extracted_text:
Олимпийские игры Древней Греции
и зарождение современного олимпийского движения
I. Олимпийские игры Древней Греции.
1.1. Истоки, условия, место проведения Олимпийских игр.
Греческая   цивилизация   одна   из   самых   древних   в   мире.   Она   оставила
неизгладимый   след   в   мировой   истории.   До   сих   пор   восхищаются   ее
философами,   поэтами,   математиками,   скульптурами,   архитекторами   и,
конечно, атлетами. Греки были одной из первых наций, у которых физические
упражнения и спорт составляли повседневную жизнь.
Первые достоверные исторические данные о проведении Олимпийских
игр относятся к 776 г. до н.э. Именно этот год выбит на найденной мраморной
плите, на которой высечено имя Олимпийского победителя в беге эллийского
повара Короибоса.
Зарождение Олимпийских  игр в Древней  Греции совпало  по  времени,
когда историю делали мифы и легенды. По дошедшим до нас произведениям
древнегреческих   историков,  философов и  поэтов, мы узнаем, что  Древние
Олимпийские   игры   связывают   с   именами   народного   героя   Геракла,
легендарного царя Пелопса, спартанского законодателя Ликурга и эллинского
царя Ифита.
Во второй оде древнегреческого поэта Пиндара говорится, что рождение
Олимпийских игр связано с именем Геракла. В 1253 г. до н. э. эллинский царь
Авгий отдал приказ  Гераклу вычистить  королевские  конюшни, которые  не
убирались в течение года, за один день. Используя свою силу, Геракл изменил
направление   русел   двух   рек,   пропустив   их   через   конюшни,   так   что   вода
помогла ему сделать работу в срок. Когда царь отказался выполнять свое
обещание и отдать Гераклу часть своих лошадей, то он убил царя и членов его
семьи,   устроив   в   честь   этого   большие   состязания,   посвященные   Зевсу,
которые якобы и положили начало Олимпийским играм.
Согласно другой легенде, основателем Игр назывался Пелопс. Выиграв в
гонках на колесницах в память о своей победе он решает устраивать каждые
четыре года Олимпийский праздник и проводить соревнования.
Но   есть   и   третья,   далеко   не   последняя,   легенда   возникновения
Олимпийских игр. Легенда гласит, что эллинский царь Ифит после эпидемии
чумы   обратился   к   дельфийскому   оракулу   за   предсказанием   относительно дальнейших   действий.   Оракул   ответил,   что   он   должен   воздерживаться   от
войн, укреплять связи с эллинскими городами и каждый год прибавлять к
торжествам   "Год   радости".   Так   якобы   возникла   идея   проведения
Олимпийских   игр.   Поскольку   Эллада   враждовала   главным   образом   со
Спартой Ифит предложил спартанскому народному законодателю Ликургу
совместно последовать этому совету. После долгих споров они заключили в
884 г. до н. э. соглашение, текст которого был высечен на металлическом
диске.   Согласно   договору   их   проведения,   а   также   для   того,   чтобы   дать
возможность   атлетам   и   гостям   прибыть   на   соревнования,   объявлялось
священное перемирие на три месяца. Несмотря на воинственность греков, эта
договоренность   свято   соблюдалось.   В   случае   нарушения   священного
перемирия, называемого "экихирия", жители Эллады имели право наложить
на нарушителя денежный штраф и лишить город или человека права участия в
предстоящих Олимпийских играх.
Некоторые   исследователи   утверждают,   что   Олимпийские   игры
проводились в честь праздника урожая. Поэтому и победители награждались
оливковой веткой и венком. Время проведения Игр  августсентябрь как бы
подтверждает эту версию.
Слава   Олимпии   в   древнем   мире   была   очень   велика.   Ее   прославляли
поэты, о ней говорили историки, философы и ораторы, о ней слагали мифы и
легенды. Пиндар посвятил Олимпии и играм многие из своих од. "Нет другой
эвезды благороднее солнца, дающей столько тепла и блеска в пустыне неба.
Так и мы прославляем те, что из всех Игр благородней,  Олимпийские игры"
писал поэт.
Олимпия находилась в Северозападной части Пелопоннеса, в 20 км от
Ионического моря, 275 км от Афин и 127 км от Спарты. С южной стороны ее
омывала река Алфей, с западной  река Кладей, а с северной находилась гора
Кронос.   На   востоке   простиралась   низина,   заливаемая   в   половодье   водами
Алфея. Выбор для олимпийского стадиона у горы Кронос объясняется тем,
что   склоны   служили   естественной   трибуной   для   зрителей   на   которой
располагалось по 40 тыс. человек.
На территории Олимпии находились: ипподром (730336 м) на котором
устраивались   конные   скачки;   олимпийский   стадион   с   местами   на   50   тыс.
зрителей   и   ареной   примерно   213х29   м;   гимнасий,   двор,   окруженный
колоннадой, с дорожками для бега, площадками для метаний, борьбы, для
различных упражнений, игр с мячом, комнатами для гигиенических процедур,
банями   и   др.;   к   гимнасию   примыкали   жилые   помещения   для   участников
Олимпийских игр. 1.2. Виды упражнений в программе Игр, участники и победители Игр.
На первых тринадцати Играх греки соревновались только в коротком
беге на одну стадию, длина которой изза разного шага отмеряющих судей
была, как уже отмечалось, неодинакова  от 175 до 192,27 м. Именно от этого
слова и произошло название "стадион". Самый большой стадий был именно в
Олимпии, так как его, по преданию, отмерял сам Геракл. Этот вид бега более
полвека был единственным состязанием на олимпийском празднике эллинов.
Стартовали   бегуны   со   специальных   мраморных   плит,   в   которых   имелись
углубления для пальцев.
Итак, в программу древних Олимпийских игр входили следующие виды
бег на 1,2 и 24 стадии; борьба; пятиборье (пентатлон); кулачные поединки;
гонки на колесницах, запряженных двумя и четырьмя лошадьми; панкратион,
бег в военном снаряжении, скачки.
Все желающие принять участие в Играх, за год от их открытия вносились
в особые списки. Они давали клятву, что будут готовиться к предстоящим
соревнованиям   не   менее   десяти   месяцев.   Подготовка   шла   в   специальных
школах, пребывание в которых оплачивал сам участник. Затем за 30 дней до
открытия   Игр   все   потенциальные   их   участники   прибывали   в   Олимпию   на
централизованный   сбор.   Их   размещали   в   помещениях,   примыкавших   к
гимнасии. Прибывшие на соревнования атлеты приступали к тренировкам под
присмотрам специальных судей ("элланодиков"), которые затем занимались
допуском спортсменов на Игры.
Первоначально   в   Олимпиадах   принимали   участие   только   жители
Пелопонесса.   Затем   в   них   стали   участвовать   и   представители   соседних
государств      Коринфа,   Спарты   и   др.   В   период   с   УI   до   II   в.   до   н.   э.   в
Олимпийских   играх   могли   участвовать   только   свободнорожденные   греки.
Рабы   и   люди   негреческого   происхождения,   а   также   женщины   к   Играм   не
допускались.
Для регулярных тренировок атлетов в Олимпии существовали гимнасия
и палестра.
Палестра представляла собой площадку, посыпанную песком, на которой
атлеты   занимались   борьбой,   кулачным   боем,   прыжками   в   длину.   Нередко
палестры назывались гимнассиями.
Олимпийский гимнассий, который соответствовал по размеру стадиону,
имел   открытие   и   крытые   дорожки.   Здесь   занимались   бегуны,   метатели.
Главной частью гимнассия был портик длиной 219,5 м и шириной  11,3 м. Именно тут была  отмерена дорожка, точно соответствующая  олимпийской
дистанции, равная одной классической стадии.
Женщины   не   только   не   участвовали   в   Олимпийских   играх,   но   им   и
запрещалось   их   смотреть.   Только   одна   женщина      жрица   богини   Деметры
имела право наблюдать за ними из ложи. В случае нарушения этого запрета,
виновную сбрасывали со скалы.
За всю многовековую историю древних Олимпиад только одна женщина
нарушила запрет и появилась в Олимпии во время Игр. Это была Ференика
дочь знаменитого кулачного бойца, которая руководила подготовкой своего
сына к Играм. Когда юноша отправился в Олимпию, Ференика, переодевшись
в костюм учителя гимнастики, последовала за ним. Ее сын одержал победу в
кулачном поединке, и обрадованная мать, забыв об осторожности, бросилась
его поздравлять. Все поняли, что период ними переодетая женщина, Ференике
грозила   казнь.   И   только   просьбы   зрителей   спасли   ее.   Судьи   помиловали
женщину,   но   тут   же   постановили,   что   впредь   тренеры,   сопровождающих
атлетов, должны во время Игр, сидеть обнаженными за особой оградой.
Победа   на   Олимпийских   играх   рассматривалась   греками   как   знак
доброго   расположения   богов   к   атлету,   а   также   к   городу,   откуда   он   был
родом. Особенно почетной считалась победа в стадиодроме. Именем атлета,
который   выиграл   эти   состязания,   называлась   следующая   Олимпиада.
Олимпиоников (победителей Игр) венчали в храме Зевса оливковой ветвью,
срезанной золотым ножом в священной роще. Отметим, что от числа атлетов
победителей зависел политический престиж города в эллинском государстве.
Среди античных олимпиоников наибольших успехов добились Леонидас
из   Родоса,   сдержавший   12   побед   (164152   г.г.   до   н.   э.)   в   стадиодроме,
диаулосе и беге в экипировке, Гермоген из Ксаифа  0 побед (8189 г.г. до н.
э.) и Астилос из Кротона  7 побед (488476 г.г. до н. э.) в тех же видах бега,
Хионис из Лаконии  6 побед (664656 г.г. до н. э.)  в беге и прыжках, Милон
из Кротона  6 побед (540516 г.г. до н. э.) и Гипписфен из Спарты  5 побед
(624608 г.г. до н. э.)  борьбе.
Популярность Игр достигла своего апогея в У и IУ в.в. до н. э. В них
участвовали   представители   многих   стран   Средиземного   моря      Африки,
Италии,   Сицилии   и   даже   стран   Азии.   В   этот   период   времени   снимаются
основные   запреты,   действовавшие   ранее:   к   соревнованиям   допускаются
иностранцы, а также выходцы из малоимущих слоев населения.
Олимпийские игры не прекратились и тогда, когда могущество Эллады
начало падать и греческие земли в 146 г. до н. э. завоевал Рим. В первые годы
становления Римской империи ее знать и жители проявили большой интерес к Играм.   В   те   годы   Олимпия   превратилась   в   процветающий   туристический
город   с   огромным   числом   спортсооружений   и   гостиниц.   В   Играх   уже
принимали участие не только греки и римляне, но и представители стран Азии
и   Африки.   Постепенно   профессионалы   на   Играх   вытесняли   любителей.
Олимпийские игры становились более грубыми.
В 394 г. римский  император  Феодосий I, насильственно  насаждавший
христианство и усмотревший в играх языческий обряд, запретил проведение
Олимпиад. В то же время, как отмечают многие историки, он лишь выполнил
приговор   времени      цели   общества   и   ценности   Олимпизма   стали
несовместимы.
В течение 1168 лет было проведено 293 Олимпиады. О многих аспектах
древних   Олимпийских   игр   судить   довольно   трудно.   История   донесла   до
наших не так много фактов, включая и имена победителей, их социальное
происхождение.
Историки   утверждают,   что   представители   низших   слоев   населения
активно стали выступать на Олимпиадах после 400 г. до н. э., а представители
из   высших   слоев   продолжали   соревноваться   главными   образом   в   конных
состязаниях.
1.3. Общекультурное значение Олимпийских игр.
Будучи   местом   проведения   Олимпийских   игр,   Олимпия   была
историческим и культурным центром Древней Греции с большим количеством
древнейших памятников, строительство которых выходит к первой половине
II   тысячелетия   до   н.   э.   Святыми   местами   считались   гора   Кронос,   курган
Пелопса, алтари Зевса и Геи, Геракла и Гипподамии. Затем, появились храмы
Зевса, Геры. В честь Игр в Олимпии было сооружено много красивых статуй,
алтарей,   храмов.   Наиболее   известным   храмом   был   Олимпиум,   в   котором
находилась   большая   статуя   Зевса,   высотой   более   12   м,   выполненная
Фидиалом из слоновой кости и золота.
Олимпия   сильно   пострадала   при   Сулле,   который   позволил   своим
солдатам в 85 г. до н. э. разграбить ее сокровища. Известно, что он приказал
175ю Олимпиаду 80 г. до н. э. проводить в Риме.
Во время римского периода Олимпийские игры постепенно утрачивали
былой размах и значимость. Олимпия приходила в упадок.
Внимание к городу вновь усилилось во II в. н. э. На Олимпийские игры
приезжали спортсмены из Александрии, Сирии, Финокии, Армении и т.д. Этот расцвет   Олимпии   связан   с   воздействием   христианских   идей   на   граждан
Римской империи.
В IV в. н. э. Олимпийские игры потеряли многие свои традиции, о чем
свидетельствует невнимание организаторов к фиксации имен победителей.
Вскоре после запрещения Олимпийских игр (394 г. н. э.) сооружения для
проведения   Игр   были   уничтожены,   а   в   522   и   551   г.г.   н.   э.   сильные
землетрясения окончательно разрушили Олимпию.
Древние   Олимпийские   игры   выполняли   важные   культурные,
педагогические, экономические, военноприкладные и политические функции.
Они   способствовали   объединению   полисов,   установлению   священного
перемирия,   духовной   и   физической   подготовке   молодежи   и,   в   конечном
итоге, процветанию древнегреческой цивилизации.
О   степени   их   популярности   говорит   хотя   бы   тот   факт,   что
древнегреческий   историк   Тимей   в   основу   летоисчисления   положил   счет
времени   по   Олимпиадам.   В   тоже   время   Олимпийские   игры   существовали
почти параллельно с рабовладельческим строем и являлись отражением его
проблем и противоречий. Развитию Олимпизма мешало антидемократическое
ограничение   участия   в   соревнованиях,   профессионализация,   грубый
индивидуализм и начало моральной деградации.
II. Возрождение Олимпийских игр.
2.1. Исторические предпосылки возрождения международного
Олимпийского движения.
Историки называют много попыток возрождения древних олимпийских
игр,   имевшие   место   в   ХVIХIХ   в.в.   Это   были   спортивные   праздники,
фестивали, но не Олимпиады.
Возрождению   Олимпийских   игр   способствовали   следующие
предпосылки.
Вопервых, первые Олимпийские игры, за исключением средневековья,
никогда не забывались. О них помнили. Интерес к ним особенно возрос после
опубликования книги археолога И.Виккельмана о Древней Греции, а также о
раскопках в Олимпии, начатых другим немецким археологом Э.Куртисом в
1875 г.
Вовторых, в этот период времени в разных странах уже складывались
свои   системы   физического   воспитания:   немецкая   (И.ГутсМутс,   Г.Фит, А.Шписс,   Ф.Ян   и   др.),   английская   (Д.Локк,   Т.Арнольд,   Г.Спенсер),
французская   (Ж..Ж.Руссо,   Д.Ф.Аморос,   Ж.Демени),   шведская   (П.Х.Линг,
Я.Линг),   чешская   (М.Тырш),   русская   (Е.А.Покровский,   Е.М.Дементьев,
П.Ф.Лесгафт).
Втретьих, в 19601880 г.г. начинаются широкие спортивные контакты,
появляются национальные и первые международные спортивные объединения.
   1863   г.   в   Англии,   создается   первое   национальное   объединение
футбольная лига;
 в 1864 г. состоялась встреча студенческих команд Кэмбриджского и
Оксфордского университетов по легкой атлетике, включившие в себя бег на
440 ярдов, 200 и 120 ярдов с барьерами, стипльчез, прыжки в длину и высоту;
 в 1881 г. создается Европейская ассоциация гимнастики;
 в 1888 г. в Америке создается любительский легкоатлетический союз и
т.д.
Вчетвертых,   с   выходом   спорта   на   международную   арену   возникла
необходимость проведения крупных комплексных соревнований. Появились
предложения   о   включении   спортивных   организаций   в   программы
международных ярмарок. Мысль о возрождении Олимпийских игр в конце
ХIХ   в.   витала   в   воздухе.   Эту   идею   смог   воплотить   в   жизнь   французский
просветитель Пьер де Кубертен (18631937 г.г.).
2.2. Пьер де Кубертен  инициатор возрождения Олимпийских игр.
Пьер   де   Кубертен   родился   1   января   1863   года   в   Париже   в   семье
живописца из древнего рода Фреда де Кубертена. В детстве он любил ездить
верхом, заниматься фехтованием, греблей. В 12летнем возрасте ему попалась
книга "Школьные года Тома Брауна", переведенная с английского языка. Она
и зародила в нем интерес к физическому воспитанию. Будучи ребенком, он
вместе с родителями побывал в Италии, Германии, Австрии и Швейцарии.
Юношей   он   несколько   раз   посещал   Англию.   Огромное   влияние   на   него
оказывала   философия   Томаса   Арнольда,   одного   из   пропагандистов
английской   школы   физического   воспитания   с   1828   по   1842   г.г.   Закончив
лицей в Париже, он поступил в Парижский университет и после его окончания
стал   бакалавром   искусства,   науки   и   права.   Затем   он   продолжил   свое
образование  в  Свободной  школе   политических   наук  в  Париже,  где  близко
познакомился   с   французской   философией,
  историей   английского
образования.   Большое   влияние   на   него   оказал   отец   Карон,   профессор
гуманистических наук и риторики, который преподавал ему греческий язык, историю   римской   империи   и   много   рассказывал   о   древних   Олимпийских
играх.   Несомненно,   политические   события,   происходившие   в   Европе,   и   в
первую очередь поражение Франции в войне с Пруссией, оказали огромное
влияние на его воспитание и взгляды.
П.Кубертен   посвятил   себя   образовательной   реформе   во   Франции   и
изучению   различных   систем   физического   воспитания.   В   18861887   г.г.
П.Кубертен опубликовал несколько статей по этим проблемам. В отличие от
многих современников  он  не  копирует  зарубежный  опыт,  а создает на  его
основе   нечто   новое,   призывая,   например,   отказаться   от   военизированного
воспитания молодежи на основе немецкой гимнастики.
По   словам   самого   Кубертена,   его   кампания   за   возрождение
Олимпийских игр началась 30 августа 1887 года после публикации статьи, в
которой   он   обратил   внимание   французов   на   необходимость   более
разносторонней физической подготовки детей в школах и объявил о создании
Лиги физического воспитания. В 1888 г. Кубертен издает книгу "Воспитание в
Англии", а через год "Английское воспитание во Франции", в которых он уже
делится своими замыслами с читателями.
Весной   1893   г.   он   был   официальным   представителем   Франции   на
Всемирной выставке в Чикаго, во время которой состоялся Международный
конгресс   по   физическому   воспитанию.   Он   принял   в   нем   участие,  а   также
посетил ряд американских университетов. По пути домой в декабре 1893 г. он
провел несколько дней в Лондоне и встретился с секретарем любительской
спортивной ассоциации Г.Гербертом. 1 августа 1893 г. на собрании своего
клуба   Кубертен   включил   в   повестку   дня   дополнительный   вопрос
относительно возможности возрождения Олимпийских игр.
2.3. Олимпийский конгресс (1894 г.) и его роль в олимпийском движении.
В   январе   1894   г.   П.Кубертен   разослал   приглашения   и   программу
конгресса во многие зарубежные клубы.
16 июня 1894 г. в 16.15 в большом зале Сорбоны собралось около 2000
чел.   В   последний   момент   в   пригласительных   билетах   сделали   запись
"Конгресс возрождения Олимпийских игр".
На   конгрессе   присутствовали   79   делегатов   от   49   спортивных
организаций 12 стран, включая США, Италию, Испанию, Россию, Венгрию,
Аргентину,   Новую   Зеландию,   Бельгию,   Швецию,   Богемию.   Делегаты
конгресса   были   разбиты   на   две   секции.   Первая   обсуждала   проблемы
любительства. Накануне конгресса, 15 июня Кубертен в "Ревю Парижа" опубликовал
статью   "Возрождение   Олимпийских   игр".   Поэтому   обсуждение   принципов
олимпизма свелось в основном к тем пунктам, которые обозначил в своей
статье Кубертен, а именно:
1. Как и древние фестивали, современные Олимпийские игры следует
проводить каждые 4 года.
2.   Возрожденные   Игры   (в   отличие   от   древних   Олимпиад)   будут
современными и международными. В них войдут те виды спорта, которые
культивируются в ХIХ веке.
3. Игры будут проводится для взрослых.
4.   Будут   введены   строгие   определения   "любителя".   Деньги   будут
использоваться   только   для   организации,   строительства   сооружений   и
проведения торжеств.
5. Современные Олимпийские игры должны быть "передвижными", т.е.
проводиться в разных странах.
Наиболее   важной   частью   работы   второй   секции   явилось   создание
Международного   олимпийского   комитета   (МОК),   члены   которого   должны
пропагандировать принципы современного олимпизма и представлять МОК в
своих странах.
2.4. Создание МОК и его Хартия.
Создание МОК на конгрессе следует считать одним из главных шагов в
деле   возрождения   Олимпийских   игр.   Список   его   членов   был   подготовлен
Кубертеном. Ими стали 15 чел. их 12 стран, в том числе Эрнест Каллет из
Франции, генерал Бутовский из России, капитан Виктор Бальк из Швеции,
профессор Уильям Слоан из США, юрист Гут Ярковский из Богемии, Ференц
Кемени из Венгрии, Чарльз Герберт и лорд Эмптхилл из Англии, доктор Хосе
Бенхамин  Субнар   из   Аргентины,  Леонард  Кафф  из   Новой   Зеландии,  граф
Луккези Палли и Дьюк Андрея Карафи из Италии, граф Максим де Буене из
Бельгии. Генеральным секретарем МОК был избран Кубертен, а президентом
МОК  Д.Викелас.
Димитриус Викелас (18351908)  греческий поэт и филолог. Участвовал
в качестве представителя греческого гимнастического союза. При обсуждении
на конгрессе вопроса об организации Игр I Олимпиады отстоял предложение
об их проведении в 1896 г. в Афинах. Избрание   Д.Викеласа   I   президентом   МОК   способствовало   положение
Олимпийской   Хартии   о   том,   что   президент   МОК   должен   представлять
страну, проводящую очередные Олимпийские игры.
Д.Викелас внес значительный вклад в организацию и проведение Игр I
Олимпиады 1896 г. После их окончания он передал пост президента МОК
Пьеру де Кубертену и посвятил себя литературной деятельности.
На   I   Олимпийском   конгрессе   была   принята   Олимпийская   Хартия.
Основные положения Хартии были разработаны Пьером де Кубертеном.
В   Хартии   записаны   цели   задачи   МОК,   его   организация,   структура,
основные принципы Олимпийского движения.
Кубертен   прежде   всего   заботился   о   том,   чтобы   МОК   оказался   по
настоящему интернациональным. Не случайно в его названии сначала стоит
"Международный",   а   затем   уже   "Олимпийский".   Кроме   того,   многих   из
названиях членов он знал лично.
Кубертен нашел понимание у делегатов конгресса, который закончился
триумфально.
Iе Олимпийские игры было решено провести в 1896 г. в Афинах. Король
Греции   прислал   Кубертену   21   июня   телеграмму   с   благодарностью   членам
конгресса о возрождении Олимпийских игр.
Процессу   возрождения   Олимпийских   игр   и   создания   МОК
способствовал целый ряд факторов, среди которых следует назвать бурное
развитие связи и транспорта, облегчивших обмен материальными и духовными
ценностями   между   народами,   проведения   всемирных   промышленных   и
торговых ярмарок, конференций, возникновение международных организаций,
включая и спортивные.
Ясно,   что   Кубертен   использовал   древние   обычаи   как   источник
вдохновения с тем, чтобы лучше служить современному миру. Он разработал
организацию и процедуру проведения Олимпийских игр, добавив элементы,
которые,   по   его   мнению,   были   необходимы   для   удовлетворений   чаяний
современного   человечества.   К   ним   следует   отнести:   интернациональный
характер Игр, включение в программу большого количества соревнований и
видов   спорта,   добровольное   участие   спортсменовлюбителей,   содействие
дружбе к сотрудничеству между народами, развитие связей и обмен мнениями
с  целью   укрепления   мира   во   всем   мире   и   уничтожение   дискриминации   и,
наконец, создание МОК, который стал гарантом олимпизма. Кубертен,   как   гуманист   и   просветитель,   надеялся,   что   образование
способно сыграть роль фактора примирения и позволит избежать социальных
столкновений. Он мыслил олимпизм, как средство познания народами друг
друга,   как   носитель   ценностей,   позволяющих   людям   уважать   друг   друга.
Кубертен не подвергал сомнению основы своего общества. Он просто хотел,
чтобы существование в нем проблемы и противоречия решались мирно без
войны   и   кровавых   конфликтов.   Для   достижения   этой   цели   он   ратует   за
олимпизм   как   воспитательное   движение,   как   средство   взаимопонимание
между людьми и странами.
Пьер де Кубертен обратил внимание на то, что на Древних Олимпийских
играх атлеты давали клятву о честности и справедливой борьбе за победу.
"Клятва   античных   атлетов   была   публичным   проявлением   их   духовной
красоты.   Мы   должны   вернуться   к   чемуто   подобному.   Мы   должны   это
сделать, иначе станем свидетелями упадка современного спорта, которому
угрожает коррупция",  писал Кубертен. Идея разработки клятвы спортсмена
была   поддержана   в   руководстве   МОК.   Слова   этой   клятвы   впервые   были
произнесены на Играх 1920 г. бельгийским фехтовальщиком В.Буэном.
По   инициативе   Кубертена   латинское   изречение   "Быстрее,   выше,
сильнее",   красовавшееся   на   входе   в   доминиканский   лицей   в   Париже
становится олимпийским девизом.
С   1901   по   1914   г.г.   Кубертен   издавал   ежемесячный   журнал   "Ревю
олимпик", в котором была отражена деятельность МОК и все что связано с
олимпизмом и с Олимпийскими играм. В этот период были написаны многие
известные   его   работы:   "Психология   спорта",   "Новые   формы   физического
воспитания",   "Нагота   и   спорт",   "Почему   я   возродил   Олимпийские   игры",
"Спортивная педагогика", "Очерки по спортивной психологии", "Всемирная
история" (4 тома). В 1931 г. он издал "Олимпийские мемуары".
Пьер де Кубертен умер в 1937 году, похоронен в Лозанне. Сердце, по
желанию самого Кубертен захоронено в Олимпии.
Многие   сегодня   называют   его   идеалистом.   Да,   несомненно,   он
переоценивал   значение   спорта.   Но   несмотря   на   утопический   характер
некоторых   идей   Кубертена   они   проникнуты   благородством   и   гуманизмом.
Такие   его   идеи,   как   доступность   спорта   народу,   воспитание   гармонично
развитой личности, интернационализм, влияние спорта на улучшение мира и
др., стали сегодня реальностью.
Пьер де Кубертен был сторонником либеральной демократии и нес в себе
гуманистический   заряд   эпохи   Возрождения.   Он   пытался   средствами педагогики,   и   в   первую   очередь   через   физическое   воспитание   и   спорт,
реформировать межчеловеческие и международные отношения.
2.5. Вступление России в Олимпийское движение.
Древние   Олимпийские   игры   вызывали   интерес   у   представителей
российской общественности.
В конце XVII начале ХVIII веков в России создается СлавяноГреко
Латинская   Академия   в   которой   изучались   греческий   язык,   философия   и
литература.   В   литературе   по   учебным   дисциплинам   имеются   ссылки   на
древние   Олимпийские   праздники.   Проведение   таких   праздников   в   России
стало   реальностью,   когда   Екатерина   II   в   1766   г.   устроила   своеобразный
турнир, состоящий из состязаний в верховой езде и демонстрации костюмов.
Турнир   проводился   в   СанктПетербурге   16   июня   и   11   июля   1766   г.   и
назывался придворной каруселью.
Победители   турниров   награждались   специальными   золотыми   и
серебряными   медалями   с   надписью:   "С   алфеевых   на   невские   берега".
Известно, что древние Олимпийские игры проходили в долине реки Алфей,
следовательно   можно   говорить   о   существовании   прямой   связи   между
древними   Олимпийскими   играми   и   турнирами   в   СанктПетербурге.   Как
отмечает профессор В.В.Столбов, в статье "Русскосоветская Олимпийская
Одиссея", к понятию "Олимпийские игры" в России неоднократно обращались
ученые (Ломоносов М.В.), поэты и писатели (Баратынский Е.А., Жуковский
В.А.), просветители и общественные деятели (Назарян С., Тиханович П.), в
конце ХIХ в. многие художники в своих работах отражали тему Олимпийских
игр (В.Верещагин, К.Гун, Н.Дмитриев), скульптор И.П.Панфилов в 1871 г.
получил золотую медаль за барельеф "Олимпийские игры дискоболов".
Известные   ученые   в   своих   работах   также   обращались   к   теме
Олимпийских   игр.   Так   выдающийся   ученый   начала   ХХ   века   основатель
русской оригинальной системы физического воспитания П.Ф.Лесгафт много
внимания   уделил   древним   Олимпийским   играм.   В   работе   "Исторический
очерк" он отмечал их важное значение для эстетического и нравственного
воспитания молодежи.
Развитие   научнотеоретических   вопросов   связанных   с   Олимпийскими
играми   способствовало   созданию   базиса   для   вступления   России   в
Международное Олимпийское движение. Помимо теоретических вопросов в
России со середины ХIХ века бурно начинают развиваться такие виды спорта
как большой теннис, парусный, конькобежный, велосипедный спорт, легкая
атлетика.   Появляются   первые   чемпионы   мира,   такие   как   Н.Струнников
неоднократный   чемпион   мира   и   Европы   по   конькобежному   спорту, прозванный зарубежными специалистами "славянским чудом", П.Заковорот
чемпион   Мира   по   фехтованию,   неоднократными   победителями   разных
международных   соревнований   по   велосипедному   спорту   были   Сергей
Уточкин и Алексей Бутыжкин и многие другие.
Видные   государственные   и   общественные   деятели   России   принимали
активное участие в Олимпийском движении.
На I Олимпийском конгрессе в 1894 г. избран членом МОК для России
А.Д.Бутовский (18941900), который был автором многих трудов по теории и
методике физической  подготовки в армии и учебных заведениях. Педагог,
генерал русской армии, как член МОК он внес заметный вклад в организацию
и проведение Игр I Олимпиады в Афинах. А.Д.Бутовский выступал активным
пропагандистом   Олимпийских   идей   в   России.   Участвовал   во   многих
Олимпийских конгрессах, где выступал с научными докладами.
Помимо   А.Д.Бутовского   членами   МОК   для   России   были:   граф
Г.И.Рибопьер (19001913), который являлся крупнейшим меценатом спорта,
был   президентом   СанктПетербургского   атлетического   общества   и
покровительствовал   развитию   в  России   борьбы   и   тяжелой   атлетики,  князь
С.К.БелосельскийБелозерский (19001908) был генералом русской армии как
меценат   клуба   "Спорт"   (Петербург)   уделял   внимание   развитию   спорта   в
России,   князь   С.А.Трубецкой   (19081910)   также   являлся   сторонником
развития   русского   спорта   и   Олимпийского   движения,   князь   Л.В.Урусов
(19101913) также пропагандировал  Олимпийское движение в России, Г.А.
Дюперон   (19131915)   был   председателем   Петербургского   общества
содействия физическому развитию учащейся молодежи. Как видный теоретик
и историк русского спорта организовал и впоследствии руководил многими
общественными   спортивными   организациями   Петербурга   и   Москвы.   С
момента   создания   Российского   Олимпийского   комитета   (1911   г.)   был   его
секретарем.
Вопрос об участии России в Олимпийских играх встал в 1896 г., когда ее
представители А.Д.Бутовский и Н.Риттер побывали на Играх I Олимпиады.
Были предприняты неоднократные попытки добиться участия русских
спортсменов в Олимпийском движении, однако отсутствие правительственной
поддержки и средств, слабость и разобщенность спортивных организаций, а
также недоверие многих скептиков, не веривших в успех Олимпийских игр и
их реальное существование послужило причинами отсутствия представителей
России на спортивных аренах первых трех Олимпиад.
Лишь в 1908 г. по инициативе спортивных клубов и обществ на Игры в
Лондон впервые отправились спортсмены России. Делегация состояла из 8 человек. Первым русским чемпионом стал фигурист Н.ПанинКоломенкин.
Борцы А.Петров и Н.Орлов были удостоены серебряных медалей.
Успешный   дебют   спортсменов   России   вызывал   широкий   резонанс   у
русской   спортивной   общественности.   Участие   в   последующих   Играх   У
Олимпиады   в   1912   г.,   а   также   заинтересованность   в   дальнейших   успехах
русского спорта на Олимпийских играх способствовало созданию в 1911 г.
Российского   Олимпийского   комитета   (РОК).   Его   возглавил   председатель
Петербургского   общества   любителей   бега   на   коньках   В.И.   Срезневский,   а
секретарем был избран Г.А.Дюперрон.
После образования РОК начинают создаваться его филиалы на местах.
Так в тот период времени были созданы Петербургский, Киевский, Одесский
и Прибалтийский олимпийские комитеты.
Впервые Россия официально принимала участие на Играх У Олимпиады
в 1912 г. Команда России состояла из 170 спортсменов, выступавших во всех
разделах   олимпийской   программы.   Результаты   оказались   скромными:   2
серебряные и 2 бронзовые награды и предпоследние место в неофициальном
командном зачете было расценено как поражение.
Для более целенаправленной подготовки к Играм УI Олимпиады в 1916
г.,   а   также   для   дальнейшего   развития   спортивного   движения,   в   России
проводятся в 1913 и 1914 г.г. Всероссийские Олимпиады, программа которых
во многом была сходной с Олимпийской.
Однако с началом I мировой войны Игры УI Олимпиады в 1916 г. не
проводились.   После   ее   окончания   Россия   в   силу   внутренних   и   внешних
причин не принимала участия в Олимпийских играх до 1952 г.

intro:
Греческая цивилизация одна из самых древних в мире. Она оставила неизгладимый след в мировой истории. До сих пор восхищаются ее философами, поэтами, математиками, скульптурами, архитекторами и, конечно, атлетами. Греки были одной из первых наций, у которых физические упражнения и спорт составляли повседневную жизнь.
Первые достоверные исторические данные о проведении Олимпийских игр относятся к 776 г. до н.э. Именно этот год выбит на найденной мраморной плите, на которой высечено имя Олимпийского победителя в беге эллийского повара Короибоса.
Зарождение Олимпийских игр в Древней Греции совпало по времени, когда историю делали мифы и легенды. По дошедшим до нас произведениям древнегреческих историков, философов и поэтов, мы узнаем, что Древние Олимпийские игры связывают с именамиГреческая цивилизация одна из самых древних в мире. Она оставила неизгладимый след в мировой истории. До сих пор восхищаются ее философами, поэтами, математиками, скульптурами, архитекторами и, конечно, атлетами. Греки были одной из первых наций, у которых физические упражнения и спорт составляли повседневную жизнь.
Первые достоверные исторические данные о проведении Олимпийских игр относятся к 776 г. до н.э. Именно этот год выбит на найденной мраморной плите, на которой высечено имя Олимпийского победителя в беге эллийского повара Короибоса.
Зарождение Олимпийских игр в Древней Греции совпало по времени, когда историю делали мифы и легенды. По дошедшим до нас произведениям древнегреческих историков, философов и поэтов, мы узнаем, что Древние Олимпийские игры связывают с именами


extracted_text:
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Примерная программа по физической культуре составлена на основе государственного стандарта среднего (полного)
общего образования.
Примерная программа определяет инвариантную (обязательную), часть учебного курса, конкретизирует содержание его
предметных тем и дает примерное распределение учебных часов на их изучение.
Она разработана для обучающихся 10х классов учителем физической культуры МОУ «СОШ № 8 Волжского района г.
Саратова» Маниловой А.В.
Примерная   программа   не   предназначена   для   практического   использования   в   учебнообразовательном   процессе   и
адресуется   создателям   авторских   программ   с   целью   сохранения   ими   единого   образовательного   пространства   и
преемственности в задачах между ступенями образования, предупреждения учебных перегрузок, соблюдения общих подходов
к раскрытию дидактических единиц, установленных в государственном стандарте.
Общей целью образования в области физической культуры является формирование у учащихся устойчивых мотивов и
потребностей в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом
использовании   средств   физической   культуры   в  организации   здорового   образа   жизни.  В  соответствии   с  этим,  Примерная
программа среднего (полного) общего образования своим предметным содержанием ориентируется на достижение следующих
целей:
   развитие   физических   качеств   и   способностей,   совершенствование   функциональных   возможностей   организма,
укрепление индивидуального здоровья;
 воспитание бережного отношения к собственному здоровью, потребности в занятиях физкультурнооздоровительной и
спортивнооздоровительной деятельностью;
 овладение технологиями современных оздоровительных систем физического воспитания, обогащение индивидуального
опыта специальноприкладными физическими упражнениями и базовыми видами спорта;
 освоение системой знаний о занятиях физической культурой, их роли и значении в формировании здорового образа
жизни и социальных ориентаций;
   приобретение   компетентности   в   физкультурнооздоровительной   и   спортивной   деятельности,   овладение   навыками
творческого сотрудничества в коллективных формах занятий физическими упражнениями. В результате изучения физической культуры на базовом уровне ученик должен:
знать/понимать

влияние   оздоровительных   систем   физического   воспитания   на   укрепление   здоровья,
  профилактику
профессиональных заболеваний и вредных привычек;


способы контроля и оценки физического развития и физической подготовленности;
правила и способы планирования систем индивидуальных занятий физическими упражнениями различной целевой
направленности;
уметь

выполнять индивидуально подобранные комплексы оздоровительной и адаптивной (лечебной) физической культуры,
композиции ритмической и аэробной гимнастики, комплексы упражнений атлетической гимнастики;

выполнять простейшие приемы самомассажа и релаксации;

преодолевать искусственные и естественные препятствия с использованием разнообразных способов передвижения;

выполнять приемы защиты и самообороны, страховки и самостраховки;

осуществлять творческое сотрудничество в коллективных формах занятий физической культурой;
использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для
 повышения работоспособности, сохранения и укрепления здоровья;
 подготовки к профессиональной деятельности и службе в Вооруженных Силах Российской Федерации;
 организации и проведения индивидуального, коллективного и семейного отдыха, участия в массовых спортивных
соревнованиях;
 активной творческой деятельности, выбора и формирования здорового образа жизни. КАЛЕНДАРНОТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 10 КЛАССОВ (3   ЧАСА).
Раздел
Домашнее
задание
программы
Элементы содержания
Тема урока
Кол-
во
часов
Требования к
уровню
подготовки
обучающихся
Дата
проведен
ия
№
п.п.
1.
1
1
.
1
триместр.
Основы
знаний.
1
Инструктаж по
технике
безопасности
на занятиях
физической
культурой.
Развитие
скоростно-
силовых
способностей.
2.
Легкая
атлетика.
Спринтерс
кий бег.
2.
Развитие
скоростных
способностей.
1
Вводный инструктаж  по технике
безопасности на уроках физической
культуры, первичный инструктаж на
рабочем месте (легкая атлетика,
спортивные и подвижные игры,
оказание первой помощи).
Повторение техники спринтерского
бега.  Обучение финишированию в
беге на короткие дистанции.
Повторение техники прыжков в длину
с места. Развитие физических
качеств.
Повторение низкого старта и
стартового разгона.
Совершенствование  финиширования
в беге на короткие дистанции.
Совершенствование техники
спринтерского бега. Развитие
выносливости (медленный бег до
1000 м.).
Знать
требования
инструкции.
Устный опрос.
Повторить
инструкта
ж по Т.Б.
Корректировка
техники бега.
Медленны
й бег.
Упражнен
ия на пояс
верхних
конечност
ей. 3.
Спринтерс
кий бег.
Развитие
скоростных
способностей.
4.
Прыжки.
Развитие
скоростно-
силовых
способностей.
5.
Прыжки.
Спринтерс
кий бег.
Развитие
скоростных
способностей
6.
Спринтерс
кий бег.
Контроль
скоростных
способностей
7.
Эстафетны
й бег.
Контроль
эстафетного
бега.
1
1
1
1
1
3.
4.
5.
6.
7.
Повторение техники передачи и
приема эстафетной палочки.
Совершенствование низкого старта.
Совершенствование  финиширования
в беге на короткие дистанции.
Обучение технике прыжка в высоту.
Развитие выносливости (медленный
бег до 1000 м.).
 Совершенствование эстафетного
бега. Совершенствование
финиширования в беге на короткие
дистанции. Совершенствование
техники прыжка в высоту. Развитие
выносливости (медленный бег до
1000 м.).
 Совершенствование низкого старта и
стартового разгона.
Совершенствование техники прыжка
в высоту. Совершенствование
эстафетного бега. Развитие
выносливости (медленный бег до
1000 м).
Контроль бега на 60 м.
Совершенствование техники прыжка
в высоту. Совершенствование
эстафетного бега. Развитие
физических качеств (спортивные
игры).
Контроль техники эстафетного бега.
Совершенствование техники прыжка
в высоту.  Повторение приземления
после прыжка в длину с места.

Корректировка
исполнения
упражнений.
Упражнен
ия на пояс
нижних
конечност
ей.

Корректировка
исполнения
упражнений.
Упражнен
ия на
осанку.
Корректировка
техники
выполнения
упражнений.
Упражнен
ия на
пресс.
Корректировка
исполнения
упражнений.
ОФП.
Корректировка
техники
выполнения
упражнений.
Упражнен
ия на пояс
верхних
конечност
ей. 8.
Прыжки.
9.
Прыжки.
Развитие
скоростно-
силовых
способностей.
Контроль
скоростно-
силовых
способностей.
10.
Спринтерс
кий бег.
Развитие
скоростных
способностей.
11.
Прыжки.
12.
Метание.
Контроль
скоростно-
силовых
способностей.
Развитие
координацион
ных
способностей.
1
1
1
1
1
8.
9.
10.
11.
12.
 Повторение техники отталкивания в
прыжках в длину.
Совершенствование прыжка в длину
с места. Совершенствование техники
спринтерского бега. Развитие
выносливости (медленный бег до
1000 м).
Контроль техники прыжка в высоту.
Совершенствование техники
отталкивания в прыжках в длину с
разбега. Совершенствование прыжка
в длину с места. Развитие физических
качеств (спортивные игры).
Совершенствование техники
отталкивания в прыжках в длину с
разбега. Совершенствование прыжка
в длину с места. Совершенствование
техники спринтерского бега.
Развитие выносливости (медленный
бег до 1000 м).
Контроль прыжка в длину с места на
результат. Совершенствование
техники спринтерского бега.
Совершенствование техники
отталкивания в прыжках в длину с
разбега.
Повторение техники метания малого
мяча в цель. Совершенствование
техники отталкивания в прыжках в
длину с разбега. Совершенствование
техники спринтерского бега.
Развитие выносливости (медленный
бег до 1000 м).
Корректировка
исполнения
упражнений.
Упражнен
ия на пояс
нижних
конечност
ей.
Демонстрироват
ь технику
прыжка в
высоту.
Упражнен
ия на
осанку.
Корректировка
исполнения
упражнений.
Упражнен
ия на
пресс.
Корректировка
исполнения
упражнений.
ОФП.
Корректировка
техники
выполнения
упражнений.
Упражнен
ия на пояс
верхних
конечност
ей. 13.
Спринтерс
кий бег.
Контроль
скоростных
способностей.
14.
Прыжки.
15.
Прыжки.
16.
Прыжки.
17.
Метание.
Контроль
скоростно-
силовых
способностей.
Развитие
координацион
ных
способностей.
Контроль
скоростно-
силовых
способностей.
Контроль
координацион
ных
способностей.
1
1
1
1
1
13.
14.
15.
16.
17.
Контроль бега на 100 м.
Совершенствование техники
отталкивания в прыжках в длину с
разбега. Совершенствование техники
метания малого мяча в цель.
Развитие выносливости (медленный
бег до 1000 м).
Контроль техники отталкивания в
прыжках в длину с разбега.
Совершенствование техники метания
малого мяча в цель. Развитие
выносливости (медленный бег до
1000 м).
Совершенствование прыжка в длину
с разбега. Совершенствование
техники метания малого мяча в цель.
Совершенствование техники
спринтерского бега. Развитие
выносливости (медленный бег до
1000 м).
Контроль прыжка в длину с разбега
на результат. Обучение технике
преодоления полосы препятствий.
Совершенствование техники метания
малого мяча в цель. Развитие
выносливости (медленный бег до
1000 м).
Контроль техники метания малого
мяча в цель. Совершенствование
прыжка в длину с разбега.
Совершенствование техники
преодоления полосы препятствий.
Развитие выносливости (медленный
Корректировка
исполнения
упражнений.
Упражнен
ия на пояс
нижних
конечност
ей.
Демонстрироват
ь технику
прыжка в длину.
Упражнен
ия на
осанку.
Корректировка
техники
выполнения
упражнений.
Упражнен
ия на
пресс.
ОФП.
Корректировка
техники
выполнения
упражнений.
Демонстрироват
ь технику
метания мяча.
Упражнен
ия на пояс
верхних
конечност
ей. 18.
19.
20.
21.
22.
18.
Полоса
препятстви
й.
Развитие
координацион
ных
способностей.
19.
Метание.
Контроль
координацион
ных
способностей.
20.
Бег на
выносливо
сть.
Контроль
общей
выносливости.
21.
Полоса
препятстви
й.
Контроль
координацион
ных
способностей.
22.
Основы
знаний.
Инструктаж по
технике
безопасности
на занятиях
спортивными
играми.
Баскетбол.
Развитие
координацион
1
1
1
1
1
1
бег до 1000 м).
Совершенствование техники
преодоления полосы препятствий.
Совершенствование техники
спринтерского бега. Развитие
выносливости (медленный бег до
1000 м).
Контроль метания малого мяча в цель
на результат. Совершенствование
техники  преодоления полосы
препятствий. Развитие выносливости
(медленный бег до 1000 м).
Контроль бега на выносливость.
Совершенствование техники
преодоления полосы препятствий.
Развитие физических качеств
(спортивные игры).
Контроль техники  преодоления
полосы препятствий.
Совершенствование техники
спринтерского бега. Развитие
физических качеств (спортивные
игры).
Повторение ведения мяча с
сопротивлением защитника.
Повторение техники накрывания
мяча. Совершенствование
индивидуальных технико-
тактических действий в нападении.
Развитие физических качеств.
Совершенствование ведения мяча с
сопротивлением защитника.
Корректировка
техники
выполнения
упражнений.
Упражнен
ия на пояс
нижних
конечност
ей.
Корректировка
исполнения
упражнений.
Упражнен
ия на
осанку.
Корректировка
техники
выполнения
упражнений.
Упражнен
ия на
пресс.
Контроль
исполнения
упражнений.
ОФП.
Корректировка
техники
исполнения
упражнений.
Упражнен
ия на пояс
верхних
конечност
ей.
Корректировка
техники и
Упражнен
ия на пояс ных
способностей.
Развитие
скоростно-
силовых
способностей.
Развитие
быстроты
реакции.
Развитие
оперативного
мышления.
Развитие
координацион
ных
1
1
1
1
Совершенствование техники
накрывания мяча.
Совершенствование индивидуальных
технико-тактических действий в
защите. Совершенствование
отбивания мяча. Учебная игра.
Совершенствование ведения мяча с
сопротивлением защитника.
Совершенствование техники по
накрыванию и отбиванию мяча при
броске. Совершенствование передач
мяча в прыжке. Совершенствование
групповых тактических
взаимодействий.
Совершенствование ведения мяча с
сопротивлением защитника.
Совершенствование техники по
накрыванию и отбиванию мяча при
броске в сочетании с передачами в
прыжке. Совершенствование
индивидуальных технико-
тактических действий в нападении.
Развитие физических качеств.
Совершенствование техники по
накрыванию и отбиванию мяча при
броске в сочетании с передачами в
прыжке. Совершенствование
индивидуальных технико-
тактических действий в защите.
Развитие физических качеств
( учебная игра).
Совершенствование техники по
накрыванию и отбиванию мяча при
броске в сочетании с передачами в
тактики игры.
нижних
конечност
ей.
Корректировка
техники и
тактики игры.
Упражнен
ия на
осанку.
Корректировка
техники
исполнения
упражнений.
Упражнен
ия на
пресс.
ОФП.
Корректировка
техники
выполнения
упражнений.
Корректировка
техники и
Упражнен
ия на пояс
верхних
24.
25.
26.
23.
24.
25.
26. 27.
28.
29.
30.
27.
28.
29.
способностей.
Развитие
скоростных
способностей.
Контроль
координацион
ных
способностей.
Развитие
игрового
мышления.
30.2
триместр.
Контроль
игрового
мышления.
прыжке. Совершенствование ведения
мяча с сопротивлением защитника.
Совершенствование групповых
тактических взаимодействий.
Обучение добиванию мяча в корзину
в сочетании с разновидностями
броска в прыжке. Совершенствование
техники по накрыванию и отбиванию
мяча при броске в сочетании с
передачами в прыжке.
Совершенствование групповых и
командных  тактических действий в
нападении и защите. Учебная игра.
Контроль техники по накрыванию и
отбиванию мяча при броске в
сочетании с передачами в прыжке.
Совершенствование ведения мяча с
сопротивлением защитника.
Совершенствование добивания мяча в
корзину в сочетании с
разновидностями броска в прыжке.
Учебная игра.
Совершенствование тактики игры
«малая восьмерка».
Совершенствование ведения мяча с
сопротивлением защитника.
Совершенствование добивания мяча в
корзину в сочетании с
разновидностями броска в прыжке.
Учебная игра.
Контроль ведения мяча с
сопротивлением защитника.
Совершенствование тактики игры
«малая восьмерка».
тактики игры.
конечност
ей.
Корректировка
исполнения
упражнений.
Упражнен
ия на пояс
нижних
конечност
ей.
Корректировка
техники и
тактики игры.
Упражнен
ия на
осанку.
Корректировка
техники и
тактики игры.
Упражнен
ия на
пресс.
Корректировка
техники
выполнения
ОФП.
1
1
1
1 31.
32.
33.
34.
35.
31.
32.
33.
34.
35.
Совершенствование добивания мяча в
корзину в сочетании с
разновидностями броска в прыжке.
Учебная игра.
Совершенствование добивания мяча в
корзину в сочетании с
разновидностями броска в прыжке.
Совершенствование тактики защиты
2-1-2. Совершенствование тактики
игры «малая восьмерка». Учебная
игра.
Контроль добивания мяча в корзину в
сочетании с разновидностями броска
в прыжке. Совершенствование
тактики защиты 2-1-2.
Совершенствование тактических
действий в защите «подстраховка»,
«переключение», «проскальзывание».
Учебная игра.
Совершенствование тактики игры
«малая восьмерка».
Совершенствование групповых и
командных  тактических действий в
нападении и защите. Учебная игра.
Совершенствование тактики защиты
2-1-2. Контроль тактики игры «малая
восьмерка». Совершенствование
тактических действий в защите
«подстраховка», «переключение»,
«проскальзывание». Учебная игра.
Совершенствование индивидуальных
технико-тактических действий в
нападении и защите. Обучение
упражнений.
Корректировка
техники и
тактики игры.
Корректировка
техники
выполнения
упражнений.
Упражнен
ия на пояс
верхних
конечност
ей.
Упражнен
ия на пояс
нижних
конечност
ей.
Корректировка
техники и
тактики игры.
Упражнен
ия на
осанку.
Корректировка
техники
выполнения
упражнений.
Упражнен
ия на
пресс.
Корректировка
исполнения
ОФП.
Развитие
быстроты
реакции.
Контроль
скоростно-
силовых
способностей.
Развитие
быстроты
реакции.
Контроль
быстроты
реакции.
Развитие
силовых
способностей.
1
1
1
1
1 36.
37.
38.
39.
40.
36.
37.
38.
39.
1
1
1
1
Развитие
силовых
способностей.
Развитие
силовых
способностей.
Развитие
скоростно-
силовых
способностей.
Развитие
скоростно-
силовых
способностей.
групповому тактическому
взаимодействию двух игроков в
нападении «заслон с наведением».
Развитие силы.
Совершенствование группового
тактического взаимодействия двух
игроков в нападении «заслон с
наведением». Совершенствование
тактики защиты 2-1-2. Учебная игра.
Обучение групповому тактическому
взаимодействию трех игроков в
нападении «треугольник».
Совершенствование группового
тактического взаимодействия двух
игроков в нападении «заслон с
наведением». Развитие силы.
Совершенствование группового
тактического взаимодействия двух
игроков в нападении «заслон с
наведением». Совершенствование
тактики защиты 2-1-2.
Совершенствование группового
тактического взаимодействия трех
игроков в нападении «треугольник».
Учебная игра.
Совершенствование тактических
действий в защите «подстраховка»,
«переключение», «проскальзывание».
Обучение групповому тактическому
взаимодействию трех игроков в
нападении «малая восьмерка».
Учебная игра.
упражнений.
Корректировка
техники и
тактики игры.
Корректировка
исполнения
упражнений.
Упражнен
ия на пояс
верхних
конечност
ей.
Упражнен
ия на пояс
нижних
конечност
ей
Корректировка
техники и
тактики игры.
Упражнен
ия на
осанку.
Корректировка
исполнения
упражнений.
Упражнен
ия на
пресс. 40.
41.
41.
42.
42.
43.
Развитие
скоростно-
силовых
способностей.
Контроль
знаний и
умений.
Развитие
скоростно-
силовых
способностей.
43.
44.
Развитие
скоростных
способностей.
1
1
1
1
Совершенствование группового
тактического взаимодействия трех
игроков в нападении «малая
восьмерка». Совершенствование
группового тактического
взаимодействия двух игроков в
нападении «заслон с наведением».
Совершенствование группового
тактического взаимодействия трех
игроков в нападении «треугольник».
Контроль тактики защиты 2-1-2.
Совершенствование группового
тактического взаимодействия трех
игроков в нападении «треугольник».
Совершенствование группового
тактического взаимодействия трех
игроков в нападении «малая
восьмерка». Учебная игра.
Обучение блокированию
нападающего защитником и
овладению мячом при борьбе за
отскок на своем щите.
Совершенствование группового
тактического взаимодействия двух
игроков в нападении «заслон с
наведением». Совершенствование
группового тактического
взаимодействия трех игроков в
нападении «треугольник».
Совершенствование блокирования
нападающего защитником и
овладения мячом при борьбе за
отскок на своем щите. Обучение
групповому тактическому
ОФП.
Корректировка
техники
выполнения
упражнений.
Корректировка
техники и
тактики игры.
Корректировка
исполнения
упражнений.
Упражнен
ия на пояс
верхних
конечност
ей.
Упражнен
ия на пояс
нижних
конечност
ей
Корректировка
техники
выполнения
упражнений.
Упражнен
ия на
осанку. взаимодействию в защите
«пересечение». Совершенствование
группового тактического
взаимодействия трех игроков в
нападении «малая восьмерка».
Обучение основам позиционного
нападения через центрового игрока.
Совершенствование группового
тактического взаимодействия в
защите «пересечение».
Совершенствование блокирования
нападающего защитником и
овладения мячом при борьбе за
отскок на своем щите. Учебная игра.
Совершенствование позиционного
нападения через центрового игрока.
Совершенствование группового
тактического взаимодействия трех
игроков в нападении «малая
восьмерка». Совершенствование
группового тактического
взаимодействия в защите
«пересечение». Учебная игра.
Контроль группового тактического
взаимодействия трех игроков в
нападении «малая восьмерка».
Совершенствование позиционного
нападения через центрового игрока.
Совершенствование группового
тактического взаимодействия в
защите «пересечение». Учебная игра.
Контроль группового тактического
взаимодействия в защите
«пересечение». Совершенствование
Корректировка
техники и
тактики игры.
Упражнен
ия на
пресс.
Корректировка
техники и
тактики игры.
ОФП.
Корректировка
техники
выполнения
упражнений.
Упражнен
ия на пояс
верхних
конечност
ей.
Корректировка
техники
выполнения
Упражнен
ия на пояс
нижних
Развитие
скоростных
способностей.
Развитие
игрового
мышления.
Контроль
игрового
мышления.
Контроль
знаний и
умений.
1
1
1
1
44.
45.
45.
46.
47.
46.
47. 48.
49.
50.
51.
52.
48.
Основы
знаний.
49.
Гимнастик
а.
Инструктаж по
технике
безопасности
на занятиях
гимнастикой.
Развитие
силовых
способностей.
Развитие
гибкости.
II
50.
полугодие.
Контроль
силовых
способностей.
51.
52.
Развитие
координацион
ных
способностей.
Контроль
гибкости.
1
1
1
1
1
позиционного нападения через
центрового игрока.
Совершенствование блокирования
нападающего защитником и
овладения мячом при борьбе за
отскок на своем щите. Учебная игра.
Повторение кувырков вперед.
Обучение кувырку через препятствие.
Совершенствование силовых
упражнений на мышцы рук (юноши-
подтягивание, девушки-отжимания).
упражнений.
конечност
ей
Корректировка
исполнения
упражнений.
Упражнен
ия на
осанку.
Повторение строевых упражнений.
Совершенствование кувырка
прыжком. Совершенствование
силовых упражнений на мышцы рук
(юноши-подтягивание, девушки-
отжимания).
Совершенствование строевых
упражнений. Контроль силовых
упражнений на мышцы рук (юноши-
подтягивание, девушки-отжимания).
Совершенствование акробатических
элементов.
Совершенствование строевых
упражнений. Совершенствование
кувырка прыжком.
Совершенствование акробатических
элементов.
Контроль кувырка прыжком.
Совершенствование акробатических
Корректировка
техники
выполнения
упражнений.
Упражнен
ия на
пресс.
ОФП.
Корректировка
техники
выполнения
упражнений.
Корректировка
техники
выполнения
упражнений.
Корректировка
исполнения
Упражнен
ия на пояс
верхних
конечност
ей.
Упражнен
ия на пояс 53.
54.
55.
56.
57.
58.
53.
54.
55.
56.
57.
элементов. Совершенствование
строевых упражнений. Обучение
акробатической связке.
Совершенствование строевых
упражнений.  Совершенствование
акробатической связки. Обучение ОРУ
на гимнастической стенке. Развитие
скоростно-силовых качеств
(поднимание туловища за 30 сек.).
Совершенствование акробатической
связки. Совершенствование ОРУ на
гимнастической стенке. Обучение
стойке на руках. Развитие скоростно-
силовых качеств (поднимание
туловища за 30 сек.).
Контроль скоростно-силовых качеств
(поднимание туловища за 30 сек.).
Совершенствование ОРУ на
гимнастической стенке.
Совершенствование акробатической
связки. Обучение перевороту боком.
Совершенствование стойки на руках.
Совершенствование ОРУ на
гимнастической стенке.
Совершенствование акробатической
связки. Совершенствование
переворота боком.
Совершенствование стойки на руках.
Контроль акробатической связки.
Совершенствование переворота
боком. Совершенствование стойки на
руках. Обучение акробатической
упражнений.
Корректировка
исполнения
упражнений.
нижних
конечност
ей
Упражнен
ия на
осанку.
Корректировка
техники
выполнения
упражнений.
Упражнен
ия на
пресс.
ОФП.
Демонстрироват
ь технику
выполнения
подъёма
туловища.
Корректировка
техники
выполнения
упражнений.
Упражнен
ия на пояс
верхних
конечност
ей.
Корректировка
техники
выполнения
упражнений.
Упражнен
ия на пояс
нижних
конечност
1
1
1
1
1
Развитие
координацион
ных
способностей.
Развитие
скоростно-
силовых
способностей.
Контроль
скоростно-
силовых
способностей.
Развитие
координацион
ных
способностей.
Контроль
координацион
ных
способностей. 58.
59.
60.
61.
62.
63.
60.
61.
62.
63.
64.
1
1
1
1
1
1
Развитие
скоростно-
силовых
способностей.
Развитие
скоростно-
силовых
способностей.
Развитие
координацион
ных
способностей.
Контроль
координацион
ных
способностей.
Развитие
скоростно-
силовых
способностей.
Контроль
скоростно-
силовых
способностей.
комбинации.
Совершенствование переворота
боком. Совершенствование стойки на
руках.  Совершенствование
акробатической комбинации.
Обучение опорному прыжку.
Совершенствование переворота
боком. Совершенствование стойки на
руках.  Совершенствование
акробатической комбинации.
Совершенствование  опорного
прыжка.
Совершенствование  акробатической
комбинации.  Совершенствование
опорного прыжка. Развитие
физических качеств.
Контроль  акробатической
комбинации.  Совершенствование
опорного прыжка. Обучение
комплексу калланетики (девушки) и
атлетической гимнастики (юноши).
Совершенствование  опорного
прыжка. Совершенствование
комплекса калланетики (девушки) и
атлетической гимнастики (юноши).
Развитие физических качеств.
Контроль  опорного прыжка.
Совершенствование комплекса
калланетики (девушки) и
атлетической гимнастики (юноши).
Развитие физических качеств.
Корректировка
исполнения
упражнений.
ей
Упражнен
ия на
осанку.
Корректировка
исполнения
упражнений.
Упражнен
ия на
пресс.
Корректировка
техники
выполнения
упражнений.
Корректировка
исполнения
упражнений.
Корректировка
исполнения
упражнений.
Демонстрироват
ь технику
опорного
прыжка.
ОФП.
Упражнен
ия на пояс
верхних
конечност
ей.
Упражнен
ия на пояс
нижних
конечност
ей
Упражнен
ия на
осанку. 64.
Волейбол.
Развитие
скоростных
способностей.
65.
65.
66.
67.
68.
67.
68.
69.
Развитие
скоростно-
силовых
способностей.
Развитие
скоростных
способностей.
Контроль
скоростных
способностей.
Развитие
координацион
ных
способностей.
1
1
1
1
1
Инструктаж по технике безопасности
на занятиях спортивными играми
(волейболом). Повторение приема и
передачи мяча сверху двумя руками.
Обучение индивидуальным
тактическим действиям в защите.
Развитие физических качеств.
Совершенствование приема и
передачи мяча сверху двумя руками.
Обучение нападающему удару.
Обучение индивидуально-
тактическим действиям в зонах.
Развитие физических качеств.
Совершенствование приема и
передачи мяча сверху двумя руками.
Совершенствование нападающего
удара. Совершенствование
индивидуальных тактических
действий в защите.
Контроль приема и передачи мяча
сверху двумя руками.
Совершенствование нападающего
удара. Обучение блокированию.
Обучение индивидуальным
групповым  командным действиям в
нападении без смены зон.
Совершенствование нападающего
удара. Совершенствование
блокирования. Обучение приему мяча
сверху с последующим падением.
Развитие физических качеств
(учебная игра).
Корректировка
исполнения
упражнений.
Упражнен
ия на
пресс.
Корректировка
исполнения
упражнений.
ОФП.
Корректировка
техники
выполнения
упражнений.
Корректировка
исполнения
упражнений.
Упражнен
ия на пояс
верхних
конечност
ей.
Упражнен
ия на пояс
нижних
конечност
ей
Корректировка
исполнения
упражнений.
Упражнен
ия на
осанку. 69.
70.
71.
72.
73.
70.
71.
72.
73.
74.
1
1
1
1
1
Развитие
скоростно-
силовых
способностей.
Контроль
скоростно-
силовых
способностей.
Развитие
скоростных
способностей.
Развитие
скоростных
способностей.
Развитие
координацион
ных
способностей.
Совершенствование нападающего
удара. Совершенствование
блокирования. Совершенствование
приема мяча сверху с последующим
падением. Обучение групповым и
командным действиям в нападении
со сменой зон.
Контроль нападающего удара.
Совершенствование блокирования.
Совершенствование приема мяча
сверху с последующим падением.
Развитие физических качеств
(учебная игра).
Совершенствование техники
блокирования. Совершенствование
приема мяча сверху с последующим
падением. Обучение групповым
тактическим действиям. Развитие
физических качеств (учебная игра).
Совершенствование техники
блокирования. Совершенствование
приема мяча сверху с последующим
падением. Совершенствование
групповых тактических действий.
Развитие физических качеств
(учебная игра).
Контроль техники блокирования.
Совершенствование приема мяча
сверху с последующим падением.
Совершенствование групповых
тактических действий. Развитие
физических качеств (учебная игра).
Корректировка
исполнения
упражнений.
Упражнен
ия на
пресс.
ОФП.
Демонстрироват
ь технику
нападающего
удара.
Корректировка
техники
выполнения
упражнений.
Корректировка
техники
выполнения
упражнений.
Упражнен
ия на пояс
верхних
конечност
ей.
Упражнен
ия на пояс
нижних
конечност
ей
Демонстрироват
ь технику
блокирования.
Упражнен
ия на
осанку. 74.
75.
76.
77.
78.
75.
76.
77.
79.
Развитие
координацион
ных
способностей.
Контроль
координацион
ных
способностей.
Развитие
скоростных
способностей.
Развитие
скоростно-
силовых
способностей.
Контроль
скоростных
способностей.
1
1
1
1
1
Обучение командным тактическим
действиям в нападении.
Совершенствование приема мяча
сверху с последующим падением.
Развитие физических качеств
(учебная игра).
Контроль приема мяча сверху с
последующим падением. Обучение
командным тактическим действиям в
защите. Совершенствование
командных тактических действий в
нападении.  Развитие физических
качеств (учебная игра).
Совершенствование командных
тактических действий в защите.
Совершенствование командных
тактических действий в нападении.
Развитие физических качеств
(учебная игра).
Совершенствование нападающего
удара. Совершенствование
блокирования. Совершенствование
командных тактических действий в
защите. Совершенствование
командных тактических действий в
нападении.  Развитие физических
качеств (учебная игра).
Контроль  командных тактических
действий в нападении и защите.
Совершенствование приема мяча
сверху с последующим падением.
Развитие физических качеств
(учебная игра).
Корректировка
техники и
тактики игры.
Упражнен
ия на
пресс.
Корректировка
техники и
тактики игры.
ОФП.
Корректировка
техники и
тактики игры.
Корректировка
техники
выполнения
упражнений.
Упражнен
ия на пояс
верхних
конечност
ей.
Упражнен
ия на пояс
нижних
конечност
ей
Корректировка
техники и
тактики игры.
Упражнен
ия на
осанку. 79.
80.
Развитие
скоростно-
силовых
способностей.
80.
 Основы
знаний.
81.
Легкая
атлетика.
Спринтерс
кий бег.
Инструктаж по
технике
безопасности
на занятиях
физической
культурой.
Развитие
скоростно-
силовых
способностей.
Развитие
скоростных
способностей.
82.
Спринтерс
кий бег.
Развитие
скоростных
способностей.
81.
82.
83.
1
1
1
1
Совершенствование нападающего
удара. Совершенствование
блокирования. Совершенствование
командных тактических действий в
нападении и защите.
Совершенствование приема мяча
сверху с последующим падением.
Развитие физических качеств
(учебная игра).
Инструктаж  по технике безопасности
на уроках физической  культуры
(легкая атлетика). Повторение
техники спринтерского бега.
Обучение финишированию в беге на
короткие дистанции. Повторение
техники прыжков в длину с места.
Развитие физических качеств.
Повторение низкого старта и
стартового разгона.
Совершенствование  финиширования
в беге на короткие дистанции.
Совершенствование техники
спринтерского бега. Развитие
выносливости (медленный бег до
1000 м.).
Повторение техники передачи и
приема эстафетной палочки.
Совершенствование низкого старта.
Совершенствование  финиширования
в беге на короткие дистанции.
Обучение технике прыжка в высоту.
Развитие выносливости (медленный
Корректировка
техники и
тактики игры.
Упражнен
ия на
пресс.
Знать
требования
инструкции.
Устный опрос.
Повторить
инструкта
ж по Т.Б.
Корректировка
техники бега.

Корректировка
исполнения
упражнений.
Медленны
й бег.
Упражнен
ия на пояс
верхних
конечност
ей.
Упражнен
ия на пояс
нижних
конечност
ей. 83.
Прыжки.
Развитие
скоростно-
силовых
способностей.
84.
Прыжки.
Спринтерс
кий бег.
Развитие
скоростных
способностей
85.
Спринтерс
кий бег.
Контроль
скоростных
способностей
86.
Эстафетны
й бег.
Контроль
эстафетного
бега.
87.
Прыжки.
Развитие
скоростно-
силовых
способностей.
84.
85.
86.
87.
88.
1
1
1
1
1
бег до 1000 м.).
 Совершенствование эстафетного
бега. Совершенствование
финиширования в беге на короткие
дистанции. Совершенствование
техники прыжка в высоту. Развитие
выносливости (медленный бег до
1000 м.).
 Совершенствование низкого старта и
стартового разгона.
Совершенствование техники прыжка
в высоту. Совершенствование
эстафетного бега. Развитие
выносливости (медленный бег до
1000 м).
Контроль бега на 60 м.
Совершенствование техники прыжка
в высоту. Совершенствование
эстафетного бега. Развитие
физических качеств (спортивные
игры).
Контроль техники эстафетного бега.
Совершенствование техники прыжка
в высоту.  Повторение приземления
после прыжка в длину с места.
 Повторение техники отталкивания в
прыжках в длину.
Совершенствование прыжка в длину
с места. Совершенствование техники
спринтерского бега. Развитие
выносливости (медленный бег до

Корректировка
исполнения
упражнений.
Упражнен
ия на
осанку.
Корректировка
техники
выполнения
упражнений.
Упражнен
ия на
пресс.
Корректировка
исполнения
упражнений.
ОФП.
Корректировка
техники
выполнения
упражнений.
Корректировка
исполнения
упражнений.
Упражнен
ия на пояс
верхних
конечност
ей.
Упражнен
ия на пояс
нижних
конечност
ей. 88.
Прыжки.
Контроль
скоростно-
силовых
способностей.
89.
Спринтерс
кий бег.
Развитие
скоростных
способностей.
90.
Прыжки.
91.
Метание.
Контроль
скоростно-
силовых
способностей.
Развитие
координацион
ных
способностей.
92.
Спринтерс
кий бег.
Контроль
скоростных
способностей.
1
1
1
1
1
89.
90.
91.
92.
93.
1000 м).
Контроль техники прыжка в высоту.
Совершенствование техники
отталкивания в прыжках в длину с
разбега. Совершенствование прыжка
в длину с места. Развитие физических
качеств (спортивные игры).
Совершенствование техники
отталкивания в прыжках в длину с
разбега. Совершенствование прыжка
в длину с места. Совершенствование
техники спринтерского бега.
Развитие выносливости (медленный
бег до 1000 м).
Контроль прыжка в длину с места на
результат. Совершенствование
техники спринтерского бега.
Совершенствование техники
отталкивания в прыжках в длину с
разбега.
Повторение техники метания малого
мяча в цель. Совершенствование
техники отталкивания в прыжках в
длину с разбега. Совершенствование
техники спринтерского бега.
Развитие выносливости (медленный
бег до 1000 м).
Контроль бега на 100 м.
Совершенствование техники
отталкивания в прыжках в длину с
разбега. Совершенствование техники
метания малого мяча в цель.
Развитие выносливости (медленный
Демонстрироват
ь технику
прыжка в
высоту.
Упражнен
ия на
осанку.
Корректировка
исполнения
упражнений.
Упражнен
ия на
пресс.
Корректировка
исполнения
упражнений.
ОФП.
Корректировка
техники
выполнения
упражнений.
Корректировка
исполнения
упражнений.
Упражнен
ия на пояс
верхних
конечност
ей.
Упражнен
ия на пояс
нижних
конечност
ей. 93.
Прыжки.
94.
Прыжки.
95.
Прыжки.
Контроль
скоростно-
силовых
способностей.
Развитие
координацион
ных
способностей.
Контроль
скоростно-
силовых
способностей.
Метание.
Контроль
координацион
ных
способностей.
94.
95.
96.
97.
1.
Полоса
препятстви
й.
98.
Развитие
координацион
ных
способностей.
1
1
1
1
1
бег до 1000 м).
Контроль техники отталкивания в
прыжках в длину с разбега.
Совершенствование техники метания
малого мяча в цель. Развитие
выносливости (медленный бег до
1000 м).
Совершенствование прыжка в длину
с разбега. Совершенствование
техники метания малого мяча в цель.
Совершенствование техники
спринтерского бега. Развитие
выносливости (медленный бег до
1000 м).
Контроль прыжка в длину с разбега
на результат. Обучение технике
преодоления полосы препятствий.
Совершенствование техники метания
малого мяча в цель. Развитие
выносливости (медленный бег до
1000 м).
Контроль техники метания малого
мяча в цель. Совершенствование
прыжка в длину с разбега.
Совершенствование техники
преодоления полосы препятствий.
Развитие выносливости (медленный
бег до 1000 м).
Совершенствование техники
преодоления полосы препятствий.
Совершенствование техники
спринтерского бега. Развитие
выносливости (медленный бег до
Демонстрироват
ь технику
прыжка в длину.
Упражнен
ия на
осанку.
Корректировка
техники
выполнения
упражнений.
Упражнен
ия на
пресс.
ОФП.
Корректировка
техники
выполнения
упражнений.
Демонстрироват
ь технику
метания мяча.
Упражнен
ия на пояс
верхних
конечност
ей.
Корректировка
техники
выполнения
упражнений.
Упражнен
ия на пояс
нижних
конечност 2.
Метание.
99.
Контроль
координацион
ных
способностей.
3.
Бег на
выносливо
сть.
Контроль
общей
выносливости.
100.
4.
Полоса
препятстви
й.
101.
Контроль
координацион
ных
способностей.
5.
102.
Развитие
скоростных
способностей.
1
1
1
1
1000 м).
Контроль метания малого мяча в цель
на результат. Совершенствование
техники  преодоления полосы
препятствий. Развитие выносливости
(медленный бег до 1000 м).
Контроль бега на выносливость.
Совершенствование техники
преодоления полосы препятствий.
Развитие физических качеств
(спортивные игры).
Контроль техники  преодоления
полосы препятствий.
Совершенствование техники
спринтерского бега. Развитие
физических качеств (спортивные
игры).
Совершенствование техники
преодоления полосы препятствий.
Совершенствование техники
спринтерского бега. Развитие
физических качеств (спортивные
игры).
Корректировка
исполнения
упражнений.
ей.
Упражнен
ия на
осанку.
Корректировка
техники
выполнения
упражнений.
Упражнен
ия на
пресс.
Контроль
исполнения
упражнений.
ОФП.
Корректировка
техники
выполнения
упражнений.
Упражнен
ия на пояс
верхних
конечност
ей. ТРЕБОВАНИЯ К УРОВНЮ
ПОДГОТОВКИ ВЫПУСКНИКОВ
В результате изучения физической культуры на профильном уровне ученик должен
знать/понимать
влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику профессиональных
заболеваний и увеличение продолжительности жизни;
формы занятий физической культурой, их целевое назначение и особенности проведения;
требования безопасности на занятиях физической культурой;
способы контроля и оценки индивидуального физического развития и физической подготовленности;
уметь
планировать и проводить индивидуальные занятия физическими упражнениями различной целевой направленности;
выполнять   индивидуально   подобранные   композиции   ритмической   и   аэробной   гимнастики,   комплексы   атлетической
гимнастики;
преодолевать полосы препятствий с использованием разнообразных способов передвижения;
выполнять приемы самообороны, страховки и самостраховки;







 








выполнять комплексы упражнений общей и специальной физической подготовки;
выполнять соревновательные упражнения и технико-тактические действия в избранном виде спорта;
осуществлять судейство в избранном виде спорта;
проводить физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня, фрагменты уроков физической культуры
(в роли помощника учителя);
выполнять простейшие приемы самомассажа;
оказывать первую медицинскую помощь при травмах;
использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для:
повышения работоспособности, сохранения и укрепления здоровья;
подготовки к службе в Вооруженных Силах Российской Федерации;
организации   и   проведения   индивидуального,   коллективного   и   семейного   отдыха,   участия   в   массовых   спортивных
соревнованиях.

intro:
Примерная программа по физической культуре составлена на основе государственного стандарта среднего (полного) общего образования.
Примерная программа определяет инвариантную (обязательную), часть учебного курса, конкретизирует содержание его предметных тем и дает примерное распределение учебных часов на их изучение.
Она разработана для обучающихся 10-х классов учителем физической культуры МОУ «СОШ № 8 Волжского района г. Саратова» Маниловой А.В.
Примерная программа не предназначена для практического использования в учебно-образовательном процессе и адресуется создателям авторских программ с целью сохранения ими единого образовательного пространства и преемственности в задачах между ступенями образования, предупреждения учебных перегрузок, соблюдения общих подходов к раскрытию дидактических единиц, установленных в государственном стандарте.
Общей целью образования в области физической культуры является формирование у учащихся устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни. В соответствии с этим, Примерная программа среднего (полногоПримерная программа по физической культуре составлена на основе государственного стандарта среднего (полного) общего образования.
Примерная программа определяет инвариантную (обязательную), часть учебного курса, конкретизирует содержание его предметных тем и дает примерное распределение учебных часов на их изучение.
Она разработана для обучающихся 10-х классов учителем физической культуры МОУ «СОШ № 8 Волжского района г. Саратова» Маниловой А.В.
Примерная программа не предназначена для практического использования в учебно-образовательном процессе и адресуется создателям авторских программ с целью сохранения ими единого образовательного пространства и преемственности в задачах между ступенями образования, предупреждения учебных перегрузок, соблюдения общих подходов к раскрытию дидактических единиц, установленных в государственном стандарте.
Общей целью образования в области физической культуры является формирование у учащихся устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни. В соответствии с этим, Примерная программа среднего (полного

физическая культура

group: Дисциплины

title: ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА