extracted_text:
Сборник подвижных игр
для детей младшего школьного возраста.
14 класс
ВВЕДЕНИЕ
        В данный сборник включены подвижные игры, которые можно использовать на спортивных занятиях и во время прогулок в
детском саду, на уроках физической культуры в начальной школе, а так же при составлении различных сценариев
спортивных праздников в виде конкурсов и эстафет. В первой части сборника можно найти игры любой направленности, как
для зала, так и для спортивной площадки. Многие игры можно включать в календарнотематическое планирование как
подвижные игры на уроках по кроссовой подготовке, легкоатлетической подготовке, гимнастике и при планировании
вариативной части рабочей программы.
      Во второй части сборника представлены только те игры, которые вошли в мое календарнотематическое планирование по
физкультуре для 14 класса (3 часа).
ПЕРВАЯ ЧАСТЬ
Охотники и утки
Цель игры: развитие глазомера, ловкости.
На игровой площадке чертится круг диаметром 5— 8 м (в зависимости от возраста игроков и их числа).
Все играющие делятся на две команды: «утки» и «охотники». «Утки» располагаются внутри круга, а «охотники»    за кругом.
«Охотники» получают мяч.
По сигналу или по команде учителя «охотники» начинают мячом выбивать «уток». «Убитые утки», в которых попал мяч,
выбывают за пределы круга. Игра продолжается до тех пор, пока не будут выбиты все «утки» из круга. Во время броска мяча
«охотникам» нельзя переступать черту круга.
Когда будут выбиты все «утки», команды меняются местами.
Вариант игры:  из   числа   играющих   выбираются   3—  4   «охотника»,   которые   стоят   в   разных   концах   площадки.   У   каждого
«охотника» по малому мячу. Играющие разбегаются по площадке, но не выходят за ее пределы.
По сигналу или команде учителя все играющие останавливаются на своих местах, а «охотники» целятся и бросают в них мячи.
Играющие могут уклоняться от летящего мяча, но им нельзя сходить со своего места.
Выбитые «утки» выходят из игры. Выигрывает «охотник» выбивший наибольшее число «уток».
Категория: Активные игры с мячом
Развивает: глазомер, ловкость
По цели и характеру повторяет игру «Лови мяч».
Лови – бросай!..
На игровой площадке дети образуют круг, стоя на расстоянии вытянутых рук друг от друга. В центре круга стоит воспитатель,
который по очереди бросает мяч детям, а потом ловит его от них, произнося при этом рифмовку:
1 «Лови, бросай,
Упасть не давай!..»
Воспитатель произносит текст не спеша, чтобы за это время ребенок успел поймать и бросить обратно мяч.
Игру начинают с небольшого расстояния (радиус круга 1 м), а потом постепенно это расстояние увеличивается до 2—2,5 м.
Воспитатель отмечает детей, ни разу не уронивших мяч.
Категория: Активные игры с мячом
Развивает: глазомер, ловкость
Цель игры: развитие ловкости, координации движений.
Удочка
Из общего числа играющих выбирается водящий. Остальные игроки встают в круг диаметром 3—4 м.
Водящий становится В центр крута. У него в руках веревочка длиной 2 м с привязанным к концу мешочком с песком. Водящий
вращает веревочку так, чтобы мешочек с песком летел над уровнем пола на высоте 5—10 см.
Каждый из играющих должен подпрыгнуть и пропустить
летящий   мешочек.   Тот,   кого   водящий   задел   летящим   мешочком,   получает   штрафное   очко.   Подсчитывается   общее   число
штрафных очков после того, как мешочек совершит 8—10 полных кругов. Побеждает тот, кого веревочка ни разу не задела по
ногам.
После смены водящего игра начинается сначала.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: координацию движений, ловкость
По цели и характеру является разновидностью игры «Ловишка» (салка, пятнашка).
Гусилебеди
На игровой площадке чертятся две линии на расстоянии 15—25 м (в зависимости от возраста играющих). Из числа играющих
выбирается «волк» (реже — два), который стоит между линиями. За одной линией находятся остальные участники — «гуси», а за
другой — учитель.
Учитель обращается к гусям: «Гусигуси!»
Гуси отвечают:
2 — Гагага!
— Есть хотите?
— Да, да, да!
— Ну летите!
— Нам нельзя! Серый волк под горой, не пускает нас домой!
— Ну летите, злого волка берегитесь!
После этих слов гуси спешат домой от одной линии к другой, а выбежавший волк (волки) старается поймать («запятнать») как
можно больше гусей. Пойманных гусей волк отводит в свое логово.
После двухтрех таких «перелетов» выбирается новый волк, а пойманные гуси возвращаются в игру, которая начинается сначала.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: координацию движений, ловкость, опорнодвигательный аппарат, способности бега, чувства спортивного
соперничества
По цели и характеру напоминает игру «Ловишка».
Караси и щука
Игровая площадка разделена двумя линиями на расстоянии 10—15 м одна от другой. Из играющих выбирается водящий —
«щука», а остальные участники игры — «караси». Водящий«щука» стоит в центре, а «караси» располагаются на одной стороне
площадки за линией.
По сигналу или команде учителя «караси» перебегают на противоположную сторону, стараясь скрыться за линией, а «щука»
ловит их, дотронувшись рукой.
Когда пойманы 3—4 «карася», они образуют невод, взявшись за руки. Теперь, перебегая от черты к черте, играющие «караси»
должны пробежать через невод (под их руками).
Когда щукой пойманы 8—10 человек, они образуют кругкорзину, а остальные караси должны пробежать через нее (дважды
пройти под руками).
Когда пойманы 14—16 человек, они образуют две шеренги, взявшись за руки, между которыми должны пройти остальные караси,
но на выходе стоит щука и ловит их.
Победителем считается последний пойманный карась.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: координацию движений, ловкость, опорнодвигательный аппарат, способности бега, чувства спортивного
соперничества
По цели и характеру является одной из разновидностей игры «Ловишки» («Пятнашки»).
Кружева
Из играющих детей выбирают двоих: один «челнок», другой — «ткач». Остальные дети становятся парами, лицом друг к другу,
образуя полукруг. Расстояние между парами 1—1,5 м. Каждая пара берется за руки и поднимает их вверх, образуя «ворота».
3 Перед началом игры «ткач» становится у первой пары, а
«челнок» — у второй и т. д. По сигналу учителя (хлопок, свисток) или по его команде «челнок» начинает бежать «змейкой», не
пропуская ни одних ворот, а «ткач», следуя его путем, пытается догнать его.
Если «челнок» успеет добежать до последней пары полукруга и не будет пойман, то он вместе с «ткачом» становится последней
парой, а игру начинает первая пара, распределив роли «челнока» и «ткача».
Если «ткач»  догоняет   «челнок»  и успевает   «запятнать»  его  прежде,   чем   он   достигнет   последней  пары,   то  сам  становится
«челноком», а игрок, бывший «челноком», идет к первой паре и выбирает из двоих себе пару. С этим игроком он образует пару в
конце полукруга, а оставшийся без пары становится «ткачом».
Правила игры: игра заканчивается, когда пробегут все пары.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: координацию движений, ловкость, опорнодвигательный аппарат, способности бега, чувства спортивного
соперничества
По цели и характеру является разновидностью игры «Ловишка».
Дедушкарожок
На игровой площадке проводят две линии на расстоянии 10—15 м. Между ними посередине в стороне чертится круг диаметром
1—1,5 м.
Из числа играющих выбирается водящий («пятнашка»), но его называют «дедушкарожок». Он занимает свое место в круге.
Остальные играющие делятся на две команды и становятся в своих домах за обеими линиями.
Водящий громко спрашивает: «Кто меня боится?»
Играющие дети отвечают ему хором: «Никто!»
Сразу после этих слов они перебегают из одного домика в другой через игровое поле, приговаривая:
«Дедушкарожок,
Съешь с горохом пирожок!
Дедушкарожок,
Съешь с горохом пирожок!»
Водящий   выбегает   из   своего   домика   и   старается   «запятнать»   (дотронуться   рукой)   бегущих   игроков.   Тот,   кого   водящий
«запятнает», уходит вместе с ним в его домкруг.
4 Когда дети перебегут из дома в дом и займут свои места, игра возобновляется, но водящих уже двое.
Правила игры: игра продолжается до тех пор, пока не останется тричетыре не пойманных играющих.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: координацию движений, ловкость, опорнодвигательный аппарат, способности бега, чувства спортивного
соперничества
По цели и характеру является разновидностью игры «Ловишка».
Попробуй поймай
На   игровой   площадке   проводят   две   линии,   за   которыми   располагаются   «домики»   играющих.   Расстояние   между   линиями
примерно 6—10 м. Из числа играющих выбирается «ловишка» (водящий), который занимает место между двумя линиями.
Остальные играющие стоят у линии и хором произносят рифмовку:
Мы веселые ребята,
Любим бегать и играть.
Ну, попробуй нас догнать.
Раз, два, три — лови!..После произнесения слова «лови» дети перебегает на другую сторону площадки, а ловишка стремится
догнать бегущих и «осалить» их (дотронуться рукой). Тот играющий, до которого ловишка дотронулся прежде, чем он перешел
черту, считается пойманным и отходит в сторону, садится возле «ловишки».
Правила   игры:   после   двухтрех   перебежек   детей   от   черты   к   черте   проводят   подсчет   числа   пойманных   игроков,   а   затем
выбирается новый ловишка:

в ходе игры желательно определить лучшего ловишку.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: координацию движений, ловкость, опорнодвигательный аппарат, способности бега, чувства спортивного
соперничества
5 Цель игры: обучение ходьбе на лыжах (в младших классах) разными способами.
Кто быстрее?
На игровой площадке, покрытой снегом, отмечают линии «старта» и «финиша» с расстоянием между ними 25—30 м.
На линии старта выстраиваются  3—5  играющих  на расстоянии 1,5—2 м друг от друга и по сигналу или команде учителя
начинают бег на лыжах. Побеждает тот участник, кто первым пересечет линию финиша.
Варианты игры:


забеги можно осуществлять с помощью палок или скользящим шагом без них, определяя победителя по итогам двух
заездов;
можно проводить игру, разделив детей на 2—4 команды с равным числом участников, в виде эстафеты.
Категория: Активные игры зимой
Развивает: координацию движений
Прихлопни комара
Цель игры: обучение основным видам движения (прыжкам), развитие координации движения и ловкости, тренировка глазомера.
На игровой площадке дети образуют круг диаметром 4—5 м, стоят на расстоянии вытянутой руки друг от друга. В центре круга
стоит воспитатель. У него в руке прут, длина которого должна быть равна радиусу круга. К концу прута на веревочке длиной до
0,5 м привязана яркая ленточка или платочек («комар»). Воспитатель держит прут так, чтобы «комар» находился на 5—10 см
выше вытянутых рук ребенка, и, плавно водя прутом по кругу, заставляет «комара» летать.
Задача детей состоит в том, чтобы, подпрыгивая на месте, суметь двумя ладонями «прихлопнуть комара».
Правила игры:  дети должны совершать прыжки на двух ногах или отталкиваясь одной ногой, что зависит от условий игры.
Ребенок не должен покидать свое место в кругу в погоне за комаром. Если ребенку удалось прихлопнуть «комара», то движение
«комара»   прекращается,   пока   ребенок   его   не   отпустит.   Воспитатель   отмечает   наиболее,   ловких,   сумевших   «прихлопнуть
комара».
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: глазомер, координацию движений, ловкость
6 Цель игры: обучение передвижению в воде, развитие ловкости, умение бросания мяча.
Игра проводится в бассейне или на ограниченном участке водоема с глубиной по пояс играющим детям.
Мяч в кругу
Из числа играющих детей выбирается водящий. Остальные дети становятся в круг на расстоянии вытянутой руки друг от друга.
Водящий становится в центр круга.
По сигналу или команде воспитателя дети начинают перебрасывать мяч друг другу через круг, а водящий старается поймать его.
Если водящий ловит мяч, то он занимает место в круге среди других играющих, а ребенок, который бросил мяч, становится на
место водящего.
Правила игры:  во время перебрасывания (броска и ловли мяча) можно делать шаг вперед или назад, падать в воду, но не
вырывать мяч из рук другого; нельзя толкаться.
Категория: Игры на воде
Развивает: ловкость
Цель игры: развитие силовой выносливости, быстроты реакции.
День и ночь
На игровой площадке на некотором расстоянии друг от друга проводятся две линии. У одной линии выстраиваются мальчики, у
другой — девочки. Между ними находится ведущий. Команда мальчиков — «ночь», команда девочек — «день». По команде
«Ночь!» мальчики ловят девочек, по команде «День!» девочки ловят мальчиков.
Правила игры: «осаленные» переходят в команду соперника.
Категория: Азербайджанские народные игры
Развивает: быстроту реакции, силовую выносливость
Пятнашки
По цели и характеру является разновидностью игры «Ловишка», но вместо «ловишки» играющих детей ловит «пятнашка».
На игровой площадке отмечаются границы (чертятся линии или ставятся флажки), за пределы которых выходить играющим
детям нельзя. Из всех играющих детей выбирается один — «пятнашка». Он стоит в центре игровой площадки, а остальные дети
разбегаются по площадке.
По сигналу воспитателя: «Лови!..» (хлопок в ладоши, свисток и т. п.) начинается игра. Дети бегают по площадке, а «пятнашка»
пытается догнать когонибудь и коснуться рукой («запятнать»). Тот ребенок, кого «запятнали», покидает пределы площадки.
7 После того, как «пятнашка» сумеет «запятнать» 3—6 играющих детей, воспитатель может остановить игру и заменить его новым
«пятнашкой».
Вариант игры: первый же ребенок, кого «пятнашка» сумел «запятнать», становится «пятнашкой», а «пятнашка» занимает его
место.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: координацию движений, ловкость, опорнодвигательный аппарат, способности бега, чувства спортивного
соперничества
Лягушка
Цель игры: обучение прыжкам с места в длину в воде, укрепление опорнодвигательного аппарата.
Игра проводится на мелководье, где глубина достигает колен ребенка.
Перед началом игры воспитатель показывает детям, как скачет лягушка, а потом предлагает повторить.
Стоя в воде, ребенок глубоко приседает, затем, резко выпрямляя ноги, отталкивается ими от дна и совершает прыжок, вытянув
руки вперед. Во время прыжка ноги подтягиваются к рукам. Ребенок опускается на обе ноги.
После овладения техникой прыжка воспитатель может устроить соревнование между 3—4 «лягушками», кто из них прыгнет
дальше за 3—5 прыжков.
Категория: Игры на воде
Развивает: опорнодвигательный аппарат
По цели и характеру напоминает игру «Лягушка».
Кто дальше?..
Дети выстраиваются в одну шеренгу на расстоянии вытянутой руки
друг от друга у самой кромки воды. По сигналу (хлопок в ладоши, свисток и т. п.) или команде воспитателя дети по очереди или
одновременно, отталкиваясь двумя ногами, прыгают в воду, стараясь прыгнуть как можно дальше. Победитель определяется
после 2—3 попыток.
Вариант игры: от кромки воды ребенок совершает не один, а три прыжка подряд, два из которых совершает уже стоя в воде.
Побеждает ребенок, продвинувшийся дальше остальных после трех прыжков.
Категория: Игры на воде
Развивает: опорнодвигательный аппарат
Кто дальше?..
8 Цель игры: освоение ребенком бега со скакалкой.
На игровой площадке проводится линия. Одновременно могут участвовать 2—4 ребенка с короткими скакалкам.
По первому сигналу воспитателя они начинают бег, прыгая через скакалку через каждый шаг, а по второму сигналу (через 1—1,5
минуты) останавливаются. Побеждает ребенок, который оказался впереди.
Вариант игры: на игровой площадке проводятся две параллельные линии на расстоянии 4—3 м (в зависимости от возраста и
умения детей): линии старта и финиша.
У линии старта стоят 2—4 ребенка со скакалками, которые начинают по сигналу воспитателя бег. Побеждает ребенок, который
первым пересечет линию финиша.
Категория: Игры со скакалкой
Развивает: координацию движений
Цель игры: скольжение по льду с сохранением равновесия, развитие меткости, глазомера.
Кто дальше?
На игровой площадке «раскатывается» ледяная дорожка длиной 5—7 м. На расстоянии 1,5 м от начала дорожки кладут кубик
(шайбу). Дети по очереди, разбегаясь с расстояния 2—3 м, скользят по дорожке на подошве обуви и стараются при скольжении
ногой отодвинуть кубик как можно дальше.
Победителем считается тот игрок, который отодвинул кубик дальше всех.
Вариант игры:  если после первой попытки кубик все еще находится на ледовой дорожке, игрокам предоставляется вторая
попытка. Причем игрок, не сдвинувший кубик в первой попытке, выбывает из дальнейших соревнований.
Категория: Активные игры зимой
Развивает: глазомер, меткость
По цели и характеру является одной из разновидностей игры «Ловишки».
Белые медведи
В середине игровой площадки чертится круг или овал, который изображает льдину. Из числа играющих выбирают двух «белых
медведей», которые встают на «льдину». Остальные играющие свободно ходят и бегают вне пределов «льдины» на игровой
площадке.
По сигналу руководителя (свисток, хлопок в ладоши и т. д.) или по его команде «белые медведи» отправляются «на охоту». Они
идут, взявшись одними разноименными руками (левая—правая) и пытаются обхватить когонибудь из играющих свободными
руками. Пойманного игрока они отводят на льдину. Когда на льдине оказывается  двое пойманных игроков, они становятся
второй парой «белых медведей».
9 Игра оканчивается по договору: когда большая часть играющих стала «белыми медведями» или когда останется 2 — 3 играющих
на игровом поле.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: координацию движений, ловкость, опорнодвигательный аппарат, способности бега, чувства спортивного
соперничества
Змейка (Проведи мяч)
Цель игры: обучение ведению мяча (ногами, клюшкой, руками), обходя препятствия, развитие ловкости и координации
движений.
На игровой площадке проводится линия. Перпендикулярно к ней расставляют в ряд 8—10 предметов (кегли, кубики, вбитые в
землю колышки и т. п.) на расстоянии 1 м друг от друга.
обходя все предметы «змейкой», то справа, то слева, не потеряв при этом ни разу мяч и не сбив ни одного предмета.
По сигналу или команде воспитателя ребенок должен вести мяч ногой от линии,
Побеждает тот игрок, кто пройдет «змейку» без ошибок.
Вариант игры:



можно сделать две одинаковые линии «змейки» на расстоянии 2 м друг от друга и проводить одновременно соревнование
на скорость между двумя участниками;
ребенок будет вести от линии маленький мяч клюшкой, обходя предметы «змейки»;
игрок будет вести мяч от линии, обходя все предметы «змейки», ударяя его при этом о пол или землю.
Категория: Игры с мячом
Развивает: координацию движений, ловкость
Эстафета с мячами
Цель игры: обучение быстро и точно передавать мяч другому игроку, развитие ловкости и координации движения.
На игровой площадке проводится черта. Играющие дети разделяются на 2—3 команды с равным числом игроков. Команды
становятся у черты в колонны на расстоянии вытянутых рук друг за другом. Расстояние между колоннами 1—1,5 м. Ноги
играющих расставлены на ширину плеч. Стоящий первым в колонне ребенок держит в руках мяч.
10 По сигналу воспитателя (хлопок в ладоши, свисток и т. д.) или его
команде: «Вверх!..» или «Поднять руки!..» все дети поднимают руки вверх, а стоящий первым ребенок передает мяч через голову
второму,  второй   —  третьему   и   т.   д.,  пока  мяч   не   получит   последний   ребенок   в  колонне.   Когда  мяч   получает   последний
играющий, то он бежит и отдает мяч воспитателю.
Побеждает команда, игрок которой первым отдал мяч воспитателю.
Варианты игры:



сначала мяч передается вверху спереди назад, а потом в обратном направлении: сзади наперед, а поэтому воспитателю
отдает мяч игрок, стоящий первым;
мяч передается назад внизу между широко расставленными ногами;
вверху над головами, а вперед — внизу, между широко расставленными ногами.
комбинация двух движений: мяч передается назад
Подводя итоги игры, воспитатель отмечает четкость командной игры.
Категория: Игры с мячом
Развивает: координацию движений, ловкость
Не урони мяч
Цель игры: обучение в игровой манере прыжкам и бегу, ловкости и координации движений.
На игровой площадке проводятся две параллельные линии на расстоянии 4—6 м (в зависимости от возраста играющих детей).
Играющие дети делятся на 3—4 команды с равным числом участников. Команды выстраиваются в колонну у первой черты на
расстоянии 1,5 м друг от друга. Каждый стоящий первым получает мяч и зажимает его между ног.
11 По сигналу или команде воспитателя дети начинают прыгать на двух ногах до второй линии. После пересечения линии они берут
мяч в руки, бегом возвращаются назад, передают мяч следующему игроку, а сами становятся в конец колонны.
Побеждает та команда, чей последний игрок пересечет первым линию «старта» с мячом в руках.
Вариант игры: на второй линии для каждой команды ставят ориентир, вокруг которого должен прыгать ребенок, а потом также
прыжками возвращаться с зажатым между ног мячом к первой линии, передавая его следующему игроку за первой линией.
Категория: Игры с мячом
Развивает: координацию движений, ловкость
Разновидность «Ловишки», но в роли «ловишки» выступает «собака».
Зайцы в огороде
Перед началом игры выбирается из числа играющих или назначает воспитатель «собаку». Остальные дети — «зайцы». На одной
стороне игровой площадки рисуют кружки диаметром до 50 см — это «домикинорки» зайцев. На противоположной стороне
площадки (на расстоянии 10—15 м) рисуют еще один круг диаметром 1,0— 1,5 м — это будка «собаки».
Расположенная между «норками» и будкой собаки игровая площадка — это огород с грядками. При желании на нем можно
обозначить черточками или кружочками грядки.
По первому сигналу воспитателя «зайцы» выбегают из норок и бегут в огород, перепрыгивая через грядки. Там они лакомятся
морковкой, капустой…
Воспитатель подает второй сигнал или команду: «Собака бежит!..» После этого зайцы спешат добраться до своих «норок»,
спрятаться в них, а собака старается поймать зайца, «осалив» его» (дотронувшись до него рукой). Пойманный заяц отходит к
будке собаки и больше не принимает участия в игре.
Когда будет поймано 3—6 «зайцев», воспитатель может выбрать из играющих другую «собаку», а пойманные «зайцы» снова
возвращаются в игру, которая начинается сначала.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: координацию движений, ловкость, опорнодвигательный аппарат, способности бега, чувства спортивного
соперничества
Разновидность игры «Ловишка», но в роли «ловишки» выступает «кот».
Кот и мышки
У края игровой площадки проводится линия, за которой чертятся круги или кладутся обручи — «домикинорки мышей». На
расстоянии 5—8 м от линии на пеньке или на стульчике садится «кот», а мыши устраиваются в своих «норках».
Показывая начало игры, роль кота выполняет воспитатель, а затем выбирается «кот» из играющих детей. Когда все заняли свои
места, воспитатель обращается к детям«мышкам»: «Кот спит!..» Можно использовать рифмовку:
12 Кошка мышек сторожит,
Притворилась, будто спит…
После этих слов воспитателя «мышки» покидают свои «норки» и начинают бегать по игровому полю, близко подходят к «коту».
Через некоторое время воспитатель говорит: «Кот просыпается!..»
Можно использовать рифмовку:
Тише, мышки, не шумите,
Вы кота не разбудите!..
После этих слов «кот» встает на четвереньки, потягивается, говорит: «Мяу!..»
Это служит сигналом, что он начинает ловить мышей. Пойманных «мышей» кот отводит к своему месту, а игра начинается
сначала, но уже без их участия.
После того, как «кот» поймал 3—5 мышей, воспитатель назначает нового «кота», а пойманные «мыши» возвращаются в игру.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: координацию движений, ловкость, опорнодвигательный аппарат, способности бега, чувства спортивного
соперничества
Цель игры: обучение бегу в игровой манере, развитие ловкости и координации движения.
Охотник и зайцы
Из числа играющих детей выбирают двоих: «охотника» и «бездомного зайца». Остальные дети«зайцы» чертят для себя  на
игровой площадке кружки«домики» диаметром до 50 см.
Каждый   заяц   занимает   свой   «домик»кружок.   Воспитатель   подает   сигнал,   по   которому   охотник   начинает   преследовать
«бездомного» зайца. Убегая от охотника, «заяц» петляет между домиками, а потом неожиданно может заскочить в любой домик
и стать за спиной живущего там «зайца». В тот же момент этот «заяц» превращается в «бездомного», должен покинуть «домик» и
убегать от гоняющегося теперь за ним охотника.
Как только охотник догнал зайца и дотронулся до него рукой, они меняются местами: заяц становится охотником, а охотник —
зайцем.
Вариант игры: общее число зайцев уменьшается, а вместо кружочков «домиками» для «зайцев» служат дети, по 3—4 взявшиеся
за руки.
13 Они открывают «двери» (поднимают руки) перед «бездомным зайцем», пуская его в дом, и закрывают перед «охотником».
Одновременно через другие «двери» домик покидает заяц, находившийся в нем. В остальном игра идет по тем же правилам.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: координацию движений, ловкость
Не попадись…
Цель игры: обучение в игровой форме ходьбе, бегу, развитие ловкости, координации движений.
На игровой площадке чертится круг диаметром 5—8 м (в зависимости от возраста играющих детей).
Из играющих детей выбирается водящий, который располагается внутри круга в любом месте. Остальные дети становятся вокруг
круга на расстоянии полушага от черты.
По сигналу воспитателя дети прыгают в круг, бегают по нему и выскакивают обратно. Водящий бегает в пределах круга и
старается коснуться играющих, когда они находятся внутри круга. При приближении водящего каждый играющий должен успеть
покинуть пределы круга.
Тот играющий, до кого успел дотронуться водящий в пределах круга, получает штрафное очко, но остается в игре (или выбывает
из игры). Через некоторое время воспитатель подсчитывает число штрафных очков и тех играющих, кого не успел коснуться
водящий. Производится замена водящего, и игра начинается сначала.
Вариант игры: можно несколько изменить условия игры. Водящим становится первый же игрок, до кого дотронулся прежний
водящий в пределах круга, а ведущий занимает место игрока.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: координацию движений, ловкость
Горелки
Цель игры: закрепление в игровой форме навыков бега, развитие ловкости, координации движений.
На игровой площадке проводится линия. Играющих должно быть нечетное число. Из них выбирается один «водящий»
(«ловящий»). Остальные играющие строятся в колонну парами на расстоянии вытянутых рук, не доходя 2—3 шагов до
проведенной линии, и берутся за руки.
14 Водящий становится на проведенную линию на 2— 3 шага сзади колонны играющих.
Дети в колонне говорят рифмовку:
«Гори, гори ясно,
Чтобы не погасло.
Глянь на небо — Птички летят,
Колокольчики звенят!
Раз, два, три — беги!..»
стремятся пробежать вдоль всей колонны и стать первой парой, успев взяться за руки.
После слова «беги» дети, стоящие в последней паре, бегут по обе стороны колонны. Они
Ловящий старается успеть поймать одного из них, пока дети не успели встретиться и взяться за руки. Если ловящий (водящий)
успевает поймать одного играющего, то уже он с этим играющим становится в первой паре, а оставшийся без пары игрок
становится «ловящим».
Игра заканчивается после того, как все пары пробегут по одному разу, но может продолжаться и дальше. В таком случае, когда
пробежали все пары, колонна делает 2—3 шага назад к линии.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: координацию движений, ловкость
По цели и характеру она напоминает игру «Через ручеек».
С кочки на кочку
На   игровой   площадке   чертятся   две   ровные   или   извилистые   линии   на   расстоянии   3—5   м.   Это   берега,   между   которыми
располагается болото. На поверхности болота начерчены на расстоянии 20—30 см друг от друга кочкикружки. Дети становятся
на одном берегу болота. Их задача, перепрыгивая с кочки на кочку, перебраться на другой берег болота. Прыгать можно на одной
или на двух ногах.
Кто из играющих детей оступится и попадет ногой в болото, тот выбывает из игры.
Вариант игры: каждый из играющих вместо нарисованных кочек получает по две дощечки, переставляя которые и становясь на
них, можно перебраться на другой берег.
15 Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: координацию движений
Не урони шарик
Цель игры: кроме закрепления навыков ходьбы и бега, дети развивают ловкость и координацию движений.
На игровой площадке проводят две параллельные линии на расстоянии 5—10 см (в зависимости от возраста играющих). Это
линии «старта» и «финиша».
На линию старта одновременно выходят 2—3 игрока. Каждому ребенку дают столовую ложку, в которой лежит шарик от пинг
понга. Играющий держит ложку в вытянутой руке, не придерживая шарик другой рукой.
По сигналу воспитателя дети начинают движение от линии старта. Их задача состоит в том, чтобы дойти или добежать до линии
«финиша», но при этом не уронить шарик. Если игрок в процессе движения уронит шарик, то должен поднять его, вернуться на
то место, где уронил, положить шарик в ложку и только потом продолжить движение.
Победителем считается ребенок, первым пересекший линию «финиша» и не уронивший шарик. Можно устраивать новые забеги
среди победителей каждого предварительного забега.
Вариант игры: игра может проводиться в виде эстафеты, когда все участники разделены на 2—3 команды в зависимости от
количества участников:


играющий должен донести шарик в ложке до линии финиша, а вернуться бегом, передав ложку и шарик следующему
игроку;
играющий должен донести шарик в ложке в оба конца, передав их следующему играющему.
Побеждает команда, первой закончившая эстафету.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: координацию движений, ловкость
Гусеницы
Цель игры: обучение в игровой форме прыжкам на одной ноге, развитие координации движений.
На игровой площадке перед началом игры проводят дне параллельные линии на расстоянии 6—10 м (в зависимости от возраста и
возможностей играющих детей). Это линии «старта» и «финиша».
В зависимости от числа участников, все играющие дети делятся ни 2—3 команды с равным количеством игроков.
По команде воспитателя, команды подходят к линии старта и строятся в колонну друг за другом с дистанцией между колоннами
1,5—2 м. Каждый играющий сгибает ногу в колене. Стоящий за ним ребенок одну руку кладет на плечо стоящего впереди, а
другой рукой держит его согнутую ногу. У последнего игрока нога просто согнута в колене. Таким образом образуется команда
цепочка. По сигналу воспитателя каждая из командцепочек начинает движение вперед, передвигаясь прыжками на одной ноге.
Побеждает та команда, которая быстрее преодолеет расстояние между линиями и пересечет линию «финиша».
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: координацию движений
Цель игры: освоение прыжков на одной ноге, развитие ловкости и координации движений.
Соперники (Петушки)
На игровой площадке очерчивается  круг диаметром 1,5—2 м. Двое игроков становятся в центр круга лицом друг к другу.
Каждый стоит на одной ноге (вторая согнута в колене), руки скрещены на груди.
16 Игра начинается по сигналу воспитателя: хлопок в ладоши, свисток и т. п. Задача играющего, прыгая на одной ноге и толкая
соперника плечом, заставить его опустить вторую ногу или вытолкнуть его за пределы круга.
Игра проводится попарно, а победители пар встречаются между собой.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: координацию движений, ловкость
Рыбки
Цель игры: обучение в игровой форме видам движения (ходьба, бег), развитие ловкости и координации движений.
Перед игрой воспитатель заготавливает из картона «рыбки» (длина — 15—20 см, ширина — 5—7 см), которые окрашиваются в
цвета играющих команд (например, синие, красные и зеленые рыбки). К хвостику каждой рыбки привязывается нитка длиной 50
—60 см.
Игра предполагает соревновательный характер двух или трех (в зависимости от числа детей) команд с равным числом участников
в каждой команде.
Дети выстраиваются на игровой площадке и делятся на команды. Каждая команда получает «рыбок» своего цвета. Каждый
ребенок получает «рыбку» цвета своей команды и свободный конец нитки заправляет за свой носок так, чтобы при ходьбе или
беге «рыбка» тянулась сзади на нитке, касаясь пола — «плыла».
После этого команды выходят на игровое поле. По сигналу воспитатели дети начинают ходить и бегать по площадке, стараясь
наступить на «рыбку» противника и в то же время не дать «поймать» свою «рыбку». Ребенок, чью рыбку «поймали» (выдернули
нитку из носка), выбывает из игры, а «рыбку» забирает поймавший игрок.
После окончания игры воспитатель подводит итоги. Побеждает та команда, у которой осталось больше непойманных своих
рыбок, но больше «пойманных» чужих «рыбок».
Правила игры: во время игры нельзя хватать руками игрока другой команды, толкаться, наступать на ноги другим игрокам.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: координацию движений, ловкость, основные виды движений
Кто дальше?..
По цели и характеру эта игра близка игре «Донеси мешочек».
На игровой площадке проводят две параллельные линии на расстоянии 5—8 м (в зависимости от возраста играющих).
У первой черты ребенок наклоняется вперед, сгибаясь почти до прямого угла. На спину ему кладут мешочек с песком или
подушечку. В  таком  положении ребенок должен  пройти путь до следующей  черты, не уронив  предмет со спины во время
движения.
17 Правила   игры:  поправлять   предмет   или   поддерживать   его   во   время   ходьбы   между   линиями.   Ребенок,   потерявший   груз,
выбывает из игры.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: выдержку, координацию движений
Цель игры: развитие выдержки и координации движений.
Донеси мешочек
Для игры готовят 4—5 небольших мешочка, наполненных песком. На игровой площадке проводятся две параллельные черты на
расстоянии 5—8 м (в зависимости от возраста играющих). Воспитатель ставит перед детьми задачу: пройти с мешочком на голове
от одной до другой линии. В начале игры скорость движения не имеет значения, но ребенок, уронивший мешочек во время
движения, выбывает из дальнейшей игры.
После трехчетырех таких переходов воспитатель отмечает детей, ни разу не потерявших свой мешочек, а также подбадривает
остальных.
Правила игры: поправлять мешочек на голове можно только за чертой, но до него нельзя дотрагиваться во время ходьбы.
Вариант игры: после проявления детьми умения воспитатель может провести соревнование на скорость между 3—4 играющим!
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: выдержку, координацию движений
Из обруча в обруч
Цель игры: развитие основных видов движения (прыжки в длину с места), укрепление опорнодвигательного аппарата, развитие
координации движений.
На игровой площадке кладут обручи на расстоянии 30 см друг от друга. При отсутствии обручей на полу или на земле можно
начертить на таком же расстоянии друг от друга круги или квадраты. Всего 6—8.
Дети выстраиваются в колонну и по сигналу воспитателя начинают прыжки на двух ногах из обруча в обруч, следуя с интервалом
друг   за   другом,   не   мешая   при   этом   друг   другу.   Ребенок,   закончивший   прыжки   и   достигший   последнего   обруча,   бегом
возвращается и становится в конец колонны.
забывая отметить положительное участие всех детей в игре.
В   конце   игры   воспитатель   отмечает   качество   прыжка   и   приземления   детей,   не
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: координацию движений, основные виды движений
Дойди до середины
Цель игры: развитие ловкости, укрепление мускулатуры рук.
18 Для   данной   игры   берутся   две   круглые   палки   одинаковой   длины   и   одинакового   диаметра.   К   середине   каждой   палки
привязывается конец шнура длиной 8—10 м, а его середина отмечается привязанной яркой ленточкой. Двое играющих берут по
палке и отходят друг от друга на длину шнура так, чтобы он был в натянутом состоянии.
По сигналу проводящего игру дети начинают быстро вращать палки обеими руками, наматывая на них шнур, и продвигаться
постепенно вперед, поддерживая шнур в натянутом состоянии. Выигрывает тот участник, который раньше намотает шнур до
ленточки.
В игре может принимать участие любое количество детей. Каждый раз играет другая пара.
Варианты игры:

Выигравший   получает   право   продолжить   игру   с   другим   партнером   до   первого   поражения.   Выявляется   участник,
победивший большее число раз.
 Проигравшие   выбывают,   а   между   победителями   пар   устраивается   соревнование   с   последующим   выбыванием   до
выявления одного победителя.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: ловкость, мускулатуру рук
По цели и характеру является разновидностью игры «Перетягивание в шеренгах».
Перетягивание каната
На игровой площадке проводится две параллельные линии на расстоянии 1 м друг от друга. Для игры берется толстая веревка
или канат, на середине которого привязывается яркая лента.
Все играющие делятся на две равные группы. Каждая из команд занимает место за своей линией и берется за канат так, чтобы
яркая лента находилась посередине между двумя линиями.
По сигналу учителя или по его команде игроки каждой из команд тянут канат в противоположные стороны, пытаясь перетянуть
ленточку за свою черту.
Побеждает

команда,

сумевшая
перетянуть ленточку через условленную границу. После этого игра повторяется.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: выносливость, ловкость, навыки игры в коллективе, опорнодвигательный аппарат, силу
Бычки
Цель игры: укрепление опорнодвигательного аппарата, развитие ловкости и координации движений.
19 На игровой площадке чертятся две параллельные линии на расстоянии 5—10 м (в зависимости от возраста детей). К первой
линии подходят одновременно по 3—4 ребенка. Перед каждым на линии лежит по одинаковому мячу.
По сигналу или команде воспитателя дети становятся на четвереньки и начинают движение ко второй линии, одновременно
толкая головой перед собой мяч.
Побеждает тот игрок, кто первым пересечет вторую линию, не потеряв при этом мяч.
Категория: Игры с мячом
Развивает: координацию движений, ловкость, опорнодвигательный аппарат
Чей мяч дальше?..
Цель игры: обучение в игровой манере метанию мяча, развитие силы и точности броска.
На игровой площадке проводится линия на расстоянии 1—2 м от стены. За ней проводится еще 3—5 параллельных линий на
расстоянии 20—30 см между ними.
Дети по очереди подходят к первой черте и по команде или сигналу воспитателя бросают мяч в стену, а потом воспитатель
отмечает за какую черту упал мяч, отскочивший от стены. Побеждает тот ребенок, после броска которого мяч отскочил дальше.
Категория: Игры с мячом
Развивает: силу, точность броска
Цель игры: развитие быстроты, силовой выносливости.
Посадка картофеля
Создаются   две   команды   по   пять   человек.   Игрок,   стоящий   первым,   —   капитан,   он   держит   в   руках   мешочек   с   пятью
картофелинами (камешками). На расстоянии двадцатитридцати шагов от каждой колонны начерчены пять кружков. По сигналу
капитаны команд бегут к кружочкам и сажают картошку по одной в каждый кружочек, затем возвращаются и передают мешочек
следующему игроку, который, взяв мешочек, бежит собирать картошку, и т. д.
Правила игры:



капитаны стартуют по сигналу;
игроки не выходят за линию без мешочка. Если картошка упала, ее следует поднять и затем бежать;
подбегать к команде надо с левой стороны.
Категория: Белорусские народные игры
Развивает: быстроту движения, силовую выносливость
20 Спутанные кони (Тышаулы атлар)
Цель игры: развитие силовой выносливости, укрепление костномышечного аппарата ног.
На игровой площадке чертится линия. На расстоянии от нее (не более 20 м) устанавливаются флажки, стойки.
Играющие делятся на тричетыре команды и выстраиваются за линией. По сигналу первые игроки команд начинают прыжки,
обегают флажки и возвращаются обратно бегом. Затем бегут вторые и т. д.
Правила игры:


выигрывает команда, закончившая эстафету первой;
прыгать следует правильно, отталкиваясь обоими ногами одновременно, помогая руками.
Категория: Татарские народные игры
Развивает: силовую выносливость
Цель игры: развитие внимания, ловкости, быстроты реакции.
Пастух
На игровой площадке чертится линия — ручеек, по одну сторону от которого собираются выбранные пастух и овцы, по другую
сидит волк. Овцы стоят позади пастуха, обхватив друг друга за пояс.
Волк обращается к пастуху со словами: «Я волк горный, унесу!» Пастух отвечает: «А я пастух смелый, не отдам». После этих
слов пастуха волк перепрыгивает через ручеек и старается дотянуться до овец. Пастух, расставив руки в стороны, защищает овец
от волка, не давая ему возможности дотронуться до них. В случае удачи волк уводит добычу с собой. Игра начинается сначала,
но меняются роли.
Правила игры:


волк переходит линию только после слов пастуха «не отдам»;
овца, до которой дотронулся волк, должна без сопротивления идти за волком.
Категория: Армянские народные игры
Развивает: быстроту реакции, внимание, ловкость
Цель игры: развитие внимания, умения реагировать на сигнал.
Фигуры
Из общего числа участников игры выбирается ведущий. Остальные игроки разбегаются по площадке. Водящий ходит и говорит:
«Море волнуется — раз,
Море волнуется — два,
Море волнуется — три,
Все фигуры на месте — замри!»
После этих слов все играющие останавливаются и замирают в той позе, в которой их застала команда водящего. Водящий
обходит играющих и старается найти того, кто пошевелится. Этот игрок занимает место водящего, а остальным фигурам дается
команда: «Отомри!», и игра продолжается.
Вариант игры:  пошевелившиеся  игроки выбывают из игры, а игра продолжается  с прежним водящим до тех пор, пока не
останется 3—4 играющих.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: внимание, умения действовать по сигналу
Снайперы
21 Цель игры: обучение метанию (вместе мяча — снежок), развитие точности броска, глазомера.
На игровой площадке сначала строится из снега стенка длиной до 2 м и высотой до 1 м. На ее плоский верхний край кладут
яркий кубик, кеглю или другой яркий предмет.
На расстоянии 1,5—3 м (в зависимости от возраста детей) от стенки проводится линия. От этой линии дети по очереди стараются
сбить предмет со стенки снежками (количество снежков может быть ограничено или не ограничено).
На верхний край стенки можно положить несколько ярких предметов на расстоянии 30—40 см друг от друга, чтобы в игре
одновременно приняло участие несколько детей.
Победителем считается тот, кто поразил цель меньшим количеством снежков.
Вариант игры: после поражения цели ребенок отходит шаг назад и снова начинает поражать цель определенным количеством
снежков (3 снежка). Так продолжается до промаха. Победителем считается тот, кто поражает цель с самой дальней дистанции.
Категория: Активные игры зимой
Развивает: глазомер, точность броска
Цель игры: обучение детей погружению в воду с головой.
Передай мяч
Игра проводится в бассейне или на ограниченном участке водоема с глубиной по пояс (максимум по грудь) ребенку.
Играющие дети разбиваются на пары и становятся друг за другом на расстоянии 0,7—0,8 м. Ноги расставлены на ширину плеч.
Стоящий впереди ребенок держит в руках мяч.
По сигналу или команде воспитателя стоящий впереди ребенок наклоняется вперед, погружается с головой в воду и передает
мяч между ног стоящему сзади ребенку. После этого дети поворачиваются кругом и передают мяч в обратном направлении.
Воспитатель отмечает пару, которая играет быстрее и четче.
Категория: Игры на воде
Развивает: координацию движений, навыки плавания
Варианты игры:

играющие дети делятся на дветри команды с равным числом участников и становятся в колонны на расстоянии 0,7—0,8
м друг от друга. В руках у стоящего первым в колонне мяч. По сигналу или команде воспитателя начинается передача
мяча   под   водой   между   ног   стоящему   сзади.   Последний   ребенок,   получив   мяч,   должен   поднять   его   над   головой.
Побеждает та команда, которая быстрее других выполнила упражнение;
22 

играющие   дети   передают   мяч   в   одном   направлении,   а   потом   поворачиваются   кругом   и   передают   мяч   в   другом
направлении. Побеждает команда, первой выполнившая задание в обоих направлениях;
дети передают мяч не между ног, а справа или слева от ног.
Цель игры: улучшение скорости бега, выносливости, чувства товарищества, командной игры.
На новое место (Смени место…)
На игровой площадке проводятся две параллельные линии на расстоянии 16—20 м. Играющие делятся на две команды с равным
числом участников, которые выстраиваются в колонны на линии старта, на расстоянии 1,5— 2 м друг от друга.
По сигналу или по команде учителя первая пара, взявшись за руки, бежит к черте. Первые номера остаются за линией финиша, а
вторые возвращаются к команде, берут за руку третьего стоявшего в колонне и снова бегут. Затем остаются вторые номера, а
возвращаются третьи, чтобы уже бежать с четвертыми номерами и т. д.
Побеждает команда, игроки которой первыми пересекут линию финиша и построятся в колонну на новом месте.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: выносливость, навыки игры в коллективе, способности бега, чувства товарищества
По цели и характеру она напоминает игру «Через ручеек».
С кочки на кочку
На   игровой   площадке   чертятся   две   ровные   или   извилистые   линии   на   расстоянии   3—5   м.   Это   берега,   между   которыми
располагается болото. На поверхности болота начерчены на расстоянии 20—30 см друг от друга кочкикружки. Дети становятся
на одном берегу болота. Их задача, перепрыгивая с кочки на кочку, перебраться на другой берег болота. Прыгать можно на одной
или на двух ногах.
Кто из играющих детей оступится и попадет ногой в болото, тот выбывает из игры.
Вариант игры: каждый из играющих вместо нарисованных кочек получает по две дощечки, переставляя которые и становясь на
них, можно перебраться на другой берег.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: внимание, умения действовать по сигналу
По цели и характеру является одной из разновидностей игры «Пятнашки».
Третий лишний
Из общего числа играющих выбирают двоих: один из них — водящий. Остальные играющие становятся попарно друг за другом
лицом к образовавшемуся кругу (круг можно начертить на игровой площадке диаметром 5—6 м).
23 Первый   играющий   отходит   от   водящего   на   3—4   шага
начинает убегать. Водящий должен догнать его и «запятнать», Чтобы не быть «запятнанным», убегающий игрок может стать
впереди любой пары и сказать: «Третий лишний!» («Много троих, хватит двоих!»).
После   этих   слов   стоящий   последним   в   паре   начинает   убегать   от   водящего.   Если   водящему   удалось   догнать   и   «осалить»
убегающего игрока, то они меняются ролями.
Правила игры: бегать можно только по кругу, но нельзя перебегать через него.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: координацию движений, ловкость, опорнодвигательный аппарат, способности бега, чувства спортивного
соперничества
Цель игры: развитие скоростных качеств, ловкости, внимания.
Свободное место
Из числа играющих выбирается водящий. Остальные дети становятся в круг, очерчивая к тому же небольшой круг (диаметром 40
см) вокруг своих ног. Водящий подбегает к одному из стоящих и дотрагивается до него рукой. После этого водящий бежит в
одну сторону, и игрок — в другую. Каждый из них стремится быстрее обежать круг и занять освободившееся место. Оставшийся
из двоих без места становится водящим, и игра продолжается.
24 Правила игры: пробегать через круг запрещается.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: внимание, ловкость, скоростные качества
Разновидность игры «Ловишка», но в роли «ловишки» выступает «щука».
Утята и щука
Перед началом игры выбирают или воспитатель назначает из играющих детей «щуку». Остальные дети — «утята».
В центре игровой площадки рисуется круг диаметром 6—10 м. Это «озеро», в котором живет «щука». У черты, по краям круга
(берега озера) стоят дети«утята».
По сигналу воспитателя «утята» прыгают с берега в озеро, плавают в нем, передвигаясь на двух ногах прыжками. Как только к
ним приближается «щука», «утята» спешат выбраться на берет, пересечь линию круга.
Зазевавшегося «утенка» хватает «щука» и отводит за пределы круга. Он больше не принимает участия в игре, а игра повторяется.
Когда «щукой» поймано 5—6 «утят», воспитатель выбирает новую «щуку», а пойманные «утята» возвращаются в игру.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: координацию движений, ловкость, опорнодвигательный аппарат, способности бега, чувства спортивного
соперничества
Цель игры: развитие скоростных качеств, ловкости, внимания, умения играть в команде.
Смени место
На игровой площадке проводятся две линии на расстоянии 10—25 м (в зависимости от размеров игровой площадки и возраста
играющих). Все играющие делятся на две команды с равным числом участников. Каждая команда выстраивается в шеренгу у
линии с двух сторон.
По   сигналу   руководителя   или   по   его   команде   команды   игроков   стремятся   поменяться   местами,   то   есть   перебежать   за
противоположную линию и выстроиться в шеренгу, заняв каждый свое место.
25 Побеждает команда, которая сумела первой разместиться за противоположной линией.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: внимание, ловкость, навыки игры в коллективе, скоростные качества
Мяч соседу
Цель игры: развитие ловкости.
Из числа играющих выбирается водящий. Остальные игроки становятся в круг на расстоянии одного шага друг от друга, а в
центре круга — водящий.
По сигналу или по команде учителя игроки начинают передавать мяч друг другу вправо или влево, но обязательно рядом
стоящему игроку. Направление передачи мяча может меняться в процессе игры много раз. Задача водящего — не покидая
пределы круга, дотронуться до мяча, находящегося в руках игрока, или во время передачи.
Если это удается, то тот игрок, у которого был в данный момент мяч, становится водящим и игра начинается сначала.
Категория: Активные игры с мячом
Развивает: ловкость
По цели и характеру повторяет игру «Не попадись…».
Попрыгунчикиворобушки
На игровой площадке чертится круг диаметром 5— 8 м (в зависимости от возраста участников игры). Из числа участников
выбирают водящего — «большую птицу» (сокол, коршун, орел). Эта птица располагается внутри круга.
Остальные  играющие  изображают  воробушков.  Они то впрыгивают  в круг,  то выпрыгивают  из него,  стараясь  не попасться
«большой птице», могут бегать по кругу.
Водящий старается дотронуться рукой («осалить», «запятнать») до «воробьев», находящихся в пределах круга. Счет ведется на
количество штрафных очков за определенный отрезок игры или первый «осаленный» воробей становится внутри круга «большой
птицей», а водящий становится воробушком. Игра продолжается.
Вариант игры: воробушкам разрешается передвигаться только прыгая на двух ногах.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: координацию движений, ловкость
Невод
Цель игры: обучение основным видам движения (ходьба, бег, прыжки), укрепление опорнодвигательного аппарата, развитие
ловкости.
Игровая площадка представляет собой «озеро». По нему ходят двое водящих с «неводом» (держа за концы натянутую скакалку,
веревочку,  шнур).   Они  стараются   загнать  в  «невод»   других   играющих   детей  — «рыбок»,  которые  стараются   вырваться  из
«невода»,  перепрыгнув через  него. «Рыбки», не успевшие  перепрыгнуть  через  «невод» или задевшие  его в момент прыжка,
выбывают из игры, а водящие начинают новый заход с «неводом» по игровой площадке.
Правила игры: «невод» должен все время двигаться на одинаковой высоте. Категорически запрещается поднимать «невод» во
время прыжка, что может привести к травме.
Игра заканчивается, когда будут пойманы все «рыбки».
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: ловкость, опорнодвигательный аппарат
Лошадки
26 Цель игры: обучение в игровой форме основным видам движения (ходьба, бег), умению играть в коллективе.
На игровой площадке воспитатель разбивает детей на пары: «лошадка» и «кучер». В руках у «кучера» скакалка или кусок
веревки, которой он «запрягает» «лошадку» (веревка проходит по задней поверхности шеи и под мышками), а ее концы (вожжи)
«кучер»   держит   в   руках.   Управляя   «вожжами»,   «кучер»   едет   по   кругу   игровой   площадки,   вдоль   одной   из   сторон   или
передвигается по игровой площадке в разных направлениях, но не допускается сталкивание «лошадей».
По сигналу воспитателя через определенное время «кучер» и «лошадь» меняются местами.
Движения в игре могут быть от медленной ходьбы до бега, но всегда движения «лошади» и «кучера» должны быть согласованы.
Вариант игры: на игровой площадке проводятся две параллельные линии на расстоянии 8—10 м (линия «старта» и «финиша»).
По   сигналу   воспитателя   проводятся   «скачки».   В   каждом   «забеге»   участвует   3—4   пары,   задача   которых   быстрее   пройти
дистанцию от старта до финиша. Побеждает пара, первая пересекшая линию «финиша».
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: основные виды движений, умение работать в коллективе
Два Мороза
По цели и характеру является одной из разновидностей игры «Ловишка» (салки, пятнашки).
На игровой площадке на расстоянии 15—25 м друг от друга проводятся две линии. За этими линиями располагаются «домики», а
между ними — игровое поле.
Из общего числа играющих выбирают двух водящих, которые становятся в центре площадки и говорят рифмовку:
Мы два брата молодые,
Два Мороза удалые!
Я Мороз — Красный Нос,
А я Мороз — Синий Нос.
Кто из вас решится
В путь дороженьку пуститься?!..
Дети, стоящие за одной из черт в «домике», хором отвечают:
Не боимся мы угроз,
И не страшен нам Мороз!
После этих слов они стараются перебежать игровую площадку и скрыться за другой линией в доме. Оба Мороза стараются
коснуться рукой («запятнать») как можно больше перебегающих детей. Тот игрок, которого коснулась рука Мороза, застывает на
месте, а остальные играющие скрываются за линией дома.
Затем следует перебежка в другую сторону. Во время этой перебежки играющие могут выручить своих «осаленных» товарищей,
коснувшись их рукой. После этого ранее «запятнанный» игрок возвращается в игру и старается скрыться за линией дома.
Правила игры: водящие не имеют права касаться рукой игроков, успевших пересечь линию;

после нескольких перебежек выбираются новые Морозы, а игра начинается сначала.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: координацию движений, ловкость, опорнодвигательный аппарат, способности бега, чувства спортивного
соперничества
По цели и характеру игра является разновидностью «ловишек».
Салки
Из играющих детей выбирается водящий — салка. Остальные игроки строятся в шеренгу. Водящий выходит на середину игровой
площадки и громко говорит: «Я — салка!».
27 По этому сигналу играющие разбегаются по площадке, а водящий должен догнать и коснуться рукой («осалить») игроков. Тот,
кого салка коснулся, останавливается, поднимает руку и громко говорит: «Я — салка!».
Новый салка не может сразу же коснуться рукой прежнего водящего. Игра может продолжаться, или по команде руководителя
все собираются и строятся в шеренгу, а игра начинается сначала.
Условия   игры   можно   усложнить:   не   разрешается   «салить»   игрока,   если   он   при   приближении   водящего   успел   присесть   на
корточки, или встать на любую возвышенность, или взяться за руки с кемнибудь из игроков.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: координацию движений, ловкость, опорнодвигательный аппарат, способности бега, чувства спортивного
соперничества
Всадники
Цель игры: обучение основным видам движения (ходьба, бег), развитие воображения и дисциплинированности детей.
Для   проведения   игры   приготавливают   несколько   тонких   палочек   длиной   50—60   см   с   незаостренными   краями   (по   числу
участников игры). Каждому ребенку выдается по такой палке и предлагается на нее сесть верхом, держа один конец левой рукой,
а другой конец палки должен свободно скользить по полу или земле. Ребенок верхом на палке — это «всадник на коне».
По сигналу воспитателя «всадники» могут ходить по кругу, соблюдая дистанцию, то замедляя, то ускоряя движение, ритм
которого регулирует воспитатель. «Всадники» могут «проскакать» через всю игровую площадку, размахивая правой рукой и
погоняя «копя», могут менять ритм.
Правила игры: основным правилом является то, что «всадники» должны так умело управлять, чтобы «лошади» не сталкивались
во время движения, не мешали движению других.
Вариант игры:  после кратковременного обучения «всадников» можно устроить соревнования. На игровом поле чертятся две
параллельные линии на расстоянии 5—10 м (в зависимости от возраста играющих). По сигналу воспитателя «всадники» должны
будут преодолеть это расстояние. Побеждает «всадник», пришедший первым.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: воображение, дисциплинированность, основные виды движений
Пожарные на учении
Цель игры: развитие ловкости, умения скользить по льду.
Дети делятся на 3—4 группыкоманды. По числу участвующих команд подготавливают игровую площадку: на расстоянии 2—3 м
от стартовой черты укатываются ледяные дорожки по числу играющих команд длиной 1—1,5 м. Через 2—3 м от ледяных
дорожек стоят снежные валы (по числу играющих команд) высотой 40— 50 см, длиной — 1,5—2 м, шириной сверху 25—30 см. У
финишной черты лежат или подвешиваются колокольчики.
По сигналу учителя от стартовой линии бегут первые участники команд. Они должны с короткого разбега проскользить по
ледяной   дорожке,   пройти   боком   по   снежному   валу   и,   удачно   спрыгнув,   пробежать   8—10   м   до   финиша   и   позвонить   в
колокольчик. После сигнала колокольчика бег начинают вторые номера команды и т. д.
Победителем этой эстафеты считается команда, которая быстрее выполнила все задания, не допустив при этом падений на
дорожке и правильно исполнив прыжки в глубину с вала.
Категория: Активные игры зимой
Развивает: ловкость
Цель игры: развитие ловкости, внимания.
Нука, отними!
На игровой площадке проводится черта, за которой собираются все играющие. В начале игры назначается водящий. У него в
руках мяч. По сигналу или по команде учителя водящий бросает мяч вперед. Все играющие выбегают изза черты и стремятся
28 схватить мяч. Кто первый схватит мяч, бежит с ним обратно, стараясь пересечь черту. Если другой игрок преграждает путь и
касается мяча (силу, толчки — не применять), то игрок, державший мяч, бросает его на землю. Мяч подбирает любой другой
игрок и устремляется к линии. У него также могут выбить мяч, дотронувшись до него.
Игрок, которому удается пересечь линию с мячом, получает право быть водящим и бросить мяч.
Побеждает тот, кто чаще других за время игры будет водящим.
Категория: Активные игры с мячом
Развивает: внимание, ловкость
Цель игры: развитие быстроты, внимательности.
Встречная эстафета
На поляне проводят две черты или прокладывают два параллельных лыжных следа на расстоянии 60 м — это стартовые линии.
Играющие   делятся   на   две   команды   с   равным   числом   участников,   которые   выстраиваются   в   колонны   на   противоположных
стартовых линиях.
По сигналу или команде учителя стоящие первыми в колоннах начинают бег в прямом направлении навстречу друг другу,
стремясь как можно быстрее добежать до противоположной линии.
В момент пересечения линии играющий подает условный знак (поднятая рука, крик и т. п.), по которому начинает бег следующий
участник команды. Побеждает та команда, все игроки которой первыми соберутся за стартовой чертой другой команды.
Категория: Активные игры зимой
Развивает: быстроту реакции, внимательность
Бросить и поймать
Цель игры: обучение в игровой форме бросанию и ловле мяча, развитие ловкости и координации движения ребенка.
На игровой площадке между двумя вертикальными стойками или двумя деревцами натягивают веревку на высоте поднятых рук
ребенка. Воспитатель объясняет и показывает, как нужно бросить мяч через веревку, пробежать за ним следом под веревкой и
успеть поймать его, не дав коснуться земли. Поймав мяч, можно бросить его с другой стороны и снова поймать. Одновременно
могут играть 1—3 ребенка, а затем передавать мяч другим детям. Воспитатель наблюдает и отмечает удачные броски и ловлю
мяча.
Вариант игры:  у линии на расстоянии 1—1,5 м от веревки стоят в колоннах дети, разделенные на 2—3 команды с равным
числом играющих. Сама игра проводится в виде эстафеты: первый ребенок бросает мяч, догоняет, ловит его. Затем возвращается
бегом, передает следующему играющему, а сам становится в конец колонны.
29

intro:
В данный сборник включены подвижные игры, которые можно использовать на спортивных занятиях и во время прогулок в детском саду, на уроках физической культуры в начальной школе, а так же при составлении различных сценариев спортивных праздников в виде конкурсов и эстафет. В первой части сборника можно найти игры любой направленности, как для зала, так и для спортивной площадки. Многие игры можно включать в календарно-тематическое планирование как подвижные игры на уроках по кроссовой подготовке, легкоатлетической подготовке, гимнастике и при планировании вариативной части рабочей программы.
      Во второй части сборника представлены только те игры, которые вошли в мое календарно-тематическое планирование по физкультуре для 1-4 класса (3 часа).В данный сборник включены подвижные игры, которые можно использовать на спортивных занятиях и во время прогулок в детском саду, на уроках физической культуры в начальной школе, а так же при составлении различных сценариев спортивных праздников в виде конкурсов и эстафет. В первой части сборника можно найти игры любой направленности, как для зала, так и для спортивной площадки. Многие игры можно включать в календарно-тематическое планирование как подвижные игры на уроках по кроссовой подготовке, легкоатлетической подготовке, гимнастике и при планировании вариативной части рабочей программы.
      Во второй части сборника представлены только те игры, которые вошли в мое календарно-тематическое планирование по физкультуре для 1-4 класса (3 часа).

title: Сборник подвижных игр  для детей младшего школьного возраста. 1-4 класс


extracted_text:
Сценарий тематического концерта, посвященного Дню Победы
«Память вечно жива»
На сцене 6 человек в гимнастерках.
 Звучит фоновая музыка (фон на выход)
Ведущий: Помните.
Хором: Через века,
Через года
Ведущий: Помните
Хором: О тех,
Кто уже не придёт никогда.
Ведущий: Помните.
пауза
Ведущий: Не плачьте,
Хором: В горле сдержите стоны,
Горькие стоны.
Ведущий: Памяти павших
Хором: Будьте достойны.
Вечно достойны!
(уходят)
Фоновая 2
1 Ведущая:
В Девятый день ликующего Мая,
Когда легла на землю тишина,
Промчалась весть от края и до края:
Мир победил! Окончена война!
2 Ведущая:
 Война закончилась,
И пушки замолчали.
И годы сгладили великую беду.
И мы живём!
И мы опять весну встречаем!
Встречаем День Победы –
Лучший день в году!
1 Ведущая: Сколько жизней, сколько неповторимых судеб вложено в здание Победы, в
основание ее! Наша память о них живет в нас – как боль, как долг, как совесть.
2 Ведущая: Бьют часы, отсчитывая время! Время неумолимо идет вперед!
Но память… Память может повернуть время вспять…
Звучит вальс
(Выходят парни и девушки. Одна пара выпускников танцует вальс, останавливаются,
подходят к микрофонам):
1 Девушка: Первое взрослое платье надела,
Первые туфли на каблуке.
2 Девушка: Ах, этот вальс танцевать так хотелось,
Бусы и ленты, рука в руке.
1 Юноша: Бал выпускной закружил нас с тобою… 3 Девушка: Вот и заря в проеме окна!
2 Юноша: Нет, не заря! Это зарево боя!..
1 Девушка: Это июнь — двадцать второе!
1 Юноша: Год сорок первый –
Все: Война!!!
Фоновая 3
2 Девушка: Казалось, было холодно цветам,
И от росы они слегка поблёкли,
3 Юноша: Зарю, что шла по травам и кустам,
Обшарили немецкие бинокли.
1 Девушка: Цветок, в росинках весь, к цветку приник,
И пограничник протянул к ним руки…
2 Юноша: А немцы, кончив кофе пить, в тот миг
Влезали в танки, закрывали люки.
3 Девушка: Такою все дышало тишиной,
Что вся земля еще спала, казалось!
Кто знал, что между миром и войной
Всего какихто пять минут осталось!..
 Звучит песня «Непрошенная война» (Осипова Т.Н., Молчанова Т., Павленко Ю.)
Фоновая 4
1 Ведущая:
1418 дней и ночей длилась война.
И с первых часов, с первых минут вражеского нашествия, весь советский народ по зову
Матери – Родины встал на смертный бой!
Солдат на передовой и подросток на заводе, партизан в тылу врага и колхозница в
далеком от фронта селе – каждый как мог, а чаще сверх всяких сил, приближал нашу
Победу, упорно идя через всенародную беду к тому светлому, выстраданному дню.
2 Ведущая: В жестокой схватке с фашизмом Советские люди проявили беззаветную
любовь к Родине, беспримерную стойкость и массовый героизм.
 Девушка: 41й… Он был жестоким…
Чтобы вражеский смять размах,
Шли мальчишки, зажав винтовки
В неумелых ещё руках…
Юноша: Мы уходили, за плечами
Оставив школьные пороги
И мать, застывшую в печали
На пыльной и пустой дороге.
2 Девушка: Качался красный горизонт,
Теплушки тесные гудели,
1 Девушка: Ребята ехали на фронт,
А вслед им матери глядели.
2 Юноша: В глазах у нас дрожал рассвет,
Трава тонула в горьком дыме… 3 Юноша: Мы погибали в цвете лет,
Навек оставшись молодыми.
«Закаты алые» (Павленко Ю., Молчанова Т. )
Фоновая 5
Читают девушки:
1. Ах, война, что ты сделала, подлая
Стали тихими наши дворы
Наши мальчики головы подняли
Повзрослели они до поры
2. На пороге едва помаячили
И ушли, за солдатом, солдат
До свидания, парни!
Парни, постарайтесь вернуться назад!
(Машут руками мальчикам)
Читают парни:
1. Ах, война, что ты подлая, сделала
Вместо свадеб – разлуки и дым
Наши девочки платьица белые
Раздарили сестренкам своим
2. Пусть болтают, что верить вам не во что
Что идете войной наугад
До свидания, девушки!
Девушки, постарайтесь вернуться назад!
(Машут руками девушкам)
1 Ведущий:
 Как   тяжелы   были   те   минуты,   когда   родные   и   близкие   провожали   на   фронт   своих
любимых.   Что   принесет   война?   Вернется   ли   твой   самый   дорогой   человек   живым   и
здоровым? Никто не мог тогда ответить на эти вопросы. Горестные предчувствия терзали
душу. Но всетаки в сердце не гас огонек.
 «Русский парень» (Люст Е.)
1 Ведущий: Никто из бойцов тогда не знал, доживет ли он до завтра, встретит ли рассвет,
увидит   ли   синее   небо,  услышит   ли   пение   птиц,  суждено   ли   ему   пройти   всю   войну   и
вернуться домой. Но мужество и отвага не покидали их мысль о том, что дома их любят и
ждут, согревала, придавала решимости идти в бой, защищать Родину.
Звучит песня «Катюша»
Парень  читает стихотворение “Жди меня”
Жди меня, и я вернусь, только очень жди
Жди, когда наводят грусть желтые дожди
Жди, когда снега метут, жди, когда жара
Жди, когда других не ждут, позабыв вчера
Жди, когда из дальних мест писем не придет
Жди, когда уж надоест всем, кто вместе ждет
Жди меня, и я вернусь, не желай добра
Всем, кто знает наизусть, что забыть пора.
Пусть поверят сын и мать в то, что нет меня
Пусть друзья устанут ждать, сядут у огня
Выпьют горькое вино на помин души Жди, и с ними за одно выпить не спеши
Жди меня, и я вернусь всем смертям на зло
Кто не ждал меня, тот пусть скажет: “Повезло”
Не понять не ждавшим им, как среди огня
Ожиданием своим ты спасла меня.
Как я выжил, будем знать только мы с тобой
Просто ты умела ждать как никто другой!
Фоновая 7
1 Ведущий: Давно закончилась война….
Затекли   и   сравнялись   с   землей   окопы,   заросли   травой   временные   фронтовые   дороги,
цветами покрылись блиндажи. Но земля всегда будет помнить о войне. И люди помнят!
2 Ведущий:
Прошла война, прошла страда
Но боль взывает к людям:
Давайте, люди, никогда об этом не забудем!
Пусть память верную о ней хранят, об этой муке
И дети нынешних детей, и наших внуков внуки
Звучит песня «Кино идет – шагает взвод»
   Фоновая 8
Звучит стихотворение “Почему победили?”
Почему победили?
Прост вопрос и не прост….
Потому что бесстрашно
Встали в полный вы рост!
Почему победили?
Здесь не мало причин
Потому что вы вместе
Были все, как один
Почему победили?
Что напрасно гадать?
Потому что любили
Нашу Родину – Мать!
Ну а если иначе
Чтобы было ясней:
Вы любили Отчизну
Больше жизни своей!
Фоновая 9
2 Ведущий:
По всей стране от края и до края
Нет города такого, нет села,
Куда бы не пришла Победа в мае
Великого девятого числа.
1 Ведущий:
Как быстро бы года не пролетали,
От нас не удаляется она. И ей к лицу солдатские медали,
К лицу ей боевые ордена.
2 Ведущий:
Совсем скоро наша страна встретит День Победы в 70ый раз
Пусть праздник — 9 МАЯ
Подарит цветы и салюты!
В душе будет светлая радость,
А в доме тепло и уютно!
1 Ведущий:
Пусть цветут сады, смеются дети,
Пусть навеки будет мирным небо!
В этот майский день, от всего сердца
Мы вас поздравляем …
Все: С ДНЁМ ПОБЕДЫ!
 Звучит песня “Главный праздник” /Осипова Т.Н.
Разработала: Осипова Т.Н.

file_name: Сценарий тематического концерта Память вечно жива.docx

intro: Подрастающее поколение знает о войне только из рассказов и фильмов. Поэтому так важно сохранить память о тех страшных событиях, чтобы война не повторилась вновь. Участие в подготовке и проведении тематического концерта позволяет современной молодежи по-другому взглянуть на подвиг нашего народа. В представленный сценарий включены музыкальные номера, тематические зарисовки, авторское прочтение стихотворений. Программа ориентирована на старших школьников и студентов, рассчитана на 1 час.

воспитательная работа

group: Дисциплины


extracted_text:
План – конспект  урока по физической культуре
(раздел гимнастика 1 класс)
Тема урока: Развитие координационных способностей и равновесия.
Цели:  Содействовать развитию координационных способностей и равновесию.
Задачи: образовательные:
 Уточнить представления о технике выполнения перекатов;
 Повторить строевые команды: «Повороты на месте!», «Направо!», «Налево!», «Кругом!»;
 Освоить технику выполнения кувырка вперед в сочетании с равновесием «Ласточка».
развивающие:
 Укреплять здоровье обучающихся посредством развития физических качеств, координационных способностей.
 Формировать умение общаться со сверстниками в игровой деятельности (коммуникативное УУД).
 Развивать умение планировать, контролировать и давать  оценку своим двигательным действиям (регулятивное УУД).
 Развивать умение осознанно и произвольно строить речевые высказывания в устной форме (познавательное УУД)
воспитательные:
 Формировать умение проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели (личностное УУД).
Место проведения: спортивный зал.
Время проведения: 40 мин.
Инвентарь: гимнастические маты.
Часть
урока
П
О
Д
Г
О
Содержание урока
Дозировка
Организационно
Целевая установка
Вид УУД
Построение, приветствие, сообщение темы и
задач урока.
«Повороты на месте!», «Направо!»,
«Налево!», «Кругом!», перестроения из 1
шеренги в 2, тоже в колонне.
1 мин.
заданий
Организация
обучающихся на урок
Закрепление знаний.
методические
указания
Ребята строятся в одну
шеренгу. Слушают и
обсуждают тему урока.
Дети выполняют
упражнения в шеренге
по одному, поочерёдно.
Следить за осанкой.
Умение проявлять
дисциплинированность и
внимание (Л), понимают
значение знаний для
человека и понимают его
Упражнения в ходьбе:
Ходьба на носках руки в стороны.
30 сек.
Развитие Т
О
В
И
Т
Е
Л
Ь
Н
А
Я
Ч
А
С
Т
Ь
Ходьба на пятках  руки за голову
Ходьба на внешней стороне стопы, руки на
поясе.
 Ходьба на внутренней стороне ступни,  руки
на поясе.
Упражнения в беге и прыжках:
Приставными шагами левым боком.
Приставными шагами правым боком.
Прыжки на правой и левой ноге.
Прыжки на двух ногах.
Бег по сигналу
Упражнения на восстановление дыхания.
Ходьба 12 руки вверх – вдох; 34 руки вниз –
выдох.
Упражнения для развития координации.
1. И.п. – о.с.
12  круговые движения правой рукой вперед,
34  круговые движения левой рукой назад.
(15мин.)
2. И.п. – о.с.
Круговые движения руками перед собой:
правой рукой 2 раза наружу, левой 2 раза
внутрь.
3. И.п. – о.с., руки в стороны.
14 круговые движения туловищем вправо,
58 – влево.
4. И.п. – широкая стойка ноги врозь с
полунаклоном вперед, руки в стороны.
«Мельница»  выполняют повороты
30 сек.
30 сек.
30 сек.
15 сек.
15 сек.
30 сек.
15 сек.
2 мин.
4 раза
4 раза
4 раза
4 раза
координационных
способностей через
изменение положений
рук.
Бег выполняется в
быстром и медленном
темпе по свистку.
Первый свисток –
медленный бег, второй
– быстрый.
Развитие умения давать
оценку двигательным
действиям.
Умение различать и
выполнять команды,
правильно выполнять
двигательные действия.
Создание ситуации для
выполнения упражнений.
Создание
эмоционального настроя.
Умение самому давать
оценку двигательным
действиям.
Действуют с учетом
выделенных учителем
ориентиров;
Адекватно воспринимают
оценку учителя (Р)
Умение договариваться и
приходить к общему
решению в совместной
деятельности;
Умение правильно
сформулировать вопрос и
ответ (К)
Умение организовать
собственную деятельность.
Медленно поднимать
ногу максимально
высоко, при этом туловища в левую и правую стороны,
стараясь выполнять это упражнение так,
чтобы при повороте налево правая рука
касалась левой ноги, а при повороте левая
рука касалась правой ноги.
5. И.п. – о.с.
Руки в стороны, одна нога впереди,
«Ласточка».
6. То же самое, но с наклоном вперед до
положения «Туловище и ноги горизонтально».
7. И.п. – о.с. Одна нога вперед на носок.
Руки в стороны нога вперед вверх, стоять на
одной ноге, другая согнута впереди.
8. И.п. – о.с.
Прыжки на правой ноге.
Прыжки на левой ноге.
Прыжки на двух ногах.
Повторить виды группировок.
1. Группировка сидя.
2. Группировка лёжа.
3. Группировка в приседе.
4. Перекат из группировки в приседе.
Перекаты назад в группировке
Перекаты вправо и влево в группировке
Учитель: Ребята, а какое действие нужно
совершить, чтобы выполнить кувырок вперёд
(оттолкнутся ногами, голову спрятать
О
С
Н
О
В
Н
А
Я
4 раза
4 раза
4 раза
4 раза
4 раза
4 раза
6 раз
6 раз
6 раз
Спина прямая без
наклона.
Объяснение и показ
выполнения перекатов.
Умение активно
включаться  в
коммуникацию со
сверстниками на
принципах уважения и
доброжелательности,
взаимопомощи и
сопереживания (Л, К)
Осуществление
индивидуальной работы
по совершенствованию
видов группировок.
Формулирование
задания, обеспечивается
мотивация выполнения,
осуществляется
индивидуальный
контроль
Создание ситуации для
анализа и самоанализа между коленей, выполнить группировку)
Кувырок вперёд.
34
повторения
Ч
А
С
Т
Ь
(20мин.)
Кувырки в сочетании с равновесием
3
повторения
3 мин.
Учитель: А сейчас, ребята, проведём игру
«Тараканчики».
Выбрать водящего. Он начинает игру в
положении «на четвереньках», стараясь
дотронуться (запятнать). Тот, кого он
запятнал, тоже становиться «Тараканчиком» и
ловит оставшихся т. д. Последний становится
водящим. Для облегчения задания игру могут
начинать два водящих.
Объяснение и показ,
как выполнить кувырок
вперед.
голова опущена и
прижата к коленям,
руки захватывают
колени.
обратить внимание на
правильную технику
кувырка.
Дети расположены
фронтально и
выполняют
одновременно.
Объяснение задания:
кувырок после
равновесия «Ласточка».
И.п. – о.с. Шаг вперед
«Ласточка», ногу
приставить, кувырок,
о.с. Повторить.
Создается
эмоциональный
настрой,
обеспечивается
мотивация выполнения.
Технически правильно
выполнять двигательные
действия.
Умение самоопределиться
с заданием и принять
решение по его
выполнению.
Создание ситуации для
принятия  решений и
сплочения классного
коллектива.
Умение активно
включаться в
коллективную
деятельность (Л);
Умение принимать и
сохранять учебную задачу
при выполнении
упражнений и в процессе
участия в игре;
Принимают инструкцию
педагога и четко следуют
ей. Подведение итогов урока:
«Цветовой круг»
1. Ребята,  оцените себя,  как Вы выполняли
задания и упражнения на уроке. Займите,
пожалуйста, места в кругах.
1.Если Вы  считаете, что теперь можете
выполнять упражнения без помощи учителя,
встаньте в зелёный круг.
2. Если Вы  считаете, что сегодня старались
выполнить упражнения без ошибок, встаньте в
белый круг.
3. Если Вы  считаете, что ещё хотите
поработать с учителем, чтобы выполнить эти
упражнения, встаньте в красный круг.
Домашнее задание. Составить рассказ с
помощью родителей о физическом качестве
гибкость.
«Здоровье  свое сберегу, сам себе я помогу!»
З
А
К
Л
Ю
Ч
И
Т
Е
Л
Ь
Н
А
Я
Ч
А
С
Т
Ь
(5мин.)
4 мин.
Формирование
самооценки.
1 мин
Умение дать самооценку
собственной деятельности
(Л)
Примеры самооценки
детей:
Я считаю, что теперь я
могу выполнять
упражнения без помощи
учителя;.
Я сегодня старался
выполнить упражнения без
ошибок;.
Я ещё хочу поработать с
учителем, чтобы
выполнить эти
упражнения.

intro:
Тема урока: Развитие координационных способностей и равновесия.
Цели:  Содействовать развитию координационных способностей и равновесию.
Задачи: образовательные:
•	Уточнить представления о технике выполнения перекатов;
•	Повторить строевые команды: «Повороты на месте!», «Направо!», «Налево!», «Кругом!»;
•	Освоить технику выполнения кувырка вперед в сочетании с равновесием «Ласточка».
развивающие:
•	Укреплять здоровье обучающихся посредством развития физических качеств, координационных способностей.
•	Формировать умение общаться со сверстниками в игровой деятельности (коммуникативное УУД).
•	Развивать умение планировать, контролировать и давать  оценку своим двигательным действиям (регулятивное УУД).
•	Развивать умение осознанно и произвольно строить речевые высказывания в устной форме (познавательное УУД)
воспитательные:
•	Формировать умение проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели (личностное УУД).
Место проведения: спортивный зал.
Время проведения: 40 мин.
Инвентарь: гимнастические маты.Тема урока: Развитие координационных способностей и равновесия.
Цели:  Содействовать развитию координационных способностей и равновесию.
Задачи: образовательные:
•	Уточнить представления о технике выполнения перекатов;
•	Повторить строевые команды: «Повороты на месте!», «Направо!», «Налево!», «Кругом!»;
•	Освоить технику выполнения кувырка вперед в сочетании с равновесием «Ласточка».
развивающие:
•	Укреплять здоровье обучающихся посредством развития физических качеств, координационных способностей.
•	Формировать умение общаться со сверстниками в игровой деятельности (коммуникативное УУД).
•	Развивать умение планировать, контролировать и давать  оценку своим двигательным действиям (регулятивное УУД).
•	Развивать умение осознанно и произвольно строить речевые высказывания в устной форме (познавательное УУД)
воспитательные:
•	Формировать умение проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели (личностное УУД).
Место проведения: спортивный зал.
Время проведения: 40 мин.
Инвентарь: гимнастические маты.


extracted_text:
Значение спорта в жизни человека сложно переоценить. Откуда появился
современный спорт? Для чего он нужен современному человеку? Сегодня мы
поговорим о том, какое значение имеет спорт в жизни человека.
Спорт в разное время у разных народов появлялся по-разному. Появлялся он в
виде игр. Вспомните, как в детстве играли в догонялки или прятки, и как долго
бегали пока выбьетесь из сил.
 Наибольшую известность спорт приобрел в древней Греции в виде Олимпийских
игр. Теперь люди выходили соревноваться между собой в силе и ловкости,
быстроте и выносливости. Так  значение спорта в жизни человека, зарождался
современный спорт.
Для меня спорт очень важен с точки зрения поднятия тонуса и активной
жизненной позиции. Спорт тренирует силу воли, выносливость. Правда не весь
спорт приносит радость. Мне, нравится играть в футбол, волейбол, теннис и т.д. В
таких играх всегда существует азарт, который так и тянет поиграть еще и еще, и
заставляет выбиваться из сил. Занимаясь постоянно спортом, каждый день
постепенно начинаешь втягиваться и чувствуешь, что в тебе полно энергии и
постоянно хочется чем-нибудь себя занять.
Спорт – это жизнь, это одно из приятнейших время препровождений! Не надо
сразу бежать и умирать на велотренажере или под штангой. Не смотрите, что
другие делают, найдите что-нибудь для себя, для души и наслаждайтесь!

intro:
Значение спорта в жизни человека сложно переоценить. Откуда появился современный спорт? Для чего он нужен современному человеку? Сегодня мы поговорим о том, какое значение имеет спорт в жизни человека.

Спорт в разное время у разных народов появлялся по-разному. Появлялся он в виде игр. Вспомните, как в детстве играли в догонялки или прятки, и как долго бегали пока выбьетесь из сил.
 Наибольшую известность спорт приобрел в древней Греции в виде Олимпийских игр. Теперь люди выходили соревноваться между собой в силе и ловкости, быстроте и выносливости. Так  значение спорта в жизни человека, зарождался современный спорт.Значение спорта в жизни человека сложно переоценить. Откуда появился современный спорт? Для чего он нужен современному человеку? Сегодня мы поговорим о том, какое значение имеет спорт в жизни человека.

Спорт в разное время у разных народов появлялся по-разному. Появлялся он в виде игр. Вспомните, как в детстве играли в догонялки или прятки, и как долго бегали пока выбьетесь из сил.
 Наибольшую известность спорт приобрел в древней Греции в виде Олимпийских игр. Теперь люди выходили соревноваться между собой в силе и ловкости, быстроте и выносливости. Так  значение спорта в жизни человека, зарождался современный спорт.

доп. образование взрослых

group: Другое

title: Значение спорта в жизни человека


extracted_text:
Веселые старты.
   Цели соревнования:
Весёлые старты проводятся с целью выявления сильнейшей команды, привлечение
обучающихся к систематическим занятиям физической культурой
   Участники соревнований:
В соревнованиях принимают обучающиеся групп. Команда состоит из 14 человек.
   Программа соревнований:
 Построение. Приветствие команд.
 Эстафеты.
 Построение подведение итогов.
 Награждение победителей.
Судейство соревнований:
Судьи выбираются из коллектива преподавателей.
Соревнования.
1. "Двугорбый верблюд".
Участвует 14 человек.
По сигналу в парах бегут до набивного мяча, обегают и возвращаются на место,
передавая эстафету следующей паре (И.п. – второй держит первого за пояс левой
рукой, правая на спине удерживает мяч (оба участника))
2. «Прокатывание баскетбольного мяча»
Участвует 14 человек
По сигналу первые прокатывают 2 баскетбольных мяча до обруча, кладут в обруч,
возвращаются назад бегом, передавая эстафету следующему касанием руки.
3. «Эстафета с кеглями»
Участвуют все.
По сигналу первые бегут до обруча, ставят кеглю в обруч, возвращаются на место,
передавая эстафету касанием руки, второй бежит, забирает кеглю и возвращается
на   место.   Побеждает,   тот,   кто   первым   закончил   эстафету   и   допустил   меньше
ошибок.
4. «Посадка картофеля»
Участвует 14 человек.
По   сигналу   первые   бегут   и   кладут   в   обручи   мяч,   оббегают   набивной   мяч   и
возвращается назад, второй собирает мячи
5. «Бег в обруче» Участвуют все.
Первый бежит до набивного мяча, обегает его возвращается, берёт к себе в обруч
следующего бегут вдвоём и т.д. пока все не будут взяты в обруч.
«Конкурс капитанов».
Участвуют капитаны
У капитана 6 теннисных мячей. С отскоком от пола необходимо попасть в корзину.
Побеждает тот кто больше всего попадёт. Корзина находится в центре круга.
Правила:
1. "Эстафета с кеглями"
 Эстафету передавать за линией старта
 Кеглю ставить в обруч.
 Если кегля упала, исправляет тот, кто допустил ошибку
2. «Двугорбый Верблюд»
 Эстафету передавать за линией старта.
 Не расцепляться.
 Если мяч уронили, то продолжить эстафету с места ошибки.
 Мяч обегать.
3. «Прокатывание баскетбольного мяча»
 Мяч прокатывать, не отпуская далеко от себя.
 Если мячи раскатились, ошибку исправлять с места нарушения.
 Эстафету передавать на линии старта.
4. «Посадка картофеля»
 Если мяч укатился, собирает тот, кто допустил ошибку.
 Эстафету передавать на линии старта.
5. «Бег в обруче».
 Можно находиться вне обруча, но обязательно держаться за него.
 Обегать мяч.
 Взять следующего можно только после пересечения стартовой линии.
6. «Конкурс капитанов»
 Очерёдность капитанов определяется жребием.
 Каждый пробует 2 мяча.
 За линию круга не заходить.
 Мяч засчитывается, если он попал в корзину с отскоком от пола.

intro:
1. "Двугорбый верблюд".
Участвует 14 человек.
По сигналу в парах бегут до набивного мяча, обегают и возвращаются на место, передавая эстафету следующей паре (И.п. – второй держит первого за пояс левой рукой, правая на спине удерживает мяч (оба участника))

2. «Прокатывание баскетбольного мяча»
Участвует 14 человек
По сигналу первые прокатывают 2 баскетбольных мяча до обруча, кладут в обруч, возвращаются назад бегом, передавая эстафету следующему касанием руки.

3. «Эстафета с кеглями»
Участвуют все.
По сигналу первые бегут до обруча, ставят кеглю в обруч, возвращаются на место, передавая эстафету касанием руки, второй бежит, забирает кеглю и возвращается на место. Побеждает, тот, кто первым закончил эстафету и допустил меньше ошибок.1. "Двугорбый верблюд".
Участвует 14 человек.
По сигналу в парах бегут до набивного мяча, обегают и возвращаются на место, передавая эстафету следующей паре (И.п. – второй держит первого за пояс левой рукой, правая на спине удерживает мяч (оба участника))

2. «Прокатывание баскетбольного мяча»
Участвует 14 человек
По сигналу первые прокатывают 2 баскетбольных мяча до обруча, кладут в обруч, возвращаются назад бегом, передавая эстафету следующему касанием руки.

3. «Эстафета с кеглями»
Участвуют все.
По сигналу первые бегут до обруча, ставят кеглю в обруч, возвращаются на место, передавая эстафету касанием руки, второй бежит, забирает кеглю и возвращается на место. Побеждает, тот, кто первым закончил эстафету и допустил меньше ошибок.

title: Веселые старты


extracted_text:
Сценарий спортивного праздника
“Веселые старты”
Мероприятие проводится в спортивном зале.
2 команды: 7а и 7б.
В каждой команде ребята должны выбрать капитана.
Результаты конкурсов будут оцениваться членами жюри,
в которое входят учителя и лучшие спортсмены.
Для   конкурсов   необходимы:   баскетбольный   мяч,
теннисная ракетка и мяч, обруч, бадминтонная ракетка и
волан, мешки для бега, мячики для настольного тенниса,
лыжное снаряжение, хоккейная клюшка, воздушные шарики.
Конкурс «Домашнее задание»
Команды приветствуют друг друга. У каждой должно быть
название,   девиз,   эмблема.   Команды  должны  также
подготовить приветствие членам жюри.
Конкурс «Стройся!»
Команды должны выстроиться в шеренгу в алфавитном
порядке по фамилии. Как только они выполнят, кричат
«Готовы!». Тренер проверяет. Затем команды должны
выстроиться в шеренгу в алфавитном порядке по имени.
Команды опять кричат «Готовы!». Тренер снова проверяет.
После этого участники должны выстроиться в шеренгу по
росту. Как только ребята выполнят задание, они опять
кричат «Готовы!». Каждый раз, когда команда оказывалась
первой, она зарабатывает 1 балл.
Конкурс «Бадминтон»
Участники конкурса выстраиваются в шеренгу. Первый
участник получает ракетку и волан. Они должны добежать
до противоположной стены, набивая волан, коснуться стены
и вернуться бегом к команде, передать ракетку и волан
второму участнику, и так до конца. За победу участники
получают 5 баллов.
Конкурс «Полное снаряжение»
От каждой команды выходит по одному участнику. Они
становятся в середине зала. У стены лежит снаряжение
лыжника, начиная от ботинок и лыж, заканчивая шапкой.
Каждый участник должен добежать до стены взять один
предмет, надеть его на «лыжника», а затем вернуться к
команде. Побеждает команда, которая быстрее всех
полностью и правильно экипирует своего «лыжника». За
победу начисляют 5 баллов.
Конкурс «Мы победители» Участники связывают себе ноги таким образом, чтобы
левая нога была привязана к правой ноге соседа. Такой
длинной   цепочкой   они   должны   добежать   до
противоположной стены, где на полу лежат буквы, из
которых   они   должны   составить   выражение   «мы
победители». Та команда, которая быстрее всех вернется
назад, и будет победителем. За победу — 5 баллов.
Конкурс «Кольцо»
Команды выступают по очереди. Каждый участник
должен попасть баскетбольным мячом в кольцо. Игроки
имеют только одну попытку. За каждое попадание команда
получает по 2 балла.
Конкурс «Парный»
Двое участников команды зажимают спинами мяч и бегут
так к противоположной стене, где лежит обруч. Один
участник становится в обруч, а другой возвращается к
команде, зажимает мяч с другим участником и снова бежит к
обручу. Так вся команда должна оказаться в обруче. Все
вместе возвращаются назад. Команда, которая справится
первой, получает 5 баллов.
Конкурс «Отбивная»
Первый участник команды ведет баскетбольный мяч до
противоположной стены. Там он берет теннисную ракетку и
набивает мячик, пока возвращается к команде. Отдает
ракетку и мячик второму участнику. Тот идет до стены с
теннисным мячиком, а обратно берет баскетбольный. И так
вся команда. Команда-победитель получает 5 баллов.
Конкурс «Прыжки в мешках»
Ребята прыгают в мешках до противоположной стены, на
пути огибают различные препятствия. У стены они вылезают
из мешков и обратно возвращаются, прыгая на правой ноге.
Победители получают 5 баллов.
Конкурс капитанов
Капитаны выходят на очерченный «ринг». Ребята держат
за разные концы полотенце. Победителем окажется тот, кто
сможет вытянуть своего противника за контуры «ринга». За
победу команда получает 10 баллов.
Конкурс капитанов
Капитаны должны правильно ответить на вопросы. Для
каждого участника по 5 вопросов. За каждый правильный
ответ — 2 балла. человек)
штрафного)
понг)
площадке? (5 человек)
➢ Сколько основных игроков в футбольной команде? (11
➢ До какого счета играют в волейболе? (До 25)
➢ Сколько минут в баскетбольном тайме? (20 минут)
➢ Чем играют в бадминтон? (Ракетками и воланом)
➢ Что такое «пас»? (Передача от одного игрока другому)
➢ Откуда в баскетболе забивают «одноочковый»? (Со
➢ Сколько минут в футбольном тайме? (45 минут)
➢ Как по-другому называется настольный теннис? (Пинг-
➢ Как называется короткая утренняя разминка? (Зарядка)
➢ Сколько человек в баскетбольной команде играет на
➢ Как в боксе называется явная победа? (Нокаут)
➢ Как называется спортивная площадка для тенниса?
➢  За какую карточку удаляют с поля во время
➢ По какому виду спорта проводят Уимблдонский турнир?
➢ В каком виде спорта прославился Костя Дзю? (Бокс)
Конкурс «Собери конусы»
От каждой команды по одному представителю. Им
завязывают глаза, а по всей площадке расставляют конусы.
В течение минуты ребята ходят по площадке и собирают
фишки. За каждый найденный конус получают один балл.
(Корт)
футбольного матча? (Красную)
(Теннис)
Конкурс «Насосы»
Первый участник должен добежать до противоположной
стены. Там лежат воздушные шарики. Участник должен
надувать шар до тех пор, пока он не лопнет, затем он
возвращается к команде, и к стене бежит второй участник.
Победители получают 10 баллов.
Конкурс «Попади в кольцо»
Команда выбирает одного участника, который будет
«вратарем». Он стоит на расстоянии 5 метров от команды.
Каждый участник должен бросить мяч, а «вратарь» поймать
его. За каждое попадание команда получает 1 очко. Команды
выступают по очереди.
Конкурс «Большая эстафета»
Первый участник конкурса бежит до противоположной
стены, катя обруч и пробегая через него. Обратно
возвращается, держа его в руках. Так проходит вся команда. Затем участники попарно, держась за руки, должны прыгать
до стены на правой ноге, а обратно — на левой. Затем пары,
стоя спиной друг к другу, держась за руки, бегут до стены и
обратно. За победу команда получает 15 баллов.

intro:
Мероприятие проводится в спортивном зале.
2 команды: 7а и 7б.
В каждой команде ребята должны выбрать капитана.
Результаты конкурсов будут оцениваться членами жюри, в которое входят учителя и лучшие спортсмены.
Для конкурсов необходимы: баскетбольный мяч, теннисная ракетка и мяч, обруч, бадминтонная ракетка и волан, мешки для бега, мячики для настольного тенниса, лыжное снаряжение, хоккейная клюшка, воздушные шарики.
Конкурс «Домашнее задание»
Команды приветствуют друг друга. У каждой должно быть название, девиз, эмблема. Команды должны также подготовить приветствие членам жюри.
Конкурс «Стройся!»
Команды должны выстроиться в шеренгу в алфавитном порядке по фамилии. Как только они выполнят, кричат «Готовы!». Тренер проверяет. Затем команды должны выстроиться в шеренгу в алфавитном порядке по имени. Команды опять кричат «Готовы!». Тренер снова проверяет. После этого участники должны выстроиться в шеренгу по росту. Как только ребята выполнят задание, они опять кричат «Готовы!». Каждый раз, когда команда оказывалась первой, она зарабатывает 1 балл.Мероприятие проводится в спортивном зале.
2 команды: 7а и 7б.
В каждой команде ребята должны выбрать капитана.
Результаты конкурсов будут оцениваться членами жюри, в которое входят учителя и лучшие спортсмены.
Для конкурсов необходимы: баскетбольный мяч, теннисная ракетка и мяч, обруч, бадминтонная ракетка и волан, мешки для бега, мячики для настольного тенниса, лыжное снаряжение, хоккейная клюшка, воздушные шарики.
Конкурс «Домашнее задание»
Команды приветствуют друг друга. У каждой должно быть название, девиз, эмблема. Команды должны также подготовить приветствие членам жюри.
Конкурс «Стройся!»
Команды должны выстроиться в шеренгу в алфавитном порядке по фамилии. Как только они выполнят, кричат «Готовы!». Тренер проверяет. Затем команды должны выстроиться в шеренгу в алфавитном порядке по имени. Команды опять кричат «Готовы!». Тренер снова проверяет. После этого участники должны выстроиться в шеренгу по росту. Как только ребята выполнят задание, они опять кричат «Готовы!». Каждый раз, когда команда оказывалась первой, она зарабатывает 1 балл.