extracted_text:
Рабочая программа составлена на основе:
Пояснительная записка
 Федерального компонента государственного стандарта основного общего образования

учебной программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 111 классов»  В.И.Лях, А.А.Зданевич. – М.:
Просвещение, 2010.
учебного плана общеобразовательного учреждения на 2011/2012 учебный год.

На сколько часов рассчитана рабочая программа:  3 часа в неделю, на основании  письма Министерства образования Российской
Федерации от 08.10.2010г. № ИК 1494/19 «О введении 3 дополнительного часа физической культуры  в общеобразовательных
учреждениях Российской Федерации»
Учебник: Физическая культура.57 классы : под общ. редакцией В.И.Ляха. 7е изд. М.:2011г.
Уровень программы (базовый стандарт/профиль): базовый стандарт
Для каких обучащиюхся составлена (опираясь на реальные недостатки в обученности  результат обучения):  для общеобразовательных классов
УМК учителя: Государственная программа доктора педагогических наук В.И.Лях «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11
классов», 2010г.
УМК обучающегося:  Учебник Физическая культура.57 классы : под общ. редакцией В.И.Ляха. 7е изд. М.:2011г.
Характеристика особенностей (т.е. отличительные черты) программы:
Количество часов регионального компонента, встроенного в базовый курс и специфика работы с ним: 0 часов
Типовая, авторская, модернизированная, компилятивная:  типовая
Цель: содействие всестороннему гармоничному развитию личности.
Задачи:
1.Укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию.
2. Совершенствование жизненно важных двигательных умений и навыков.
3. развитие основных физических качеств.
4. Воспитание потребностей и умений самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки.
5.Формирование у обучающихся навыков здорового образа жизни.

Знать/  понимать
 Влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику профессиональных заболеваний и увеличение
продолжительности жизни;
2 Формы занятий физической культурой, их целевое назначение и особенности проведения;
 Требования безопасности на занятиях физической культурой;
 Способы контроля и оценки индивидуального физического развития и физической подготовленности;
   Уметь:
  Планировать и проводить индивидуальные занятия физическими упражнениями различной целевой направленности;
   Выполнять индивидуально подобранные композиции ритмической и аэробной гимнастики, комплексы атлетической гимнастики;
  Преодолевать полосы препятствий с использованием разнообразных способов передвижения;
  Выполнять приемы самообороны, страховки и самостраховки;
  Выполнять комплексы упражнени2й общей и специальной физической подготовки;
  Выполнять соревновательные упражнения и технико – тактические действия в избранном виде спорта;
  Осуществлять судейство в избранном виде спорта;
  Проводить физкультурно – оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня, фрагменты  уроков  физической культуры (в роли помощника
учителя);
  Выполнять простейшие приемы самомассажа;
  Оказывать первую медицинскую помощь при травмах;
  Выполнять требования физической  и спортивной подготовки, определяемые экзаменами в профильные  учреждения профессионального образования;
Практическая   деятельность      какие   виды   деятельности предусмотрены для практической направленности
   Повышение работа способности, сохранение и укрепление здоровья;
  Подготовки к службе в вооруженных силах  ФСБ, МЧС. России;
 Организации и проведение индивидуального, коллективного семейного отдыха, участие в спортивных соревнованиях.
Критерии оценивания различных видов работ
Выставление оценок в классный журнал (по 5 балльной системе) – практический курс
осуществляется следующим образом:
«5»  упражнение выполнено правильно, легко, уверенно, в нужном ритме;
«4»   упражнение выполнено правильно, свободно, но при этом допущено две незначительных ошибки, например, небольшое нарушение ритма движения,
смелости;
«3»  упражнение выполнено, в основном правильно, но с одной значительной или с тремя незначительными ошибками, т.е. недостаточно четко и
ритмично, с отдельными отклонениями в направлении амплитуды и других характерных движения – скорости, силы или наблюдается заметная
скованность движения;
«2»  упражнение выполнено не правильно, с нарушением схемы движения, с двумятремя значительными ошибками, с пропуском отдельных элементов.
Кроме оценок за физическую подготовленность учитель ставит оценки за освоение знании и двигательных умений (их объем определен образовательным
стандартом). Критерии оценки может определять сам педагог, не вступая в противоречие с образовательным стандартом.
3 Итоговые оценки
Оценка за четверть и полугодие выводится на основании текущих.
Итоговая оценка за год выставляется на основании четвертных и зачета (экзамена) по физической культуре (для выпускных классов) и за счет прироста
в тестировании.
Основные критерии выставления оценок по теоретическому курсу
«5»  ставится если:
 полно, осознано и правильно раскрыто содержание материала в объеме программы и учебника;
 есть самостоятельность и уверенность суждений, использованы ранее приобретенные знания (как на уроках ОБЖ, так и на уроках по другим
предметам), а так же знания из личного опыта и опыта других людей;
 рассказ построении логически последовательно грамотно с использованием обще научных приемов  (анализа, сравнения, обобщение и выводов);
 четко и правильно даны определения и раскрыто содержание понятий, верно, использованы научные термины.
«4»   выставлена тогда когда:
 раскрыто основное содержание материала, ответ самостоятелен и построен достаточно уверенно и грамотно в речевом отношении;
 в основном правильно даны определения понятий и использованы научные термины;
 определение понятий не полное, допускаются не значительные нарушения последовательность, искажение, 12 не точности в ответе при использовании
научных терминов.
«3»  ставится если:
 усвоено основное содержание учебного материала, но изложено фрагментарно, не всегда последовательно;
 определения понятий не достаточно четкие;
 не используются в качестве доказательства выводы и обобщения или допускаются ошибки при их изложении, неумело применяются полученные знания
в жизненных ситуациях, но могут быть устранены с помощью учителя;
 допускаются ошибки и нет точности в использовании научной терминологии и определении понятий
«2»  получает тот кто:
 не раскрыл основное содержание учебного материала;
 не дал ответы на вспомогательные вопросы учителя;
 при проверке выполнения Д.З. не ответив не на один из вопросов;
 допускаются грубые ошибки в определении понятий и использовании терминологии.
Ведущая технология, ее цели и задачи, ожидаемые результаты  здоровьесберегающaя
Основные методы (продуктивные и репродуктивные и т.д.) работы на уроке:
  словесный;
  демонстрации;
  разучивания упражнений;
  совершенствования двигательных действий и воспитания физических  качеств;
4  игровой и соревновательный.
Формы организации деятельности учащихся  урок
Календарно – тематическое планирование по комплексной программе
 физического воспитания в 5классе
Программа:               Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов /авторы-
составители В.И.Лях, А.А.Зданевич. – М.: Просвещение, 2011
Количество часов:      1 полугодие- 46 часов;
                                        2 полугодие- 59 часов.
Разделы программы: легкая атлетика            - 21 часов
                                        гимнастика                    - 18 часов
      лыжная подготовка      - 18 часов
                                        волейбол                       - 21 часов
                                        баскетбол                      - 27 часов
      Итого:                                 105 часов
5 Контрольные нормативы
п/п
Контрольные упражнения
Мальчики
Девочки
Бег 60 м (сек.).
Бег 1000 м (мин., сек.)
1.
2.
3. Подтягивание: из виса лежа (110 см) -
(дев.),
                          на высокой
перекладине (юн.).
«3»
11,4
6,30
-
1
«4»
10,8
6,00
-
4
«5»
11,4
5,30
-
6
«3»
11,6
6,30
4
-
«4»
10,9
6,10
14
-
«5»
10,4
5,30
19
-
6 ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
Общее количество часов на 2011/2012      учебный год   105
 5 класс
Общее количество учебных часов на I  четверть  -  25
Знать:
Естественные основы: Влияние возрастных особенностей организма и его двигательной функции на физическое развитие и физическую подготовленность
школьников.
Защитные свойства организма и профилактика средствами физической культуры.
Легкая атлетика: Терминология легкой атлетики. Правила и организация проведения соревнований по легкой атлетике. Техника безопасности при
проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий.
Гимнастика: Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развитие силовых способностей и гибкости. Страховка во время
занятий. Основы выполнения гимнастических упражнений.
Культурно –исторические основы: Основы истории возникновения и развития олимпийского движения, физической культуры и отечественного спорта.
Гигиенические основы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями, обеспечение их общеукрепляющей и оздоровительной
направленности, предупреждение травматизма и оказание посильной помощи при травмах и ушибах.
а Дата проведения
по
плану
по
факту
Тема урока
к
о
р
у

р
е
м
о
Н
1
02.09
Спринтерский бег.
Инструктаж по
технике
безопасности на
уроках легкой
атлетики
в
о
с
а
ч

о
в

л
о
К
1
Элементы содержания
Легкая атлетика 11 часов
Требования к уровню
подготовленности
обучающихся
Контроль
двигательных
действий
Д/з
Высокий старт до 10–15 м, бег с ускорением,
специальные беговые упражнения, развитие
скоростных качеств. Инструктаж по технике
безопасности при занятии легкой атлетикой.
Уметь пробегать с
максимальной скоростью 30
метров
Текущий
Комплекс
1
7 2
07.09
Высокий старт.
Круговая эстафета.
3
08.09
Эстафетный бег.
Встречная эстафета.
4
09.09
Финиширование.
Передача
эстафетной палочки.
5
14.09
Бег на результат 60
метров
6
15.09
Отталкивание в
прыжке
в длину способом
«согнув ноги»
7
16.09
Прыжок с 79 шагов
с разбега.
1
1
1
1
1
1
Высокий старт до 10–15 м, бег с ускорением 40–50 м,
специальные беговые упражнения, развитие
скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние
легкоатлетических упражнений на здоровье
Уметь пробегать с
максимальной скоростью 30
метров.
Высокий старт до 10–15 м, бег с ускорением 50–60 м,
специальные беговые упражнения, развитие
скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние
легкоатлетических упражнений на различные системы
организма
Высокий старт до 10–15 м, бег с ускорением 50–60 м,
специальные беговые упражнения, развитие
скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние
легкоатлетических упражнений на различные системы
организма
Уметь пробегать с
максимальной скоростью 30
метров.
Уметь пробегать с
максимальной скоростью 60
метров.
Бег на результат 60 м, специальные беговые
упражнения, развитие скоростных возможностей.
Эстафеты. Влияние легкоатлетических упражнений на
различные системы организма
Уметь пробегать с
максимальной скоростью 60
метров
Обучение отталкиванию в прыжке в длину способом
«согнув ноги», прыжок с 7–9 шагов разбега. Метание
малого мяча в горизонтальную цель (1х1) с 5–6 м.
ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие
скоростносиловых качеств
Прыжок в длину с 7–9 шагов разбега. Метание малого
мяча в вертикальную цель с 5–6 м. ОРУ. Специальные
Уметь прыгать в длину с
разбега, метать мяч в
горизонтальную цель
Уметь прыгать в длину с
разбега, метать мяч в
Текущий
Текущий
Текущий
Бег 60 метров.
Основная группа:
Мальчики:
«5» – 5,2; «4» –
5,5 ; «3» – 6.0.
Девочки: «5» –
5,5; «4» – 6,0; «3»
– 6,5
Подготовительная
и специальная
мед.группы:
без учета времени
Техника
выполнения
прыжка в длину с
разбега, метания
мяча в цель
Техника
выполнения
Комплекс
1
Комплекс
1
Комплекс
1
Комплекс
1
Комплекс
1
Комплекс
1
8 Приземление.
беговые упражнения. Развитие скоростносиловых
качеств
горизонтальную цель
8
21.09
Метание
малого мяча
9
22.09
Техника выполнения
прыжка
в длину
10
11
23.09
28.09
Бег в равномерном
темпе.
Бег 1000м.
12
29.09
13
30.09
Перестроение из
колонны по одному в
колонну по четыре
дроблением и
сведением.
Инструктаж по
технике
безопасности на
уроках гимнастики
Техника выполнения
висов
1
1
1
1
1
1
14
05.10
Вис согнувшись, вис
1
Прыжок в длину с 7–9 шагов разбега. Метание малого
мяча в вертикальную цель с 5–6 м. ОРУ. Специальные
беговые упражнения. Развитие скоростносиловых
качеств
Уметь прыгать в длину с
разбега, метать мяч в
горизонтальную цель
Прыжок  в длину с 7–9 шагов разбега. Метание
малого мяча в горизонтальную цель с 5–6 м. ОРУ.
Специальные беговые упражнения. Развитие
скоростносиловых качеств
Уметь прыгать в длину с
разбега, метать мяч с разбега
Бег в равномерном темпе. Бег 1000 м. ОРУ. Развитие
выносливости
Бег в равномерном темпе. Бег 1000 м. ОРУ. Развитие
выносливости
Уметь бегать в равномерном
темпе до 20 минут
Уметь бегать в равномерном
темпе до 20 минут
Гимнастика – 14 часов
Перестроение из колонны по одному в колонну по
четыре дроблением и сведением. ОРУ в движении.
Подтягивание в висе. Подвижная игра «Фигуры».
Развитие силовых способностей.
Уметь: выполнять
комбинацию из
разученных элементов,
строевые упражнения
Перестроение из колонны по одному в колонну по
четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов
на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись –
мальчики (М), смешанные висы – девочки (Д).
Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей
 Перестроение из колонны по одному в колонну по
Уметь выполнять
комбинацию из разученных
элементов, строевые
упражнения
Текущий
Уметь выполнять
Текущий
прыжка в длину с
разбега, метания
мяча
в цель
Техника
выполнения
прыжка в длину с
разбега, метания
мяча
в цель
Техника
выполнения
прыжка в длину с
разбега, метания
мяча в цель
Текущий
Бег 1000 м
(вводный
контроль)
Текущий
Комплекс
1
Комплекс
1
Комплекс
1
Комплекс
1
Комплекс
2
Комплекс
2
Комплекс
9 15
06.10
16
07.10
прогнувшись –
мальчики (М),
смешанные висы –
девочки (Д).
Подтягивание в висе.
Подтягивание в висе
лежа –дев.
Поднимание прямых
ног в висе   мал
17
12.10
Комбинация на
перекладине
18
13.10
19
14.10
Перестроение из
колонны по одному в
колонну по четыре
дроблением и
сведением.
Опорный прыжок
1
1
1
1
1
20
19.10
Вскок в упор присев.
1
четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов
на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись –
мальчики (М), смешанные висы – девочки (Д).
Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей
Перестроение из колонны по одному в колонну по
четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов
на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись –
мальчики (М), смешанные висы – девочки (Д).
Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей
Перестроение из колонны по одному в колонну по
четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов.
Вис согнувшись, вис прогнувшись (М), смешанные
висы (Д). Подтягивание в висе лежа.  Поднимание
прямых ног в висе   мал. Развитие силовых
способностей
Перестроение из колонны по одному в колонну по
четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов.
Вис согнувшись, вис прогнувшись (М), смешанные
висы (Д). Подтягивание в висе. Развитие силовых
способностей
комбинацию из разученных
элементов, строевые
упражнения
Уметь выполнять
комбинацию из разученных
элементов, строевые
упражнения
Уметь выполнять
комбинацию из разученных
элементов, строевые
упражнения
Уметь выполнять
комбинацию из разученных
элементов, строевые
упражнения
Перестроение из колонны по одному в колонну по
четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов
на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись
(мальчики), смешанные висы (девочки). Развитие
силовых способностей. Значение гимнастических
упражнений для сохранения правильной осанки.
Перестроение из колонны по два в колонну по одному
разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с
предметами на месте. Вскок в упор присев. Развитие
силовых способностей.
Перестроение из колонны по четыре в колонну по
одному разведением и слиянием по восемь в
Уметь выполнять
комбинацию из разученных
элементов, строевые
упражнения
Уметь выполнять опорный
прыжок, строевые
упражнения
Уметь выполнять опорный
прыжок, строевые
Текущий
Текущий
Техника
выполнения
висов,
подтягивания в
висе.
Мальчики: «5» –
6; «4» – 4; «3» – 1.
Девочки: «5» –
19;
«4» – 14; «3» – 4
2
Комплекс
2
Комплекс
2
Комплекс
2
Комплекс
2
Комплекс
2
Комплекс
2
10 21
20.10
22
21.10
23
26.10
24
27.10
25
28.10
1
1
1
1
1
Прыжок ноги врозь.
Соскок прогнувшись.
Вскок в упор присев.
Техники выполнения
опорного прыжка
Акробатика.
Кувырок вперед
Кувырок вперед и
назад
движении. ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор
присев. Соскок прогнувшись. Броски набивного мяча.
Развитие силовых способностей
Перестроение из колонны по четыре в колонну по
одному с разведением и слиянием по восемь человек в
движении. ОРУ с мячами. Прыжок ноги врозь.
Подвижная игра «Прыгуны и пятнашки». Развитие
силовых способностей.
Перестроение из колонны по два в колонну по
одному с разведением и слиянием по восемь человек
в движении. ОРУ с гимнастическими палками. Вскок
в упор присев. Соскок прогнувшись. Подвижная игра
«Прыжки по полоскам». Развитие силовых
способностей.
Перестроение из колонны по два и по четыре в
колонну по одному с разведением и слиянием по
восемь человек в движении. ОРУ с мячами. Прыжок
ноги врозь. Подвижная игра «Кто обгонит?». Развитие
силовых способностей.
Строевой шаг. Кувырок вперед. Эстафеты. ОРУ в
движении. Развитие координационных способностей
Инструктаж по ТБ
Кувырок вперед и назад. Эстафеты. ОРУ в движении.
Развитие координационных способностей
упражнения
Уметь: выполнять
опорный прыжок, строевые
упражнения
Текущий
Уметь: выполнять
опорный прыжок, строевые
упражнения
Текущий
Комплекс
2
Комплекс
2
Уметь: выполнять
опорный прыжок,
выполнять строевые
упражнения
Оценка техники
выполнения
опорного прыжка
Комплекс
2
Уметь выполнять кувырки
вперед
Текущий
Уметь выполнять кувырки
вперед, назад
Текущий
Комплекс
2
Комплекс
2
Тематическое планирование на II  четверть
Общее количество учебных часов  на II четверть – 21
Знать:
Гимнастика: Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развитие силовых способностей и гибкости. Страховка во время
занятий. Основы выполнения гимнастических упражнений.
Гигиенические основы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями, обеспечение их общеукрепляющей и оздоровительной
направленности, предупреждение травматизма и оказание посильной помощи при травмах и ушибах.
Волейбол: Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении
соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий
11 Естественные основы: Защитные свойства организма и профилактика средствами физической культуры.
Волейбол: Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении
соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий
Естественные основы: Защитные свойства организма и профилактика средствами физической культуры.
а Дата проведения
у
н
а
л
п
о
П

у
т
к
а
ф
о
п

Тема урока
к
о
р
у

р
е
м
о
Н
26 10.11
Стойка на лопатках
27 11.11
Акробатические
соединения
28 16.11
29 17.11
30 18.11
Акробатические
соединения из 23
элементов
Акробатические
соединения из 4
5элементов
Стойка игрока.
Инструктаж по технике
безопасности при игре в
волейбол.
о
в

л
о
К
в
о
с
а
ч
1
1
1
1
1
Элементы содержания
Требования к уровню
подготовленности
обучающихся
Контроль
двигательных
действий
Д/з
Гимнастика  4часа
 Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках.
Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие
координационных способностей
Строевой шаг. Повороты на месте. Кувырки вперед и
назад. ОРУ в движении. Подвижная игра «Смена
капитана». Развитие координационных способностей.
Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по
теме урока и развитию физических качеств
Повороты в движении. Кувырки вперед и назад. Стойка
на лопатках Подвижная игра «Бездомный заяц». ОРУ с
набивным мячом. Развитие координационных
способностей.
Строевой шаг. Повороты в движении. Кувырки вперед
и назад. Стойка на лопатках. Подвижная игра
«Челнок». ОРУ с набивным мячом. Развитие
координационных способностей.
Спортивные игры (волейбол) – 17 часов
Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча
двумя руками сверху над собой. Эстафета с
элементами волейбола. Техника безопасности при игре
в волейбол.
Уметь выполнять
кувырки, стойку на
лопатках
Уметь выполнять
комбинацию из
разученных элементов
Уметь выполнять
комбинацию из
разученных элементов
Уметь выполнять
комбинацию из
разученных элементов
Уметь: играть в
волейбол по упро
щенным правилам;
выполнять правильно
технические действия
Техника
выполнения
кувырка вперед
и назад, стойки  на
лопатках
Текущий
Текущий
Текущий
Комплекс
2
Комплекс
2
Комплекс
2
Комплекс
2
Текущий
Комплекс
3
12 31 23.11
32 24.11
33 25.11
34 30.11
35 01.12
Передвижения игрока в
стойке.
Передача мяча двумя
руками сверху над
собой
Передача мяча двумя
руками сверху вперед.
Передача мяча двумя
руками сверху над
собой и вперед.
Передача мяча  двумя
руками сверху на месте
и после передачи
вперед.
36 02.12
Передача мяча двумя
руками сверху в парах.
37 07.12
Прием мяча снизу
двумя руками над собой
1
1
1
1
1
1
1
Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча
двумя руками сверху над собой. Подвижная игра
«Пасовка волейболистов».
Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча
двумя руками сверху над собой и вперед. Встречные
эстафеты. Подвижная игра с элементами в/б «Летучий
мяч».
Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча
двумя руками сверху вперед. Встречные и линейные
•эстафеты. Подвижная игра с элементами в/б «Летучий
мяч».
Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча
двумя руками сверху над собой и вперед. Встречные
эстафеты. Подвижная игра с элементами в/б «Летучий
мяч».
Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча
двумя руками сверху на месте и после передачи вперед.
Встречные и линейные эстафеты с передачами мяча.
Подвижные игры с элементами в/б.
Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча
двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя
руками над собой и на сетку. Эстафеты. Игра в мини
волейбол.
Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча
двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя
руками над собой . Эстафеты. Игра в миниволейбол.
Уметь: играть в
волейбол по упро
щенным правилам;
выполнять правильно
технические действия
Уметь: играть в
волейбол по упро
щенным правилам;
выполнять правильно
технические действия
Уметь: играть в
волейбол по упро
щенным правилам;
выполнять правильно
технические действия
Уметь: играть в
волейбол по упро
щенным правилам;
выполнять правильно
технические действия
Уметь: играть в
волейбол по упро
щенным правилам;
выполнять правильно
технические действия
Уметь: играть в
волейбол по упро
щенным правилам;
выполнять правильно
технические действия
Уметь: играть в
волейбол по упро
щенным правилам;
выполнять правильно
Текущий
Текущий
Комплекс
3
Комплекс
3
Текущий
Комплекс
3
Текущий
Комплекс
3
Текущий
Комплекс
3
Текущий
Комплекс
3
Текущий
Комплекс
3
13 38 08.12
 Прием мяча снизу
двумя руками над собой
и на сетку.
39 09.12
Эстафеты с элементами
волейбола
40 14.12
Нижняя прямая подача
с 36м.
41 15.12
Нижняя прямая подача
с 36м.
42 16.12
43 21.12
Передача мяча сверху
двумя руками в парах в
одной зоне
Передача мяча сверху
двумя руками в парах в
одной зоне и через зону
1
1
1
1
1
1
Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча
двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя
руками над собой и на сетку. Эстафеты. Игра в мини
волейбол.
Эстафеты. Игра в миниволейбол
Нижняя прямая подача с 36м. Прием мяча снизу двумя
руками над собой и на сетку.  Эстафеты.
Нижняя прямая подача с 36м. Прием мяча снизу двумя
руками над собой и на сетку.  Эстафеты.
Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху
двумя руками в парах в одной зоне. Прием мяча снизу
двумя руками в парах через зону. Эстафеты. Нижняя
прямая подача мяча. Игра по упрощенным правилам.
Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху
двумя руками в парах в одной зоне и через зону.
Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Игра по
упрощенным правилам.
технические действия
Уметь: играть в
волейбол по упро
щенным правилам;
выполнять правильно
технические действия
Уметь: играть в
волейбол по упро
щенным правилам;
выполнять правильно
технические действия
Уметь: играть в
волейбол по упро
щенным правилам;
выполнять правильно
технические действия
Уметь: играть в
волейбол по упро
щенным правилам;
выполнять правильно
технические действия
Уметь: играть в
волейбол по упро
щенным правилам;
выполнять правильно
технические действия
Уметь: играть в
волейбол по упро
щенным правилам;
выполнять правильно
технические действия
Текущий
Комплекс
3
Текущий
Комплекс
3
Текущий
Комплекс
3
Текущий
Комплекс
3
Текущий
Комплекс
3
Оценка техники
передачи мяча
двумя руками
сверху в парах
Комплекс
3
14 44 22.12
Прием мяча снизу
двумя руками в парах
через зону
45 23.12
46 28.12
Передача мяча сверху
двумя руками в парах и
тройках через зону
Передача мяча сверху
двумя руками в парах и
тройках через зону,
через сетку
1
1
1
Стойки и передвижения игрока. Прием мяча снизу
двумя руками в парах через зону. Передача мяча сверху
двумя руками в парах в одной зоне и через зону.
Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Игра по
упрощенным правилам.
Уметь: играть в
волейбол по упро
щенным правилам;
выполнять правильно
технические действия
Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху
двумя руками в парах и тройках через зону. Эстафеты.
Нижняя прямая подача мяча. Игра по упрощенным
правилам.
Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху
двумя руками в парах и тройках через зону, через
сетку. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Игра по
упрощенным правилам.
Уметь: играть в
волейбол по упро
щенным правилам;
выполнять правильно
технические действия
Уметь: играть в
волейбол по упро
щенным правилам;
выполнять правильно
технические действия
Текущий
Комплекс
3
Текущий
Комплекс
3
Текущий
Комплекс
3
Тематическое планирование на III  четверть
Общее количество учебных  часов на III четверть – 33
Знать:
 Лыжный спорт: Значение занятий лыжным спортом для поддержания работоспособности. Виды лыжного спорта. Требования к одежде  и обуви
занимающегося лыжами. Техника безопасности при занятии лыжами.
Волейбол: Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении
соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий
Естественные основы: Защитные свойства организма и профилактика средствами физической культуры.
а
к
о
р
у

р
е
м
о
Н
Дата
проведения
у
н
а
л
п
о
п

о
п
у
т
к
а
ф
Тема урока
в
о
с
а
ч

о
в

л
о
К
Элементы содержания
Требования к уровню
подготовленности
обучающихся
Контроль
двигательных
действий
Д/з
47
11.01
Прием мяча снизу
1
Стойки и передвижения игрока. Прием мяча снизу двумя
Уметь: играть в
Оценка техники  Комплекс
Спортивные игры (волейбол) – 4 часа
15 48
12.01
49
13.01
двумя руками в
парах через зону и
через сетку
Прием мяча снизу
двумя руками после
подачи
Комбинации из
разученных
элементов в парах
50
18.01
Учебная игра в
волейбол
51
19.01
52
20.01
53
54
25.01
26.01
Одновременный
бесшажный ход.
Инструктаж по
технике
безопасности на
уроках по лыжной
подготовке.
Одновременный
двушажный ход
Скользящий шаг.
Эстафетный бег
1
1
1
1
1
1
1
руками в парах через зону и через сетку. Эстафеты.
Нижняя прямая подача мяча. Игра по упрощенным
правилам.
Стойки и передвижения игрока. Прием мяча снизу двумя
руками после подачи. Передача мяча сверху двумя руками
в парах, тройках через сетку.  Игра по упрощенным
правилам.
Стойки и передвижения игрока. Комбинации из разученных
элементов в парах. Нижняя прямая подача мяча. Игра по
упрощенным правилам
Комбинации из разученных элементов в парах. Нижняя
прямая подача мяча. Игра по упрощенным правилам.
волейбол по упро
щенным правилам;
выполнять правильно
технические действия
Уметь: играть в
волейбол по упро
щенным правилам;
выполнять правильно
технические действия
Уметь: играть в
волейбол по упро
щенным правилам;
выполнять правильно
технические действия
Уметь: играть в
волейбол по упро
щенным правилам;
выполнять правильно
технические действия
приема мяча
двумя руками
снизу в парах
3
Текущий
Комплекс
3
Текущий
Комплекс
3
Текущий
Комплекс
3
Лыжная подготовка – 18 часов
Правила поведения на уроках лыжной подготовки.
Температурный режим, требования к одежде на занятиях
лыжной подготовки. Попеременный и  одновременный
двухшажный ход. Безшажный ход.
Уметь передвигаться на
лыжах
Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке.
Одновременный  двухшажный ход. Безшажный ход.
Прохождение дистанции 1 км.
Уметь передвигаться на
лыжах
Текущий
Текущий
Скользящий шаг. Д\з по совершенствованию и закреплению
навыков по теме урока и развитию физических качеств
Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке.
Уметь передвигаться на
лыжах
Уметь передвигаться на
Текущий
Техника
Комплекс4
Комплекс4
Комплекс4
Комплекс4
16 55
27.01
56
01.02
57
02.02
58
03.02
59
08.02
60
09.02
61
10.02
62
15.02
63
16.02
Попеременный
двухшажный ход
Повороты
переступанием
  Спуски
        и
  подъемы
Подъем
«полуелочкой»
Торможение
«плугом»
Подъема «елочкой»
Прохождение
дистанции 2 2,5км.
Спуски в средней
стойке
Прохождение
дистанции 2  3 км.
1
1
1
1
1
1
1
1
1
Безшажный ход. Одновременный  двухшажный ход.
Прохождение дистанции 1 км.
лыжах
Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке.
Безшажный ход. Попеременный двухшажный ход.
Прохождение дистанции 1,5 км.
Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке.
Безшажный ход. Одновременный  двухшажный ход.
Повороты переступанием.  Прохождение дистанции 1 км.
Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке.
Одновременный безшажный ход на небольшом уклоне
местность. Эстафета без палок с этапом до 120 метров.
Техника безопасности при спусках и подъемах.
Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке.
Спуски с уклонов под 45 градусов. Подъем «
полуелочкой» 2. Прохождение дистанции до 2 км.со
сменой ходов.
Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке.
Спуски с уклонов под 45 градусов. Подъем елочкой.
Прохождение дистанции до 2 км.со сменой ходов.
Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке.
Техника безопасности при спусках и подъемах.
Подъем елочкой и спуск в средней стойке.
Торможение плугом. Прохождение дистанции 2 км. С
разной скоростью.
Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке.
Подъема елочкой. Торможение плугом. Прохождение 2
км..
Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке.
Техника торможения «плугом» со склона 45 градусов.
Прохождение дистанции 2 2,5км. с совершенствованием
пройденных ходов.
Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке.
Спуски в средней стойке, подъем «елочкой», торможение
«плугом». Прохождение дистанции 3 км.
Уметь передвигаться на
лыжах
Уметь передвигаться на
лыжах
Уметь передвигаться на
лыжах
Уметь передвигаться на
лыжах на спусках
Уметь передвигаться на
лыжах на спусках
Уметь передвигаться на
лыжах на спусках
Уметь передвигаться на
лыжах на спусках,
осуществлять подъем
Уметь передвигаться на
лыжах на спусках,
осуществлять подъем
Уметь передвигаться на
лыжах на спусках,
осуществлять подъем
одновременного
двушажного
хода
Текущий
Текущий
Техника
одновременного
безшажного хода
Текущий
Текущий
Текущий
Комплекс4
Комплекс4
Комплекс4
Комплекс4
Комплекс4
Комплекс4
Техника подъема
елочкой
Комплекс4
Комплекс4
Торможение
«плугом»
Комплекс4
17 64
17.02
65
22.02
Лыжные гонки
 1  2км.
Круговая эстафета

     13 15
Лыжная эстафета.
Коньковый ход без
палок
Соревнования на
дистанцию 1 км.
66
23.02
67
24.02
68
29.02
69
01.03
70
02.03
Стойки и
перемещения.
Инструктаж по
технике
безопасности при
игре в баскетбол.
Ведение мяча на
1
1
1
1
1
1
Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке.
Техника лыжных ходов.
Прохождение дистанции 2  3 км.. Подъемы, спуски.
Уметь передвигаться на
лыжах на спусках,
осуществлять подъем
Текущий
Комплекс4
Контроль
прохождения
дистанции 1
2км.
Основная группа
–
на время.
Подготовительна
я и спец.группа –
без учета
времени
Текущий
Текущий
Текущий
Комплекс4
Комплекс4
Комплекс4
Комплекс4
Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке.
Соревнования.
Контроль прохождения дистанции 1  2км.
Уметь передвигаться на
лыжах на спусках,
осуществлять подъем
Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке.
Техника лыжных ходов, спусков и подъемов, повороты
«плугом»,
Круговая эстафета до 150 метров.
Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке.
Техника лыжных ходов.
Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке.
Соревнования на дистанцию 1 км. – дев., 2км. –мал.
Подведение итогов проведения урока лыжной подготовки.
Сдача задолжниками учебных нормативов.
Спортивные игры (баскетбол) – 11 часов
Стойка и передвижения игрока. Развитие координационных
качеств. Терминология баскетбола
Уметь передвигаться на
лыжах на спусках,
осуществлять подъем
Уметь передвигаться на
лыжах
Уметь передвигаться на
лыжах на спусках,
осуществлять подъем
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам,
выполнять правильно
технические действия
Текущий
Комплекс
3
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте.
Уметь: играть в
Текущий
Комплекс
18 71
07.03
72
08.03
73
09.03
74
14.03
75
15.03
76
16.03
месте.
Остановка
прыжком.
Ловля мяча двумя
руками от груди на
месте в парах.
Ведение мяча на
месте с разной
высотой отскока.
Ловля мяча двумя
руками от груди на
месте в тройках.
Бросок двумя
руками от головы
после ловли мяча.
Ведение мяча на
месте правой
(левой) рукой.
1
1
1
1
1
1
Игра в минибаскетбол. Развитие координационных
качеств. Терминология баскетбола.
Стойка и передвижения игрока. Остановка прыжком.
Ведение мяча на месте. Игра в минибаскетбол. Развитие
координационных качеств.
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте.
Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди
на месте в парах. Игра в минибаскетбол. Развитие
координационных качеств. Терминология баскетбола.
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте с
разной высотой отскока. Остановка прыжком. Ловля мяча
двумя руками от груди на месте в парах. Игра в мини
баскетбол. Развитие координационных качеств.
баскетбол по упро
щенным правилам;
выполнять правильно
технические действия в
игре
Уметь: играть в
баскетбол по упрощенным
правилам; выполнять пра
вильно технические
действия в игре
Уметь: играть в
баскетбол по упро
щенным правилам;
выполнять правильно
технические действия в
игре
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам,
выполнять правильно
технические действия
Текущий
Текущий
Текущий
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте с
разной высотой отскока. Остановка прыжком. Ловля мяча
двумя руками от груди на месте в тройках. Игра в мини
баскетбол. Развитие координационных качеств.
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам,
выполнять правильно
технические действия
Оценка техники
стойки и
передвижений
игрока
Стойка и передвижения игрока. Бросок двумя руками от
головы после ловли мяча.  Ведение мяча на месте с разной
высотой отскока. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя
руками от груди на месте в тройках. Игра в мини
баскетбол. Развитие координационных качеств.
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте
правой (левой) рукой. Остановка прыжком. Ловля мяча
двумя руками от груди на месте в парах с шагом. Игра в
минибаскетбол. Развитие координационных качеств.
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам,
выполнять правильно
технические действия
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам,
выполнять правильно
Текущий
Текущий
3
Комплекс
3
Комплекс
3
Комплекс
3
Комплекс
3
Комплекс
3
19 77
21.03
78
22.03
79
23.03
1
1
1
Ловля мяча двумя
руками от груди на
месте в парах с
шагом.
Ловля мяча двумя
руками от груди на
месте в круге.
Бросок двумя
руками от головы с
места.
Решение задач игровой и соревновательной деятельности с
помощью двигательных действий.
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте
правой (левой) рукой. Остановка прыжком. Ловля мяча
двумя руками от груди на месте в парах с шагом. Игра в
минибаскетбол. Развитие координационных качеств.
Решение задач игровой и соревновательной деятельности с
помощью двигательных действий.
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча в движении
шагом. Остановка двумя шагами. Ловля мяча двумя
руками от груди на месте в круге. Бросок двумя руками от
головы с места. Игра в минибаскетбол. Развитие
координационных качеств.
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с
изменением скорости и высоты отскока. Бросок двумя
руками снизу в движении. Игра в минибаскетбол. Развитие
координационных качеств
технические действия
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам,
выполнять правильно
технические действия
 Текущий
Комплекс
3
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам,
выполнять правильно
технические действия
Оценка техники
ведения мяча с
изменением
направления
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам,
выполнять правильно
технические действия
Текущий
Комплекс
3
Комплекс
3
Тематическое планирование на 4 четверть
Общее количество учебных часов  на IV четверть   26
Знать:
Легкая атлетика: Терминология легкой атлетики. Правила и организация проведения соревнований по легкой атлетике. Техника безопасности при
проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий.
Баскетбол: Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении
соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.
Естественные основы: Влияние возрастных особенностей организма и его двигательной функции на физическое развитие и физическую подготовленность
школьников
Дата
а
к
о
р
у

р
е
м
о
Н
проведения
у
н
а
л
п
о
п

у
к
а
ф
о
п

Тема урока
в
о
с
а
ч

о
в

л
о
К
Элементы содержания
Требования к уровню
подготовленности
обучающихся
Контроль
двигательных
действий
Спортивные игры (баскетбол)    16  часов
Д/з
20 80
04.04
81
05.04
82
06.04
83
11.04
84
12.04
85
13.04
86
18.04
1
1
1
1
1
1
1
Вырывание и
выбивание мяча.
Бросок двумя
руками снизу в
движении.
Ловля мяча двумя
руками от груди в
квадрате.
Вырывание и
выбивание мяча.
Бросок одной рукой
от плеча на месте.
Позиционное
нападение (5 : 0) без
изменения позиции
игроков.
 Бросок двумя ру
ками снизу в
движении после
ловли мяча.
Техника безопасности при занятии спортивными
играми.
Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание
мяча. Бросок одной рукой от плеча на месте. Игра в
минибаскетбол. Развитие координационных качеств.
Терминология баскетбола
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с
изменением скорости и высоты отскока. Бросок двумя
руками снизу в движении. Игра в минибаскетбол.
Развитие координационных качеств
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с
изменением скорости. Ловля мяча двумя руками от
груди в квадрате. Бросок двумя руками снизу в
движении. Игра в минибаскетбол.
Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание
мяча. Бросок одной рукой от плеча на месте. Игра в
минибаскетбол. Развитие координационных качеств.
Терминология баскетбола.
Медленный бег до 4 минут.
Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание
мяча. Бросок одной рукой от плеча на месте. Игра в
минибаскетбол. Развитие координационных качеств.
Терминология баскетбола.
Медленный бег до 4 минут.
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с
изменением скорости. Бросок двумя руками снизу в
движении. Позиционное нападение (5 : 0) без изменения
позиции игроков. Игра в минибаскетбол.
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с
изменением направления. Бросок двумя руками снизу в
движении после ловли мяча. Позиционное нападение
( 5 : 0 )  без изменения позиции игроков. Игра в мини
баскетбол. Развитие координационных качеств.
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам,
выполнять правильно
технические действия
Текущий
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам,
выполнять правильно
технические действия
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам,
выполнять правильно
технические действия
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам,
выполнять правильно
технические действия
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам,
выполнять правильно
технические действия
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам,
выполнять правильно
технические действия
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам,
выполнять правильно
технические действия
Оценка техники
Броска  мяча в
кольцо
Текущий
Текущий
Текущий
Текущий
Текущий
Комплекс
3
Комплекс
3
Комплекс
3
Комплекс
3
Комплекс
3
Комплекс
3
Комплекс
3
21 87
19.04
88
20.04
89
25.04
90
26.04
91
27.04
92
02.05
1
1
1
1
1
1
Сочетание приемов:
(ведение
остановка
бросок).
Позиционное
нападение через
скрестный выход.
Нападение быстрым
прорывом.
Бросок одной рукой
от плеча с места со
средней дистанции.
Взаимодействия
двух игроков через
заслон
Учебно –
тренирочная игра
3х 3
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с
изменением скорости и высоты отскока. Сочетание
приемов: (ведение  остановка  бросок). Позиционное
нападение через скрестный выход. Игра в мини
баскетбол. Развитие координационных качеств.
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с
изменением скорости и высоты отскока. Позиционное
нападение через скрестный выход. Игра в мини
баскетбол. Развитие координационных качеств.
Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание
мяча. Бросок одной рукой от плеча на месте. Нападение
быстрым прорывом. Игра в минибаскетбол. Развитие
координационных качеств.
Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание
мяча. Бросок одной рукой от плеча с места со средней
дистанции. Нападение быстрым прорывом. Игра в мини
баскетбол. Развитие координационных качеств.
Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание
мяча. Бросок двумя руками от головы в движении.
Взаимодействия двух игроков через заслон. Нападение
быстрым прорывом. Развитие координационных
качеств.
Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание
мяча. Бросок одной рукой от плеча на месте. Игра в
минибаскетбол. Развитие координационных качеств.
Прыжки на скакалке за 1 минуту.
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам,
выполнять правильно
технические действия
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам,
выполнять правильно
технические действия
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам,
выполнять правильно
технические действия
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам,
выполнять правильно
технические действия
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам,
выполнять правильно
технические действия
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам,
выполнять правильно
технические действия
93
03.05
   Учебно –
тренирочная игра 4
1
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте.
Ловля мяча двумя руками от груди на месте. Бросок
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам,
Оценка техники
броска снизу в дви
жении
Комплекс
3
Текущий
Комплекс
3
Оценка техники
броска одной рукой
от плеча с места
Комплекс
3
Оценка техники
броска одной рукой
от плеча в движении
Комплекс
3
Текущий
Прыжки на скакалке
за 1 минуту
Основная группа
Мальчики 1109190
Девочки 907170
Основная и
подготовительная
мед.группа (кол –во
прыжков)
Передача мяча в
парах.
Комплекс
3
Комплекс
3
Комплекс
22 94
04.05
95
09.05
Игра
в минибаскетбол.
Техника броска
мяча в кольцо
96
10.05
Спринтерский бег
97
11.05
Стартовый разгон
98
16.05
Эстафетный бег
99
17.05
Бег на короткие
дистанции
100
18.05
Бег 60 метров
1
1
1
1
1
1
1
3
Комплекс
3
Комплекс
3
Комплекс
5
Комплекс
5
Комплекс
5
Комплекс
5
Бег 30 метров.
Основная группа:
Мальчики:
«5» – 5,0; «4» – 5,2 ;
«3» – 15,6 .
Девочки: «5» – 5,3;
«4» – 5,6; «3» – 6,0
Подготовительная  и
специальная
мед.группы:
без учета времени
Текущий
Текущий
Бег 60 метров.
Комплекс
23
х 4

двумя руками от головы с места. Игра в мини
баскетбол. Развитие координационных качеств
выполнять правильно
технические действия
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с
изменением скорости. Бросок  мяча одной рукой в
кольцо. Бросок мяча в кольцо. Игра в минибаскетбол.
Развитие координационных качеств
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с
изменением скорости и высоты отскока. Бросок двумя
руками снизу в движении. Игра в минибаскетбол.
Развитие координационных качеств
Легкая атлетика  10 часов
Высокий старт до 10–15 м, бег с ускорением,
специальные беговые упражнения, развитие скоростных
качеств. Инструктаж по технике безопасности при
занятии легкой атлетикой.
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам,
выполнять правильно
технические действия
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам,
выполнять правильно
технические действия
Оценка техники
ведения мяча с
изменением
направления
Оценка техники
броска  мяча в
кольцо
Уметь пробегать с
максимальной скоростью 30
метров
Текущий
Высокий старт до 10–15 м, бег с ускорением 40–50 м,
специальные беговые упражнения, развитие скоростных
возможностей. Эстафеты. Влияние легкоатлетических
упражнений на здоровье
Уметь пробегать с
максимальной скоростью 30
метров.
Высокий старт (до 1015 м), бег с ускорением (3040
м). Встречная эстафета. Специальные беговые
упражнения. Развитие скоростных качеств. Старты из
различных исходных положений.
Высокий старт до 10–15 м, бег с ускорением 50–60 м,
специальные беговые упражнения, развитие скоростных
возможностей. Эстафеты. Влияние легкоатлетических
упражнений на различные системы организма
Бег на результат 60 м, специальные беговые
Уметь пробегать с
максимальной скоростью 60
метров.
Уметь пробегать с
максимальной скоростью 60
метров.
Уметь пробегать с упражнения, развитие скоростных возможностей.
Эстафеты. Влияние легкоатлетических упражнений на
различные системы организма
максимальной скоростью 60
метров
Прыжок в высоту с 57 беговых шагов способом
«перешагивание» (отталкивание, переход планки).
Метание теннисного мяча на дальность. Специальные
беговые упражнения. ОРУ в движении. Развитие
скоростносиловых качеств.
Прыжок в высоту с 57 беговых шагов способом
«перешагивание» (подбор разбега и отталкивание).
Метание теннисного мяча на заданное расстояние.
Специальные беговые упражнения. ОРУ в движении.
Развитие скоростносиловых качеств..
Прыжок в высоту с 57 беговых шагов способом
«перешагивание» (подбор разбега и отталкивание).
Метание теннисного мяча на заданное расстояние.
Специальные беговые упражнения. ОРУ в движении.
Развитие скоростносиловых качеств.
Уметь прыгать в длину с
разбега, метать малый мяч.
Уметь прыгать в длину с
разбега, метать малый мяч.
Текущий
Уметь пробегать с
максимальной скоростью,
прыгать в длину с разбега.
101
23.05
Метание малого
мяча на дальность
102
24.05
Метание теннисного
мяча на заданное
расстояние.
103
25.05
Прыжки в длину с  5
7  шагов разбега
104
30.05
105
31.05
Бег на средние
дистанции
Бег 1000 м на
результат
1
1
1
1
1
Специальные беговые упражнения. ОРУ развитие
скоростносиловых качеств. Бег в медленном темпе до
15 минут.
Бег в равномерном темпе. Бег 1000 м. ОРУ. Развитие
выносливости. Подвижная игра «Салки маршем».
Подведение итогов за учебный год. Домашнее задание
Уметь: бегать на
дистанцию 1000 м
Уметь: бегать на
дистанцию 1000 м (на
результат)
Основная группа:
Мальчики:
«5» – 5,2; «4» – 5,5 ;
«3» – 6.0.
Девочки: «5» – 5,5;
«4» – 6,0; «3» – 6,5
Подготовительная  и
специальная
мед.группы:
без учета времени
Текущий
Прыжки в длину с
разбега
Основная группа:
Мальчики: 340300
260
Девочки: 300260
220
Подготовительная  и
специальная мед.
группы: без учета
времени
Текущий
Бег 1 км.
Основная группа:
 на время
5
Комплекс
5
Комплекс
5
Комплекс
5
Комплекс
5
Комплекс
5
24 на лето.
Подготовительная  и
специальная мед.
группы: без учета
времени
25

intro:
Рабочая программа составлена на основе:
•	Федерального компонента государственного стандарта основного общего образования
•	учебной программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» - В.И.Лях, А.А.Зданевич. – М.: Просвещение, 2010.
•	учебного плана общеобразовательного учреждения на 2011/2012 учебный год.

На сколько часов рассчитана рабочая программа:  3 часа в неделю, на основании  письма Министерства образования Российской Федерации от 08.10.2010г. № ИК 1494/19 «О введении 3 дополнительного часа физической культуры  в общеобразовательных учреждениях Российской Федерации»
Учебник: Физическая культура.5-7 классы : под общ. редакцией В.И.Ляха. -7-е изд. М.:2011г.
Уровень программы (базовый стандарт/профиль): базовый стандарт
Для каких обучащиюхся составлена (опираясь на реальные недостатки в обученности - результат обучения):  для общеобразовательныхРабочая программа составлена на основе:
•	Федерального компонента государственного стандарта основного общего образования
•	учебной программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» - В.И.Лях, А.А.Зданевич. – М.: Просвещение, 2010.
•	учебного плана общеобразовательного учреждения на 2011/2012 учебный год.

На сколько часов рассчитана рабочая программа:  3 часа в неделю, на основании  письма Министерства образования Российской Федерации от 08.10.2010г. № ИК 1494/19 «О введении 3 дополнительного часа физической культуры  в общеобразовательных учреждениях Российской Федерации»
Учебник: Физическая культура.5-7 классы : под общ. редакцией В.И.Ляха. -7-е изд. М.:2011г.
Уровень программы (базовый стандарт/профиль): базовый стандарт
Для каких обучащиюхся составлена (опираясь на реальные недостатки в обученности - результат обучения):  для общеобразовательных

title: Пояснительная записка


extracted_text:
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
 5 класс
Знать:
Естественные основы: Влияние возрастных особенностей организма и его двигательной функции на физическое развитие и физическую подготовленность школьников.
Защитные свойства организма и профилактика средствами физической культуры.
Легкая атлетика: Терминология легкой атлетики. Правила и организация проведения соревнований по легкой атлетике. Техника безопасности при проведении
соревнований и занятий. Подготовка места занятий.
 Баскетбол: Помощь в судействе. Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении
соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.
Социальнопсихологические основы: Решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий.
Анализ техники физических упражнений, их освоение и выполнение по показу.
Тема урока
Тип урока
Элементы содержания
Требования к уровню
подготовленности
обучающихся
Вид контроля
Д/з
4
Легкая атлетика (11 ч)
5
6
Дата прове
дения
план факт
7
8
9
Уметь: бегать с максимальной
скоростью с низкого старта (60м)
Текущий
Уметь: бегать с максимальной
скоростью с низкого старта (60м)
Текущий
Уметь: бегать с максимальной
скоростью с низкого старта(60 м)
Текущий
Уметь: бегать с максимальной
скоростью с низкого старта
(60 м)
Текущий
Ком
плекс 1
Ком
плекс1
Ком
плекс1
Ком
плекс1
№
п/п
1
1
2
3
4
2
3
Высокий старт Изучение
нового мате
риала
Стартовый
разгон
Совершенст Высокий старт (до 101 5м), бег с
вования
Высокий старт (до 1015 м), бег с
ускорением (3040 м). Встречная эста
фета. Специальные беговые упраж
нения; развитие скоростных качеств.
Подвижная игра «Бег с флажками».
ускорением (4050 м), специальные
беговые упражнения, развитие
скоростных возможностей. Круговая
эстафета. Влияние легкоатлетических
упражнений на здоровье
Спринтерский
бег
Совершенст Высокий старт (до 1015 м), бег по
вования
дистанции,  специальные беговые
упражнения, развитие скоростных
возможностей. Встречная эстафета
Эстафетный бег Совершенст Высокий старт (до 1015м), бег с
вования
ускорением (5060 м), финиширование,
специальные беговые  упражнения,
развитие скоростных возможностей.
Эстафетный бег. Передача эстафетной
палочки 5
6
7
8
1
9
10
Бег 60 метров
на результат
Учетный
Прыжок в
длину с разбега
Изучение
нового мате
риала
Комбиниро
ванный
Метание
малого мяча в
вертикальную
цель
Совершенст
вования
Приземление в
прыжках в
длину с разбега
Бег на результат (60 м). Специальные
беговые упражнения, развитие
скоростных возможностей. Подвижная
игра «Разведчики и часовые»
Обучение отталкивания в прыжке в
длину способом «согнув ноги»,
прыжок с 79 шагов разбега. Метание
малого мяча в горизонтальную цель
 (1 х 1) с 56 м. ОРУ в движении.
Подвижная игра «Попади в мяч».
Специальные беговые упражнения.
Развитие скоростносиловых качеств
Обучение подбора разбега. Прыжок с 7
9 шагов разбега. Метание малого мяча в
вертикальную цель (1 х 1) с 56 м. ОРУ.
Специальные беговые упражнения.
Подвижная игра «Кто дальше бросит».
Развитие скоростносиловых качеств
Прыжок с 79 шагов разбега.
Приземление. Метание малого мяча в
вертикальную цель
 (1 х 1) с 56 м. ОРУ в движении.
Специальные беговые упражнения.
Подвижная игра «Метко в цель».
Развитие скоростносиловых качеств
Уметь: бегать с
максимальной скоростью с
низкого старта (60м)
Уметь: прыгать в длину с
разбега; метать мяч в
горизонтальную цель
Бег 60 м:
м.: «5»10,2 с; «4» 10,8с.;
«3» 11,4с.;
д.: «5»10,4с.; «4» 10,9 с.;
«3» 11,6с.
Текущий
Уметь: прыгать в длину с
разбега; метать мяч в
вертикальную цель
Текущий
Уметь: прыгать в длину с
разбега; метать мяч в
вертикальную цель
Текущий
Ком
плекс1
Ком
плекс1
Ком
плекс1
Ком
плекс1
2
3
4
5
6
7
8
9
Совершенст
вования
Метание мяча в
горизонталь
ную цель
Прыжок в
длину с разбега Учетный
Прыжок с 79 шагов разбега. Метание
малого мяча в горизонтальную цель
(I х 1)с 56 м. ОРУ. Специальные
беговые упражнения. Развитие
скоростносиловых качеств
Уметь: прыгать в длину с
разбега; метать мяч в
горизонтальную цель
Текущий
Ком
плекс1
Оценка техники выполнения
прыжка в длину с разбега 11
Бег 1000 м на
результат
Изучение
нового мате
риала
Бег в равномерном темпе. Бег 1000
м. ОРУ. Развитие выносливости.
Подвижные игра «Салки»
Уметь: бегать на дистанцию
1000 м
(на результат)
Текущий
Ком
плекс1
Контрольные нормативы  по разделу легкая атлетика (основная мед.группа)
14 четверть
4
Баскетбол (16ч)
5
Стойка и передвижения игрока.
Остановка прыжком. Ведение мяча на
месте. Ловля мяча двумя руками от
груди на месте в парах. Игра в мини
баскетбол. Развитие координационных
Мальчики
качеств. Правила ТБ при  игре  в
3
5
баскетбол
11.4
10.2
5.2
6.0
Ведение мяча на месте. Остановка
160
185
прыжком. Ловля мяча двумя руками от
260
340
груди на месте в парах. Игра в мини
85
110
баскетбол. Развитие координационных
34
20
качеств. Терминология  баскетбола
4
10.8
5.5
175
300
100
27
Уметь: играть в баскетбол по
упрощенным правилам;
выполнять правильно
технические действия в игре
Уметь: играть в баскетбол по
упрощенным правилам;
выполнять правильно
технические действия в игре
Девочки
5
10.4
5.5
175
300
105
21
1
2
12(1) Стойка и
передвижения
игрока.
3
Изучение
нового мате
риала
на месте.
Класс
Бег 60 метров, сек.
13(2) Ведение мяча
Бег 30 метров, сек.
Прыжки в длину с места, см.
Прыжки в длину с разбега, см.
Прыжок в высоту с разбега, м
Метание малого мяча 150 гр.с
разбега, метр
14(3)
Бег 2000 метра, мин.
Подтягивание на перекладине,
поднимание туловища, раз
Комплексный Стойка и передвижения игрока.
Ловля мяча
двумя руками
от груди на
месте в парах.
Комплексный Стойка и передвижения игрока.
Без  учета  времени
Ведение мяча на месте с разной
6
3
4
высотой отскока. Остановка прыжком.
Ловля мяча двумя руками от груди на
месте в парах. Игра в минибаскетбол.
Развитие  координационных  качеств
Уметь: играть в баскетбол по
упрошенным правилам;
выполнять правильно
технические действия в игре
15
6
Текущий
8
9
7
Ком
плекс 3
4
10.9
Текущий
6.0
160
260
95
17
Текущий
10
3
11.6
6.5
140
220
80
14
8
Ком
плекс 3
Ком
плекс 3 15(4)
16(5)
Бросок мяча
двумя руками
от головы
после ловли
мяча.
Ловля мяча
двумя руками
от груди на
месте в парах
с шагом.
Комплексный Стойка и передвижения игрока.
Ведение мяча на месте с разной
высотой отскока. Остановка прыжком.
Ловля мяча двумя руками от груди на
месте в тройках. Бросок двумя руками
от головы после ловли мяча. Игра в
минибаскетбол. Развитие
координационных  качеств
Комплексный Стойка и передвижения игрока.
Ведение мяча на месте правой (левой)
рукой. Остановка прыжком. Ловля
мяча двумя руками от груди на месте в
парах с шагом. Игра в минибаскетбол.
Развитие  координационных  качеств.
Решение задач игровой и соревнова
тельной деятельности с помощью
двигательных действий
Уметь: играть в баскетбол по
упрощенным правилам;
выполнять правильно
технические действия в игре
Оценка техники стойки и
передвижений игрока
Ком
плекс 3
Уметь: играть в баскетбол по
упрощенным правилам;
выполнять правильно
технические действия в игре
Текущий
Ком
плекс 3
5
Уметь: играть в баскетбол по
упрощенным правилам;
выполнять правильно
технические действия в игре
6
Текущий
8
9
7
Ком
плекс 3
3
4
Комплексный Стойка и передвижения игрока.
Ведение мяча на месте правой (левой)
рукой. Остановка прыжком. Ловля
мяча двумя руками от груди на месте
в парах с шагом. Игра в минибас
кетбол. Развитие координационных
качеств. Правила соревнований
Комплексный Стойка и передвижения игрока.
Ведение мяча в движении шагом.
Остановка двумя шагами. Ловля мяча
1
2
17(6) Остановка
прыжком.
18(7)
19(8)
Ведение мяча
на месте и в
движении
шагом.
Ведение мяча
с изменением
скорости.
Уметь: играть в баскетбол по
упрощенным правилам;
выполнять правильно
Оценка техники ведения
мяча на месте
Ком
плекс 3
Ком
плекс 3
Изучение
нового мате
риала
Стойка и передвижения игрока.
Ведение мяча с изменением скорости.
Ловля мяча двумя руками от груди в
квадрате. Бросок двумя руками снизу
в движении. Игра в минибаскетбол.
Развитие координационных качеств
Уметь: играть в баскетбол по
упрощенным правилам;
выполнять правильно
технические действия в игре
Текущий 20(9)
Бросок двумя
руками снизу
в движении.
Изучение
нового мате
риала
21
(10) Ведение мяча
с  изменением
направления.
Стойка и передвижения игрока.
Ведение мяча с изменением скорости.
Бросок двумя руками снизу в
движении. Позиционное нападение
(5 : 0) без изменения позиции игроков.
Игра в минибаскетбол. Развитие
координационных качеств
Ведение мяча с изменением
направления. Бросок двумя руками
снизу в движении после ловли мяча.
Позиционное нападение (5: 0) без
изменения позиции игроков. Игра в
минибаскетбол. Развитие
координационных качеств
Комплексный Стойка и передвижения игрока.
Уметь: играть в баскетбол по
упрощенным правилам;
выполнять правильно
технические действия в игре
Текущий
Ком
плекс 3
Уметь: играть в баскетбол по
упрощенным правилам;
выполнять правильно
технические действия в игре
Оценка техники ведения
мяча с изменением направ
ления
Ком
плекс 3
1
22
(11)
Позиционное
нападение без
изменения
позиции
игроков
23
(12)
Бросок снизу
в движении
Комплексный Стойка и передвижения игрока.
2
3
4
5
6
7
8
9
Комплексный Стойка и передвижения игрока.
Уметь: играть в баскетбол по
упрощенным правилам;
выполнять правильно
технические действия в игре
Текущий
Уметь: играть в баскетбол по
упрощенным правилам;
выполнять правильно
технические действия в игре
Оценка техники броска снизу
в движении
Ком
плекс 3
Ком
плекс 3
Ведение мяча с изменением скорости
и высоты отскока. Бросок двумя
руками снизу после ловли мяча.
Позиционное нападение (5 : 0) без
изменения позиции игроков. Игра в
минибаскетбол. Развитие
координационных качеств
Ведение мяча с изменением скорости
и высоты отскока. Сочетание приемов
: (ведение — остановка — бросок).
Позиционное нападение через
скрестный выход. Игра в мини
баскетбол. Развитие координа
ционных качеств 24
(13)
Вырывание и
выбивание
мяча.
Изучение
нового мате
риала
25
(14)
Бросок одной
рукой от
плеча на
месте.
Совершенст
вования
26
(15)
Нападение
быстрым
прорывом.
Совершенст
вования
27
(16)
Бросок одной
рукой от
плеча в
движении.
Изучение
нового мате
риала
Стойка и передвижения игрока.
Вырывание и выбивание мяча. Бросок
одной рукой от плеча на месте.
Нападение быстрым прорывом. Игра в
минибаскетбол. Развитие ко
ординационных качеств
Стойка и передвижения игрока.
Вырывание и выбивание мяча. Бросок
одной рукой от плеча на месте.
Сочетание приемов (ведение –
остановка – бросок).
 Нападение быстрым прорывом. Игра
в минибаскетбол. Развитие
координационных качеств
Стойка и передвижения игрока.
Вырывание и выбивание мяча. Бросок
одной рукой от плеча с места со
средней дистанции. Нападение
быстрым прорывом. Игра в минибас
кетбол. Развитие координационных
качеств
Стойка и передвижения игрока.
Вырывание и выбивание мяча. Бросок
двумя руками от головы в движении.
Взаимодействия двух игроков.
Нападение быстрым прорывом. Игра в
минибаскетбол. Развитие
координационных качеств
Уметь: играть в баскетбол по
упрощенным правилам;
выполнять правильно
технические действия в игре
Уметь: играть в баскетбол по
упрощенным правилам;
выполнять пра
вильно технические действия в
игре
Текущий
Текущий
Ком
плекс 3
Ком
плекс 3
Уметь: играть в баскетбол по
упрощенным правилам;
выполнять правильно
технические действия в игре
Оценка техники броска од
ной рукой от плеча с места
Ком
плекс 3
Уметь: играть в баскетбол по
упрощенным правилам;
выполнять правильно
технические действия в игре
Текущий. Оценка техники
броска одной рукой от плеча
в движении
Ком
плекс 3
Тематическое планирование на II  четверть
Общее количество учебных часов  на II четверть –21
Знать:
Баскетбол: Помощь в судействе. Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении
соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.
Гимнастика: Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развитие силовых способностей и гибкости. Страховка во время занятий. Основы
выполнения гимнастических упражнений.
Культурно –исторические основы: Основы истории возникновения и развития олимпийского движения, физической культуры и отечественного спорта.
Гигиенические основы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями, обеспечение их общеукрепляющей и оздоровительной направленности,
предупреждение травматизма и оказание посильной помощи при травмах и ушибах. Социальнопсихологические основы: Решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий.
Анализ техники физических упражнений, их освоение и выполнение по показу.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
28(1) Взаимодейств
ие двух
игроков.
Изучение
нового мате
риала
Баскетбол (3ч)
Стойка и передвижения игрока.
Вырывание и выбивание мяча.
Бросок двумя руками от головы в
движении. Взаимодействия двух
игроков. Нападение быстрым
прорывом. Развитие координацион
ных качеств
Уметь: играть в баскетбол по
упрощенным правилам;
выполнять правильно
технические действия в игре
Текущий
Ком
плекс 3
29(2) Взаимодейств
ие двух
игроков через
заслон.
30(3) Игра в мини
баскетбол.
Комплексный Стойка и передвижения игрока.
Вырывание и выбивание мяча.
Бросок двумя руками от головы в
движении. Взаимодействия двух
игроков через заслон. Нападение
быстрым прорывом. Игра в мини
баскетбол. Развитие координацион
ных качеств
Комплексный Стойка и передвижения игрока.
Вырывание и выбивание мяча.
Бросок одной рукой от плеча в
движении. Взаимодействия двух
игроков через заслон. Нападение
быстрым прорывом. Игра в мини
баскетбол. Развитие координацион
ных качеств
Уметь: играть в баскетбол по
упрощенным правилам;
выполнять правильно
технические действия в игре
Ком
плекс 3
Текущий. Оценка
техники броска
одной рукой от
плеча в
движении
Уметь: играть в баскетбол по
упрощенным правилам;
выполнять правильно
технические действия в игре
Текущий.
Ком
плекс 3
1
31(1)
2
3
4
Гимнастика (18 ч)
5
6
7
8
9
 Строевые
упражнения
Изучение
нового мате
риала
Перестроение из колонны по одному в
колонну по четыре дроблением и
сведением. ОРУ на месте. Вис
согнувшись, вис прогнувшись
(м.), смешанные висы (д.). Развитие
силовых способностей. Значение
Уметь: выполнять комбинацию
из разученных элементов,
выполнять
строевые упражнения
Текущий
Ком
плекс 2 Комплексный
32(2) Вис
согнувшись, вис
прогнувшись
(мал.),
смешанные
висы (дев.)
33(3) Подтягивание в
висе
Комплекс
ный
34(4) Строевые
упражнения
Комплекс
ный
гимнастических упражнений для
сохранения правильной осанки.
Инструктаж по ТБ. Подвижная игра
«Запрещенное движение»
Перестроение из колонны по одному
в колонну по четыре дроблением и
сведением. ОРУ на месте. Вис
согнувшись, вис прогнувшись
(м.), смешанные висы (д.).
Подтягивания в висе. Развитие
силовых способностей. Подвижная
игра «Светофор»
Перестроение из колонны по одному
в колонну по четыре дроблением и
сведением. ОРУ в движении. Вис
согнувшись, вис прогнувшись (м),
смешанные висы (д.). Подтягивания в
висе.  Подвижная игра «Фигуры».
Развитие силовых способностей.
Перестроение из колонны по одному
в колонну по четыре дроблением и
сведением. ОРУв движении. Вис
согнувшись, вис  прогнувшись (м),
смешанные висы (д.). Подтягивания в
висе. Подвижная игра. Эстафета
«Веревочка под ногами». Развитие
силовых способностей
Уметь: выполнять комбинацию
из разученных элементов, строевые
упражнения
Текущий
Ком
плекс 2
Уметь: выполнять комбинацию
из разученных элементов, строевые
упражнения
Текущий
Ком
плекс 2
Уметь: выполнять комбинацию
из разученных элементов, строевые
упражнения
Текущий
Ком
плекс 2
3
4
Комплексный Перестроение из колонны по одному
в колонну по четыре дроблением и
сведением. ОРУна месте. Вис
согнувшись, вис прогнувшись
(м.), смешанные висы (д.).
Подтягивания в висе. Подвижная
игра «Прыжок за прыжком».
Развитие силовых способностей
Перестроение из колонны по одному
в колонну по четыре дроблением и
сведением. ОРУ на месте. Вис
5
6
7
8
9
Уметь: выполнять комбинацию
из разученных элементов, строевые
упражнения
Текущий
Ком
плекс 2
Уметь: выполнять комбинацию
из разученных элементов, строевые
упражнения
Оценка техники
выполнения
висов.
Ком
плекс 2
1
2
Комбинация
упражнений в
упражнений
в висах
35(5)
36(6) Комбинация  Учетный
упражнений
в висах
Комбинация
упражнений в
упражнений
в висах 37(7)
Строевые
упражнения
Изучение
нового мате
риала
38(8) Опорный
прыжок ч/з
козла
1
39(9) Опорный
прыжок ч\з
козла ноги
врозь
Перестроение из колонны по два в
колонну по одному с разведением и
слиянием по восемь человек в
движении. ОРУ с гимнастиче
скими палками. Вскок в упор присев.
Соскок прогнувшись. Подвижная
игра «Удочка». Развитие силовых
способностей
Комплексный Перестроение из колонны по два в
колонну по одному с разведением и
слиянием по восемь человек в
движении. ОРУ с гимнастиче
скими палками. Вскок в упор присев.
Соскок прогнувшись. Подвижная
игра «Прыжки по полоскам».
Развитие силовых способностей
2
3
Комплексный Перестроение из колонны по два в
колонну по одному с разведением и
слиянием по восемь человек в
движении. ОРУ с гимнастическими
палками. Прыжок ноги врозь. Под
вижная игра «Кто обгонит?».
Развитие силовых способностей
Уметь; выполнять опорный
прыжок,
строевые упражнения
Текущий
Ком
плекс 2
Уметь: выполнять опорный
прыжок,
строевые упражнения
Текущий
Ком
плекс 2
4
Уметь: выполнять опорный
прыжок, строевые упражнения
5
Текущий
б
7
8 40(10) Строевые
упражнения.
Опорный
прыжок ноги
врозь.
41(11) Опорный
прыжок.
Строевые
упражнения:
перестроения
в колоннах
перестроения
в колоннах.
Комплексный Перестроение из колонны по четыре
в колонну по одному с разведением
и слиянием по восемь человек в
движении. ОРУ с мячами. Прыжок
ноги врозь. Подвижная игра
«Прыгуны и пятнашки». Развитие
силовых способностей
Комплексный Перестроение из колонны по четыре в
колонну по одному с разведением и
слиянием по восемь человек в
движении. ОРУ с мячами. Прыжок
ноги врозь. Подвижная игра «Удоч
ка». Развитие силовых способностей
42(12) Опорный
Учетный
прыжок ноги
врозь на
технику
выполнения.
Перестроение из колонны по два и по
четыре в колонну по одному с
разведением и слиянием по восемь
человек в движении. ОРУ с мячами.
Прыжок ноги врозь. Подвижная игра
«Кто обгонит?». Развитие силовых
способностей
Уметь: выполнять опорный
прыжок, строевые упражнения
Текущий
Ком
плекс 2
Уметь: выполнять опорный
прыжок, строевые упражнения
Текущий
Ком
плекс 2
Уметь: выполнять опорный
прыжок,
выполнять строевые упражнения
Ком
плекс 2
Оценка техники
выполнения
опорного
прыжка
1
2
43(1) Акробатика.
Кувырок
вперёд
3
Изучение
нового мате
риала
4
Строевой шаг. Повороты на месте.
Кувырок вперед. Эстафеты. ОРУ в
движении. Развитие
координационных способностей
5
Уметь: выполнять кувырки,
стойку, на лопатках
6
Текущий
8
9
7
Ком
плекс 2
Акробатика (6ч) 44(2) Строевой шаг.
Кувырок
вперёд.
Комплексный Строевой шаг. Повороты на месте.
Кувырок вперед. Подвижная игра
«Два лагеря». ОРУ в движении.
Развитие координационных спо
собностей
45(3) Кувырки
вперёд и
назад.
46(4) Повороты в
движении.
Кувырки
вперёд и
назад.
47(5) Стойка на
лопатках.
48(6) Комбинация
из акробати
ческих
упражнений.
Комплексный Строевой шаг. Повороты на месте.
Кувырки вперед и назад. ОРУ в
движении. Подвижная игра «Смена
капитана». Развитие координа
ционных способностей
Комплексный Строевой шаг. Повороты в движении.
Кувырки вперед и назад. Подвижная
игра «Бездомный заяц». ОРУ с
набивным мячом. Развитие
координационных способностей
Комплексный Строевой шаг. Повороты в движении.
Кувырки вперед и назад. Стойка на
лопатках. Подвижная игра
«Челнок». ОРУ с набивным мячом.
Развитие координационных
способностей
Строевой шаг. Повороты в движении.
Кувырки вперед и назад. Стойка на
лопатках. Эстафеты с обручем. ОРУ
в движении. Развитие
координационных способностей
Учетный
Уметь: выполнять кувырки,
стойку на лопатках
Текущий
Уметь: выполнять кувырки,
стойку на лопатках
Текущий
Уметь: выполнять кувырки,
стойку на лопатках
Текущий
Уметь: выполнять кувырки,
стойку на лопатках
Текущий
Ком
плекс 2
Ком
плекс 2
Ком
плекс 2
Ком
плекс 2
Уметь: выполнять кувырки,
стойку на лопатках
Оценка техники
выполнения ку
вырков, стойки
на лопатках
Ком
плекс 2
Тематическое планирование на III  четверть
Общее количество учебных  часов на III четверть – 30
Знать:
 Лыжный спорт: Значение занятий лыжным спортом для поддержания работоспособности. Виды лыжного спорта. Требования к одежде  и обуви
занимающегося лыжами. Техника безопасности при занятии лыжами.
Волейбол: Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении
соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий Естественные основы: Защитные свойства организма и профилактика средствами физической культуры.
4
5
6
7
8
9
Лыжный спорт (20ч)
1
2
3
49(1) Одновремен
ный
бесшажный
ход
Изучение
нового
материала
50(2) Одновремен
ный
двушажный
ход
Изучение
нового
материала
51(3) Одновремен
Комбинирова
нный
Правила поведения на уроках
лыжной подготовки.Температурный
режим, требования к одежде на
занятиях лыжной подготовки.
Попеременный и  одновременный
двухшажный ход. Безшажный ход.
Прохождение дистанции 1 км.
Проведение комплекса ОРУ по
лыжной подготовке. Одновремен
ный  двухшажный ход. Безшажный
ход.
Проведение комплекса ОРУ по
лыжной подготовке. Безшажный
ход. Одновременный  двухшажный
ход. Прохождение дистанции 1 км.
Уметь передвигаться на лыжах
Текущий
Уметь передвигаться на лыжах
Текущий
Уметь передвигаться на лыжах
Техника
одновременного
двушажного
хода
Уметь передвигаться на лыжах
Текущий
Уметь передвигаться на лыжах
Текущий
Ком
плекс 4
Ком
плекс 4
Ком
плекс 4
Ком
плекс 4
Ком
плекс 4
Уметь передвигаться на лыжах
Техника
одновременного
безшажного хода
Ком
плекс 4
52(4) Поперемен
ный
бесшажный
ход.Эстафеты
.
ный
двухшажный
ход
53(5) Повороты
переступа
нием
54(6) Спуски и
подъёмы
Совершенство
вание
Комплексный Проведение комплекса ОРУ по
лыжной подготовке. Безшажный
ход. Попеременный двухшажный
ход. Прохождение дистанции 1,5 км.
Проведение комплекса ОРУ по
лыжной подготовке. Безшажный
ход. Одновременный  двухшажный
ход. Повороты переступанием.
Прохождение дистанции 1 км.
Проведение комплекса ОРУ по
лыжной подготовке. Одновременный
безшажный ход на небольшом
уклоне местность. Эстафета без
палок с этапом до 120 метров.
Изучение
нового
материала 55(7) Подъём
«полуёлоч
кой»
Комплексный Техника безопасности при спусках и
подъемах. Проведение комплекса
ОРУ по лыжной подготовке. Спуски
с уклонов под 45 градусов. Подъем
« полуелочкой» 2. Прохождение
дистанции до 2 км.со сменой ходов.
Проведение комплекса ОРУ по
лыжной подготовке. Спуски с
уклонов под 45 градусов. Подъем
елочкой. Прохождение дистанции
до 2 км.со сменой ходов
Проведение комплекса ОРУ по
лыжной подготовке. Техника
безопасности при спусках и
подъемах. Подъем елочкой и спуск в
средней стойке. Торможение
плугом. Прохождение дистанции 2
Проведение комплекса ОРУ по
лыжной подготовке. Подъема
елочкой. Торможение плугом.
Прохождение 2 км..
лыжной подготовке. Техника
торможения «плугом» со склона 45
градусов. Прохождение дистанции 2
2,5км. с совершенствованием
пройденных ходов.
Проведение комплекса ОРУ по
лыжной подготовке. Спуски в
средней стойке, подъем «елочкой»,
торможение «плугом». Прохождение
дистанции 3км.
Проведение комплекса ОРУ по
лыжной подготовке. Техника
лыжных ходов. Прохождение
дистанции 2  3 км. Контроль
прохождения дистанции 1  2км.
Уметь передвигаться на лыжах на
спусках
Текущий
Ком
плекс 4
Уметь передвигаться на лыжах на
спусках
Текущий
Ком
плекс 4
Уметь передвигаться на лыжах на
спусках
Текущий
Ком
плекс 4
Уметь передвигаться на лыжах на
спусках, осуществлять подъем
Техника подъема
елочкой
Ком
плекс 4
Уметь передвигаться на лыжах на
спусках, осуществлять подъем
Текущий
Ком
плекс 4
Уметь передвигаться на лыжах на
спусках, осуществлять подъем
Торможение
«плугом»
Ком
плекс 4
Уметь передвигаться на лыжах на
спусках, осуществлять подъем
Ком
плекс 4
Контроль
прохождения
дистанции 1
2км.
Комплексный Проведение комплекса ОРУ по
56(8) Торможение
«плугом»
Изучение
нового
материала
57(9) Подъём
«ёлочкой»
Изучение
нового
материала
58(10) Прхождение
дистанции 2
2.5 км.
59(11) Спуски в
средней
стойке
60(12) Прохождение
дистанции 23
км.
Совершенст
вования
61(13) Контроль
прохождения
дистанции 12
км.
Совершенст
вования 62(14) Круговая
эстафета.
Комплексный Проведение комплекса ОРУ по
63(15) Контроль
прохождения
дистанции 12
км.
Совершенст
вования
лыжной подготовке. Техника
лыжных ходов, спусков и подъемов,
повороты «плугом». Круговая
эстафета до 150 м.
Проведение комплекса ОРУ по
лыжной подготовке. Соревнования
на дистанцию 1 км. – дев., 2км. –мал.
Подведение итогов проведения
урока лыжной подготовки. Сдача
задолжниками учебных нормативов.
Уметь передвигаться на лыжах на
спусках, осуществлять подъем
Текущий
Ком
плекс 4
Уметь передвигаться на лыжах на
спусках, осуществлять подъем
Ком
плекс 4
Контроль
прохождения
дистанции 1
2км.
64(16) Коньковый
Разучивание Свободное одноопорное скольжение
и скольжение с отталкиванием
ногой.
Уметь: Свободное одноопорное
скольжение и скольжение с
отталкиванием ногой.
Текущий
Разучивание Свободное одноопорное скольжение
и скольжение с отталкиванием
палками.
Уметь: Одновременно
отталкивание руками и
одноопорное скольжение.
Текущий
Ком
плекс 3
Нормати
вы
ход без
отталкивания
руками
65(17) Одновременн
ый
одношажный
коньковый
ход.
66(18) Одновременн
ый
одношажный
коньковый
ход.
67(19) Одновременн
ый
одношажный
коньковый
ход.
Совершенст
вования
Свободное одноопорное скольжение
и скольжение с отталкиванием
палками.
Уметь: Одновременно
отталкивание руками и
одноопорное скольжение.
Текущий
Нормати
вы
Совершенст
вования
Свободное одноопорное скольжение
и скольжение с отталкиванием
палками.
Уметь: Одновременно
отталкивание руками и
одноопорное скольжение.
Текущий
Нормати
вы 68(20) Одновременн
ый
одношажный
коньковый
ход.
Совершенст
вования
Свободное одноопорное скольжение
и скольжение с отталкиванием
палками.
Уметь: Одновременно
отталкивание руками и
одноопорное скольжение.
Нормати
вы
Оценить технику
выполнения
отталкивания
руками и
одноопорного
скольжения
Волейбол (10ч)
69(1) Стойки и
передвиже
ния в стойке.
Изучение
нового мате
риала
70(2) Передача
мяча двумя
руками
сверху
вперёд.
71(3) Передача
мяча двумя
руками
сверху над
собой и
вперёд.
72(4) Встречные
эстафеты.
Совершенст
вования
Совершенст
вования
Совершенст
вования
Стойка игрока. Передвижения в
стойке. Передача мяча двумя
руками сверху вперед. Эстафета с
элементами волейбола. Техника
безопасности при игре в волейбол
Стойка игрока. Передвижения в
стойке. Передача мяча двумя
руками сверху вперед. Подвижная
игра «Пасовка волейболистов»
Стойка игрока. Передвижения в
стойке. Передача мяча двумя
руками сверху над собой и вперед.
Встречные эстафеты. Подвижная
игра с элементами в/б «Летучий
мяч»
Стойка игрока. Передвижения в
стойке. Передача мяча двумя
руками сверху над собой и вперед.
Встречные эстафеты. Подвижная
игра с элементами в/б «Летучий
мяч»
73(5) Передача
мяча двумя
руками
сверху на
месте и после
передачи
вперед
Комплексный Стойка игрока. Передвижения в
стойке. Передача мяча двумя
руками сверху на месте и после
передачи вперед. Встречные и
линейные эстафеты. Подвижная игра
с элементами в/б «Летучий мяч»
Уметь: играть в волейбол по
упрощенным правилам; выполнять
правильно технические действия
Текущий
Уметь: играть в волейбол по
упрощенным правилам; выполнять
правильно технические действия
Текущий
Уметь: играть в волейбол по
упрощенным правилам; выполнять
правильно технические действия
Текущий.
Оценка техники
выполнения
стойки и пере
движений
Уметь: играть в волейбол по
упрощенным правилам; выполнять
правильно технические действия
Текущий
Ком
плекс 3
Ком
плекс 3
Ком
плекс 3
Ком
плекс 3
Уметь; играть в волейбол по
упрощенным правилам;
выполнять правильно
технические действия
Текущий
Ком
плекс 3 74(6)
75(7)
 Встречные и
линейные
эстафеты с
передачами
мяча.
76(8) Передача
мяча сверху.
77(9) Прием мяча
снизу над
собой.
78(10) Эстафеты.
Иигра
Игра в мини
волейбол.
Комплексный Стойка игрока. Передвижения в
Комплексный
стойке. Передача мяча двумя
руками сверху на месте и после
передачи вперед. Встречные и
линейные эстафеты с передачами
мяча. Подвижные игры с элементами
в/б
Комплексный Стойка игрока. Передвижения в
Комплексный
Комплексный
стойке. Передача мяча двумя
руками сверху на месте и после
передачи вперед. Прием мяча снизу
двумя руками над собой. Эстафеты.
Игра в миниволейбол
Уметь: играть в волейбол по
упрощенным правилам;
выполнять правильно
технические действия
Текущий
Текущий
Уметь; играть в волейбол по
упрощенным правилам;
выполнять правильно
технические действия
Оценка техники
передачи мяча
двумя руками
сверху
Текущий
Ком
плекс 3
Ком
плекс 3
Ком
плекс 3
Ком
плекс 3
Ком
плекс 3
Тематическое планирование на 4 четверть
Общее количество учебных часов  на IV четверть   27
Знать:
Волейбол: Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по волейболу. Техника безопасности при проведении соревнований и
занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.
Естественные основы: Влияние возрастных особенностей организма и его двигательной функции на физическое развитие и физическую подготовленность школьников
Футбол: Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по футболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий.
Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.
Легкая атлетика: Терминология легкой атлетики. Правила и организация проведения соревнований по легкой атлетике. Техника безопасности при проведении
соревнований и занятий. Подготовка места занятий
1
2
3
4
5
7
8
9
Волейбол (8ч)
6 79(1) Приём мяча
Комплексный
снизу на сетку
80(2) Игра в мни
волейбол.
Комплексный
Стойка игрока. Передвижения в
стойке. Передача мяча двумя
руками сверху в парах. Прием
мяча снизу двумя руками над
собой и на сетку. Эстафеты. Игра в
миниволейбол
Уметь: играть в волейбол по
упрощенным правилам;
выполнять правильно
технические действия
Уметь: играть в волейбол по
упрощенным правилам;
выполнять правильно
технические действия
81(3) Эстафеты.
Комплексный Передвижения в стойке. Передача
мяча двумя руками сверху в парах.
Прием мяча снизу двумя руками над
собой и на сетку.
Уметь: играть в волейбол по
упрощенным правилам;
выполнять правильно
технические действия
Текущий
Текущий
Текущий
Ком
плекс 3
Ком
плекс 3
Ком
плекс 3
82(4) Нижняя
прямая
подача.
Комплексный
83(5) Игра в мини
волейбол
Комплексный Нижняя прямая подача с 36 м.
Эстафеты.  Игра в миниволейбол
84(6) Нижняя
прямая подача
85(7)
Эстафеты.
86(8) Игра в мини
волейбол
Комплексный Передвижения в стойке. Передача
мяча двумя руками сверху в парах.
Прием мяча снизу двумя руками над
собой и на сетку. Нижняя прямая
подача с 3—6 м. Эстафеты. Игра в
миниволейбол
Комплексный
Комплексный
Уметь: играть в волейбол по
упрощенным правилам;
выполнять правильно
технические действия
Оценка   техники
приема
  мяча
снизу
двумя
руками

Ком
плекс 3
Уметь: играть в волейбол по
упрощенным правилам;
выполнять правильно
технические действия
Текущий
Ком
плекс 3
Уметь: играть в волейбол по
упрощенным правилам; выполнять
правильно технические действия
Текущий
Текущий
Текущий
Ком
плекс 3
Ком
плекс 3
Ком
плекс 3
Футбол (9ч) 4
История развития футбола.
Передвижение игрока, удары по
мячу.  Техника безопасности при
игре в футбол.
Удары по мячу. Остановки мяча.
Остановка катящегося мяча
подошвой. Эстафета с элементами
футбола.
Удары по мячу. Остановки
катящегося мяча внутренней
стороной стопы и подошвой. Игра в
футбол по упрощенным правилам
Основные правила игры. Удары по
катящемуся мячу средней частью
подъема. Остановки катящегося
мяча внутренней стороной стопы и
подошвой. Игра по упрощенным
правилам.
Ведение мяча. Ведение мяча по
прямой с изменением направления
движения. Игра в мини футбол.
5
Уметь: играть в футбол по
упрощенным правилам; выполнять
правильно технические действия в
игре
Уметь: играть в футбол по
упрощенным правилам; выполнять
правильно технические действия в
игре
Уметь: играть в футбол по
упрощенным правилам; выполнять
правильно технические действия в
игре
Уметь: играть в футбол по
упрощенным правилам; выполнять
правильно технические действия в
игре
Уметь: играть в футбол по
упрощенным правилам; выполнять
правильно технические действия в
игре
6
Текущий
Текущий
Текущий
м: «5»  10,
«4»  97,
«3»  6 раз.
д: «5»  8,
«4» 75,
 «3»  4 раза.
Текущий
1
2
87(1) Стойка игрока.
Передвижение.
3
Изучение
нового
материала
88(2) Удар по мячу Совершен
ствование
89(3) Остановки
мяча
подошвой
Совершен
ствование
90(4) Правила игры Совершен
ствование
91(5) Ведение мяча
по прямой
Комплексный Остановки катящегося мяча.
92(6) Ведение с
изменением
скорости
Комплексный Ведение мяча. Ведение с изменением
скорости ведения без сопротивления
защитника ведущей и неведущей
ногой. Игра в футбол. Эстафеты.
Уметь: играть в футбол по
упрощенным правилам; выполнять
правильно технические действия в
игре
Текущий
93(7)
Ведение без
сопротивле
ния защитни
ка
Комплексный Ведение мяча с изменением
скорости ведения без сопротивления
защитника ведущей и неведущей
ногой. Удары после остановки. Игра
в футбол.
Уметь: играть в футбол по
упрощенным правилам; выполнять
правильно технические действия в
игре
Передача мяча с
трех метров с
отскоком от
стены на 30
секунд, колво
раз:
 м: «5»  15, «4»
1411, «3»  10
д: «5» 12, «4»
118, «3»  7.
8
9
7
Ком
плекс5
Ком
плекс5
Ком
плекс5
Ком
плекс5
Ком
плекс5
Ком
плекс5
Ком
плекс5 94(8) Остановка
внутренней
стороной
стопы
95(9) Удар после
остановки
Закрепление Остановки мяча внутренней
стороной стопы и подошвой. Удары
по мячу средней частью подъема.
Игра в футбол.
Закрепление Ведение мяча по прямой с
изменением направления движения.
Удары после остановки. Правила
игры. Игра в футбол.
Уметь: играть в футбол по
упрощенным правилам;
выполнять правильно технические
действия в игре
Уметь: играть в футбол по
упрощенным правилам;
выполнять правильно технические
действия в игре
Текущий
Текущий
Ком
плекс5
Ком
плекс5
Ком
плекс 4
Ком
плекс 4
Ком
плекс 4
Текущий
Текущий
Текущий
Уметь: бегать с максимальной
скоростью на дистанцию 60 м с
низкого старта
Текущий
Ком
плекс 4
Уметь: бегать с максимальной
скоростью на дистанцию 60 м с
низкого старта
Текущий
Ком—
плекс 4
Легкая атлетика (10ч)
Бег в равномерном темпе (1000 м).
ОРУ. Специальные беговые упраж
нения. Развитие выносливости.
Инструктаж по ТБ
Уметь: бегать на дистанцию
1000 м
Уметь: бегать на дистанцию
1000 м (на результат)
Уметь: бегать с максимальной
скоростью на дистанцию 60 м с
низкого
старта
96(1) Бег в
равномерном
темпе.
97 (2) Бег на
средние
дистанции
98 (3)
99 (4)
Высокий
старт, бег с
ускорением.
Изучение но
вого
материала
Совершенст
вования
Комбиниро
ванный
Комбиниро
ванный
Совершенст
вования
Бег по
дистанции.
100(5)
Совершенст
вования
Встречные
эстафеты.
Высокий старт (до 1015 м), бег с
ускорением (3040 м). Встречная
эстафета. Специальные беговые
упражнения. Развитие
скоростных качеств. Старты из
различных исходных положений.
Высокий старт (до 1015 м), бег с
ускорением (4050 м), бег по
дистанции. Специальные беговые
упражнения. Развитие скоростных
возможностей. Встречная
эстафета
Высокий старт (до 1013 м), бег с
ускорением (5060 м), бег по
дистанции. Специальные беговые
упражнения. Развитие скоростных
возможностей. Встречная
эстафета (передача палочки).
Влияние легкоатлетических
упражнений на различные
системы организма 101(6)
Учетный
Бег 60 метров
на результат.
102(7) Встречная
эстафета.
Совершенст
вования
103(8) Эстафеты по
кругу.
Учетный
104(9) Прыжок в
высоту
способом
«перешагиван
ия» с 57
шагов разбега.
105(10) Прыжок в
высоту с
разбега
способом
«перешагиван
ия».
Учетный
Изучение
нового мате
риала
Бег на результат (60 м).
Специальные беговые упражнения.
Развитие скоростных возможно
стей. ОРУ в движении. Эстафеты
по кругу. Передача палочки
Высокий старт (до 1013 м), бег с
ускорением (5060 м), бег по
дистанции. Специальные беговые
упражнения. Развитие скоростных
возможностей. Встречная
эстафета (передача палочки).
Влияние легкоатлетических
упражнений на различные
системы организма
 Специальные беговые
упражнения. Развитие скоростных
возможностей. ОРУ в движении.
Эстафеты по кругу. Передача
палочки
Бег на результат (60м).
Специальные беговые
упражнения. Развитие скоростных
возможностей. ОРУ в движении.
Эстафеты по кругу
Прыжок в высоту с 57 беговых
шагов способом  «перешагивание»
(подбор разбега и отталкивание).
Метание теннисного мяча на
заданное расстояние
 Специальные беговые упражнения.
 ОРУ в движении. Развитие
Уметь: бегать с максимальной
скоростью на дистанцию 60 м с
низкого старта
Уметь: бегать с максимальной
скоростью на дистанцию 60 м с
низкого старта
Бег 60 м:
 м.:«5»10,2с.;
«4»10,8с.;
«3»11,4с.;
д.: «5» 10,4с.;
«4»  10,9 с.;
«3» 11,6с.
Текущий
Ком—
плекс 4
Ком
плекс 4
Уметь: бегать с максимальной
скоростью на дистанцию 60 м с
низкого старта
Текущий
Уметь: бегать с максимальной
скоростью на дистанцию 60 м с
низкого старта
Текущий
Ком
плекс 4
Ком
плекс 4
Уметь: прыгать в высоту с
разбега;
метать малый мяч на дальность
Текущий
Ком
плекс4 Пояснительная записка
Название программы Государственная программа доктора педагогических наук В.И.Лях «Комплексная программа физического воспитания учащихся
1–11 классов»2007г.
На сколько часов рассчитана рабочая программа  2
Учебник Физическая культура.57 классы : под общ. редакцией В.И.Ляха. 5е изд. М.:2009г.
Уровень программы (базовый стандарт/профиль) базовый стандарт
Для каких обучающихся составлена (опираясь на реальные недостатки в обученности  результат обучения)  для общеобразовательных классов и
классов компенсирующего обучения
УМК учителя  Государственная программа доктора педагогических наук В.И.Лях «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11
классов», 2007г. УМК обучающегося  Учебник Физическая культура.57 классы : под общ. редакцией В.И.Ляха. 5е изд. М.:2009г.
Характеристика особенностей (т.е. отличительные черты) программы:
Количество часов регионального компонента, встроенного в базовый курс и специфика работы с ним
  _0____________________________________________________
Типовая, авторская, модернизированная, компилятивная  типовая
Цели и задачи курса (в целях курса учитываются цели и задачи
школы, МО)
Цель: содействие всестороннему гармоничному развитию личности.
Задачи:
1.Укркпление здоровья, содействие нормальному физическому развитию.
2. Совершенствование жизненно важных двигательных умений и навыков.
3. Развитие основных физических качеств.
4. Воспитание потребностей и умений самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки.
5.Формирование у обучающихся навыков здорового образа жизни.
Ключевые ЗУНы, которые приобретут учащиеся за учебный
период (ЗУНы соотнести со стандартом)
Знания, умения, навыки
Знать/  понимать
  Влияние   оздоровительных   систем   физического   воспитания   на   укрепление   здоровья,   профилактику   профессиональных   заболеваний   и   увеличение
продолжительности жизни;
 Формы занятий физической культурой, их целевое назначение и особенности проведения;
 Требования безопасности на занятиях физической культурой;
 Способы контроля и оценки индивидуального физического развития и физической подготовленности;
   Уметь:
  Планировать и проводить индивидуальные занятия физическими упражнениями различной целевой направленности;
   Выполнять индивидуально подобранные композиции ритмической и аэробной гимнастики, комплексы атлетической гимнастики;
  Преодолевать полосы препятствий с использованием разнообразных способов передвижения;
  Выполнять приемы самообороны, страховки и самостраховки;
  Выполнять комплексы упражнений общей и специальной физической подготовки;
  Выполнять соревновательные упражнения и технико – тактические действия в избранном виде спорта;
  Осуществлять судейство в избранном виде спорта;
   Проводить физкультурно – оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня, фрагменты   уроков   физической культуры (в роли помощника
учителя);
  Выполнять простейшие приемы самомассажа;
  Оказывать первую медицинскую помощь при травмах;
  Выполнять требования физической  и спортивной подготовки, определяемые экзаменами в профильные  учреждения профессионального образования;
Практическая   деятельность      какие   виды   деятельности предусмотрены для практической направленности
   Повышение работа способности, сохранение и укрепление здоровья;  Подготовки к службе в вооруженных силах  ФСБ, МЧС. России;
 Организации и проведение индивидуального, коллективного семейного отдыха, участие в спортивных соревнованиях.
Критерии оценивания различных видов работ
Выставление оценок в классный журнал (по 5 балльной системе) – практический курс
осуществляется следующим образом:
«5»  упражнение выполнено правильно, легко, уверенно, в нужном ритме;
«4»   упражнение выполнено правильно, свободно, но при этом допущено две незначительных ошибки, например, небольшое нарушение ритма движения,
смелости;
«3»  упражнение  выполнено, в основном правильно,  но с одной значительной  или  с тремя незначительными  ошибками, т.е.  недостаточно четко и
ритмично,   с   отдельными   отклонениями   в   направлении   амплитуды   и   других   характерных   движения   –   скорости,   силы   или   наблюдается   заметная
скованность движения;
«2»  упражнение выполнено не правильно, с нарушением схемы движения, с двумятремя значительными ошибками, с пропуском отдельных элементов.
Кроме оценок за физическую подготовленность учитель ставит оценки за освоение знании и двигательных умений (их объем определен образовательным
стандартом). Критерии оценки может определять сам педагог, не вступая в противоречие с образовательным стандартом.
Итоговые оценки
Оценка за четверть и полугодие выводится на основании текущих.
Итоговая оценка за год выставляется на основании четвертных и зачета (экзамена) по физической культуре (для выпускных классов) и за счет прироста  в
тестировании.
Основные критерии выставления оценок по теоретическому курсу
«5»  ставится если:
 полно, осознано и правильно раскрыто содержание материала в объеме программы и учебника;
   есть   самостоятельность   и   уверенность   суждений,   использованы   ранее   приобретенные   знания   (как   на   уроках   ОБЖ,   так   и   на   уроках   по   другим
предметам), а так же знания из личного опыта и опыта других людей;
 рассказ построении логически последовательно грамотно с использованием обще научных приемов  (анализа, сравнения, обобщение и выводов);
 четко и правильно даны определения и раскрыто содержание понятий, верно, использованы научные термины.
«4»   выставлена тогда когда:
 раскрыто основное содержание материала, ответ самостоятелен и построен достаточно уверенно и грамотно в речевом отношении;
 в основном правильно даны определения понятий и использованы научные термины;
 определение понятий не полное, допускаются не значительные нарушения последовательность, искажение, 12 не точности в ответе при использовании
научных терминов.
«3»  ставится если:
 усвоено основное содержание учебного материала, но изложено фрагментарно, не всегда последовательно;
 определения понятий не достаточно четкие;
 не используются в качестве доказательства выводы и обобщения или допускаются ошибки при их изложении, неумело применяются полученные знания в
жизненных ситуациях, но могут быть устранены с помощью учителя;
 допускаются ошибки и нет точности в использовании научной терминологии и определении понятий
«2»  получает тот кто:
 не раскрыл основное содержание учебного материала;  не дал ответы на вспомогательные вопросы учителя;
 при проверке выполнения Д.З. не ответив не на один из вопросов;
 допускаются грубые ошибки в определении понятий и использовании терминологии.
Ведущая технология, ее цели и задачи, ожидаемые результаты  здоровьесберегающяя
Основные методы (продуктивные и репродуктивные и т.д.) работы на уроке:
  словесный;
  демонстрации;
  разучивания упражнений;
  совершенствования двигательных действий и воспитания физических  качеств;
  игровой и соревновательный.
Формы организации деятельности учащихся  урок
Распределение учебного времени прохождения программного
материала по физической культуре в 5 классе
по четвертям Вид программного
материала
№
п/п
1 Основы
знаний
физической культуре
Количество
часов
(уроков)

о
2 Спортивная игра волейбол
Гимнастика   с   элементами
акробатики
3
4 Легкая атлетика
5 Лыжная подготовка
6
  Спортивная   игра

баскетбол
8 Спортивная игра футбол
Итого
18
18
21
20
19
9
105
Четверть
1
2
в процессе урока
18
3
21
11
16
27
3
15
20
35
4
8
10
9
27

intro:
Естественные основы: Влияние возрастных особенностей организма и его двигательной функции на физическое развитие и физическую подготовленность школьников.
Защитные свойства организма и профилактика средствами физической культуры.
Легкая атлетика: Терминология легкой атлетики. Правила и организация проведения соревнований по легкой атлетике. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий.
 Баскетбол: Помощь в судействе. Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация иЕстественные основы: Влияние возрастных особенностей организма и его двигательной функции на физическое развитие и физическую подготовленность школьников.
Защитные свойства организма и профилактика средствами физической культуры.
Легкая атлетика: Терминология легкой атлетики. Правила и организация проведения соревнований по легкой атлетике. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий.
 Баскетбол: Помощь в судействе. Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и

физическая культура

group: Дисциплины

title: ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ