extracted_text:
Игра «Лапта»
Эта народная игра — одна из самых интересных и полезных игр. В лапте нужны:
находчивость, глубокое дыхание, внимательность, изворотливость, быстрый бег, меткий
глаз, твердость удара руки и вечная уверенность в том, что тебя не победят.
История этой игры исчисляется веками. Для игры в лапту не требуется какихто особых
принадлежностей: лужайка, поляна, просто площадка во дворе вполне пригодны для игры.
Круглая палка (бита) и небольшой мяч — вот и весь инвентарь.
Как же играют в лапту?
 Прежде всего с одной стороны площадки проводят линию кона, с другойлинию города.
Пространство между ними (поле) может быть самым разным. Длина40,60,100 и более
шагов, все зависит от возраста и физической подготовленности играющих. И ширина поля
(границы все же лучше обозначить)тоже не имеет принципиального значения. Конечно, чем
просторней площадка, тем лучше. Но, как говорится, пусть в тесноте, да не в обиде. А обид
в лапте практически не бывает. Потому что это игра веселая, поднимающая настроение. Одна команда (водящие) размещается в поле, другая — становится за чертой города. Один
из водящих тоже остается в городе для подачи мяча бьющим (метальщикам).
Капитан команды метальщиков устанавливает очередность ударов по мячу.
И вот игрок берет лапту (биту) и выходит на площадку подающего. Подавальщик
подбрасывает мяч, метальщик стремится отбить его лаптой как можно дальше в поле.
Каждый игрок, пробежавший до кона и вернувшийся обратно в город, приносит своей
команде одно очко и получает право на очередной удар. Поэтому, сделав удар, метальщик
рассчитывает — бежать или не бежать? Предположим, побежал, а водящие, схватив мяч,
осалили его. В таком случае они все устремляются в город и, если их не успевают
перепятнать, то становятся бьющей командой, а неудачники идут в поле водить.
Особым шиком у водящих считается поймать «свечу», то есть летящий мяч. Тут уж
никаких переосаливаний быть не может — команда, поймавшая «свечу», спокойно
направляется в город, а бывшие «горожане» становятся водящими. Таким образом, в лапте
идет постоянная борьба за город, за возможность стать метальщиками, но и без
наращивания очков (перебежек до кона и обратно) тоже не обойтись. Играть можно и на
время, и до определенного счета — кому как нравится.
Теперь о некоторых правилах, деталях, тонкостях.
Бывает, бьющий промахивается по мячу. Не страшно!
Подождет более удачного удара товарища. Сам же он права на новый удар не получает до
тех пор, пока не побывает на кону и не вернется в город.
Некоторые ошибочно думают, что игрок водящих, который вынужден становиться
подавальщиком, может както вредить игрокамметальщикам. Ничего подобного. Лапта
игра честная: плохо подал мяч — бьющий может отказаться от удара. Один раз отказался
— подавальщику замечание, второй раз — предупреждение, а на третий — водящая
команда штрафуется на одно очко.
Лучше всего за линией города обозначить три площадки — очередности, подающего,
пригорода. Тогда порядка в игре будет больше. Назначение каждой площадки понятно по
названию. На «площадке очередности» ждут своей очереди на удар, на «площадке
подающего» — никого из посторонних, только подавальщик и метальщик, ну а «площадка
пригорода» — для неудачников, промахнувшихся по мячу, для игроков по мячу попавших,
но по той или иной причине не решившихся бежать к кону (все они ждут подходящего
удара, чтобы сделать необходимую перебежку, заработать очко и получить право на удар).
Но вот удар превосходный, игрок побежал, а его и всех бросившихся к кону из пригорода
возвращают назад. В чем дело? Оказывается, метальщик впопыхах прихватил с собой
лаптубиту, а этого делать никак нельзя — бита должна всегда оставаться на площадке
подающего.
И еще. Вовсе не обязательно, добежав до кона, стремиться сразу же вернуться в город. Тут
решай в зависимости от обстановки. Мячто, как правило, уже в руках водящих, а они как дважды два осалят тебя. Нет, лучше передохнуть за спасительной коновой чертой
и вернуться в город только после хорошего удара товарища...
Вообщето перебежки можно производить из пригорода или с линии кона любыми
способами — бежать зигзагами, падать, спасаясь от осаливания мячом, прыгать,
возвращаться немного назад, потом рывком прорываться вперед и т.д. Но некоторые,
например, принимают такое строгое правило: начал бежать — закончи перебежку у
противоположной линии. Другие таких строгих правил не придерживаются. Побежал из
пригорода, но увидел, что дело плохо, осалят, пожалуйста, возвращайся назад и жди более
подходящего момента. Кому как нравится, как заранее договорятся — так и играют!
Есть свои тонкости и при осаливании. Как правило, игрок, поднявший мяч, редко сам
пятнает противника. Гораздо надежней перебросить мяч водящему, который находится
ближе всего к перебегающему поле. А если к тому же перебежка происходит от линии кона
к городу, то самым надежным «пятнальщиком» становится подавальщик — ему мгновенно
перебрасывают мяч, а уж он, отыгрываясь за свое вроде бы вынужденное бездействие,
встречает бегущих у самой черты города. Тут они в его полной власти..
В общем лапта игра коллективная. Успех в ней зависит от слаженных действий всей
команды, эгоистам в лапте удача не сопутствует. « Нужно…умерять всякую хвастливость,
воспитывать уважение к силе противника, обращать внимание на организованность,
дисциплину в команде. Нужно наконец добиваться спокойного отношения к удачам и
неудачам…» эти слова великого педагога А.С.Макаренко как нельзя лучше отражают суть
великолепной русской игры.
Упражнения, используемые для обучения игре «Лапта»
на уроках физической культуры.
Подбирать упражнения для урока следует так, чтобы учащиеся от начала до
конца выполнения обучаемого движения были в парах или в тройках. Из пар
удобно сделать четверки. В индивидуальных упражнениях желательно иметь
мячи для каждого ученика, или в крайнем случае на пару. Большинство
предлагаемых упражнений может использоваться как для учащихся младших
классов, так и для старших. Они будут полезны и тем и другим, при этом
учитывается степень дозирования упражнений.
Упражнения при физической подготовке складываются из
специальных упражнений:
 Для развития быстроты и ловкости
1. Соревнования в беге на 20-60м
2. Эстафеты с бегом на 20-40м, в прямом направлении и с изменением
направления (обегая препятствия, флажки и т.п.)
3. Метание теннисных мячей на скорость и точность
4. Эстафета «Посадка картофеля»
 Для развития быстроты двигательной реакции
1. По сигналу рывки со старта 5-10м из положения стоя лицом вперед,
боком и спиной к линии старта, сидя и лежа. 2. Выполнение заданий по сигналу: бег с ускорением, остановки,
изменение направления, повороты на 180-360 градусов.
3. Метание теннисного мяча в движущуюся цель
4. Игра: «Удочка»
 Для укрепления мышц, принимающих участие в выполнении основных
технических приемов
1. Для удара по мячу: сгибание и разгибание рук в упоре лежа, круговые
движения кистями рук, круговые движения в плечевых суставах с
изменением амплитуды движений, имитация удара по мячу, броски
мяча перед собой над головой-правой-влево, левой-вправо.
2. Для ловли мяча: сжимание и разжимание пальцев руки в положениях:
руки вперед, в стороны, вверх; сжимание теннисного, резинового мяча,
бросание мяча в стену и ловля; удары теннисного мяча о землю и ловля
на месте и в движении, шагом и бегом; переходы из положения стоя в
упор присев, упор лежа и основную стойку. Прыжки вверх с места и с
разбега с доставанием предметов на разной высоте; перебежки,
приседания, выпады, бег на месте, эстафеты с бегом и ловлей
3. Для осаливания и передачи мяча: метание мяча на дальность; эстафеты
в колоннах, шеренгах, по кругу, с перебрасыванием мяча влево, вправо,
назад, над головой.
4. В подвижных играх: «Салки с мячом», «Охотники и утки», «Не давай мяч
водящему»

file_name: igra_lapta (1).doc

intro:
Эта народная игра — одна из самых интересных и полезных игр. В лапте нужны: находчивость, глубокое дыхание, внимательность, изворотливость, быстрый бег, меткий глаз, твердость удара руки и вечная уверенность в том, что тебя не победят.
История этой игры исчисляется веками. Для игры в лапту не требуется каких-то особых при¬надлежностей: лужайка, поляна, просто площадка во дворе вполне пригодны для игры. Круглая палка (бита) и небольшой мяч — вот и весь инвентарь.Эта народная игра — одна из самых интересных и полезных игр. В лапте нужны: находчивость, глубокое дыхание, внимательность, изворотливость, быстрый бег, меткий глаз, твердость удара руки и вечная уверенность в том, что тебя не победят.
История этой игры исчисляется веками. Для игры в лапту не требуется каких-то особых при-надлежностей: лужайка, поляна, просто площадка во дворе вполне пригодны для игры. Круглая палка (бита) и небольшой мяч — вот и весь инвентарь.

title: Игра «Лапта»


extracted_text:
Тақырыбы:
Күні,айы:
02.03.2018 ж
7 «Ә» сыныбы
Оқу бағдарламасына
сәйкес оқу мақсаты
Сабақ мақсаты
Қысқаша көбейту формулаларын пайдаланып, өрнектерді түрлендіру
Мұғалімнің атыжөні:  Назарбекова А. С
Сабаққа қатысқан оқушылар саны:
Сабаққа қатыспаған
оқушылар саны:
7.1.2.14
тиімді есептеу үшін қысқаша көбейту формулаларын қолдану;
7.2.1.14
алгебралық  өрнектерді қысқаша көбейту формулалары арқылы
көбейткіштерге жіктеу;
7.2.1.15
қысқаша көбейту формулалары арқылы алгебралық  өрнектерді тепетең
түрлендірулерді орындау ;
Барлық оқушылар:
Қысқаша көбейту формулаларын біледі.
Оқушылардың басым бөлігі:
Қысқаша көбейту формулаларын пайдаланып, өрнектерді түрлендіре алады
Кейбір оқушылар:
Қысқаша көбейту формулаларын пайдаланып, күрделі өрнектерді
түрлендіре алады, теңдеулерді шеше алады.
Жоспарланған жұмыс
                                                                      Сабақтың барысы
Сабақтың
кезеңдері
Сабақтың
басы(210
минут)
Оқушылардың сабаққа дайындығы.
Сабақтың басталуына жағымды ықпал ететін көңіл күй
қалыптастыру.
Шаттық шеңбері
Сабақ мақсатымен таныстыру.
«Миға шабуыл» стратегиясы.
Математикалық диктант
Ресурстар
1. а мен 3с өрнектерінің қосындысының квадраты.
2. в және 5а өрнектерінің қосындысы мен айырымының
көбейтіндісі.
3. 2х және 5у өрнектерінің кубтарының қосыңдысы
4.
 х2  және 4 өрнектерінің айырымы мен қосындысының
көбейтіндісі.
Жауаптары:
(а+3с)2=а2+2*а*3с+(3с)2=а2+6ас+9с2
(в+5а)(в5а)=в225а2
(2х)3+(5у)3=(2х+5у)(4х210ху+25у2)
(х24)(х2+4)=х416
Бағалау жұппен жүргізіледі
Дискрипторлар:
1. Формулалар айтылуы бойынша дұрыс жазылған – 1 балл
2. Формулалар дұрыс тұжырымдалып жазылған   1 балл Сабақтың
ортасы (1135
минут)
3. Жауаптары дұрыс табылған – 1 балл
Әрбір оқушы өзінің жұбын бағдаршам әдісі бойынша бағалайды.
Топтық жұмыс.
Оқушылар роза гүлдері арқылы топқа бөлінеді. Әр топқа жеке
тапсырмалар беріледі. Топ мүшелері постер жасап, оны қорғайды.
ІІ топ
• Қатар тұрған
екі натурал
санны ң
қосы нды сы ,
оларды ң
квадраттары н
ы ң
айы ры мы на
тең екенін
дәлелдеңіз.
ІІІ топ
• Қатар тұрған
екі  натурал
санны ң
кубтары ны ң
айы ры м ы н 6
саны на
бөлгенде,
қалды қ
әрдайы м  1-ге
тең
болаты ны н
дәлелдеңіз.
І топ
• Тіктөртбұрыш
ты ң периметрі
28 см  – ге тең.
Егер оны ң
ұзы нды ғын 3
см  – ге
кіш ірейтіп,
енін 2 см-ге
артты рсақ,
онда оның
ауданы  8 см
квадратқа
кемиді.
Тіктөртбұрыш
ты ң ауданы
қандай?
Топтар бірін – бірі «Бағдаршам» арқылы бағалайды
1топ – 2 топ, 2 топ – 3 топ, 3 топ – 1 топ
Деңгейлік тапсырмалар
БжС бойынша тапсырма
  ТКШ:(х+5)(х−5)=х2−25
АКШ:(х+11)2−х2=11
х2+22х+121−х2=11
22х=11−121
        22х=110

  х=5
ЖКШ:(х+1)3−4х=5+х2(х+3)
х3+3х2+3х+1−4х=5+х3+3х2
х3+3х2+3х−4х−х3−3х2=¿ 51
−х=4
х=−¿ 4
Дискриптор:
ТКШ+АКШ+ЖКШ   Өте жақсы! ТКШ+АКШ, ТКШ+ЖКШ, АКШ+ЖКШ – Жақсы!
ТКШ, АКШ, ЖКШ    Нашар!
Жеке жұмыс:
Сәйкестендіру тесті. Әр оқушы өз бетімен жұмыс жасайды. Тест
орындап болған соң оқушылар өзінөзі бағалайды.

Дискрипторлар:
8,9 дұрыс   Өте жақсы
5,6,7 дұрыс – Жақсы
1,2,3,4 дұрыс – Қанағаттанарлық
Сабақтың
соңы( 3640мин)
Рефлексия. Бүгінгі сабақ ұнады ма?
Әр оқушы өз ойын белгілейді.
                                                                Қосымша ақпарат
Қорытындылау
Төмендегі бөлікті сабағыңыз туралы өз ойыңызды жазуға қолданыңыз.Өз
сабағыңыз бойынша сол жақ бағандағы сұрақтарға жауап беріңіз.
1.Сабақ барысында
өзгертулер енгіздіңіз
бе?
2.Жүргізген жұмыс
түрлері қаншалықты
тиімді болды? Қорытынды бағалау
Ең жақсы өткен екі нәрсе?
1.
2.
Қандай екі нәрсе сабақты жақсартар еді?
1.
2.

file_name: ашық сабақ МОЯ.docx

intro:
Назарбекова А. С.
Қысқаша көбейту формулаларын пайдаланып есептер шығару.
7 сыныптарға арналған жаңартылған бағдарлама бойынша құрылған ашық сабақ.
Бұл ашық сабақ қысқаша көбейту формулаларын қайталау, бекіту сабағына арналғандықтан оқушылар негізінен әртүрлі есептер шығарады.
Қысқаша көбейту формулаларын пайдаланып есептер шығару.
7 сыныптарға арналған жаңартылған бағдарлама бойынша құрылған ашық сабақ.
Бұл ашық сабақ қысқаша көбейту формулаларын қайталау, бекіту сабағына арналғандықтан оқушылар негізінен әртүрлі есептер шығарады.Назарбекова А. С
Қысқаша көбейту формулалары тақырыбына ашық сабақ

математика

group: Дисциплины


extracted_text:
№ 19: Тело массой 20 кг поднимают вертикально вверх с силой 400 Н, направленной по движению. Какая работа
совершается на пути 10 м? Какую работу при этом совершает сила тяжести?
Работа силы. Мощность. (Т 49)
№ 11.11: Мальчик тянет по горизонтальной дороге санки, прикладывая к ним силу 50 Н, направленную под угом
450 к горизонту. Какую работу совершил мальчик, пройдя путь 1 км? Какую работу совершила на этом пути сила
трения, действовавшая на санки, если санки двигались равномерно?
№ 11.15: Какую работу совершает человек, поднимая груз массой 2 кг на высоту 1, 5 м? Рассмотреть два случая:
   А) груз движется равномерно
   Б) груз движется с ускорением 2 м/с2, направленным вертикально вверх
№ 16 ЕГЭ:  Авто массой 2 т трогается с места с ускорением 2 м/с2 и разгоняется в течение 5 с на горизонтальном
пути. Какая работа совершается за это время, если μ = 0,01?
№ 18 (Волков):  При вертикальном подъёме тела массой 2 кг на высоту 10 м совершена работа 240 Дж. С каким
ускорением поднимали груз?
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ

intro: Данный материал представлен в формате Word и разработан в помощь учителю при проведении урока в курсе физики 10 класса по соответствующей теме. Лист разработан к программе Мякишева и Буховцева для учащихся с 5 часовым обучением по физике (можно сокращая задания «вписать» в 4 часа). Номера тем указаны в соответствии с рабочей программой. Учащимся необходимо решить задачи или тесты в специально отведённом месте,  заполнить пропуски при работе с текстом учебника или просмотре презентации… Материал полностью готов к распечатке и рассчитан на средний класс. Тематические листы при желании можно дополнять специализированными задачами, самостоятельными работами, которые имеются в моих рабочих материалах на сайте «ЗНАНИО» или сокращать предложенные задания.

title: Решение задач "Тема 49: Работа силы. Мощность" 10 класс


extracted_text:
Дополнительный материал на тему:
«МОЧЕВИНА. ЕЁ БИОЛОГИЧЕСКАЯ РОЛЬ
И СПОСОБЫ ОБНАРУЖЕНИЯ»
Мочевина – это диамид угольной кислоты (NH2CONH2). Поскольку слово
«мочевина» как бы неблагозвучно, предложено и другое название, так сказать,
коммерческое, – карбамид.
Мочевина   –   одно   из   первых   органических   соединений,   которое   было
синтезировано из минеральных веществ: знаменитый синтез Велера (1828 год).
Велеровский   синтез   мочевины   из   цианата   аммония   рассматривается   как
существенный   удар   по   теории   витализма,   которую,  кстати   сказать,  весьма
поддерживал   тогдашний   законодатель   мод   в   европейской   химии   шведский
ученый Я. Берцелиус.
В настоящее время промышленный синтез мочевины на Земле исчисляется
десятками тысяч тонн. Ее используют в качестве ценного азотного удобрения
(почти 50 % азота), кормовой добавки для сельскохозяйственных животных,
для   получения   пластмасс   и   т.   п.   Мочевину   добавляют   в   зубную   пасту   и
жевательную   резинку   (целесообразность   такой   добавки   можно   обсудить   с
точки   зрения   биохимии).   Она   входит   в   состав   антисептического   средства
«гидроперит».   В   медицинской   практике   мочевину   применяют   для   снятия
отека мозга, токсического отека легких, при лечении глазных болезней.
Однако,   на   наш   взгляд,   более   интересно   выяснить,   откуда   берется
мочевина на коже человека. Можно начать несколько издалека. Как известно,
пища человека (животных) состоит в основном из белков, жиров и углеводов.
В   процессе   распада   (катаболизма)   жиров   и   углеводов
  образуются
исключительно диоксид углерода и вода согласно следующему обобщенному
уравнению:
CnH2nOn + nO2        nCO2 + nH2O
Не так с белками. Они ведь еще содержат в виде аминогрупп азот, и перед
организмом возникает важная проблема удаления белкового азота. Казалось
бы, проще всего избавлять белки от азота путем реакции дезаминирования, т.
е.   удаления   в   форме   аммиака.   Однако   это   негодный   вариант,   поскольку
аммиак   оказывает   сильное   токсическое   действие   на   центральную   нервную
систему.   Уже   в   концентрации   порядка   0,6   ммоль   он   вызывает   судороги,
потерю сознания, кому. Кроме того, образующийся аммиак приводил бы к
сильному   ощелачиванию   тканей.   Простой   расчет   показывает,   что   при
потреблении 100 г белка в сутки в организме должно образоваться до 1 моля
(16–17 г) аммиака. Напомним, что 1 моль – это 6,02  1023 молекул. Очевидно, в  организме наземных  животных должен  существовать  надежный   механизм
обезвреживания   аммиака.   И   такой   механизм   действительно   есть.   Это   так
называемый орнитиновый цикл, открытый немецкими биохимиками Кребсом
и Гензелейтом   еще  в 1932 году.  Орнитиновый  цикл  –  это  метаболическая
последовательность, реализующаяся в печени с помощью набора специальных
ферментов (всего их пять). В результате  этого цикла  токсический аммиак
превращается в безвредную мочевину.
1. NH3 + CO2 + АТФ
  КАРБАМОИЛФОСФАТ + АДФ
2. ОРНИТИН + КАРБАМОИЛФОСФАТ
3. ЦИТРУЛЛИН + АСПАРАГИНОВАЯ
                                  КИСЛОТА                                 КИСЛОТА
4. АРГИНИНОЯНТАРНАЯ
             КИСЛОТА
5. АРГИНИН + H2O
 ОРНИТИН + МОЧЕВИНА
 ЦИТРУЛЛИН + ФОСФАТ
  АРГИНИНОЯНТАРНАЯ
  ФУМАРОВАЯ КИСЛОТА + АРГИНИН
Орнитиновый цикл
В цикле Кребса задействованы такие метаболиты, как карбамоилфосфат,
орнитин, цитруллин, аспарагиновая кислота, аргинин, а также необходимая
для   любого   биосинтетического   процесса   аденозинтрифосфорная   кислота.
Ферменты орнитинового цикла ежедневно из 16 г аммиака образуют около 30
г   мочевины.   Последняя   удаляется   через   почки.   Однако   оказывается,   что
небольшая   часть  мочевины –  примерно   до  1  г  –  экскретируется  кожными
покровами, что можно обнаружить следующим опытом.
О п ы т. ОПРЕДЕЛЕНИЕ МОЧЕВИНЫ (КАРБАМИДА)
В СМЫВАХ С КОЖИ
К 0,5–1,0 мл кожного смыва добавить последовательно два реактива:
а) 0,1 мл 1 %ного спиртового раствора диметилглиоксима (С4Н8N2О2);
б) 1,0 мл 0,025 %ного раствора тиосемикарбазида (СN3H4S) в 25 %ной
серной кислоте. Проба перемешивается и ставится в кипящую водяную баню
на   5–10   минут.   Развивается   красное,   точнее,   пурпурное   окрашивание,
указывающее на присутствие мочевины в смыве. Для большей наглядности
опыта   ставим   еще   пробу   с   водой   (окраски   нет)   и   с   1   %ным   раствором
мочевины (яркопурпурная окраска).
Диметилглиоксим   –   достаточно   доступный   и   недорогой   реактив,
используемый   в   аналитической   химии   для   определения   ионов   никеля   и
некоторых других переходных металлов. Эта реакция известна как реакция
Чугаева. Что касается тиосемикарбазида, то опыт можно выполнить  и без него, добавив вместо реактива б) просто 25 %ную серную кислоту. В этом
случае   развивается   желтое   окрашивание.   И   самый   простой   вариант
определения мочевины – добавить раствор диметилглиоксима прямо в 25 %
ную серную кислоту. Однако в этом случае реактив быстро портится и его
надо готовить свежим.
Реакция очень чувствительна. Достаточно всего 50 мкг мочевины в пробе,
чтобы   развилось   окрашивание.   С   другой   стороны,   через   кожные   покровы
выделяется довольно много мочевины. Поэтому данная реакция получается,
даже если на кожу просто наложить кусочек влажной фильтровальной бумаги
размером 1  1 см и потом его экстрагировать в 1 мл воды (см. выше – метод
аппликации).   Таким   образом   можно   сравнить   интенсивность   экскреции
мочевины разными участками кожи человека.
Ещё одна  к а ч е с т в е н н а я  р е а к ц и я  на мочевину и уреиды.
Мочевину в смывах с кожи можно обнаружить и более простой, но менее
чувствительной   реакцией   с   4диметиламинобензальдегидом   (реактивом
Эрлиха).   Этот   реактив   в   кислой   среде   образует   с   мочевиной   и   другими
уреидопроизводными яркожелтое окрашивание. Реакция получается лучше в
капельном   варианте.   На   кусочек   фильтровальной   бумаги   наносим   каплю
кожного смыва (лучше использовать смыв с десяти концевых фаланг пальцев,
сконцентрированный   упариванием   в   10–20   раз).   Каплю   смыва   подсушить,
обвести   простым   карандашом   и   смочить   1   %ным   раствором   4
диметиламинобензальдегида   в   этиловом   спирте   с   добавлением   нескольких
капель   концентрированной   соляной   кислоты.   Наблюдаем   постепенно
нарастающее   желтое   окрашивание.   Для   сравнения   рядом   можно   нанести
каплю   1   %ного   раствора   мочевины.   Этой   же   процедурой   выявляется
аминокислота цитруллин, содержащаяся в корковом слое зелёного огурца или
арбуза.   Когдато   давно   мы   на   основе   этой   цветной   реакции   разработали
количественный метод определения мочевины в сыворотке крови человека.
Вообще   4диметиламинобензальдегид   (бледножелтый   порошок   с
приятным   запахом   сена)   является   весьма   полезным   реактивом   для
аналитической   химии.   С   помощью   его   можно   определять   аминокислоту
триптофан и другие производные индола. Именно с этой целью предложил
использовать этот реактив знаменитый немецкий микробиолог Эрлих.
О п ы т. ОПРЕДЕЛЕНИЕ КРЕАТИНА И КРЕАТИНИНА НА КОЖЕ
К 1 мл смыва с кожи последовательно добавляем 0,1 мл 1 %ного раствора
пикриновой кислоты и 0,2 мл 10 %ного раствора гидроксида натрия. Проба
перемешивается и ставится в кипящую водяную баню на 10 минут. Исходное
бледножелтое   окрашивание   (за   счет   пикриновой   кислоты)   переходит   в
оранжевое,   что   указывает   на   присутствие   в   смыве   креатина   и   (или)   его
ангидрида   креатинина.
  Поскольку   эти   гуанидиновые   производные экскретируются   через   кожу   в   небольших   количествах,   для   получения
положительного результата необходимо сделать смыв не менее чем с десяти
фаланг пальцев, еще лучше полученный объем смыва упарить в фарфоровой
чашке   в   2–5   раз   и   с   этим   концентратом   поставить   цветную   реакцию   с
пикриновой кислотой.
Креатин   –   соединение,   мало   известное   в   широких   кругах.   Он   активно
синтезируется в мышечной ткани при участии трех аминокислот: аргинина,
глицина,  метионина.   Содержание   креатина   в   мышцах   находится   на   уровне
200–550 мг на 100 г мышечной ткани. Таким образом, стандартный человек
носит в себе от 60 до 160 г чистого креатина. Креатин в мышечных клетках –
миоцитах – взаимодействует с аденозинтрифосфатом (АТФ) с образованием
креатинфосфата:
Креатин + АТФ = креатинфосфат + АДФ
Эту   реакцию   катализирует   специальный   фермент,   точнее   семейство
ферментов (изоферменты) под названием креатинфосфокиназы.
Креатинфосфат играет важную роль в мышечном сокращении. Дело в том,
что связь N – P в креатинфосфате является макроэргической. А это значит,
что   при   ее   гидролизе   освобождается   повышенное   количество   энергии.
Последняя и используется для сокращения мышечных волокон (миофибрилл).
Здесь   мы   сталкиваемся   с   интересным   фактом   превращения   химической
энергии (распад N – P связи) в биомеханическую (сокращение мышцы).
Гидролиз   креатинфосфата   обеспечивает   быстрые   и   резкие   мышечные
усилия, например, бокс, прыжки, толкание штанги и т. п. При длительной
мышечной работе включаются другие биохимические механизмы, а именно
анаэробный и аэробный гликолиз, то есть распад глюкозы, который приводит
к синтезу аденозинтрифосфата.
Можно ожидать, что у человека с большой мышечной массой содержание
креатинфосфата   и  креатина   будет   повышено.  Не  случайно,  что  грамотные специалисты   по   спортивной   медицине   живо   интересуются   метаболизмом
креатина и ищут пути стимуляции биосинтеза креатинфосфата.
Любопытно,   что   в   организме   креатин   практически   не   подвергается
дальнейшему   распаду,   он   только   теряет   молекулу   воды,   превращаясь   в
циклический   ангидрид   креатинин,   последний   выделяется   почками   в
количестве   1,1–2,7   г   в   сутки.   С   помощью   вышеописанного   опыта   мы
показываем,   что   креатин   и   креатинин   (они   оба   дают   цветную   реакцию   с
пикриновой кислотой) выделяются, правда, в небольшом количестве, и через
кожу.
Нетрудно догадаться, что при нарушении выделительной функции почек
(хроническая   почечная   недостаточность)   будет   наблюдаться   повышение
уровня креатина в крови. Ситуация здесь такая же, как в случае с мочевиной
(см. опыт). Возможно также, что у таких людей будет повышена и чрезкожная
экскреция   креатина,   однако   нам   до   сих   пор   не   попадались   такого   рода
исследования.
С целью выявления почечной недостаточности врачи исследуют реакцию
организма   на   нагрузку   определенной   безвредной   дозой   креатина.   Это
называется клиренстест креатинина. Так что добыть креатин как стандарт
для   опыта   можно   у   врачей,   лечащих   почечных   больных.   Что   касается
пикриновой кислоты, то это не столь дефицитный реагент, к тому же широко
применяемый   в   аналитической   химии.   Ранее   её   использовали   для   окраски
шерсти и шелка  в желтый цвет. Надо иметь в виду, что соли пикриновой
кислоты в сухом виде взрывоопасны. П. Каррер в своем фундаментальном
«Курсе органической химии» отмечает, что «многие органические основания
образуют   красивые   труднорастворимые   пикраты,   поэтому   пикриновая
кислота   широко   применяется  для   выделения   и  очистки   таких  оснований».
Собственно, этим свойством пикриновой кислоты и можно воспользоваться в
данном   опыте.   Думаем,   что   учитель   химии   должен   иметь   в   своем
«химическом музее» немножко пикриновой кислоты.
Описанная цветная реакция известна с 1886 года, когда ее предложил
известный немецкий химик Яффе. На основе ее Поппер и сотрудники
разработали надежный метод определения креатина в крови. Ну а мы
применим эту реакцию для анализа кожных смывов. Надо, впрочем, отметить,
что реакция Яффе недостаточно специфична, её дают, например, углеводы.

file_name: обнаружение мочевины.docx

intro: Предлагаемый методический материал представляет собой  тематическую подборку информации для проведения занятий по предметам по выбору, для элективных курсов, внеклассных мероприятий, предметных декадников по предметам естественнонаучного цикла. Также материал вполне успешно может быть использован для подготовки сообщений, докладов, рефератов по соответствующей теме.

доп. образование детей

group: Другое


extracted_text:
Какова мощность двигателя, совершающего за 1 мин работу 60 кДж?
Р/З: Работа силы. Мощность. (Т 50)
№ 17 (Волков):  Полезная мощность насоса 10 кВт. Какой объём воды может поднять этот насос на поверхность
земли с глубины 18 м в течение 30 мин?
№ 332:  В воде с глубины 5 м поднимают до поверхность камень объёмом 0,6 м3. Плотность камня 2500 кг/м3.
Найти работу по подъёму камня.
А 5 вар 1  (10):   Тело массой 2 кг под действием силы  F  перемещается вверх по
наклонной плоскости на расстояние L = 5 м, расстояние тела от поверхности Земли
при этом увеличивается на h = 3 м. Вектор силы F направлен параллельно наклонной
плоскости, модуль силы равен 30 Н. Какую работу при этом перемещении совершила
сила F? Ускорение свободного падения 10 м/с2, μ = 0,5.
   1) 150 Дж        2) 60 Дж        3) 40 Дж       4) 40 Дж
А 5 вар 2 (10):   Тело массой 2 кг под действием силы  F  перемещается вверх по
наклонной плоскости на расстояние L = 5 м, расстояние тела от поверхности Земли
при этом увеличивается на h = 3 м. Вектор силы F направлен параллельно наклонной
плоскости, модуль силы равен 30 Н. Какую работу при этом перемещении совершила
сила тяжести? Ускорение свободного падения 10 м/с2, μ = 0,5.
   1) 150 Дж       2) 60 Дж       3) 40 Дж        4) 60 Дж
№ 331:  Какую работу совершает человек при поднятии груза массой 2 кг на высоту 1 м с ускорением 3 м/с2?
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ № 11.19:  Высота плотины ГЭС 16 м, мощность водяного оттока 4 МВт. Найти объём воды, падающей с плотины за
1 мин.

title: Решение задач "Тема 50: Работа силы. Мощность" 10 класс


extracted_text:
Игра в спортивной подготовке учащихся.
           Слово «ИГРА» многозначно и исторически изменчиво. Оно служит для выражения
представлений о различных действиях, явлениях и нередко употребляется условно. Извест
ны, например, выражения : «игра цен», «игра сил». Различный смыл слово игра приобрета
ет, когда речь идет об «игре древних», об «олимпийских играх». Игра как элемент культу
ры, исторически сложившееся социальное явление, особый вид деятельности, свойствен
ный человеку. Развиваясь со всей культурой общества игровая деятельность удовлетворя
ет различные потребности людей. Она представляет определенный интерес для общества и
для отдельных лиц. Игра характеризуется многообразием целевых установок и мотивиро
ванных действий. Проявления игровой деятельности добровольны и эмоциональны. В про
цессе игровой деятельности не создаются материальные ценности и не присваиваются бла
га природы для удовлетворения жизненно необходимых потребностей.
            Подвижная игра относится к тем проявлениям игровой деятельности, в которых
ярко выражена роль движения. Для подвижной игры характерны активные двигательные
действия, мотивированные ее сюжетом. Эти действия частично ограничиваются правилами.
Они   направляются   на   преодоление   различных   трудностей   по   пути   к   достижению
поставленной   цели.   Подвижная   игра   –   собирательное   понятие.   Оно   охватывает
представления о многочисленных разнообразных играх, построенных на движениях. Среди
них различают собственно подвижные и спортивные игры. Подвижные игры, как правило,
не требуют от участков специальной подготовки. Одни и те же подвижные игры могут
проводиться   в   разнообразных   условиях,   с   большим   числом   участников,   по   различным
правилам. Существует много наименований и правил игры.
                         В педагогической практике основное место занимают коллективные игры, в
которых одновременно участвуют как небольшие группы участников, так и целые классы,
спортивные секции. Индивидуальные подвижные игры обычно создаются детьми. В таких
играх каждый может намечать свои правила, интересные условия . По личному желанию
избираются и пути для осуществления задуманных идей. Подвижные игры для детей –
важное   средство   самовыражения,   проба   сил,   источник   радостных   эмоций,   обладающий
великой силой воспитательной силой.
              Спортивные игры – более высокая ступень развития некоторых подвижных игр.
Спортивным   играм   присущи   более   или   менее   устойчивые   правила   поведения.   В   них
предусматривается точное количество участников, которые должны иметь определенный
уровень   общей   и   специальной   подготовки,   технической   и   тактической   подготовки.   По
спортивным играм проводятся соревнования.  Лучшим игрокам  присваиваются  звания и
спортивные разряды.
                             Прогресс большого спорта, новые задачи, состоящие перед подготовкой
спортсменов, вызывают необходимость более гибкого сочетания применяемых средств и
методов.   В   связи   с   интенсификацией   тренировочного   процесса   игра   как   метод   и
упражнения занимает в режиме спортивной подготовки все более заметное место.
               В связи с тем, что технические навыки целесообразно развивать применительно к
будущим тактическим ситуациям, подвижная игра выступает, как средство, позволяющее
моделировать различные ситуации.
                 Подбирая специальные игры, тренер может обучать начинающего спортсмена
элементарным   стандартным   тактическим   приемам,   в   которых   тот   будет   осмысленно
использовать свои физические способности и применять спортивную технику. При этом
очень важно формировать тактику, направленную на наступательное ведение борьбы.

  В   настоящее   время   наблюдается   тенденция   ограничивать   воспитание
автоматизированных   тактических     навыков   и   расширять   их   вариантность.   Эту   задачу успешно можно осуществлять с помощью разнообразных командных игр. При подборе и
составлении   этих   игр   важно   знать   способности   спортсменов,   учитывать   их
предшествующий опыт, чтобы предлагать в игре оптимальные условия.
       Применение спортивных игр помогает осуществлять моральноволевую подготовку. В
спорте игровой метод и игру следует понимать как систему, которая помогает создать
коллектив.   Воспитание   такого   коллектива   планируется   системой   подготовки   к
соревнованиям, а игра выступает как одно из активных средств такой подготовки.
             Очень важно воспитывать  чувство коллективизма у спортсменов. занимающихся
такими   видами   спорта,   где   успех   достигается   индивидуальными   усилиями.   Здесь   изза
специфики   спортивной   борьбы   и   роли   личного   успеха   могут   развиваться   зазнайство,
пренебрежительное   отношение   к   товарищам   и   к   тренерам.   Коллективное   начало
подвижных игр содействует формированию положительных черт характера и нравственных
качеств.
           В игре велика роль правил. Их непременное соблюдение способствует воспитанию
честности и справедливости, сознательной дисциплины, что в спорте также очень важно. В
занятиях   играми   воспитывается   способность  максимально   осознавать   совершаемое,   что
необычайно важно в любом виде спорта. На эту сторону игровой деятельности также важно
обращать внимание при подборе игр и руководстве ими.
    С ростом достижений в спорте увеличивается роль интеллектуальной подготовки. Игра
приучает   спортсмена   владеть   своими   эмоциями,   мгновенно   реагировать   на   действия
соперника. Чтобы с помощью игр успешно воспитывать волю спортсмена. Нужно хорошо
знать   игровой   материал.   Ведь   он   подразделяется   не   только   по   преимущественной
направленности на развитие двигательных качеств. Многие игры направлены на воспитание
таких   моральных   и   волевых   качеств,   как   решительность,   настойчивость,   выдержка,
взаимовыручка.   В   играх   «Вызов»   или   «Наступление»   очень   важно   быть   смелым   и
решительным.   В   «Перетягивании   каната»   не   обойтись   без   настойчивости,   а   в
«Перестрелке»   и   других   командных   играх   без   взаимной   выручки.   Тренер   подбирает
соответствующие   игры   с   учетом   особенностей   своего   коллектива   и   черт   характера
отдельных спортсменов.

поведением занимающихся в процессе игр, тренер может оценить.
   Существует ряд примеров, с помощью которых можно регулировать нагрузку в игре: 1)
уменьшение количества игроков при сохранении размеров поля и 2) увеличение размеров
площадки, усложнение приемов игры и правил при неизменном количестве играющих.
    Упражнения для развития выносливости, особенно циклического характера, требующие
умеренного и не связанные с высокой активностью нервной системы, могут утомление,
понижение работоспособности. Такие упражнения разумно сочетать с подвижными играми.
   В связи с тем, что многие игры стать средством воспитания выносливости, перечислять
их нецелесообразно.
    Упражнения для сохранения и развития гибкости обычно включаются в игровые гонки.
Можно   подбирать   игры   для   целенаправленного   воздействия   на   отдельные   мышечные
группы, связки, суставы. Такие игры нередко выполняются со снарядом, отягощением или
с   товарищем   по   команде,   чтобы   условия   для   увеличения   амплитуды   движения,
дополнительного растяжения мышц и связок.
     Активная гибкость зависит от силы мышц. Поскольку, однако, увеличение силовыми
упражнениями   может   привести   в   суставах,   целесообразно   включать   в   занятия   игры   с
элементами силовой борьбы, переноской груза, передвижения с преодолением веса тела и
т. п., в которых включены статистические усилия.

разминку, чтобы избежать растяжения связок и разрыв мышечных волокон.
    Нередко   игра   помогает   тренеру   лучше   узнать   своих   спортсменов.   Наблюдая   за
    Играм,   направленным   на   развитие   гибкости,   надо   предварять   соответствующую Примерные игры для развития гибкости: «Передача мяча», «Регби на коленях».
    Игровой материал необходимо планировать с учетом положительного переноса навыков.
В определенной последовательности проводятся игры при изучении элементов акробатики,
борьбы, легкоатлетических видов   и др. Вместе с тем непродуманный подбор игр может
привести   к   отрицательному   переносу   навыка.   Включая   в   игры   тот   или   иной   элемент
спортивной техники. Важно следить. Чтобы основная структура движения в ходе игры не
нарушалась. Важно, также иметь в виду, что технически верное выполнение движений на
большой скорости – очень сложная задача. Она решается лишь специально продуманной
системой спортивной подготовки, в том числе и с применением игры. В играх, где навык
совершенствуется в условиях, приближенных к соревнованию, важно не столько оценивать
быстроту   завершения   игрового   задания,   сюжета,   сколько   выполнение   основного
технического приема.
     Применение подвижных игр в спортивной тренировке позволяет создать двигательную
основу   для   перспективного   совершенствования   координационных   способностей.
Необходимых для формирования спортивной техники.
     Процесс спортивной тренировки условно подразделяют на техническую, тактическую,
физическую,   теоретическую   и   психологическую   подготовку.   Техническая   подготовка
предусматривает   обучение   технике   движений,   совершенствовании   в   выполнении
специальных   упражнений   данного   вида   спорта.   Включение   тактическую   подготовку
различных игр позволяет создать определенный запас движений у занимающихся. На этой
базе легче формируется новый навык. Следует подчеркнуть, что навык, формируемый в
спорте, реализуется , как правило, без участия эмоций. Более того эмоции способны только
нарушить действия и затруднить достижение цели. Игра приходит на помощь лишь тогда,
когда   движение   автоматизируется   и   внимание   сосредоточивается   не   столько   на
двигательном акте сколько на результате действий, условий и ситуаций, в которых оно
выполняется.   Здесь   игра   выступает   как   средство   совершенствования   навыка,
выполняемого в повышенном эмоциональном состоянии, в изменяющихся ситуациях, при
внешних противодействиях. Навык становится не только устойчивым и стабильным, но и
гибким , вариативным. Это может повести к возникновению нового, более совершенного
умения.   Приобретается
  способность   применять   освоенный   навык   в   целостной
деятельности, выбирать для каждого случая наилучшие варианты выполнение действий.
Поэтому сначала следует давать в игре задания: кто выполнит задание правильнее, точнее,
а уж после этого – кто быстрее, больше и т. п.
   Использование подвижных игр для тактической подготовки выступает как комплексное
упражнение, заставляющая к тому же активно работать мысль. Поэтому в тренировках игр
для решения различных задач способствует созданию общих предпосылок для овладения
тактикой.   К   тому   же   игровая   деятельность   всегда   включает   в   себя   простейшие   или
сложные   способы   ведения   борьбы.   В   игре   участники   должны   рассчитывать   свои   силы,
определять   рациональные   приемы   действий.   Элементы   тактики   заложены   в   простых   и
командных   «салках»,   «удочке»,   где   смена   ритма   вращения   веревки   помогает   быстрее
салить   играющих,   а   так   же   в   таких   несложных   играх,   как   «челнок»,   и   «вызов»,   где
приходится   планировать   тактические   действия.   Умение   чувствовать   микроотрезки
времени, скорость и ритм движений, умело распределять силы и дистанции также входит в
арсенал тактического мастерства, которое может совершенствоваться в играх и игровых
заданиях.

      Тактическое   мышление   воспитывается   не   столько   при   теоретическом   разборе
возможных соревновательных  ситуаций,   сколько  в  практических  упражнениях  игрового
характера(кто скорее подметит действия противника, сориентируется в ответ на сигнал,
кто лучше чувствует ритм, время на дистанции.) Игры упражнений тактического плана в единоборствах   и   спортивных   играх   больше(благодаря   многообразию   тактических
возможностей) больше, чем, скажем, в сложнотехнических или циклических видах спорта.

intro:
Слово «ИГРА» многозначно и исторически изменчиво. Оно служит для выражения представлений о различных действиях, явлениях и нередко употребляется условно. Извест-
ны, например, выражения : «игра цен», «игра сил». Различный смыл слово игра приобрета-
ет, когда речь идет об «игре древних», об «олимпийских играх». Игра как элемент культу-
ры, исторически сложившееся социальное явление, особый вид деятельности, свойствен-
ный человеку. Развиваясь со всей культурой общества игровая деятельность удовлетворя-
ет различные потребности людей. Она представляет определенный интерес для общества и
для отдельных лиц. Игра характеризуется многообразием целевых установок и мотивиро-
ванных действий. Проявления игровой деятельности добровольны и эмоциональны. В про-
цессе игровой деятельности не создаются материальные ценности и не присваиваются бла-
га природы для удовлетворения жизненно необходимых потребностей.Слово «ИГРА» многозначно и исторически изменчиво. Оно служит для выражения представлений о различных действиях, явлениях и нередко употребляется условно. Извест-
ны, например, выражения : «игра цен», «игра сил». Различный смыл слово игра приобрета-
ет, когда речь идет об «игре древних», об «олимпийских играх». Игра как элемент культу-
ры, исторически сложившееся социальное явление, особый вид деятельности, свойствен-
ный человеку. Развиваясь со всей культурой общества игровая деятельность удовлетворя-
ет различные потребности людей. Она представляет определенный интерес для общества и
для отдельных лиц. Игра характеризуется многообразием целевых установок и мотивиро-
ванных действий. Проявления игровой деятельности добровольны и эмоциональны. В про-
цессе игровой деятельности не создаются материальные ценности и не присваиваются бла-
га природы для удовлетворения жизненно необходимых потребностей.

title: Игра в спортивной подготовке учащихся


extracted_text:
ОВР: Реакции азотной кислоты и нитратов
Р е а к ц и и  с  н е м е т а л л а м и
З а д а ч а 1.
З а д а ч а 2.
З а д а ч а 3.
Р е а к ц и и  с  м е т а л л а м и
Азотная кислота окисляет металлы до нитратов.
З а д а ч а 1.
З а д а ч а 2. З а д а ч а 3.
З а д а ч а 4.
З а д а ч а 5.
З а д а ч а 6.
Д р у г и е  р е а к ц и и   а з о т н о й  к и с л о т ы
З а д а ч а 1. З а д а ч а 2.
З а д а ч а 3.
З а д а ч а 4.
З а д а ч а 5. Р е а к ц и и  н и т р а т о в
З а д а ч а 1.
З а д а ч а 2.
З а д а ч а 3.

file_name: овр азотной кислты и нитратов.docx

title: ОВР: Реакции азотной кислоты и нитратов


extracted_text:
ОВР: Реакции в кислой среде
З а д а ч а 1.
З а д а ч а 2.
З а д а ч а 3. З а д а ч а 4.
З а д а ч а 5.
З а д а ч а 6.
З а д а ч а 7.
З а д а ч а 8.
З а д а ч а 9. З а д а ч а 10.
З а д а ч а 11.
З а д а ч а 12.

file_name: овр в кислой среде.docx

title: ОВР: Реакции в кислой среде


extracted_text:
Урок с использованием игровых технологий
Урок – игра «Путешествие на корабле»
Тема урока: комплексное развитие двигательных качеств
Цели урока: оценить двигательные качества учащихся
Задачи:
дидактические:
• проверка теоретических знаний учащихся;
•
закрепить   у   учащихся   комплекс   выполнения   общеразвивающих   упражнений   по   типу
аэробики.
• проверка умения выполнять разные по характеру упражнения и игровые задания.
развивающие:
• развивать логическое мышление учащихся.
• развивать творческий подход к выполнению упражнений.
воспитательные:
•   воспитывать чувство выручки и коллективизма.
       оздоровительные: учить правильно, дышать во время выполнения упражнений.
игровые:
• путешествуя на корабле, учащиеся должны пройти все испытания.
Тип урока: урок проверки и оценки знаний и умения учащихся.
Вид урока: урокигра.
Возраст учащихся: 23 классы.
К концу урока учащиеся будут знать:
• Ответы шуточной викторины.
• Правила новой игры «Захват знамени».
• Географические понятия.
Будут уметь:
• Выполнять новые, по характеру сложности, упражнения.
Объект имитации в игре. Учащиеся путешествуют на корабле в роли матросов, им предстоит
сложное путешествие, в котором они будут попадать  на острова, рифы, в гавань, мыс, пролив и  т.
д. Им предстоит показать свои знания, и умения в разных видах двигательной активности. Инвентарь: скамейки, скакалки, тренажеры, флажки, мячи, конусы.
Повесить название станций.
Подготовить вопросы викторины.
Организация урока.
Класс выступает в роли одной команды – экипажа корабля.
Учитель в роли капитана корабля
Система оценивания.
В   процессе   урока   ученики   зарабатывают   жетоны.  Жетон   выдается   за  правильный   ответ   на
вопрос, правильное выполнение техники элементов двигательных действий.
Ход урока:
1 Оргмомент
              Учитель:
        Здравствуйте, ребята! Сегодня мы с вами отправимся в кругосветное путешествие на корабле!
Скрывать   не   стану,   что   мы   с   вами   беремся   за   очень   сложную   работу.   На   пути   нас   будут
подстерегать различные препятствия, трудности. Но в результате за пролитый пот, вы получите
достойную награду – станете настоящими людьми – Умными, сильными, красивыми! Готовы ли вы
к этому путешествию? Дети отвечают – «Да».
        Тогда давайте придумаем название нашему кораблю. Дети предлагают разные варианты.
Учитель:
        Я капитан, а вы матросы! Я буду командовать, а вы мне будете отвечать «Есть!», готовы?
           Капитан: «Право руля!»
 Дети: «Есть право руля!»
 Капитан: «Полный вперед»
 Дети: «Есть полный вперед»
Учитель дает команду «бегом марш!».
                                       «шагом марш!»
 Капитан: «Стоп машина!»
 Дети: «Есть стоп машина!»  Капитан: «Сбросить якорь!»
 Дети: «Есть сбросить якорь!»
 Капитан: «Спустить шлюпки на воду!»
 Дети: «Есть спустить шлюпки на воду!»
 Капитан: «Причалить к берегу!»
 Дети: «Есть причалить к берегу!»
Учитель:
Итак, посмотрите ребята, куда мы с вами попали? Дети подходят к станции и читают, что это
«Пролив ритмичный».
2. Разминка
        Ребята, а кто мне скажет, для чего нужна разминка?
Правильно! Скажите,   пожалуйста,   кто из   вас хоть раз   работал с пластилином? Вы наверно
заметили, что в начале работы он твердый, неподатливый, а когда его разомнешь, он становится
мягким, эластичным. Также устроены и наши мышцы, чтобы быстро бегать, выполнять сложные
упражнения,  необходимо выполнить, что?……. правильно, разминку.
Дети выполняют разминку в виде аэробики.
Учитель   с   детьми   пробегая   один   круг   по   залу   подходят   к   следующей   станции  «Гавань
смекалистых»
Учитель:
Ребята,   а   знаете   что   такое   «Гавань»?   Гавань   это   прибрежная   часть   водного   пространства,
используемая для стоянки, причала и ремонта судов.
Учитель:  Я начну, вы продолжайте.
                                    Дружно хором отвечайте
Игра веселая футбол
Уже забили первый (гол), правильно.
Вот разбежался быстро ктото
И без мяча влетел в (ворота)
А Петя мяч ногою хлоп
И угодил мальчишке в (лоб)
Хохочет весело мальчишка На лбу растет большая (шишка),
Но шишка парню ни почем
Опять бежит он за (мячом).
Учитель:
Молодцы, вы справились с этим испытанием.
Учитель с детьми подходит к следующей станции «Мыс веселый»
Ученики   выполняют   задания   по   карточкам,   которые   развешены   на   стене   (четыре   задания   на
развитие двигательных качеств: прыжки на скакалке, отжимание  (сгибание  и разгибание рук в
упоре лежа), прыжки на тренажере «Кузнечик», лазание по канату).
Дети переходят к следующей станции под названием «Залив загадочный»
Учитель:
  Ребята,   смотрите   какойто   конверт,   давайте   его   раскроем?   Какието   странные   вопросы,
попробуем мы с  вами их разгадать?»
Дети:
Да!
Учитель:
 Кто сможет дать правильный ответ получит от меня жетон
Как называется:
1. Хоккейное пенальти (булит)
2. спортивный переходящий приз (кубок)
3. гонка парусных, спортивных судов (регата)
4. палкачерпалка (весло)
5. сооружение для прыжков в воду (вышка)
6. круговая велосипедная дорожка (трек)
7. подготовка организма к тренировке (разминка)
8. в какой игре мяч гасят (волейбол)
9. как называется передвижение себя самим собою (ходьба)
10. лодка из цельного ствола дерева (каноэ). Учитель:
Ну что ж и с этим заданием вы тоже справились на ура.
Давайте   подойдем   к   следующей   станции,   (дети   пробегают   круг   по   спортивному   залу)   она
называется «Порт рекордный»
Учитель предлагает выполнить два рекордных упражнения: вис на согнутых руках и упражнение на
мышцы брюшного пресса за 30 секунд. Пять  мальчиков и девочек показавшие лучшие результаты
получают жетоны.
Учитель:
За два года учебы в школе вы уже многому научились, познакомились с разными упражнениями и
теперь   вам   предстоит   вспомнить   интересные   на   ваш   взгляд   упражнения   или   придумать   свои.
Потому что впереди нас ждет «Риф творческий»
        Молодцы, вы действительно знаете много упражнений.
Учитель предлагает подойти к следующей станции «Бухта игровая»
Учитель:
         На этой станции нас с вами ждут подвижные игры: «колдунчики» и «захват знамени». Но
прежде чем приступить к игре, давайте выберем водящих. Кто первым ответит на мои вопросы,
будет водящим и получит долгожданные жетоны.
Вопросы:
1. Кто открыл Америку (Колумб)
2. Кого съели аборигены (Кука)
3. сколько будет 7+8 (15)
      Кто из детей быстрее отвечает на вопросы, тот водящий.
Учитель:
        Наше путешествие подходит к концу, и впереди нас осталось всего одно испытание, но очень
сложное, потому что мы с вами попали в «Устье смелых».  Я хочу спросить, есть ли среди вас
смелые ребята?
Дети:
Да Учитель проводит задание «Пробеги под секирой».
Учитель стоит на  гимнастическом коне и крутит скакалку, дети должны выбрать удобную минуту,
когда скакалка находится вверху и успеть пробежать под конем. Кому это удалось, получают
жетон.
Учитель:
        Наше путешествие подошло к завершению. Вы достойно справились со всеми испытаниями,
которые встретились на вашем  пути. Давайте подведем итог.
Учащиеся подсчитывают жетоны и получают оценки. Проходит игра на внимание «Повтори за
мной».

intro:
Урок – игра «Путешествие на корабле»

Тема урока: комплексное развитие двигательных качеств
Цели урока: оценить двигательные качества учащихся
Задачи:

дидактические:
•	проверка теоретических знаний учащихся;
•	закрепить у учащихся комплекс выполнения общеразвивающих упражнений по типу аэробики.
•	проверка умения выполнять разные по характеру упражнения и игровые задания.
развивающие:
•	развивать логическое мышление учащихся.
•	развивать творческий подход к выполнению упражнений.
воспитательные:
•   воспитывать чувство выручки и коллективизма.
       оздоровительные: учить правильно, дышать во время выполнения упражнений.
игровые:
•	путешествуя на корабле, учащиеся должны пройти все испытания.Урок – игра «Путешествие на корабле»

Тема урока: комплексное развитие двигательных качеств
Цели урока: оценить двигательные качества учащихся
Задачи:

дидактические:
•	проверка теоретических знаний учащихся;
•	закрепить у учащихся комплекс выполнения общеразвивающих упражнений по типу аэробики.
•	проверка умения выполнять разные по характеру упражнения и игровые задания.
развивающие:
•	развивать логическое мышление учащихся.
•	развивать творческий подход к выполнению упражнений.
воспитательные:
•   воспитывать чувство выручки и коллективизма.
       оздоровительные: учить правильно, дышать во время выполнения упражнений.
игровые:
•	путешествуя на корабле, учащиеся должны пройти все испытания.