file_name: СРС 2 курс CЭМ 2017(ИСПР).docx

intro: Самостоятельная работа курсантов по дисциплине «Физика» подразумевает изучение теоретического материала, не выносимого на лекции; написание рефератов, подготовка информационных сообщений, докладов, решение индивидуальных домашних контрольных работ. Практикум по самостоятельной работе должен помочь курсантам организовать свою самостоятельную работу в соответствии с требованиями программы. Для рационального использования времени и лучшего усвоения материала указания сопровождаются тематическим планом дисциплины. В каждой теме есть план, перечень вопросов, на которые надо дать ответ или составить конспект этих вопросов. Предложенные вопросы для самоконтроля позволяют расширить и закрепить изученный материал. Для написания рефератов, докладов, информационных сообщений предложены несколько тем, по выбору курсантов, указаны правила оформления и требования по содержанию, критерии оценки.

title: ФИЗИКА Практикум по самостоятельной работе  курсантов специальности: 26.02.06 Эксплуатация судового электрооборудования и средств автоматики


extracted_text:
Рабочая программа
по физической культуре
5  класс
1. Пояснительная записка.
1.1.Введение
Программа по  физической культуре  для 5классов разработана в соответствии:
 с требованиями федерального государственного образовательного стандарта
основного                                           общего   образования (Федеральный
государственный образовательный стандарт основного общего    образования.  М.:
Просвещение, 2011);
 с рекомендациями Примерной программы по физической культуре(Примерная
программа по физической культуре. 59классы.  М.: Просвещение, 2011 год);
  учебной программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 5
классов» (В. И. Лях, А. А. Зданевич.  М.: Просвещение, 2010);
 с авторской программой   «Комплексная программа физического воспитания учащихся
111 классов» (В. И. Лях, А. А. Зданевич.  М.: Просвещение, 2010):
Рабочий план составлен с учетом следующих нормативных документов:
• Федеральный закон «О физической культуре и спорте в РФ» от 04.12.2007г.
• Национальная доктрина образования в РФ. Постановление Правительства РФ
№329ФЗ (ред. От 21.04 2011г.).
от 04.10.2000г. № 751.
• Базисный учебный план общеобразовательных учреждений РФ. Приказ МО
РФ от 09.03.2004г. № 1312 (ред. От 30.08.2011г.).
• Стратегия   развития   физической   культуры   и   спорта   на   период   до   2020г.
Распоряжение правительства РФ от. 07.08.2009г. № 1101р.
• О   продукции   мониторинга   физического   развития   обучающихся.   Письмо
Минобрнауки РФ от 29.03.2010г. № 06499.
• О   Концепции   Федеральной   целевой   программы   развития   образования   на
20112015гг. Распоряжение правительства РФ от 07.02.2011г. №163р.
1.2.Цели и задачи реализации программы.
Формирование личности, готовой к активной творческой самореализации в
пространстве общечеловеческой культуры, — главная цель развития отечественной
системы школьного образования. Как следствие, каждая образовательная область
Базисного учебного плана ориентируется на достижение этой главной цели.
  Цель школьного образования по физической культуре — формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно
использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного
сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и
организации активного отдыха. В основной школе данная цель конкретизируется:
учебный процесс направлен на формирование устойчивых мотивов и потребностей
школьников в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии
физических и психических качеств, творческом использовании средств физической
культуры в организации здорового образа жизни.
 Образовательный процесс по физической культуры в основной школе строится так,

чтобы были решены следующие
•
укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение
функциональных возможностей организма;
 задачи:
• формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта
физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей
направленностью, техническими действиями и приемами базовых видов спорта;
•
•
•
освоение знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном
развитии, роли в формировании здорового образа жизни;
обучение навыкам и умениям в физкультурнооздоровительной и спортивно
оздоровительной деятельности, самостоятельной организации занятий
физическими упражнениями;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного
взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности.
 Ориентируясь на решение задач образования школьников в области физической
культуры, настоящая программа в своем предметном содержании направлена на:
реализацию принципа вариативности, который лежит в основе планирования
•
учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями
учащихся, материальнотехнической оснащенностью учебного процесса
(спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион), региональными
климатическими условиями и видом учебного учреждения (городские,
малокомплектные и сельские школы);
•
•
•
реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего
распределение учебного материала в конструкции основных компонентов
двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования
познавательной и предметной активности учащихся;
соблюдение дидактических правил от известного к неизвестному и от простого
к сложному, которые лежат в основе планирования учебного содержания в
логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические
навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;
расширение межпредметных связей, ориентирующих учителя во время
планирования учебного материала на то, чтобы учитывать задачу формирования
целостного мировоззрения учащихся, всестороннее раскрытие взаимосвязи и
взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов; •
усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного
использования школьниками освоенных знаний, способов и физических
упражнений в физкультурнооздоровительных мероприятиях, режиме дня,
самостоятельных занятиях физическими упражнениями.
2.Общая характеристика учебного предмета.
  Согласно Концепции развития содержания образования в области физической
культуры (2001) основой образования по физической культуре является
двигательная (физкультурная) деятельность, которая непосредственно связана с
совершенствованием физической природы человека. В рамках школьного
образования активное освоение данной деятельности позволяет школьникам не
только совершенствовать физические качества и укреплять здоровье, осваивать
физические упражнения и двигательные действия, но и успешно развивать
психические процессы и нравственные качества, формировать со знание и
мышление, творческий подход и самостоятельность.
2.1 Структура и содержание программы.
  В соответствии со структурой двигательной (физкультурной) деятельности
примерная программа включает в себя три основных учебных раздела: «Знания о
физической культуре» (информационный компонент деятельности), «Способы
двигательной (физкультурной) деятельности» (операциональный компонент
деятельности), «Физическое совершенствование» (процессуальномотивационный
компонент деятельности).
  Раздел «Знания о физической культуре» соответствует основным представлениям
о развитии познавательной активности человека и включает в себя такие учебные
темы, как «История физической культуры и ее развитие в современном обществе»,
«Базовые понятия физической культуры» и «Физическая культура человека». Эти
темы включают сведения об истории древних и современных Олимпийских игр,
основных направлениях развития физической культуры в современном обществе, о
формах организации активного отдыха и укрепления здоровья средствами
физической культуры. Кроме этого, здесь раскрываются основные понятия
физической и спортивной подготовки, особенности организации и проведения
самостоятельных занятий физическими упражнениями, даются правила контроля и
требования техники безопасности.
  Раздел «Способы двигательной (физкультурной) деятельности» содержит задания,
которые ориентированы на активное включение учащихся в самостоятельные
формы занятий физической культурой. Этот раздел соотносится с разделом «Знания
о физической культуре» и включает в себя темы «Организация и проведение
самостоятельных занятий физической культурой» и «Оценка эффективности
занятий физической культурой». Основным содержанием этих тем является
перечень необходимых и достаточных для самостоятельной деятельности
практических навыков и умений.
  Раздел «Физическое совершенствование», наиболее значительный по объему
учебного материала, ориентирован на гармоничное физическое развитие,
всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Этот
раздел включает в себя несколько тем: «Физкультурнооздоровительная
деятельность», «Спортивнооздоровительная деятельность с общеразвивающей
направленностью», «Прикладноориентированные упражнения» и «Упражнения
общеразвивающей направленности».
  Тема «Физкультурнооздоровительная деятельность» ориентирована на решение
задач по укреплению здоровья учащихся. Здесь даются комплексы упражнений из
современных оздоровительных систем физического воспитания, помогающие
коррекции осанки и телосложения, оптимальному развитию систем дыхания и кровообращения, а также упражнения адаптивной физической культуры, которые
адресуются в первую очередь школьникам, имеющим отклонения в физическом
развитии и в состоянии здоровья.
  Тема «Спортивнооздоровительная деятельность с общеразвивающей
направленностью» ориентирована на физическое совершенствование учащихся и
включает в себя средства общей физической и технической подготовки. В качестве
таких средств в программе предлагаются физические упражнения и двигательные
действия из базовых видов спорта (гимнастики с основами акробатики, легкой
атлетики, лыжных гонок, спортивных игр). Овладение упражнениями и действиями
базовых видов спорта раскрывается в программе с учетом их использования в
организации активного отдыха, массовых спортивных соревнований.
   Тема «Прикладноориентированные упражнения» поможет подготовить
школьников к предстоящей жизни, качественному освоению различных профессий.
Решение этой задачи предлагается осуществить посредством обучения детей
жизненно важным навыкам и умениям различными способами, в вариативно
изменяющихся внешних условиях. Данная тема представляется весьма важной для
школьников, которые готовятся продолжать свое образование в системе средних
профессиональных учебных заведений.
   Тема «Упражнения общеразвивающей направленности» предназначена для
организации целенаправленной физической подготовки учащихся и включает в себя
физические упражнения на развитие основных физических качеств. Эта тема, в
отличие от других учебных тем, носит лишь относительно самостоятельный
характер, поскольку ее содержание должно входить в содержание других тем
раздела «Физическое совершенствование». В связи с этим предлагаемые упражнения
распределены по разделам базовых видов спорта и сгруппированы по признаку
направленности на развитие соответствующего физического качества (силы,
быстроты, выносливости и т. д.). Такое изложение материала позволяет учителю
отбирать физические упражнения и объединять их в различные комплексы,
планировать динамику нагрузок и обеспечивать преемственность в развитии
физических качеств, исходя из половозрастных особенностей учащихся, степени
освоенности ими упражнений, условий проведения уроков, наличия спортивного
инвентаря и оборудования.
2.2 Формы организации и планирование образовательного процесса.
   Основные формы организации образовательного процесса в основной школе —
уроки физической культуры, физкультурнооздоровительные мероприятия в
режиме учебного дня, спортивные соревнования и праздники, занятия в спортивных
секциях и кружках, самостоятельные занятия физическими упражнениями
(домашние занятия). Уроки физической культуры — это основная форма
организации учебной деятельности учащихся в процессе освоения ими содержания
предмета. В основной школе уроки физической культуры подразделяются на три
типа: уроки с образовательнопознавательной направленностью, уроки с
образовательнообучающей направленностью и уроки с образовательно
тренировочной направленностью. При этом уроки по своим задачам и
направленности учебного материала могут планироваться как комплексные (с
решением нескольких педагогических задач) и как целевые (с преимущественным
решением одной педагогической задачи).
   Уроки с образовательнопознавательной направленностью дают учащимся
необходимые знания, знакомят со способами и правилами организации
самостоятельных занятий, обучают навыкам и умениям по их планированию,
проведению и контролю. Важной особенностью этих уроков является то, что
учащиеся активно используют учебники по физической культуре, различные
дидактические материалы .
  Уроки с образовательнопознавательной направленностью имеют и другие особенности.
   Вопервых, продолжительность подготовительной части уроков небольшая (до 5—
6 мин), в нее включаются как ранее разученные тематические комплексы
упражнений (например, для развития гибкости, координации движений,
формирования правильной осанки), так и упражнения общеразвивающего характера,
содействующие повышению работоспособности, активности процессов внимания,
памяти и мышления. Учебная деятельность в этой части урока может быть
организована фронтально, по учебным группам, а также индивидуально (или с
небольшой группой школьников).
   Вовторых, в основной части урока выделяют соответственно образовательный и
двигательный компоненты. Образовательный компонент включает в себя
постижение детьми учебных знаний и знакомство со способами физкультурной
деятельности. В зависимости от объема учебного материала продолжительность
этой части урока может быть от 3 до 15 мин. Двигательный компонент включает в
себя обучение двигательным действиям и развитие физических качеств учащихся.
Продолжительность этой части урока будет зависеть от времени, требующегося на
решение задач, запланированных в образовательном компоненте. Между
образовательным и двигательным компонентами основной части урока необходимо
включать обязательную разминку (до 5—7 мин), которая по своему характеру
должна соотноситься с задачами двигательного компонента. Вместе с тем если урок
проводится по типу целевого урока, то все учебное время основной части отводится
на решение соответствующей педагогической задачи.
   Втретьих, продолжительность заключительной части урока зависит от
продолжительности основной части, но не превышает 5—7 мин.
   Уроки с образовательнообучающей направленностью используются по
преимуществу для обучения практическому материалу, который содержится в
разделе «Физическое совершенствование» (гимнастика с основами акробатики,
легкая атлетика и др.). На этих же уроках учащиеся осваивают и учебные знания, но
только те, которые касаются предмета обучения (например, названия упражнений,
описание техники их выполнения и т. п.).
   Данный вид уроков проводится по типу комплексных уроков с решением
нескольких педагогических задач.
  Отличительные особенности планирования этих уроков:
 — планирование задач обучения осуществляется в логике поэтапного
формирования двигательного навыка: начальное обучение, углубленное разучивание
и закрепление, совершенствование;
— планирование освоения физических упражнений согласовывается с задачами
обучения, а динамика нагрузки — с закономерностями постепенного нарастания
утомления, возникающего в процессе их выполнения;
— планирование развития физических качеств осуществляется после решения задач
обучения в определенной последовательности: 1) гибкость, координация движений,
быстрота;  2) сила (скоростносиловые и собственно силовые способности); 3)
выносливость (общая и специальная).
3. Описание места учебного предмета  в учебном плане.
 Результаты освоения содержания предмета «Физическая культура» определяют те
Согласно Базисному учебному плану на обязательное изучение всех учебных тем
программы отводится 945 ч, из расчета 3 ч в неделю с V по IX класс. Вместе с тем,
чтобы у учителей физической культуры были условия для реализации их творческих
программ и инновационных разработок, индивидуальных педагогических
технологий и подходов, программа предусматривает выделение определенного
объема учебного времени — 20 % (70 часов) от объема времени, отводимого на
изучение раздела «Физическое совершенствование».
4. Личностные, метапредметные и предметные результаты
освоения учебного предмета. итоговые результаты, которые должны демонстрировать школьники по завершении
обучения в основной школе.
 Требования к результатам изучения учебного предмета выполняют двоякую
функцию. Они, с одной стороны, предназначены для оценки успешности овладения
программным содержанием, а с другой стороны, устанавливают минимальное
содержание образования, которое в обязательном порядке должно быть освоено
каждым ребенком, оканчивающим основную школу.
Результаты освоения программного материала по предмету «Физическая культура»
в основной школе оцениваются по трем базовым уровням, исходя из принципа
«общее — частное — конкретное», и представлены соответственно
метапредметными, предметными и личностными результатами.
культуры.
4.1.Личностные результаты освоения предмета физической
Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах
учащихся, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета
«Физическая культура». Эти качественные свойства проявляются, прежде всего, в
положительном отношении учащихся к занятиям двигательной (физкультурной)
деятельностью, накоплении необходимых знаний, а также в умении использовать
ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и
потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом
совершенстве.
 Личностные результаты могут проявляться в разных областях культуры.
В области познавательной культуры:
•
владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и
физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым
нормативам;
•
•
владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о
функциональных возможностях организма, способах профилактики
заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры;
владение знаниями по основам организации и проведения занятий физической
культурой оздоровительной и тренировочной направленности, составлению
содержания занятий в соответствии с собственными задачами,
индивидуальными особенностями физического развития и физической
подготовленности.
 В области нравственной культуры:
•
способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и
взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и
соревновательной деятельности;
•
•
способность активно включаться в совместные физкультурнооздоровительные
и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении;
владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время
совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные
проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к
окружающим.
 В области трудовой культуры: •
•
•
умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки
и отдыха;
умение проводить туристские пешие походы, готовить снаряжение,
организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила
безопасности;
умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование,
спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным
соревнованиям.
В области эстетической культуры:
красивая (правильная) осанка, умение ее длительно сохранять при
разнообразных формах движения и пере движений;
•
•
хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и
представлений посредством занятий физической культурой;
культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно.
•
•
В области коммуникативной культуры:
владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития
современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески
применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической
культурой;
•
•
владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи
совместных с другими детьми занятий физкультурнооздоровительной и
спортивнооздоровительной деятельностью, излагать их содержание;
владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения,
находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во
время учебной и игровой деятельности.
 В области физической культуры:
•
владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений
(ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных
изменяющихся внешних условиях;
владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений
различной функциональной направленности, технических действий базовых
видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной
деятельности;
умение максимально проявлять физические способности (качества) при
выполнении тестовых упражнений по физической культуре.
•
•
•
4.2.Метапредметные  результаты освоения физической культуры.
Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности
качественных универсальных способностей учащихся, проявляющихся в активном
применении знаний и умений в познавательной и предметнопрактической
деятельности. Приобретенные на базе освоения содержания предмета «Физическая
культура», в единстве с освоением программного материала других
образовательных дисциплин, универсальные способности потребуются как в рамках
образовательного процесса (умение учиться), так и в реальной повседневной жизни
учащихся.
 Метапредметные результаты проявляются в различных областях культуры.
В области познавательной культуры:
•
понимание физической культуры как явления культуры, способствующего
развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических,
психических и нравственных качеств;
•
•
понимание здоровья как важнейшего условия саморазвития и самореализации
человека, расширяющего свободу выбора профессиональной деятельности и
обеспечивающего долгую сохранность творческой активности;
понимание физической культуры как средства организации здорового образа
жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося)
поведения.
 В области нравственной культуры:
бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих,
проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим
ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья;
•
•
•
•
уважительное отношение к окружающим, проявление культуры
взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при
совместной деятельности;
ответственное отношение к порученному делу, проявление осознанной
дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции,
отвечать за результаты собственной деятельности.
 В области трудовой культуры:
добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к
освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность
выполнения заданий;
•
•
рациональное планирование учебной деятельности, умение организовывать
места занятий и обеспечивать их безопасность;
поддержание оптимального уровня работоспособности в процессе учебной
деятельности, активное использование занятий физической культурой для
профилактики психического и физического утомления.
 В области эстетической культуры:
•
восприятие красоты телосложения и осанки человека в соответствии с культурными образцами и эстетическими канонами, формирование
физической красоты с позиций укрепления и сохранения здоровья;
•
•
понимание культуры движений человека, постижение жизненно важных
двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической
привлекательностью;
восприятие спортивного соревнования как культурномассового зрелищного
мероприятия, проявление адекватных норм поведения, неантагонистических
способов общения и взаимодействия.
 В области коммуникативной культуры:
•
владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой
форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения;
•
•
владение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты
совместной деятельности, находить компромиссы при принятии общих
решений;
владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и
обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.
 В области физической культуры:
•
владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий
физической культурой, их планирования и содержательного наполнения;
•
•
владение широким арсеналом двигательных действий и физических
упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры,
активное их использование в самостоятельно организуемой спортивно
оздоровительной и физкультурнооздоровительной деятельности;
владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья,
физического развития и физической подготовленности, использование этих
показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий
физической культурой.
4.3.Метапредметные  результаты освоения физической
культуры.
Предметные результаты характеризуют опыт учащихся в творческой двигательной
деятельности, который приобретается и закрепляется в процессе освоения учебного
предмета «Физическая культура». Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и
способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении
практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных
занятий физической культурой.
Предметные результаты, так же как и метапредметные, проявляются в разных
областях культуры.
 В области познавательной культуры:
•
знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о •
•
положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами;
знание основных направлений развития физической культуры в обществе, их
целей, задач и форм организации;
знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и
профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в
организации здорового образа жизни.
В области нравственной культуры:
•
способность проявлять инициативу и творчество при организации совместных
занятий физической культурой, доброжелательное и уважительное отношение
к занимающимся, независимо от особенностей их здоровья, физической и
технической подготовленности;
•
•
умение оказывать помощь занимающимся при освоении новых двигательных
действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их
выполнения;
способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к
сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности, соблюдать
правила игры и соревнований.
В области трудовой культуры:
•
способность преодолевать трудности, выполнять учебные задания по
технической и физической подготовке в полном объеме;
•
•
способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой
разной направленности, обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного
инвентаря и оборудования, спортивной одежды;
способность самостоятельно организовывать и проводить занятия
профессиональноприкладной физической подготовкой, подбирать физические
упражнения в зависимости от индивидуальной ориентации на будущую
профессиональную деятельность.
 В области эстетической культуры:
•
способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой
по формированию телосложения и правильной осанки, подбирать комплексы
физических упражнений и режимы физической нагрузки в зависимости от
индивидуальных особенностей физического развития;
•
•
способность организовывать самостоятельные занятия по формированию
культуры движений, подбирать упражнения координационной, ритмической и
пластической направленности, режимы физической нагрузки в зависимости от
индивидуальных особенностей физической подготовленности;
способность вести наблюдения за динамикой показателей физического
развития и осанки, объективно оценивать их, соотнося с общепринятыми
нормами и представлениями. В области коммуникативной культуры:
•
способность интересно и доступно излагать знания о физической культуре,
грамотно пользоваться понятийным аппаратом;
•
•
способность формулировать цели и задачи занятий физическими
упражнениями, аргументировано вести диалог по основам их организации и
проведения;
способность осуществлять судейство соревнований по одному из видов спорта,
владеть информационными жестами судьи.
 В области физической культуры:
•
способность отбирать физические упражнения по их функциональной
направленности, составлять из них индивидуальные комплексы для
оздоровительной гимнастики и физической подготовки;
•
•
способность составлять планы занятий физической культурой с различной
педагогической направленностью, регулировать величину физической нагрузки
в зависимости от задач занятия и индивидуальных особенностей организма;
способность проводить самостоятельные занятия по освоению новых
двигательных действий и развитию основных физических качеств,
контролировать и анализировать эффективность этих занятий.
5. Содержание учебного курса.
Знания о физической культуре
История физической культуры. Олимпийские игры древности.
Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения.
История зарождения олимпийского движения в России. Олимпийское движение в
России   (СССР).   Выдающиеся   достижения   отечественных   спортсменов   на
Олимпийских играх.
Краткая характеристика видов спорта, входящих в программу Олимпийских игр.
Физическая культура в современном обществе.
Организация   и   проведение   пеших   туристских   походов.   Требования   к   технике
безопасности и бережное отношение к природе (экологические требования).
Физическая культура (основные понятия). Физическое развитие человека.
Физическая подготовка и ее связь с укреплением здоровья, развитием физических
качеств.
Организация   и   планирование   самостоятельных   занятий   по   развитию   физических
качеств.
Техническая подготовка. Техника движений и ее основные показатели.
Всестороннее и гармоничное физическое развитие.
Адаптивная физическая культура.
Спортивная подготовка.
Здоровье и здоровый образ жизни.
Профессиональноприкладная физическая подготовка.
Физическая   культура   человека.  Режим   дня,   его   основное   содержание   и
правила планирования.
Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования.
Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств
личности.
Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения. Восстановительный массаж.
Проведение банных процедур.
Доврачебная помощь во время занятий физической культурой и спортом.
Способы двигательной (физкультурной) деятельности
Организация   и   проведение   самостоятельных   занятий   физической
культурой. Подготовка к занятиям физической культурой.
Выбор   упражнений   и   составление   индивидуальных   комплексов   для   утренней
зарядки, физкультминуток, физкульт  пауз (подвижных перемен).
Планирование занятий физической культурой.
Проведение самостоятельных занятий прикладной физической подготовкой.
Организация досуга средствами физической культуры.
Оценка эффективности занятий физической культурой. Самонаблюдение и
самоконтроль.

Оценка
эффективности
  физкультурнооздоровительной
деятельностью. Оценка техники движений, способы выявления и устранения ошибок
в технике выполнения (технических ошибок).
Измерение резервов организма и состояния здоровья с помощью функциональных
проб.
занятий

Физическое совершенствование
Физкультурнооздоровительная   деятельность.
 Оздоровительные   формы
занятий в режиме учебного дня и учебной недели.
Индивидуальные комплексы адаптивной (лечебной) и корригирующей физической
культуры.
Спортивнооздоровительная   деятельность
с
  общеразвивающей
направленностью
Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приемы.
Акробатические упражнения и комбинации.
Ритмическая гимнастика (девочки).
Опорные прыжки.
Упражнения и комбинации на гимнастическом бревне (девочки).
Упражнения и комбинации на гимнастической перекладине (мальчики).
  Легкая атлетика. Беговые упражнения.
Прыжковые упражнения.
Метание малого мяча.
Лыжные гонки. Передвижения на лыжах.
Подъемы, спуски, повороты, торможения.
Спортивные игры. Баскетбол. Игра по правилам.
Волейбол. Игра по правилам.
Футбол. Игра по правилам.
упражнения.
подготовка.
движений.
быстроты.
Прикладноориентированная   подготовка.
 Прикладноориентированные
Упражнения   общеразвивающей   направленности.
 Общефизическая
Гимнастика   с   основами   акробатики.
 Развитие   гибкости,   координация
движений, силы, выносливости.
Легкая   атлетика.  Развитие   выносливости,   силы,   быстроты,   координации
Лыжные   гонки.
 Развитие   выносливости,   силы,   координации   движений,
Баскетбол. Развитие быстроты, силы, выносливости, координации движений.
Футбол. Развитие быстроты, силы, выносливости.
                        6. Планируемые результаты изучения учебного курса.
Знания о физической культуре Выпускник научится:
•
рассматривать   физическую   культуру   как   явление   культуры,   выделять
исторические   этапы   ее   развития,   характеризовать   основные   направления   и
формы ее организации в современном обществе;
характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать
его   взаимосвязь   со   здоровьем,   гармоничным   физическим   развитием   и
физической   подготовленностью,   формированием   качеств   личности   и
профилактикой вредных привычек;
определять базовые понятия и термины физической культуры, применять их в
процессе   совместных   занятий   физическими   упражнениями   со   своими
сверстниками,   излагать   с   их   помощью   особенности   выполнения   техники
двигательных   действий   и   физических   упражнений,   развития   физических
качеств;
разрабатывать   содержание   самостоятельных
занятий   физическими
упражнениями,   определять   их   направленность   и   формулировать   задачи,
рационально планировать в режиме дня и учебной недели;
руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест
занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени
года и погодных условий;
руководствоваться   правилами   оказания   первой   доврачебной   помощи   при
травмах   и   ушибах   во   время   самостоятельных   занятий   физическими
упражнениями.
Выпускник получит возможность научиться:
характеризовать цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена
в   становлении   современного   Олимпийского   движения,   объяснять   смысл
символики и ритуалов Олимпийских игр;
характеризовать   исторические   вехи   развития   отечественного   спортивного
движения, великих спортсменов, принесших славу Российскому спорту;
определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой
на   укрепление   здоровья,   устанавливать   связь   между   развитием   физических
качеств и основных систем организма.
•
•
•
•
•
•
•
•
Способы двигательной (физкультурной) деятельности
Выпускник научится:
•
•
•
•
использовать   занятия   физической   культурой,   спортивные   игры   и   спортивные
соревнования   для   организации   индивидуального   отдыха   и   досуга,   укрепления
собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;
составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и
корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учетом
функциональных особенностей и возможностей собственного организма;
классифицировать   физические   упражнения   по   их   функциональной
направленности,   планировать   их   последовательность   и   дозировку   в   процессе
самостоятельных   занятий   по   укреплению   здоровья   и   развитию   физических
качеств;
самостоятельно   проводить   занятия   по   обучению   двигательным   действиям,
анализировать   особенности   их   выполнения,   выявлять   ошибки   и   своевременно •
•
устранять их;
тестировать показатели физического развития и основных физических качеств,
сравнивать   их   с   возрастными   стандартами,   контролировать   особенности   их
динамики в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой;
взаимодействовать   со   сверстниками   в   условиях   самостоятельной   учебной
деятельности, оказывать помощь в организации и проведении занятий, освоении
новых   двигательных   действия,   развитии   физических   качеств,   тестировании
физического развития и физической подготовленности.
Выпускник получит возможность научиться:
•
•
•
вести   дневник   по   физкультурной   деятельности,   включать   в   него   оформление
планов проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями разной
функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального
физического развития и физической подготовленности;
проводить   занятия   физической   культурой   с   использованием   оздоровительной
ходьбы   и   бега,   лыжных   прогулок   и   туристических   походов,   обеспечивать   их
оздоровительную направленность;
проводить восстановительные мероприятия с использованием банных процедур и
сеансов оздоровительного массажа.
Физическое совершенствование
Выпускник научится:
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
выполнять   комплексы   упражнений   по   профилактике   утомления   и
перенапряжения   организма,   повышению   его   работоспособности   в   процессе
трудовой и учебной деятельности;
выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на
развитие   основных   физических   качеств   (силы,   быстроты,   выносливости,
гибкости и координации);
выполнять   акробатические   комбинации   из   числа   хорошо   освоенных
упражнений;
выполнять   гимнастические   комбинации   на   спортивных   снарядах   из   числа
хорошо освоенных упражнений;
выполнять легкоатлетические упражнения в беге и прыжках (в высоту и длину);
выполнять   передвижения   на   лыжах   скользящими   способами   ходьбы,
демонстрировать их  технику  умения последовательно  чередовать в процессе
прохождения тренировочных дистанций (для снежных регионов России);
выполнять   спуски   и   торможения   на   лыжах   с   пологого   склона   одним   из
разученных способов;
выполнять основные технические действия и приемы игры в футбол в условиях
учебной и игровой деятельности;
выполнять   основные   технические   действия   и   приемы   игры   в   волейбол   в
условиях учебной и игровой деятельности;
выполнять   основные   технические   действия   и   приемы   игры   в   баскетбол   в
условиях учебной и игровой деятельности;
выполнять тестовые упражнения на оценку уровня индивидуального развития
основных физических качеств.
Выпускник получит возможность научиться:
выполнять   комплексы   упражнений   лечебной   физической   культуры   с   учетом
имеющихся индивидуальных нарушений в показателях здоровья;
преодолевать   естественные   и   искусственные   препятствия   с   помощью
разнообразных способов лазания, прыжков и бега;
осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта; •
выполнять тестовые нормативы по физической подготовке.
Календарно – тематическое планирование по
 для учащихся 5 классов – 3 часа в неделю.
физической культуре
№
урока
Дата
проведения
Наименование раздела,
программы
Тема
урока
1 четверть
Инструктаж по охране
труда. Основы знаний.
1
2
3
4
5
Физическая культура и
основы здорового образа
жизни. Командные виды
спорта. Правила
соревнований. Бег на
короткие дистанции
03.09.13
05.09.13
Стартовый разгон.
Бег 30 м.
Спортивнооздоровительная
деятельность  (легкая
атлетика).
Специальная подготовка
(футбол)
Бег на короткие дистанции
Технические приемы в  футболе
06.09.13
Бег на короткие дистанции
Технические приемы в  футболе
Высокий старт
10.09.13
Бег на короткие дистанции
Эстафетный бег.
Технические приемы в  футболе
Финальное усилие.
Эстафетный бег.
12.09.13
Бег на короткие дистанции
Технические приемы в  футболе
Развитие скоростных
способностей.
Бег 60 метров. 6
7
8
9
13.09.13
Бег на средние дистанции
Технические приемы в  футболе
Развитие скоростной
выносливости
17.09.13
 Бег  на средние дистанции.
Тактические действия в
футболе
Развитие силовой
выносливости.
Бег 1000 метров.
19.09.13
 Полоса препятствий.
Полоса препятствий.
20.09.13
 Бег  на длинные дистанции.
Тактические действия в
футболе
Развитие силовой
выносливости.
6 минутный бег.
10
24.09.13
Метание  малого мяча на
дальность.

Метание малого мяча  на
дальность.
11
26.09.13
Метание  малого мяча на
дальность
Метание малого мяча  на
дальность.
12
13
14
27.09.13
Прыжок  в длину с разбега
Развитие силовых
способностей и прыгучести.
01.10.13
Прыжок  в длину с разбега
Прыжок в длину с разбега
способом «согнув ноги»
03.10.13
Кроссовый бег.
Тактические действия в
футболе
Кроссовый бег 15
04.10.13
Физическая культура и
основы здорового образа
жизни. Командные виды
спорта. Правила
соревнований.
Спортивнооздоровительная.
Специальная подготовка
(волейбол)
Технические приемы
Основы знаний
Стойки и передвижения,
повороты, остановки.
16
08.10.13
Спортивнооздоровительная .
Специальная подготовка
(волейбол)
Технические приемы
Стойки и передвижения,
повороты, остановки.
1718
10.10.13
11.10.13
Технические приемы
Прием и передача мяча.
1920
15.10.13
17.10.13
Технические приемы
Прием и передача мяча. 1
18.10.13
22.10.13
Технические приемы
Нижняя подача мяча.
Тактика игры.
24.10.13
25.10.13
Тактические действия
2 четверть
25
05.11.13
26,
27
07.11.13
08.11.13
28
29
12.11.13
14.11.13
30
31
15.11.13
19.11.13
Физическая культура и основы здорового образа жизни.
Физкультурнооздоровительная деятельность.
Спортивнооздоровительная деятельность. (ГИМНАСТИКА).
Основы знаний
Комплекс утренней
гимнастики. Наклоны
вперед из положения сидя.
Физическая культура и
основы здорового
образа жизни. Правила
соревнований.
Физкультурно
оздоровительная
деятельность
Спортивно
оздоровительная
деятельность
(Гимнастика)
Акробатические
упражнения и
комбинации
Акробатические
упражнения и комбинации.
Подъем туловища.
Лазание по канату.
Гимнастические
упражнения и
комбинации на
спортивных снарядах
Лазание по канату.
Развитие гибкости.
Сгибание и разгибание рук
в упоре.
Гимнастические
упражнения и комбинации
на спортивных снарядах. 32
33
21.11.13
22.11.13
26.11.13
34
35
36
28.11.13
29.11.13
37
38
03.12.13
05.12.13
39
40
06.11.13
10.12.13
41
42
12.12.13
13.12.13
Гимнастическая
полоса препятствий.
Гимнастическая полоса
препятствий.
Подтягивание.
Упражнения и
композиции
ритмической
гимнастики,
танцевальные
движения.
Упражнения и композиции
ритмической гимнастики,
танцевальные движения.
Прыжки со скакалкой.
Опорный прыжок.
Опорный прыжок.
Упражнения
культурноэтнической
направленности
Сюжетнообразные и
обрядовые игры
Прыжок в высоту с
разбега
Прыжок в высоту способом
перешагивания
Прыжок в высоту с
разбега
Прыжок в высоту способом
перешагивания
Физическая культура и основы здорового образа жизни. Командные виды спорта.
Правила соревнований по баскетболу.
Спортивно  оздоровительная деятельность. Специальная подготовка  (БАСКЕТБОЛ). 43
44
17.12.13
19.12.13
Физическая культура и основы
здорового образа жизни.
Командные виды спорта.
Правила соревнований.
Спортивнооздоровительная
деятельность.
Специальная подготовка
(баскетбол)
Технические приемы
Основы знаний.
Стойки и
передвижения,
повороты, остановки.
Контрольные
упражнения.
45
46
20.12.13
24.12.13
Технические приемы
Ловля и передача
мяча.
47
48
26.12.13
27.12.13
Технические приемы
Ведение мяча
Физическая культура и основы здорового образа жизни.
Спортивнооздоровительная деятельность. (ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА).
3 четверть 4950
14.01.14
16.01.14
Основы знаний. Одновременный
бесшажный ход
Физическая
культура и основы
здорового образа
жизни. Правила
соревнований.
Спортивно
оздоровительная
деятельность
(Лыжная
подготовка)
Основные способы
передвижений
5152
17.01.14
21.01.14
Основные способы
передвижений
Одновременный двушажный ход
5354
23.01.14
24.01.14
5556
28.01.14
30.01.14
57
31.01.14
Основные способы
передвижений
Основные способы
передвижений.
Одновременный бесшажный ход.
Эстафетный бег
Попеременный двухшажный ход
Основные способы
передвижений.
Техника выполнения
поворотов
Повороты переступанием
5859
04.02.14
06.02.14
Техника выполнения
спусков.
Спуски  и
  подъемы
6061
07.02.14
Основные способы
Подъем «полуелочкой» 11.02.14
6263
13.02.14
14.02.14
6465
18.02.14
20.02.14
21.02.14
66
67
25.02.14
передвижений.
Техника выполнения
подъемов
Основные способы
передвижений.
Техника выполнения
торможений
Основные способы
передвижений.
Техника выполнения
торможений
Основные способы
передвижений.
Техника выполнения
торможений
Техника выполнения
спусков. Техника
выполнения
торможений
Торможение «плугом»
Подъема «елочкой»
Прохождение дистанции  1 км.
Спуски в средней стойке
68
27.02.14
Основные способы
передвижений
Прохождение дистанции  2 км.
6970
28.02.14
04.03.14
Технические приемы Бросок мяча
7172
06.03.14
07.03.14
Тактические
действия
Тактика свободного нападения 7374
11.03.14
13.03.14
Технические приемы
75
14.03.14
76
18.03.14
77
20.03.14
78
21.03.14
Тактические
действия
Тактические
действия
Тактические
действия
Тактические
действия
Физическая культура и основы здорового образа жизни. Командные виды спорта.
Правила соревнований по минифутболу.
Вырывание и выбивание мяча.
Нападение быстрым прорывом.
Взаимодействие двух игроков
Игровые задания
Развитие кондиционных и
координационных способностей.
4 четверть. 79
01.04.14
80
03.04.14
Спортивнооздоровительная деятельность. Специальная подготовка. (МИНИФУТБОЛ).
Основы знаний
Контрольные упражнения.
Удары по мячу ногой.
Физическая культура и
основы здорового образа
жизни. Командные виды
спорта. Правила
соревнований.
Спортивно
оздоровительная
деятельность.
Специальная подготовка
( минифутбол)
Технические приемы
Удары по мячу ногой.
Физическая культура и
основы здорового образа
жизни. Командные виды
спорта. Правила
соревнований.
Спортивно
оздоровительная
деятельность.
Специальная подготовка
( минифутбол)
Технические приемы
81
04.04.14
Технические приемы
Остановка мяча.
82
08.04.14
Технические приемы
Ведение мяча.
Ложные движения (финты)
83
84
10.04.14
11.04.14
85
86
15.04.14
17.04.14
Технические приемы
Отбор мяча. Вбрасывание
мяча
Тактические действия
Тактика игры в нападении. 87
88
18.04.14
22.04.14
89
24.04.14
Тактические действия
Тактика игры в защите.
Элементы техники  национальных видов спорта
Элементы техники
национальных видов
спорта
Стойки и перемещения
игроков в лапте.
90
25.04.14
Элементы техники
национальных видов
спорта
Ловля и передача мяча в
лапте.
Спортивнооздоровительная деятельность. Специальная подготовка.
( ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА. ФУТБОЛ.)
комплексны
й
Физическая культура и основы здорового образа жизни. Командные виды спорта.
Правила соревнований по футболу.
91
29.04.14
Основы знаний
Высокий старт.
Физическая культура и
основы здорового образа
жизни. Командные виды
спорта. Правила
соревнований.
Спортивно
оздоровительная
деятельность  (легкая
атлетика).
Специальная подготовка
(футбол).
Бег на короткие
дистанции. 9293
01.05.14
02.05.14
Резервные уроки.
94
06.05.14
95
08.05.14
Бег на короткие
дистанции.
Технические приемы в
футболе
 Бег  на короткие
дистанции.
Эстафетный бег
Тактические действия в
футболе
Высокий старт. Бег 30
м.
совершенств
ование
Финальное усилие.
Эстафетный бег.
комплексны
й
96
09.05.14
Резервный урок.
97
13.05.14
98
15.05.14
99
16.05.14
 Бег  на средние
дистанции.
Тактические действия в
футболе
 Полоса препятствий
Тактические действия в
футболе
Развитие силовой
выносливости. Бег 1000
метров
комплексны
й
Полоса препятствий.
комплексны
й
 Бег  на длинные
дистанции.
Тактические действия в
футболе
Развитие силовой
выносливости. Бег 1500
метров.
комплексны
й 100
20.05.14
101
22.05.14
102
23.05.14
103
27.05.14
104
29.05.14
 Бег  на длинные
дистанции,  спортивная
ходьба
Технические приемы в
футболе
Бег  на длинные
дистанции
Технические приемы в
футболе
Кроссовый бег
Технические приемы в
футболе
Переменный бег.
Спортивная ходьба.
комплексны
й
Гладкий бег
Кроссовый бег
комплексны
й
совершенств
ование
Метание малого мяча  на
дальность.

Прыжок в высоту с
разбега
Метание мяча  на
дальность.
Комплексны
й
Прыжок в высоту
способом
перешагивания
совершенств
ование
105
30.05.14
Прыжок в высоту с разбега Прыжок в высоту
способом
перешагивания
комплексны
й

физическая культура

group: Дисциплины

доп. образование детей

group: Другое


extracted_text:
1
Р О С С И Й С К А Я Ф Е Д Е Р А Ц И Я
Администрация Неманского городского округа
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа п. Жилино»
238725, Россия, Калининградская область, Неманский городской округ, пос.Жилино, ул. Комсомольская, д. 17,
тел./факс. (840162) 26120) gilino17@mail.ru
Сценарий праздника 8 Марта в 4 классе
Предварительная подготовка:
Изготовление карточек со словами (набор «Пословицы»), подборка
музыкального сопровождения праздника, призы для награждения активных
участников.
Оборудование:
праздничное оформление класса; кукла, ваза с ватрушками, самовар, блюдца и
кружечки (для минисценки «Три мамы»), компьютер.
Ход праздника:
Песня «Самая счастливая»
Учитель:  Здравствуйте, уважаемые гости! Сегодня мы вновь встретились в
нашем   праздничном   зале,   чтобы   отметить   первый   весенний   праздник
праздник добра, света, жизни и любви!

Ученик 1: Стёпа Доронин
 Здравствуйте, дорогие мамы, бабушки и учителя!
Ученик 2: Костя Клюйков
 Наше почтение, милые девочки!
Ученик 3:Дима Гаврилин
Сегодня, в преддверии праздника весны, мы, мужчины, хотим высказать вам,
свою глубокую любовь, уважение и великую благодарность.
Ученик 1: Стёпа
 В прекрасный день  8 марта,
 Когда сияет все кругом,
 Нам разрешите вас поздравить
 С Международным женским днем!
Ученик 2: Костя
 Здоровья, счастья пожелаем,
 Чтоб не грустили никогда, 2
 Чтобы всегда вы процветали
 Во имя счастья и добра.
Ученик 3: Дима
Дорогие девочки, мамы, бабушки, учителя! Мы поздравляем всех с первым
весенним   праздником,   с   Международным   женским   днем.   Это   праздник,
прославляющий
  женщинумать,
хранительницу домашнего очага.
  женщинутруженицу,
  женщину,
Ученик 4: Настя Лежнева
На   свете   нет   ничего   светлее   и   бескорыстнее   любви   матери.   Материнская
любовь согревает, окрыляет, придает силы слабому, вдохновляет на подвиг.
На всех языках, во всем мире, одинаково звучит лишь одно слово, великое
слово  мама!
Все дети поют песню "Будь счастливой Мама".
После песни группа детей читает стихотворение:
Чвалова Настя:
С Днем 8 марта, с праздником весенним,
 С первыми лучами в этот светлый час!
 Дорогие мамы, мы вас очень любим
 И от всего сердца поздравляем вас!
Ученик 1: Стёпа
Сегодня праздник мам, а ведь бабушки  тоже мамы?!
Ученик 2: Костя
Конечно, и поэтому сейчас пришло время сказать добрые слова и для наших
бабушек.
Группа детей читает стихи для бабушек:
Илья : С праздником, бабушки, мамины мамы,
 Женское сердце не может стареть,
 Пусть не тревожат душевные раны
 И о годах вам не стоит жалеть!
Витя: Очень бабушку свою,
 Маму мамину, люблю!
 У нее морщинок много
 И на лбу седая прядь.
 Так и хочется потрогать,
 А потом поцеловать! 3
Саша: Я, ребята, бабушке не грублю,
 Потому что бабушку я люблю!
 Так давайте бабушек поздравлять,
 Пожелаем бабушкам не хворать!
Стихотворение «Бабушкины годы»
Соня: Ходит наша бабушка,
 Палочкой стуча.
 Говорю я бабушке
  Вызови врача!
Настя Л.: Даст тебе лекарства
 Станешь ты здорова!
 Если будет горько,
 Что же здесь такого?
 Витя: Ты потерпишь чуточку,
 А уедет врач,
 Мы с тобой на улице,
 Поиграем в мяч!
 Будем бегать, бабушка,
 Прыгать высоко!
 Видишь, как я прыгаю?
 Это так легко!
 Соня: Улыбнулась бабушка:
  Что мне доктора?
 Я не заболела,
 Просто я стара!
 Просто очень старая,
 Волосы седые.
 Гдето потеряла я
 Годы молодые.
Вероника: Гдето за огромными
 За лесами тёмными,
 За горой высокою,
 За водой глубокою.
 Как туда добраться,
 Людям неизвестно…
 Говорю я бабушке:
  Вспомни это место!
 Я туда поеду,
 Поплыву, пойду!
 Годы молодые
 Я твои найду!
Учитель: 4
Уважаемые бабушки, для вас песня «Бабушка».
 Часто наши дети так упрямы!
 Это знает каждая из мам.
 Говорим мы чтото своим детям,
 Но они совсем не слышат мам.
Сценка "Три мамы"
В центре зала или на сцене стол, три стула. На одном из стульев  кукла.
На столе скатерть, блюдо с четырьмя ватрушками, самовар, кружки,
блюдца.
Ведущий:
Танюша со школы однажды пришла
 Тяжелый портфель опустила.
 Тихонечко села она у стола
 И куклу Маняшу спросила:
Входит Таня, подходит к столу и присаживается на стул, куклу берет на
руки.
Таня: Вика Гедвилайте
 Как, дочка, дела? Как твой день, непоседа?
 Совсем заждалась ты, наверно, меня?
 Опять просидела весь день без обеда?
 Гуляла без шапки? Получишь ремня.
 Ох, с этими дочками просто беда,
 Идика обедать, вертушка!
 Ешь все, поправляйся, пока молода.
 На сладкое будет ватрушка!
Ведущий:
Уставшая мама с работы пришла
И дочку Танюшку спросила:
Входит мама, садится на стул возле Тани.
Мама: Соня Павлова
 Привет, дорогая! Как, дочка, дела?
 Что в школьный дневник получила?
 Наверно опять ты гуляла в саду?
 По лужам идя непременно?
 Опять ухитрилась забыть про еду?
 И так без конца, ежедневно!
 Ох, с этими дочками просто беда,
 Пойдемка обедать, вертушка!
 Бабуля нас дважды уже позвала,
 На сладкое будет ватрушка! 5
Ведущий:
Тут бабушка, мамина мама, зашла
 И маму спросила:
Бабушка: Настя Чвалова
 Как, дочка, дела?
 Устала, наверно, за сутки?
 На отдых всего полминутки,
 Профессия доктора очень трудна,
 Но дома здоровой ты дочке нужна.
 Нельзя же весь день без обеда.
 Ведь знаешь сама, непоседа.
 Ох, с этими дочками просто беда.
 Скоро ведь будет, как спичка, худа.
 Давайка обедать, вертушка!
 На сладкое будет ватрушка!
Все едят ватрушки, пьют чай.
Ведущий:
Три мамы на кухне за чаем сидят,
С любовью и лаской на дочек глядят.
Что с дочками сделать упрямыми?
Вместе: Ох, как же не просто быть мамами!
Учитель:
Вот какие все мамы беспокойные! И все мы с вами знаем, что у мамы самое
доброе и ласковое сердце, самые добрые и ласковые руки, которые умеют всё.
А в верном и чутком сердце мамы никогда не гаснет любовь, оно ни к чему не
остаётся равнодушным. Заболеете – оно вылечит, загрустите – утешит. И если
станет страшно   обязательно спасёт.
         Ребята, цените эту заботу. Наверное, все вы уже знаете, чтобы сделать
маму счастливой, не нужно ждать чудес. Достаточно вам самим проявлять
заботу о мамочках, помогать в домашних делах, говорить мамам ласковые,
добрые слова. И, конечно же, радовать школьными успехами.
Ученик 3:Дима
 И сейчас родных, любимых, ласковых
 Мы поздравим с этим важным днем.
 И желая дней красивых, сказочных
 Частушки мы для мамочек споем. 6
Все дети исполняют частушки
Поздравление от мальчиков для девочек:
Стёпа: Праздник сегодняшний мы продолжаем,
Девочек наших мы поздравляем!
Дима: Мы бы отдельно спели для каждой,
Только поем мы, скажем, неважно!
Костя: Если дразнили когдато обидно,
Честное слово, очень нам стыдно.
Витя: И не от злости я, по привычке
Дергал частенько вас за косички!
Саша: Все мы задиры, ведь знаете сами,
Но обижать вас мы больше не станем!
Илья: Очень вас просим, вы нас простите
И поздравления наши примите!
Мальчики дарят подарки девочкам
Танец «Чему учат в школе»
Ученик 3:Дима
 Всех поздравляем с женским днем,
 С весной желанной и капелью,
 И ярким солнечным лучом,
 И птиц весенних звонкой трелью!
Ученик 1: Стёпа
 Желаем дней счастливых, ясных.
 Побольше света и добра,
 Здоровья, радости, успехов,
 Покоя, счастья и тепла!
Танец «Я рисую небо»
Учитель:
Наш праздник заканчивается. Еще раз поздравляем всех с началом весны,
пусть в ваших семьях всегда светит солнце!
Дети дарят подарки мамам и бабушкам. 7

file_name: СЦЕНАРИЙ 8 МАРТА.doc

intro:
Сценарий праздника 8 Марта в 4 классе

Предварительная подготовка:

Изготовление карточек со словами (набор «Пословицы»), подборка музыкального сопровождения праздника, призы для награждения активных участников.

Оборудование:
праздничное оформление класса; кукла, ваза с ватрушками, самовар, блюдца и кружечки (для мини-сценки «Три мамы»), компьютер.

Ход праздника:
Песня «Самая счастливая»
Учитель: Здравствуйте, уважаемые гости! Сегодня мы вновь встретились в нашем праздничном зале, чтобы отметить первый весенний праздник - праздник добра, света, жизни и любви!

Ученик 1: Стёпа Доронин
 Здравствуйте, дорогие мамы, бабушки и учителя!

Ученик 2: Костя Клюйков
 Наше почтение, милые девочки!

Ученик 3:Дима Гаврилин
Сегодня, в преддверии праздника весны, мы, мужчины, хотим высказать вам, свою глубокую любовь, уважение и великую благодарность.Сценарий праздника 8 Марта в 4 классе

Предварительная подготовка:

Изготовление карточек со словами (набор «Пословицы»), подборка музыкального сопровождения праздника, призы для награждения активных участников.

Оборудование:
праздничное оформление класса; кукла, ваза с ватрушками, самовар, блюдца и кружечки (для мини-сценки «Три мамы»), компьютер.

Ход праздника:
Песня «Самая счастливая»
Учитель: Здравствуйте, уважаемые гости! Сегодня мы вновь встретились в нашем праздничном зале, чтобы отметить первый весенний праздник - праздник добра, света, жизни и любви!

классное руководство

group: Педагогика

title: Сценарий праздника  на тему "8 Марта" (4 класс)


file_name: СРС 2 курс СММ 2017.docx

intro: Самостоятельная работа студентов по дисциплине «Физика» подразумевает изучение теоретического материала, не выносимого на лекции; написание рефератов, подготовка информационных сообщений, докладов, решение индивидуальных домашних контрольных работ. Практикум по самостоятельной работе должен помочь студентам организовать свою самостоятельную работу в соответствии с требованиями программы. Для рационального использования времени и лучшего усвоения материала указания сопровождаются тематическим планом дисциплины. В каждой теме есть план, перечень вопросов, на которые надо дать ответ или составить конспект этих вопросов. Предложенные вопросы для самоконтроля позволяют расширить и закрепить изученный материал. Для написания рефератов, докладов, информационных сообщений предложены несколько тем, по выбору курсантов, указаны правила оформления и требования по содержанию, критерии оценки.

title: ФИЗИКА Практикум по самостоятельной работе  студентов специальности: 26.02.04 Монтаж и техническое обслуживание судовых машин и механизмов


extracted_text:
Системный подход к оздоровлению воспитанников   категории ЧБД в
условиях дошкольного учреждения.
авторы: воспитатель
МБДОУ «Детский сад №26 комбинированного вида»
г. Муром, Владимирской области
Голякова Людмила Евгеньевна
  закаливании,
             Формирование жизнеспособного подрастающего поколения – одна из
главных   задач   развития   страны.   Сегодня   стратегическое   направление
государственной политики в области поддержки и сохранения здоровья детей
обозначено в главных документах образования: законе «Об образовании» ФЗ
№273   от   29.12.12   (ред.   от   21.07.14)     и   ФГОС   дошкольного   образования.
Федеральный   стандарт   направлен   на   решение   следующих   задач:
1) охраны и укрепления физического и психического здоровья детей, в том
числе   их   эмоционального   благополучия;  становление   ценностей   здорового
образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами (в питании,
двигательном   режиме,
  при   формировании   полезных
привычек..и..др.).
2)   ФГОС   гарантирует   охрану   и   укрепление   физического   и   психического
здоровья   детей   в   дошкольном   учреждении;   обеспечение   эмоционального
благополучия детей.
                 Исследованиями отечественных и зарубежных учёных установлено,
что здоровье человека лишь на 78 % зависит от успехов здравоохранения и на
50% от образа жизни. Известно, что 60% детей в возрасте от 3 до 7 лет имеют
функциональные   отклонения   в   состоянии   здоровья   и   только   10%   детей
приходят в школу абсолютно здоровыми.
Заболеваемость детей дошкольного возраста держится на высоком уровне и
составляет  примерно 24002600 заболеваний на 1000 детей, так как каждый
ребёнок
  года   условно   болеет   2,42,6   раза.   Это
свидетельствует   о   низкой   сопротивляемости   организма   к   патогенным
микроорганизмам и вирусам, а также к неблагоприятным воздействиям
окружающей   среды.   У   современных     дошкольников   стали   чаще   выявлять
такие нарушения физического развития, как дефицит массы тела и низкий
рост. Все это подтверждает, что в образовательном учреждении необходимо
осуществлять   меры   по   сохранению   и  укреплению   здоровья   воспитанников.
В структуре заболеваемости дошкольников на первом месте стоят болезни
органов дыхания (80%). В свою очередь среди этого класса заболеваний 90
  на   протяжении 93%   приходится   на   ОРЗ   и  грипп.  Снижение   высокой   заболеваемости   ОРЗ
является   наиболее   трудно   решаемой   проблемой.  Однозначно,   что   больной
ребенок, не сможет овладеть содержанием в рамках развивающей программы,
а   без   развивающей   программы   воспитанника   тяжело   подготовитьк
школьномуобучению.
                  Отсюда следует сделать вывод, что необходим системный подход к
оздоровлению детей в течение всего времени посещения детского сада.
Оздоровление   включает   в   себя   целый   комплекс   мероприятий:   соблюдение
режима   дня,   рациональное   питание,   закаливающие   процедуры,   физическая
подготовка, психотерапия, щадящий режим умеренной и физической нагрузки
(особенно для детей с ослабленным здоровьем и ЧБД).
                   Ребёнок  категории ЧБД нуждается в охране здоровья со стороны
взрослых.   Одновременно   его   с     раннего   возраста,   надо   приучать   самого
заботиться   о   своём   здоровье.   Вот   почему   в   МБДОУ   «Детский   сад   №26
комбинированного вида» г. Мурома, педагоги и специалисты формируют у
дошкольников   привычку   к   чистоте,   аккуратности   и   порядку,   соблюдению
режима дня.
                 Анализ разнообразных комплекснометодических пособий позволил
выделить основные задачи по воспитанию у детей заботы о своём здоровье:
1. Дифференцированный   подход   к   детям   при   проведении
оздоровительных   мероприятий   с   учётом   группы   здоровья,   снижения
адаптации, эмоциональнопсихологического настроя ребёнка.
2. Системный подход к оздоровлению детей.
                   В МБДОУ «Детский сад №26 комбинированного вида» создана
система   организационнопедагогической   деятельности   по   оздоровлению
детей, в которой можно отметить некоторые здоровьесберегающие элементы:
 дыхательная гимнастика: ежедневно, во время утренней гимнастики и
после   дневного   сна,   дети   выполняют   однодва   дыхательных
упражнения. В результате обучения весь комплекс утренней гимнастики
стал   сочетать   в   себе   как   физкультурные,   так   и   дыхательные
упражнения. Дыхательные упражнения стали выполняться и во время
физкультминуток.   Во   время   лечебной   дыхательной   гимнастики
решаются следующие оздоровительные задачи – повышение жизненного
тонуса   организма,   сопротивляемости   и   устойчивости   организма   к
заболеваниям   органов   дыхания   и   ОРЗ;   укрепление   дыхательной
мускулатуры, увеличение подвижности грудной клетки и диафрагмы; улучшение лимфо и кровообращения в лёгких; улучшение сердечно
сосудистой деятельности.
 водное   закаливание:
закаливание   водой   проводится   в   виде
контрастных водных ванночек, обширного умывания, полоскания горла
настоями трав и йодосолевым раствором, промывания пазух носа. В
результате этих мероприятий повышается невосприимчивость детского
организма к резким, но коротким по времени перепадам температуры,
прививаются   гигиенические   навыки.   В   МБДОУ   «Детский   сад   №26
комбинированного вида» есть уникальная возможность получить уроки
плавания   в   бассейне,  ведь   занятия   в   бассейне  (12  раза   в   неделю)  –
прекрасная   гигиеническая   и   закаливающая   процедура,   укрепляющая
нервную систему, улучшающая сон ребёнка, повышающая его аппетит и
общий тонус организма.
 массаж:  в   дошкольном   учреждении   проводится   обучение   детей
различным   видам   самомассажа,   включая   растирание   грудной   клетки
тканевой сухой рукавицей, лицевому массажу. Массаж необходим для
усиления обмена веществ, улучшения лимфо и кровоснабжения.
 игры   и   упражнения   на   свежем   воздухе:  в   течение   всего   года
проводятся   утренние   гимнастики   и   образовательная   деятельность   по
физическому   развитию   на   прогулочных   участках   или   на   крытых
неотапливаемых верандах. Прогулки на улице сочетаются с занятиями
сезонными видами спорта (ходьба на лыжах, скатывание с небольших
горок, катание на санках, игры с мячом, элементы лёгкой атлетики). Всё
это   способствует   дальнейшему   физическому   развитию   и   укреплению
здоровья детей ЧБД.
 практическая   образовательная   деятельность   по   валеологии:  для
детей   категории   ЧБД   систематически   проводится   образовательная
деятельность по валеологии и цикл занятий из раздела «Познай себя».
В ходе этих занятий у детей происходит формирование представлений о
своём организме, отдельных частях тела и органах, о выполняемых ими
функциях. Формируется умение «прислушиваться» к своему организму,
беречь своё здоровье.
                      Подводя итоги проводимой оздоровительной работы с
детьми   ЧБД,
  что   осуществление
дифференцированного   подхода   к   детям,   создание   эмоционального
комфорта   и   проведение   комплекса   оздоровительных   мероприятий
  можно   сделать   вывод, позволяет   успешно   реализовывать   задачи   сохранения   и   укрепления
здоровья воспитанников.

file_name: статья по здоровью.docx

intro: В статье автор рассуждает о необходимости специально-организованной педагогической деятельности с детьми категории ЧБД. В МБДОУ «Детский сад №26 комбинированного вида» создана система специальной  деятельности по оздоровлению детей, в которой можно отметить некоторые здоровьесберегающие элементы:  дыхательная гимнастика,  водное закаливание,  массаж,  игры и упражнения на свежем воздухе,  практическая образовательная деятельность по валеологии. В конце автор приходит к выводу о том, что  здоровьесберегающая деятельность педагогов и специалистов ДОУ способствует успешной реализации  задач  сохранения и укрепления здоровья воспитанников.

title: Статья "Системный подход к оздоровлению воспитанников  категории ЧБД в условиях дошкольного учреждения"


extracted_text:
КРАЕВЕДЧЕСКАЯ  ИГРА   В  ФОРМЕ  БРЕЙН РИНГА «МОЙ КРАЙ!»
Цель: в создании условий для формирования гармоничной личности и
привлечения внимания общественности к деятельности детских краеведческих
объединений.
Задачи::
 воспитание у обучающихся чувства гражданственности и патриотизма, уважения
к истории родного села и района;
повышение культурного и образовательного уровня детей и подростков;
организация творческого и познавательного досуга  и привлечение их к участию
в культурных программах ;
развитие и совершенствование коммуникативных навыков у обучающихся;
формирование у обучающихся потребности участвовать в возрождении,
сохранении и развитии культурных традиций и родного края;
поддержка одаренных детей, а также коллективов обучающихся – активных и
наиболее эрудированных знатоков .
Обобщить знания учащихся и родителей о Верхнетоемском
районе.
Привлечь внимание  к
(на стенах- высказывания о русском Севере)
«Север… спас нам от забвения русские былины, русские
старинные обычаи, русскую деревянную архитектуру, русскую
музыкальную культуру, русскую великую лирическую стихию –
песенную словесную, русские трудовые традиции –
крестьянские, ремесленные, мореходные».
Д. С. Лихачев
Домашнее задание: придумать название команды, девиз,
Капитаны     готовят   сообщение   по   теме   “Визитная   карточка
Верхнетоемского района”.(2 минуты)
Внимание!
Правила игры. На вопросы ведущего нужно давать точный и полный ответ.
  Когда   команды   будут   готовы   ответить   на   вопрос,   нужно
подать  сигнал  с  флажками,  которые расположены  на столе.
Капитан команды называет того, кто будет отвечать на вопрос.
На обдумывание 1 минута. Досрочный ответ дает вам запасные
30 секунд для любого следующего вопроса.
                                                                                Ход игры
1. Вступление.
Чем   дальше   в   будущее   входим,   тем   больше   прошлым
дорожим.
И в старом красоту находим, хоть новому принадлежим
Тихо звучит мелодия песни “Я иду по земле Ломоносова”.
1-й чтец.
Над Архангельском ночи белые,
Словно лебеди всей земли
На свидание с краем северным
Сказку белую принесли.
2-й чтец.
Снова северный ветер сердится,
Белым вышита даль светла.
И река Двина к морю Белому
Воды светлые понесла.
3й чтец.
Я люблю тебя, край добра, чудес,
Были-небыли здесь живут.
Край Писахова, край Абрамова,
Земляки Ломоносова чтут. 4-й чтец
Где бы ни был я, нет тебя родней,
Дорог мне до слёз край родной
Пусть же Севера диво светлое,
Остаётся навеки с тобой.
Ведущий: Архангельская область! Северный край российской
земли!   Край   землепроходцев,   поморов,   охотников,   рыбаков,
родина многих учёных, мастеров, писателей, поэтов. Русский
Север   привлекает   к   себе   своей   величавой   природой,
уникальными архитектурными памятниками.
Верхнетоемский район – это край, где мы с вами родились и
живём.   Тема   нашей   игры   –   “Верхнетоемский   район:   его
прошлое и настоящее”.
                                    Я на миру живу не горбясь,
                                    Я для тебя храню поклон,
                                    Моя Архангельская область,
                                     Мой Верхнетоемский район.
Сейчас в ходе игры мы, как в калейдоскоп, с различных сторон
рассмотрим наш  район : история, географическое положение,
хозяйство, культура.
                                                 Правила игры:
1. Участвуют команда Верхнетоемского ДЮЦ  и команда ДЮЦ
поселка Двинской
2. У каждой команды может быть Совет консультантов из числа
болельщиков.
3. К помощи Совета могут прибегать команды, если у них есть
затруднения   с   ответом.   Совет   может   помогать   командам
отвечать   на   поставленные   вопросы.   При   этом   жюри
присуждает команде половину причитающихся баллов.
4. Каждый вопрос имеет свою стоимость в баллах: чем сложнее вопрос ,тем больше баллов получит команда
                                                  Блок I. “История”
1. Когда была образована Верхняя тойма?
(1137)
2. Когда был образован Верхнетоемский  район?
  (апреле 1924 года)
3.  Нетронутые уголки первозданной природы привлекли в этот
край, в девственный массив соснового леса, расположенный в
верховьях   одного   из   правых   притоков   Пинеги,   писателя   во
время его знаменитого путешествия в Чащу летом 1935 года.
назовите  его имя
   (Михаил Пришвин)
4.Как появлялись названия деревень?
 (Подавляющее большинство деревень в те века носило имена
их русских основателей или прозвища. )
5.     Назовите   старое   название   места     между   современным

универмагом
"
(Кабацкий ручей)

                                                                            БЛОК II.
“Географическое положение”
редакция
"Заря"
и

1. Какие районы являются соседями нашего района?
(   Устьянский,   Шенкурский,   Виноградовский,   Пинежский,
Красноборский.)
2.  Общая площадь занимаемой территории в тыс. кв. км.?
( 20, 4. )
3. Назвать три самых крупных озера нашей области. (Лача, Кожозеро,Кенозеро)
4. Основные полезные ископаемые .
(   глины кирпичные, торф . . )
5. Сколько населенных пунктов на территории района  ?
(286)
      ЧЕРНЫЙ ЯЩИК
(вносится  под музыку  черный  ящик и оглашается  задание)
 Ваша  задача  ,прослушав  описание ,решить -что находится в
черном  ящике.
На обсуждение  у вас  есть ровно минута.  Внимание - задание...
Это-   было   в   каждой   семье.   Мальчикам   было   недоступно.
Девочки   получали   доступ   к   этому   в   6   лет.   И   уже   не
расставались всю жизнь. Сейчас это почти не используется….
(прялка)
                                                                                БЛОК  3.
“Культура”
Конкурс “Верхнетоемская   мозаика”
      (Командам   раздаются   мозаики,   из   которых   надо   собрать
картинки с видом достопримечательностей. )
В   это     время     проводится   игра     со   зрителями,   баллы     за
правильный ответ  они  могут   отдать   команде , за  которую
болеют.
Вопросы для  игры  со  зрителями:
1). К чему относятся эти  слова: «в дощечку», «на кружках», «в
ниченку», «на спице в бутылку.
( тканье поясов)
2). Назовите виды росписи используемые в нашем районе (пучужская, мезенская)
3)Кто был распространителем  рукописных книг?
  ( староверы)
4)Назовите   имена     известных     писателей     и   поэтов   нашего
района
(   Фокина   ,   Аввакумова,   Иван   Дмитриевич   Зауткин.   Елена
Ипатовна Нифанина  Дмитрий Матвеевич  Синяев (
5).Назовите  самодеятельные коллективы  нашего села .
( семья Лентяковых)
                                                            БЛОК    "Люди»
1. Назовите  наших  земляков  - героев Советского  Союза
 ( Угрюмов, КУлижский , Вежливцев)
2. Назовите заслуженных учителей нашего  района
(  Семьина, Шапкина, Шишеморов, )
3. Глава верхнетоемского района?
(Вьюхина  )
4. Назовите исследователей нашего района
 (Тунгусов, Русанов, Некрасова)
5. Первый директор Верхнетоемской школы
         КОНКУРС  КАПИТАНОВ
Задача     капитанов     -   ответить   за   минуту   на   наибольшее
количество   вопросов.
  1.Главная река  района
( Северная Двина_)
 2.   Откуда появилось название  села
 ( названия реки) 3.   Количество общеобразовательных  школ в  Верхней Тойме
 (1)
4. Имя директора ДЮц
 ( Светлана )
5. Сколько лет нашему селу
( 875)
6. Как называется церковь в селе
 (  Георгия Победоносца)
7.Когда проходит фокинский  фестиваль
 ( августе)
8.     Где     первоначальное     местонахождение   церкви       села
Верхняя  Тойма ?
 (    на месте здания администрации)
Вот и подошла к концу наша игра.
Мы   любим   свой   северный   край   и   гордимся   тем,   что   живём
здесь. Пока жюри подводит итоги, послушайте стихи о нашем
крае.
Тихо звучит мелодия песни “Я иду по земле Ломоносова”).

Да, только здесь, на Севере моем,
Такие дали и такие зори,
Дрейфущие льдины в Белом море,
Игра сполохов на небе ночном.
Нехожеными кажутся леса,
Бездонными – озёрные затоны,
Неслыханными – птичьи голоса. Невиданными – каменные склоны.
Здесь, словно в сказке, каждая тропа
Вас к роднику выводит непременно.
Здесь каждая деревня так люба,
Как будто в ней красоты всей вселенной.
И, уж конечно, нет нигде людей
Такой души и прямоты, и силы,
И девушек таких вот, строгих, милых,
Как здесь в лесах на родине моей.
Но если б вырос я в другом краю,
То всё неповторимое,
Как чудо,
Переместилось, верно бы, отсюда
В тот край, другой –
На родину мою. (А. Яшин)
 Бланк
Вопрос
1
цена
100
цена
200
цена
300
цена
400
цена
500 2
3
4
5
100
100
100
100
200
200
200
200
300
300
300
300
400
400
400
400
500
500
500
500

file_name: Брейн- ринг  игра doc.rtf

intro:
Краеведческая  игра  по  родному  краю.  А  именно-  с. Верхняя  Тойма, Архангельской  области.
Игра  проводится  между    сборными  обучающихся. Брейн- ринг  проводился в целях повышения духовно-нравственной культуры, поддержки талантливой молодежи, формирования  бережного  отношения к культурному и историческому прошлому, популяризации культуры и истории Верхнетоемского   района.краеведческая  игра  в  форме  брейн- ринга

title: Брейн-ринг "Мой край" по    Верхнетоемскому  району.


extracted_text:
Ещё не закончился учебный год, впереди лето, а перед родителями
будущих первоклассников стоит сразу несколько задач.
Вопервых, в каком возрасте отдавать ребёнка в школу – в 6 или 7 лет?
Во – вторых, какую школу лучше выбрать – исходя из способностей ребёнка
или собственных возможностей?
В – третьих, как подготовить своего ребёнка к школе?
Педагоги нашего учреждения провели анкетирование родителей по теме:
«Ребёнок и родитель на пороге школы». Это позволило нам выявить
отношение родителей к вопросам подготовки ребёнка к школе.
Что характерно, не всем родителям удаётся уделить должное внимание
ребёнку, посмотреть на мир глазами ребёнка.
Цель тренинга – помочь педагогам и родителям достойно пройти период
начала обучения ребёнка в школе, пополнить необходимыми знаниями,
обрести уверенность и снять уровень тревожности при переходе из
дошкольного учреждения в начальную школу.
В нашем тренинге принимают участие родители будущих первоклассников,
коллектив педагогов, специалисты: Сахновская Т.П., Мишина Н.П., Першина
З.А., Лосева Е.И., Матвеева Н.В., педагогпсихолог Захарова И.В., учитель
начальных классов Куприянова Т.В., учительдефектолог Климова Н.В., а
также гости.
1 часть :
«Дорогие родители ! Ответьте, пожалуйста, на вопрос:
 «Считаете ли вы, что определённую подговку к школе ребёнок получает
в      своей семье?»
 «Попадалась ли вам литература по подготовке ребёнка к школе, вызвавшая
ваш интерес?»
Ответы родителей. Можно предложить выступить педагогам.
Далее предлагается подвести итог.
«Климат в семье должен быть благоприятным, любить ребёнка и дать ему об
этом знать, читать ребёнку сказки, учить с ним песни, вместе слушать музыку,
смотреть мультфильмы, детское кино, дарить игрушки, играть с ним»
Музыкальный номер учащихся 2 класса.
2 часть :
«Уважаемые родители! У вас на каждом столе лежат цветные карточки.
Поднимите карточку такого цвета, которая отражает степень вашего
беспокойства в связи с приближающейся школьной жизнью ребёнка :
карточка синего цвета – сильное беспокойство;
карточка жёлтого цвета – проявляется иногда;
карточка зелёного цвета – отсутствует вообще.
Задать вопрос родителям :
 «В чем вы видите проблему вашего беспокойства ?»
 «От кого или от чего зависит улучшение вашего самочувствия ?» Далее предлагается педагогупсихологу проанализировать данную
ситуацию и ответы на вопросы.
Итог : «Утрата веры в себя, возникшее чувство неуверенности, недостаточный
багаж знаний, завышенные требования к ребёнку или наоборот чрезмерная
любовь к нему и является причиной беспокойств родителей».
В исполнении ребят второго класса посмотрите танец «Русские узоры».
3 часть :
Уважаемые педагоги, у вас на карточках написаны фразы, которые довольно
часто употребляют родители школьников, а может быть даже и ктото из вас.
Прочитайте их и прокомментируйте :
 «Вот пойдёшь в школу, там тебе ….?»
 «Ты, наверное, будешь двоечником ….?»
 «Коля, ты мне обещаешь в школе не драться, не бегать, а вести себя тихо и
спокойно..»
 «Только попробуй мне сделать ошибки в диктанте..»
Итог.
Провожая ребёнка из дома, не следует читать нотации, угрожать, ругать, а
лучше всего доверительно, с любовью и верой сказать ему : «Я очень жду
тебя, встретимся вечером, за ужином. Я уверена, ты справишься, ты
молодчина!»
Школьные трудности у ребёнка могут возникнуть, как ни странно, от
самых безобидных на наш взгляд стереотипов.
А сейчас вашему вниманию я предлагаю послушать текст и проанализировать
ситуацию. Чтение текста.
Уважаемые родители и педагоги, у вас на столах лежат вопросы, они
помогут вам ответить на главный вопрос к данному тексту :
«В чём причина школьных неудач мальчика?»
Проанализируйте их и подготовьте ответ. Ответы участников.
Итог. : «Причина школьных неудач крылась как раз в психологической
незрелости ребёнка и в слепой любви со стороны родителей к своему ребёнку.
Так что же такое термин «психологическая готовность», как вы его
понимаете, и важна ли психологическая готовность при поступлении ребёнка
в школу? Предложите ответить на данные вопросы участникам тренинга.
Психологическая готовность включает в себя несколько аспектов :
 эмоционально волевую сферу (желание идти в школу, желание учиться,
умение управлять собой, умение вступать в контакт);
 определённый запас знаний, умений, навыков;
 физиологическое и социальное развитие.
А сейчас, я предлагаю раскрыть первый аспект педагогупсихологу
Захаровой И.В.  Выступление психолога.
«Психологическая готовность включает в себя несколько важных
моментов. Это прежде всего, желание ребенка идти в школу, желание получать знания. Умение слушать и выполнять задания учителя, даже если
они не интересны.
Это и определённый запас знаний об окружающем мире, о себе, а так же
уровень развития памяти, внимания, мышления, речи.
При всём этом не менее важно умение ребёнка управлять собой, своей
двигательной активностью, что очень необходимо при 3540 минутных
уроках. Это волевой аспект психологической готовности к школе, т.е.
ребёнок должен приложить усилия воли, для того, чтобы учиться.
И, наконец, эмоциональный аспект психологической готовности – это умение
правильно реагировать на оценки и замечания учителя, стремление к общению
со сверстниками и взрослыми.
Поэтому, если ваш ребёнок собирается в школу, это очень серьёзный и
ответственный момент и без вашей родительской поддержки и помощи никак
не обойтись, даже если он «лучше всех», даже если он уверен в себе, а вы
уверены в нём».
Далее Климова Н.Ю.  учитель – дефектолог раскроет нам, какими знаниями
и умениями должен обладать будущий ученик.
Выступление дефектолога.
«Запас знаний, умений, навыков и физического развития при подготовке детей
к школе»
Для нас педагогов необходимы знания, умения, навыки детей
подготовительного возраста, написанные в программе ДОУ. Работа ДОУ
направлена в целом на подготовку к школе с самого младшего возраста.
Знания, умения, навыки с возрастом детей накапливаются, создаётся прочная
база для дальнейшего обучения.
Что должен знать будущий первоклассник?
Необходимо развитие всех психических процессов, таких как :
 память;
 внимание;
 воображение;
 мышление;
 восприятие;
 и, конечно, речь!
а также необходимый уровень сформированности математических
представлений. Существует много игр и упражнений по развитию всех этих
психических процессов, которые педагоги используют на занятиях, в
свободной деятельности, на прогулках. А родители могут выполнять,
возвращаясь из детского сада. Они так и называются «По дороге домой». Это
простые игры, не требующие материальных затрат, но очень эффективные в
развитии детей. Например : «Назови 5 предметов одежды, обуви, транспорта;
5 цветов, овощей» и т.д.. Вы сразу увидите готовность ребёнка и процесс его
мыслительных операций. В дальнейшем можно увеличить количество
предметов. А также ввести элемент соревнования. «Ты назови 5 грибов, а я 5 ягод».
Ребёнок должен видеть заинтересованность взрослого в ходе игр, живое
участие. Вам очень понравится реакция детей на предложенные задания, на
совместную игру. Также играем по аналогии в образовании новых слов от
существительных : «Это из чего сделано?», «Из чего сделан стол?», «Стол из
дерева?», «Какой?» и т.д. Животное – детёныш. Профессии взрослых.
Антонимы. Математические игры : счёт прямой и обратный, какое число
больше или меньше.
Дорога пройдёт быстро и с пользой для ребёнка.
Также будущему первокласснику необходимо знать своё полное имя и
фамилию, возраст, день рождения, домашний адрес, номер телефона, имя и
отчество своих родителей, возраст братьев и сестёр. Различать времена года,
месяца, дни недели. Ориентироваться в пространстве и на листе бумаги.
Этому требованию соответствует много развивающего материала, а также
тетради на развитие пространственной ориентации и мелкой моторики рук,
что также значима для старшего дошкольника. Эти тетради можно
приобрести в любом специализированном магазине. Сейчас очень широкий
выбор. Необходимо, чтобы ребёнок правильно называл имена
существительные во множественном числе. Порой мамы сами смеются,
слыша, как ребёнок вместо «ведра» говорит «вёдры (ведров)» и  неправильно
ставит ударения в простых словах. Проверьте, могут ли дети объяснить
разницу понятий «надпод», «впередисзади», «ужешире».
Первоклассник должен различать основные геометрические фигуры,
классифицировать предметы и растения, т.е. называть, чем они являются,
давать одно обобщающее слово (мебель, одежда, посуда и т.д.).
Главное, чтобы ребёнок понимал, о чём его спрашивают, и давал не
формальные, а осмысленные ответы.
Необходимо также читать книги детям, обсуждать содержание, отвечать на
вопросы по тексту, пересказывать короткие сюжеты. Любой учитель
начальной школы уверенно назовет детей своего класса, которым читали и
читают вслух книжки. У этих ребят хорошо развита речь, они и сами будут
любить читать.
Предложите составить рассказ по 34 картинкам, разложить их
последовательно слева – направо или подобрать к одной из картинок начало,
середину или конец истории. Далеко не у всех это получается.
Физическое развитие.
В настоящее время не все родители уделяют внимание физическому развитию
ребёнка. А это очень важный аспект. Неподготовленному физически ребёнку
труднее в школе. Быстрая утомляемость, низкая работоспособность будут
отрицательно влиять на обучение. Несоответствие антропометрических
показателей масса – рост тела на сегодняшний день не соответствует норме,
либо снижен аппетит изза гиподинамии и вес ниже роста по норме. Либо
наоборот, вес чрезмерно превышает соотношение объёма и роста. Дети получают низкие физические нагрузки, мало кто занимается спортом.
Необходимо пересмотреть режим для ребёнка, выходные по возможности
посвятите сезонным спортивным играм.
Дети увлечены современными техническими средствами. Нельзя, как это
не банально, смотреть телевизор не более 30 минут. При просмотре нет
развития мышления, затормаживается эмоциональная сфера человека.
Ребёнок постепенно становиться потребителем информации без стремления к
собственной умственной работе, без навыков самостоятельной переработки
информации, без познавательной активности.
Компьютерные игры и игровые приставки тренируют в основном скорость
 реакции ребёнка на определённые стимулы, немного тренируют внимание, но
при продолжительной игре появляются нарастающие явления утомления и
как следствие – истощение нервных процессов.
Не забывайте о том, что дети должны много и с интересом играть.
Недоигравший первоклассник чаще всего к учёбе относится, как к игре :
«хочу – делаю, хочу  нет».
Сегодняшний тренинг я хочу закончить словами Л. Венгера :
 «Быть готовым к школе уже сегодня – не значить уметь читать, писать,
считать. Быть готовым к школе – значит быть готовым всему этому
научиться».

file_name: Тренинг для родителей дошкольников Родитель и ребенок на пороге школы.doc

intro: Тренинг для  родителей,  будущих первоклассников, направлен на помочь педагогам и родителям достойно пройти период начала обучения ребёнка в школе, пополнить необходимыми знаниями, обрести уверенность и снять уровень тревожности при переходе из дошкольного учреждения в начальную школу. Осознание родителями предстоящих трудностей школьной жизни.Тренинг для  родителей,  будущих первоклассников, направлен на помочь педагогам и родителям достойно пройти период начала обучения ребёнка в школе, пополнить необходимыми знаниями, обрести уверенность и снять уровень тревожности при переходе из дошкольного учреждения в начальную школу. Осознание родителями предстоящих трудностей школьной жизни.


extracted_text:
Практическая работа «Определение витаминов в продуктах питания».
1.
 «Количественное определение содержания витамина С в продуктах питания йодометрическим методом».
Оборудование и реактивы: фарфоровые ступки с пестиками, пипетки градуированные, весы; спиртовый раствор йода (5%), раствор крахмала (1%), раствор
HCl (1%), картофель с кожурой, морковь, ель, мандарин, квашенная капуста, яблоко (двух сортов), апельсин, сосна, лимонник в сахаре, лук, кожура
лимона, мякоть лимона, картофель (варёный), морковь (варёная).
Ход работы: Мы взвесили 1 г исследуемого продукта и растёрли его в ступке, добавили 5 мл воды, несколько капель крахмала и немного соляной кислоты
для инактивации фермента аскорбиноксидазы. В качестве окислителя мы использовали йод. Для удобства 5%ный раствор йода мы разбавили водой в 40
раз, при этом получили 0,125%ный раствор, 1 мл которого соответствует 0,875 мг аскорбиновой кислоты. Затем провели титрование этим раствором йода
исследуемой жидкости в ступке до появления устойчивого синего окрашивания крахмала, которое говорит о том, что вся аскорбиновая кислота
окислилась. Записали количество раствора йода, пошедшего на титрование, и произвели расчёт. Для этого мы составили пропорцию, зная что 1 мл 0,125%
ного раствора йода окисляет 0,875 мг аскорбиновой кислоты.
Обработка полученных результатов (на примере яблока): На титрование 1 г яблока ушло 0,03 мл раствора йода. Составили пропорцию: 1 мл йодного
раствора – 0,875 мг аскорбиновой кислоты 0,03 мл X X= 0, 03* 0,875/1=0,026 (мг) Итак, в 1 г яблока содержится 0,026 мг аскорбиновой кислоты. Тогда в
100 г яблока содержится 0,026*100=2,6(мг) аскорбиновой кислоты. Считая, что суточная норма потребления витамина С 70 мг, мы рассчитали суточную
норму потребления продукта: 100 г – 2,6 мг Х 70 мг Х=100*70/2,6=2692г Подобным образом мы рассчитали содержание витамина С в остальных
продуктах. Полученные данные занесли в таблицу.
2. Определение содержания витамина А.
Витамин А (ретинол). Качественная реакция:  метод основан на взаимодействии ретинола с гидрохлоридом анилина с образованием окрашенных
продуктов.
Методика работы:
В   сухую   пробирку   поместила   10   капель   анилинового   реактива   и   прибавила   5   капель   рыбьего   жира.   Содержимое   пробирки   осторожно   при
постоянном перемешивании нагрела до кипения и кипятила в течение 30 секунд. В присутствии витамина А желтая эмульсия приобрела в начале грязно
зеленое, а затем бурокрасное и красное окрашивание.
Полученные результаты:
Витамин А присутствует в рыбьем жире. Окраска изменилась до грязнозеленого цвета, а затем стала бурой. В пробирку налили 1мл подсолнечного
масла и добавили несколько капель раствора хлорида железа (III). Если наблюдается яркозеленое окрашивание, то в масле содержится витамин А.
3. Определение содержания витамина Е.
Витамин Е (токоферол). Качественная реакция: реакция с азотной кислотой.
Методика работы:
В фарфоровую чашку с 5 каплями раствора токоферола добавила 10 капель концентрированной азотной кислоты. Раствор окрасился в желто
красный цвет.
Полученные результаты:
В фарфоровую чашку к 5 каплям растительного масла «Золотая семечка» добавила 10 капель азотной кислоты. Раствор окрасился в оранжевый
цвет. Витамин Е присутствует, но в малом количестве (Приложение 2). 4. Определение содержания витамина С.
Витамин С (аскорбиновая кислота). Качественная реакция: восстановление йода.
Методика работы:
Взяла 2 фарфоровые чашки, в них по 10 капель дистиллированной воды и по 2 капли раствора Люголя. В 1 чашечку добавила еще 10 капель
дистиллированной   воды,   а   во   6  капель   раствора   аскорбиновой   кислоты.   В  первой   чашечке   –  реакции   нет,   во   второй   –   светлокоричневый   раствор
обесцвечивается.
Полученные результаты:
Взяла 5 фарфоровых чашек. Во все добавила по 10 капель дистиллированной воды и по 2 капли Люголя, а затем в каждую вносила 6 капель
исследуемого продукта. В первую чашку добавила яблочный сок «Добрый», во вторую – сок мандарина, в третью – лимонную кислоту, в четвертую –
детское пюре «Агуша», в пятую – вытяжку хвои.
Раствор обесцветился во всех чашках, кроме опыта с соком. При использовании яблочного сока обесцвечивание йода не произошло. Это говорит о
том, что в соке было мало аскорбиновой кислоты. Качественно прошла реакция с пюре и мандарином. В этих продуктах витамина С достаточное
количество (Приложение 3).
Качественная реакция: реакция с нитратом серебра.
Методика работы:
В фарфоровую чашечку налила 1мл (миллилитр) раствора аскорбиновой кислоты и добавила в неё 2 капли раствора нитрата серебра. Наблюдаю
образование осадка серого цвета (серебро).
Полученные результаты:
Взяла 5 фарфоровых чашек. Во все добавила по 1 мл исследуемого продукта. В первую чашку добавила яблочный сок «Добрый», во вторую – сок
мандарина, в третью – лимонную кислоту, в четвертую – детское пюре «Агуша», в пятую – вытяжку хвои. В каждую чашку добавила 23 капли раствора
нитрата серебра. Осадок образовался с продуктами – мандарин, пюре, вытяжка хвои. Витамин С присутствует в этих продуктах
Опыт 2. Определение витамина С в яблочном соке
В пробирку налили 2 мл сока и добавили воды, доведя объем до 10 мл.
Затем добавим немного крахмального клейстера. Затем по каплям до появления устойчивого синего окрашивания на 1015 с добавляют раствор иода.
Техника определения основана на том, что молекулы аскорбиновой кислоты легко окисляются иодом. Как только йод окислит всю аскорбиновую кислоту,
следующая же капля, прореагировав с крахмалом, окрасит раствор в синий цвет.
Опыт 3. Определение витамина D в рыбьем жире или курином желтке
В пробирку налили 1 мл рыбьего жира и прилили 1 мл раствора брома. Если наблюдается зеленоватоголубое окрашивание, то в жире содержался витамин
D. Выводы.
Практическая работа  «Определение витаминов А, С, Е, D».
Этапы работы
Действия
Определение
витамина А
Определение
витамина С
Определение
витамина Е
Определение
витамина D
1. Образец витамина  А
исследую 1% раствором
хлорида железа (III)
2. Исследую образец
 выданного вещества
……………………………..…
1. В фарфоровую
 чашку, поместили 10 капель
дистиллированной   воды,   2
капли   раствора   Люголя   и   6
капель
раствора
аскорбиновой кислоты.
2. Исследую образец

 выданного вещества
……………………………..…
1. В фарфоровую чашку с
 5 каплями раствора витамина
Е   (токоферола)   добавили   10
капель
  концентрированной
азотной кислоты.
2.
 выданного вещества
……………………………..…
1. В пробирку налили 1
мл рыбьего жира и прилили 1
мл раствора брома.
Исследую образец
2.
Наблюдения
1. образуется яркозеленое
окрашивание
2.
1. светло
коричневый раствор
обесцвечивается
2.
1. Раствор
 окрасился в желто
красный цвет.
2.
1. Наблюдается
 зеленоватоголубое
окрашивание
2.
1.
2.
1.
2.
1.
2.
1.
2. Вывод:
Витамин D

Витамин А
Витамин  Е
Витамин D — группа биологически активных веществ (в том
числе холекальциферол и эргокальциферол). Холекальциферол (витамин D3) синтезируется под
действием ультрафиолетовых лучей в коже и поступает в организм человека с пищей.
Витамин A представляет собой циклический непредельный спирт. Вещества группы витамина
A являются кристаллическими веществами. Они нерастворимы в воде, но хорошо растворимы в
органических растворителях.
Ретинол разлагается кислородом воздуха и очень чувствителен к свету. Все соединения склонны
к цистрансизомеризации, особенно по связям 11 и 13, однако кроме 11цисретиналя все
двойные связи имеют трансконфигурацию
Соединения группы витамина Е являются светложелтыми вязкими жидкостями. Не
растворимы в воде, хорошо растворимы в хлороформе, эфирах, гексане, хуже —
вацетоне и этаноле. Растворы интенсивно флуоресцируют (максимум возбуждения 295 нм,
излучения — 320—340 нм). Устойчивы к действию минеральных кислот ищелочей. При
взаимодействии с O2 и другими окислителями превращаются в хиноны (сложные
эфиры витамина значительно более устойчивы к окислению). Разлагаются при
действии ультрафиолета. В атмосфере инертного газа стабильны при нагревании до 100°С Витамин С
По физическим свойствам аскорбиновая кислота представляет собой белый кристаллический
порошок кислого вкуса. Легко растворим в воде, растворим в спирте. Выполняет биологические
функции восстановителя и кофермента некоторых метаболических процессов,
являетсяантиоксидантом. Биологически активен только один из изомеров — Lаскорбиновая
кислота, который называют витаминомC. В природе аскорбиновая кислота содержится во
многих фруктах и овощах. Авитаминоз аскорбиновой кислоты приводит к цинге.

file_name: Практическая работа «Определение витаминов в продуктах питания»..docx

intro:
1.	 «Количественное определение содержания витамина С в продуктах питания йодометрическим методом».
Оборудование и реактивы: фарфоровые ступки с пестиками, пипетки градуированные, весы; спиртовый раствор йода (5%), раствор крахмала (1%), раствор HCl (1%), картофель с кожурой, морковь, ель, мандарин, квашенная капуста, яблоко (двух сортов), апельсин, сосна, лимонник в сахаре, лук, кожура лимона, мякоть лимона, картофель (варёный), морковь (варёная).

Ход работы: Мы взвесили 1 г исследуемого продукта и растёрли его в ступке, добавили 5 мл воды, несколько капель крахмала и немного соляной кислоты для инактивации фермента аскорбиноксидазы. В качестве окислителя мы использовали йод. Для удобства 5%-ный раствор йода мы разбавили водой в 40 раз, при этом получили 0,125%-ный раствор, 1 мл которого соответствует 0,875 мг аскорбиновой кислоты. Затем провели титрование этим раствором йода исследуемой жидкости в ступке до появления устойчивого синего окрашивания крахмала, которое говорит о том, что вся аскорбиновая кислота окислилась. Записали количество раствора йода, пошедшего на титрование, и произвели расчёт. Для этого мы составили пропорцию, зная что 1 мл 0,125%-ного раствора йода окисляет 0,875 мг аскорбиновой кислоты.
Обработка полученных результатов (на примере яблока): На титрование 1 г яблока ушло 0,03 мл раствора йода. Составили пропорцию: 1 мл йодного раствора – 0,875 мг аскорбиновой кислоты 0,03 мл- X X= 0, 03* 0,875/1=0,026 (мг) Итак, в 1 г яблока содержится 0,026 мг аскорбиновой кислоты. Тогда в 100 г яблока содержится 0,026*100=2,6(мг) аскорбиновой кислоты. Считая, что суточная норма потребления витамина С 70 мг, мы рассчитали суточную норму потребления продукта: 100 г – 2,6 мг Х- 70 мг Х=100*70/2,6=2692г Подобным образом мы рассчитали содержание витамина С в остальных продуктах. Полученные данные занесли в таблицу.

2. Определение содержания витамина А.
	Витамин А (ретинол). Качественная реакция: метод основан на взаимодействии ретинола с гидрохлоридом анилина с образованием окрашенных продуктов.
Методика работы:
В сухую пробирку поместила 10 капель анилинового реактива и прибавила 5 капель рыбьего жира. Содержимое пробирки осторожно при постоянном перемешивании нагрела до кипения и кипятила в течение 30 секунд. В присутствии витамина А желтая эмульсия приобрела в начале грязно-зеленое, а затем буро-красное и красное окрашивание.
	Полученные результаты:
Витамин А присутствует в рыбьем жире. Окраска изменилась до грязно-зеленого цвета, а затем стала бурой. В пробирку налили 1мл подсолнечного масла и добавили несколько капель раствора хлорида железа (III). Если наблюдается ярко-зеленое окрашивание, то в масле содержится витамин А.

3. Определение содержания витамина Е.
Витамин Е (токоферол). Качественная реакция: реакция с азотной кислотой.
	Методика работы:
	В фарфоровую чашку с 5 каплями раствора токоферола добавила 10 капель концентрированной азотной кислоты. Раствор окрасился в желто-красный цвет.
	Полученные результаты:
	В фарфоровую чашку к 5 каплям растительного масла «Золотая семечка» добавила 10 капель азотной кислоты. Раствор окрасился в оранжевый цвет. Витамин Е присутствует, но в малом количестве (Приложение 2).

4.	Определение содержания витамина С.

Витамин С (аскорбиновая кислота). Качественная реакция: восстановление йода.
Методика работы:
Взяла 2 фарфоровые чашки, в них по 10 капель дистиллированной воды и по 2 капли раствора Люголя. В 1 чашечку добавила еще 10 капель дистиллированной воды, а во 6 капель раствора аскорбиновой кислоты. В первой чашечке – реакции нет, во второй – светло-коричневый раствор обесцвечивается.