extracted_text:
по курсу «Физическая культура»
Рабочая программа
Пояснительная  записка
Рабочая программа по физической культуре для 14 классов разработана на основе: Федерального Государственного   Образовательного   стандарта (II)
начального общего образования,  «Комплексная программа физического воспитания 111 классы», автором  составителем которой являются В.И.Лях и
А.А.Зданевич; издательство «Просвещение», Москва  2010г.
Программа рассчитана на 99 часов в 1 классе из расчета 3 часа в неделю.
В программе В. И. Ляха, А. А. Зданевича программный материал делится на две части – базовую и вариативную. В базовую часть входит материал в
соответствии с федеральным компонентом учебного плана, региональный компонент (лыжная подготовка заменяется кроссовой). Базовая часть выполняет
обязательный минимум образования по предмету «Физическая культура». Вариативная часть включает в себя программный материал по подвижным играм
на основе баскетбола. Программный материал усложняется по разделам каждый год за счет увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных.
Важной   особенностью   образовательного   процесса   в   начальной   школе   является   оценивание   учащихся.   Оценивание   учащихся   начинается   со   второго
полугодия   второго   класса   (или   раньше   в   соответствии   с   решением   педагогического   совета   школы).   Отличительной   особенностью   преподавания
физической культуры в первом классе является игровой метод. Большинство заданий учащимся первого класса рекомендуется планировать и давать в
форме игры.
По   окончании   начальной   школы   учащийся   должен   показать   уровень   физической   подготовленности   не   ниже   результатов,   приведенных   в   разделе
«Демонстрировать», что соответствует обязательному минимуму содержания образования.
Распределение учебного времени на прохождение базовой части программного материала по физической культуре в 1–4 классах составлено в соответствии
с   «Комплексной   программой   физического   воспитания   учащихся»   (В.И.Лях,   А.А.Зданевич).   Часы   вариативной   части   дополняют   основные   разделы
программного материала базовой части, при этом с учетом рекомендаций Минобрнауки РФ с целью содействия физическому развитию обучающихся,
повышению   двигательной   активности   в   режиме   учебного   дня   увеличено   изучение   программного   материала   в   разделах   «Подвижные   игры»,
«Легкоатлетические упражнения».
Урок физической культуры – основная форма обучения жизненноважным видам движений, которые имеют огромное значение в укреплении здоровья
школьника. Уроки решают задачу по улучшению и исправлению осанки; оказывают профилактическое воздействие на физическое состояние ребенка; содействуют гармоничному физическому развитию; воспитывают координацию движений; формируют элементарные знания о личной гигиене, режиме дня;
способствуют укреплению бодрости духа; воспитывают дисциплинированность.
Освоение физической культуры в начальной школе направлено на достижение следующих целей:
 укрепление здоровья, повышение физической подготовленности и формирование двигательного опыта, воспитание активности и самостоятельности в
двигательной деятельности;
   развитие   физических   качеств:   силы,   быстроты,   выносливости,   ловкости;   обучение   разнообразным   комплексам   акробатических,   гимнастических,
легкоатлетических и других физических упражнений общеразвивающей направленности;
 формирование умений проведения физкультурнооздоровительных мероприятий в режиме учебного дня, воспитание культуры общения со сверстниками
и сотрудничества в условиях учебной, игровой и соревновательной деятельности;
 воспитание интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями; обучение простейшим способам измерения показателей физического
состояния и развития (рост, вес, пульс и т.д.)
В соответствии с требованиями учебной программы по физическому воспитанию главными задачами для учителя являются:
 укрепление здоровья, улучшение осанки, содействие гармоническому физическому развитию;
 развитие координационных способностей;
 формирование простейших знаний о личной гигиене, режиме дня;
 приобщение к самостоятельным занятиям (дома), подвижным играм;
 воспитание моральноволевых качеств;
 воспитание устойчивого интереса к двигательной активности;
 обучение детей правилам поведения во время занятий физическими упражнениями;
 развитие умения контролировать уровень своей двигательной подготовленности.
Уроки физической культуры должны строиться на принципах демократизации, гуманизации, педагогике сотрудничества, личностного и деятельностного
подходов, оптимизации учебновоспитательного процесса.
Программа включает в себя содержание только урочных форм занятий по физической культуре.
Содержание программного материала уроков состоит из двух основных частей: базовой   и вариативной. Освоение базовых основ физической культуры
объективно необходимо и обязательно для каждого ученика. Без них невозможна успешная адаптация к жизни и эффективное осуществление трудовой
деятельности вне зависимости от того, какую профессию выбирает молодой человек в будущем.
Базовый компонент  составляет основу общегосударственного стандарта общеобразовательной подготовки в сфере физической культуры и не зависит от
региональных,   национальных   особенностей   работы   школы   и   индивидуальных   способностей   учеников,   в   отличие   от   вариативной   части,   где   всё   это
учитывается.
Учебно – тематический план о
в
-
л
о
К
в
о
с
а
ч
11
15
18
18
18
10
9
99
№                    Тема
1
2
3
4
5
6
7
Легкая атлетика
Подвижные игры
Гимнастика
Лыжная подготовка
Подвижные игры
Легкая атлетика
Подвижные игры
Всего часов
Содержание учебного предмета
1. Базовая часть:
                             Основы знаний о физической культуре:
                                             естественные основы
                                             социальнопсихологические основы
                                             приёмы закаливания
                                             способы саморегуляции
                                             способы самоконтроля
                             Легкоатлетические упражнения:
                                             бег
                                             прыжки
                                             метания
                             Гимнастика с элементами акробатики:
                                              построения и перестроения
                                              общеразвивающие упражнения с предметами и без
                                              упражнения в лазанье и равновесии
                                              простейшие акробатические упражнения
                                              упражнения на гимнастических снарядах
                            Кроссовая подготовка:  освоение техники бега в равномерном темпе
                                              чередование ходьбы с бегом
                                              упражнения на развитие выносливости
                             Подвижные игры:
                                                освоение различных игр и их вариантов
                                                система упражнений с мячом

2. Вариативная часть:
                             подвижные игры с элементами баскетбола
Требования к уровню развития физической культуры учащихся 1 класса
Учащиеся должны знать:
Об особенностях зарождения физической культуры, истории первых Олимпийских играх;
О способах и особенностях движений и передвижений человека, роль и значении психических биологических процессов в осуществлении двигательных
актов;
О   работе   скелетных   мышц,   систем   дыхания   и   кровообращения   при   выполнении   физических   упражнений,   о   способах   простейшего   контроля   за
деятельностью этих систем;
Об обучении движениям, роль зрительного и слухового анализатора при их освоении и выполнении;
О терминологии разучиваемых упражнений, об их функциональном смысле и направленности воздействий на организм;
О физических качествах и общих правилах их тестирования;
Об общих и индивидуальных основах личной гигиены, правилах использования закаливающих процедур, профилактики осанки и поддержание достойного
внешнего вида;
О причинах травматизма на занятиях физической культурой и правилах его предупреждения.
Уметь:
Составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики комплексы физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы, на
формирование правильной осанки;
Вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью, контролировать рыжим нагрузок по внешним признакам,
самочувствию и показателям частоты сердечных сокращений; Организовывать и проводить самостоятельные формы занятий, закаливающие процедуры по индивидуальным планам;
Взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культурой.
Двигательные умения, навыки и способности:
В циклических и ациклических локомоциях: правильно выполнять основные движения в ходьбе, беге, прыжках; с максимальной скоростью бега до 60 м по
дорожке стадиона, другой ровной открытой местности; бег в равномерном темпе до 10 мин; быстро стартовать из различных исходных положений; сильно
отталкиваться и приземляться на ноги в яму для прыжков после быстрого разбега с 76 шагов; лазать по гимнастической лестнице, гимнастической стенке,
канату и др. на расстояние 4 м; преодолевать с помощью бега и прыжков полосу из 35 препятствий; прыгать в высоту с прямого и бокового разбеге с 79
шагов; прыгать с поворотами на 180º  360º; совершать опорные прыжки на горку с гимнастических матов, коня, козла; проплывать 25 м.
В метаниях на дальность и на меткость:  метать не большие предметы массой 150 г на дальность из разных исходных положений (стоя, с колена, сидя)
правой и левой рукой (с места и с 13 шагов разбега); толкать набивной мяч массой 1 кг с одного шага; попадать малым мячом внутрь гимнастического
обруча, установленного на расстоянии 10 м для мальчиков и 7 м для девочек.
В гимнастических и акробатических упражнениях:  ходить, бегать и прыгать при изменении длины, частоты и ритмы движения; выполнять строевые
упражнения, рекомендованные комплексной программой для учащихся 14 классов; принимать основные положения и осуществлять движения рук, ног,
туловища  без  предметов  и с предметами   (большим   и  малым  мячами,  палкой,  обручем,  набивным  мячом  массой  1 кг,  гантелями  массой  0.52 кг с
соблюдением правильной осанки); слитно выполнять кувырок вперёд и назад; осуществлять пыжик с мостика на козла или коны высотой 100 см и
выполнять прыжок на маты с поворотом вправо или влево; уверенно ходить по бревну высотой 50100 см с выполнением стоя и в приседе поворотов на 90º
и 180º, приседаний и переходов в упор присев, стоя на колене, сидя; выполнять висы и упоры, рекомендованные комплексной программой для учащихся 1
4 классов; прыгать через скакалку, стоя на месте, вращая её вперёд и назад; в положении наклона туловища вперёд (ноги в коленах не сгибать) касаться
пальцами рук поля.
В единоборствах: осуществлять простейшие единоборства "Бой петухов", "Часовые и разведчики", "Перетягивание в парах", "Выталкивание из круг".
В подвижных играх: уметь играть в подвижных играх с бегом, прыжками, метаниями; элементарно владеть мячом: держание, передача на расстояние до 5
м, ловля, ведение, броски в процессе соответственно подобранных подвижных игр; играть в одну из игр, комплексно воздействующих на организм ребёнка,
типа "Пионербол", "Борьба за мяч", "Перестрелка", минифутбол, минигандбол, минибаскетбол.
Физическая подготовленность: показывать результаты не ниже чем средний уровень основных физических способностей (см. таблицу)
Физические
способности
Скоростные
Силовые
К
выносливости
Физические упражнения
Бег 30 м с высокого старта с опорой на руку (с)
Прыжок в длину с места (см)
Сгибание рук в висе лёжа (колво раз)
Бег 1000 м
Передвижение на лыжах 1.5 км
Мальчики
Девочки
6.5
130
5
Без учета времени
7.0
125
4 К координации Челночный бег 3x10 м (с)
Плавание произвольным стилем 25 м
11.0
11.5
Способы   физкультурнооздоровительной   деятельности:  самостоятельно   выполнять   упражнения   утренней   гимнастики,   закаливающие   процедуры,
применять   рекомендованные   для   начальной   школы   подвижные   игры   и   другие   физические   упражнения   с   целью   укрепления   здоровья   и   повышения
физической работоспособности.
Способы спортивной деятельности: осуществлять соревновательную деятельность по одному из видов спорта (по упрощенным правилам).
Способы поведения на занятиях физическими упражнениями: соблюдать порядок, безопасность и гигиенические нормы; помогать друг другу и учителю во
время занятий, поддерживать товарищей, имеющих слабые результаты; быть честным, дисциплинированным, активным во время проведения подвижных
игр и выполнения других занятий.
Уровень физической культуры, связанный с региональными и национальными особенностями, определяют региональные и местные органы управления
физическим воспитанием. Уровень физической культуры, составляющей вариативную часть (материал по выбору учителя, учащихся, определяемой самой
школой, по углублённому изучению одного или нескольких видов спорта), развивает и определяет учитель.
Содержание  тем учебного курса
Знания о физической культуре
Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Возникновение физической культуры у древних людей.
Ходьба, бег, прыжки, лазанье и ползание, ходьба на лыжах как жизненно важные способы передвижения человека. Режим дня и личная гигиена.
Способы физкультурной деятельности
Оздоровительные занятия в режиме дня: комплексы утренней зарядки, физкультминутки. Подвижные игры во время прогулок: правила организации и
проведения игр, выбор одежды и инвентаря. Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища.
Физическое  совершенствование
Гимнастика с основами акробатики
Организующие команды и приемы: построение в шеренгу и колонну; выполнение основной стойки по команде «Смирно!»; выполнение команд «Вольно!»,
«Равняйсь!», «Шагом марш!», «На месте стой!»; размыкание в шеренге и колонне на месте; построение в круг колонной и шеренгой; повороты на месте
налево и направо по командам «Налево!» и «Направо!»; размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге.
Акробатические упражнения: упоры (присев, лежа, согнувшись, лежа сзади); седы (на пятках, углом); группировка из положения лежа и раскачивание в
плотной группировке (с помощью); перекаты назад из седа в группировке и обратно (с помощью); перекаты из упора присев назад и боком. Гимнастические упражнения прикладного характера: передвижение по гимнастической стенке вверх и вниз, горизонтально лицом и спиной к опоре;
ползание и переползание попластунски; преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания поочередно перемахом правой и левой ногой,
переползания;   танцевальные   упражнения   (стилизованные   ходьба   и   бег);   хождение   по   наклонной   гимнастической   скамейке;   упражнения   на   низкой
перекладине: вис стоя спереди, сзади, зависом одной и двумя ногами (с помощью).
Легкая атлетика
Бег: с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением, с изменяющимся направлением движения (змейкой, по кругу, спиной вперед), из разных
исходных положений и с разным положением рук.
Прыжки: на месте (на одной ноге, с поворотами вправо и влево), с продвижением вперед и назад, левым и правым боком, в длину и высоту с места;
запрыгивание на горку из матов и спрыгивание с нее.
Броски: большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками изза головы, от груди.
Метание: малого мяча правой и левой рукой изза головы, стоя на месте, в вертикальную цель, в стену.
Подвижные игры
На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «У медведя во бору», «Раки», «Тройка», «Бой петухов», «Совушка», «Салкидогонялки»,
«Альпинисты»,   «Змейка»,   «Не   урони   мешочек»,   «Петрушка   на   скамейке»,   «Пройди   бесшумно»,   «Через   холодный   ручей»   2;   игровые   задания   с
использованием строевых упражнений типа: «Становись — разойдись», «Смена мест».
На   материале   раздела   «Легкая   атлетика»:   «Не   оступись»,   «Пятнашки»,   «Волк   во   рву»,   «Кто   быстрее»,   «Горелки»,   «Рыбки»,   «Салки   на   болоте»,
«Пингвины с мячом», «Быстро по местам», «К своим флажкам», «Точно в мишень», «Третий лишний».
На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Охотники и олени», «Встречная эстафета», «День и ночь», «Попади в ворота», «Кто дольше прокатится»,
«На буксире».
На материале раздела «Спортивные игры»:
Футбол: удар внутренней стороной стопы («щечкой») по неподвижному мячу с места, с одногодвух шагов; по мячу, катящемуся навстречу; подвижные
игры типа «Точная передача».
Баскетбол: ловля мяча на месте и в движении: низко летящего и летящего на уровне головы; броски мяча двумя руками стоя на месте (мяч снизу, мяч у
груди, мяч сзади за головой); передача мяча (снизу, от груди, от плеча); подвижные игры: «Брось — поймай», «Выстрел в небо», «Охотники и утки».
Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.
По окончании изучения курса «Физическая культура» в начальной школе должны быть достигнуты определенные результаты.
Результаты освоения учебного предмета
Личностные результаты: – формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества;
– формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;
– развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;
– развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и
свободе;
 – формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;
– развитие этических качеств, доброжелательности и эмоциональнонравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;
– развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;
– формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни;
Метапредметные результаты:
– овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;
– формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;
определять наиболее эффективные способы достижения результата;
– формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;
– определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять
взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
– готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;
– овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.
Предметные результаты:
–   формирование   первоначальных   представлений   о   значении   физической   культуры   для   укрепления   здоровья   человека   (физического,   социального   и
психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и
здоровье как факторах успешной  учебы и социализации;
– овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные
игры и т.д.);
– формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья
(длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости)
– взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
–   выполнение   простейших   акробатических   и   гимнастических   комбинаций   на   высоком   качественном   уровне,   характеристика   признаков   техничного
исполнения;
– выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности.
Планируемые результаты По окончании начальной школы учащиеся должны уметь:
– планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, использовать средства физической культуры в проведении своего отдыха и досуга;
 – излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизни человека;
– использовать физическую культуры как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности человека;
– измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длины и массы тела) и развития основных физических качеств;
– оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, проявлять доброжелательное и уважительное
отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;
– организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементарные соревнования, осуществлять их объективное судейство;
– соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой;
– организовывать и проводить занятий физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять
их с заданной дозировкой нагрузки;
– характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса;
– выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации на высоком качественном уровне;
– выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;
– выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных условиях.
Основы знаний о физической культуре, умения и навыки, приемы закаливания, способы саморегуляции и
самоконтроля
Естественные основы
1–2 классы.  Здоровье и развитие человека. Строение тела человека и его положение в пространстве. Работа органов дыхания и сердечнососудистой
системы. Роль слуха и зрения при движениях и передвижениях человека.
1–4 классы.  Основные формы движения, напряжение и расслабление мышц при выполнении упражнений. Выполнение основных движений с различной
скоростью. Выявление работающих групп мышц. Изменение роста, веса и силы мышц.
Социальнопсихологические основы
1–2 классы. Влияние физических упражнений, закаливающих процедур, личной гигиены и режима дня для укрепления здоровья. Физические качества и их
связь с физическим развитием. Комплексы упражнений на коррекцию осанки и развитие мышц.
3–4 классы.  Комплексы упражнений на развитие физических качеств и правила их выполнения. Обучение движениям. Эмоции и их регулирование в
процессе занятий физическими упражнениями. Выполнение жизненно важных навыков различными способами и с изменением амплитуды.
Контроль за правильностью выполнения физических упражнений и тестирования физических качеств.
Приемы закаливания. Способы саморегуляции и самоконтроля 1–2 классы. Воздушные ванны. Солнечные ванны. Измерение массы тела. Приемы измерения пульса. Специальные дыхательные упражнения.
Водные процедуры. Овладение приемами саморегуляции, связанные с умением расслаблять и напрягать мышцы. Контроль и регуляция движений.
Тестирование физических способностей.
Подвижные игры
1–4 классы. Названия и правила игр, инвентарь, оборудование, организация, правила проведения и безопасность.
Гимнастика с элементами акробатики
1–4 классы. Названия снарядов и гимнастических элементов, правила безопасности во время занятий, признаки правильной ходьбы, бега, прыжков, осанки,
значение напряжения и расслабления мышц.
Легкоатлетические упражнения
1–2 классы. П о н я т и я: короткая дистанция, бег на скорость, бег на выносливость. Названия метательных снарядов, прыжкового инвентаря, упражнений
в прыжках в длину и высоту. Техника безопасности  на занятиях.
3–4 классы. П о н я т и я: эстафета, темп, длительность бега; команды «Старт», «Финиш». Влияние бега на здоровье человека, элементарные сведения о
правилах соревнований в прыжках, беге и метаниях. Техника безопасности  на уроках.
Список литературы
«Комплексная программа физического воспитания 111 классы», В.И.Лях, А.А.Зданевич; Москва:«Просвещение»,2010
 «Справочник учителя физической культуры», П.А.Киселев, С.Б.Киселева;                       Волгоград: «Учитель»,2008.
«Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья 15 классы», Н.И.Дереклеева; Москва: «ВАКО»,2007.
«Подвижные игры 14 классы», А.Ю.Патрикеев; Москва: «ВАКО»,2007.
«Зимние подвижные игры 14 классы», А.Ю.Патрикеев; Москва: «ВАКО»,2009.
«Дружить со спортом и игрой», Г.П.Попова; Волгоград: «Учитель»,2008.
«Физкультура в начальной школе», Г.П.Болонов; Москва: «ТЦ Сфера»,2005
Календарнотематическое планирование
тема урока
колво
часов
тип
урока
понятия (элементы содержания)
предметные
результаты
личностные
результаты
УУД
номер
урока,
дата
№
п/п
1.
15
02.09
Ходьба и
бег
5
вводны
й урок,
Легкая атлетика
Инструктаж по ТБ. Ходьба под
счет. Ходьба на носках, на
(11 часов)
Уметь правильно
выполнять основные
развитие
мотивов
Регулятивные
овладевать способностью 16.09
1
пятках. Обычный бег. Бег с
ускорением. Подвижная игра
«Два мороза». Развитие
скоростных качеств
движения в ходьбе и
беге; бегать с
максимальной
скоростью до 60 м.
Знать правила ТБ на
уроках легкой
атлетики
учебной
деятельности
формирование
личностного
смысла учения.
принимать и сохранять цели
и задачи учебной
деятельности, поиска
средств её осуществления.
Познавательные
формировать умение
оценивать учебные действия
в соответствии с
поставленной задачей.
Коммуникативные
уметь договариваться о
распределении ролей в
совместной деятельности.
изучени
е
нового
материа
ла, 1
Ходьба под счет. Ходьба на
носках, на пятках. Обычный бег.
Бег с ускорением. Бег 30 м.
Подвижная игра «Вызов номера».
Понятие короткая дистанция.
Развитие скоростных качеств
изучени
е
нового
материа
ла,
1
Разновидности ходьбы. Бег с
ускорением. Бег 60 м.
Общеразвивающие упражнения
(ОРУ). Ходьба с высоким
подниманием бедра. Подвижная
игра «Вызов номера». Развитие
скоростных качеств
комбин
ированн
ый
Ходьба под счёт.  Ходьба на
носках, пятках. Обычный бег. Бег
с ускорением. Бег 30, 60 м.
Уметь правильно
выполнять основные
движения в ходьбе и
беге; бегать с
максимальной
скоростью до 60 м.
Знать понятие
короткая дистанция
Уметь правильно
выполнять основные
движения в ходьбе и
беге; бегать с
максимальной
скоростью до 60 м.
Знать понятие
короткая дистанция
Уметь правильно
выполнять основные
движения в ходьбе и урок, 1
подвижная игра «Гусилебеди».
Понятие «короткая дистанция».
комбин
ированн
ый
урок, 1
изучени
е
нового
материа
ла, 1
Разновидности ходьбы. Бег с
ускорением. Бег 60 м. ОРУ.
Ходьба с высоким полниманием
бедра. Подвижная игра «Вызов
номера». Развитие скоростных
качеств.
Прыжки на одной ноге, на двух на
месте. Прыжки с продвижением
вперед. Прыжок в длину с места.
ОРУ. Подвижная игра «Два
мороза». Развитие скоростно
силовых качеств
беге; бегать с
максимальной
скоростью до 30 м,
до 60 м.
Уметь правильно
выполнять основные
движения в ходьбе и
беге; бегать с
максимальной
скоростью до 60 м.
Уметь правильно
выполнять основные
движения в прыжках;
приземляться в яму
на две ноги
прыжки
3
68
19.09
23.09
изучени
е
нового
материа
ла, 1
Прыжки на одной ноге, на двух на
месте. Прыжки с продвижением
вперед. Прыжок в длину с места.
ОРУ. Подвижная игра «Два
мороза». Развитие скоростно
силовых качеств
Уметь правильно
выполнять основные
движения в прыжках;
приземляться в яму
на две ноги
развитие
мотивов
учебной
деятельности
формирование
личностного
смысла учения
Регулятивные
овладевать способностью
принимать и сохранять цели
и задачи учебной
деятельности,  поиска
средств её осуществления.
Познавательные
формировать умение
оценивать учебные действия
в соответствии с
поставленной задачей.
Коммуникативные
уметь договариваться о
распределении ролей в
совместной деятельности 911
26.09
30.09
метание
малого
мяча
3
комбин
ированн
ый
урок,1
изучени
е
нового
маетриа
ла,1
Прыжки на одной ноге, на двух на
месте. Прыжки с продвижением
вперед. Прыжок в длину с места.
ОРУ. Подвижная игра «Лисы и
куры».
Метание малого мяча из
положения стоя грудью в
направления метания. Подвижная
игра «К своим флажкам». ОРУ.
Развитие скоростносиловых
способностей
Уметь правильно
выполнять основные
движения в прыжках;
приземляться в яму
на две ноги
Уметь правильно
выполнять основные
движения в метании;
метать различные
предметы и мячи на
дальность с места из
различных
положений
развитие
мотивов
учебной
деятельности
формирование
личностного
смысла учения
Регулятивные
овладевать способностью
принимать и сохранять цели
и задачи учебной
деятельности, поиска
средств её осуществления.
Познавательные
формировать умение
оценивать учебные действия
в соответствии с
поставленной задачей.
Коммуникативные
уметь договариваться о
распределении ролей в
совместной деятельности
изучени
е
нового
материа
ла, 1
Метание малого мяча из
положения стоя грудью в
направления метания на заданное
расстояние. Подвижная игра
«Попади в мяч». ОРУ. Развитие
скоростносиловых способностей
комбин
ированн
ый
урок, 1
Метание малого мяча из
положения стоя грудью в
направления метания на заданное
расстояние. Подвижная игра
«Кто дальше бросит». ОРУ.
Уметь правильно
выполнять основные
движения в метании;
метать различные
предметы и мячи на
дальность с места из
различных
положений
Уметь правильно
выполнять основные
движения в метании;
метать различные
предметы и мячи на 2.
1227
03.10
11.11
подвижные
игры
15
изучени
е
нового
материа
ла, 1
Развитие скоростносиловых
способностей
Подвижные игры
ОРУ. Игры: «К своим флажкам»,
«Два мороза». Эстафеты.
Развитие скоростносиловых
способностей
дальность с места из
различных
положений
(15 часов)
Уметь играть в
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями
соверше
нствова
ние
ЗУН, 1
ОРУ. Игры: «К своим флажкам»,
«Два мороза». Эстафеты.
Развитие скоростносиловых
способностей
Уметь играть в
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями
соверше
нствова
ние
ЗУН, 1
ОРУ. Игры: «Класс, смирно!»,
«Октябрята». Эстафеты.
Развитие скоростносиловых
способностей
Уметь играть в
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями
соверше
нствова
ние
ЗУН, 1
соверше
нствова
ние
ЗУН, 1
соверше ОРУ. Игры: «Метко в цель»,
ОРУ. Игры:. «Класс, смирно!»,
«Октябрята». Эстафеты.
Развитие скоростносиловых
способностей
ОРУ. Игры: «Метко в цель»,
«Погрузка арбузов».Эстафеты.
Развитие скоростносиловых
способностей
Уметь играть в
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями
Уметь играть в
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями
Уметь играть в
формировать
установки на
безопасный,
здоровый образ
жизни
Регулятивные
осуществлять взаимный
контроль в совместной
деятельности, адекватно
оценивать собственной
поведение и поведение
окружающих.
Познавательные
 формировать умение
планировать,
контролировать и оценивать
учебные действия.
Коммуникативные
 готовность конструктивно
разрешать конфликты
посредством учёта
интересов  сторон и
сотрудничества. нствова
ние
ЗУН, 1
соверше
нствова
ние
ЗУН, 1
соверше
нствова
ние
ЗУН, 1
соверше
нствова
ние
ЗУН, 1
соверше
нствова
ние
ЗУН, 1
соверше
нствова
ние
ЗУН, 1
соверше
нствова
ние
ЗУН, 1
соверше
нствова
ние
ЗУН, 1
соверше
нствова
ние
«Погрузка арбузов». Эстафеты.
Развитие скоростносиловых
способностей
ОРУ. Игры: «Через кочки и
пенечки», «Кто дальше бросит?».
Эстафеты. Развитие скоростно
силовых способностей
ОРУ. Игры: «Через кочки и
пенечки», «Кто дальше бросит?».
Эстафеты. Развитие скоростно
силовых способностей
ОРУ. Игры: «Волк во рву»,
«Посадка картофеля». Эстафеты.
Развитие скоростносиловых
способностей
ОРУ. Игры: «Волк во рву»,
«Посадка картофеля».
«Эстафеты. Развитие скоростно
силовых способностей
ОРУ. Игры: «Капитаны»,
«Попрыгунчикиворобушки».
Эстафеты. Развитие скоростно
силовых способностей
ОРУ. Игры: «Пятнашки», «Два
мороза». Эстафеты. Развитие
скоростносиловых способностей
ОРУ. Игры: «Лиса и куры»,
«Точный расчет». Эстафеты.
Развитие скоростносиловых
способностей
ОРУ. Игры: «Удочка», «Компас».
Эстафеты. Развитие скоростно
силовых способностей
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями
Уметь играть в
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями
Уметь играть в
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями
Уметь играть в
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями
Уметь играть в
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями
Уметь играть в
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями
Уметь играть в
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями
Уметь играть в
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями
Уметь играть в
подвижные игры с
бегом, прыжками, 3.
2846,
14.11
30.12
акробатика,
строевые
упражнения
6
ЗУН, 1
соверше
нствова
ние
ЗУН, 1
изучени
е
нового
материа
ла, 1
компле
ксный
урок, 1
ОРУ. Игры: «Удочка».  Эстафета
с предметами. Развитие
скоростносиловых способностей
Гимнастика
Основная стойка. Построение в
колонну по одному и в шеренгу, в
круг. Группировка. Перекаты в
группировке, лежа на животе и из
упора стоя на коленях. Игра
«Пройти бесшумно»  Развитие
координационных способностей.
Инструктаж по ТБ
метаниями
Уметь играть в
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями
(18 часов)
Уметь выполнять
строевые команды,
акробатические
элементы раздельно и
в комбинации
Основная стойка. Построение в
колонну по одному и в шеренгу, в
круг. Группировка. Перекаты в
группировке, лежа на животе и из
упора стоя на коленях. Игра
«Пройти бесшумно» . Развитие
координационных способностей.
Название основных
гимнастических снарядов.
Уметь выполнять
строевые команды,
акробатические
элементы раздельно и
в комбинации
компле
ксный
урок, 1
Основная стойка. Построение в
колонну по одному и в шеренгу, в
круг. Группировка. Перекаты в
группировке, лежа на животе и из
упора стоя на коленях.  ОРУ.
Уметь выполнять
строевые команды,
акробатические
элементы раздельно и
в комбинации
Личностные
развитие
эстетических
качеств
,доброжелатель
ности и
эмоционально
нравственной
отзывчивости,
понимания и
сопереживания
чувствам
других людей.
Регулятивные
формировать умения
планировать.
контролировать и оценивать
учебные действия в
соответствии с
поставленной задачей и
условиями её реализации.
Познавательные
овладевать базовыми
предметными и
межпредметными
понятиями, отражающими
существенные связи и
отношения между
объектами и процессами.
Коммуникативные
готовность конструктивно
разрешать конфликты
посредством учёта
интересов  сторон и сотрудничества.
компле
ксный
урок, 1
компле
ксный
урок, 1
компле
ксный
урок, 1
Игра «Совушка» . Развитие
координационных способностей.
Основная стойка. Построение в
колонну по одному и в шеренгу, в
круг. Группировка. Перекаты в
группировке, лежа на животе и из
упора стоя на коленях.  ОРУ.
Игра «Совушка» . Развитие
координационных способностей.
Основная стойка. Построение в
колонну по одному и в шеренгу, в
круг. Группировка. Перекаты в
группировке, лежа на животе и из
упора стоя на коленях.  ОРУ.
Игра «Космонавты» . Развитие
координационных способностей.
Основная стойка. Построение в
колонну по одному и в шеренгу, в
круг. Группировка. Перекаты в
группировке, лежа на животе и из
упора стоя на коленях.  ОРУ.
Игра «Космонавты» . Развитие
координационных способностей.
Уметь выполнять
строевые команды,
акробатические
элементы раздельно и
в комбинации
Уметь выполнять
строевые команды,
акробатические
элементы раздельно и
в комбинации
Уметь выполнять
строевые команды,
акробатические
элементы раздельно и
в комбинации
6
Равновесие.
Строевые
упражнения
изучени
е
нового
материа
ла, 1
Перестроение по звеньям, по
заранее установленным местам.
Размыкание на вытянутые в
стороны руки. ОРУ с обручами.
Стойка на носках, на одной ноге
на гимнастической скамейке.
Ходьба по гимнастической
скамейке. Перешагивание через
мячи. Игра «Змейка». Развитие
Уметь выполнять
строевые
упражнения,
упражнения в
равновесии
Личностные
развитие
эстетических
качеств
,доброжелатель
ности и
эмоционально
нравственной
отзывчивости,
Регулятивные
формировать умения
планировать.
контролировать и оценивать
учебные действия в
соответствии с
поставленной задачей и
условиями её реализации. понимания и
сопереживания
чувствам
других людей.
Познавательные
овладевать базовыми
предметными и
межпредметными
понятиями, отражающими
существенные связи и
отношения между
объектами и процессами
Коммуникативные
готовность конструктивно
разрешать конфликты
посредством учёта
интересов  сторон и
сотрудничества.
компле
ксный
урок, 1
компле
ксный
урок, 1
соверше
нствова
ниея
ЗУН, 1
координационных способностей
Перестроение по звеньям, по
заранее установленным местам.
Размыкание на вытянутые в
стороны руки. ОРУ с обручами.
Стойка на носках, на одной ноге
на гимнастической скамейке.
Ходьба по гимнастической
скамейке. Перешагивание через
мячи. Игра «Змейка». Развитие
координационных способностей
Размыкание на вытянутые в
стороны руки. Повороты направо,
налево. Выполнение команды
«Класс, шагом марш!», «Класс,
стой!». ОРУ с предметами.
Стойка на носках, на одной ноге
на гимнастической скамейке.
Ходьба по гимнастической
скамейке. Развитие
координационных способностей
Повороты направо, налево.
Выполнение команды «Класс,
шагом марш!», «Класс, стой!».
ОРУ с предметами. Стойка на
носках, на одной ноге на
гимнастической скамейке.
Ходьба по гимнастической
скамейке. Перешагивание через
мячи.. Развитие
координационных способностей
Уметь выполнять
строевые
упражнения,
упражнения в
равновесии
Уметь выполнять
строевые
упражнения,
упражнения в
равновесии
Уметь выполнять
строевые
упражнения,
упражнения в
равновесии
соверше Повороты направо, налево.
Уметь выполнять нствова
ние
ЗУН, 1
соверше
нствова
ние
ЗУН, 1
изучени
е
нового
материа
ла, 1
Выполнение команды «Класс,
шагом марш!», «Класс, стой!».
ОРУ с предметами. Стойка на
носках, на одной ноге на
гимнастической скамейке.
Ходьба по гимнастической
скамейке. Перешагивание через
мячи.. Развитие
координационных способностей
Повороты направо, налево.
Выполнение команды «Класс,
шагом марш!», «Класс, стой!».
ОРУ с предметами. Стойка на
носках, на одной ноге на
гимнастической скамейке.
Ходьба по гимнастической
скамейке. Перешагивание через
мячи.. Развитие
координационных способностей
Лазание по гимнастической
стенке и канату. Лазание по
гимнастической стенке в упоре
присев и стоя на коленях. ОРУ в
движении. Перелезание через
коня. Развитие силовых
способностей. Игра «Посадка
картофеля»
строевые
упражнения,
упражнения в
равновесии
Уметь выполнять
строевые
упражнения,
упражнения в
равновесии
Уметь лазать по
гимнастической
стенке, канату;
выполнять опорный
прыжок
6
опорный
прыжок,
лазание
Регулятивные
формировать умения
планировать.
контролировать и оценивать
учебные действия в
соответствии с
поставленной задачей и
условиями её реализации
Личностные
развитие
эстетических
качеств
,доброжелатель
ности и
эмоционально
нравственной
отзывчивости,
понимания и
сопереживания
чувствам
других людей.
компле
ксный
урок, 1
Лазание по гимнастической
стенке и канату. Лазание по
гимнастической стенке в упоре
Уметь лазать по
гимнастической
стенке, канату;
Познавательные
овладевать базовыми
предметными и межпредметными
понятиями, отражающими
существенные связи и
отношения между
объектами и процессами
Коммуникативные
готовность конструктивно
разрешать конфликты
посредством учёта
интересов  сторон и
сотрудничества.
присев и стоя на коленях. ОРУ в
движении. Перелезание через
коня. Эстафета. Развитие
силовых способностей
Лазание по гимнастической
стенке и канату. Лазание по
гимнастической стенке в упоре
присев и стоя на коленях. ОРУ в
движении. Перелезание через
коня. Игра «Фигуры».  Развитие
силовых способностей
Лазание по гимнастической
стенке и канату. Лазание по
гимнастической стенке в упоре
присев и стоя на коленях. ОРУ в
движении. Перелезание через
коня. Игра «Хитрая лиса».
Развитие силовых способностей
Лазание по гимнастической
стенке и канату. Лазание по
гимнастической стенке в упоре
присев и стоя на коленях. ОРУ в
движении. Перелезание через
коня. Игра «Три движения».
Развитие силовых способностей
Лазание по гимнастической
стенке и канату. Лазание по
гимнастической стенке в упоре
присев и стоя на коленях. ОРУ в
движении. Перелезание через
коня. Игра «Лиса и куры».
Развитие силовых способностей
компле
ксный
урок, 1
компле
ксный
урок, 1
компле
ксный
урок, 1
соверше
нствова
ние
ЗУН, 1
выполнять опорный
прыжок
Уметь лазать по
гимнастической
стенке, канату;
выполнять опорный
прыжок
Уметь лазать по
гимнастической
стенке, канату;
выполнять опорный
прыжок
Уметь лазать по
гимнастической
стенке, канату;
выполнять опорный
прыжок
Уметь лазать по
гимнастической
стенке, канату;
выполнять опорный
прыжок
4.
Лыжи
(18 часов) 2
вводны
й урок
Лыжи, лыжные палки и ботинки,
крепления. Лыжный спортивный
костюм, рукавицы, шапочка.
4764
12.01
02.03
Техника
безопасност
и на
занятиях по
лыжной
подготовки.
Подготовка
спортивног
о инвентаря
для занятий
на лыжах
передвижения с лыжами.
Построение в шеренгу и колонну.
изучени
е
нового
материа
ла
12
Перестроен
ие и
передвижен
ие с
лыжами.
Типы
передвижен
ия на
лыжах.

компле
ксный
урок
Носки и пятки лыж. Ступающий
шаг. Скользящий шаг.
Разноименный вынос ноги и
руки.
Уметь: выполнять
упражнения на
развитие физических
качеств; надевать
лыжные ботинки,
вставлять в
крепления и
правильно подбирать
лыжные палки.
Знать: правила
техники безопасности
на занятиях по
лыжной подготовки
уметь: строиться в
шеренгу и колонну с
лыжами,
передвигаться к
месту занятий,
соблюдать правила
поведения во время
занятий физическими
упражнениями
уметь: поочередно
поднимать носки лыж
и прижимать пятки,
совершая
продвижения вперед;
скользить на одной
лыже.
готовность и
способность
обучающихся к
саморазвитию;
начальные
навыки
адаптации в
изменяющимся
мире;
внутренняя
позиция
ученика на
основе
положительног
о отношения к
школе
навыки
сотрудничества
в разных
ситуациях;
умение не
создавать
конфликтных
ситуаций и
находить
выход;
самооценка  на
основе
критериев
успешной
деятельности и
достижения
хорошего
регулятивные: составлять
план и последовательность
действий, вносить
необходимые дополнения и
изменения в план действий;
познавательные: искать и
выделять необходимую
информацию из различных
источников, осознанно и
произвольно строить
сообщения в устной форме;
коммуникативные:
адекватно использовать речь
для планирования и
регуляции своей
деятельности, определять
общую цель и пути ее
достижения
Регулятивные: предвидеть
возможности получения
конкретного результата;
адекватно воспринимать
предложения учителя по
исправлению оценок;
контролировать и оценивать
процесс и результат
деятельности.
Познавательные: получать и
обрабатывать информацию;
самостоятельно выделять и
формулировать
познавательную цель;
выбирать действия в результата;
этические
потребности,
ценности,
качества
соответствии с
действиями; самостоятельно
создавать алгоритмы
деятельности при решении
проблем различного
характера.
Коммуникативные:
формулировать собственное
мнение и позицию;
обращаться за помощью и
задавать вопросы; слушать
собеседника.
компле
ксный
урок
Носки и пятки лыж. Ступающий
шаг. Скользящий шаг.
Разноименный вынос ноги и
руки.
компле
ксный
урок
Носки и пятки лыж. Ступающий
шаг. Скользящий шаг.
Разноименный вынос ноги и
руки.
изучени
е
нового
материа
ла
компле
ксный
урок
Оборот. Полоборота. Кругом.
Носки и пятки лыж. Ступающий
шаг. Скользящий шаг.
Разноименный вынос ноги и
руки. Оборот. Полоборота.
Кругом.
уметь: поочередно
поднимать носки лыж
и прижимать пятки,
совершая
продвижения вперед;
скользить на одной
лыже.
уметь: поочередно
поднимать носки лыж
и прижимать пятки,
совершая
продвижения вперед;
скользить на одной
лыже.
уметь: выполнять
повороты на лыжах
переступанием
вправо или влево;
характеризовать
основные физические
качества
уметь: поочередно
поднимать носки лыж
и прижимать пятки,
совершая
продвижения вперед;
скользить на одной
лыже; выполнять
повороты на лыжах
переступанием
вправо или влево;
характеризовать
основные физические
качества компле
ксный
урок
Носки и пятки лыж. Ступающий
шаг. Скользящий шаг.
Разноименный вынос ноги и
руки. Оборот. Полоборота.
Кругом.
соверше
нствова
ние
ЗУН, 1
Носки и пятки лыж. Ступающий
шаг. Скользящий шаг.
Разноименный вынос ноги и
руки. Оборот. Полоборота.
Кругом.
соверше
нствова
ние
ЗУН, 1
Носки и пятки лыж. Ступающий
шаг. Скользящий шаг.
Разноименный вынос ноги и
руки. Оборот. Полоборота.
Кругом.
уметь: поочередно
поднимать носки лыж
и прижимать пятки,
совершая
продвижения вперед;
скользить на одной
лыже; выполнять
повороты на лыжах
переступанием
вправо или влево;
характеризовать
основные физические
качества
уметь: поочередно
поднимать носки лыж
и прижимать пятки,
совершая
продвижения вперед;
скользить на одной
лыже; выполнять
повороты на лыжах
переступанием
вправо или влево;
характеризовать
основные физические
качества
уметь: поочередно
поднимать носки лыж
и прижимать пятки,
совершая
продвижения вперед;
скользить на одной
лыже; выполнять
повороты на лыжах
переступанием соверше
нствова
ние
ЗУН, 1
Носки и пятки лыж. Ступающий
шаг. Скользящий шаг.
Разноименный вынос ноги и
руки. Оборот. Полоборота.
Кругом.
соверше
нствова
ние
ЗУН, 1
Носки и пятки лыж. Ступающий
шаг. Скользящий шаг.
Разноименный вынос ноги и
руки. Оборот. Полоборота.
Кругом.
соверше
нствова
ние
ЗУН, 1
Носки и пятки лыж. Ступающий
шаг. Скользящий шаг.
Разноименный вынос ноги и
руки. Оборот. Полоборота.
Кругом.
вправо или влево;
характеризовать
основные физические
качества
уметь: поочередно
поднимать носки лыж
и прижимать пятки,
совершая
продвижения вперед;
скользить на одной
лыже; выполнять
повороты на лыжах
переступанием
вправо или влево;
характеризовать
основные физические
качества
уметь: поочередно
поднимать носки лыж
и прижимать пятки,
совершая
продвижения вперед;
скользить на одной
лыже; выполнять
повороты на лыжах
переступанием
вправо или влево;
характеризовать
основные физические
качества
уметь: поочередно
поднимать носки лыж
и прижимать пятки,
совершая
продвижения вперед; 4
Подъем и
спуск со
склона.
скользить на одной
лыже; выполнять
повороты на лыжах
переступанием
вправо или влево;
характеризовать
основные физические
качества
уметь: передвигаться
на лыжах,
преодолевая
маленькие склоны;
выполнять спуск в
средней стойке, не
падая на снег.
уметь: передвигаться
на лыжах,
преодолевая
маленькие склоны;
выполнять спуск в
средней стойке, не
падая на снег.
уметь: передвигаться
на лыжах,
преодолевая
маленькие склоны;
выполнять спуск в
средней стойке, не
падая на снег.
уметь: передвигаться
на лыжах,
Навыки
сотрудничества
в разных
ситуациях;
умение не
создавать
конфликтных
ситуаций и
находить
выход;
самооценка  на
основе
критериев
успешной
деятельности и
достижения
хорошего
результата;
Регулятивные: составлять
план и последовательность
действий, вносить
необходимые дополнения и
изменения в план действий;
контролировать и оценивать
процесс и результат
деятельности.
Познавательные: искать и
выделять необходимую
информацию из различных
источников; самостоятельно
выделять и формулировать
познавательную цель
Коммуникативные:
формулировать собственное
мнение и позицию;
обращаться за помощью и
задавать вопросы; слушать
собеседника.
Коммуникативные:
формулировать собственное
изучени
е
нового
материа
ла
компле
ксный
урок
соверше
нствова
ние
ЗУН
соверше
нствова
Склон. Градус. Подъем. Спуск.
Склон. Градус. Подъем. Спуск
Склон. Градус. Подъем. Спуск
Склон. Градус. Подъем. Спуск ние
ЗУН
Подвижные
игры.
18
вводны
й урок
Подвижные игры
ОРУ. Игры: «Волк во рву»,
«Охотники и утки».
5.
6582
05.03
20.04
соверше
нствова
ние
ЗУН, 1
изучени
е
нового
материа
ла
соверше
нствова
ние
ЗУН, 1
ОРУ. Игры: «Белые медведи».
«Горячая картошка».
ОРУ. Правила баскетбола.
Ведение, передача, ловля и
броски мяча. «Гонка мячей».
ОРУ. Ведение, передача, ловля и
броски мяча . «Передача мяча в
колоннах».
мнение и позицию;
обращаться за помощью и
задавать вопросы; слушать
собеседника.
Регулятивные
осуществлять взаимный
контроль в совместной
деятельности, адекватно
оценивать собственной
поведение и поведение
окружающих.
Познавательные
 формировать умение
планировать,
контролировать и оценивать
учебные действия.
Коммуникативные
 готовность конструктивно
разрешать конфликты
посредством учёта
интересов  сторон и
сотрудничества.
преодолевая
маленькие склоны;
выполнять спуск в
средней стойке, не
падая на снег.
(18 часов)
Уметь играть в
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями
Знать: правила
техники безопасности
на занятиях
Уметь играть в
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями
Уметь вести,
передавать, ловить и
бросать
баскетбольный мяч;
играть в подвижные
игры с бегом,
прыжками,
метаниями
Уметь вести,
передавать, ловить и
бросать
баскетбольный мяч;
играть в подвижные
игры с бегом,
Навыки
сотрудничества
в разных
ситуациях;
умение не
создавать
конфликтных
ситуаций и
находить
выход;
этические
потребности,
ценности,
качества;
готовность и
способность
обучающихся к
саморазвитию;
самооценка  на
основе
критериев
успешной
деятельности и
достижения хорошего
результата;
соверше
нствова
ние
ЗУН, 1
ОРУ. Ведение, передача, ловля и
броски мяча  в щит или в
корзину. Эстафета с ведением
мяча.
соверше
нствова
ние
ЗУН, 1
ОРУ. Ведение, передача, ловля и
броски мяча  в щит или в
корзину. Эстафета с ведением
мяча.
изучени
е
нового
материа
ла
компле
ксный
урок
компле
ксный
урок
ОРУ. Правила минифутбола.
Ведение, передача мяча.  «Обгони
мяч».
ОРУ. Ведение и передача мяча.
«Перестрелка».
ОРУ. Ведение и передача мяча,
удар по воротам. Эстафета.
прыжками,
метаниями
Уметь вести,
передавать, ловить и
бросать
баскетбольный мяч;
играть в подвижные
игры с бегом,
прыжками,
метаниями
Уметь вести,
передавать, ловить и
бросать
баскетбольный мяч;
играть в подвижные
игры с бегом,
прыжками,
метаниями
Уметь вести мяч и
передавать пас;
играть в подвижные
игры с бегом,
прыжками,
метаниями
Уметь вести мяч и
передавать пас;
играть в подвижные
игры с бегом,
прыжками,
метаниями
Уметь вести мяч и
передавать пас, бить
по воротам; играть в
подвижные игры с
бегом, прыжками, компле
ксный
урок
ОРУ. Ведение и передача мяча,
удар по воротам. Игра в мини
футбол (минитурнир)
ОРУ. Правила пионербола.
Передача, ловля мяча. «Передал
садись!».
ОРУ. Ведение и ловля мяча.
Эстафета.
ОРУ. Перекидывания мяча через
сетку.
ОРУ. Перекидывания мяча через
сетку. «Передал – садись!»
изучени
е
нового
материа
ла
компле
ксный
урок
компле
ксный
урок
компле
ксный
урок
компле
ксный
урок
компле
ксный
метаниями
Уметь вести мяч и
передавать пас, бить
по воротам; играть в
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями
Уметь передавать и
ловить мяч; играть в
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями
Уметь передавать и
ловить мяч; играть в
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями
Уметь передавать и
ловить мяч; играть в
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями
Уметь передавать и
ловить мяч;  играть в
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями
ОРУ. Учебная игра в пионербол.  Уметь передавать и
ловить мяч; играть в
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями
Уметь передавать и
ловить мяч; играть в
ОРУ. Учебная игра в пионербол.
«Выстрел в небо» урок
компле
ксный
урок
компле
ксный
урок
изучени
е
нового
материа
ла
6
8392
23.04
11.05
4
Разновидно
сти бега и
ходьбы.
ОРУ. Учебная игра в пионербол.
«Охотники и утки»
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями
Уметь передавать и
ловить мяч; играть в
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями
ОРУ. Учебная игра в пионербол.  Уметь передавать и
ловить мяч;  играть в
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями
Легкая атлетика
ОРУ. Разновидности бега и
ходьбы. Бег 3 мин. Подвижная
игра «Воробьи и вороны».
(10 часов)
Уметь правильно
выполнять основные
движения в ходьбе и
беге; бегать с
максимальной
скоростью
Знать: правила
техники безопасности
на занятиях
Уметь правильно
выполнять основные
движения в ходьбе и
беге; бегать с
максимальной
скоростью
Навыки
сотрудничества
в разных
ситуациях;
Регулятивные
овладевать способностью
принимать и сохранять цели
и задачи учебной
деятельности, поиска
средств её осуществления.
умение не
создавать
конфликтных
ситуаций и
находить
выход;
Познавательные
формировать умение
оценивать учебные действия
в соответствии с
поставленной задачей.
компле
ксный
урок
ОРУ. Челночный бег. Бег 4 мин.
Подвижная игра «Вызов
номеров».
компле
ксный
урок
ОРУ. Челночный бег. Бег 5 мин.
Бег на 30 м. и на 60 м. подвижная
игра «Пятнашки».
Уметь правильно
выполнять основные
движения в ходьбе и
беге; бегать с
этические
потребности,
ценности,
качества;
Коммуникативные
уметь договариваться о
распределении ролей в
совместной деятельности компле
ксный
урок
ОРУ. Бег 6 мин. Бег на 30 м. и на
60 м. ходьба. Подвижная игра
«Октябрята».
3
прыжки в
длину с
места.
3
метание
малого
мяча
ОРУ. Разновидности прыжков.
Прыжки в длину с места.
Подвижная игра «Зайцы в
огороде».
ОРУ. Разновидности прыжков.
Прыжки в длину с места.
Подвижная игра «Прыгуны и
скакуны».
ОРУ. Разновидности прыжков.
Прыжки в длину с места.
Подвижные игры «Прыгающие
воробушки».
ОРУ. Метание малого мяча.
«Попади в мяч»
изучени
е
нового
материа
ла.
компле
ксный
урок
компле
ксный
урок
изучени
е
нового
материа
ла
готовность и
способность
обучающихся к
саморазвитию;
самооценка  на
основе
критериев
успешной
деятельности и
достижения
хорошего
результата;
максимальной
скоростью до 30 м,
до 60 м.
Уметь правильно
выполнять основные
движения в ходьбе и
беге; бегать с
максимальной
скоростью до 30 м,
до 60 м.
Уметь правильно
выполнять основные
движения в прыжках;
приземляться в яму
на две ноги
Уметь правильно
выполнять основные
движения в прыжках;
приземляться в яму
на две ноги
Уметь правильно
выполнять основные
движения в прыжках;
приземляться в яму
на две ноги
Уметь правильно
выполнять основные
движения в метании;
метать различные
предметы и мячи на
дальность с места из
различных
положений ОРУ. Метание малого мяча. «Кто
дальше бросит»
ОРУ. Метание малого мяча.
«Зайцы в огороде»
соверше
нствова
ние
ЗУН
соверше
нствова
ние
ЗУН
6.
93
14.05
28.05
подвижные
игры
9
вводны
й урок
ОРУ. Подвижная игра «Зайцы в
огороде»
Подвижные игры
соверше
нствова
ние
ЗУН
соверше
нствова
ние
ОРУ. Подвижные игры «Выстрел
в небо». «Вызов номеров»
ОРУ. Подвижные игры «Кто
дальше бросит», «Компас».
Уметь правильно
выполнять основные
движения в метании;
метать различные
предметы и мячи на
дальность с места из
различных
положений
Уметь правильно
выполнять основные
движения в метании;
метать различные
предметы и мячи на
дальность с места из
различных
положений
(9 часов)
Уметь передавать и
ловить мяч; играть в
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями
Знать: правила
техники безопасности
на занятиях
Уметь передавать и
ловить мяч; играть в
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями
Уметь передавать и
ловить мяч; играть в
подвижные игры с
Навыки
сотрудничества
в разных
ситуациях;
Регулятивные
осуществлять взаимный
контроль в совместной
деятельности, адекватно
оценивать собственной
поведение и поведение
окружающих.
умение не
создавать
конфликтных
ситуаций и
находить
выход;
этические
потребности,
ценности,
Познавательные
 формировать умение
планировать,
контролировать и оценивать
учебные действия.
Коммуникативные
 готовность конструктивно
разрешать конфликты посредством учёта
интересов  сторон и
сотрудничества.
качества;
готовность и
способность
обучающихся к
саморазвитию;
самооценка  на
основе
критериев
успешной
деятельности и
достижения
хорошего
результата;
ЗУН
изучени
е
нового
материа
ла
соверше
нствова
ние
ЗУН
соверше
нствова
ние
ЗУН
соверше
нствова
ние
ЗУН
соверше
нствова
ние
ЗУН
соверше
нствова
ОРУ. Правила игры в пионербол.
Перекидывание мяча через сетку.
ОРУ. Учебная игра в пионербол.
ОРУ. Учебная игра в пионербол.
Эстафета.
ОРУ. Учебная игра в пионербол.
ОРУ. Учебная игра в пионербол.
Эстафета.
ОРУ. Учебная игра в пионербол.
бегом, прыжками,
метаниями
Уметь передавать и
ловить мяч; играть в
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями
Уметь передавать и
ловить мяч; играть в
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями
Уметь передавать и
ловить мяч; играть в
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями
Уметь передавать и
ловить мяч; играть в
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями
Уметь передавать и
ловить мяч; играть в
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями
Уметь передавать и
ловить мяч; играть в ние
ЗУН
подвижные игры с
бегом, прыжками,
метаниями

intro:
Рабочая программа по физической культуре для 1-4 классов разработана на основе: Федерального Государственного  Образовательного  стандарта (II)  начального общего образования,  «Комплексная программа физического воспитания 1-11 классы», автором - составителем которой являются В.И.Лях и А.А.Зданевич; издательство «Просвещение», Москва - 2010г.
Программа рассчитана на 99 часов в 1 классе из расчета 3 часа в неделю.
В программе В. И. Ляха, А. А. Зданевича программный материал делится на две части – базовую и вариативную. В базовую часть входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана, региональный компонент (лыжная подготовка заменяется кроссовой). Базовая часть выполняет обязательный минимум образования по предмету «Физическая культура». Вариативная часть включает в себя программный материал по подвижным играм на основе баскетбола. Программный материал усложняется по разделам каждый год за счет увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных.Рабочая программа по физической культуре для 1-4 классов разработана на основе: Федерального Государственного  Образовательного  стандарта (II)  начального общего образования,  «Комплексная программа физического воспитания 1-11 классы», автором - составителем которой являются В.И.Лях и А.А.Зданевич; издательство «Просвещение», Москва - 2010г.
Программа рассчитана на 99 часов в 1 классе из расчета 3 часа в неделю.
В программе В. И. Ляха, А. А. Зданевича программный материал делится на две части – базовую и вариативную. В базовую часть входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана, региональный компонент (лыжная подготовка заменяется кроссовой). Базовая часть выполняет обязательный минимум образования по предмету «Физическая культура». Вариативная часть включает в себя программный материал по подвижным играм на основе баскетбола. Программный материал усложняется по разделам каждый год за счет увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных.

title: Рабочая программа по курсу «Физическая культура»


extracted_text:
Рабочая программа по кружку «Настольный теннис» 46 класс на
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА.
В последние годы все большую популярность приобретают спортивные
Ярко выраженная способность к концентрации внимания, тактическое
игры, простота которых делает их доступными для детей. Это особенно
актуально при развитии спорта в коррекционной школе. Дети с удовольствием
играют в настольный теннис.
Во время тренировки игрок развивает в себе быстроту реакции и силу
удара со специальными компонентами на выносливость, ловкость, а также
реактивные и координационные способности для управления своими технико
тактическими действиями.
мышление и готовность к риску, являются такими же важными факторами для
достижения личной победы, как дисциплинированность, самообладание и воля
к победе.
коррекционной школы. Она предусматривает проведение теоретических и
практических занятий, участие в соревнованиях.
физического воспитания школьников: коррекция, общее укрепление, обучение
основам техники спортивной игры, совершенствование физических качеств
личности, привитие стойкого интереса к занятиям настольным теннисом;
происходит распределение учебного времени по видам подготовки при
разработке документов годового и текущего планирования.
подготовке. На протяжении года удельный вес физической и
технической подготовки меняется.
поэтому облегчены задания, ведется контроль за перенапряжением но, в то же
время, постепенно увеличивается нагрузка за счет большей
продолжительности участия в игре.
Контингент учащихся школыинтерната имеет ослабленное здоровье,
Основное внимание уделяется физической и технической
,
Программа факультатива рассчитана на школьников 68 класса
Занятия проводятся один раз в неделю. В соответствии с задачами Программа.
1
Гигиенические навыки. Гигиена одежды, мест занятий, режим
дня, питание спортсменов. Естественные средства закаливания -
вода, прогулки и занятия на воздухе, солнечные ванны.
Основы техники и тактики в игре.
Правильная   хватка   ракетки   и   способы   игры.   Исходная   при
подаче   стойка   теннисиста.   Основные   положения   при
подготовке и выполнении основных приемов игры. Тренировка
упражнений с мячом и ракеткой на количество повторений в
одной серии. Изучение основных стоек теннисистов. Техника
перемещений близко у стола и в средней зоне. Перемещение
игрока при сочетании ударов справа и слева. Свободная игра
на столе.
Правила игры, соревнований.
Изучение основных правил, ведение счета. Общая физическая подготовка.
Подвижные игры
Гимнастика
ОРУ с предметами : мячами, палками.
Подтягивание
Лазание
Легкая атлетика
Бег 30 м
Прыжок в длину с разбега
Метание на дальность теннисного мяча
Бег 1000м
Специальная физическая подготовка.
Имитация ударов в продолжение 1 и 3 мин. Имитация
перемещений с ударами - 3 мин. и 5 мин. Судейская практика,
С первого соревнования сами занимающиеся должны участвовать
в судействе. Участие в соревнованиях. Соревнования из одной
партии, а затем из трех партий.
Учебнотематический план.
Содержание занятий
Теоретические занятия.
1. Гигиенические навыки, контроль и самоконтроль
на занятии.
2. Основы техники и тактики в игре.
3. Правила Спортивных игр.
Часы
1
1
2 Итого
Практические занятия.
I . Общая и специальная коррекционная
физическая подготовка.
2. Обучение технике и тактике игры и тренировка.
3. Подвижные игры и эстафеты. .
4. Судейская практика.
5. Культурномассовая работа.
Итого
Всего
4
10
10
8
2
Согласно
плану
30
34
1 четверть.
Номера занятий.
1
2
3 4
5
6
7
8
9
Дата проведения (план, факт)
Содержание программы.
07.0
9 14.09
21.0
9
28.0
9
05.1
0
12.1
0
19.1
0
26.
10
02.
11
Теоретические
сведения.
 Правила соревнований.
 Практические занятия.
Правильная хватка ракетки и способы
+     +
У П 3 С
к игры.
Исходная при подаче стойка
теннисиста. Основные положения при
 подготовке и выполнении основных
приёмов игры.
Учебные игры.
Подвижные игры. ,
У
п
3
+
+
+
+
С
+
к
+
2 четверть.
К
+
К К
+
Номера занятий.
1
2
3
4
5
6
7
       Содержание программы.
Дата проведения (план, факт)
16.11 23.1
1
07.1
2
14.1
2
30.11
21.12 28.12
Гигиенические навыки, контроль и
самоконтроль на занятии.
Основы техники и тактики.
+

Тренировка упражнений с мячом и ракеткой на
количество повторений в одной серии.

    +
!
Специальная физическая
подготовка.
Имитация ударов в продолжении 1 и 3
мин.
Имитация перемещений с ударами 3°и
5°.
Учебные игры.
Гимнастика.
+
+
  +
+
+
+
+
+
+
+ Общеразвивающие упражнения с
предметами.
Подтягивание.
Лазанье.
| :
(+
+
+
+ +
•
3 четверть.
Номера занятий.
1 2
3
4
6
5
7
8
9
10
Дата проведения (план, факт)
18.0
1
25.0101.0
2
08.0
2
15.0
2
22.02 01.0
3
15.0
3
22.0
3
Содержание
программы.
Обучение технике и
тактике.
Техника перемещений близко у стола и
средней зоне.
 в■
+
+
+
+
+
+
+
+
Перемещение игрока при сочетании ударов
справа и слева.
Учебные игры.
Подвижные игры.
судейство
+
+
С
+
С
+
+
+
+
4 четверть.
Номера занятий.
1
2
3
4
5
6
7
8
Дата проведения (план, факт) 05.04 12.0
4
19.04 26.0
4
03.0
5
10.0
5
17.0524.05
Содержание программы.
Подвижные игры.
+
+
Лёгкая атлетика.
Бег 30 м.
Прыжок в длину с разбега.
Метание на дальность.
Бег до 1 ООО м
+
+
 + +
У
П
3
К
500
80
0
100
0
1500

intro:
В последние годы все большую популярность приобретают спортивные игры, простота которых делает их доступными для детей. Это особенно актуально при развитии спорта в коррекционной школе. Дети с удовольствием играют в настольный теннис.
Во время тренировки игрок развивает в себе быстроту реакции и силу удара со специальными компонентами на выносливость, ловкость, а также реактивные и координационные способности для управления своими технико-тактическими действиями.	,
Ярко выраженная способность к концентрацииВ последние годы все большую популярность приобретают спортивные игры, простота которых делает их доступными для детей. Это особенно актуально при развитии спорта в коррекционной школе. Дети с удовольствием играют в настольный теннис.
Во время тренировки игрок развивает в себе быстроту реакции и силу удара со специальными компонентами на выносливость, ловкость, а также реактивные и координационные способности для управления своими технико-тактическими действиями.	,
Ярко выраженная способность к концентрации

физическая культура

group: Дисциплины

title: Рабочая программа по кружку «Настольный теннис» 4-6 класс на


extracted_text:
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА КУРСА
 ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
«ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ»

,
 Срок реализации программы 1год. Пояснительная записка
Подвижные игры являются одним из самых массовых и доступных средств
физического воспитания детей, начиная с самого раннего возраста.
Игра  исторически сложившееся общественное явление, самостоятельный вид
деятельности, свойственной человеку. Игра может быть средством
самопознания, развлечения, отдыха, средством физического и общего
социального воспитания, средством спорта. Игры, используемые для
физического воспитания, очень разнообразны. Игры расширяют круг
представлений, развивают наблюдательность, сообразительность, умение
анализировать, сопоставлять и обобщать виденное, на основе чего делать
выводы из наблюдаемых явлений в окружающей среде. В подвижных играх
развиваются способности правильно оценивать пространственные и
временные отношения, быстро и правильно реагировать на сложившуюся
ситуацию в часто меняющейся обстановке игры. Большое образовательное
значение имеют подвижные игры, проводимые на местности в летних и зимних
условиях.
Правильно ходить, быстро бегать, смело прыгать, ловко лазать и бросать мяч
ребенок проще всего научится в подвижной игре, когда он незаметно для
себя, без принуждения выполняет ваши требования и совершенствуется как в
двигательном развитии, так и в умении правильно вести себя в коллективе.
При проведении занятий можно выделить два направления:
оздоровительная направленность, обеспечивающая наряду с укреплением
здоровья активный отдых, восстановление или поддержание на оптимальном
уровне умственной работоспособности;
повышение двигательной подготовленности учащихся, отвечающей
требованиям учебной программы.
«Подвижные игры» — это еженедельные занятия физическими упражнениями
на открытом воздухе, которые проводятся внеурочное время. Это активный
отдых, который снимает утомление, вызванное учебной деятельностью, и
способствует повышению двигательной активности школьников. Занятия,
проводимые на открытом воздухе, имеют оздоровительную ценность.
Программа курса рассчитана для детей начальной школы(14классы).
Что по плану составляет:
1 класс34ч.
2 класс35ч.
3 класс35ч.
4 класс35ч. Основные цели курса:
 1)популяризация подвижных игр;
 2) дать возможность каждому ребёнку побывать в движении, почувствовать
своё тело;
 3) развитие мышечной активности;
 4)осознание необходимости заниматься спортом, развивать собственные
физические возможности;
 5) формирование у учащихся сознания необходимости подвижных игр для
сохранения собственного здоровья.
Основные задачи курса:
 1) укреплять здоровье занимающихся, способствовать их правильному
физическому развитию;
 2) содействовать овладению жизненно необходимыми двигательными
навыками, умениями и совершенствованию в них;  3) воспитывать у детей
необходимые моральноволевые и физические качества;
 4) прививать учащимся организаторские навыки и привычку систематически
самостоятельно заниматься играми. Универсальные учебные действия:
Личностные универсальные учебные действия:
 мотивационная основа на занятиях подвижных игр;
 учебно-познавательный интерес к занятиям подвижных игр.
Регулятивные универсальные учебные действия:
 умения принимать и сохранять учебную задачу,
направленную на  формирование и развитие двигательных
качеств (скоростно-силовой направленности);
 планировать свои действия при игре;
 учитывать правило в планировании и контроле способа
решения;
 адекватно воспринимать оценку учителя;
оценивать правильность выполнения двигательных
действий.
Познавательные  универсальные учебные действия:
 осуществлять анализ выполненных действий при игре;
 активно включаться в процесс выполнения заданий ;
 выражать  творческое отношение к выполнению заданий.
Коммуникативные универсальные учебные
действия:
 - уметь слушать и вступать в диалог с учителем и
учащимися;
 - участвовать в коллективном обсуждении. Планируемые результаты:
 у выпускника начальной школы выработана
потребность к систематическим занятиям
физическими упражнениями и подвижными
играми;
 сформировано начальное представление о
культуре движении;
 младший школьник сознательно применяет
физические упражнения для повышения
работоспособности, организации отдыха и
укрепления здоровья;
 обобщение и углубление знаний об истории,
культуре народных игр;
 умение работать в коллективе.
 снижение заболеваемости школьников.
 снижение психоэмоциональных расстройств. Цель игры
Колво
часов
№
п\п
1
Название игры
«Пятнашки»
2
3
4
5
6
7
8
9
«Удочка».
«У кого мяч?»
«Белки в лесу»
«Гуси – лебеди»
«Перебежки»
«Колпачок и палочка»
«Накинь кольцо»
«Кошка и мышка»
Развивать быстроту реакции на
сигнал. Упражнять в беге с
увертыванием и в ловле.
Развивать у детей внимание,
ловкость, выдержку. Упражнять
в прыжках на месте в высоту.
Развивать у детей внимание,
наблюдательность, координацию
движения.
Развивать у детей внимание,
быстроту, ловкость. Упражнять
в лазанье.
Развивать у детей выдержку,
умение выполнять движения по
сигналу. Упражнять в беге с
увертыванием.
Развивать у детей внимание,
ловкость. Упражнять в метании
в подвижную цель.
Развивать у детей внимание.
Упражнять в ходьбе по кругу.
Развивать у детей внимание,
глазомер, координацию
движений. Упражнять в метании
Развивать у детей внимание,
ловкость. Упражнять в ходьбе
по кругу, беге, ловле.
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
10
«Ловля мячей сачками»
Развивать у детей внимание,
ловкость. Упражнять в метании. 11
«Не оставайся на полу (на
земле)»
Развивать у детей ловкость,
выдержку. Упражнять в
прыжках, беге.
«Затейники»
Развивать у детей находчивость,
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
ловкость.
Развивать у детей умение
выполнять движения по
словесному сигналу.
Развивать у детей внимание,
ловкость. Упражнять в метании,
ловле, согласованности
движений.
Развивать у детей равновесие.
Упражнять в беге, подскоках.
Развивать у детей внимание,
ловкость. Упражнять в ходьбе
по кругу, прыжках,
ритмичности движений.
Развивать у детей ритмичность
движений и умение
согласовывать их со словами.
Упражнять в беге, ходьбе по
кругу и построении в круг.
Развивать у детей умение
действовать по сигналу и
согласовывать движения друг с
другом. Упражнять детей в
ходьбе и беге.
Развивать у детей внимание,
глазомер. Упражнять в метании
в цель.
Развивать у детей внимание,
ловкость, быстроту.
Развивать у детей выдержку,
умение согласовывать движения
со словами, ловкость.
Развивать у детей внимание,
ловкость, выдержку. Упражнять
в подлезании.
12
13
14
15
16
17
«Мы веселые ребята…»
«Серсо»
«Сделай фигуру»
«Тетери»
« Карусель»
18
                «Лошадки»
19
20
21
22
«Снежные круги»
«Трактористы»
«Мышеловка»
«Кто скорее до флажка» 23
24
25
26
27
28
29
30
31
«Школа мяча»
«Кто скорее»
«Космонавты»
32
«Чье звено скорее соберется»
33
«Кегли»
«Пастух и стадо»
«Караси и щука»
«Медведи и пчелы»
«Пожарные на учении».
«Быстрей по местам»
Развивать у детей внимание,
ловкость. Упражнять в прыжках
и ориентировке в пространстве.
Развивать умение выполнять
движения по сигналу.
Упражнять в беге и приседании,
в построении в круг, в ловле.
Развивать у детей смелость,
умение выполнять движения по
сигналу.  Упражнять в беге и в
лазании.
Развивать у детей внимание,
ловкость. Упражнять в лазании.
Развивать у детей внимание,
ориентировку в пространстве.
Упражнять в беге.
«Успей пробежать»
Развивать у детей координацию
движений. Упражнять в беге.
Развивать у детей внимание.
Упражнять в ловле и метании
Развивать у детей координацию
движений. Упражнять в
прыжках.
Развивать у детей внимание,
ловкость, воображение.
Упражнять в быстрой
ориентировке в пространстве.
Развивать у детей внимание,
ловкость, выдержку. Упражнять
в беге на скорость,
ориентировке в пространстве.
Развивать у детей внимание,
ловкость, глазомер. Упражнять
в метании в цель.
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1 34
35
«Прыжки через веревку»
«Кольцо на палочке»
Развивать у детей внимание,
ловкость. Упражнять в прыжках
на месте в высоту.
Развивать у детей внимание,
координацию движений руки,
меткость. Упражнять в метании
колец.
1
1
ИТОГО                                                                                35 ч.
Описание подвижных игр.
«Пятнашки».
Дети   находятся   в   разных   местах   площадки   (границы   ее   обозначены
флажками).   Назначенный   воспитателем   или   выбранный   детьми   пятнашка,
получив цветную повязку (ленточку), становится на середине площадки.
После сигнала воспитателя: «Лови!»  все дети разбегаются по площадке, а
водящий старается догнать кого – нибудь из играющих и коснуться его рукой.
Тот, кого водящий коснулся рукой, отходит в сторону. Игра заканчивается,
когда пятнашка поймает 34 играющих.
При повторении игры выбирается новый пятнашка.
Если пятнашка в течение 3040 секунд не может поймать никого из играющих,
воспитатель должен назначить другого водящего.
«Удочка».
Дети   стоят   по   кругу.   В   центре   круга   –   воспитатель.   Он   держит   в   руках
веревку, на конце которой привязан мешочек с песком. Воспитатель вращает
веревку с мешочком по кругу над самой землей, а дети подпрыгивают вверх,
стараясь чтобы мешочек не задел их ног.
Предварительно   воспитатель   показывает   и     объясняет   детям,   как   надо
подпрыгивать: сильно оттолкнуться и подобрать ноги.
Время от времени следует делать паузы, чтобы дать детям отдохнуть.
«У кого мяч?».
Играющие образуют круг. Выбирается водящий. Он становится в центре
круга, остальные придвигаются плотно друг к другу, руки у всех за спиной.
Воспитатель дает кому – либо мяч (диаметром не более 15 см), и дети за
спиной передают его по кругу. Водящий старается угадать, у кого мяч. Он
говорит: «Руки»,  и тот, к кому он обращается, должен выставить вперед обе
руки ладонями вверх, как бы показывая, что мяча  у него нет. Если водящий угадал, он берет мяч и становится в круг, а у  кого найден мяч, начинает
водить.
«Белки в лесу».
Игра проводится на площадке или в комнате, где есть гимнастическая стенка.
Дополнительно к ней расставляются переносные приборы для лазанья:
лесенка двойная, пирамида с прицепными досками и лесенками, скамейки,
доски, положенные на крупные кубы, и др. Выбирается водящий – охотник.
Он становится в домик – круг, начерченный в противоположной части
площадки или комнаты. Остальные играющие – белки, они размещаются  на
приборах – деревьях.
По сигналу воспитателя: «Берегись!» или по удару в бубен – все белки
меняются местами: быстро слезают, спрыгивают с приборов и влезают на
другие. В это время охотник их ловит – дотрагивается рукой. Пойманными
считаются белки, которых водящий осалит рукой, пока они были на полу, а
также те, которые остались на прежних местах. Они отходят к домику
охотника и одну игру пропускают.
Игра проводится 5 – 6 раз. Новый охотник выбирается через 1 – 2 игры. В
заключение игры воспитатель отмечает тех белок, которые были смелыми и
ловкими.
В процессе игры воспитатель следит, чтобы дети пользовались разными
приборами и не спрыгивали с недозволенной высоты.
«Гуси – лебеди».
Из числа играющих выбирается волк и пастух. Остальные дети – гуси. На
одной стороне  площадки проводится черта, за которой находятся гуси.
Сбоку площадки очерчивается место – логово волка. Пастух выгоняет гусей
на луг. Гуси ходят, летают по лугу.
 Гуси, гуси! (Га, га, га!);  Есть хотите? (Да, да, да!)
 Так летите! (Нам нельзя: Серый волк под горой
                                               Не пускает нас домой!
 Так летите, как хотите!
Гуси, расправив крылья, летят через луг домой, а волк выбегает, пересекает
им дорогу, стараясь поймать их (коснуться рукой). Пойманных гусей волк
уводит к себе. После 3 – 4 перебежек (согласно условию) производится
подсчет пойманных гусей. Затем выбираются новые волк и пастух, и игра
повторяется. Примечание. Когда воспитатель впервые проводит игру, он
рассказывает детям, что гуси гуляют на лугу, щиплют травку, при этом они
нагибаются, вытягивают шею, а когда летают, расправляют крылья .
На одной стороне площадки отделяется линией дом, на расстоянии 56 м
чертится 2 линия, за которой находится другой дом. Вдоль одной из сторон
«Перебежки». перпендикулярно домам проводится еще одна черта. Играющие делятся на 2
группы – два отряда Дети одного отряда встают вдоль линии любого дома.
Другой отряд размещается вдоль боковой линии; у ног каждого ребенка
лежит по два снежка. По сигналу воспитателя 1 отряд перебегает из одного
дома в другой. Дети 2 отряда берут по одному снежку и бросают их в
бегущих. Те, в кого попали снежком, отходят в сторону. На новый сигнал
перебежка происходит в обратную сторону; дети, стоящие у боковой линии,
бросают в бегущих по второму снежку.  Осаленные в этот раз так же отходят
в сторону.
«Колпачок и палочка».
Играющие образуют круг. Выбирается водящий, он получает палочку и
становится в середине круга. Воспитатель надевает ему на голову красивый
колпак с яркой кисточкой.
Колпак надвигается ребенку до носа, прикрывает ему глаза, не касаясь их.
Дети, держась за руки, бегут по кругу и говорят: «Раз, два, три, четыре, пять –
будет палочка стучать». Водящий в это время, присев на корточки, стучит
палочкой об пол.
С последним словом дети останавливаются, а водящий протягивает палку в
сторону детей. Тот, на кого указала палочка, берется за ее конец и называет
водящего по имени, а водящий отгадывает, кто его назвал. Игра продолжается
с новым водящим.
«Накинь кольцо».
Игра может проводиться с группой детей (4 6 человек). Дети получают по
три кольца и по очереди бросают их, стараясь попасть на любой колышек.
Воспитатель отмечает, кто из детей набросит большее количество колец.
Дети поочередно бросают по два кольца до тех пор, пока кто – либо не
наберет обусловленное количество очков (6 – 10).
Вариант игры
Попадания можно считать вслух или фиксировать с помощью камушков
шишек и других предметов.
«Кошка и мышка».
Играющие встают в круг. Выбираются кошка и мышка. Мышка становится в
круг, кошка  за кругом. Остальные дети, взявшись за руки, идут по кругу и
говорят:
Ходит Васька беленький,                     Когти расправляются,
Хвост у Васьки серенький,                  Зубы, как игла.
 А бежит – стрела.                             Только мыши заскребут,
Глазки закрываются.                       Чуткий Васька тут как тут,
Всех поймает он. После слов «Всех поймает он» дети останавливаются и в условленном месте
круга двое детей опускают руки, оставляя проход – ворота. Мышка, убегая от
кошки, может пробегать в ворота и подлезать под руки стоящих в кругу.
Кошка ловит мышку. Она может пробежать в круг только через ворота. Когда
кошка поймает мышку, на эти роли выбираются другие дети, и игра
повторяется.
Если кошка долго не может поймать мышку, воспитатель устраивает
дополнительные ворота.
«Ловля мячей сачками».
Эта игра проводится на площадке. Для нее нужно несложное, но постоянное
оборудование: по углам начерченного квадрата (100х100 см) вкапываются
четыре столбика высотой 50  60 см, на которых с помощью резинки
укрепляется чашка (диаметром 15 см); через дно ее пропускается шнурок так,
чтобы за него удобно было взяться. В чашку кладут мелкие легкие мячи (от
настольного тенниса) по количеству играющих (2 – 4 человека). Дети встают с
сачками по сторонам квадрата. Кто – либо силой дергает за шнурок, чашка
взлетает вверх и выбрасывает мячи. Играющие ловят их  сачками не сходя с
места. Воспитатель отмечает детей, поймавших мячи, и игра продолжается.
Если желающих играть много, они договариваются, сколько раз повторяет
игру одна партия (2 – 3 раза).
«Не оставайся на полу (на земле).
В различных местах площадки (комнаты), ближе к границам ее, расположены
предметы высотой 25 – 30 см.: лестницы со ступеньками, доски и т.д.,
поставленные на возвышение (не меньше 25 см в диаметре). Выбирается
ловишка. Ему надевают на руку повязку. Дети размещаются на приборах в
разных местах площадки. Под удары в бубен дети спрыгивают и бегают или
прыгают по площадке в зависимости от того темпа и ритма, который дает
воспитатель. По сигналу воспитателя: «Лови!»  все дети снова взбираются на
расставленные предметы (возвышения). Ловишка ловит тех, кто не успел
вскочить на возвышение. Пойманные садятся в стороне. После того, как игра
повторена 2 3 раза, проводится подсчет пойманных, выбирается новый
ловишка и игра возобновляется. Воспитатель следит, чтобы дети спрыгивали с
возвышения двумя ногами и мягко приземлялись, сгибая колени, а также
чтобы дети разбегались по всей площадке, подальше от предметов, на которые
они должны взбираться.
«Затейники».
Дети становятся в круг. Одного из играющих воспитатель назначает
затейником. Он находится в середине круга. Дети идут по указанию
воспитателя вправо или влево под следующий текст:
         Ровным кругом,                               Стой на месте, Друг за другом                                Дружно вместе
     Мы идем за шагом шаг.                  Сделаем…вот так
По окончании текста дети становятся на расстоянии вытянутых рук. Затейник
показывает какое – нибудь движение, и все стоящие по кругу повторяют его.
Затем воспитатель выбирает кого – нибудь вместо себя, и игра продолжается.
Каждый затейник сам должен придумывать движения и не повторять тех,
которые уже показывали до него.
«Мы веселые ребята…».
Дети стоят на одной стороне площадки или у стены комнаты. Перед ними
поводится черта. На противоположной стороне площадки также проводится
черта. Сбоку от детей, примерно на середине между двумя линиями,
находится ловишка, назначенный воспитателем или выбранный детьми.
Дети хором произносят текст:
Мы веселые ребята,
      Любим бегать и играть.
        Ну, попробуй нас догнать:
                                                      Раз, два, три – лови!
После слова лови дети перебегают на другую сторону площадки, а ловишка
догоняет их. Тот, до кого ловишка дотронулся прежде, чем играющий пересек
черту, считается пойманным и садится возле ловишки.
После двух – трех перебежек производится подсчет пойманных и выбирается
новый ловишка. Если ловишка никого не поймает, все равно выбирается
новый.
Воспитатель следит за тем, чтобы дети не скандировали текст, а произносили
его выразительно.
«Серсо».
 Используются как сюжетные, так и бессюжетные кольцебросы: по 2 – 6
колышков на подставках разной формы. Дети набрасывают кольца с
расстояния 1,5 – 2,5 метров. Игра может проводиться с группой детей (4 – 6
человек). Дети получают по три кольца и по очереди бросают их, стараясь
попасть на любой колышек. Воспитатель отмечает, кто из детей набросит
большее количество колец. Попадания можно считать вслух или фиксировать
с помощью камушков, шишек и других предметов.
«Сделай фигуру».
Из числа играющих выбирается ведущий, он стоит  в стороне. Остальные дети
бегают, прыгают с ножки на ножку по все комнате или площадке. На сигнал
воспитателя (удар в бубен или слово «стоп») все останавливаются в какой –
либо позе и не двигаются. Ведущий обходит все «фигуры» и выбирает ту,
которая ему больше всех нравится. Этот ребенок становится водящим – оценщиком, а предыдущий водящий присоединяется к остальным детям, и
игра продолжается.
«Тетери».
Двое играющих изображают тетерь. Они находятся в одном из углов комнаты.
Остальные дети (6 8 человек) стоят в кругу посередине комнаты, держась за
руки. Это чашка творогу. Текст читают хором, слегка приседая пружинно в
ритм потешки.
    Как на нашем на лугу
       Стоит чашка творогу,
       Прилетели две тетери,
Поклевали, улетели.
На третью и четвертую строки тетери выпрыгивают из угла и подскоками
приближаются к чашке творогу, прыгают на двух ногах возле чашки, слегка
наклоняя голову внутрь круга (клюют). С окончанием потешки дети,
изображающие чашку, поднимают руки вверх, вскрикивая: «Шу – у!»  как бы
вспугивая тетерь, и тетери улетают в свой угол. Дети их ловят. Тетеря
меняется местами с тем, кто ее поймал. Игра повторяется.
« Карусель».
Играющие образуют круг. Восль дает детям шнур, концы которого связаны.
Дети, взявшись правой рукой за шнур, поворачиваются на лево и говорят
стихотворение
Еле, еле, еле, еле, Завертелись карусели.
 А потом кргом, кругом, Все бегом, бегом, бегом.
В соответствии с текстом дети идут по кругу: сначала медленно, потом
быстрее, а под конец бегут. После того, как дети пробегут два раза по кругу,
поворачиваются кругом, быстро перехватывая шнур левой рукой, и бегут в
другую сторону.
Затем воспитатель продолжает вместе с детьми:
Тише, тише не спешите!      Карусель остановите!
Раз – два, раз – два!              Вот и кончилась игра!
Движение карусели становится постепенно все медленнее. При словах «Вот и
кончилась игра!» дети опускают шнур на землю и расходятся по площадке.
«Лошадки».
Дети делятся на две равные группы. Одна группа изображает конюхов, другая
– лошадей. Вль говорит: «Конюхи, вставайте скорей, запрягайте лошадей».
Каждый конюх выбирает себе лошадку, запрягает вожжами и бегают или
ходят. По слову вля «приехали» конюхи останавливают и распрягают лошадей. Лошади спокойно ходят по площадке, пасутся, щиплют траву. Игра
продолжается.
«Снежные круги».
Дети делятся на две равные группы по 4 – 5 человек в каждой. На двух
фанерных листах, прикрепленных к забору, чертятся круги – мишени
диаметром 5060 см. На расстоянии 3 м от мишени проводится черта. Каждая
группа выстраивается шеренгой против своей мишени за чертой, которую
переступать не разрешается. У каждого играющего по 6 – 8 снежков.
По сигналу воспитателя: «Начали!»  каждая группа бросает снежки, стараясь
как можно скорее залепить ими свои круги. Если у детей не хватает снежков,
они лепят их тут же. Выигрывает та группа, которая раньше закроет площадь
круга снежками.
«Трактористы».
В игре каждый раз принимает участие 5 человек. Четверо стоят парами одна
за другой. Первая пара держится за руки, а свободные руки протягивает сзади
стоящей паре; вторая пара также держится за руки, а свободные руки смыкает
с протянутыми к ней руками первой пары. Пятый участник  тракторист. Он
стоит в промежутке между парами с картонным рулем в руках. Все пятерки
перемещаются по площадке мелким топочущим шагом. На каждую стороку
приходится 8 шагов.
 Тара – тара – тара – ра,                         «Будем землю пахать,
 Из колхозного двора                                   Будем хлеб засевать!
 Выезжают трактора.                            Будем рожь молотить!
                          Малых детушек кормить».
Когда дети научатся ритмично топать, можно добиваться выделения более
сильным ударом слов «землю», «хлеб», «рожь», «детушек».
«Мышеловка».
Играющие делятся на две  неравные группы. Меньшая (примерно треть
играющих) образует круг – мышеловку. Остальные изображают  мышей. Они
находятся вне круга.
Дети, изображающие мышеловку, берутся за руки и начинают ходить по кругу
то влево, то вправо, приговаривая:
Ах, как мыши надоели,                     Берегитесь же, плутовки,
Развелось их просто страсть.       Доберемся мы до вас.
Все погрызли, все поели,                  Вот поставим мышеловки, всюду лезут – вот напасть.          Переловим всех за раз!
По окончании стихотворения дети останавливаются и поднимают сцепленные
руки вверх. Мыши вбегают в мышеловку и тут же выбегают с другой стороны.
По слову воспитателя «хлоп!» дети, стоящие по кругу, опускают руки и
приседают – мышеловка считается захлопнутой. Мыши, не успевшие
выбежать из круга, считаются пойманными. Они же становятся в круг (размер
мышеловки увеличивается). Когда большая часть мышей поймана, дети
меняются ролями, и игра возобновляется.В конце следует отметить наиболее
ловких мышей, которые ни разу не остались в мышеловке.
«Кто скорее до флажка».
Все играющие сидят на стульях.  На расстоянии 5 – 6 шагов от края площадки
проводится черта, за которую становятся  4 – 5 детей. На противоположной
стороне площадки на расстоянии 18 – 20 шагов от черты против каждого
ставят стул, на который кладут флажок. Стулья стоят на одной линии. По
сигналу воспитателя (удар в бубен, или хлопок, или при словах «Раз, два, три
– беги!» дети бегут к флажкам, берут их, поднимают вверх, потом кладут
обратно. Воспитатель отмечает, какие дети раньше других подняли флажок.
Затем все бежавшие садятся на стулья, а вместо на их место становятся за
черту следующие  4  5 человек. Игра заканчивается, когда все дети пробегут
по одному разу за флажками.
«Пастух и стадо».
На одной стороне площадки  помощью гимнастической скамейки или реек,
положенных на кубы, огораживается овчарня. Выбирается пастух. Остальные
– овцы. Пастуху завязывают глаза. Он стоит недалеко от овчарни и говорит:
«Овечки, овечки, вот и я пришел». Овцы поочередно перепрыгивают через
ограду, подходят к пастуху и спрашивают: «Пастух, пастух, сколько мне
даешь шагов?»
Каждый раз пастух называет какое – либо число (до 10). Овца отсчитывает
соответствующее число шагов и останавливается.
Когда все овцы разойдутся, пастух спрашивает  «Где мое стадо?» все овцы
отзываются: «Бе, бе, бе…»  потом замолкают.
Пастух начинает искать овец – идет на их голоса, а овцы стоят на своих
местах. Когда пастух дотронется до кого – нибудь, он говорит: «Овечка,
овечка, кто ты?» Овечка отвечает: «Бе, бе, бе». Пастух должен отгадать, кто
это. Если он ошибся, все овцы начинают блеять и кто – нибудь из них отводит
пастуха к овчарне, а сам возвращается на свое место. Пастух снова
спрашивает: «Где мое стадо?»  и игра продолжается до тех пор, пока он
узнает пойманную овечку. Тогда он снимает повязку и становится овечкой, а
овечка – пастухом. «Караси и щука».
Один ребенок выбирается щукой. Остальные играющие делятся на две
группки: одна из них – камешки – образует круг, другая – караси, которые
плавают внутри круга. Щука находится за кругом.
По сигналу воспитателя: «Щука!»  она быстро вбегает в круг, стараясь
поймать карасей. Караси спешат поскорее  занять место за кем – нибудь из
играющих и присесть (караси прячутся от щуки за камешки). Щука ловит тех
карасей, которые не успели спрятаться. Пойманные уходят за круг.
Игра проводится 3 – 4 раза, после чего подсчитывается число пойманных.
Затем выбирают новую щуку. Дети, стоящие по кругу и внутри его, меняются
местами, и игра повторяется.
«Медведи и пчелы».
Играющие делятся на две неравные группы. Одни (приблизительно треть
детей) – медведи, остальные – пчелы. На расстоянии 3 5 м от вышки
очерчивается лес, а на расстоянии 8 10 м на противоположной стороне – луг.
Пчелы помещаются на вышке или на гимнастической стенке (улей). По
сигналу воспитателя пчелы летят на луг за медом и жужжат. Как только все
пчелы улетят, медведи вылезают на вышку – в улей и лакомятся медом. По
сигналу воспитателя: «Медведи!»  пчелы летят и жалят медведей, не
успевших убежать в лес (дотрагиваясь до них рукой). Затем пчелы
возвращаются на вышку, и игра возобновляется. Ужаленный медведь один раз
не выходит за медом. После того, как игра проведена 2 – 2 раза, дети
меняются ролями.
Воспитатель должен находиться у вышки (гимнастической стенке), чтобы в
случае надобности оказать помощь играющим.
«Пожарные на учении».
Играющие дети делятся на 2 – 3 отряда по 5 – 6 человек и строятся в колонны
против гимнастической стенки на расстоянии 4 – 5 м. Это – пожарные, они должны уметь быстро взбираться по лестнице. На верхней рейке
гимнастической стенки против каждого отряда подвешивается колокольчик.
По сигналу воспитателя (слово или удар в бубен) дети, стоящие первыми в
колонне, бегут к гимнастической стенке, взбираются по ней, звонят в
колокольчик, слезают и встают в конец колонны. Восль снова дает сигнал;
бежит следующая пара или тройка и т.д.В конце игры воспитатель отмечает
более ловких пожарных, которые уже быстро лазают по лестнице.
После этого игра повторяется.
В процессе игры воспитатель должен находиться  около гимнастической
стенки, следить, чтобы дети при лазанье не пропускали ступеньки и не
спрыгивали (об этом он договаривается с детьми до начала игры).
«Быстрей по местам».
Дети становятся в круг на расстоянии вытянутых в стороны рук. Место
каждого играющего отмечается каким – нибудь предметом, например
кубиком, который кладется на пол. По слову воспитателя «бегите» или удара
в бубен дети выходят из круга, ходят, бегают или прыгают по всей площадке.
Воспитатель тем временем убирает один из предметов, лишая таким образом
одного ребенка места. При ударе в бубен или после слов «по местам» все дети
бегут в круг и занимают любое место. Оставшемуся без места дети хором
говорят:
                                                                 Ваня, Ваня, не зевай (Маня, Оля и др.),
                                                                 Быстро место занимай.
Когда игра проводится в последний раз, воспитатель кладет кубик обратно,
для того, чтобы все дети имели место.
«Успей пробежать».
Воспитатель с кем – нибудь из детей держит за концы шнур (длина его 34 м.)
и медленно вращает его по направлению к бегущим детям. Дети, один за
другим, должны успеть пробежать под шнуром в тот момент, когда он
находится наверху.
Воспитатель регулирует движение детей; для каждого пробегающего он дает
сигнал: «Беги!»
В дальнейшем дети должны сами следить за движением шнура и пробегать,
когда он находится наверху.
«Школа мяча». Для игры дается небольшой мяч. Играют дети по одному, по двое или
небольшими группками.
В ходе игры ребенок, допустивший ошибку, передает мяч другому. При
продолжении игры он начинает с того движения, на котором ошибся.
Виды движений:
1. Подбросить мяч вверх и поймать его двумя руками. Подбросить мяч вверх
и, пока он совершает полет, хлопнуть в ладоши перед собой.
2. Ударить мяч о землю и поймать его двумя руками. Ударить мяч о землю,
одновременно хлопнуть в ладоши перед собой и поймать его двумя руками.
3. Стать лицом к стене на расстоянии двух – трех шагов от нее, ударить об нее
мяч и поймать его двумя руками.
4. Бросить мяч о стену, дать ему стукнутся о землю, отскочить от нее, а затем
уже ловить его.
5. Отбивать мяч о землю до пяти раз правой и левой рукой.
«Кто скорее».
Дети с прыгалками в руках становятся в шеренгу на одной стороне площадки
так, чтобы не мешать друг другу. В пятнадцати – двадцати шагах от них
проводится черта или протягивается шнур с флажками.
По условленному сигналу все дети одновременно прыгают по направлению к
черте. Воспитатель отмечает детей, которые раньше оказались у черты.
«Космонавты».
По   краям   площадки   чертятся   контуры   ракет.   Общее   количество   мест   в
ракетах   должно   быть   меньше   количества   играющих   детей.   Посередине
площадки космонавты, взявшись за руки, ходят по кругу, приговаривая:
Ждут нас быстрые ракеты           На такую полетим!
Для прогулок по планетам.            Но в игре один секрет:
На какую захотим,                        Опоздавшим места нет.
С последними словами дети отпускают руки и бегут занимать места в ракете.
Те, кому не хватило места в ракетах, остаются на космодроме, а те, кто сидит
в ракетах, поочередно рассказывают, где пролетают и что видят. После этого
все снова встают в круг, и игра повторяется. Во время полета вместо рассказа
о виденном детям предлагается выполнять различные упражнения, задания,
связанные с выходом в космос, и др. «Чье звено скорее соберется».
Дети делятся на 34 группы с одинаковым числом играющих: каждой группе
даются флажки какого – либо одного цвета.
В разных концах площадки или по одной стороне становятся на подставках 3 –
4 флага тех же цветов. Каждая группа строится  колонной перед флагом
своего цвета. Когда воспитатель ударяет в бубен, дети начинают ходить,
бегать, прыгать по площадке в разных направлениях. Движения меняются в
зависимости от того ритма и темпа, который дается воспитателем.По сигналу:
«На месте!»  дети бегут к своему флагу и строятся в колонну(лицом к флагу).
Воспитатель отмечает, какая группа построилась первой.
    После двух – трех повторений игры, в тот момент, когда дети бегают,
прыгают, воспитатель говорит: «Стоп!» По сигналу все играющие
останавливаются и закрывают глаза. Тем временем воспитатель меняет места
флагов и говорит: «На места!» Дети открывают глаза и спешат построиться в
колонну против своего флага. Отмечается, какая колонна построилась
первой.
«Кегли».
Кегли ставятся в ряд на расстоянии 3 – 5 см одна от другой. На расстоянии
1,5 – 3 м от них проводится линия – «кон». Играющие дети (3 4 человека) в
порядке очередности (она устанавливается самими детьми) выходят на черту
кона и с сило катят шар, стараясь сбить кеглю. Выбивший высокую кеглю
имеет право пробить еще раз. Сбитые кегли убираются. Выигравшим
считается тот, кто собьет больше кеглей обусловленным количеством шаров.
Расстояние между кеглями, а также  от кеглей до линии кона увеличивается
постепенно.
В кегли можно играть и в помещении, и на участке.
«Прыжки через веревку».
Двое детей держат толстую веревку, шнур или длинную скакалку: один за
один конец, другой за – второй. Медленно и равномерно они начинают
крутить ее в сторону стоящих детей, а те в порядке очередности прыгают
через веревку, стараясь не задеть ее. Тот, кто заденет, меняет одного из
крутящих веревку.
В игре можно давать детям определенные задания, например: «Кто без
ошибки прыгнет 5 – 10 раз?».
Из картона или фанеры вырезают кольцо (диаметр – 15 см, ширина ободка – 3
– 4 см). К кольцу привязывают шнурок, второй конец которого прикрепляют к
«Кольцо на палочке». палочке длинной примерно 30 см. Играющие, поочередно подбрасывая
кольцо, ловят его на  палочку. Каждый играющий имеет право сделать подряд
три попытки и считает, сколько раз удалось ему поймать кольцо. Затем он
передает палочку с кольцом следующему.
Список используемой литературы: 1.Конторович М.М., Михайлова Л.И. Подвижные игры
Государственное учебное педагогическое издательство
Министерства просвещения РСФСР Москва – 1957г.
2.Сборник игр к «Программе воспитания » Сост. Е.Г.Батурина. Изд.3е,
перераб. и доп.М., «Просвещение». 1974.
3.В.К.Шурухина.Физкультурнооздоровительная работа в режиме
учебного дня школы. М. Просвещение.1980г.
4. Е.М.Геллер. Игры на переменах для школьников 13 кл.М. Физкультура и
спорт.1985г.
5. Е.м.Минскин. Игры и развлечения в группе продлённого дня. М.
Просвещение. 1983г.
6. В.Г. Яковлев , В.П. Ратников. Подвижные игры. М.  Просвещение, 1977г.
7. Г.А. Воронина .  Программа регионального компонента «Основы
развития двигательной активности младших школьников. Киров, КИПК и
ПРО  2007г.

intro:
Подвижные игры являются одним из самых массовых и доступных средств физического воспитания детей, начиная с самого раннего возраста.
Игра - исторически сложившееся общественное явление, самостоятельный вид деятельности, свойственной человеку. Игра может быть средством самопознания, развлечения, отдыха, средством физического и общего социального воспитания, средством спорта. Игры, используемые для физического воспитания, очень разнообразны. Игры расширяют круг представлений, развивают наблюдательность, сообразительность, умение анализировать, сопоставлять и обобщать виденноеПодвижные игры являются одним из самых массовых и доступных средств физического воспитания детей, начиная с самого раннего возраста.
Игра - исторически сложившееся общественное явление, самостоятельный вид деятельности, свойственной человеку. Игра может быть средством самопознания, развлечения, отдыха, средством физического и общего социального воспитания, средством спорта. Игры, используемые для физического воспитания, очень разнообразны. Игры расширяют круг представлений, развивают наблюдательность, сообразительность, умение анализировать, сопоставлять и обобщать виденное