extracted_text:
Беседа  « Трудовое воспитание»
Дата:
Цель: содействие расширению представлений воспитанников о разнообразном мире
профессий.
Задачи:




показать важность труда в любой профессиональной деятельности;
содействовать формированию реалистических представлений о труде людей;
обогащать словарный запас, развивать связную речь: учить давать полные ответы на
вопросы;
активизировать внимание и память, развивать логическое мышление.
Оборудование: толковый словарь.
Ход урока
1.Ознакомление с темой сегодняшнего мероприятия.
Добрый день, строители и швеи, повара и сапожники:, не удивляйтесь, что я вас так
называю.
Пройдут школьные годы, и именно вы построите уютные дома, сошьёте красивую и
удобную одежду, испечёте самый вкусный в мире пирог, сошьёте такие сапожки, что
позавидует любая модница.
Но чтобы кемто стать в жизни, вам надо прежде вырасти и выучиться. Поэтому сегодня я
предлагаю вам отправиться в путешествие по стране профессий. Во время него каждый
сможет подумать, какая профессия ему больше нравится и, возможно, уже сейчас вы
сможете определить то, что больше всего любите делать, что привлекает вас в жизни.
А как возникли профессии?
Представьте первобытных людей, живших в далёком каменном веке. Люди одного племени
занимались разными делами. Какими?
Ответы: мужчины изготавливали орудия для охоты  лук, стрелы, дротики. С хорошим
оружием охота обычно была успешной, и охотники приносили крупную дичь, оленя, кабана
или буйвола.
А чем занимались женщины?
Ответы: они растили детей, собирали ягоды и плоды, коренья, обрабатывали звериные
шкуры, шили из шкур одежду и одеяла.
Мы видим, что уже в те древнейшие времена люди разделяли между собой разные дела.
Профессии появились тогда, когда между людьми возникло разделение труда.
Как же всётаки узнать, какую профессию выбрать?
Некоторые дети очень рано чувствуют своё призвание. Девочки любят рисовать фасоны
модных платьев, шить, вязать, вышивать. Мальчики чтото мастерить, строить модели
кораблей. Многие дети свободно держатся на сцене: любят петь, читать стихи, танцевать.
Профессия должна приносить радость и самому человеку и людям. Профессий много. С
какими профессиями знакомят у нас в школе?
Ответы.
2. Послушайте шутливый стих о том, кем мечтают стать в жизни ваши одноклассники.
В кухне шторка не нужна,
Нету вида из окна. Кукле платье я строчу,
Модельером стать хочу.
Нужны ли специалисты, чтобы люди были модно одеты?  (Ответы).
Для того, чтобы стать хорошим модельером, нужно обладать талантом и фантазией, уметь
придумывать новые модели одежды, хорошо рисовать, вести математические расчёты и
составлять чертежи. Для этого нужно серьёзно учиться.
Друзья, помните ли вы считалочку:
"На златом крыльце сидели: царь, царевич, король, королевич, сапожник, портной:"
Коль, королевич и сапожник сидят рядом! Ещё бы! Портной  очень древняя и уважаемая
профессия! Портной = швея. Портные одевают нас и летом, и зимой, и осенью, и весной,
даря нам сарафаны и красивые платья, юбки, блузки и рубашки, пальто и куртки.
В давние времена, когда первобытные люди одевались в одежды из звериных шкур, они
научились сшивать их с помощью воловьих жил. А первобытная игла представляла собой
тонкую заострённую пластинку из камня. Много позже появилась стальная игла и льняная
нитка. С их помощью портные сшивали куски кожи, меха, ткани. В 1819 веках появились
первые швейные машины. Сначала они выполняли только самые простые операции по
сшиванию краёв ткани, но постепенно механики вносили в устройство швейных машин всё
новые и новые усовершенствования. И вот с помощью швейной машины стало возможно не
только шить, но и вышивать, обмётывать петли, простёгивать подкладку и даже пришивать
пуговицы.
Подумайте, ребята, какие качества нужны портному? (Ответы).
Общительность  умение легко и свободно общаться с заказчиком, умение его выслушать и
понять, каким ему хочется видеть свой новый наряд. Ещё нужен вкус, умение работать
аккуратно, кропотливо, добиваясь совершенства, чтобы люди сказали: "У этого портного
золотые руки!"
2. Тесто круто навела, пирожки я испекла:
Сладкие, солёные, горькие, перчёные
Всё в них щедро положила
И до слёз всем угодила.
Чтобы стать хорошим поваром, что нужно знать и уметь? (Ответы)
Да, профессия повара очень важна. Если он готовит еду вкусную и полезную, то дарит нам
здоровье и хорошее настроение.
Старинная русская пословица гласит: "Добрый повар стоит доктора". От питания во
многом зависит здоровье человека. Питание всухомятку, на бегу, не вовремя, может
привести к болезням желудка, так же, как и питание однообразное, в котором не хватает
витаминов и других полезных веществ.
Выбирают профессию повара обыкновенно человек, который любит готовить, проявлять
фантазию, выдумку. Многие повара сами придумывают новые блюда. Послушайте
любопытную историю о том, как появились "пожарские" котлеты.
Один путешественник ехал из Москвы в Петербург и остановился в городе Торжке. Он
зашёл в трактир (так в старину называли небольшие придорожные рестораны) и попросил
трактирщика приготовить ему котлет из телятины. Но телятины не оказалось, и
трактирщик, фамилия которого была Пожарский, приготовил котлеты из куриного мяса.
Путешественнику они очень понравились, и с тех пор эти котлеты вошли в меню под
названием "пожарских" котлет. Словарная работа: меню  подбор кушаний, а также листок с их перечнем.
Каждая профессия требует крепких знаний. Чтобы стать профессионалом, надо хорошо
учиться и не бояться труда. Ведь не зря у нас так много пословиц о труде.
 Ребята, поиграем?
К первой половине пословицы вам нужно подобрать вторую половину так, чтобы она
имела законченный смысл.
Финны любят повторять: принеси сперва издалека  близкое всегда взять (успеешь).
Немцы сложили такую поговорку: люби порядок  он сохранит тебе (время и силы).
Армянская пословица гласит: не откладывай на завтра то, что (можно сделать сегодня).
Русские говорят так: делали наспех, а (сделали на смех).
Афганская пословица утверждает: неоконченное дело, что (конь о трёх ногах).
Вьетнамцы говорят: легко нажитое богатство и без ног (убежит).
Вот так каждый народ разными словами говорит, в сущности, об одном и том же. О чём?
Ответы.
Задание 2
Угадайте, какая профессия у человека по ключевым словам.
Ножницы, фен, причёска:
Топор, пила, гвозди:
Весы, товар, прилавок:
Плита, кастрюля, блюдо:
Краски, кисти, побелка:
Кирпичи, цемент, дом:

Мы увидели, что каждый из вас будет настоящим мастером своего дела, профессионалом,
если не будет бояться трудностей. Придёт время, и вы будете стоять перед выбором, кем
быть? Но сегодня ваш главный труд  это учёба. А кроме хорошей учёбы вы должны уметь
и себя обслуживать, и помогать маме, папе, бабушке, воспитателю:
Передо мной открыты все дороги,
Как много от судьбы своей я жду.
Но помню я со школьного порога:
Всё, что посею, то же и пожну.
Знайте, ребята! От знаний зависят
Сила страны и здоровье людей.
"Троечный" трактор в труде не помощник,
Воин на двойку  врага он страшней.
Труд наш сегодня  это учёба.
Разве нам стыдно свой труд показать?
Так постараемся сделать работу
Пусть на четыре, а лучше на пять.
Подведение этогов:
 Итак, ребята, о чём состоялся наш сегодняшний разговор?
О каких профессиях мы говорили?
Какое же верное средство есть от лени?
Надо трудиться каждый день. Главная работа для вас – это учеба.
Старайтесь, трудитесь и лучше учитесь!

file_name: труд - копия.docx

intro:
Для детей самым важным и главным видом деятельности является учеба. Но в жизни детей большое место занимают труд и игра. Учитель приводит примеры из жизни класса, рассказывает, как родители должны приобщать к труду своих детей. С поступлением в школу ребенка надо учить самообслуживанию, а не освобождать от него: требовать от ребенка уборки своей постели, приучать следить за порядком на рабочем месте, в портфеле, убирать и чистить свои вещи.

          В труде, даже в простом домашнем, у ребенка развиваются многие ценные качества, которые нужны ему будут в учебе и в жизни. Это и точность движений, и аккуратность, и исполнительность, и самостоятельность, и многое другое.

         «Мы хорошо знаем, - говорил А.С. Макаренко, - насколько веселее и счастливее живут люди, которые многое умеют делать, у которых всё удается и спорится, которые не потеряются ни при каких обстоятельствах, которые умеют владеть вещами и командовать ими. И наоборот, всегда вызывают нашу жалость те люди, которые перед каждым пустяком становятся в тупик, которые не умеют обслуживать сами себя, а всегда нуждаются то в няньках, то в дружеской услуге, то в помощи, а если им никто не поможет, живут в неудобной обстановке, неряшливо, грязно, растеряно».

title: Беседа  « Трудовое воспитание»


extracted_text:
Конспект учебного занятия.
     Город : Сердобск
     ГКОУ Сердобская спецшколаинтернат
    Учитель: Герасимова И. А.
     Класс: 5б
    Тема учебного занятия: «Умножение и деление  двузначных и трехзначных чисел на однозначное число без перехода через
    разряд».
    Продолжительность учебного занятия: 40 минут.
    Форма учебного занятия: обобщающий урокпутешествие.
    Оборудование:  презентация к уроку, мультимедийный проектор, экран, карточки с примерами, учебник
    математика 5класс М.Н.Перова, Г.М.Капустина.
    Ход учебного занятия:
    Урок проводится в кабинете №24
    На партах лежат таблицы умножения, на доске карточки с индивидуальным заданием. Этапы учебного
Время
Цель этапа
занятия
1.
2
Организационный
минуты
момент
Сообщить тему
и цели урока.
Компетенции
Знания
Умения
Методы
Формы
Используемые
Словесный
Фронтальная
ЦОР
Презентация,
кадры №1
Деятельность учителя
Деятельность учащихся Класс встаёт.
Долгожданный дан звонок –
Начинается урок!
Тут затеи и задачи,
Игры, шутки – всё для вас!
Пожелаем вам удачи –
За работу, в добрый час!
   Ребята,   сегодня   необычный   урок,      космический.   Мы
совершим путешествие ко многим космическим станциям.
Вы   должны   правильно   считать,   внимательно   слушать,
думать, чтобы наше путешествие прошло успешно. А для
этого вам понадобятся те знания, которые вы получили на
предыдущих   уроках.   Что   мы   делали   на   предыдущих
уроках?   (Умножали и делили двузначные и трёхзначные
числа   на   однозначное).
  Правильно.   Сегодня   урок
закрепления по теме: «Умножение и деление двузначных и
трёхзначных   чисел   на   однозначное   число   без   перехода
через разряд». ( Слайд 1 – тема урока).
Урок на закрепление
Даёт нам понять.
Что мы делать умеем
 И что должны знать.
 Я знаю, что у вас всё получится. И так, в путешествие!
Но сначала я хочу проверить, все ли готовы к полёту.
2.
6 минут Проверить
Устный счёт.
умения
учащихся
выполнять
умножение

чисел
в
Знать:
таблицу
умножения.
Уметь:
применять
знания   к
решению
примеров.
Словесно
наглядный.
Индивидуально
фронтальная.
Презентация,
кадры №2,
№3, №4 пределах
таблицы
умножения.
Деятельность учителя
Деятельность учащихся И «пятерка», и почет –
Всем, кто любит устный счет!
Отточи свои уменья
В умноженье и деленье!
Способ нужный выбирай –
Быстро, весело считай!
а) Игра «Молчанка» (на знание таблицы умножения)
Правила игры.
Называйте только ответы.
Учитель показывает карточки с примерами на умножение,
даёт ребёнку мяч. ( 2*3; 5*2; 4*1; 3*4; 5*6; 8*9; 10*1; 2+2;
5*5; 7*4; 6*6; 5*0).
б) На слайде запись условия задачи:
 Осенью ребята собирали бруснику по 10 кг ягоды в день.
Сколько ягоды собрали ребята за неделю? (слайд 2)
 Очищая тротуар от снега,  ученики 5б  класса за 3 дня
расчистили 600 м тротуара, убирая каждый день поровну.
По сколько метров тротуара ребята расчищали за день?
( слайд 3)
в) «Быстрый счет по цепочке»
100 х 4                         30 : 3                          400 х 2
5+5                              400 : 2                         90 х 2
200 : 4                         10* 3                      20 х5
80 х 5                        360 : 9
 Молодцы! Итак, полетели! (Слайд 4 – ракета)
1. Учащиеся называют ответы на примеры,
показываемые учителем на карточках. ( 2*3;
5*2; 4*1; 3*4; 5*6; 8*9; 10*1; 2+2; 5*5; 7*4;
6*6; 5*0).
2. Учащиеся решают задачи устно,
комментируя.
Задача№1
1 день – 10 кг
1 неделя ? Кг
Задача№2
3 дня – 600 м
1 день  ? м
3. Учащиеся решают примеры по
индивидуальным карточкам по цепочке. Этапы учебного
Время
Цель этапа
Компетенции
Методы
Формы
Используемые
занятия
3.Станция
«Запоминайка»
Тест.
3
минуты
Проверить
умение
учащихся
выполнять
деление.
Знания
Знать   таблицу
умножения
Умения
Уметь
применять
знания при
решении
примеров.
Словесно
наглядный.
Индивидуальная.
ЦОР
 Презентация,
кадр №5
Деятельность учителя
Деятельность учащихся Задание
20 х 4 =
30 х 2 =
20 х 5 =
20 х 0 =
60 : 2 =
200 х 4 =
800 : 2 =
160 : 2 =
120 : 3 =
   Пока   наш   космический   корабль   набирает   скорость   и
держит путь к первой космической станции, откройте свои
бортовые   журналы   (   тетради)   и   запишите   дату   и   вид
работы.
 Станция «Запоминайка».
Тест: (один ребёнок у доски)

1
2
3
4
5
7
8
9
10
Задание для Сергея:
 (5+6, 7+3, 122, 18+2, 2010, 10+4)
   А   теперь   вспомните,   как   называются   компоненты   и
результат   действия   умножения.   (Первый   множитель,
второй множитель, произведение).
   А   как   называются   компоненты   и   результат   действия
деления. ( Делимое, делитель, частное).
Ответ
8 40 80
6 60 600
10 50 100
0 20 200
3 30 60
80 400 800
20 200 400
60 80 100
40 50 60
Учащиеся записывают число, классная работа.
Учащиеся   выполняют   задания   теста.   Один
учащийся выполняет это задание на доске.
Учащийся выполняет индивидуальное задание.
Учащиеся   называют   компоненты   и   результат
действий умножения, деления.
Этапы учебного
Время
Цель этапа
занятия
Компетенции
Знания
Умения
Методы
Формы
Используемые
ЦОР 4.
Станция
«Закрепляйка».
Решение задачи.
7 минут Проверка
Знать алгоритм
умения
учащихся
решать
текстовые
задачи.
решения
текстовых
задач, таблицу
умножения,
правило замены
сложения
умножением.
Уметь
применять
правило
замены
сложения
умножением
при решении
задач.
Деятельность учителя
 Теперь отправляемся на станцию «Закрепляйка»
Запишите в бортовых журналах задача № 68(1).
По учебнику: с. 204  №68 (1)
 Прочитать задачу.
 О чем эта задача? (о муке, которую привезли в магазин)
 Что известно в задаче? (было 5 мешков муки по 80 кг в
каждом, продавали 7 дней по 20кг)
 Что надо узнать в задаче? (Сколько муки осталось?)
 Можем ли мы сразу узнать, сколько муки осталось?
  Каких данных нам для этого не хватает?
 Если привезли 5 мешков муки по 80 кг в каждом, то
можем в первом действии  найти, сколько муки привезли?
Каким действием? Почему умножением?
 Если продавали муку 7 дней по 20 кг, сможем во втором
действии   найти,
  сколько   муки   продали?   Каким
действием? Почему умножением?
   Теперь   сможем   ответить   на   главный   вопрос   задачи?
Каким действием?
 Сколько действий в задаче надо выполнить? Что будем
делать в первом действии? Во втором? В третьем?
 Что найдем в первом действии? Во втором? В третьем?
Индивидуальное задание для Сергея.
Словесно
наглядный
Фронтально
индивидуальная.
Презентация,
кадр №6
Деятельность учащихся.
Учащиеся решают задачу в тетрадях, один из
них работает у доски.
 Краткая запись условия задачи.
Привезли  ? 5 мешков по 80 кг,
продавали  ? 7 дней по 20 кг.
Осталось  ? (кг)
Решение.
1)     80 кг х 5 = 400 кг муки привезли.
2)     20 кг х 7 =140 кг муки продали.
3)     400 кг – 140 кг = 260 кг муки осталось.
Ответ: 260 кг муки осталось через неделю.
Индивидуально   решает   задачу   по   готовому
условию.
Яблок – 10 шт.
Груш  ? , на 3 шт больше. Этапы учебного
Время
Цель этапа
Компетенции
Методы
Формы
Используемые
занятия
5
2
Физкультминутка.
минуты
Снять
умственное и
физическое
напряжение.
Знания
Умения

Словесно
наглядный
Фронтально
индивидуальная.
ЦОР
Деятельность учителя
«Можешь пальцы сосчитать»
Можешь пальцы сосчитать: Раз, два, три, четыре, пять,
Раз, два, три, четыре, пять — Десять пальцев, пара
рук Вот твое богатство, друг. Умножали, умножали,
Очень, очень мы устали. (Движения кистями рук.)
Раз, два — выше голова, Три, четыре — руки шире.
Пять, шесть — тихо сесть. Посидим, отдохнем. И
опять считать начнем.
Время
Цель этапа
Умения
Знания
5 минут Развивать
внимание   и
память
учащихся.
Учащиеся
должны   знать
понятие:
квадрат
Уметь
находить
периметр
квадрата.
Деятельность учащихся
Учащиеся проговаривают вслух текст и
выполняют упражнения зарядки.
Методы
Формы
Используемые
Наглядный.
Фронтальная.
ЦОР
Презентация,
кадр №7.
Деятельность учителя
Деятельность учащихся
Этапы учебного
занятия
6.
Станция «Решайка».
Геометрическая
пятиминутка. А вот и станция « Решайка» (слайд7)
   Нам   на   встречу   движется   неопознанный   объект.
Чтобы   избежать   столкновения   с   ним,   узнаем   его
периметр.
 Какую вы видите фигуру? (Квадрат)
   Что   такое   квадрат?   (Это   четырёхугольник,   у
которого все стороны равны)
 Что такое периметр? ( Сумма всех сторон)
 Начертите квадрат, у которого длина стороны равна
5 см. Вычислите периметр этого квадрата. (Периметр
квадрата – 20 см
Время
Компетенции
Цель этапа
10
минут
Умения
Уметь
применять
знания для
умножения
и вычитания
чисел
Знания
Знать
алгоритм
умножения
двузначного
и
числа
трехзначного
числа
на
однозначное
без   перехода
через разряд

Проверить
умение
учащихся
умножать
двузначное
число

трехзначное
число
однозначное
без   перехода
через разряд
на
и

Этапы учебного
занятия
7.
Самостоятельная
работа.
Учащиеся чертят в тетрадях квадрат и
вычисляют его периметр.
Методы
Формы
Используемые
ЦОР
Словесно
наглядный.
Фронтально
индивидуальная.

Деятельность учителя
Деятельность учащихся Прочитайте,   как   будет   называться   следующий   вид
работы?
ЯАНЬЛЕТЯОТСОМАС (самостоятельная)
I уровень: стр.155 №701 (1,2столбик)
II уровень:  стр. 154 №691(1,2 столбик)
Индивидуально: стр.
Учащиеся решают примеры
I уровень: стр.155 №701 (1,2столбик)
II уровень:  стр. 154 №691(1,2 столбик)
Индивидуально: стр.
занятия
8.
1
Офтальмологическа
минута
я пауза.
Укрепление
мышц глаз
Деятельность учителя
   После   решения   примеров   нужно   нашим   глазкам
отдохнуть. Выполним несколько упражнений для глаз.
Этапы учебного
Время
Цель этапа
Компетенции
Знания
Умения
Методы
Формы
Используемые
ЦОР
Деятельность учащихся.
Учащиеся выполняют упражнения для глаз.
«Мы гимнастику для глаз
Выполняем каждый раз.
Вправо, влево, кругом, вниз,
Повторить ты не ленись.
Укрепляем мышцы глаза.
Видеть лучше будем сразу». Этапы учебного
Время
Цель этапа
занятия
9.
Итог урока.
4 минуты Подвести
итог урока,
выставить
оценки, дать
задание на
дом.
Компетенции
Знания
Умения
Методы
Формы
Словесно
наглядный.
Фронтальная.
Деятельность учителя
Деятельность учащихся  Наше путешествие подходит к концу. Чтобы
благополучно приземлиться, разгадайте кроссворд:
1. Результат действия сложения ( Сумма).
2.Название компонента действия умножения.
( Множитель)
3. Фигура полученная пересечением двух прямых.
( Угол)
4. Результат действия деления. (Частное)
5. Число, полученное при умножении. ( Произведение)
6.Очень плохая оценка знаний. ( Единица)
7. Действие,  обратное сложению. ( Вычитание)
 Посмотрите, какое слово получилось в выделенных
клеточках? ( Молодцы)
  Да, вы действительно молодцы.
 Что нового вы узнали во время нашего путешествия?
Какие арифметические действия мы сегодня выполняли?
Какие числа умножали и делили?
На какое число?
 выставить оценки за урок.
Учащиеся отгадывают кроссворд.
Учащиеся слушают учителя, вспоминают и
называют этапы урока, записывают домашнее
задание: стр.155 №701(3,4 столбик); (II
уровень 1 столбик).

file_name: Урок-путешествие.doc

математика

group: Дисциплины


extracted_text:
План – конспект урока по физической культуре
для учащихся 8 класса
Тема: «Преодоление искусственных и естественных препятствий»
Цель: научить преодолевать препятствия в сочетании с бегом, прыжками,
перемещениями.
Задачи урока:
1.   Обучение   технике   сочетания   бега,   прыжков,   кувырков,   перемещений;
преодоления препятствий.
2. Формирование правильной осанки, развитие различных групп мышц.
3. Воспитание дисциплинированности, коллективизма, умения преодолевать
трудности.
Место проведения: спортивный зал.
Продолжительность урока: 45 мин.
Оборудование и инвентарь:  гимнастический конь (2 шт.), гимнастический
мат  (4   шт.),   скамейка  (2  шт.),   канат   для   перетягивания,   магнитофон,   мяч
баскетбольный (2 шт.), обруч (2 шт.).
Част
и
урока
I
Содержание
Дози
ровка
Организационно
методические указания
12 мин.
1 мин.
2 мин.
5 мин.
Построение в одну
шеренгу, проверка наличия
спортивной формы.
Построение в колонну по
одному.  Следить за
правильной осанкой,
положением рук и
постановкой ног.
Форма организации –
фронтальная, способ
выполнения
одновременный. Учитель
располагается в центре
зала. Обратить внимание
на соблюдение дистанции,
на осанку при выполнении
упражнения. Следить за
положением рук.
Подготовительная
1. Построение, приветствие, сообщение
задач урока
2. Ходьба:
 на носках;
 на пятках;
 на внешнем своде стопы
 перекатом с пятки на носок.
3. Общеразвивающие упражнения в
движении:
а)  И.п. – руки в замок перед собой. 1 –
выпрямить руки в замок перед собой
ладонями наружу; 2 – и. п.; 3 – выпрямить
руки в замок над головой ладонями
наружу; 4 – и. п.
б) И.п. – руки в замок над головой
ладонями наружу. 14 – отведение рук
назад.
в) И.п. – руки в стороны. 14 – вращение
кистями вперед; 58 – то же назад.
г) И.п. – руки в стороны. 14 – вращение
предплечьями вперед; 58 – то же назад.
д) И.п. – руки к плечам. 14 – вращение
плечами вперед; 58 – то же назад. 2
е) И.п. – левая рука вверху, правая внизу.
14   рывки руками назад со сменой
положения рук.
ж) И.п. – руки за головой. 1 поворот
туловища влево; 2 – то же вправо; 3 – то же
влево; 4 – то же вправо.
з)  И.п. – руки на пояс. 1 – наклон вперед; 2
– и.п.; 3 – то же вперед; 4 – и.п.
4. Бег:
 равномерный;
 с высоким подниманием бедра;
 с захлестыванием голени;
 спиной вперед;
 приставными шагами левым и правым
боком;
 с поворотами на 360°
II
Основная.
1. Беговые и прыжковые упражнения:
 бег с высоким подниманием бедра;
 бег с захлестыванием голени;
 прыжки приставными шагами левым и
правым боком;
 стартовый разгон до середины зала, от
середины спиной вперед;
 стартовый разгон из положения упор
лежа;
 бег, перелезание через гимнастического
коня, бег;
 прыжки на левой и правой ноге;
  бег, прыжки на двух ногах через
скамейку, бег;
 бег, кувырок вперед, бег;
 бег, пролезание под гимнастическим
конем, бег.
2. Эстафета: челночный бег.
4 мин.
28 мин.
10 мин.
5 мин.
Класс передвигается в
колонну по одному
«змейкой» по разметке
волейбольной площадки.
Обратить внимание на
синхронную работу рук и
ног. Следить за правильной
постановкой стоп при
выполнении задания.
Повороты на 360°
выполнять по свистку
учителя.
Из колонны по одному
класс перестроить в
колонну по два с
интервалом 2 м.  Форма
организации –
поочередная, способ
выполнения –
одновременно
несколькими учениками.
Учащиеся в первой
шеренге начинают
упражнение по свистку
учителя. После
выполнения упражнения
учащиеся строятся в
колонну по два на другой
стороне зала. Следить за
правильной постановкой
стоп при выполнении
беговых упражнений.
Форма организации –
соревновательная.
Следить, чтобы учащиеся
дотрагивались рукой до
линии. Схема бега:
3. Бег с препятствиями:
8 мин. 3
Бег, перелезание через гимнастического
коня; прыжки на двух ногах через
скамейку (5 прыжков); кувырок вперед;
бросок баскетбольного мяча в кольцо, бег.
4. Эстафета: бег, перелезание через
гимнастического коня; прыжки на двух
ногах через скамейку (5 прыжков);
кувырок вперед; бросок баскетбольного
мяча в кольцо до попадания, бег.
Заключительная.
1. Подвижная игра «Перетягивание
каната».
III
5 мин.
5 мин.
3 мин.
2. Построение, подведение итогов урока.
2 мин.
Форма организации –
поочередная, способ
выполнения –
одновременно
несколькими учениками.
Учащиеся в первой
шеренге начинают
упражнение по свистку
учителя. Высота
гимнастического коня 120
см. При прыжках через
скамейку толкаться двумя
ногами.
Форма организации –
соревновательная.
Обеспечить страховку при
перелезании через
гимнастического коня.
После попадания
баскетбольным мячом в
кольцо, класть мяч на
исходное место.
Форма организации –
игровая. Способ
выполнения –
одновременный.
Напомнить учащимся
правила безопасности при
перетягивании каната.
Построение в одну
шеренгу. Отметить
лучшую команду в
эстафетах. Домашнее
задание: подготовить и
подобрать упражнения,
помогающие развивать
силу. Выход из зала. 4

intro:
Тема: «Преодоление искусственных и естественных препятствий»
Цель: научить преодолевать препятствия в сочетании с бегом, прыжками, перемещениями.
Задачи урока:
1. Обучение технике сочетания бега, прыжков, кувырков, перемещений; преодоления препятствий.
2. Формирование правильной осанки, развитие различных групп мышц.
3. Воспитание дисциплинированности, коллективизма, умения преодолевать трудности.
Место проведения: спортивный зал.
Продолжительность урока: 45 мин.
Оборудование и инвентарь: гимнастический конь (2 шт.), гимнастический мат (4 шт.), скамейка (2 шт.), канат для перетягивания, магнитофон, мяч баскетбольный (2 шт.), обруч (2 шт.).Тема: «Преодоление искусственных и естественных препятствий»
Цель: научить преодолевать препятствия в сочетании с бегом, прыжками, перемещениями.
Задачи урока:
1. Обучение технике сочетания бега, прыжков, кувырков, перемещений; преодоления препятствий.
2. Формирование правильной осанки, развитие различных групп мышц.
3. Воспитание дисциплинированности, коллективизма, умения преодолевать трудности.
Место проведения: спортивный зал.
Продолжительность урока: 45 мин.
Оборудование и инвентарь: гимнастический конь (2 шт.), гимнастический мат (4 шт.), скамейка (2 шт.), канат для перетягивания, магнитофон, мяч баскетбольный (2 шт.), обруч (2 шт.).


extracted_text:
Планконспект урока по физической культуре
Дата: Класс: 8а
Тема: Строевые упражнения. Кувырки вперед и назад.
Цель урока: Совершенствовать строевые упражнения и навык
выполнения акробатических элементов.
Задачи урока:
1. Повторить строевые упражнения,  кувырки вперед и назад.
2. Развивать ловкость, гибкость, силу.
3. Воспитывать  внимание, дисциплинированность, целеустремленность,
уважение друг другу, самостоятельность и настойчивость в преодолении
трудностей.
Оборудование и инвентарь: гимнастические маты, гимнастические
палки .
Место проведения: спортивный зал.
Части урока Содержание
I Вводная
часть
1012мин.
1.Построение.
2. Сообщение задач урока.
3. Разминка в движении:
 ходьба на носках
 ходьба на пятках
 ходьба перекатом с пятки на
носок
  ходьба в приседе
  ходьба выпадами
 приставные прыжки левым,
правым боком
4.Бег
3. Упражнения с
гимнастическими скакалками:
Дозировк
а
1020сек.
Методические
указания
Следить за
дисциплиной
12мин.
35мин.
Спина прямая
Вперед не
наклоняться
Прыжки выше
34мин
В умеренном
темпе И.П. стойка ноги врозь,
скакалка внизу
1скакалка вверх, левая назад на
носок
2И.п.
3скакалка вверх, правая назад
на носок
4И.п.
И.П. стойка ноги врозь, палка
внизу
1  скакалка к плечам
2и.п.
3скакалка вверх
4и. п.
И.П. стойка ноги врозь,
скакалка за спину
1наклон вперед, прогнувшись
2и. п.
3 наклон назад, прогнувшись
4и.п.
И.П. стойка ноги врозь,
скакалка впереди
1мах  левой к скакалке
2и.п.
3мах правой к скакалке
4и.п.
И.п.стойка ноги врозь,
скакалка вверху
1 прыжок
ноги вместе, скакалка к груди
2 и.п.
3. прыжок
ноги вместе, скакалка к груди
4.и.п.
Упражнение на
восстанавление дыхания:
12 руки через стороны вверх
стойка ноги врозь,
34 руки через стороны вниз
Прогнуться,
четкое положение
рук
четкое положение
рук
при наклоне
прогнуться
нога прямая
прыжки выше
вдох
выдох II Основная
часть
2025 мин.
1. Построение
Подготовительные упражнения,
сидя и лежа на гимнастических
матах.
1мин
15мин
  руками
Исходное положение
сед руки вверх
1.наклон   вперёд,
касаться носок ног;
2.исходное положение
3.наклон   вперёд,
стороны.
Повторить 10 раз.
  руки   в
В 2 колонны
 Следить за
соблюдением
выполнения
техники
упражнений
Исходное положение
лёжа на спине, руки за
головой
Махи ногами вверх.
Повторить   10   раз   на   каждую
ногу.
Упражнение “Лодочка”.
движения плавные
Исходное   положениелёжа   на
животе, руки вверх.
12 одновременно поднять руки
и ноги,
34  исходное положение
Исходное положение
упор присев,
в
  назад
12   перекат
группировке,
34 исходное положение
Элементы акробатики:
Кувырки вперёд
(Приложение №5)
Стойка на лопатках
(Приложение №6)
Мост из положения, лёжа
Следить за
последовательнос
тью упражнений на спине (Приложение№7)
Акробатическое   соединение   из
изученных элементов
Исходное положение
основная стойка.
1.полуприсед, руки вперёд,
2. исходное положение,
3. полуприсед руки в стороны,
4.исходное положение;
5.упор присев, кувырок вперёд
в упор присев,
6.перекат   назад   в   стойку   на
лопатках,
7.8   согнуть   ноги   к   груди,
перекат вперёд
12. “Мост” из положения, лёжа
на спине,
34.лечь на спину, руки вверх,
58.перекат
  живот,
опереться   руками   о   пол
прогнуться назад.
Игровые
гимнастических матах:
(упражнения
поточным методом)
  упражнения   на
выполняются

на

1.Исходное положение
стоя на четвереньках, бег
по дорожке, прогнуться,
смотреть вверх.
2.Исходное положение
стоя на коленях, руки за
головой. Ходьба на
коленях по дорожке.
3.Упражнение
“Бревнышко”. Исходное
положение  лёжа на
спине, руки вверх, боковые перекаты в
быстром темпе.

Заключитель
ная часть 3
5мин.
1. Построение
1020сек
Следить за
дисциплиной
2. Подведение итогов урока
 Чем занимались на уроке?
 Какие игры были проведены?
3. Домашнее задание
упражнения на осанку
23мин
12мин МБОУ СОШ №91
Планконспект урока по физической культуре
Тема: Строевые упражнения. Кувырки вперед и назад.
Урок провела: преподаватель физвоспитания
Берендеева О.Г. Новокузнецк 2011

file_name: konspekt_uroka_gimnastika (1).doc

description: Новокузнецк 2011

intro:
Дата: Класс: 8а
Тема: Строевые упражнения. Кувырки вперед и назад.
Цель урока: Совершенствовать строевые упражнения и навык выполнения акробатических элементов.
Задачи урока:
1.	Повторить строевые упражнения,  кувырки вперед и назад.
2.	Развивать ловкость, гибкость, силу.
3.	Воспитывать  внимание, дисциплинированность, целеустремленность, уважение друг другу, самостоятельность и настойчивость в преодолении трудностей.
Оборудование и инвентарь: гимнастические маты, гимнастические палки .
Место проведения: спортивный зал.
Части урока	Содержание	Дозировка	Методические указания
I Вводная часть
10-12мин.	1.Построение.

2. Сообщение задач урока.

3. Разминка в движении:
- ходьба на носках
- ходьба на пятках
- ходьба перекатом с пятки на носок
-  ходьба в приседе
-  ходьба выпадами
- приставные прыжки левым, правым боком
4.Бег

3. Упражнения с гимнастическими скакалками:
И.П.- стойка ноги врозь, скакалка внизу
1-скакалка вверх, левая назад на носок
2-И.п.
3-скакалка вверх, правая назад на носок
4-И.п.
И.П.- стойка ноги врозь, палка внизу
1-  скакалка к плечам
2-и.п.
3-скакалка вверх
4-и. п.
И.П.- стойка ноги врозь, скакалка за спину
1-наклон вперед, прогнувшись
2-и. п.
3- наклон назад, прогнувшись
4-и.п.
И.П.- стойка ноги врозь, скакалка впереди
1-мах  левой к скакалке
2-и.п.
3-мах правой к скакалке
4-и.п.
И.п.-стойка ноги врозь, скакалка вверху
1- прыжок
ноги вместе, скакалка к груди
2- и.п.
3.- прыжок
ноги вместе, скакалка к груди
4.-и.п.
Упражнение на восстанавление дыхания:
1-2 руки через стороны вверх стойка ноги врозь,
3-4 руки через стороны вниз

	10-20сек.

1-2мин.

3-5мин.

3-4мин

	Следить за дисциплиной

Спина прямая
Вперед не наклоняться

Прыжки выше

В умеренном темпе

Прогнуться, четкое положение рук

четкое положение рук

при наклоне прогнуться

нога прямая

прыжки выше

вдох
выдохДата: Класс: 8а
Тема: Строевые упражнения. Кувырки вперед и назад.
Цель урока: Совершенствовать строевые упражнения и навык выполнения акробатических элементов.
Задачи урока:
1.	Повторить строевые упражнения,  кувырки вперед и назад.
2.	Развивать ловкость, гибкость, силу.
3.	Воспитывать  внимание, дисциплинированность, целеустремленность, уважение друг другу, самостоятельность и настойчивость в преодолении трудностей.
Оборудование и инвентарь: гимнастические маты, гимнастические палки .
Место проведения: спортивный зал.
Части урока	Содержание	Дозировка	Методические указания
I Вводная часть
10-12мин.	1.Построение.

2. Сообщение задач урока.

3. Разминка в движении:
- ходьба на носках
- ходьба на пятках
- ходьба перекатом с пятки на носок
-  ходьба в приседе
-  ходьба выпадами
- приставные прыжки левым, правым боком
4.Бег

3. Упражнения с гимнастическими скакалками:
И.П.- стойка ноги врозь, скакалка внизу
1-скакалка вверх, левая назад на носок
2-И.п.
3-скакалка вверх, правая назад на носок
4-И.п.
И.П.- стойка ноги врозь, палка внизу
1-  скакалка к плечам
2-и.п.
3-скакалка вверх
4-и. п.
И.П.- стойка ноги врозь, скакалка за спину
1-наклон вперед, прогнувшись
2-и. п.
3- наклон назад, прогнувшись
4-и.п.
И.П.- стойка ноги врозь, скакалка впереди
1-мах  левой к скакалке
2-и.п.
3-мах правой к скакалке
4-и.п.
И.п.-стойка ноги врозь, скакалка вверху
1- прыжок
ноги вместе, скакалка к груди
2- и.п.
3.- прыжок
ноги вместе, скакалка к груди
4.-и.п.
Упражнение на восстанавление дыхания:
1-2 руки через стороны вверх стойка ноги врозь,
3-4 руки через стороны вниз

	10-20сек.

1-2мин.

3-5мин.

3-4мин

	Следить за дисциплиной

Спина прямая
Вперед не наклоняться

Прыжки выше

В умеренном темпе

Прогнуться, четкое положение рук

четкое положение рук

при наклоне прогнуться

нога прямая

прыжки выше

вдох
выдох

title: План-конспект урока по физической культуре


extracted_text:
Урок по физической культуре "Метод круговой тренировки"
В 7 классе.
Цель урока: Укрепление здоровья, развитие физических качеств путем круговой тренировки.
Задачи урока:
1.  Совершенствование физических упражнений, закрепление знаний и умений.
2.  Развитие физических и психических качеств; силовых, скоростносиловых способностей.
3.  Воспитание волевых качеств, самостоятельности, взаимопомощи, взаимовыручки, трудолюбия,
чувства коллективизма.
Инвентарь и оборудование:
Свисток, секундомер, гимнастические палки, снаряды, скакалки, магнитофон, обручи.
Место и время проведения:
Спортивная площадка, 45 минут.
.
ХОД УРОКА
Часть урока
Содержание
Подготовительная
часть 15 мин.
Построение, приветствие. Настроить детей
на рабочий лад:
Нагрузк
а

1  подняли руки вперед ладони вовнутрь
2  сжали кисти в кулак, большой палец
смотрит вверх
3  прижали большой палец к кулаку
4  опустили руки вниз, (при этом плечи
выпрямляются).
Сообщение задач урока.
Подготавливаем стопу к предстоящей работе:
1  подъем на носки
2  опускаемся на пяточки
3–4 то же
попеременно поднимаемся на носок и пятку
Упражнения на внимание:
И.п.  О.ст. (выполняется под счет)

ОМУ
Обратить внимание на
внешний вид учащихся,
следить за осанкой.

Подняться как можно выше

Под счет .

1. Шаг левой ногой.
2. Приставить ногу
3. Поворот направо.
4. Приставить левую.
5. Приставной шаг вправо
6. Приставить.
7.  Поворот влево
8.  Приставить.
Строевые приемы:
Направо!
Налево!
Прыжком кругом!
Прыжком налево!
Упражнения в ходьбе:
 на носках руки вверх
 на пяточках руки за спину
 перекаты с пятки на носок с вращением рук в
плечевых суставах
 полуприсед руки в сторону
Упражнения в беге: по диагонали
 высоким подниманием бедра
 с захлестом голени
 толчками
 ускорение
ОРУ на месте: (с гимнастической палкой)
По ходу движения взяли палку в руку.
И так, ребята, переходим к основной части.
Сконцентрировать внимание
на шаги, стараться не
ошибиться, особенно когда
выполняют в обратную
сторону. Основная часть
27 мин.
Наш урок будет проходить в виде круговой
тренировки. Перед вами представлены семь
станций на каждой станции дано свое
задание с упражнением. Начиная с первой
станции я показываю упражнения, которые
они должны выполнять на каждой станции по
очереди т.е. по кругу. После рассказа и
показа общее построение класса ,затем делю
их на семь  групп и каждая группа
отправляется каждая к своей станции. По
моей команде ребята начинают выполнять
упражнения на своей станции, по свистку они
заканчивают выполнять и переходят к
следующей станции. И так они должны
пройти все станции по очереди
1 ст. 1 и.п.  упор лежа, на снаряде , сгибание
и разгибание рук в упоре лежа.
2 ст.  и. п. стойко ноги врозь, приседание
3 ст. и. п. – теоретический опрос
4 ст.  бег.
5 ст.  и.п. – упражнения на растяжку.
6 ст.  и.п. – вис спиной к гимнастической
стенке, поднимание согнутых ног до
положения прямого угла.
7. ст. – прыжки через скакалку.
Упражнения на релаксацию. Под музыку.
Эстафеты:
15 Д.
20 М.
1. Кто быстрее?
Добежать до обруча положить мяч, второй
мяч забирает и т.д.
2. Эстафета с препятствиями.

По сигналу бег до обруча, пролезть через
обруч, бег до кегли обежать ее и обратно
по  прямой в команду.
3. Спринт с метанием.
Добежать до стойки взять мяч, метнуть им
в кеглю и сбить одну кеглю.
Построение, подведение итогов эстафеты.
А сейчас мы с вами поиграем в игру на
внимание и посмотрим, кто же в нашем классе
самый внимательный и самый не
внимательный!

Заключительная
часть 3 мин.
Внимательно следить за
ребятами кто ошибается –
шаг вперед, кто из ребят
впереди всех окажется, тот
самый не внимательный Игра «Копна, тропинка, кочка»
Самым внимательным становиться тот, кто
внимательно слушал и без ошибок все
выполнял!
После игры общее построение подведение
итогов, выставление оценок за работу на
уроке. Домашнее задание.
С задачей урока справились, спасибо, за урок
до свидания!
Тест для учащихся 7 класса.
1. Самый высокий ранг соревнований:
а) чемпионат мира;
б) Олимпийские игры.
2. К показателям физического развития относятся:
а) масса тела, рост;
б) сила, выносливость;
в) частота сердечных сокращений.
3. Самый быстрый бег:
а) марафонский;
б) спринтерский;
в) трусцой.
4. Страна первых Олимпийских игр:
а) Бельгия;
б) Франция;
в) Греция.
5. В каком году проводились Олимпийские игры в нашей стране:
а) в 1976 г;
б) в 1980 г;
в) в 1984 г.
6.  Где зажигается факел олимпийского огня современных Олимпийских игр:
а) на олимпийском стадионе в Афинах;
б) на олимпийском стадионе города – организатора Игр;
в) на вершине горы Олимп.
7.При метании правой рукой, в момент выпуска мяча  впереди нога:
а) любая;
б) левая;
в) правая. 8. Упражнения, воздействующие комплексно на силу и быстроту развивают
качества:
а) силовые;
б) гибкость;
в) скоростносиловые.

9. Физическое качество, максимально влияющее на результат в прыжке в высоту
с разбега:
 а) ловкость;
б) быстрота;
в) прыгучесть.
10. При подъеме в гору туловище нужно относительно склона:
а) держать вертикально;
б) наклонить вперед;
в) отклонить назад.
РЕЛАКСАЦИЯ, и, ж. [нем. Relaxation, фр. rйlaxation < лат. relaxātio уменьшение
напряжения, ослабление]. 1. физ. Процесс постепенного возвращения какой-н. системы в
состояние равновесия (после прекращения действия факторов, выведших ее из этого
состояния). 2. мед. Искусственное снижение тонуса поперечнополосатой мускулатуры,
осуществляемое при нек-рых хирургических операциях. Релаксационный —
относящийся к релаксации1,2.

intro:
Цель урока: Укрепление здоровья, развитие физических качеств путем круговой тренировки.

Задачи урока:
1.  Совершенствование физических упражнений, закрепление знаний и умений.
2.  Развитие физических и психических качеств; силовых, скоростно-силовых способностей.
3.  Воспитание волевых качеств, самостоятельности, взаимопомощи, взаимовыручки, трудолюбия, чувства коллективизма.

Инвентарь и оборудование:
Свисток, секундомер, гимнастические палки, снаряды, скакалки, магнитофон, обручи.

Место и время проведения:
Спортивная площадка, 45 минут.

.
ХОД УРОКА
Часть урока	Содержание	Нагрузка	ОМУ
Подготовительная часть 15 мин.

Основная часть
27 мин. 	Построение, приветствие. Настроить детей на рабочий лад:
1 - подняли руки вперед ладони вовнутрь
2 - сжали кисти в кулак, большой палец смотрит вверх
3 - прижали большой палец к кулаку
4 - опустили руки вниз, (при этом плечи выпрямляются).
Сообщение задач урока.
Подготавливаем стопу к предстоящей работе:
1 - подъем на носки
2 - опускаемся на пяточки
3–4 то же
-попеременно поднимаемся на носок и пятку
Упражнения на внимание:
И.п.-  О.ст. (выполняется под счет)
1. Шаг левой ногой.
2. Приставить ногу
3. Поворот направо.
4. Приставить левую.
5. Приставной шаг вправо
6. Приставить.
7.  Поворот влево
8.  Приставить.
Строевые приемы:
Напра-во!
Нале-во!
Прыжком кру-гом!
Прыжком нале-во!
Упражнения в ходьбе:
- на носках руки вверх
- на пяточках руки за спину
- перекаты с пятки на носок с вращением рук в плечевых суставах
- полу-присед руки в сторону
Упражнения в беге: по диагонали
- высоким подниманием бедра
- с захлестом голени
- толчками
- ускорение
ОРУ на месте: (с гимнастической палкой)
По ходу движения взяли палку в руку.

И так, ребята, переходим к основной части. Наш урок будет проходить в виде круговой тренировки. Перед вами представлены семь  станций на каждой станции дано свое задание с упражнением. Начиная с первой станции я показываю упражнения, которые они должны выполнять на каждой станции по очереди т.е. по кругу. После рассказа и показа общее построение класса ,затем делю их на семь  групп и каждая группа отправляется каждая к своей станции. По моей команде ребята начинают выполнять упражнения на своей станции, по свистку они заканчивают выполнять и переходят к следующей станции. И так они должны пройти все станции по очереди
1 ст.- 1 и.п. - упор лежа, на снаряде , сгибание и разгибание рук в упоре лежа.
2 ст. - и. п.- стойко ноги врозь, приседание
3 ст.- и. п. – теоретический опрос
4 ст. - бег.
5 ст. - и.п. – упражнения на растяжку.
6 ст. - и.п. – вис спиной к гимнастической стенке, поднимание согнутых ног до положения прямого угла.
7. ст. – прыжки через скакалку.
Упражнения на релаксацию. Под музыку.
Эстафеты:
1.	Кто быстрее?
Добежать до обруча положить мяч, второй мяч забирает и т.д.
2.	Эстафета с препятствиями.
По сигналу бег до обруча, пролезть через обруч, бег до кегли обежать ее и обратно по - прямой в команду.
3.	Спринт с метанием.
Добежать до стойки взять мяч, метнуть им в кеглю и сбить одну кеглю.
Построение, подведение итогов эстафеты.

.

15 Д.
20 М.	Обратить внимание на внешний вид учащихся, следить за осанкой.

Подняться как можно выше

Под счет

Сконцентрировать внимание на шаги, стараться не ошибиться, особенно когда выполняют в обратную сторону.Цель урока: Укрепление здоровья, развитие физических качеств путем круговой тренировки.

Задачи урока:
1.  Совершенствование физических упражнений, закрепление знаний и умений.
2.  Развитие физических и психических качеств; силовых, скоростно-силовых способностей.
3.  Воспитание волевых качеств, самостоятельности, взаимопомощи, взаимовыручки, трудолюбия, чувства коллективизма.

Инвентарь и оборудование:
Свисток, секундомер, гимнастические палки, снаряды, скакалки, магнитофон, обручи.

Место и время проведения:
Спортивная площадка, 45 минут.

.
ХОД УРОКА
Часть урока	Содержание	Нагрузка	ОМУ
Подготовительная часть 15 мин.

Основная часть
27 мин. 	Построение, приветствие. Настроить детей на рабочий лад:
1 - подняли руки вперед ладони вовнутрь
2 - сжали кисти в кулак, большой палец смотрит вверх
3 - прижали большой палец к кулаку
4 - опустили руки вниз, (при этом плечи выпрямляются).
Сообщение задач урока.
Подготавливаем стопу к предстоящей работе:
1 - подъем на носки
2 - опускаемся на пяточки
3–4 то же
-попеременно поднимаемся на носок и пятку
Упражнения на внимание:
И.п.-  О.ст. (выполняется под счет)
1. Шаг левой ногой.
2. Приставить ногу
3. Поворот направо.
4. Приставить левую.
5. Приставной шаг вправо
6. Приставить.
7.  Поворот влево
8.  Приставить.
Строевые приемы:
Напра-во!
Нале-во!
Прыжком кру-гом!
Прыжком нале-во!
Упражнения в ходьбе:
- на носках руки вверх
- на пяточках руки за спину
- перекаты с пятки на носок с вращением рук в плечевых суставах
- полу-присед руки в сторону
Упражнения в беге: по диагонали
- высоким подниманием бедра
- с захлестом голени
- толчками
- ускорение
ОРУ на месте: (с гимнастической палкой)
По ходу движения взяли палку в руку.

И так, ребята, переходим к основной части. Наш урок будет проходить в виде круговой тренировки. Перед вами представлены семь  станций на каждой станции дано свое задание с упражнением. Начиная с первой станции я показываю упражнения, которые они должны выполнять на каждой станции по очереди т.е. по кругу. После рассказа и показа общее построение класса ,затем делю их на семь  групп и каждая группа отправляется каждая к своей станции. По моей команде ребята начинают выполнять упражнения на своей станции, по свистку они заканчивают выполнять и переходят к следующей станции. И так они должны пройти все станции по очереди
1 ст.- 1 и.п. - упор лежа, на снаряде , сгибание и разгибание рук в упоре лежа.
2 ст. - и. п.- стойко ноги врозь, приседание
3 ст.- и. п. – теоретический опрос
4 ст. - бег.
5 ст. - и.п. – упражнения на растяжку.
6 ст. - и.п. – вис спиной к гимнастической стенке, поднимание согнутых ног до положения прямого угла.
7. ст. – прыжки через скакалку.
Упражнения на релаксацию. Под музыку.
Эстафеты:
1.	Кто быстрее?
Добежать до обруча положить мяч, второй мяч забирает и т.д.
2.	Эстафета с препятствиями.
По сигналу бег до обруча, пролезть через обруч, бег до кегли обежать ее и обратно по - прямой в команду.
3.	Спринт с метанием.
Добежать до стойки взять мяч, метнуть им в кеглю и сбить одну кеглю.
Построение, подведение итогов эстафеты.

.

15 Д.
20 М.	Обратить внимание на внешний вид учащихся, следить за осанкой.

Подняться как можно выше

Под счет

Сконцентрировать внимание на шаги, стараться не ошибиться, особенно когда выполняют в обратную сторону.


extracted_text:
План – конспект
урока по легкой атлетике
во втором классе
на тему: «Метание малого мяча»

Тема: Метание малого мяча
Место проведения: спортивная площадка.
Спортивный инвентарь:  мячи волейбольные, малые мячи весом 150 гр.,
флажки. Время урока: 45 минут.
Цель урока: освоение учащимися различных разделов программного
материала на одном уроке физической культуры.
Задачи урока.
1. Разучить технику метания малого мяча на дальность.
2. Ознакомить учащихся с отдельными элементами игры в волейбол.
3. Продолжить формирование физических качеств: выносливости,
ловкости и опорносиловых способностей.
4. Формирование чувства коллективизма, товарищества и взаимовыручки в
командных играх
Этапы урока
Содержание урока Дозировка
урока
Подготовительная
часть
Организация учащихся 1 мин.
Строевые приемы и
действия на месте и в
движении
2 мин.
Общеразвивающие
упражнения (в
движении)
5 мин.
Организационнометодические
указания
Построение, рапорт. Напоминание
ученикам о причинах травматизма
(особенно на уроках легкой
атлетики).
Объяснение задач урока
Строевой шаг с изменением
направления движения. Выполнение
команд: «полоборота налево», «пол
оборота направо». Обратить
внимание на четкость выполнения
команд
Выполняются для мышц ног в
движении шагом и бегом. Обратить
внимание на мышцы рук и плечевого
пояса. Упражнения выполняются в
высоком темпе Основная часть
Техника метания
малого мяча 150 грамм
на дальность с разбега
10 мин.
Используется фронтальный метод в
последовательности:
 Показ в целом обучения
правильному замаху руки по
дуге на месте без мяча.
 Имитация бросковых
движений рукой в различных
темпах.
 Обучение правильному хвату
и броску с места.

Разучивание способов разбега
с 56 шагов.
 Броски мяча на дальность,
повторить 810 раз
Волейбол: верхняя и
нижняя подача.
10 мин.
Обратить внимание на
согласованность движения ног, рук и
туловища
Прямая нижняя подача
с 46 метров
Игра «Мяч в воздухе» 5 мин.
Игроки делятся на 23 команды и
располагаются по кругу. Используя
волейбольную подачу, подают мяч в
своем кругу. Игрок, не принявший
мяч или уронивший его выбывает.
Побеждает команда, в которой
останется больше игроков
Совершенствование
бега на короткие и
средние дистанции
8 мин.
34 раза повторить фазы бега на 60
метров, 5минутный бег в среднем
темпе
Заключительная
часть
Восстановительные
упражнения
1–2 мин.
Выполняются в глубоком дыхании и
с большой амплитудой
Контроль уровня
физической нагрузки
после восстановления
1 мин.
Определяется методом пульсовой
пробы (за 10 секунд х 6) и частотой
дыхания Подведение итогов
урока
1 мин.
Краткое подведение итогов урока.
Домашнее задание:
повторить технику бросковых
движений;


отработать волейбольную
подачу.

intro:
Цель урока: освоение учащимися различных разделов программного материала на одном уроке физической культуры.

Задачи урока.
1.	Разучить технику метания малого мяча на дальность.
2.	Ознакомить учащихся с отдельными элементами игры в волейбол.
3.	Продолжить формирование физических качеств: выносливости, ловкости и опорно-силовых способностей.
4.	Формирование чувства коллективизма, товарищества и взаимовыручки в командных играхЦель урока: освоение учащимися различных разделов программного материала на одном уроке физической культуры.

Задачи урока.
1.	Разучить технику метания малого мяча на дальность.
2.	Ознакомить учащихся с отдельными элементами игры в волейбол.
3.	Продолжить формирование физических качеств: выносливости, ловкости и опорно-силовых способностей.
4.	Формирование чувства коллективизма, товарищества и взаимовыручки в командных играх

title: Метание малого мяча»


extracted_text:
Планконспект  урока по физической культуре на тему:
Совершенствование технических действий в баскетболе 10 – 11 классы

 Дата проведения:
 Время проведения:
 Место проведения:
 Инвентарь и оборудование: баскетбольные мячи,свисток.
Задачи урока:
 Образовательные:
o совершенствовать передачу – ловлю мяча на месте, при встречном
движении;
o совершенствовать умения в бросках мяча в корзину, в движении с
отражением от щита, подбор мяча;
o совершенствовать игровые способности в учебной игре “Баскетбол”.
 Развивающие:
o развивать двигательные качества – ловкость, быстроту движений,
выносливость.
 Воспитательные:
o воспитывать моральноволевые качества – смелость, честность,
коллективизм.

Урок  провела Части урока
Содержание
Дозировка
О.М.У
Подготовительная
часть (10 мин.)
1. Построение.
30 сек.
«Становись!»
2. Сообщение задач урока.
3. Передвижения:
– ходьба обычным шагом
– ходьба на носках, руки на поясе
– ходьба на пятках, руки за голову
– ходьба на внешней части стопы
– ходьба на внутренней части стопы
4. Специальные беговые упражнения:
– с высоким подниманием бедра;
– с захлестыванием голени назад;
– правым боком;
– левым боком;
– скрестным шагом правым, левым боком;
– спиной вперед, поворот на 180о –
ускорение.
5. Ходьба, упражнения в движении:
– вращение мяча вокруг разных частей
тела (головы, туловища, голени), вправо,
влево;
– перебрасывание мяча с руки на руку;
– подбросить мяч изза спины двумя
руками и поймать впереди.
6. Ведение мяча:
– правой, левой рукой;
– спиной вперед;
– правым боком левой рукой;
– левым боком правой рукой.
7. Ускорение:
 подбросить мяч вверх–вперед,
30 сек.
2 мин.
2 мин.
1,5 мин.
1,5 мин.
1,5 мин.
Команда: “Направо!”
“Налево в обход
шагом марш!”
Следить за осанкой
Спину держать прямо,
вперед не наклоняться
Голову не опускать, на
пол не смотреть.
Колени не сгибать.
Назад не отклоняться.
Руки произвольно
Дистанция 2 метра,
поворот в удобную
сторону.
По ходу взять мячи.
Менять сторону
вращения.
Менять траекторию.
Не дать мячу упасть
на пол.

Ведение выполнять по
периметру баск.
площадки.
Не хлопать кистью по
мячу, мяч толкать
вниз.
Вести мяч без
зрительного контроля. Основная часть
(30 мин.)
30 сек.
10 мин.
 выполнить ускорение и поймать мяч.
8. Перестроение в 2 шеренги.
I. Совершенствование передачиловли
мяча на месте, при встречном движении.

Упражнения в шеренгах по двое:
а) передача мяча от груди с отскоком о
пол;
б) передача мяча по высокой траектории
полета;
в) передача мяча при встречном движении
– один игрок выполняет движение, второй
– выбегает ему на встречу;  в этот момент
первый игрок делает передачу мяча от
груди с отскоком о площадку;
г) то же что и в пункте в), но передача
мяча по высокой траектории полета;
д) обводка  –  первый игрок ведет мяч
вокруг своего партнера, защищая своим
корпусом, продолжая движения ведения
мяча; передача мяча второму игроку.
II. Совершенствование умения броска в
корзину в движении с отражением от щита,
подбор мяча.
10 мин.
1. Перестроение в 2 колонны ( встать за
лицевой линией).
2. Передача мяча 2 руками от груди в
парах без ведения вдоль границ зала,
бросок по кольцу, подбор.
3. Ведение 2 шага, передача мяча под 35о
на ускорение, прорыв; бросок по кольцу.
4. Ведение:
– передача в прыжке в одно касание;
– ловля в прыжке – 2 шага бросок по
кольцу.
5. Перестроение в 2 отделения:
первый игрок выполняет передачу мяча из
под кольца,  второй и третий игроки
открываются, второй отдает третьему пас,
третий игрок выполняет бросок по кольцу.
Выполнять по сигналу.
Не давать ему упасть
на пол.
Амортизировать
движение рук и ног
при ловле.
Ловить мяч в прыжке
вытянув руки.
Выполнить передачу
мяча в шаге, после
ведения.
Ловить мяч, двигаясь
на встречу; мяч
встречать как можно
дальше от себя.
Ловить мяч в прыжке
над головой, за голову
руки не заводить.
Выполнять действия
защитника.
Быть внимательнее.
Не допускать
пробежек.
При броске выше
траектории, подбор
осуществлять ближе к
щиту в прыжке.
Завершая движение
толкнуться вверх,
несколько назад,
второй шаг выполнять
в безопорном
положении.
Передачу выполнить
по высокой
траектории.
Ловить мяч в прыжке.
Выполнить
прицеливание перед
броском.
Бросающий идет на
подбор, переходит на Заключительная
часть (5 мин.)
III. Совершенствование игровых
способностей в учебной игре “Баскетбол”.
1. Построение, подведение итогов урока.
2. Выставление оценок ученикам за урок.
3. Домашнее задание:
а) отжимания;
б) приседание на одной ноге «пистолетик»
4. Прощание
10 мин.
2 мин.
2 мин.
1 мин.
1015 раз
2025 раз
передачу, пасующий
на бросок.
“Становись! Равняйсь!
Смирно!”
“Урок окончен. До
свиданья! Направо в
раздевалку шагом
марш!”

intro:
Дата проведения:

 Время проведения:

 Место проведения:

 Инвентарь и оборудование: баскетбольные мячи,свисток.

Задачи урока:

•	Образовательные:
o	совершенствовать передачу – ловлю мяча на месте, при встречном движении;
o	совершенствовать умения в бросках мяча в корзину, в движении с отражением от щита, подбор мяча;
o	совершенствовать игровые способности в учебной игре “Баскетбол”.
•	Развивающие:
o	развивать двигательные качества – ловкость, быстроту движений, выносливость.
•	Воспитательные:
o	воспитывать морально-волевые качества – смелость, честность, коллективизм.Дата проведения:

 Время проведения:

 Место проведения:

 Инвентарь и оборудование: баскетбольные мячи,свисток.

Задачи урока:

•	Образовательные:
o	совершенствовать передачу – ловлю мяча на месте, при встречном движении;
o	совершенствовать умения в бросках мяча в корзину, в движении с отражением от щита, подбор мяча;
o	совершенствовать игровые способности в учебной игре “Баскетбол”.
•	Развивающие:
o	развивать двигательные качества – ловкость, быстроту движений, выносливость.
•	Воспитательные:
o	воспитывать морально-волевые качества – смелость, честность, коллективизм.

title: План-конспект  урока по физической культуре на тему:   Совершенствование технических действий в баскетболе 10 – 11 классы


extracted_text:
Конспект урока по лечебной физической культуре с использованием
ЭОР

для учащихся 4х классов.
Диагноз: ДЦП, спастическая диплегия, самостоятельно
передвигающиеся.
Тема урока: Зимние и летние виды спорта (обзор), развитие
равновесия, коррекция походки.
Задачи:
1. Содействовать развитию равновесия;
2. Учить правильной постановке стопы;
3. Развивать подвижность суставов;
4. Содействовать усвоению учащимися знаний о зимних и летних
видах спорта.
5. Воспитывать силу воли при выполнении упражнений на
повышенной опоре.
Оборудование и инвентарь: гимнастическая стенка, коврик со
следочками, мешок с наполнителем, валик, «козлик», мяч,
компьютер, ТИСа: виброскамейка, многофункциональный
тренажёр, устройство для моделирования ситуаций,
вибродорожка.
Место проведения: зал ЛФК. Части
урока
Частные задачи
Содержание урока
1.Построение, сообщение
задач урока;
и
в
о
т
о
г
д
о
п
я
а
н
ь
л
е
т
Формировать
правильную осанку,
учить правильной
постановке стопы
Содействовать
восстановлению
дыхания
3 мин
1 мин
4.Ходьба в обход по залу:
 лицом вперёд
 спиной вперёд
 перекатом с пятки на
полную стопу;
5.и.п. сидя верхом на
виброскамейке
1 – через стороны руки
вверх вдох
2 – и.п. выдох
Обеспечить
начальную
организацию и
психологическую
готовность учащихся
к уроку
Содействовать
активизации
внимания
Содействовать
общему
разогреванию
организма
2.Повороты на месте:
налево, направо, кругом;
1 мин
3. Ходьба на месте,
держась хватом сверху за
гимнастическую стенку;
2 мин
дозир
овка
1 мин
Организационно
методические
указания
Учащиеся стоят в
одну шеренгу,
обратить внимание
на осанку
Повороты
переступанием на
полной стопе, спина
прямая
Тянуть колено
вверх, опускать ногу
на полную стопу,
держаться за рейку
на уровне груди,
спина прямая
Обратить внимание
на разноимённый
вынос рук и ног,
постановку стопы,
спина прямая
Обратить внимание
на правильное
дыхание: вдох через
нос, выдох через рот Учить правильной
постановке стопы
6.Ходьба по коврику со
следочками;
2 мин
7.ходьба с преодолением
препятствий: перешагнуть
через валик, через
«козлика», пройти по
мешку с наполнителем не
менее 5 шагов;
8.Пройти:
 по устройству для
моделирования ситуаций,
по виброскамейке,
 по наклонной
поверхности
многофункционального
тренажёра, держась за
страховочный канат,
  держась за поручень,
выполнить 5 приседаний,
 спуститься спиной
вперёд, держась за
страховочный канат;
9. Отдых в и.п. лёжа на
спине  на вибродорожке
под головой подушка, под
коленями валик;
Развивать равновесие
Развивать
координацию
движений, учить
преодолевать
чувство страха
Содействовать
восстановлению
дыхания
Содействовать
усвоению учащимися
знаний о видах
спорта
я
а
н
в
о
н
с
о
Обратить внимание
на правильную
постановку стопы
Учитель страхует,
обратить внимание
на правильную
постановку стопы
3 мин
3 мин
Упражнение
выполнять в
медленном темпе,
учитель страхует
5 мин
Руки вдоль
туловища, глаза
закрыты
10.Просмотр фотографий
видов спорта с
использованием ИКТ
10
мин
Сначала учитель
рассказывает о видах
спорта, а затем
учащиеся называют
вид спорта 5 мин
Добиваться
правильного
произношения слов,
во время игры
менять способы
броска мяча
Упражнения
выполнять в
медленном темпе,
добиваться
максимальной
амплитуды
движения
1 мин
1 мин
1 мин
11.Игра «Вид спорта»:
учитель называет вид
спорта, а учащиеся
бросают  мяч друг другу
называют слова, связанные
с данным видом спорта,
выигрывает тот, кто
назовёт больше слов.
12.и.п. лёжа на спине на
гимнастическом коврике
1 подтянуть правое
колено к груди,
подбородок на грудь
2 – и.п.
То же левым ;
13.и.п. сед на пятках
123 потянуться руками
вперёд
4 и.п.
14.и.п. упор лёжа на
животе
1 –выпрямить руки
23 удерживать положение
прогнувшись
4 – и.п.
15.Подведение итогов
урока.
1 мин
Стимулировать
учащихся к анализу
результативности
Содействовать
увеличению
словарного запаса
Содействовать
развитию
подвижности
суставов
е
т
и
ч
ю
л
к
а
з
я
а
н
ь
л
Содействовать
осмыслению
учащимися
результативности
собственной учебно
познавательной
деятельности

intro:
Обеспечить начальную организацию и психологическую готовность учащихся к уроку

Содействовать активизации внимания

Содействовать общему разогреванию организма

Формировать правильную осанку,
учить правильной постановке стопы

Содействовать восстановлению дыхания	1.Построение, сообщение задач урока;

2.Повороты на месте: налево, направо, кругом;

3. Ходьба на месте, держась хватом сверху за гимнастическую стенку;

4.Ходьба в обход по залу:
- лицом вперёд
- спиной вперёд
- перекатом с пятки на полную стопу;

5.и.п. сидя верхом на виброскамейке
1 – через стороны руки вверх вдох
2 – и.п. выдох

	1 мин

1 мин

2 мин

3 мин

1 мин	Учащиеся стоят в одну шеренгу, обратить внимание на осанку

Повороты переступанием на полной стопе, спина прямая

Тянуть колено вверх, опускать ногу на полную стопу, держаться за рейку на уровне груди, спина прямая

Обратить внимание на разноимённый вынос рук и ног, постановку стопы, спина прямая

Обратить внимание на правильное дыхание: вдох через нос, выдох через ротОбеспечить начальную организацию и психологическую готовность учащихся к уроку

Содействовать активизации внимания

Содействовать общему разогреванию организма

Формировать правильную осанку,
учить правильной постановке стопы

Содействовать восстановлению дыхания	1.Построение, сообщение задач урока;

2.Повороты на месте: налево, направо, кругом;

3. Ходьба на месте, держась хватом сверху за гимнастическую стенку;

4.Ходьба в обход по залу:
- лицом вперёд
- спиной вперёд
- перекатом с пятки на полную стопу;

5.и.п. сидя верхом на виброскамейке
1 – через стороны руки вверх вдох
2 – и.п. выдох

	1 мин

1 мин

2 мин

3 мин

1 мин	Учащиеся стоят в одну шеренгу, обратить внимание на осанку

Повороты переступанием на полной стопе, спина прямая

Тянуть колено вверх, опускать ногу на полную стопу, держаться за рейку на уровне груди, спина прямая

Обратить внимание на разноимённый вынос рук и ног, постановку стопы, спина прямая

Обратить внимание на правильное дыхание: вдох через нос, выдох через рот


extracted_text:
КОНСПЕКТ
урока для учащихся 9 классов
Цели урока:
1. Усвоение учащимися знаний о тактических взаимодействиях при игре в баскетбол предусмотренных
программой.
2. Овладение учащимися умениями и навыками игры в баскетбол.
Задачи:
1. Совершенствование: Ведение мяча с изменением направления и скорости передвижения.
2. Разучить: Передача мяча в движении двумя руками от груди с поворотом.
3. Развивать ловкость, быстроту, точность, силовые качества.
4. Воспитывать активность, самостоятельность, добросовестность, чувство товарищества.
Метод проведения:  фронтальный,   групповой,   индивидуальный,   соревновательный,   с   использованием
ИКТ.
Место проведения: Спортивный зал
Инвентарь: Баскетбольные мячи, стойки, гимнастическая перекладина, маты, секундомер.
Время проведения: 45 мин.
Содержание
1
Время
2
Организационнометодические указания
3
                                                                Подготовительная часть (12 мин)
1.Построение, сообщение задач урока
2. Показ мультимедийной презентации
3. Ходьба:
1 мин.
3 мин.
1 мин.
Четкое построение в одну шеренгу
 По залу;
 На носочках, руки в стороны;
 На пяточках, руки на поясе;
 На внутренней стороны стопы,
руки на поясе;
Спина прямая, руки прямые
Спина прямая, голову вниз не опускать, смотреть
прямо;
Спина прямая
 На внешней стороне стопы,
руки на поясе
4. Бег в медленном темпе до 2 минут.
5. Ходьба на восстановления дыхания
6. Специальные беговые упражнения:
 Высокое поднятие бедра

 Приставной шаг правым и
Захлест голени назад
левым боком
2 мин
30 сек.
2 мин
Бег   выполняем   в   равномерном   темпе,   дистанция
друг от друга 2 шага.
На раз руки вверх – вдох через нос, на два руки
через стороны вниз – выдох через рот.
Руки на поясе, колени поднимаем по выше.
Руки за спину, стопами достаем до ладоней.
Упражнение выполняем на полусогнутых в коленях
ногах.
 Скрестный шаг правым и левым
боком.
7. Упражнения с баскетбольным мячом
в движении:
3 мин
 Вращение мяча вокруг частей
тела влево, вправо;
 Перебрасывание мяча с руки на
руку;
Во время вращения менять стороны и траекторию
вращения.
Перебрасывание   выполнять   через   голову,   руки
вытянуты в стороны.  Бросок мяча через правое и
левое плечо со спины.
Бросок выполнять правой рукой, через левое плечо,
левой   рукой,   через   правое   плечо.   Ловить   двумя
руками перед собой.
Основная часть
1. Совершенствование ведение мяча с
изменением направления и скорости.
 Ведение мяча в движении:
 ведение мяча правой и левой рукой;
 ведение мяча спиной вперед;
 ведение мяча правым и левым боком.
 ускорение с ведением мяча.
 Ведение мяча с изменением
скорости.
 гладкий бег с ведением мяча.
 ведение мяча на большой скорости.
 Ведение мяча с изменение
направления.
 челночный бег с ведением мяча на
время 3х10.
 челночный бег с ведением мяча по
точкам.
2. Разучить передачу мяча в движении
двумя руками от груди с поворотом.
 Передача мяча на месте.
 в парах
 со сменной стойки
 Передача мяча в движении с
поворотом.
 передача мяча в тройках с
продвижением вперед.
 передача мяча в тройках
4 мин
4 мин
7 мин
5 мин
7 мин
Ведение мяча выполнять плавно, кистью по мячу не
хлопать,   регулировать   силу   удара,   мяч   толкать
вниз, выполнять без зрительного контроля, задания
выполнять   по   сигналу,   при   выполнении   правым
боком выполнять ведение мяча левой рукой, левым
боком – правой рукой
По   сигналу   выполнить   остановку,   по   новому
сигналу выполнить рывок на 610 метров.
Выполнять   ведение   мяча   на   месте,   по   сигналу
выполнить рывок на 10 метров.
Во время бега поворот выполнять после того, когда
нога заступит за линию.
Разворот выполнять в каждой точке после заступа
ногой за точку.
Мяч   направляется   вперед,
поверхности земли.
После передачи мяча игрок меняет стойку(впереди
то правая нога, то левая
  параллельно
Учащиеся   делятся   на   тройки.   Один   игрок   бежит
спиной вперед, двое других снабжают его мячами.
Смена мест в тройках по кругу.
Игроки   передвигаются   приставным   шагом,   один
игрок   передает   мяч   второму,   он   получив   мяч
выполняет   остановку,   поворот   и   передает   мяч
третьему игроку.
Заключительная  часть
1. Построение.
2. Упражнения на восстановления
дыхания
3. Подведение итога урока
4. Организованный уход из зала.
1 мин.
3 мин.
1,5 мин
30 сек
В одну шеренгу
Дыхательная гимнастика Стрельниковой А.Н.
Отметить лучших учеников.

file_name: konspekt_uroka_po_basketbolu (1).doc

intro:
Цели урока:
1. Усвоение учащимися знаний о тактических взаимодействиях при игре в баскетбол предусмотренных программой.
2. Овладение учащимися умениями и навыками игры в баскетбол.

Задачи:
1. Совершенствование: Ведение мяча с изменением направления и скорости передвижения.
2. Разучить: Передача мяча в движении двумя руками от груди с поворотом.
3. Развивать ловкость, быстроту, точность, силовые качества.
4. Воспитывать активность, самостоятельность, добросовестность, чувство товарищества.
Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, соревновательный, с использованием ИКТ.
Место проведения: Спортивный зал
Инвентарь: Баскетбольные мячи, стойки, гимнастическая перекладина, маты, секундомер.
Время проведения: 45 мин.Цели урока:
1. Усвоение учащимися знаний о тактических взаимодействиях при игре в баскетбол предусмотренных программой.
2. Овладение учащимися умениями и навыками игры в баскетбол.

Задачи:
1. Совершенствование: Ведение мяча с изменением направления и скорости передвижения.
2. Разучить: Передача мяча в движении двумя руками от груди с поворотом.
3. Развивать ловкость, быстроту, точность, силовые качества.
4. Воспитывать активность, самостоятельность, добросовестность, чувство товарищества.
Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, соревновательный, с использованием ИКТ.
Место проведения: Спортивный зал
Инвентарь: Баскетбольные мячи, стойки, гимнастическая перекладина, маты, секундомер.
Время проведения: 45 мин.

title: КОНСПЕКТ урока для учащихся 9 классов


extracted_text:
Конспект урока по физической культуре
для учащихся  7 классов
Тема: Легкая атлетика. Олимпийское образование учащихся
Задачи:
морфофункциональная подготовка организма к  работе
ознакомление с Олимпийскими играми Древней Греции
воспитание физических качеств
Тип урока: обучающий
Метод проведения: индивидуальный, групповой, фронтальный, поточный
Место проведения: спортивный зал
Инвентарь: коврики  4, эстафетные палочки – 4
Время проведения: 45 минут
№
п/п
1
1
Содержание урока
Дозировк
а
Организационно –
методические указания
                              2
Водная часть
1 Построение, сообщение задач урока
3
16 мин
1 мин
2 Сообщение кратких сведений о
древних Олимпийских играх
1 мин
3 Презентация Олимпийских Игр
Древней Греции
3 мин
4
Сдача рапорта физоргом.
Проверка готовности класса к
уроку
«Сегодня, ребята, мы
познакомимся с Олимпийскими
Играми, которые зародились
более двух с половиной тысяч
лет назад в Древней Греции, в
красивейшем поселении
Олимпии в 776 году до новой
эры и проводились через
каждые 1417 дней, которые
составляли Олимпиаду.
В 394 году н.э. – римский
император Феодосий ! запретил
олимпийские соревнования.
В 1894 году на Конгрессе в
Париже было решено
возобновить Олимпийское
движение. Инициатором
возрождения Олимпийских игр
стал Пьер де Кубертен – один
из самых интересных, талантливых, энергичных и
увлеченных людей своего
времени. Игры открылись 6
апреля 1896 года в столице
Греции – Афинах.
Олимпийские игры возродились
и сегодня мы с вами станем
участниками соревнований
наших дней.
«Олимпийцы, олимпийцы!
В спорте нет для вас преград!
Олимпийцы! Олимпийцы!
Все выходим на парад!»
По команде «Напра Во!», в
обход по залу «Шагом! Марш!»
«Через середину, налево, в
колонну по 4 – Марш!» «На
месте! Стой!»
«Лучший праздник –
олимпийский
Праздник Мира и Добра!
Мы на нем все олимпийцы,
Нам начать его пора!»
Упражнения выполняются под
музыку
«Вперед Сомкнись! Напра –ВО!
За направляющим в обход по
залу налево шагом – Марш!»
«На месте – Стой!»
Следить за техникой бега,
указывать на ошибки, обратить
внимание на дыхание
.
На Ол. играх   олимпийцы
соревновались в беге на один
стадий = 192,27 м . И первым
состязанием на наших играх
будет бег в один стадий
Победители забегов
разыгрывают звание
сильнейшего. Определили
первого победителя.
В состав древних игр входила
борьба и пятиборье
Учащиеся прыгают в длину с
места, выполняя по три
попытки, то прыгнет дальше –
4 Ходьба
 строевым шагом
5 Перестроение в колонну по четыре
6 Комплекс ОРУ
7 Перестроение  в колонну по одному
8 Медленный бег
2
Основная часть
1Бег на скорость
2 круга
1 мин
30 сек
7 мин
8 упр
30 сек
4 круга
2 мин
23 мин
3 х 15 м
5 мин
2 Прыжки в длину с места
3 попытки
8 мин 3 Борьба на руках в парах
станет чемпионом.
2 раза
2 мин
Соперники разделены
гимнастической скамейкой,
локти на скамейке.
4 Кулачный бой
1 попытка
2 мин
5 Гонки на колесницах
1 мин
6 Эстафеты
 с эстафетной палочкой
 прыжковая
 силовая
3
Заключительная часть
1 Построение, подведение итогов
8  мин
1  х 10м
1 х 10м
1 х 10 м
3 мин
2мин
1 мин
2 Домашнее задание
Учащиеся в парах  стараются
вывести партнера из равновесия
встречным толчком ладоней в
ладони, стоя на ограниченной
поверхности
Колесницы заменяют коврики.
Один ученик, присев на
коврике, держится за
веревочки, а другой тянет его
на коврике.
Олимпийский девиз: «Быстрее!
Выше! Сильнее!» Значит нужна
быстрота, прыгучесть, сила.
Определить какая команда
самая быстрая, прыгучая и
сильная. Класс делится на
четыре команды.
Ребята, наши игры подходят к
концу. Всем учащимся –
победителям вручаются медали
– шоколадки.
Гаснет огонь олимпийский,
Значит прощаться пора.
Всем вам, друзья – олимпийцы,
Я пожелаю добра,
Мира и радость победы
В спорте, учебе, труде.
Кем бы и где бы ты ни был,
Будь олимпийцем везде!
Комплекс ОРУ Конспект составила:                      Головина Т.И.

description: Конспект составила:                      Головина Т.И.

intro:
Тема: Легкая атлетика. Олимпийское образование учащихся

Задачи:
-морфо-функциональная подготовка организма к  работе
-ознакомление с Олимпийскими играми Древней Греции
-воспитание физических качеств

Тип урока: обучающий

Метод проведения: индивидуальный, групповой, фронтальный, поточный

Место проведения: спортивный зал

Инвентарь: коврики - 4, эстафетные палочки – 4

Время проведения: 45 минут

№
п/п	Содержание урока	Дозировка	Организационно – методические указания
1	                              2	3	4
1	Водная часть	16 мин
	1 Построение, сообщение задач урока

2 Сообщение кратких сведений о древних Олимпийских играх

3 Презентация Олимпийских Игр Древней Греции

4 Ходьба
- строевым шагом

5 Перестроение в колонну по четыре

6 Комплекс ОРУ

7 Перестроение  в колонну по одному

8 Медленный бег

	1 мин

1 мин

3 мин

2 круга
1 мин

30 сек

7 мин
8 упр

30 сек

4 круга
2 мин
	Сдача рапорта физоргом. Проверка готовности класса к
уроку
«Сегодня, ребята, мы познакомимся с Олимпийскими
Играми, которые зародились более двух с половиной тысяч лет назад в Древней Греции, в красивейшем поселении Олимпии в 776 году до новой эры и проводились через каждые 1417 дней, которые составляли Олимпиаду.
В 394 году н.э. – римский император Феодосий ! запретил олимпийские соревнования.
В 1894 году на Конгрессе в Париже было решено возобновить Олимпийское движение. Инициатором  возрождения Олимпийских игр стал Пьер де Кубертен – один из самых интересных, талантливых, энергичных и увлеченных людей своего времени. Игры открылись 6 апреля 1896 года в столице Греции – Афинах.
Олимпийские игры возродились и сегодня мы с вами станем участниками соревнований  наших дней.
«Олимпийцы, олимпийцы!
В спорте нет для вас преград!
Олимпийцы! Олимпийцы!
Все выходим на парад!»
По команде «Напра- Во!», в обход по залу «Шагом! Марш!»

«Через середину, налево, в колонну по 4 – Марш!» «На месте! Стой!»
«Лучший праздник – олимпийский
Праздник Мира и Добра!
Мы на нем все олимпийцы,
Нам начать его пора!»
Упражнения выполняются под музыку

«Вперед Сомкнись! Напра –ВО! За направляющим в обход по залу налево шагом – Марш!»
«На месте – Стой!»
Следить за техникой бега, указывать на ошибки, обратить внимание на дыханиеТема: Легкая атлетика. Олимпийское образование учащихся

Задачи:
-морфо-функциональная подготовка организма к  работе
-ознакомление с Олимпийскими играми Древней Греции
-воспитание физических качеств

Тип урока: обучающий

Метод проведения: индивидуальный, групповой, фронтальный, поточный

Место проведения: спортивный зал

Инвентарь: коврики - 4, эстафетные палочки – 4

Время проведения: 45 минут

№
п/п	Содержание урока	Дозировка	Организационно – методические указания
1	                              2	3	4
1	Водная часть	16 мин
	1 Построение, сообщение задач урока

2 Сообщение кратких сведений о древних Олимпийских играх

3 Презентация Олимпийских Игр Древней Греции

4 Ходьба
- строевым шагом

5 Перестроение в колонну по четыре

6 Комплекс ОРУ

7 Перестроение  в колонну по одному

8 Медленный бег

	1 мин

1 мин

3 мин

2 круга
1 мин

30 сек

7 мин
8 упр

30 сек

4 круга
2 мин
	Сдача рапорта физоргом. Проверка готовности класса к
уроку
«Сегодня, ребята, мы познакомимся с Олимпийскими
Играми, которые зародились более двух с половиной тысяч лет назад в Древней Греции, в красивейшем поселении Олимпии в 776 году до новой эры и проводились через каждые 1417 дней, которые составляли Олимпиаду.
В 394 году н.э. – римский император Феодосий ! запретил олимпийские соревнования.
В 1894 году на Конгрессе в Париже было решено возобновить Олимпийское движение. Инициатором  возрождения Олимпийских игр стал Пьер де Кубертен – один из самых интересных, талантливых, энергичных и увлеченных людей своего времени. Игры открылись 6 апреля 1896 года в столице Греции – Афинах.
Олимпийские игры возродились и сегодня мы с вами станем участниками соревнований  наших дней.
«Олимпийцы, олимпийцы!
В спорте нет для вас преград!
Олимпийцы! Олимпийцы!
Все выходим на парад!»
По команде «Напра- Во!», в обход по залу «Шагом! Марш!»

«Через середину, налево, в колонну по 4 – Марш!» «На месте! Стой!»
«Лучший праздник – олимпийский
Праздник Мира и Добра!
Мы на нем все олимпийцы,
Нам начать его пора!»
Упражнения выполняются под музыку

«Вперед Сомкнись! Напра –ВО! За направляющим в обход по залу налево шагом – Марш!»
«На месте – Стой!»
Следить за техникой бега, указывать на ошибки, обратить внимание на дыхание


extracted_text:
Конспект урока по физической культуре в 6 классе по теме: « Баскетбол»

Задачи урока:
1. обучение технике баскетбола: передача мяча от груди двумя руками;
2. развитие координации, прыгучести, быстроты;
3. воспитание активности, внимательности, коллективизма.
Тип урока: обучающий.
Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, игровой.
Часть
урока
1
Содержание урока
Дозировка Методические указания
Дежурный сдаёт рапорт о
готовности класса к уроку.
Показ правильного выполнения
ведения мяча без пробежки и
проноса мяча.
1 мин
2 мин.
3 мин.
4 мин.
Вводная
Построение, сообщение задач
2.Правила баскетбола: судейские
жесты, пробежки, фолы, пронос
мяча.
Ходьба в разных и.п.
1.Ходьба на носках , руки вверх;
2.Ходьба на пятках , руки на
пояс;3.на внешней и внутренней
стороне стопы.
  ОРУ.
1.Ходьба и.п. руки в замок,
круговые вращения  кистями
рук.
2.И.п. руки к плечам, круговые
движения плечевыми суставами
на 14 вперёд и 14 назад.(8 раз)
3.И.п. руки прямые поднять
вверх, на 14 круговые движения
вперёд и на14 назад.(8 раз)
4.И.п. руки согнуты в локтях
перед грудью, на 12 отведение
согнутых рук назад, на34 –
отведение прямых рук назад (68
раз)
5.И.п. руки согнуты в локтях, на
каждый шаг поворот корпуса
вправо и влево(8 раз)
6.И. п. руки на пояс, выпады на
1 правой ногой, на 2левой
ногой.
7.Ходьба с наклоном туловища
вниз, касаясь руками носков
стоп, на 1наклон к пр. ноге, на 2
к лев. ноге (810 раз)
8.И.п. присед, передвижение гусиным шагом.
2
Основная часть урока.
25 мин.
10 мин.
Соблюдать интервал. у первой
колонны мяч.
Перед ловлей мяча ученик
переносит вес тела на впереди
стоящую ногу, колени
согнуты,туловище наклонено
вперёд, руки выпрямлены по
направлению летящему мячу,
пальцы образуют
«воронку»,большие пальцы
направлены друг к другу.
Мяч выносится из основной
позиции в положении перед лицом.
Пальцы широко расставлены и
направлены вверх; тыльная сторона
кисти обращена к лицу, левая рука
поддерживает мяч снизу и
убирается от мяча перед его
выпуском из правой руки. Правая
нога выдвинута вперёд (при броске
пр. рукой), ноги согнуты в коленях,
вес тела перенесён на сзади
стоящую ногу, мяч посылается
вперёдвверх за счёт
выпрямленных рук и плавного
разгибания кисти.
При ведении бегом, мяч высоко не
поднимать.
1.Класс перестроить в колонну
по 2
И.п. основная стойка
баскетболиста, передача мяча от
груди двумя руками на месте.
2.ведение мяча в быстром темпе,
обводим своего партнёра,
передача от груди двумя руками.
То же, но как перед тем, как
выполнить передачу, ученик
должен : переместить мяч
«восьмёрке» между ногами и
передать мяч от груди двумя
руками.
4.То же, но перед тем, как
выполнить передачу, ученик
должен: переместить мяч по
«восьмёрке» между ногами,
переместить мяч вокруг
туловища, передать мяч от
груди,
5.Обучение броску мяча одной
рукой.
бросок мяча с места одной
рукой.
 6.Ведение мяча бегом, передача
мяча одной рукой от плеча.
7.Игра «Кто быстрее» (какая
пара сделает быстрее 20 передач
одной рукой).
Совершенствование технике
передач мяча в движении
приставным шагом.
передача мяча от груди двумя
руками.
передача мяча одной рукой от
плеча в движении приставным шагом.
Игра эстафета «Передал,
садись»
5 мин
Эстафета  «Вызов номеров»
4.Учебная игра в мини –
баскетбол по упрощённым
правилам.
Заключительная часть урока.
1. Броски одной рукой с места
3.
2.Построение, подведение
итогов игры и урока.
5 мин
5 мин.
5 мин.
3 мин.
2 мин.
Класс делится на две колонны, в
каждой колонне свой капитан,
который передаёт мяч игрокам
своей команды одной рукой от
плеча. Игрок передаёт мяч
капитану и садится.
Закрепить технику ведение мяча
Каждая команда имеет по мячу,
построена в колонну, броски
выполняют по очереди. После 5
попаданий – смена кольца.
Обратить внимание учеников на
правильное выполнение элементов
баскетбола в игре.

intro:
Задачи урока:
1.	обучение технике баскетбола: передача мяча от груди двумя руками;
2.	развитие координации, прыгучести, быстроты;
3.	воспитание активности, внимательности, коллективизма.
Тип урока: обучающий.
Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, игровой.

Часть урока	Содержание урока 	Дозировка	Методические указания
1	Вводная
	Построение, сообщение задач	1 мин	Дежурный сдаёт рапорт о готовности класса к уроку.

	2.Правила баскетбола: судейские жесты, пробежки, фолы, пронос мяча.	2 мин.	Показ правильного выполнения ведения мяча без пробежки и проноса мяча.

	Ходьба в разных и.п.
1.Ходьба на носках , руки вверх; 2.Ходьба на пятках , руки на пояс;3.на внешней и внутренней  стороне стопы. 	3 мин.Задачи урока:
1.	обучение технике баскетбола: передача мяча от груди двумя руками;
2.	развитие координации, прыгучести, быстроты;
3.	воспитание активности, внимательности, коллективизма.
Тип урока: обучающий.
Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, игровой.

Часть урока	Содержание урока 	Дозировка	Методические указания
1	Вводная
	Построение, сообщение задач	1 мин	Дежурный сдаёт рапорт о готовности класса к уроку.

	2.Правила баскетбола: судейские жесты, пробежки, фолы, пронос мяча.	2 мин.	Показ правильного выполнения ведения мяча без пробежки и проноса мяча.

	Ходьба в разных и.п.
1.Ходьба на носках , руки вверх; 2.Ходьба на пятках , руки на пояс;3.на внешней и внутренней  стороне стопы. 	3 мин.


extracted_text:
План – конспект
 открытого урока по физической
культуре  в 8
Тема урока «Начальное обучение
волейболу».
года.
Тип урока – комбинированный.
Задачи урока: 1. Обучение передаче двумя руками  сверху.
2. Обучение верхней прямой подаче.
3. Развитие ловкости, скоростносиловых качеств.
Инвентарь: мячи волейбольные, сетка, гимнастические скакалки, скамейки
гимнастические.
Содержание
Организационно
методические
указания
Дозировка
1012мин
I  .Подготовительная часть.
1.Построение. Рапорт.
2.Краткое сообщение на тему «Из истории
волейбола».
3.Комплекс общеразвивающих упражнений:
а) легкий бег, рывки руками вверху, перед
грудью, прыжки с ноги на ногу с вращением
рук вперед и назад.
б)упражнения в парах:
  с сопротивлением;
  с вращением;
  с приседаниями;
  на расслабление.
в) передача мяча от груди с последующим
перемещением в левую и правую стороны.
II   . Основная часть.
1.Передача сверху над собой.
2.Передача мяча сверху после ловли в паре.
3.Передача мяча сверху в паре.
3032мин
46`
46`
46`
Учащиеся стоят в
шеренгу по
одному.
Выполняют в
колонне по
одному.
Выполнять на
средней линии
зала в 2 шеренги,
лицом друг к
другу.
Выполнять через
середину зала от
лицевой до
лицевой линии.
Один передает
сверху, второй
считает, через 10
передач смена.
Выполнять в
парах.
Обратить
внимание на
работу ног. 4.Верхняя прямая подача.
46`
5.Учебная игра в «пионербол» с элементами
волейбола.
1415`
Удар по мячу
наносят выше оси
плечевого сустава
Мяч
подбрасывают
вперед на высоту
11.5м. Прямую
руку отводят для
замаха за голову.
Удар по мячу
выполняют
несколько снизу,
Чтобы мяч
двигался вперед
по траектории
параллельно
сетке. Расстояние
между партнерами
увеличивается
постепенно с 4 до
7м.
В момент удара
рука прямая,
кисть
напряженная.
Подача как в
волейболе –
верхняя прямая.
Перекидываем
мяч на сторону
противника после
23 передач.
Свободные
команды
выполняют
прыжки на
скакалке 50 раз,
пресс на лавочке
10 раз, отжимание
девочки 10 раз,
мальчики 15 раз. III
 . Заключительная часть.
23мин
1. Построение.
2. Подведение итогов урока.
3. Домашнее задание.
Отметить
учеников
освоивших
верхнюю передачу
мяча, верхнюю
прямую подачу.

intro:
Тип урока – комбинированный.

Задачи урока:

1.	Обучение передаче двумя руками  сверху.
2.	Обучение верхней прямой подаче.
3.	Развитие ловкости, скоростно-силовых качеств.

Инвентарь: мячи волейбольные, сетка, гимнастические скакалки, скамейки гимнастические.

Содержание	Дозировка	Организационно-методические указания

I.Подготовительная часть.

1.Построение. Рапорт.
2.Краткое сообщение на тему «Из истории волейбола».

3.Комплекс общеразвивающих упражнений:
а) легкий бег, рывки руками вверху, перед грудью, прыжки с ноги на ногу с вращением рук вперед и назад.
б)упражнения в парах:
 - с сопротивлением;
 - с вращением;
 - с приседаниями;
 - на расслабление.
в) передача мяча от груди с последующим перемещением в левую и правую стороны.

II. Основная часть.

1.Передача сверху над собой.

2.Передача мяча сверху после ловли в паре.

3.Передача мяча сверху в паре.

4.Верхняя прямая подача.

5.Учебная игра в «пионербол» с элементами волейбола.

III. Заключительная часть.

1.	Построение.
2.	Подведение итогов урока.
3.	Домашнее задание.
	10-12мин

30-32мин

4-6`

4-6`

4-6`

4-6`

14-15`

2-3мин

Учащиеся стоят в шеренгу по одному.

Выполняют в колонне по одному.
Выполнять на средней линии зала в 2 шеренги, лицом друг к другу.
Выполнять через середину зала от лицевой до лицевой линии.

Один передает сверху, второй считает, через 10 передач смена.
Выполнять в парах.
Обратить внимание на работу ног.
Удар по мячу наносят выше оси плечевого сустава
Мяч подбрасывают вперед на высоту 1-1.5м. Прямую руку отводят для замаха за голову.
Удар по мячу выполняют несколько снизу,
Чтобы мяч двигался вперед по траектории параллельно сетке. Расстояние между партнерами увеличивается постепенно с 4 до 7м.
В момент удара рука прямая, кисть напряженная.
Подача как в волейболе –верхняя прямая. Перекидываем мяч на сторону противника после 2-3 передач. Свободные команды выполняют прыжки на скакалке 50 раз, пресс на лавочке 10 раз, отжимание девочки 10 раз, мальчики 15 раз.

Отметить
учеников освоивших верхнюю передачу мяча, верхнюю прямую подачу.Тип урока – комбинированный.

Задачи урока:

1.	Обучение передаче двумя руками  сверху.
2.	Обучение верхней прямой подаче.
3.	Развитие ловкости, скоростно-силовых качеств.

Инвентарь: мячи волейбольные, сетка, гимнастические скакалки, скамейки гимнастические.

Содержание	Дозировка	Организационно-методические указания

I.Подготовительная часть.

1.Построение. Рапорт.
2.Краткое сообщение на тему «Из истории волейбола».

3.Комплекс общеразвивающих упражнений:
а) легкий бег, рывки руками вверху, перед грудью, прыжки с ноги на ногу с вращением рук вперед и назад.
б)упражнения в парах:
 - с сопротивлением;
 - с вращением;
 - с приседаниями;
 - на расслабление.
в) передача мяча от груди с последующим перемещением в левую и правую стороны.

II. Основная часть.

1.Передача сверху над собой.

2.Передача мяча сверху после ловли в паре.

3.Передача мяча сверху в паре.

4.Верхняя прямая подача.

5.Учебная игра в «пионербол» с элементами волейбола.

III. Заключительная часть.

1.	Построение.
2.	Подведение итогов урока.
3.	Домашнее задание.
	10-12мин

30-32мин

4-6`

4-6`

4-6`

4-6`

14-15`

2-3мин

Учащиеся стоят в шеренгу по одному.

Выполняют в колонне по одному.
Выполнять на средней линии зала в 2 шеренги, лицом друг к другу.
Выполнять через середину зала от лицевой до лицевой линии.

Один передает сверху, второй считает, через 10 передач смена.
Выполнять в парах.
Обратить внимание на работу ног.
Удар по мячу наносят выше оси плечевого сустава
Мяч подбрасывают вперед на высоту 1-1.5м. Прямую руку отводят для замаха за голову.
Удар по мячу выполняют несколько снизу,
Чтобы мяч двигался вперед по траектории параллельно сетке. Расстояние между партнерами увеличивается постепенно с 4 до 7м.
В момент удара рука прямая, кисть напряженная.
Подача как в волейболе –верхняя прямая. Перекидываем мяч на сторону противника после 2-3 передач. Свободные команды выполняют прыжки на скакалке 50 раз, пресс на лавочке 10 раз, отжимание девочки 10 раз, мальчики 15 раз.

Отметить
учеников освоивших верхнюю передачу мяча, верхнюю прямую подачу.

title: «Начальное обучение волейболу».


extracted_text:
Конспект урока № 72 по физической культуры в з классе «А»
Класс  3 «А»  18 учащихся. 45 минут.
Программа В.И. Ляха «Физическая культура 14 кл.»
Раздел программы   Спортивные игры
Тип урока:  Образовательно познавательный
1. Тема урока:   Техника безопасности на уроках спортивных игр. Передача мяча двумя руками от
груди. Ведение мяча правой и левой рукой на месте с изменением высоты отскока. Игра «Попади в
обруч».
Цель урока: Сформировать представление о передаче мяча двумя руками от груди с шагом.
Задачи урока  предметные
1. Познакомить учащихся с передачей мяча двумя руками от груди с шагом.
2. Совершенствование комплекса упражнений типа «зарядки».
1. Развивать физические качества быстроту, ловкость и координационные способности.
3. Совершенствовать ведение мяча правой и левой рукой на месте с изменением высоты отскока.
                       метапредметные
2. Развивать умение контролировать и давать оценку своим действиям.
3. Формировать умение общаться со сверстниками в игровой деятельности.
                      личностные
1. Воспитывать нравственные, интеллектуальные, волевые качества.
2. Формировать умение соблюдать меры безопасности и профилактики травматизма на занятиях.
3. Воспитывать дисциплинированность, самостоятельность, силу воли, дружелюбие.
Условия проведения:  Спортивный зал «Колос», с. Подсосново
Материально техническое обеспечение: мячи, поворотные стойки,
Цель: обеспечить  психологическую  и морфофункциональную готовность учащихся к решению задач
основной части урока и достижению его целевой установке.
1. Вводноподготовительная часть
1.1. Организационный момент:
Задачи:
1. Начальная организация учащихся
2. Создание целевой установки на уроке.
3. Обеспечение внимания, дисциплины, собранности.
4. Регулирование эмоционального состояния, создание благоприятных психических и эмоциональных
условий взаимодействия учителя и учащихся.
5. Психологическая настройка на предстоящую работу.
Деятельность учителя
Организует построение,
проверяет готовность
учащихся к уроку
( соответствующая форма
одежды), ставит задачи,
раскрывает содержание
урока.
Сообщает о нарушении
Дозировка
1 мин.
Деятельность учащихся
Строятся в одну шеренгу.
Физорг класса сдает рапорт
о готовности класса к
уроку. Внимательно
слушают, задают вопросы.
ОМУ
Строевая стойка: пятки
вместе, носочки врозь,
подбородок приподнят, видеть
грудь 4 человека, правое ухо
чутьчуть выше левого.
Анализируют, задают
1 мин.30сек
Понятие нарушение правил вопросы.
игры: двойное ведение мяча.
Лучшие достижения школы в
соревнованиях по баскетболу
правил игры в баскетболе (на
примере двойного ведения),
задает контрольные вопросы:
1. как нужно правильно вести
б/б мяч,
2. можно ли вести б/б мяч
двумя руками
одновременно?
3. Какой жест, показывает
судья при нарушении
правил игры – «двойное
ведение»?
 Подводит итоги обсуждения.
Цель:  обеспечение мотивации и принятие учащимися цели учебнопознавательной деятельности, актуализация
опорных знаний и умений.
Задачи :
3.1. Разминка
1. Всесторонняя подготовка организма учащихся ( центральной нервной, сердечнососудистой систем,
вегетативных функций, опорнодвигательного аппарата).
2. Подготовка группы мышц плечевого пояса, которые будут участвовать в решении двигательных задач
основной части урока.
3. Обеспечение решения специфических задач основной части урока:
 1. Познакомить учащихся с передачей мяча двумя руками от груди с шагом.
             2. Совершенствование комплекса упражнений типа «зарядки».
             3. Развивать физические качества: быстроту, выносливость, координационные способности.
           4.Совершенствовать ведение мяча правой и левой рукой на месте с изменением высоты отскока.
4. Формирование установки учащихся на активную познавательную деятельность.
Средства:
1. Строевые упражнения (построения,  перестроения, повороты).
2. Различного рода передвижения: на носках, на пятках, перекатом с пятки на носок, другими способами.
3. Специальные беговые и прыжковые упражнения.
4. Подготовительные упражнения.
5. Упражнения на развитие подвижности суставов, быстроты, выносливости и скоростносиловых качеств.
6. Общеразвивающие упражнения в движении.
Критерии результатов:  готовность учащихся к активной учебнопознавательной деятельности на основе
опорных знаний, ЧСС.
Деятельность учителя
Деятельность учащихся
Дозировка
ОМУ
Организует  выполнение
строевых команд.
Выполняют команды.
ОГ** ПГ**
30
сек
30
сек
СМГ**
Проводит разминку.
7 мин
7 мин
Выполняют ОРУ (ходьба,
бег, разминка стопы,
Бег семенящий, с
высоким подниманием
бедра, с захлестыванием
голени, прыжками,
комплекс упражнений
утренней зарядки).
Команды
«становись»,
«равняйсь»,
«смирно», «налево»,
«направо»,»кругом»,
«шагом марш».
В ходьбе
выполняются
упражнения
фронтально, беговые
поочередно.  Во
время проведения
упражнений следить
за осанкой. Цель: обеспечение активной учебной работы учащихся для получения  теоретических и
практических знаний  на основе учебной программы В.И. Ляха «Физическая культура 14 кл.» в
процессе урока.
2. Основная часть
Задачи:
1. Разучить передачу мяча двумя руками от груди.
2. Продемонстрировать ведение мяча  правой и левой рукой на месте с изменением
высоты отскока.
 Разъяснить правила подвижной игры «Попади в обруч».
3.
4. Выполнить пробное действие: передачу мяча двумя руками от груди .
Средства:
задач.
1. Различные виды ведения и передачи мяча.
2. Разнообразные виды физических упражнений, которые обеспечивают эффективное решение поставленных
3. Основные, подводящие и подготовительные упражнения общей и специальной физической подготовки.
4. Подвижная игра.
5. ОРУ повышенной интенсивности.
Критерии результативности:
1. Активные действия учащихся и овладения способами действий.
2. Правильность и точность описания выполнения упражнения, умение выполнять передачу мяча
Деятельность учителя
двумя руками от груди в медленном темпе
Деятельность учащихся
Дозировка
ОМУ
Проводит инструктаж на тему
«Техника безопасности во
время проведения спортивных
игр».
Перестраивает учащихся в две
колонны.
Показывает и объясняет
технику выполнения передачи
мяча двумя руками от груди.

Слушают, анализируют.
Рассчитываются на 1 и 2
номера. Строятся в две
колонны, лицом друг к
другу на расстоянии 33.5
метра. 1 номера берут
баскетбольные мячи.
Слушают и выполняют.
СМГ
ОГ
1
мин
ПГ
1
мин
1
мин
1
мин
10
мин
10
мин
Организует выполнение
подводящих и основных
упражнений.
Совершенствование ведения
мяча правой и левой рукой на
Каждый учащийся берет
мяч и располагается в
удобном для себя месте
спортивного зала.
Слушают учителя и
10
мин
10
мин
Настольная книга учителя
«Физическая культура, Все
для учителя» стр.19
Расстояние в колонне между
учащимися с одноименными
номерами должно быть
таким, чтобы при потере
мяча не мешать другим
учащимся.
Кисти с расставленными
пальцами свободно
обхватывают мяч,
удерживаемый на уровне
пояса, локти опущены. Мяч
подтягивают к груди, и
посылают вперёд резким
выпрямлением рук,
дополняя его движением
кистей. После передачи руки
расслабленно опускают,
игрок выпрямляется, слегка
сгибает ноги. После приёма,
укрывать мяч корпусом.
Учащиеся выполняют
сначала ведение б/б мяча на
месте в высокой стойке,
затем в низкой. Чередуют
ведение б/б мяча правой и месте с изменением высоты
отскока.
выполняют задание
Контролирует правильность
выполнения, корректирует
ошибочные (неточные),
действия учащихся
исправляет индивидуальные
ошибки учащихся, дозирует
нагрузку.
Фиксирует достижения
учащихся, организует
дискуссию по выявлению
качеств необходимых в беге на
короткие дистанции.
Исправляют ошибки,
сообщают о самочувствии.
1
мин
1
мин
Беседуют с учителем.
1
мин
1
мин
Поощряет высказывания и
выслушивает мнения
учащихся.
Организует построение
учащихся для проведения
подвижной игры.
Проводит подвижную игру
«Попади в обруч».
Высказывают мнения
предложения.
Становятся друг за другом.
1
мин
30
сек
1
мин
30
сек
Играют по правилам
4мин
30
сек
4мин
30
сек
4мин
30
сек
левой рукой. Выполняют
ведение б/б мяча: два
отскока высоких, два
низких.
Два отскока высоких, два
низких. Низкий отскок
необходим для выполнения
технического элемента и
более четкого контроля
мяча.  Низкий отскок
достигается путём сгибания
ног.
Использовать
разнообразные методы
оценки – одобрение,
поощрение, замечание,
порицание. При этом
необходимо соблюдать
справедливость и
объективность, чувство
меры и такта. Провести
беседу на тему:
«Правильное ведение и
передача мяча – залог
успешной игры».
Класс строится в две
колонны, образуя две
команды.
По сигналу участник
команды выполняет ведение
мяча с чередованием
высокого и низкого отскока,
после этого выполняет
передачу мяча двумя руками
от груди в обруч,
расположенный на
расстоянии 34 метра от
команды. Бежит, подбирает
свой мяч, доводит его до
лежащего обруча, становится
в обруч и выполняет
передачу двумя руками от
груди следующему игроку
своей команды. За каждое
попадание в обруч команда
получает 1 балл.
3. Заключительная часть
Цель: приведение организма в оптимальное для последующей деятельности функциональное состояние и
создание установки на эту деятельность, постепенное снижение функциональной активности организма и
приведение его в относительно спокойное состояние.
Задачи:
1. Снижение физиологического возбуждения и излишнего напряжения отдельных групп мышц.
2. Постепенное приведение организма учащихся в относительно спокойное состояние (снятие физической и
психической напряженности). 3. Снижение активности сердечнососудистой, дыхательной и нервной систем до нормы.
4. Подведение итогов учебной деятельности, с оценкой учителем и самооценкой результатов деятельности
5. Организованное завершение занятия.
занимающихся.
Средства:
1. Строевые упражнения.
2. Упражнения на расслабление мышц.
3. Игровые задания на внимание и координацию.
Деятельность учителя
Деятельность учащихся
Дозировка
ОМУ
ОГ
30
сек
1
мин
30
сек
1
мин
ПГ
30
сек
1
мин
30
сек
1
мин
СМГ
30
сек
1
мин
30
сек
1
мин
У кого пульс превышает шаг
вперед (подсчет за 10 сек).
Строго соблюдать
методические
рекомендации по
выполнению упражнений на
восстановление дыхания.
30
сек
30
сек
1
мин
30
сек
30
сек
1
мин
Не больше 80 ударов в
минуту.
Отметить лучших.

Организует построение
учащихся
Учит находить и определять
пульс……
Строятся в одну шеренгу.
Находят пульс,
подсчитывают за 10 секунд.
Выполняют 23 упражнения
для восстановления
дыхания:
1. И.п. – о.с., руки с в
стороны  вверх.
1–3 – полунаклон вперед,
спина круглая, руки
вперед  вниз – выдох;
4–5 – пауза;
6–8 – вдох. Вернуться в
и.п.
2. И.п. – о.с., руки на
пояс.
1–2 – голову вниз, локти
вперед – выдох;
3–4 – поднять голову,
отвести локти назад –
вдох.
Выполнить 3–4 раза.
3. И.п. – о.с., руки вверх.
1 – наклон вправо, выдох;
2 – и.п., вдох;
3–4 – то же влево.
Определяют ЧСС.
Слушают, анализируют.
Слушают, запоминают.
Проводит упражнения на
расслабления.
Организует повторное
определение ЧСС
Подводит итоги урока,
оценивает работу класса в
целом.
Дает домашнее задание:
Провести тестирование и
тренировку осанки у стенки:
стоя спиной к стене, касаясь
затылком, лопатками,
ягодицами, пятками в течение
двух минут; 3 подхода по 2
мин  + 3 раза в день. Благодарит учащихся за урок Организованно
покидают
спортивный зал

intro:
Класс  3 «А»  18 учащихся. 45 минут.

Программа В.И. Ляха «Физическая культура 1-4 кл.»

Раздел программы   Спортивные игры

Тип урока:  Образовательно- познавательный

1.	Тема урока:   Техника безопасности на уроках спортивных игр. Передача мяча двумя руками от груди. Ведение мяча правой и левой рукой на месте с изменением высоты отскока. Игра «Попади в обруч».
Цель урока: Сформировать представление о передаче мяча двумя руками от груди с шагом.

Задачи урока  предметные
1.	Познакомить учащихся с передачей мяча двумя руками от груди с шагом.
2.	Совершенствование комплекса упражнений типа «зарядки».
1.	Развивать физические качества быстроту, ловкость и координационные способности.
3.	Совершенствовать ведение мяча правой и левой рукой на месте с изменением высоты отскока.
                       метапредметные
2.	Развивать умение контролировать и давать оценку своим действиям.
3.	Формировать умение общаться со сверстниками в игровой деятельности.
                      личностныеКласс  3 «А»  18 учащихся. 45 минут.

Программа В.И. Ляха «Физическая культура 1-4 кл.»

Раздел программы   Спортивные игры

Тип урока:  Образовательно- познавательный

1.	Тема урока:   Техника безопасности на уроках спортивных игр. Передача мяча двумя руками от груди. Ведение мяча правой и левой рукой на месте с изменением высоты отскока. Игра «Попади в обруч».
Цель урока: Сформировать представление о передаче мяча двумя руками от груди с шагом.

Задачи урока  предметные
1.	Познакомить учащихся с передачей мяча двумя руками от груди с шагом.
2.	Совершенствование комплекса упражнений типа «зарядки».
1.	Развивать физические качества быстроту, ловкость и координационные способности.
3.	Совершенствовать ведение мяча правой и левой рукой на месте с изменением высоты отскока.
                       метапредметные
2.	Развивать умение контролировать и давать оценку своим действиям.
3.	Формировать умение общаться со сверстниками в игровой деятельности.
                      личностные