extracted_text:
Тема. Человек как объект генетики. Методы изучения, проблемы медицинской
Лекция 8
генетики.
План
1. Человек как объект генетики.
2. Методы изучения, проблемы медицинской генетики.
3. Классические типы наследования у человека.
4. Наследственные болезни и их классификация.
1. Классические типы наследования у человека.
Еще   в   древности   люди   заметили,   что   некоторые   заболевания   появляются   почти
исключительно у мужчин, хотя передаются по материнской линии. Самый известный пример —
гемофилия,  или   недостаточная   свертываемость   крови.   Древние   евреи   запрещали   проводить
обязательное обрезание ребенку, если два его старших брата умирали от кровотечения, то есть
признавали наследственный характер этого заболевания. К XII веку ученыераввины признали, что
гемофилия   поражает   мужчин,   хотя,   что   парадоксально,   передается   по   женской   линии.   Чарльз
Дарвин также обратил внимание на этот особый вид наследования. В 1875 году он описал историю
одной индийской семьи, в которой у 10 мужчин на протяжении четырех поколений были очень
мелкие зубы, слабый волосяной покров, раннее облысение и ненормально сухая кожа. Ни у одной
женщины в семье эти признаки не проявились, хотя они и передавали все эти особенности своим
сыновьям. В то же время ни у одного из мужчин не родились дети с подобными признаками.
Такой   характер   наследования   объясняется   различием   в   половых   хромосомах,   отчетливо
наблюдаемым в кариотипе: у женщин две Ххромосомы тогда как у мужчин одна такая хромосома
и одна Yхромосома поменьше, которая ведет себя как гомологичная Ххромосоме при мейозе. Во
всех   яйцеклетках   содержится   только   Ххромосома,   тогда   как   в   половине   сперматозоидов
находится Ххромосома, а в другой половине — Yхромосома. Это объясняет, почему мальчиков и
девочек   рождается   примерно   поровну:   ведь   если   яйцеклетку   оплодотворит   сперматозоид   с   Х
хромосомой, то получится женская зигота XX, а если сперматозоид с Yxpoмосомой, то мужская
зигота XY. Забавно, что пол ребенка определяют сперматозоиды, хотя до сих пор именно женщин
часто   винят   в   том,   что   они   родили   ребенка   не   того   пола.   Бывало   так,   что   цари   и   короли
разводились с женами, которым не удавалось родить им наследника. Однако у некоторых других
животных, включая земноводных, птиц и бабочек, пол определяет яйцеклетка; у мужских особей
этих   животных   две   идентичные  Zхромосомы,   а   у   женских   особей   —   две   разные:  W   и  Z
хромосомы.
В  Yхромосоме   человека   содержится   мало   известных   генов.   Небольшой   участок   этой
хромосомы под названием SRY определяет развитие семенников (яичек) вместо яичников; любая
зигота с  Yxpoмосомой развивается в мужской организм, а зигота без нее — в женский. Любой
признак, определяемый геном на Yхромосоме, должен передаваться от отца к сыну и проявляться
в любом случае. Почти единственный подтвержденный признак такого рода — так называемые
волосатые  края уха. Правда, этот признак проявляется в жизни поздно и поразному, поэтому
механизм его наследственности выяснен не совсем точно, хотя похоже, что он должен передаваться
по мужской линии.
Наряду   с   этим   многие   признаки   передаются   с   Ххромосомой,   и   их   местонахождение
определяется   благодаря   особому   образцу   наследования.   Хороший   пример   —   дальтонизм   по
красному и зеленому цветам. Обозначим Ххромосому с мутантным аллелем как Xd, а хромосому с
нормальным   аллелем   как   ХD.   Поскольку   мутация   дальтонизма   рецессивная,   то   у   женщины,
гетерозиготной по этому гену (ХdХD), зрение нормальное. Но у мужчины, получившего мутантный
ген   с   единственной   Ххромосомой   (XdY),   нет   нормального   аллеля,   потому   проявляется
рецессивный аллель. Мужчинадальтоник передает свою Хdхромосому всем своим дочерям, и они
(как   правило)   становятся   гетерозиготными  носительницами   этого  признака.  Женщина   с  равной
вероятностью может передать своим сыновьям как Xd, так и ХDхромосому. Женщиныдальтоники
1 встречаются   редко,   потому   что   они   должны   унаследовать   обе   ненормальные   хромосомы   от
дальтоникаотца и от гетерозиготной матери; вероятность такого сочетания будет равна 50%.
Признаки,   сцепленные   с   Ххромосомой,   в   родословных   распознавать   легко,   потому   что
женщины передают их приблизительно половине сыновей, а от отцов они передаются через дочерей
внукам и проявляются через поколение. Такой характер наследования присущ нескольким сотням
признакам, включая некоторые виды облысения и мышечную дистрофию Дюшенна. Один из самых
известных случаев — передача по наследству гемофилии в родословной европейских монархов.
Такой тип наследования носит название – рецессивное, сцепленное с полом.
2. Мутации и наследственные болезни человека.
Нерасхождение хромосом
Обычно   мужчины   и   женщины   имеют   хорошо   выраженный   фенотип,   определяемый   их
набором хромосом половых хромосом —  XY  или  XX. Но иногда рождаются дети с необычным
числом  половых хромосом, и это происходит в результате ненормального развития гамет. Два
подобных синдрома названы по именам первых описавших их врачей.  Синдром Клайнфельтера
проявляется у мальчиков, которые обычно высокие, с гинекомастией (развитие молочных желез по
женскому типу), пониженным умственным развитием и маленькими яичками. В 1959 году Якобе и
Стронг установили, что синдром Клайнфельтера связан с наличием лишней Ххромосомы, то есть с
набором хромосом XXY.
Другой случай ненормального развития гамет называется синдромом Тернера и проявляется
у девочек. У них нет яичников, они невысокие, с недоразвитыми вторичными половыми признаками
(маленькая  грудь).  Хромосомный  набор  у  таких  девочек   —  Х0,  то  есть   одна   Ххромосома   (0
обозначает отсутствие хромосомы). Поскольку такие женщины гемизиготны по Ххромосоме, у них
проявляется   рецессивный   фенотип,   например   дальтонизм,   обычно   свойственный   мужчинам.
Рождение одного ребенка с генотипом XXY приходится приблизительно на каждые 700 рождений,
а с генотипом ХО — на каждые 2500. Кроме того, на каждую 1000 рождений приходится один
случай  XXX; эти девочки внешне нормальные, хотя и с некоторыми недостатками умственного
развития.
Рис. 1. Последствия нерасхождения Ххромосом в ооците на первом этапе мейоза и
оплодотворения сперматозоидами с хромосомами X или Y. Нерасхождение на втором этапе
мейоза (не показано) может привести к еще большему увеличению числа Ххромосом
2 Как же возникают такие случаи? Непосредственная причина пока еще не известна, но ясно,
что во время мейоза эти хромосомы не расходятся как следует (рис. 1).
Такое   явление   и   называется  нерасхождением   хромосом.  Оно   происходит   в   гаметах
каждого   пола,   на   первом   или   втором   этапе   мейоза   или   сразу   на   двух   этапах.   В   результате
нерасхождения образуются гаметы с двумя половыми хромосомами (XX,  YY,  XY) или вовсе без
половой хромосомы. В редких случаях встречаются и более двух копий хромосом. (Нерасхождение
аутосом   приводит   к   серьезным   врожденным   порокам).   Если   сперматозоид  XY  оплодотворяет
яйцеклетку X, то образуется зигота с хромосомами XXY; сперматозоид без половых хромосом и
яйцеклетка  X  дают зиготу ХО. В результате оплодотворения яйцеклетки  X  сперматозоидом  XX
получается зигота XXX, а в результате оплодотворения такой яйцеклетки сперматозоидом YY —
зигота XYY.
Ненормальные   случаи   распределения   половых   хромосом   заставляют   задуматься,   почему
ХХженщины  и  XYмужчины получаются нормальными,  если  у них разное  число Ххромосом?
Должен быть какойто механизм, который компенсирует различие и поддерживает генетическое
равновесие.   В   1961   году   Мэри   Лион   и   Лайан   Рассел   независимо   друг   от   друга   предложили
гипотезу,   объясняющую   компенсацию   генов,   связанных   с   Ххромосомой.   Они   заметили,   что   у
гетерозиготных женских особей часто бывает разный фенотип; гетерозиготным кошкам, например,
свойственна пятнистая окраска, причем черные и желтые пятна находятся в разных местах. Лион и
Рассел   предположили,   что   в   каждой   клетке   развивающегося   эмбриона   одна   из   Ххромосом
случайным образом «выключается», и во всех клетках, происходящих из этой клетки эмбриона, эта
Ххромосома   продолжает   оставаться   в   неактивном   состоянии.   Так,   у   гетерозиготной   кошки   в
некоторых участках кожи должна быть выключена Ххромосома с аллелем черного меха, поэтому
на этих участках появляется желтый мех; на других участках кожи выключена Ххромосома с
аллелем желтого меха, и на них вырастает черный мех. Хотя такая схема деактивации Ххромосом
наиболее очевидна на примере окраски кошек и мышей, в действительности каждая женская особь
млекопитающего сочетает в себе два типа клеток, и любая разница в аллелях Ххромосом может
привести к фенотипическому разнообразию.
«Выключенные»   Ххромосомы   сворачиваются   в   плотные   комочки,   которые   называются
половыми хроматинами, или тельцами Барра, по имени открывшего их Муррея Барра; их можно
увидеть в клетках нормальных женских особей. Одна из Ххромосом остается активной, а другая
сжимается, поэтому у обычной женщины тельце Барра можно обнаружить в каждой клетке, а у
женщины с синдромом Тернера их нет. У женщин с лишними хромосомами их бывает два, три или
даже четыре. У мужчин телец Барра обычно не бывает, но у людей с синдромом Клайнфельтера
бывает одно, два и более телец Барра, в зависимости от количества лишних Ххромосом.
Мужчины XYY: «хромосома преступности»
В   1956   году   Патрисия   Джейкобе   и   ее   ассистенты   опубликовали   доклад,   вызвавший
длительные   споры   и   обсуждения   среди   биологов.   Изучая   кариотип   заключенных   мужского
отделения   для   умственно   отсталых   при   тюремном   госпитале   в   Шотландии,   исследователи
обнаружили, что у семи мужчин из 196 (3,6%) имелась одна лишняя Yхромосома. Помимо прочих
фенотипических  признаков у таких мужчин обычно бывает высокий рост — значительно  выше
нормы.   Позже,   изучая   хромосомный   набор   3500   родившихся   в   госпитале   младенцев,   ученые
обнаружили, что лишняя Yхромосома встретилась только у пяти из них (0,14%). Таким образом,
если люди с генотипом  XYY  составляют приблизительно 0,14% всей популяции, а заключенные
госпиталя   с   таким   генотипом   составляют   3,6%,   то   напрашивается   вывод:   люди   с   такой
особенностью склонны к насилию и совершению преступлений. На этом основании можно даже
предположить, что  Yхромосома содержит ген (или гены) агрессивности, которая увеличивается,
если таких генов в два раза больше. Газеты тут же поспешили окрестить Yхромосому хромосомой
преступности.
Те же газетчики не замедлили рассказать читателям, что лишняя  Yхромосома имелась у
известного чикагского серийного убийцы Ричарда Спека. Но на самом деле это было не так. Тем не
3 менее некоторым убийцам удалось избежать наказания на том основании, что они имели генотип
XYY и якобы не отвечали за свои действия. К 1974 году было зарегистрировано по меньшей мере
шесть случаев, в которых обвиняемые доказывали, что они невменяемы именно на основании своего
генотипа XYY. Это были дела Даниэля Югона в Париже, Лоренса Хэннела в Мельбурне, Эрнста
Дитера   Бекка   в   Западной   Германии,   Шона   Фарли   в   НьюЙорке;   Рэймонда   Таннера   в   Лос
Анджелесе и так называемое дело «Миллард против штата» в Мэриленде.
Несмотря на недостаток убедительных доказательств, некоторые представители власти и
даже генетики высказывали крайне тенденциозные и предвзятые заявления. Например, Кеннеди
МакРайтер,   юрист   и   генетик,   утверждал,   будто   «вероятностный   фактор   подтверждает,   что
преступники  с   хромосомами  XYY  —   крайне   опасные   личности».   Один   юридический   журнал
предположил следующее:
Лица с хромосомами XYY представляют постоянную угрозу, поскольку они могут в любой
момент оказаться в ситуации, в которой будут не способны контролировать свое поведение. И хотя
в обществе может быть много подобных ходячих «пороховых бочек», лица с хромосомами  XYY
легче остальных поддаются выявлению.
Сообщалось, что «один из ведущих генетиков страны» сказал:
Мы   не   можем   быть   уверенными   в   том,   что   хромосомы  XYY  делают   из   человека
преступника, но я лично не пригласил бы такого человека на обед.
На самом деле никем и никогда не было выявлено прямой зависимости между генотипом
XYY  и   склонностью   к   совершению   преступлений.   Тщательно   анализируя   данные   нескольких
исследований, Эрнест Б. Хук выяснил, что доля новорожденных с хромосомами  XYY  в общей
популяции   составляет   0,1%   и   при   этом   в   «специализированных   учреждениях»   (тюрьмах,
психиатрических лечебницах для умственно отсталых, алкоголиков или эпилептиков) доля мужчин
с генотипом XYY сотавляет 2%. Однако эти лица вовсе не демонстрировали особой склонности к
агрессивности или насилию. Их наиболее частый фенотипический признак — высокий рост. У них
также бывают тяжелые воспаления сальных желез, иногда отставание в умственном развитии и
трудности в общении, отсюда и склонность к импульсивному поведению. Интересно, что мужчины
с   синдромом   Клайнфельтера   (генотип  XXY)   тоже   отличаются   высоким   ростом   и   тоже   часто
оказываются в «специализированных учреждениях» — приблизительно в пять раз чаще обычных
людей. Отсюда был сделан разумный вывод: дело тут в том, что высокие подростки и юноши с
необычными внешними признаками испытывают трудности в общении и, как правило, вызывают
настороженное   отношение   окружающих,   а   если   и   представители   власти   воспринимают   их   как
потенциально  опасных,  то общество  буквально  толкает  их  на путь, приводящий  в  тюрьму  или
психиатрическую лечебницу.
История с хромосомами XXY должна послужить предостережением. Обычно ученые — это
консерваторы, с трудом принимающие новые теории, но в данном случае одержимость новой идеей,
не   подтвержденной   солидными   доказательствами,   привела   к   опасному   убеждению,   будто
существует связь между криминальным поведением и генотипом  XYY. Такого рода идеи могут
нанести непоправимый вред науке. Если следовать подобной логике, то можно прийти к выводу,
что если мужчин в тюрьмах больше, чем женщин, то в склонности к преступлениям виноват сам по
себе генотип XY.
Реальное же значение таких синдромов для генетики состоит в том, что они происходят от
неразделения   хромосом   и   доказывают   связь   между   хромосомным   набором   и   фенотипом.   Если
лишние   или   недостающие   хромосомы   влияют   на   выраженность   гена,   то   гены   и   в   самом   деле
расположены в хромосомах.
Под   электронным   микроскопом   хромосомы   человека   выглядят   как   свитые   в
многочисленные петли куски толстой веревки. Каждая хромосома представляет собой длинную,
непрерывную цепь ДНК, в скрученном виде окруженную особыми белками и молекулами РНК.
Поначалу исследования хромосом {цитогенетика) ограничивались изучением хромосом растений и
насекомых с малым числом крупных хромосом. У млекопитающих обычно бывает наоборот —
4 большое   количество   небольших   хромосом.   С   1920х   до   середины   1950х   годов   было
распространено мнение, что у человека 48 хромосом. (Когда Д. Сузуки, один из авторов этой
книги,   учился   в   колледже,   ему   говорили,   что   у   кавказцев   48   хромосом,   а   мужчины   —
представители   желтой   расы   имеют   хромосомный   набор   Х0   и   47   хромосом!).   Но   в   1956   году
шведские ученые Трийо и Леван провели ряд исследований и обнаружили, что в самых хорошо
подготовленных клетках при самых благоприятных условиях всегда наблюдается 46 хромосом. С
тех   пор   общепризнанным   стало   число   46.   У   приматов   количество   хромосом   сравнимо   с
количеством хромосом у человека, у макакрезусов их 42; у шимпанзе, горилл и орангутанов — 48.
Для получения кариотипа раствор белых кровяных клеток обрабатывают колхицином. На
четких фотографиях видны различные хромосомы, которые можно распределить по порядку. Всем
хромосомам человека присвоены порядковые номера, начиная с самой длинной (рис. 2). После
длины   самая   заметная   характеристика   —   положение   центромеры,   то   есть   участка,   в   котором
хроматиды сцеплены между собой и к которому присоединяются  нити веретена. Хромосомы с
центромерами,   расположенными   приблизительно   посередине,   называются  метацентрическими,
как,   например,   первые   три   хромосомы   человека.   У  акроцентрических  хромосом   центромеры
расположены ближе к одному из концов и делят их на две неравных части, или «плечи» (как,
например, хромосомы с 16 по 18). Бывают также телоцентрические  хромосомы с центромерами
практически   на   конце,   у   человека   таких   нет.   У   некоторых   хромосом   имеются  сателлиты,
небольшие участки, присоединенные к основной хромосоме такой тонкой нитью, что ее почти не
видно.
Более   отчетливое   изображение   можно   получить   посредством   окрашивания.   При
окрашивании   раствором   Гимза   становятся   видны   кольцевые   полосы,   или  Гимзадиски;  под
действием других красителей  появляются флуоресцентные полосы. Такие процедуры помогают
опознать хромосомы среди  других и выявить в них аберрации. В 1971 году на международной
конференции   в   Париже   была   принята   единая   система   определения   и   обозначения   участков
хромосом по их полосам
Рис.   2.   Хромосомы   человека   со   стандартным   рисунком  Гимзадисков.   Длинные   и
короткие   плечи   обозначают   бу  вами  p  u  g  соответственно.   Каждое   плечо   поделено  на
пронумерованные   сегменты,   определяемые   расположением   Гимзадисков.   Отсчет   сегментов
начинается с центромеры. Конец длинного плеча первой хромосомы, например, обозначается как
Iq44, а следующий сегмент— как Iq43
Анеуплоидия
5 Богатый  источник  материала  для  исследований  хромосомных аберраций  — выкидыши  в
течение первых недель развития, так как у них насчитывается в 50—100 раз больше хромосомных
нарушений, чем у новорожденных. Наиболее частое нарушение — трисомия, то есть наличие одной
лишней хромосомы. Среди выкидышей встречаются случаи трисомии по каждой из 23 хромосом, но
моносомия, за исключением Х0, не встречается, так как это настолько тяжелое нарушение, что
эмбрион   погибает   на   самой   ранней   стадии.   Плод   выживает   только   в   случае   трисомии   трех
аутосомных   хромосом   —   12й,   18й   и   21й;   при   этом   каждый   случай   характеризуется   своим
синдромом. Самый известный случай — трисомия по 21й хромосоме, или  синдром Дауна, при
котором у ребенка развиваются характерные внешние черты, и людей с такими чертами сейчас
довольно часто можно встретить в общественных местах. Обычно они страдают от замедленного
умственного   развития   и   потому   становятся   пациентами   психиатрических   заведений.   Но   в
последнее   время   их   все   чаще   оставляют   дома,   так   как   при   надлежащей   заботе   они   вполне
самостоятельны   и   способны   к   обучению.   Как   правило,   они   добродушные,   спокойные   и   не
доставляют хлопот окружающим.
Нерасхождение   21й   хромосомы   во   многом   зависит   от   возраста   матери.   Исследования
показали, что среди 18летних матерей только одна из 2500 рожает ребенка с болезнью Дауна,
тогда как среди 45летних это соотношение составляет один случай на 40—50, то есть вероятность
повышается в 50 раз. В одном исследовании из 1700 случаев трисомии по 21й хромосоме около
40% больных детей родились от матерей старше 40 лет, хотя в целом от таких матерей рождается
3,5—5% всех нормальных детей. Такая зависимость нарушения от возраста пока не нашла своего
объяснения.
Становится очевидным, что хромосомные аберрации — основные источники наследственных
заболеваний человека. Вот почему биологи стремятся понять механизм аберраций и разработать
надежные   методы   их   диагностики,   если   пока   их   невозможно   предотвратить.   Учитывая   темпы
развития   хромосомного   анализа,   следует   ожидать   появления   более   совершенных   методов
диагностики в ближайшем будущем. В Северной Америке уже широко применяется хромосомный
анализ плода, позволяющий определить дефект на ранней стадии развития, когда беременность еще
можно прервать. Во многих странах принято всех будущих матерей старше 35 лет обследовать на
предмет возможных хромосомных нарушений.
Дупликация и делеция
Дупликации   и   делеции   больших   участков   хромосом   почти   всегда   летальны,   как   и
большинство мутаций. Если плод и выживает, то он характеризуется серьезными нарушениями в
развитии. Самый известный пример — утрата части короткого плеча пятой хромосомы. Младенцы,
гетерозиготные по этому нарушению, демонстрируют признаки так называемого синдрома  cridu
chat («крик кошки»); они страдают от сильных физических и психических дефектов и постоянно
издают звуки, похожие на мяуканье. Другие синдромы сопоставлены с потерями сегментов других
хромосом,   в   том   числе   4й   и   18й.   Если   от   нарушений   в   развитии   страдают   гетерозиготы,   то
гомозиготам   грозят   еще   большие   нарушения   —   вплоть   до   летального   исхода.   Среди   людей
гомозиготы по таким недостаткам неизвестны, а у мушекдрозофил они почти по всем делециям
погибают. Это говорит о том, что практически любой ген играет важную роль и что для сохранения
жизнеспособности необходимы две копии гена.
Самые   примитивные   организмы   имеют   гораздо   меньшее   число   генов   по   сравнению   с
растениями   и   животными,   и   естественно   предположить,   что   ранние   формы   жизни   имели   еще
меньшее   число   генов.   Дупликации   увеличивают   количество   генетического   материала   и   потому
важны для усложнения генома, так как в процессе дупликации клетка сохраняет свои обычные гены
и получает одну или несколько дополнительных копий. В ходе последующих мутаций эти копии
могут постепенно меняться, пока не приобретут иные функции.
Произошедшая дупликация позволяет и далее увеличивать количество генов. Представим
еще раз гены как последовательности букв:
6 Когда спариваются две хромосомы с дупликацией, они могут образовать неравномерную

пару:
И в таком случае получаются одна хромосома без дупликации и одна хромосома с тройной
последовательностью  (трипликация).  Таким   образом, при  асимметричном  спаривании   хромосом
генетический материал увеличивается и может накапливаться до бесконечности.
При кроссинговере в области дупликации может произойти еще одна дупликация:
Инверсии
Многие   из   нас   слышали   о   супругах,   которым   никак   не   удается   завести   детей   изза
прерванных беременностей и выкидышей. Это происходит, если один из партнеров гетерозиготен
по   инверсии   или   транслокации.   Рассмотрим   сначала   инверсии.   Инверсии   можно   опознать   по
изменившемуся   рисунку   полос.   Они   называются  перицентральными,  если   инвертированная
последовательность включает центромеру, или парацентральнъши, если не содержит центромеру.
Генетические последствия этих двух типов различны. Во время мейоза гомологичные хромосомы
образуют пары, и при этом они выстраиваются напротив друг друга с поразительной точностью.
Какие бы силы их ни удерживали, хромосомы изгибаются и поворачиваются так, чтобы встать
точно напротив комплементарной последовательности. У гетерозиготного по инверсии человека,
который   имеет   одну   нормальную   и   одну   инвертированную   хромосому,   две   гомологичные
хромосомы образуют характерную инверсионную петлю, выравнивающую сегменты между точками
инверсии:
Если кроссинговер происходит внутри инверсионной петли, то получившиеся гаметы могут
оказаться дефектными. При гетерозиготной парацентральной инверсии кроссинговер удерживает
вместе   две   центромеры   и   оставляет   ацентрический   отрезок   без  центромеры.   В  конце  I  стадии
мейоза   этот   фрагмент   теряется,   тогда   как   две   связанные   мостом   центромеры   продолжают
оставаться   вместе.   В   конце  II  стадии   мейоза   обычные   хроматиды,   не   задействованные   в
кроссинговере, расходятся. Мост при этом остается, и если он разрывается, то образуется ядро
дефектной клетки, от которой никогда  не будет потомства. Поэтому в ядрах функциональных
клеток имеются только те хроматиды, которые  не подвергались  кроссинговеру. Так инверсии
выборочно устраняют хромосомы в состоянии кроссинговера.
Перицентральные   инверсии   после   кроссинговера   ведут   себя   подругому:   хроматиды
могут отделиться друг от друга, но они подвергаются дупликации, и их концы повреждаются.
Гаметы с такими  хроматидами  выживают   с  очень  небольшой  вероятностью.   Если   у   одного
партнера имеется  большая инверсия хромосомы, которая часто подвергается кроссинговеру,
то у супружеской пары  нарушения плода происходят гораздо чаще обычного или рождаются
дети с наследственными дефектами.
Транслокации
Транслокации — частая причина наследственных нарушений, которую можно заметить в
7 кариотипе. Обычно их переносят гетерозиготы, имеющие  одну  нормальную  хромосому   и  одну
хромосому с транслокацией.
Фенотипически такие носители нормальны, так как у них две копии гена, пусть даже одна
имеет другую последовательность.
При   расхождении   хромосом   образуется   некоторое   количество   ненормальных   гамет.
Хромосомы  образуют пары в характерной крестообразной конфигурации,  когда гомологичные
регионы расположены напротив друг друга:
Второй   закон   Менделя   применим   и   здесь.   Две  пары   центромер   распределяются
независимо двумя разными способами с равной вероятностью. Если к одному полюсу переходят
центромеры с одной стороны креста, то образуются гаметы с дупликацией или делецией. Если же
к одному полюсу переходят  центромеры с разных сторон, то образуется два вида  гамет: одни с
нормальным   набором   хромосом,   другие   —   с   разными   дополняющими   друг   друга   участками
транслокации.
Поскольку партнерами гетерозигот по транслокации обычно бывают люди с нормальными
хромосомами,   то   у   пары   с   равной   вероятностью   могут  образоваться   зиготы   четырех   типов:
нормальные, нормальные с транслокацией (носитель) и два вида ненормальных (с дупликацией и
делецией). Если Дупликация и делеция довольно большие, то развитие зародыша, скорее всего,
прервется;   если   же  младенец  родится,  то у  него могут  быть нарушения.  Например,   синдром
Дауна  может  проявиться   не  только   в   результате   нерасхождения,   но   и   изза  транслокации.
Один   из   типов   гамет   гетерозигот  слишком   дефектен,   поэтому   вероятность   распределения
признаков в потомстве такова: один нормальный, один носитель, один с синдромом Дауна. Поэтому
в случае обнаружения признаков транслокации генетический консультант предупреждает пару о
возможных осложнениях и сообщает им о высоком риске рождения ребенка с наследственными
нарушениями.
3. Наследственные болезни и их классификация.
Аутосомнодоминантное наследование.  Мутантный ген связан с аутосомой и проявляется
как в гомозиготном, так и в гетерозиготном состоянии. В силу этого прослеживаются следующие
особенности наследования:
 передача патологий от больных родителей к детям;
 оба пола поражаются в равных пропорциях;
 здоровые члены семьи обычно имеют здоровое потомство;
 отец и мать одинаково передают мутационный ген дочерям и сыновьям;
 возможна передача болезни от отца к сыну.
По   аутосомнодоминантному   типу   наследуется:
  брахидактилия
(короткопалость), ахондроплазия (карликовость), синдром Морфана (больные высокого роста, у
них   длинные   конечности   и   пальцы,   характерные   изменения   скелета,   в   виде   сколиоза,   кифоза,
искривления конечностей. Часто поражается сердце, характерным признаком является подвывих
хрусталика глаза. Интеллект таких больных обычно сохранен).
  полидактилия,
Клинические   проявления   болезни   могут   значительно   варьировать   в   зависимости   от
экспрессивности и пенетрантности гена.
Экспрессивностью называется степень выраженности гена. При высокой экспрессивности
8 развивается тяжелая, часто с летальным исходом, форма заболевания, при низкой – внешне человек
здоров.
Под пенетрантностью понимается частота проявления мутантного гена среди его носителей.
Она определяется отношением числа особей, имеющих данную болезнь (признак), к числу особей,
имеющих   данный   ген,   выраженным   в   %.   Например   пенетрантность   синдрома   Морфана   –   30%,
отосклероза – 40%. Э и П наблюдается в широких пределах (от 1% до 100%) и сильно зависит от
условий внешней среды.
Аутосомнорецессивный тип наследования нам хорошо знаком.
Y    – сцепленное наследование:
 передается только сыновьям.
Гипертрихоз (наличие волос по краям ушных раковин), кожные перепонки между пальцами,
развитие семенников, интенсивность роста тела, конечностей и зубов.
9

file_name: Лекция 8.doc

intro: Забавно, что пол ребенка определяют сперматозоиды, хотя до сих пор именно женщин часто винят в том, что они родили ребенка не того пола. Бывало так, что цари и короли разводились с женами, которым не удавалось родить им наследника. Однако у некоторых других животных, включая земноводных, птиц и бабочек, пол определяет яйцеклетка; у мужских особей этих животных две идентичные Z-хромосомы, а у женских особей — две разные: W- и Z-хромосомы.

title: Человек как объект генетики. Методы изучения, проблемы медицинской генетики.


extracted_text:
Полхов-
 Семёновская
 Загорская
Майданск
ая  Семеновск
Сергиев-
Посадская
ая Гжел
ьская Хохл
омска
я
 Горо
децк
ая Перм
огорс
кая о-
 Урал
Сиби
рская Жост
овска
я Дым
ковск
ая Мезе
нская Фили
моно
вская Вятс
кая Муниципальное казенное
Приложение 1.
общеобразовательное учреждение
                Ачитского городского округа
             «Бакряжская средняя
общеобразовательная школа»
       Альбом
      « Виды
матрёшек» Авторы проекта :
учащиеся 4 класса .
Руководитель : учитель
начальных классов Неволина
Марина Викторовна.
                2017-2018 уч.г.

file_name: Альбом Виды матрешек.docx

description:
Семеновск
Сергиев-
Посадская
ая

description:
Гжел
ьская

description:
Хохл
омска
я
 Горо
децк
ая

description:
Перм
огорс
кая

description:
о-
 Урал
Сиби
рская

description:
Жост
овска
я

description:
Дым
ковск
ая

description:
Мезе
нская

description:
Фили
моно
вская

description:
Вятс
кая

intro:
Интересно и то, что после появления первой детской матрешки в разных районах России художники начали расписывать матрешек, так понравилась им эта кукла! И все они делали это по-разному. Сергиев Посад, Полхов Майдан, Вятка, город Семенов – древние центры народных промыслов, которым матрешка помогла стать знаменитыми. Любопытно, что самая большая матрешка – семеновская – высотой1 метр, диаметром 0,5м. насчитывает 72 фигурки. А самая маленькая матрешка1.1 миллиметр, сделана из слоновой кости.
             В нескольких городах работают музеи матрёшки: в Москве — в Леонтьевском переулке, в Нижнем Новгороде, в Калязине и в Вознесенском, в Сергиеве Посаде.5. Виды матрешек.
        Матрешка - уникальная русская игрушка. Вместе с русской березкой и русским самоваром она стала символом России. Русская матрешка – добрая посланница дружбы и любви. Она душа России. Настоящая русская красавица. Румяная, в нарядном сарафане, на голове яркий платочек.
          Но матрёшка не лентяйка, в руках у неё то серп и хлебные колосья, то уточка или петушок, то корзинка с грибами, ягодами или цветами. Но главное-эта куколка с секретом! Внутри неё прячутся весёлые сестрички, мал-мала меньше.
Шли матрёшки по дорожке. Было их немножечко. Две Матрёны, три Матрёшки и ещё Матрёшечка.
         В России стали возникать новые центры по ее изготовлению и росписи.

искусство

group: Дисциплины

родителям

group: Педагогика

title: Альбом "Виды матрёшек"


extracted_text:



Тема: Абдулла Алишның «Ялкаулык – хурлык, тырышлык –
зурлык» әкиятен өйрәнү
Максатлар:
Укучы өчен:
Белем бирү максаты(предмет нәтиҗәсе):
Текстны аңлап уку;
Образларга характеристика бирү,аларның уңай һәм тискәре
сыйфатларын күрсәтә белү;
Хезмәтне сыйфатлы итеп башкару, һәр эшне җиренә җиткереп
эшләү кирәклеген аңлау;
Укытучы өчен:
Үстерү максаты(метапредмет нәтиҗә):
уку хезмәтендә үзеңә максат куя, бурычларны билгели белү;
гомумиләштереп нәтиҗә ясый белү;
парларда һәм күмәк эшли белү күнекмәләрен үстерү;
Тәрбия максаты(шәхси нәтиҗә):
 укучыларда хезмәткә карата мәхәббәт тәрбияләү;
 текстлардагы ситуацияләргә һәм геройларның гамәлләренә
гомумкешелек нормаларыннан чыгып бәя бирә белергә өйрәтү.
Җиһазлау: Татар теле.6 нчы сыйныф. Авторлар:Ф. Г. Галимуллин,
Ф. К. Муфтиева , И. Г. Гыйләҗев, Казан:”Мәгариф ”нәшрияты,
2014; ноутбук, биремнәр өчен карточкалар, күргәзмә. Дәрес барышы.
1. Оештыру өлеше.
Исәнмесез, балалар!
Матур үтсен көнегез!
Көләч булсын йөзегез!
Булыгыз сез әдәпле,
Тәрбияле, матур гадәтле.
2. Мин җөмләләр әйтәм, ә сез нинди һөнәр турында  сүз барганын әйтегез.
1).Кырларда иген үстерүче  игенче
2).Балаларга белем бирүче  укытучы
3).Кешеләрне дәвалаучытабип
4) Умартадан бал алучы умартачы
 Үткән дәрестә сез Абдулла Алишның тормыш юлын өйрәндегез. Әйтегез әле,
умартачы һөнәре язучының тормыш юлына ничек бәйле?
Актуальләштерү
Абдулла Алишның әтисенең яраткан шөгыле – умартачылык булган, дидек.
Сезнең каршыгызда умартачылар куллана торган җиһазлар.
 Күрек, төтәткеч (русча – дымар

Борыш качау (русча –стамеска)
Тубал (русчароевня)
Безнең Туймазы җирлегендә урта урыс, башкорт, бөрҗән, карпат токымнарын
үрчетәләр икән. Башкорт балы дөнья күләмендә сыйфаты буенча дан тота,  4
тапкыр алтын медаль  белән бүләкләнгән. Бал кортлары турында кызыклы
фактлар белән таныштырып үтим әле сезне.
 ь)
 Бал корты бер секунд эчендә 440 тапкыр канат җилпи икән.
 1 кг бал җыяр өчен бал кортына  4500 тапкыр очыш ясап  6 миллион
чәчкәдән  нектар  җыярга кирәк икән.
 Бал кортлары – математиклар, чөнки геометрик фигуралар ясауда
аларга тиңнәр юк.
Бу сыйфатлар бал кортларының нинди булулары турында сөйли?
(тырыш булулары)
Чү, нинди тавыш ишетелә соң ул?

        Бал кортлары очкан тавыш
 (бал кортлары тавышы) Карагыз әле, алар сезнең өстәлләргә дә килеп кундылар. Үзләре белән
ниндидер  биремнәр  алып килгәннәр. Мәкальне дөрес итеп  төзергә кирәк.
Әйдәгез әле, укып күрсәтегез.

....   хурлык, .... зурлык.
 дәреснең темасы

    Димәк бүгенге
А. Алишның “ Ялкаулык – хурлык, тырышлык – зурлык” дигән әсәре өстендә
эшлиячәкбез
  нинди?
 бурычлар

Дәрескә нинди

  куярбыз?
 Әсәрнең эчтәлеге өстендә эшләрбез
 Геройларга  характеристика бирербез
 Әсәрнең тәрбияви әһәмиятен ачыкларбыз
Башта сүзлек эше(слайд).
        шөпшә оса
        оя – гнездо
        балавызбал кортлары эшли торган ябышкак матдә(воск)
        кәрәз –балавыздан ясалган күзәнәкләр оясы(сот, соты)
        күзәнәкләр – кәрәздәге тишекләр
Сезгә  өй эше итеп  бу әкиәтне укырга бирелгән иде.
 Эчтәлекне искә төшереп мульфильм карыйбыз.
Чәчәкләр башлыгы нәрсә үткәрергә җыена?
Ул бу турыда нинди хәбәр әйткән?
Бөҗәкләр ничек эшли?
Ни өчен бөҗәкләрнең савытлары начар? Алар тырышалар да, ялкау да түгел.
 Ашыгып эшләү турында нинди мәкаль беләсез? Ә сез үз эшегезне
ашыкмыйча, җиренә җиткереп эшлисезме?
 Бал корты ничек эшли?
Тырыш кешеләр турында ул бал корты кебек эшли, диләр, ни өчен?
Шөпшә ничек эшләгән? Китаптан бу әлешне табып укып күрсәтегез.
Бал корты белән Шөпшә  ничек бер – берсен кунак иткән?
Шөпшә дә бал корты да ярышта иң соңгылары булып катнашкан. Сәбәпләре бер
төрлеме?
Шөпшә һәм бал корты ясаган кәрәзләрнең аермасын әйтегез.
Чәчәкләр башлыгы Бал кортының хезмәтен ничек бәяләгән? Мин сезгә проект төзү эшен  тәкъдим итәм.  Шул ук вакытта дәресебездә
төркемнәр арасында ярыш та үткәрәбез. Һәр дөрес җавапка – бал
кортларыннан бал тамчылары.
Сезнең  алда проект эше өчен әзерләнгән материал һәм үзбәя
өчен бирелгән таблица. Дәрес барышында үзегезгә билгеләр куеп барыгыз.
1нче бирем Жанры буенча бу нинди әсәр?  Тиешле урынга әсәрнең жанрын
беркетегез.
Әкият — халык иҗатының борынгы жанрларыннан берсе, могҗизалы һәм
маҗаралы вакыйгаларга, шулай ук көнкүрешкә бәйләнешне хәлләргә
корылган фантастик әсәр, реаль һәм фантастик алымнар белән
сурәтләнгән кешеләр, хайваннар, мифик образлар
аша халыкның үткән тормышын, киләчәккә карата хыял һәм омтылышларын ч
агылдыручы чәчмә халык авыз иҗаты әсәре.
Әкиятләр күп халыкларда, нигездә, өч төргә бүлеп карала: хайваннар
турындагы әкиятләр, тылсымлы әкиятләр һәм көнкүреш әкиятләре.
2 нче бирем Әсәрне өлешләргә бүлү
Текстны шарты рәвештә ничә өлешкә бүлеп була?
Сораулар.
1. Чәчәкләр башлыгы ярыш турында хәбәр итә.
2. Бөҗәкләрнең ашыгып эшләгән савытлары.
3. Бал кортынының тырышлыгы.
4. Шөпшәнең ялкаулыгы.
5. Кунак ашы – кара каршы (шөпшә белән бал кортының кунакка йөрешүе)
6. Ярыш көне.
Ә хәзер экранга карап үзебезнең җавапларны тикшерик.
3  нче бирем
Хәзер  әсәр өстендә эшне дәвам итәбез. Әсәрнең төп геройларын
атагыз әле.
Күпнокталар урынына сүзләр куеп языгыз.
  1. Кем дә кем бал салырга яхшы савыт әзерли, чәчәкләрдәге балны
шуңа бирәм,  дигән _____________________________
   2. _____________________бар да тырышып савыт эшләгәннәр һәм
Чәчәкләр башлыгына китергәннәр.
   3._____________________аллы – гөлле чәчәкләрдән җыйган
балларны үзе ясаган кәрәзләргә салган. 4. ________________________, аннан – моннан эшләгән кәрәзен
күтәреп, Чәчәкләр башлыгына килгән.
Ә хәзер эшләрегезне уң яктагы күрше төркемгә бирегез һәм үзара
тикшерү ясагыз.
4  нче бирем
Шөпшә белән бал корты рәсеме янына аларга туры килгән сыйфатларны
беркетергә.
Бал корты – тырыш, уңган, түземле, хезмәт сөючән
Шөпшә ялкау, алдакчы
Физминутка
5 нче бирем
Бирелгән сүзләр:
ялкау, уңган, тырыш, эшли дә эшли, савытында бал тормаган, әз эшли, кәрәзе
акмый, ерак – ерак җирләргә очып бара, хурлыкка калган, күп көч куя,
оясына керә дә йоклый, аннан – моннан эшләнгән кәрәз.
Укучылар Бал кортына караган сүзләрне чәчәкләр белән бизәгез.
6 нчы  бирем
Рольләргә бүлеп уку – парларда эш
1 нче төркем
       Шөпшә
        Сәлам, Бал корты!
Бал корты
        Исәнме,  Шөпшә дус. Ә син бал савытларын ясадыңмы әле?
Шөпшә
        Әй, өлгерермен әле!Әйдә минем белән биюгә киттек!
        Бал корты
        Юк бармыйм, мин уйлыйм! 2  нче төркем
       Шөпшә
        Сәлам, Бал корты!
Бал корты
        Сәлам, күрше! Савытың ничек?
Шөпшә
        Эшли дә башламадым әле. Әйдә минем белән  кояшта  кызынырга!
        Бал корты
        Юк бармыйм, мин эшлим!
3  нче төркем
Шөпшә
        Осталарның да остасы икәнсең, Мондый шәп савытны ничек ясый
алдың?
Бал корты
        Серемне әйтсәм әйтим, дус кеше бит син, көне – төне тырышып
әшләгәч, бүгенгә ял итим әле димәгәч, бар авырлыкларны да җиңеп
чыгарга була.
7 нче  бирем
 Бу әкият нинди темага? (хезмәт) Хәзер хезмәт темасына бәйле
мәкалләргә”Парыңны тап” уенын оештырабыз. Һәр төркемнән ике укучы алга
чакырыла.  Бер укучыда мәкальнең башы, икенчесендә – ахыры. Алар парлап
басырга  һәм мәкальне укырга тиешләр.
 Тырышкан табар,  ташка кадак кагар.
Калган эшкә кар ява.
Кем эшләми, шул ашамый.
Йомгаклау
Проектларны яклау
Сораулар
1. Проектта нинди әкият өстендә эшләдек?
2. Бу проектны эшләгәннән соң ялкаулык һәм тырышлык турында
Нинди фикерләр туды?
3. Һәр эшегезне ничек башкарырга тиешсез?
Чиләкләрдәге бал тамчылырын санап, җиңүче төркемне билгелибез.
Рефлексия
Дәрес барышында  кәефегезгә карап, елмаючы яки елак бал корты рәсемен
сайлап күрсәтегез. Өй эше
1. Әкиятнең  үзегезгә ошаган өлешенә рәсем ясагыз
2. Әкиятне Бал корты исеменнән сөйләргә өйрәнергә.
3. Шөпшәгә үз киңәшләрегезне биреп хат языгыз
 Мульфильмнан җыр.

intro:
Цель:
— продолжить знакомство с заповедями
-продолжить знакомство с понятием грех;
-учить детей анализировать свои поступки.
Оборудование: слайды, мультипликационный фильм.
Ход урока:
1. Организационный момент.
2. Слово учителя: Сегодня мы с вами поговорим о наших качествах души. Вспомни, как начинается твой день? Мы знаем, что вставать надо пораньше, умыться, сделать зарядку, не забыть сказать добрые слова. Всегда ли так начинается твой день?

3. Просмотр сказки «Старание-честь, лень-позор»
4. Беседа по содержанию сказки:
— Почему лень продавали за бесценок?
 — Опишите поведение героев
— Опишите поведение героев
— Где лень оказалась в конце сказки?
 Что нужно делать, чтобы лень не попала в твой дом и в твою душу?Урок "Лень-позор, старание-честь"

title: "Ялкаулык-хурлык, тырышлык- зурлык".


extracted_text:
ФОИ
Место работы
Должность
Электронный адрес
Корельская Галина Николаевна
МБОУ «СОШ № 1г.Онеги» , Архангельской области
учитель начальных классов
golikova63@yandex.ru
1.Паспорт Программы:
1. Наименование
Программы
2. Основание для
разработки
Программы
Воспитательная программа «Правильное питание » ,
период реализации 4 года.
Программа разработана на основании :
 Конвенции о правах ребенка.
 Федерального   государственного   стандарта   начального   общего
образования.    Приказ МОиН № 363 от 06 октября 2009 г.
 Планируемых   результатов   начального   общего   образования
( 2009г.)
 Закона РФ «Об основных гарантиях прав ребенка».
 Закона Российской Федерации «Об образовании» от
17.07.2009г.
 СанПин   2.4.2.117802   «Гигиенические   требования   к   условиям
обучения в ОУ»
 СанПин

2.4.5.240908

«Санитарноэпидемиологические
требования   к   организации   питания   обучающихся   в   ОУ,
учреждениях   начального   и   среднего   профессионального
образования»
 Постановление главного санитарного врача РФ от 31.09.2006 года 3. Автор
Программы
4. Основные
исполнители
Программы
5. Цель Программы
6. Основные задачи
Программы
№30 «Об организации питания учащихся в ОУ»
Учитель   начальных   классов   МБОУ   «СОШ   №1г.Онеги»
Г.Н.Корельская
Классный руководитель, родители ( или их законные представители),
учащиеся.

разработка и реализация комплексной системы мероприятий
направленных   на   обучение   сохранению   и   укреплению
здоровья,   формированию   культуры   и   навыков   здорового
питания   учащихся;   воспитание   личности,   ответственной   за
свое здоровье и здоровье окружающих.
обеспечение детей в школе оптимальным питанием высокого
качества,
  безопасным,
  адекватным   возрастным   и
физиологическим   потребностям   учащихся   в   пищевых
веществах и энергии;
организация   оздоровительной   работы,   направленной   на
формирование   у   школьников   мотивации   к   здоровому
питанию;
обучение школьников и родителей основам знаний о здоровом
питании;
увеличить   охват
  участников   образовательного   процесса
полноценным регулярным горячим питанием;




следить за сбалансированностью питания;

 формировать   у   участников   образовательного   процесса потребности в здоровом образе жизни, в том числе навыков
рационального питания;
 формировать культуру питания и самообслуживания;

снижение   заболеваемости   учащихся   за   счет   внедрения
полноценного   рационального   питания   учащихся   в
образовательном учреждении.
7. Основные
направления
Программы
 Организация   рационального,   качественного   и   безопасного
питания обучающихся.
 Увеличение охвата горячим питанием в школе, доведение до
100%.
 Адаптация воспитательной программы «Правильное питание»
к   образовательным   учебным   программам   по   УМК   «Школа
России» в  1 – 4 классах.
 Реализация воспитательной программы «Правильное питание»
.
 Организация   образовательноразъяснительной   работы
по вопросам   здорового   питания;   пропаганда   принципов
здорового и полноценного питания.
9. Этапы
реализации
Программы
 I этап  организационный (1 полугодие, 1 класс)
1.1.Проведение анализа охвата горячим питанием участников
образовательного процесса на начало  учебного года (сентябрь
октябрь); 1.2.Создание инициативной группы ( классный руководитель,
родители) по разработке программы «Правильное питание ».
(октябрьноябрь);
1.3.Разработка и утверждение программы «Правильное питание ».
(ноябрь – декабрь).
II этап   содержательнодеятельный ( реализация программы; 2
полугодие 1 класс – 1 полугодие 4 класс ).
2.1.Поэтапная реализация программы в соответствии с целями и
задачами;
2.2. Промежуточный мониторинг результатов;
2.3.Корректировка планов в соответствии с целями и задачами и
промежуточными результатами мониторинга.
III этап – рефлексивный (2 полугодие 4 класс )
3.1. Завершение реализации программы;
3.2. Мониторинг результатов;
3.3.Анализ результатов;
 3.4. Разработка рекомендационных материалов для учащихся.





сохранение и укрепление здоровья при стабильных
результатах обучения;
повышение приоритета здорового питания;
повышение мотивации к здоровому образу жизни;
поддержка родителями деятельности классного руководителя
по воспитанию здоровых детей;
 улучшение состояния здоровья детей по показателям
10. Ожидаемые
результаты
реализации
Программы 



заболеваний, зависящих от качества потребляемой пищи;
 повышение качества питания участников образовательного
процесса;
 охват всех обучающихся класса горячим питанием в период
реализации программы (1 – 4 классы);
 снижение доли школьников с заболеваниями ЖКТ.
 осознание целостности окружающего мира, освоение норм
здоровьесберегающего поведения, основ культуры питания,
приобретение и совершенствование навыков
самообслуживания.
 Контроль за организацией и качеством питания школьников со
стороны родительского комитета класса;
 Информирование родителей, учащихся, администрации школы
о мероприятиях,  сроках  и результатах их  проведения  через
электронный дневник класса и сайт школы;
 Информирование родителей на родительских собраниях.
1. Паспорт Программы «Правильное питание .»
2. Пояснительная записка
3. Характеристика Программы:
 Цель;
Задачи;

 Принципы здорового питания
 Ожидаемые результаты реализации;
 Направления Программы;
11. Организация
контроля  за
исполнением
Программы
12.Содержание
Программы  Характерные черты  Программы
4. Характеристика ресурсов Программы:
 Нормативноправовые ресурсы;
 Кадровое обеспечение;
 Материально – техническое обеспечение.
5. Механизм реализации Программы:
 план мероприятий по реализации Программы;
 выполнение обязанностей участников   образовательного
процесса в решении вопросов здорового питания школьников.
6. Мониторинг эффективности реализации программы
7. Диагностический инструментарий
2.Пояснительная записка
      На современном этапе развития  общества такие универсальные ценности, как жизнь и здоровье человека, приобретают особое значение. С одной
стороны, потому, что они являются «структурообразующими факторами социальности», с другой  потому, что мы должны немедленно восстановить
адекватное отношение к ним у подрастающего поколения.
Школьник должен расти здоровым, физически крепким, всесторонне развитым и выносливым. Среди разнообразных условий окружающей среды,
постоянно воздействующих на молодой организм, одно из ведущих мест принадлежит фактору питания. Влияние питания на растущий организм
многогранно: оно не только обеспечивает гармоническое развитие и укрепляет общее состояние здоровья, но может повышать работоспособность и
улучшать   успеваемость   школьников.     Поэтому   еще   с   раннего   детства   важно   обеспечить   полноценное   и   правильно   организованное   питание,
являющееся залогом его здоровья. Всякое нарушение питания, как количественное, так, еще в большей мере, и качественное, отрицательно влияет на
здоровье детей. Особенно вредны для организма нарушения питания в период наиболее интенсивного роста ребенка. Организм школьника постоянно
расходует много энергии. Эта энергия необходима ему для деятельности сердца, легких и других внутренних органов, для поддержания постоянной температуры   тела.   Учебные   занятия,   чтение,   просмотр   телевизионных   передач,   работа   с   компьютером   также   требуют   расхода   определенного
количества энергии. С особенно большими энергетическими затратами связана работа, сопровождаемая сокращением мышц: движения, игры, занятия
спортом, различные трудовые процессы. Основным источником энергии служит пища. Наряду с этим пища является «строительным материалом»,
необходимым для роста и развития организма.
Очевидно, что процесс обучения в школе не должен строится за счет ресурсов здоровья ребенка, а должен быть направлен на сохранение и устранение
нарушений в состоянии здоровья детей.
Питание детей тесно связано со здоровьем. Начало заболевания желудочно – кишечного тракта в 70 из 100 случаев приходится на 5 – 6 летний возраст
и   достигает   пика   к   8   –   12   годам.   По   данным   академика   А.   А.   Баранова,   распространенность   хронических   заболеваний   органов   пищеварения
составляет 702,3 на 1000 детского населения и зависит от ряда факторов:
 нерегулярное питание с перерывами более 3 –4 часов;
частое употребление острых блюд, консервированных продуктов, маринадов, копченостей, фастфутов;
 однообразное питание;
 еда в сухомятку;
 употребление некачественных продуктов;
 несоблюдение режима дня;
 малоподвижный образ жизни;
 вредные привычки
  Их устранение снижает вероятность возникновения заболеваний пищеварительной системы в среднем на 15%.
Понимание   школьниками важности правильного питания может стать эффективным способом профилактики и предупреждения неинфекционных
заболеваний желудочно – кишечного тракта и других  заболеваний.
   Анализ существующей структуры питания в нашей стране показывает, традиционно высокое потребление зерновых продуктов (хлеба, каш и др.
переработки   зерна),   а   также   картофеля   (который   обеспечивает   одновременно   существенный   вклад   в   рацион   россиян   витамин   С)   никак   не
противоречит современным принципам здорового питания. Но вслед за этими продуктами как по частоте потребления, так и вкладу в калорийность
рациона следует сахар и кондитерские изделия (а они должны обеспечить вершину «пирамиды» здорового питания, самую низкокалорийную ее часть). Известно,   что   здоровье   напрямую   связано   с   традицией   потребления   овощей   и   фруктов.   Призыв   Всемирной   организации   здравоохранения   о
потреблении 400 гр. овощей и фруктов в день обошел весь мир, и в тех странах, где он реализован, показатели здоровья населения значительно лучше.
У нас в стране, к сожалению, эти рекомендации не выполняются, и многие нарушения в питании напрямую связано с недостатком в нашем рационе
овощей и фруктов.
Очень важно, чтобы школа стала началом распространения знаний и умений в построении здорового питания.
3.Характеристика Программы:
Цель Программы:
 Разработка и реализация комплексной системы мероприятий направленных на обучение сохранению и укреплению здоровья, формированию культуры
и навыков здорового питания учащихся; воспитание личности, ответственной за свое здоровье и здоровье окружающих.
         Программа предусматривает организацию кружков, проектов, факультативов по выбранной тематике. А также организацию Дней здоровья,
соревнований, конкурсов, праздников, где бы учащиеся смогли продемонстрировать свои практические умения, полученные в результате изучения
данной программы.
    Обучающие мероприятия программы обучения правильному питанию должны:
  подчеркивать привлекательные черты здорового питания,
  активизировать практическую деятельность всех учащихся,
  соответствовать физическому и духовному развитию обучающихся,
  быть увлекательными и интересными по содержанию.
       Программа должна привлекать семьи в качестве партнёров в образовательном процессе их детей. Специалистов, приглашённых для бесед с
учащимися,   необходимо   ориентировать   на   соответствующую   программу   школы.   Классный   руководитель   должен   служить   образцом   здорового
питания.
Задачи Программы:
 обеспечение   детей   в   школе   оптимальным   питанием   высокого   качества,   безопасным,   адекватным   возрастным   и   физиологическим   потребностям
учащихся в пищевых веществах и энергии;  организация оздоровительной работы, направленной на формирование у школьников мотивации к здоровому питанию;
 обучение школьников и родителей основам знаний о здоровом питании;
 увеличить охват  участников образовательного процесса полноценным регулярным горячим питанием;
 следить за сбалансированностью питания;
 формировать у участников образовательного процесса потребности в здоровом образе жизни, в том числе навыков рационального питания;
 формировать культуру питания и самообслуживания;
 снижение заболеваемости учащихся за счет внедрения полноценного рационального питания учащихся в образовательном учреждении.
Принципы формирования культуры здорового питания
научная обоснованность и практическая целесообразность;
возрастная адекватность;
необходимость и достаточность информации;



 модульность структуры;

системность и последовательность;








вовлеченность семьи в реализацию программы.
Ожидаемые результаты реализации Программы:
сохранение и укрепление здоровья при стабильных результатах обучения;
повышение приоритета здорового питания;
повышение мотивации к здоровому образу жизни;
поддержка родителями деятельности классного руководителя по воспитанию здоровых детей;
улучшение состояния здоровья детей по показателям заболеваний, зависящих от качества потребляемой пищи;
повышение качества питания участников образовательного процесса;
охват всех обучающихся класса горячим питанием в период реализации программы (1 – 4 классы); 

снижение доли школьников с заболеваниями ЖКТ.
осознание целостности окружающего мира, освоение норм здоровьесберегающего поведения, основ культуры питания, приобретение и
совершенствование навыков самообслуживания.
Направления Программы:
         Первое  рациональная организация горячего питания в школе, в школьной столовой, где все должно соответствовать принципам здорового
питания и способствовать формированию здорового образа жизни. Структура, режим и организация питания в образовательных учреждениях должны
не только соответствовать всем гигиеническим требованиям, но и служить примером здорового питания.
     Второе – адаптация воспитательной программы «Правильное питание – путь к  здоровью и успешному обучению» к образовательным учебным
программам   по УМК «Школа  России»  в   1  – 4  классах   для  формирования  культуры  питания  и  самообслуживания,  снижения  заболеваемости
учащихся за счет внедрения полноценного рационального питания учащихся в образовательном учреждении и в семье.
Третье направление  реализация воспитательной программы по формированию культуры здорового питания. При формировании культуры
здорового питания наиболее эффективна комплексная и системная работа, когда постепенно формируются основы гигиены и режима питания, дается
представление о полезных продуктах и полезной пище, о необходимых питательных веществах, о рациональной структуре питания.
Четвёртое  просветительская  работа с родителями (законными представителями), вовлечение родителей в процесс формирования культуры
здорового питания в семье.
Характерные черты Программы
             Программа «Правильное  питание  путь к здоровью и успешному обучению»  способствует упорядочению совместной деятельности всех
заинтересованных сторон в организации здорового питания обучающихся.
Её отличает:
 Стратегический характер;
 Прогностичность, направленность на будущее;
 Научность;
 Модульность;  Технологичность.
 Конвенция о правах ребенка.
 Федеральный государственный стандарт начального общего образования.    Приказ МОиН № 363 от 06 октября 2009 г.
4.Характеристика  ресурсов Программы:
Нормативноправовые ресурсы:
 Планируемые результаты начального общего образования ( 2009г.)

Закона РФ «Об основных гарантиях прав ребенка».

Закон Российской Федерации «Об образовании» от
17.07.2009г.
Закон РФ «Об основных гарантиях прав ребенка».

 СанПин 2.4.2.117802 «Гигиенические требования к условиям  обучения в ОУ».
 СанПин 2.4.5.240908 «Санитарноэпидемиологические требования к организации питания обучающихся в ОУ, учреждениях начального и среднего
профессионального образования».
 Постановление главного санитарного врача РФ от 31.09.2006 года №30 «Об организации питания учащихся в ОУ».
 Письмо Департамента воспитания и социализации детей Минобрнауки России от 12.04.2012. № 06 – 731 «Формирование культуры здорового питания
обучающихся, воспитанников».

«Основы государственной политики РФ в области здорового питания населения до 2020 года»
 Распоряжение Правительства РФ от 25 октября 2010 г. № 1873р «Основы государственной политики РФ в области здорового питания населения до
2020 года».
 Устав МБОУ «СОШ №1г.Онеги ».


классный руководитель;
работники столовой;
Кадровое обеспечение:  медицинская сестра.

классный учебный кабинет;
 школьная столовая;
 медицинский кабинет.
Материальнотехническое обеспечение:
5. Механизм реализации программы
        Программа «Правильное питание.» рассчитана на 4 года.
Программа затрагивает всех участников образовательного процесса (учащихся с 1 по 4 классы, родителей, педагогов) и будет реализовываться как в
области образовательной (уроки, кружки, проекты , исследования), так и в воспитательной деятельности.
Программа будет реализована через :










внеклассную работу;
внеурочную деятельность;
проектную деятельность;
исследовательскую работу;
практикумы;
работу с родителями;
мониторинг.
Основные формы и методы реализации программы.
Факультативное   занятие  (  форма:   научная   конференция   ,   заседание   клуба   «Здоровячков»,   мониторинг      викторина   ,   встреча   со
специалистами );
День здоровья ( форма : праздник , экскурсия, фестиваль, квест  игра );
Классный   час  (   форма   :   беседа,   диспут,   встреча   со   специалистами,   устный   журнал,   ролевая     игра,     театрализованное   представление,
мониторинг – блицопрос ); 





Родительское   собрание  (   форма   :   беседа,   круглый   стол,   мониторинг   –   интеллектуальная   игра,   вечер   вопросов   и   ответов   ,   научная
конференция);
Творческий проект ( форма : выставка , выступление , презентация );
Исследовательская работа ( форма : выступление , презентация, научно – исследовательская конференция)
Экскурсия ( Национальный парк Водлозерский , краеведческий музей , предприятие )
Практическое задание , практикум ( практическое занятие с элементами исследования).
Мониторинг ( форма : викторина ,анкетирование , блицтурнир, творческий проект ,интеллектуальная игра )
Направления ( модули) программы:
( Использование технологии  «тематические погружения» )
1 класс.                       «В здоровом теле – здоровый дух».
2 класс.                     «Тропами Берендея.»
3 класс.                     «Во саду ли , в огороде…»
4 класс.                      «Дары моря.»
6.Личностные, метапредметные и предметные результаты
Каждый модуль программы включает личностные результаты
1 класс–формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств, формирование установки на ЗОЖ
2 – 3 классы – формирование ценности  здорового и безопасного образа жизни, неприятие вредных привычек.
4 классы – принятие и реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребность в физическом самосовершенствовании, неприятие
вредных привычек (курения, алкоголя, наркотиков).
Метапредметные результаты:
1 класс – овладение начальными сведениями
2 – 3 классы – умение самостоятельно определять  цель обучения, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности
4 класс – познавательная рефлексия как осознание своих действий Предметные результаты:
1класс – получение первоначальных  представлений  о созидательном и нравственном  значении труда в жизни человека и о важности правильного
выбора профессии.
23 классы – формирование сущности культуры труда, уяснение социальных и технологических последствий, овладение методами исследовательской
и проектной деятельности.
4класс – образовательная и общекультурная подготовка, проектноисследовательская, творческая деятельность, мотивация к саморазвитию.
7.Учебно – тематический план мероприятий:
( технология «тематического погружения»)
1 класс
(модуль)
«В здоровом теле – здоровый дух».
Цель: заинтересовать участников образовательного процесса темой о правильной и здоровой пище.
№
п/п
1.
Направлени
е
Формы и
методы
работы
организация
питания в
школе
Кл.час.
Беседа.
Тема
Планируемые результаты
( в соответствии с требованиями ФГОС)
Личностные
Метапредметны
Предметные
«Режим дня»
УУД
Ценить и
принимать
следующие базовые
ценности:
«здоровье», «режим
питания»
е УУД
овладение
способностью
принимать и
сохранять цели и
задачи учебной
деятельности,
поиска средств её
осуществления
УУД
осознание
целостности
окружающего
мира , освоение
норм
здоровьесберегаю
щего поведения в
природной и
социальной среде
Дата
проведе
ния
сентябрь 2.
работа с
родителями
Родительское
собрание.
Беседа.
«Режим питания
младшего школьника»
Заинтересовать
родителей темой о
правильной и
здоровой пище
3.
организация
питания в
школе
Факультатив
заседание
«клуба
Здоровячков»
«Зачем человеку
нужна пища?»
4.
организация
питания в
школе
День здоровья.
Экскурсия в
шк. столовую.
«Меню школьника.»
 Освоение  роли
ученика;
формирование
интереса
(мотивации) к
правильному
питанию
Приобретать
практические
знания .
определение общей
цели и путей её
достижения;
умение
договариваться о
распределении
функций и ролей в
совместной
деятельности;
осуществлять
взаимный контроль
в совместной
деятельности,
адекватно
оценивать
собственное
поведение и
поведение
окружающих;
овладение
способностью
принимать и
сохранять цели и
задачи учебной
деятельности,
поиска средств её
осуществления;
формирование
умения
планировать,
контролировать и
оценивать учебные
действия в
соответствии с
поставленной
задачей и
октябрь
сформированност
ь уважительного
отношения к
России, родному
краю, своей семье
ноябрь
декабрь
Отвечать на
простые вопросы
учителя, находить
нужную
информацию в
справочной
литературе.
освоение
доступных
способов изучения
природы   и   обще
ства   (наблюдение,
запись, измерение,
опыт,   сравнение,
классификация   и
др.   с   получением 5.
организация
питания в
школе
Кл.час
Встреча с зав.
производством.
«Полезная и вредная
пища.»
Приобретать
практические
знания .
условиями её
реализации;
определять
наиболее эф
фективные способы
достижения
результата;
овладение
начальными
сведениями о
сущности и осо
бенностях полезной
и вредной пищи,
процессов и
явлений
действительности в
соответствии с
содержанием
программы
декабрь

информации   из
ар
семейных
хивов,

от
окружающих
людей,

открытом
информационном
пространстве);
в
освоение
доступных
способов изучения
природы   и   обще
ства   (наблюдение,
запись, измерение,
опыт,   сравнение,
классификация   и
др.   с   получением
информации   из
ар
семейных
хивов,
от

окружающих
людей,

открытом
информационном
пространстве);
в

6.
реализация
воспитательн
ой
программы
Кл.час.
Творческий
проект
(групповая
форма работы)
«Меню школьника»
Использовать  в
жизненной
ситуации
полученные знания.
освоение способов
решения проблем
творческого и по
искового
характера;
январь
развитие навыков
устанавливать и
выявлять
причинно
следственные
связи в
окружающем
мире. 7.
работа с
родителями
Кл час.
Исследовательс
кая работа
(индивидуальна
я форма
работы)
«На кухне у мамы»
( о полезной и вредной
пище)
Использовать
приобретённые
знания в
практической
ситуации.
освоение способов
решения проблем
творческого и по
искового
характера;
8.
реализация
воспитательн
ой
программы
Факультатив
заседание
«клуба
Здоровячков.»
«Я то , что я ем.»
9.
работа с
родителями
День здоровья
Праздник.
(на параллели
1х классов)
«Правильное питание
– залог здоровья.»
( о полезной пище ,
режиме питания)
Оценивать
имеющиеся
знанию ,
формировать
уважительное
отношение к иному
мнению.
Развитие
самостоятельности и
личной
ответственности за
свои поступки, в том
числе в
информационной
деятельности,
10. реализация
воспитательн
ой
программы
Факультатив.
Научная
конференция
«Русская
национальная кухня.»
Уважение к своему
народу, к своей
родине.
умение работать в
материальной и
информационной
среде начального
общего образования
в соответствии с
содержанием
программы
овладение
базовыми
предметными и
межпредметными
понятиями,
отражающими
существенные связи
и отношения между
объектами и
процессами;
использование
различных способов
поиска (в
справочных
источниках и
открытом учебном
информационном
пространстве сети
Интернет), сбора,
обработки, анализа,
февраль
март
март
Находить нужную
информацию в
справочной
литературе, уметь
правильно
использовать
полученную
информацию.
сформированност
ь   уважительного
отношения
к
культуре, природе
нашей   страны,   её
современной
жизни;

развитие навыков
устанавливать и
выявлять
причинно
следственные
связи в
окружающем
мире.
апрель
сформированност
ь уважительного
отношения к
России, родному
краю, своей семье 11. организация
питания в
школе
Факультатив.
Мониторинг
Викторина.
«Правильное
питание.»
Формирование
установки на
безопасный, здоровый
образ жизни,
мотивации к
правильному
питанию.
12.
адаптация
воспитательн
ой
программы
Практическое
задание на лето
( практические
занятие в
форме
исследования ).
«Развитие растения из
семени.»
(дети записывают
результаты
наблюдений, итоги
озвучиваются в
сентябре)
Развитие навыков
сотрудничества со
взрослыми и
сверстниками в
различных
социальных
ситуациях.
организации,
передачи и
интерпретации
информации в
соответствии с
коммуникативными
и познавательными
задачами и
технологиями
программы
активное
использование
речевых средств и
средств ин
формационных и
коммуникационных
технологий (ИКТ)
для решения
коммуникативных и
познавательных
задач;
готовность слушать
собеседника
и
вести
диалог;
готовность
признавать
возможность
существования
различных   точек
зрения   и   права
каждого
иметь
свою; излагать своё
мнение
и
аргументировать
свою   точку   зрения

май
май
Находить нужную
информацию в
справочной
литературе, уметь
правильно
использовать
полученную
информацию.
развитие навыков
устанавливать и
выявлять
причинно
следственные
связи в
окружающем
мире. и оценку событий;
2 класс.
( модуль)
«Тропами Берендея.»
Цель: дать представление о растениях нашего края , их пользе и лекарственных свойствах.
№
п/п
1.
Направлени
е
Формы и
методы
работы
адаптация
воспитатель
ной
программы
Факультатив
Научная
конференция.
2.
организация
питания в
школе
3.
работа с
Факультатив
заседание
«клуба
Здоровячков.»
(с
приглашением
специалистов
Национального
Парка
«Водлозерский
»)
Декада
Тема
Планируемые результаты
( в соответствии с требованиями ФГОС)
Личностные
Метапредметны
Предметные
Результаты
практического занятия
«Развитие растения из
семени.»
(презентации
исследований)
«Лес нас питает и
лечит.»
УУД
развитие
самостоятельности
и личной
ответственности за
свои поступки, в
том числе в
информационной
деятельности
 формирование
целостного взгляда
на мир в его
органичном
единстве и
разнообразии при
роды
е УУД
овладение
способностью
принимать и
сохранять цели и
задачи учебной
деятельности,
поиска средств её
осуществления;
готовность слушать
собеседника и
вести диалог,
излагать своё
мнение и
аргументировать
свою точку зрения
и оценку событий
УУД
развитие навыков
устанавливать и
выявлять
причинно
следственные
связи в
окружающем
мире.
находить нужную
информацию в
справочной
литературе, уметь
правильно
использовать
полученную
информацию.
Дата
проведе
ния
сентябрь
сентябрь
«Ой , рябина ,
овладение
овладение
осознание
октябрь родителями
4.
адаптация
воспитатель
ной
программы
здоровья:
Рябиновый
фестиваль
( декада)

исследовательс
кая работа
«Рябина –
полезная
ягода»
(групповая
форма работы)
 творческий
проект
«Поделки из
рябины»
 «Устами
народа»
(загадки ,
нар.песни ,
пословицы ,
поговорки о
рябине)
 конкурс
рисунков
«Гроздь
рябины.
(на параллели
2х классов)
Кл.час.
 Диспут.
рябинушка…»
начальными
навыками
адаптации в
динамично
изменяющемся и
развивающемся
мире;
развитие навыков
сотрудничества со
взрослыми и свер
стниками в разных
социальных
ситуациях, умения
не создавать
конфликтов и
находить выходы из
спорных ситуаций;
способностью
принимать и
сохранять цели и
задачи учебной
деятельности,
поиска средств её
осуществления;
 освоение способов
решения проблем
творческого и по
искового
характера;
целостности
окружающего
мира, освоение
основ
экологической
грамотности,
элементарных
правил
нравственного
поведения в мире
природы и людей,
норм
здоровьесберегаю
щего поведения в
природной и
социальной среде;
«Суд грибов.»
(о съедобных и
несъедобных грибах,
правила сбора грибов)
развитие
самостоятельности
и личной
ответственности за
свои поступки, в
том числе в
информационной
использование
различных способов
поиска ,сбора,
обработки, анализа,
организации,
передачи и
интерпретации
находить нужную
информацию в
справочной
литературе, уметь
правильно
использовать
полученную
ноябрь 5.
реализация
воспитатель
ной
программы
Факультатив
заседание
«клуба
Здоровячков.»
«Лекарственные
растения нашего
края.»
6.
работа с
родителями
День здоровья.
Игра –
путешествие.
«Путешествие с
Белкой и Машей»
(присуждение звания
«Знаток Родного
края»)
7.
работа с
родителями
«Питание моего
ребёнка.»
(делимся рецептами
полезных и здоровых
блюд)
Родительское
собрание.
Круглый стол.
(обмен
мнениями)
(мониторинг
родителей и
учащихся по
теме собрания)
деятельности
развитие этических
чувств,
доброжелательност
и и эмоционально
нравственной
отзывчивости,
понимания и
сопереживания
чувствам других
людей
формирование
установки на
безопасный,
здоровый образ
жизни, наличие
мотивации к
правильному
питанию
развитие этических
чувств,
доброжелательност
и и эмоционально
нравственной
отзывчивости,
понимания и
сопереживания
чувствам других
людей
информации в
соответствии с
коммуникативными
и познавательными
задачами и
технологиями
программы
освоение начальных
форм
познавательной и
личностной
рефлексии
освоение способов
решения проблем
творческого и по
искового
характера;
овладение
способностью
принимать и
сохранять цели и
задачи учебной
деятельности,
поиска средств её
осуществления;
информацию.
развитие навыков
устанавливать и
выявлять
причинно
следственные
связи в
окружающем
мире.
осознание
целостности
окружающего
мира, освоение
норм
здоровьесберегаю
щего поведения в
природной и
социальной среде
сформированност
ь уважительного
отношения к
России, родному
краю, своей семье,
истории,
культуре, природе
нашей страны, её
современной
жизни
декабрь
февраль
март 8.
реализация
воспитатель
ной
программы
День здоровья.
Экскурсия на
молочную
ферму.
«Содержание и уход
за животными.»
развитие навыков
сотрудничества со
взрослыми и свер
стниками в разных
социальных
ситуациях
Встреча с
заведующей
молочной
фермы.
9.
организация
питания в
школе
( бесплатное
питание
молочными
продуктами)
«Полезные свойства
молока.»
развитие навыков
сотрудничества со
взрослыми и свер
стниками в разных
социальных
ситуациях
овладение
начальными
сведениями о
сущности и осо
бенностях
объектов,
процессов и
явлений
действительности в
соответствии с
содержанием
программы
овладение
начальными
сведениями о
сущности и осо
бенностях
объектов,
процессов и
явлений
действительности в
соответствии с
содержанием
программы
апрель
апрель
освоение
доступных
способов изучения
природы   и   обще
ства   (наблюдение,
запись, измерение,
опыт,   сравнение,
классификация   и
др.   с   получением
информации   из
ар
семейных
хивов,

от
окружающих
людей,

открытом
информационном
пространстве);
в

освоение
доступных
способов изучения
природы   и   обще
ства   (наблюдение,
запись, измерение,
опыт,   сравнение,
классификация   и
др.   с   получением
информации   из
ар
семейных
хивов,

от
окружающих
людей,

открытом
информационном
пространстве);
в 10.
реализация
воспитатель
ной
программы
Кл.час.
Мониторинг.
Блицтурнир.
«Растения леса.»
11.
работа с
родителями
Практическое
задание на лето
( практические
занятие в
форме
исследования ).
«Моя грядка.»
(выращивание
растений на грядке,
записать этапы и
результаты работы)
май
развитие навыков
устанавливать и
выявлять
причинно
следственные
связи в
окружающем
мире.
май
освоение
доступных
способов изучения
природы
формирование
умения понимать
причины
успеха/неуспеха
учебной
деятельности и
способности
конструктивно
действовать даже в
ситуациях
неуспеха;
овладение
способностью
принимать и
сохранять цели и
задачи учебной
деятельности,
поиска средств её
осуществления;
принятие и
освоение
социальной роли
обучающегося,
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование лич
ностного смысла
учения
развитие навыков
сотрудничества со
взрослыми и свер
стниками в разных
социальных
ситуациях, умения
не создавать
конфликтов и
находить выходы из
спорных ситуаций
3 класс.
( модуль)
«Во саду ли , в огороде…»
Цель : Создать условия для закрепления знаний о витаминах и продуктах,  их содержащих , их энергетической ценности.
№
п/п
1.
Направлени
е
Формы и
методы
работы
Тема
реализация
воспитатель
ной
Факультатив.
Научная
конференция
Результаты
практического занятия
«Моя грядка.»
Планируемые результаты
( в соответствии с требованиями ФГОС)
Личностные
УУД
принятие и
освоение
социальной роли
Метапредметны
Предметные
е УУД
овладение
логическими
действиями
УУД
развитие навыков
устанавливать и
выявлять
Дата
проведе
ния
сентябрь программы
(презентации
исследований)
«Уборка картофеля.»
«Развитие
растениеводства в
нашем крае.»
«Чудо – овощ.»
2.
3.
реализация
воспитатель
ной
программы
организация
питания в
школе
4.
работа с
родителями
5.
реализация
воспитатель
ной
программы
День здоровья.
Экскурсия в
фермерское
хозяйство
Зайцевой
д.Верховье
Кл.час.
Встреча с
агрономом
фермерского
хозяйства
Зайцевой
Творческий
проект.
Конкурс
поделок из
фруктов и
овощей.
(презентация –
выставка работ
в классе)
Кл.час.
Театрализованн
ое
представление
для
воспитанников
детского сада,
сравнения, анализа,
синтеза,
обобщения,
установления
причинно –
следственных
связей
овладение
начальными
сведениями об осо
бенностях развития
растениеводства в
нашем крае,
готовность слушать
собеседника и
вести диалог,
высказывать свою
точку зрения
причинно
следственные
связи в
окружающем мире
сформированност
ь уважительного
отношения к
России, родному
краю, своей семье
сформированност
ь уважительного
отношения к
России, родному
краю, своей семье
освоение способов
решения проблем
творческого и по
искового характера
осознание
целостности
окружающего
мира
сентябрь
сентябрь
октябрь
обучающегося,
развитие мотивов
учебной
деятельности и
формирование лич
ностного смысла
учения;
развитие навыков
сотрудничества со
взрослыми и свер
стниками в разных
социальных
ситуациях
развитие навыков
сотрудничества со
взрослыми и свер
стниками в разных
социальных
ситуациях
развитие мотивации
к
творческому
труду,   работе   на
результат,
бережному
отношению
к
материальным   и
духовным
ценностям.

«Я – витаминка.»
развитие навыков
сотрудничества со
взрослыми и свер
стниками в разных
социальных
ситуациях
освоение способов
решения проблем
творческого и по
искового характера
освоение
элементарных
правил
нравственного
поведения в мире
природы
октябрь 6.
7.
учеников
1 класса.
День здоровья.
Квест  игра
(на параллели
3х классов)
адаптация
воспитатель
ной
программы
«Праздник урожая.»
реализация
воспитатель
ной
программы
Исследовательс
кая работа.
«Полезные и лечебные
свойства фруктов и
овощей.»
8.
работа с
родителями
9.
реализация
Мониторинг.
Творческий
проект.
Конкурс
загадок о
фруктах и
овощах.
(сочинить
самостоятельно
)
Мастер – класс.
(групповая
форма работы)
Кл.час.
«Отгадай – ка!»
«Винегрет»
формирование
умения
планировать,
контролировать и
оценивать учебные
действия в
соответствии с
поставленной
задачей
формирование
умения
планировать,
контролировать и
оценивать учебные
действия в
соответствии с
поставленной
задачей и
условиями её
реализации
 освоение способов
решения проблем
творческого и по
искового характера
ноябрь
декабрь
осознание
целостности
окружающего
мира, освоение
основ
экологической
грамотности
развитие   навыков
устанавливать   и
выявлять
причинно
следственные

связи
окружающем
мире.
в
декабрь
осознание
целостности
окружающего
мира
формирование
установки на
безопасный,
здоровый образ
жизни
развитие
самостоятельности
и личной
ответственности за
свои поступки, в
том числе в
информационной
деятельности
развитие мотивации
к творческому
труду, работе на
результат,
бережному
отношению к
материальным и
духовным
ценностям
«Хлеб – всему
формирование
освоение
январь воспитатель
ной
программы
Устный
журнал.
голова.»
10.
работа с
родителями
День здоровья.
Праздник.
( на параллели
3х классов)
«Щи да каша – пища
наша.»
целостного,
социально
ориентированного
взгляда на мир в
его органичном
единстве и
разнообразии при
роды
формирование
установки на
безопасный,
здоровый образ
жизни
11.
работа с
родителями
Родительское
собрание.
Вечер вопросов
и ответов.
«Значение
правильного питания
на умственное и
физическое развитие
ребёнка.»
формирование
установки на
безопасный,
здоровый образ
жизни,
12.
адаптация
воспитатель
ной
программы
Факультатив
заседание
«клуба
Здоровячков.»
 «Золотые правила
питания.»
13.
работа с
родителями
 Практическое
задание на лето
( практические
занятие в
«Аптека в моём
огороде.»
(сбор растений на
огороде,
формирование
целостного взгляда
на мир в его
органичном
единстве и
разнообразии при
роды
развитие   мотивов
учебной
деятельности
и
формирование   лич

доступных
способов изучения
природы
февраль
март
сентябрь
май
развитие   навыков
устанавливать   и
выявлять
причинно
следственные
связи

окружающем
мире.
в
осознание
целостности
окружающего
мира
развитие навыков
устанавливать и
выявлять
причинно
следственные
связи в
окружающем мире
освоение
доступных
способов изучения
природы
формирование
умения
планировать,
контролировать и
оценивать учебные
действия в
соответствии с
поставленной
задачей
овладение
начальными
сведениями о роли
питания на
умственное и
физическое
развитие ребёнка
овладение
способностью
принимать
и
сохранять   цели   и
задачи
учебной
деятельности,
поиска   средств   её
осуществления;
овладение
начальными
сведениями о
лекарственных форме
исследования ).
зафиксировать
результаты работы)
ностного   смысла
учения;
свойствах растений
4 класс.
( модуль)
«Дары моря.»
Цель : сформировать у участников образовательного процесса представление о пользе  рыбы , морепродуктов, необходимости
микроэлементов для организма.
Тема
Планируемые результаты
( в соответствии с требованиями ФГОС)
№
п/п
Направлени
е
Формы и
методы
работы
1.
работа с
родителями
Факультатив.
Научная
конференция
Результаты
практического занятия
«Аптека в моём
огороде.»
(презентации
исследований)
Дата
проведе
ния
сентябрь
Предметные
УУД
развитие навыков
устанавливать и
выявлять
причинно
следственные
связи в
окружающем мире
Личностные
УУД
развитие
самостоятельности
и личной
ответственности за
свои поступки, в
том числе в
информационной
деятельности
формирование
целостного,
социально
ориентированного
взгляда на мир в
его органичном
единстве и
разнообразии при
роды
Межпредметные
УУД
овладение
логическими
действиями
сравнения, анализа,
синтеза,
обобщения,
установления
причинно –
следственных
связей
овладение
логическими
действиями
сравнения, анализа,
синтеза,
обобщения,
установления
причинно –
следственных
2.
реализация
воспитатель
ной
программы
Факультатив
заседание
«клуба
Здоровячков.»
«Море кормит и
лечит.»
сентябрь
осознание
целостности
окружающего
мира 3.
4.
«Жизненная сила
морепродуктов.»
адаптация
воспитатель
ной
программы
Кл.час.
Адаптированна
я игра
«Последний
герой»
(параллель 4х
классов)
реализация
воспитатель
ной
программы
Экскурсия в
краеведческий
музей.
«Рыбный промысел на
Белом море.»
5.
работа с
родителями
Исследовательс
кая работа.
( групповая
форма работы)
«Рыбный промысел на
Белом море.»
(презентация работ,
приглашение
работников
краеведческого музея)
6.
организация
питания в
школе
Факультатив.
Научная
конференция.
«Рыба в моём меню.»
связей
формирование
умения
планировать,
контролировать и
оценивать учебные
действия в
соответствии с
поставленной
задачей
готовность слушать
собеседника и
вести диалог,
аргументировать
свою точку зрения
и оценку событий
формирование
умения
планировать,
контролировать и
оценивать учебные
действия в
соответствии с
поставленной
задачей и
условиями её
реализации
готовность слушать
собеседника и
вести диалог,
аргументировать
свою точку зрения
и оценку событий
овладение
начальными
навыками
адаптации в
динамично
изменяющемся и
развивающемся
мире;
формирование
чувства гордости за
свою родину  и
историю Поморья
развитие
самостоятельности
и личной
ответственности за
свои поступки, в
том числе в
информационной
деятельности
 формирование
целостного,
социально
ориентированного
взгляда на мир в
его органичном
единстве и
разнообразии при
роды
октябрь
осознание
целостности
окружающего
мира
ноябрь
ноябрь
сформированност
ь уважительного
отношения к
России, родному
краю, своей семье
сформированност
ь уважительного
отношения к
России, родному
Поморью
декабрь
развитие навыков
устанавливать и
выявлять
причинно
следственные
связи в
окружающем мире 7.
8.
9.
работа с
родителями
реализация
воспитатель
ной
программы
работа с
родителями
«Дары моря.»
День здоровья.
Праздник.
(на параллели
4х классов)
Кл.час.
Ролевая игра.
«Правила поведения
за столом.»
Родительское
собрание.
Научная
конференция.
«Значение
морепродуктов и
рыбы в меню моего
ребёнка.»
10.
адаптация
воспитатель
ной
программы
День здоровья.
Экскурсия на
рыбзавод.
«Правила содержания
и ухода за рыбой.»
11.
адаптация
воспитатель
ной
программы
Встреча с
директором
рыбзавода.
«Развитие
рыбоводства в нашем
крае.»
формирование
установки на
безопасный,
здоровый образ
жизни
формирование
эстетических
потребностей,
ценностей и чувств
формирование
установки на
безопасный,
здоровый образ
жизни,
развитие навыков
сотрудничества со
взрослыми и свер
стниками в разных
социальных
ситуациях
развитие навыков
сотрудничества со
взрослыми и свер
стниками в разных
социальных
ситуациях
освоение начальных
форм
познавательной и
личностной
рефлексии
овладение
логическими
действиями
сравнения, анализа,
синтеза, обобщения
формирование
умения
планировать,
контролировать и
оценивать учебные
действия в
соответствии с
поставленной
задачей
 овладение
начальными
сведениями об осо
бенностях ухода и
содержания рыбы,
процессов и
явлений
действительности в
соответствии с
программой
готовность слушать
собеседника и
вести диалог,
высказывать свою
точку зрения
январь
февраль
март
апрель
осознание
целостности
окружающего
мира
освоение
элементарных
правил поведения
в мире людей
развитие навыков
устанавливать и
выявлять
причинно
следственные
связи в
окружающем мире
сформированност
ь уважительного
отношения к
России, родному
краю, своей семье
апрель
сформированност
ь уважительного
отношения к
России, родному
краю, своей семье 12.
работа с
родителями
Мониторинг.
Интеллектуаль
ная игра
«Что? Где? Когда?»
развитие   мотивов
учебной
деятельности
и
формирование   лич
ностного   смысла
учения

освоение начальных
форм
познавательной и
личностной
рефлексии
май
осознание
целостности
окружающего
мира, освоение
норм
здоровьесберегаю
щего поведения в
природе
1.Мультимедийный проектор.
2.Экран
3.Ноутбук
8.Технические средства обучения:
9.Библиография :
1.Аткинс Р. Биодобавки доктора Аткинса. Природная альтернатива лекарствам при лечении и профилактике болезней.
 2. Брин В.Б., Вартапян И.А. и др. Основы физиологии человека.
3.Горохов В.А., Горохова С.Н. Лечебносбалансированное питание – путь к здоровью и долголетию.
4.Диетология: руководство. Под ред. А.Ю. Барановского.
5.Журавлев А.В. Трансжиры: что это такое и с чем их едят.
6.Кривоносов М.В., Иващенко М.И. Режим питания здорового человека.
7. Макарова Н.Н. Раздельное питание.
8.Малахов Г. П. Витамины и минералы в повседневном питании человека.
9.Маюрникова Л.А., Куракин М.С.  Пищевые и биологически активные добавки.
10.Минделл Э. Справочник по витаминам и минеральным веществам. 11.Монастырский К. Основы абсолютного здоровья и долголетия. Функциональное питание.
12.Обербайль  К. Витамины целители.
13.Одинец А.Г., Сбежнева В.Г.,  Михайлов В.И. Идеальное питание.
14.Петровский Б.В. Популярная медицинская энциклопедия.
15.Скальный А.В., Рудаков И.А. и др. Основы здорового питания: пособие по общей нутрициологии.
16.Туманян Г.С. Здоровый образ жизни и физическое совершенствование.
17.Тутельян В.А., Суханов Б.П. Современные подходы к обеспечению качества и безопасности биологически активных добавок к пище.
18.Уголев А.М., Иезуитов. Н.Н. Идеальная пища и идеальное питание в свете новой науки   трофологии.
19.Хамидова Диабет В. Р. Предупреждение, диагностика и лечение традиционными и нетрадиционными методами.
20.Хрипкова А. Г., Колесов Д. В. и др. Физиология человека.
21.Эддар А. Трактат о питании.
22.Интернет ресурс.

file_name: воспитательная программа Правильное питание.doc

intro: В воспитательной программе разработана  и готова к реализации комплексная система мероприятий , направленных на обучение сохранению и укреплению здоровья, формированию культуры и навыков здорового питания учащихся , воспитанию личности , ответственной за своё здоровье и здоровье окружающих. Комплекс мероприятий помогает формировать потребность в здоровом образе жизни , культуру питания и самообслуживания.Воспитательная программа "Правильное питание"

доп. образование детей

group: Другое

title: воспитательная программа "Правильное питание"


extracted_text:
Решить уравнение:
Метод выделения полного квадрата
Решить уравнение:

file_name: опорный конспект метод выделения квадрата 8 кл.docx

intro: Опорный конспект по алгебре по теме «Метод выделения полного квадрата» (8 класс) помогает учащимся эффективно усваивать новый учебный материал и упорядочить самостоятельную работу по устранению пробелов в математической подготовке. Конспект содержит образцы решений типовых примеров и упражнений, дается алгоритм выполнения элементарных операций для решения любой из задач, принадлежащих данному типу.