extracted_text:
Коммунальное государственное учреждение «Школа-гимназия №1 им. М.Горького»
Внеклассное мероприятие
на Неделе русского языка
по русским народным
КВН
сказкам
Учитель русского языка и литературы: Минапова Р.Р.
2016 – 2017 г. КВН по сказкам      в 5 классе
Цель: продолжить знакомство с устным народным творчеством сказками;
Задачи:
Развивать у детей интерес к чтению сказок
 Создать эмоциональный настрой у детей. Сблизить детский коллектив
 Развивать связную речь, обогащать словарный запас, технику чтения, фантазию.
Оборудование: класс украшен плакатами, шарами, детскими рисунками по сказкам.
                                                          Ход мероприятия.
1. Организационный момент.    Ребята! Сегодня у нас праздник, на котором мы покажем,
кто лучше знает народные сказки, ответит на все вопросы викторины, выполнит творческое
задание. Все мы с детских лет слышали сказки, которые читали и рассказывали нам наши
мамы и бабушки, воспитатели и учителя, и смотрели замечательные фильмы и
мультфильмы, созданные по мотивам сказок.
В КВН будут участвовать 3 команды: «Капельки», «Радуга» и «Колокольчик» (по 7
человек в каждой команде)   Результаты конкурсов будут выставляться на доске. В
качестве баллов вы будете получать смайлики.
2.Психологический настрой.
Итак, друзья, начнем программу
Затей у нас большой запас
А для кого они?
Для Вас!
Мы знаем, Вы любите игры,
Песни, загадки и пляски.
Но нет ничего интересней,
Чем наши волшебные сказки!
Сегодня КВН у нас,
Мы рады видеть всех сейчас
Всех дорогих наших гостей:
Участников и их учителей! 3.Пр
иветствие команд.
Сейчас проявите смекалку и старанье
Команды придумайте девиз и названье!
1 команда:              Мы – дружные капельки школьной реки
                                       Вливаемся в русло огромной страны
2 команда:             Мы, как радуги цвета, неразлучны никогда – (каждый произносит)
                                       Красный, Оранжевый, Желтый, Зеленый, Голубой, Синий, Фиолетовый
3 команда:                Колокольчик наш, звени
                                      И к победе нас веди!
4. Выбор капитанов команд.  Чтоб времени зря не терять, Вам надо, друзья, капитанов
избрать! Вручаю эмблемы капитанам.
5. Разминка. Чтоб конкурсы шли без заминки, Сейчас проведем мы разминку. Кто с
юмором, сказкою дружен всегда, Тот справится с ней без труда!
«Самый! Самый! Самый!»
1.  Самый большой дядя? (Дядя Степа)
2. Самая маленькая девочка? (Дюймовочка)
3.  Самый добрый доктор? (Айболит)
4. Самая холодная  Королева? (Снежная Королева)
 5. Самый большой овощ (репка)
 6. Самое хитрое животное (лиса)
6. Аукцион сказок. Без сказок жить нельзя на свете, Все знают взрослые и дети: Кто
больше сказок назовет — Тому и слава, и почет!  Но подсказочку вам дам, В сказке должен
быть Иван это для 1 команды ( «Царевналягушка», «Сивкабурка», «Василиса
Премудрая», «Марья Моревна»,   «Иван — вдовий сын»).
2 команда – сказки о детях («Маша и медведь», «Хаврошечка», «Гуси-лебеди»,
«Морозко», «Снегурочка», «Сестрица Аленушка и братец Иванушка»)
3 команда – сказки о животных  («Маша и медведь», «Колобок», «Мужик и
медведь», «Заяц - хваста», «Кот, петух и лиса», «Лиса и журавль» и др.)
7. Инсценировка сказок. Внимание! Внимание! Артисты, спешите! Отрывки из сказок вы
нам   покажите.   Смелее,   артисты,   вперед,   Нас   встреча   со   сказкою   ждет!  Команды,   по
очереди инсценируют  сказки  «Репка», «Теремок», «Курочка Ряба» на новый лад 8.Конкурс самых внимательных   Даны три  сказки: «Колобок»,  «Репка» и «Курочка
Ряба». Надо подумать и сказать: сколько героев в сказке, какие слова в ней чаще
всего повторяются, какова мораль или вывод из сказки.
«Колобок» - 7 героев (дедушка, бабушка, колобок, заяц, волк, медведь,
лиса).Слова: «Я колобок, колобок, по амбару метен, по сусекам скребен, на сметане
мешен, в печку сажен, на окошке стужен». Мораль: не надо забывать об
осторожности с хитрецами, тем более, если ты на сметане. (Простота хуже
воровства.)
«Репка» - 7 героев (репка, дед, бабка, внучка, жучка, кошка, мышка). Слова: «Бабка
за дедку, дедка за репку, тянут-потянут - вытянуть не могут». Мораль: «Дружно не
грузно, а врозь - хоть брось» и др.
«Теремок» - 6 героев (мышка, лягушка, зайчик, лисичка, волчок, медведь). Слова:
«Терем-теремок, кто в тереме живет?» Мораль: «Во всем должна быть мера» или
«Вместе дружнее жить»
 9. Конкурс «Сказочный кроссворд» Вам предоставляются таблички кроссворда, в
которых   сверху   вниз   написаны   слова   «Сказки».   Это   будут   заглавные   буквы
отгадываемых слов.
1-й вариант. С - имя девицы из сказки «О молодильных яблоках и живой воде».
К - его пытапись съесть пятеро, а удалось шестому.
А - сестра Иванушки.
3 - пресмыкающееся с тремя и более головами.
К - сказочный герой, смерть которого в яйце.
И - мужское имя в сказках.
2-й вариант. С - предмет, благодаря которому царевич нашел себе жену.
К - в чем нес медведь девочку вместе с пирожками?
А - имя героя, нашедшего «то, не знаю что».
3 - этим подавился петушок.
К - посуда, из которой журавль кормил лису.
И - жилище Бабы Яги.
3-й вариант. С – девочка, которая исчезла с наступлением весны.
К – его обманул батрак.
А -  младшая дочь купца попросила привезти его в подарок
З – у него была избушка лубяная
К – она снесла золотое яичко
И – на ее конце находится Кощеева смерть
Ответы: 1 вариант: Синеглазка, Колобок, Аленушка, Змей, Кощей, Иван
2 вариант: Стрела, короб, Андрей, зернышко, кувшин, избушка
3 вариант: Снегурочка, купец, Аленький цветок, заяц, курочка Ряба, игла
10. Конкурс капитанов. Пока вы разгадываете кроссворд, капитаны собирают
мозаику                       В книгу сказок забрался Бедокура и набедокурил: разрезал
ножницами иллюстрации к сказкам. Их необходимо восстановить. Капитаны
получают по конверту, которые вскрывают на счет «три». В конвертах –
иллюстрации к сказкам (по 12 фрагментов в каждом). Из них необходимо составить
целое и назвать сказку. Кто составит из фрагментов иллюстрацию быстрее –
выигрывает.                                                                               11.  Конкурс «Сказочная
шкатулка» Каждая команда по очереди из «Сказочной шкатулки» достает
бумажки с вопросами и отвечает на вопрос.                                   Вопросы из шкатулки1. В этой сказке рассказывается, как мачеха прогнала падчерицу под
Новый год в лес за фиалками. И набрела девочка на большой костер, а вокруг него
на двенадцати камнях сидело двенадцать человек. Как называется эта сказка?
Назовите имена двенадцати человек. («Двенадцать месяцев». Январь, ...)
2. Какие волшебные предметы есть в русских сказках? (Палочка, гребень, топор,
шапка-невидимка, дубинка и т.д.)
3. На чем передвигаются сказочные герои? (Гуси-лебеди, ступа, сапоги-скороходы,
ковер-самолет и т.д.)
4. В этой сказке рассказывается о семи братьях. Один мог построить железный
столб от земли, до неба. Другой - влезть на него и во все стороны посмотреть.
Третий - сделать корабль и по морю его повести. Четвертый - на лету муху из лука
убить. Пятый - считать звезды и ни одну не потерять. Шестой - за один день
вспахать поле, посеять и собрать урожай.А что умел делать седьмой брат? Как
называется сказка? Как звали братьев? (Седьмой - пел, плясал, на дуде играл.
«Семь Симеонов». Симеоны.)                                           5. Из какой сказки:«Кря-кря,
мои деточки,Кря-кря, лебедяточки,Погубила нас злая сестра,Злая сестра,
подколодная змея.» («Белая уточка».)                                                               6. С
помощью этого предмета, можно смастерить самые разные вещи, а можно убить
страшного злодея – персонажа русских народных сказок. (Игла).
7. Герой какой сказки убежал из дома и, преодолев много опасностей, всё-таки
погиб, обманутым хитрой лисой? (Колобок).
8. Какими словами заканчиваются многие русские народные сказки? («Был там пир
на весь мир. Я на том пиру была (или был), мед и пиво пила, по подбородку текло
(или по усам), а в рот не попало.»)
12. Конкурс «Восстановите сказки» «Шаам и двеемьд.» («Маша и медведь».)
«Шокупет - лозойто бекошерг» («Петушок - золотой гребешок».) «Ивакс-Каруб»
(«Сивка-Бурка».) «Вочмокайдю» («Дюймовочка».)
13. Конкурс «Загадки»
А) Уплетая калачи, Ехал парень на печи. Прокатился по деревнеИ женился на царевне.
(Емеля.)       Б) У Аленушки-сестрицы . Унесли братишку птицы. Высоко они летят, Далеко
они глядят. (Гуси-лебеди.)
В) Был друг у Ивана Немного горбатым, Но сделал счастливым его И богатым. (Конек-
горбунок.)  Г) Эта скатерть знаменита Тем, что кормит всех досыта, Что сама собой она
Вкусных кушаний полна. (Скатерть-самобранка.)
Д) Сладких яблок аромат Заманил ту птицу в сад. Перья светятся огнем, И светло в ночи,
как днем. (Жар-птица.)
Е) Ждали маму с молоком, А пустили волка в дом... Кем же были эти Маленькие дети. (7
козлят.)     Ж) Убежали от грязнули Чашки, ложки и кастрюли. Ищет их она, зовет И в
дороге слезы льет. (Бабушка Федора.)
15. Подведение итогов КВН. А сейчас, жюри, вам слово. К награжденью мы готовы! (Пока
жюри подводит итоги, игра со зрителями)                                                                 16.
Прощание:
                             Вы, надеюсь, не скучали,
                      Веселились, как могли,
                      В КВН подружились,
                      Славно время провели!

file_name: КВН по сказкам.docx

intro:
Цель: продолжить знакомство с устным народным творчеством сказками;
Задачи:
  - Развивать у детей интерес к чтению сказок
- Создать эмоциональный настрой у детей. Сблизить детский коллектив
- Развивать связную речь, обогащать словарный запас, технику чтения, фантазию. Оборудование: класс украшен плакатами, шарами, детскими рисунками по сказкам.

title: Русский язык. КВН по русским народным сказкам. 5 класс


extracted_text:
Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение средняя
общеобразовательная школа с углубленным изучением отдельных предметов пгт
Демьяново Подосиновского района Кировской области
               Фитнес залог успеха
                                        Исследовательский проект
Проект выполнил:
Киселев Максим
Ученик 10 класса
Руководитель:
Ногтева С.В.
учитель
биологии.
1
ПГТ Демьяново, 2017 Содержание
Введение…………………………………………………………………………3
2 Введение
Многие люди знают, что такое здоровый образ жизни и как его вести, но
при   этом   имеют   вредные   привычки   такие   как   курение   и   употребление
спиртных   напитков.   Изза   этого   их   физическая   форма   ухудшается.   Что
должно произойти с людьми, что бы они следили за своим внешним видом и
состоянием здоровья?
Проблема:  хочу,   чтобы   окружающие   меня   люди,   были   в   прекрасной
физической   форме,   но   каким   образом   этого   добиться   пока   не   знаю.  (см.
Приложение №1)
Существует несколько способов решения данной проблемы. Но самым
доступным и понятным, по моему мнению, являются комплексные меры. (см.
Приложение № 2)
Если   окружающие   меня   люди   наглядно   увидят   методику   тренировок,   то
возможно они будут в прекрасной физической форме.
Мой   проект   будет   исследовательским,   а   предполагаемым   результатом   –
методика тренировок.
Воспользоваться   моим   результатом   смогут   все   желающие   люди,   которые
захотят привести себя в отличную физическую форму.
                    Ресурсы,   которые   мне   необходимы   для   выполнения   проекта:
информационные, материальные, трудовые, социальные интеллектуальные.
 (см. Приложение № 3)
Выполняя   данный   проект,   я   пополню   свои   знания   о   фитнесе,   узнаю
много нового и интересного.  А также получу такие умения и навыки, как
оформлять   проектную   документацию,
  ознакомимся   со   структурой
выполнения проекта, научусь публично выступать и углублю свои познания в
сфере фитнеса.
Цель проекта: составить систему тренировок для формирования красивого
тела и опробовать ее на юношах старшего школьного возраста.
Задачи:
1.Собрать и проанализировать информацию по теме проекта.
2. Провести отбор желающих для проведения тренировок.
3. Разработать систему тренировок для юношей старшего школьного возраста.
4. Реализация тренировок и анализ полученного результата.
3 5. Ознакомить окружающих с полученным результатом.
           1. Описание материалов и методик исследований
       1.1 Сбор и анализ информации
1.Фитнес   это  образ  жизни, позволяющий  сохранить  и  укрепить здоровье,
уравновешивать   эмоциональное   состояние,   совершенствовать   физическую
форму.   Фитнес   позволяет   человеку   жить   полноценно,   быть   свободным   от
контролируемых   факторов   риска.   С   помощью   фитнеса   развиваются
потенциальные физические способности.
2. История
2.1 Античная.
По   этой   версии   цель   фитнеса      внутренняя   гармония   и   внешняя   красота.
Именно   к   этому   стремились   еще   в   5   веке   до   нашей   эры   древние   греки,
посвящая   себя   занятиям   спортом   и   превратив   атлетику   в,   так   сказать,
искусство.   Более   того,   ежедневные   многочасовые   тренировки   сделали
атлетику профессией  античные богоподобные атлеты тратили все свое время
на тренировки, чтобы побеждать на Олимпийских играх. Чуть позже, во 2 веке
нашей эры искусство атлетизма достигло Рима, и атлетические состязания
стали там любимыми народными зрелищами.
Ничто в истории не имело такой силы, как фитнес  на время Олимпийских
состязаний приостанавливались войны. И возродились игры в 1896 году как
подтверждение дружбы и взаимопонимания во всем мире.
2.2. В наше время
В нашей стране фитнес стал известен в конце 80х годов прошлого века. В те
времена каждый имел возможность заниматься в секциях при школах, домах
культуры, спортивных клубах. Правительство в СССР побуждало способных
детей и подростков к занятиям спортом и дальнейшим высоким достижениям.
Все   остальные   могли   использовать   физические   упражнения   и   спортивные
тренировки   для   собственного   удовольствия   и   поддержания   хорошей
спортивной формы.
3. Тренировочная база
3.1   Занятия   этим   видом   спорта   направлены   на   улучшение   следующих
показателей:
 работа сердечно  сосудистой системы;
4 скорость;
 гибкость;
 реакция;
 выносливость мышц;
 координация движения;
 чувство равновесия и так далее.
3.2 Функциональный тренинг
Начнем с того, что это всетаки — тренировка. И если большинство таких
программ ставят себе за цель сделать ваше тело стройнее, то данные занятия,
ориентированы на то, чтобы сделать ваше тело сильнее и выносливее. Так,
чтобы   обычные   и   будничные   задачи,   выполнялись   вами   легко   и
непринужденно.   Данные   упражнения   развивают   абсолютно   все   группы
мышечных тканей. А значит, у вас будет красивая и ровная осанка, походка и,
безусловно, тело.
3.3 Силовой тренинг
Если говорить простым языком, то это такой вид физической нагрузки, при
котором человеку необходимо выполнять упражнения с сопротивлением. Это
может   быть,   как   сопротивление   своему   собственному   весу,   так   и   весу   с
дополнительным оборудованием.
Данный вид тренировок входит в программы общей физической подготовки
большинства   видов   спорта,   а   для   некоторых   является   основным,   это,
например,   бодибилдинг   (культуризм),   пауэрлифтинг,   тяжелая   атлетика,
спортивная гимнастика и т.д. В плане общей физической подготовки силовые
тренировки позволяют укрепить кости, мышцы, связки, улучшить метаболизм,
общее   состояние  здоровья   и  т.д.,  а  в  плане   профессиональной  подготовки
силовые упражнения позволяют развить силу и увеличить массу.
3.4 Высокоинтенсивный тренинг
метод построения тренировок таким образом, чтобы они были:
Тяжёлые      настолько   тяжёлые,   насколько   возможно   без   нарушения
правильной техники выполнения тренировок;
Короткие  от 1 до 3 сетов нескольких основных упражнений, выполняемых в
течение часа или менее;
5 Нечастые  не чаще чем 3 раза в неделю, иногда 2 или даже 1 раз в неделю.
4.Помощники фитнеса
4.1 Питание
Пищевой рацион для спортсменов
Качественный   состав   пищи   для   атлетов   должен   подбираться   с   учётом
индивидуальных   физических   характеристик,   особенностей   спортивной
дисциплины, уровня нагрузок. Но независимо от того, в каком виде спорта
занят   спортсмен,   его   пища   должна   содержать   все   необходимые   макро   и
микроэлементы.
По качественному составу правильное питание для спортсмена должно быть
приближено   к   формуле:   30%   —   белки,   60%   —   углеводы,   10%   —   жиры.
Следует   помнить   также   о   микроэлементах   и   витаминах,   которые   могут
поставляться   в   организм   как   в   составе   разнообразной   по   происхождению
пищи, так и в виде специальных лекарственных комплексов.
4.2 Восстановительные процедуры
4.2.1 Массаж
Восстановительный массаж — это массаж, который применяется для более
быстрого восстановления двигательной работоспособности и снятия чувства
утомления.
Задачи восстановительного массажа:
1) восстановить двигательную работоспособность;
2) снять чувство утомления;
3) подготовить организм к предстоящей физической нагрузке.
Восстановительный массаж проводится после соревнований или тренировок и
в   перерывах   между   ними.   Длительность   сеанса,   а   также   глубина   и
интенсивность   массажа   должны   быть   индивидуальными   для   каждого
спортсмена.   При   его   назначении   необходимо   учитывать   вид   спорта,
применяемые   нагрузки,   функциональное   состояние   спортсмена,   величину
массируемой   поверхности   и   развитие   мышечного   аппарата.   Длительность
общего сеанса восстановительного массажа равна в среднем 40—60 мин
Восстановительный   массаж   наиболее   эффективен   при   проведении
ежедневного, как минимум, двухразового сеанса.
4.2.2 Баня также является одним из способов восстановления.
6 Кластер
4.1
питание
4.1
питание
1.определ
ение
1.определ
ение
4.
Помощники
фитнеса
4.
4.2
Помощники
фитнеса
Восстановител
процедуры
ьные
4.2
Восстановител
ьные
процедуры
4.2.1
массаж
4.2.1
массаж
4.2.2
баня
4.2.2
баня
2.1
античная
2. История
фитнеса
2. История
фитнеса
Фитнес
залог успеха
Фитнес
залог успеха
3.2
Функциональный
тренинг
3.2
Функциональный
тренинг
Тренировочная
база
Тренировочная
3.
3.
база
3.3
силовой
тренинг
3.3
силовой
тренинг
 2.2 в
настоящее
время
3.1 цель
3.1 цель
3.4
высокоинт
енсивный
тренинг
3.4
высокоинт
енсивный
тренинг
7 1.2. Методика занятий
Чтобы правильно составить план тренировок в спортивном зале, для начала
следует определиться с целью, это может быть:
борьба с лишним весом
наращивание мышц
увеличение силовых показателей
улучшение рельефа
поддержка достигнутой формы
Выбирают только одно направление.
Разминка
Разминка без дальнейшей тренировки полезнее, чем тренировка без разминки.
1)   Бег,   прыжки,   работа   на   кардиотренажерах45   минут.   Пульс   должен
участиться до 130160 уд/мин. Это разогревает тело в целом.
2)   Вращательные   движения,   причем   нагружается   все   тело,   особенно
позвоночник, колени, плечи. Это позволяет подготовить суставы.
План тренировки
Главные базовые упражнения:
 приседания с использованием штанги
жим штанги лежа
становая тяга
Программу тренировок составляют исходя из цели  наращивание мышечной
массы (базовые 46/612, вспомогательные 34/1215).
Программа для набора мышечной массы
1) программа для новичков (12 месяца)
День
                       Упражнения
1й день Скручивания на тренажере
Сеты/повторения
3/10
8 Фронтальные приседания
Жим на тренажере сидя
Тяга   к   груди   верхнего   блока,   с   широким
хватом
Пуловер(штанга)с широким хватом
Сгибание, разгибание кистей
2й день Подъем ног на турнике
Отжимания от скамьи сзади
Подтягивания узким хватом
Французский жим
Сгибание рук с изогнутым грифом
Жим на грудном тренажере, сидя
3й день Разгибание спины (гиперестезия)
Скручивания на тренажере
Становая тяга, с гантелями
Выпады
Жим штанги сидя изза головы
Боковы махи рукой, из нижнего блока
4/12
4/12
3/10
3/10
3/10
3/10
4/10
3/10
3/10
3/12
3/12
3/10
3/10
4/6
3/12
4/8
3/10
2) программа для подготовленных атлетов(27месяцы)

День
1й
день
(мышцы   груди,
бицепсы)
           Упражнения
Жим штанги лежа
Сеты/повторения
3/8
Жим гантелей лежа
Жим в тренажере «хаммер»
Разведение   рук   с   гантелями
лежа
Подъем   изогнутого   грифа   на
бицепс
Подъем штанги на бицепс стоя
«Молот»
Приседания
(рабочий вес)
со   штангой
Жим ногами
Выпады с гантелями
3/8
3/12
3/15
3/8
3/6
3/12
3/6
3/6
3/8

день
2й
(мышцы   ног   и
дельтовидные
мышцы)
9 3   день  (мышцы
спины,
трицепсы)
Разгибание ног в тренажере
Сгибание ног в тренажере
Армейский жим
Жим гантелей сидя
Разведение гантелей в стороны
в наклоне
Подъем гантелей перед собой
Становая тяга
Подтягивания широким хватом
с отягощением
Тяга в верхнем блоке
Тяга блока за голову
Отжимания   на   брусьях   с
отягощением
Жим штанги узким хватом
Французский жим
Разгибание рук с гантелью изза
головы
3/10
3/10
3/6
3/8
3/10
3/12
3/6
3/8
3/10
3/12
3/6
3/8
3/8
3/12
Заминка
1) Низкоинтенсивная работа
легкий бег
 легкая работа на вело тренажере, эллиптический тренажер
 прыжки на скакалке в небыстром темпе
 спарринг с грушей (3 раунда по 2 минуты)
Длительность этой фазы 5 10 минут
2)Выполнение растяжки (56 минут)
Вывод:
использовании методики вы добьетесь желаем
 При   соблюдении   последовательности   данных   правил   и
10 2.1. Исследование
Абрамовский Артем (16 лет)                              Князев Вадим (16 лет)
Начальный вес52кг                                            Начальный вес56кг
Вес на сегодня58кг                                             Вес на сегодня64кг
Первые показатели:
Ф/И
Собственный
вес (кг)
52кг
Приседания Жим
лежа
30кг
50кг
Становая
тяга
70кг
1)Абрамовский
Артем
2)Князев
Вадим
В течение 6 месяцев ученики занимались по предоставленной мною методике.
За это время их силовые показатели увеличились.
32,5к
г
150кг
137,5
45кг
60кг
56кг
Сумма (кг)
Ф/И
Приседания
Сумма (кг)
Собственный
вес (кг)
58кг
Жим
лежа
40кг
Становая
тяга
110кг
90кг
1)Абрамовский
Артем
2)Князев
Вадим
Вывод: Таким образом, каждый ученик повысил свои силовые показатели в
отдельных видах, благодаря предоставленной методике.
120кг
240кг
270кг
85кг
65кг
64кг
11 2.2                          График исследования
Первые показатели
80
70
60
50
40
30
20
10
0
Абрамовский Арт ем
Князев Вадим
Жим лежа
Приседания
Ст ановая т яга
12 Показатели после 6 месяцев тренировок
140
120
100
80
60
40
20
0
Абрамовский Арт ем
Князев Вадим
Жим лежа
Приседания
Ст ановая т яга
Сравним показатели в процентном отношении:
100%
90%
80%
70%
60%
50%
40%
30%
20%
10%
0%
0.64
0.59
0.66
0.5
0.45
0.5
Абрамовский Арт ем
жим лежа
приседания
Князев Вадим
ст ановая т яга
13 Вывод: Таким образом, я делаю вывод, что силовые показатели учеников
возросли благодаря использованию предоставленной методики.
3.1                               Результат «до» и «после»
До                                                         После
14 Вывод: Таким образом, фото доказывает, что предоставленная методика
работает.
Заключение
Итак,   я   закончил   работу   над   проектом,   цель   достигнута,   задачи
выполнены. Созданный продукт удобен для применения. Методикой может
15 воспользоваться   любой   человек,   который   захочет   изменить   свое   тело.   Я
доволен своим  продуктом.  Думаю, что  его  можно  улучшить,  сделав более
подробное исследование. Я бы хотел не повторять этот результат, а сделать
чтолибо   новое   и   интересное.   В   процессе   работы   я   узнал   много   нового:
научился   работать   с   информацией,
  с   компьютерной   программой
MicrosoftWord,   а   также   изучил   очень   много   различных   информационных
сайтов   сети   Интернет.   Особенно   хорошо   получилась   работа   с   учениками.
Проект выполнен без вреда  для себя и окружающих людей. При работе с
проектом   у   меня   возникли   трудности   с   обработкой   информации,   и   ее
оформлением. Думаю, что мой проект заслуживает положительной оценки,
поскольку   я   выполнял   его   в   первый   раз.   Я   доволен   результатом.   После
завершения работы над продуктом я делаю следующий вывод: любой человек
может изменить себя и свое тело, для этого нужно только воля и стремление.
Список использованной литературы
1.http://1trenirovka.com\
16 2.http://www.fitbreak.ru
                                   Приложение №1
17 Желаемая ситуация                                      Реальная ситуация
Люди занимаются спортом                  К сожалению, люди не занимаются
         спортом
признаки ситуации
улучшение настроения                              перемены в настроении
повышение тонуса                                     человек сонный
улучшение физ. состояния                       физ. состояние плохое
красивое тело                                             среднестатистическое тело
хорошее состояние здоровья                    проблемы со здоровьем
противоречия:
1. У меня всегда хорошее настроение, но иногда оно меняется.
2. Я всегда имею высокий тонус, но часто я сонный.
3. У меня прекрасное физическое состояние, но иногда оно ухудшается.
4. Я имею красивое тело, но зачастую я выгляжу, как все.
5. У меня хорошее состояние здоровья, но иногда возникают проблемы.
Проблема:  Проблема:   Хочу,   чтобы   окружающие   меня   люди,   были   в
прекрасной   физической   форме,  но   каким   образом   этого   добиться   пока   не
знаю.
Приложение №2
18 Способы решения проблемы
№ Способ решения
+

1
2
3
4
5
6
Изучение информации.
Теоритические
знания.
Теоритические
знания <практика
Консультация тренера.
Представление о
тренировках
Советы
Наглядное
предоставление
упражнений.
        _____
Посещение спортзала.
Практика
Физическая форма.
  Не знание т/б
Правильное питание.
Здоровый сон.
Восстановительные процедуры.
Улучшение
физической формы
Улучшение
состояния кожи,
волос
Питание это 50
60% от цели.
      _____
Хорошее состояние
здоровья,
физическое
состояние.
Недосып
Пересып
Ускоренное
восстановление
мышц
Улучшение
психологически
эмоционального
состояния.
     _____
Вывод: Таким образом, для достижения цели необходимо комплексное
выполнение всех пунктов.
19 Приложение№3
Планирование
20 Цель
Задачи Шаги
Ресурсы
1) Выбрать 2
учеников для
проведения
тренировок.
Составить
систему
тренировок для
формирования
красивого тела и
опробовать ее на
юношах
старшего
школьного
возраста.
2) Измерить
физические
показатели
учеников.
3)Ознакомить
учеников с
методикой
4) В течение
полугода
проведение
тренировок.
1.1 Провести
опрос, «кто
хочет изменить
свое тело».
1.2 Выбираем
учеников
1.3 Пригласить
учеников в
спортзал.
2.1Провести
вводное
занятие
2.2 Провести
инструктаж по
т/б.
3.1 На основе
полученных
знаний,
предоставить
методику
3.2 Дать
советы по
питанию
3.3 Проследить
за техникой
выполнения
упражнений.
4.1Посещение
спортзала
4.2Соблюдение
методики.
Дата Отм
етк
а
Октябрь
Трудовой,
интеллектуальный,
социальный.
Трудовой,
интеллектуальный,
социальный
Октябрь
Трудовой  ,
информационный,
социальный.
Октябрь
Человеческий  ,
информационный ,
социальный.
Октябрь
март
+

+
+
+
21 5) Сравнить
показатели
силовой
подготовки.
5.1 Провести
соревнования
5.2 Записать
результаты.
Человеческий ,
информационный,
материальный .
Март
Человеческий ,
информационный,
материальный
Март
апрель
6.1 Записать
результаты в
таблицу
6.2 Провести
исследование
6)
Проанализир
овать
полученные
результаты и
сделать
вывод.
+
+
Вывод: Таким образом, при выполнении всех пунктов таблицы я закончу
свою деятельность в срок.
22

file_name: Документация.docx

description:
Приложение№3
Планирование
20

intro: Многие люди знают, что такое здоровый образ жизни и как его вести, но при этом имеют вредные привычки такие как курение и употребление спиртных напитков. Из-за этого их физическая форма ухудшается. Что должно произойти с людьми, что бы они следили за своим внешним видом и состоянием здоровья?

физическая культура

group: Дисциплины

title: ученический проект "Фитнес - залог успеха"


extracted_text:
МУНИЦИПАЛЬНОЕ  БЮДЖЕТНОЕ  ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ
УЧРЕЖДЕНИЕ  ГИМНАЗИЯ  С. МЕСЯГУТОВО  МУНИЦИПАЛЬНОГО РАЙОНА
ДУВАНСКИЙ  РАЙОН  РЕСПУБЛИКИ  БАШКОРТОСТАН
Рассмотрено на
заседании ШМО
Протокол №____
от «__»
Руководитель ШМО
________ Подпись   расшифровка
подписи
СОГЛАСОВАНО:
Зам. директора по УВР
_________
Подпись    расшифровка подписи
«____» сентября 20..г.
УТВЕРЖДАЮ:
Директор
_____________      Подпись
«____»сентября 20..г.
Календарно  тематическое планирование по предмету ОРКСЭ
 (модуль «Основы светской этики»)
                                                            4 класс
Срок реализации: 20..20..г.

                                                 Составил :

                                                                               учитель начальных классов
                                                                                высшей  квалификационной категории
Пашкова Л.Л. 20.. г.
Пояснительная записка
На изучение предмета «Основы религиозных культур и светской этики» в 4 классе
отводится 1 час в неделю, всего 34 часа (34учебные недели)
Рабочая программа  по ОРКСЭ  для 4 класса  составлена на основании   следующих
нормативноправовых документов:
1 Закон   Российской   Федерации   «Об   образовании»   (ст.7   Стандарт   вводится   в   систему
нормативноправового обеспечения развития образования).
2 Постановление  Правительства Российской Федерации от 24 февраля 2009 года  № 142 «О
Правилах   разработки   и   утверждения   федеральных   государственных   образовательных
стандартов».
3 Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 06 октября 2009 г. N
373   «Об   утверждении   и   введении   в   действие   федерального   государственного
образовательного стандарта начального общего образования».
4 Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 26 ноября 2010 г. N
1241 «О внесении изменений в федеральный государственный образовательный стандарт
начального общего образования, утверждённый приказом Министерства образования и
науки Российской Федерации от 6 октября 2009 г. N 373»
5 Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 22 сентября 2011 г.
N   2357   «О   внесении   изменений   в   федеральный   государственный   образовательный
стандарт   начального   общего   образования,   утверждённый   приказом   Министерства
образования и науки Российской Федерации от 6 октября 2009 г. N 373».
6 Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 18 декабря 2012 г. N
1060 «О внесении изменений в федеральный государственный образовательный стандарт
начального общего образования, утверждённый приказом Министерства образования и
науки Российской Федерации от 6 октября 2009 г. N 373».
7 Письмо   Министерства   общего   и   профессионального   образования   РФ   от   19.11.98   г.   №
1561/1415 «Контроль и оценка результатов обучения в начальной школе».
8 Письмо Министерства образования Российской Федерации от 03.06.2003г. №1351120/13
“О   системе   оценивания   учебных   достижений   младших   школьников   в   условиях
безотметочного обучения в общеобразовательных учреждения».
9 Приказ   министерства   образования   и   науки   РФ   от   6   октября   2009   г.   №   373   «Об
утверждении и введении в действие   федерального государственного образовательного
стандарта
  начального   общего   образования»   (зарегистрирован   Минюстом   России
22.12.2009, рег. № 17785).
10 Федеральный закон от 29.12.2012 №273ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;
11 Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования
(Приказ Минобрнауки России №373 от 06.10.2009);
12  Концепция духовнонравственного воспитания и развития личности гражданина России в
сфере общего образования: проект/ А. Я. Данилюк, А. М. Кондаков, В. А. Тишков. Рос.
акад. образования.
 М.: Просвещении, 2009;
―
13   Примерная  основная   образовательная   программа   образовательного   учреждения.
Начальная школа / [сост. Е. С. Савинов]. — 4е изд., перераб. — М.: Просвещение, 2013.
— 223 с. — (Стандарты второго поколения). 14.  Авторская  программа  Бунеева Р.Н., Данилова Д.Д., Кремлёвой И.И
(http://school2100.com/uroki/elementary/DNV.php ), 2013
15.Локальный акт общеобразовательной организации «О структуре рабочей программы по
начальным классам»;
16 Учебный план общеобразовательной организации.
                                       Цели  и задачи
Цели курса:
 Формирование первоначальных представлений о светской этике, о традиционных
религиях, их роли в культуре, истории и современности России
 Развитие представлений о значении нравственных норм и ценностей для достойной
жизни   личности,   семьи   и   общества,   понимание   их   значения   в   выстраивании
конструктивных отношений в семье и обществе;,
 Формирование   готовности   к   нравственному   самосовершенствованию,   духовному
саморазвитию; знакомство с основными нормами светской и религиозной морали.
 Становление внутренней установки личности поступать согласно своей совести.
 Понимать   историческую   роль   традиционных   религий   в   становлении   российской
государственности;   осознание   ценности   человеческой   жизни;   воспитание
нравственности,   основанной   на   свободе   совести   и   вероисповедания,   духовных
традициях народов России;
 Понимать   и   объяснять   систему   общечеловеческих   нравственных   ценностей,   на
которой основаны мировые религиозные культуры и светская этика (познавательные
действия):
 Добывать и критически оценивать поступающую информацию.
 Систематизировать   информацию,   устанавливать   связи   в   целостной   картине
общества (в его структурных элементах, нравственных понятиях) и представлять её
в разных формах (текст, схема, модель и т.д.).
    Задачи курса:
1 Целенаправленное   включение   обучающихся   в   обсуждение   и   самостоятельное
исследование вопросов, связанных с изучением истоков представлений о морали и
нравственности в контексте отечественной культурной традиции.
2 Активизация познавательной активности школьников.
3 Создание условий для позитивной самостоятельной деятельности обучающихся.
4 Нравственное, моральное, патриотическое воспитание школьников.
5 Формирование   у   младшего   подростка   мотиваций   к   осознанному   нравственному
поведению,   основанному   на   знании   культурных   и   религиозных   традиций
многонационального   народа   России   и   уважении   к   ним,   а   также   к   диалогу   с
представителями других культур и мировоззрений.
1 Планируемые результаты освоения учебного курса
 «Основы религиозных культур и светской этики»
Реализация программы обеспечивает достижение выпускниками начальной школы
следующих личностных, метапредметных и предметных результатов.
Личностные результаты освоения курса:
1) формирование основ российской гражданской идентичности, чувства гордости за свою
Родину; 2) формирование образа мира как единого и целостного при разнообразии культур,
национальностей, религий, воспитание доверия и уважения к культуре и истории всех
народов;
3) развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе
представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
4) формирование духовных и эстетических потребностей;
5) воспитание доброжелательности и отзывчивости;
6) развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в различных социальных
ситуациях;
7) наличие мотивации к труду, работе на результат, бережному отношению к материальным
и духовным ценностям;
Предметные результаты:
1) знание, понимание и принятие обучающимися ценностей: Отечество, нравственность,
долг, милосердие, миролюбие, как основы культурных традиций многонационального
народа России;
2) знакомство с основами светской и религиозной морали;
3) формирование первоначальных представлений о светской этике, религиозной культуре и
их роли в истории и современности России;
4) осознание ценности нравственности и духовности в человеческой жизни;
Метапредметные результаты
Регулятивные УУД
• Проговаривать последовательность действий на уроке.
• Учиться работать по предложенному учителем плану.
• Учиться отличать верно выполненное задание от неверного.
• Учиться совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную оценку
деятельности класса на уроке.
Основой для формирования этих действий служит соблюдение технологии оценивания
образовательных достижений.
Познавательные УУД
• Ориентироваться в своей системе знаний: отличать новое от уже известного с помощью
учителя.
• Делать предварительный отбор источников информации: ориентироваться в учебнике (на
развороте, в оглавлении, в словаре).
• Добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя учебник, свой жизненный
опыт и информацию, полученную на уроке.
• Перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной
работы всего класса.
• Сравнивать и группировать произведения изобразительного искусства (по
изобразительным средствам, жанрам и т.д.).
• Преобразовывать информацию из одной формы в другую на основе заданных в учебнике и
рабочей тетради алгоритмов самостоятельно выполнять творческие задания.
Коммуникативные УУД
• Уметь пользоваться языковыми средствами:
а) донести свою позицию до собеседника;
б) оформить свою мысль в устной и письменной форме (на уровне одного предложения или
небольшого текста).
• Уметь слушать и понимать высказывания собеседников.
• Уметь выразительно читать и пересказывать содержание текста.
• Совместно договариваться о правилах общения и поведения в школе и на уроках и
следовать им. • Учиться согласованно работать в группе:
а) учиться планировать работу в группе;
б) учиться распределять работу между участниками проекта;
в) понимать общую задачу проекта и точно выполнять свою часть работы;
г) уметь выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика).
2 Содержание учебного курса « Основы религиозных культур и
светской этики»
№
1
2
3
4
Раздел
Количество часов
Как работать с учебником?
Как отличить добро от зла7
Каковы истоки морали?
Каковы правила морали особенно важны в школе?
2
14
10
8
Тематическое планирование по ОРКСЭ модуль «Основы светской этики»
для 4 класса на 20..20.. учебный год
№ урока Планиру
емая
дата
проведе
ния
03.09.
10.09.
17.09.
24.09.
01.10.
08.10.
15.10.
22.10.
29.10.
1
2
34
5
67
89
Фактичес
кая дата
проведения
Тема урока
Примечание
1 четверть 9 ч.
Раздел: « Как работать с
учебником?»2 ч.
Знакомство с новым предметом
и новым учебником. Как
работать с учебником.
Введение. Россия – наша
Родина.
Раздел: « Как отличить добро
от зла»   14 ч.
Граница между добром и злом
Различия между понятиями
мораль, нравственность, этика.
Готовим проект: «Добрый
сюрприз для доброго человека»
Долг и совесть
Игравикторина  «Долг  в жизни
людей разных профессий»
Честь и достоинство
2 четверть – 7 ч. 1011
12
13
14
1516
1718
1920
2122
23
2425
12.11.
19.11.
26.11.
03.12.
10.12.
17.12.
24.12.
21.01.
28.01.
04.02.
11.02.
18.02.
25.02.
04.03.
11.03.
18.03.
26
08.04.
27
28
29
30  31
32
33
34
15.04.
22.04.
29.04.
06.05.
10.05.
13.05.
20.05.
27.05.
Счастье и смысл жизни
Справедливость и милосердие
Стыд, вина, извинения.
Золотое правило
нравственности
Представление проектов по
теме «Как отличить добро от
зла?»
3 четверть – 9 ч.
Раздел: « Каковы истоки
морали?»  10ч.
Ценность рода и семьи
Образцы культуры народов
Добрые сказки разных народов
Добрые песни разных народов
Взгляд светский и религиозный
4 четверть – 8 ч.
Представление проектов по
теме «Каковы истоки правил
морали?»
Раздел: « Каковы правила
морали особенно важны в
школе?»  7ч.
Правила поведения в школе
Этикет – форма для содержания
этики
Образцы нравственности.
Жизнь человека  высшая
нравственная ценность
Любовь и уважение к
Отечеству.
Правила этикета: вчера,
сегодня, завтра.
Представление проектов по
теме «Какие правила морали
особенно важны в школе?»

file_name: МУНИЦИПАЛЬНОЕ  БЮДЖЕТНОЕ  ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ  ГИМНАЗИЯ  С.docx

intro: Календарно-тематическое планирование по "Основам религиозных культур и светской этики" составлено согласно требований ФГОС и соответствующих нормативно-правовых документов. Планирование имеет структуру, в которую входят: пояснительная записка, цели и задачи курса, планируемые результаты освоения учебного курса , содержание учебного курса и непосредственно само тематическое планирование курса данного предмета.

title: Календарно-тематическое планирование   (4 класс,ОРКСЭ )


extracted_text:
ТРАДИЦИИ  ДЕТСКОГО САДА.
   Наличие традиционных событий, праздников, мероприятий в детском саду  является
неотъемлемой частью в деятельности дошкольного учреждения, поскольку способствует
повышению   эффективности   воспитательно
   образовательного   процесса,   создает
комфортные условия для формирования личности каждого ребенка.
Традиции направлены прежде всего на сплочение коллектива детей, родителей и педагогов
детского   сада,   они   играют   большую   роль   в   формировании   и   укреплении   дружеских
отношений между всеми участниками образовательных отношений.
Традиции   помогают   ребенку   освоить   ценности   коллектива,   способствуют   чувству
сопричастности   сообществу   людей,   учат   прогнозировать   развитие   событий   и   выбирать
способы действия. Поэтому создание традиций в детском саду и их передача следующему
поколению   воспитанников      необходимая   и   нужная   работа.   Традиции,   в   которых   дети
принимают   непосредственное   участие   вместе   с   родителями   и   с   воспитателем,   прочно
откладываются в детской памяти и уже неразрывно связаны с детством, с воспоминанием о
детском садике, как о родном общем доме, где каждый ребенок любим и уважаем.
           На этапе формирования механизма управления качеством образования в учреждении
учитываем   традиции   детского   сада,   которые   служат   основой   для   достижения
педагогических целей:
 преемственность   и   взаимопомощь   между   поколениями   педагогов   (институт
наставничества);
 активное сотрудничество с социумом по вопросам воспитания, образования, развития;
 приобщение детей, педагогов и родителей к истокам народной культуры;
 усовершенствование   воспитательнообразовательного   процесса   на   основе
инновационных технологий;
 активизация творческого взаимодействия детского сада с коллективом родителей;
 построение процесса развития детей на основе мониторинга и диагностики;
 взаимодействие всех педагогов направленное на достижение целей;
 проведение   совместных   праздников   с   родителями,   соблюдая   традиции   татарского   и
русского народов.
В  основе  лежит  комплекснотематическое   планирование  воспитательнообразовательной
работы в детском саду
            Цель: построение  воспитательно–образовательного процесса, направленного  на
обеспечение единства  воспитательных, развивающих и обучающих целей и задач,  с учетом
интеграции     на   необходимом   и   достаточном   материале,   максимально   приближаясь   к
разумному   «минимуму»   с   учетом     контингента   воспитанников,   их   индивидуальных   и
возрастных  особенностей, социального заказа родителей.
                        Организационной  основой   реализации   комплекснотематического   принципа
построения   программы     являются   примерные   темы   (праздники,   события,   проекты),
которые   ориентированы   на   все   направления   развития   ребенка   дошкольного   возраста   и
посвящены   различным   сторонам   человеческого   бытия,   а   так   же   вызывают   личностный
интерес детей к:
•          явлениям нравственной жизни ребенка
•          окружающей природе
•          миру искусства и литературы
•          традиционным для семьи, общества и государства праздничным событиям Тематический   принцип   построения   образовательного   процесса   позволил     ввести
•          событиям,   формирующим  чувство  гражданской  принадлежности   ребенка  (родной
город,  День защитника Отечества и др.)
•          сезонным явлениям
•          народной культуре и  традициям.

региональные и культурные компоненты, учитывать приоритет дошкольного учреждения.
Построение   всего   образовательного   процесса   вокруг   одного   центрального   блока   дает
большие   возможности   для   развития   детей.   Темы   помогают   организовать   информацию
оптимальным способом. У дошкольников появляются многочисленные возможности для
практики, экспериментирования, развития основных навыков, понятийного мышления.
Введение похожих тем в различных возрастных группах обеспечивает достижение единства
образовательных   целей   и   преемственности   в   детском   развитии   на   протяжении   всего
дошкольного возраста, органичное развитие детей в соответствии с их индивидуальными
возможностями.
В каждой возрастной группе выделен блок, разделенный на несколько тем. Одной теме
уделяется не менее одной недели. Тема отражается  в подборе материалов, находящихся в
группе    и уголках развития.
     Для каждой возрастной группы дано комплекснотематическое планирование, которое
рассматривается  как  примерное.  Педагоги  вправе  по своему  усмотрению частично  или
полностью   менять   темы   или   названия   тем,   содержание   работы,   временной   период   в
соответствии с особенностями своей возрастной группы, другими значимыми событиями
Формы подготовки  и реализации тем  носят интегративный  характер, то есть позволяют
решать задачи психологопедагогической работы нескольких образовательных областей;
     В комплекснотематическом плане спланированы традиционные мероприятия с учетом
пяти          образовательных областей.
Образовательные области
Социальнокоммуникативное
развитие
Познавательное развитие
Речевое развитие
Художественноэстетическое
развитие
Физическое развитие
Традиции, события, праздники
День знаний, День дошкольного работника,  День доброты,
День защитников Отечества,  День матери Әниләр көне,
Международный день семьи, День Победы, Масленица.
День Земли, День космонавтики,
День детской книги, театра, М.Җәлил – герой поэт, День
родного языка, Т        укай в наших сердцах Тукай безнең
күңелләрдә
Праздник осени, Новый год, Весенний праздник.
Кросс «Золотая осень», Неделя безопасности, Фестиваль
«Лыжня», День здоровья., «Папа, мама и я – спортивная
семья»

file_name: ТРАДИЦИИ  ДЕТСКОГО САДА.docx

intro:
Наличие традиционных событий, праздников, мероприятий в детском саду - является неотъемлемой частью в деятельности дошкольного учреждения, поскольку способствует повышению эффективности воспитательно¬ - образовательного процесса, создает комфортные условия для формирования личности каждого ребенка.
Традиции направлены прежде всего на сплочение коллектива детей, родителей и педагогов детского сада, они играют большую роль в формировании и укреплении дружеских отношений между всеми участниками образовательных отношений.

title: ТРАДИЦИИ  ДЕТСКОГО САДА.


extracted_text:
Поговорки и пословицы «Землю красит  солнце, а
человека – труд».
Цель: Знакомство  с народными изречениями. Приучать детей запоминать мудрые
изречения, в которых собран опыт многих поколений предков, накопленный
тысячелетиями. Помочь детям понять смысл и значение отдельных изречений.
1.Неумелой швее и / иголка с ниткой мешает.
2.Всякому молодцу ремесло / к лицу.
3.Работа хвалит / мастера.
4. Над чем постараешься, / тому и порадуешься.
5.Каждое дело / любовью освещается.
6.По работе и мастера / знать.
7. С мастером люди не родятся, но добытым / мастерством гордятся.
8.Где не возьмешь топором, / там возьмешь смекалкой.
9.Веселись, играй, / да дело знай.
10.Кто на все руки, / у того нет скуки.
11.Кто любит трудиться, /тому без дела не сидится.
12.Тот труда не боится, / кто умеет трудиться.
13.Без волнения, без заботы не ищи /радости от работы.
14.Хорош бригадир  / хороша и работа.
15.Жизнь дана / на добрые дела.
16.Доброе дело / само себя хвалит.
17.Без дело жить / только небо коптить.
18.Будешь трудиться / будут и хлеб, и молоко в доме водиться.
19.Землю красит / солнце, а человека – труд.
20.Дело мастера /боится.
У хорошего мастера любая работа в руках спорится. Стоит ему только  за нее
приняться. То есть, как бы работа ни бала трудна, настоящий мастер,
специалист, с ней справится. И делу ничего не остается, как « отступить»
перед мастером.
21.Зарыть талант / в землю.
Не использовать свои способности погубить природный дар. Обычно
говорится с неодобрением. В Евангелии есть притча, Иносказательный
рассказ, о том, как один из рабов некоего господина в отличие от других,
пустивших деньги в дело и умноживших их, зарыл данный талант в землю.
Талант – это в древности монета большого достоинства. В 18 веке греческое слово талант было вытеснено немецким словом, сходным по звучанию и
обозначавшим одаренность, талантливость.
22. Без труда не вынешь и / рыбки из пруда.
Ничего в жизни не дается просто так, не идет само в руки. В  любом деле
требуется усилие и усердие.
23.Делать спустя / рукава.
24.Игра игрою, / а дело делом.
25. Ленивому / и ленится лень.
26.Кто не работает  / тот не ест.
Нельзя жить за чужой счет, если ты в состоянии работать сам. Уклонение от
работы, нежелание ее выполнять, должно строго наказываться, вплоть до
лишения пищи.
Этомуафоризму2000 лет, и принадлежит он апостолу Павлу.
27. Игра игрою, / а дело делом.
Конкурс «Замени пословицами»
Детям  предлагаются предложения, смысл которых необходимо заменить
пословицей или поговоркой. Кто быстрее ответить, получит очко.
28.Учись всю жизнь. ( Век живи, век учись.)
29.Не торопись, делай все аккуратно. ( Поспешишь, людей насмешишь.)
30.Беречь время. ( Делу – время, потехе – час.)
31.Доводи начатое дело до конца. (Не верь началу – верь концу. Сделал дело –
гуляй смело.)
32.Доброму везде / добро.
33.Добрые слова / дороже богатства.
Подведение итога.

file_name: Поговорки и пословицы....docx

intro:
"Пословица - коротенькая притча. Это  суждение, приговор, поучение" - В,И.Даль крупнейший собиратель фольклора.
Пословицы воспитывают в человеке патриотизм, высокое чувство любви к родной земле, понимание труда как основы жизни....Пословицы и поговорки возникли в древние времена до нашей эры. Поговорки и пословицы известны всем народам - Древним египтянам, грекам, римлянам.

title: Поговорки и пословицы


extracted_text:
Семейное предание о подвиге героя.
  уходит
Все   дальше   по   историческому   времени
  от   нас   Великая
Отечественная война. Все меньше остается ее участников, ветеранов, но их
общий   подвиг   ценой   в   Великую   Победу   и   миллионы   человеческих   жизней
должен жить вечно в памяти поколений.
В возрасте девяноста трех   лет,   умерла моя прабабушка – ветеран   тыла
Ксения Леонтьевна Никулина.   Она оставалась единственным   человеком   в
нашей семье, которая помнила Гавриила  Епифановича  Собянина  до войны.
По словам прабабушки  он был высоким   мужчиной  с красивыми черными
усами,  немногословным и очень спокойным. Никто  не слышал от него не то
чтобы   крика,   но   и     грубого,   дурного   слова.   Сдержанный,   деловой,   очень
мастеровитый. Большую часть времени был занят на охоте  или на рыбалке,
как   все     мужчины   в   селе.   Пользовался       уважением   односельчан     и
родственников.     Судьба   крестьянского   мужика   проста   и   в   то   же   время
удивительна.   Этот   человек   почти   в   пятьдесят   лет   ушел   на   фронт
добровольцем.   По   жизни   Гавриила   Епифановича
  никак   не   назовешь
«везунчиком». В пять лет потерял отца, образование   2 класса, самоучка с
двенадцати лет стал самостоятельно промышлять белку, а через три года со
старенькой одностволкой отважился   выйти против самого «хозяина тайги».
В 1914 году в возрасте восемнадцати  лет был призван на войну с Германией
(империалистическая, Первая  мировая война). Был награжден   солдатским
Георгиевским крестом.  Был ранен  и   вернулся  в село через два года.  Для
прирожденных таежников, как говорится, сто верст не расстояние, поэтому  в
22 года   Гавриил Епифанович  ушел в поисках пушнины  с Верхней Печоры
«за   Камень»,   то   есть   за   Урал.   Там   и   поселился.   С   1918   года   работал
охотником  промысловиком  в селе Шайтанка  Березовского  района. Там он
и женился на Ефимье Семеновне Пашиной, сестре моей прапрабабушки   по
отцовской   линии.   Во   время   коллективизации   Гавриил   Собянин   вступил   в
члены   колхоза   «Верхние   Нарынкары»,   где     в   1935   году   его     избрали
председателем. В 1936 году переводом попросился в рыболовецкую артель
поселка   Игрим     Березовского   района     ХантыМансийского   автономного
округа.
   Когда   в 1941 году началась   война, Гавриилу Епифановичу   Собянину
было   уже   45   лет.   В       первые   годы   войны   мужчин     призывали   только   до
тридцатипятилетнего возраста. Проводили  на войну старшего сына Семена,  и
Гавриил     Епифанович   сам   поспешил   в   военкомат,   просился   на   фронт
добровольцем. Просьбу отклонили на том основании, что в таком возрасте
врагов   лучше     побеждать   в   тылу.   Армию   ведь   надо   комуто   и   одевать,   и
кормить,   и   вооружать.     После   неоднократных   и   безрезультатных   попыток
уйти на фронт Г.Е. Собянин   работал на   рыбоугодьях,   в лесу промышлял
пушнину. Весной  1942 года сдал заготовителю богатую добычу и снова стал
оббивать   пороги     Берёзовского   военкомата.       Его   просьбу,     наконец,
удовлетворили. С 12 августа 1942 года Гавриил  Епифанович   на Ленинградском фронте.
Сначала   его   зачислили   в   хозяйственную   часть,   но   когда   выяснилось,   что
охотник   «стрелял   белку   в   глаз,   чтобы   не   снижать   сортности   пушнины»,
поручили   утихомирить   немецких   снайперов.   Только   за   одну   первую   свою
«охоту»  Собянин  уничтожил  семерых врагов, а восьмого ухитрился взять в
плен. После выполнения первого задания о смелости сибиряка заговорили во
всем   подразделении.   Командование   представило   его   к   награде,   а   немцы
называли    "неуловимым".    Г.Е. Собянина   направили   в дивизионную   школу
снайперов. На восьмой день  ему выдали снайперскую винтовку и отослали в
стрелковый полк мотострелковой 481 Ропщинской Краснознаменной дивизии
им. М.И. Калинина, которая   действовала на Ленинградском фронте. В бою за
деревню Саакада Эстонии   25 февраля 1944 года рядовой Г.Е. Собянин в
жестоком лесном бою шёл в наступление впереди роты, огнем из винтовки
сразил трех немецких снайперовкукушек, а всего более десяти  гитлеровцев.
Смелость и отвагу Гавриил Собянин проявлял в каждом бою. В октябре  1944
года  при форсировании реки МазаЮгра в Латвии одном из  первых поднялся
в   атаку   и   увлек   за   собой   бойцов   роты.   Метким   огнём   уничтожил   два
пулеметных   расчёта.   За   проявленное   мужество   Епифановича,   как
уважительно называли его товарищи, наградили орденом Красного Знамени,
медалями «За отвагу» и за «Боевые заслуги». В ходе боёв и многодневном
штурме сильно укрепленной высоты у латвийского  города   Салдус   Собянин
уничтожил одиннадцать фашистов и к прежним наградам    добавился орден
Славы.
Бой за опорный пункт Гаракас в Либавском уезде Латвийской ССР в декабре
1944   года     продолжался   три   дня.   Собянин   как   снайпернаблюдатель   шел
впереди всех. И вновь опережающим броском во вражескую траншею вступил
он в рукопашную схватку,  застрелив при этом около десятка немцев. После,
обнаруживая   огневые   точки   противника,   указывал   их   артиллеристам
трассирующими пулями и ракетами. В итоге наша артиллерия уничтожила
девять   огневых   точек,   сам   же   Собянин   из   своей   снайперской   винтовки
обезвредил трех пулеметчиков врага.
     Рота прорвалась на высоту и захватила ее. Немцы, пытаясь вернуть ее
любой   ценой,   предприняли   шесть   контратак   при   поддержке   танков   и
самоходных орудий.   Рота, в которой бились   Собянин с товарищами, под
ураганным огнем врага удерживала высоту. Гавриил Епифанович, как всегда,
успешно     поражая   врагов   ответным   огнем,   подавал   остальным   пример
стойкости и отваги.  Это помогло, несмотря на превосходство противника в
численности, нанести ему большие потери, отбить все контратаки и удержать
высоту.
    Фашисты  вновь   и  вновь   шли   на  штурм   высоты.  Наконец,  батареи  двух
артиллерийских полков, «Катюши»  ударили по склонам, взрывая, вспучивая
землю. Потом в наступление пошли наши танки с автоматчиками на броне.
Епифанович  вместе с другими солдатами  укрылся в блиндаже, но,  услышав гул танков, вышел из бункера в глубокую траншею. И тут он заметил, что на
вершине высоты не развевается красный флаг. Видимо, осколками перебило
древко. Забыв об опасности, он устремился к флагу.  Вскоре флаг снова алел
над высотой, но Епифанович этого уже не увидел. После боя  бойцы увидят,
что все пространство возле высотки было усеяно трупами врагов.   Гавриил
Собянин  сражался до последнего.
           Признавая его решающий личный вклад в успех последних сражений,
командир   301   стрелкового   полка   майор   Каленюк   в   тот   же   день   написал
представление на присвоение Г.Е.Собянину звания "Герой Советского Союза".
Буквально в течение месяца представление подтвердили командир дивизии,
командир   корпуса,   командующий   армией.   16   марта   1945   года   заключение
Военного Совета 2 Прибалтийского фронта подписал командующий фронтом
прославленный   маршал   Говоров.   Указом   Президиума   Верховного   Совета
СССР   от   26   июня   1945   года   Гавриилу   Епифановичу   Собянину   было
посмертно   присвоено   звание   Героя   Советского   Союза.  В   Москве,   в   зале
Победы   музея   Вооруженных   Сил   на   белокаменных   стенах   золотом   горят
имена   тех,   кто   навечно   остался   в   боевом   строю.   Среди   них      Гавриил
Епифанович Собянин.
              Г.Е.Собянин   остался     навсегда     в  списках   личного   состава   своей
воинской   части.   Его   имя   было   присвоено   буксирному   судну   Березовского
рыбкомбината.   Бюст   Героя   установлен   в   городе   ХантыМансийске
Тюменской области. В районном центре Березово и в поселке Игрим именем
Собянина названы улицы, установлены памятники. Спустя годы, посмертно,
Гавриил Епифанович Собянин вернулся на свою малую родину в Республику
Коми. Здесь его знают и чтят как герояземляка, о нем рассказывают печатные
издания,   включая   недавно   изданную   энциклопедию   "Республика   Коми».
Вблизи   места   гибели   и   на   месте   его   захоронения   в   деревне   Курсиши
Салдусского   района Латвии на воинской могиле о его подвиге напоминает
обелиск.
       Я горжусь своим героическим родственником Гавриилом  Епифановичем.
Дороги войны им  были пройдены достойно и с честью. В нем,  его поступках
ярко   проявляются       такие     качества   личности     как   смелость,   отвага,
бесстрашие,   самостоятельность,   мужество   и   честь,   уважение     и   любовь   к
людям и Родине.     Я думаю, что героем может стать не каждый человек, а
только   человек     сильный     духом,   тот,   кто   с   детства   воспитывает   себя,
закаляет свой характер и не  боится трудностей. Именно таким и был Гавриил
Епифанович Собянин.

file_name: Сочинение-_конкурс_Семейное предание о подвиге героя.doc

title: Презентация "Мой родственник – Герой Советского союза."


extracted_text:
Конспект тренировочного занятия по настольному теннису
 2 года обучения
Для учащихся 812 лет
Дата проведения  01 марта2018
Место проведения  ГБОУ школа № 336
Продолжительность занятия 2 часа (90 мин)
Задачи: 1. Обучить различию в выполнении приема и ударов по мячам с различными
видами вращений: скорость, место удара мяча на ракетке, угол поворота и наклона
ракетки, характер полета мяча, характер отскока мяча от стола.
2. Совершенствование сложных подач и их приема.
3. Воспитать коммуникабельные навыки у занимающихся.
Частные задачи
Содержание
Дозиров
ОМУ
Настроить внимание
учащихся.
Подготовительная часть
Построение. Сообщение задач
тренировки.
ка
10
Подготовить мышцы и
связки в плечевом
суставе и мыщцы спины
Подготовить мыщцы и
связки ног у
предстоящей работе
ОРУ в движении:
1.Ходьба в обход, руки в
стороны, вращение в
лучезапястных суставах.
2.Ускоренная ходьба, руки в
стороны вращение в плечевом
суставе вперед назад.
3. Наклоны на каждый шаг
4 Передвижения приставными
шагами в стойке теннисиста
правым и левым боком
Следить за
дисциплиной
Руки прямые,
темп средний
Круг полный
Наклон ниже Специально физические
упражнения для
подготовки к
предстоящей работе
Соблюдать
дистанцию 2
шага
5
Упражнения
выполнять
технически
правильно
5Передвижения приставными
шагами в стойке теннисиста
лицом вперед с одновременным
перемещением вправо и влево
6.То же самое спиной вперед
7.Передвижение скрестным
шагом, правым, левым боком
Основная часть
1.СФП:
 1.Имитационные упражнения с
утяжеленной ракеткой.
2. Имитационные упражнения с
резиной.
3.Вращательные движения
кистью, рисование кругов и
восьмерок.
4.Отработка ударов у
тренировочной стенки.
5. Упражнения с ракеткой у
зеркала  имитация ударов в
быстром темпе.
Научиться правильно
выполнять технически
2. Отработка техники элементов
«на колесе».
10
Совершенствование
техники передвижений
и поворотов в сочетании
с игрой
3.Совершенствование техники
передвижений и поворотов в
сочетании с игрой справа справо:
10
1. Справа в вправо
Упражнение
выполнять в
стойке
теннисиста 2.Прием вправо (индивидуальный
короткий топс)
3.Слева по прямой
4.Слева в лево
5. Слево в право
6. Слева по прямой
4. Изучение способов увеличения
скорости вращения при
выполнении топспина справа:
1. Работа туловищем
2. Перенос центра тежести
3.Работа предплечьем
5. Выполнение атаки:
1. Индивидуальная короткая
подача
2.Срезка влево
3.Начало атаки слева направо
6. Индивидуальная игра с
тренером:
1. Слева влево
2. Слева по диагонали
3. Игра в две точки: в правый
угол и середину
4. Игра в две точки: Левый угол
10
5
5
5
5
Упражнения
выполнять
технически
правильно.
Выполнять в
стойке
теннисиста.
Руку доводить
Работа
туловища,
перенос центра
тяжести, работа
предплечья
Работать в
стойке
Способствовать
Увеличению
скорости вращения
Совершенствование
начала атаки
Совершенствование техникотактических
действий
и середину
5. Игра в три точки: правый угол,
середину и левый угол
7.Выполнение топспина справа
от стола
8. Игра с более сильным
соперником
9. Работа на тренажере «пушка»
Воспитание специально
скоростных
способностей в
условиях игры
Воспитание чувства
ответственности
5
5
5
5
5
теннисиста,
выполнять
технически
правильно.
Темп средний
Темп средний
Следить за
дыханием, не
волноваться
Пытаться
отбыть каждый
мяч

file_name: Конспект занятия теннис.docx

title: Презентации по физической культуре и дополнительному образованию "Настольный теннис" и " Юный турист"(1-4 класс)


extracted_text:
Тема занятия  :  Совершенствование  техники   защиты   в
настольном теннисе.
Программные цели занятия :
1. Развивать физические качества: реакцию, ловкость,
2. Воспитывать   силу   воли,   умение   общаться   друг   с
3. Сплочение коллектива внутри объединения.
координацию, выносливость.
другом.
Программные задачи :
1. Приобретение   навыков   скоростного   наката   и   топ-
спина удара в процессе тренировки.
2. Закрепление правил одиночных игр.
3. Закрепить   теоретические   навыки   и   расширить
познания в образовательной области «словесность»:
- оценка игровой ситуации по ходу встречи;
-тактика игры против защиты, нападения и игрока
средней линии.
4. Воспитывать коммуникабельные навыки у детей.
:
  занятие   общеметодологической
Тип   занятия
направленности.
Педагог дополнительного образования ГБОУ школа №
336 – Лобович Елена Владимировна
Ход  занятия.
содержание и
характер
упражнений
методические указания
дозиров
ка
нагрузк
и
2 мин
8 мин
5 мин
1.Организацион
ная
часть
2.Разминка
3.1.Основная
часть
    2              4
6
Построение. Объявление темы, целей
занятия
Проводится общая и специальная
разминка на основные и специальные
группы мышц и разминка на столе
Совершенствование техники
передвижений и разворотов туловища в
сочетании с игрой справа и слева:
1-справа вправо (индивидуальный
короткий топс и т.д.)
2- прием вправо 5
1   3
3.2.
5 мин
  2           4       6
   1                3
5
4.Индивидуальн
ая
подготовка
5.
5 мин
5 мин
    2   4
                1 3 5
3-справа по прямой
4-слева влево
5- слева влево
6-слева по прямой и повторение
комбинации
Начало атаки с усилением:
1-короткая подача с нижним вращением
2-короткий прием
3-откидка вправо
4-индивидуальный активный атакующий
технико-тактический прием
Атакующий прием выбирается в
соответствии со стилем игры теннисиста
Совершенствование выполнения
индивидуального технического или
технико-тактического приема
Совершенствование перекрутки:
1-топ-спин вправо
2-прием блоком вправо
3-топ-спин вправо
4-перекрутка справа
Можно включить промежуточный мяч :
5-прием блоком, и повторить комбинацию
1-2-3-4
Тренер корректирует игру спортсмена по
ходу тренировочного процесса.
Физическая нагрузка –  максимально возможная. При учета нагрузки
используется контроль (индивидуальный
подсчет пульса обучающимися), что
позволяет контролировать нагрузку,
избежать перегрузки детей.
6.Игры на счет
10 мин.
Игры нас чет выполняются со
специальными ограничениями ,заданиями.
- играть только срезками;
-играть только в левую половину стола
7.заключительн
ая
часть
5 мин
Упражнения на дыхание. Анализ занятия.
Подведение итогов занятия.
С  А  М  О  А  Н  А  Л  И  З
УЧЕБНОГО  ЗАНЯТИЯ  ПО  НАСТОЛЬНОМУ  ТЕННИСУ
Занятие   по   теме   «Совершенствование   техники   защиты   в   настольном
теннисе»   проведено   15   февраля   2018   года.   В   время   занятия     дети
показали , что они владеют навыками игры в настольный теннис, с ними
проводится постоянная работа по совершенствованию техники игры.
 Программные цели занятия :
4. Развивать физические качества: реакцию, ловкость,
5. Воспитывать   силу   воли,   умение   общаться   друг   с
6. Сплочение коллектива внутри объединения.
координацию, выносливость.
другом.
Программные задачи :
5. Приобретение   навыков   скоростного   наката   и   топ-
спина удара в процессе тренировки.
6. Закрепление правил одиночных игр.
7. Закрепить   теоретические   навыки   и   расширить
познания в образовательной области «словесность»:
- оценка игровой ситуации по ходу встречи;
-тактика игры против защиты, нападения и игрока
средней линии. 8. Воспитывать коммуникабельные навыки у детей.
Тип   занятия
направленности.
Методы обучения :
:
  занятие   общеметодологической
1. Упражнения на тренажерах.
2. Упражнения в парах.
3. Упражнения в смешанных парах.
4. Соревновательный метод.
Использование данных методов соответствует типу проводимого занятия.
Средства обучения :
1. Тренажеры.
2. Спортивный инвентарь.
         Занятие построено методически правильно, его структура включает все
виды работы, соответствующие данному типу:
1. Организационный момент.
Включает построение , организацию внимания.
     2. Постановка целей , задач занятия.
3.Подготовка организма к работе.
На   данном   этапе   были   проведены   О   Р   У,   одновременно   выполнялись
упражнения на тренажерах.
4.Основной этап.
На этом этапе работы отрабатывалась техника наката справа. При этом были
проведены следующие упражнения :
1. Учебная игра с применением изученной техники и приемов.
2. Подача по диагонали и прием мяча накатом справа.
3. Игра в парах.
4. Игра в смешанных парах.
  5.Рефлексия.
Подведение итогов занятия, разбор подчеркнутых ошибок.
        Занятие   было   целенаправленным,   применяемые   методы   способствуют
развитию познавательной активности детей. Сергеев А.Ф. опытный педагог,
он умело организовывает работу, четко строит занятие.
      Сложность   учебного   материала,   его   объем   соответствуют   уровню

обучающихся этой группы. Педагог тактично указывает на ошибки, доступно
объясняет, как их избежать, он доброжелателен в отношении с детьми. Все
это способствует активности, организованности обучающихся.
       Дети обладают хорошими навыками, творчески используют их во время
учебной игры.

характер.
    Занятие имеет высокую плотность. Запланированный объем выполнен, цели
занятия достигнуты.
      Взаимоотношения   педагога   и   обучающихся   носят   демократический

file_name: Конспект занятия настольный теннис.docx


extracted_text:
Технологическая карта занятия по настольный теннису  2 год обучения
Лобович Елена Владимировна, педагог дополнительного образования
ГБОУ школа № 336 Невского района СанктПетербурга
ОБЩАЯ И СПЕЦИАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА. УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗВИТИЕ БЫСТРОТЫ, ЛОВКОСТИ, КООРДИНАЦИИ ДВИЖЕНИЙ,
 Открытое занятие 24.01.2018
ВЫНОСЛИВОСТИ С МЯЧАМИ.
Цели деятельности
учителя
Тип занятия
Планируемые
образовательные
результаты
Методы и формы
обучения
Образовательные
ресурсы
Формировать навык выполнения  общеразвивающих  упражнений на развитие быстроты, ловкости, координации движений
с малыми мячами; развивать умение самостоятельно выполнять броски и ловлю малого мяча; выучить подвижную игру «
Вышибалы»
 Постановка и решение частных задач
Предметные  (объём освоения и уровень владения компетенциями):
научатся: выполнять броски и ловлю малого мяча и объяснять технику их выполнения; выполнять
общеразвивающие упражнения разными способами ;
получат возможность научиться: взаимодействовать со сверстниками по правилам в эстафетах с мячом;
соблюдать требования техники безопасности в спортивном зале; бережно обращаться с инвентарём ;
Метапредметные  (компоненты культурно  компетентностного опыта /приобретённая компетентность):
познавательные – оценивают свои достижения, отвечают на вопросы, соотносят изученные понятия с примерами;
коммуникативные –  овладевают диалогической формой речи, умением вступать в речевое общение;
регулятивные – овладевают способностью понимать учебную задачу занятия и стремятся её выполнять.
Личностные: принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие мотивов учебной деятельности и
формирование личностного смысла учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных
социальных ситуациях
Частично – поисковый; индивидуальная, фронтальная
Мячи разного размера (малые мячи, мячи для тенниса)
Организационная структура урока
Этапы урока
Обучающие и развивающие
Деятельность
Деятельность
Формы
Универсальные учебные
Виды компоненты, задания и упражнения
преподавателя
обучающихся
2
Эмоциональная, психологическая и
мотивационная подготовка к
усвоению изучаемого материала
1
1. Орган
изацио
нный
момен
т
2.Актулиза
ция знаний
Выполнить строевые команды.
Выполнить ходьбу с заданием.
3
Проводит построение в
шеренгу. Проверяет
готовность
обучающихся к
занятию, озвучивает
тему и цель занятия;
создаёт эмоциональный
настрой на изучение
нового материала
Даёт команды:
«Равняйсь!»,
«Смирно!», «По
порядку рассчитайсь!»,
«Направо!», «Налево в
обход шагом марш!».
Даёт команды для
выполнения заданий:
1) На носках, руки
вверх шагом
марш.
2) На пятках, руки
за спиной марш.
3) С перекатом с
пятки на носок
марш.
4) Стопами наружу
марш.
5) Стопами внутрь
марш.
4
Выполняют
построение.
Слушают и
обсуждают
тему занятия
Выполняют
команды.
Выполняют
ходьбу с
заданием и по
команде
переходят на
бег(1мин).
После бега
переходят на
ходьбу и в
движении по
кругу
разбирают
мячи.
Выполняют
комплекс
ОРУ
совзаимо
действия
5
Фронталь
ная
Индивиду
альная,
фронталь
ная.
Фронталь
ная
действия
контрол
6
Личностные: понимают
значение знаний для
человека и принимают его;
имеют желание учиться;
стремятся хорошо
заниматься
идентифицируют себя с
позицией школьника
Личностные: проявляют
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в
достижении поставленных
целей.
Регулятивные: принимают
и сохраняют учебную задачу
при выполнении
упражнений; принимают
инструкцию педагога и
чётко следуют ей;
осуществляют итоговый и
пошаговый контроль;
адекватно воспринимают
оценку педагога
я
7
Устный
опрос
Выполне
ние
действий
по
инструкц
ии
Осущест
вление
самокон
троля по
образцу
Выполнить комплекс ОРУ с малыми
Формулирует задание,
контролирует его
Фронталь
ная мячами (см. Приложение1).
выполнение
3.Изуч
ение
нового
матери
ала
Выполнить  упражнения с
теннисным мячом (приложение 2)
Разучить выполнение бросков мяча
изза головы и от груди.
Проводит построение в
две шеренги. Объясняет
и показывает
упражнения с мячом.
Показывает правильное
выполнение бросков
мяча изза головы и от
груди. Формулирует
задание; по выполнению
бросков, обеспечивает
мотивацию выполнения,
осуществляет контроль.
 Формулирует задание;
создаёт эмоциональный
настрой, контролирует
выполнение задания
Подвижная игра «Вышибалы»
(Приложение 3)
Упражнения с  теннисным мячом
для коррекции осанки  (Приложение
4)
Формулирует задание;
создаёт эмоциональный
контроль, обеспечивает
мотивацию выполнения
4.Первичное
осмысление
и
закрепление
5.Итоги
занятия.
Рефлексия
Фронталь
ная
Индивиду
альная.
Выполняют
упражнения.
Выполняют
броски от
линии ( не
менее 4 раз
каждый).
Делятся на
две команды.
Участвуют в
эстафетах
Фронталь
ная
Выполняют
упражнения
Фронталь
ная
Регулятивные:
осуществляют пошаговый
контроль своих действий,
ориентируясь на показ
движений учителем.
Познавательные:
общеучебные  –
самостоятельно выделяют и
формулируют цели и
способы их осуществления;
логические   осуществляют
поиск необходимой
информации
Коммуникативные:
используют речь для
регуляции своего действия;
взаимодействуют со
сверстниками в совместной
деятельности; задают
вопросы; контролируют
действие партнёра
Регулятивные: действуют
с учётом выделенных
педагогом ориентиров;
адекватно воспринимают
оценку преподавателя
Личностные: понимают
значение знаний для
человека и принимают его
Регулятивные:
Выполне
ние
действий
по
инструкц
ии.
Осущест
вление
самокон
троля по
образцу
Выполне
ние
действий
по
инструкц
ии.
Оценива
ние
обучающ
ихся за
Обобщить полученные на занятии
сведения
Проводит беседу по
вопросам:
Отвечают на
вопросы.
Фронталь
ная
 Какие упражнения с
мячом у вас не
Определяют
своё получились во время
занятия?
 Какие  подвижные
игры можно было
включить в
эмоционально
е состояние
на занятии
прогнозируют результаты
уровня усвоения
изучаемого материала
работу
на уроке
сегодняшнее  занятие?
                                                                                Приложение 1
Комплекс ОРУ с малыми мячами:
1) И.п. о.с. Руки в стороны, мяч в правой руке. 1 – передача мяча из правой руки в левую спереди (руки прямые); 2 – передача мяча из левой руки
в правую вверху (руки прямые). (Повторить по 4 раза в одну и в другую сторону.)
2) И.п. – Мяч в правой руке. 1 – передача мяча из правой руки в левую под поднятой правой ногой; 2 – передача мяча из левой руки в правую под
поднятой левой ногой; 34 – то же самое. (Повторить 2 раза.)
 И.п. – о.с. Мяч на правой ладони. Подбрасывание мяча вверх и ловля бросившей рукой. ( 4 раза правой, 4 раза левой.)
 И.п. – о.с. Мяч на правой ладони. Подбрасывание мяча вверх. Ловля другой рукой (подбросили правой, поймали левой). (8 раз.)
3)
4)
5) И.п. – о.с. Мяч на правой ладони. Подбрасывание мяча вверх и ловля его . (8 раз.) Затем то же левой рукой.
6) И.п. – о.с. Мяч подбросить вверх двумя руками и поймать. (4 раза.) Подбросить мяч вверх, хлопнуть в ладоши и поймать. (4 раза.)
Упражнения с  теннисным мячом:
1) И.п. – о.с. Мяч в правой руке. 14 удар мяча о пол и ловля его правой рукой; 58 – то же левой рукой. (Повторить 2 раза.)
2) И.п. – о.с. Мяч в правой руке. 14 – удар мяча о пол правой рукой с продвижением вперёд; 58 – то же левой рукой; 912 – удар мяча о пол правой
рукой с продвижением назад; 1316 – то же левой рукой.
3) И.п. – о.с. Мяч на правой ладони. Удержание мяча на ладони стоя на одной ноге (1015 с). Потом поменять ладонь и повторить удержание стоя на
другой  ноге.
4) И.п. –  о.с. Мяч в правой руке. Подбросить мяч вверх  и дать ему ударится перед собой о пол, а потом поймать. ( 8 раз подбрасывать правой рукой,
8 – левой.)
5) И.п. о.с. Мяч в руках. Подбросить мяч вверх, повернуться на 360 градусов и поймать его, после того как он один раз ударится о пол.
6) И.п. о.с. Мяч в руках. Подбросить мяч вверх, повернуться на 360 градусов и поймать его.
7) Зажать мяч между колен и выполнить подскоки на месте, удерживая мяч.
8) В упоре присев руки сзади, мяч на бёдрах, пройти «сороконожкой» пять шагов вперёд, пять назад.
9) В упоре сидя сзади мяч на стопах, поднимая прямые ноги, скатить мяч и поймать руками. (Повторить5 раз.)
10) В упоре сидя сзади мяч на стопах подбросить мяч ногами и поймать руками. (Повторить 5 раз.)
Приложение 2
Приложение 3 Подвижная игра «Вышибалы»
Суть игры: попасть по водящему с помощью мяча (вышибить его). Водящий может ловить мяч («Свечки») до того, как тот ударится о землю.
1) Игроки делятся на две команды: вышибающих и водящих.
2) Игроки договариваются о расстоянии между вышибалами и чертят линии, ближе которых им нельзя подходить друг к другу – чем больше
расстояние, тем труднее вышибать и легче уворачиваться от мяча.
3) Команда водящих находится посередине вышибал.
4) Вышибалы стараются вышибить водящих с помощью мяча.
5) Выбитый игрок выходит и ждёт окончания игры или пока ему не отдадут «свечку».
6) Поймавший «свечку» может вернуть одного из ранее выбитых игроков.
7)
 Когда останется последний водящий – он должен увернуться от мяча столько раз, сколько ему полных лет. Если он увернулся удачно, то вся
команда заходит обратно и начинается всё с начала. Иначе команды меняются местами.
Приложение 4
Упражнения с  теннисным  мячом для коррекции осанки:
Упражнения  стоя и сидя.
1) И.п. ноги на ширине плеч. 1 руки с мячом вперёд; 2 руки вверх, подняться на носки; 3 руки с мячом вперёд; 4 – и.п. (повторить 34 раза.)
2) И.п. – то же, мяч в правой руке. 1 – руки через стороны вверх, подняться на носки; 2 – переложить мяч в левую руку; 3 – руки в стороны; 4 – и.п.
(Повторить 34 раза)
3)И.п. – мяч у груди. Перекаты с пятки на носок. (Повторить 45 раз.)
4)И.п. пятки вместе, носки . 14 – приседания; 58 – вернуться в и.п. (Повторить 34 раза.)
5)И.п. сидя на пятках, руки на коленях. 12 – встать на колени, руки с мячом вперёд ( вдох); 34 – и.п.( выдох).
6)И.п.   сидя между пяток, мяч внизу на коленях. 12 – встать на колени, мяч вперёд (вдох); 34 – сесть между пяток, мяч на колени (выдох).

file_name: ОДОДТех.каНаст.тен.docx


extracted_text:
Технологическая карта занятия по настольный теннису  2 год обучения
Лобович Елена Владимировна, педагог дополнительного образования
ГБОУ школа № 336 Невского района СанктПетербурга
ОБЩАЯ И СПЕЦИАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА. УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗВИТИЕ БЫСТРОТЫ, ЛОВКОСТИ, КООРДИНАЦИИ ДВИЖЕНИЙ,
 Открытое занятие 28.09.2017
ВЫНОСЛИВОСТИ. УПРАЖНЕНИЯ С ТЕННИСНЫМИ МЯЧАМИ У СТЕНЫ.
Цели деятельности
учителя
Тип занятия
Планируемые
образовательные
результаты
Методы и формы
обучения
Образовательные
ресурсы
Формировать навык выполнения  общеразвивающих  упражнений  с теннисными мячами; развивать умение
самостоятельно выполнять броски и ловлю теннисного мяча у стены; выучить подвижную игру « Охотники и утки»
 Постановка и решение частных задач
Предметные  (объём освоения и уровень владения компетенциями):
научатся: выполнять броски и ловлю теннисного мяча у стены и объяснять технику их выполнения; выполнять
общеразвивающие упражнения разными способами ;
получат возможность научиться: взаимодействовать со сверстниками по правилам в эстафетах с мячом;
соблюдать требования техники безопасности в спортивном зале; бережно обращаться с инвентарём ;
Метапредметные  (компоненты культурно  компетентностного опыта /приобретённая компетентность):
познавательные – оценивают свои достижения, отвечают на вопросы, соотносят изученные понятия с примерами;
коммуникативные –  овладевают диалогической формой речи, умением вступать в речевое общение;
регулятивные – овладевают способностью понимать учебную задачу занятия и стремятся её выполнять.
Личностные: принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие мотивов учебной деятельности и
формирование личностного смысла учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных
социальных ситуациях
Частично – поисковый; индивидуальная, фронтальная
Мячи  для настольного тенниса, резиновый мяч, теннисные ракетки.
Организационная структура урока
Этапы урока
Обучающие и развивающие
компоненты, задания и упражнения
Деятельность
преподавателя
Деятельность
обучающихся
Формы
совзаимо
Универсальные учебные
действия
Виды
контрол 1
1. Орган
изацио
нный
момен
т
2
3
Эмоциональная, психологическая и
Проводит построение в
мотивационная подготовка к
усвоению изучаемого материала
шеренгу. Проверяет
готовность
обучающихся к
занятию, озвучивает
тему и цель занятия;
создаёт эмоциональный
действия
5
Фронталь
ная
4
Выполняют
построение.
Слушают и
обсуждают
тему занятия
6
Личностные: понимают
значение знаний для
человека и принимают его;
имеют желание учиться;
стремятся хорошо
я
7
Устный
опрос
2.Актулиза
ция знаний
Выполнить строевые команды.
Выполнить ходьбу с заданием.
настрой на изучение
нового материала
Даёт команды:
«Равняйсь!»,
«Смирно!», «По
порядку рассчитайсь!»,
«Направо!», «Налево в
обход шагом марш!».
Даёт команды для
выполнения заданий:
Выполняют
команды.
Выполняют
ходьбу с
заданием и по
1) На внешней
стороне стопы
марш.
2) На внутренней
стороне стопы
марш.
3) Высоко
поднимая
колени марш.
4) «Скачками»
марш.
5) «Бегом»  марш.
Командует перейти на
ходьбу и остановится
Проводит комплекс
ОРУ.
Создаёт эмоциональный
Выполнить комплекс ОРУ с
теннисными мячами                     (см.
команде
переходят на
бег(1мин).
После бега
переходят на
ходьбу и
останавливаю
тся по кругу .
Выполняют
комплекс
ОРУ
заниматься
идентифицируют себя с
позицией школьника
Индивиду
альная,
фронталь
ная.
Личностные: проявляют
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в
достижении поставленных
целей.
Фронталь
ная
Регулятивные: принимают
и сохраняют учебную задачу
Выполне
ние
действий
по
инструкц
ии
при выполнении
упражнений; принимают
инструкцию педагога и
чётко следуют ей;
осуществляют итоговый и
пошаговый контроль;
адекватно воспринимают
оценку педагога
Коммуникативные:
используют речь для
регуляции своего действия;
взаимодействуют со
сверстниками в совместной
деятельности
Фронталь
ная Приложение1).
3.Изуч
ение
нового
матери
ала
Броски мяча в стену.
Упражнения с мячом у стены
(Приложение 2)
Эстафета с бросками мяча
(Приложение 3)
настрой, контролирует
его выполнение
Проводит построение в
две шеренги. Объясняет
и показывает
упражнения с мячом у
стены.  Формулирует
задание;  обеспечивает
мотивацию выполнения,
осуществляет контроль.
 Формулирует задание;
создаёт эмоциональный
настрой, контролирует
выполнение задания
Фронталь
ная
Выполняют
упражнения.
Выполняют
броски от
линии ( не
менее 4 раз
каждый).
Делятся на
две команды.
Участвуют в
эстафетах
Фронталь
ная,
индивиду
альная.
Регулятивные:
осуществляют пошаговый
контроль своих действий,
ориентируясь на показ
движений учителем.
Познавательные:
общеучебные  –
характеризуют действия и
дают им объективную
оценку на основе освоенных
знаний ;
логические   осуществляют
поиск необходимой
информации (из рассказа
учителя, по
воспроизведению из
памяти).
 Коммуникативные:
используют речь для
регуляции своего действия;
Выполне
ние
действий
по
инструкц
ии.
Осущест
вление
самокон
троля по
образцу
Подвижная игра «Охотники и утки»
(Приложение 4)
Объясняет правила и
проводит игру.
Обеспечивает
мотивацию выполнения;
создаёт эмоциональный
Участвуют в
подвижной
настрой
игре
взаимодействуют со
сверстниками в совместной
деятельности; задают
вопросы; контролируют
действие партнёра
Фронталь
ная
4.Первичное
осмысление
и
закрепление
Упражнения с  теннисным мячом
для коррекции осанки  (Приложение
5)
Формулирует задание;
создаёт эмоциональный
контроль, обеспечивает
мотивацию выполнения
Выполняют
упражнения
Фронталь
ная
Регулятивные: действуют
с учётом выделенных
педагогом ориентиров;
адекватно воспринимают
оценку преподавателя
Выполне
ние
действий
по
инструкц
ии. 5.Итоги
занятия.
Рефлексия
Обобщить полученные на занятии
сведения
Проводит беседу по
вопросам:
 Какие задания с
мячом у вас
получились лучше
всего?
 Какие  подвижные
игры или эстафеты
можно было включить в
сегодняшнее занятие?
Отвечают на
вопросы.
Фронталь
ная
Определяют
своё
эмоционально
е состояние
на занятии
Личностные: понимают
значение знаний для
человека и принимают его
Регулятивные:
прогнозируют результаты
уровня усвоения изучаемого
Оценива
ние
обучающ
ихся за
работу
на уроке
материала
                                                                                Приложение 1
 ОРУ с  мячами под музыку:
1) Шаги на месте, мяч в руках перед собой. Подбросить мяч вверх (8 раз), подбросить мяч вверх с хлопком ( 8раз).
2) Шаги на месте с высоким подниманием колена, мяч на вытянутых руках над головой. 1 прямые руки с мячом направо; 2 прямые руки с
3)
4)
мячом вниз; 3 прямые руки с мячом налево. (Повторить в другую сторону.)
 Шаги на месте, мяч в руках перед собой. 1 правой рукой отбить мяч от пола справа от себя (8раз); 2 левой рукой отбить мяч от пола слева от
себя ( 8 раз)
 Прыжки на месте, мяч в руках перед собой. 1правой рукой отбить мяч от пола справа от себя (8раз); 2 левой рукой отбить мяч от пола слева
от себя ( 8 раз).
5) Прыжки на месте в положении «присед», мяч в руках перед собой 1 правой рукой отбить мяч от пола справа от себя (8раз), вернуться в
положение стоя; 2 левой рукой отбить мяч от пола слева от себя (8раз).
6) Прыжки на месте , мяч в руках перед собой. 1 прыжки вправо на 90 градусов, в каждой точке мяч подбросить вверх (4раза); 2 прыжки влево
(4раза).
Упражнения с  теннисным мячом у стены:
1) Бросить мяч снизу  двумя руками в стену, поймать после удара о пол. Начинать задание 2 м от стены. После каждого броска делать шаг назад;
выполнив пять шагов, так же вернуться на исходную позицию.
2) Бросить мяч снизу двумя руками в стену, поймать отскочивший мяч. Начинать задание на расстоянии 2 м от стены. После каждого броска делать
шаг назад; выполнив 5 шагов, так же вернуться на исходную позицию.
3)  Бросить мяч от груди двумя руками в стену, поймать отскочивший мяч. Начинать задание на расстоянии двух метров от стены. После каждого
броска делать шаг назад; выполнив 5 шагов, так же вернутся на исходную позицию.
Приложение 2 4)  Бросить мяч от груди двумя руками в стену, поймать отскочивший мяч. Начинать задание на расстоянии двух метров от стены. После каждого
броска делать шаг назад; выполнив 5 шагов, так же вернутся на исходную позицию.
5)  Бросить мяч изза головы двумя руками в стену, поймать после удара о пол.  Начинать задание на расстоянии двух метров от стены. После
каждого броска делать шаг назад; выполнив 5 шагов, так же вернутся на исходную позицию.
6)  Бросить мяч изза головы двумя руками в стену, поймать отскочивший мяч. Начинать задание на расстоянии двух метров от стены. После каждого
броска делать шаг назад; выполнив 5 шагов, так же вернутся на исходную позицию.
7)  Бросить мяч снизу двумя руками в стену, повернуться на 360 градусов, поймать после удара о пол.
8)  Бросить мяч снизу двумя руками в стену, повернуться на 360 градусов, поймать отскочивший мяч.
9)  Бросить мяч снизу двумя руками в стену, перепрыгнуть отскочивший мяч прыжком ноги врозь.
10) Броски мяча в цель ( нарисованный круг на стене). Начинать задание 2 м от стены. После каждого броска делать шаг назад; выполнив пять шагов,
так же вернуться на исходную позицию.
Эстафета с бросками мяча
Класс делится на команды по 46 человек. Команды строятся в колонны на равном расстоянии от стены
1)  Каждый игрок с помощью теннисной ракетки выполняет бросок мяча в цель (нарисованный круг на стене) и становится в конец своей колонны.
Подсчитывается количество точных попаданий в каждой команде.
2)  Первый игрок выполняет бросок мяча с помощью теннисной ракетки в стену, перепрыгивает отскочивший мяч прыжком ноги врозь. Стоящий сзади
ловит мяч после удара о пол и выполняет то же задание. После выполнения задания всей командой подсчитывается количество пойманных мячей.
3)  Первый игрок выполняет бросок мяча с помощью теннисной ракетки в стену и быстро уходит в конец колонны. Стоящий сзади ловит мяч после
удара о стену и выполняет то же задание. После выполнения задания всей командой подсчитывается количество пойманных мячей.
Приложение 4
Приложение 3
Подвижная игра «Охотники и утки»
Содержание игры. Игроки делятся на две команды, по жребию распределяются их роли: одна становится «охотниками», вторая «утками». Охотники
встают по кругу, диаметр которого не должен быть менее 710 метров. Внутри этого круга находятся «утки». «Охотникам» выдаётся мяч  ( лёгкий) .
По сигналу «охотники» начинают бросать мяч в «уток». Они могут передавать мяч по кругу, выбирая наиболее удобную позицию (но сами игроки с
мячом бегать не имеют права). «Выбитые» «утки» выходят из круга. Когда все «утки» «выбиты», педагог говорит время, за которое справились
«охотники», и команды меняются ролями. После того как новые «охотники» «выбьют» всех «уток», подводится итог. Команда, справившаяся за
меньшее время, выигрывает.

file_name: ОДОД   Тех.каНаст.тен.2год.docx


extracted_text:
Технологическая карта урока № 5 ( для 3 класса)
Лобович Елена Владимировна, учитель физической культуры
ГБОУ школа № 336 Невского района СанктПетербурга
 Открытый урок  11.09.2017
ПРЫЖКИ В ДЛИНУ С МЕСТА
Цели деятельности
учителя
Тип урока
Планируемые
образовательные
результаты
Методы и формы
обучения
Образовательные
ресурсы
Формировать умения определять пульс на уроках физической культуры; обучить расчёту по порядку; учить технике
прыжков в длину с  места
Решение частных задач
Предметные  (объём освоения и уровень владения компетенциями):
научатся: характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её напряжённость
во время выполнения физических упражнений;
получат возможность научиться: самостоятельно подбирать и выполнять физические упражнения с заданной
дозировкой нагрузки; оценивать результаты выполненного задания.
Метапредметные  (компоненты культурно  компетентностного опыта /приобретённая компетентность):
познавательные –  овладеют умением планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;
коммуникативные   активно используют речевые средства для решения коммуникативных и познавательных задач;
выражают готовность слушать собеседника и вести диалог; признают возможность существования различных  точек
зрения и право иметь свою; умеют излагать своё мнение и аргументировать свою точку зрения и давать оценку событиям;
регулятивные – определяют наиболее эффективные способы достижения результата.
Личностные: развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками; доброжелательное отношение и оказание
посильной и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий
Частично – поисковый; индивидуальная, фронтальная
Секундомер, скакалки или шнуры
Организационная структура урока
Этапы урока
Обучающие и развивающие
Деятельность учителя
Деятельность
Формы
Универсальные учебные
Виды 1
1. Орган
изацио
нный
момен
т
2.Актулиза
ция знаний
компоненты, задания и упражнения
2
Эмоциональная, психологическая и
мотивационная подготовка к
усвоению изучаемого материала
совзаимо
действия
5
Фронталь
ная
учащихся
4
Выполняют
построение.
Слушают и
обсуждают
тему урока
3
Проводит построение в
шеренгу. Проверяет
готовность  учащихся к
уроку, озвучивает тему
и цель урока; создаёт
эмоциональный настрой
на изучение нового
материала
Выполнить строевые команды.
Даёт команды:
«Равняйсь!», «Смирно»,
Выполняют
команды.
Фронталь
ная
«По порядку
рассчитайсь!».
Выполнить расчёт по порядку.
Напоминает правила
выполнения расчёта по
порядку.
Формулирует задание,
обеспечивает
мотивацию выполнения
Последний
учащийся в
шеренги,
сделав шаг
вперёд,
произносит
«Расчёт
закончен»
3.Изуч
ение
нового
матери
ала
Найти запястье и определить пульс.
Показывает, как точно
Выполняют
Правильно подсчитать пульс
(см. Приложение 1).
найти место на
запястье.
Объясняет, как
правильно
задание.
Задают
вопросы.
Индивиду
альная.
действия
контрол
я
7
Устный
опрос
Выполне
ние
действий
по
инструкц
ии
6
Личностные: понимают
значение знаний для
человека и принимают его;
имеют желание учиться;
положительно отзываются о
школе;  стремятся хорошо
учится и сориентированы на
участие в делах школы;
правильно идентифицируют
себя с позицией школьника
Личностные: осознают
свои возможности в учении;
способны адекватно судить
о причинах своего успеха
или неуспеха в учении,
связывают успехи с
усилиями, трудолюбием.
Регулятивные: принимают
и сохраняют учебную задачу
при выполнении
упражнений; принимают
инструкцию педагога и
чётко следуют ей;
адекватно воспринимают
оценку учителя.
Регулятивные:
осуществляют пошаговый
контроль своих действий,
ориентируясь на показ
движений учителем;
Выполне
ние
действий
по
инструкц Разминка со специальными
беговыми и прыжковыми
упражнениями (см. Приложение 2).
подсчитывается пульс.
Формулирует задание,
проводит выборочную
проверку.
Проводит разминку,
обеспечивает
мотивацию выполнения.
Разучить технику выполнения
прыжков в длину с места             (см.
показывает, как
выполняется прыжок в
Объясняет и
Приложение 3).
Подвижная игра «Удочка»
(см. Приложение №4)
длину с места.
Формулирует задание,
осуществляет
индивидуальный
контроль
Напоминает правила и
проводит подвижную
игру.
Обеспечивает
эмоциональный настрой
и мотивацию
выполнения
Выполняют
разминку.
Фронталь
ная
Выполняют
прыжок в
длину с места
(56 раз)
Индивиду
альная,
фронталь
ная
Запоминают
правила игры.
Участвуют в
игре.
Индивиду
альная,
фронталь
ная
Обобщить полученные на уроке
Проводит беседу по
сведения
вопросам:
 Где и как правильно
брать пульс?
 Как правильно
Фронталь
ная
Отвечают на
вопросы.
Определяют
своё
эмоционально
4.Первичное
осмысление
и
закрепление
5.Итоги
урока.
Рефлексия
действуют с учётом
выделенных учителем
ориентиров; адекватно
воспринимают оценку
учителя.
Познавательные:
общеучебные  –
самостоятельно выделяют и
формулируют цели и
способы их достижения;
совершенствуют технику
выполнения прыжков в
длину с места; дополняют и
расширяют имеющиеся
знания и представления об
изучаемом предмете;
логические   осуществляют
поиск необходимой
информации.
Регулятивные: принимают
и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений
и в процессе участия в игре.
Коммуникативные:
умеют использовать речь
для регуляции своего
действия;
взаимодействовать со
сверстниками в игре
Личностные: понимают
значение знаний для
человека и принимают его
Регулятивные:
прогнозируют результаты
ии.
Осущест
вление
самокон
троля по
образцу
Выполне
ние
действий
по
инструкц
ии.
Оценива
ние
учащихс
я за
работу определить количество
ударов в минуту?
е состояние
на уроке
уровня усвоения изучаемого
на уроке
материала
Методика правильного определения пульса.
Удобнее всего брать пульс на запястье указательным и средним пальцами, счёт ведётся за 15 секунд и умножается на 4, так мы определим количество
ударов за минуту. Это нам нужно для определения степени нагрузки на уроке, способности организма восстанавливаться за определённое время. Все
это мы будем определять в конце учебного года, а пока будем учиться находить пульс и контролировать его.
Приложение 1
Приложение 2
Разминка с беговыми и прыжковыми упражнениями.
Беговые и прыжковые упражнения выполняются по краю площадки поочерёдно с соблюдением дистанции, обратно учащиеся возвращаются шагом для
восстановления.
1) Приставным шагом правым боком.
2) Приставным шагом левым боком; приставным шагом, два шага правым, два шага левым боком.
3) С высоким подниманием бедра.
4) Со сгибанием (захлестом) голени назад.
5) Бег скачками.
6) Бег прыжками.
7) Прыжки на обеих ногах с небольшим продвижением вперёд.
8) Прыжки на левой ноге с продвижением вперёд.
Прыжки на правой ноге с продвижением вперёд.
По возвращении последнего в строй проводится повторное определение пульса. Объяснить учащимся, что после нагрузки сердце бьётся более
интенсивно для того, чтобы кровь быстрее разносила кислород к клеткам и тканям, которые участвовали в работе, поэтому прощупать пульс
легче, чем в покое.
Приложение 3
Методика выполнения прыжков в длину с места.
Поставить ноги на ширине плеч, слегка приседая, отвести руки вниз назад, сильно оттолкнувшись, сделать мах руками вверх вперёд и , согнув
ноги, прыгнуть вперёд максимально далеко. При приземлении ноги упруго ставятся на опору во избежание падения и травмы. Зафиксировать
приземление в течение трёх секунд, после этого вернуться в исходное  положение для следующей попытки. Подвижная игра «Удочка»
Учащиеся располагаются по кругу. Учитель встаёт в центре круга, в руках держит длинный шнур или скакалку. Вращает скакалку по кругу по
полу, учащиеся должны перепрыгнуть через неё. Тот, кто не успел перепрыгнуть, выбывает из игры. Темп вращения постепенно увеличивается.
Приложение 4

file_name: Тех.карта Прыжки 3 кл..docx