extracted_text:
о проведении военноспортивной игры «Зарничка» для учащихся 56 классов
ПОЛОЖЕНИЕ
    Соревнование проводится с целью:
I. Цели и задачи
 воспитание гражданственности и патриотизма подрастающего поколения;
 формирование сознательного отношения к общественной и личной безопасности;
 пропаганды здорового образа жизни;
 возрождение и повышения престижа военной службы;
 воспитание   у   подростков   моральнопсихологических   и   физических   качеств,
чувства взаимовыручки и товарищеской поддержки;
 популяризация военноприкладных видов спорта.
II. Руководство подготовкой и проведением соревнования
   Организацию и проведение соревнований осуществляет оргкомитет игры "Зарничка"
под руководством учителя физкультуры Гуляевой Г.Г.
III. Участники, время и место проведения
    Соревнование проводится 20.02.2012 года в 15.00  на спортивной площадке МБОУ
"СОШ № 15".
Участниками соревнований являются учащиеся 56х классов.
  Состав команды: учащиеся класса, имеющие допуск врача к соревнованиям (один
командир, форма одежды  спортивная зимняя, эмблема, ватномарлевая повязка. За
каждой командой закреплён посредник из учащихся старших классов. Участников
соревнований сопровождает классный руководитель, ответственный за охрану жизни
и здоровья детей.
IV. Программа соревнований
Построение,  проверка экипировки, получение маршрутного листа.
Игра проводится в форме путешествия по станциям.
1.   Эстафета   (передача   эстафетной   палочки).   Состав   команды      12   человек.   Двое
участников везут на санках третьего с эстафетной палочкой до флажка, возвращаясь
назад, передают эстафетную палочку следующей тройке.
Эстафета на лыжах. Первый бежит на лыжах, обегает стойку, возвращается,
передает следующему эстафету. Или "Лабиринт".
2. "Снайпер"  метание в цель: состав 6 человек. Бутылку, заполненную водой 0,5 л ,
метают в квадрат (3 попытки).  Считается  количество попаданий.
3.   "Сандружина"      перевозка   пострадавшего   на   санках.   Баскетбольная   площадка,
дистанция 15 м. Команда в количестве 6 человек добегает до места, где на санках
находится пострадавший, участники накладывают повязку на голову пострадавшего и
везут до финиша. За ошибки, допущенные при оказании первой помощи, прибавляется
10 секунд. ответить   на   вопросы.
4.   "Конкурс   эрудитов".   Отгадать   загадки,   кроссворд,
Учитывается время и правильность ответа.
5.   "Шифровка".   Каждой   команде   раздается   карточка   с   шифровкой   и   ключом.
Прочитать текст за одну минуту.
6. "Переправа через минное поле". Правила : пробежать по лабиринту, пройти участок
пути по кочкам. Каждое падение +10 секунд.
7. Перетягивание каната (по круговой системе).
8. Экспресспечать «Зарнички» (конкурс боевых листов)
9.Конкурс   "Ты      моя   мелодия"   Конкурс   чья   команда   назовет   больше
патриотических   песен.   Перевертыши:   например,
  Розовый   грузовик,   летит
колеблется (Голубой вагон, бежит качается)
Победители награждаются грамотами.
V. Награждение победителей
                                                             VI . Заявки
Классный руководитель должен предоставить заявку, с учетом допуска
учащихся   к занятиям физической культурой, в день соревнований.
                                 VII. Подведение итогов
Командные итоги подводятся отдельно в каждом виде состязаний –по баллам, очкам,
времени. В общем зачёте – по наименьшей сумме мест, занятых командами во всех
видах состязаний. При равенстве баллов командам дается одно место.
   ПРИМЕЧАНИЕ:
1. В случае грубого нарушения правил состязаний и некорректного поведения как
учащихся, так и представителя по отношению друг  к другу команда снимается с
соревнования.
2. При   себе  иметь   санки,  одну   сумку   медсестры, 2  широких   бинта,   фломастеры,
ватманский лист (для конкурса боевых листков)
   3.   Сдача рапорта о готовности команды, девиз, эмблема, название           команды
докладываются перед состязаниями зам. директора по УВР Куличковой И.Н.
Разработал учитель физкультуры
высшей квалификационной категории
Гуляева Г.Г.

intro:
Соревнование проводится с целью:
•	воспитание гражданственности и патриотизма подрастающего поколения;
•	формирование сознательного отношения к общественной и личной безопасности;
•	пропаганды здорового образа жизни;
•	возрождение и повышения престижа военной службы;
•	воспитание у подростков морально-психологических и физических качеств, чувства взаимовыручки и товарищеской поддержки;
•	популяризация военно-прикладных видов спорта.

II. Руководство подготовкой и проведением соревнования
  Организацию и проведение соревнований осуществляет оргкомитет игры "Зарничка" под руководством учителя физкультуры Гуляевой Г.Г.Соревнование проводится с целью:
•	воспитание гражданственности и патриотизма подрастающего поколения;
•	формирование сознательного отношения к общественной и личной безопасности;
•	пропаганды здорового образа жизни;
•	возрождение и повышения престижа военной службы;
•	воспитание у подростков морально-психологических и физических качеств, чувства взаимовыручки и товарищеской поддержки;
•	популяризация военно-прикладных видов спорта.

II. Руководство подготовкой и проведением соревнования
  Организацию и проведение соревнований осуществляет оргкомитет игры "Зарничка" под руководством учителя физкультуры Гуляевой Г.Г.

title: ПОЛОЖЕНИЕ о проведении военно-спортивной игры «Зарничка» для учащихся 5-6 классов


extracted_text:
Государственное бюджетное специальное (коррекционное)
образовательное учреждение для обучающихся воспитанников с
ограниченными возможностями здоровья общеобразовательная школа
интернат № 2 VIII вида г.Абинск Краснодарского края
Сценарий классного часа
"Всемирный день «СПАСИБО».
Сценарий классного часа
"Всемирный день «СПАСИБО».
                                                                Классный руководитель: Каракулина Е.В.
Цель: Познакомить детей с вежливыми словами и научить ими
пользоваться в жизни.
Задачи:
1. Научить детей пользоваться вежливыми словами.
2. Познакомить с историй слова «спасибо».
3. Расширить понятие детей о культуре поведения.

file_name: 15.Кл.час День вежливости.doc

intro:
Доброе слово может подбодрить человека в трудную минуту, может помочь рассеять плохое настроение. Но не только слова должны быть у нас добрыми. Надо, чтобы и поступки ваши были разумными, ясными, добрыми, чтобы никогда вам не приходилось за них краснеть, стыдиться. Надо стараться всегда и во всем быть полезным людям. Понять и исполнить желанье другого -
 Одно удовольствие, честное слово.

классное руководство

group: Педагогика

title: вежливость 7


extracted_text:
Тренинговые занятия родителей с детьми –
Научись понимать своего ребенка
Занятие №1
Цель: Создать  благоприятные условия для работы в группе. Развить способность родителей
к децентрации. Выяснить ожидания и опасения родителей.  Актуализировать образ ребенка в
себе.
Знакомство с правилами работы в группе и их принятие.






Максимальное доверие друг к другу. Первый шаг  единая форма обращения на «ты».
Во время занятия говорить только о том, что волнует именно сейчас и обсуждать
только то, что происходит «здесь» «сейчас».
Во время сеанса говорить только о том, что думаете по поводу происходящего.
Все, что происходит в группе ни под каким предлогом не выносить за её пределы.
Во время общения подчеркивают только положительные качества человека, с которым
работают.
Внимательно слушать говорящего, задавать вопросы только после того, как он закончил
говорить.
Знакомство участников друг с другом.



Назвать свое имя
Рассказать о своем ребенке
Рассказать о том, что стало причиной прихода на занятия
1. Упражнение «Мое имя – мой характер»
Подумайте о значении вашего имени. Нравится ли оно Вам, что оно выражает?
Задание заключается в том, чтобы назвать черты своего характера, начинающееся на каждую
букву вашего имени. В течение 2 минут назовите черты характера на буквы вашего имени.
2. Упражнение «Я тебя понимаю»
Инструкция: Закончите приведенные ниже примеры так, как, по вашему мнению, закончил бы
их ваш ребенок:




Мне бывает радостно, когда…
Я очень грущу, когда…
Мне бывает страшно, когда…
Я сержусь… 
Я очень горжусь…
После того, как родители закончат предложения, они сравняют их с ответами детей  (дети
выполняют этот тест накануне с психологом). Степень совпадения будет говорить о вашей
способности поставить себя на место ребенка, о способности к децентрации.
Провести обсуждение, в чем было совпадение.
3. Упражнение «За что меня ругают»
Каждый из участников завершает следующие предложения:



«Я себя ругаю за то, что я…»
«Другие меня ругают за то, что я…»
«В детстве меня ругали за то, что я…»
После каждого круга отводится немного времени для обсуждения:


«Что вы почувствовали?»
«Что, может быть, вас удивило?»
4. Упражнение «Маленькому – защиту».
Инструкция: «Представьте себя маленьким ребенком 5 или 6 лет, загляните глубоко в глаза
этому малышу. Постарайтесь увидеть глубокую его тоску и понять что это – тоска по любви.
Протяните руки и обнимите маленького ребенка, прижмите его к своей груди. Скажите ему,
как сильно Вы его любите. Скажите,  что вы восхищаетесь его умом, а если он делает ошибки,
то это ничего, все их делают. Пообещайте ему, что вы всегда придете ему на помощь, если
это необходимо. Теперь пусть побудет ребенок маленьким, величиной с горошину. Положите
его к себе  в сердце. Пусть он поселится там в самом уютном уголке. Сделайте это нежно и
ласково. Наполните этот уголок голубым светом и запахом цветов. Почувствуйте себя
любимым. Всякий раз, заглядывая в свое сердце и видя маленькое личико своего ребенка,
отдавайте всю вашу, так важную для него любовь.
Почувствуйте тепло, которое разливается по вашему телу, мягкость и нежность.
Занятие №2
Цель: помочь родителям овладеть способами личностно – ориентированного
взаимодействия. Транслировать положительный образ ребенка.
1. Упражнение «Психологическая скульптура»
Инструкция: Участникам надо поделиться на пары. Один из них встает на стул, а другой
садится на пол. Начать вести беседу, при  этом зафиксировать,  что видит каждый из них.
Затем надо поменяться местами, поделиться  чувствами.
Провести рефлексию, обратить внимание на то, что наилучший и продуктивный контакт
происходит тогда, когда собеседники занимают позицию «глаза в глаза».
2. Упражнение «Дистанция общения». Инструкция: Участникам  предлагается начать вести диалог, сидя напротив друг друга, а
затем необходимо отодвинуться друг от друга на расстояние не менее четырех метров и
продолжать вести беседу.
Провести рефлексию, поделиться чувствами, подвести к выводу о том, что если
физическая дистанция велика, то и контакт между участниками бывает затруднен и
вряд ли возможен.
3. Упражнеие «Пространство общения».
Инструкция: Повернитесь, пожалуйста, друг другу спиной и начните беседу. Затем
поделитесь чувствами о том, получился ли продуктивным разговор.
Информация о том, чтобы получилось содержательным общение, чтобы обеспечить ребенку
чувство психологической защищенности, чувство доверия к миру, надо взаимодействовать с
ребенком не «рядом» и не «над», а вместе. Очень важным является безусловное,
положительное отношение к ребенку.
4. Упражнение «Мама и ребенок»
Инструкция: Участники разбиваются по парам, в которых исполняют роли матери и ребенка.
«Мама» должна выразить чувства к «ребенку», прикасаясь к его телу (от головы до ног) при
этом необходимо сопровождать свои действия ласковыми словами. Через три минуты нужно
поменяться ролями.
Провести обсуждение, кем понравилось больше быть – ребенком или матерью? Почему?
5. Упражнение «Что мне нравится в моем ребенке, так это…»
Описать все положительные качества, которые есть в ребенке.
Обсуждение занятия.
Занятие №3
Цель: познакомить родителей с техникой активного слушания, пробовать использовать такие
приемы активного слушания как пересказ, отражение чувств.
1. Упражнение «Подарок».
Инструкция: участники по очереди дарят подарок своему соседу слева, но делают это
невербально, то есть без слов. После завершения круга каждый говорит, какой подарок он
получил.
Информационная часть. Ведущий рассказывает о том, что слушание может быть
пассивным (безмолвное) и активным (рефлексивное). Безмолвное слушание предполагает
минимум ответных реакций («Да, да», «Я тебя слушаю», поддерживающее выражение лица,
кивание в знак согласия. А если ребенку важно высказаться и быть выслушанным, такого
слушания может быть вполне достаточно. Но когда у ребенка есть эмоциональная проблема
( он расстроен, обижен, потерпел неудачу, когда обошлись с ним грубо) его надо активно
выслушать. Активное слушание  создает отношения тепла, облегчает решение проблем
ребенка. Приемами активного слушания являются: пересказ, отражение чувств, уточнение,
резюмирование (подведение итогов) Пересказ – это изложение своими словами  то, что сказал собеседник. Ключевые слова пересказа – это «Ты говоришь…», «Как я понимаю…» Пересказ
является своеобразной обратной связью  ребенку: «Я тебя слышу, слушаю и понимаю».
Уточнение (выяснение) относится к непосредственному содержанию того, что говорит другой
человек. Например: «Объясни, пожалуйста, что это значит?», «Не повторишь ли еще
раз?»Уточнение следует отличать от выспрашивания. Выспрашивание может разрушить
желание говорящего сообщать чтолибо.
Отражение чувств – это проговаривание чувств, которые испытывает другой человек. «Мне
кажется, ты обижен». «Ты чувствуешь себя расстроенным». Чувства надо называть в
утвердительной форме, так как вопрос меньше вызывает сочувствия. Этот прием
способствует установлению контакта, и повышает желание другого человека рассказывать о
себе.
Проговаривание подтекста заключается в дальнейшем проговаривании мыслей собеседника.
Оно не должно превращаться в оценивание.
Например: «Ты мог бы быть  и поскромнее». Оценивание блокирует желание рассказывать о
проблеме.
Резюмирование используется в продолжительных беседах и переговорах («Итак, мы
договорились с тобой, что»)
2. Упражнение.
Работа в парах для тренировки приема пересказа. Один партнер слушает и пересказывает,
возвращая мысли собеседнику. Затем нужно поменяться ролями. Тема для обсуждения
должна быть та, которая, по мнению родителей, тревожит ребенка. Ведущий предлагает
поделиться впечатлениями после проведенного упражнения.
3. Упражнение направлено на умение отражать чувства ребенка. Родителям предлагаются
ситуации, а они должны описать чувства, которые испытывает ребенок и то, что бы они
ответили  ему в этих случаях.

Ситуация и слова ребенка
1 Сегодня, когда я выходил из дома,
мальчишка– хулиган  выбил у меня из рук
портфель и все из него высыпалось.
Чувства
ребенка
Ваш ответ
Огорчение,
обида.
Ты очень расстроилась,
тебе было очень обидно.
2 Ребенку сделали укол, он плачет «Доктор
плохой.»
Физическая
боль, злость.
Тебе стало больно и ты
разозлилась.
3 Старший сын говорит маме: «Ты  всегда ее
Обида
защищаешь,  говоришь: маленькая, маленькая,
а меняникогда не жалеешь».
Тебе хочется, чтобы я
тебя тоже защищала.
4 Сегодня на занятии по математике  я ничего
не поняла и сказала об этом воспитателю, а
все дети засмеялись.
Стыд, обида.
Тебе было очень неловко.
5 Ребенок роняет чашку, та разбивается: «Ой
Страх, досада. Ты испугалась, тебе стало моя чашечка».
жаль такую  красивую
чашку.
Домашнее задание. В общении с ребенком использовать методы и приемы активного
слушания.
В заключительной части занятия   ведущий предлагает сесть поудобнее, постараться
расслабиться и прослушать сеанс аудиозаписи «Подводный мир».
Занятие №4
Цель: Помочь родителям освободиться от деструктивного влияния негативных эмоций.
Познакомить с типами родительских высказываний, мешающих активному слушанию.
Информационная часть.
По мнению американского ученого Луизы Хей: «Любовь – единственный ответ на любую
нашу проблему и дорога к такому состоянию – через прощение. Прощение растворяет
обиду».
1. Упражнение «Прощение»
Сядьте удобнее, расслабьтесь. Представьте, что вы в затемненном театре и перед вами
большая сцена. Поставьте на сцену человека, которого вам надо простить (человека, которого
вы больше всего ненавидите), этот человек может быть живым или мертвым. И ваша
ненависть может быть как в прошлом, так и в настоящем. Когда вы ясно увидите этого
человека, представьте, что с ним происходит чтото нехорошее – то, что для него имеет
большое значение. Представьте его улыбающимся и счастливым. Задержите этот образ в
вашем представлении несколько минут, а потом пусть он исчезнет. Затем, когда человек,
которого вы хотите простить, покинет сцену, поставьте туда себя. Представьте себя
счастливым и улыбающимся. Представьте вашу маму, когда ей было четыре или пять лет –
испуганную и жаждущую любви. Протяните ей руки и скажите, как вы её любите. Скажите
ей, что она может на вас рассчитывать, что – бы ни случилось. Когда она успокоится и
почувствует себя в безопасности, положите её на сердце. А теперь представьте своего отца
маленьким мальчиком трёх – четырёх лет. Он тоже чегото боится и громко плачет. Вы
увидите слезы, которые градом катятся по его личику. Прижмите его к своей груди и
почувствуйте, как он дрожит. Успокойте его.
Пусть он почувствует вашу любовь. Скажите ему, что вы всегда рядом с ним. Когда его слезы
высохнут, пусть он тоже станет совсем крохотным. Положите его в своё сердце вместе с вами
Провести рефлексию после проведенного упражнения.
Информационная часть. Ведущий говорит о том, что в последнее время психологи
выделили несколько типов родительских высказываний, мешающих активному слушанию. К
ним относятся следующие:


Приказы, команды. «Сейчас же перестань!» «Убери!» «Замолчи!»
Предупреждения, предостережения, угрозы. «Если ты не прекратишь плакать, я уйду».
Еще раз это повторится, и я возьмусь за ремень!» 









Мораль, нравоучения, проповеди. Ты обязан себя вести как подобает. «Ты должен
уважать взрослых.»
Советы, готовые решения. «Я бы на твоем месте дал сдачи!»
Доказательства, логические доводы, нотации, «лекции». «Пора бы знать, что перед едой
надо мыть руки». «Сколько раз я тебе говорила!»
Критика, выговоры, обвинения. «На что это похоже!» «Опять все сделала не так!»
Похвала.
Обзывание, высмеивание. «Плаксавакса». «Не будь лапшой».
Догадки, интерпретации. «Небось, опять подрался» «Я все равно вижу, что ты меня
обманываешь..»
Выспрашивание, расследование. «Ну почему ты молчишь?» «Что же всетаки
случилось?»
Уговоры, увещевания, сочувствие на словах. «Успокойся.» «Не обращай внимания».
Отшучивание, уход от разговора. «Не до тебя». «Вечно ты со своими жалобами».
Практическое упражнение: Попробуйте определить к какому типу ошибочных
высказываний относятся ответы родителя:
Девочка пяти лет – отцу (плачет): «Посмотри, что он (брат двух с половиной лет) сделал с
моей куклой. Нога теперь болтается».
Папа: «Да действительно, а как это случилось?»
Дочь: «Не знаю! Моя кууколка моя…»
Папа: «Ну успокойся, Давай чтонибудь придумаем».
Дочь: «Не могу, кууколка моя…»
Папа (радостно): «О, я придумал! Представь себе, что она попала в аварию и стала
инвалидом: симпатичный такой инвалидчик». (Улыбается)
Дочь (плачет сильнее): Не смейся. Я его тоже обижу».
Папа: «Что это ты такое говоришь! Чтобы я никогда таких слов больше не слышал!»
Дочь: «Я пойду к маме».
Домашнее задание родителям: понаблюдайте за своими беседами с ребенком, особенно в те
моменты, когда у него чтото случилось.
Попробуйте провести день без слов критики и упрека в адрес вашего ребенка. Замените их
словами  одобрения по любому поводу. Посмотрите на реакцию ребенка.
2. Упражнение.
Родителям предлагается  сесть поудобнее, максимально расслабиться и прослушать сеанс
аудиозаписи «Путешествие на  Марс» Обсуждение занятия.
Занятие №5
Цель: обсудить и проанализировать ситуации, которые возникли при выполнении домашнего
задания. Научиться способам эффективной коммуникации родителей при разрешении
проблем во взаимодействии с детьми.
1. Упражнение «Клубочек»
Инструкция: участники передают  друг другу клубочек, при этом говорят, что им нравится в
этом человеке.

Обсуждение домашнего задания. Родители рассказывают о том, какие приемы
активного слушания они использовали при взаимодействии с ребенком.
2. Упражнение «Семейные заповеди».
Участникам предлагается написать список семейных заповедей (обычаев, правил, установок,
запретов, привычек, взглядов, которых придерживаются все члены семьи). Затем происходит
взаимообмен написанными по кругу. Как показывает опыт, родителям интересно  знать,
какова семейная жизнь других людей. Это позволяет сравнить свои представления о ней с
представлениями других.
Ведущий предлагает поделиться высказываниями о том, какие заповеди их  удовлетворяют, а
какие – нет.
Информационная часть. Ведущий рассказывает о двух формах обращения к другому
человеку: ты – сообщениях и я  сообщениях. Американский психотерапевт Томас Гордон
сделал примечательное наблюдение: оказывается большинство используемых взрослым
замечаний это Ты  сообщения. Ты  сообщения часто нарушают коммуникацию, так как
вызывают у ребенка чувство обиды и горечи, создают впечатление, что прав всегда родитель
(Ты всегда оставляешь грязь в комнате», Прекрати это делать»). Я  сообщения являются
более эффективным способом в плане влияния на ребенка с целью изменения его поведения,
 которое родитель не приемлет. Я  сообщения отличаются от Ты  сообщений тем, что
позволяют выразить взрослому негативные чувства в необидной форме, поэтому энергия
ребенка направлена не на то, чтобы обижаться, возмущаться, злиться, а на то, чтобы
исправить ситуацию. Я  сообщения не портят доброжелательных отношений между людьми.
Например: Томас  Гордон предлагает такую схему сообщений для родителя, который устал и
не испытывает желания играть со своим сынишкой.
Приложение 1.
2. Упражнение.
 Ведущий предлагает родителям потренироваться в применении я  сообщений. Он
зачитывает приготовленные ты  сообщения и предлагает участникам переформулировать их
в я  сообщения.
Примеры ты  сообщений
1.
2.
Ну что у тебя за вид!
Перестань тут ползать, ты мне мешаешь! 3.
Ты не мог потише?
Примерные содержания сообщений я – сообщений.
1.
Я не люблю, когда дети ходят растрепанными и мне стыдно от взглядов соседей.
2. Мне трудно собираться на работу, когда под ногами  кто то ползает, я все время
спотыкаюсь.
3. Меня очень утомляет громкая музыка.
4. Упражнение «Ладошка»
Инструкция: каждый участник на отдельном листочке обводит контур своей ладони,
подписывает свой листочек и оставляет на своем месте. Затем все пишут на этих листочках
прощальные пожелания друг другу.   После этого участники читают написанное.
5. Итоговое обсуждение тренинговых занятий.
Ведущий предлагает родителей ответить на вопросы в письменном виде.




Какая тема (занятие, или просто информация) показалась вам наиболее интересной?
Какое  открытие для себя вы сделали в ходе занятий в группе?
Какие изменения, которые произошли в семье, вы отметили бы?
Что вы хотели бы добавить в программу, какую тему углубить?
Занятие заканчивается обменом впечатлениями и мнениями, возникшими в ходе проведения
тренинга.
Материал подготовлен педагогом – психологом – Е.М.Бондарь

file_name: ==Тренинговые занятия родителей с детьми – Научись понимать своего ребенка.docx

intro: Тренинговые занятия родителей с детьми –  Научись понимать своего ребенка, направлено на создать  благоприятные условия для работы в группе. Развить способность родителей к децентрации. Выяснить ожидания и опасения родителей.  Актуализировать образ ребенка в себе. Помочь родителям овладеть способами личностно – ориентированного  взаимодействия. Транслировать положительный образ ребенка.Тренинговые занятия родителей с детьми –  Научись понимать своего ребенка, направлено на создать  благоприятные условия для работы в группе. Развить способность родителей к децентрации. Выяснить ожидания и опасения родителей.  Актуализировать образ ребенка в себе. Помочь родителям овладеть способами личностно – ориентированного  взаимодействия. Транслировать положительный образ ребенка.


extracted_text:
Государственное бюджетное специальное (коррекционное)
образовательное учреждение для обучающихся воспитанников с
ограниченными возможностями здоровья общеобразовательная школа
интернат № 2 VIII вида г.Абинск Краснодарского края
Сценарий классного часа
"Всемирный день «СПАСИБО».
Сценарий классного часа
"Всемирный день «СПАСИБО».
                                                                Классный руководитель: Резникова Е.С.
Цель: Познакомить детей с вежливыми словами и научить ими
пользоваться в жизни.
Задачи:
1. Научить детей пользоваться вежливыми словами.
2. Познакомить с историй слова «спасибо».
3. Расширить понятие детей о культуре поведения.

file_name: 15.Кл.час День вежливостии.doc

title: Добрые слова


extracted_text:
Портфолио
профессиональной деятельности
 ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ ОБ УЧИТЕЛЕ
 ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
 НАУЧНОМЕТОДИЧЕСКАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ  ВНЕУРОЧНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
 УЧЕБНОМАТЕРИАЛЬНАЯ БАЗА
 ОЦЕНКА ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ УЧИТЕЛЯ ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ ОБ УЧИТЕЛЕ
КУРОЧКИНА   ЕЛЕНА   АЛЕКСАНДРОВНА   родилась  24  мая  1969  г.  в
городе Апатиты Мурманской области.
В   1991   году   закончила   Карельский   государственный   педагогический
институт. Полученная специальность  физическое воспитание. Квалификация
по диплому – учитель физической культуры.
Трудовой стаж – 21 год, педагогический стаж – 20 лет. ПОВЫШЕНИЕ КВАЛИФИКАЦИИ
Название структуры, где
Год, месяц,
Проблематика курсов
прослушаны курсы
СанктПетербургский
объём
2000 г.,
«Актуальные проблемы школьной
государственный   университет
педагогического мастерства
СанктПетербургский
государственный   университет
педагогического мастерства
СанктПетербургская
часов
2004 г.,
академия постдипломного
педагогического образования
сентябрь
апрель, 72
СанктПетербургская
академия постдипломного
часа
2011 г.,
январьмай,
педагогического образования
72 часа
июнь, 156
физической культуры»
часов
2002 г.,
«Аттестация учителей физической
апрель, 60
культуры»
Программа «Развитие социальной
активности в современной школе»
«Оценка качества образования»
ПРАВИТЕЛЬСТВЕННЫЕ НАГРАДЫ
«Почётный работник общего образования Российской Федерации»  год
присвоения 2009 г.
ГРАМОТЫ, ДИПЛОМЫ И БЛАГОДАРСТВЕННЫЕ ПИСЬМА УВЛЕЧЕНИЯ
БАСКЕТБОЛ
ФУТБОЛ

РЫБАЛКА
ПУТЕШЕСТВИЯ ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
ОБЪЕКТИВНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ УЧЕБНОЙ РАБОТЫ
Год
Успеваемость, %
Качество знаний, %
20102011
20112012
100
100
83
99
Уровень
обученности, %
85
87
Динамика результатов КОНТРОЛЬНЫЕ СРЕЗЫ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
В 5 А (20102011 УЧ.ГОД) И 6 А (20112012 УЧ.ГОД) КЛАССАХ
Фамилия, имя
Бег 30 м
Бег 1000 м
Подтягивание
(мальчики)
Поднимание корпуса
(девочки)
Прыжок в длину с
места
ИФП
20102011
20112012 20102011 20112012 20102011 20112012 20102011 20112012
20112012
1. Месеняшин Миша
2. Сударев Даня
3. Тузов Илья
4. Александрова Даша
5. Анненкова Влада
6. Смирнова Маша
5,3
5,4
5,0
5,2
5,3
5,4
5,1
5,2
4,8
4,9
5,1
5,2
3.42
4.15
4.41
4.32
4.40
5.05
3.35
3.48
4.22
4.09
4.04
4.41
5
7
15
24
28
32
7
9
23
25
31
36
220
200
198
198
200
197
230
210
210
210
220
210
103%
106%
123%
124%
133%
131% ЮНОШИ ДЕВУШКИ     РЕЗУЛЬТАТЫ АНКЕТИРОВАНИЯ УЧАЩИХСЯ
В анонимном опросе «Твое отношение к предмету ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»
приняли участие 240 учащихся 3, 6, 7, 9 классов.
ЗАНИМАЮСЬ С УВЛЕЧЕНИЕМ
РАВНОДУШЕН
84%
13%
НЕ ЛЮБЛЮ
3%

description: ЮНОШИ

description: ДЕВУШКИ

intro:
Название структуры, где прослушаны курсы	Год, месяц, объём	Проблематика курсов
Санкт-Петербургский государственный университет педагогического мастерства	2000 г., июнь, 156 часов	«Актуальные проблемы школьной физической культуры»
Санкт-Петербургский государственный университет педагогического мастерства	2002 г., апрель, 60 часов	«Аттестация учителей физической культуры»
Санкт-Петербургская академия постдипломного педагогического образования	2004 г., сентябрь-апрель, 72 часа	Программа «Развитие социальной активности в современной школе»
Санкт-Петербургская академия постдипломного педагогического образования	2011 г., январь-май, 72 часа	«Оценка качества образования»Название структуры, где прослушаны курсы	Год, месяц, объём	Проблематика курсов
Санкт-Петербургский государственный университет педагогического мастерства	2000 г., июнь, 156 часов	«Актуальные проблемы школьной физической культуры»
Санкт-Петербургский государственный университет педагогического мастерства	2002 г., апрель, 60 часов	«Аттестация учителей физической культуры»
Санкт-Петербургская академия постдипломного педагогического образования	2004 г., сентябрь-апрель, 72 часа	Программа «Развитие социальной активности в современной школе»
Санкт-Петербургская академия постдипломного педагогического образования	2011 г., январь-май, 72 часа	«Оценка качества образования»

физическая культура

group: Дисциплины

title: Портфолио  профессиональной деятельности


file_name: 15.Кл.час День вежливости.doc

description:
Государственное бюджетное специальное (коррекционное)
образовательное учреждение для обучающихся воспитанников с
ограниченными возможностями здоровья общеобразовательная школа
интернат № 2 VIII вида г.Абинск Краснодарского края
Сценарий классного часа
"Всемирный день «СПАСИБО».
Сценарий классного часа
"Всемирный день «СПАСИБО».
                                                                Классный руководитель: Каракулина Е.В.
Цель: Познакомить детей с вежливыми словами и научить ими
пользоваться в жизни.
Задачи:
1. Научить детей пользоваться вежливыми словами.
2. Познакомить с историй слова «спасибо».
3. Расширить понятие детей о культуре поведения.

title: Доброе слово может подбодрить человека в трудную минуту


extracted_text:
ПОРЯДОК ПРОВЕДЕНИЯ АТТЕСТАЦИИ УЧАЩИХСЯ
Министерство   образования   Российской   Федерации   обращает   внимание
учителей, руководителей общеобразовательных учреждений на ряд особенностей
в организации занятий физической культурой в СМГ.
Прежде всего следует иметь в виду, что дети II и III групп здоровья, которые
составляют СМГ, по своим двигательным возможностям не могут сравниться со
здоровыми   детьми.   Общий   объем   двигательной   активности   и   интенсивность
физических нагрузок обучающихся в СМГ должны быть снижены по сравнению с
объемом нагрузки для учащихся основной и подготовительной групп.
В   то   же   время,   несмотря   на   низкий   исходный   уровень   физической
подготовленности   учащихся   СМГ,  регулярные   занятия   физической  культурой
небольшого   объема   и   интенсивности   позволяют   вскоре   (через   1,5–2   месяца)
заметить положительную динамику в развитии их физических возможностей и
общем оздоровлении.
Кроме этого, каждый из обучающихся в СМГ имеет свой набор ограничений
двигательной   активности,   который   обусловлен   формой   и   тяжестью   его
заболевания. Такие ограничения неизбежно накладывают отпечаток на степень
развития   двигательных   навыков   и   качеств.   В   силу   вышеназванных   причин
оценивать   достижения   обучающихся   в   СМГ   по   критериям,   которые
используются для выставления отметки учащимся основной группы, нельзя.
Для обучающихся в СМГ в первую очередь необходимо оценить их успехи в
формировании навыков здорового образа жизни и рационального двигательного
режима.
При   выставлении   текущей   отметки   обучающимся   в   СМГ   необходимо
соблюдать   особый   такт,   быть   максимально   внимательным,   не   унижать
достоинства   ученика,   использовать   отметку   таким   образом,   чтобы   она
способствовала   его   развитию,   стимулировала   его   на   дальнейшие   занятия
физической культурой.
Итоговая  отметка  по  физической  культуре  в СМГ  выставляется  с учетом
теоретических и практических знаний (двигательных умений и навыков, умений
осуществлять   физкультурнооздоровительную   и   спортивнооздоровительную
деятельность),   а   также   с   учетом   динамики   физической   подготовленности   и
прилежания.
Основной акцент в оценивании учебных достижений по физической культуре
учащихся, имеющих выраженные отклонения в состоянии здоровья, должен быть
сделан   на   стойкой   их   мотивации   к   занятиям   физическими   упражнениями   и динамике   их   физических   возможностей.   При   самых   незначительных
положительных изменениях в физических возможностях обучающихся, которые
обязательно   должны   быть   замечены   учителем   и   сообщены   учащемуся
(родителям), выставляется положительная отметка.
Положительная   отметка   должна   быть   выставлена   также   обучающемуся,
который не продемонстрировал существенных сдвигов в формировании навыков,
умений   и   развитии   физических   качеств,   но   регулярно   посещал   занятия   по
физической   культуре,   старательно   выполнял   задания   учителя,   овладел
доступными   ему   навыками   самостоятельных   занятий   оздоровительной   или
корригирующей   гимнастикой,   необходимыми   знаниями   в   области   физической
культуры.
В аттестаты об основном общем образовании и среднем (полном) общем
образовании обязательно выставляется отметка по физической культуре.
В соответствии с Положением об итоговой аттестации выпускников основной
и   средней
  общеобразовательной   школы   выпускники
общеобразовательных учреждений могут участвовать в итоговой аттестации по
физической   культуре,   проводимой   как   экзамен   по   выбору.   Экзамен
целесообразно проводить по билетам.
(полной)
Экзамен   проводится   во   время   первых   уроков   в   спортивном   зале   школы.
Школьники приходят на экзамен в спортивной форме. Температура в помещении
должна быть не ниже 21 градуса по Цельсию.
Для  проведения  экзамена   учитель   заранее   готовит   билеты,   в   которые
включаются   теоретический   вопрос   и   практическое   задание   под   условным
номером.   Практическое   задание   должно   быть   доступно   и   разрешено   к
выполнению только учащимся с конкретной формой заболевания.
Экзамен проводится в присутствии медицинского работника школы.
Примерный перечень теоретических вопросов и практических заданий, общий
для   выпускников   основной   и   средней   (полной)   общеобразовательной   школы,
прилагается.   При   составлении   экзаменационных   билетов   учитель   физической
культуры   должен   учитывать   реальное   функциональное   состояние   учащихся   и
уровень   организации   образовательного   процесса   для   СМГ   в
общеобразовательном учреждении. Перечень вопросов и практических заданий
для аттестации выпускников основной и средней (полной)
общеобразовательной школы по физической культуре,
отнесенных по состоянию здоровья
к специальной медицинской группе
Примерные вопросы:
1. Что такое здоровый образ жизни?
2. Что значит «рациональный режим питания»?
3. Что называют «рациональным режимом двигательной активности»?
4. Чем характеризуется здоровый досуг?
5.   Зачем   нужно   заниматься   физической   культурой   учащимся,   которые   по
состоянию здоровья отнесены к специальной медицинской группе?
6. Какие физические упражнения тебе полезно выполнять с учетом твоего
заболевания?
7. Какие правила надо соблюдать при составлении и выполнении комплекса
корригирующей гимнастики при твоем заболевании?
8. Какие правила надо соблюдать при составлении и выполнении комплекса
утренней гимнастики при твоем заболевании?
9. Как сформировать правильную осанку?
10.   Какие   ты   знаешь   правила   оказания   первой   медицинской   помощи   при
травме руки (ноги), полученной во время занятий физической культурой?
11. Какие   меры   предосторожности   нужно   соблюдать   при   выполнении
физических упражнений?
12. Какие   бывают   дыхательные   упражнения,   зачем   они   нужны   и   как
выполняются?
13. Какие релаксационные упражнения ты знаешь, зачем они нужны и как
выполняются?
14.   Как   влияют   регулярные   занятия   физической   культурой   на   состояние
организма?
15. Что такое физическая подготовленность и как ее оценивают?
16. Какие ты знаешь основные физические качества?
17. Как можно контролировать свое состояние во время занятий физической
культурой?
18. Какие виды оздоровительной физической культуры тебе известны? Примерные виды практических заданий
(выполняются при отсутствии противопоказаний)
1. Выполнить комплекс упражнений ежедневной утренней зарядки.
2. Выполнить комплекс упражнений дыхательной гимнастики.
3.   Выполнить   комплекс   упражнений   корригирующей   гимнастики   (при
конкретном заболевании).
4.   Выполнить   комплекс   упражнений   для   развития   силы   рук   (ног,   спины,
брюшного пресса).
5. Выполнить комплекс упражнений для развития координации движений.
6. Выполнить комплекс упражнений для развития быстроты.
7. Выполнить комплекс упражнений для развития общей выносливости.
8. Выполнить комплекс упражнений для развития гибкости.
9. Выполнить комплекс упражнений для формирования правильной осанки.
10. Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.
11.  Самостоятельно  составить   комплекс   упражнений   утренней  зарядки  (из
предложенного набора физических упражнений) и выполнить его.
12. Показать способы оказания первой медицинской помощи при травме руки.
13. Показать способы оказания первой медицинской помощи при травме ноги.
14.   Выполнить   упражнения   из   изученных   подвижных   игр   (броски   мяча   в
баскетбольное кольцо;  ведение  мяча  в  баскетболе;  подача  мяча  в волейболе;
прием мяча в волейболе; элементы челночного бега и т. п.).
15. Выполнить броски теннисного мяча в цель (без учета результата).

intro:
Министерство образования Российской Федерации обращает внимание учителей, руководителей общеобразовательных учреждений на ряд особенностей в организации занятий физической культурой в СМГ.
Прежде всего следует иметь в виду, что дети II и III групп здоровья, которые составляют СМГ, по своим двигательным возможностям не могут сравниться со здоровыми детьми. Общий объем двигательной активности и интенсивность физических нагрузок обучающихся в СМГ должны быть снижены по сравнению с объемом нагрузки для учащихся основной и подготовительной групп.
В то же время, несмотря на низкий исходный уровень физической подготовленности учащихся СМГ, регулярныеМинистерство образования Российской Федерации обращает внимание учителей, руководителей общеобразовательных учреждений на ряд особенностей в организации занятий физической культурой в СМГ.
Прежде всего следует иметь в виду, что дети II и III групп здоровья, которые составляют СМГ, по своим двигательным возможностям не могут сравниться со здоровыми детьми. Общий объем двигательной активности и интенсивность физических нагрузок обучающихся в СМГ должны быть снижены по сравнению с объемом нагрузки для учащихся основной и подготовительной групп.
В то же время, несмотря на низкий исходный уровень физической подготовленности учащихся СМГ, регулярные

title: ПОРЯДОК ПРОВЕДЕНИЯ АТТЕСТАЦИИ УЧАЩИХСЯ


file_name: 15.Кл.час День вежливости.doc

title: Вежливость 10


description:
Тренинговые занятия родителей с детьми –
Научись понимать своего ребенка
Занятие №1
Цель: Создать  благоприятные условия для работы в группе. Развить способность родителей
к децентрации. Выяснить ожидания и опасения родителей.  Актуализировать образ ребенка в
себе.
Знакомство с правилами работы в группе и их принятие.






Максимальное доверие друг к другу. Первый шаг  единая форма обращения на «ты».
Во время занятия говорить только о том, что волнует именно сейчас и обсуждать
только то, что происходит «здесь» «сейчас».
Во время сеанса говорить только о том, что думаете по поводу происходящего.
Все, что происходит в группе ни под каким предлогом не выносить за её пределы.
Во время общения подчеркивают только положительные качества человека, с которым
работают.
Внимательно слушать говорящего, задавать вопросы только после того, как он закончил
говорить.
Знакомство участников друг с другом.



Назвать свое имя
Рассказать о своем ребенке
Рассказать о том, что стало причиной прихода на занятия
1. Упражнение «Мое имя – мой характер»
Подумайте о значении вашего имени. Нравится ли оно Вам, что оно выражает?
Задание заключается в том, чтобы назвать черты своего характера, начинающееся на каждую
букву вашего имени. В течение 2 минут назовите черты характера на буквы вашего имени.
2. Упражнение «Я тебя понимаю»
Инструкция: Закончите приведенные ниже примеры так, как, по вашему мнению, закончил бы
их ваш ребенок:




Мне бывает радостно, когда…
Я очень грущу, когда…
Мне бывает страшно, когда…
Я сержусь…

description:

Я очень горжусь…
После того, как родители закончат предложения, они сравняют их с ответами детей  (дети
выполняют этот тест накануне с психологом). Степень совпадения будет говорить о вашей
способности поставить себя на место ребенка, о способности к децентрации.
Провести обсуждение, в чем было совпадение.
3. Упражнение «За что меня ругают»
Каждый из участников завершает следующие предложения:



«Я себя ругаю за то, что я…»
«Другие меня ругают за то, что я…»
«В детстве меня ругали за то, что я…»
После каждого круга отводится немного времени для обсуждения:


«Что вы почувствовали?»
«Что, может быть, вас удивило?»
4. Упражнение «Маленькому – защиту».
Инструкция: «Представьте себя маленьким ребенком 5 или 6 лет, загляните глубоко в глаза
этому малышу. Постарайтесь увидеть глубокую его тоску и понять что это – тоска по любви.
Протяните руки и обнимите маленького ребенка, прижмите его к своей груди. Скажите ему,
как сильно Вы его любите. Скажите,  что вы восхищаетесь его умом, а если он делает ошибки,
то это ничего, все их делают. Пообещайте ему, что вы всегда придете ему на помощь, если
это необходимо. Теперь пусть побудет ребенок маленьким, величиной с горошину. Положите
его к себе  в сердце. Пусть он поселится там в самом уютном уголке. Сделайте это нежно и
ласково. Наполните этот уголок голубым светом и запахом цветов. Почувствуйте себя
любимым. Всякий раз, заглядывая в свое сердце и видя маленькое личико своего ребенка,
отдавайте всю вашу, так важную для него любовь.
Почувствуйте тепло, которое разливается по вашему телу, мягкость и нежность.
Занятие №2
Цель: помочь родителям овладеть способами личностно – ориентированного
взаимодействия. Транслировать положительный образ ребенка.
1. Упражнение «Психологическая скульптура»
Инструкция: Участникам надо поделиться на пары. Один из них встает на стул, а другой
садится на пол. Начать вести беседу, при  этом зафиксировать,  что видит каждый из них.
Затем надо поменяться местами, поделиться  чувствами.
Провести рефлексию, обратить внимание на то, что наилучший и продуктивный контакт
происходит тогда, когда собеседники занимают позицию «глаза в глаза».
2. Упражнение «Дистанция общения».

description:
Инструкция: Участникам  предлагается начать вести диалог, сидя напротив друг друга, а
затем необходимо отодвинуться друг от друга на расстояние не менее четырех метров и
продолжать вести беседу.
Провести рефлексию, поделиться чувствами, подвести к выводу о том, что если
физическая дистанция велика, то и контакт между участниками бывает затруднен и
вряд ли возможен.
3. Упражнеие «Пространство общения».
Инструкция: Повернитесь, пожалуйста, друг другу спиной и начните беседу. Затем
поделитесь чувствами о том, получился ли продуктивным разговор.
Информация о том, чтобы получилось содержательным общение, чтобы обеспечить ребенку
чувство психологической защищенности, чувство доверия к миру, надо взаимодействовать с
ребенком не «рядом» и не «над», а вместе. Очень важным является безусловное,
положительное отношение к ребенку.
4. Упражнение «Мама и ребенок»
Инструкция: Участники разбиваются по парам, в которых исполняют роли матери и ребенка.
«Мама» должна выразить чувства к «ребенку», прикасаясь к его телу (от головы до ног) при
этом необходимо сопровождать свои действия ласковыми словами. Через три минуты нужно
поменяться ролями.
Провести обсуждение, кем понравилось больше быть – ребенком или матерью? Почему?
5. Упражнение «Что мне нравится в моем ребенке, так это…»
Описать все положительные качества, которые есть в ребенке.
Обсуждение занятия.
Занятие №3
Цель: познакомить родителей с техникой активного слушания, пробовать использовать такие
приемы активного слушания как пересказ, отражение чувств.
1. Упражнение «Подарок».
Инструкция: участники по очереди дарят подарок своему соседу слева, но делают это
невербально, то есть без слов. После завершения круга каждый говорит, какой подарок он
получил.
Информационная часть. Ведущий рассказывает о том, что слушание может быть
пассивным (безмолвное) и активным (рефлексивное). Безмолвное слушание предполагает
минимум ответных реакций («Да, да», «Я тебя слушаю», поддерживающее выражение лица,
кивание в знак согласия. А если ребенку важно высказаться и быть выслушанным, такого
слушания может быть вполне достаточно. Но когда у ребенка есть эмоциональная проблема
( он расстроен, обижен, потерпел неудачу, когда обошлись с ним грубо) его надо активно
выслушать. Активное слушание  создает отношения тепла, облегчает решение проблем
ребенка. Приемами активного слушания являются: пересказ, отражение чувств, уточнение,
резюмирование (подведение итогов) Пересказ – это изложение своими словами  то, что сказал

description:
собеседник. Ключевые слова пересказа – это «Ты говоришь…», «Как я понимаю…» Пересказ
является своеобразной обратной связью  ребенку: «Я тебя слышу, слушаю и понимаю».
Уточнение (выяснение) относится к непосредственному содержанию того, что говорит другой
человек. Например: «Объясни, пожалуйста, что это значит?», «Не повторишь ли еще
раз?»Уточнение следует отличать от выспрашивания. Выспрашивание может разрушить
желание говорящего сообщать чтолибо.
Отражение чувств – это проговаривание чувств, которые испытывает другой человек. «Мне
кажется, ты обижен». «Ты чувствуешь себя расстроенным». Чувства надо называть в
утвердительной форме, так как вопрос меньше вызывает сочувствия. Этот прием
способствует установлению контакта, и повышает желание другого человека рассказывать о
себе.
Проговаривание подтекста заключается в дальнейшем проговаривании мыслей собеседника.
Оно не должно превращаться в оценивание.
Например: «Ты мог бы быть  и поскромнее». Оценивание блокирует желание рассказывать о
проблеме.
Резюмирование используется в продолжительных беседах и переговорах («Итак, мы
договорились с тобой, что»)
2. Упражнение.
Работа в парах для тренировки приема пересказа. Один партнер слушает и пересказывает,
возвращая мысли собеседнику. Затем нужно поменяться ролями. Тема для обсуждения
должна быть та, которая, по мнению родителей, тревожит ребенка. Ведущий предлагает
поделиться впечатлениями после проведенного упражнения.
3. Упражнение направлено на умение отражать чувства ребенка. Родителям предлагаются
ситуации, а они должны описать чувства, которые испытывает ребенок и то, что бы они
ответили  ему в этих случаях.

Ситуация и слова ребенка
1 Сегодня, когда я выходил из дома,
мальчишка– хулиган  выбил у меня из рук
портфель и все из него высыпалось.
Чувства
ребенка
Ваш ответ
Огорчение,
обида.
Ты очень расстроилась,
тебе было очень обидно.
2 Ребенку сделали укол, он плачет «Доктор
плохой.»
Физическая
боль, злость.
Тебе стало больно и ты
разозлилась.
3 Старший сын говорит маме: «Ты  всегда ее
Обида
защищаешь,  говоришь: маленькая, маленькая,
а меняникогда не жалеешь».
Тебе хочется, чтобы я
тебя тоже защищала.
4 Сегодня на занятии по математике  я ничего
не поняла и сказала об этом воспитателю, а
все дети засмеялись.
Стыд, обида.
Тебе было очень неловко.
5 Ребенок роняет чашку, та разбивается: «Ой
Страх, досада. Ты испугалась, тебе стало

description:
моя чашечка».
жаль такую  красивую
чашку.
Домашнее задание. В общении с ребенком использовать методы и приемы активного
слушания.
В заключительной части занятия   ведущий предлагает сесть поудобнее, постараться
расслабиться и прослушать сеанс аудиозаписи «Подводный мир».
Занятие №4
Цель: Помочь родителям освободиться от деструктивного влияния негативных эмоций.
Познакомить с типами родительских высказываний, мешающих активному слушанию.
Информационная часть.
По мнению американского ученого Луизы Хей: «Любовь – единственный ответ на любую
нашу проблему и дорога к такому состоянию – через прощение. Прощение растворяет
обиду».
1. Упражнение «Прощение»
Сядьте удобнее, расслабьтесь. Представьте, что вы в затемненном театре и перед вами
большая сцена. Поставьте на сцену человека, которого вам надо простить (человека, которого
вы больше всего ненавидите), этот человек может быть живым или мертвым. И ваша
ненависть может быть как в прошлом, так и в настоящем. Когда вы ясно увидите этого
человека, представьте, что с ним происходит чтото нехорошее – то, что для него имеет
большое значение. Представьте его улыбающимся и счастливым. Задержите этот образ в
вашем представлении несколько минут, а потом пусть он исчезнет. Затем, когда человек,
которого вы хотите простить, покинет сцену, поставьте туда себя. Представьте себя
счастливым и улыбающимся. Представьте вашу маму, когда ей было четыре или пять лет –
испуганную и жаждущую любви. Протяните ей руки и скажите, как вы её любите. Скажите
ей, что она может на вас рассчитывать, что – бы ни случилось. Когда она успокоится и
почувствует себя в безопасности, положите её на сердце. А теперь представьте своего отца
маленьким мальчиком трёх – четырёх лет. Он тоже чегото боится и громко плачет. Вы
увидите слезы, которые градом катятся по его личику. Прижмите его к своей груди и
почувствуйте, как он дрожит. Успокойте его.
Пусть он почувствует вашу любовь. Скажите ему, что вы всегда рядом с ним. Когда его слезы
высохнут, пусть он тоже станет совсем крохотным. Положите его в своё сердце вместе с вами
Провести рефлексию после проведенного упражнения.
Информационная часть. Ведущий говорит о том, что в последнее время психологи
выделили несколько типов родительских высказываний, мешающих активному слушанию. К
ним относятся следующие:


Приказы, команды. «Сейчас же перестань!» «Убери!» «Замолчи!»
Предупреждения, предостережения, угрозы. «Если ты не прекратишь плакать, я уйду».
Еще раз это повторится, и я возьмусь за ремень!»

description:










Мораль, нравоучения, проповеди. Ты обязан себя вести как подобает. «Ты должен
уважать взрослых.»
Советы, готовые решения. «Я бы на твоем месте дал сдачи!»
Доказательства, логические доводы, нотации, «лекции». «Пора бы знать, что перед едой
надо мыть руки». «Сколько раз я тебе говорила!»
Критика, выговоры, обвинения. «На что это похоже!» «Опять все сделала не так!»
Похвала.
Обзывание, высмеивание. «Плаксавакса». «Не будь лапшой».
Догадки, интерпретации. «Небось, опять подрался» «Я все равно вижу, что ты меня
обманываешь..»
Выспрашивание, расследование. «Ну почему ты молчишь?» «Что же всетаки
случилось?»
Уговоры, увещевания, сочувствие на словах. «Успокойся.» «Не обращай внимания».
Отшучивание, уход от разговора. «Не до тебя». «Вечно ты со своими жалобами».
Практическое упражнение: Попробуйте определить к какому типу ошибочных
высказываний относятся ответы родителя:
Девочка пяти лет – отцу (плачет): «Посмотри, что он (брат двух с половиной лет) сделал с
моей куклой. Нога теперь болтается».
Папа: «Да действительно, а как это случилось?»
Дочь: «Не знаю! Моя кууколка моя…»
Папа: «Ну успокойся, Давай чтонибудь придумаем».
Дочь: «Не могу, кууколка моя…»
Папа (радостно): «О, я придумал! Представь себе, что она попала в аварию и стала
инвалидом: симпатичный такой инвалидчик». (Улыбается)
Дочь (плачет сильнее): Не смейся. Я его тоже обижу».
Папа: «Что это ты такое говоришь! Чтобы я никогда таких слов больше не слышал!»
Дочь: «Я пойду к маме».
Домашнее задание родителям: понаблюдайте за своими беседами с ребенком, особенно в те
моменты, когда у него чтото случилось.
Попробуйте провести день без слов критики и упрека в адрес вашего ребенка. Замените их
словами  одобрения по любому поводу. Посмотрите на реакцию ребенка.
2. Упражнение.
Родителям предлагается  сесть поудобнее, максимально расслабиться и прослушать сеанс
аудиозаписи «Путешествие на  Марс»

description:
Обсуждение занятия.
Занятие №5
Цель: обсудить и проанализировать ситуации, которые возникли при выполнении домашнего
задания. Научиться способам эффективной коммуникации родителей при разрешении
проблем во взаимодействии с детьми.
1. Упражнение «Клубочек»
Инструкция: участники передают  друг другу клубочек, при этом говорят, что им нравится в
этом человеке.

Обсуждение домашнего задания. Родители рассказывают о том, какие приемы
активного слушания они использовали при взаимодействии с ребенком.
2. Упражнение «Семейные заповеди».
Участникам предлагается написать список семейных заповедей (обычаев, правил, установок,
запретов, привычек, взглядов, которых придерживаются все члены семьи). Затем происходит
взаимообмен написанными по кругу. Как показывает опыт, родителям интересно  знать,
какова семейная жизнь других людей. Это позволяет сравнить свои представления о ней с
представлениями других.
Ведущий предлагает поделиться высказываниями о том, какие заповеди их  удовлетворяют, а
какие – нет.
Информационная часть. Ведущий рассказывает о двух формах обращения к другому
человеку: ты – сообщениях и я  сообщениях. Американский психотерапевт Томас Гордон
сделал примечательное наблюдение: оказывается большинство используемых взрослым
замечаний это Ты  сообщения. Ты  сообщения часто нарушают коммуникацию, так как
вызывают у ребенка чувство обиды и горечи, создают впечатление, что прав всегда родитель
(Ты всегда оставляешь грязь в комнате», Прекрати это делать»). Я  сообщения являются
более эффективным способом в плане влияния на ребенка с целью изменения его поведения,
 которое родитель не приемлет. Я  сообщения отличаются от Ты  сообщений тем, что
позволяют выразить взрослому негативные чувства в необидной форме, поэтому энергия
ребенка направлена не на то, чтобы обижаться, возмущаться, злиться, а на то, чтобы
исправить ситуацию. Я  сообщения не портят доброжелательных отношений между людьми.
Например: Томас  Гордон предлагает такую схему сообщений для родителя, который устал и
не испытывает желания играть со своим сынишкой.
Приложение 1.
2. Упражнение.
 Ведущий предлагает родителям потренироваться в применении я  сообщений. Он
зачитывает приготовленные ты  сообщения и предлагает участникам переформулировать их
в я  сообщения.
Примеры ты  сообщений
1.
2.
Ну что у тебя за вид!
Перестань тут ползать, ты мне мешаешь!

description:
3.
Ты не мог потише?
Примерные содержания сообщений я – сообщений.
1.
Я не люблю, когда дети ходят растрепанными и мне стыдно от взглядов соседей.
2. Мне трудно собираться на работу, когда под ногами  кто то ползает, я все время
спотыкаюсь.
3. Меня очень утомляет громкая музыка.
4. Упражнение «Ладошка»
Инструкция: каждый участник на отдельном листочке обводит контур своей ладони,
подписывает свой листочек и оставляет на своем месте. Затем все пишут на этих листочках
прощальные пожелания друг другу.   После этого участники читают написанное.
5. Итоговое обсуждение тренинговых занятий.
Ведущий предлагает родителей ответить на вопросы в письменном виде.




Какая тема (занятие, или просто информация) показалась вам наиболее интересной?
Какое  открытие для себя вы сделали в ходе занятий в группе?
Какие изменения, которые произошли в семье, вы отметили бы?
Что вы хотели бы добавить в программу, какую тему углубить?
Занятие заканчивается обменом впечатлениями и мнениями, возникшими в ходе проведения
тренинга.
Материал подготовлен педагогом – психологом – Е.М.Бондарь


extracted_text:
Поурочное планирование
материала для 3 классов (3 часа)
Поурочное планирование на 1 триместр (3 класса)
Дата
№
урока
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
Примечание
Лёг.атл.
Кроссовая
подготовка
Тема урока
Вводный инструктаж по ТБ и по лёгкой атлетике.
Строев. Упр.. Обучение бегу на  30 метров. Игра
«Пустое место»
Беседа: «Знание утренней гимнастике». ОРУ.
Закрепление бега 30 метров.
Игра «Белые медведи».
Спец. беговые упр.Учёт бега на 30м.
Игра «Белые медведи»
Строевые упр. Обучение бегу 3х10 метров. Игра
«Пятнашки».
Спец. беговые упр. Закрепление бега 3х10 метров.
Игра «Пятнашки».
ОРУ. Учёт бега 3х10 метров. Салки с различными
вариантами .
 Спец. прыжковые упр. Обучение прыжку в длину с
места. Игра « Гусилебеди».
ОРУ. Закрепление прыжка в длину с места. Игра «
Прыжки по полоскам».
Многоскоки. Учёт  прыжка в длину с места. Игра
«Волк во рву».
Строев.упр. Обучение метания малого мяча с места
на дальность. Игра «Кто дальше бросит».
ОРУ с малыми мячами. Закрепление метания малого
мяча с места на дальность. Игра «Метко в цель».
Спец. беговые упр.  1 минутный бег. Игра «Точный
расчёт».
Спец. беговые упр.  2 минутный бег. Игра
«Космонавты».
ОРУ.  3 минутный бег. Салки с различными
вариантами.
ОРУ.4 минутный бег. Салки с различными
вариантами.
Прыжковые упр. 5 минутный бег. Игра «Волк во
рву».
ОРУ  с малым мячом. Встречная и круговая
эстафеты. 18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
Подвижные игры
На основе
баскетбола
Инструктаж по ТБ на уроках по подвижным и
спортивным играм.  ОРУ. Игра «Гонка мяча по
кругу».
ОРУ . Игра «Подвижная цель»
ОРУ в движение. Упр. с набивными мячами. Игра
«Охотники и утки».
Строевые упр. Игра «Вызови по имени».
ОРУ. Обучение ведение мяча на мести и в движении.
Игра «Мяч ловцу».
Обучение ловли и передачи мяча в движении.
Закрепление ведения мяча. Игра « Подвижная цель».
 Упр. с набив. мячами. Закрепление ловли и передачи
мяча. Совершенствование ведения мяча.
Совершенствование ловли и передачи мяча на месте
в треугольниках и квадрате. Игра «Гонка мяча по
кругу».
Ловля и передачи мяча на месте в треугольниках и
квадрате. Игра «Гонка мяча по кругу».
 ОРУ. Ловля и передачи мяча в кругу. Игра «Овладей
мячом».
 ОРУ. Ловля и передачи мяча в кругу. Игра «Быстро
и точно».
Упр. с набив. мячами. Челноч. бег с ведением мяча.
Игра «Снайперы».
Упр. с набив. мячами. Челноч. бег с ведением мяча.
Игра «Перестрелка».
ОРУ. Преодоление полосы препят.из 5 предметов.
Игра «С ведением мяча».
ОРУ. Преодоление полосы препят.из 5 предметов.
Игра «Минибаскетбол»». 33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
Поурочное планирование на 2 триместр (3 класса)
На основе
волейбола
Гимнастика
 ОРУ. Обучение приёму и передачи мяча сверху.
Игра «Перестрелка».Пионербол.
Закрепление приёма и передачи мяча сверху. Игра
«Овладей мячом».
 Совершенствование приёма и передачи мяча
сверху. Пионербол.
Обучение приёма и передачи снизу. Игра
«Перестрелка».
Закрепление приёма и передачи мяча снизу. Игра
«Перестрелка», Пионербол.
Упр. с набив. мячами. Преодол. полосы
препятствий из 5 предметов.
Приём и передачи мяча сверху и снизу. Игра «
Гонка мяча по кругу».
Строев. упр.  Игры «Подвижная цель»,
«Снайперы».
Передачи сверху и снизу. Игра в пионербол.
ОРУ. Упр. с набив. мячами. Эстафеты с волеб.
мячами.
Инструктаж по ТБ на уроках по гимнастике.
Обучение перекатам и групп. с послед. опорой
руками за головой. Игра «Совушка».
 Упр. под музыку. Закрепление перекатов и групп. с
послед. опорой руками за головой. Игра «Море
волнуется».
ОРУ с гимн. палкой. Обучение кувырка вперёд.
Совершенствование перекатов.
ОРУ со скакалкой. Закрепления кувырка вперёд.
Игра «С элементами акробатике»
ОРУ. Обучение стойки на лопатках.
Совершенствование кувырка вперёд. Игра
«Совушка».
Упр. на гимнаст. коврике. Закрепление  стойки на
лопатках.  Игра «Море волнуется»
Упр. с наб. мячами.. Обучение «Мост» из
положение лёжа. Соверш. стойки на лопатках Игра
«С обручем»
ОРУ. Закрепление «мост» из положение лёжа. Игры
с элементами акробатике.
Упр. под музыку. Висы спиной к гимнаст. стенке.
Игры с преодолением препятствий.
Упр. с гимн. палкой. Обучение лазание по канату.
Висы . Игра «Море волнуется».
 Упр. со скакалкой. Закреп. лазанье по канату, по
наклон. Скамье. Висы. 54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
Упр. с наб. мячами. Лазанье по наклонной скамье
различ. способами. Подтягивание .
ОРУ. Учёт подтягивание в висе. Лазание по наклон.
скамье.
Упр. под музыку. Обучение элементам в
равновесии.
Закрепление элементов в равновесии. Игра с
преодол. препятствий.
Упр. с гимнастич. палкой. совершенствование элем.
В равновесии. Игра «Совушка».
Элементы в равнов. с переход. В упор на колени.
Перелаз. Через бревно и козла.
Упр. на гимнаст. коврике. Седы на бревне: сбоку,
сверху.
Упр. с гим. скакалкой. Седы на бревне: сбоку,
сверху. Игры с преодол. препятствий.
ОРУ. Строев. упр. Эстафеты с элементами
акробатике.
Упр. с фитболом для рук и плечевого пояса. Игры с
большими мячами.
Упр. с фитболом для туловища. Игры « Мяч по
кругу».
Фитбол Поурочное планирование на 3 триместр (3 класса)
Подвижные игры
на основе
баскетбола
На основе
волейбола.
Упр. с фитболом для ног и тазовой области. Игры с
большими мячами.
Упр. с фитболом на все группы мышц. Игра « Мяч
водящиму».
Инструк. по ТБ  на уроках по подв. и спорт.
играм. Обучение ведение мяча с измен.
направления. Игра «Подвижная цель».
ОРУ на все групп. мышц. Закрепления ведения
мяча с измен. направления. Игра «Гонка по кругу».
Строев. упр.Обучение ловли и передачи мяча на
месте. Совер. ведение мяча. Игра «Мяч ловцу».
ОРУ в парах. Закрепление ловли и передачи мяча
на месте и в движение. Игра «Снайперы».
ОРУ С мячами. Ловля и передача мяча в движении.
Игра пионербол.
Строев. упр.Спец. упр. с наб. мячами. Ловля и
перед. мяча в треугольниках. Игра «Перестрелка».
ОРУ. Ловля  передача мяча в треугольниках и
квадратах. Игра «минипионербол».
Спец. упр. в парах. Ловля и передача мяча в
квадрат и круге.
Ведение мяча, ловля и передача мяча в круге.
Броски в цель. Игра « с ведением мяча».
ОРУ с мячом.  Броски в цель при ходьбе и
медленном беге. Игра «с ведением мяча».
ОРУ на все группы мышц. Обучение приёма и
передачи мяча сверху. Игра «Вызови по имени».
Спец. упр. с наб. мячом. Закрепление приёма и
передачи мяча сверху. Игра « Борьба за мяч».
ОРУ с мячом. Обучение приёма и передачи мяча
снизу. Совершен. Приёма и передачи сверху.  Игра
Пионербол.
Спец. упр. в парах. Закрепления приёма и передачи
мяча снизу. Игра  «Снайперы».
ОРУ. Совершен. Приёма и передачи мяча снизу.
Игра пионербол.
Строев. упр. Упр. с наб. мячом. Эстафеты с
мячами.
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82 Лёгкая атлетика,
кроссовая
подготовка.
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
ОРУ на все группы мышц. Игры «Овладение
мячом», «Перестрелка».
Спец. упр. в парах. Игра «Охотники и утки»,
«Минипионербол».
ОРУ с мячом. Игра «Вызови по имени»,
«Снайперы».
 Строев. упр. Упр. с наб. мячом. Эстафеты.
Инструктаж по ТБ по Лёгкой атлетике. ОРУ. 1
минутный бег. Игра «Гуси лебеди».
 Спец. беговые упр. 2 минутный бег. Игра
«Пятнашки».
ОРУ  для мышц ног и рук. Техника высокого
старта. 3 минутный бег. Игра «Белые медведи».
Спец. беговые упр. Техника высокого старта.4
минутный бег. Игра «Волк во рву».
Техника высокого старта . 5 минутный бег. Игра
«Салки».
Бег с изменением длинны и частоты шагов. Игра
«Космонавты».
Спец. беговые упр. Обучение бегу на дистанции 30
метров. Игра «Пустое место».
Разновидности ходьбы и бега. Закрепление бега на
30 метров. Встречная эстафета.
ОРУ.   Учёт   бега   30   метров.   Салки   с   различными
вариантами.
Спец. прыжков. Упр. Обучение челночному бегу
3х10 метров. Игра «Пустое место».
ОРУ. Закрепление челноч. бега 3х10 метров. Игра
«Космонавты».
Спец. прыжков. упр. Обучение прыжку в длину с
места. Учёт челноч.  бега 3х10 метров.
Спец. прыж. упр. Закрепление прыжка в длину с
места. Игра «Точный расчёт».
Спец. прыж. упр. Учёт прыжка в длину с места.
Игра «Прыжки по полоскам».
ОРУ на мышцы рук и ног. Метание мяча на
дальность и в цель. Игра «Метко в цель».
ОРУ на все групп. мышц. Метание мяча на
дальность и в цель. Игра «Кто дальше бросит». Поурочное планирование
материала для 1 классов (3 часа)
Поурочное планирование  на 1 триместр ( 1класс)
№
урока
Дата
Тема урока
Примечание
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Лёгкая атлетика
Вводный инструктаж по ТБ на уроках по ФК
и по лёгкой атлетике. Бег по команде учителя с
изменением направления. Игра «Два мороза».
Беседа: Значение утренней гимнастике.
Обучение бегу на 30 метров с произвольного
старта. Игра «К своим флажкам».
ОРУ. Закрепление бега на 30 метров. Игра
«Пятнашки».
Беговые упражнения. Совершенствование бега
на 30 метров. Обучение бегу 3х10 метров.
Эстафета «вызов номеров».
ОРУ. Закрепление бега 3х10 метров. Игра «Два
мороза».
Беговые упражнения. Совершенствование бега
3х10 метров. Игра «К своим флажкам».
Обучение прыжку на одной и двух ногах.
Эстафеты «Смена сторон».
Прыжковые упражнения. Закрепление прыжка на
одной и двух ногах .Игра «Прыгающие
воробушки».
ОРУ. Обучение прыжку с места. Игра «Зайцы в
огороде».
Прыжковые упражнения. Закрепления прыжка в
длину с места. Обучение метанию малого мяча с 11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
Кроссовая
подготовка.
Подвижные
игры(на основе
баскетбола)
места. Игра «Лисы и куры».
Беговые упражнения с преодолением
препятствий. Закрепление метания малого мяча
с места. Игра «Точный расчёт»
ОРУ. Бег с чередованием с ходьбой до 150
метров. Круговая эстафета.
ОРУ. Бег до 1 минуты. Игра «Кто дальше
бросит».
Беговые упражнения. Бег до 2 минут. Игра
«Метко в цель».
ОРУ. Бег до 3 минут. Эстафета «Вызов
номеров».
ОРУ в движение. Бег с изменением направления
по сигналу учителя. Эстафета «Смена сторон».
Бег с изменением направления по команде
учителя. Эстафеты смена сторон.
Инструктаж по ТБ на уроках по подвижным и
спортивным играм. Упр. с набивными мячами.
ПИ «Пятнашки»
ОРУ. Обучение ведение мяча индивидуально.
ПИ «Играй, играй мяч не теряй».
Строев. упр. Закрепление   ведение мяча
индивидуально. ПИ «Мяч водящему».
ОРУ. Совершенствование ведение мяча
индивидуально. ПИ «У кого меньше мячей».
Строев. упр. Обучение ведение мяча стоя на
месте и в шаге. ПИ «Пятнашки».
ОРУ с мячами. Закрепление  ведение мяча стоя
на месте и в шаге. ПИ «Школа мяча».
Упр. с набив. мячами. Совершенствование
ведение мяча стоя на месте и в шаге. Эстафеты с
мячами.
ОРУ. Обучение ловли и броску  мяча
индивидуально. ПИ «Мяч в корзину».
Упр. с баскет. мячами. Закрепление ловли и
броску мяча  индивидуально. ПИ «Мяч
водящему».
Строев. упр. Совершенствование ловли и броску
мяча индивидуально. ПИ «У кого меньше
мячей».
ОРУ с мячами. Обучение ловли и броску мяча в
парах. ПИ «Пятнашки».
 Упр. с наб. мячами. Закрепление  ловли и
броску мяча в парах. ПИ «Попади в обруч».
Упр. с мячами. Совершенствование  ловли и
броску мяча в парах. ПИ «Школа мяча».
Строев. упр. ПИ «Попади в обруч», «Мяч
водящему».
Строев. упр. Эстафеты с мячами. Поурочное планирование на 2 триместр(1 класса)
Упр. с волейбольными мячами.
ОРУ с мячами. Обучение в ознакомление с
передачей сверху. ПИ «У кого меньше мячей».
 Строев. упр.Закрепление в ознакомление с
передачей сверху. ПИ «Играй , играй мяч не
теряй».
Упр. с вол. мячами. Совершенствование  в
ознакомление с передачей сверху. ПИ «Мяч
водящему».
ОРУ с мячами. Эстафеты с волейбольными
мячами.
Строев. упр. Обучение в ознакомлением с
приёмом мяча снизу. ПИ «Школа мяча».
ОРУ. Закрепление  в ознакомлением с приёмом
мяча снизу. ПИ « У кого меньше мячей».
Упр. с наб. мячами. Совершенствование  в
ознакомлением с приёмом мяча снизу.
ПИ « Попади в обруч».
Упр. с волейб. мячами. Эстафеты с мячами.
ОРУ с мячами. ПИ «Пятнашки», «Школа мяча».
Инструкция по ТБ на уроках по гимнастике.
Беседа: Название гимнастического инвентаря и
оборудования. ОРУ.
ОРУ с гимнаст. палкой. Обучение положение
«упор присев».
На основе
волейбола.
Гимнастика
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44 45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
Строев. упр. Закрепление положение «упор
присев». Обучение «группировки».
ОРУ под музыку. Совершенствование
положения «упор присев». Закрепление
«группировки».
ОРУ с обручем.
Совершенствование«группировки», перекаты.
ПИ с обручем.
Строев. упр. ОРУ с флажками. Перекаты в
группировки, лёжа на животе.
Комплекс утр. гимнастике. Обучение ходьбы по
гимнастической скамейке стойка на носках.
 ОРУ с мячом. Закрепление ходьбы по
гимнастической скамейке стойка на носках.
Строев. упр. совершенствование ходьбы по
гимнастической скамейке стойка на носках.
Эстафеты с  использованием гимн. скамейкой.
ОРУ под музыку. Обучение стойке на одной ноге
на полу и на скамейке.
Комп. утрен. гмнаст. Закрепление  стойке на
одной ноге на полу и на скамейке. Повороты.
ОРУ с обручем. Совершенствование  стойке на
одной ноге на полу и на скамейке. Повороты.
Строев. упр. Обучение лазание по наклонной
скамье в упоре стоя на коленях.
ОРУ с гимнаст. палкой. Закрепление лазание по
наклонной скамье в упоре стоя на коленях. ПИ с
обручем.
ОРУ под музыку. Обучение  лазан. по скамейке
подтяг. лёжа руками. Совершенств. лазание по
наклонной скамье в упоре стоя на коленях.
Закрепление  лазан. по скамейке подтяг. лёжа
руками. Эстафеты с преодолен. препятствий.
ОРУ с флажками. Обучение лазание по
гимнастической стенке. ПИ с использ. скамейке.
ОРУ с мячом. Закрепление лазание по
гимнастической стенке. ПИ с использ. обручем.
Строев. упр. Обучение вису на гимнастической
стенке. Совершенствование  лазание по
гимнастической стенке. ПИ с преодолен.
препятствий.
ОРУ с гимнаст. палкой. Перелазание через
предметы. Закреплен. виса на гимнастической
стенке.
Упр. с фитболом для рук и плечевого пояса.
Игра «с большим мячом».
Упр. с фитболом для мышц туловища.
 Строев. упр. Игры с преодол. препятствий.
Фитбол 65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
Поурочное планирование на 3 триместр(1 класса)
Подвижные игры
(на основе
баскетбола).
Упр. с фитболом для ног и тазовой области.
Игра с большими мячами.
Строев. упр. Упр. с фитболом на все группы
мышц. Игра с преодол. препятствий.
Инструктаж по ТБ на уроках по подвиж. и
спортив. играм. Обучение ведения мяча
индивидуально. ПИ «Мяч водящему».
Упр. с баскетбол. Закрепление ведения мяча
индивидуально. ПИ «Пятнашки».
ОРУ. Совершенствование  ведения мяча
индивидуально. Обучение ведения мяча на месте
и в шаге.
Строев. упр. Закрепление  ведения мяча на месте
и в шаге. ПИ «Школа мяча».
Упр. с набив. Совершенствование ведения мяча
на месте и в шаге. ПИ «Играй, играй мяч не
теряй».
Строев. упр. Обучение ловли и броску мяча
индивидуально. ПИ «У кого меньше мячей».
Упр. с баскет. мячами. Закрепление ловли и
броску мяча индивидуально. ПИ «Мяч в
корзину».
ОРУ с мячом. Совершенствование  ловли и
броску мяча индивидуально. Обучение ловли и 75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
броску мяча в парах.
Строев. упр. Упр. с набив. мячами. Закрепление
ловли и броску мяча в парах.
Упр. с баскет мячом. Совершенствование ловли
и броску мяча в парах.
Комп. упр. на плечевой пояс. Эстафеты с мячом.
Комп. упр. с мячом. Обучение передачи мяча
сверху . ПИ «Пятнашки».
Строев. упр. Закрепление передачи мяча сверху.
ПИ «Мяч водящему».
Спец. упр. с мячом. . Совершенствование
передачи мяча сверху.ПИ «Мяч водящему».
Строев. упр. Комп. упр. с мячами. Эстафеты.
Упр. с набивными мячами. Обучение приёма
мяча снизу. ПИ «Пятнашки».
Спец. упр. с мячами. Закрепление приёма мяча
снизу. ПИ «Школа мяча».
Строевые упр. совершенствование приёма мяча
снизу. ПИ «У кого меньше мячей».
Упр. с волейбольными мячами. Эстафеты с
предметами.
ОРУ. Строев. упр. ПИ «Мяч водящему»,
«Школа мячей».
Инструктаж по ТБ на уроках по лёгкой
атлетике. Теория: Название метательных
предметов. Обучение бегу на 30 метров.
ОРУ. Закрепление бега на 30 метров.
ПИ «К своим флажкам».
Разновидности ходьбы и бега.  Совершен. бега на
30 метров. ПИ «Пятнашки»
Строев. упр. Обучен. Челночн. бегу 3х10метров.
ПИ «Два мороза».
Комп. утр. гимнаст. Закрепление челноч. бегу
3х10 метров. ПИ с использов. скакалки.
Строев. упр. Совершен. Челноч. бегу 3х10
метров. Круговая эстафета.
Спец. прыж. упр. Обучение прыжку с места. ПИ
«Смена сторон».
Комп. утр. гимн. Закрепление  прыжку с места.
ПИ  «Прыгающие воробушки».
Спец. бег. упр. Обучение метанию малого мяча с
места на дальность. ПИ «Точный расчёт».
ОРУ. Закрепление метание малого мяча с места
на дальность. ПИ «Метко в цель».
Строев. упр. 1 минутный бег. ПИ «Зайцы в
огороде».
Спец. бег. упр. 2 минутный бег. ПИ «Вызов
номеров».
Строев. упр. 3 минутный бег. ПИ «Лисы и
Лёгкая атлетика.
Кроссовая
подготовка. куры». Эстафета «Смена сторон».
ЛИТЕРАТУРА
1.
  В.И.   Лях,   Физическая   культура   14   класс.   Издательство
«Просвещение», Москва 2011 год.

intro:
Вводный инструктаж по ТБ и по лёгкой атлетике. Строев. Упр.. Обучение бегу на  30 метров. Игра «Пустое место»
Беседа: «Знание утренней гимнастике». ОРУ. Закрепление бега 30 метров.
Игра «Белые медведи».
Спец. беговые упр.Учёт бега на 30м.
Игра «Белые медведи»
Строевые упр. Обучение бегу 3х10 метров. Игра «Пятнашки».
Спец. беговые упр. Закрепление бега 3х10 метров. Игра «Пятнашки».
ОРУ. Учёт бега 3х10 метров. Салки с различными вариантами .
 Спец. прыжковые упр. Обучение прыжку в длину с места. Игра « Гуси-лебеди».
ОРУ. Закрепление прыжка в длину с места. Игра « Прыжки по полоскам».
Многоскоки. Учёт  прыжка в длину с места. Игра «Волк во рву».
Строев.упр. Обучение метания малого мяча с места на дальность. Игра «Кто дальше бросит».
ОРУ с малыми мячами. Закрепление метания малого мяча с места на дальность. Игра «Метко в цель».
Спец. беговые упр.  1 минутный бег. Игра «Точный расчёт».Вводный инструктаж по ТБ и по лёгкой атлетике. Строев. Упр.. Обучение бегу на  30 метров. Игра «Пустое место»
Беседа: «Знание утренней гимнастике». ОРУ. Закрепление бега 30 метров.
Игра «Белые медведи».
Спец. беговые упр.Учёт бега на 30м.
Игра «Белые медведи»
Строевые упр. Обучение бегу 3х10 метров. Игра «Пятнашки».
Спец. беговые упр. Закрепление бега 3х10 метров. Игра «Пятнашки».
ОРУ. Учёт бега 3х10 метров. Салки с различными вариантами .
 Спец. прыжковые упр. Обучение прыжку в длину с места. Игра « Гуси-лебеди».
ОРУ. Закрепление прыжка в длину с места. Игра « Прыжки по полоскам».
Многоскоки. Учёт  прыжка в длину с места. Игра «Волк во рву».
Строев.упр. Обучение метания малого мяча с места на дальность. Игра «Кто дальше бросит».
ОРУ с малыми мячами. Закрепление метания малого мяча с места на дальность. Игра «Метко в цель».
Спец. беговые упр.  1 минутный бег. Игра «Точный расчёт».


extracted_text:
Пояснительная записка
Настоящая рабочая программа по физической культуре разработана на основе
примерной  учебной программы для 5 класса, авторы: Лях В. И., Зданевич А. А.
«физическая культура 5 11 классы»,  рекомендованная Минобрнауки РФ,  с учетом
актуальных тенденций ФГОС.
Основным нормативным документам, определяющим содержание данного учебного
курса, является «Стандарт основного общего образования по физической культуре» от
2004 г.
Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию
личности   посредством   формирования   физической   культуры   личности   школьника.
Слагаемыми   физической   культуры   являются:   крепкое   здоровье,   хорошее   физическое
развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области
физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять
физкультурнооздоровительную и спортивную деятельность.
     Достижение   цели  физического  воспитания  обеспечивается  решением  следующих
задач, направленных на:






укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию;
обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам;
развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей;
приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;
воспитание   потребности   и   умения   самостоятельно   заниматься   физическими
упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения
работоспособности и укрепления здоровья;
содействие   воспитанию   нравственных   и   волевых   качеств,   развитие   психических
процессов и свойств личности.

Система   физического   воспитания,   объединяющая   урочные,   внеклассные   и
внешкольные формы занятий  физическими  упражнениями и спортом, должна  создавать
максимально благоприятные условия для раскрытия и развития не только физических, но и
духовных способностей ребёнка, его самоопределения. В этой связи в основе принципов
дальнейшего   развития   системы   физического   воспитания   в   школе   должны   лежать   идеи
личностного   и   деятельного   подходов,   оптимизации   и   интенсификации   учебно
воспитательного процесса.

Решая задачи физического воспитания, учителю необходимо ориентировать свою
деятельность   на   такие   важные   компоненты,   как   воспитание   ценностных   ориентаций   на
физическое   и   духовное   совершенствование   личности,   формирование   у   учащихся
потребностей   и   мотивов   к   систематическим   занятиям   физическими   упражнениями,
воспитание   моральных   и   волевых   качеств,   формирование   гуманистических   отношений,
приобретение   опыта   общения.   Школьников   необходимо   учить   способам   творческого
применения   полученных   знаний,   умений   и   навыков   для   поддержания   высокого   уровня
физической   и   умственной   работоспособности,   состояния   здоровья,   самостоятельных
знаний.
Общая характеристика предмета.
краткая характеристика:
Она отражает основные направления педагогического процесса по формированию
физической   культуры   личности:   теоретической,   практической   и   физической   подго
товленности учащихся. Уроки физической культуры призваны сформировать у учащихся
устойчивые мотивы и потребности в бережном отношении к своему здоровью, целостное
развитие   физических   и   психических   качеств,   творческое   использование   средств физической   культуры   в   организации   здорово   го   образа   жизни.   В   процессе   обучения
учащимися используются учебники по физической культуре под редакцией Ляха В. И.
сведения о программе, на основании которой разработана рабочая программа:
учебная   программа   для   10   класса   «физическая   культура   5   11   классы»,  под   общей
редакцией Лях В.И.,  Зданевич А. А. Москва «Просвещение» 2009 г. Учебник –Физическая
культура. 5 класс. Москва «Просвещение» 2010 г.
Общий объем часов :
Рабочая программа рассчитана на 102 часа (3 часа в неделю).
Место учебного предмета, курса в учебном плане, среди других учебных дисциплин
на определенной ступени образования:
Федеральный базисный учебный план для образовательных учреждений Российской
Федерации отводит 102 часа для обязательного изучения «Физическая культура» на этапе
основного образования. Рабочая программа «Физическая культура» рассчитана на 102
учебных часа.
  Результаты освоения курса.
Результаты изучения учебного предмета «Физическая культура» приведены в разделе
«Требования к уровню подготовки учащихся».
Требования к уровню подготовки учащихся.
Знать:
• основы истории развития физической культуры в России (в СССР);
• особенности развития избранного вида спорта;
• педагогические, физиологические и психологические основы обучения двигательным
действиям и воспитания физических качеств, современные формы построения занятий и
систем занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью;
•   биодинамические   особенности   и   содержание   физических   упражнений
общеразвивающей и корригирующей направленности, основы их использования в решении
задач физического развития и укрепления здоровья;
•   физиологические   основы   деятельности   систем   дыхания,   кровообращения   и
  возможности   их   развития   и
энергообеспечения   при   мышечных   нагрузках,
совершенствования средствами физической культуры в разные возрастные периоды;
•   возрастные   особенности   развития   ведущих   психических   процессов   и   физических
качеств,   возможности   формирования   индивидуальных   черт   и   свойств   личности
посредством регулярных занятий физической культурой;
• психофункциональные особенности собственного организма;
•   индивидуальные   способы   контроля   за   развитием   адаптивных   свойств   организма,
укрепления здоровья и повышения физической подготовленности;
• способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной
функциональной   направленностью,   правила   использования   спортивного   инвентаря   и
оборудования, принципы создания простейших спортивных сооружений и площадок;
• правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказания доврачебной помощи
при занятиях физическими уiiражнениями.
Уметь:
•   технически   правильно   осуществлять   двигательные   действия   избранного   вида
спортивной специализации, использовать их в условиях соревновательной деятельности и
организации собственного досуга; • проврдить самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей,
коррекции осанки и телосложения
•   разрабатывать   индивидуальный   двигательный   режим,   подбирать   и   планировать
  поддерживать   оптимальный   уровень   индивидуальной
физические   упражнения,
работоспособности;
• контролировать и регулировать функциональное состояние организма при выполнении
физических   упражнений,   добиваться   оздоровительного   эффекта   и   совершенствования
физических кондиций;
•   управлять   своими   эмоциями,   эффективно   взаимодействовать   со   взрослыми   и
сверстниками, владеть культурой общения;
•   соблюдать   правила   безопасности   и   профилактики   травматизма   на   занятиях
физическими упражнениями, оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях;
• пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием, специальными
техническими   средствами   с   целью   повышения   эффективности   самостоятельных   форм
занятий физической культурой.
Использовать   приобретенные   знания   умения   в   практической   деятельности   и
повседневной жизни для:
∙ повышения работоспособности, укрепления и сохранения здоровья;
∙   подготовки   к   профессиональной   деятельности   и   службе   в   Вооруженных   Силах
Российской Федерации;
∙ организации и проведения индивидуального, коллективного и семейного отдыха, участия
в массовых спортивных соревнованиях.
Демонстрировать
Физические
способности
Скоростные
Силовые
К вынослиности
К координации
Физические
упражнения
Бег   60   м   с   высокого   старта   с
опорой на руку, с
Лазанье по канату на
расстояние   6   м,   с   Прыжок   в
длину с места, см
Поднимание   туловища   из
положения лежа на спине, руки
за головой, колво раз
Кроссовый бег 2 км
мальчики
девочки
9,2
12
180
—
10,2
—
165
18
8 мин 50 с
10 мин 20 с
Последовательное   выполнение
пяти кувырков, с
Бросок малого мяча в
стандартную мишень, м
10,0
12,0
Двигательные умения, навыки и способности
14,0
10,0
В циклических и ациклических локомоциях: с максимальной скоростью пробегать 60
м из положения низкого старта; в ранномерном темпе бегать до 20 мин (мальчики) и до 15
мин   (девочки);   после   быстрого   разбега   с   9—13   шагов   совершать   прыжок   в   длину;
выполнять с 9—13 шагов разбега прыжок в высоту способом «перешагивание».
В метаниях на дальность и на меткость: метать малый мяч и мяч 150 г с места и с
разбега   (10—12   м)   с   использованием   четьгрехшажного   варианта   бросковых   шагов   с
соблюдением ритма; метать малый мяч и мяч 150 г с места и с трех шагов разбега в
горизонтальную и вертикальную цели с 10—15 м, метать малый мяч и мяч 150 г с места по
медленно и быстро движущейся цели с 10—12 м. В   гимнастическах   и   акробатическах   упражнениях:     выполнять   акробатическую
комбинацию из четырех элементов, включающую кувырки вперед и назад, стойку на голове
и   руках,   длинный   кувырок   (мальчики),   кувырок   вперед   и   назад   в   полушпагат,   мост   и
поворот в упор стоя на одном колене (девочки).
В спортивных играх: играть в одну из спортивных игр (по упрощенным правилам).
Физическая   подготовленность:   должна   соответствовать,   как   минимум,   среднему
уровню показателей развития основных физических способностей с учетом региональных
условий и индивидуальных возможностей учащихся.
Способы фазкультурнооздоровательной деятельности: самостоятельно выполнять
упражнения на развитие быстроты, координации, выносливости, силы, гибкости; соблюдать
правила самоконтроля и безопасности во время выполнения упражнений.
Способы   спортивной   деятельности:
  участвовать   в   соревновании   по
легкоатлетическому  четырехборью: бег 60 м, прыжок в длину или  в высоту с разбега,
метание, бег на выносливость; участвовать в соревнованиях по одному из видов спорта.
Правила   поведения   на   занятиях   физическими   упражнениями:   соблюдать   нормы
поведения   в   коллективе,   правила   безопасности,   гигиену   занятий   и   личную   гигиену;
помогать   друг   другу   и   учителю;   поддерживать   товарищей,   имеющих   недостаточную
физическую   подготовленность;   проявлять   активность,   самостоятельность,   выдержку   и
самообладание.
Уровень   физической   культуры,   связанный   с   региональными   и   национальными
особенностями,   определяют   региональные   и   местные   органы   управления   физическим
воспитанием.   Уровень   физической   культуры   других   составляющих   вариативной   части
(материал по выбору учителя, учащихся, определяемый самой школой, по углубленному
изучению одного или нескольких видов спорта) разрабатывает и определяет учитель.

intro:
Настоящая рабочая программа по физической культуре разработана на основе примерной  учебной программы для 5 класса, авторы: Лях В. И., Зданевич А. А. «физическая культура 5- 11 классы»,  рекомендованная Минобрнауки РФ,  с учетом  актуальных тенденций ФГОС.
Основным нормативным документам, определяющим содержание данного учебного курса, является «Стандарт основного общего образования по физической культуре» от 2004 г.
Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника. Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять
физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.
   Достижение цели физического воспитанияНастоящая рабочая программа по физической культуре разработана на основе примерной  учебной программы для 5 класса, авторы: Лях В. И., Зданевич А. А. «физическая культура 5- 11 классы»,  рекомендованная Минобрнауки РФ,  с учетом  актуальных тенденций ФГОС.
Основным нормативным документам, определяющим содержание данного учебного курса, является «Стандарт основного общего образования по физической культуре» от 2004 г.
Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника. Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять
физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.
   Достижение цели физического воспитания

title: Пояснительная записка