file_name: 16.Кл. час Антинарко.docx

description:
ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ СПЕЦИАЛЬНОЕ (КОРРЕКЦИОННОЕ)
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДЛЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ ВОСПИТАННИКОВ С
ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ ЗДОРОВЬЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ
ШКОЛА - ИНТЕРНАТ № 2 VIИ ВИДА Г. АБИНСК КРАСНОДАРСКОГО КРАЯ
Классный час посвященный проблеме
наркомании
“Умей сказать ” Нет”

description:
Классный руководитель:
Резникова Е.С.
Классный час посвященный проблеме наркомании
“Умей сказать ” Нет”
Цель: способствовать формированию знаний о вреде
наркомании; росту самосознания и самооценки подростков.
Задачи:
1. Развить умение аргументировать свою точку зрения.
2. Помочь школьникам выработать зрелую, обоснованную
позицию в отношении употребления наркотиков, осознать
глубину данной проблемы.
3. Воспитывать потребность в здоровом образе жизни.
Учитель: Здравствуйте, дорогие друзья !
- Сегодня мы собрались с вами, для того чтобы поговорить о самой
большой и серьезной проблеме для России и всего мира о наркомании.
- Что же такое наркомания?
( ответы учащихся)
Учитель: Слово “наркотик” прочно существует в словаре ХХI века как
одно из самых употребляемых слов. Готовясь к сегодняшнему
разговору, было интересно узнать, как реагируют люди на это слово
чисто внешне. Улыбаются , морщатся, машут руками, крестятся и т.д.
Дети: Были заданы  вопросы  людям пожилого возраста, среднего
возраста, молодежи и школьникам. Опрос на улицах города и в школах
дал следующую статистику: из 30 опрошенных:
1) Люди пожилого возраста - 12 человек.
Их реакция:
испуг - 4 человека,
недоумение, непонимание - 3 человека,
безразличие - 3 человека,
озлобленность и агрессия - 2 человека.
2) Люди среднего возраста - 10 человек
Их реакция:
страдание - 1 человек,
испуг - 4 человека,
агрессия - 5 человек.
3) Молодежь - 8 человек:

description:
интерес к теме разговора - 5 человек,
испуг - 3 человека.
Учитель: О чем говорит эта небольшая статистика?
(ответы детей)
Учитель: О том, что проблема наркомании на слуху у всех членов
общества. Все о ней знают или слышали, все пытаются существовать с
этой проблемой параллельно. Да, наркомания это тяжелая болезнь. Она
заключается в нарастающем изменении чувствительности организма к
действию наркотиков - в формировании жесткой зависимости
состояния человека, его психического и физического самочувствия от
наличия или отсутствия наркотика в организме. Распространение
наркомании происходит угрожающими темпами. За последние 10 лет
число смертей от употребления наркотиков увеличилось в 12 раз, а
среди детей _ в 42 раза.
Три разноречивых понятия заключается в переводе с греческого, слово
“наркоман” - восторг , оцепенение, магия . Но не только восторга , а
даже слабого блеска радости жизни не видим
Мы в глазах тех, кто находится во власти наркотиков. Истощенное, с
исколотыми венами тело. Отрешенный взгляд ничего не выражающих
глаз. Бессвязная речь, ответы невпопад на, казалось бы, самые
обычные вопросы. А главное, полное безразличие к происходящему
вокруг, отсутствие интереса к жизни. Путь туда лёгок и прост,
вернуться оттуда невозможно.
Учитель: Природа создала всё, чтобы человек был счастлив.
Деревья, яркое солнце, чистую воду, плодородную почву. И
нас, людей - сильных, красивых, здоровых и разумных.
Человек рождается для счастья, и, кажется, нет места в его
душе для злого духа и неизменного порока. Но некоторые
губят свою жизнь наркотиками. Её губят и простые люди, и
очень талантливые. Перед страшной бедой ни у кого нет
защиты.
( Звучит песня (отрывок) В. Высоцкого)
Великий поэт, актёр В. Высоцкий употреблял наркотики. Это была его
самая большая проблема. Он предпринимал отчаянные попытки
излечиться от наркомании, но было поздно
5 июля 1980 г. В. Высоцкого не стало.
Смерть его была неожиданной для его поклонников.
- Ребята, а каких ещё известных людей вы знаете, в чьей жизни
большую роль сыграли наркотики?

description:
( Ответы: И.Сорин. Солист группы ” Иванушки”, группа “Биттлз”,
французская певица Эдит Пиаф)
- Как вы думаете, какие качества человека способствуют его
приобщению к наркотикам?
(ответы учащихся)
- Какие причины могут подтолкнуть людей к принятию наркотиков?
- Если вам когда-нибудь предложат попробовать наркотик “за
компанию”.
- Что сделаете вы?
(ответы учащихся)
Опрос учащихся.
-Ребята как вы считаете:
1. Что такое наркомания?
А) болезнь
Б) вредная привычка
В) преступление
2. Есть ли оправдание у тех, кто принимает наркотики?
3. Как ты относишься к наркомании?
А) ненавидишь
Б) равнодушен
В) жалеешь
Г) что-то другое
4. Согласны ли вы с мнением, что всё в жизни надо попробовать, в том
числе и наркотики?
5. Если Вам срочно понадобились деньги, и представилась возможность
заработать их на продаже наркотиков, воспользуетесь Вы этим
способом?
По результатам опроса можно сделать следующие выводы: Вы за
здоровый образ жизни!
Учитель: Давайте поговорим о последствиях , которое возникают при
употреблении наркотика.
Рассмотрим медицинские, правовые и социальные последствия.
1 .Медицинские.
” Специфические действия на центральной нервной системы
” Психические расстройства.
” Слабоумие .
” Поражение всех систем и органов.
” Большой процент заболевания ВИЧ и СПИДом
” Резкое уменьшение продолжительности жизни.
2. Социальные.
” Прогулы в школе и на работе.
” Уход из школы или увольнение с работы.
” Несчастные случаи.
” Самоубийства в семье.
” Проблемы с будущим здоровьем и будущим потомством.

description:
” Проституция.
3. Правовые.
” Хулиганство.
” Воровство.
” Грабежи.
” Убийства.
” Изготовление, хранение и продажа наркотиков.
” Склонение к употреблению спиртного.
Учитель: Сегодня мы много узнали о наркотиках и наркомании. На
основе всего услышанного я прошу вас составить обращение ко всем
молодым людям нашего города, направленное против наркотиков.
Начать можно со слов: “Мы, учащиеся школы-интерната №2, города
Абинска ,обращаемся ко всем молодым людям города”
(учащиеся составляют обращение и зачитывают их)
Учитель: Может быть кто-то думает, что счастье в
наркотиках. Но это не так. Счастье - это сблизиться с
природой, слиться с ней воедино. Ты только посмотри
вокруг! Посмотри, какая красота! Счастье - это подойти к
березе, обнять ее, это любоваться цветами на лугу, слушать
пение птиц. Счастье вокруг нас. От всех нас зависит жизнь
нашей планеты. Давайте все вместе скажем: “Думай о
будущем! Выбирай жизнь без наркотиков!”

title: Умей сказать ” Нет 1


extracted_text:
Пояснительная записка
Рабочая программа по физической культуре для 59  классов разработана на
основе следующих документов:
 Закона Российской Федерации «Об образовании»;
 Федерального закона «О физической культуре и спорте»;
 Концепции духовнонравственного развития и воспитания личности
гражданина;
 Стратегии национальной безопасности Российской Федерации до
2020 г.;
 ФГОС основного общего образования
  «Комплексной программы физического воспитания 111 классы»,
автором  составителем которой являются В.И.Лях и А.А.Зданевич;
издательство «Просвещение», Москва – 2011г.
Цель программы: обеспечение современного образования учащихся в контексте
требований  ФГОС
Задачи программы:
 Реализация идеологической основы ФГОС – Концепции духовно
нравственного развития  и воспитания  личности гражданина России.
 Реализация методологической и методической основы ФГОС
организация учебной деятельности учащихся на основе системно
деятельностного подхода.
 Достижение личностных, метапредметных и предметных результатов
освоения образовательной программы посредством формирования
универсальных учебных действий, как основы умения учиться.
Программа обеспечивает достижение учащимися 59 классов определенных
личностных, метапредметных и предметных результатов.
Личностные результаты:
 воспитание российской гражданской идентичности: патриотизма, любви и
уважения к Отечеству, чувства гордости за свою Родину, прошлое и
настоящее многонационального народа России;
 знание истории физической культуры своего народа, своего края как части
наследия народов России и человечества;  усвоение гуманистических, демократических и традиционных ценностей
многонационального российского общества;
 воспитание чувства ответственности и долга перед Родиной;
 формирование ответственного отношения к учению, готовности и
способности обучающихся к саморазвитию и самообразованию;
 формирование целостного мировоззрения, соответствующего современному
уровню развития науки и общественной практики, учитывающего
социальное, культурное, языковое, духовное многообразие современного
мира;
 формирование осознанного, уважительною и доброжелательного
отношения к другому человеку, его мнению, мировоззрению, культуре,
языку, вере, гражданской позиции, к истории, культуре, религии,
традициям, языкам, ценностям народов России и народов мира;
 готовности и способности вести диалог с другими людьми и достигать в
нём взаимопонимания;
 освоение социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной
жизни в группах и сообществах, включая взрослые и социальные
сообщества;
 участие в школьном самоуправлении и   общественной жизни в пределах
возрастных компетенций с учётом региональных, этнокультурных,
социальных и экономических особенностей;
 развитие морального сознания и компетентности в решении моральных
проблем на основе личностного выбора, формирование нравственных
чувств и нравственного поведения, осознанного и ответственного
отношения к собственным поступкам;
 формирование коммуникативной компетентности в общении и
сотрудничестве со сверстниками, старшими и младшими в процессе
образовательной, общественно полезной, учебноисследовательской,
творческой и других видов деятельности;
 формирование ценности здорового и безопасного образа жизни;
 усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного
поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью
людей, правил поведения на транспорте и на дорогах;
 осознание значения семьи в жизни человека и общества, принятие
ценности семейной жизни, уважительное и заботливое отношение к
членам своей семьи.
В области физической культуры:  владение способами организации и проведения разнообразных форм
занятий физической культурой, их планирования и содержательного
наполнения;
 владение широким арсеналом двигательных действий и физических
упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической
культуры, активное их использование в самостоятельно организуемой
спортивнооздоровительной и физкультурнооздоровительной дея
тельности;
 владение способами наблюдения за показателями индивидуального
здоровья, физического развития и физической подготовленности,
использование этих показателей в организации и проведении
самостоятельных форм занятий физической культурой.
Метапредметные результаты:
 умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и
формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной
деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной
деятельности;
 умение самостоятельно планировать пути   достижения целей, в том числе
альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы
решения учебных и познавательных задач;
 умение соотносить свои действия с планируемыми результатами,
осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения
результата, определять способы действий в рамках предложенных условий
и требований, корректировать свои действия в соответствии с
изменяющейся ситуацией;
 умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные
возможности её решения;
 владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и
осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной
деятельности;
 умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность
с учителем и сверстниками;
 умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и
разрешать конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов;
 умение формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение;
 умение осознанно использовать речевые средства в соответствии с
задачей коммуникации, для выражения своих чувств, мыслей и
потребностей, планирования и регуляции своей деятельности. В области физической культуры:
 владение способами организации и проведения разнообразных форм
занятий физическими упражнениями, их планирования и наполнения
содержанием;
 владение умениями выполнения двигательных действий и физических
упражнений базовых видов спорта и оздоровительной физической
культуры, активно их использовать в самостоятельно организуемой
спортивнооздоровительной и физкультурнооздоровительной
деятельности;
 владение способами наблюдения за показателями индивидуального
здоровья, физического развития и физической подготовленности,
величиной физических нагрузок, использования этих показателей в
организации и проведении самостоятельных форм занятий.
Предметные результаты:
В основной школе в соответствии с Федеральным государственным
образовательным стандартом основного общего образования результаты
изучения курса «Физическая культура» должны отражать:
 понимание роли и значения физической культуры в формировании
личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни,
укреплении и сохранении индивидуального здоровья;
 овладение системой знаний о физическом совершенствовании человека,
освоение умений отбирать физические упражнения и регулировать
физические нагрузки для самостоятельных систематических занятий с
различной функциональной направленностью (оздоровительной,
тренировочной, коррекционной, рекреативной и лечебной) с учётом
индивидуальных возможностей и особенностей организма, планировать
содержание этих занятий, включать их в режим учебного дня и учебной
недели;
 приобретение опыта организации самостоятельных систематических
занятий физической культурой с соблюдением правил техники
безопасности и профилактики травматизма;
 освоение умения оказывать первую помощь при лёгких травмах;
 обогащение опыта совместной деятельности в организации и проведении
занятий физической культурой, форм активного отдыха и досуга;
 расширение опыта организации и мониторинга физического развития и
физической подготовленности;
 формирование умения вести наблюдение за динамикой развития своих
основных физических качеств: оценивать текущее состояние организма и определять тренирующее воздействие на него занятий физической
культурой посредством использования стандартных физических
нагрузок и функциональных проб, определять индивидуальные режимы
физической нагрузки, контролировать направленность её воздействия на
организм во время самостоятельных занятий физическими упражнениями с
разной целевой ориентацией;
 формирование умений выполнять комплексы общеразвивающих,
оздоровительных и корригирующих упражнений, учитывающих
индивидуальные способности и особенности, состояние здоровья и режим
учебной деятельности;
 овладение основами технических действий, приёмами и физическими
упражнениями из базовых видов спорта, умением использовать их в
разнообразных формах игровой и соревновательной деятельности;
расширение двигательного опыта за счёт упражнений, ориентированных
на развитие основных физических качеств, повышение функциональных
возможностей основных систем организма.
В области физической культуры:
 способность отбирать физические упражнения, естественные силы
природы, гигиенические факторы в соответствии с их функциональной
направленностью, составлять из них индивидуальные комплексы для
осуществления оздоровительной гимнастики, использования
закаливающих процедур, профилактики нарушений осанки, улучшения
физической подготовленности;
 способность составлять планы занятий с использованием физических
упражнений разной педагогической направленности, регулировать
величину физической нагрузки в зависимости от задач занятия и
индивидуальных особенностейорганизма;
 умение проводить самостоятельные занятия по освоению и закреплению
осваиваемых на уроке новых двигательных действий и развитию
основных физических (кондиционных и координационных) способностей,
контролировать и анализировать эффективность этих занятий, ведя
дневник самонаблюдения.
Целью школьного физического воспитания является формирование
разносторонне физически развитой личности, способной активно
использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и
организации активного отдыха.
Образовательный процесс учебного предмета «Физическая культура» в
основной школе направлен на решение следую щих задач:
 содействие гармоничному физическому развитию, закрепление навыков
правильной осанки, развитие устойчивости организма к неблагоприятным
условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентации на здоровый
образ жизни и привычки соблюдения личной гигиены;
 обучение основам базовых видов двигательных действий;
 дальнейшее развитие координационных (ориентирование в пространстве,
перестроение двигательных действий, быстрота и точность реагирования на
сигналы, согласование движений, ритм, равновесие, точность
воспроизведения и дифференцирования основных параметров движений) и
кондиционных способностей (скоростносиловых, скоростных,
выносливости, силы и гибкости);
 формирование основ знаний о личной гигиене, о влиянии занятий
физическими упражнениями на основные системы организма, развитие
волевых и нравственных качеств;
 выработку представлений о физической культуре личности и приёмах
самоконтроля;
 углубление представления об основных видах спорта, соревнованиях,
снарядах и инвентаре, соблюдение правил техники безопасности во время
занятий, оказание первой помощи при травмах;
 воспитание привычки к самостоятельным занятиям физическими
упражнениями, избранными видами спорта в свободное время;
 выработку организаторских навыков проведения занятий в качестве
командира отделения, капитана команды, судьи;
 формирование адекватной оценки собственных физических
возможностей;воспитание инициативности, самостоятельности, взаимо
помощи, дисциплинированности, чувства ответственности;
 содействие развитию психических процессов и обучение основам
психической саморегуляции.
Данное планирование предлагает вариант трехразовых занятий в неделю, что
предусмотрено   используемой   комплексной   программой   физического
воспитания. Содержание   программного   материала   состоит   из   двух     основных   частей:
базовой  и  вариативной  (дифференцированной).   Освоение   базовых   основ
физической   культуры   объективно   необходимо   и   обязательно   для   каждого
ученика. Без базового компонента невозможна успешная адаптация к жизни в
человеческом обществе и эффективное осуществление трудовой деятельности
независимо   от   того,  чем   бы   хотел  молодой   человек     заниматься   в  будущем.
Базовый  компонент   составляет   основу   общегосударственного   стандарта
общеобразовательной подготовки в сфере физической культуры и не зависит от
региональных, национальных и индивидуальных особенностей ученика.
    Вариативная
(дифференцированная)   часть   физической   культуры
обусловлена   необходимостью   учёта   индивидуальных   способностей   детей,
региональных, национальных и местных особенностей работы школы.
Календарнотематическое   планирование   в   5–9   классах   предусматривает
углубленное   обучение   базовым   двигательным   действиям,   включая   технику
основных   видов   спорта:   легкая   атлетика,   гимнастика,   спортивные   игры
(баскетбол).   Часы,   предусмотренные   программой   на   лыжную   подготовку   в
данном   планировании   переданы   на   кроссовую   подготовку,   а   элементы
единоборств (6 часов в 7 классах и 9 часов в 8–9 классах) переданы на раздел
легкой атлетики.
Часы, предусмотренные программой на вариативную (дифференцированную)
часть физической культуры предложено распределить следующим образом:
– 5–6 классы: обучать игре русская лапта и элементам игры в волейбол, так
как в базовой части предусмотрено изучение одной игры – баскетбол;
–   7–9   классы:   элементы   атлетической   и   ритмической   гимнастики   и
спортивной игры – волейбол.
В рабочих планахграфиках распределения учебного материала по четвертям
в   разделах:   «Основы   знаний»   и   «Межпредметные   связи»   предусмотрены
теоретические   вопросы   по   углублению   знаний   учащихся   о   личной   гигиене,   о
влиянии занятий физическими упражнениями на основные системы организма
(дыхание,  кровообращение,  ЦНС,  обмен  веществ),  на  развитие   коллективных,
трудовых,   волевых   и   нравственных   качеств,   на   получение   представления   о
физической   культуре   личности,   ее   взаимосвязи   с   основами   здорового   образа
жизни   и   овладением   знаний   о   методике   самостоятельных   занятий.   Во   время
изучения конкретных разделов программы предложены теоретические сведения
об основных видах спорта, безопасности и оказания первой помощи при травмах.
В   планировании   подробно   описываются   предлагаемые   упражнения   для
решения одной из главнейших задач уроков – развитие двигательных качеств учащихся:   координационных   (ориентирование   в   пространстве,   быстрота
перестроения   двигательных   действий   и   точности   двигательных   реакций,
согласование   движений,   ритм,   равновесие,   точность   воспроизведения   и
дифференцирования   силовых,   временных   и   пространственных   параметров
движений)   и   кондиционных   (скоростносиловых,   скоростных,   выносливости,
силы, гибкости, ловкости) способностей, а также сочетание этих способностей.
Чтобы   определить   уровень   развития   физической   подготовленности
занимающихся   в I  и IV  четвертях,  рабочим  планомграфиком  предусмотрено
тестирование   учащихся,
  предлагается   проверить   физическую
подготовленность детей в начале и конце учебного года. Учителям физкультуры
рекомендуется завести  специальные журналы,  где  из  года  в  год  фиксировать
результаты тестирования.
  т.
  е.
Домашние задания предусматривают постепенный рост результативности по
классам   предложенных   упражнений,   доступных   для   выполнения   в   домашних
условиях, а также предлагаются  задания (по выбору учителя, которые будут
фиксироваться в конспектах уроков) из пройденного программного материала,
это   могут   быть   группировки,   кувырки,   стойки,   передвижения,   имитационные
движения и т. д.
Большое значение в тематических планах придается решению воспитательных
задач: доброжелательного отношения друг к другу, умения и желания оказывать
помощь,   дисциплинированность,   корректность,   требовательность   к   себе,
выработку привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями и
избранными   видами   спорта   в   свободное   время,   воспитанию   ценностных
ориентиров на здоровый образ жизни.
Для   содействия   формированию   у   подростков   адекватной   оценки   своих
физических   возможностей   и   мотивов   к   самосовершенствованию   предложено
обучение   учащихся   на   уроках   овладению   организаторскими   умениями   и
навыками   проведения   занятия   в   качестве   командира   отделения,   капитана
команды, помощника судьи, судьи и т. д.
Уровень развития физической культуры учащихся, оканчивающих
основную школу.
В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета
«физическая   культура»   учащиеся   по   окончании   основной   школы   должны
достигнуть следующего уровня развития физической культуры.
Знать:
• основы истории развития физической культуры в России (в СССР);
• особенности развития избранного вида спорта; •  педагогические,   физиологические   и   психологические   основы   обучения
двигательным действиям и воспитания физических качеств, современные формы
построения   занятий   и   систем   занятий   физическими   упражнениями   с   разной
функциональной направленностью;
•
 биодинамические   особенности   и   содержание   физических   упражнений
общеразвивающей и корригирующей направленности, основы их использования в
решении задач физического развития и укрепления здоровья;
•  физиологические   основы   деятельности   систем   дыхания,   кровообращения   и
энергообеспечения   при   мышечных   нагрузках,   возможности   их   развития   и
совершенствования   средствами   физической   культуры   в   разные   возрастные
периоды;
•  возрастные   особенности   развития   ведущих   психических   процессов   и
физических   качеств,   возможности   формирования   индивидуальных   черт   и
свойств личности посредством регулярных занятий физической культурой;
• психофункциональные особенности собственного организма;
•  индивидуальные   способы   контроля   за   развитием   адаптивных   свойств
организма, укрепления здоровья и повышения физической подготовленности;
• способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с
разной функциональной направленностью, правила использования спортивного
инвентаря   и   оборудования,   принципы   создания   простейших   спортивных
сооружений и площадок;
•  правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказания доврачебной
помощи при занятиях физическими уiiражнениями.
Уметь:
•  технически правильно осуществлять двигательные действия избранного вида
спортивной   специализации,   использовать   их   в   условиях   соревновательной
деятельности и организации собственного досуга;
•  проврдить   самостоятельные   занятия   по   развитию   основных   физических
способностей, коррекции осанки и телосложения
• разрабатывать индивидуальный двигательный режим, подбирать и планировать
физические   упражнения,   поддерживать   оптимальный   уровень   индивидуальной
работоспособности;
•  контролировать   и   регулировать   функциональное   состояние   организма   при
выполнении физических упражнений, добиваться оздоровительного эффекта и
совершенствования физических кондиций;
•  управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и
сверстниками, владеть культурой общения; •  соблюдать   правила   безопасности   и   профилактики   травматизма   на   занятиях
физическими   упражнениями,   оказывать   первую   помощь   при   травмах   и
несчастных случаях;
•
 пользоваться   современным   спортивным   инвентарем   и   оборудованием,
специальными   техническими   средствами   с   целью   повышения   эффективности
самостоятельных форм занятий физической культурой.
Демонстрировать
Физические
способности
Скоростные
Силовые
К вынослиности
К координации
Физические
упражнения
Бег 60 м с высокого старта
с опорой на руку, с
Лазанье по канату на
расстояние 6 м, с Прыжок в
длину с места, см
Поднимание   туловища   из
положения   лежа   на   спине,
руки за головой, колво раз
Кроссовый бег 2 км
мальчики
девочки
9,2
12
180
—
10,2
—
165
18
8 мин 50 с
10 мин 20 с
Последовательное
выполнение пяти кувырков,
с
Бросок малого мяча в
стандартную мишень, м
10,0
12,0
14,0
10,0
Двигательные умения, навыки и способности
В   циклических   и   ациклических   локомоциях:  с   максимальной   скоростью
пробегать 60 м из положения низкого старта; в ранномерном темпе бегать до 20
мин (мальчики) и до 15 мин (девочки); после быстрого разбега с 9—13 шагов
совершать прыжок в длину; выполнять с 9—13 шагов разбега прыжок в высоту
способом «перешагивание».
В метаниях на дальность и на меткость: метать малый мяч и мяч 150 г с места
и с разбега (10—12 м) с использованием четьгрехшажного варианта бросковых
шагов с соблюдением ритма; метать малый мяч и мяч 150 г с места и с трех
шагов разбега в горизонтальную и вертикальную цели с 10—15 м, метать малый
мяч и мяч 150 г с места по медленно и быстро движущейся цели с 10—12 м.
В   гимнастическах   и   акробатическах   упражнениях:
  выполнять
акробатическую   комбинацию   из   четырех   элементов,   включающую   кувырки вперед и назад, стойку на голове и руках, длинный кувырок (мальчики), кувырок
вперед   и   назад   в   полушпагат,   мост   и  поворот   в  упор   стоя   на  одном   колене
(девочки).
В   спортивных   играх:   играть   в   одну   из   спортивных   игр   (по   упрощенным
правилам).
Физическая   подготовленность:   должна   соответствовать,   как   минимум,
среднему   уровню  показателей   развития   основных   физических   способностей  с
учетом региональных условий и индивидуальных возможностей учащихся.
Способы   фазкультурнооздоровательной   деятельности:   самостоятельно
выполнять упражнения на развитие быстроты, координации, выносливости, силы,
гибкости; соблюдать правила самоконтроля и безопасности во время выполнения
упражнений.
Способы   спортивной   деятельности:   участвовать   в   соревновании   по
легкоатлетическому четырехборью: бег 60 м, прыжок в длину или в высоту с
разбега, метание, бег на выносливость; участвовать в соревнованиях по одному
из видов спорта.
Правила   поведения   на   занятиях   физическими   упражнениями:   соблюдать
нормы поведения в коллективе, правила безопасности, гигиену занятий и личную
гигиену; помогать друг другу и учителю;  поддерживать  товарищей, имеющих
недостаточную   физическую   подготовленность;
  проявлять   активность,
самостоятельность, выдержку и самообладание.
Уровень   физической   культуры,  связанный   с   региональными   и   национальными
особенностями,   определяют   региональные   и   местные   органы   управления
физическим воспитанием. Уровень физической культуры других составляющих
вариативной части (материал по выбору учителя, учащихся, определяемый самой
школой,   по   углубленному   изучению   одного   или   нескольких   видов   спорта)
разрабатывает и определяет учитель.
Использование данного планирования или его фрагментов позволит учителям
физической   культуры   правильно   организовать   двигательную   активность
учащихся,   удовлетворять   естественную   потребность   растущего   организма   в
движениях и повысить сопротивляемость организма неблагоприятным внешним
условиям, а также позволит управлять интенсивным развитием форм и функций
организма.
У с л о в н ы е   о б о з н а ч е н и я  в рабочих планахграфиках распределения
учебного материала.
О – Обучение новым упражнениям;
С – совершенствование пройденного материала;
К – контроль учета умений и навыков; + – развитие физических качеств, прохождение учебного материала.

intro:
Рабочая программа по физической культуре для 5-9  классов разработана на основе следующих документов:
	Закона Российской Федерации «Об образовании»;
	Федерального закона «О физической культуре и спорте»;
	Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина;
	Стратегии национальной безопасности Российской Федерации до 2020 г.;
	ФГОС основного общего образования
	 «Комплексной программы физического воспитания 1-11 классы», автором - составителем которой являются В.И.Лях и А.А.Зданевич; издательство «Просвещение», Москва – 2011гРабочая программа по физической культуре для 5-9  классов разработана на основе следующих документов:
	Закона Российской Федерации «Об образовании»;
	Федерального закона «О физической культуре и спорте»;
	Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина;
	Стратегии национальной безопасности Российской Федерации до 2020 г.;
	ФГОС основного общего образования
	 «Комплексной программы физического воспитания 1-11 классы», автором - составителем которой являются В.И.Лях и А.А.Зданевич; издательство «Просвещение», Москва – 2011г

физическая культура

group: Дисциплины

title: Пояснительная записка


description:
Пояснительная записка
Рабочая программа по физической культуре для 59  классов разработана на
основе следующих документов:
 Закона Российской Федерации «Об образовании»;
 Федерального закона «О физической культуре и спорте»;
 Концепции духовнонравственного развития и воспитания личности
гражданина;
 Стратегии национальной безопасности Российской Федерации до
2020 г.;
 ФГОС основного общего образования
  «Комплексной программы физического воспитания 111 классы»,
автором  составителем которой являются В.И.Лях и А.А.Зданевич;
издательство «Просвещение», Москва – 2011г.
Цель программы: обеспечение современного образования учащихся в контексте
требований  ФГОС
Задачи программы:
 Реализация идеологической основы ФГОС – Концепции духовно
нравственного развития  и воспитания  личности гражданина России.
 Реализация методологической и методической основы ФГОС
организация учебной деятельности учащихся на основе системно
деятельностного подхода.
 Достижение личностных, метапредметных и предметных результатов
освоения образовательной программы посредством формирования
универсальных учебных действий, как основы умения учиться.
Программа обеспечивает достижение учащимися 59 классов определенных
личностных, метапредметных и предметных результатов.
Личностные результаты:
 воспитание российской гражданской идентичности: патриотизма, любви и
уважения к Отечеству, чувства гордости за свою Родину, прошлое и
настоящее многонационального народа России;
 знание истории физической культуры своего народа, своего края как части
наследия народов России и человечества;

description:
 усвоение гуманистических, демократических и традиционных ценностей
многонационального российского общества;
 воспитание чувства ответственности и долга перед Родиной;
 формирование ответственного отношения к учению, готовности и
способности обучающихся к саморазвитию и самообразованию;
 формирование целостного мировоззрения, соответствующего современному
уровню развития науки и общественной практики, учитывающего
социальное, культурное, языковое, духовное многообразие современного
мира;
 формирование осознанного, уважительною и доброжелательного
отношения к другому человеку, его мнению, мировоззрению, культуре,
языку, вере, гражданской позиции, к истории, культуре, религии,
традициям, языкам, ценностям народов России и народов мира;
 готовности и способности вести диалог с другими людьми и достигать в
нём взаимопонимания;
 освоение социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной
жизни в группах и сообществах, включая взрослые и социальные
сообщества;
 участие в школьном самоуправлении и   общественной жизни в пределах
возрастных компетенций с учётом региональных, этнокультурных,
социальных и экономических особенностей;
 развитие морального сознания и компетентности в решении моральных
проблем на основе личностного выбора, формирование нравственных
чувств и нравственного поведения, осознанного и ответственного
отношения к собственным поступкам;
 формирование коммуникативной компетентности в общении и
сотрудничестве со сверстниками, старшими и младшими в процессе
образовательной, общественно полезной, учебноисследовательской,
творческой и других видов деятельности;
 формирование ценности здорового и безопасного образа жизни;
 усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного
поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью
людей, правил поведения на транспорте и на дорогах;
 осознание значения семьи в жизни человека и общества, принятие
ценности семейной жизни, уважительное и заботливое отношение к
членам своей семьи.
В области физической культуры:

description:
 владение способами организации и проведения разнообразных форм
занятий физической культурой, их планирования и содержательного
наполнения;
 владение широким арсеналом двигательных действий и физических
упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической
культуры, активное их использование в самостоятельно организуемой
спортивнооздоровительной и физкультурнооздоровительной дея
тельности;
 владение способами наблюдения за показателями индивидуального
здоровья, физического развития и физической подготовленности,
использование этих показателей в организации и проведении
самостоятельных форм занятий физической культурой.
Метапредметные результаты:
 умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и
формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной
деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной
деятельности;
 умение самостоятельно планировать пути   достижения целей, в том числе
альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы
решения учебных и познавательных задач;
 умение соотносить свои действия с планируемыми результатами,
осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения
результата, определять способы действий в рамках предложенных условий
и требований, корректировать свои действия в соответствии с
изменяющейся ситуацией;
 умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные
возможности её решения;
 владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и
осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной
деятельности;
 умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность
с учителем и сверстниками;
 умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и
разрешать конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов;
 умение формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение;
 умение осознанно использовать речевые средства в соответствии с
задачей коммуникации, для выражения своих чувств, мыслей и
потребностей, планирования и регуляции своей деятельности.

description:
В области физической культуры:
 владение способами организации и проведения разнообразных форм
занятий физическими упражнениями, их планирования и наполнения
содержанием;
 владение умениями выполнения двигательных действий и физических
упражнений базовых видов спорта и оздоровительной физической
культуры, активно их использовать в самостоятельно организуемой
спортивнооздоровительной и физкультурнооздоровительной
деятельности;
 владение способами наблюдения за показателями индивидуального
здоровья, физического развития и физической подготовленности,
величиной физических нагрузок, использования этих показателей в
организации и проведении самостоятельных форм занятий.
Предметные результаты:
В основной школе в соответствии с Федеральным государственным
образовательным стандартом основного общего образования результаты
изучения курса «Физическая культура» должны отражать:
 понимание роли и значения физической культуры в формировании
личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни,
укреплении и сохранении индивидуального здоровья;
 овладение системой знаний о физическом совершенствовании человека,
освоение умений отбирать физические упражнения и регулировать
физические нагрузки для самостоятельных систематических занятий с
различной функциональной направленностью (оздоровительной,
тренировочной, коррекционной, рекреативной и лечебной) с учётом
индивидуальных возможностей и особенностей организма, планировать
содержание этих занятий, включать их в режим учебного дня и учебной
недели;
 приобретение опыта организации самостоятельных систематических
занятий физической культурой с соблюдением правил техники
безопасности и профилактики травматизма;
 освоение умения оказывать первую помощь при лёгких травмах;
 обогащение опыта совместной деятельности в организации и проведении
занятий физической культурой, форм активного отдыха и досуга;
 расширение опыта организации и мониторинга физического развития и
физической подготовленности;
 формирование умения вести наблюдение за динамикой развития своих
основных физических качеств: оценивать текущее состояние организма и

description:
определять тренирующее воздействие на него занятий физической
культурой посредством использования стандартных физических
нагрузок и функциональных проб, определять индивидуальные режимы
физической нагрузки, контролировать направленность её воздействия на
организм во время самостоятельных занятий физическими упражнениями с
разной целевой ориентацией;
 формирование умений выполнять комплексы общеразвивающих,
оздоровительных и корригирующих упражнений, учитывающих
индивидуальные способности и особенности, состояние здоровья и режим
учебной деятельности;
 овладение основами технических действий, приёмами и физическими
упражнениями из базовых видов спорта, умением использовать их в
разнообразных формах игровой и соревновательной деятельности;
расширение двигательного опыта за счёт упражнений, ориентированных
на развитие основных физических качеств, повышение функциональных
возможностей основных систем организма.
В области физической культуры:
 способность отбирать физические упражнения, естественные силы
природы, гигиенические факторы в соответствии с их функциональной
направленностью, составлять из них индивидуальные комплексы для
осуществления оздоровительной гимнастики, использования
закаливающих процедур, профилактики нарушений осанки, улучшения
физической подготовленности;
 способность составлять планы занятий с использованием физических
упражнений разной педагогической направленности, регулировать
величину физической нагрузки в зависимости от задач занятия и
индивидуальных особенностейорганизма;
 умение проводить самостоятельные занятия по освоению и закреплению
осваиваемых на уроке новых двигательных действий и развитию
основных физических (кондиционных и координационных) способностей,
контролировать и анализировать эффективность этих занятий, ведя
дневник самонаблюдения.
Целью школьного физического воспитания является формирование
разносторонне физически развитой личности, способной активно
использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного

description:
сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и
организации активного отдыха.
Образовательный процесс учебного предмета «Физическая культура» в
основной школе направлен на решение следую щих задач:
 содействие гармоничному физическому развитию, закрепление навыков
правильной осанки, развитие устойчивости организма к неблагоприятным
условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентации на здоровый
образ жизни и привычки соблюдения личной гигиены;
 обучение основам базовых видов двигательных действий;
 дальнейшее развитие координационных (ориентирование в пространстве,
перестроение двигательных действий, быстрота и точность реагирования на
сигналы, согласование движений, ритм, равновесие, точность
воспроизведения и дифференцирования основных параметров движений) и
кондиционных способностей (скоростносиловых, скоростных,
выносливости, силы и гибкости);
 формирование основ знаний о личной гигиене, о влиянии занятий
физическими упражнениями на основные системы организма, развитие
волевых и нравственных качеств;
 выработку представлений о физической культуре личности и приёмах
самоконтроля;
 углубление представления об основных видах спорта, соревнованиях,
снарядах и инвентаре, соблюдение правил техники безопасности во время
занятий, оказание первой помощи при травмах;
 воспитание привычки к самостоятельным занятиям физическими
упражнениями, избранными видами спорта в свободное время;
 выработку организаторских навыков проведения занятий в качестве
командира отделения, капитана команды, судьи;
 формирование адекватной оценки собственных физических
возможностей;воспитание инициативности, самостоятельности, взаимо
помощи, дисциплинированности, чувства ответственности;
 содействие развитию психических процессов и обучение основам
психической саморегуляции.
Данное планирование предлагает вариант трехразовых занятий в неделю, что
предусмотрено   используемой   комплексной   программой   физического
воспитания.

description:
Содержание   программного   материала   состоит   из   двух     основных   частей:
базовой  и  вариативной  (дифференцированной).   Освоение   базовых   основ
физической   культуры   объективно   необходимо   и   обязательно   для   каждого
ученика. Без базового компонента невозможна успешная адаптация к жизни в
человеческом обществе и эффективное осуществление трудовой деятельности
независимо   от   того,  чем   бы   хотел  молодой   человек     заниматься   в  будущем.
Базовый  компонент   составляет   основу   общегосударственного   стандарта
общеобразовательной подготовки в сфере физической культуры и не зависит от
региональных, национальных и индивидуальных особенностей ученика.
    Вариативная
(дифференцированная)   часть   физической   культуры
обусловлена   необходимостью   учёта   индивидуальных   способностей   детей,
региональных, национальных и местных особенностей работы школы.
Календарнотематическое   планирование   в   5–9   классах   предусматривает
углубленное   обучение   базовым   двигательным   действиям,   включая   технику
основных   видов   спорта:   легкая   атлетика,   гимнастика,   спортивные   игры
(баскетбол).   Часы,   предусмотренные   программой   на   лыжную   подготовку   в
данном   планировании   переданы   на   кроссовую   подготовку,   а   элементы
единоборств (6 часов в 7 классах и 9 часов в 8–9 классах) переданы на раздел
легкой атлетики.
Часы, предусмотренные программой на вариативную (дифференцированную)
часть физической культуры предложено распределить следующим образом:
– 5–6 классы: обучать игре русская лапта и элементам игры в волейбол, так
как в базовой части предусмотрено изучение одной игры – баскетбол;
–   7–9   классы:   элементы   атлетической   и   ритмической   гимнастики   и
спортивной игры – волейбол.
В рабочих планахграфиках распределения учебного материала по четвертям
в   разделах:   «Основы   знаний»   и   «Межпредметные   связи»   предусмотрены
теоретические   вопросы   по   углублению   знаний   учащихся   о   личной   гигиене,   о
влиянии занятий физическими упражнениями на основные системы организма
(дыхание,  кровообращение,  ЦНС,  обмен  веществ),  на  развитие   коллективных,
трудовых,   волевых   и   нравственных   качеств,   на   получение   представления   о
физической   культуре   личности,   ее   взаимосвязи   с   основами   здорового   образа
жизни   и   овладением   знаний   о   методике   самостоятельных   занятий.   Во   время
изучения конкретных разделов программы предложены теоретические сведения
об основных видах спорта, безопасности и оказания первой помощи при травмах.
В   планировании   подробно   описываются   предлагаемые   упражнения   для
решения одной из главнейших задач уроков – развитие двигательных качеств

description:
учащихся:   координационных   (ориентирование   в   пространстве,   быстрота
перестроения   двигательных   действий   и   точности   двигательных   реакций,
согласование   движений,   ритм,   равновесие,   точность   воспроизведения   и
дифференцирования   силовых,   временных   и   пространственных   параметров
движений)   и   кондиционных   (скоростносиловых,   скоростных,   выносливости,
силы, гибкости, ловкости) способностей, а также сочетание этих способностей.
Чтобы   определить   уровень   развития   физической   подготовленности
занимающихся   в I  и IV  четвертях,  рабочим  планомграфиком  предусмотрено
тестирование   учащихся,
  предлагается   проверить   физическую
подготовленность детей в начале и конце учебного года. Учителям физкультуры
рекомендуется завести  специальные журналы,  где  из  года  в  год  фиксировать
результаты тестирования.
  т.
  е.
Домашние задания предусматривают постепенный рост результативности по
классам   предложенных   упражнений,   доступных   для   выполнения   в   домашних
условиях, а также предлагаются  задания (по выбору учителя, которые будут
фиксироваться в конспектах уроков) из пройденного программного материала,
это   могут   быть   группировки,   кувырки,   стойки,   передвижения,   имитационные
движения и т. д.
Большое значение в тематических планах придается решению воспитательных
задач: доброжелательного отношения друг к другу, умения и желания оказывать
помощь,   дисциплинированность,   корректность,   требовательность   к   себе,
выработку привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями и
избранными   видами   спорта   в   свободное   время,   воспитанию   ценностных
ориентиров на здоровый образ жизни.
Для   содействия   формированию   у   подростков   адекватной   оценки   своих
физических   возможностей   и   мотивов   к   самосовершенствованию   предложено
обучение   учащихся   на   уроках   овладению   организаторскими   умениями   и
навыками   проведения   занятия   в   качестве   командира   отделения,   капитана
команды, помощника судьи, судьи и т. д.
Уровень развития физической культуры учащихся, оканчивающих
основную школу.
В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета
«физическая   культура»   учащиеся   по   окончании   основной   школы   должны
достигнуть следующего уровня развития физической культуры.
Знать:
• основы истории развития физической культуры в России (в СССР);
• особенности развития избранного вида спорта;

description:
•  педагогические,   физиологические   и   психологические   основы   обучения
двигательным действиям и воспитания физических качеств, современные формы
построения   занятий   и   систем   занятий   физическими   упражнениями   с   разной
функциональной направленностью;
•
 биодинамические   особенности   и   содержание   физических   упражнений
общеразвивающей и корригирующей направленности, основы их использования в
решении задач физического развития и укрепления здоровья;
•  физиологические   основы   деятельности   систем   дыхания,   кровообращения   и
энергообеспечения   при   мышечных   нагрузках,   возможности   их   развития   и
совершенствования   средствами   физической   культуры   в   разные   возрастные
периоды;
•  возрастные   особенности   развития   ведущих   психических   процессов   и
физических   качеств,   возможности   формирования   индивидуальных   черт   и
свойств личности посредством регулярных занятий физической культурой;
• психофункциональные особенности собственного организма;
•  индивидуальные   способы   контроля   за   развитием   адаптивных   свойств
организма, укрепления здоровья и повышения физической подготовленности;
• способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с
разной функциональной направленностью, правила использования спортивного
инвентаря   и   оборудования,   принципы   создания   простейших   спортивных
сооружений и площадок;
•  правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказания доврачебной
помощи при занятиях физическими уiiражнениями.
Уметь:
•  технически правильно осуществлять двигательные действия избранного вида
спортивной   специализации,   использовать   их   в   условиях   соревновательной
деятельности и организации собственного досуга;
•  проврдить   самостоятельные   занятия   по   развитию   основных   физических
способностей, коррекции осанки и телосложения
• разрабатывать индивидуальный двигательный режим, подбирать и планировать
физические   упражнения,   поддерживать   оптимальный   уровень   индивидуальной
работоспособности;
•  контролировать   и   регулировать   функциональное   состояние   организма   при
выполнении физических упражнений, добиваться оздоровительного эффекта и
совершенствования физических кондиций;
•  управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и
сверстниками, владеть культурой общения;

description:
•  соблюдать   правила   безопасности   и   профилактики   травматизма   на   занятиях
физическими   упражнениями,   оказывать   первую   помощь   при   травмах   и
несчастных случаях;
•
 пользоваться   современным   спортивным   инвентарем   и   оборудованием,
специальными   техническими   средствами   с   целью   повышения   эффективности
самостоятельных форм занятий физической культурой.
Демонстрировать
Физические
способности
Скоростные
Силовые
К вынослиности
К координации
Физические
упражнения
Бег 60 м с высокого старта
с опорой на руку, с
Лазанье по канату на
расстояние 6 м, с Прыжок в
длину с места, см
Поднимание   туловища   из
положения   лежа   на   спине,
руки за головой, колво раз
Кроссовый бег 2 км
мальчики
девочки
9,2
12
180
—
10,2
—
165
18
8 мин 50 с
10 мин 20 с
Последовательное
выполнение пяти кувырков,
с
Бросок малого мяча в
стандартную мишень, м
10,0
12,0
14,0
10,0
Двигательные умения, навыки и способности
В   циклических   и   ациклических   локомоциях:  с   максимальной   скоростью
пробегать 60 м из положения низкого старта; в ранномерном темпе бегать до 20
мин (мальчики) и до 15 мин (девочки); после быстрого разбега с 9—13 шагов
совершать прыжок в длину; выполнять с 9—13 шагов разбега прыжок в высоту
способом «перешагивание».
В метаниях на дальность и на меткость: метать малый мяч и мяч 150 г с места
и с разбега (10—12 м) с использованием четьгрехшажного варианта бросковых
шагов с соблюдением ритма; метать малый мяч и мяч 150 г с места и с трех
шагов разбега в горизонтальную и вертикальную цели с 10—15 м, метать малый
мяч и мяч 150 г с места по медленно и быстро движущейся цели с 10—12 м.
В   гимнастическах   и   акробатическах   упражнениях:
  выполнять
акробатическую   комбинацию   из   четырех   элементов,   включающую   кувырки

description:
вперед и назад, стойку на голове и руках, длинный кувырок (мальчики), кувырок
вперед   и   назад   в   полушпагат,   мост   и  поворот   в  упор   стоя   на  одном   колене
(девочки).
В   спортивных   играх:   играть   в   одну   из   спортивных   игр   (по   упрощенным
правилам).
Физическая   подготовленность:   должна   соответствовать,   как   минимум,
среднему   уровню  показателей   развития   основных   физических   способностей  с
учетом региональных условий и индивидуальных возможностей учащихся.
Способы   фазкультурнооздоровательной   деятельности:   самостоятельно
выполнять упражнения на развитие быстроты, координации, выносливости, силы,
гибкости; соблюдать правила самоконтроля и безопасности во время выполнения
упражнений.
Способы   спортивной   деятельности:   участвовать   в   соревновании   по
легкоатлетическому четырехборью: бег 60 м, прыжок в длину или в высоту с
разбега, метание, бег на выносливость; участвовать в соревнованиях по одному
из видов спорта.
Правила   поведения   на   занятиях   физическими   упражнениями:   соблюдать
нормы поведения в коллективе, правила безопасности, гигиену занятий и личную
гигиену; помогать друг другу и учителю;  поддерживать  товарищей, имеющих
недостаточную   физическую   подготовленность;
  проявлять   активность,
самостоятельность, выдержку и самообладание.
Уровень   физической   культуры,  связанный   с   региональными   и   национальными
особенностями,   определяют   региональные   и   местные   органы   управления
физическим воспитанием. Уровень физической культуры других составляющих
вариативной части (материал по выбору учителя, учащихся, определяемый самой
школой,   по   углубленному   изучению   одного   или   нескольких   видов   спорта)
разрабатывает и определяет учитель.
Использование данного планирования или его фрагментов позволит учителям
физической   культуры   правильно   организовать   двигательную   активность
учащихся,   удовлетворять   естественную   потребность   растущего   организма   в
движениях и повысить сопротивляемость организма неблагоприятным внешним
условиям, а также позволит управлять интенсивным развитием форм и функций
организма.
У с л о в н ы е   о б о з н а ч е н и я  в рабочих планахграфиках распределения
учебного материала.
О – Обучение новым упражнениям;
С – совершенствование пройденного материала;
К – контроль учета умений и навыков;

description: + – развитие физических качеств, прохождение учебного материала.

intro:
Рабочая программа по физической культуре для 5-9  классов разработана на основе следующих документов:
	Закона Российской Федерации «Об образовании»;
	Федерального закона «О физической культуре и спорте»;
	Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина;
	Стратегии национальной безопасности Российской Федерации до 2020 г.;
	ФГОС основного общего образования
	 «Комплексной программы физического воспитания 1-11 классы», автором - составителем которой являются В.И.Лях и А.А.Зданевич; издательство «Просвещение», Москва – 2011г.

Цель программы: обеспечение современного образования учащихся в контексте  требований  ФГОС
Задачи программы:Рабочая программа по физической культуре для 5-9  классов разработана на основе следующих документов:
	Закона Российской Федерации «Об образовании»;
	Федерального закона «О физической культуре и спорте»;
	Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина;
	Стратегии национальной безопасности Российской Федерации до 2020 г.;
	ФГОС основного общего образования
	 «Комплексной программы физического воспитания 1-11 классы», автором - составителем которой являются В.И.Лях и А.А.Зданевич; издательство «Просвещение», Москва – 2011г.

Цель программы: обеспечение современного образования учащихся в контексте  требований  ФГОС
Задачи программы:

title: Пояснительная записка


extracted_text:
Рабочая программа
по предмету «Физическая культура»
составлена на основе Федерального государственного
образовательного стандарта второго поколения
основного общего образования.
Пояснительная записка
     Рабочая программа по физической культуре разработана на основе Федерального
государственного образовательного стандарта основного общего образования
второго поколения, Концепции духовнонравственного развития и воспитания
личности гражданина России, планируемых результатов начального общего
образования, Программы Министерства образования РФ: Основное общее
образование, авторской программы В. И. Лях «Физическая культура»,
утвержденной МО РФ в соответствии с требованиями Федеральных
государственного стандарта общего  образования второго поколения. Учебник
«Физическая культура 89 класс». Авторы:  М.Я. Виленский, И.М. Туревский, Т.Ю.
Торочкова. Издательство Москва «Просвещение» 2011 год и «Физическая культура
89 классы» Автор В.И. Лях, А.А. Зданевич. Москва «Просвещение» 2009 год.
     Физическое воспитание — неотъемлемая часть комплексной системы учебно
воспитательной работы в специальном  (коррекционном) классе. Оно направлено на
решение образовательных, воспитательных, коррекционнокомпенсаторных и
лечебнооздоровительных задач.
       Физическое воспитание осуществляется в тесной связи с умственным,
нравственным, эстетическим воспитанием и трудовым обучением, занимает одно из
ведущих мест в подготовке учащихся с нарушениями интеллекта к самостоятельной
жизни и производственному труду. Физическое воспитание способствует
формированию положительных личностных качеств, является одним из средств
успешной социальной интеграции детей в общество.
       Характерной особенностью детей с недостатками интеллекта является наличие
у них разнообразных нарушений психического и физического развития, обусловленных органическим поражением центральной нервной системы различной
этиологии, возникающих на разных возрастных этапах индивидуального развития.
           Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему
развитию   личности   посредством   формирования   физической   культуры   личности
школьника. Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье хорошее
физическое   развитие,   оптимальный   уровень   двигательных   способностей,   знания,
умения и навыки в области физической культуры.
     В соответствии с Концепцией структуры и содержания образования в области
физической культуры предметом обучения в средней школе является двигательная
активность с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой
деятельностью у школьников не только совершенствуются физические качества, но
и активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и
самостоятельность.
      Конкретными учебными и коррекционновоспитательными задачами
физического воспитания в школе для детей с нарушением интеллекта являются:
       • укрепление здоровья и закаливание организма, формирование правильной
осанки;
       • формирование и совершенствование разнообразных двигательных умений и
навыков, таких как сила, быстрота, выносливость, ловкость и др.;
       • коррекция нарушений общего физического развития психомоторики,
воспитание культуры санитарногигиенических навыков, поддержание устойчивой
физической работоспособности на достигнутом уровне;
       • формирование познавательных, эстетических, нравственных интересов на
материале физической культуры и спорта;
       • воспитание устойчивых моральноволевых качеств: настойчивости, смелости,
умения преодолевать трудности;
       • содействие военнопатриотической подготовке.
Процесс овладения знаниями, умениями и навыками неразрывно связан с развитием
умственных   способностей   ребёнка.  Поэтому   задача   развития   этих   возможностей
считается  одной   из   важных   и  носит   коррекционную   направленность.  Специфика
деятельности учащихся с нарушениями интеллекта на уроках физической культуры
чрезмерная двигательная активность. Учащие должны на уроках проявлять больше
самостоятельности.
В результате  освоения  содержания  учебного  материала   по  физической  культуре
учащиеся   по   окончании   средней   школы   должны   достигнуть   следующего   уровня
развития физической культуры.
Требования  к качеству освоения программного материала.
Знать и иметь представление:
   особенности развития избранного вида спорта;
    возрастные особенности развития ведущих психических процессов
  и физических качеств, возможности формирования индивидуальных черт
  и свойств личности посредством регулярных занятий физической  культуры;    физические   основы   деятельности   систем   дыхания,   кровообращения   и
     проводить   самостоятельные   занятия   по   развитию   основных   физических

     педагогические,   физиологические   и   психологические   основы   обучения
двигательным действиям и воспитания физических качеств, современные формы
построения занятий и систем занятий физическими упражнениями;

     биодинамические   особенности   и   содержание   физических   упражнений
общеразвивающей   и  корригирующей направленности,  основы их  использования  в
решении задач физического развития и укрепления здоровья;

энергообеспечения при мышечных нагрузках, возможности их развития;
     способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с
разной   функциональной   направленностью,   правила   использования   спортивного
инвентаря и оборудования;
     индивидуальные   способы   контроля   за   развитием   адаптационных   свойств
организма, укрепления здоровья и повышения физической подготовленности;
Уметь:
     технически правильно   осуществлять двигательные действия избранного вида
спортивной   специализации,   использовать   их   в   условиях   соревновательной
деятельности и организации собственного духа;

способностей, коррекции осанки и телосложения;
    разрабатывать индивидуальный двигательный режим, подбирать и планировать
физические упражнения;

выполнений физических упражнений;
       соблюдать   правила   безопасности   и   профилактики   травматизма   на   занятиях
физическими упражнениями, оказывать первую помощь при травмах;
   пользоваться современным спортивным оборудованием и инвентарём;
     контролировать   и   регулировать   функциональное   состояние   организма   при
Физические
способности
Скоростные
Силовые
Демонстрировать:
Физические упражнения
мальчики
девочки
Бег 60 метров с высокого старта с
опорой рук, с
Прыжок в длину с места, см.
Лазание по канату на расстояние 6
м.сек.
Поднимание туловища из положения
лежа на спине, руки за головой, кол
во раз
9,2
180
12

10,2
165

18
К выносливости
Кроссовый бег 2 км
8 м 50 с
10 м 20 с К координации
Последовательное выполнение пяти
Кроссовый бег 3 км
Без учёта
10,0
времени
14,0
кувырков, сек.
Двигательные умения, навыки и способности;
В циклических и ациклических видах: с максимальной скоростью пробегать 60
метров из положения низкого старта; в равномерном темпе бегать до 20 мин
(мальчики) и до 15 мин (девочки); выполнять с 913 шагов разбега прыжок в высоту
способом «перешагивание».
В метаниях на дальность и на меткость: метать малый мяч 150 г с места и с
разбега.
В гимнастических и акробатических упражнениях: выполнять комбинацию из
четырёх элементов на перекладине (мальчики); опорные прыжки через козла в
длину (мальчики) и в ширину (девочки); выполнять акробатическую комбинацию из
четырёх элементов, включающую кувырки вперёд и назад, стойку на голове и руках,
длинный кувырок  (мальчики), кувырок вперёд и назад в полушпагат, мост и
поворот в упор стоя на одном колене (девочки).
В спортивных играх: играть в одну из спортивных игр.
Физическая подготовленность: должна соответствовать, как минимум, среднему
уровню показателей развития основных физических способностей (таблица), с
учётом региональных условий и индивидуальных возможностей учащихся.
Правила поведения на занятиях физическими упражнениями: соблюдать нормы
поведения в коллективе; правила безопасности, гигиену занятий и личную гигиен;,
помогать друг другу и учителю; поддерживать товарищей; проявлять активность,
самостоятельность;
Способы спортивной деятельности: участвовать в соревнованиях по различным
видам спорта.
Способы физкультурнооздоровительной деятельности:  самостоятельно
выполнять упражнения на развитие быстроты, координации, выносливости, силы,
гибкости; соблюдать правила самоконтроля и безопасности во время выполнения
упражнений.
 Методы физического воспитания:
 метод строго регламентированного упражнения;
 игровой метод (использование упражнений в игровой форме);
 соревновательный метод (использование упражнений
   в игровой форме);
 словесный метод;
 метод непосредственной наглядности.
Специфические принципы физического воспитания:
 сознательности и активности;
 наглядности;
 принцип доступности и индивидуализации;  непрерывности процесса физического воспитания;
 принцип системного чередования нагрузок и отдыха.
Виды контроля:
 Предварительный контроль;
 оперативный контроль;
 текущий контроль;
 этапный контроль;
 итоговый контроль.
Используются  современные образовательные технологии:
 здоровьесберегающие технологии  привитие гигиенических навыков, навыков
правильного   дыхания,   приемов   массажа,   игр   на   свежем   воздухе   в   целях
закаливания,   использование   физических   упражнений   имеющих   лечебно
воспитательный эффект, корригирующих и коррекционных упражнений;
 личностноориентированное и дифференцированное обучение    применение
тестов и заданий с учетом уровня физической подготовленности и группы
здоровья.
 информационнокоммуникационные   технологии      показ   презентаций   для
улучшения   мотивации   к   занятиям   физическими   упражнениями   и   в
приобретении знаний основ физической культуры;
Программа   состоит   из   трех   разделов:   «Знания   о   физической   культуре»
(информационный   компонент),
  «Способы   физкультурной   деятельности»
(операционный   компонент)   и   «Физическое   совершенствование»   (мотивационный
компонент).
Содержание первого раздела «Знания о физической культуре» соответствует
основным  направлениям  развития  познавательной  активности   человека:  знания  о
природе   (медикобиологические   основы   деятельности),   знания   о   человеке
(психологопедагогические основы деятельности), знания об обществе (историко
социологические основы деятельности).
Раздел   «Способы   физкультурной   деятельности»   соотносится   с
представлениями   о   самостоятельных   занятиях   физическими   упражнениями,
способах   организации   исполнения   и   контроля   за   физическим   развитием   и
физической подготовленностью учащихся.
Содержание   раздела   «Физическое   совершенствование»   ориентировано   на
гармоничное   физическое   развитие,   всестороннюю   физическую   подготовку   и
укрепление   здоровья   школьников.   Данный   раздел   включает   в   себя   освоение
жизненно важных навыков и умений, подвижных игр и двигательных действий из
программных   видов   спорта,   а   аткже   общеразвивающих   упражнений   с   различной
функциональной направленностью.
Результаты освоения учебного предмета По   окончании   изучения   курса   «Физическая   культура»   в   средней   школе
должны быть достигнуты определенные результаты.
Личностные результаты:
–   владение   знаниями   об   индивидуальных   особенностях   физической
подготовленности;
–   владения   знаниями   об   особенностях   индивидуального   здоровья   и   о
функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний;
–   уметь   предупреждать   конфликтные   ситуации   во   время   совместных   занятий
физической   культуры   и   спортом,   разрешать   спорные   проблемы   на   основе
уважительного и доброжелательного отношения к окружающим;
– развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе
представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
  –   владение   навыками   выполнения   жизненно   важных   двигательных   умений,
различными способами;
– владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной
функциональной направленности, технических действий  базовых видов спорта, а
также применения их в игровой и соревновательной деятельности;
–   владение   умением   оценивать   ситуацию   и   оперативно   принимать   решения,
находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнёрами во время
учебной и игровой деятельности;
Метапредметные результаты:
–   понимание   физической   культуры   как   явление   культуры,   способствующей
развитию целостной личности человека;
– понимание физической культуры как средствами организации здорового образа
жизни, профилактики вредных привычек;
–   бережное   отношение   к   собственному   здоровью   и   здоровью   окружающих,
проявление доброжелательности и отзывчивости к людям;
–   добросовестное   выполнение   учебных   заданий,   осознанное   стремление   к
освоению   новых   знаний   и   умений,   качественно   повышающих   результативность
выполнения заданий;
–   поддержание   оптимального   уровня   работоспособности   в   процессе   учебной
деятельности,   активное   использование   занятий   физической   культурой   для
профилактики психического и физического утомления;
Предметные результаты:
– знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о положительном
их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами;
–   знания   о   здоровом   образе   жизни,   его   связи   с   укреплением   здоровья   и
профилактикой   вредных   привычек,   о   роли   и   месте   физической   культурв   в
организации здорового образа жизни;
–   формирование   навыка   систематического   наблюдения   за   своим   физическим
состоянием,   величиной   физических   нагрузок,   данными   мониторинга   здоровья (длины   и  массы   тела   и   др.),  показателями   основных   физических   качеств   (силы,
быстроты, выносливости, координации, гибкости)
–   взаимодействие   со   сверстниками   по   правилам   проведения   подвижных   игр   и
соревнований;
–   выполнение   простейших   акробатических   и   гимнастических   комбинаций   на
высоком качественном уровне, характеристика признаков техничного исполнения;
–  выполнение   технических   действий   из   базовых   видов   спорта,   применение   их   в
игровой и соревновательной деятельности
Материальнотехническое оснащение учебного процесса.
№1.
Лёгкая атлетика
Спортивные игры
1 Мячи теннисные
2 Мячи резиновые малые
3 Флажки разметочные
4 Планки для прыжков в высоту
5
Стойки для прыжков в высоту
6
Гимнастика
Стенки гимнастические
Козёл гимнастический
Конь гимнастический
Канат для лазания
1
2
3
4
5 Мост гимнастический
6 Маты гимнастические
7
8
9 Палки гимнастические
10 Обручи
Скамейки гимнастические
Скакалки
1 Щиты баскетбольные с кольцами
2 Мячи баскетбольные
3 Сетка волейбольная
4 Мячи волейбольные
5 Ворота для мини футбола
6 Сетка для ворот
7 Мячи футбольные
      Пришкольный стадион
1 Легкоатлетическая дорожка
2 Сектор для метания мячей на дальность
3 Сектор для метания в цель
4 Игровое футбольное поле
5 Площадка баскетбольная
6
Гимнастический городок
7 Полоса препятствий
Лыжная подготовка
Лыжи с палками
Лыжная трасса

intro: Рабочая программа по физической культуре разработана на основе Федерального государ¬ственного образовательного стандарта основного общего обра¬зования второго поколения, Концепции духовно-нравственного развития и воспи¬тания личности гражданина России, планируемых результатов начального общего образования, Программы Министерства образования РФ: Основное общее образование, авторской программы В. И. Лях «Физическая культура», утвержденной МО РФ в соответствии с требованиями Федеральных государственного стандарта общего  образования второго поколения. Учебник «Физическая культура 8-9 класс». Авторы:  М.Я. Виленский, И.М. Туревский, Т.Ю. Торочкова. Издательство Москва «Просвещение» 2011 год и «Физическая культура 8-9 классы» Автор В.И. Лях, А.А. Зданевич. Москва «ПросвещениеРабочая программа по физической культуре разработана на основе Федерального государ¬ственного образовательного стандарта основного общего обра¬зования второго поколения, Концепции духовно-нравственного развития и воспи¬тания личности гражданина России, планируемых результатов начального общего образования, Программы Министерства образования РФ: Основное общее образование, авторской программы В. И. Лях «Физическая культура», утвержденной МО РФ в соответствии с требованиями Федеральных государственного стандарта общего  образования второго поколения. Учебник «Физическая культура 8-9 класс». Авторы:  М.Я. Виленский, И.М. Туревский, Т.Ю. Торочкова. Издательство Москва «Просвещение» 2011 год и «Физическая культура 8-9 классы» Автор В.И. Лях, А.А. Зданевич. Москва «Просвещение

title: Пояснительная записка


intro:
Рабочая программа по физической культуре для 5-9  классов разработана на основе следующих документов:
	Закона Российской Федерации «Об образовании»;
	Федерального закона «О физической культуре и спорте»;
	Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина;
	Стратегии национальной безопасности Российской Федерации до 2020 г.;
	ФГОС основного общего образования
	 «Комплексной программы физического воспитания 1-11 классы», автором - составителем которой являются В.И.Лях и А.А.Зданевич; издательство «Просвещение», Москва – 2011г.

Цель программы: обеспечение современного образования учащихся в контексте  требований  ФГОС
Задачи программы:

	Реализация идеологической основы ФГОС – Концепции духовно-нравственного развития  и воспитания  личности гражданина России.
	Реализация методологической и методическойРабочая программа по физической культуре для 5-9  классов разработана на основе следующих документов:
	Закона Российской Федерации «Об образовании»;
	Федерального закона «О физической культуре и спорте»;
	Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина;
	Стратегии национальной безопасности Российской Федерации до 2020 г.;
	ФГОС основного общего образования
	 «Комплексной программы физического воспитания 1-11 классы», автором - составителем которой являются В.И.Лях и А.А.Зданевич; издательство «Просвещение», Москва – 2011г.

Цель программы: обеспечение современного образования учащихся в контексте  требований  ФГОС
Задачи программы:

	Реализация идеологической основы ФГОС – Концепции духовно-нравственного развития  и воспитания  личности гражданина России.
	Реализация методологической и методической

title: Пояснительная записка


extracted_text:
Пояснительная записка
                                к тематическому планированию по физической культуре
                                                  для учащихся 1011 классов
Развернутое тематическое планирование разработано на основе примерной программы среднего (полного)
образования по физической культуре (базовый уровень) и может быть  применительно к учебной
программе по физической культуре для учащихся 111классов ( Лях В. И , Зданевич А.А –М.:
Просвещение , 2006).

Программный материал делится на две части   базовую и вариативную. В базовую часть  входит материал
в соответствии с федеральным компонентом учебного плана, региональный компонент (лыжная
подготовка). Базовая часть выполняет обязательный минимум образования по предмету «Физическая
культура». Вариативная часть включает в себя программный материал по волейболу, плаванию и
разучивание русской народной игры «Лапта».
Главной целью школьного образования является развитие ребенка как компетентной
личности путем включения его  в различные виды ценностей человеческой деятельности :
учеба,познания,коммуникация,личностное саморазвитие ,ценностные ориентации,поиск смыслов
жизнедеятельности. С этих позиций обучение рассматривается как процесс овладения не только
определенной суммой знаний и системой соответствующих умений и навыков , но и как процесс
овладения компетенциями.
Изучение физической культуры на базовом уровне среднего (полного) общего образования
направлено на достижение следующих идей:
развитие физических качеств и способностей, совершенствование функциональных возможностей
организма, укрепление индивидуального здоровья.
воспитание бережного отношения к собственному здоровью, потребности в занятиях
физкультурнооздоровительной и спортивнооздоровительной деятельностью.
овладение технологиями современных оздоровительных систем физического воспитание
,обогащение индивидуального опыта занятий специальноприкладными физическими упражнениями
и базовыми видами спорта.
освоение системы знаний о занятиях физической культурой, их роль и значение в формировании
здорового образа жизни и социальных ориентиров.
приобретение компетентности в физкультурнооздоровительной и спортивной
деятельности,овладение навыками творческого сотрудничества в коллективных формах занятий
физическими упражнениями.
 Тематическое планирование  определяет задачи физического воспитания учащихся 10 – 11 классов:

содействие гармоничному физическому развитию, выработка умений использовать физические
упражнения, гигиенические процедуры и условия внешней среды для укрепления состояние
здоровья, противостояние стрессам.
 формирование общественных и личностных представлений о престижности высокого уровня
здоровья и разносторонней физиологической подготовленности.
расширение двигательного опыта посредством овладения новыми двигательными действиями и
формирования умений применять их в различных по сложности условиях.
дальнейшее развитие кондиционных и координационных способностей.

 формирование знаний о закономерностях двигательной активности, спортивной тренировке,
значении занятий физической культурой для будущей трудовой деятельности, выполнении
функции отцовства и материнства, подготовке к службе в армии.
закрепление потребности к регулярным занятиям физическими упражнениями и избранным
видом спорта.

 формирование адекватной самооценки личности, нравственного самосознания, мировоззрения,
коллективизма, развития целеустремленности, уверенности, выдержки, самообладания.
дальнейшее развитие психических процессов и обучение основам психической регуляции.
 Содержание программного материала уроков в планировании состоит из двух основных частей:
базовой и вариативной (дифференцированной). Для освоения базовых основ физической культуры,
которые необходимы и обязательны для каждого ученика, отведено 58 часов, на вариативную часть
– 10 часов. В связи с учётом региональных и местных особенностей образовательного
учреждения, климато – географических условий и имеющейся специализации часы лыжной
подготовки и вариативной части распределены для занятий спортивными играми и легкой
атлетикой, где посредствам специальных прикладных легкоатлетических упражнений
обеспечивается развитие жизненно необходимых физических качеств, умений и навыков.
Компетентностный подход определяет следующие особенности содержания образования: оно
представлено в виде трёх тематических блоков, обеспечивающих формирования компетенции.
В первом блоке представлен информационный компонент – изучения культурно
исторических основ знаний, медикобиологических, психологосоциальных основ и основ
безопасности жизнедеятельности. Данный компонент способствует развитию ценностносмысловой
и учебнопознавательный компетенций.

Во втором блоке представлен операционный компонент, включающий в себя двигательные
умения и навыки (освоение техники упражнений и развитие способностей) и практические умения.
Этот компонент позволяет  формировать у учащихся коммуникативную компетенцию и
компетенцию личностного самосовершенствования.
В третьем блоке представлен мотивационный компонент, который отражает требования к
учащимся (что они должны знать, уметь, демонстрировать).
 Таким образом, тематическое планирование обеспечивает взаимосвязанное развитие и
совершенствование ключевых, общепредметных и предметных компетенций.
Личностная ориентация образовательного процесса выявляет приоритет воспитательных  и
развивающих целей обучения. Система уроков сориентирована не столько на передачу «готовых
знаний», сколько на формирование активной личности, мотивированной к самообразованию,
обладающей достаточными навыками и психологическими установками к самостоятельному
поиску, отбору, анализу и использованию информации. Это  помогает выпускнику адаптироваться
в мире, где объем информации растет в геометрической прогрессии, где социальная и
профессиональная успешность напрямую зависит от позитивного отношения к новациям,
самостоятельности мышления и инициативности, от готовности проявлять творческий подход к
делу,  искать нестандартные способы решения проблем, от готовности к конструктивному
взаимодействию с людьми.

Особое внимание уделяется познавательной активности учащихся, их мотивированности к
самостоятельной учебной работе. Это предполагает все более широкое использование
нетрадиционных форм уроков, в том числе методике ролевых игр, спортивных игр,
соревновательных упражнений, эстафет, межпредметных интегрированных уроков и т.д.
Учащиеся:
приобретают умения по формированию собственного алгоритма решения познавательных
задач
формируют проблемы и цели своей работы,
определяют адекватные способы и методы решения задачи,
прогнозируют ожидаемый результат и сопоставляют его с собственными знаниями по
физической культуре.
Учащиеся  представляют результаты индивидуальной и групповой познавательной
деятельности в формах реферата, публичной презентации.
Спецификой учебной проектноисследовательской деятельности является  направленность
на развитие личности и на получение объективно нового исследовательского результата. Цель
учебноисследовательской деятельности – приобретение учащимися познавательно
исследовательской компетентности, проявляющейся в овладении универсальными способами
освоения действительности, в развитии способности к исследовательскому мышлению, в
активизации личной позиции учащегося в образовательном процессе. Реализация тематического плана обеспечивает освоение обще учебных умений и
компетенций в рамках информационнокоммуникативной деятельности, в том числе способностей
передавать  содержание в сжатом или развернутом виде в соответствии с целью учебного задания,
проводить информационносмысловой анализ, использовать прослушанную и прочитанную
информацию в практической деятельности. Для решения познавательных и коммуникативных задач
учащимся предлагается использовать различные источники информации, включая энциклопедии,
словари интернет  ресурсы и другие базы данных в соответствии с коммуникативной задачей,
сферой и ситуацией общения осознанно выбирать выразительные средства языка и знаковые
системы (текст, таблица, схема).
Акцентированное внимание к продуктивным формам учебной деятельности уделяется
актуализация информационной компетентности учащихся: формирование простейших навыков
работы с источниками, (картографическими и хронологическими) материалами.
В требованиях к выпускникам старшей школы ключевое значение придаётся комплексным
умениям по поиску и анализу информации, предоставленной в разных знаковых системах (текст,
карта, таблица, схема), использованию методов электронной обработки при поиске и
систематизации информации.
Важнейшее значение имеет овладение учащимися коммуникативной компетенцией:
формулировать собственную позицию по обсуждаемым вопросам, используя для аргументации
знания в области физической культуры.
С точки зрения умений и навыков рефлексивной деятельности, особое внимание уделено
способности учащихся самостоятельно организовать свою учебную деятельность (постановка цели,
планирование, определение оптимального соотношения цели и средств и др.).  Оценивать её
результаты, определять причины возникших трудностей и пути их устранения, осознавать сферы
своих интересов и соотносить их со своими учебными достижениями, чертами своей личности.
Стандарт ориентирован на воспитание школьника – гражданина и патриота России,
развитие духовнонравственного мира школьника, его национального самосознания. В процессе
обучения  сформировано умение формулировать свои мировоззренческие взгляды и на этой основе
  воспитание гражданственности и патриотизма.
Тематический план предусматривает варианты дидактикотехнологического обеспечения
учебного процесса. В частности, в 1011 классах (базовый уровень) дидактикотехнологическое
оснащение включает таблицы, схемы, карточки, картотеки игр, видеокассеты.

                                Требования к уровню подготовки учащихся 1011 классов
В результате изучения физической культуры на базовом уровне ученик должен
знать:

влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику
профессиональных заболеваний и вредных привычек;
способы контроля и оценки физического развития и физической подготовленности;
правила и способы планирования системы индивидуальных занятий физическими упражнениями
различной направленности;

уметь:

выполнять индивидуально подобранные комплексы оздоровительной и адаптивной (лечебной)
физической культуры, композиции ритмической и аэробной гимнастики, комплексы упражнений
атлетической гимнастики;
выполнять простейшие приёмы самомассажа и релаксации;

преодолевать искусственные и естественные препятствия с использованием разнообразных способов
передвижения;
выполнять приёмы защиты и самообороны, страховки и самостраховки;
осуществлять творческое сотрудничество в коллективных формах занятий физической культурой;
использовать приобретённые знания и умения в практической деятельности и повседневной
жизни:

для повышения работоспособности, укрепления и сохранения здоровья;
подготовки к профессиональной деятельности и службе в Вооружённых Силах Российской
Федерации;
организации и проведения индивидуального, коллективного и семейного отдыха, участия в
массовых спортивных соревнованиях;
активной творческой жизнедеятельности, выбора и формирования здорового образа жизни;
владеть компетенциями: учебнопознавательной, личностного самосовершенствования,
коммуникативной.
      В соответствии с ФБУПП учебный предмет «Физическая культура» вводится как обязательный
предмет в средней школе и на его преподавание отводится 68 (102) часов в год.
 Программный материал делится на две части – базовую и вариативную. В базовую часть входит материал
в соответствии с федеральным компонентом учебного плана, региональный компонент  лыжная
подготовка . Базовая часть выполняет обязательный минимум образования по предмету «Физическая
культура». Вариативная часть включает в себя программный материал по волейболу и разучивание
народных игр. Программный материал усложняется по разделам каждый год за счёт увеличения
сложности элементов на базе ранее пройдённых. Для ознакомления с теоретическими сведениями
выделяется время, как в процессе уроков, так и при выделении одного часа в четверти, специально
отведённого для этой цели.
        По окончании основной школы учащийся должен показать уровень физической
подготовленности не ниже результатов, приведённых в разделе «Демонстрировать», что
соответствует обязательному минимуму содержанию образования.
    Кроме того, по окончании основной школы, учащийся сдаёт экзамен по физической культуре в
форме дифференцированного зачёта.
     Распределение учебного времени прохождения программного  материала по физической
культуре в 1011 классах
№
Вид программного материала
Количество часов (уроков)
Класс
1
Базовая часть
Основы знаний о физической
культуре.
1.1 Спортивная игра  баскетбол
1.2 Легкая атлетика
1.3 Гимнастика с элементами
акробатики
1.4 Лыжная подготовка
10
78
11
78
20
25
18
19
21
21
18
19 2
Вариативная часть
2.1 Спортивная игра  волейбол
2.2 Плавание
2.3 Русские народные игры
2.4 Средства на развитие двигательных
способностей.
10
2
11
10
2
11
                            Распределение учебного материала по четвертям для 1011 класса.
Виды программного материала
Легкая атлетика
Баскетбол
Волейбол
Гимнастика с элементами
акробатики
Лыжная подготовка
Средства на развитие
двигательных способностей
Русские народные игры
1 четверть
11 часов10 кл.
11 часов11 кл.
10 часов
5 часа10 кл.
5 часа 11 кл.
2 четверть
 3 четверть
4 четверть
14ч.10 кл.
10 ч.11 кл.
11 часов
5 часов
18 часов
19 часов
11 часов
2 часа
                                            Содержание программного материала
                               Основы знаний о физической культуре, умения и навыки
                                                      Социокультурные основы.
10 класс. Физическая культура общества и человека, понятие физической  культуры  личности.
Ценностные ориентации индивидуальной физкультурной деятельности: укрепление здоровья; физическое совершенствование и
формирования здорового образа жизни. Современное олимпийское и физкультурномассовое движение.
11класс. Спортивнооздоровительные системы  физических упражнений в отечественной и зарубежной культуре, их цели и
задачи, основы содержание и формы организации.
                           Психологопедагогические основы
10класс. Способы индивидуальной организации, планирования, регулирования и контроля за физическими нагрузками во время
занятий физическими упражнениями. Основные формы и виды физических упражнений. Понятие телосложения и
характеристика его основных типов, способы составления комплексов физических упражнений из современных систем
физического воспитания. Основные техникотактические действия в избранном виде спорта.
11 класс. Основы организации  и проведения спортивномассовых соревнований по различным видам спорта. Особенности
самостоятельной подготовки к участию в спортивномассовых мероприятий.  Способы регулирования массы тела.
                                                                 Медикобиологические основы 10 класс. Роль физической культуры и спорта в профилактике и  заболеваний и укрепления здоровья. Основы организации
двигательного режима, характеристика  упражнений подбор форм занятий в зависимости  от особенностей индивидуальной
учебой деятельности, самочувствия и показателей здоровья.
11 класс. Особенности техники безопасности и профилактике травматизма, профилактические и восстановительные
мероприятия при организации и проведении спортивно массовых и индивидуальных форм занятий физической культурой и
спортом. Вредные привычки, причины  возникновения и пагубное влияние на здоровье.
                                                                    Примеры саморегуляции
1011 классы. Аутогенная тренировка. Психомышечная  и психорегулирующая тренировки.
Элементы йоги.
                                                                              Баскетбол
1011 классы. Терминология баскетбола. Влияние игровых упражнений на развитие координальнных способностей,
психохимические процессы , воспитание нравственных и волевых качеств. Правила игры. Техника безопасности при занятиях
баскетболом. Организация и проведение соревнований.
        Самоконтроль и дозирование нагрузки при занятиях баскетболом.
№
п/п
1
1.1
1.2
1.3
1.4
2
2.1
2.2
Вид программного
      материала
Базовая часть
Основы знаний о
физической культуре
Спортивные  игры
волейбола
Гимнастика с элементами
акробатики
Легкая атлетика
Вариативная часть
Баскетбол
Кроссовая подготовка
Итого
     Количество часов(уроков)
                  Класс
10 (юноши)
42(63)
                     В процессе урока
11(юноши)
42(63)
10(девушки)
42(63)
11(девушки)
42(63)
14(21)
14(21)
14(21)
14(21)
14(21)
14(21)
14(21)
26(39)
18(21)
8(18)
68(102) 68(102) 68(102)
14(21)
26(39)
18(21)
8(18)
14(21)
26(39)
18(21)
8(18)
14(21)
14(21)
14(21)
26(39)
18(21)
8(18)
68(102)

intro:
Развернутое тематическое планирование разработано на основе примерной программы среднего (полного) образования по физической культуре (базовый уровень) и может быть  применительно к учебной программе по физической культуре для учащихся 1-11классов ( Лях В. И , Зданевич А.А –М.: Просвещение , 2006).

Программный материал делится на две части  - базовую и вариативную. В базовую часть - входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана, региональный компонент (лыжная подготовка). Базовая часть выполняет обязательный минимум образования по предмету «Физическая культура». Вариативная часть включает в себя программный материал по волейболу, плаванию и разучивание русской народной игры «Лапта».

		Главной целью школьного образования является развитие ребенка как компетентной личности путем включения его  в различные виды ценностей человеческой деятельности : учеба,познания,коммуникация,личностное саморазвитие ,ценностные ориентации,поиск смыслов жизнедеятельности. С этих позиций обучение рассматривается как процесс овладения не только определенной суммой знаний и системой соответствующих умений иРазвернутое тематическое планирование разработано на основе примерной программы среднего (полного) образования по физической культуре (базовый уровень) и может быть  применительно к учебной программе по физической культуре для учащихся 1-11классов ( Лях В. И , Зданевич А.А –М.: Просвещение , 2006).

Программный материал делится на две части  - базовую и вариативную. В базовую часть - входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана, региональный компонент (лыжная подготовка). Базовая часть выполняет обязательный минимум образования по предмету «Физическая культура». Вариативная часть включает в себя программный материал по волейболу, плаванию и разучивание русской народной игры «Лапта».

		Главной целью школьного образования является развитие ребенка как компетентной личности путем включения его  в различные виды ценностей человеческой деятельности : учеба,познания,коммуникация,личностное саморазвитие ,ценностные ориентации,поиск смыслов жизнедеятельности. С этих позиций обучение рассматривается как процесс овладения не только определенной суммой знаний и системой соответствующих умений и

title: Пояснительная записка                                  к тематическому планированию по физической культуре                                                    для учащихся 10-11 классов