи   и   приема   мяча
сверху, снизу
Нападающий   удар   по   мячу   в   держателе   или
резиновых амортизаторах
Вторая передача на точность: из зоны 2 в зону 4
Передача   из   зоны   3   в   зону   2   (стоя   спиной   по
направлению)
Через сетку из зоны 4 в зону 4 в прыжке
Передачи сверху, снизу (стоя у стены)
Подача на точность
Нападающий удар прямой из зоны 4 в зоны 5, 6 и 1
Колво раз
1 год 2 год 3 год
4
6
4
3
3
8
3
3
3
4
5
4
3
3
6
8
6
5
5
8
10
8
8
8
12
16
5
5
5
6
7
6
5
5
7
8
7
8
10
8
7
7
14.
Блокирование (вдвоем) нападающего удара из зоны
4 (2)
Примечание:
общепринятой методике биометрических измерений.
 Обследование   физического   развития   производится   по Список рекомендуемой литературы для учащихся:
1.  Голомазов В.А., Ковалев В.Д., Мельников А.Г. «Волейбол в школе».
М.: «ФК и С», 1976 г.
2. Железняк Ю.Д., Слупский Л.Н. «Волейбол в школе». М.:
«Просвещение», 1989 г.
3. Железняк Ю.Д. «К мастерству в волейболе». М.:  «ФК и С»,  1978 г.
4. Железняк Ю.Д. «120 уроков по волейболу». М.:  «ФК и С», 1970 г.
5. Козырева Л. «Волейбол». Азбука спорта. М.: «ФК и С», 2003 г.
6. Клещев Ю.Н., Фурманов А.Г. «Юный волейболист». М.: «ФК и С»,
1979 г.
7.
  Перельман   М.Р.
  «Специальная   физическая   подготовка
волейболиста». «ФК и С», 1969 г.
8. Слупский Л.Н. «Волейбол: игра связующего». М.: «ФК и С», 1984 г.
9. Фурманов А.Г., Болдырев Д.М. «Волейбол». Азбука спорта. М.: «ФК
и С», 1983 г.
10. Эйнгорн А.Н. «500 упражнений для волейболиста». М.: «ФК и С»,
1959 г.
Список рекомендуемой литературы для учителя:
1. Лях В.И. и др. «Физическая культура». Учебник для учащихся 1011
классов общеобразовательных учреждений. М.: «Просвещение», 2002 г.
2.
 Фурманов   А.Г.   «Начальное   обучение   волейболистов».   Минск,
«Беларусь», 1976 г.
3. Железняк Ю.Д., Слупский Л.Н. «Волейбол в школе». М.:
«Просвещение», 1989 г.
4. Железняк Ю.Д. «120 уроков по волейболу». М.:  «ФК и С», 1970 г.

file_name: ВОЛЕЙБОЛ.doc


extracted_text:
Сценарий праздника «День воспитателя»
Ведущий 1:
Кого так любят «почемучки»
И уважают непоседы?
К кому детишки тянут ручки?
Кто знает детские секреты?
Ответ один – ходите в садик!
Народ там добрый и веселый.
Все дети знают: детский садик –
Все лучшее, что есть до школы!
Здравствуйте! Здравствуйте! Дорогие воспитатели.
Каждый из нас передать вам готов,
Тысячу добрых и ласковых слов.
От ваших вчерашних,
От нынешних ваших,
От завтрашних ваших воспитанников
Мы сегодня от имени юности счастливой,…
От имени звонкого детства,
Все вместе вам говорим спасибо!
Спасибо! Спасибо!
 Для вас веселая сценка
А сейчас для наших воспитателей небольшая сценка
Вед:  Раннее утро, диалог в 7 часов:
Мама: Доченька, доченька, завтрак готов.
Зав:  Мамочка,  я еще чуть-чуть полежу.
Мама: Но я же потом тебя не разбужу,  Проснулась? Вставай, в садик пора.
Зав:  Ой, не хочу я идти туда!
Мама (тихонечко) : «Доченька, надо -  Ты ведь заведующая детским садом! »
Дети читают стихи:
1.Пусть в этот день забудутся печали,
                                             И солнце улыбнется пусть с утра,
И пожелает ласково лучами,
На годы долгие добра.
2.Желаем счастья и здоровья,
Желаем бодрости и сил,
Чтоб каждый день обычной жизни,
Одну лишь радость приносил

3..На свете есть много различных профессий,
                                          И в каждой есть плюсы свои,
Но нет благородней, нужней и чудесней
Чем та, кем являетесь вы!
4.Нелёгкий труд достался Вам -
Он много требует вниманья,
Ведь каждый понимает сам,
Детей, что значит воспитанье.
5.Пока тянулся день рабочий -
Вы заменяли детям мать.
И вот сегодня каждый хочет,
За всё СПАСИБО Вам сказать! 6.Воспитательницы, воспитательницы,
Сколько чуткости, нежности в вас.
Воспитательницы, воспитательницы,
Никогда не забудем мы вас
7.Пусть над вашей зарплатой смеются друзья,
Но без детского дома прожить вам нельзя.
А сейчас мы вам дружно частушки споем,
В них расскажем, как здесь мы прекрасно живем.
Частушки (исполнять глазами воспитателей)
1.Будем громко петь частушки,
Чтобы стало веселей,
Мы сегодня поздравляем
Наших воспитателей!
2.Воспитатель наш хороший,
Очень любим мы тебя,
Принимай и ты сегодня
Наши поздравления!
3.Воспитатели у нас -
Это просто высший класс!
Каблучки надели,
Как фотомодели!
4.В детский сад с утра бегу,
Маму за руку веду,
Для того, чтоб мамочка
Поздравила всех с праздничком!
5.Чтобы сказку прочитать нам,
Стали Вы читателем,
Ведь не зря тебя назвали
Лучшим воспитателем!
6.Мы поздравить нынче рады
Всех работников детсада,
Всех, кто с нами здесь живёт,
Сердце детям отдаёт.
А сейчас веселые конкурсы для наших воспитателей
Конкурс №1 – «Ладошка»
Воспитатели встают в ряд и завязывают глаза. Потом по очереди подходят
дети и  молча подают ладонь. Воспитатель должен отгадать, чья это ладонь.
Конкурс № – «Путаница»
Воспитатели вместе с помошниками подходят к столу , где лежат
распечатанные списки детей каждой группы, но фамилии отдельно от имени.
Кто быстрей соберет полный список фамилия+ имя.
***
 А сейчас небольшая разминка для зала.
Уважаемые друзья, дополните имя сказочного героя.
Винни…(Пух)
Барон…(Мюнхаузен)
Баба…(Яга)
Али…(Баба)
Дядя…(Стёпа, Фёдор)
Домовёнок… (Кузя)
Доктор…(Айболит)
Дед….(Мороз, Мазай)
Иван… (Царевич) Змей… (Горыныч)
Железный …(Дровосек)
Елена …(Прекрасная)
Красная…(Шапочка)
Кощей… (Бессмертный)
Кот… (Матроскин, Леопольд, в сапогах)
Иванушка…(Дурачок)
Крошечка…(Хаврошечка)
Муха… (Цокотуха)
Крокодил…(Гена)
Маленький… (Принц, Мук)
Никита… (Кожемяка)
Почтальон… (Печкин)
Мальчик… (с Пальчик)
Папа…(Карло)
Принц… (Лимон)
Соловей… (Разбойник)
Пес…(Шарик)
Пудель... (Артемон)
Старик…(Хоттабыч)
Соловей… (Разбойник)
Черепаха… (Тортилла)
Сестрица… (Алёнушка)
Старуха…(Шапокляк)
Финист… (Ясный сокол)
ПЕСНЯ «Воспитатель »
ПОЗДРАВЛЕНИЕ от детей и ВРУЧЕНИЕ букетов.
- А как вы думаете, без кого нам было бы скучно жить в детском саду?
Верно! Без наших воспитателей и всех работников детского сада нам было бы
не только скучно, но и трудно прожить.
 Откуда здесь такое диво?
Пример для всех – трудолюбива.
Её и ценит  Районо,
Хоть и строгое оно,
Она готова на работу,
И даже в выходной – в субботу.
Итак, титул чемпиона в номинации «Человек, налаживающий Бермудский
треугольник между отделом учебных заведений, нами и собой»
присваивается заведующей Пьяных Людмиле Анатольевне.
 Воспитатель – слово-то какое!
В нем таятся свет, добро, тепло.
Кто детей порадует игрою?
Кто их пожурит совсем не зло?
Им благодаря взрослеют дети,
Зная, как вести себя и жить.
Воспитатели! Добрей вас нет на свете!
Вам счастливыми желаем быть!
(Все остальные воспитатели)
В номинации «Воспитатель от Бога» награждаются воспитатели детского
сада :                      Виктория Александровна, Елена Николаевна.
Дети старшей группы поют песню «Воспитатель»
 Хорошее слово - помощник,
Игрушки поможет собрать,
Поможет ребятам раздеться, Тихонько уложит в кровать.
Номинация « Сердце отдаю детям» награждаются помошники воспитателей
Таисия Александровна, Юлия Викторовна.
Ах, какие были муки-
Не давались людям звуки!
Вечные ошибки:
Вместо «рыбки» - «лыбки».
«Миска» вместо «мишка»,
«Фыфка» вместо «шишка»!
Мы откроем вам секрет:
Всем поможет логопед!
В номинации «Язык до Киева доведет» награждается Олеся Викторовна
В музыкальный зал ребята, с удовольствием бежали.
Потому что этим временим, мы очень дорожим,
Музыку послушать, петь и танцевать,
И с Наталией Владимировной весело играть.
Номинация «Мисс ля-ля-фа» награждается музыкальный руководитель
Маняхина Н.В
  Здесь с утра кипит работа.
Не прожить нам без компота.
Без пюре и без котлетки.
Похудеют наши детки.
Очень нравятся ребятам
Запеканки и салаты.
Детский дом кричит: «Ура!».
Вас, увидев, повара!
Номинация «Пальчики оближешь» (правой руки)
и «Пальчики оближешь» (левой руки) награждаются наши повара
  Пусть грабители дрожат, наготове сторожа!
Мы со службы не уйдём, до утра постережём!
Номинация «А поутру они проснулись» (сторожа)
Ваш труд важнее всех на свете –
Мы убедились в том не раз.
Спасибо вам! Ведь наши дети
Взрастали на руках у вас;
Да вот они, совсем большие!
И потому молчать нельзя:
И говорю вам от души я:
С Днем воспитателя, друзья!

file_name: Сценарий День воспитателя в детском саду.docx

воспитательная работа

group: Дисциплины

доп. образование детей

group: Другое

title: Сборник сценариев для общеобразовательных учреждений и учреждений дошкольного образования


extracted_text:
Сценарий торжественной линейки,
посвященной памяти  Олега Беляева.
Танец « Память»
Ведущий 1:
Очень страшно становится, если
Слышишь жуткое слово- война.
Над планетой, над целым миром
Тянет черные руки она.
Разве это нужно кому-то,
Чтоб горели огнем города,
Чтобы дети прятались в страхе
И забыли про свет навсегда.
Я хочу, чтоб сияло солнце,
Но не только над нашей страной,
Чтобы дети на всей планете
Улыбались вместе со мной.
Ведущий 1: Россия - многострадальная земля. Много бед выпало на ее
долю. Много слез пролито ее матерями. Отдавать дань уважения ныне
живущим и чтить память погибших – в первую очередь это важно для
молодого поколения. Именно поэтому и наша школа с особым чувством
встречает каждый декабрь…
Блудов Егор  песня « Русь»
Ведущий2:  К сожалению,Великая Отечественная война не стала
последний.  Афганистан,Чечня – эти слова чёрными буквами вписаны в
нашу историю,  окропились горькими материнскими слезами.
Ведущий 1:И нашу школу беда не  обошла стороной: мемориальная
доска на школьной стене, уголок памяти. Это лицо встречает и
провожает нас каждый день. Это наш выпускник, навечно оставшийся
молодым: Олег Беляев. Наш сегодняшний концерт мы посвящаем его
памяти.
Баух К песня « Так хочется жить»
Ведущий1. Сегодня на нашей линейке присутствуют гости…
Ведуший2. Слово предоставляется заведующей Рассказовским
филиалом Зайцевой Н.В.
Ведущий2:  Эта война началась утром 11 декабря 1994 года. В этот
день , который до сих пор не приятно отмечать в календаре , началась
первая Чеченская война. Она имеет разные названия и никогда не
именовалась войной официально. Называемая как угодно: боевые
действия,  антитеррористическая операция, она уносила тысячи
жизней ваших сверстников, ушедших выполнять свой Долг. Она имела
начало,но не имеет конца. Ведущий2: Чеченская война не обошла стороной и наш поселок. Олег
Беляев отправился служить в Российскую Армию, а попал в горячую
точку Северного Кавказа.
Биография
Ведущий 2: Олег родился 14 августа 1976 года в семье Владимира
Виколаевича и Татьяны Семеновны Беляевых. Он закончил
Рассказовскую школу в 1991 году. Увлекался рисованием. Многие
педагоги помнят его веселым, любознательным, неунывающим
человеком, всегда готовым прийти на помощь другим. После школы
обучался в аграгном  колледже, получил профессию механизатора.
Скромный и трудолюбивый, Олег хорошо учился в колледже.
Песня «Русский парень» 5 класс
На первых порах Олег Беляев был водителем БТР, а потом прошел курс
обучения на снайпера и 11 месяцев в составе отдельной
мотострелковой дивизии особого назначения участвовал в боевых
действиях на территории Чеченской республики.
Ведущий 2:  С марта 1995 года Олег Беляев служил в должности
телохранителя командующего группой войск в Чеченской республике
генерала Романова. Легкая это служба или нет, телохранительгенерала
– нам остается только догадываться. 3 сентября 1995 года Олега
наградили знаком «За отличие в воинской службе 2 степени» - очень
красивая и почетная награда.
Эпизод гибели
Ведущий2. Летом 1995 года по заявлению федерального командования
наступательная операция в Чечне вступила в окончательную стадию.
Ведущий 1.  Но страшную  весть услышали родители Олега холодным
декабрьским утром. «Ваш сын погиб при выполнении боевого
задания..». Слезы застали глаза, слезы отчаяния, беды, горя. Эти
скупые строки больно откликнулись в сердцах родных, близких, «Груз –
200». Ему не было и 20 лет, когда произошла эта трагедия.
Ведущий 1:  была в официальных документах такая страшная запись
о нашем земляке Беляеве Олеге: « …15 декабря 1995 года в городе
Грозном, передвигаясь по улице на БТР, смертельно ранен в голову
осколком снаряда…»
 8 кл Кузнецова Алина стих
Танец « КУКУШКА»
Ведущий 2: Но есть в документах и другая запись: «Указом
президента Российской Федерации от 12 февраля 1996 года награжден
медалью Суворова ( посмертно), от 20 июля 1996 года награжден
орденом Мужества (посмертно).
Ведущий 1: Сердце сжимается от боли. Одно спасает: сознание того,
что осталась память, не забыты имена. Но тревога из сердца никогда
не уйдет, пока существуют на земле «горячие точки». Ведущий 2: Война  в Чечне перечеркнулавсе его планы, разрушила
мечты. Его больше нет с нами. Но светлая память о нём вечна.
Песня « Зажгите свечи» 012
Неугасима память поколений
И по тех, кого так свято чтим,
Давайте, люди, затихнем на мгновение
И в скобри постоим и помолчим.
Объявляется минута молчания
Протопопова Н.Ю. песня «Журавли»
Ведущий 1.
И здесь мы хотим  поклониться низко до земли родителям,
воспитавшим сына героя.
Протопопова  С. Стих МАТЬ
Протопопова Н.Ю. песня «Мама»
Ведущий 2. Пройдут годы. Многое со временем забудется. Канут в
небытие нынешние дискуссии об «афганцах, чеченцах». Затянутся
раны, напоминая о себе. Но эти войны останутся в народе ничем
неизгладимой трагической меткой, останутся стихи и песни,
рожденные на войне, рассказывая о силе духа и мужества русского
солдата.
 Мы не забудем подвиг земляка,
И мужество проявим, если надо,
И пусть не служим в армии пока,
Но Родине служить мы будем свято.
Ведущий1. Сегодня на нашей линейке присутствуют гости…
Ведуший2. Слово предоставляется заведующей Рассказовского
филиалом Зайцевой Н.В.
«Берегите Россию»
Берегите Россию, нет России другой.
Берегите её тишину и покой,
Это небо и солнце, это хлеб на столе
И родное оконце в забытом селе.
Берегите Россию, чтобы сильной была,
Чтобы нас от беды в трудный час сберегла.
Ей неведомы страхи, и крепка её сталь.
И последней рубахи ей для друга не жаль.
Берегите Россию, без неё нам не жить.
Берегите её, чтобы вечно ей быть
Нашей правдой и силой, нашей гордой судьбой.
Берегите Россию, нет России другой.
Танец «Лети перышко»
Вед.1. Уважаемые земляки! Пусть никогда не знают войны ваши
сыновья, дети ваших близких и знакомых. Пусть все живут в мире
согласии!
Линейка, посвященная памяти Беляева Олега, объявляется закрытой.

file_name: Сценарий торжественной линейки памяти выпускника погибшего в Чечне  БЕЛЯЕВ Олег.docx


extracted_text:
Ход мероприятия:
Действующие лица: Ведущая.
Ведущая: Добрый вечер, дорогие ребята! Вы, конечно, догадались, что
сегодня нашу игровую программу мы посвящаем чудесному празднику - ДНЮ
СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА.
Валентинов день празднуют все - и взрослые, и дети. С семьёй, с друзьями.
Празднуют с давних пор. Этот праздник связан с трогательной и печальной
историей. В III веке н.э. римский император Клавдий II издал указ,
запрещающий людям жениться. Он считал, что брак удерживает мужчин
дома, а их предназначение - быть хорошими солдатами и сражаться за Рим.
Но нашёлся человек, который, несмотря на жестокий запрет, втайне освящал
союзы влюблённых. Молодого христианского священника звали Валентин.
В течении конкурсной программы, будут раздаваться «Сердечки», в конце
мы подсчитаем их количество, и у кого будет больше, тот получит приз.
И первый наш конкурс- разминка. "Назови пару". Я зачитываю мужское
имя, вы мне говорите его пару.
Мастер - ... (Маргарита)
Кай - ... (Герда)
Чацкий - ... (Софья)
Пьеро - ... (Мальвина)
Леонид Агутин - ... (Анжелика Варум)
Ромео…- ( Джульетта)
Адам..- ( Ева)
Руслан…- (Людмила)
Танцевальная пауз
Конкурс №2 "Подарок"
На сцену просим подняться 3 молодых человека, и 3 девушки. Представьте,
что вы, настоящий джентльмен и обязательно должны преподнести своей
даме подарок. Но от красоты своей подруги у вас пропал дар речи, и поэтому
вам предстоит объяснить ей, что вы хотите подарить, используя только
жесты. А что именно вы будете дарить, вы узнаете сейчас. Выбирают
карточки ( мягкая игрушка- зайчик, букет цветов, торт, фен для волос,
книга, золотое кольцо).
Конкурс №3 "Знание-сила".
На сцену приглашаются 2 девушки, 2 юноши.
Всем участникам задаются "женские" и "мужские" вопросы. Балл
зарабатывает первый ответивший. Сначала на вопросы отвечают девушки,
затем - молодые люди.
Вопросы для девушек:
1. Составной частью чего является карбюратор? (Мотора)
2. Капот на автомобиле располагается спереди или сзади? (Спереди)
3. В каком направлении при работе пилой прикладывается сила: к себе или от
себя? (От себя)
4. Братья Буре играют в футбол или в хоккей? (В хоккей)
5. Где проходил чемпионат мира по футболу в 2002 году? (В Японии) 6. Продукция какой фирмы имеет эмблему в форме "галочки"? (Nike)
Вопросы для молодых людей:
1. При вдевании нитки в иголку, что должно быть неподвижно: иголка или
нитка? (Иголка)
2. Что такое мелирование? (Окраска отдельных прядей волос)
3. Кладут ли дрожжи в песочное тесто? (Нет)
4. Для чего девушке может понадобиться ацетон? (Для смывания лака с
ногтей)
5. Нужно ли смывать краску для волос после их окрашивания? (Да)
6. Как называется небольшая сумочка, в которой хранятся предметы,
необходимые для макияжа? (Косметичка)
Танцевальная пауза
Конкурс №4 "Кулинарный".
На сцену приглашаются 2 юноши, 2 девушки. Образовывают пары.
Мы предлагаем вам на какое-то время стать кулинарами. Я буду называть
парам по очереди названия продуктов, а вы должны быстро определить, к
какому виду они относятся (орехи, ягоды, фрукт , напитки, и т.д.).
1. Фисташки (орехи)
2. Брусника (ягода)
3. Хурма (фрукт)
4. Вишня (ягода)
5. Арбуз (ягода)
6. Кокос (орех)
7. Киви (фрукт)
8. Голубика (ягода)
9. Рис (крупа)
10 Кумыс (напиток)
11. Рябчик (птица)
12. Квас (напиток)
Конкурс №5 "Танцевальный".
Как много танцев есть на свете!
Умей их только выбирать!
Есть и новинки на примете.
Итак, давайте танцевать!
Приглашаются шесть человек. Им дают шарики.
Задание: Вы должны исполнить быстрый танец с воздушным шаром, зажав
его лбами. Руки при этом должны быть сцеплены за спиной. Кто в течение
минуты не выронит шарик во время танца, заработает сердечко.
Танцевальная пауза
Конкурс №6 «Петушиные бои»
На сцену приглашается 2 юноши, 2 девушки. Образовывают пары.
Узнать какой номер цифры, на спине у другого человека. Передвигаться на
ногах, руки за спиной.
Конкурс №7 «Ответить на букву» Конкурс проводиться для всех. Ребятам зачитываются вопросы, они
предлагают свои ответы.
1. Как живут в любви? ( ответ на букву «р»)
2. Что создала любовь? ( ответ на букву «д»)
3. Что дарит любовь? ( ответ на букву «в»)
4. Что означает имя Валентин? ( Сильный, здоровый)
Конкурс №8 « Пойми меня»
Умение понять другого - редкое качество характера, не каждому это дано.
Вам нужно с помощью мимики и жестов объяснить людям свои намерения-
приглашение.
1. На лыжную прогулку
2. В цирк
3. На дискотеку
4. Сходить в кино
Танцевальная пауза
Конкурс №9 « Лабиринт»
Приглашается 2 юноши, 2 девушки. Образовывают пары.
Перед парами выстроен лабиринт ( стулья, кегли, фишки) каждая девушка
завязывает глаза юноши и проводит через лабиринт. Побеждает та пара,
которая первой ее преодолеет.
Конкурс №10 « Музыкальный стул»
Юноши должны занять стулья и посадить к себе на колени девушку. Девушки
передвигаются по кругу вокруг стульев.
Танцевальная пауза
Конкурс №11 «Стих о любви»
На экране транслируется стихотворение с пропущенными словами, задача
участников вспомнить и сказать стихотворение.
Я вас любил: любовь еще, быть может,
В душе моей угасла не совсем;
Но пусть она вас больше не тревожит;
Я не хочу печалить вас ничем.
Я вас любил безмолвно, безнадежно,
То робостью, то ревностью томим;
Я вас любил так искренно, так нежно,
Как дай вам бог любимой быть другим.
В конце праздника, подсчитываются сердца, и вручается приз.

file_name: Сценарий День Святого Валентина в школе.docx