extracted_text:
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ «ДЕТСКАЯ
МУЗЫКАЛЬНАЯ ШКОЛА №3» п.ЛИИНАХАМАРИ
ТЕМАТИЧЕСКИЙ КЛАССНЫЙ ЧАС «НА  ВСТРЕЧУ МУЗЫКЕ»
Для учащихся МБОУ СОШ №5
Подготовила и провела  преп.Парамонова Л.В.
19.10.2013г. Здравствуйте ребята, сегодня наша встреча посвящена  удивительной музыке.
Много разных стран есть на свете, и каждая имеет свои особенности. Сегодня
с помощью музыки мы совершим путешествие в северную страну, которая
называется Норвегией. (Слайд 1 репродукция картины «На севере диком»
И. Шишкина).

(Начинает звучать пьеса Э. Грига «Странник»)
Звучание приглушается.
Представьте   себе   величавые   норвежские   скалы,   клубящиеся   водопады,
которые летом с гулом и ревом низвергаются с утесов, а зимой застывают в
причудливые прозрачные статуи. Толстый лед на озерах до того прозрачен,
что видно, как под ним мечутся испуганные рыбы. Вслушайтесь в звучащую
музыку.   Она   называется   «Странник».   Не   правда   ли,   словно   человек,
проходящий   по   горной   стране   Норвегии,   восхищенно   всматривается   в
окружающий его мир?
Пауза, во время которой музыка завершается.
Но вот наступили веселые дни деревенских праздников, и молодежь стала
водить   хороводы   на   живописных   лугах   и   танцевать   задорный   танец
«Халлинг». Звучит начало «Халлинга»
Что   за   дивный   волшебник   нарисовал   для   нас   в
музыке эти картины? Его имя – Эдвард Григ.
(Слайд   2   Портрет   композитора).   Норвежский
композитор,   чье   творчество   неразрывно   связано   с
мелодиями   его   родины.   Один   из   восторженных
поклонников Грига, русский писатель Лев Кассиль,
сказал так: «Его мелодии выпадают кристаллами».
И   действительно,   музыка   Грига   удивительно
мелодична. Его мотивы узнаешь, даже если слышал
их всего один раз. Вот, например, знаменитая «Песня
Сольвейг» из музыки к драме норвежского писателя
Генриха Ибсена «Пер Гюнт». Но, может быть, не все знают содержание этой
пьесы? Тогда послушайте.
Давно ушел Пер Гюнт странствовать по свету. Но осталась его ждать в родной
деревушке верная невеста по имени Сольвейг. В своей песне Сольвейг тоскует
о   женихе,   которого   она   давно   не   видела,   и   надеется   на   то,   что   он   скоро
возвратится. (Слайд 3 Сольвейг)
«Зима пройдет, и весна промелькнет,
Завянут все цветы, снегом их занесет.
Но ты ко мне вернешься, мне сердце говорит,
Тебе верна, останусь, тобой лишь буду жить»
Музыка вначале песни грустная, распевная.
Да, но затем Сольвейг вспоминает веселые дни, когда она
была счастлива. И тогда мелодия оживляется, становится
легкой, похожий на народный танец.
Звучит «Песня Сольвейг». (Медленную часть можно показать плавными
движениями руки, быструю – подвижные движении руки)
Много   диковинных   приключений   выпадает   на   долю   Пера   Гюнта.   Вот   он
оказался   в   пещере   Горного   короля.   Послушайте,   какими   удивительными
красками   рисует   бал   в   пещере   Горного   Короля   Эдвард   Григ.   Здесь   он
применил эффект, который называется «приближение и удаление». Сначала
мы будто слышим издалека приближающиеся к нам шаги…
(Слайд 4 Тролль и Гоблин)
Что это за существа?
Тролль. Мы – волшебные существа, живем в сказочных горах
Норвегии.
Гоблин. Именно о нас думал Григ, когда писал свою пьесу «В
пещере горного Короля». Тролль. Наша пляска начинается тихо, ровно. Но вот словно зловещий вихрь
врывается   в   пещеру,   и   волшебный   танец   начинает   напоминать   бешеный
хоровод.
Гоблин.   А   в   самом   конце   раздаются   громкие   удары   веселого   оркестра:
праздник кончился, все сказочные существа улетают прочь.
Звучит пьеса Э. Грига «В пещере Горного Короля»
Что же спугнуло, бешено веселящихся троллей и гоблинов?
Тролль. Мы – существа ночные и боимся только одного – ясного солнца.
Значит, пришла пора послушать пьесу Грига, которая называется «Утро» и
рисует восход солнца на небе.
Гоблин.  Только,  давайте проверим, умеют  ли ребята  внимательно слушать
музыку?
А как нам это сделать?
Тролль. Пусть все ребята наклонят головы и внимательно вслушаются в звуки
оркестра.
Гоблин. Да, музыка сначала рисует, как просыпается земля, оживает ветер,
начинают раскрываться цветы на полях.
Тролль. Солнышко бросает на землю лишь первые робкие лучи. Но оркестр
рисует картину того, как эти лучи растут, крепнут, как светлеет кругом. И
вот, наконец, изза горизонта показывается яркий солнечный диск.
Я поняла. Надо поднять голову именно в тот момент, когда вы услышите, кА
взошло солнце, да?
Гоблин. Верно.
И мы будем слушать вместе со всеми.
Звучит запись пьесы Э. Григ «Утро».
1
Мне кажется, каждый из нас узнал тот момент, когда музыка рисует восход
солнца. Ведь в этот момент оркестр заиграл наиболее торжественно. Настало
утро, дорогие Тролль и Гоблин.
Но   ведь   волшебные   норвежские   существа   неоднократно   становились
персонажами   музыки   Эдварда   Грига,   поэтому   пока   мы   говорим   вам   «до
свидания» и надеемся еще раз встретиться здесь, на музыкальном вечере.
(Слайд 5. Природа севера) Мелодии Грига не зря называют похожими на кристаллы. Сейчас вы услышите
его песню, которая называется «Избушка» Вслушайтесь, кажется что музыка
рисует   именно   холодноватый   северный   край,   где   зимой   все   покрыто
колючими льдинками. Но главное качество музыки Грига – доброта. И в этой
короткой песенке вы услышите, будто он говорит: «Даже в холодной стране
можно   быть   счастливым,   если   относиться   друг   к   другу   с   любовью   и
добротой».
Звучит песня Э. Грига «Избушка»
Благодаря своему таланту Григ умел делать людей счастливыми. Вот какая
встреча произошла однажды между композитором и маленькой девочкой по
имени Дагни Педерсен. Послушайте историю этой стречи:
Композитор Эдвард Григ проводил осень в лесах около Бергена. Однажды
Григ встретил в лесу маленькую девочку с двумя косичками – дочь лесника.
Она собирала в корзину еловые шишки. «Как тебя зовут, девочка?»  спросил
Григ.   «Дагни   Педерсен»,      вполголоса   ответила   девочка.   «Вот   беда,   мне
нечего тебе подарить. Я не ношу в кармане ни кукол, ни лент, ни бархатных
зайцев. Но не беда. Я придумал. Я подарю тебе одну интересную вещь. Но
только не сейчас, а лет через десять». Дагни даже всплеснула руками: «Ой,
как долго!»
 Понимаешь, мне нужно ее еще сделать.
А что это такое?
 Узнаешь потом.
Разве за всю свою жизнь,  строго спросила Дагни,  вы можете сделать всего
пять или шесть игрушек?»
Григ смутился. «Да нет, это не так,  неуверенно возразил он. Я делаю ее,
может быть, за несколько дней. Но такие вещи не дарят маленьким детям. Я
делаю подарки для взрослых».
 «Я не разобью,  умоляюще сказала Дагни. – И не сломаю». «Ты еще маленькая и многого не понимаешь. Учись терпению. А теперь давай
корзину. Ты ее едва тащишь. Я провожу тебя, и мы поговорим о чемнибудь
другом.
  Дагни   вздохнула   и   протянула   Григу   корзину.   Она   действительно   была
тяжелая.   Когда среди деревьев показался дом лесника, Григ сказал: «Ну,
теперь ты побежишь сама, Дагни Педерсен. В Норвегии много девочек с таким
именем и фамилией, как у тебя. Как зовут твоего отца?»
 «Хагеруп. Но разве вы не зайдете к нам?»
«Спасибо.   Сейчас   мне   некогда.   Прощай,   Дагни!»   Григ   пригладил   волосы
девочки и пошел в сторону моря. «Я напишу музыку,  решил Григ. – На
заглавном листе я прикажу напечатать: «Дагни Педерсен – дочери лесника
Хагерупа   Педерсена,   когда   ей   исполнится   восемнадцать   лет».   Григ   писал
музыку для Дагни Педерсен больше месяца. Он писал и видел, как навстречу
ему бежит, задыхаясь от радости, девушка с зелеными сияющими глазами.
Она   обнимает   его   за   шею   и   говорит   «спасибо»,  сама   еще   не   зная,   за   что
благодарит его.
Начинает звучать Концерт Э. Грига для фортепиано с оркестром. Спустя
некоторое время музыка приглушается.
«Ты как солнце,  говорит ей Григ.  Как нежный ветер и раннее утро. У тебя
на сердце расцвел белый цветок и наполнил все твое существо благоуханием
весны. Я видел жизнь. Чтобы тебе ни говорили о ней, верь всегда, что она
удивительна   и  прекрасна.  Ты  –  белая   ночь   с   ее  загадочным   светом.  Ты –
счастье. Ты – блеск зари. Да будет благословенно все, что окружает тебя».
Музыка замолкает.
В восемнадцать лет Дагни окончила школу. По этому случаю, отец отправил
ее погостить к своей сестре Магда. Пускай девочка (отец считал ее девочкой,
хотя   Дагни   была   уже   стройной   девушкой   с   тяжелыми   русыми   косами)
посмотрит, как устроен свет, как живут люди и немного повеселится. Кто
знает, что ждет Дагни в будущем?
  Тетушка Магда и ее муж Нильс предложили Дагни сходить на концерт, и
Дагни надела черное платье из шелковистого мягкого бархата. Дагни впервые
слушала симфоническую музыку. Она произвела на нее странное действие.
Все переливы и громы вызывали у Дагни множество картин, похожих на сны.
Потом она вздрогнула и подняла глаза. Ей почудилось, что худой мужчина во
фраке, объявлявший программу концерта, назвал ее имя. «Это ты меня звал,
Нильс?»  спросила Дагни дядюшку Нильса.
 Дядюшка Нильс смотрел на Дагни не то с ужасом, не то с восхищением. И так
же смотрела на нее, прижав ко рту платок, тетушку Магда.
 «Что случилось?»  спросила Дагни. И она услышала, как человек во фраке сказал: «Слушатели из последних
рядов просят повторить. Итак, сейчас будет исполнена знаменитая пьес Э.
Грига, посвященная дочери лесника Хагерупа Педерсена Дагни Педерсен по
случаю того, что ей исполнилось восемнадцать лет».
Вновь начинает звучать музыка, затем она приглушается.
 Дагни нагнулась и закрыла лицо ладонями. Так значит, это был он, тот седой
человек, что помог ей донести до дому корзину с еловыми шишками. Это был
Эдвард Григ, волшебник и великий музыкант. И она его укоряла, что он не
умеет быстро работать! Так вот он подарок, что он обещал сделать ей через
десять лет. Дагни плакала, не скрывая слезы благодарности.
 В наплыве звуков вдруг возник знакомый голос. «Ты счастье, говорил он. –
Ты – блеск зари!»
  «Если бы можно было увидеть его! – думала Дагни. Если бы он появился
здесь!   С   каким   стремительно   бьющимся   сердцем   я   побежала   бы   ему
навстречу, обняла бы его за шею и сказала бы только одно слово – «Спасибо!»
«За что?»  спросил бы он. «Я не знаю, ответила бы Дагни. За то, что вы не
забыли   меня.   За   вашу   щедрость.   За   то,   что   вы   открыли   передо   мной   то
прекрасное, чем должен жить человек».
Музыка еще звучит некоторое время, затем смолкает.
  Ну   вот,   мы   и   совершили   путешествие   в   Норвегию,   где   познакомились   с
музыкой композитора Эдварда Грига.
А давайте, перед тем как проститься с ребятами, проведем маленькую игру
«Угадайка». Вспомнят ли они мелодии, звучавшие сегодня?
Звучат отрывки начальных тактов «Песни Сольвейг», «В пещере горного
короля», «Утро»
 Ну вот, с вами пришли проститься персонажи, которых силой своей музыки
сделал бессмертными великий северный волшебник…
Все вместе. Композитор Эдвард Григ.
И. Агапова, М. Давыдова, «Музыкальные вечера в школе», Москва, 2001
Аудио записи произведений Э.Грига.
Литература

file_name: лекция на встречу музыки.docx

intro: Знакомство с музыкой Эдварда Грига. Раскрытие тесной связи природы Норвегии, ее обычаев, легенд в музыке композитора.Слушание сюиты "Пер Гюнт".Анализ музыкальных произведений. Раскрытие основных музыкальных образов, характеров героев и их воплощение  в чудесной музыки Э.Грига.Знакомство с другими произведениями великого норвежского композитора.

доп. образование детей

group: Другое

title: Тематический классный час "На встречу музыке"


extracted_text:
Этот урок даст представление о том, как рождаются и погибают звезды, как образуются
галактики. Мы зададимся, пожалуй, самым сложным вопросом — о том, как образовалась наша
Вселенная, что было за миллиарды лет до формирования Земли и что ждет Вселенную в будущем.
Мы познакомимся с основными теориями, описывающими рождение и эволюцию Вселенной,
которые актуальны на сегодняшний день.
Конспект урока "Происхождение и эволюция галактик и звезд. Эволюция Вселенной"

В данной теме разговор пойдёт о том, как рождаются, живут и умирают звезды, как
изменяется Вселенная.
Солнце имеет свой жизненный цикл. Оно образовалось в результате гравитационного
сжатия плотного газопылевого облака. По мере сжатия температура и плотность облака
возрастает, и оно испускает излучение в инфракрасном диапазоне спектра. Облако в этом
состоянии называется протозвездой. Температура в недрах протозвезды постепенно
возрастает, и когда она достигает нескольких миллионов кельвинов, начинается
термоядерная реакция, в результате которой из водорода синтезируется гелий.
Протозвезда превращается в обычную звезду главной последовательности. Как уже
говорилось, Солнце относится к главной последовательности, а его возраст составляет
примерно 4,5 миллиарда лет. После того, как водород на Солнце закончится, оно начнет
раздуваться, превращаясь в красный гигант. Размеры Солнца возрастут в десятки раз,
оно поглотит Меркурий и Венеру, и уничтожит жизнь на Земле. Это произойдет
приблизительно через 5 миллиардов лет. Температура ядра станет настолько высока, что
начнет происходить реакция превращения гелия в углерод. Раздувшаяся оболочка Солнца
будет уже слишком слабо притягиваться ядром и постепенно рассеется, образовав так
называемую планетарную туманность. После того, как оболочка окончательно
рассеется, останется только ядро – белый карлик. Этот белый карлик будет очень
медленно остывать, постепенно превращаясь в черный карлик.
Эволюция Солнца
Следует заметить, что есть и другие варианты эволюции звезд, в зависимости от их массы.
Итак, основные стадии эволюции звезд таковы: сначала образуется плотное газопылевое
облако, которое под действием собственной гравитации коллапсирует в протозвезду.
После начала термоядерной реакции в горячем ядре, протозвезда превращается в звезду
главной последовательности. Когда в звезде заканчивается водород, она начинает
раздуваться, превращаясь в красного гиганта или сверхгиганта. А вот после этого
есть несколько вариантов развития событий. Один из них был только что рассмотрен –
это превращение звезды в белый карлик, а затем и в черный карлик. Такой путь
развития характерен для звезд, масса которых не превышает две солнечные массы. Ядра
более массивных звезд могут колоссально сжаться под действием собственной
гравитации, что приведет к превращению протонов в нейтроны. Этот объект будет
называться нейтронной звездой. Для сверхмассивных звезд возможен несколько иной вариант развития событий: ядро
сверхгиганта начинает сжиматься, в результате чего, вновь увеличивается плотность и
температура. Это приводит к новой последовательности термоядерных реакций, в
процессе которых синтезируются все более тяжелые элементы. В конечном итоге,
синтезируется железо 56 (Fe-56), обладающее самым большим дефектом масс, поэтому
дальнейшее образование других веществ с выделением энергии уже невозможно. Когда
железное ядро достигает определенных размеров, вновь происходит коллапс ядра.
Буквально через несколько секунд после этого происходит взрыв сверхновой звезды. На
сегодняшний день еще неизвестно, что именно приводит к взрыву, но этот взрыв выносит
значительную часть накопленного материала вместе со струями нейтрино в межзвездное
пространство. Выброшенное вещество может послужить материалом для
образования новых звезд. От начальной звезды остается нейтронная звезда. Но если
звезда обладала достаточно большой массой, то коллапс может продолжаться даже после
образования нейтронной звезды. Тогда звезда становится черной дырой. Согласно
общей теории относительности, черные дыры могут искажать пространство и замедлять
время в непосредственной близости от себя. На данный момент, многие вопросы о
сверхновых, нейтронных звездах и черных дырах остаются открытыми.
Во Вселенной существует множество галактик, которые, как выяснилось, разбегаются. Это
косвенно подтверждает модель расширяющейся Вселенной. Исходя из этой модели и из
расстояния до галактик, удалось определить радиус наблюдаемой Вселенной с
помощью закона Хаббла. Также, с помощью этого закона был вычислен примерный
возраст наблюдаемой Вселенной. Но как образовалась Вселенная? Конечно, на
сегодняшний день никто не может дать точный ответ на этот вопрос. Разбегание галактик
напоминает разлет вещества при взрыве, поэтому, теория, описывающая расширяющуюся
Вселенную, получила называние теории Большого взрыва. Большой взрыв – это общепринятая космологическая модель, описывающая раннее
развитие Вселенной (то есть, начало её расширения). Ветвь астрономии, изучающая
вопросы, связанные с эволюцией Вселенной, называется космологией. Существует еще
одна важная космологическая модель – это модель горячей Вселенной. Эта модель
описывает ранние этапы развития Вселенной. Плотность и температура Вселенной спустя
несколько секунд после Большого взрыва были настолько огромны, что ни о каких
галактиках и звездах не могло быть и речи. По мере расширения Вселенной, её
температура и плотность уменьшались, начали образовываться первые звезды, а спустя
некоторое время – галактики.
Конечно, можно задать резонный вопрос: если вся Вселенная образовалась в результате
Большого взрыва, тогда что взорвалось? В сложности ответа на этот вопрос, пожалуй, и
состоит основная проблема космологии. На сегодняшний день, Большой взрыв
объясняется возникновением, так называемой, космологической
сингулярности – гравитационной сингулярности, характеризующейся бесконечной
плотностью и температурой. Сегодня ученые не могут с уверенностью объяснить
происхождение этой сингулярности, да и вообще, не совсем ясно, что собой представляет
гравитационная сингулярность. Считается, что ответы на эти вопросы сможет
дать теория квантовой гравитации.
Исходя из наблюдаемых процессов, происходящих во Вселенной, существует еще одно
довольно интересное предположение. Известно, что звезды рано или поздно умирают,
превращаясь в белые, а затем и черные карлики. Некоторые звезды могут превратиться в
нейтронную звезду или в черную дыру. Одновременно с этим из газовых облаков
образуются всё новые и новые звезды. Но, когда-нибудь галактики исчерпают всю
энергию, и строительный материал для звезд закончится. Все существующие звезды
дойдут до последних стадий эволюции: останутся только белые и черные карлики,
нейтронные звезды и черные дыры. Скопления галактик начнут сливаться в одну большую
галактику. Черные дыры, находившиеся в центрах галактик, начнут поглощать все больше
и больше вещества, постепенно разрастаясь и сливаясь друг с другом. В конце концов,
скопления черных дыр образуют гигантскую черную дыру с невообразимо мощным
гравитационным полем. Возможно, столь мощное гравитационное поле заставит эту
черную дыру сжаться в ту самую гравитационную сингулярность, о которой говорилось. В
этом случае, всё вернётся к начальной точке – то есть, произойдет еще один Большой
взрыв.
Помимо того, что происходило с Вселенной до нынешнего момента, не менее интересно и
её будущее. На этот счет есть несколько точек зрения, в зависимости от массы, энергии,
плотности Вселенной, а также, скорости её расширения. По современным
оценкам, критическое значение плотности вещества вычисляется по формуле Подставив все константы в данное выражение, получим, что критическая плотность
Вселенной равна
Считается, что если средняя плотность Вселенной больше критической, то в
будущем расширение Вселенной сменится сжатием. То есть, Вселенная вновь
сожмется в одну точку и, вероятно, вновь произойдет Большой взрыв. Если же плотность
Вселенной меньше критической, то она не перестанет расширяться. По сегодняшним
оценкам, плотность Вселенной примерно в 5 раз меньше критической плотности, что
отбрасывает теорию о Большом сжатии. Но спешить с такими выводами, всё же, не стоит.
Есть основания полагать, что существует так называемая скрытая масса, которая может
изменить современную оценку плотности Вселенной. Например, основываясь на
современных данных, не удается объяснить аномально большую скорость вращения
внешних областей галактик. Считается, что, возможно, это поможет объяснить
существование темной материи – гипотетической материи, не испускающей
электромагнитного излучения и не взаимодействующей с ним. Прямое наблюдение такой
материи невозможно, но существует несколько косвенных признаков её существования –
например, гравитационные эффекты, создаваемые некоторыми астрофизическими
объектами.
Также, не так давно было введено понятие тёмной энергии, без которой не удавалось
объяснить наблюдаемое расширение Вселенной с ускорением. Под темной энергией
подразумевается космологическая константа, то есть, постоянная энергетическая
плотность, которая равномерно заполняет Вселенную. Иными словами, существование
тёмной энергии говорит нам о том, что полного вакуума не существует. На сегодняшний
день, ни одно из надежных наблюдательных данных не противоречит существованию
темной энергии.
Конечно, в данной теме немного вышли за рамки школьной физики, но, всё же,
рассмотрим основные этапы развития Вселенной и сегодняшние представления
человечества о ней. Поскольку Вселенная расширяется с момента Большого взрыва, этапы
развития Вселенной разделены на этапы расширения. Первый этап
называется Планковской эпохой – период с того момента, когда начинают работать
законы современной физики до инфляционной стадии (гравитационное взаимодействие
отделяется от остальных видов взаимодействий). Инфляционная стадия – это стадия
резкого увеличения и сильного нагрева Вселенной. После этого наступает
стадия радиационного доминирования – основная стадия развития ранней Вселенной.
На этой стадии появляются некоторые виды излучения, понижается температура,
начинают выделяться остальные виды взаимодействий, энергия переходит в массу,
образуя кварки – то есть, начинает появляться материя. Образуются известные нам
сегодня химические элементы. После этого наступает эпоха доминирования вещества:
электромагнитное излучение отделяется от вещества, начинают формироваться звезды и
галактики. И, наконец, Вселенная переходит в стадию доминирования темной энергии –
это является текущей эпохой.
Как видно, многие вопросы до сих пор остаются открытыми, и неизвестно, можно ли
вообще понять, как образовалась Вселенная, находясь внутри неё. Тем не менее, сегодня
были рассмотрены основные этапы эволюции звезд. В результате коллапса газопылевого
облака под действием гравитационных сил, образуется протозвезда. Когда температура
ядра протозвезды становится достаточно высока, начинается термоядерная реакция, и
протозвезда становится звездой главной последовательности. Когда в звезде
заканчивается водород, из гелия начинают синтезироваться более тяжелые элементы.
Звезда расширяется и становится красным гигантом или сверхгигантом. После этого,
возможны несколько вариантов развития событий, в зависимости от массы звезды. Либо
после того, как оболочка звезды рассеивается, она образует планетарную туманность, а
потом оставшееся ядро становится белым карликом, либо звезда превращается в
нейтронную звезду или черную дыру. Сегодня эволюция Вселенной описывается теорией Большого
взрыва и моделью горячей Вселенной. Также, на сегодняшний день, наблюдения
говорят о том, что Вселенная расширяется с ускорением. О будущем Вселенной
существует множество теорий, ни одна из которых, на данном этапе развития науки, не
может быть доказана.

file_name: Происхождение и зволюция.docx

физика

group: Дисциплины


extracted_text:
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 2» г. Ядрин
АДАПТИРОВАННАЯ РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
по  физической культуре
Составил:   Александров А.М.
учитель физической культуры, высшая квалификационная категория.
20162017 учебный год Содержание
1. Пояснительная записка…………………………………………………………………...
…………..…...3
2. Планируемые
результаты………………………………………………………………………………....6
3. Содержание программы………………………………………………………...
……………………….7
4. Календарнотематическое
планирование………………………………………………………………..9
5. Перечень информационнометодического обеспечения……………...……………...
………………..10
6. Приложения11 Пояснительная записка
Когда мы говорим о доступной среде жизнедеятельности для детей с
ограниченными возможностями здоровья, то предполагаем, в том числе,
доступность   к   духовной   жизни   и   достижениям   науки.   В   реализации
образования   очень   важно,   чтобы   дети   с   ограниченными   возможностями
здоровья   могли   посещать  учебные   заведения,  учреждения   дополнительного
образования, спортивные залы. В системе мер социальной защиты этих детей
все   большее   значение   приобретают   активные   формы.   К   ним   относятся
реабилитация   и   социальная   адаптация   средствами   физической   культуры   и
спорта. Среди основных целей и задач государственной политики в области
реабилитации   и   социальной   адаптации   инвалидов   средствами   физической
культуры и спорта стоит создание условий для занятий физической культурой
и спортом и формирования потребностей в этих занятиях.
Существует много проблем в образовании, с которыми сталкиваются
детиинвалиды и их родители.
Цели и задачи программы
  Программа   «Адаптированная   физкультура»   направлена   на   коррекцию
физического   развития   детей   с   ограниченными   возможностями   здоровья,
реабилитацию двигательных функций организма.
Цель программы:
Развитие   физических   качеств   и   способностей,
  совершенствование
функциональных   возможностей   организма,   укрепление   индивидуального
здоровья.
 Задачи программы:
 Обеспечение развития и тренировки всех систем и функций организма
ребёнка через оптимальные физические нагрузки
     Формирование   жизненно   необходимых   двигательных   умений   и
навыков
Содействие   воспитанию   нравственноволевых   качеств,   развитию
коммуникативной и познавательной деятельности
Воспитание бережного отношения к своему здоровью, формирование
потребности   в   систематических   занятиях   физическими   упражнениями,
устойчивой мотивации к здоровому образу жизни. Задачи программы
Образовательные задачи:
1. Освоение системы знаний, необходимой для сознательного освоения
двигательных умений и навыков.
2.   Формирование   и   развитие   жизненно   необходимых   двигательных
умений и навыков.
3.  Обучение технике правильного выполнения физических упражнений.
4.   Формирование навыка ориентировки в схеме собственного тела, в
пространстве.
Развивающие задачи:
1.
Развитие   двигательных   качеств   (быстроты,   ловкости,
гибкости,   выносливости,   точности   движений,   мышечной   силы,
двигательной реакции).
1.
Формирование и совершенствование двигательных навыков
прикладного характера.
2.
3.
Развитие пространственновременной дифференцировки.
Обогащение словарного запаса.
Оздоровительные и коррекционные задачи:
1.
Укрепление и сохранение здоровья, закаливание организма
учащихся.
1.
2.
Активизация защитных сил организма ребёнка.
Повышение физиологической активности органов и систем
организма.
3.
системы.
4.
Укрепление и развитие сердечнососудистой и дыхательной
Коррекция   нарушений   опорнодвигательного   аппарата
(нарушение осанки, сколиозы,   плоскостопия).
5.
Коррекция   и   компенсация   нарушений   психомоторики
(преодоление   страха,   замкнутого   пространства,   высоты,   нарушение
координации движений, завышение или занижение самооценки).
7.
7.
Коррекция и развитие общей и мелкой моторики.
Обеспечение   условий   для   профилактики   возникновения
вторичных отклонений в состоянии здоровья школьников.
Воспитательные задачи:
1.
Воспитание   в   детях   чувства   внутренней   свободы,
уверенности в себе, своих силах и возможностях.
1.
Воспитание   нравственных   и   моральноволевых   качеств   и
навыков   осознанного   отношения   к   самостоятельной   деятельности,
смелости, настойчивости.
2.
Воспитание
    устойчивого     интереса   к   занятиям
физическими упражнениями. 3.
Формирование у учащихся осознанного отношения к своему
здоровью и мотивации к здоровому образу жизни.
Формы и методы работы
К специфическим принципам работы по программе «Адаптированная
физкультура» относятся:
1. Создание мотивации;
2. Согласованность активной работы и отдыха;
3. Непрерывность процесса;
4. Необходимость поощрения;
5. Социальная направленность занятий;
6. Активизации нарушенных функций;
7. Сотрудничество с родителями;
8. Воспитательная работа.
Ожидаемый результат: повышение реабилитационного потенциала детей
с ОВЗ через коррекцию физического развития. Развитие и поддержание
интереса занятиями адаптивной физкультурой как образа жизни.
В ходе реализации программы оценивается уровень физического развития,
развитие координации движений.
Формами подведения итогов реализации программы являются:
 включенное наблюдение за обучающимися в процессе учебнотренировочных
занятий;
 проверка выполнения отдельных упражнений;
 выполнение установленных  индивидуальных  заданий.
Средства, используемые при реализации программы:
1.
1.
2.
3.
физические упражнения;
корригирующие упражнения;
коррекционные подвижные игры, элементы спортивных игр;
материальнотехнические средства адаптивной физической
культуры: спортивные тренажеры, спортивный инвентарь;
4.
 наглядные средства обучения. Способы   организации   детей   на   занятии   –   фронтальный,   поточный,
индивидуальный.   На   занятиях   с   детьми,   имеющими   нарушения   зрения,
используются   все   методы   обучения,   однако,   учитывая   особенности
восприятия ими учебного материала, есть некоторые различия в приёмах. Они
изменяются   в   зависимости   от   физических   возможностей   ребёнка,   запаса
знаний и умений, наличия предыдущего  зрительного и двигательного опыта,
навыка   пространственной   ориентировки,   умения   пользоваться   остаточным
зрением.
  Метод   практических   упражнений   основан   на   двигательной
деятельности воспитанников. Чтобы совершенствовать у детей с нарушенным
зрением   определённые   умения   и   навыки,   необходимо   многократное
повторение   изучаемых   движений   (больше,   чем   нормально   видящим).
Учитывая трудности восприятия учебного материала, ребёнок с нарушением
зрения   нуждается   в   особом   подходе   в   процессе   обучения:   в   подборе
упражнений,
  ощущение   безопасности,
комфортности и надёжной страховки.
  которые   вызывают   доверие,
Необходимо  выделить   следующие  направления  использования   метода
практических упражнений:

выполнение   упражнения   по   частям,   изучая   каждую   фазу
движения отдельно, а затем объединяя их в целое;


выполнение движения в облегчённых условиях;
выполнение движения в усложнённых условиях (например,
использование   дополнительных   отягощений   гантели   0,5кг,   сужение
площади опоры при передвижении и т.д.);

использование   сопротивлений   (упражнения   в   парах,   с
резиновыми амортизаторами и т.д.),

использование   ориентиров   при   передвижении   (звуковые,
осязательные, обонятельные и др.),




использование имитационных упражнений,
подражательные упражнения,
использование при ходьбе, беге лидера,
использование   страховки,   помощи   и   сопровождения,
которые дают уверенность ребёнку при выполнении движения,

использование изученного движения в сочетании с другими
действиями   (например:   ведение   мяча   в   движении   с   последующим
броском в цель и др.),

изменение   исходных   положений   для   выполнения
упражнения   (например,   сгибание   и   разгибание   рук   в   упоре   лёжа   от
гимнастической скамейки или от пола),

изменение   внешних   условий   выполнения   упражнений   (на
повышенной опоре, на мяче и т.д.), 
изменение   в   процессе   выполнения   упражнений   таких
характеристик   как   темп,   ритм,   скорость,   направление   движения,
амплитуда, траектория и т.д.,

изменение   эмоционального   состояния   (бег   в   эстафетах,   в
подвижных играх, выполнение упражнений с речитативами, различным
музыкальным сопровождением и др.)
Метод   дистанционного   управления   (относится   к   методу   слова),   он
предполагает   управление   действиями   ребёнка   на   расстоянии   посредством
команд;

Метод наглядности занимает особое место, наглядность является одной из
специфических   особенностей   использования   методов   обучения   в   процессе
ознакомления с предметами и действиями.
Метод стимулирования двигательных действий.
Анализ   и   оценка   выполнения   движений   способствует   сознательному
выполнению физических упражнений. Правильность выполнения оценивается
путём   наблюдения   и   указаний,   анализа   в   процессе   занятия.         Начинать
занятия   можно   с   любого   периода,   учитывая   индивидуальные   особенности
детей. Использовать программу адаптивной физической культуры можно и в
других   возрастных   группах,   меняя   дозировку,   нагрузку,   подбирая
упражнения и игры с учетом психофизиологических особенностей детей.
Планируемые результаты:
   повышение   реабилитационного   потенциала   через   коррекцию
физического   развития.   Развитие   и   поддержание   интереса   занятиями
адаптивной физкультурой как образа жизни.
В   ходе   реализации   программы   оценивается   уровень   физического
развития, развитие координации движений.
 Формами подведения итогов реализации программы являются:
 включенное наблюдение за обучающимися в процессе занятий;
  проверка выполнения отдельных упражнений;
 выполнение установленных заданий.
Для   более   успешной   и   эффективной   работы   по   программе
устанавливаются   связи   с   сотрудниками   Центра   и   родителями.   Программа
«Адаптированная   физкультура»   включает   методические   рекомендации   по
ЛФК и разделы образовательной программы «Общая физическая подготовка»,
для детей с особыми образовательными потребностями.
К специфическим принципам работы по программе «Адаптированная
физкультура» относятся:
 1. Создание мотивации;
2. Согласованность активной работы и отдыха;
3. Непрерывность процесса;
4. Необходимость поощрения;
5. Социальная направленность занятий;
6. Активизации нарушенных функций; 7. Сотрудничество с родителями;
 8. Воспитательная работа.
Содержание программы
Раздел 1. Основы теоретических знаний
Среди   теоретических   знаний,   предлагаемых   в   программе,   можно
выделить вопросы по истории физической культуры и спорта, личной гигиене,
основам   организации   и   проведения   самостоятельных   занятий   физическими
упражнениями.   В   свою   очередь,   материал   по   способам   двигательной
деятельности предусматривает обучение школьников элементарным умениям
самостоятельно   контролировать   физическое   развитие   и   физическую
подготовленность,   оказывать   доврачебную   помощь   при   легких   травмах.
Овладение   этими   умениями   соотносится   в   программе   с   освоением
школьниками соответствующего содержания практических и теоретических
разделов. К формам организации занятий по физической культуре в начальной
школе относятся разнообразные уроки физической культуры, физкультурно
оздоровительные   мероприятия   в   режиме   учебного   дня   и   самостоятельные
занятия   физическими   упражнениями.   Для   более   качественного   освоения
предметного   содержания   настоящей   программы   рекомендуется   уроки
физической   культуры   подразделять   на   три   типа:   с   образовательно
познавательной, образовательнопредметной и образовательнотренировочной
направленностью.
Раздел. 2. Профилактика заболеваний и травм рук
При утрате нижних конечностей или недостатке из работы, восполняя
утрату подвижности и силы ног, компенсаторно развивается плечевой пояс. В
то же время постоянная опора на руки предрасполагает  к заболеваниям и
травмам.
  Они   вызываются   в   большинстве   случаев   мышечным
перенапряжением,   несбалансированностью   движений   разных   групп   мышц   и
потерей их эластичности. Как известно, любое движение в суставе обязано
работе   двух   противодействующих   групп   мышц,   называемых   мышцами
антагонистами.
  разгибание   локтевого   сустава   требует
одновременного сокращения трицепса и растяжения бицепса, а сгибание руки
в локте — наоборот. Мышечная несбалансированность как раз и возникает,
когда   мышцыантагонисты   развиты   не   в   равной   степени.   Это   ставит   под
угрозу целостность суставов и усиливает риск получить другие травмы, в том
числе растяжение сухожилий.
  Например,
Раздел 3. Дыхательные упражнения
Болезни органов дыхания относят к наиболее частой патологии. При
этих   заболеваниях   не   только   развиваются   соответствующие   изменения   в
дыхательных путях и легочной ткани, но и существенным образом изменяется
функция   дыхания,   а   также   наблюдаются   нарушения   деятельности   других
органов   и   систем.   Всем   известно,   что   важным   средством   тренировки
дыхательного аппарата являются дыхательные упражнения. На своих уроках адаптивной физической культуры, чтобы достичь высокой эффективности и
экономичности   дыхательного   аппарата   при   выполнении   упражнений,   я
использую метод управления дыханием. Нужно, чтобы каждая фаза дыхания
(вдох   или   выдох)   строго   соответствовала   определенной   фазе   движения.
Задача сложная, но необходимая.
     Под специальными навыками понимается:
1
умение управлять актами вдоха и выдоха по длительности и
скорости их выполнения, т.е. произвольно удлинять или укорачивать,
ускорять или замедлять вдох и выдох;
1
2
3
хорошее владение навыком прерывистого дыхания;
умение задерживать дыхание на определенное время;
умение   воспроизводить   заданную   величину   жизненной
емкости легких, т. е. произвольно управлять объемом вдоха и выдоха;
4
владение   навыками   различных   типов   дыхания      грудным,
брюшным или диафрагмальным и смешанным.
Раздел 4. Упражнения на координацию
Упражнения   на   координацию   позволяют   постепенно   и   всесторонне
подойти   к   вопросу   освоения   пространства   и   умения   координировать   свои
действия в этом пространстве. А тренировка сознания позволяет подготовить
прочную   базу   для   изучения   более   сложных   комплексов   и   медитативных
упражнений.
  стимуляции
деятельности нервной системы, сохранения гибкости суставов и укрепления
мышц,  упражнения   на   равновесие   и   координацию   способствуют   выработке
устойчивости при опоре на малую площадь, что невозможно без внутреннего
спокойствия и сосредоточенности.
  Кроме   общеоздоровительного   эффекта,
Раздел 5. Упражнения на мышцы брюшного пресса
Сильные   и   хорошо   развитые   мышцы   живота   имеют   не   только
эстетическое значение. Слабые и дряблые мускулы не выдерживают давления
внутренних органов, особенно при напряжении, что приводит к нарушению
осанки.   На   животе   легко   откладывается   жир,   усугубляя   все   негативные
последствия,   вызванные   слабостью   брюшной   стенки.   Тренированные   же
мышцы   обеспечивают   фиксацию   внутренних   органов,   правильную   осанку,
красивый   внешний   вид,   а   также   способствуют   эффективному   выполнению
профессиональной деятельности, связанной с физическими нагрузками.
Раздел 6. Упражнения на гибкость
  «Запас   гибкости»   (а   точнее   сказать,   «резервная   растяжимость»),
позволяет в пределах соблюдаемой амплитуды движения свести к минимуму
сопротивление растягиваемых мышц, благодаря чему движения выполняются
без излишнего напряжения, более экономично.
Кроме того, резервная растяжимость служит гарантией против травм.
Физиологическое значение упражнений на растягивание заключается в
том, что при достижении  и удержании определенной «растянутой» позы в мышцах   активизируются   процессы   кровообращения   и   обмена   веществ.
Упражнения   на   подвижность   в   суставах   позволяют   сделать   мышцы   более
эластичными и упругими), увеличивают мобильность суставов.
Это   способствует   повышению   координации   движений,   увеличивает
работоспособность мышц, улучшает переносимость нагрузок и обеспечивает,
как уже говорилось выше, профилактику травматизма.
Поскольку   при   растягивающих   упражнениях   улучшается
кровообращение   мышц,   данный   вид   упражнений   является   эффективным
средством,   ускоряющим   процессы   восстановления   после   объемных   и
скоростносиловых   нагрузок,   за   счет   удаления   из   организма   продуктов
метаболического обмена (шлаков).
Раздел 7. Элементы спортивных игр
Необходимо включать в разработку программы адаптивной физической
культуры элементы спортивных игр.
Выполнение элементарных движений:
 подачи и передачи мяча в волейболе;
 в баскетболе: ловля и передача мяча, ведение мяча, броски по кольцу.
 метание мяча на дальность и в цель.
№
п/п
темы
Учебнотематический план
Описание
примерного
содержания
Количество часов
по программе
Теория Практик
а
занятий
Дата
провед
ения по
плану
Дата
проведе
ния по
факту
Раздел 1. Введение
1
1.1.Техника Безопасности.
Здоровый образ жизни.
5
Теоретические основы
В процессе уроков
Раздел 2. Профилактика заболеваний и травм рук и ног
2

Следить за тонусом
мускулатуры.
2.1. Упражнения на
расслабление мускулатуры
плечевого пояса.
2.2. Упражнения на
тонизацию и активную
работу плечевым поясом
2.3. Упражнения на
согласованность работы
рук и ног.
2.4. Силовые упражнения
20
5
5
5 на мышцы плечевого пояса.
3
Дыхательные упражнения.

4 Упражнения на
координацию
5 Упражнения на мышцы
брюшного пресса
6 Упражнения на гибкость
7
Элементы спортивных игр
волейбол.
 баскетбол

5
15
15
20
15
15
5
5
5
С отягощениями
(гантели, резиновый
жгут)
.
Дыхательные
упражнения и
звуковая гимнастика,
релаксация
Упражнения на
равновесие и
согласованность
движения рук и ног.
Выполнение
упражнений на мышцы
всех отделов
брюшного пресса
Выполнение
различных
упражнений на
растяжение мышц и
связок
Выполнение подачи и
передачи мяча.
Ловля и передача
мяча, ведение мяча,
броски
ВСЕГО 105 час.
Перечень информационнометодического обеспечения
Список использованных источников:
 Загуменнов,   Ю.Л.   «Инклюзивное   образование:   создание   равных
1. Возрастная и педагогическая психология / Сост. М.О. Шуаре.  М., 1992.
2. Выготский Л.С. Педагогическая психология.  М., 1991.
3.   Гончарова   М.Н.,   Гринина   А.В.,   Мирзоева   И.И.   Реабилитация   детей   с
заболеваниями   и   повреждениями   опорнодвигательного   аппарата.      Л.:
«Медицина», 1974.
4.
возможностей для всех учащихся»  Минская школа сегодня.  2008.  № 6.
5. Левченко И.Ю., Приходько О.Г. Технологии обучения и воспитания детей с
нарушениями опорнодвигательного аппарата. Учебное пособие. Издательство
«ACADEMA», М., 2001.
6.   Лечебная   физическая   культура:   Справочник   /   Под   ред.   Проф.
В.А.Епифанова. М.: Медицина, 2004.
7. Литош Н.Л., Адаптивная физическая культура: Психологопедагогическая
характеристика   детей   с   нарушениями   в   развитии:   Учебное   пособие.      М.:
СпортАкадемПресс, 2002. 8.   Матвеев   Л.П.,   Теория   и   методика   физической   культуры:   Учеб.   Для
институтов физической культуры. — М.: Физкультура и спорт, 1991.
9.   Мошков   В.Н.   Лечебная   физическая   культура   в   клинике   внутренних
болезней. – М.: Медицина, 1982.
10. Потапчук А.А., Матвеев С.В., Дидур М.Д. Лечебная физическая культура
в детском возрасте. Учебнометодическое пособие. – СПб: «Речь» 2007.
11. Реан А.А., Коломинский Я.Л. Социальная педагогическая психология.
СПб., 1999.
12. Физическая реабилитация. Учебник. Под ред. проф. С.Н. Попова. Издание
второе. РостовнаДону: «Феникс», 2004.
13. Фришман И.И. Методика работы педагога дополнительного образования.
М., 2001.
Приложение
/комплекс рекомендуемых упражнений/
В упражнениях с 1 по 6 исходное положение (и.п.)  основная стойка (о.с.).
1. Попеременно поднимать руки с гантелями перед собой до уровня плеч.
2. Подъем рук через стороны вверх до уровня плеч.
3. Подъем рук через стороны вверх над головой.
4. При наклоне туловища вперед отводить руки в стороны.
5. В положении стоя попеременный жим гантелей.
6. Круговые движения руками с отягощением. Упражнение способствует хо
рошему развитию всех головок дельтовидных мышц.
7. В положении сидя попеременный жим гантелей.
8. Лежа на животе на  скамье, отведение рук с гантелями в стороны.
9. В положении лежа на боку отводить руку в сторону. 10. В положении лежа на боку на гимнастической (горизонтальной) скамье
поднимать руку на уровень плеча.
11. Лежа на скамье на животе, подъем рук впередвверх.
12.   Лежа   на   скамье   на   груди,   поднять   гантели.   Локти   прижаты   к   бокам.
Имитация гребли.
13.   Из   того   же   исходного   положения   поднять   гантели   на   прямых   руках,
разводя их в стороны и сводя лопатки, имитируя взмахи крыльями.
14. Круговые движения в локтевых суставах рук с гантелями.
15. Руки с гантелями над головой. Разводя руки вниз и в стороны, гантели
опускаем за голову на плечи.
16. С гантелями отведение рук в стороны, ладони направлены вперед от себя.
17.   Для   разгибателей   рук   —   трицепсов.   С   гантелями   разгибание   рук   в
локтевом суставе вверх.
18.   Для   дельтовидных   мышц,   поднимающих   руки   в   стороны.   С   гантелями
разведение  рук в стороны. Руки поднимаются ладонями книзу.
Примерный комплекс дыхательных упражнений
1.
Сделать полный выдох, набрать воздух медленно через нос,
следя за тем, чтобы передняя брюшная стенка все больше выдавалась
вперед (набирать воздух свободно, не напрягаясь). При этом диафрагма
уплощается,   увеличивая   объем   легких,   грудная   клетка   расширяется.
Вдыхать и выдыхать плавно, избегая толчков.
1.
Сделать   выдох   и,   когда   появится   желание   вдохнуть,   с
закрытым ртом сделать глубокий, без напряжения вдох носом. Затем
пауза (задержать грудную клетку в расширенном состоянии). Сделать
полный выдох, медленно и плавно выпуская воздух через нос. Пауза.
2.
После выдоха начать дыхание через нос, следя, правильно
ли работают диафрагма, нижние ребра и мышцы живота, спокойны ли
плечи. Выдержав паузу, начать постепенный, плавный выдох через узкое
отверстие,   образованное   губами.   При   этом   должно   возникнуть
ощущение,   будто   струя   воздуха   является   продолжением   воздушного
потока, идущего от диафрагмы. Необходимо следить за тем, чтобы не
было напряжения в верхней части грудной клетки и шее. При ощущении
напряжения   следует,   расслабившись,   медленно   покачать   головой
вправовлево, впередназад, по кругу.
3.
Исходное положение (далее – и. п.) – лежа на спине. По
инструкции ребенок медленно поднимает одну руку (правую, левую),
ногу (левую, правую), затем две конечности одновременно на вдохе и
удерживает в поднятом положении во время паузы; медленно опускает
на   выдохе;   расслабляется   во   время   паузы.   После   этого   упражнение
выполняется лежа на животе. 4.
И.   п.   –   сидя,   спина   прямая.   Поднимать   руки   вверх   над
головой   с   вдохом   и   опускать   вниз   перед   собой   с   выдохом, немного
сгибаясь при этом.
Упражнения на координацию
Упражнение 1. Пространство
И. П. стоя на ноге, руки свободно опущены вниз. Вдох: приподнимаем
не   здоровую   ногу,   одновременно   руки   сгибаются   в   локтях   и   кисти   рук
поднимаются на уровень груди.
Выдох: руки разводятся в стороны.
Упражнение 2. Равновесие
И. П. то же. Вдох: занимаем первую позицию предыдущего упражнения.
Выдох: корпус наклоняется вперед, руки вытягиваются вперед.
Вдох:   переход   к   прежней   позиции   (руки   поставить   на   пол).   Выдох:
возвращение   в   исходное   положение.   Затем   упражнение   повторяется   с
противоположной стороны.
Упражнение 3. «Дуновение ветра»
И. П. то же. Выдох: руки производят круговое вращательное движение
вправовверхвлевовниз, а затем вместе с правой ногой отводятся вправо, при
этом   нога   полностью   выпрямляется   в   коленном   суставе.   Вдох:   переход   к
прежней   позиции.   Выдох:   возвращение   в   исходное   положение.   Затем
упражнение выполняется с противоположной стороны.
Упражнение 4. «Полсвета»
Особенностью   данного   упражнения   является   объединение   трех
предыдущих   упражнений   в   единое   целое.   Из   исходного   положения
упражнения   выполняются   последовательно   с   общим   промежуточным
положением. Упражнение можно выполнять несколько раз.
Упражнение 5.« Палочник»
1. И. П. лечь на пол, поднять ногу и корпус вверх, упираясь руками в
поясницу,   а   локти   поставив   на   пол.   Подержать   это   положение,   медленно
считая до десяти, затем опустить корпус на пол.

2.   Проделав   то,   что   описано   в   варианте   1,   удерживая   корпус   в
вертикальном положении, отпустить руки от поясницы и, положив их на пол,
удерживать   равновесие   в  таком   положении.  Досчитав   до   десяти,  опустить
корпус
пол.
3. Проделав то, что написано в варианте 2, удерживая корпус в вертикальном
положении, поднять руки и расположить их вдоль корпуса и ног  в положение
"руки по швам", удерживая равновесие за счет опоры на шею и плечи. Стоять
в   таком   положении,   считая   до   десяти,   затем   опустить   корпус   на   пол.
Упражнение 7. «Уголок»
на
Сидя на стуле (спина прямая, шея выпрямлена, взгляд вперед), взяться
руками за боковой край сиденья (обеими руками), ноги поднять параллельно
полу и, удерживая их в таком положении сделать дыхательное упражнение Упражнение 8. «Журавль»
 Л. П. стоя на ноге, руки разведены в стороны. Вдох: дыхание нижнее.
На выдохе производим медленный наклон вперед, стараясь наклониться как
можно   ниже.   Движение   вниз   заканчивается   одновременно   с   выдохом.   На
вдохе  выпрямляемся и выходим в исходное положение.
Упражнение 12. «Неваляшка»
 И.   П.   сидя.   Взять   рукой   наружный   край   стопы,   и,   удерживая
равновесие, сидя на ягодицах, отвести ногу в стороны, стараясь полностью
разогнуть   ногу   в   коленном   суставе.   При   этом   необходимо   стараться   не
заваливаться назад.
Упражнение выполняется от 34 до 1012 раз, удерживая равновесие от
23 секунд до 1015 секунд. Тип дыхания  нижнее.
 Упражнение 17. «Краб»
И. П. сидя и опираясь ногой и рукой об пол. Отрываем ягодицы от
пола, оставаясь на трех точках опоры, и удерживаем равновесие.
Упражнения для мышц пресса
1. Скручивание. Это упражнение для верхнего пресса выполняется в
положении лежа, при этом нога согнута в колене, локти разведены в стороны,
а руки находятся за шеей. Медленно поднимаем верхнюю часть туловища.
Также медленно опускаемся в исходное положение. Поясница должна плотно
прижиматься к полу на протяжении всего упражнения.
2. Диагональное скручивание. В   этом   упражнении   для   косых   мышц
пресса   исходное   положение   будет   таким   же,   как   и   в   первом.   Делать
скручивание   следует   так,   чтоб   левым   локтем   касаться   правого   колена,   а
правым   тянуться ко второй ноге. Выполнять такие упражнения для косых
мышц пресса надо на каждую сторону по 10 раз в три подхода.
3. Обратное   скручивание.   Исходное   положение   –   руки   вдоль   тела,
лёжа   на   спине.   Напрячь   мышцы   пресса   и   поднять   ногу.   При   достижении
наибольшего   возможного   напряжения   брюшных   мышц,   очень   медленно
возвратиться в исходное положение. 12 повторов в 3 подхода.
4. Двойное скручивание.  И.п. Лежа на спине, ногу согнуть под углом
45 градусов в колене, а руки за голову. Поднять ногу и голову, медленно
двигать их друг другу навстречу. Также медленно возвратиться в исходное
положение. 15 раз в три подхода.
5. «Поднимаем ногу». Лежа на спине, ноги прямые, а руки находятся
вдоль туловища. Поднять прямую ногу таким образом, чтобы с туловищем
они составляли прямой угол.

file_name: адап прог.doc

intro:
Когда мы говорим о доступной среде жизнедеятельности для детей с ограниченными возможностями здоровья, то предполагаем, в том числе, доступность к духовной жизни и достижениям науки. В реализации  образования очень важно, чтобы дети с ограниченными возможностями здоровья могли посещать учебные заведения, учреждения дополнительного образования, спортивные залы. В системе мер социальной защиты этих детей все большее значение приобретают активные формы. К ним относятся реабилитация и социальная адаптация средствами физической культуры и спорта. Среди основных целей и задач государственной политики в области реабилитации и социальной адаптации инвалидов средствами физической культуры и спорта стоит создание условий для занятий физической культурой и спортом и формирования потребностей в этих занятиях.
Существует много проблем в образовании, с которыми сталкиваются дети-инвалиды и их родители.


extracted_text:
Пояснительная записка
Программа дополнительного образования по английскому языку «Just
English»   направлена   на   социальное   и   культурное   развитие   личности
учащегося,   его   творческой   самореализации.   Программа   призвана   помочь
ребенку   стать   ответственным   и   знающим   гражданином,   способным
использовать свои знания и умения в общении со своими сверстниками.
Новизна
 данной   программы   заключается   в   том,
  что   она
рассматривается   как   система   использования   английского  языка   в  развитии
индивидуальности школьника.
Актуальность  разработки и создания данной программы обусловлена
анализом   сложившейся   ситуации   в   практике   преподавания   иностранного
языка   в   общеобразовательной   школе,   которая   позволяет   выявить
противоречия между:


требованиями программы общеобразовательных учреждений
и потребностями   учащихся  в  дополнительном  языковом  материале  и
применении полученных знаний на практике;
условиями работы в классноурочной системе преподавания
иностранного   языка   и   потребностями   учащихся   реализовать   свой
творческий потенциал.
Цель  –   развитие   индивидуальности   школьников,   их   активной
гражданской   позиции   и   коммуникативных   навыков   через   изучение
лингвострановедческого материала по английскому языку.
Задачи:




углубление знаний по предмету,
развитие речевых навыков,
расширение лексического запаса,
  дополнительной
получение
лингвострановедческой
информации об англоговорящих странах,



разбудить интерес детей к углубленному изучению языка,
использовать английский язык в обиходном общении,
применять   английский   язык   в   других   сферах   школьной
деятельности.
Программа   рассчитана   на  6   месяцев   –   22   часа  (1   час   в   неделю),
разработана для детей 8 – 9 лет, то есть учащихся 2 – 3 классов.
  Детей   данного   возраста   отличает   повышенная   познавательная
активность.   Активность   возникает   в   определенных   условиях.   Учащийся должен   чувствовать   потребность   в   изучении   английского   языка   и   иметь
необходимые предпосылки для удовлетворения этой потребности. Основными
источниками являются мотивация и желание. У подавляющего большинства
учащихся   начального   этапа   обучения   изначально   присутствует   высокая
мотивация   изучения   английского   языка.   Они   с   большим   интересом   и
желанием приступают к изучению языка, хотят научиться читать, говорить,
понимать на английском языке. Интерес учащегося зависит от его успехов в
овладении языком. И если ученик видит, что продвигается вперед в слушании,
говорении, чтении и письме, он с интересом занимается этим.
 Ученик охотно изучает предмет, проявляет активность во внеклассных
мероприятиях, если он понимает его социальную (знание английского языка
является в определенной степени показателем культуры, интеллигентности) и
личную значимость.
Организация   учебного   процесса   предусматривает   проведение
теоретических и практических занятий.
Прогнозируемые результаты:
К концу обучения по данной программе обучающийся должен знать:
географическое положение, административнополитическое устройство
Великобритании,   ее   крупные   города,   традиции   и   обычаи   праздника   “Всех
святых”,   столицу   Великобритании,   ее   достопримечательности   и   любимые
места   посещений   британцев,   традиции   и   обычаи   праздника   Рождество,
традиции и обычаи праздника Дня Матери, известных английских писателей,
героев   сказок,   мультфильмов   и   фильмов,   традиции   и   обычаи   праздников
Пасхи и Первого апреля, традиционную английскую пищу, жизнь английских
школьников и их досуг.
К концу обучения по данной программе обучающийся должен уметь:
представлять   себя,   интересоваться   делами   собеседника,   перечислять
названия   продуктов,   классных   предметов,   считать   предметы   представлять
свою семью, перечислять названия цветов, игрушек, животных, перечислять
названия частей тела, описывать своего любимого героя сказки, перечислять
названия продуктов, месяцев, дней недели, дат, составлять расписание уроков
на английском языке.
Проверка знаний по каждой теме проводится в виде тестов.
Подведение итогов реализации образовательной программы проводится
в виде выставок творческих работ, общешкольных мероприятий. №
п/п
Учебнотематический план
Тема занятий
Всего часов
1
1.1
1.2
2
2.1
2.2
2.3
2.4
2.5
3
 3.1
 3.2
3.3
10.
11.
Страна, изучаемого
языка.
Путешествие на
далекий остров.
 Символы
Великобритании.
Лондон – столица
Великобритании.
Лондон – столица
Великобритании.
 Другие города.
Английские праздники,
обычаи и традиции.
Достопримечательности
Великобритании.
Животные.
Известные британцы. 6
Известные британцы. 2
 Английская кухня. 2
Зачет по темам 2
Общие и различные
черты английских и
русских праздников.
 Считаем предметы:
How many bags? Five
bags.
Big Ben.
4
2
2
10
1
1
2
4
2
1
1 12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
Цвета. Colors.
Отработкаструктуры
This is a … balloon.
British museums.
Моясемья. My family.
Отработкаструктуры It
is my family. It is my
father.
The Tate Gallery.
 Рассказываем о своей
семье.
Stone Hedge.
 Конкурс рисунков
“Моя семья”
Животные. Animals.
Описание животных.
This is a giraffe. It is …
Вильям Шекспир и его
произведения.
 Глаголы движения.
Модальный глагол.
Activities. I can read,
write …
Любимые сказки
английских ребят.
 Отработка структуры
Can you …? Yes, I can.
No, I can’t.
Английская кухня.
 Отработка структуры
“I like…”
Традиционный
английский чай.
1
1
1
1
1
1
1
1 20.
21.
Презентация о
Соединенном
Королевстве
Зачет
1
1

file_name: кружок углубл.docx

intro: Данная программа рассчитана для учащихся 2 и 3 классов (возраст 8-9 лет), для детей, проявляющих интрес к изучению английского языка. Целью данного объединения является развитие личности ребенка, его гражданской позиции, его отношения к миру и другим людям. В программу включен учебно-тематический план.


extracted_text:
Программа
элективного курса
«Комбинаторика
от А до Я»
9 класс (17 учебных часов)
составила учитель
математики Погонец Н.С.
Пояснительная записка. Программа рассчитана на 17 учебных часов.
Цели курса.
1. Создание условий для формирования и развития у учащихся:
 интереса к предмету
 умения самостоятельно приобретать знания
 творческих способностей
   интеллектуальных   и   практических   умений   в   области
статистического эксперимента.
2.В   процессе   обучения   учащиеся   приобретают   следующие
конкретные умения:
описывают результаты проделанной работы
 умеют решать задачи правилом произведения
   овладевают   основными   понятиями:   факториал,   перестановки,
размещения, сочетания.
3. В процессе изучаемого курса:
 расширяется кругозор учащихся
 формируется культура учебной деятельности
  Потребность в проведении данного курса возникла всвязи с
тем, что:
   многие   темы   не   рассмотрены   в   учебных   пособиях(   история
возникновения, основные понятия, почему появилась наука?)
 не хватает времени для более подробного изучения некоторых тем
 интерес учащихся к решению задач по комбинаторике.
Курс в основном предназначен для той категории учащихся,
которые интересуются математикой. Но благодаря содержанию,
курс может заинтересовать практически многих.
Курс построен на материале «математика. Алгебра. Анализ
данных.», который изучается с 59 классах. Содержание курса качественно отличается от базового тем , что в
нем учащиеся будут изучать историю возникновения науки
«комбинаторики», а также жизненных задач связанных со
случайными событиями и счастливыми исходами.
Курс обеспечен математической энциклопедией для детей
«Аванта +»,газетами «Математика», «Энциклопедией юного
математика»,журналами «Математика в школе», журналами
«Квант».
Возможны следующие виды деятельности учащихся :
устные сообщения
 написание рефератов, творческих работ( сами придумать задачи,
примеры, ситуации)
Учащиеся  могут самостоятельно выбрать:
 раздел программы для самостоятельного изучения
 вид отчётной работы из предложенного перечня
 литературу , по которой будут готовить собственные работы.
Критерии успешности учащихся:
 при выполнении не менее трёх обязательных  работ
представленных в установленный срок, ученик получает зачёт.
Дополнительные баллы выставляются за :
 качественно выполненное задание по собственной инициативе
 инициативу, публичную презентацию своей работы (на неделе
математики).
Динамика интереса в процессе работы будет фиксироваться не
менее 5 раз:
 с помощью  анкетирования на первом и последнем занятии.
( собеседование в процессе работы после выполнения каждого вида
обязательных работ(т.е. не менее 3 раз за цикл обучения).
Форма итоговой отчётности.
 выпуск стенгазеты по изученным темам. СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ.
Тема 1. Понятие о науке  «Комбинаторика» 2 часа.
Тема 2. Понятие факториала. 2 часа
Тема 3. Правило произведения .  2 часа.
Тема 4.Перестановки . 2 часа.
Тема 5. Размещения . 2 часа.
Тема 6.Сочетания . 2 часа.
Тема 7.События элементарные и не очень. 2 часа.
Тема 8.Старинные задачи о случайном . 2 часа
Итоговое занятие .1 час
Требования к умениям и навыкам, которые должны получить
учащиеся к концу курса:
 знать основные понятия «комбинаторики», историю
возникновения науки.
 уметь решать простейшие задачи с применением правила
умножения, уметь применять формулы для нахождения
перестановок, размещений, сочетаний.
Итоговое занятие в рамках курса предполагает выявление у
школьников тех знаний и умений, над которыми шла работа:
выступление с докладом ,сообщением.
 конкурс рисунков и задач, придуманных самими учащимися.
 сбор материалов для стенгазеты. ЛИТЕРАТУРА.
1. Энциклопедия «Математика » для детей «Аванта +».
2. Газета «Математика»
№ 362001г
№272001г
№282001г
№262001г
№252001г
№481996г
№152004г
№162004г
№72004г.
3. Журнал «Математика в школе» № 92001г,  №42002г.
4. Журнал  «Квант»
5. «Энциклопедический словарь юного математика.»
6. «Вероятность и статистика» Бунимович, Булычёв.  №п/п
ТЕМА
Количество часов
всего лекций прак
тики
Форма урока
Образова
тельный
продукт
1
2
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
Понятие о науке
комбинаторике
Правило
произведения.
Понятие
факториала.
Перестановки .
Размещения.
Сочетания .
События
элементарные и не
очень.
Старинные задачи о
случайном.
Итоговое занятие.
2
2
2
2
2
2
2
2
1
1
1
1
1
2
2
1
1
2
2
2
1
Лекция с
элементами
беседы,
анкетирование
Устные
сообщен
ия по
теме
Урок
Практич
еские
эксперимент
вычислен
ия
Виды
задач.
Урок
путешествие
Практикум
Лекция
Практикум
Ролевая игра.
Урок
экскурсия в
прошлое.
Урок
экспромт

file_name: Программа элективного курса.doc

intro:
Программа элективного курса  рассчитана на 17 учебных часов.
Цели курса.
1.	Создание условий для формирования и развития у учащихся:
- интереса к предмету
- умения самостоятельно приобретать знания
- творческих способностей
- интеллектуальных и практических умений в области статистического эксперимента.
2.В процессе обучения учащиеся приобретают следующие конкретные умения:
-описывают результаты проделанной работы
- умеют решать задачи правилом произведения
- овладевают основными понятиями: факториал, перестановки, размещения, сочетания.
3. В процессе изучаемого курса:
- расширяется кругозор учащихся
- формируется культура учебной деятельности

title: Программа элективного курса " Комбинаторика от А до Я" 9 класс


extracted_text:
На этом уроке мы поговорим о ядерных реакциях и, в особенности — о делении ядер урана. Это
деление вызывает цепную реакцию, на которой построено многое: от ядерной энергетики до
ядерного оружия.
Конспект урока "Ядерные реакции. Деление ядер урана. Цепные ядерные реакции.
Ядерный реактор"

В 1932 году была предложена протонно-нейтронная модель атомного ядра. Тогда
возник вопрос о том, какие силы удерживают нуклоны в ядре, несмотря на кулоновские
силы отталкивания? Ученые пришли к выводу, что это фундаментально новый вид сил,
который назвали ядерными силами. Ядерные силы являются самыми мощными
силами в природе, но действуют только в пределах атомного ядра. Из этого
следовало, что в ядре заключена энергия, которую впоследствии назвали энергией связи.
Выяснилось, что суммарная масса всех нуклонов, из которых состоит ядро, больше массы
самого ядра. Такую разницу назвали дефектом масс. Именно с этим связано понятие
энергии связи. Оказалось, что часть массы нуклонов превращается в энергию связи в
соответствии с уравнением Эйнштейна. Тогда ученые немедленно задались вопросом: а
нельзя ли получить энергию при расщеплении ядра? Именно об этом будет идти речь в
данной теме.
Итак, ядерные реакции – это изменения атомных ядер при взаимодействии их с
элементарными частицами или друг с другом. Ранее приводилисьпримеры ядерных
реакций, когда изучали открытие протона и нейтрона. Напомним, что для стимуляции этих
реакций использовалась бомбардировка a-частицами. Надо сказать, что есть более
эффективные методы для осуществления ядерных реакций: например, сообщать большую
кинетическую энергию частицам с помощью ускорителей. В частности, вместо a-частицы
можно использовать ускоренный протон. Во-первых, он будет обладать энергий примерно
в 10 тысяч раз большей, чем a-частица, а во-вторых, на него будет действовать вдвое
меньшая сила отталкивания со стороны ядра, поскольку заряда протона вдвое меньше,
чем заряд a-частицы. Наконец, можно ускорять и другие частицы, имеющую массу,
значительно превышающую массу a-частицы.
В 1932 году удалось провести такого рода реакцию: при бомбардировке ядра атома лития
протонами возникало две a-частицы. Было установлено, что кинетическая энергия этих a-
частиц на 7,3 МэВ превышала кинетическую энергию протона.
Дело в том, что удельная энергия связи в ядрах гелия больше, чем удельная энергия связи
в ядре лития. Именно поэтому, часть энергии ядра лития превратилась в кинетическую
энергию a-частиц. Из этого следует, что изменение кинетической энергии в процессе
ядерной реакции равно изменению энергии покоя участвующих в реакции ядер и частиц.
Разность энергий покоя ядер и частиц до и после реакции называется энергетическим
выходом. Энергетический выход ядерной реакции может быть как положительным, так и
отрицательным (то есть, энергия может выделяться, а может поглощаться). В связи с
этим, реакции делятся на экзотермические и эндотермические.
Рассмотрим еще один тип ядерных реакций – реакции на нейтронах. С помощью
нейтронов гораздо удобнее осуществлять ядерные реакции, поскольку нейтроны не
имеют заряда, а, следовательно, ядро их не отталкивает. Первым, кто начал изучать такие
реакции, был Энрико Ферми. Например, при попадании нейтрона в ядро алюминия, из него
выбивается a-частица и образуется ядро натрия.
Но самое главное, что обнаружил Ферми – это то, что нейтроны не обязательно должны
быть быстрыми. Медленные нейтроны в определенных случаях оказались ещё более
эффективными, поэтому нейтроны целесообразно замедлять до реакции. Под медленным
нейтроном подразумевается нейтрон, скорость которого сравнима со скоростью
теплового движения, поэтому такие нейтроны иногда называют тепловыми.
Рассмотрим важный вопрос: деление ядер урана. Впервые это явление было открыто
Фрицем Штрассманом и Отто Ганом в 1938 году. Они обнаружили, что при бомбардировке
урана нейтронами образуются такие элементы как барий и криптон. Правильно
истолковать этот факт смогли Лиза Мейтнер и Отто Фриш, которые в 1939 году пришли к
выводу, что ядра урана делятся. Происходит это следующим образом: в ядро урана
попадает нейтрон, который дестабилизирует его. Энергия, которую добавляет нейтрон в
ядро, приводит к неким пульсациям, то есть движению нуклонов. В результате ядро
деформируется и становится немного продолговатым. И тут возникает следующее:
ядерные силы еще продолжают действовать, сжимая ядро, то есть, стараясь удержать
нуклоны вместе. В то же время, в продолговатых концах ядра кулоновские силы начинают
его еще больше растягивать. В результате, ядро разделяется на два осколка, каждый из
которых содержит избыточное число нейтронов. Поэтому, каждый осколок испускает один
или два нейтрона. Было вычислено, что при делении ядра урана выделяется энергия
примерно равная 200 МэВ.  Если подсчитать, какая энергия выделиться при делении ядер
урана, содержащихся в одном моле вещества, то получим просто громадное число. Для
выделения такого количества энергии, нужно сжечь десятки тонн такого топлива, как
бензин или керосин, в то время как масса одного моля урана составляет менее 250 г.
Сразу следует заметить, что деление ядра урана вызвано нейтроном, но после деления
ядра урана возникает минимум два нейтрона. Значит, эти нейтроны, могут вызвать
деление уже двух ядер? А потом, четырех, восьми, шестнадцати и так далее. Такие
реакции называются цепными реакциями. То есть, цепная реакция – это ядерная
реакция, в которой частицы, вызывающие реакцию образуются как продукты этой
реакции.
Рассмотрим теперь цепные реакции более подробно. Начнем с того, что естественный
уран состоит из двух изотопов: уран 235 (U-235) и уран 238 (U-238). При этом, U-235
составляет всего 0,7 % от общего количества урана. Ядра этого изотопа делятся под
влиянием любых нейтронов: как быстрых, так и медленных. Ядра U-238 делятся только
при условии, что нейтроны обладают энергией не менее 1 МэВ. Такой энергией обладают примерно 60% нейтронов, образующихся при делении, при этом только 20% нейтронов
производят деление U-238. Остальные нейтроны просто захватываются ядрами. Таким
образом, используя чистый U-238, невозможно получить цепную реакцию. В связи с
подобными рассуждениями вводится понятие «коэффициент размножения нейтронов».
Это отношение числа нейтронов, вызывающих деление ядер вещества на одном из этапов
реакции, к числу нейтронов, вызвавших деление на предыдущем этапе реакции.
Коэффициент размножения зависит от природы делящегося вещества. Очевидно, что,
коэффициент размножения зависит от количества делящегося вещества. Также,
коэффициент размножения зависит от объёма, занимаемого вещества и от его
геометрической формы. Дело в том, что некоторые нейтроны могут вылететь наружу, не
испытав соударения с ядрами. В связи с этим, коэффициент размножения будет
максимален, если вещество имеет шарообразную форму.
При коэффициенте размножения меньше единицы, реакция очень быстро затухает,
поскольку число нейтронов, захваченных ядрами, превышает число появляющихся
нейтронов. При коэффициенте размножения равным
единицеустанавливается стабильное течение цепной реакции (поскольку образуется
ровно столько же нейтронов, сколько захватывается). Масса делящегося вещества, в
котором цепная реакция идет с коэффициентом размножения, равным единице,
называется критической массой. Если же коэффициент размножения хоть чуть-чуть
превысит единицу, реакция станет неуправляемой. Количество нейтронов будет
расти с огромной скоростью, в результате чего все больше и больше ядер урана будут
подвергнуты делению. Это приведет к выбросу огромного количества энергии, то есть
к ядерному взрыву. Именно такая неуправляемая реакция используется для
создания ядерного оружия.
Известно, что сегодня активно развивается ядерная энергетика. Рассмотрим схему
работы ядерного реактора. Ядерный реактор – это устройство, в котором
осуществляется управляемая реакция деления ядер. Часто в качестве ядерного горючего используется U-235, поскольку он наиболее
эффективно захватывает медленные нейтроны. Итак, в активной зоне находится ядерное
топливо в виде урановых стержней, и замедлитель нейтронов (во многих случаях – это
тяжелая вода). Проходя через замедлитель, тепловые нейтроны вновь участвуют в
делении ядер урана. Если нейтрон попадает в ядро U-235, то реакция повторяется, а если
в ядро U-238 – то образуется радиоактивный изотоп U-239. В результате b-распада
образуется ядро нептуния, который тоже радиоактивен. Нептуний также испускает b-
частицу и превращается в плутоний, который тоже используется в качестве ядерного
горючего.
Активная зона реактора посредством труб соединяется с теплообменником, образуя так
называемый первый замкнутый контур. Насосы обеспечивают циркуляцию воды в этом
контуре. При этом вода, нагретая в активной зоне за счет внутренней энергии атомных
ядер, проходя через теплообменник, нагревает воду в змеевике второго контура,
превращая ее в пар. Таким образом, вода в активной зоне реактора служит не только
замедлителем нейтронов, но и теплоносителем, отводящим тепло.
Основные выводы:
– Ядерные реакции – это изменения атомных ядер при взаимодействии их с
элементарными частицами или друг с другом.
– Любая ядерная реакция характеризуется энергетическим выходом, то есть разностью
энергий покоя ядер и частиц до и после реакции.
– Цепная реакция – это ядерная реакция, в которой частицы, вызывающие реакцию
образуются как продукты этой реакции.
– Важнейшей характеристикой цепной реакции является коэффициент размножения
нейтронов. Он определяется как отношение числа нейтронов, вызывающих деление ядер
вещества на одном из этапов реакции, к числу нейтронов, вызвавших деление на
предыдущем этапе реакции.
 – Если коэффициент размножения нейтронов меньше единицы, то реакция
практически сразу затухает.
– При определенном значении массы делящегося вещества (которое
называется критической массой), коэффициент размножения равен единице. В этом
случае цепная реакция протекает стационарно. – Если же коэффициент размножения превышает единицу, то это приводит
к неуправляемой реакции и выбросу огромного количества энергии в виде взрыва.
– Для осуществления управляемой реакции деления ядер нужно специальное устройство.
Такое устройство называется ядерным реактором.

file_name: ядерные реакции.docx

intro: На этом уроке мы поговорим о ядерных реакциях и, в особенности — о делении ядер урана. Это деление вызывает цепную реакцию, на которой построено многое: от ядерной энергетики до ядерного оружия.В 1932 году была предложена протонно-нейтронная модель атомного ядра. Тогда возник вопрос о том, какие силы удерживают нуклоны в ядре, несмотря на кулоновские силы отталкивания? Ученые пришли к выводу, что это фундаментально новый вид сил, который назвали ядерными силами.


extracted_text:
Мы начинаем ознакомление с такой наукой, как астрономия — это наука о Вселенной. Конечно же,
в первую очередь, следует рассмотреть нашу Солнечную систему: насколько далека от Солнца
Земля, какие планеты, кроме Земли, вращаются вокруг Солнца и как эти планеты можно
классифицировать.
Конспект урока "Строение Солнечной системы"

С данной темы начинается изучение астрономии, и начнается, конечно, с Солнечной
системы.
Известно, что движение звезд на небосклоне привлекало людей с древнейших времен.
Однако, правильное представление о строении солнечной системы пришло не сразу.
Раньше считалось, что Земля – это центр Вселенной, а всё остальное движется вокруг
неё. Многие звёзды ассоциировались с божествами, поскольку люди привыкли относить к
«божественной деятельности» всё то, что они не в силах объяснить, основываясь на своих
знаниях.
Таким образом, во времена Николая Коперника использовалась геоцентрическая
система – то есть, система отсчёта, связанная с Землей. Коперник доказал, что всё-
таки, Земля вращается вокруг Солнца, а не наоборот. В связи с этим
ввели гелиоцентрическую систему, то есть, систему отсчета, связанную с Солнцем. В
ней наиболее просто описать движение различных небесных тел, видимых с Земли.
 Итак, на сегодняшний день хорошо известно, что наша планета, Земля, вращается
вокруг Солнца – звезды, которая образует нашу систему. Вместе с Землёй вокруг Солнца вращаются и другие планеты: Меркурий, Венера, Марс, Юпитер, Сатурн, Уран и
Нептун. У некоторых планет есть спутники: больше всего их у Юпитера и Сатурна.
У Земли имеется один спутник – это Луна.
И то, Луна непропорционально массивный и большой спутник для Земли, поэтому, Луна
постепенно удаляется, и возможно, когда-то перестанет быть спутником нашей
планеты. Спутник Плутона – Харон, по размерам немногим уступает самому Плутону и
находится на сравнительно близком расстоянии. Поэтому, система Плутон-Харон часто
рассматривается как двойная планета.
Плутон до недавнего времени считался классической планетой, но впоследствии
его отнесли к карликовым планетам, и теперь он является одним из
крупнейших транснептуновых объектов. Под транснептуновыми
объектамиподразумеваются все объекты, вращающиеся в Солнечной системе, радиус
орбиты которых больше, чем радиус орбиты Нептуна (эти объекты образуют
пояс Койпера, который и является условной границей Солнечной системы).
За земной год Солнце проходит путь, который называют эклиптикой. Только не надо думать, что Солнце реально оказывается в этих созвездиях. Оно
оказывается на фоне этих созвездий для наблюдателя с Земли. Это происходит, потому
что Земля вращается вокруг Солнца. Например, с 21 января, по 19 февраля, Солнце видно
на фоне созвездия Водолея. Понять это довольно просто. Попробуйте расставить
несколько фигурок или картинок полукругом. В центр этого полукруга положите
небольшой шарик. Если вы будете смотреть на шарик под разными углами, то он будет
оказываться на фоне разных картинок.
Всего различают 88 созвездий, видимых с Земли. Особое положение среди этих
созвездий занимают 12 созвездий, которые называются зодиакальными. В астрономии
часто используют небесный экватор, то есть, проекцию земного экватора на небесную
сферу.
На рисунке показаны эклиптика и небесный экватор. Если говорить проще, то небесный
экватор – это воображаемый эллипс, по которому равномерно двигается условная точка,
называемая средним солнцем. Это условная точка, к которой привязаны средние
солнечные сутки. Реальные солнечные сутки колеблются в зависимости от положения
Солнца на эклиптике.
Именно с расположением Земли относительно Солнца связаны времена года. Мы
привыкли считать, что зима начинается в декабре, весна начинается в марте, лето – в
июне, а осень – в сентябре. На самом деле, это не совсем так: у нас есть четыре времени
года, которые разделяются днями равноденствия и солнцестояния. Именно эти дни и
определяют реальную смену времен года. 22 декабря северное полушарие наиболее
отвёрнуто от Солнца, поэтому и становится холоднее, то есть наступает зима. А 22 июня – наоборот: северное полушарие наиболее повернуто к Солнцу, становится теплее, и
наступает лето. Аналогично, астрономическая весна наступает 21 марта, а
астрономическая осень – 23 сентября. Эти дни называются днями равноденствия
(поскольку продолжительность дня составляет ровно половину суток). В южном
полушарии всё наоборот: зима в июне,  лето в декабре, весна в сентябре, а осень – в
марте.
Итак, именно на движении планет и звезд основывается исчисление времени.
Например, год – это полный оборот вокруг Солнца, а сутки – это полный оборот
вокруг своей оси. Скажем, год на Меркурии длится всего 88 Земных суток. Но при этом
Меркурий поворачивается вокруг своей оси лишь за 59 суток. То есть на Меркурии сутки
длятся две третьих года, как это ни странно звучит для нас. Зато на Марсе, сутки почти
равны земным суткам. Они составляют примерно 24 часа 39 минут. А вот год длится почти
2 земных года – 687 земных суток. Вообще, помимо Марса и Меркурия с Земли
невооружённым глазом видно Венеру, Юпитер и Сатурн.
Сегодня практически никто не сомневается в том, что Земля вращается вокруг Солнца, а
не наоборот. Но, на чем основано это предположение? На самом деле, это не просто
предположение, а состоятельная теория, которую не так сложно обосновать. Дело в том,
что если Земля вращается вокруг Солнца, то наиболее близкие звезды должны
периодически смещаться на небосклоне по отношению к далеким звездам. Это
подтверждено многочисленными наблюдениями. Подобное смещение называется параллактическим, а угол, под которым со звезды виден радиус Земной
орбиты, называется параллаксом. Конечно, радиус орбиты Земли хорошо известен,
поэтому, зная параллакс той или иной звезды, можно вычислить расстояние между ней и
Солнцем. Из-за огромных расстояний, параллакс, как правило, очень мал, поэтому часто
используется приближённые вычисления (для очень малых углов синус угла равен самому
углу в радианах).
где r – расстояние от Солнца до звезды,
а0 – средний радиус орбиты Земли, км,
p – параллакс в радианах.
Рассмотрим некоторые величины, используемые в астрономии. Существует такая
величина, как астрономическая единица – это расстояние от Земли до Солнца, которое
составляет приблизительно 150 миллионов километров. Рассмотрим указанную выше
формулу. Угол в радианах можно перевести в угловые секунды.
Тогда расстояние до звезды будет измеряться в парсеках. Исходя из представленной
формулы
Например, ближайшая к нам звезда (a-Центавра) имеет параллакс, равный 0,751 угловых
секунд, то есть расстояние до этой звезды составляет 1,33 парсека (буквой a, как правило,
обозначается самая яркая звезда в созвездии).
Рассмотрим общие сведения о Солнечной системе. Солнечная система образовалась
примерно четыре с половиной миллиарда лет назад в результате гравитационного сжатия
газового облака. Меркурий, Венера, Земля и Марс являются меньшими планетами – их
называют внутренними планетами или планетами земной группы. Эти планеты
состоят из металлов и силикатов (под силикатами подразумеваются всевозможные
минералы). Юпитер, Сатурн, Уран и Нептунназываются внешними планетами (или газо
выми гигантами). Действительно, эти планеты во много раз превосходят размеры Земли и состоят в
основном из газов. В составе Юпитера и Сатурна доминируют водород и гелий, а в составе
Урана и Нептуна также присутствует метан и угарный газ. Плутонклассифицируется
как карликовая планета. Он, в основном состоит изо льда и горных пород, а его размеры
относительно малы: он примерно в три раза меньше Луны.
Стоит отметить, что орбиты Нептуна и Плутона пересекаются: Нептун совершает три
оборота вокруг Солнца за то время, за которое Плутон совершает два оборота вокруг
Солнца. Примечательно то, что, несмотря на это, Плутон не оказывается к Нептуну ближе
чем на 17 а.е., в то время как к Урану он может приблизиться на 11 а.е. в определенных
случаях.
Несомненно, о каждой из планет Солнечной системы существует множество интересных
фактов, которые невозможно осветить все эти факты в рамках одной темы. Поэтому
приведем таблицу, в которой даны основные сведения о Солнце и девяти ближайших к
Солнцу планетах. В таблице указано расстояние от каждой планеты до Солнца, но следует
понимать, что имеется ввидусреднее расстояние, поскольку оно непостоянно из-за того,
что орбиты планет не являются окружностями.
Солнц
е
Меркур
ий
Венер
а
Земля Марс Юпит
ер
3,3×1023
4,87×1
024
5,97×1
024
6,4×10
23
1,9×102
7
Сатур
н
5,68×1
026
Уран
8,68×1
025
Непту
н
1,02×1
026
1,99×1
030
6,69×1
06
Масса,
кг
Средний
Радиус,
км
Плотнос
ть, кг/м3
Расстоян
ие до
Солнца,
км
2439,7
6051,8
6371
3389,5
66911
57316
25266
24553
1409
5427
5240
5515
3933
1326
687
1270
1638
0
5,79×107
1,08×1
08
1,5×108
2,28×1
08
7,79×1
08
1,49×1
09
2,88×1
09
4,51×1
09 В
сравнени
и с
массой
Земли
В
сравнени
и с
радиусо
м Земли

332982
0,055
0,815
1
0,107
317,6
95
14,6
17,16
109
0,38
0,95
1
0,53
10,5
9
3,97
3,85
Обратите внимание, что, несмотря на свои огромные (по сравнению с Землей) размеры,
планеты-гиганты имеют сравнительно небольшую массу. Например, плотность Сатурна
меньше плотности воды, то есть, если бы существовал достаточно большой океан, то
Сатурн мог бы в нем плавать. Марс занимает особое положение среди остальных планет,
поскольку всерьёз рассматривается как возможная колония Земли в будущем. На
сегодняшний день установлено, что температура на Марсе колеблется от минус 153 ºС до
плюс 20 ºС. Разумеется, такие колебания неприемлемы для жизни человека, но
существует целая программа по созданию на Марсе атмосферы схожей с земной. По
оценкам ученых, с современными технологиями это займет примерно 450 лет.
Конечно же, Солнечная система – это крупинка в нашей галактике, а наша
галактика – крупинка во Вселенной.
Основные выводы:
– Солнечная система ограничивается поясом Койпера. В неё входят восемь основных
планет, которые мы перечислили на сегодняшнем уроке: это Меркурий, Венера, Земля,
Марс, Юпитер, Сатурн, Уран и Нептун.
– Плутон сегодня считается карликовой планетой и часто рассматривается как двойная
планета вместе со своим спутником – Хароном.
– Эклиптика – это путь, который Солнце проходит за земной год на фоне зодиакальных
созвездий.
– Небесный экватор – проекция земного экватора на небесную сферу. На небесном
экваторе все солнечные сутки равны средним солнечным суткам.
– Параллакс – это изменение положения видимого объекта относительно удаленного
фона, в зависимости от положения наблюдателя. В частности, параллакс – это угол, под
которым со звезды виден радиус орбиты Земли. Зная параллакс, можно рассчитать
расстояние от Солнца до той или иной звезды.
– За 1 астрономическую единицу (а.е.) принято считать среднее расстояние от Земли
до Солнца, которое приблизительно составляет 150 миллионов километров.

file_name: Строение Солнечной системы.docx


extracted_text:
Технологическая карта урока
Предмет: математика
Дата: 17.04.2018
Учитель: Михалева С.В.   ________________
Тема: Решение задач и выражений
Тип: комбинированный
Цель: создание условий для формирования умений решать задачи и выражения.
Планируемые результаты:
Метапредметные:
Познавательные УУД
Обучающийся научится: строить рассуждения в форме связи простых суждений;
Обучающийся получит возможность научиться: осуществлять выбор наиболее
эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий.
Коммуникативные УУД
Обучающийся научится: учитывать разные мнения и стремиться к координации
различных позиций в сотрудничестве.
Обучающийся получит возможность научиться: задавать вопросы необходимые
для организации собственной деятельности и сотрудничества с партнером.
Регулятивные УУД
Обучающийся научится: принимать и сохранять учебную задачу;
Обучающийся получит возможность научиться: самостоятельно учитывать
выделенные учителем ориентиры действия в учебном материале.
Личностные УУД
У обучающегося будет формироваться внутренняя позиция школьника на уровне
положительного отношения к школе.
Обучающийся получит возможность для формирования выраженной
устойчивой учебнопознавательной мотивации учения.
Предметные:
Обучающиеся научатся: применять алгоритм деления на двузначное число в
практической деятельности;
Обучающийся получит возможность научиться: проводить проверку
правильности вычислений
Ресурсы: Учебник «Математика» 4 класс, 2 ч, презентация
2018  Этапы и цели
урока
Деятельность учителя
Сердитый недотрога
живет в глуши лесной
иголок очень много
а нитки не одной (ёж)сегодня этот ёжик нам поможет посчитать
устно
вы передаете его друг другу, а когда услышите слово «стоп»
останавливаетесь. У кого в руках ёж, тот и считает.
Устный счет:
63096=534                 340+227=567                      20047=153
74555=690                 48061=419                         410+68=478
260+355=615               620+86=706                       330+79=409
Логическая задача:
На столе лежали конфеты в кучке.
Две матери, две дочери, да бабушка с внучкой взяли конфеты, по
одной штучке, и не стало этой кучки. Сколько конфет было в
кучке? (3)
1.Организационный
момент. Мотивация
Цель: включение
в
учащихся
деятельность
на
личностно значимом
уровне.

  Актуализация
II.
знаний.
Цель: повторение
изученного
материала
  Постановка
III.
учебной задачи.
Цель: обсуждение
затруднений,
проговаривание цели
урока в виде вопроса,
на который предстоит
ответить, или в виде
темы урока.
IV.Работа с
учениками по
выявлению
Деятельность
обучающихся
психологически
настраиваться на
урок.
дети
высказываются;
Передают ежа,
считают устно
Решают
логическую задачу
УУД
внутренняя
позиция
школьника на
уровне
положительного
отношения к
школе
задавать
вопросы
необходимые
для
организации
собственной
деятельности
и
сотрудничеств
а с партнером.
принимать и
сохранять
учебную задачу;
Откройте учебник на стр. 62.
Что вы видите? (задачи, выражения)
Определите тему сегодняшнего урока используя слова: «задача,
выражение»
(решение задач и выражений)
– Чему будем учиться?(решать задачи и выражения)
Формулируют
тему и цели
№ 238 на стр. 62у доски с комментированием.
№ 240 прочитайте задачу.
Выполняют у
доски с
объяснением
осуществлять
выбор наиболее
эффективных затруднений.
V. Самостоятельная
работа с
самопроверкой по
эталону.
Самоанализ и
самоконтроль
VI. Обобщение
выявленных
затруднений в работе
через коллективное
обсуждение.
VII. Рефлексия
Какие вещи продавали? (пальто и костюмы)
Что обозначает число 52? (колво пальто)
Что обозначает число 38? (колво костюмов)
Что обозначает числоk? (разность в стоимости пальто и
костюмов)
Почему за пальто заплатили на k руб. больше?(пальто продали
больше)
Что нам нужно узнать в задаче? (стоимость п. и к. по отдельн.)
Что для этого нужно знать?(цену одной вещи)
Каким выражением мы это найдем? (5238):k(упростить 14:k)
Что обозначает полученное выражение? (цену одной вещи)
Какие выражения мы получим по второму вопросу? (14:k)*52
(14:k)*38
№ 242
Что известно?   Что нужно найти?
Что нужно узнать сначала?
Что узнаем далее?
№ 243
Запишите решение  и ответ самостоятельно.
Проверка.
способов решения
задач в
зависимости от
конкретных
условий.
Читают,
объясняют
записывают
Выполняют,
самопроверка
применять
алгоритм деления
на двузначное
число в
практической
деятельности;
Какие возникли затруднения?
Объясняют
– Какую тему мы сегодня изучали?
Отвечают на
принимать и деятельности (итог
урока).
Цель: осознание
учащимися своей
деятельности.
 Все ли вам было понятно?
 Кто испытывал на уроке затруднения? В чем они
заключались?
Довольны ли вы своей работой на уроке? Если да, то поднимите
правую руку вверх, а если нет, то левую.
вопросы
рефлексируют
сохранять
учебную задачу;
Домашнее
задание:
№ 248 задача,    № 254  выражения     стр.63
записывают

file_name: матем 17.04.docx

title: технологическая карта Решение задач и выражений (математика, 4 класс)