extracted_text:
ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА
по волейболу
1 ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Программа составлена на основании Примерной программы спортивной подготовки
для   детскоюношеских   спортивных   школ,   специализированных   детскоюношеских
спортивных школ олимпийского резерва (авторысоставители:Ю.Д.Железняк, доктор пед.
наук; А.В.Чачин, кандидат пед. наук; Ю.П.Сыромятников, доктор мед. наук). Программа
разработана   на   основе   нормативноправовых   документов,   регулирующих   деятельность,
спортивных   школ,   в   ней   отражены   основные   принципы   спортивной   подготовки     юных
спортсменов,   результаты   научных   исследований,   опыт   работы   спортивных   школ   по
волейболу.
Программа   служит   основным   документом   для   эффективного   построения
многолетней   подготовки   резервов   квалифицированных   волейболистов   и   содействия
успешному решению задач физического воспитания детей школьного возраста. В данной
программе   представлено   содержание   работы   в   ДЮСШ   на   двух   этапах:   1   –   начальной
подготовки, 2 – учебнотренировочном.
Цель программы:
 подготовка волейболистов высокой квалификации, резерва сборных молодежных и
юношеских команд России.
Программный материал объединен в целостную систему многолетней спортивной
подготовки и предполагает решение следующих основных задач:
обучающие:
 освоить технику игры в волейбол;
 ознакомить с основами физиологии и гигиены спортсмена;
 подготовить инструкторов и судей по волейболу.
воспитывающие:
подготовить физически крепких, с гармоничным развитием физических и духовных сил
юных   спортсменов,     воспитать   социально   активную   личность,   готовую   к   трудовой
деятельности в будущем.
развивающие:
содействие   гармоничному   физическому   развитию,   всесторонней   физической

подготовленности и укреплению здоровья занимающихся;
2 Основной   показатель   работы   спортивной   школы   по   волейболу        стабильность
состава   занимающихся,   динамика   прироста   индивидуальных   показателей   выполнения
программных   требований   по   уровню   подготовленности   занимающихся,   выраженных   в
количественных   показателях   физического   развития,
  технической,
  физической,
тактической,   интегральной   и   теоретической   подготовки   (по   истечении   каждого   года),
вклад в подготовку молодежных и юношеских сборных команд страны, республик, команд
высших   разрядов,   результаты   участия   в   соревнованиях.   Выполнение   нормативных
требований   по   уровню   подготовленности   и   спортивного   разряда   –   основное   условие
пребывания   занимающихся   в   спортивной   школе.   В   комплексном   зачете   учитываются   в
целом все результаты (более высокие в одних нормативах в известной мере компенсируют
более низкие в других).
   В адаптированную программу не включен спортивнооздоровительный этап, т. к. в
ДЮСШ на отделении  волейбола нет спортивнооздоровительных групп.
Режим  учебнотренировочной работы рассчитан  на 52 недели.  Из  них 46 недель
занятий непосредственно в условиях спортивной школы и 6 недель – для тренировки в
спортивнооздоровительном лагере и по индивидуальным планам учащихся на период их
активного отдыха.
         Режим учебнотренировочной работы
и требования по физической и технической подготовке
по волейболу
ы
п
а
т
Э
и
к
в
о
т
о
г
д
о
п
я Минимальный
возраст для
зачисления
и
н
е
ч
у
б
о
д
о
Г

Минимальное
Максимальное
число
учащихся в
группе
колво
учебных часов
в неделю
Требования по
физической,
технической
подготовке
Начальной
подготовки
Учебно
тренировоч
ный
1
2
1
2
9

15
14

6
9
12
12
Выполнение
нормативов
по физической
и технической
подготовке
Выполнение
нормативов по
ОФП, СФП,
технико
тактической
подготовки,
IIю разряд
3 3
4
5
16
18
18
Выполнение
нормативов по
ОФП, СФП,
ТТП,
интегральной
подготовке.
I – ю разряд
или II разряд
Колво занятий в неделю
ГНП – 1 год       3 занятия по 2 час.
ГНП – 2 год       34 занятия по 23 час.
УТГ – 12 год    45 занятий по 23 час.
УТГ   35 год     56 занятий по 23 час.
МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПРОГРАММЫ.
В   учебном   плане   отражены   основные   задачи   и   направленность   работы   по   этапам
многолетней подготовки юных волейболистов. Учитывается режим учебнотренировочной
работы в неделю с расчетом на 52 недели: 46 недель занятий непосредственно в условиях
спортивной   школы   (в   учебном   году)   и   6   недель   для   тренировки   в   спортивно
оздоровительном лагере и по индивидуальным планам учащихся на период их активного
отдыха.   С   увеличением   общего   годового   объема   часов   увеличивается   удельный   вес
(доля) нагрузок на  техникотактическую, специальную физическую и интегральную под
готовку .
Распределение   времени   в   учебном   плане   на   основные   разделы   тренировки   по   годам
обучения осуществляется в соответствии с конкретными задачами многолетней подготовки.
В каждом этапе поставлены задачи с учетом возраста занимающихся и их возможностей,
требований подготовки в перспективе волейболистов высокого класса для команд высших
разрядов.
Этап начальной подготовки (НП). На этапе начальной подготовки зачисляются учащиеся
общеобразовательных   школ,   желающие   заниматься   волейболом   и   имеющие   письменное
разрешение врачапедиатра. На этапе начальной подготовки осуществляется физкультурно
оздоровительная и воспитательная работа, направленная на разностороннюю  физическую
4 подготовку и овладение основами техники волейбола, выполнение контрольных нормативов
для зачисления на учебнотренировочный этап подготовки.
Основной принцип учебнотренировочной работы  универсальность подготовки учащих
ся. Задачи:
 укрепление здоровья и содействие правильному физическому развитию и разносторонней
физической подготовленности, укрепление опорнодвигательного аппарата, развитие
быстроты, ловкости, гибкости;
 обучение основам техники перемещений и стоек, приему и передаче мяча; начальное
обучение тактическим действиям, привитие стойкого интереса к занятиям волейболом,
приучение к игровой обстановке;
 подготовка к выполнению нормативных требований по видам подготовки.
Учебнотренировочный этап (УТ). Этап формируется на конкурсной основе из здоровых и
практически здоровых учащихся, прошедших необходимую подготовку не менее одного года
и   выполнивших   приемные   нормативы   по   общей   физической   и   специальной   подготовке.
Перевод   по  годам   обучения   на   этом   этапе   осуществляется   при   условии   выполнения
учащимися   контрольнопереводных   нормативов   по   общей   физической   и  специальной
подготовке.
  Основной   принцип   учебнотренировочной   работы      универсальность   подготовки   с
элементами игровой специализации (по функциям). Задачи:
 укрепление здоровья и закаливание организма занимающихся, содействие правильному
физическому развитию; повышение уровня общей физической подготовленности, развитие
специальных физических способностей, необходимых при совершенствовании техники и
тактики;
 прочное овладение основами техники и тактики волейбола;
 приучение к соревновательным условиям;
 определение каждому занимающемуся игровой функции в команде и с учетом этого
индивидуализация видов подготовки;
 обучение навыкам ведения дневника, системам записи игр и анализу полученных данных;
 приобретение навыков в организации и проведении соревнований по волейболу,
судейства, учебнотренировочных занятий; выполнение I юношеского или II взрослого (3й
и 4й год), I взрослого (5й год) .
Соотношение средств на виды подготовки
5 по этапам и годам подготовки (%)
Этапы многолетней
подготовки и группы
Этап начальной
Общая
физич.
33
Спец.
физич.
16
Техни
ческая
27
Такти
ческая
14
Интег
ральная
10
подготовки
12й годы учебно
тренировочного этапа
35й годы учебно
тренировочного этапа
21
18
19
20
28
25
16
18
15
19
Учебный план учебнотренировочных занятий
в ДЮСШ по волейболу (ч)
№
п/п
Виды
подготовки
Спортив
но
оздорови
тельный
этап
Этап
начальной
подготовк
1
8
2
14
Этап
учебнотренировочный
Год обучения
1
3
18
16
2
16
4
20
5
20
86
130
88
88
96
110
110
45
64
81
81
108
124
124
72
37
26

24
14
108
119
119
130
150
150
56
40

40
14
68
68
10
68
68
10
103
118
118
103
118
118
16
20
20
102
20
102
20
132
22
150
22
150
22

52
52
104
104
104
8
102
20
100
14

16
36
8

1.
2.
3.
4.
7.
8.
9.
10.
Теоретическая
подготовка
Общая
физическая
подготовка
Специальная
физическая
подготовка
Техническая
подготовка
Тактическая
подготовка
5.
6. Интегральная
подготовка
Инструкторская
и судейская
практика
Соревнования
Контрольные
испытания
(приемные и
переводные)
Восстановитель
ные
мероприятия
11. Общее
   312
312
468
624
624
832
936
936
6 количество
часов
(в год)
СОДЕРЖАНИЕ ИЗУЧАЕМОГО КУРСА
I. ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
№
п/п
Виды
подготовки
1.
Теоретическая
подготовка
Этап
начальной
подготовки
1
8
2
14
Этап
учебнотренировочный
Год обучения
1
16
2
16
3
18
4
20
5
20
ЭТАП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ
1. Физическая культура и спорт в России. Задачи физической культуры и спорта, их
оздоровительное и воспитательное значение. Характеристика волейбола.
2. Сведения о строении и функциях организма человека. Костная и мышечная системы,
связочный аппарат, сердечнососудистая и дыхательная системы человека.
3. Влияние физических упражнений на организм человека. Влияние физических
упражнений на увеличение мышечной массы, работоспособность мышц и подвижность
суставов, развитие сердечнососудистой и дыхательной систем.
4. Гигиена, врачебный контроль и самоконтроль. Гигиенические требования к местам
физкультурноспортивных занятий. Понятие о травмах и их предупреждении. Первая
помощь при ушибах, растяжении связок. Общие гигиенические требования к занимающимся
7 волейболом.
Общий режим дня. Гигиенические требования к инвентарю, спортивной одежде и обуви.
5. Правила игры в волейбол. Состав команды. Расстановка и переход игроков. Костюм
игроков. Начало игры и подача. Перемена подачи. Удары по мячу. Выход мяча из игры.
Счет и результат игры. Права и обязанности игроков. Состав команды, замена игроков.
Упрощенные правила игры. Судейская терминология.
6. Места занятий и инвентарь. Площадка для игры в волейбол в спортивном зале, на
открытом воздухе. Оборудование и инвентарь для игры в волейбол в спортивном зале и на
открытом воздухе. Сетка и мяч. Уход за инвентарем. Оборудование мест занятий в закрытом
зале и на открытой площадке.
УЧЕБНОТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЭТАП
1.Физическая культура и спорт в России. Формы занятий физическими упражнениями
детей школьного возраста. Массовый народный характер спорта в нашей стране. Почетные
спортивные звания и спортивные разряды, установленные в России. Усиление роли и значения
физической культуры в повышении уровня общей культуры и продлении творческого
долголетия людей. Важнейшие постановления Правительства по вопросам развития
физической культуры и спорта в стране и роста достижений российских спортсменов в
борьбе за завоевание передовых позиций в мировом спорте.
   2. Состояние и развитие волейбола. Развитие волейбола среди школьников. Соревнования
по волейболу  для  школьников.  Оздоровительная  и  прикладная направленность волейбола.
История возникновения волейбола. Развитие волейбола в России. Международные юношеские
соревнования по волейболу. Характеристика сильнейших команд по волейболу в нашей стране
и за рубежом. Международные соревнования по волейболу.
1. Сведения о строении и функциях организма человека. Органы пищеварения и обмен
веществ. Органы выделения. Общие понятия о строении организма человека, взаимодействие
органов и систем. Работоспособность мышц  и подвижность суставов. Понятие о спортивной
работоспособности, функциональных возможностях человека при занятиях спортом.
Влияние физических упражнений на работоспособность мышц, на развитие сердечно
сосудистой системы. Основные требования к дозировке тренировочной нагрузки в зависимости
от возраста, пола и уровня физической подготовленности спортсмена: рациональное
сочетание работы и отдыха. Понятие об утомляемости и восстановлении энергетических
затрат в процессе занятий спортом.
2. Гигиена, врачебный контроль и самоконтроль. Общие санитарногигиенические
8 требования к занятиям волейболом. Использование естественных факторов природы (солнца,
воздуха и воды) в целях закаливания организма. Меры общественной и личной санитарно
гигиенической профилактики. Режим дня. Режим питания. Понятие о тренировке и
«спортивной форме». Значение массажа и самомассажа. Ушибы, растяжения, разрывы мышц,
связок и сухожилий. Кровотечения, их виды и меры остановки. Учет объективных и
субъективных показателей спортсмена (вес, динамометрия, спирометрия, пульс, сон, аппетит,
работоспособность, общее состояние и самочувствие). Дневник самоконтроля
спортсмена. Действие высокой температуры, ознобление, обморожение. Доврачебная помощь
пострадавшим, способы остановки кровотечений, перевязки. Массаж как средство
восстановления, понятие о методике его применения. Врачебный контроль и самоконтроль
врача и спортсмена. Основы спортивного массажа. Общие понятия о спортивном масса
же, основные приемы массажа, массаж перед тренировочным занятием и соревнованием, во
время и после соревнований. Доврачебная помощь пострадавшим, приемы искусственного
дыхания, их транспортировка.
3. Нагрузка и отдых как взаимосвязанные компоненты процесса упражнения.
Характеристика нагрузки в волейболе. Соревновательные и тренировочные нагрузки.
Основные компоненты нагрузки.
4. Правила соревнований, их организация и проведение. Роль соревнований в спортивной
подготовке юных волейболистов. Виды соревнований. Положение о соревнованиях. Способы
проведения соревнований: круговой, с выбыванием, смешанный. Подготовка мест для
соревнований. Обязанности судей. Содержание работы главной судейской коллегии.
Методика судейства. Документация при проведении соревнований. Содержание работы
главной судейской коллегии. Методика судейства.
7. Основы техники и тактики игры в волейбол. Понятие о технике игры.
Характеристика приемов игры. Понятие о тактике игры. Характеристика тактических
действий. Анализ технических приемов и тактических действий в нападении и защите (на
основе программы для данного года). Единство техники и тактики игры. Классификация
техники и так
тики игры в волейбол.
8. Основы методики обучения волейболу. Понятие об обучении технике и тактике игры.
Характеристика средств, применяемых в тренировке. Классификация упражнений,
применяемых в учебнотренировочном процессе по волейболу. Обучение и тренировка как
единый процесс формирования и совершенствования двигательных навыков, физических и
волевых качеств. Важность соблюдения режима.
9 9. Планирование и контроль учебнотренировочного процесса. Наблюдение на
соревнованиях. Контрольные испытания. Индивидуальный план тренировки. Урок как
основная форма организации и проведения занятий, организация учащихся.
10.Оборудование и инвентарь. Тренажерные устройства для обучения технике игры.
Изготовление специального оборудования для занятий волейболом (держатели мяча, мяч на
амортизаторах, приспособления для развития прыгучести, дополнительные сетки и т.д.). Роль
и место специального оборудования в повышении эффективности тренировочного процесса
по волейболу. Технические средства, применяемые при обучении игре.
11.Установка игрокам перед соревнованиями и разбор проведенных игр. Установка на
предстоящую игру (на макете). Характеристика команды соперника. Тактический план
игры команды и задания отдельным игрокам. Разбор проведенной игры. Выполнение
тактического плана. Общая оценка игры и действий отдельных игроков. Выводы
по игре. Системы записи игр по технике, тактике и анализ полученных
данных.
№
п/п
Виды
подготовки
1.
2.
3.
Общая
физическая
подготовка
Специальная
физическая
подготовка
Техническая
подготовка
Тактическая
подготовка
4.
5. Интегральная
подготовка
II. ПРАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
Этап
начальной
подготовки
Этап
учебнотренировочный
Год обучения
1
88
2
88
3
96
2
130
4
110
5
110
64
81
81
108
124
124
108
119
119
130
150
150
56
40
68
68
68
68
103
118
118
103
118
118
1
86
45
72
37
26
10 ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
 (ДЛЯ ВСЕХ ЭТАПОВ)
Общая физическая подготовка (ОФП)
В   состав   ОФП   входят   строевые   упражнения   и   команды   для   управления   группой;
упражнения из гимнастики, легкой атлетики, акробатики, подвижные и спортивные игры.
Гимнастические упражнения  подразделяются на три группы: первая для мышц рук и
плечевого пояса, вторая  для мышц туловища и шеи; третья  для мышц ног и таза.
Упражнения выполняются без предметов и с предметами (набивные мячи, гимнастические
палки,   гантели,   резиновые   амортизаторы,   скакалки);   на   гимнастических   снарядах
(гимнастическая  стенка и скамейка,  перекладина,   канат);  прыжки   в высоту  с  прямого
разбега (с мостика) через планку (веревочку).
Акробатические   упражнения  включают   группировки   и   перекаты   в   различных
положениях,   стойка   на   лопатках,   стойка   на   голове   и   руках,  кувырки   вперед   и   назад;
соединение нескольких акробатических упражнений в несложные комбинации.
Легкоатлетические   упражнения.
 Сюда   входят   упражнения   в   беге,
 прыжках   и
метаниях.
Бег: 20,30,60 м, повторный бег  дватри отрезка по 2030 м (с 12 лет) и по 40 м (с 14 лет),
три отрезка по 5060 м (с 16 лет). Бег с низкого старта  60 м (с 13 лет), 100 м (с 15 лет).
Эстафетный бег с этапами до 40 м (1012 лет), до 5060 м (с 13 лет). Бег с горизонтальными и
вертикальными препятствиями (учебные барьеры, набивные мячи, условные окопы, количе
ство препятствий от 4 до 10). Бег или кросс 5001000 м.
Прыжки: через планку с прямого разбега; в высоту с разбега; в длину  с места; тройной
прыжок с места; в длину с разбега.
Метания: малого мяча с места в стенку или щит на дальность отскока; на дальность;
метание гранаты (250700 г) с места и с разбега; толкание ядра весом 3 кг (девочки 1316
лет), 4 кг (мальчики 1315 лет), 5 кг (юноши 16 лет); метание копья в цель и на дальность с
места и с шага.
Многоборья: спринтерские, прыжковые, метательные, смешанные  от 3 до 5 видов.
Спортивные   и   подвижные   игры.  Баскетбол,   ручной   мяч,   футбол,   бадминтон   и   др.
Основные   приемы   техники   игры   в   нападении   и   защите.  Индивидуальные   тактические
действия и простейшие взаимодействия  игроков в защите и нападении. Подвижные игры:
«Гонка мячей», «Салки» («Пятнашки»), «Невод», «Метко в цель», «Подвижная цель», «Эс
тафета   с   бегом»,   «Эстафета   с   прыжками»,   «Мяч   среднему»,   «Охотники   и  утки»,
«Перестрелка», «Перетягивание через черту», «Вызывай смену», «Эстафета футболистов»,
11 «Эстафета баскетболистов», «Эстафета с  прыжками чехардой», «Встречная эстафета с
мячом»,   «Ловцы»,   «Борьба   за   мяч»,   «Мяч   ловцу»,   «Перетягивание»,   «Катающаяся
мишень».  Упражнения для овладения навыками быстрых ответных действий. По сигналу
(преимущественно   зрительному)   бег   на   5,10,15   м   из   исходных  положений:   стойка
волейболиста (лицом, боком и спиной к стартовой линии), сидя, лежа лицом вверх и вниз в
различных положениях по отношению к стартовой линии; то же, но перемещение приставными
шагами.
Специальная физическая подготовка (СФП)
Бег с остановками и изменением направления. «Челночный» бег на 5,6 и 10 м (общий пробег
за одну попытку 2030 м). «Челночный» бег, но отрезок вначале пробегают лицом вперед, а
затем спиной и т.д. По принципу «челночного» бега передвижение приставными шагами. То
же с  набивными мячами в руках (25 кг) в руках, с поясомотягощением или в  куртке с
отягощением.
Бег (приставные шаги) в колонне по одному (в шеренге) вдоль границ площадки, по сигналу
выполнение   определенного   задания:   ускорение,  остановка,   изменение   направления   или
способа   передвижения,   поворот   на   360°,   прыжок   вверх,   падение   и   перекат,   имитация
передачи в стойке, с падением, в прыжке, имитация подачи, нападающих ударов, блокиро
вания   и   т.д.   То   же,   но   подают   несколько   сигналов;   на   каждый   сигнал  занимающиеся
выполняют определенное действие.
Подвижные   игры:  «День   и   ночь»   (сигнал   зрительный,   исходные   положения   самые
различные),   «Вызов»,   «Вызов   номеров»,   «Попробуй   унеси»,   различные   варианты   игры
«Салочки», специальные эстафеты с выполнением перечисленных заданий в разнообразных
сочетаниях и с преодолением препятствий.
Упражнения   для   развития   прыгучести.  Приседание   и   резкое   выпрямление   ног   со
взмахом руками вверх; то же с прыжком вверх; то же с набивным мячом (двумя) в руках (до 3
кг). Из положения стоя на гимнастической стенке  одна нога сильно согнута, другая опущена
вниз,   руками   держаться   на   уровне   лица:   быстрое   разгибание   ноги   (от   стенки   не
отклоняться). То же с отягощением (пояс до 6 кг).
Упражнения с отягощениями  (мешок с песком до 10 кг для девушек  и до 20 кг для
юношей, штанга  вес устанавливается в процентах от массы занимающегося и от характера
упражнения  приседание до 80 раз, выпрыгивание до 40 раз, выпрыгивание из приседа до 30
раз,   пояс,  манжеты   на   запястьях,   голени   у   голеностопных   суставов,   жилет):   приседание,
выпрыгивание  вверх  из приседа,  полуприседа,  полуприседа  и  выпада, прыжки на обеих
ногах.
12 Многократные  броски   набивного   мяча  (12   кг)   над   собой   в   прыжке   и  ловля   после
приземления. Стоя на расстоянии 11,5 м от стены (щита) с набивным (баскетбольным) мячом
в руках, в прыжке бросить мяч вверх о стенку, приземлиться, снова прыгнуть и поймать мяч,
приземлиться и снова в прыжке бросить и т.д. (выполняют ритмично, без лишних доскоков). То
же, но без касания мячом стены (с 14 лет  прыжки на одной ноге).
Прыжки  на одной и на обеих ногах на месте и в движении лицом вперед, боком и спиной
вперед.   То   же   с   отягощением.   Напрыгивание   на   тумбу   (сложенные   гимнастические   маты),
постепенно   увеличивая   высоту   и   количество   прыжков   подряд.   Прыжки   в   глубину   с
гимнастической стенки на гимнастические маты (для мальчиков). Спрыгивание (высота 4080
см)   с  последующим   прыжком   вверх.   Прыжки   на   одной   и   обеих   ногах   с   преодолением
препятствий (набивные мячи и т.п.). Прыжки с места вперед, назад, вправо, влево, отталкиваясь
обеими ногами. Прыжки вверх с доставанием подвешенного мяча, отталкиваясь одной и
обеими ногами. То же, но делая разбег в три шага. Прыжки с места и с разбега с доставанием
теннисных (набивных, волейбольных) мячей, укрепленных на разной высоте.
Прыжки опорные, прыжки со скакалкой, разнообразные подскоки. Многократные прыжки
с места и с разбега в сочетании с ударом по мячу. Бег по крутым склонам. Прыжки через
рвы, канавы. Бег по песку без обуви. Бег по лестнице вверх, ступая на каждую ступеньку.
Упражнения для развития качеств, необходимых при выполнении приема и передач
мяча.  Сгибание и разгибание рук в лучезапястных суставах, круговые движения кистями,
сжимание и разжимание пальцев рук в положении руки вперед, в стороны, вверх (на месте и
в сочетании с различными перемещениями).
Из упора, стоя у стены одновременное и попеременное сгибание лучезапястных суставов
(ладони   располагаются   на   стене,   пальцы   вверх,   в  стороны,   вниз,   пальцы   вместе   или
расставлены, расстояние от стены постепенно увеличивают). То же, но опираясь о стену
пальцами.   Отталкивание   ладонями   и   пальцами   от   стены   двумя   руками   одновременно  и
попеременно правой и левой рукой. Упор лежа  передвижение на руках вправо (влево) по
кругу, носки ног на месте. То же, но передвижение вправо и влево, одновременно выполняя
приставные шаги руками и  ногами (с 15 лет). Из упора присев, разгибаясь вперед вверх,
перейти в упор лежа (при касании пола руки согнуть). Передвижение на руках в упоре лежа,
ноги   за   голеностопные   суставы   удерживает   партнер   (с   14   лет  для   мальчиков).   Тыльное
сгибание кистей (к себе) и разгибание, держа набивной мяч двумя руками у лица (движение
напоминает заключительную фазу при верхней передаче мяча).
Многократные броски набивного мяча от груди двумя руками (вперед и над собой) и
ловля (особое внимание уделить заключительному движению кистей и пальцев). Броски
13 набивного   мяча   от   груди   двумя  руками   (из   стойки   волейболиста)   на   дальность
(соревнование). Многократные передачи баскетбольного (гандбольного, футбольного) мяча
о стену и ловля его. Поочередные броски и ловля набивных и баскетбольных мячей, которые
со всех сторон бросают занимающемуся партнеры. Ведение баскетбольного мяча ударом о
площадку. Упражнения с гантелями для кистей рук. Упражнения с кистевым эспандером.
Сжимание теннисного (резинового) мяча. Многократные волейбольные передачи набивного,
гандбольного,   футбольного,   баскетбольного   мячей   в   стену.  Многократные   передачи
волейбольного   мяча   в   стену,   постепенно   увеличивая   расстояние   до   нее.   Многократные
передачи   волейбольного   мяча  на   дальность   (с   набрасывания   партнера   или   посылаемого
мячеметом).
Броски набивного мяча над собой и наблюдение за партнером (двумя, тремя); в зависимости от
действия партнера (партнеров) изменять высоту подбрасывания, бросок на свободное место,
на партнера и т.д. Многократные броски и ловля набивного мяча во встречных колоннах, в
тройках в рамках групповых тактических действий (направления первой и второй передач).
То же, но броски при первой и второй передачах в соответствии с сигналом. То же в рамках
командных действий.
Упражнения   для   развития   качеств,   необходимых   при   выполнении  подач.  Круговые
движения руками в плечевых суставах с большой амплитудой и максимальной быстротой.
Упражнения   с   резиновыми   амортизаторами.   Стоя   спиной   к   гимнастической   стенке   в
положении   наклона   вперед,   руки   назад   (амортизаторы  укреплены   на   уровне   коленей),
движение руками с шагом правой ногой вперед (как при нижней прямой подаче). Стоя спиной
к гимнастической стенке (амортизатор укреплен на уровне плеч), руки за головой, движение
руками   изза   головы   вверх   и   вперед.   То   же   одной   рукой   (правой,  левой).   То   же,   но
амортизатор укреплен за нижнюю рейку, а занимающийся стоит у самой стенки. Движение
рукой вверх, затем вперед. Стоя  на   амортизаторе,   руки   внизу      поднимание   рук   через
стороны вверх,  поднимание прямых рук вверх и отведение назад. То же, но круги руками.
Стоя правым боком к стенке (амортизатор укреплен на уровне плеч), движение правой рукой
как при верхней боковой подаче.
Упражнения с набивным мячом. Броски мяча двумя руками изза головы  с максимальным
прогибанием при замахе. Броски мяча снизу одной и двумя руками. Броски мяча одной рукой над
головой: правой рукой влево, левой вправо.   Броски   набивного   мяча   (1   кг)   через   сетку,
расстояние 46 м. С набивным мячом в руках у стены (23 м) в ответ на сигнал бросок снизу,
сверху. Бросок гандбольного мяча через сетку изза лицевой линии в пределах площадки и на
точность в зоны. То же, но после перемещения от сетки.
14 Упражнения   с   волейбольным   мячом   (выполняют   многократно   подряд).
Совершенствование   ударного   движения   подачи   по   мячу   на   резиновых   амортизаторах   в
опорном   положении   и   в   прыжке   с   места,   с   разбега.   Подачи   с   максимальной   силой   у
тренировочной сетки (в сетку). Подачи мяча слабейшей рукой.
Упражнения для развития качеств, необходимых при выполнении нападающих ударов.
Броски набивного мяча изза головы двумя руками с активным движением кистей сверху вниз
стоя на месте и в прыжке (бросать перед  собой в площадку, гимнастический мат). Броски
набивного мяча (1 кг) в  прыжке изза головы двумя руками через сетку. Имитация прямого
нападающего удара, держа  в руках мешочки с песком (до 1 кг). Метание теннисного  или
хоккейного   мяча   (правой   и   левой   рукой)   в   цель   на   стене   (высота   1,52   м)   или   на   полу
(расстояние   510   м)   с   места,   с   разбега,   после   поворота,   в  прыжке;   то   же   через   сетку.
Соревнование   на   точность   метания   малых   мячей.  Совершенствование   ударного   движения
нападающих   ударов   по   мячу,   укрепленному   на   резиновых   амортизаторах.   То   же,   но   у
тренировочной стенки. Удары выполняют правой и левой рукой с максимальной силой.
Удары по мячу, укрепленному на амортизаторах, с отягощениями на кисти, предплечье,
ногах или при отягощении всего тела (куртка, пояс).  Спрыгивание с высоты (до 50 см) с
последующим прыжком и нападающим  ударом   по   мячу   на   амортизаторах.   Многократное
выполнение нападающих ударов с собственного подбрасывания, с набрасывания партнера (посы
лаемого мячеметом) у сетки и из глубины площадки. Чередование бросков набивного мяча и
нападающих ударов по мячу, укрепленному на амортизаторах. То же, но броски и удары через
сетку (с собственного подбрасывания).
В парах. С набивным мячом в руках (1 кг) прыжок вверх, замах изза головы двумя руками
и в ответ на сигнал или бросок с сильным заключительным движением кистей вниз вперед,
или вверх вперед (плавно). То  же, но бросок через сетку; то же, но бросок вниз двумя
руками, вверх  одной. В ответ на сигнал бросок набивного мяча двумя руками по ходу или с
переводом (вправо, влево).
Упражнения   для   развития   качеств,   необходимых   при   блокировании.  Прыжковые
упражнения,   описанные   ранее,   в   сочетании   с   подниманием  рук   вверх   с   касанием
подвешенного   набивного  мяча.   То   же   с  касанием  волейбольного  мяча,  укрепленного  на
резиновых амортизаторах: с места, после перемещения, после поворотов, после поворотов и
перемещений (различные сочетания), после прыжка в глубину (спрыгивание).
Стоя у стены (щита) с баскетбольным мячом в руках, подбросить мяч вверх, подпрыгнуть и
двумя руками (ладонями) отбить его в стену; приземлившись, поймать мяч и т.д. Мяч отбивать в
высшей  точке взлета.  Учащийся располагается  спиной  к стене  бросить мяч вверх  назад,
15 повернуться на 180° и в прыжке отбить его в стену. То же, что предыдущие два упражнения, но мяч
набрасывает   партнер.   Партнер   с   мячом   может   менять   высоту   подбрасывания,   выполнять
отвлекающие и обманные движения: замах и движение  на бросок, но в последний момент мяч
задерживает   в   руках   и   тут   же   подбрасывает   на   различную   высоту   и   т.п.   То   же,   поворот
блокирующего по сигналу партнера  вначале мяч подбрасывают после поворота, затем во
время поворота и до поворота. Перечисленные упражнения, но после перемещения и остановки.
Многократные   прыжки   с   доставанием   ладонями   подвешенного  мяча,   набивного   или
волейбольного, укрепленного на амортизаторах.
Передвижение вдоль сетки лицом к ней приставными шагами правым и левым боком вперед,
остановка   и   принятие   исходного   положения   для  блокирования.   То   же,   но   в   положении
спиной  к сетке и с поворотом на  180°. То же, что предыдущие два упражнения, но на
расстоянии 11,5 м от сетки; исходное положение принимают после шага к сетке. То же, что
последние   три   упражнения,   но   остановку   и   исходное   положение   принимают   по   сигналу.
Передвижение вдоль сетки, остановка и прыжок вверх с выносом рук над сеткой. То же, но
остановку и прыжок выполняют по  сигналу. Перемещения у сетки, остановка и прыжок
вверх, ладонями коснуться подвешенного над сеткой набивного (волейбольного) мяча.
Двое занимающихся стоят у сетки лицом к ней на противоположных сторонах площадки:
один   занимающийся   двигается   приставными   шагами   с   остановками   и   изменением
направления, другой старается повторить его действия. То же, но с прыжком, стараться над
сеткой коснуться  ладоней партнера. Упражнения вдвоем, втроем на согласованность дей
ствий на основе перечисленных упражнений.
Нападающий с набивным мячом перемещается вдоль сетки, выполняет остановки и в прыжке
подбрасывает мяч над собой; блокирующий должен своевременно занять исходное положение и
прыгнуть на блок так, чтобы ладони были над сеткой в момент, когда нападающий выпустит мяч
из   рук.   Нападающие   выполняют   броски   и   ловлю   набивного   мяча   в   рамках   групповых
тактических   действий   в   нападении,   блокирующий   выбирает   место   и  блокирует
(заключительная   фаза,   как   в   предыдущем   упражнении).   Предыдущие   два   упражнения,   но
блокирующих у сетки трое, блокируют двое.
Приемные нормативы по физической подготовке
для зачисления
 на учебнотренировочный этап
16 №
п/п
Контрольные упражнения
Девочки Мальчики
1. Длина тела, см
2. Становая сила, кг
3. Бег 30 м, с
4. Бег 30 м (5x6), с
5. Прыжок в длину с места, см
6. Прыжок вверх, отталкиваясь двумя ногами
с места, см
7. Метание набивного мяча весом 1 кг изза
головы двумя руками:
  сидя, м
  стоя, м
168
75
5,7
11,5
187
44
5,4
10,0
170
95
5,1
11,0
208
54
7,0
 12,5
Контрольнопереводные нормативы по физической подготовке
по годам обучения (юноши)
№
п/п
Контрольные
нормативы
Группы начальной
подготовки (на конец
учебного года)
1. Длина тела, см
2. Бег 30 м, с
3. Бег 30 м (5х6м), с
4. Бег 92 м с изменением
направления, «елочка», с
5. Прыжок в длину с места, см
6. Прыжок вверх с места
толчком двух ног, см
7. Метание набивного мяча 1 кг
изза головы двумя руками, м:
сидя
стоя
8. Становая сила, кг
Учебно
тренировочные
группы (на конец
учебного года)
1й год 2й год 3й год 4й год 5й год
175
5,0

180
4,8

186
4,7

192
4,6

195
4,6

26,0
25,5
24,9
24,2
24,0
216
58
230
63
240
70
248
75
255
80
1й год
160
5,5
12,0
—
185
40
2й год
164
5,3
11,5
—
200
45
5,8
11,0
70
6,6
11,5
86
7,7
13,0
106
8,2
13,8
117
9,0
15,0
126
  9,5
 17,0
135
11,0
17,5
140
17 Контрольнопереводные нормативы по физической подготовке
по годам обучения (девушки)
№
п/п
Контрольные
нормативы
1. Длина тела, см
2. Бег 30 м, с
3. Бег 30 м (5х6м), с
4. Бег 92 м с изменением
направления,«елочка», с
Группы начальной
подготовки (на
конец учебного
года)
2й
год
162
5,8
11,9

1й
год
157
5,9
12,2

Учебнотренировочные группы
 (на конец учебного года)
1й
год
174
5,7

28,7
2й
год
176
5,6

28,0
3й
год
178
5,6

27,4
4й
год
180
5,5

26,8
5й
год
182
5,4

26,2
5. Прыжок в длину с места, см
165
175
200
210
216
220
225
6. Прыжок вверх с места
34
38
46
50
52
55
60
толчком двух ног, см
7. Метание набивного мяча 1 кг
изза головы двумя руками, м:
 сидя
 стоя
8. Становая сила, кг
4,0
 8,0
55
5,0
9,0
61
5,7
10,8
84
6,5
13,5
94
7,2
14,5
98
7,5
 15,2
102
7,9
15,5
112
ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
ЭТАП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ
Первый и второй годы подготовки
Техника нападения
1.Перемещения и стойки: стойки основная, низкая; ходьба, бег, перемещение приставными
18 шагами лицом, боком (правым, левым), спиной вперед; двойной шаг, скачок вперед;
остановка шагом; сочетание стоек и перемещений, способов перемещений.
2.Передачи: передача мяча сверху двумя руками: подвешенного на шнуре; над собой  на
месте и после перемещения различными способами; с набрасывания партнера  на месте и
после перемещения; в парах; в треугольнике: зоны 634,632, 534,132; передачи в стену с
изменением высоты и расстояния  на месте и в сочетании с перемещениями; на
точность с собственного подбрасывания и партнера.
3.Отбивание мяча кулаком через сетку в непосредственной близости от нее: стоя на
площадке и в прыжке, после перемещения.
4.Подачи: нижняя прямая (боковая); подача мяча в держателе (подвешенного на шнуре); в
стену  расстояние 69 м, отметка на высоте 2 м; через сетку  расстояние 6 м, 9 м; изза
лицевой линии в пределы площадки, правую, левую половины площадки.
Нападающие удары: прямой нападающий удар; ритм разбега в три шага; ударное движение
кистью   по   мячу:   стоя   на   коленях   на   гимнастическом   месте,   стоя   у   стены,   по   мячу   на
резиновых амортизаторах  стоя и  в прыжке; бросок теннисного (хоккейного) мяча через
сетку в прыжке с разбегу; удар по мячу в держателе через сетку в прыжке с разбега; удар
через сетку по мячу, подброшенному партнером; удар с передачи.
Техника защиты
1.Перемещения и стойки: то же, что в нападении, внимание низким
стойкам; скоростные перемещения на площадке и вдоль сетки; сочетание перемещений с
перекатами на спину и в сторону на бедро.
2.Прием сверху двумя руками: прием мяча после отскока от стены (расстояние 12 м); после
броска партнером через сетку (расстояние Ф6 м); прием нижней прямой подачи.
3.Прием снизу двумя руками: прием подвешенного мяча, наброшенного партнером  на месте
и после перемещения; в парах направляя мяч вперед вверх, над собой, один на месте, второй
перемещается; «жонглирование» стоя на месте и в движении; прием подачи и первая передача в
зoну нападения.
4.Блокирование: одиночное блокирование поролоновых, резиновых мячей «механическим
блоком» в зонах 3, 2, 4; «ластами» на кистях  стоя на подставке и в прыжке; ударов по мячу в
держателе (подвешенного на шнуре).
УЧЕБНОТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЭТАП
Первый и второй годы подготовки
19 Техника нападения
1.Перемещения: прыжки на месте, у сетки, после перемещений и остановки; сочетание
способов перемещений с остановками, прыжками, техническими приемами.
2.Передачи сверху двумя руками: в стену стоя, сидя, лежа, с изменением высоты и
расстояния, в сочетании с перемещениями; на точность с применением приспособлений;
чередование по высоте и расстоянию; из глубины площадки к сетке: в зонах 24,42,64,62
(расстояние 4 м), 52, 64 (расстояние 6 м); стоя спиной в направлении передачи; с последую
щим падением и перекатом на бедро; вперед вверх в прыжке на месте и после перемещения;
отбивание кулаком у сетки стоя и в прыжке.
3.Подачи:   нижние  соревнования на точность попадания в зоны; верхняя прямая
подряд 1015 попыток, на точность в правую, левую, дальнюю и ближнюю половину
площадки, соревнования  на количество, на точность; верхняя боковая подача.
4.Нападающие удары: прямой сильнейшей рукой из зон 4,3,2 с различных по высоте и
расстоянию передач у сетки и из глубины площадки;
прямой слабейшей рукой; с переводом вправо из зоны 2 с поворотом туловища вправо (для
правшей).
Техника защиты
1.Перемещения и стойки: стойка, скачок вправо, влево, назад, падения и перекаты после
падений  на месте и после перемещений, сочетание способов перемещений, перемещений и
падений с техническими приемами защиты.
2.Прием мяча: сверху двумя руками нижней подачи, верхней прямой подачи (расстояние 6
8 м); прием мяча снизу двумя руками нижних подач, верхней прямой подачи, от передачи
через сетку в прыжке; нападающего удара в парах, через сетку на точность; сверху двумя
руками с последующим падением, снизу одной рукой с выпадом в сторону с после
дующим падением и перекатом на бедро (правой вправо, левой влево); прием отскочившего
от сетки мяча.
3.Блокирование: одиночное в зонах 3,2,4, стоя на подставке, нападающий удар по мячу,
подброшенному партнером и с передачи; блокирование в прыжке с площадки; блокирование
нападающего удара с различных передач по высоте; блокирование удара с переводом
вправо; блокирование поочередно ударов прямых и с переводом.
Третий год подготовки
Техника нападения
20 1.Перемещения: чередование способов перемещения на максимальной скорости; сочетание
способов перемещения с изученными техническими приемами нападения.
2. Передачи: передача мяча сверху двумя руками на точность («маяки» и т.п.) с собственного
подбрасывания (варьируя высоту), посланного передачей: а) первая передача постоянная (23 м),
вторая  постепенно увеличивая расстояние (310 м); б) первая  постепенно увеличивая
расстояние, вторая  постоянная; в) первая и вторая  увеличивая расстояние мяча,
посылаемого ударом одной руки; из глубины площадки для нападающего удара в зонах 24,42,6
4 на расстояние 6 м; в зонах 52,1 4 на расстояние 7 8 м; стоя спиной в направлении передачи:
встречная передача (после передачи над собой и поворота на 180° (в зонах 24 64,
расстояние 34 м), в тройках в зонах: 632, 634, 532, 134, из глубины площадки  с соб
ственного подбрасывания в зонах 62,64 (расстояние 23 м); с набрасывания партнера и затем с
передачи; с последующим падением и перекатом на спину.
2.Передача сверху двумя руками в прыжке (вверх назад): с собственного подбрасывания  с
места и после перемещения; с набрасывания партнера  с места и после перемещения; на
точность в пределах границ площадки.
3.Чередование способов передачи мяча: сверху, сверху с падением, в прыжке; отбивание
кулаком; передачи, различные по расстоянию и высоте.
4.Подачи: верхняя прямая подача (подряд 20 попыток), с различной силой; через сетку в
три продольные зоны: 63,1 2, 54, ближе к боковым и лицевой линиям; соревнование на
точность попадания в зоны; верхняя боковая подача с соблюдением правил; подачи (подряд 5
попыток); подачи в правую и левую половины площадки; соревнование на большее
количество выполненных подач правильно; чередование нижней и верхней прямой подач на
точность.
Нападающие удары:  прямой нападающий удар (по ходу) сильнейшей рукой из зон 4,3,2; с
различных передач  коротких по расстоянию, средних  и  высоких по высоте; средних по
расстоянию  средних и высоких по высоте; длинных по расстоянию, средних по высоте; из зон
4 и 2 с передачи из зоны 6; при противодействии блокирующих, стоящих на подставке; из зон 4
и 2 с передачи назад за голову; удар с переводом вправо с поворотом туловища вправо; удар
из зоны 2 с передачи из зоны 3, стоя  спиной в направлении передачи; удар из зоны 4 с
передачи из зоны 3; удар из зон 2,4 «мимо блока» (имитирует блок игрок, стоя на подставке);
имитация нападающего удара и передача через сетку двумя руками, имитация нападающего
удара в разбеге и передача подвешенного мяча; то же в зонах 4 и 2 с передачи из зоны 3; удар
с   переводом   влево   с   поворотом  туловища   влево   по   мячу   на   амортизаторах,   по   мячу   в
держателе, наброшенному партнером; удар из зон 3,4 с высоких и средних передач, прямой
21 нападающий удар слабейшей рукой из зон 2,3,4 по мячу, наброшенному партнером, из зон 2, 3
с передачи из соседней зоны (32,43); нападающие удары с удаленных от сетки передач.
Техника защиты
1. Перемещения и стойки: сочетание способов перемещений, падений
и стоек с техническими приемами игры в защите; перемещения на максимальной скорости и
чередование их способов, сочетание с падениями, остановками и выполнением приема мяча.
2. Прием мяча: сверху двумя руками, нижней и верхней прямой подач, от удара одной
рукой в парах и через сетку (стоя на подставке); прием снизу двумя руками нижней подачи,
первая передача на точность; верхней прямой подачи и первая передача в зону нападения;
нападающего удара; верхней боковой подачи; от передачи через сетку в прыжке;
снизу одной рукой правой, левой в парах, у сетки, от сетки, сверху двумя руками с падением в
сторону на бедро и перекатом на спину, от передачи мяча через сетку, передача в прыжке через
сетку; прием подачи; нападающего удара; прием снизу двумя руками с падением и перекатом в
сторону на бедро в парах; прием снизу подачи, нападающего удара; прием
одной рукой с падением в сторону на бедро и перекатом на спину (правой, левой) в парах (по
заданию), у сетки, от сетки; прием подачи, нападавшего удара; чередование способов
приема мяча в зависимости от направления и скорости полета мяча.
Блокирование: одиночное прямого нападающего удара по ходу (в зонах 4,2, 3), из двух зон в
известном направлении, стоя на подставке и в прыжке с площадки; ударов из одной зоны в
двух направлениях, стоя на подставке и в прыжке с площадки; ударов с переводом вправо
(в зонах 3,4,2), стоя на подставке, в прыжке с площадки удары с передачи; групповое
блокирование (вдвоем) ударов по ходу (из зон 4,2, 3), стоя на подставке, и в прыжке с
площадки.
Четвертый  год подготовки
Техника нападения
1. Перемещения: сочетание способов перемещений, исходных положений, стоек, падений и
прыжков в ответ на сигналы; сочетание стоек, способов перемещений с техническими
приемами.
Передачи мяча: у сетки сверху двумя руками, различные по расстоянию: короткие, средние,
длинные;   различные   по   высоте:   низкие,   средние,   высокие,   сочетание   передач   из   глубины
площадки, стоя лицом и спиной к  нападающему; нападающий удар с передачи в прыжке;
имитация нападающего удара и передача через сетку двумя руками, имитация замахов и
передача  в прыжке через сетку в зону нападения;  нападающий  удар с переводом  влево   с
22 поворотом туловища влево из зон 3 и 4 с высоких и средних передач; прямой нападающий удар
слабейшей рукой из зон 2, 3,4 с различных передач; боковой нападающий удар сильнейшей
рукой из зон 4,3; нападающий удар с переводом вправо без поворота туловища из зон 2,3,4.
Техника защиты
1.Перемещения: сочетание способов перемещений и падений с техническими приемами
игры в защите; способов перемещений с прыжками, перемещений с блокированием.
2.Прием мяча: сверху двумя руками от подач и нападающих ударов средней силы на
точность; снизу двумя руками верхних подач на задней линии и первая передача на точность;
прием мяча снизу одной рукой (правой, левой) попеременно у сетки и от сетки после
перемещения.
Пятый  год подготовки
Техника нападения
1.Перемещения: совершенствование навыков перемещения различными способами на
максимальной скорости, сочетание с остановками, прыжками, ответные действия на сигналы;
сочетание перемещений с имитацией приемов нападения.
2.Передачи мяча: сверху двумя руками различные по расстоянию и высоте в пределах
границ площадки; из глубины площадки для нападающего удара, различные по высоте и
расстоянию, стоя лицом или спиной в направлении передачи; с отвлекающими действиями
(руками, туловищем, головой); в прыжке после имитации нападающего удара (откидка) назад
в соседнюю зону; с последующим падением  на точность из глубины площадки к сетке.
3.Подачи: верхняя прямая в дальние и ближние зоны; боковая подача, подряд 20 попыток;
в две продольные зоны 63, 12, на силу и точность; планирующая подача, соревнование на
большее количество выполненных правильно подач; чередование способов подач при
моделировании сложных условий (на фоне утомления и т.п.); чередование подач на силу и
нацеленных.
Нападающие удары: прямой нападающий удар (по ходу) сильнейшей рукой из зон 4, 3, 2 с
различных передач по расстоянию (короткие, средние, длинные) и высоте (низкие, средние,
высокие) с удаленных от сетки передач, с передачи в прыжке назад (за голову), с передач с
последующим   падением;   имитация   нападающего   удара   и   передача   через   сетку
(скидка) двумя руками и одной; нападающий удар с переводом с поворотом туловища в ту же
сторону; удар слабейшей рукой; удар с передач  назад (за голову), с удаленных от сетки
передач; боковой нападающий удар сильнейшей рукой с различных передач по расстоянию и
23 высоте, с удаленных от сетки передач; нападающий удар с переводом влево без  поворота
туловища из зон 3,4, 2; нападающие удары с задней линии из зон 6,1,5; нападающие удары из
за линии нападения с передачи параллельно линии нападения; из зоны нападения (от сетки).
Техника защиты
1.Перемещения: сочетание стоек, способов перемещений и падений с техническими
приемами игры в защите; сочетание способов перемещений с прыжками, перемещений с
блокированием (одиночным и групповым).
2.Прием мяча сверху и снизу двумя руками: отбивание мяча сомкнутыми кистями над
годовой с последующим падением и перекатом на спину; прием мяча сверху и снизу двумя
руками с падением в сторону на бедро и перекатом на спину; прием одной рукой с падением в
сторону на бедро и перекатом на спину (правой, левой); прием снизу двумя руками и
одной рукой с падением вперед на руки и перекатом на грудь; чередование способов приема
мяча в зависимости от направления и скорости полета мяча, средства нападения.
3.Блокирование: одиночное прямого удара по ходу (в зонах 4,2, 3), выполняемого с
различных передач; нападающих ударов по ходу, выполняемых из двух зон (4,2) в известном
направлении; нападающих ударов с переводом вправо и влево в зонах 3,4,2; в одной зоне
(3,4,2), удар выполняется в двух направлениях с различных передач; групповое блокирование
(вдвоем) ударов по ходу (из зон 4,2, 3) с различных передач; ударов с переводом вправо и
влево (из зон 3,4,2); ударов по ходу в двух направлениях (из зон 43,23,42); ударов в двух
направлениях (по ходу и с переводом); сочетание одиночного и группового блокирования:
с высоких передач  групповое, с низких  одиночное.
24 Приемные нормативы по технической подготовке
для зачисления на учебнотренировочный этап
№
п/п
Контрольные упражнения
Девочки Мальчики
1. Вторая передача на точность из зоны 3 в
зону 4
2. Передача мяча сверху двумя руками, стоя
и сидя у стены (чередование)
3. Подача верхняя прямая в пределы
площадки
4. Прием подачи и первая передача в зону 3
5. Нападающий удар по мячу через сетку с
набрасывания тренера
4
4
3
3
3
4
4
3
3
3
6. Чередование способов передачи и приема
10
10
мяча сверху, снизу (количество серий)
Контрольнопереводные нормативы по технической подготовке                   (девушки
и юноши)
Этап
Учебнотренировочный этап
(на конец учебного года)
№
п/п
Контрольные
нормативы
начальной
подготовки
(на конец
1й
год
2й
год
1. Вторая передача на
точность из зоны 3 в
зону 4
2. Вторая передача на
точность из зоны 2 в
зону 4
3. Передача сверху у стены,
стоя лицом и спиной
(чередование)
3
3

1й
год
2й
год
3й
год
4й
год
5
3
3
5
4
4
5
5
5
6
5
5й год
связу
ющие
напада
ющие
8
5
25 3
3
3
4
5
3
3
4
4. Подача на точность:
1012 лет  верхняя
прямая; 1315 лет
верхняя прямая по
зонам; 1617 лет
в прыжке
5. Нападающий удар прямой
из зоны 4 в зону 45 (в 16
17 лет с низкой передачи)
6. Нападающий удар с
переводом из зоны 2 в
зону 5, из зоны 4 в зону 1
(1617 лет с передачи за
голову)
7. Прием подачи из зоны 5 в
зону 2 на точность
8. Прием подачи из зоны 6 в
зону 3 на точность
9. Блокирование одиночное
нападающего из зоны 4
(2) по диагонали
2
3
3
2
2
4
3
3
4
4
3
3
3
4
6
2
3
4
3
2
6
4
4
3
7
5
ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
ЭТАП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ
Первый и второй годы подготовки
Тактика нападения
1.Индивидуальные действия: выбор места для выполнения второй передачи у сетки;
для подачи; для отбивания мяча через сетку, стоя двумя сверху, кулаком, снизу, стоя, в
прыжке; вторая передача из зоны 3 игроку, к которому передающий обращен лицом; подача
нижняя прямая на точность в зоны  по заданию; передача мяча через сетку на «свободное»
место, на игрока, слабо владеющего приемом мяча.
2.Групповые действия: взаимодействие игроков зон 4 и 2 с игроком зоны 3 при первой
передаче; игрока зоны 3 с игроками зон 4 и 2 при второй передаче; игроков задней и
передней линии при первой передаче; игроков зон 6, 5,1 с игроком зоны 3 (2) при приеме
26 подачи.
3.Командные действия: система игры со второй передачи игроком передней линии:
прием подачи и первая передача в зону 3 (2), вторая передача игроку зоны 4 (2).
Тактика защиты
1.Индивидуальные действия: выбор места при приеме подачи, при приеме мяча, направленного
соперником через сетку, при блокировании (выход в зону «удара»), при страховке партнера,
принимающего мяч с подачи, посланного передачей; выбор способа приема мяча от соперника
сверху или снизу.
2.Групповые действия: взаимодействие игроков при приеме подачи и передачи: игроков зон
1 и 5 с игроком зоны 6; игрока зоны 6 с игроками зон 5 и 1; игрока зоны 3 с игроками зон 4 и 2;
игроков зон 5,1,6с игроками зон 4 и 2 при приеме подачи и с передачи (обманы); игроков зон 4 и
2 с игроком зоны 6.
3. Командные действия: расположение игроков при приеме подачи, при системе игры
«углом вперед».
УЧЕБНОТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЭТАП
Первый и второй годы подготовки
Тактика нападения
1.Индивидуальные действия: выбор места для выполнения второй передачи (у сетки
лицом и спиной в направлении передачи, из глубины площадки лицом); подачи (способа,
направления); нападающего удара (способа и направления; подача на игрока, слабо
владеющего приемом подачи, вышедшего на замену; выбор способа отбивания мяча через
сетку (передачей сверху, стоя или в прыжке), снизу (лицом, спиной к сетке); вторая передача
их зоны 3 в зону 4 или 2, стоя лицом и спиной к нападающему; вторая передача
нападающему, сильнейшему на линии; имитация нападающего удара и «обман»; имитация
второй передачи и «обман» через сетку.
2.Групповые действия: взаимодействие игроков передней линии при второй передаче
(игрока зоны 2 с игроками зон 3 и 4); игроков задней и передней линии (игроков зон 6, 5, 1 с
игроком зоны 3 (2) при первой передаче).
3. Командные действия: система игры со второй передачи игрока передней линии (прием
подачи и первая передача в зону 3 (2), вторая передача нападающему, к которому передающий
обращен лицом (спиной).
Тактика защиты
27 1.Индивидуальные действия: выбор места при приеме верхних подач прямой и
боковой; при блокировании; при страховке партнера, принимающего подачу, нападающий
удар; блокирующих, нападающих; выбор способа приема подачи (нижней  сверху, верхних
снизу, сверху двумя руками с падением); способа приема мяча от обманных приемов (в
опорном положении и с падением); способа перемещения и способа
приема от нападающих ударов; блокирование определенного направления.
2.Групповые действия: взаимодействие игроков задней линии между собой при приеме
подачи, нападающих ударов, обманных приемов; взаимодействие игроков передней линии, не
участвующих в блокировании с блокирующими; игроков зоны 6 с блокирующим игроком зоны 3
и страхующими игроками зон 4 и 2; игроков зон 4 и 2 (соответственно) при
приеме нападающих ударов и обманов.
3.Командные действия: расположение игроков при приеме подачи, когда вторую
передачу выполняет а) игрок зоны 3, б) игрок зоны 4, а игрок зоны 3 оттянут назад, в) игрок
зоны 2 у сетки, а игрок зоны 3 оттянут и находится в зоне 2, в положениях «б» и «в» игроки 4 и 2
идут на вторую передачу в зону 3, а игрок зоны 3 соответственно в зону 4 и 2 для нападающего
удара; система игры «углом вперед» с применением групповых действий, изученных в данном
году обучения.
Третий год подготовки
Тактика нападения
1.  Индивидуальные действия:  выбор места для выполнения второй передачи у сетки и из
глубины площадки для нападающего удара, для выполнения подачи и нападающего удара (при
чередовании   способов);   чередование   способов   подач;   подачи   верхние   на   игроков,   слабо
владеющих навыками приема мяча; вышедших после замены; выбор способа отбивания мяча
через сетку нападающим ударом, передачей сверху двумя руками, кулаком, снизу; вторая
передача  нападающему, сильнейшему  на линии (стоя лицом и спиной к нему); имитация
второй передачи и «обман» (передача через сетку) в прыжке; имитация прямого нападающего
удара и передача в прыжке двумя руками через сетку; чередование способов нападающего
удара  прямой, перевод сильнейшей, прямой слабейшей рукой.
2.Групповые действия: взаимодействие игроков передней линии при второй передаче
игрока зоны 4 с игроком зоны 2, игрока зоны 3 с игроком зон 4 и 2 в условиях различных по
характеру первых и вторых передач; игрока зоны 2 с игроками зон 3 и 4 в условиях
длинных первых передач; взаимодействие игроков передней и задней линий при первой
28 передаче  игроков зон 6, 5 и 1 с игроком зоны 3 (при приеме мяча в дальней части
площадки от подачи и нападающего удара); игроков зон 6,1 и 5 с игроком зоны 2 при приеме
верхних подач для второй передачи, в доигровках  для нападающего удара или передачи в
прыжке.
3.Командные действия: система игры через игрока передней линии, прием подачи (при
чередовании способов) и первая передача в зону 3, вторая передача, стоя лицом и спиной
(чередование) к нападающему; прием верхней боковой подачи и первая передача в зону 3,
вторая передача игроку, к которому передающий стоит спиной; первая передача для напа
дающего удара, когда мяч соперник направляет через сетку без удара.
Тактика защиты
1.Индивидуальные действия: выбор места при приеме подач различными способами,
нападающих ударов и обманных передач через сетку в прыжке (чередование); при страховке
партнера, принимающего мяч, блокирующего, нападающего; выбор способа приема
различных способов подач; выбор способа перемещения и способа приема мяча от нападаю
щих ударов различными способами и обманных действий; выбор способа приема мяча в
доигровке и при обманных приемах нападения; зонное блокирование (выбор направления при
ударах из зон 4,2 и 3 и «закрывание» этого направления).
2.Групповые действия: взаимодействие игроков задней линии  игроков зон 1,6,5 между
собой при приеме трудных мячей от подач, нападавших  ударов, обманных действий;
взаимодействие игроков передней линии:
а) двух игроков, не участвующих в блокировании, с блокирующим, б) двух игроков при
блокировании (выход в зону, где будет произведен удар), в) не участвующего в блокировании с
блокирующими; взаимодействие игроков задней и передней линий: а) игрока зоны 6 с
блокирующим (в зоне 3,4,2), с блокирующими зон 32; 34; игрока зоны 6 с не участвующими в
блокировании; в) игроков зон 1 и 5 с не участвующими в блокировании.
Командные действия: расположение игроков при приеме подач различными способами в
дальние   и   ближние   зоны,   вторую   передачу  выполняет игрок зоны 3 и 2; расположение
игроков при приеме подачи,  когда игрок зоны 4 стоит у сетки, а игрок зоны 3 оттянут и
находится в зоне 4, после приема игрок зоны 4 идет на вторую передачу в зону 3, а игрок
зоны 3 играет в нападении в зоне 4; то же, но в зонах 3 и 2 (чередование этих двух вариантов);
системы   игры:   расположение   игроков   при  приеме   мяча   от   соперника   «углом   вперед»
(чередование групповых действий в соответствии с программой для данного года обучения);
29 переключение от защитных действий к нападающим  со второй передачи  через игрока
передней линии.
Четвертый  год подготовки
Тактика нападения
1.Индивидуальные действия: выбор места для вторых передач, различных по высоте и
расстоянию, стоя на площадке и в прыжке; для нападающего удара (с различных передач мяча
у сетки и из глубины площадки); чередование подач в дальние и ближние зоны, на силу и
нацеленных; подача на игрока, слабо владеющего навыками приема, вышедшего
после замены; вторая передача нападающему, сильнейшему на линии (различные по высоте
и расстоянию); передача двум нападающим на линии с применением отвлекающих действий
руками, туловищем; имитация второй передачи и обман (передача через сетку) на месте и в
прыжке (боком и спиной в направлении передачи); имитация нападающего
удара и передача в прыжке через сетку (в зону нападения); чередование способов
нападающего удара.
2.Групповые действия: взаимодействие игрока зоны 4 с игроком зоны 2 при второй
передаче; игрока зоны 3 с игроками зон 4 и 2 при скрестном перемещении в зонах  из центра
на край сетки (при второй передаче); игрока зоны 3 с игроком зоны 4 в условиях чередования
передач, различных по высоте и расстоянию, стоя лицом и спиной в направлении передачи;
взаимодействие игроков зон 6 и 5 с игроком, выходящим к сетке из зоны 1.
Взаимодействие игроков зон 6, 5 и 1 с игроком зоны 3 при приеме  подач на силу и
нацеленных, приеме нападающих ударов; игроков зон 6, 5 и 1 с игроком зоны 4 (при приеме
подачи  для второй передачи, в доигровке  для удара; игроков зон 4,3 и 2 с игроком зоны
1, выходящим  к сетке (при первой передаче); игрока, выходящего из зоны 1 при второй
передаче с игроками зон 4, 3 и 2.
3.
Командные действия:  система игры через игрока передней линии прием подачи и
первая передача: а) в зону 3, вторая передаче в зоны 4 и 2, стоя лицом и спиной к ним; б) в зону
4 и 2 (чередование), вторая передача в зоны 3 и 2 (3 и 4); в) в зону 2, вторая  назад за голову,
где нападающий удар выполняет игрок зоны 3; система игры через выходящего: прием подачи,
первая   передача   игроку   зоны   1,   вышедшему   к   сетке,   вторая  передача   нападающему,   к
которому передающий обращен лицом (в зоны 3 и 4) и спиной (в зону 2).
Тактика защиты
1. Индивидуальные действия: выбор места, способа перемещения и способа приема мяча
от подачи, нападающего удара и обманных приемов: выбор места, способа перемещения,
30 определение направления удара и зонное блокирование; выбор места и способа приема мяча
при страховке блокирующих, нападающих, принимающих «трудные» мячи.
2.Групповые действия: взаимодействие игроков передней линии: а) зон 3 и 2,3 и 4 при
групповом блокировании (удары по ходу); б) игрока зоны 3, не участвующего в блокировании с
блокирующими игроками зон 2
и 4; игроков задней линии страховка игроков,
принимающих «трудные» мячи в пределах площадки и выходящих после приема за ее грани
цы; игроков задней и передней линии: а) зоны 6 с блокирующими (в рамках системы «углом
вперед»); б) зоны 6 с не участвующими в блокировании; в) зон 5 и 1 с блокирующими.
3.Командные действия: прием подачи  расположение игроков при приеме подачи
различными способами (в условиях чередования в дальние и ближние зоны), когда вторую
передачу выполняет игрок зоны 3,2 (игрок зоны 3 оттянут назад); игрок зоны 2 (4) стоит у
сетки, а игрок зоны 3  оттянут и находится в зоне 2 (4), после приема игрок зоны 2 (4) идет на
вторую передачу в зону 3, а игрок зоны 3 играет в нападении в зоне 2 (4); передача в зону 2,
стоя спиной к нападающему; расположение игроков при приеме подачи, когда выход к сетке
осуществляет игрок зоны 1 изза игрока; системы игры  расположение игроков при приеме
мяча от соперника «углом назад», с применением групповых действий по программе данного
года обучения и в условиях чередования нападающих действий; переключение в вариантах
построения системы «углом вперед» и «углом назад» в соответствии с характером
нападавших действий.
Пятый  год подготовки
Тактика нападения
1.Индивидуальные действия: выбор места и чередование способов подач, подач на силу
и нацеленных в дальнюю и ближнюю зоны; выбор места и подача на игрока, слабо
владеющего навыками приема мяча, вышедшего после замены, в зону 1 при выходе с задней
линии из этой зоны; имитация второй передачи и обман (передача через сетку) на месте (с
применением отвлекающих действий) и в прыжке; имитация второй передачи вперед и
передача назад; имитация передачи назад и передача вперед; имитация нападающего удара и
передача в прыжке (откидка) вперед через зону, назад в соседнюю зону (боком к сетке);
нападающий удар через «слабого» блокирующего; имитация нападающего удара и «скидка»
одной рукой в зону нападения.
Групповые действия: взаимодействие игрока зоны 3 с игроком зоны 4, игрока зоны 3 с игроком
зоны 2  в прыжке; стоя на площадке  с отвле кающими действиями; игрока зоны 2 с игроком
31 зоны 3 в прыжке  откидка, игрока зоны 2 с игроком зоны 4 (с отвлекающими действиями);
игрока зоны 2 с игроками зон 3 и 4 (при скрестном перемещении в зонах); игроков зон 2,3,4
в доигровке при первой передаче на удар; игроков зон 5 и 1 с игроком, выходящим к сетке
из зоны 6 (при первой передаче); игрока, выходящего к сетке из зоны 1, с игроками зон 6 и 5
при второй передаче на удар с задней линии; игроков зон 6,5 и 1 с игроками зон 3,2, 4 при
первой передаче для удара и откидки, для второй передачи; игрока зоны 2 с игроками зон 6 и
5 при второй передаче на удар с задней линии; игрока, выходящего к сетке из зоны 1(6) с
игроками зон 4, 3 и 2 при второй передаче.
3.  Командные  действия:  система   игры  через игрока  передней   линии    прием  подачи
(планирующей) и первая передача в зону 2, вторая передача в зоны 3 и 4 (в прыжке и стоя на
площадке с отвлекающими действиями); первая передача в зону 2, вторая назад за голову, где
нападающий удар выполняет игрок зоны 3; в доигровке и несильной подаче первая передача
в зону 4, 3, 2, где игрок выполняет нападающий удар; первая  передача в зоны 2,3,4, где
игрок имитирует нападающий удар и выполняет откидку: из зоны 2  в зоны 3, 4; из зоны 3
в зоны 4 и 2 спиной к нападающему; система игры через выходящего  прием подачи и первая
передача игроку зон 1 (6), вышедшему к сетке, вторая передача нападающему, к которому
выходящий обращен лицом (три нападающих активны); в доигровке передача на выходящего
и выполнение тактических комбинаций.
Тактика защиты
2. Индивидуальные действия: выбор места и способа приема мяча от нападающих
ударов различными способами, на страховке (в рамках изученных групповых действий);
выбор места, определение направления удара и своевременная постановка рук при
одиночном блокировании.
Групповые   действия:  взаимодействие   игроков   зон   5   и   1   с   игроком зоны  6 в рамках
системы «углом назад» (на страховке и при приеме мяча от нападающих ударов); игрока
зоны 6 с игроками зон 1 и 5 в рамках системы «углом назад»; игроков зон 3 и 2, 3 и 4;
2,3,4 при блокировании игрока зоны 4, не участвующего в блокировании с блокирующими
игроками зон 3 и 2 (прием мяча от удара или страховка); игрока зоны 2, не участвующего
в блокировании с блокирующими  игроками зон 3 и 4 (прием удара и страховка); игрока
зоны 3 с блокирующим игроком зоны 2 или 4; игрока зоны 6 с блокирующими игроками
зон 4 и 3, 2 и 3; 4, 3, 2 (при системе защиты «углом вперед»);  крайних защитников на
страховке с блокирующими игроками; игроков зон 1, 6, 5 с блокирующими при приеме
мячей от нападающих  ударов; сочетание групповых действии в рамках систем «углом
вперед» и «углом назад».
32 3. Командные  действия:  расположение игроков при приеме подачи, когда вторую
передачу выполняет игрок передней линии (зон 3,2,4); при приеме подачи, когда выход к
сетке осуществляет игрок задней  линии (из зон  1,6,5)  изза игрока; системы игры  при
приеме   мяча   от  соперника   «углом   вперед»   (варьирование   групповых   действий   соот
ветственно   характеру   построения   игры   в   нападении   соперником);   при  приеме   мяча   от
соперника   «углом   назад»,   когда   страховку   блокирующих   осуществляет   крайний
защитник (варианты групповых действий); сочетание (чередование) систем игры «углом
вперед» и «углом назад».
Контрольнопереводные нормативы по тактической подготовке
 (девушки и юноши)
№
п/п
Контрольные
нормативы
1. Вторая передача из зоны 3 в
зону 4 или 2 (стоя спиной)
в соответствии с сигналом
2. Вторая передача в прыжке
из зоны 3 в зону 4 или 2
(стоя спиной) в
соответствии с сигналом
3. Нападающий удар или
«скидка» в зависимости
от того, поставлен блок
или нет
Этап
начальной
подготовки
(на конец
1й
год
2й
год
Учебнотренировочный этап
(на конец учебного года)
1й
год
2й
год
3й
год
4й
год
3
3
4
4
5й год
связу
ющие
6
напада
ющие
5
3
4
4
5
4
4
2
5
33 3
4
5
5
4
5
5
5
4
5
6
7
8
3
3
8
4
4
8
4. Командные действия:
прием подачи, вторая
передача из зоны 3 в зону
4 или 2 (по заданию) и
нападающий удар (с 16
лет вторая передача
выходящим игроком)
5. Блокирование одиночное
нападающих ударов из зон
4, 3, 2 со второй передачи.
Зона не известна,
направление удара
диагональное
6. Командные действия
организации защитных
действий по системе
«Углом вперед» и «углом
назад» по заданию после
нападения соперников
ИНТЕГРАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА
ЭТАП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ
Первый и второй годы подготовки
1.Чередование упражнений для развития физических качеств в различных сочетаниях.
2.Чередование упражнений для развития скоростносиловых качеств с различными
способами перемещений, приема и передачи, подачи, нападающего удара и блокирования
(имитации, подводящими упражнениями).
3.Чередование изученных технических приемов и их способов в различных сочетаниях;
индивидуальных, групповых и командных действий в нападении, защите, защитенападении.
4.Многократное выполнение технических приемов подряд; то же тактических действий.
5.Подготовительные к волейболу игры: «Мяч в воздухе», «Мяч капитану», «Эстафета у
стены», «Два мяча через сетку» (на основе игры «Пионербол»); игра в волейбол без подачи.
6.Учебные игры. Игры по правилам миниволейбола, классического волейбола. Задания в
игры по технике и тактике на основе изученного материала.
34 УЧЕБНОТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЭТАП
Первый и второй годы подготовки
1. Чередование подготовительных и подводящих упражнений к техническим приемам.
2. Чередование подготовительных упражнений для развития специальных качеств и
выполнения изученных технических приемов.
3.Чередование изученных технических приемов в различных сочетаниях: в нападении, в
защите, в нападении и защите.
4. Чередование изученных тактических действий: индивидуальных, групповых,
командных  в нападении, защите, в нападении и защите.
5. Многократное выполнение изученных технических приемов  отдельно и в
сочетаниях.
1. Многократное выполнение изученных тактических действий.
6.Учебные игры с заданиями на обязательное применение изученных технических приемов и
тактических действий.
7.Контрольные и календарные игры с применением изученного техникотактического
арсенала в соревновательных условиях.
Третий год подготовки
1. Упражнения для развития физических качеств в рамках структуры технических
приемов.
2. Развитие специальных физических способностей посредством многократного
выполнения технических приемов  на основе программы для данного года обучения.
3. Упражнения для совершенствования навыков технических приемов посредством
многократного их выполнения (в объеме программы).
4. Переключения в выполнении технических приемов нападения, защиты, нападения и
защиты: подача  прием, нападающий удар  блокирование, передача  прием. Поточное
выполнение технических приемов.
5. Переключения в выполнении тактических действий в нападении, защите, защите и
нападении  отдельно по индивидуальным, групповым и командным.
6. Учебные игры. Система заданий, включающая основной программный материал по
технической и тактической подготовке.
7. Контрольные игры. Проводятся с целью решения учебных задач, а также для лучшей
подготовки к соревнованиям.
8. Календарные игры. Установки на игру, разбор игр  преемственность в
35 соревнованиях заданий в играх посредством установки.
Четвертый год подготовки
    1. Чередование подготовительных упражнений, подводящих и упражнений по технике.
    2.Упражнения для развития физических качеств в рамках структуры технических приемов,
сочетать с выполнением приема в целом.
3.Развитие специальных физических способностей посредством многократного выполнения
технических приемов (в объеме программы).
4.Совершенствование навыков технических приемов посредством многократного
выполнения тактических действий.
5.Переключения в выполнении технических приемов и тактических действий нападения и
защиты в различных сочетаниях.
6. Учебные игры: задания, включающие основной программный материал по
технической и тактической подготовке; игры уменьшенными составами (4x4,3x3,2x2,4x3 и
т.п.); игры полным составом с командами параллельных групп (или старшей).
7. Контрольные игры проводятся для более полного решения учебных задач и
подготовки к соревнованиям.
8. Календарные игры содействуют решению задач соревновательной подготовки,
умению применить освоенный техникотактический арсенал в условиях соревнований.
Пятый год подготовки
1. Развитие специальных качеств в рамках структуры технических приемов и
посредством многократного выполнения технических приемов в упражнениях повышенной
интенсивности.
2.Упражнения на переключения в выполнении технических приемов нападения и защиты
повышенной интенсивности и дозировки с целью совершенствования навыков технических
приемов и развития специальных качеств.
3.Упражнения на переключения в выполнении тактических действий в нападении и защите
повышенной интенсивности и дозировки с целью совершенствования навыков тактических
действий, технических приемов и развития специальных качеств.
4.Учебные игры: система заданий в игре, включающая основной программный материал по
технической и тактической подготовке. Задания дифференцируются также с учетом игровых
функций учащихся.
5.Контрольные игры: применяются в учебных целях, как более высокая ступень учебных
игр с заданиями, проводятся регулярно, кроме того, контрольные игры незаменимы при
36 подготовке к соревнованиям.
6. Календарные игры. Установки на игру, разбор игр. Отражение в заданиях, в учебных
играх результатов анализа проведения игр.
Контрольнопереводные нормативы по интегральной подготовке
 (девушки и юноши)
№
п/п
Контрольные
нормативы
Этап
начальной
подготовки
(на конец
1й
год
2й
год
1. Прием снизу  верхняя
5
6
передача
2. Нападающий удар
блокирование
3. Блокирование  вторая
передача
4. Переход после подачи к
защитным действиям,
после защитных  к
нападению
Учебнотренировочный этап
(на конец учебного года)
1й
год
2й
год
3й
год
4й
год
8
3
6
4
5
3
7
5
6
3
7
6
7
3
5й год
связу
ющие
напада
ющие
6
6
6
8
8
5
СОРЕВНОВАНИЯ
Соревнования по технической подготовке
Этап начальной подготовки.
1. Вторая передача на точность из зоны 3 в зону 4.
2. Передача сверху у стены, стоя и сидя (чередования).
3. Подача нижняя прямая на точность.
4.Первая передача (прием) на точность из зоны 6 в зону 3.
Учебпотренировочиый этап.
1.Вторая передача на точность из зоны 2 в зону 4.
2.Подача верхняя прямая на точность.
3.Подача в прыжке на точность (в правую и левую половины площадки).
37 4.Прием подачи и первая передача из глубины площадки в зону 2.
5.Нападающий удар прямой:
 из зоны 4 в зоны 4 и 5 с высоких и средних передач;
 из зоны 3 в зоны 4 и 5;
 из зоны 2 в зоны 1 и 2.
6.Нападающий удар с переводом из зоны 4 в зону 1, из зоны 2 в зону 5.
7.Одиночное блокирование прямого удара по ходу.
Соревнования по физической подготовке
Этапы начальной подготовки и учебнотренировочный.
1.Бег 30 м.
2.Бег с изменением направления (5x6 м).
3.Прыжок в длину с места.
4.Метание набивного мяча изза головы двумя руками.
5.Бег 92 м с изменением направления («елочка»).
6.Прыжок вверх с места, отталкиваясь двумя ногами.
Соревнования по игровой подготовке
Этап начальной подготовки.
5. Миниволейбол (по специальным правилам).
6. Волейбол 2x2, 3x3, 4x4, 6x6.
Учебнотренировочный этап. Волейбол 2x2, 3x3, 4x4, 6x6.
ИНСТРУКТОРСКАЯ И СУДЕЙСКАЯ
 ПРАКТИКА
Работа   по   освоению   инструкторских   и   судейских   навыков   проводится  на   учебно
тренировочном этапе в каждом году подготовки. Такая работа  проводится в форме бесед,
семинаров, практических занятий, самостоятельной работы учащихся. Учащиеся готовятся к
роли инструктора, помощника тренера дня участия в организации и проведении занятий, массо
вых   соревнований   в   качестве   судей.   Содержание   занятий   на   спортивнооздоровительном
этапе определяется в зависимости от подготовленности занимающихся на основании материала
для учебнотренировочного этапа.
38 Первый год.
1.Освоение терминологии, принятой в волейболе.
2.Овладение командным языком, умение отдать рапорт.
3.Проведение упражнений по построению и перестроению группы.
4.В качестве дежурного подготовка мест для занятий, инвентаря и оборудования.
Второй год.
1.Умение вести наблюдения за учащимися, выполняющими прием игры, и находить
ошибки.
2.Составление комплексов упражнений по специальной физической подготовке, по
обучению перемещениям, передаче и приему мяча, подаче нижней и верхней прямой.
3.Судейство на учебных играх в своей группе (по упрощенным правилам).
Третий год.
1. Вести наблюдения за учащимися, выполняющими технические приемы в двусторонней
игре, и на соревнованиях.
2. Составление комплексов упражнений по специальной физической подготовке,
обучению техническим приемам и тактическим действиям (на основе изученного
программного материала данного года обучения).
3. Судейство на учебных играх. Выполнение обязанностей первого, второго судей и
ведение технического отчета.
Четвертый год.
1. Составление комплексов упражнений по физической, технической и тактической
подготовке на изученном программном материале данного года обучения.
2. Проведение комплекса упражнений по физической и технической подготовке.
Судейство на учебных играх и соревнованиях в общеобразовательных школах, в своей
спортивной школе по миниволейболу и волей болу. Выполнение обязанностей первого и
второго судей, секретаря и судей на линиях.
      Пятый год.
1. Составление комплексов упражнений по физической, технической и тактической
подготовке и проведение их с группой.
2. Проведение подготовительной и основной части занятия по начальному обучению
технике игры.
3. Проведение занятий в общеобразовательной школе по обучению навыкам игры в
миниволейбол.
39 4. Проведение соревнований по миниволейболу и волейболу в общеобразовательной и в
своей спортивной школе. Выполнение обязанностей главного судьи, секретаря. Составление
календаря игр.
МЕДИЦИНСКИЙ КОНТРОЛЬ
1. Контроль за состоянием здоровья спортсмена.
Осуществляется   врачом   ДЮСШ.   Углубленное   медицинское   обследование
спортсмены   проходят   два   раза   в   год      в   конце   подготовительного   (осень)   и
соревновательного (весна) периодов.
Углубленное   медицинское   обследование   включает:
  анамнез;
  врачебное
освидетельствование для определения уровня физического развития и биологического
созревания;   электрокардиографическое   исследование;   клинический   анализ   крови   и
мочи;   обследование   у  врачейспециалистов   (хирурга,   невропатолога,   окулиста,
оториноларинголога, дерматолога, стоматолога, гинеколога).
В   случае   необходимости,
  по   медицинским   показаниям,
  организуется
дополнительная консультация у других специалистов.
ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА И МЕРОПРИЯТИЯ
Восстановление   спортивной   работоспособности   и   нормального  функционирования
организма после тренировочных и соревновательных нагрузок  неотъемлемая составная часть
системы   подготовки   и   высококвалифицированных,   и   юных   спортсменов.   Выбор   средств
восстановления определяется  возрастом, квалификацией,  индивидуальными особенностями
спортсменов,   этапом   подготовки,   задачами   тренировочного   процесса,   характером   и
особенностями построения тренировочных нагрузок.                                Основной путь
40 оптимизации   восстановительных   процессов   на  этих   этапах   подготовки      рациональная
тренировка и режим юных спортсменов, предусматривающие интервалы отдыха, достаточные
для естественного протекания восстановительных процессов, полноценное питание.
Из   дополнительных   средств   восстановления    применение   водные   процедуры
гигиенического и закаливающего характера, фармакологические средства восстановления и
витамины  с   учетом   сезонных   изменений   релаксационные   и   дыхательные   упражнения.
спортивный массаж.
Применяются   психологические   средства   восстановления.  Эти   средства   условно
подразделяются на психологопедагогические (оптимальный моральный климат в группе,
положительные эмоции, комфортные условия быта, интересный, разнообразный отдых и др.)
и психогигиенические (регуляция и саморегуляция психических состояний путем удлинения
сна,   внушенного  снаотдыха,   психорегулирующая   и   аутогенная   тренировки,   цветовые   и
музыкальные воздействия, специальные приемы мышечной релаксации и др.).
МАТЕРИАЛЬНОТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА.
Для реализации образовательной программы используются:
 спортивный зал ДЮСШ
 спортивный инвентарь:
       сетка волейбольная
       мячи волейбольные
       спортивная форма
      скамейки гимнастические
      стенка гимнастическая
  обручи
ЛИТЕРАТУРА
1. Банников A.M., Костюков ВВ. Пляжный волейбол (тренировка, техника, тактика).
Краснодар, 2001.
2. Волейбол: поурочная учебная программа для ДЮСШ и СДЮШОР. М., 1982 (ГНП),
1983 (УТТ), 1985 (ГСС).
3. Волейбол / Под ред. А.В. Беляева, М.В. Савина.  М., 2000.
41 4. Железняк Ю.Д. К мастерству в волейболе.  М., 1978.
5. Железняк Ю.Д. Юный волейболист.  М., 1988.
6. Железняк Ю.Д, Ивойлов А.В. Волейбол.  М., 1991.
7. Железняк Ю.Д., Кунянский В.А. У истоков мастерства.  М., 1998.
8. Марков К. К. Руководство тренера по волейболу.  Иркутск, 1999.
9. Марков К. К. Тренер  педагог и психолог.  Иркутск, 1999.
10. Матвеев Л. П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов в
олимпийском спорте.  Киев, 1999.
11. Настольная книга учителя физической культуры / Под ред. Л.Б. Кофмана.  М, 1998.
12.  Никитушкип В.Г., Губа В.П. Методы отбора в игровые виды спорта.М., 1998.
13. Основы управления подготовкой юных спортсменов / Под ред. М.Я. Набатниковой.  М,
1982.
14. Платонов В. Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте.  Киев,
1997.
15. Система подготовки спортивного резерва.  М., 1999.
16. Современная система спортивной подготовки /Под ред. Ф.П. Суслова, В.Л. Сыча, Б.Н.
Шустина.  М., 1995.
Литература для учащихся:
1.Твой олимпийский учебник: Учебн. Пособие для учреждений
образования России.15е издание. В.С.Родиченко и др.М, ФиС
2005.144 с.
2.Клещев Ю.Н. Юный волейболист. М.:Физкультура и спорт. 1989.
3.Фурманов А.Г. Волейбол на лужайке, в парке, во дворе.
М.:Физкультура и спорт. 1982.
42

intro:
Программа составлена на основании Примерной программы спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских спортивных школ олимпийского резерва (авторы-составители:Ю.Д.Железняк, доктор пед. наук; А.В.Чачин, кандидат пед. наук; Ю.П.Сыромятников, доктор мед. наук). Программа разработана на основе нормативно-правовых документов, регулирующих деятельность, спортивных школ, в ней отражены основные принципы спортивной подготовки  юных спортсменов, результаты научных исследований, опыт работы спортивных школ по волейболу.
Программа служит основным документомПрограмма составлена на основании Примерной программы спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских спортивных школ олимпийского резерва (авторы-составители:Ю.Д.Железняк, доктор пед. наук; А.В.Чачин, кандидат пед. наук; Ю.П.Сыромятников, доктор мед. наук). Программа разработана на основе нормативно-правовых документов, регулирующих деятельность, спортивных школ, в ней отражены основные принципы спортивной подготовки  юных спортсменов, результаты научных исследований, опыт работы спортивных школ по волейболу.
Программа служит основным документом

title: ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА   по волейболу


extracted_text:
Р/З: Механические волны (Т 51 – 52)
Ф и з и ч е с к и й    д и к т а н т
З а д а ч и
№ 445:   Кто чаще взмахивает крылышками при полёте – комар или муха? Объясни
№ 446:   Как на слух отличить, работает ли электродрель вхолостую или совершает обороты?
№ 449:   Почему в пустом зрительном зале звук громче и раскатистей, чем в зале, заполненном публикой?
Упр № 6 (1):    Эхо, вызванное ружейным выстрелом, дошло до стрелка через 4 с после выстрела. На каком расстоянии от
наблюдателя находится преграда, от которой произошло отражение звука? Скорость звука в воздухе 330 м/с.
ТЕСТ (см карточку)
π
№ 6 (Евсюк):   Волна распространяется вдоль натянутого шнура. Разность фаз колебаний двух точек шнура, находящихся на
расстоянии   0,5   м   друг   от   друга,   равна   3/7 .   За   какое   время   волна   распространится   на   расстояние   14   м   от   источника
колебаний, если их частота 2 Гц?
№ 15(Евсюк):     Разность фаз между некоторыми точками звуковой волны равна 5 . Разность расстояний этих точек от
источника составляет 25 см. Чему равна частота колебаний, если скорость звука составляет 340 м/с?
Упр № 6 (2):   На расстоянии S = 1060 м от наблюдателя ударяют молотком по Ж/Д рельсу. Наблюдатель, приложив ухо к
рельсу, услышал звук на
м/с).
Упр № 6 (3):   Определить скорость звука в воде, если колебания с периодом Т = 0,005 с порождают звуковую волну длиной
7,175 м
Упр № 6 (5):   Во сколько раз изменится длина звуковой волны при переходе звука из воздуха в воду? Скорость звука в воде
1435 м/с, в воздухе 340 м/с.
τ
 = 3 с раньше, чем он дошёл до него по воздуху. Чему равна скорость звука в стали? (в воздухе 330
π
Вар 1 №7: На рисунке  изображена поперечная  волна  в некоторый  момент   времени.   Отметьте,
какие из следующих четырех утверждений правильные, а какие — неправильные.
А. Скорость точки C направлена вниз.
Б. Через четверть периода скорость точки A будет направлена вверх.
В. Волна распространяется в положительном направлении оси x.
      Г. Через половину периода скорость точки B будет направлена вверх
Вар 2 №7: На рисунке  изображена  поперечная   волна  в некоторый  момент   времени.   Отметьте,
какие из следующих четырех утверждений правильные, а какие — неправильные.
А. Скорость точки C направлена вниз.
Б. Скорость точки B равна нулю.
В. Волна распространяется в отрицательном направлении оси x.
      Г. Через четверть периода скорость точки A будет равна нулю
Вар 3 №7: На рисунке изображена поперечная волна в некоторый  момент времени. Отметьте,
какие из следующих четырех утверждений правильные, а какие — неправильные.
А. Скорость точки B направлена вниз.
Б. Через четверть периода скорость точки B будет направлена вверх.
В. Скорость точки A равна нулю.
Г. Через половину периода точка C будет находиться в положении равновесия.
Вар 4 №7: На рисунке изображена поперечная волна в некоторый момент времени. Отметьте, какие
из следующих четырех утверждений правильные, а какие — неправильные.
А. Скорость точки A направлена вниз.
Б. Через три четверти периода точка C будет находиться в положении равновесия.
В. Скорость точки B направлена вверх.
Г. Через половину периода скорость точки C будет направлена вниз
№ 438:   Длина звуковой волны в воздухе для самого низкого мужского голоса достигает 4,3 м, а для самого высокого
женского = 25 см. Найти частоту колебаний этих голосов.
№ 439:   Частотный диапазон рояля составляет от 90 до 9000 Гц. Найти диапазон длин звуковых волн в воздухе.
ДОМАШНЕЕ  ЗАДАНИЕ

intro: Данный материал представлен в формате Word и разработан в помощь учителю при проведении урока в курсе физики 11 класса по соответствующей теме. Лист разработан к программе Мякишева и Буховцева для учащихся с 5 часовым обучением по физике (можно сокращая задания «вписать» в 4 часа). Номера тем указаны в соответствии с рабочей программой. Учащимся необходимо решить задачи или тесты в специально отведённом месте,  заполнить пропуски при работе с текстом учебника или просмотре презентации… Материал полностью готов к распечатке и рассчитан на средний класс. Тематические листы при желании можно дополнять специализированными задачами, самостоятельными работами, которые имеются в моих рабочих материалах на сайте «ЗНАНИО» или сокращать предложенные задания.

физика

group: Дисциплины

title: Решение задач "Тема 51 - 52: Механические волны" 11 класс


extracted_text:
Изучение   особенностей   грамматического   строя   речи
слабослышащих учащихся начальных классов.
Изучение   работ   сурдопедагогов   Р.М.Боскис,   А.Г.Зикеева,   К.Г.Коровина   и
практический опыт подтверждают, что грамматический строй речи слабослышащих
учащихся отличается рядом особенностей, обусловленных речевым недоразвитием,
обеднённостью   речевой   практики,   а   также   тем,   что   осознание   единиц   речи
происходит на более поздних, чем у слышащих, этапах обучения.
На   начальном   этапе   нашего   исследования   мы   попытались   определить
особенности грамматического строя речи слабослышащих учащихся 2 и 3 классов
на   материале   одной   из   наиболее   сложных   для   усвоения   слабослышащими   темы
"Понятие о признаках предметов и их обозначение в языке".
Анализ особенностей грамматического строя речи учащихся 2 и
3 классов (на примере связного текста).
Нами   были   проанализированы   письменные   работы   учащихся.   Оценка   работ
определялась следующими критериями:
 сложность   синтаксической   конструкции   (грамматическая   основа,
распространенность),
 способы   связей  в  словосочетаниях   ("прилагательное  +   существительное  в
именительном падеже),
 употребление частей речи.
Письменная работа состояла из 2х частей.
Первая часть предполагала ответы по картинкам на следующие вопросы:
 Какое яблоко лежит в вазе?
 Какой у девочки бант?
 Какая ваза стоит на столе?
 Какие ведра несет мальчик?
Анализируя   первую   часть   работы,   мы   выделили   ряд   особенностей
используемых учащимися синтаксических структур. Большинство   учащиеся   2   класса   давало   краткий   ответ,   используя
односоставные   безличные   или   простые   нераспространенные   предложения   типа
"Большой (бант)", "Яблоко красный". Такие ответы мы встретили в 70% работ,
30% учащихся попытались использовать простое распространенное предложение, но
сделали   это   с   ошибками:  "Большая   ваза   ставит",   "Мальчик   ведро   синие".
Грамматически правильный, развернутый ответ не дал ни один ученик 2 класса.
Учащиеся 3 класса в основном старались дать ответ в виде распространённого
простого предложения (80%):  "Лежит яблоко красный", "Нисет  синие ведро".
10% учащихся дали полный развернутый ответ в виде простого распространенного
предложения, осложненного однородными членами (определениями): "У девотьки
большой красивый бант". 10% учащихся дали краткий ответ:  "Круглый яблоко",
"Красивая ваза".
Таким   образом,   основной   синтаксической   конструкцией   является   простое
предложение.
В этом задании мы также определяли умения учащихся в согласовании имён
прилагательных   с   существительными   единственного   и   множественного   числа,
мужского, женского, и среднего рода.
Анализ работ учащихся показал, что большинство учащихся (около 80%) 2 и 3
класса   почти   без   ошибок   согласовывают   прилагательные   с   существительными
мужского   и   женского   рода.   "Большой   бант",   "Синий   бант",   "Красивая   ваза",
"Ваза зелёная" и т.д.
Затруднения у учащихся 2 класса вызывали согласования прилагательных с
существительными   среднего   рода   и   множественного   числа   (почти   50%).
Характерной   ошибкой   была   постановка   прилагательного   в   именительный   падеж
мужского  рода.   ("Красный  яблоко",  "Круглый   яблоко")  и  изменение   окончания
существительного   множественного   числа   на   окончание   единственного   числа   и
согласование с ним прилагательного множественного числа ("Синие ведро"). Такие
же ошибки встречались и в работах учащихся 3 класса, но в меньшем количестве.
2я   часть   письменной   работы   заключалась   в   самостоятельном   составлении
учащимися   текста   из   четырёхпяти   предложений   по   серии   картин   "Весна"   (без опоры на таблицы), причём внимание детей обращалось на использование в речи
слов, обозначающих признаки предметов, т.е. прилагательных.
Характерным примером контрольной работы может послужить работа Антона
Л., учащегося 3Б класса:
"Наступила время года весна. Светит лучи яркое соннце. Новые потьки на
ветка. Трава зелёная. Птица красивая на гнесдо прилитела."
Анализ работ детей показал, что все дети в большинстве случаев пользуются
следующими типами простых предложений:
 простые, двусоставные, нераспространённые предложения (40%);
 простые,   двусоставные,   распространённые   прямыми   дополнениями   и
определениями (40%);
 простые неполные предложения с опущенным сказуемым (20%).
С точки зрения используемых видов связи слов в предложении нами выделены
следующие:
 словосочетание   типа   глагол   +   существительноеуправление,   средством
осуществления связи является предлог "на" ("Раскрылись на дереве");
 словосочетание   типа   прилагательное   +   существительноесогласование,
средством   осуществления   связи   является   окончание  ("Яркое  солнце.
Маленькая птичка").
В   ходе   анализа   работ   нами   было   отмечено   наличие   большого   количества
речевых, грамматических и орфографических ошибок:
 пропуск членов предложения ("Птица летит [в] гнездо. Солнце ярко лучи
[светит]");
 нарушение  временных  форм  глагола,  использование   глаголов   в  начальной
форме ("Птицы летать на небо. Растёт зелёный дерева [растут зелёные
деревья]");
 большое   количество   ошибок   в   использовании   форм   согласования   и
управления ("Лучи светит. Новый зелёный листа.") и т.п. С точки зрения используемых морфологических разрядов слов (частей речи)
существительные   составляют   около   25%,   прилагательные,   наречия   и   служебные
части речи  менее 15%
Поскольку   наше   задание   ориентировало   детей   на   использование   в   своих
предложениях имён прилагательных, их количество несколько больше, чем в других
работах этих же учащихся. Однако мы отметили, что дети испытывают затруднения,
включая   прилагательные   в   свои   высказывания,   т.к.   их   словарь   содержит   весьма
ограниченное количество слов, обозначающих признаки предметов.
Таким   образом,   нами   получены   данные   об   уровне   владения   речью
слабослышащих детей и о характере грамматического строя их речи.
Наиболее   характерными   особенностями
грамматического   строя
слабослышащих являются:
 отсутствие в предложении некоторых членов предложения или служебных
слов;
 смешение родовых и падежных окончаний имён существительных;
 нарушение законов согласования и управления;
 ошибки в употреблении предлогов.
  2.2.   Характеристика   умений   определять   число   и   род   имен
существительных   слабослышащими   учащимися   2   и   3
классов.
Для   исследования   умения   определять   число   имени   существительного   мы
предложили детям три задания.
С учащимися каждого класса мы провели игру "Зоопарк", атрибутами которой
были мелкие и крупные фигурки животных (лиса, заяц, медведь, тигр, жираф и т.д.).
Количество   игрушек   колебалось   от   одной   до   пяти.   В   атрибуты   входили   также
карточки с названиями животных с выделенными окончаниями:
лисы
лиса и карточки только с окончаниями множественного числа:
и
ы
Сначала   детям   предлагалось   назвать   животных   с   опорой   на   карточку
(показывался   один   предмет   и   группа   однородных   предметов).   Внимание   детей
обращалось на изменение окончания слова при изменении количества предметов. Во
2   классе   дети   оперировали   понятиями   "один"   и   "много",   в   3   классе   дети
использовали терминологию "единственное число" и "множественное число".
Затем выборочно нескольким детям мы предложили провести экскурсию по
зоопарку. "Экскурсоводу" нужно было назвать всех представленных животных без
опоры на табличку. Более слабые дети могли использовать карточки с окончаниями
множественного числа.
Во втором задании мы дали детям короткий текст, из которого им нужно было
выписать подчеркнутые слова и изменить их число так, чтобы стало "много" или
"один"      во   2   классе,   в   3   классе   дети   определяли   число   выписанных   имен
существительных и изменяли его.
ОБРАЗЕЦ ТЕКСТА:
"Волк, лиса, заяц, медведь  дикие животные. Они живут в лесу. Коровы,
козы,   собаки,   кошки      это   домашние   животные.   Они   живут   рядом   с
человеком."
В  третьем  задании   детям   предлагался  текст,  в   котором  детям   требовалось
дописать окончания слов, опираясь на контекст.
Результаты анализа полученных ответов представлены в таблице №4. Таблица 4: Определение числа имен существительных слабослышащими учащимися
№
п/п
Характер выполнения задания
называние
Задания
изменение
дописывание
окончаний
игрушек
2кл
3кл
2 кл
3 кл
20% 50% 30% 50% 20% 60%
окончаний
2кл
3кл
1 Правильно   определили   число
существительных   и   обосновали
свой выбор
2 Правильно   определили   число
60% 40% 40% 40% 50% 30%
существительных,

но

не
обосновали свой ответ.
3 Не

определили

число
20% 10% 30% 10% 30% 10%
существительных
Как   видно   из   таблицы,   с   первым   заданием   большинство   детей   справилось
хорошо и затруднения возникали только при обосновании их ответов.
При   проведении   второго   задания,   когда   мы   спросили   учащихся   2   класса,
почему они изменили окончания слов, только двое смогли объяснить, что "волк"
один, окончания нет (нулевое), а "волки"  много, окончание И. Остальные дети не
смогли   дать   логичного   ответа,   хотя   задание   было   выполнено   правильно   у   40%
учащихся.
В   3   классе   половина   детей   сумела   дать   связное   объяснение   зависимости
окончания имени существительного от его числа. Объяснения других детей звучали
неуверенно и были грамматически неграмотны.
В третьем задании работу выполнили правильно 70% учащихся 2 класса, но
только   20%   смогли   обосновать   свой   выбор.   Трое   учащихся   с   заданием   не
справились.
В 3 классе задание выполнило большинство учащихся. Они дали определение
числа   ("один,   мало      единственное   число,   много      множественное   число")   и
объяснили   изменение   окончания   имени   существительного   в   зависимости   от   его
числа. Анализируя полученные результаты, мы пришли к выводу о том, что ошибки,
возникающие у детей, являются следствием ряда причин, таких как:
 недостаточная сформированность навыка,
 забывание усвоенных знаний изза малой практики речевого общения,
 недостаточное   развитие   словеснологического   мышления,   что   затрудняет
объяснение детьми выполненных ими действий.
Другой   значимой   для   нашего   исследования   характеристикой   умений   детей
было определение учащимися рода имен существительных.
Принадлежность   имени   существительного   к   тому   или   иному   роду
определяется   особенностями   основы   и   окончания   слова   и   проявляется
синтаксически в определенной форме прилагательного или глагола, в определенных
отношениях сочетающихся с данными существительными.
Изучение  того,  как  слабослышащие   учащиеся   начальных  классов  различают
морфологические признаки рода имени существительного и пользуются ими, входит
в содержание нашего исследования.
Проводимая   работа   строилась   на   материале,   соответствующем   уровню
развития детей. В своих заданиях мы исходили из уже полученных детьми сведений
о родовых окончаниях имен существительных.
Исследование включало в себя два задания.
В   первом   задании   учащимся   было   предложено   распределить   данные   имена
существительные   по   родам.   Во   2   классе   род   существительных   был   условно
изображен на карточках на доске. В 3 классе не доске были прикреплены карточки с
общепринятым обозначением рода имени существительного:
2 класс:
он
3 класс:
она
оно
СР.Р. М.Р.
Ж.Р.
Детям нужно было из 15ти слов выбрать и распределить в три столбика имена
существительные   мужского,   женского   и   среднего   рода,   объяснить,   почему   они
выбрали это слово и подчеркнуть окончание.
Во втором задании детям был предложен текст "Весна". Учащимся нужно было
самостоятельно  дополнить предложение именем существительным определенного
рода и подходящим по контексту. Учащимся 2 класса в конце предложения вместо
слова требовалось нарисовать картинку. Учащимися 3 класса было нужно написать
слово и определить род .
ТЕКСТ: Весна.
Ярко   светит   ...   .   На   лесной   полянке   растаял   ...   .   Появилась   первая
зеленая ...
Результаты анализа работ учащихся представлены в таблице №5.
Таблица 5: Определение рода имен существительных слабослышащими учащимися.
№
п/п
Характеристика
Игра
Определение
выполнения задания
"определи род"
рода
Задания
существительн
ых по
контексту
3кл
2кл
20%
50%
2 кл
30%
3кл
70%
1
Правильно

определили

род
существительных   и   обосновали   свой
2
3
ответ
Правильно

определили

род
50%
20%
50%
40%
существительных   но   не   обосновали
свой ответ
Не

определили
существительных

род
имён
20%
20%
30%
40% С первым заданием большинство учащихся 2 и 3 классов справилось без каких
либо   затруднений,   но   только   30%   учащихся   связно   и   логично   обосновали   свой
ответ.  Другие  дети  старались   объяснить  свои  действия,  но  их  объяснения  были
несвязными и грамматически не оформленными.
При выполнении второго задания дети показали неплохое знание изученного
материала,   однако   при   объяснении   выполненных   действий   у   них   возникали
затруднения.
Анализ работ, выполненных учащимися 2 и 3 классов, позволил определить не
только   характерные   особенности   грамматического   строя   их   речи,   но   и   дать
характеристику   их   умений   и   навыков   в   согласовании   имен   прилагательных   с
именами существительными, и в определении рода и числа имен существительных.
Для   дальнейшего   формирования   и   закрепления   у   детей   обобщенных
представлений   об   именах   существительных   и   прилагательных   как   частях   речи
необходимо   проведение   определенной   практической   работы   в   системе
тренировочных упражнений на уроках формирования грамматического строя речи
(на уроках закрепления изученного материала).
В   главе   3   нами   будет   рассмотрен   опыт   работы   по   практическому
формированию   навыка   построения   предложений   по   2   и   3   классах   2   отделения
школы слабослышащих.

file_name: Изучение особенностей грамматического строя речи.doc

intro:
На начальном этапе нашего исследования мы попытались определить особенности грамматического строя речи слабослышащих учащихся 2 и 3 классов на материале одной из наиболее сложных для усвоения слабослышащими темы "Понятие о признаках предметов и их обозначение в языке".
сложность синтаксической конструкции (грамматическая основа, распространенность),
	способы связей в словосочетаниях ("прилагательное + существительное в именительном падеже),
	употребление частей речи.

классное руководство

group: Педагогика