extracted_text:
«Сравнительный анализ по фактору трудности групповых
упражнений с тремя мячами и двумя лентами  чемпионата
Европы 2014г.»
1 Содержание
Введение……………………………………………………………………….3
Глава I. Состояние вопроса в литературе………………………………..4
1.1 Определение композиции…………………………………………………4
1.2 Требования предъявляемые правилами соревнований ФИЖ к групповым
упражнениям гимнасток высокой квалификации………….…7
1.2.1 Трудность…………………………………………………………….…8
1.2.2 Трудность предмета (D1)…………………………………………...…8
1.2.3Артистизм (A) ………………………………………………………….9
1.2.4 Взаимодействие и сотрудничество между гимнастками…………….10
1.2.5 Перестроения……………………………………………………………11
1.3 Беспредметная подготовка гимнасток высокой квалификации………..12
1.4 Предметная подготовка гимнасток высокой квалификации в групповых
упражнениях………………………………………………………………….18
1.5 Технико – эстетические показатели в художественной гимнастике…23
Глава II. Цель, задачи, методы и организация исследования…………35
2.1 Цель и задачи исследования……………………………………………35
2.2 Методы исследования……………………………………………………35
2.3 Организация исследования………………………………………………37
Глава III. Результаты исследования и их обсуждение………………….38
2 3.1 Определить ценность трудности движений телом и трудности обмена
(переброски)   групповых   упражнений   сильнейших   команд   Европы   с     3
мячами + 2лентами……………………………………………………………38
3.2   Определить   суммарную   и   среднегрупповую   трудность   групповых
упражнений с 3 мячами + 2 лентами финалисток чемпионата Европы…41
3.3 Определить процентное содержание элементов различных структурных
групп   в   комбинации   групповых   упражнений   финалисток   чемпионата
Европы 2014г………………………………………………………………..42
Выводы………………………………………………………………………46
Практические рекомендации…………………………………………….47
Список используемой литературы……………………………………...48
Приложения………………………………………………………………...52
3 Введение
Анализируя   ход   развития   групповых   упражнений,   мы   наблюдаем
изменения   в   требованиях   правил   соревнований   ФИЖ   к   композициям
групповых   упражнений,   которые   должны   отличаться   сложностью,
оригинальностью,  многообразием перебросок, разнообразием перестроений
и т. д.

 Актуальность.  Выбор   темы   обусловлен   необходимостью
исследования групповых упражнений гимнасток высокой квалификации по
  с   целью   создания   конкурентноспособных
фактору   трудности,
соревновательных комбинаций.

   Гипотеза   исследования.  Предполагается,   что   исследование
комбинаций   групповых   упражнений   сильнейших   спортсменок   Европы
позволит создать модельные характеристики  в этом виде художественной
гимнастики.
      Объект исследования. Процесс технической подготовки гимнасток
высокой квалификации (МСМК) в групповых упражнениях.
      Предмет исследования. Выполнение соревновательных комбинаций
групповых   упражнений   с   3   мячами   +   2   лентами   гимнастками     высокой
квалификации.
4 Научная   новизна.  Впервые   получены   данные   о   содержании
групповых   упражнений   с   мячом   +   лентой   по   фактору   трудности
сильнейших команд мира.
        Практическая значимость. Результаты исследования могут быть
использованы   при   создании   композиций   групповых   упражнений   в
художественной гимнастике.
ГЛАВА I. СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА В ЛИТЕРАТУРЕ
1.1 Определение композиции

 Композиция      это   распределение   элементов   во   времени   и   в
пространстве в соответствии с музыкой  [22,28].
Композиция   в  гимнастике   одновременно   устанавливает   для   гимнастки   и
тренера   пределы   в   свободе     самовыражения   и   превращает     сложность
исполнения   упражнений   в   критерий   художественности.   Творчески
мыслящая гимнастка и тренер претворяют заурядное и легко предсказуемое
в новое и неожиданное, относясь к выступлению как к развивающейся и
совершенствующейся   системе.   В   техникоэстетических   видах   спорта,
"...когда   спортсмену   удается   соединить   элегантность   исполнения,
разнообразие,   свободу   движений,   амплитуду   прыжков   с   преодолением
сложности   и   рискованности   элементов   движения,   и   все   это   во
впечатляющей   динамике,  он   создает   композицию,  излучающую   богатство
внутреннего   содержания   и   гармонию,   которые   выдают   виртуоза".   Под
"композицией"   художественного   произведения   принято   понимать   его
построение, обусловленное содержанием, характером и назначением и во
многом   определяющее   его   восприятие.   Композиция      важнейший
5 организующий элемент художественной формы, придающий произведению
единство и целостность, соподчиняющий его компоненты друг другу [22].
Композиции   упражнений   художественной   гимнастики   представляют
сложные   комбинации,  состоящие   из   нескольких   частей.   Каждая   часть,   в
свою очередь, объединяет несколько соединений, состоящих из элементов
[16].
Наиболее   полное   определение,   на   наш   взгляд,   дает   профессор   Т.С.
Лисицкая   [14]   она   рассматривает   композицию   упражнения   в
художественной   гимнастике   как   рациональное   сочетание   сложных   и
простых   элементов   в   целесообразной   последовательности   с   учетом   их
зрелищности, эстетической направленности, спортивной тактики и правил
соревнований.
Композиции могут различаться по характеру движений, соединениям поз,
танцевальных   шагов   и   акробатических   элементов,   наличию   спортивного
предмета. Количество и сложность движений, длительность выполнения и
стиль   движений,   характер   музыкального   сопровождения   —   также   могут
быть   весьма   разнообразны.   В   связи   с   этим   возможны   следующие
композиций:
разновидности

1) узкой направленности; например, для развития способностей сохранять
равновесия   подбираются   различные   равновесные   позы,   из   которых
составляется определенная связка; или составляются соединения различных
прыжковых   заданий   в   сочетании   с   поворотами,   выполняемыми   на
ограниченной   опоре,   а   также   заканчивающиеся   равновесными   позами;
2)   широкого,  или   комплексного   воздействия,  при   котором   используются
сочетания   движений   различной   сложности,   характера,   напряженности   —

объединенные
композицию.
конкретную

в

3)   модельные   комбинации,
  отвечающие   всем   соревновательным
6 требованиям,   но   используемые   как   дробные,   т.е.   представляющие   лишь
часть соревновательной композиции, или целиком.
Спортивнохудожественные композиции  это синтез спорта и искусства,
воплощающийся   средствами   театрализации,   насыщенностью   яркими,
образными   номерами   хореографии   и   не   менее   образными
представительниц
высокопрофессиональными
художественной   гимнастики.   Именно   образ,   созданный   в   представлении
выступлениями

может больше всего повлиять на переживание зрителей. Для его создания
гимнастка   должна   демонстрировать   художественность,   выразительность,
  гармоничность   и   пластичность.  В
виртуозность,
художественной гимнастике зрелищно значимой структурой движений, как
  музыкальность,
правило,   является   совершенная   форма,   которая   наилучшим   способом
выражает   содержание   композиций.   Поэтому   зрелищная   функция
композиций художественной гимнастики заключается в том, что именно она
обладает   такой   разнообразной   палитрой   средств   выразительности,
способствующих созданию художественных образов. Благодаря гибкости,
пластике,  высокой  координации,  умению  спортсменок  виртуозно  владеть
предметом спортивнохудожественные композиции несут столь зрелищный
характер.   Успех   представления   зависит   от   способности   постановщика
выйти на образное решение замысла композиции. Представление лишь тогда
достигнет   успеха,   когда   оно   окажет   существенное   воздействие   на
психологическое   и   эмоциональное   состояние   зрителя.   Поэтому   решение
проблемы повышения зрелищности композиций посредством гармоничного
сочетания средств выразительности представляется нам актуальной [19].
Ряд   авторов [27, 21, 15]   считают,  что   зрелищность   надо  трактовать   как
способность   передавать   эмоциональное   содержание   или   характер
музыкального произведения, под которое выполняется данная композиция.
7 Значительный эффект на зрелищность спортивных выступлений оказывают
изменения   амплитуды   движений,   смена   ритма   выполнения   упражнений,
  включение
замена   статических   элементов   скоростносиловыми,
разнообразных прыжков, переворотов и других компонентов составляющих
ценность композиции.
Каждая   производная   композиция   имеет   свою   архитектонику   и
конструктивность.   Она   включает   вступление,   основную   часть   и   финал.
Включение элементов, фигур, связок должно быть в целом стилистически
однородным и подчеркивать мастерство спортсмена. В композиции должен
  Контрастность
быть
  обязательно   кульминационный   момент.
композиционных элементов – это один из важных художественных приемов
в искусстве. Равномерное насыщение композиции сложными элементами и
соединениями, их распределение в первую очередь зависит от двигательных
возможностей   и   индивидуальных   особенностей.   Ритмическая   структура
композиции   во   многом   определяет   художественное   впечатление   от   ее
исполнения.
1.2. Требования,  предъявляемые правилами соревнований ФИЖ к
групповым упражнениям гимнасток высокой квалификации
Одним из наиболее зрелищных, ярких и в то же время сложных видов
соревновательной   программы   в   художественной   гимнастике   являются
групповые   упражнения.   В   отличие   от   индивидуальных   групповые
упражнения имеют ряд особенностей:
1.
Групповые   упражнения   исполняются   пятью   гимнастками
одновременно.
2.
Длительность   группового   упражнения   в   два   раза   больше
″
индивидуального (2 15 2 30 ).
″
′
′
8 3.
Большое разнообразие двигательных действий [18].
          Каждая двигательная задача решается всей командой, коллективно.
От гимнасток требуется   умение   выполнять   упражнения   в   одном   темпе   и
ритме, с полной синхронностью в движениях. Согласованность, четкость,
единообразие и слитность действий всей команды делают упражнение более
зрелищным. Современный уровень групповых упражнений художественной
гимнастики   предъявляет   высокие   требования   в   подготовке   гимнасток   к
выполнению двигательных взаимодействий. В связи с изменением Правил
соревнований   и   высокой   конкуренцией   на   мировой   арене,   необходимо
учитывать композиционные составляющие соревновательных программ [2].
На соревновательный результат гимнасток высокой квалификации большое
[30].
влияние   оказывает   оценка   за   трудность   композиций
1.2.1 Трудность
Повышение   классификационных   требований
  к   содержанию
соревновательных   программ     и   технике   выполнения   движений   телом   и
предметом  является  определяющим   фактором обеспечения  и реализации
тренировочного процесса .[31]
   Каждое групповое упражнение может содержать максимум 14 трудностей
(уровня   А   или   выше)   с   максимальной   ценностью   в   10,00   баллов.   В
упражнении можно использовать дополнительные трудности тела категории
А. В этом случае их не заявляют и не оценивают при подсчете ценности для
Трудности тела (D 1).
    Официальная   карточка   трудности   может   содержать   максимум   14

трудностей с максимальной ценностью в 10,00 баллов.
9 Упражнение   должно   содержать   не   менее   6   трудностей   обменов   с

ценностью   A   или   выше.   Для   подсчета   14   трудностей   обмены   считают
следующим образом: если обмен включает в себя одно движение тела или
более,   либо   1   трудность   тела   =   1   трудность;   2   трудности   тела   =   2
трудности.
     Группы движений тела, обязательные для предметов в индивидуальных
упражнениях не являются обязательными в групповых упражнениях.
1.2.2Трудность предмета (D2)
   Каждое групповое упражнение может состоять из неограниченного
количества элементов с мастерством предмета, общей ценностью максимум
в  10,00   баллов  :   с   броском   или   без   броска,   с  сотрудничеством   или   без
сотрудничества   между   гимнастками,   с   риском   и   оригинальными
элементами.

    Для   того,   чтобы   быть   засчитанными,   элементы   мастерства   должны
выполняться без технических ошибок предмета. В комбинации нескольких
критериев   мастерства,   в   случае   неправильного   исполнения   элемента
предмета, судья не засчитывает всю комбинацию.
       Следует соблюдать принцип не совмещать мастерство или критерии.
Иначе говоря, ценность мастерства или критерия не может засчитываться
дважды.
    Каждый элемент с мастерством засчитывается только один раз; поэтому
возможное идентичное повторение (та же самая работа тела и предмета) не
засчитывается.
Исключение   :   2   или   3   подряд   одинаковых   прохода   прыжками   через
скакалку/обруч.
    Все элементы, относящиеся к мастерству, могут быть одного и того же
типа и уровня для 5 гимнасток, либо разных типов и уровней. При этом
10 ценность для группы определяется по гимнастке, которая выполняет самый
легкий элемент.


1.2.3 Артистизм (А)
Базовая композиция.

  Основная   задача,   возлагаемая   на   артистическую   составляющую
упражнения, состоит в том, чтобы донести до зрителей эмоции и выразить
идею,   используя   следующие   три   аспекта:   музыкальное   сопровождение,
художественный   образ,   и   пластическую   выразительность   (хореография).
Артистизм оценивается максимум в 10 баллов.

Музыка.

      Все   упражнения   должны   полностью   выполняться   с   музыкальным
сопровождением. Допускаются только очень короткие произвольные паузы,
продиктованные композицией. Упражнение, намеренно или непроизвольно
(случайно)   исполненное   полностью   или   в   значительной   своей   части   без
музыкального сопровождения, оцениваться  не будет. В том случае,  если
ответственность   за   этот   срыв   несут   организаторы,   группе   разрешается
повторить упражнение.
     Музыка может исполняться на одном или нескольких инструментах, а
также   голосом,   используемым   как   музыкальный   инструмент   (без   слов).
Разрешены   все   инструменты   при   условии,   что   они   выражают   музыку   со
всеми   характерными   особенностями,   необходимыми   для   сопровождения
упражнения по художественной гимнастике – ясно и структурно четко.
              Характер   музыкального   сопровождения   определяет   структуру   и
характерные   черты   композиции.   Между   характером   и   ритмом   музыки   и
характером и ритмом упражнения с его движениями обязательно должна
быть строгая гармония.

Хореография.
11 Хореография должна быть проникнута главной темой, единой красной
нитью   проходящей   от   начала   до   конца   упражнения,   использующей   все
возможные для ее выражения движения тела и предмета. Композиция не
должна представлять собой просто набор трудностей.
    В   ней   должны   в   достаточной   степени   использоваться   технические,

эстетические   и   эмоциональные   привязки   к   музыке   –   все,   что   помогает
развитию темы упражнения.
    Трудности тела должны быть распределены в упражнении равномерным
образом. Последовательность движений должна быть логичной: переход от
одного движения (или ряда движений) к другому должен быть связанным и
непрерывным, а не бессвязным соединением.
1.2.4 Взаимодействие и сотрудничество между гимнастками

    Характерной   особенностью   группового   упражнения   является
участие каждой гимнастки в совместной работе ансамбля единым образом и
в духе коллективизма.

    Композиция   должна   быть   составлена   таким   образом,   чтобы   идея
сотрудничества между всеми гимнастками была отчетливо видна во всех
частях упражнения.
      В   каждой   композиции,   кроме   взаимодействия,   связанного   с   обменом
предметами,   должны   быть   различные   элементы   "взаимодействия   или
сотрудничества   между   гимнастками"   и   "групповой   работы",
  и
демонстрироваться различные способы организации коллективной работы:
а) когда все гимнастки выполняют одинаковые движения:
∙ организация синхронного исполнения
∙ организация исполнения в быстрой последовательности
∙ организация поочередного исполнения
12 ∙ организация "контрастного" исполнения
б) когда все гимнастки или подгруппы выполняют разные движения:
∙ организация "хорового" исполнения
∙ организация исполнения в сотрудничестве
    Элементы сотрудничества с физическим контактом или без него, это те
элементы, где успех каждой гимнастки зависит от ее хорошей координации
с   партнером.   Групповое   упражнение,   которое   в   своей   композиции   не
проявляет   в   достаточной   степени   этот   принцип   сотрудничества,   (как
минимум 5 элементов), теряет в ценности.
1.2.5 Перестроения.
  Каждое  групповое   упражнение  должно  содержать  как   минимум 6
разных рисунков перестроений. Можно использовать как перестроения из
всех   5   гимнасток,   так   и   различные   варианты   разделения   на   подгруппы.
Гимнастки   не   должны   слишком   долго   оставаться   в   одном   и   том   же
перестроении.
  благодаря
  Композиция   группового   упражнения,
разнообразию перестроений, разнице в их амплитуде, их расположению на
ковре и применению разных направлений, должна использовать всю площадь
площадки.
1.3 Беспредметная подготовка гимнасток высокой квалификации
Содержание   художественной   гимнастики   определялось   путем
тщательного   отбора   средств   и   методов   различных   гимнастических
13 систем, школ, направлений и переработки их в соответствии с задачами
физического воспитания [4].
Беспредметная подготовка  процесс формирования техники телодвижений.
Компонентами   беспредметной   подготовки   являются:   равновесная,
вращательная, прыжковая, специфическая, акробатическая и танцевальная
подготовки.
Движения   без   предмета      основа   всех   соревновательных   упражнений   в
художественной гимнастике. В качестве самостоятельного упражнения они
входят в обязательные и произвольные программы гимнасток и, кроме того,
являются той необходимой двигательной  базой, на которой основываются
все упражнения с предметами.
В настоящее время упражнения без предмета подразделяются на несколько
типов,   эти   типы   упражнений   можно   разделить   на   два   класса   элементов.
Простые упражнения являются наиболее элементарными, чаще   всего они
играют   в   комбинации   роль   связующих   движений.   Это   прежде   всего
разновидности ходьбы и бега (чаще стилизованные), перемещения простыми
скачками и т.п. К классу сложных упражнений условно отнесены элементы,
разучивание   которых   связано   с   образованием   более   или   менее   сложного
двигательного навыка. Это упражнения типа волн, равновесий, поворотов,
прыжков, элементы полуакробатического и акробатического характера[14].
Специфические   упражнения   –   это   условное   название   наиболее
специфических для художественной гимнастики движений. Они отражают
одну из основных особенностей художественной гимнастики – целостность
движений, которая “заключается в том, что движения отдельными частями
тела гимнасток сопровождаются дополнительными, иногда едва заметными
движениями других звеньев, как близлежащих, так и отдаленных” [5].
В   настоящее   время   специфические   упражнения   не   относятся   к   числу
наиболее   важных   фундаментальных   элементов   спортивных   программ   по
14 художественной гимнастике. Одни считают их слишком простыми, другие
трудными, третьи – не отражающими современный стиль, четверные – не
подлежащими судейству. Но стоило только ввести в упражнения с мячом
специальное   требование   –   выполнение   волны,   и   гимнастки   с   высокой
культурой движений фрагментарно включают специфические упражнения в
исполнение большинства своих движений.
К  тому   же,  как   отмечают   Н.А   Овчинников,   Е.В.Бирюк,   волны   и   взмахи
являются   уникальным   средством   совершенствования   вестибулярной
устойчивости. К специфическим упражнениям художественной гимнастики
относятся:

Пружинные движения;



Расслабления;
Волны;
Взмахи.
В структуре этих движений имеется явное сходство, заметное даже при
визуальном наблюдении, но есть и существенное различие.
Пружинные   движения  характеризуются   одновременным   сгибанием   и
последующим
разгибанием   во   всех   суставах   с   определенной   скоростью  и   степенью
мышечного напряжения (в зависимости от музыки). Их отличает слитность и
упругость.
Пружинные движения выполняются:
 ногами (на двух, одной и поочередно);
 руками (во всех направлениях, одно и разноименно);
 целостно (всеми частями тела).
15 Простые  "роняя" руки, голову или туловище;
Отекание  одновременное, но постепенное снятие мышечного напря
Посегментные  поочередно "роняя" кисти, предплечья, локти, плечи,
Расслабление  это полное или частичное снятие напряжения со всего тела
или его частей: рук, ног, шеи, туловища. Виды расслаблений:


шею, туловище, сгибая ноги, "упасть" на пол на спину или бок;

жения со всего тела или его части.
Волн   волнообразные   движения   характеризуются   последовательным   и
непрерывном   движениями   во   всех   суставах.   Это   специфические
упражнения,   в   которых   проявляется   пластичность.   Правильность   их
выполнения   зависит   от   координационных   способностей,   подвижности
суставов и развития " мышечного чувства "[3, 7, 17].
Волны выполняются:

руками (основная форма  руки в сторону);

туловищем (в седе на пятках и в стойке на коленях);
целостно (вперед, обратная (назад), боковая (в сторону) и боковая с

поворотом вперед).
Взмах  характеризуется   энергичным,   толчкообразным   началом   и   посте
пенным ослаблением (затуханием) к концу.
Взмахи выполняются:

руками  в переднезаднем и боковом направлениях;
туловищем  из седа на пятках, седа на бедре с согнутыми ногами и

стоя  "роняя" туловище вперед в сочетании с движением рук в передне
заднем и боковом направлениях;

целостно  вперед, в сторону и в сторону с поворотом.
16 Наклоны   это сгибание туловища в различных направлениях, с различной
амплитудой и в разных исходных (пусковых) положениях.
Наклоны   широко   используются   в   художественной   гимнастике   как   само
стоятельные элементы и как составляющие других движений: равновесий,
поворотов, прыжков, акробатических и партерных движений.
Различаются наклоны:

по направлению;


по амплитуде или глубине;
по исходному (пусковому) положению или по опоре.
По направлению наклоны выполняются вперед, назад, в сторону и круговой.
По амплитуде различаются наклоны на 45°, на 90°  горизонтальные, на 135° и
ниже  низкие.
По исходному положению наклоны могут быть выполнены в стойке на двух и
одной ноге, в выпадах вперед, сторону, назад и в стойках на двух и одном
коленях.
Трудность наклонов определяется двумя факторами: амплитудой наклона и
сложностью   сохранения   устойчивого   положения.   Самыми   трудными
являются глубокие (на 135° и более) в стойке на носке одной ноги или на
одном колене.
Равновесия как технические элементы  это стойки на одной ноге или колене
с   разными   положениями   туловища,   рук,   и   безопорной   ноги   в   условиях,
требующих умения сохранять устойчивость.
Классифицируются равновесия по следующим признакам:
1. По направлению наклона (отклонению) туловища;
2. По амплитуде наклона;
3. По амплитуде отведения свободной ноги;
17 4. По положению свободной ноги;
5. По способу удержания свободной ноги;
6. По способу опоры.
По направлению наклона туловища различают:
1. Передние равновесия (туловище наклоняется вперед).
2. Боковые равновесия (туловище наклоняется в сторону)
3.
Задние равновесия (туловище наклоняется назад).
По амплитуде наклона туловища различают:
1.
2.
Высокие равновесия (туловище не наклоняется, а слегка отклоняется)
Горизонтальные равновесия (туловище наклоняется на 90°)
3. Низкие равновесия (туловище наклоняется на 135° и более).
Амплитуда отведения свободной ноги может быть на 45,90,135,180 и более
градусов.   Технически   трудными   считаются   равновесия   при   отведении
свободной ноги в диапазоне от 90 до 180 градусов.
Положение   свободной   ноги  может   быть   прямым   и   согнутым.  По   способу
сгибания свободной ноги различаются равновесия пассе, атиттюд и кольцом.
Удержание   свободной   ноги  может   быть   пассивным      с   помощью   руки   и
активным  силой мышц без помощи руки.
По способу опоры  равновесия могут выполняться: а) на всей стопе, б) на
носке, в) на колене. Наиболее трудным считается равновесие на носке.
Повороты  в   художественной   гимнастике      это   вращение   тела   гимнастки
вокруг вертикальной оси. Повороты относятся к числу наиболее важных,
трудных и красивых элементов художественной гимнастики.
Классифицировать повороты следует:
•
•
по способу исполнения;
по позе;
по продолжительности.
•
По способу исполнения различают повороты:
18 •
•
•
•
•
•
•
•
переступанием;
скрещением;
смещением стопы;
одноименным вращением в сторону опорной ноги;
разноименным вращением в противоположную сторону;
выкрутом от маховой ноги;
серийно;
поточно.
Прыжки     это   безопорные   (полетные)   положения   тела   гимнастки   в   ре
зультате отталкивания. Прыжки относятся к числу наиболее ярких элементов
художественной гимнастики, но они  очень сложный вид движения, как по
технической, так и по физической подготовке.
Все   существующие   прыжки   можно   классифицировать   по   способам
отталкивания и приземления.
Акробатические элементы  широко применяются во всех спортивных видах
гимнастики:   акробатике,   спортивной   и   художественной   гимнастике.
Отличительной   особенностью   акробатических   упражнений   является   их   ис
кусственность, то есть отвлеченность от естественных форм движений че
ловека, таких как ходьба, бег, прыжки.
Акробатические   элементы   представляют   собой   необычные   статические
положения:   мосты,   шпагаты,   стойки   и   различные   движения,   связанные   с
частичным, полным или многократным переворачиванием через голову.
Классификация акробатических элементов:
I
группа  статические положения:
мосты  на двух и одной ногах, руках;
•
• шпагаты  на правую, левую ногу, поперечный;
•
упоры  стоя, сидя, лежа;
19 •
II
•
•
•
•
стойки  на лопатках, груди, предплечьях, руках и др.
группа  динамические движения:
перекаты;
кувырки;
перевороты;
повороты;
сальто.
•
Партерные элементы    это   различные  позы   и   движения   в  низких   поло
жениях: седах, упорах, положениях лежа. Эти движения известны давно, но
выделены они в отдельную структурную группу только в 1982 году в связи с
их   возросшей   популярностью,   и   чтобы   отделить   их   от   акробатических
элементов,  количество которых в одной  спортивной  комбинации по  худо
жественной гимнастике регламентировано.
Классификация партерных элементов:

седы: обычный, на пятках (ё), бедре, ноги врозь, углом;



упоры: присев, на коленях, сидя, лежа, лежа на бедрах, сзади;
положения лежа: на спине, животе, боку;
движения: повороты, переползания, перекаты.
1.4 Предметная подготовка гимнасток высокой квалификации в
групповых упражнениях
Предметная подготовка  процесс формирования техники движения
предметами. Выделяют балансовую, вращательную, перекатную, бросковую
и манипуляционную виды подготовки [32].
Упражнения   с   предметами   являются   основой   классификационной
программы   по   художественной   гимнастике.   Так,   в   программе   мастеров
20 спорта четыре упражнения с предметами, одно – без предмета. Начиная со
второго юношеского разряда и включая разряд мастера спорта   60% всех
упражнений   составляют   композиций   с   предметами.   В   настоящее   время
используются следующие предметы: обруч, булавы, скакалка, мяч, лента. В
связи с различной формой и фактурой предметов различается и техника
владения ими. Однако возможно выделить и ряд общих закономерностей.
Основы техники упражнений с предметами.
Существование конкретных разновидностей в упражнениях с предметами и
их   специфика   определяются   двумя   факторами.   Первый   из   них   –
принципиально   возможные   кинематические   формы   движений   самого
предмета как независимого снаряда. Второй – это произвольные движения
гимнастки (типа движений без предмета). Сочетание этих двух факторов
приводит   к   применяемым   в   художественной   гимнастике   разновидностям
упражнений с предметами [14].
Групповые   упражнения   являются   наиболее   сложным   видом
соревновательной   программы   в   художественной   гимнастике.   Они   имеют
ряд   отличий   от   индивидуальных   упражнений   —   выше   по   сложности,
характеру двигательных действий и энергетике. Согласованность, четкость,
единообразие и слитность действий всей команды делают упражнение более
зрелищным. Все гимнастки должны понимать, что каждая двигательная за
дача решается всей командой коллективно. Исходя из этого, от гимнасток
требуется умение выполнять упражнения в одном темпе и ритме, стремясь
к полной синхронности в движениях.
Особенностью   комбинаций   групповых   упражнений   являются   различные
виды взаимодействий, в том числе и переброски, которые обязательны во
всех   упражнениях.   В   случае   правильного   и   эффектного   исполнения
перебросок   гимнастками   более   выигрышно   смотрится   упражнение,   а   от
этого зависит оценка судей.
21 Бросковые   элементы   имеют   большое   значение   в   построении   композиции
группового   упражнения.   Включение   таких   элементов   в   комбинации
группового   упражнения   придает   композиции   своеобразную   окраску,
упражнение смотрится динамичным и оригинальным.[24]
Переброски      это   взаимодействие   гимнасток,   обменивающихся   предметами
посредством броска, в композиции группового упражнения.
Первоначально, с возникновением групповых упражнений, понятие «переброски
предметами»   не   применялось,   т.к.   бросковые   элементы   не   включались   в
композицию.[25]
В   настоящее   время   в   композицию   групповых   упражнений   необходимо
включать   обмены   предметами   при   помощи   броска   (переброски).
Переброски должны быть различными по:
 способу броска,
 способу ловли,
 способу передвижения под броском,
 высоте полета предметов во время перебросок,
 положению тела во время броска или ловли предмета и т. п.
Первоначально,   с   возникновением   групповых   упражнений,   переброски
предметами   не   применялись   и   поэтому   не   включались   в   композиции
групповых упражнений. В основном оценивались элементы без предмета,
выполняющиеся в сочетании с манипуляциями предметами, синхронность
исполнения   (исполнение   в   одном   темпе   и   ритме),   точность   исполнения
элементов без предмета и перестроений гимнасток.
Следует отметить, что первоначально групповое упражнение исполнялось
восьмью   гимнастками   —   в   соревнованиях   женщин   по   спортивной
гимнастике   на   Олимпийских   играх   1928,   1952   г.г.   (упражнение   с   8
обручами) и 1956 г. (с 16 булавами). В художественной гимнастике команда
22 состояла уже из шести спортсменок, а в настоящее время состоит из пяти
гимнасток.
Со временем, происходило усложнение элементов без предмета, техники
упражнений и т. д., т. е. с ростом развития гимнастики — как вида спорта,
начали включать в групповые упражнения броски и переброски
В программу мировых первенств групповые упражнения по художественной
гимнастике   вошли   по   решению   Международной   федерации   гимнастики
(ФИЖ)   с   1967   года.   Появившись   на   международной   арене,   групповые
упражнения   сразу   завоевали   симпатии   зрителей   своей   сложностью,
зрелищностью, оригинальностью, эмоциональностью и т. д.
Первый чемпионат мира по групповым упражнениям состоялся в 1967 году
в   Копенгагене,   команды   из   6   гимнасток   выполняли   упражнение   с   12
обручами.   А   с   1976   года   стали   проводиться   и   чемпионаты   Европы   по
групповым упражнениям.
На чемпионате мира 1971 года были опробованы групповые упражнения с
двумя разными предметами: 3 мяча и 3 обруча. В 1987 году в программу
введено двоеборье: групповые  упражнения с одинаковыми  предметами и
групповые упражнения с двумя разными предметами
С 1985 года правилами предусмотрено включение в групповые упражнения
четырех больших перебросок предметов на расстоянии не менее 4х метров.
В   упражнение   включалось   два   элемента  I  группы   и   шесть   элементов  II
группы. Большие переброски предметов по воздуху относились к первой
группе трудности; большие переброски, выполняемые перекатом по полу
или ударом о пол — ко второй группе.
В 1993 году происходят некоторые изменения по композиции групповых
упражнений,  в   частности,  усложнения   в  перебросках.   Если   ранее   можно
было включать в композицию групповых упражнений 4 переброски, которые
не обязательно могли рассматриваться как группы трудностей, то в 1993
23 году переброски уже разделялись на группы А, В, С по уровню трудности
элемента   без   предмета,   классификация   которых   указывается   в   правилах
соревнований   (1993   г.).   Оцениваемая   сложность   перебросок   зависит   от
расстояния   между   гимнастками,   способа   броска   и   ловли   предмета   и   от
сложности   элемента   без   предмета,   выполняемого   во   время   исполнения
переброски. Переброски, как и раньше, могут выполняться и перекатами, и
отбивами, и с передачами предметов (Правила соревнований, 1996 г.).
В 1996 году соревнования по групповым упражнениям входят в программу
Олимпийских   игр.   В   этот   же   период   меняется   количество   гимнасток   в
группе.   Ранее   композиция   выполнялась   шестью   гимнастками   и   две
гимнастки—   запасные,   после   1996   года   —   пятью   гимнастками   и   одна
запасная.
В   период   20012004   г.   г.   правилами   предусмотрено   выполнение   как
минимум 5 перебросок, различных по способу броска и ловли предмета,
способу передвижения под броском, высоте полета предметов и т. п.
После Олимпийских игр 2004 года в правила вновь вносятся изменения,
касающиеся,   в   частности,   и   перебросок.   То   есть,   в   настоящее   время
обязательным требованием к групповым упражнениям является наличие как
минимум   шести   трудностей   обмена   (перебросок).   Также   необходимо
выполнение элементов, специфичных для избранного предмета, и элементов
различной группы трудности (фундаментальные группы без предмета). Так
как   необходимо   набрать   определенное  количество   баллов (10  баллов),   в
композицию   включаются   дополнительные   элементы   трудностей,   которые
могут быть как фундаментальными группами с работой предмета, так и
перебросками. Оцениваемая сложность перебросок зависит от расстояния
между   гимнастками,   способа   броска   и   ловли   предмета   и   от   сложности
элемента   без   предмета,   выполняемого   во   время   исполнения   переброски.
Переброски могут выполняться как подгруппами, так и пятью гимнастками,
24 но засчитываются только если все гимнастки участвуют в двух движениях
обмена, то есть броске своего предмета и приеме предмета от партнера
(Правила соревнований, 2005 г.).
По мнению И. В. Быстровой (2001) в развитии художественной гимнастики
последнего десятилетия отмечается преобладание технической сложности
над художественной. Рост технической сложности заставил исключить из
композиции   элементы   национальной   культуры,   фольклорного   танца,
народной музыки. Большая часть тренировочного времени стала уходить на
отработку трюков с предметами.
За  последнее   время   конкуренция   в   этом   виде   соревнований   значительно
возросла. Высокий уровень мастерства стали демонстрировать  не только
российские гимнастки, но и спортсменки из других стран.
1.5 Технико эстетические показатели в художественной гимнастике
Художественная гимнастика относится к числу техникоэстетических
видов   спорта,   отличительной   особенностью   которых   является   важность,
ёмкость   и   многогранность   технической   подготовки   спортсменов.   Чтобы
успешно   ориентироваться,   планировать   и   осуществлять   техническую
подготовку гимнасток, целесообразно осознанно выделять в ней разделы и
компоненты[10].
В   техникоэстетических   видах   спорта   красота   исполнения   движений
определяется внешними характеристиками движений – положением тела в
пространстве,   скоростью   перемещений   –   амплитудой   и   специфическими
свойствами   –   легкостью,   выразительностью,   пластической   четкостью,
геометрической   точностью,   согласованностью,   ритмичностью   движений.
Можно   определить,   что   красота   в   техникоэстетических   видах   спорта
проявляется в гармоничном сочетании элементов с музыкальной окраской,
25 темпом,   ритмом,   динамическими   оттенками   музыкальных   произведений.
Красота     одна   из   важнейших   категорий   эстетики,  которая   служит   для
определения   и   оценки   отдельных   свойств   предметов   и   явлений
действительности   –   совершенства,   гармоничности,   выразительности,
завершенности.   Красота   является   одной   из   сторон   прекрасного   и
характеризуется   многообразными   признаками:
пропорциональностью,
  яркостью,
гармонией,

соразмерностью,
  целесообразностью,
целостностью. Основными разновидностями красоты считаются изящность,
грация.[11]
В   техникоэстетических   видах   спорта   красота   исполнения   движений
определяется внешними характеристиками движений – положением тела в
пространстве,   скоростью   перемещений   –   амплитудой   и   специфическими
свойствами   –   легкостью,   выразительностью,   пластической   четкостью,
геометрической   точностью,   согласованностью,   ритмичностью   движений.
Можно   определить,   что   красота   в   техникоэстетических   видах   спорта
проявляется в гармоничном сочетании элементов с музыкальной окраской,
темпом, ритмом, динамическими оттенками музыкальных произведений.
Зрелищность.  Определяется   созданием   зрительного   впечатления.
Зрелищность   в   техникоэстетических   видах   спорта   определяется   его
оригинальностью, широтой движений, сменой темпа, характера движений,
эмоциональных   нюансов,
  согласованностью   работы   и   высоким
коллективным мастерством. Зрелищность во многом зависит от соблюдения
требований к основным закономерностям  построения композиций, т.е от
содержания упражнения. Однако исполнение композиции, составленной на
высоком   качественном   уровне,   может   быть   недостаточно   технически
совершенным, что мешает созданию зрелищности. [11]
Каждая композиция такой программы – это отдельное драматургическое
произведение, подчиняющееся законам зрелищного действа. Под понятием
26 зрелищности   специалисты   подразумевают,   прежде   всего,   умение   тронуть
эмоции   зрителя,   а   затем   уже   следует   техническая   сложность   и   уровень
индивидуального мастерства[2].
   В художественной гимнастике зрелищно значимой структурой движений;
как правило, является совершенная форма, которая наилучшим способом
выражает   содержание   композиций.   Поэтому   зрелищная   функция
композиций художественной гимнастки заключается в том, что именно она
обладает   такой   разнообразной   палитрой   средств   выразительности,
способствующих созданию художественных образов. Благодаря гибкости,
пластике,  высокой  координации,  умению  спортсменок  виртуозно  владеть
предметом спортивнохудожественные композиции несу столь зрелищный
характер  [1, 3, 5].
Музыкальный   стиль   базируется   на   равномерном   распределении   средств
пластической   и   музыкальной   выразительности,   художественного   образа.
Композиции такого стиля универсальны, но не очень зрелищны, поэтому в
них необходимо еще использовать оригинальные элементы или предметы, а
так   же   возможно   перестроения   и   оригинальные   перемещения,   для
повышения зрелищности.
Наиболее   зрелищными,   как   показали   исследования,   являются   этюдно
образный стиль спортивнохудожественных композиций. Основные средства
выразительности   этого   стиля   –   средства   создания   спортсменками
художественного   образа   с   высоким   уровнем   проявления   пластической
выразительности   при   малом   количестве   оригинальных   элементов.
Композиции данного стиля должны иметь определенную тему и идею, что
позволит   воздействовать   на   эмоциональное   состояние   зрителя   путем
создания художественного образа.
Эффективность.  Производящая   значительное   впечатление,   эффект.
Представляется,   что   по   своему   смыслу   это   понятие   близко   к   понятию
27 зрелищности.   Однако   если   зрелищность   является   характеристикой   всего
упражнения,   то   эффективность   чаще   всего   характеризует   отдельные
моменты выступлений. [11]
 Характеризующаяся   сочетанием,   согласованностью,
Гармоничность.
слаженностью,   взаимным   соответствием   разных   качеств,   предметов,
явлений,   частей   целого.   В   техникоэстетических   видах   спорта   под
гармонией следует понимать органическую взаимосвязь всех компонентов
художественного   оформления   композиции,   а   также   особенностями
движений,   обусловленные   наилучшими   соотношениями,   установленными
между   движениями   и   характеризующиеся   эстетическим   эффектом.
Гармония   исполнительского   мастерства   связана   с   уровнем   техничности
спортсмена   и   индивидуальными   особенностями   его   личности.   Она
определяет красоту, художественность исполнения упражнения и является
связующим звеном всех компонентов красоты движений. [11]
Естественность.  Определяется через такие характеристики, как легкость,
непринужденность, простота.
Естественность   в   гимнастике   определяется   проявлением   истинных   черт
спортсменки, ее индивидуальностью, раскрепощенностью в движениях.
В   искусстве   хореографии   естественными   считаются   движениями,
совершенствующиеся  по   законам  естественной  природы  человека.   Чтобы
выполнить   движения   естественно,   необходимо   всегда   оставаться   самим
собой,   не   допускать   чрезмерных   эмоциональнопластических   акцентов,
напыщенности.
Естественность   в   техникоэстетических   видах   спорта   связана   с
выполнением   достаточно   сложных   двигательных   действий   без   видимых
усилий   и   естественности   в   проявлении   индивидуальных   особенностей
выражений эмоций движениями. [11]
28 Художественность.  Художественным   является   то,   что   очень   искусно,
красиво,   изящно   выполнено   в   соответствии   с   требованиями   искусства,
артистичности, эстетичности.
В искусстве художественность в узком смысле слова определяет степень
эмоциональноэстетического воздействия на людей и представляет собой
совокупность   доведенных   автором   до   совершенства   качеств,   присущих
  Истинно   художественное   произведение
данному   произведению.
характеризуется   глубиной,   оригинальностью,   техническим   исполнением,
четкостью построения. [11]
Яркость.  Яркий – выдающий  среди других по силе, воздействию и т.п.,
  производящий   сильное
выражающийся   в   какомлибо   отношении,
впечатление своей убедительностью, выразительностью и т.п. [11]
Техничность. Как известно, техническое совершенство движений является
основным   компонентом   исполнительского   мастерства   в   гимнастике.   Под
техничностью понимается система действий спортсмена, соответствующая
современным   представлениям   об   образцовой   технике   исполнения,
обеспечивающая     максимальную   эффективность   его   движений,   уровень
владения совокупность необходимых двигательных навыков. [11]
По мнению Л.А Карпенко Техничность   это безукоризненность, точность,
чистота,   четкость,   уверенность,   легкость,   непринужденность   исполнения
движений.
В силу особых требований, предъявляемых к форме движений, в технико
эстетических видах спорта качество техники во многом зависит от уровня
хореографической подготовленности, культуры движений, рациональности,
точности и чистоты исполнения композиции.
 Н.   А.   Каравацкая,   Л.   П.   Сербина   считают   что
Выразительность.
художественная   гимнастика,   включающая   в   себя   искусство   танца,
пантомимы, хореографии, акробатики, специфических движений  является
29 одним   из   эмоционально      и   чувствительно   насыщенных   видов   спорта
(Архипова   Ю.   А.,   1998).   И   главной   ее   отличительной   особенностью
выразительное выполнение упражнений без предмета и с предметами под
музыку.[13]
Художественная   гимнастика   является   видом   спорта,   где   спортсменам
необходимо владеть искусством выразительного движения. Даже в оценке
судей существуют определенные надбавки (бонификация) за экспрессию и
выразительность. Гимнастке посредством движений необходимо выразить,
донести до зрителей и судей некий образ, который должен соответствовать
ритму и характеру музыкального сопровождения. А выбор музыкального
произведения   должен   производиться   на   основе   учета   личностных
особенностей   и   свойств   темперамента   гимнасток.(   И.   В.   Пшеничных,
аспирантка 4 года заочной формы обучения СГИФК. Научный руководитель
 доцент Грибкова Л. П.)
По   мнению   Л.А.Карпенко  Выразительность  –   это   содержательно
целесообразная эмоциональная насыщенность исполнения. Причем, если во
время выступления эмоции гимнастки направлены на себя, на свои удачи и
промахи, то такое выступление достаточно назвать эмоциональным. Если
эмоции   спортсменки   направлены   только   на   желание   привлечь   внимание
зрителей,
  то   такое   выступление   уместно   назвать
 примитивно
артистичным.   Когда   эмоции   гимнастки   направлены   на   создание
эмоциональнодвигательного   образа,   такое   выступление   можно   назвать
выразительным.  Если   же,   создавая   эмоциональнодвигательный   образ,
гимнастка смысловым подтекстом вызывает сопереживание у зрителей, то
такое выступление следует считать подлинно артистичным.
В   энциклопедическом   словаре   по   физической   культуре   и   спорту
выразительность   движения   определяется   как   выполнение   упражнения   с
эмоциональным отражением замысла и особенностей движений. Выделяют
30 следующие   компоненты   выразительности   исполнения   в   эстетической
гимнастике:   соответствие   движений   характеру   музыки,   логическая
правдивость поз, эмоциональная насыщенность упражнения.
Проявление   выразительности   движений   возможно   на   основе   правильного
подбора музыки, соответствующей движениям, техническим возможностям
и   индивидуальности   спортсменов.   Она   должна   гармонично   сочетаться   с
действиями,   решающими   спортивнотехническую   часть   двигательной
задачи.
Более   того,   выразительность   движений   невозможна   без   высокого   уровня
техники и культуры движений в соответствии с характером аккомпанемента
усложняет двигательную задачу спортсменов.
Однако технически грамотное выполнение не всегда бывает выразительным,
т.е.   выразительность   исполнения   достигается   отражением   в   движениях
эмоциональных особенностей характера музыкального произведения. [11]
Основными   средствами   выразительности   спортивнохудожественных
композиций   являются   пластическая   и   музыкальная   выразительность,
художественный образ. Каждое из средств сопряжено с характерными ему
критериями зрелищности. Установлена значимость критериев зрелищности
средств выразительности спортивнохудожественных композиций:
 Средства   создания   художественного   образа:   артистичность,
  целостность,
  оригинальность,
гармония,
естественность,

согласованность, яркость;
 Средства
  пластической   выразительности:
  пластичность,
техничность,   хореография,   четкость,   виртуозность,   чистота,
амплитуда, точность;
 Средства   музыкальной   выразительности:
динамичность, темп, законченность, ритмичность.
  музыкальность,
31 Спортивнохудожественные   композиции   художественной   гимнастики,
согласно анализу научнометодической литературы, подразделяют на три
стиля:   спортивный,   музыкальный   и   этюднообразный,   которые   по
результатам   анализа   видеозаписи   имеют   различное   сочетание   средств
выразительности. Установлено, что наиболее зрелищным является этюдно
образный   стиль   исполнения   композиций,   который   характеризуется
максимальным содержанием средств создания художественного образа, при
высоком   содержании   средств   пластической   и   музыкальной
выразительности,   и   низком   количеством   оригинальных   элементов.   В
спортивном   стиле   средства   выражения   художественного   образа   менее
актуальны, так как этот стиль основан на демонстрации физических качеств
спортсмена,   правильно   подобранном   музыкальном   сопровождении   и
большом количестве оригинальных элементов. Музыкальный стиль имеет
равномерное соотношение всех групп средств выразительности, при более
выраженном содержании средств пластической выразительности.[4]
 По   мнению   [8]   Музыкальность   предполагает
Музыкальность.
соответствие   движений   музыке,   ее   характеру,   темпу,   ритму,   динамике.
Определяя музыкальность в гимнастике, специалисты выделяют основные
ее   компоненты:   соответствие   движений   характеру   музыки,   соблюдение
темпа, заданного композитором, и ритма произведения.
Важнейшими   ориентирами   для   изменения   характера   движений   служат
основные   средства   музыкальной   выразительности   (мелодия,   гармония,
полифония,   композиция)   и   нюансы   музыкального   произведения,   его
динамические оттенки, ритмический рисунок, темп.
В   соответствии   с   требованиями   правил   соревнований   к   исполнению
упражнений,   изменение   темпа   музыкального   произведения,   заданного
композитором, считается ошибкой исполнения.[11]
32 Умение разбираться в средствах музыкальной выразительности помогает
  в
овладению   техникой   различных   упражнений,   применяемых

  музыкальные   отрывки
художественной   гимнастике,
акцентированного, сильного звучания, используемые при освоении прыжков,
  например,
способствуют   увеличению   высоты   взлета.   Знакомясь   с   различными
музыкальными темпами, учащиеся одновременно овладевают движениями
различной амплитуды и разного напряжения.
Умение   разбираться   в   построении   музыкального   произведения   помогает
организовать   движение   во   времени   и   пространстве.   В   результате
музыкальнодвигательного   воспитания   занимающиеся   в   совершенстве
овладевает   различными   скоростями   движения,   умением   сознательно
регулировать   степень   мышечного   напряжения   и   придавать   движению
различную   окраску.   Прививая   девочкам   любовь   к   музыке,   тренер
способствует их эстетическому воспитанию.[6]
Музыка   в   художественной   гимнастике   выполняет   ряд   специальных
функций:
 Благодаря   музыке   художественная   гимнастика   является
эффективным   средством   эстетического   воспитания.   Процессе
занятий гимнастки знакомятся с музыкальной грамотой, с понятиями
ритма   и     метроритма,   структуры   метра   и   такта,   формы   и   жанра
музыки. Это помогает им глубоко воспринимать музыку, развивает у
них художественный вкус. Музыка помогает решать и другие задачи
эстетического   воспитания,   как,   например,   воспитание   чувства
красоты движения, культуры поведения;
 Музыка   имеет   важное   значение   при   обучении   движениям,   в
особенности при воспитании выразительности и артистичности;
 Музыкальное искусство обладает большой силой непосредственного
эмоционального воздействия. Под музыку легче переносятся большие
33 физические и психические нагрузки, повышается работоспособность,
ускоряются процессы восстановления;
 При создании композиций индивидуальных и групповых упражнений
первоначальное   значение   приобретает   выбор   музыкального
произведения. Идея всего упражнения, образное решение композиции,
способствующее   раскрытию   индивидуальности   спортсменки,
определяются   характером   музыкального   сопровождения,   формой
произведения. [7]
Хореографичность. Представляет собой характеристику исполнительного
мастерства,   связанную   с   соответствием   движений   рук,   ног,   туловища   и
осанки принятым внешним нормам.
Как   известно,   в   основе   произвольных   композиций   в   гимнастике   лежат
движения,   базирующееся   на   системе   классического   танца,   которая
складывалась в течении многих лет путем отбора определенных положений
и   движений,
  выразительностью   и
  обладающих   законченностью,
представляющих   эстетическую   ценность.   Эти   движения   связаны   с
разработкой   основных   позиций   рук,   ног,   корпуса,   головы   и   должны
соответствовать   вполне   определенным   требованиям:
  сохранение
вертикального   положения   туловища,   умение   «держать   спину»,   опустить
спину,   сомкнуть   лопатки,   подобрать   живот,   сохранять   выворотность   в
положении ног.[11]
Высокий   уровень   развития   этого   качества   позволяет   демонстрировать   в
упражнении культуру движений в соответствии с канонами классического,
народного   и   характерного   танцев   и   достигается   в   процессе
хореографической подготовки.
Под   хореографической   подготовкой   понимается   система   упражнений   и
методов воздействия, направленных на воспитание двигательной культуры,
на   расширение   арсенала   выразительных   средств.   Хореография   занимает
34 важное место в эстетическом воспитании, а также в развитии творческих
способностей. Именно в процессе занятий хореографией юные спортсменки
ближе всего соприкасаются с искусством и народным творчеством.[9]
Артистичность.  В   общественном   понимании   артистичный   –   это   «…
отличающийся искусством исполнения, художественным вкусом.»
Специфика   проявления   артистичности   в   гимнастике   имеет   свои
особенности.   Артистизм   понимается   как   совершенство,   законченность,
выразительность,   изящество,   самобытность   выполнения   движений   и
упражнения в целом. В соответствии с правилами соревнований в технико
эстетических   видах   спорта,   ошибками   в   проявлении   артистичности
являются   недостаток   легкости,   уверенности,   элегантности,   неловкие,
угловатые   движения,   незаконченное,   натянутое   исполнение,  оставляющее
плохое впечатление.[11]
Культура   движений.  Коренберг   В.Б.   отмечает,   что   культура   движений
является   комплексной   характеристикой   исполнительного   мастерства,
отражающейся на оценке внешнего рисунка движений и взаимосвязанной с
техническим мастерством. По мнению автора, культура движений включает
в   себя   характеристики   отдельных   деталей,   целесообразности   движений,
эстетической стороны выступления, осанку, «чистоту», выразительность и
достигается   выполнением   таких   деталей,   которые   лишь   украшают
упражнение,   не   определяя   его   техническое   совершенство.   Эти   детали
называются   автором   фоновыми   двигательными   действиями,   которые,   по
сравнению   с   техническими   действиями,   существенно   не   влияют   на
энергетику   выполнения   упражнений,   на   управление   движениями   и   на
работоспособность   спортсменов.   Они   значимы   только   с   точки   зрения
эстетики и включают особенности позы, ориентации тела в пространстве,
телодвижений, передвижений, тонизации мышц, ритма.[10]
35 Виртуозность.  Слово   «виртуоз»   произошло   от   итальянского  virtuoso  и
латинского virtus, что означает доблесть, талант.
Обычно виртуозом называют исполнителя, мастерски владеющего техникой
своего   искусства,   человека,   достигшего   в   работе   высшей   степени
мастерства.  Наиболее полное, на мой взгляд, определение виртуозности в
гимнастике дано В.М. Смоленским с соавторами (1976). В узком смысле
слова   под   виртуозностью   они   понимают   «…   особенно   техническое
исполнение какоголибо элемента с проявлением некоторых характеристик
движений   в   «превосходной   степени».   В   широком   смысле   слова
виртуозность   –   это   высшая   ступень   мастерства   спортсменок,
позволяющаяся при исполнении не отдельных элементов, а комбинаций в
целом.[11]
Ритм.  Художественную гимнастику можно сравнить с танцем как видом
искусства. И здесь важную роль играет несколько компонентов: техника,
ритм   и   выразительность,   связанная,   в   том   числе,   и   с   «содержанием»,
которое   заложено   в   музыкальном   произведении.   Сама   по   себе
художественная   гимнастика   представляет   такое   сложное   переплетение
образов,   звуков   и   техники.   Художественная   гимнастика   –   это   еще   и
эмоциональные   переживания,   образы,   которые   гимнастка   выражает   с
помощью определенной техники и работы с предметами. И ритм движений
здесь играет важную роль. Соответствие ритма музыки и ритма  движений –
важное качество и необходимое условие выразительности. [12]
В   спорте   ритм   характеризует   организацию   движений   во   времени,
закономерное   чередование   отдельных   элементов   (длительность,   пауза,
акцентирование,   чередование.   Ритмичность   движений   тесно   связана   с
ритмом музыкального аккомпанемента, зависит от наличия у спортсмена
музыкально   ритмического   чувства,   заключающегося   в   соответствии
двигательных реакций человека временному ходу музыкального движения.
36 Высокий   уровень   его   развития   позволяет   выполнять   движения   в
неразрывной связи с музыкой, так как ритм – компонент музыки, наиболее
полно отражающийся в движении. [11]
37 ГЛАВА II. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ
ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Цель и задачи исследования

        Цель   работы   заключалась   в   определении   трудности   групповых
упражнений с тремя мячами + двумя лентами ведущих команд Европы.
Для достижения цели исследования, нами были поставлены следующие
задачи.
1. Определить техническую  ценность трудности движений  телом и
трудности   обмена   (переброски)   групповых   упражнений
сильнейших команд мира с 3 мячами + 2 лентами.
2. Определить суммарную и среднегрупповую трудность групповых
упражнений с мячами + лентами финалисток чемпионата Европы.
3. Провести структурный анализ  групповых упражнений.
2.2. Методы исследования.
Для решения поставленных задач в работе использовались  следующие
методы исследования.
1. Анализ   общетеоретической   и   специальной   литературы   по   теме
исследования.
     Этот метод включает в себя изучение и анализ литературных источников
по   вопросам:   композиционного   построения   и   структурного   состава
групповых упражнений с 3 мячами + 2 лентами сильнейших команд Европы.
2. Педагогический анализ групповых упражнений ведущих спортсменок
Европы с использованием видео.
         Регистрация данных проводилась на основе видеосъемки финальной
части соревнований по групповым упражнениям с 3 мячами + 2 лентами
38 чемпионата
выступление 8 команд по групповым упражнениям:
  Европы
  2014г.   Баку,   всего   было   проанализировано
             1. Россия
             2. Азербайджан
             3. Болгария
             4. Израиль
             5. Испания
             6. Италия
             7. Франция
              8. Украина
               Оценка трудности проводилась на основе действующих правил по
художественной гимнастике (FIG 20132016).
3. Методы математической статистики.
     Полученные в процессе исследования данные подвергались статической
обработке   по   общепринятой   методике,   с   вычислением   следующих
показателей:
а) средней арифметической:   X = ∑x
                                                            n
б) среднего квадратического отклонения:
δ
 = ± √
max  √min
                                                                        K5                   , где
√max  наибольшее значение вариантов;
     √min  наименьшее значение вариантов;
      К – табличный коэффициент, соответствующий определенной величине
размаха (Б.А.Ашмарин, 1978 год).
     в) ошибка средней арифметической:  mx = ± δ
                                  √N    ,
где N – количество испытуемых.
39 г) коэффициент вариации:  V% =
δ
   ∙100%
                                                       x
Коэффициент вариации служит характеристикой однородности группы
испытуемых. Если он не превышает  10%, то наблюдения можно считать
однородными.
2.3 Организация исследования.
    Исследования проводились в три этапа, на базе УТЦ «Новогорск».
На   первом   этапе   проводились   предварительные   исследования,
направленные   на   сбор   информации,   путем   анализа   литературных
источников.
     На втором этапе проводилось видеонаблюдение и регистрация данных
групповых   упражнений   с  пятью   мячами   сильнейших   команд   Европы   а  с
целью определения содержания соревновательных комбинаций по фактору
трудности.
На   третьем   этапе   проводилась   обработка   полученных   материалов,
обсуждение   результатов   исследования   и   оформление   выпускной
квалификационной работы в целом.
40 ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
3.1 Определить техническую ценность трудности движений телом и
трудности обмена (переброски) групповых упражнений сильнейших
команд мира с тремя мячами + двумя лентами
     Материалом для анализа финалисток групповых упражнений с 3
мячами + 2 лентами, послужили видеозаписи  чемпионата Европы 2014г.
     Путем просмотра видеозаписи нами было определено количество
элементов   различных   групп   трудности,   входящих   в   состав   групповых
упражнений с 3 мячами + 2 лентами, финалисток чемпионата Европы 2014г.
  Результаты
По   художественной   гимнастике   (ФИЖ   2013–2016г.).
проведенного анализа представлены в табл. 1 и рис. 1.

Таблица   1      Среднегрупповые   показатели   количественного   состава
элементов   групп   трудности   движений   телом   финалисток   чемпионата
Европы 2014г. в групповых упражнениях с 3 мячами + 2 лентами
Страна
Общее
колич
ество
элеме
нтов
Россия
Азербайджан
Болгария
Израиль
Испания
7
8
7
7
7
Ценность трудности движений телом
A B
C D E
F
G
H
I
J
0,1 0,2 0,3 0,4 0,5

1
3

3
2

0,6
1
2
1
1
3
0,7
1
2
2
3

0,8
2
1
1

2
0,9

1

1.0
2

2

41 Италия
Франция
Украина
∑ (n=8)
_
х±m
±δ
V%
7
7
8
58
7,25±
0,16
0,46
0,06

2
2
2
15
1,88±
0,35
0,99
0,53

2
1
11
1,38±
0,32
0,92
0,67
3
2
4
17
2,13±
0,44
1,25
0,59

1
7
0,88±
0,30
0,83
0,95
1

2
0,25±
0,16
0,46
0,85
1
1

6
0,75±
0,31
0,89
0,18
42 Рисунок 1. Среднегрупповые показатели количества элементов групп
трудности движений телом (в баллах)
Обсуждение результатов исследования
Как видно из таблицы 1 и рисунка 1 сильнейшие команды Европы в
групповых   упражнениях   с   3   мячами   +   2   лентами   включают   в   свои
комбинации наибольшее количество элементов (n=2,13) ценностью 0,7 балла
и (n=1,88) ценностью 0,5 балла. Наименьшее количество элементов (n=0,25)
ценностью   0,9   балла.   При   этом   победители   и   серебряные   призеры
соревнований   в   групповых   упражнениях   сборные   России   и   Болгарии
выполняли   по   2   элемента   максимальной   трудности   ценностью   в   1   балл.
Финалисты   чемпионата   Европы   в   групповых   упражнениях   не   включают   в
43 свои   комбинации   элементы   низкой   технической   ценности   (   от   0,1   до   0,4
балла).
Таблица 2  Среднегрупповые показатели количественного состава
элементов групп трудности обменов (перебросок) чемпионата Европы
2014г. в групповых упражнениях с 3 мячами + 2 лентами
Страна
Россия
Азербайджан
Болгария
Израиль
Испания
Италия
Франция
Украина
_
х±m
±δ
V%
Общ
ее
коли
чест
во
элем
енто
в
7
6
7
7
7
7
7
6
54
6,75
±
0,16
0,46
0,07
Ценность трудности обмена (перебросок)
A B
C
D
E
F
G
H
I
J
0,1 0,2 0,3
0,4
0,5
0,6
0,7
0,8
0,9
1.0

2

2
1

2
1

1

5
1

1
1

1
2
2
8
3
1
1
2
3
2
2
2
16

3
2
2
3
2
3
2
17

1
1
1
1

4

1

1
0,25±
0,25
0,71
2,83
0,63
±
0,26
0,74
1,19
1±
0,27
0,76
0,76
2±
0,27
0,76
0,38
2,13±
0,35
0,99
0,47
0,5±
0,19
0,53
1,07
0,13
±
0,13
0,35
2,83
Обсуждение результатов исследования
Трудности обмена (переброски) являются обязательными и наиболее
трудными в исполнении элементами в групповых упражнениях. Как видно из
таблицы   2   и   рисунка   2   сильнейшие   команды   Европы   в   групповых
упражнениях   с   3   мячами   +   2   лентами   включают   в   свои   комбинации
наибольшее количество трудности обменов (перебросок) (n=2,13) ценностью
44 0,8 балла. Наименьшее количество перебросок (n=0,13) ценностью 1,0 балла.
Финалисты   чемпионата   Европы   в   групповых   упражнениях   не   включают   в
свои комбинации элементы обменов низкой технической ценности (от 0,1 до
0,3 балла).
Рисунок 2. Среднегрупповые показатели количества  трудностей обменов
(перебросок в баллах)
3.2 Определить суммарную и среднегрупповую трудность
групповых упражнений с з мячами + 2 лентами финалисток
чемпионата Европы
Проведенное раннее исследование, позволило определить суммарные и
средние показатели трудности (в баллах) финалисток чемпионата Европы
2014г. (таблица4)
Обсуждение результатов исследования
45 В   таблице   4   представлены   суммарные   и   среднегрупповые   (n=8)
показатели   трудности   групповых   упражнений   с   3   мячами   +   2   лентами
финалисток чемпионата Европы 2014г. Наибольшее количество элементов
(n=8)   движений   телом   содержат   групповые   упражнения   Азербайджан   и
Украина при этом среднегрупповой показатель составил 7,25. Наибольшее
количество   перебросок   (n=7)   продемонстрировали   6   ведущих   команд
Европы   (   Россия,   Болгария,   Израиль,   Испания,   Италия,   Франция),   а
наименьшее   (n=6)   2   команды   (Азербайджан,   Украина),   среднегрупповой
показатель равен 6,75.
 3.3 Определить процентное содержание элементов различных
структурных групп в комбинации групповых упражнений финалисток
чемпионата Европы 2014г.
Путем   просмотра   видеозаписи   нами   был   определенно   процентное
содержание элементов различных структурных групп, входящих в состав
групповых упражнений финалисток чемпионата Европы 2014г. с 3 мячами +
2 лентами. Результаты проведенного анализа представлены в таблице 3 и
изображены графически на рисунке3
Таблица 3  Структурный анализ содержания комбинаций групповых
упражнений, призеров чемпионата Европы 2014г. с 3 мячами + 2 лентами
Страна
№
п/п
Россия
1.
2. Азербайджан
3.
Болгария
Общее
количеств
о
элементов
групп
трудности
7
8
7
Структурные группы трудности
равновеси
я
повороты прыжки наклоны,
волны
2
2
3
2
3
2
1
1
1
2
2
1
46 4.
5.
6.
7.
8.
Израиль
Испания
Италия
Франция
Украина
∑(=8)
             _
X±m
±δ
V%
7
7
7
7
8
58
7,25
±0,16
0,46
2
2
1
1
2
13
1,63
0,18±
0,52
1
2
2
2
2
16
2
0,19±
0,53
3
2
1
2
2
17
2,13
0,23±
0,64
1
1
3
2
2
12
1,5
0,27±
0,76
0,06%
0,32%
0,27%
0,3%
0,5%
Обсуждение результатов исследования
         Анализируя приведенные в таблице3 данные, видно, что сильнейшие
гимнастки   Европы   включают   в   комбинации   групповых   упражнений,
приблизительно   равное  количество  элементов   разных  структурных  групп
трудности.

        На   основании   средних   данных   по   группе   нами   была   построена
диаграмма,   отражающая   процентное   содержание   элементов   различных
структурных   групп,   финалисток   чемпионата   Европы   2014г.  в   групповых
комбинациях   с   мячом   +   лентой,   которые   распределились   следующим
образом:
 равновесия – 22,45 %,
 повороты – 27,55 %,
 прыжки – 29,34 %,
 наклоны, волны – 20,66 %.
47 Рисунок 3. Процентное содержание элементов различных
структурных групп в групповых упражнениях  финалисток чемпионата
Европы с 3 мячами + 2 лентами
48 Таблица 4  Среднегрупповые и суммарные показатели трудности групповых упражнений с 3 мячами + 2 лентами
Россия
Азербайджан
Болгария
Израиль
Испания
Италия
Франция Украина ∑ (n=8)
Страны
Суммарное кол
во движений
телом
Суммарное кол
во обменов
(перебросок)
7
7
8
6
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
8
6
58
54
_
X ± m
7,25
±δ
V%
0,46
0,064
6,75
0,46
0,069
Таблица 5  Фактическая трудность и соревновательная оценка групповых упражнений финалисток
чемпионата Европы 2014г.
Россия Азербайджа
Болгария Израиль Испания
Фактическая трудность
10
н
10
10
Соревновательная оценка 9,55
9,38
9,45
9,8
9,4
9,8
9,05
Страны
Италия
10
9,4
49
10
9,1
8,83
74,16
9,27
0,25
0,03
Франция
Украина
∑ (n=8)
_
х±m
9,88
±δ
V%
0,21 0,02
9,4
79 Выводы
1. Ведущие сборные команды Европы в групповых упражнениях в свои
соревновательные   комбинации   включают   наибольшее   количество
элементов (n=2,13) технической ценностью 0,7 балла.
2. Среднегрупповой   показатель   трудности   групповых   упражнений
составил 7,25 балла при максимальном количестве 10 баллов.
3. Процентное   содержание   элементов   различных   структурных   групп   в
групповых   упражнениях
распределилось следующим образом:
  с   тремя   мячами   +   двумя   лентами
 прыжки – 29,34%;
 равновесия – 22,45%;
 повороты – 27,55%;
 волны, наклоны – 20,66%.
50 Практические рекомендации
Для успешной конкуренции на мировой арене, композиция групповых
упражнений должна содержать элементы технической ценностью от 0,4 балла
и   выше,   а   суммарная   трудность   должна   приближаться   к   10   баллам.
Процентное   содержание   фундаментальных   групп   трудностей   (повороты,
равновесия, наклоны, прыжки) в соревновательных комбинациях должно быть
приблизительно   одинаково   с   небольшим   преобладанием   прыжков.   Для
повышения зрелищности  групповых  упражнений в композицию необходимо
включать оригинальные элементы, переброски на расстояние 6 м. и не менее
56 перестроений.
51 Список используемой литературы
1. Боброва Г.А. Овладение музыкальностью и выразительностью движений
/ Г.А. Боброва // Художественная гимнастика в спортивных школах. М.:
Физкультура и спорт, 1974. 140 с.
2. Быстрова   И.В.   Термины   групповых   упражнений   художественной
гимнастики / И.В. Быстрова // Термины и понятия в сфере физической
культуры   :   первый   междунар.   конгр.,   2022   дек.   2006   г.,   Санкт
Петербург : (материалы конгр.) / Федер. агентство по физ. культуре и
спорту РФ, С.Петерб. гос. унт физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта.
СПб., 2006. С. 3940.
3. Боброва Г.А.Художественная гимнастика в школе./ Г.А. Боброва//  М.:
Физкультура и спорт, 1978. 208с.
  /Варшавская   Р.А.,
4. Варакина   Т.Т.,
Художественная
гимнастика:   учебное   пособие   для   институтов
физической   культуры   /Т.Т.   Варакина.,   Р.А.Варшавская.,   А.В.
Зинковский.  М.:Физкультура и спорт, 1973. 197с.
  Зинковский   А.В.
  и   др.
5. Варшавская  Р.А., / Художественная гимнастика: Учебное пособие. для
ИФК   //   Варшавская
спорт, 1973.  С. 45.
  Р.А., Кудряшова   Л.      М.:   Физкультура   и
6. Гончаренко   Л.В.
  О   значении   выразительности   движений   в
художественной   гимнастике//   Физическое   воспитание   молодежи.   –
Ростов – на – Дону, 1987. С. 125128.
52 7. Смоленского В.М. Гимнастика и методика преподавания: Учебник для
институтов  y  физической   культуры   /   В.М.   Смоленский.      М.:
Физкультура и спорт, 1987. С. 2631.
8. Каравацкая Н.А, Сербина Л.П  // Творческий вклад молодых ученых в
науку   о   здоровье,   физическую   культуру,   спортивную   подготовку   и
профессиональное образование.  2002. С. 35
9. Карпенко   Л.А.   Компоненты   спортивного   и   исполнительского
//Материалы   научнопрактической
мастерства   в   гимнастике
конференции, посвященной 100летию со дня рождения Л.П.Орлова. –
Санкт – Петербург, 2001. С. 6973.
10.Карпенко   Л.А   Научнотеоретический   журнал   "Ученые   записки
университета имени П.Ф. Лесгафта"  Номер 2. 2007, 25 февраля 2007
С.2226.
11.Карпенко Л.А., Румба О.Г. Выразительность в гимнастике// Материалы
научнопрактической   конференции,   посвященной   100летию   со   дня
рождения Л.П.Орлова. – Санкт – Петербург, 2001. С.7477.
12.Коренберг   В.Б.   Объективизация   оценок:   реальность   и   иллюзии/
Гимнастика, 1981, С. 6164.
13.Лисицкая Т.С. Хореография в гимнастике. / Т.С. Лисицкая// – М.: ФиС,
1984. 176с.
14.Лисицкая   Т.С.Художественная   гимнастика:   Учебник   для   интов
физ.культ./ Т.С Лисицкой //.– М.: Физкультура и спорт, 1982. С.156160.
15.Лобжанидзе, М. М. Эстетика спортивного зрелища. /М.М. Лобжанидзе//М:. –
Тбилиси : 1980г. 183с.
16.Мирошниченко   Т.М  Физическое   воспитание   студентов   творческих
специальностей / Т.М. Мирошниченко//  Харьков, 2005.  N 3. С. 29.
53 17.Назарова   О.М.   Методика   проведения   занятий   по   художественной
гимнастике с детьми 56 лет /О.М.Назарова// Методическая разработка
для тренера.  М.: 2001. 39с.
18.Новикова   Л.А.   К   проблеме   комплектования   команд   в   групповых
упражнениях   художественной   гимнастики   (статья)     /   Новикова   Л.А,
Хормез. С.// Спортивный психолог  № 2 – 2011. С. 5760.
19.Нестерова Т.В. Средства выразительности спортивнохудожественных
композиций в художественной гимнастике / Нестерова Т.В. ; Богорад
О.А. // Физическое воспитание студентов творческих специальностей /
под ред. Ермакова С.С. ; Мво образования и науки Украины, Харьков.
гос. акад. дизайна и искусств (Харьков. худож.пром. инт).  Харьков,
2005.  N 5. С. 2431.
20.Овчинникова Н.А. Упражнения без предмета как специальный раздел
подготовки   в   художественной   гимнастике/   Н.А.   Овчинникова,   Е.В.
Бирюк Е.В. Метод.разработки. – Киев: Издво УГУФВиС, 1998.  24с.
21.Петров,   Б.   Н.   Массовые   спортивнохудожественные   представления   :
основы   режиссуры,   организации   и   методики   /   Б.   Н.   Петров.   –   М.   :
Физкультура и спорт, 1988. 328 с.
22.Плеханова   М.Э.   Эстетические   аспекты   спортивнотехнического
мастерства в сложнокоординационных видах спорта. М.: Всероссийская
научноисследовательский   институт   физической   культуры   и   спорта,
2006. 4548с.
23.Правила по худ. Гимнастике FIG 2013 – 2016
24.Семибратова И.С. К вопросу о перебросках в групповых упражнениях
художественной   гимнастики   /   И.С.   Семибратова   //   Научные
исследования   и   разработки   в   спорте   :   вестн.   аспирантуры   и
докторантуры : посвящ. 110летию со дня основания Унта / [под ред.
54 С.М. Ашкинази] ; С.Петерб. гос. унт физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта.
 СПб., 2006.  вып. 15. С. 183186.
25.Семибратова   И.С.   Эволюция   понятия   "переброски"   в   групповых
упражнениях   художественной   гимнастики   /   И.С.   Семибратова   //
Термины и понятия в сфере физической культуры : первый междунар.
конгр.,   2022   дек.   2006   г.,   СанктПетербург   :   (материалы   конгр.)   /
Федер. агентство по физ. культуре и спорту РФ, С.Петерб. гос. унт
физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта.  СПб., 2006. С. 206207.
26.Степанова   И.А.
  Природа   пластической   выразительности   в
художественной   гимнастике   /И.А.   Степанова//   Материалы   научно
практической конференции, посвященной 100летию со дня рождения
Л.П.Орлова. – Санкт – Петербург, 2001.С.7983.
27.Турищева, Л. И. Компоненты исполнительского мастерства и методы их
оценки : автореф. дис. …канд. пед. наук / Л. И. Турищева. – М:, 1986.
2с.
28.Карпенко Л.А. Художественная гимнастика : учебник / Л.А. Карпенко //
С.Петерб. гос. акад. физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта.  М., 2003. 383
с.
29.Чуча О.Л. / О.Л. Чуча //Спортивный психолог.  2008.  С. 3841.
30.Чистякова   О.С.   Состав   соревновательных   композиций   гимнасток
высшей квалификации в художественной гимнастике / О.С. Чистякова,
В.Е.   Горохова   //   Юбилейный   сборник   научнометодических   трудов
сотрудников  кафедры, посвященный  70летию  со  дня ее основания /
Рос. гос. акад. физ. культуры, Каф. теории и методики гимнастики.  М.,
2002. С. 114116.
31.Избранное сборник Питер.
32. www.alldisser.com
55 ПРИЛОЖЕНИЕ
Протокол финальных соревнований чемпионата Европы в групповых
упражнениях с тремя мячами + двумя лентами
Место
Сумма
Оценка D Оценка E
Сбавка
Сумма
1
2
3
4
5
 Россия
9.100
9.266
 Азербайджан
8.650
9.000
 Болгария
8.850
8.733
 Израиль
8.700
8.800
 Испания
8.700
8.700
56
18.366
17.650
17.583
17.500
17.400 Место
Сумма
Оценка D Оценка E
Сбавка
Сумма
6
7
8
 Италия
8.800
8.533
0.05
17.283
 Франция
8.200
7.833
0.30
15.733
 Украина
7.900
5.800
0.60
13.100
Исполнитель выпускной квалификационной
работы                                                              _____________(Осипова А.В.)
Научный руководитель                                  _____________(Новикова Л.А.)
Заведующий кафедрой
Доцент, к.п.н.                                                 ______________(Новикова Л.А.)
Дата защиты                                                «_____»____________20___г.
57 Оценка за защиту                                           ________________________
Председатель государственной
аттестационной комиссии                           _______________(Германов Г.Н.)
58

intro:
Наиболее полное определение, на наш взгляд, дает профессор Т.С. Лисицкая [14] она рассматривает композицию упражнения в художественной гимнастике как рациональное сочетание сложных и простых элементов в целесообразной последовательности с учетом их зрелищности, эстетической направленности, спортивной тактики и правил соревнований.
Композиции могут различаться по характеру движений, соединениям поз, танцевальных шагов и акробатических элементов, наличию спортивного предмета. Количество и сложность движений, длительность выполнения и стиль движений, характер музыкального сопровождения — также могут быть весьма разнообразны. В связи с этим возможны следующие разновидности композиций:
1) узкой направленности; например, для развития способностей сохранять равновесия подбираются различные равновесные позы, из которых составляется определенная связка; или составляются соединения различных прыжковых заданий в сочетании с поворотами, выполняемыми на ограниченной опоре, а также заканчивающиеся равновесными позами;
2) широкого, или комплексного воздействия, при котором используются сочетания движений различной сложности, характера, напряженности — объединенные в конкретную композицию.
3) модельные комбинации, отвечающие всем соревновательным требованиям, но используемые как дробные, т.е. представляющие лишь часть соревновательной композиции, или целиком.

физическая культура

group: Дисциплины

доп. образование детей

group: Другое