extracted_text:
«ТЕХНИКОТАКТИЧЕСКИЕ ДЕЙСТВИЯ СПОРТСМЕНОК
ВЫСОКОГО КЛАССА, НА ОГНЕВОМ РУБЕЖЕ, ПРИ СТРЕЛЬБЕ ИЗ
ЛАЗЕРНОГО ПИСТОЛЕТА В УСЛОВИЯХ СОРЕВНОВАНИЙ ПО
СОВРЕМЕННОМУ ПЯТИБОРЬЮ» 2
СОДЕРЖАНИЕ:
ВВЕДЕНИЕ
Глава 1. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ
ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПЯТИБОРЦЕВ
1.1 Общие черты и структура соревновательной деятельности спортсмена
1.2. Структура соревновательной деятельности в современном пятиборье и
его видах
1.3 История изменения правил соревнований в современном
пятиборье
3
6
6
8
12
1.4 Содержание соревновательной деятельности в комбинированном состязании
современного пятиборья
15
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Изучение и анализ научнометодической литературы
18
18
2.2. Педагогические наблюдения соревновательной деятельности
высококвалифицированных пятиборцев в комбинированном испытании, беседы с
тренерами и специалистами
2.3. Методы математической обработки данных
2.4. Организация исследования
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
ГЛАВА 4. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ
ВЫВОДЫ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
19
19
20
21
30
37
40
42 3
ВВЕДЕНИЕ:
Актуальность. Развитие современного пятиборья сопряжено с изменениями в
правилах   проведения   соревнований.   В   последнее   время   значительные
изменения   произошли   в   проведении   комбинированного   состязания.   Были
осуществлены:
 перевод пулевой стрельбы на стрельбу из лазерного пистолета;
 увеличилось количество этапов прохождения огневого рубежа;
 изменилась общая длина дистанции бега;
 дистанция до огневого рубежа;
 максимальное время нахождения на огневом рубеже;
 критерии оценки выступления в комбинированном виде.
В результате чего возникает изменение требований к спортсменкам для
успешного   выступления   во   всех   видах   состязаний.   Анализ   деятельности
сильнейших   спортсменок   на   ответственных   соревнованиях   способствует
выявлению основных техникотактических характеристик их действий, в том
числе на огневом рубеже в комбинированном виде современного пятиборья.
Однако   соревновательная   деятельность   спортсменок   высшей
квалификации   в   новых   условиях   соревнований   еще   не   изучена.   Поэтому
возникает   необходимость   в   проведении   дополнительных   исследований,
которые   позволят   уточнить   временные   и   качественные   характеристики
техникотактических   действий   спортсменок   на   огневом   рубеже   в
современных условиях соревнований по современному пятиборью.
Гипотеза. Оптимизация временных и качественных характеристик,
выполнение двигательных действий спортсменок на огневом рубеже в
комбинированном виде современного пятиборья будет способствовать
улучшению спортивного результата. 4
Объект исследования  соревновательная деятельность в современном
пятиборье.
Предмет исследования  временные и качественные характеристики
компонентов действий на огневом рубеже в комбинированном виде
современного пятиборья.
Научная новизна данной работы заключается в выявлении:
1. временных показателей различных двигательных действий спортсменок
на огневом рубеже в современных условиях соревновательной
деятельности;
2. точности выполненных выстрелов из лазерного пистолета у
квалифицированных спортсменок занимающихся современным
пятиборьем;
3. изменения временных и количественных показателей двигательных
действий при прохождении огневых рубежей в комбинированном
испытании пятиборья;
4. взаимосвязи различных компонентов соревновательной деятельности в
комбинированном виде и комплексе современного пятиборья в целом.
Практическая новизна. Полученные в ходе исследований результаты
дополняют теорию и методику современного пятиборья (в комбинированном
виде). Научнообоснованные сведения о соревновательной деятельности и
предпосылках ее успешности у пятиборок высшей квалификации позволяют
оптимизировать скорость и точность двигательных действий на огневом
рубеже при стрельбе из лазерного пистолета.
Основные положения, выносимые на защиту :
1. Время, затраченное спортсменками на каждое преодоление огневого
рубежа по ходу комбинированного вида современного пятиборья. 5
2. Средние показатели количества выстрелов, затраченных на закрытие 5
мишеней при каждом прохождении огневого рубежа.
3. Временные показатели двигательных действий на огневом рубеже.
4. Время выполнения различных элементов техники стрельбы на огневом
рубеже.
5. Динамика изменения времени действий на огневых рубежах по ходу
прохождения дистанции.
6. Взаимовлияние различных компонентов комбинированного вида
современного пятиборья на спортивный результат. Глава   1.   СТРУКТУРА   И   СОДЕРЖАНИЕ   СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ
ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПЯТИБОРЦЕВ
6
1.1. Соревновательная деятельность спортсмена, ее структура и
содержание
Термин   «соревновательная   деятельность»   используется   для
характеристики   совокупности   действий  спортсмена   в  процессе   состязания,
объединенных соревновательной целью и объективной логикой (закономерно
складывающейся последовательностью) ее реализации [47].
Выступление   спортсмена   на   соревнованиях   состоит   из
соревновательных   действий   и   их   комплексных   форм   [2,   3,   9,   11,   25].
Выступление   в   турнирах   по   современному   пятиборью   первично
представляется   целостными   компонентами   соревновательной   деятельности,
объединенных   общей   логикой,   которая   имеет   внутреннюю   и   внешнюю
структуру   [7].   Более   крупные   компоненты   соревновательной   деятельности
можно представить при объединении их в комбинации. В зависимости от вида
спорта   комбинации   могут   быть   строго   формализованными,   например   в
гимнастике, фигурном катании на коньках и др., или комплексов действий с
широкой варьируемостью, обусловленных тактикой состязания [47].
Соревновательные действия в ходе состязания могут воспроизводиться
с изменениями, диктуемыми этапами соревнования, последовательностью его
развертывания /35, 36, 38, 39, 41/. Объем деятельности спортсмена, а иногда и
ее   состав,   в   конкретном   соревновании   зависит   от   стадии   состязания,   до
которой   доходит   спортсмен.   Так,   выход   в   финал,   при   прохождении   всех
стадий, потребует от него большего количества действий чем при выбывании
из соревнования на одной из промежуточных стадий.
Вероятностный   характер   спортивносоревновательной   деятельности,
выражается в том, что ее предварительный замысел реализуется не в полном 7
соответствии   с   намеченным   планом,   а   с   неизбежными   изменениями,
отклонениями,   корреляциями.[1].   Что   касается   целевой   направленности   и
общего   замысла   спортсмена   в   соревновании,   то   они   сохраняют   свое
воздействие.   Вместе   с   тем   отдельные   соревновательные   действия   имеют
вариации вплоть до изменения намерения [8]. Данные изменения могут быть
вызваны   изменениями   поведения   соперников,   динамичностью   ситуаций,
изменениями   внешних   условий.   Реализация   соревновательных   намерений   в
различных   видах   спорта   неодинакова   [6].   Так,   в   соревновательных
упражнениях при стандартных условиях состязания, опосредованно контакте
соревнующихся   и   незначительной   вариацией   состава   соревновательных
действий вероятность выполнения намерений заранее задуманным способом
весьма   высока   [46,   48,   49].   В   единоборствах,   которые   отличаются
взаимообусловленностью действий, вероятность выполнения предварительно
задуманного соревновательного действия совсем невелика [12, 21].
Показатели эффективности соревновательных действий подразделяют
на   интегральные   показатели   результативности   и   дифференциальные
показатели эффективности [24, 33, 47]. Интегральные показатели определяют
путем   сравнения   оценок   спортивного   результата,   целостного   выполнения
соревновательных   действий.   Выявление   дифференциальных   показателей
эффективности   соревновательного   действия   связано   с   сопоставлением   с
условным   эталоном,   принятым   в   анализируемом   соревновательном
упражнении [17].
Надежность   соревновательного   действия   отражает   показатели
устойчивости   к   сбивающим   факторам,   способностям   и   целесообразной
вариативности   в   соответствии   с   меняющимися   условиями   состязаний,
экономичностью при его многократном воспроизведении [14, 18, 29, 45].
Важнейшими   характеристиками   соревновательного   упражнения
являются   стабильность   и   вариативность.   Вариативность   выражается   в
изменениях   действий   применительно   к   соревновательным   ситуациям. 8
Стабильность   соревновательных   действий      в   сохранении   параметров
одинаковых условий состязания [31, 34, 36].
Объем и разнообразие соревновательных действий отражают количество
их   вариаций.   Запас   соревновательных   действий   помогает   варьировать
соревновательные   действия,   когда   возникает   необходимость   расширять
варианты ведения состязания [24, 40, 53].
При   этом   всегда   надо   помнить,   что   все   особенности   реализации
соревновательных действий соотносятся с индивидуальными особенностями
спортсмена на всех стадиях становления спортивного мастерства [26, 37, 43].
Таким образом, соревновательная деятельность является неотъемлемым
спутником   любого   вида   спорта   и   отражает   требования   к   формированию
  обеспечивающих   успешность   выступления
двигательных   структур,
спортсмена в соревнованиях.
1.2.   Структура   соревновательной   деятельности   в   видах   современного
пятиборья
Соревновательная   деятельность   пятиборца   представляется   в   виде
действий спортсмена в процессе достижения поставленной цели [53, 55].
Состав   соревновательной   деятельности   пятиборца   определяется
  объединяющимися   в   комплекс.
соревновательными   упражнениями,
Соревновательными   действиями   являются   целостные   компоненты,   которые
можно   вычленить   из   соревновательного   упражнения.   Они   различаются
операционным   составом,   отражающим   как   качественные,   так   и
количественные характеристики объединяемых действий [22].
Соревновательные   действия,   представленные   в   разных   видах
современного   пятиборья,   по   своему   содержанию   и   условиям   выполнения
значительно   различаются.   Некоторые   соревновательные   действия   и   их
комбинации имеют несколько этапов. Как правило, выступления спортсменов
в   фехтовании,   плавании   и   комбинированном   испытании   проходят 9
предварительный   этап   и   финал.   Однако   верховая   езда      только  для
участников финала [50].
Этим   самым   обозначается   не   только   качественное   изменение
соревновательной   деятельности   пятиборцев,   но   и   количество
соревновательных упражнений.
Состав и объем соревновательных действий спортсмена на различных
соревнованиях   зависит   от   того,   дойдет   ли   он   до   финального   этапа
соревнований или нет [47].
Совокупность   соревновательной   деятельности,
  объединяющей
соревновательные   упражнения   в   комплекс,   реализуется   через   этапность
соревнований.   Однако   сами   по   себе   отдельные   двигательные   компоненты
спортсмена   еще   не   характеризуют   его   соревновательную   деятельность.
Необходимо   понимание   их   роли   и   значимости   во   всей   двигательной
структуре соревновательного упражнения, что без объединения в целостную
структуру сложно представить, если конечно, учитывать, что спортсмен
будет участвовать в предварительных и финальных этапах, эстафете из трех
и двух человек. Это касается самых сильных спортсменов, составляющих
нашу элиту.
Соревнования  по современному пятиборью проводятся в несколько
дней. Выступление, как правило, занимает весь день: с утра фехтуют, после
небольшой   паузы   приходят   в   бассейн,   затем,   если   это   финал,   проводят
соревнования по верховой езде и в заключение  комбинированное испытание,
которое   проводится   уже   в   1719   часов.   Такой   же   напряженный   график
выступления   и   в   эстафетных   видах   состязаний.   Поэтому  огромное
значение имеет, в каком из этапов состязаний участвует спортсмен и какова
значимость   этого   выступления   для   всей   команды.
  Если   этому
соревновательному   упражнению   предшествовало   выступление   в   других
видах   современного   пятиборья,   то   важно   и   турнирное   положение,
предшествующее ему [10, 42]. 10
В эстафете спортсмен может выступать первым, вторым или третьим.
И  от   этапа,   на   котором   он   выступает,   зависит   его   эмоциональное
состояние,   имеющее   определенную   меру   ответственности   не   только   для
личного   результата   в   эстафете,   но   и   для   команды   в   целом.   По   ходу
эстафеты  сильнейший спортсмен, как правило, завершающий выступление в
эстафете,   может   оказаться   в   роле   догоняющего.   При   этом   его
психоэмоциональное   состояние   находится   в   огромном   напряжении,
поскольку   именно   от   его   выступления   зависит   итоговое   выступление   в
эстафете, и ответственность  за исходный   результат  ложится на него в
большей мере, чем на других участников эстафеты.
Психоэмоциональное и функциональное состояние спортсмена имеет
огромное   значение   при   рассмотрении   соревновательного   упражнения   на
протяжении   его   выполнения   [28,   29,   32].   Так,   группой   специалистов
указывается   на  значительные   вариации   в   тактике   движений   по   ходу
преодоления   дистанции  в   циклических   видах   современного   пятиборья,   В
фехтовании большую роль играет  выход из так называемых «провалов» по
ходу выступлении, когда спортсмен получает несколько поражений подряд
и   находится   в  угнетенном   состоянии.   Способность   преломить   ход
состязания   зависит  именно   от   его   внутренней   перестройки,   преодоления
подобных состояний.
Относительно   к   циклических   видов   современного   пятиборья   следует
отметить различные биоэнергетические ресурсы, используемые организмом
для осуществления соревновательной деятельности, удержания определенной
мощности   и   продолжительности   работы   [48,   49].   Эти   характеристики   в
значительной мере влияют на выполнение соревновательных действий по
ходу соревновательного упражнения [5, 27, 44]. В фехтовальных поединках
спортсмен,  встречаясь   с   разными   противниками,   адаптирует   пути
достижения победы  путем набора соответствующих боевых действий и их
пространственновременных и силовых характеристик. 11
Следует отметить и влияние конфликтности   на характер действий
спортсмена [4]. Так, в начале соревнований на его предварительных этапах у
потенциальных лидеров соревнований конфликтность почти не проявляется.
Однако   у   участников,   которые   активно   борятся   за   место   в   финале
состязаний,   эта   конфликтность   достаточно   высока.   На   фоне   этого
конфликтность   у   лидеров   соревнований   начинает   возрастать   по   мере
продвижения к наиболее значимому виду финальных состязаний [42]. Как
правило, это сказывается при стрельбе в комбинированном упражнении, где
психическая напряженность имеет большое влияние на ее качество.
По   уровню   конфликтности   соревновательную   деятельность   в   разных
видах пятиборья также следует оценивать поразному. Так, в фехтовании
победа   над   соперником   дает   не   только   преимущество   в   очках,   но   и
психологическое   преимущество,   которое   выражается   в   ощущении   победы
над   соперником  или   поражения   от   него   [53].   Намного   выше,   чем   при
выступлении в верховой езде, где результат выступления слагается из умений
всадника и готовности лошади, которая досталась по жребию.
Фехтовальные   поединки   пятиборца,   как   и   в   спортивном   фехтовании,
характеризуются   вероятностным   противодействием   противника   на
предпринятые действия спортсмена [52]. Для оценки таких взаимодействий
используется ситуационный анализ. Учет вероятных действий имеет место
и в других видах пятиборья. Так в верховой езде учитывается, вероятно,
поведение   лошади   на   маршруте,   которое   определяется   их   строением,
характером,   негативным   или   позитивным   спортивным   опытом.   Таким
образом,   действия,   имеющие   наибольшую   вероятность   применения,
встречаются чаще тех, которые имеют меньшую вероятность использования.
Оценивая   успешность   использования   тех   или   иных   соревновательных
действий,
  исследователи   неизбежно   сталкиваются   с   показателем
эффективности действий [24, 33]. Необходимо определить целесообразность
использования   того   или   иного   действия.   Для   этого   следует  определить 12
эффективность   его   применения,   которая   выражается   отношением
полученных и нанесенных уколов в ходе его использования.
Таким   образом,   соревновательная   деятельность   состоит   из
соревновательных действий, которые имеют объективные характеристики,
определяющие   их   состав,   количественные   соотношения,   временные   и
пространственные показатели, эффективность применения.
Соревновательная   деятельность   неразрывно   связана   с   условиями
соревнований [54]. Даже незначительное изменение условий может повлечь
визуально   ощутимые   изменения   в   соревновательной   деятельности.   Ряд
работ   в   фехтовании   показал,   что   изменения   секторов   поражения
поверхности,   время   регистрации   обоюдных   уколов   могут   привести   к
изменению   соотношений   как   частоты   применения   приемов,   так   их
эффективности [3, 12, 21, 24, 25].
Таким   образом,   наряду   с   общими   закономерностями,   присущими
комплексу   в   целом,   соревновательная   деятельность   каждого   вида
современного пятиборья имеет свой состав и структуру соревновательных
действий, обусловленных спецификой условий и правил соревнований.
1.3. Изменения правил соревнований в современном  пятиборье
и их современные тенденции
Впервые в программу Олимпийских игр современное пятиборье было
включено в Стокгольме (1912 год) на Играх V Олимпиады. С тех пор правила
соревнований   постоянно   менялись,   но   основой   пяти   видов   состязаний   в
современном пятиборье были и остаются фехтование на шпагах, верховая
езда   с   преодолением   препятствий,   стрельба   из   пистолета,   плавание   и
кроссовый бег [51].
Изначально   соревнования   по   современному   пятиборью   проходили   в
течение пяти дней из расчета по одному дню на каждый вид программы.
Однако  с 1984  года  стрельбу   и  бег  стали  проводить  за один  день, еще 13
большее   сокращение   сроков   проведения   соревнований    до   одного   дня
произошло в 1996 году на Играх XXVI летней Олимпиады.
До   1954   года   определяли   победителя,   суммируя   занятые   места,   в
отдельных   видах   программы,   в   дальнейшем   результаты   выступления
пятиборцев стали оцениваться по сумме набранных зачетных очков, которые
начислялись из расчета по 1000 на каждый вид состязаний [55].
Начиная   с   1993   года   пятиборцы   сменили   скоростную   стрельбу   из
мелкокалиберного пистолета на стрельбу из пневматического пистолета (4,5
мм) из положения стоя с дистанции 10 м по неподвижной мишени в виде
концентрических кругов [50].
В   период   с   1912   по   1962   год   в   состязаниях   по   верховой   езде
проводился кросс с преодолением препятствий на дистанции до 5000 м, в
дальнейшем дистанция маршрута уменьшилась до 10001500 м, а испытание
стало в виде конкура [53].
Первоначально   продолжительность   фехтовального   поединка
ограничивалась 3 мин, сейчас она сокращено до 1 мин.
В 1992 году дистанция плавания у мужчин сократилась с 300 до 200 м, а
дистанция   бега   составила   3   км.   Причем   изменения   дистанции   в   беге
коснулись не только мужчин, которые до этого преодолевали более длинную
дистанцию (4 км), но и женщин, для которых дистанция увеличилась с 2 до 3
км [51, 53, 55].
Итак, после пекинской Олимпиады 2008 года современное пятиборье
имеет следующее содержание соревновательной деятельности [51, 53].
Фехтование.
 Это   спортивное   единоборство,
  на   шпагах
регламентируемое правилами соревнований, имеющих отличия от принятых в
спортивном фехтовании. Так, спортсмен проводит по одному бою до одного
победного укола со всеми участниками соревнований. Бой длится не более
минуты. Если в ходе контрольного времени победитель не установлен, обоим 14
участникам   засчитывают   поражение.   При   обоюдных   уколах   с  разницей
менее 0,04 с) бой продолжается. Оценка выступления, как и в других видах
современного   пятиборья   производится   посредством  начисления
зачетных   очков.   Так   при   70   %   одержания   победы   в   ходе   соревнований
спортсмен получает 1 000 очков. Цена каждой победы зависит от количества
участников соревнований, но обычно она составляет 28 очков.
Плавание.  Циклический   вид   современного   пятиборья,   Дистанция
плавания вольным стилем в личном зачете 200 м, а в командной эстафете
3x100 м. Несмотря на то, что спортсмену разрешается плыть любым стилем,
предпочтение   как   правило,   отдается   способу   кроль   на   груди.   Время
преодоления дистанции за 2:30,0 мин для мужчин и 2:40,0 мин для женщин
—   приносит   участнику   1000   зачетных   очков.   При   оценке   результата;
учитываются каждые 0,33 с, которые соответствуют 4 зачетным очкам.
Верховая езда. Зрелищный вид современного пятиборья. Конкурное
состязание,  состоящее   из   12   препятствий   различного   характера   с   высотой
препятствий 120 см и шириной до 150 см. Дистанция маршрута варьируется от
350 до 450 м, состав препятствий  одна двойная и одна тройная системы. Для
прохождения   маршрута   устанавливается   контрольное   время,   которое
соответствует скорости 350 м/мин для помещений и 300 м/мин на открытых
конкурных полях. Результат выступления участников определяют, путем
вычитания штрафных баллов из максимальных 1200 очков: Штрафные очки
начисляются   в   случае   нарушения   контрольного   времени   и   технической
ошибки   (повал   препятствии   во   время   прыжка,   падение,   закидка,
неповиновение лошади и т.д.). По правилам разминка начинается не раньше
чем за 20 мин до выхода на старт. В ходе разминки пятиборец знакомится с
лошадью,   изучает   специфику   управления   и   может   сделать   пять   пробных
прыжков [10]. 15
Бег   и   стрельба.  Комбинированный   вид   современного   пятиборья.
Объединение   этих  видов   произошло   по   аналогу   биатлона.   Спортсмены
начинают   испытание   с  небольшого   отрезка   кроссовой   дистанции   до   20   м,
после   чего   выходят  на  огневой  рубеж,  где  должны  сделать  5  попаданий  в
мишень   диаметром   59,5   мм.
 Стрельба   ведется   из   пневматического
пистолета калибром 4,5 мм с дистанции 10 м. Время пребывания на рубеже
в   случае   отсутствия   пяти  закрытых   мишеней    50   с.   После   того   как   все
мишени будут закрыты  или истечет установленное время, пятиборец может
продолжать испытание.  Далее через 800 м кросса спортсмены выходят на
новый рубеж. Общее количество  рубежей    4. Оценка комбинированного
вида   происходит   из  расчета   затраченного   времени,   где   за   10минутное
прохождения дистанции присуждается 2000 зачетных очков. Каждая секунда
соответствует 4 очкам [50].
Таким   образом,   появление   комбинированного   упражнения   требует
изучения   содержания   соревновательной   деятельности   спортсменов   как   на
дистанции кросса, так и на огневом рубеже.
1.4. Состав соревновательной деятельности в комбинированном  виде
современного пятиборья
Действия   пятиборца   на   огневом   рубеже   имеют   специфический
характер и состоят из подхода к огневому рубежу, изготовки к стрельбе,
стрельбы   и   ухода   с   огневого   рубежа   после   закрытия   пяти   мишеней
[15, 19].
Результат   соревнований   в   комбинированном   виде   программы
современного   пятиборья  зависит   как   от   скорости   бега   на   отрезках
4х800м, так и от сокращения времени пребывания на 4х огневых рубежах
[16, 23]. При относительно одинаковых показателях подготовленности в беге
пятиборцы выигрывают у своих соперников именно за счет этого компонента 16
комбинированного вида. Одним из интегральных показателей эффективности
действий пятиборцев может служить среднее время пребывания на рубеже.
Для   детального   анализа   эффективности  деятельности на огневом рубеже
можно выделить среднее время выполнения  пяти   прицельных   выстрелов,
время, затраченное на изготовку, и уход с  рубежа после стрельбы. Такое
соотношение   времени   пребывания   на   огневом  рубеже   может   быть
установлено   педагогическими   наблюдениями   на
 соревнованиях
всероссийского масштаба.
Отражением подготовленности спортсменов к выступлению в данном
виде   программы   современного   пятиборья   может   служить   количество
выстрелов, затраченных  на пятикратное попадание в мишень. Так как при
промахе   спортсмен   вынужден  затратить   еще   один   дополнительный
выстрел, это влечет за собой неоправданную трату времени.
Вместе   с   тем,   время   выполнения   каждого   выстрела   не   должно
превышать разумных пределов. Так, при излишне затянутой стрельбе можно
лишиться   возможности   опередить   соперника,   сделавшего   на   один   промах
больше.
Все   эти   нюансы   указывают   на   значимость   получения   подобной
информации   для   выработки   наиболее   оптимального   темпа   стрельбы.
Оптимальность   в   данном   случае   определяется   максимально   возможной
скоростью   стрельбы,   обеспечивающей   стабильное   попадание   в   мишень
диаметром 59,5 мм, с одной стороны, и количеством затраченных выстрелов
на закрытие пяти мишеней при выбранной скорости стрельбы  с другой [13,
14].
Таким   образом,  увеличение   скорости   стрельбы   не   только   уменьшает
время   пребывания   на   огневом   рубеже   при   точных   попаданиях,   но   и
сокращает время каждого дополнительного выстрела. Дополнительный 17
выстрел   можно   расценивать   как   штрафное   действие   при   неточных
выстрелах.   В   связи   с  этим   можно   представить,  насколько   важна   для
пятиборца выработка навыков точной скоростной стрельбы.
Прохождение   комбинированного   испытания   сопряжено   с
трехкратными стрельбами на огневом рубеже, и, несмотря на одинаковые
внешние   условия   и   требования   к   этим   соревновательным   упражнениям,
внутреннее состояние пятиборца претерпевает значительные изменения. При
первом   выходе   на   огневой   рубеж   спортсмен   находится   в   относительно
стабильном   состоянии,   а   20метровый   бег   не   приводит   к   значительным
изменениям работы функциональных систем организма.
Второй рубеж преодолевается после километрового бега, что приводит
к активизации основных функциональных систем. Так, учащение дыхания,
увеличение   ЧСС   и   как   следствие   психофизического   напряжения
повышенный   тремор   мышц   негативно   сказываются   на   точности   стрельбы,
особенно   из   пистолета   [20].  В   связи   с   этим   второй   этап   прохождения
огневого   рубежа   значительно  отличается   от   предыдущего,   и   умения,
востребованные от спортсмена претерпевать значительные изменения.
Третий   этап   прохождения   огневого   рубежа   осуществляется   на   фоне
физического   и психического  утомления   от  предыдущей  борьбы.  Следует
также   отметить   и   возрастание   психического   напряжения   вследствие
приближения финиша, что увеличивает значимость каждого выстрела [28, 29].
Уход   с   огневого   рубежа   имеет   самое   большое   значение   в
соревнованиях  пятиборцев.   Спортсмены,   отчаявшиеся   закрыть   пять
мишеней   за   время,  меньшее   чем   50   с   (лимит   времени   нахождения   на
огневом  рубеже   в   случае   оставшихся   открытых   мишеней),  заканчивает
стрельбу  раньше  и  использует   оставшееся   до  конца  лимита  время  для
отдыха и настройки к прохождению бега по дистанции.
Наряду   с   темпом   стрельбы   на   огневом   рубеже   выделяются
ритмические   характеристики   выстрела   [14].   Спортсмен,   показывающий 18
высокую  скорость   и   меткость   самих   выстрелов,   но   теряющий
неоправданно   много  времени   на   оценку   выстрела,   опускание   руки   и
перезарядку,  может  вычеркнуть себя из списка фаворитов в этом виде
пятиборья.   Поэтому  необходимо   определить   оптимальные   временные
параметры   этих   действий   и  отрабатывать   ритмические   характеристики
стрельбы с их учетом.
Более   глубокие   представления   о   структуре   действий   пятиборца   на
огневом   рубеже   может   дать   анализ   взаимосвязей   между   объемами   и
эффективностью   всех   вышеперечисленных   компонентов   соревновательной
деятельности.
Таким образом, в анализе соревновательной деятельности пятиборца на
огневом   рубеже   можно   найти   ключ   для   понимания   его   оптимизации   и
повышения   эффективности   всей   подготовки   спортсмена   к   предстоящей
деятельности. ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
19
В нашей работе были поставлены следующие задачи:
1.
Определить средние показатели количества выстрелов,
затраченных на закрытие 5 мишеней при каждом прохождении огневого
рубежа у высококвалифицированных спортсменок.
2.
Изучить временные показатели двигательных действий
квалифицированных пятиборок на огневом рубеже в условиях соревнований
по правилам современного пятиборья 2013 года.
3.
Выявить динамику времени выполнения действий на огневом
рубеже по ходу комбинированного соревновательного упражнения.
Для решения задач применялись следующие методы исследования:
1.
2.
3.
4.
Изучение и анализ научнометодической литературы.
Педагогические наблюдения соревновательной деятельности.
Беседы с тренерами и специалистами.
Методы математической обработки данных.
2.1. Изучение и анализ научнометодической литературы.
В   ходе   изучения   научнометодической   литературы   было
проанализировано   55   источников.   Этот   метод   позволил   точно   поставить
задачи работы, выбрать методы исследования, использовать выводы многих
специалистов.   Удалось   выявить   место   комбинированного   испытания   в
соревнованиях по комплексу современного пятиборья. Несмотря на довольно
большой объем информации о соревновательной деятельности спортсменок
комбинированном виде состязаний, вопрос об особенностях их применения у
женщин остается открытым. 20
2.2. Педагогические   наблюдения   соревновательной   деятельности
высококвалифицированных   спортсменок   в   комбинированном
испытании   современного   пятиборья,   беседы   с   тренерами   и
специалистами.
В   процессе   исследования   велись   педагогические   наблюдения   за
соревновательной   деятельностью   высококвалифицированных   спортсменок   в
комбинированном испытании.
Проводились беседы с тренерами и специалистами, которые позволили
обобщить   опыт   работы,   определить   актуальность   выбранной   темы,
определились пути и методы решения поставленных задач.
2.3. Анкетирование
Для получения дополнительных данных было проведено анкетирование
высококвалифицированных   спортсменок,
пятиборьем и их тренеров.
  занимающихся   современным
В ходе анкетирования изучалось мнение спортсменок на предмет:
влияние факторов воздействующих на точность и быстроту стрельбы;
влияние факторов воздействующих на время бега.


Кроме   этого   анкетирование   имело   место   и   среди   тренеров.   Оно
проводилось   с   целью   выявления   факторов   воздействующих   на  результат   в
беге.
2.4. Методы математической обработки данных.
В процессе статистического анализа данных исследований компонентов
соревновательной деятельности на огневых рубежах: вычислялись:
 общее время, затраченное на преодоление огневого рубежа; 21
 количество   выстрелов   затраченных   на   закрытие   5   мишеней   во   время
каждого преодоления огневого рубежа;
 временные показатели действий на огневом рубеже;
 время выполнения элементов техники выстрела на огневом рубеже;
 динамика   изменения   времени   действий   на   огневых   рубежах   по   ходу
дистанции бега;
 взаимосвязи различных компонентов комбинированного испытания.
2.5. Организация исследования
Исследования   проводили   в   20112014   годах,   на   крупнейших
  Рассматривалась
всероссийских   и   международных   соревнованиях.
соревновательная   деятельность   спортсменок   на   огневом   рубеже   по   ходу
комбинированного испытания с последующим использованием видеоанализа.
Соревновательные   действия   записывали   с   помощью   видеоаппаратуры
(SONY  AV  3420  SE), а видеокамеры располагали с боку огневого рубежа с
точки,   позволяющей   регистрировать   временные   интервалы   действий.
Дальнейшая   обработка   видеоматериала   проводилась   группой   экспертов   с
помощью программы «Windows  Movie  Maker» путем покадрового анализа
движений (продолжительность одного кадра равна 20 мс). ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
22
Рисунок 1 – Общее время, затраченное на преодоление огневого рубежа
Условные обозначения:
1– первая стрельба;
2– вторая стрельба;
3– третья стрельба;
4–четвертая стрельба.
Исследование времени, затраченного на каждое преодоление огневого
рубежа (рис. 1), показало, что больше всего времени спортсмен проводит на
третьей стрельбе (21с), в то время как на второй и первой стрельбе пятиборец
тратит 16,1с и 16,8с соответственно, а на четвертой 15,6с.
Данное   соотношение   времени   указывает   на   то,   что,  вероятнее   всего,
такое   его   увеличение   на   третью   стрельбу,   происходит   изза   повышения
функциональной   активности   организма   спортсменки   (учащение   пульса,
дыхания,   утомление   мышечного   аппарата),   повышения   эмоционального
состояния и усталости центральной нервной системы. Учитывая значительное
улучшение   качества   выстрелов   на   последней   серии,   где   спортсменки,   как
правило,   показывают   наилучший   результат   можно   предположить,   что
основным   сбивающим   фактором   является   динамика   изменения 23
функциональных показателей работы организма, которая к четвертой серии
уже почти не меняется.
Таким   образом,   среднее   время   прохождения   огневого   рубежа   у
квалифицированных   спортсменокпятиборок   значительно   улучшилось   по
сравнению с чемпионатом мира 2011 года, на котором был включена стрельба
с  лазерного  оружия, и  близко  к 16  секундам. Последняя  серия  выстрелов
характеризуется лучшими показателями, при этом наихудшие выстрелы, как и
у мужчин, отмечены при третьем прохождении огневого рубежа.
Рисунок 2 – Количество выстрелов, затраченных на закрытие 5 мишеней во
время каждого преодоления огневого рубежа
Условные обозначения:
1– первая стрельба;
2– вторая стрельба;
3– третья стрельба;
4–четвертая стрельба.
При анализе количества выстрелов, затраченных на закрытие 5 мишеней,
во время каждого преодоления огневого рубежа (рис. 2) было выявлено, что 24
наибольшее   количество   выстрелов   спортсменка   тратит   на   второй   третьей
стрельбах (8,4 и 8,1 выстрелов, соответственно). Для закрытия 5 мишеней во
время первой стрельбы у пятиборца уходит в среднем 6,7 выстрелов, а на
четвертой   чуть   меньше   –   6,5   выстрелов.   Следует   отметить,   что   точность
выстрелов   за   три   года   существования   стрельбы   из   лазерного   оружия   не
претерпела значительных изменений (7,3 и 7,4 выстрелов, соответственно в
2011 и 2013 годах)
Можно   предположить,   что   сбивающие   факторы   максимально
проявляются на второй и третьей стрельбах, вследствие чего уменьшается
точность выстрелов, поэтому спортсмен вынужден произвести большее число
попыток для закрытия пяти мишеней.
Таким   образом,   основной   причиной   излишней   траты   времени   при
первом,   втором   и   четвертом   прохождении   огневого   рубежа   является
количества   промахов,   а   третье   прохождение   огневого   рубежа   отмечено
излишней тратой времени на выполнение самих выстрелов.
Рисунок 3 – Временные показатели сопутствующих действий на огневых
рубежах (с) 25
Условные обозначения:
1– перезарядка оружия для выполнения одного выстрела;
2– изготовка к выстрелу;
3– уход с рубежа.
Исследование временных показателей действий на огневом рубеже (рис.
3) показали, что время изготовки к выстрелу значительно улучшилось до 0,5.
Почти в два раза ускорилась перезарядка оружия для выполнения каждого
выстрела и составляет 0,2 с. Уход с рубежа также улучшился более чем в два
раза и на сегодняшний день составляет 0,5 с.
Таким   образом,   основной   тенденцией   улучшения   стрельб   является
значительное сокращение времени выполнения сопутствующих действий.
Таблица 1 – Взаимосвязь результатов в видах пятиборья с итоговой суммой
№
1
2
3
4
Условные обозначения:
Виды пятиборья
Фехтование
Плавание
Верховая езда
Комбинированный вид
Общий результат
0,8*
0,07
0,9**
0,1
*  достоверность >0,5
**  достоверность >0,05
Анализ   взаимосвязи   результатов   в   видах   современного   пятиборья   и
комплекса в целом (табл. 1) показывает высокую значимость выступления в
фехтовании   (r=0,8)   и   верховой   езде   (r=0,9).   На   этом   фоне   результаты
выступления   в   плавании   (r=0,07),   в   комбинированном   испытании   (r=0,1)
показали низкую взаимосвязь.
Таким образом, соревновательная деятельность спортсменок высшего
спортивного мастерства характеризуется высокими, близкими к предельному
уровню показателями в плавании и беге, что лишает возможности соперников 26
получить ощутимое преимущество. Однако именно эти критерии во многом
определяют   возможность   попадания   в   элиту   данного   вида   спорта.   Так,
чемпионка мира 2011 года Терещук Виктория по сумме трех видов (плавание
и комбинированное испытание) набрала  лучший показатель  (3600 зачетных
очков),  определив   стабильное   преимущество   над   ближайшей   конкуренткой
Ковач Саролта (2е место) в 200 очков.
Следовательно, возможность добиться высоких спортивных достижений
в современном пятиборье напрямую зависит от уровня подготовленности в
плавании   и   беге   со   стрельбой.   Именно   эти   виды   современного   пятиборья
создают   основную   платформу   для   успешного   выступления   в   целом
комплексе.   Однако   следует   учитывать   значимость   фехтования   и   верховой
езды,   успех   выступления   в   которых   и   определяет   места,   занятые   на
соревнованиях. Поэтому недооценка этих видов современного пятиборья и
становится   камнем   преткновения   для   нашей   женской   сборной,   слабые
выступления   которой,   особенно   в   верховой   езде,   не   позволили   получить
призовые места как в личном выступлении, так и в эстафете на Чемпионате
мира 2011 года.
Таблица 2 – Взаимосвязь результатов в комбинированном виде пятиборья с
временем прохождения огневых рубежей и преодолением дистанции бега
№
Составляющие
комбинированного вида
Время прохождения огневых
рубежей
Время преодоления дистанции
0,73**
Общее время, затраченное на
комбинированный вид
0,15
1
2
бега
Условные обозначения:
**  достоверность >0,05 27
Сопоставив уровень значимости взаимосвязей времени, затраченного на
выполнение   комбинированного   испытания   с   составляющими   его
компонентами   (табл.   2),   можно   выделить   достоверный   уровень   данного
показателя   с   временем   преодоления   дистанции   бега   (r=0,73).   Уровень
взаимосвязи   общего   времени   комбинированного   испытания   с   временем
прохождения огневых рубежей достаточно низкий (r=0,15). Такое положение
объясняется   расхождением   суммы   среднеквадратических   отклонений
времени   преодоления   огневых   рубежей  ±  27,8с   и   времени   преодоления
дистанции в 3200 м ± 46,6с.
Таким   образом,   именно   возможности   хорошего   бегуна,   но   плохого
стрелка   опередить   хорошего   стрелка,   но   плохого   бегуна   на   18,8с   и
определяют   ведущее   положение   бега   в   комбинированном   испытании
современного пятиборья.
Таблица 3 – Взаимосвязь времени, затраченного на элементы стрельбы и
общего времени прохождения огневых рубежей
№
Общее время, затраченное на
Наименование элемента
прохождение огневых рубежей
стрельбы
Время перезарядки оружия
0,06
Время изготовки  к выстрелу 0,13
Время выполнения выстрела
0,13
0,67*
Время ухода с рубежа
1
2
3
4
Условные обозначения:
*  достоверность >0,5
Из табл. 3 видно, что влияние времени выполнения элементов стрельбы
на общее время прохождения огневого рубежа несущественно (взаимосвязь
времени перезарядки r=0,06; времени изготовки  r=0,13; времени выполнения
выстрела r =0,13). Это может говорить о том, что темп выполнения элементов
стрельбы не влияет на прохождения огневого рубежа. Однако время ухода с 28
рубежа   (взаимосвязь  0,67)   имеет   достоверный   уровень   значимости   (р>0,5).
Это означает, что спортсменка изза плохой стрельбы вынуждена простаивать
50 с (по правилам соревнований), тем самым увеличивать время пребывания
на   рубеже.   Следовательно,   нужно   улучшать   меткость   стрельбы,   сохраняя
отработанные временные показатели ее элементов.
Таблица 4 – Взаимосвязь общего времени прохождения огневых рубежей с
количеством затраченных выстрелов
№
1
Показатели успешности
действий на огневом рубеже
Количество затраченных
Общее время прохождения
огневых рубежей
0,63*
выстрелов
Условные обозначения:
*  достоверность >0,5
В   табл.   4   достоверная   взаимосвязь   между   количеством   затраченных
выстрелов   и   общим   временем   прохождения   огневых   рубежей    0,63.   Чем
больше спортсмен тратит выстрелов, тем больше его время пребывания на
огневом рубеже.
Соответственно, улучшая качество стрельбы, можно сократить время
преодоления   огневого   рубежа   и   как   следствие   улучшить   общее   время
преодоления комбинированного испытания. Таблица 5 – Взаимосвязь общего времени прохождения огневых рубежей с
29
временем прохождения каждого этапа
Этапы прохождения
огневого рубежа
1й этап
2й этап
3й этап
4й этап
Общее время прохождения
огневых рубежей
0,22
0,65*
0,71*
0,41
Условные обозначения:
*  достоверность >0,5
Изучим   вклад   стрельб   на   каждом   из   подходов   в   общий   результат
спортсмена в этом виде современного пятиборья. Изучив взаимосвязь общего
времени   прохождения   огневых   рубежей   с   временем   прохождения   каждого
этапа, можно видеть, что на общее время прохождения огневых влияет 2й и
3й этапы стрельб (r=0,65 и r=0,71 соответственно). Чем больше времени на
них уходит, тем больше общее время. Интересен тот факт, что скоростная
стрельба на первом и последнем рубежах не имеет достоверного влияния на
общий исход борьбы (r=0,22 и  r=0,41, соответственно). Таким образом, для
спортсмена важно не только освоить навыки скоростной стрельбы, но и уметь
их применить в условиях меняющейся активности функциональных систем и
психического   напряжения.   Несмотря   на   нарастание   утомления   и
психического напряжения к четвертому этапу выполнения стрельб, уровень
взаимосвязи с конечным результатом не нашел значимых показателей.
Таким   образом,   важнейшим   положением   является   не   наличие
функциональной   активности   и   психической   напряженности   в   подготовке
пятиборцев для выступления в комбинированном испытании, а динамика их
изменения в ходе соревновательной борьбы. 30
Проанализируем   влияние   продолжительности   выполнения   элементов
выстрела на общее время его выполнения (табл. 6)
Таблица 6 – Взаимосвязь времени, затраченного на выполнение выстрела с
временем выполнения каждого элемента техники выстрела
№
Наименование элемента
техники выстрела
Поднятие руки в район
Общее время, затраченное на
выполнение выстрела
0,5
1
2
3
прицеливания
Собственно, прицеливание,
выстрел и его оценка
Опускание руки
0,6*
0,3
Условные обозначения:
*  достоверность >0,5
Из   таблицы   видно,   что   ни   один   из   элементов   техники   выстрела
значимого уровня влияния на общее время выполнения выстрела не имеет
(взаимосвязь поднятия руки  r=0,5: собственно, прицеливание, выстрел и его
оценка  r= 0,6), но тем не менее, чем больше времени на них уходит, тем
дольше   выполняется   выстрел.   При   этом   опускание   руки   имеет
незначительную, но отрицательную взаимосвязь, что указывает на спешку при
ведении скоростной стрельбы, выраженную в разном опускании руки после
выстрела.   Следовательно,   при   составлении   ритмических   характеристик
выполнения   выстрела   необходимо   отдавать   предпочтение   быстрому,  но   не
нарушающему общую структуру опусканию руки.
В   остальном   у   спортсменов   наблюдаем   разные   ритмические
характеристики   поднятия   руки   в   район   прицеливания   и   собственно
прицеливания.   Для   улучшения   стрельбы   каждый   спортсмен   сам   для   себя
определяет наиболее подходящий вариант, который бы позволил уменьшить
время выполнения этих элементов техники. ГЛАВА 4. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ
31
Представленные   результаты   в   третьей   главе,   указывают   на
неоднозначность оценки подготовленности пятиборцев к стрельбе в условиях
комбинированного вида.
Значительная часть (20%) пятиборок не смогла закрыть пять мишеней
при стрельбе на одном из этапов прохождения огневого рубежа, что указывает
на   отсутствие   их   должной   подготовленности   к   подобному   испытанию.
Участие   данных   спортсменок   в   финальной   части   соревнований
всероссийского   масштаба   было   обеспечено   высокими   показателями
выступления в плавании и беге, а также в фехтовании.
Задержка на огневом рубеже до окончания времени нахождения на
рубеже   при   отсутствии   пяти   закрытых   мишеней   указывает   на   отсутствие
необходимых у спортсменок соревновательных навыков. В связи с этим, для
получения   объективных   временных   показателей   успешных   действий
спортсменок на огневом рубеже необходима другая выборка.
В   связи   с   этим   была   заимствована   широко   использованная   и
апробированная   методика   исследований   соревновательной   деятельности   в
других   видах   спорта,   где   для   анализа   использовались   результаты   лучших
спортсменов
  Выявленные   характеристики   соревновательной
деятельности служили ориентиром для формирования техникотактической
[30].
подготовленности   спортсменов.   Учитывая   характер   соревновательной
деятельности   на   огневом   рубеже,   исследователи   решили   перенять   данный
опыт.
Поэтому была выделена группа 4 лучших спортсменок по показателям
времени пребывания на огневом рубеже и изучена их деятельность. Так на
рис.5   представлены   средние   показатели   времени   прохождения   огневого
рубежа по этапам состязания у выше указанной группы. 32
Оценивая   подготовленность   спортсменок   путем   сопоставления
среднего значения 13,7с и сигмы ±3,0с, обнаружилось, что в 25% спортсменок
участвующих   в   Чемпионате   мира   2013   года   имеют   очень   низкую
подготовленность.   Видимо   этим   фактом   и   определяется   высокий   интерес
тренеров к данному виду состязаний, так как очевидны значительные резервы
улучшения результата у большинства участниц Чемпионата.
Рисунок 5 – Общее время, затраченное на преодоление огневого рубежа
Условные обозначения:
1– первая стрельба;
2– вторая стрельба;
3– третья стрельба;
4–четвертая стрельба.
Таким   образом,   анализируя   лучших   представительниц   современного
пятиборья   в   мире,   по   выполнению   этого   соревновательного   упражнения,
можно констатировать, что есть определенная динамика уменьшения среднего
времени прохождения огневого рубежа по этапам комбинированного вида (1
стрельба – 14,25с; 2 стрельба – 14,25с; 3 стрельба – 13,75с и 4 стрельба –
12,5с). Однако эти различия не имеют достоверного уровня, поэтому можно
констатировать,   что   соревновательная   деятельность   лучших   спортсменок 33
характеризуется   высокой   стабильностью   несмотря   на   возрастающую
функциональную   активность   и   психическую   напряженность   с   каждым
последующим   прохождением   огневого   рубежа.   При   сравнении   с   общими
показателями всех участниц соревнований, отсутствует «провал» на третьей
стрельбе.
Сопоставление количества выстрелов, затраченных на закрытие пяти
мишеней группы лучших спортсменок (рис.6) с результатами всех участниц
соревнований, показывает сохранение схожих тенденций изменения времени
прохождения от этапа к этапу. Так количество затраченных выстрелов имело
тенденцию к увеличению только на втором этапе стрельб, при дальнейшем
прохождении   стрельб   спортсменки   последовательно   улучшали   данные
показатели. Однако, как и со временем, достоверных различий обнаружено
не было.
Следует отметить значительные различия в уровне меткости стрельбы,
которую демонстрируют лидеры данного вида пятиборья, которые в среднем
затрачивали   на   один   выстрел   меньше   при   каждом   прохождении   огневого
рубежа, сохраняя высокую скорость стрельбы. Если на первом рубеже
преимущество в скорости стрельбы составляло 2с, то третью стрельбу
лучшие   пятиборцы   заканчивали   на   7с   раньше,    чем   в   среднем   по   всем
участницам соревнований.
Таким   образом,
  прохождение   огневых   рубежей   лучшими
спортсменками  характеризуется   высокими   скоростными   и   точностными
характеристиками, имеющими высокую устойчивость к сбивающим факторам
в виде высокой функциональной активности кардиоресператорной системы,
повышенного   мышечного   тремора   от   двигательной   активности   и
психического напряжения от конкурентной борьбы в ходе испытания. 34
Рисунок 6 – Количество выстрелов, затраченных на закрытие 5 мишеней во
время каждого преодоления огневого рубежа
Условные обозначения:
1– первая стрельба;
2– вторая стрельба;
3– третья стрельба;
4–четвертая стрельба.
Для   получения   объективных   представлений   о   путях   оптимизации
затраченного времени для выполнения действий на огневом рубеже сравним
показатели лучших пятиборок (рис.7) со средними значениями всех участниц
соревнований.
Так, при изготовке и выполнении выстрелов, значительных различий
(p<0,5)   не   обнаружено.
 При   этом   достоверный   уровень   различий
наблюдается во времени ухода с рубежа (р>0,001). Однако данные различия,
как   указывалось   выше,   имеют   корни   в   отсутствие   должных   навыков
прохождения   огневого   рубежа   у   20%   участников   соревнований,   что
определяло   преждевременное   окончание'   стрельбы   и   использование
оставшегося времени для пассивного отдыха. 35
Рисунок 7 – Временные показатели действий на огневых рубежах (с)
Условные обозначения:
1– время выполнения выстрелов;
2– изготовка к выстрелу;
3– уход с рубежа.
Достоверный   уровень   различий   обнаружен   во   временных   затратах   на
перезарядку   оружия   (р>0,05).   Этот   фактор   указывает   на   высокую
стабильность  данного   действия   у   пятиборцев   высокого   класса.   Можно
предположить,   что  навыки   перезарядки   оружия   образуются   автоматически
при систематическом  моделировании соревновательной деятельности и при
наличии достаточного спортивного опыта.
При анализе специальной литературы /14,19,23/ было выявлено большое
значение   ритмического   рисунка   выполнения   выстрела   в   условиях
комбинированного   испытания   стрельбы   с   бегом.   Поэтому   предпринята
попытка   исследовать   модельные   характеристики   лучших   пятиборок   в
прохождение огневого рубежа, временных показателей выполнения различных 36
элементов выстрела (рис.8) их отличия от средних значений всех участниц
соревнований. При сравнении показателей двух групп достоверных различий
не   обнаружено.   Что   указывает   на   объективные   причины   формирования
ритмического   рисунка   выполнения   выстрела,   который   способствует
стабилизации   временных   параметров   движений   уже   на   ранних   стадиях
подготовки.
Однако   значительные   индивидуальные   различия   остались,   при
сопоставление   временных   значений   подъема   руки   и   удержания   в   районе
прицеливания.
Рисунок 8 – Ритмический рисунок выполнения выстрела на огневом
рубеже
Условные обозначения:
1 – поднятие руки в район прицеливания;
2 – прицеливание;
3 – опускание руки. 37
Данный факт указывает на различные подходы взаимодействия подъема
и   удержания   руки   с   управлением   спуска.   Однако   корреляционный   анализ
позволил   выявить   большую   зависимость   меткости   стрельбы   от   времени
удержания   оружия   в   районе   прицеливания   (г=0,4),   при   ее   отсутствии   от
времени   поднятия   руки   (г=0,1).   При   этом   следует   отметить   повышение
зависимости   количества
затраченных   выстрелов   от   суммы   времени
затраченного   на  подъем   вооруженной   руки   и   ее   удержания   в   районе
прицеливания (г=0,5).
Таким образом, наблюдается логическая связь траты времени на подъем
и   удержание   оружия   в   районе   прицеливания   при   управлении   спуском   с
точностью   стрельбы.   В   условиях   высокоскоростной   стрельбы   затраты
времени на выполнение этих двух элементов составляют 2,55 ±0,4с. Такой
коридор   времени   соответствует   способности   спортсмена   к   максимальной
концентрации   зрения.   А   так   как   фокусировка   зрения   на   прицельных
приспособлениях достигает максимальных значений при удержании оружия в
районе
  прицеливания,   этот   элемент   техники   стрельбы   должен   иметь
доминирующее   положение   в   условиях   комбинированного   испытания   по
правилам современного пятиборья.

intro:
В результате чего возникает изменение требований к спортсменкам для успешного выступления во всех видах состязаний. Анализ деятельности сильнейших спортсменок на ответственных соревнованиях способствует выявлению основных технико-тактических характеристик их действий, в том числе на огневом рубеже в комбинированном виде современного пятиборья.
Однако соревновательная деятельность спортсменок высшей квалификации в новых условиях соревнований еще не изучена. Поэтому возникает необходимость в проведении дополнительных исследований, которые позволят уточнить временные и качественные характеристики технико-тактических действий спортсменок на огневом рубеже в современных условиях соревнований по современному пятиборью.

физическая культура

group: Дисциплины

доп. образование детей

group: Другое

title: «ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКИЕ ДЕЙСТВИЯ СПОРТСМЕНОК ВЫСОКОГО КЛАССА, НА ОГНЕВОМ РУБЕЖЕ, ПРИ СТРЕЛЬБЕ ИЗ ЛАЗЕРНОГО ПИСТОЛЕТА В УСЛОВИЯХ СОРЕВНОВАНИЙ ПО СОВРЕМЕННОМУ ПЯТИБОРЬЮ»


extracted_text:
Загадки о перелётных птицах
Кто два раза родится:
В первый раз гладкий,
Во второй раз мягкий?
(Птица)
Чёрный, проворный,
Кричит "Крак",
Червякам враг.
(Грач)
Хочет — прямо полетит,
Хочет — в воздухе висит,
Камнем падает с высот.
И в полях поёт, поёт.
(Жаворонок)
Прилетает к нам с теплом,
Путь проделав длинный,
Лепит домик под окном
Из травы и глины.
(Ласточка)
На шесте — дворец,
Во дворце — певец.
(Скворец)
Всех перелётных птиц черней,
Чистит пашню от червей.
(Грач)
Кто на ёлке, на суку
Счёт ведёт: ку-ку, ку-ку?
(Кукушка)
На скале он строит дом.
Разве жить не страшно в нём?
Хоть кругом и красота,
Но такая высота!
Нет, хозяин не боится
Со скалы крутой скатиться
— Два могучих крыла
У хозяина, ...
(Орла)
Пёстрая крякуша
Ловит лягушек.
Ходит вразвалочку,
Спотыкалочку.
(Утка)
Спереди — шильце,
Сзади — вильце,
Сверху — чёрное суконце,
Снизу — белое полотенце.
(Ласточка)
Весь день рыбак в воде стоял,
Мешок рыбёшкой набивал.
Закончив лов, забрал улов,
Поднялся ввысь — и был
таков.
(Пеликан)
Длинноногий, длинношеий,
Длинноклювый, телом серый,
А затылок голый, красный,
Бродит по болотам грязным,
Ловит в них лягушек,
Бестолковых попрыгушек.
(Журавль)
В воде купался,
Сух остался.
(Гусь)
На одной ноге стоит,
В воду пристально глядит.
Тычет клювом наугад —
Ищет в речке лягушат.
(Цапля)
Гнездо свое он в поле вьёт,
Где тянутся растения.
Его и песни, и полёт
Вошли в стихотворения!
Хочет — прямо полетит,
Хочет — в воздухе висит,
Камнем падает с высот
И в полях поёт, поёт.
(Жаворонок)
Встали братья на ходули,
Ищут корма по пути.
На бегу ли, на ходу ли,
Им с ходулей не сойти.
(Журавли)
Листья падают с осин,
Мчится в небе острый клин.
(Журавли)
В лесу на ветке она сидит,
Одно "ку-ку" она твердит,
Года она нам всем считает,
Птенцов своих она теряет.
"Ку-ку" то там, то тут,
Как птицу эту зовут?
(Кукушка)
Пёстрая крякуша
Ловит лягушек?
(Утка)
Гнездо под крышей
Ловко строит,
Птенцов своих постоянно
выводит,
Перед дождём очень низко
летает,
Эту птичку,
Каждый ребёнок знает.
За ней мы любим наблюдать,
Эту птичку (Ласточкой)
звать.
Кто без нот и без свирели
Лучше всех выводит трели,
Голосистей и нежней?
Кто же это?
(Соловей)
В болоте плачет,
А из болота не идёт.
(Кулик) ЗАГАДКИ О ДОМАШНИХ ПТИЦАХ
Он твердит одно —
га-га,
Кто обидел? Где?
Когда?
Никого я не боюсь,
Ну, конечно, это ...
(Гусь)
Распускает хвост
павлином,
Ходит важным
господином,
По земле ногами —
стук,
Как зовут его? ...
(Индюк)
Не царь, а в короне,
Не всадник, а со
шпорами.
(Петух)
Не ездок, а со
шпорами,
Не будильник, а всех
будит.
(Петух)
Вдоль по речке, по
водице
Плывёт лодок
вереница,
Впереди корабль
идёт,
За собою их ведёт,
Вёсел нет у малых
лодок,
А кораблик больно
ходок.
Вправо, влево, взад,
вперёд
Всю ватагу повернёт.
(Утка с утятами)
Удивительный
ребёнок!
Только вышел из
пелёнок,
Может плавать и
нырять,
Как его родная мать.
(Утёнок)
Кто больше всех
кричит,
А меньше всех
делает.
(Петух)
Был белый дом,
Чудесный дом,
Но что-то застучало в
нём,
И он разбился, а
оттуда
Живое выбежало
чудо.
(Цыплёнок)
Сидел на заборе,
Пел да кричал,
А как все собрались,
Взял да замолчал.
(Петух)
Из белого камня
родится,
Весь свет будит.
(Петух)
Длинная шея,
Красные лапки,
Щиплет за пятки,
Беги без оглядки.
(Гусь)
Хвост с узорами,
Сапоги со шпорами,
Песни распевает,
Время считает.
(Петух)
Бел как снег,
Надут как мех,
На лопатах ходит.
(Гусь)
Всех я вовремя бужу,
Хоть часов не завожу.
(Петух)
Квохчет, квохчет,
)
Детей созывает,
Всех под крыло
собирает.
(Курица)
Хвост с узорами,
Сапоги со шпорами,
Беленькие пёрышки,
Красный гребешок.
Кто это на колышке?
(Петушок)
Кто так заливисто
поёт
О том, что солнышко
встаёт?
(Петушок)
Не царь, а в короне,
не всадник, а со
шпорами,
не будильник, а всех
будит.
(Петух)
Гребешок аленький,
Кафтанчик
рябенький,
Двойная бородка,
Важная походка.
Раньше всех встаёт,
Голосисто поёт.
(Петух)
Он носом в землю
постучит,
Взмахнёт крылом и
закричит.
Кричит он даже
сонный,
Крикун неугомонный.
(Петух)
Он в мундире ярком,
Шпоры для красы.
Днём он — забияка,
По-утру — часы.
(Петух) Загадки о кочующих птицах.
Зимой на ветках яблоки!
Скорей их собери!
И вдруг вспорхнули яблоки,
Ведь это ...
(Снегири)
Спинкою зеленовата,
Животиком желтовата,
Чёрненькая шапочка
И полоска шарфика.
(Синица)
Вот птичка так птичка,
Не дрозд, не синичка,
Не лебедь, не утка
И не козодой.
Но эта вот птичка,
Хоть и невеличка,
Выводит птенцов
Только лютой зимой.
(Клёст)
Красногрудый, чернокрылый
Любит зёрнышки клевать,
С первым снегом на рябине
Он появится опять.
(Снегирь)
Чернокрылый,
Красногрудый
И зимой найдет приют.
Не боится он простуды
— С первым снегом
Тут как тут!
(Снегирь)
Загадки об осёдлых птицах.
Птичка-невеличка
Ножки имеет,
А ходить не умеет.
Хочет сделать шажок
— Получается прыжок.
(Воробей)
Найдешь её в своём дворе,
Она на радость детворе.
Ты обижать её не смей!
Эта птичка — ...
(Воробей)
В лесу под щебет,
Звон и свист,
Стучит лесной телеграфист:
"Здорово, дрозд, приятель!"
И ставит подпись ...
(Дятел)
Днём спит, ночью летает.
(Сова)
Всё время стучит,
Деревья долбит.
Но их не калечит,
А только лечит.
(Дятел)
Непоседа пёстрая,
Птица длиннохвостая,
Птица говорливая,
Самая болтливая.
Вещунья белобока,
А зовут её ...
(Cорока)
Что за кузнецы в лесу куют?
(Дятлы)
Я по дереву стучу,
Червячка добыть хочу,
Хоть и скрылся под корой
— Все равно он будет мой!
(Дятел)
Маленький мальчишка
В сером армячишке
По дворам шныряет,
Крохи подбирает,
По ночам кочует
— Коноплю ворует.
(Воробей)
Чик-чирик!
К зёрнышкам прыг!
Клюй, не робей!
Кто это?
(Воробей)
Трещала с самого утра:
"Пор-р-ра! Пор-р-ра!"
А что пора?
Какая с ней морока,
Когда трещит ...
(Сорока)
Плотник острым долотом
Строит дом с одним окном.
(Дятел)
Всю ночь летает
— Мышей добывает.
А станет светло
— Спать летит в дупло.
(Сова)
Кто в беретке ярко-красной,
В чёрной курточке атласной?
На меня он не глядит,
Всё стучит, стучит, стучит.
(Дятел)
Вертится, стрекочет,
Весь день хлопочет.
(Сорока)
Днём спит,
Ночью летает,
Прохожих пугает.
(Филин)
Эта хищница болтлива,
Воровата, суетлива,
Стрекотунья белобока,
А зовут её ...
(Сорока)
Очень странный почтальон:
Не маг и не волшебник он.
Доставит письма и газеты,
Несёт посылку на край света,
Хранить умеет все секреты.
Крылат и смел, и зорок он.
Кто же этот почтальон?
(Сова)
Непоседа пёстрая,
Птица длиннохвостая,
Птица говорливая, Самая болтливая.
(Сорока)
Не дровосек, не плотник,
А первый в лесу работник.
(Дятел)
Хоть я не молоток,
По дереву стучу.
В нём каждый уголок
Обследовать хочу.
Хожу я в шапке красной
И акробат прекрасный.
(Дятел)
Угадайте, что за птица
Света яркого боится,
Клюв крючком, глаз
пятачком?
(Сова)
Угадайте, что за птичка —
Темненькая невеличка.
Беленькая с живота,
Хвост раздвинут в два хвоста.
(Ласточка)
Я проворна, легкокрыла,
Хвост раздвоен, словно вилы.
Если я летаю низко,
Значит дождик где-то близко.
(ласточка)
На шесте - веселый дом
С круглым маленьким окном.
Чтоб уснули дети,
Дом качает ветер. На крыльце
поет отец -
Он и летчик, и певец.
(скворец)
Кто без нот и без свирели
Лучше всех выводит трели,
Голосистее, нежней?
Кто же это? …
(Соловей)
На шесте дворец,
А во дворце певец.
(скворец)
Встали братья на ходули,
Ищут корма по пути.
На бегу ли, на ходу ли
Им с ходулей не сойти.
(Журавли)
В синем небе голосок,
Будто крохотный звонок.
(Жаворонок)
Черный, проворный,
Кричит: “Крак”
Червякам враг.
(грач)
Он прилетает каждый год
Туда, где птичий домик ждет.
(Скворец)

file_name: загадки.docx

intro: Цель загадок- формирование устойчивого познавательного интереса. развитие интереса к познанию неизвестного в окружающем мире. осуществление подготовки к самостоятельному изучению неизвестного в окружающем мире , осуществление подготовки к самостоятельному изучению научно-популярной литературы. воспитание коммуникативно- грамотной личности. Развивать логическое мышление , умение соотносить усвоенные знания с текстом загадки.

title: Загадки о перелётных птицах