extracted_text:
Материальнотехническая база организации.
Вопросы лекции:
1. Основные понятия и классификация материальнотехнических ресурсов.
2. Формы обеспечения  ресурсами.
3. Способы экономии ресурсов.
4. Показатели эффективного использования материальнотехнических ресурсов в экономике
организации.
1. Основные понятия и классификация материальнотехнических ресурсов.
1. Трудовые ресурсы — это часть населения страны, участвующая в создании валового
национального продукта (ВНП) в соответствии со своим образовательным и
профессиональным уровнем.
2. Финансовые ресурсы — это денежные средства, находящиеся в распоряжении государства,
объединений, предприятий, организаций и учреждений.
3. Природные ресурсы — часть естественной среды, используемая или пригодная для
использования обществом в целях удовлетворения материальных и духовных потребностей
людей. Природные ресурсы классифицируются на минеральные, земельные, водные,
растительные и животные, атмосферные.
4. Материальные ресурсы — совокупность предметов и объектов труда, комплекс вещей, на
которые человек воздействует в процессе и с помощью средств труда в целях приспособления
их для удовлетворения своих потребностей и использования в процессе производства (сырье и
материалы).
5. Энергетические ресурсы — носители энергии, используемые в производственно
хозяйственной деятельности.
6. Производственные ресурсы (средства труда) — вещь или совокупность вещей, которые
человек помещает между собой и предметом труда и которые служат для него в качестве
проводника воздействия на него в целях получения необходимых материальных благ.
2. Формы обеспечения  ресурсами.
Цели материальнотехнического обеспечения производства:
• своевременное обеспечение подразделений предприятия необходимыми видами ресурсов
требуемого количества и качества;
• улучшение использования ресурсов повышение производительности труда, фондоотдачи,
сокращение длительности производственных циклов изготовления продукции, обеспечение
ритмичности процессов, сокращение оборачиваемости оборотных средств, полное
использование вторичных ресурсов, повышение эффективности инвестиций;
1 • анализ организационнотехнического уровня производства и качества выпускаемой
продукции у конкурентов поставщика и подготовка предложений по повышению
конкурентоспособности поставляемых материальных ресурсов либо смене поставщика
конкретного вида ресурса.
Формы обеспечения ресурсами:
а) через товарносырьевые биржи;
б) прямые связи;
в) аукционы, конкурсы;
г) спонсорство;
д) собственное производство.
Функции органов снабжения предприятия делятся на 3 направления:
 Планирование, которое предполагает: изучение внешней и внутренней среды
предприятия и рынка отдельных товаров;
 прогнозирование и определение потребности всех видов материальных ресурсов,
планирование оптимальных хозяйственных связей;
 оптимизацию производственных запасов;
 планирование потребности материалов и установление их лимита на отпуск цехам;
 оперативное планирование снабжения.
Организация, которая включает:


сбор информации о потребляемой продукции, участие в ярмарках, выставках
продажах, аукционах;
анализ всех источников удовлетворения потребности в материальных ресурсах с целью
выбора наиболее оптимального;
заключение с поставщиками договоров на поставку продукции;

 получение и организацию завоза реальных ресурсов;
 организацию складского хозяйства, входящего в состав органов снабжения;
 обеспечение рабочих мест необходимыми материальными ресурсами.
Контроль и координация работы, в состав которых входят:
 контроль за выполнением договорных обязательств поставщиков, выполнение ими
сроков поставки продукции;
 контроль за расходованием материальных ресурсов в производстве;

входной контроль за качеством и комплектностью поступающих материальных
ресурсов;
 контроль за производственными запасами;

выдвижение претензий поставщикам и транспортным организациям;
2 
анализ действенности снабженческой службы, разработка мероприятий по координации
снабженческой деятельностью и повышение её эффективности.
3. Способы экономии ресурсов.
Ресурсы – факторы производства.
Факторы производства — ресурсы, необходимые для производства товаров и услуг.
Факторы производства:
1. трудовые ресурсы, или труд;
2. инвестиционные ресурсы, или капитал (совокупность созданных прошлым трудом человека
благ.
К факторам производства относится не весь капитал, а только реальный капитал — здания,
сооружения, станки, машины и оборудование, инструменты и проч. — то есть все то, что
используется для производства и транспортировки товаров и услуг. Финансовый же капитал
(акции, облигации, банковские депозиты и деньги) к факторам производства не относится,
поскольку не связан с реальным производством, а выступает в качестве инструмента
получения реального капитала) ;
3. природные ресурсы, или земля (все сельскохозяйственные угодья и городские земли,
которые отведены под жилищную или промышленную застройку, а также совокупность
природных условий, необходимых для производства товаров и услуг) ;
4. сырьевые ресурсы;
5. предпринимательский талант, или предпринимательские способности;
6. информация;
7. специфической формой информации является технология;
8. знания, или управленческие способности.
К   основным   направлениям   рационального   использования   сырьевых   ресурсов   можно
отнести:
 улучшение структуры топливного и топливноэнергетического баланса;
 более тщательную и качественную подготовку сырья к его непосредственному
использованию на промышленных предприятиях;
 правильную организацию транспортировки и хранения сырья и топлива ;
 комплексное использование сырья;
 химизацию производства;
 использование отходов производства;

вторичное использование сырья.
3 4. Показатели эффективного использования материальнотехнических ресурсов в
экономике организации.

Расход   материальных   ресурсов  представляет   собой   их   производственное
потребление.
Расход   на   производство   охватывает   всё   количество   материальных   ресурсов,
затраченных   предприятием   непосредственно   на   выполнение   программы   по   выпуску
продукции.   Расходование   материальных   ресурсов   осуществляется   также   на   ремонтные
нужды, обслуживание внутрихозяйственного транспорта, обеспечение подсобного хозяйства,
культурнобытовые нужды. Потребление материальных ресурсов характеризуется их общим и
удельным расходом.
Общий расход материальных ресурсов – это потребление отдельных видов или вместе
взятых материальных ресурсов на выполнение всей производственной программы в отчётном
периоде.
Для   характеристики   эффективности   использования   материальных   ресурсов
применяется система обобщающих и частных показателей.
К обобщающим показателям относятся:
 материалоёмкость;
 материалоотдача;
 коэффициент соотношения темпов роста объёма производства и материальных затрат;
   удельный   вес   материальных   затрат   в   себестоимости   продукции;   коэффициент
использования материалов.
Материалоёмкость   продукции  представляет   собой   величину   затрат   материальных
ресурсов на производство единицы продукции или работ. Это определение в самом общем
виде   характерно   для   любого   уровня   управления.   Материалоёмкость   товарной   продукции
является   обобщающим   стоимостным   показателем   и   представляет   величину   материальных
затрат на один рубль товарной продукции предприятия.
Материалоотдача  определяется   делением   стоимости   произведенной   продукции   на
сумму материальных затрат. Этот показатель характеризует отдачу материалов, т.е. сколько
произведено   продукции   с   каждого   рубля   потреблённых   материальных   ресурсов   (сырья,
материалов, топлива, энергии и т.д.).
Коэффициент соотношения темпов роста объёмов производства и материальных
затрат  определяется   отношением   индекса   валовой   или   товарной   продукции   к   индексу
материальных   затрат.   Он   характеризует   в   относительном   выражении   динамику
материалоотдачи и одновременно раскрывает факторы её роста.
Удельный   вес   материальных   затрат   в   себестоимости   продукции  исчисляется
отношением суммы материальных затрат к полной себестоимости произведенной продукции.
Динамика этого показателя характеризует изменение материалоёмкости продукции.
4 Повышение эффективности использования материальных ресурсов обусловливает
сокращение материальных затрат на производство продукции, снижение её себестоимости и
рост прибыли.
Уровень обеспеченности предприятия сырьём и материалами определяется сравнением
фактического   количества   закупленного   сырья   с   их   плановой   потребностью.   Необходимо
также проверить обеспеченность потребности в завозе материальных ресурсов договорами на
их поставку и фактическое их выполнение.
Проверяется также качество полученных материалов от поставщиков, соответствие их
стандартам,   техническим   условиям   и   условиям   договора   и   в   случаях   их   нарушения
предъявляются  претензии поставщикам. Особое внимание  уделяется проверке выполнения
поставок материалов, выделенных предприятию по госзаказу, и кооперированных поставок.
Большое значение придаётся выполнению плана по срокам поставки материалов
(ритмичности). Нарушение сроков поставки ведёт к недовыполнению плана производства и
реализации продукции.
Основные экономические показатели деятельности предприятия
Показатели
2010г
2011г
2012г
2013г.
Выручка от реализации  продукции,
работ, услуг, тыс. руб.
Себестоимость   проданных   товаров,
работ, услуг, тыс. руб.
Среднегодовая
работников, чел.

численность
Среднегодовая стоимость основных
фондов, тыс. руб.
27830
51382
77672
279,1
31827
41940
54621
171,6
241
218
319
132,4
43648
44031
44564
Прибыль (+), убыток (), тыс. руб.
3489
13053
30438
Рентабельность (+), убыточность ()
основной деятельности, %
8
29,6
68,3
102,1
972,4
953,8
На основе произведенных расчетов, основных показателей  предприятия в динамике,
можно сделать следующий анализ:
1.
объем выручки значительно увеличился и составляет 279,1% по отношению к
базисному 2010 году.;
2.
себестоимость   проданных   товаров   также   имеет   тенденцию   к   увеличению   и
составляет 71,6% прироста к базисному году;
3.
 среднегодовая численность работников значительно увеличилась в 2012 году и
составляет 132,4% к базисному, прирост 32,4%;
4.
аналогичная ситуация и со среднегодовой стоимостью основных фондов: прирост
незначительный – 2,1% к базисному году;
5 5.
такой показатель, как прибыль (убыток) составляет 972,4% к базисному, причем,
берется модуль значения, так как данные за 2010г  отрицательные;
6.
ситуация   с   рентабельностью   (убыточностью)   аналогична:   составляет   853,8
прироста по отношению к 2010г.
6

file_name: Материально-техническая база организации..doc

intro:
Лекция "Материально-техническая база организации" для студентов второго года обучения отделения "Фармация".
Цели занятия:
Учебная:
- изучить классификацию материально-технических ресурсов;
-  выявить показатели уровня использования материальных ресурсов

Вопросы лекции:
1. Основные понятия и классификация материально-технических ресурсов.
2. Формы обеспечения  ресурсами.
3. Способы экономии ресурсов.
4. Показатели эффективного использования материально-технических ресурсов в экономике организации.

естествознание

group: Дисциплины

title: Лекция "Материально-техническая база организации".


extracted_text:
“Егет кешегә җитмеш төрле һөнәр дә аз” (сыйныфтан тыш чара)
Максатлар:
1. Намус һәм тугрылык белән яшәү, хезмәт итү, тапкырлык, игътибарлылык,
дуслык, бербереңне хөрмәт итү хисләре тәрбияләү.
2. Егетләрнең фәннең төрле өлкәләре буенча булган белемнәрен сынау,
сәнгатьле уку, сөйләм күнекмәләрен камилләштерү.
3. Мөстәкыйль эзләнү, үз сәләтеңне яхшырту өстендә эшләргә этәргеч бирү.
Үткәрү формасы: 7 егет арасындагы бәйге.
Җиһазлау: Магнитофон, эмблемалар, чәч әйберләре, 7 пычак, 7 бәрәңге, 7
газета бите, кроссвордлар, карточкалар, бүләкләр, медальләр, плакат, йолдызлар.
Тәрбия чарасының барышы
Оештыру өлеше.
I алып баручы: Хәерле көн, барыгызга да! Бәйрәм белән сезне кадерле, ир
егетләр! Сезне Ватанны саклаучылар көне белән чын күңелебездән тәбрик итәбез.
Сезгә бәхетшатлык, укуыгызда зур уңышлар телибез. Тормышыгызның күге
февраль ае сыман карлы да, күңелле дә, йолдызлы да булсын. Буранлы
көннәрегездә, сагышлы төннәрегездә күңелегез күтәренке, саулыгыгыз нык,
йөрәгегез кайнар булсын.
Күңелегез булсын тыныч, аяз,
Якты хисләр сезне биләсен.
Өмет белән көтеп яшәгез
Яңа сөенечләр киләсен. Шушы бәйрәм кебек ямьле булсын
Яшәр елларыгыз агышы.
Дәртдәрманлы булсын хыялыгызның
Яшәр өчен канат кагышы.
II алып баручы: Хөрмәтле тамашачылар, Ватанны саклаучылар бәйрәме
уңаеннан оештырылган “Ягез әле, егетләр!” бәйгесен башлап җибәрергә һәм
хөрмәтле жюри әгъзалары белән таныштырып китәргә рөхсәт итегез: ....... Ә хәзер
бар да әзер, бүгенге бәйгедә катнашачак егетләребезне залга чакыра да алабыз.
Рәхим итегез егетләр.
Бу бәйгедә тәүге тапкыр,
Чыктыгыз сез каршыга.
Уңганмы сез, зирәкме сез?
Сыналырсыз җырмоңда.
Яратырбыз, алкышларбыз.
Хәерфатиха бездән.
Һәркем монда җан атып,
Җиңү көтә бит сездән.
Хәзер тулырак танышу өчен, сүзне егетләргә бирәбез.(исеме, яше, туган җире,
яраткан шөгыле һ.б.)
Төп өлеш.
I алып баручы: Яхшы,молодцы! Бәйгебезне башлап җибәрәбез. Егет кешегә
җитмеш төрле һөнәр дә аз, диләр. Бүген без сезнең төрле өлкәдәге һөнәрләрегезне сынарбыз. Бәйгебезнең турлары да теге яки бу һөнәрләр белән
бәйле һәм шулай исемләнә дә. I турыбыз “Юмор остасы” дип атала. Бу турда
сезнең шаянлыгыгыз, тапкырлыгыз сыналачак. Менә сезнең һәрберегезнең
эмблемаларыгызда берәр хәреф язылган. Мин сезгә сораулар бирәчәкмен, ә сез
шул хәрефкә башланган кызыклырак сүз белән җавап бирергә тиешсез.(А, К, Б,
М, П, Т, С.)
1) Кушаматың ничек?
2) Кайсы шәһәрдән килдең?
3) Иртә белән торгач нәрсә ашадың?
4) Бүгенге бәйрәмгә нәрсә алып килдең?
5) Өйдә ниндн хайван тотасың?
6) Кызларга нинди матур сүз әйтеп эндәшәсең?
Ярар, моны да башкарып чыктыгыз. Сез бик тапкыр икән.
II алып баручы: Киләсе турыбызга күчәбез.
Сүтеп парпар толымыңны,
Чәчләреңне җилләр тарый.
Парикмахер булып хәзер
Егетләр дә эшләп карый.
II турыбыз “Парикмахер” дип исемләнә. Бу турда һәрберегез залдан берәр кызны
алып чыгып, аңа матур, килешле прическа ясарга һәм шул прическага исем
табарга тиеш була.Рәхим итеп, кызларны чакырыгыз һәм эшкә керешегез. (Руслан
Галимуллинның “Парлы толымнар” яки Г.Сафинның “Сипкелләр” җырын куярга
мөмкин)
I алып баручы: III турыбыз “Галим” дип атала.
Уеңны уйдырып сал,
Фикерен анык булсын. Галимлеккә барганда,
Юлларың синең уңсын.
Егетләрне хәзер зирәклектә сынап карыйк. Сезгә икешәр сорау әйтелә,
сорауларга тизтиз генә җавап бирергә кирәк.Башладык.
1.
2.
1. Татар халкында язны каршылау бәйрәме? (Нәүрүз)
2. Казан Кремле янында кемгә һәйкәл куелган?(М.Җәлилгә)
3. Татар халкында ураза тоту ае ничек атала7 (Рамазан)
4. “Туган тел”җырының сүзләрен Г.Тукай язган, көе кемнеке?
(Халык)
5. Кайсы шәһәрдә сәгать заводы бар? (Чистай)
6. “Шүрәле” әкиятенең авторы? (Тукай)
7. Татар халкында җәй башында нинди бәйрәм үткәрелә, исеме
кайдан алынган? (Сабантуй)
8. “Рөстәм маҗаралары” повестеның авторы? (Гадел Кутуй)
9. Александр Матросовның батырлыгын кабатлаган татар
кешесе? (Газинур Гафиятуллин)
10. Татарстанда чыга торган популяр журналларны әйт.
(“Мәгариф”, “Ялкын”, “Идел”, “Сөембикә”, “Салават
күпере”, “Мирас”, “Казан утлары” һ.б.)
11. Кайсы шәһәрдә вертолет җитештерелә? (Казан)
12. Республикабызда иң зур шәһәр?(Казан)
13. Татарстан территориясе буйлап ничә зур елга ага? (4: Идел,
Агыйдел, Кама, Вятка)
14. Машиналар өчен шиналар кайсы шәһәрдә җитештерелә?
(Түбән Кама) II алып баручы: Егетләрне сынап карыйк
Ашсу өлкәсендә дә.
Аларга көч биреп торыйк
Бәрәңге әрчегәндә.
Киләсе турыбыз “Повар” дип атала. Егетләргә тиз, чиста һәм кабыгын юка итеп
бәрәңге әрчергә кирәк.(Пычак, бәрәңге, газета бирү) Бер, ике, өч.. башладык.
I алып баручы: Алдагы турыбызны “Нәфис сүз остасы”конкурсыбызны
башлыйбыз.
Сөйләр сүзләр бик күп алар,
Иренмичә сөйләсәң;
Озын сүзнең кыскасы шул,
Күп яшәргә теләсәң:
Үлем турында уйлама,
Илең турында уйла.
Илең турында уйласаң,
Гомерең озын була.
(Ф.Кәрим)
Сезгә хәзер шушы матур, мәгънәле шигырьне – Ф.Кәримнең шигырен сәнгатьле
итеп сөйләргә кирәк булачак. Әмма ул сез дәресләрдә күнеккән гадәти генә
сөйләү булмаячак, сезгә төрле ситуацияләр бирелә. Сез шул ситуациягә
яраклашып, шул вакытта кичергән халәтне мөмкин кадәр ышандырып сөйләргә
тиеш буласыз (төрле ситуация язылган карточкалар сайлап алалар)
Ситуацияләр: 1) җинаятьчене гаепләгән сыман
2) телефон аша серләшү 3) микрофон эшләмәгән зур залда сөйләү
4) нәфрәтләнеп, орышып сөйләү
5) үлем алдыннан
6) кемне дә булса бәйрәм белән котлап
7) атааналар җыелышында директор сөйләме
II алып баручы: Чираттагы ярышыбыз җырмоң өлкәсеннән һәм турыбыз
“Җырчы” дип исемләнә.
Кешене гомере буена
хыялдан хыялга җыр әйдәр,
Җыр назлар...Кирәксә, җыр – яклар!
Кем телне, кем җырны күтәргән
Халыкның йөрәген шул саклар!
Җырсыз кеше – канатсыз кош
Җырлап мөмкин гомер итәргә.
Шул җырларның бары берсен генә
Кирәк сезгә җырлап үтәргә.
Сезнең алда саннар эленгән. Сан артына нинди хәреф язылган, шул хәрефтән
башланган җырның бер куплетын җырларга. Соңыннан шушы сездән башланган
җырны кайсыгыз тизрәк башлап җырлый, аңа тагын бер бал өстәлә.
1 2 3 4 5 6 7 8
С А Н Д У Г А Ч I алып баручы: VII турыбыз шулай ук интеллектуаль конкурс булачак. Без сезгә
кроссвордлар таратабыз.Кайсыгыз тизрәк һәм дөрес итеп чишеп бетерер икән?
Кроссворд
1.
“Әлдермештән Әлмәндәр” әсәренең авторы.
2. Казанда Кабан күле янындагы театр.
3. Җырдагы каеннар арасында адашкан егет.
4. Балалар журналы.
5. Герой-шагыйрь, “Моабит дәфтәрләре”нең авторы.
(Егетләр кроссворд чишкән арада тамашачыларга
табышмаклар әйтү. Һәр дөрес җавап өчен конфет биреп бару. )
Табышмаклар
1. Нәрсә өстәл янында бигрәк кирәк? (Авыз)
2. Нинди савыттан эчеп булмый? (Буш)
3. Кайсы ай календарьда юк? (Һавадагы ай)
4. Сыер судан чыккач нишли? (Коры җиргә баса)
5. Нинди сорауга “әйе” дип җавап биреп булмый?
(“Йоклыйсыңмы?”)
6. Бер имәндә өч ботак, ботак саен өчәр алма. Барысы ничә
алма? (Имәндә алма булмый)
7. Су кайда коры була? (География картасында)
8. Сыер ни өчен ята? (Утыра алмаганга)
9. Бүрегенә чыпчык кунганда каравылчы нишли? (Йоклый) 10. Бер кеше утырып тора ди. Ул торып китсә дә, син аның
урынына утыра алмыйсың. Ул кеше кайда утыра? (Синең
тезеңдә)
11. Баш чаклы таш белән тәрәзә ватып буламы? (Юк, таш
чебен башы кадәр генә булырга мөмкин)
12. Нәрсәне йомык күз белән күреп була? (Төшне)
13. Патша кемгә баш ия? (Чәчтарашка)
14. Кәҗә судан ничек чыга? (Юешләнеп)
15. Кара мәче нинди ишектән керә? (Ачык)
16. Сигез таякның дүртесен сындыргач, ничә таяк кала? (12
таяк)
17. Биш алманы биш кешегә берәр алмадан бүлегез дә, берсе
кәрзиндә калсын. (Бер кешегә кәрзине белән бирәсең)
18. Дәрес башында без нәрсә ишетәбез? (“Д” авазы)
19. Яз белән көз нәрсә белән тәмамлана? (“З” авазына)
20. Кайсы елда кешеләр күбрәк ашый? (Кәбисә елда, 1көн
артык)
21. Күлмәкне икегә аерсаң нәрсә килеп чыга? (Күл һәм мәк)
22. “Б” белән башласаң – бик тәмле әйбер,
“С” белән башласаң – бүрәнәләр бәйләме,
“К” белән башласаң – боерык фигыль. Бу нинди сүзләр? (Бал,
сал, кал.)
23. Яңгыр яуганда куян нинди куак астында утыра? (Юеш)
24. 1кг мамык авырмы, 1кг тимерме? (Тигез)
II алып баручы: Чираттагы ярышыбыз
Спорт өлкәсеннән булыр.
Отжимание ясарсыз Кызлар исеме әйтеп.
ясарга кирәк булачак, кем күпме булдыра. Һәр отжимание саен
VIII турыбыз “Спортсмен” дип атала. Сезгә хәзер отжимание
кызлар исеме әйтергә кирәк, исемнәр кабатланмаска тиеш.
I алып баручы: Намус – җаның сакчысы,
Еллар – гомер баскычы,
Сөю – бәхет балкышы,
Шигырь – йөрәк ачкычы.
Сиңа киңәшем бар, дускай,
Шагыйрь буласың килсә.
Теләгеңә ирешерсең –
Юллар чатында калганда,
Ихтыяр көчең җиңсә.
II алып баручы: Сиңа киңәшем бар, дускай,
Шагыйрь буласың килсә.
Теләгеңә ирешерсең –
Дөрләп кабынган хисеңә
Эреми йөрәк түзсә.
(Э. Шәрифуллина)
I алып баручы: “Шагыйрь” исемле турыбызга килеп
җиттек.Сезнең арада булачак шагыйрьләр качып ятмый микән,
шигырь язуга осталыгыгызны тикшереп карарбыз. Бирелгән
рифмалар ярдәмендә шигырь язарга кирәк.
йөрәк – терәк алмагач – сандугач
яфрак –туфрак
ай – бай
кәлтә - пәлтә
бәхет – тәхет
сүз – күз
кич – мич
яулык – саулык
Тамашачылар белән уен уйнату.Савытка салып, биремнәр
җибәрәсең. Музыка туктаганда савыт кемдә кала, шул бер
кәгазьне алып, биремне үти.
Кояш чыга, кояш бата
Көннәр шулай үтәләр
Татар халык биюен
Биик әле бергәләп.
Җырчы түгел син-димәгез
Мин барын да булдырам
Хәзер сезнең игътибарга Ишәк булып кычкырам.
Кышкы салкын җилләр исә
Басып киям бүрекне.
Кочаклап бер үбим әле
Сул яктагы күршемне.
Җырла-җырла- дип әйтәсез
Җырлыйм инде алайса.
Сул яктагы күршем дә
Миңа кушылып җырласа.
Акрын искән җил селкетә
Агыйдел камышларын.
Сезнең өчен чыгарам мин
Яшь әтәч тавышларын.
Уң якта утырган күршем
Бик ошады үземә.
Бите очыннан гына бер
Алыйм әле үбеп лә.
Биек тауга менимме?
Агым суга керимме?
Безнең чуар тавык кебек Әллә җырлап биримме?
Матур гына утырасың,
Әйт бер яхшы сүзеңне.
Әйдә бер дә тартынмыйча,
Макта әле үзеңне.
Таң атканда уйланам,
Су акканда моңланам.
Утырган килеш тә мин
Чегәнне бии алам.
II алып баручы: Бәйгенең соңгы этабы үзешчән сәнгать
икән,карыйк әле. Тактага ромашка беркетелгән. Сезнең
өлкәсенә карый. Егетләрнең нинди талантлары бар
бурычыгыз бер таҗны алып, аның артына язылган биремне
үтәү.
Яратам мин авылыбызны
Һәм басу-кырларымны
Җырлыйм дуслар сезнең өчен
Иң матур җырларымны.
Мин үзем сәләтсез түгел
Күп нәрсә сөйли беләм
Теләсәгез сезнең өчен Әкият сөйләп бирәм.
Безгә җыр бүләк итеп
Тукайның “Туган тел” ен
“Күбәләгем” көенә салып
Җырлап җибәр әле бер.
Су буенда таллар үсә
Былбылларга тәхеткә.
Бер шигырь сөйләп җибәрсәм,
Ирешер идем бәхеткә.
Үтә пешсә тәмле була
Алмагачның алмасы.
Йөрәкләрне җилкендереп,
Килә биеп аласы.
Җырларга да мин бик оста
Теләсәгез җырлыймын.
Яки шигырь сөйли алам,
Барыбер тик тормыймын.
Мәзәк-ул күңелле нәрсә
Сөйләп җибәрче дустым
Шушы ямьле бәйрәмдә Безгә күңеллле булсын
I алып баручы: Изге теләк белән барыгызга
Тәмамлана бәйрәм кичәбез.
Туар көннең кадерен белеп,
Гел шатланып яшәгез.
II алып баручы:
Халык телендә “кадак даганы саклый, дага юрганы саклый,
юрга батырны саклый, батыр ватанны “, диләр.Сезнең кебек
егетләр булганда ил хур булмас.
Эзе калсын керсез намусыңның,
Ни үтсә дә синең кулыңнан.
Көчлелегең белән горурланма!
Кешелегең белән горурлан!
Һәр адымыңда синең туры акыл,
Көчле йөрәк эзен күрсеннәр.
Кылыч белән түгел, турылык һәм
Чынлык белән көчле кешеләр.
I алып баручы:
Син яшәмә җирдә файдасыз бер
Түмгәк булып тигез урында. Янып калсын гомрең, маяк булып,
Үзеңнән соң килгән буынга.
Утта булган балчык кире купмас,
Эштә булган тимер тутыкмас.
Эш күрсәткән ирне ил онытмас,
Каберенә эзне суытмас.
Йомгаклау өлеше.
II алып баручы: М.Җәлил “Бер үгет” шигыре белән
кешелеклелек, ирлек турында бик тирән мәгънәле фикерләр
әйткән.Сез дә намус белән, тугрылык белән яшәрсез һәм
хезмәт итәрсез дип ышанып калабыз,уңышлар сезгә. Хәзер
җиңүчеләрне билгеләү өчен сүзне жюри әгъзаларына бирик.
(номинацияләр билгеләнә: “Иң тапкыр егет”, “Иң шаян егет”,
“Иң талантлы егет”,” Иң уңган егет”, “Иң акыллы егет”, “Иң
сөйкемле егет”, “Иң өлгер егет”)

file_name: егет кешегэ житмеш торле хонэр дэ аз.docx

intro: "Егет кешегэ житмеш торле хонэр дэ аз" бэйгесен без 23 февральгэ карата багышладык.Бу бэйгедэ коллияттэге егетлэребезнен кочлэрен сыныйбыз. торле кызыклы сораулар, сынамышлар, викториналар бирэбез. Хэм шулай ук хэрбер егетнен никадэр зирэк икэнен дэ искэ алабыз. Йомгак ясаганда хэрбер номинация буенча егетлэргэ истэлекеле булэклэр тапшырабыз.

доп. образование взрослых

group: Другое

title: Сценарий на тему "Егет кешегә җитмеш төрле һөнәр дә аз"


extracted_text:
Трудовые и финансовые ресурсы организации.
Вопросы лекции:
1. Основные понятия и характеристика трудовых и финансовых ресурсов.
2. Показатели эффективного использования трудовых  и   финансовых ресурсов в экономике
организации.
3. Источники финансовых ресурсов организации. Управление финансовыми ресурсами организации.
1. Основные понятия и характеристика трудовых и финансовых ресурсов.
Трудовые ресурсы  население, находящееся в трудоспособном возрасте, как занятое в
общественном производстве, так и не занятое.
Персонал предприятия (кадры, трудовой коллектив)  совокупность работников, входящих в
списочный состав предприятия.
Основные признаки:
– наличие трудовых взаимоотношений с работодателем
– обладание определенными качественными характеристиками
– целевая направленность деятельности
Кадровый потенциал  способность кадров решать стоящие перед ними текущие и перспективные
задачи.
Он определяется численностью кадров, их образовательным уровнем, личностными качествами,
профессиональноквалификационной, половозрастной структурой, характеристиками трудовой и
творческой активности.
Категории персонала:
 руководители (высшего, среднего, нижнего уровня)
 специалисты (функциональные, инженеры)
 служащие
 рабочие (основные, вспомогательные)
Под финансовыми ресурсами понимаются денежные доходы и поступления, формируемые в руках
субъектов хозяйствования и государства и предназначенные для выполнения финансовых
обязательств, осуществления затрат по расширенному воспроизводству и экономическому
стимулированию.
Финансовые ресурсы предназначены:
 для выполнения финансовых обязательств перед бюджетом, банками, страховыми организациями,
поставщиками материалов и товаров;
 осуществления затрат по расширению, реконструкции и модернизации производства, приобретения
новых основных средств;
 оплаты труда и материального стимулирования работников предприятий;
 финансирования других затрат.
1 Поэлементный   состав   системы   финансовых   ресурсов   предприятий   национальной
экономики может быть представлен классификациями:
1. Организационноправовые формы хозяйствования;
2. Финансовые ресурсы предприятий отраслей экономики (предприятия классифицируются по
отраслевой принадлежности);
3. Финансовые ресурсы малого и крупных форм бизнеса (предприятия классифицируются по
размеру системы);
4.   Финансовые   ресурсы   предприятий   коммерческого   и   некоммерческого   секторов
(предприятия классифицируются по цели функционирования).
2. Показатели эффективного использования трудовых  и   финансовых ресурсов в экономике
организации.
Ключевые показатели эффективности организации:
 Стратегическая цель (увеличение доли рынка)
 Финансы (рост продаж, реализации)
 Клиенты (лояльность клиентов)
 Внутренние бизнеспроцессы (скорость и качество выполнения заказов)
 Человеческие ресурсы (высокая квалификация и производительность труда персонала)
Менеджер для персонала:
 Старается, как может, ибо «все для людей»
 Условия труда для эффективности работы необходимо обеспечить самые благие – уют, комфорт,
обеды, транспорт, бесплатный кофечай
 Сплочение коллектива для повышения эффективности внутрифирменных коммуникаций
корпоративные праздники, дни рождения, юбилеи
  Активный отдых за счет компании – путевки, спортзалы, походы в кино
 Становится лучшим другом персонала – ему рассказывают все проблемы, сомнения, идеи
 Ходатайствует перед руководством о выделении все новых ресурсов.
 Со временем принимает сторону коллектива во всех взаимных требованиях персонала и руководства
 Жизнь в компании становится все комфортнее и комфортнее и напоминает загородный клуб
Менеджер по персоналу:
 Цель – обеспечить эффективное использование сотрудников
 Эффективное использование предполагает, что ничего не дается и не пропадает даром
 Менеджер по персоналу, в отличие от менеджера для персонала, всегда стоит на стороне
эффективности, а это, как правило, позиция руководства
 Всегда поддерживает руководство, а не противостоит ему в отстаивании коллектива своего права на
безделье
 К хорошему менеджеру по персоналу обращаются заискивающе и не любят за то, что он не дает
напрасно тратить время и деньги компании для удовольствия работников
Формирование кадрового состава:
 Определение потребности организации в персонале
2  Профилирование позиций (разработка требований к должности, моделей компетенций)
 Выбор источников привлечения персонала
 Использование гибких форм занятости
 Найм и отбор персонала (процедуры, методы)
 Работа с компаниями, специализирующимися на подборе различных категорий персонала
 Трудовые контракты (порядок заключения, содержание, процедура расторжения)
 Введение в должность, работа с вновь принятыми (адаптация персонала)
 Внутренние переводы и перемещения персонала
 Увольнения и сокращения
Организация труда (актуальные задачи):
 Оптимизация организационной структуры, уточнение и изменение статуса структурных
подразделений
 Профилирование позиций, аттестация рабочих мест/должностей
 Использования новых гибких методов и технологий работы
 Разработка системы экономической ответственности сотрудников за результаты работы
(индивидуальные и коллективные)
 Периодическая комплексная оценка (аттестация) персонала по показателям результатов работы
Мотивация и стимулирование (актуальные задачи):
 Разработка и внедрение общей компенсационной политики компании
 Разработка системы стимулирования: использование различных видов стимулов, стимулирование
различных видов трудового поведения
 Разработка системы оплаты труда: определение принципов; определение величины ФОТ и размера
оплаты конкретных профессиональных групп; определение структуры заработка; построение шкал
оплаты
 Оплата по результатам: с учетом производительности и качества работы
 Особенности оплаты труда отдельных категорий работников: топменеджеров; сотрудников
офисных подразделений; работников службы продаж; рабочих и др.
 Разработка и мониторинг социального пакета
Условия и охрана труда:
 Обеспечение условий труда на рабочих местах
 Обеспечение условий для отдыха
 Организация питания
 Обеспечение доставки персонала на работу и с работы
 Обеспечение техники безопасности (организация работы, обеспечение спецодеждой и униформой,
индивидуальными средствами защиты)
 Организация страхования работников (включая медицинское)
Социальнобытовое обеспечение:
 Управление системой отпусков
 Управление пенсионным обеспечением
 Определение перечня социальнобытовых потребностей работников, в удовлетворении которых
будет участвовать организация ( детские учреждения,  жилье, физкультура и спорт, клубная
деятельность, другие формы организации досуга)
3  Предоставление ссуды (кредита) на льготных условиях
Коммуникации и корпоративная культура:
 Информирование работников
 Обеспечение обратной связи – оценка работниками политики и действий руководства
 Сбор и внедрение предложений работников
 Предупреждение и разрешение конфликтов
 Подготовка и проведение праздников, корпоративных мероприятий
 Взаимодействие с органами, представляющими интересы работников
 Социальнопсихологическая диагностика
3. Источники финансовых ресурсов организации. Управление финансовыми ресурсами
организации
Источниками финансовых ресурсов являются все денежные доходы и поступления, которыми
располагает предприятие. Они направляются на осуществление расходов и отчислений, необходимых
для производственного и социального развития:
 инвестиции,
 авансирование в текущие затраты (себестоимость),
 расходы и отчисления в специальные фонды и бюджеты.
Для обеспечения бесперебойного финансирования  процесса производства большое значение
имеют   финансовые   резервы.   В   условиях   перехода   к   рынку   их   роль   значительно   возрастает.
Финансовые резервы способны обеспечить непрерывный кругооборот средств в воспроизводственном
процессе   даже   при   возникновении   огромных   потерь   или   наступлении   непредвиденных   событий.
Финансовые   резервы   могут   создаваться   самими   предприятиями   за   счет   собственных   финансовых
ресурсов (самострахование), их управленческими структурами (на основе нормативных отчислений),
4 специализированными страховыми организациями (методом страхования) и государством (резервные
фонды).
5

file_name: Трудовые и финансовые ресурсы организации..doc

intro:
Тема: Трудовые и финансовые ресурсы организации.
Тип занятия: Изучение новых знаний.
Форма проведения: Теоретическое занятие.
Цели занятия:
Учебная:
-изучить основные понятия и характеристику трудовых и финансовых ресурсов, показатели эффек-тивного их использования.
Развивающая:
- развитие логического мышления;
- формирование умений проводить аналогии, причинно-следственные связи;
- формирование интеллектуальных умений;
- формирование самостоятельности в мыслительной деятельности студентов;
- развитие речи, мышления, памяти, формирование коммуникативных навыков;
- формирование навыков самообразования, самореализации личности.

title: Лекция "Трудовые и финансовые ресурсы организации"


extracted_text:
Совет   №   8.
 Вечером,   накануне   экзамена
устрой   себе   небольшой   тренинг.   На   столе
выложи бумажки с номерами билетов, наугад
вытяни   один   из   них   и   попробуй   ответить.
Можешь   в   качестве   приемной   комиссии
посадить родителей.
  Не   лучший   вариант,
 Перед   экзаменом   хорошо
Совет   №   9.
выспись.
  когда
приходится учить билеты в последнюю ночь,
народная   примета      на   экзамене   будешь
клевать носом.
Совет  № 10. В школе во время настоящего
экзамена   не   падай   духом,   увидев,   что
достался   не   твой   лучший   билет.   Не   спеши
менять его на другой, отметка в этом случае
автоматически   снижается   на   один   балл   и
гарантий, что другой билет окажется проще
никаких.   Садись   за   парту,   несколько   раз
перечитай   формулировку   билета   и
постарайся   набросать   все,   что   придет   в
голову по этой теме. Ощущение, что в голове
каша,   бывает   у   всех.   Как   только   возьмешь
билет и сосредоточишься, память тебе придет
на помощь, вынув из своих архивов нужный
материал.
Совет   №11.
 Перед   комиссией   держись
уверенно.   Старайся   не   читать   все   по
листочку. Говори четко, бодро, не мямли и не
бубни себе под нос. Если тебя до сих пор не
остановили, а ты рассказал то, что знаешь по
этой   теме,   не   уточняй,   что   у   тебя   "Все!",
иначе   твоя   "глубина   знаний"   будет   видна
невооруженным   глазом.
  Дополнительных
вопросов бояться не следует. Их
задают не с целью  когото завалить  , а  для
того, чтобы отметка была выше.
Совет   №12.  Не   забывай   про   внешний   вид,
форма   одежды   непременно   деловая,
официальная.   Это   придаст   серьезности   и
твоему ответу и твоему облику в целом.
Совет   №   13.
 Не   опаздывай   на   экзамен,
особенно   письменный.   И   не   допускай
мрачных  мыслей,  вроде:  "У  меня  ничего  не
получится",   "Я   единственный   не   сдам
экзамен", или "Я ничего не знаю". Возможен
только позитивный настрой. Нацеливай себя
на успех.
Совет   №  14.   Помни,   что   за   окном   жизнь
продолжается.   Все   экзамены      это   лишь
короткий   эпизод   в   твоей   жизни.   А   впереди
масса   положительных   эмоций,   солнце,   лето,
новые впечатления и знакомства.
Помни, что жизнь  прекрасна!
подготовил педагогпсихолог
Ольга Олеговна
ДАНИЛЬЧУК
У тебя впереди
экзамен облегчить себе
Хочешь
задачу?
Воспользуйся нашими советами...
есть несколько простых советов,
которыми вы можете
воспользоваться во время
подготовки к экзаменам.
Любой экзамен  это стресс,
ситуация, которая нас в той или
иной степени напрягает. Но есть и
положительный момент: любой
стресс мобилизует все силы
организма, лучше начинает
работать память,обостряется
внимание и все остальные по
знавательные процессы. А чтобы
легче было запомнить материал,
Советы   по   подготовке
Совет № 1.  Создай обстановку. Убери со
стола   все   лишние,   отвлекающие   взгляд
предметы.   Прочитай   список   вопросов.
Выбери   наиболее   сложные   темы.   Составь
план.   Обычно   на   подготовку   к   экзаменам
дают 23 дня. Распредели сколько билетов в
день   тебе   необходимо   разобрать.   Не
откладывай   все   на   последние   сутки,
начинай учить в первый же день.
Совет   №2.
 Учи,   обращая   внимание   на
время. Делай перерывы, например 40 минут
поучил, 20 отдохнул. В перерыв не смотри
телевизор   (отвлекает),   лучше   послушай
музыку,   подвигайся.   Вечером,   перед   сном
хорошо бы прогуляться, подышать свежим
воздухом.
Совет   №   3.  Начинай   учить   с   наиболее
сложного   материала.
  если
ощущение такое, что ровным счетом ничего
учить   не   хочется,   полезно   начать   с   той
темы, которая больше нравится.
  Впрочем,
Совет № 4. Конспектируй ответы. Формулы
можно   написать   крупно   на   отдельных
листочках и развесить на стенах комнаты,
пусть   зрительно   они   всегда   находятся   в
поле твоего зрения.
Старайся   не   зубрить,   а   понять   материал.
Главное   уяснить   для   себя,   что   конкретно
нужно рассказывать по этому билету.
к   экзаменам
Совет   №   5.
 Не   учи   лежа.   В   лежачем
положении мозг работает медленнее, да и на
экзамене   тебе   наверняка   не   предложат
прилечь.   Проще   учить   сидя,   а   еще   лучше
передвигаясь   по   комнате   и   проговаривая
материал вслух. Создай игровую ситуацию.
Представь себя не в роли ученика, а в роли
учителя, который готовится к выступлению
перед классом.
Схема такая: 23 раза прочти  текст, понял,
о чем, собственно говоря, идет речь. Можно
схематично   на   отдельном   листе   записать
план,   а   потом   ходи   себе   по   комнате   и
рассказывай   материал   воображаемым
ученикам.   Обязательно   каждый   вопрос нужно проговорить вслух, послушать  свой
ответ.
Совет   №   6.  Учи   все   билеты,   ничего   не
пропуская. Иначе бывает так, что если не
выучил всего один билет, то именно он тебе
на   экзамене   и   попадется.   Закон   подлости
пока никто не отменял.
Совет № 7.  Во время подготовки никаких
диет.  Питание   должно   быть   полноценным.
Для   активной   мозговой   деятельности
рекомендуется употреблять в пищу орехи,
фрукты, особенно бананы, клубнику и ана
насы,   шоколад.   На   экзамен   лучше   пойти
слегка   голодным,   выпив   чай   с   лимоном   и
съев шоколадку.

intro: Любой экзамен - это стресс, ситуация, которая нас в той или иной степени напрягает. Но есть и положительный момент: любой стресс мобилизует все силы организма, лучше начинает работать память, обостряется внимание и все остальные по-знавательные процессы. А чтобы легче было запомнить материал, есть несколько простых советов, которыми вы можете воспользоваться во время подготовки к экзаменам.

психологическая работа

group: Педагогика

title: У тебя впереди экзамен. Хочешь облегчить себе задачу?


extracted_text:
Русский язык
Тема: Апрель. Правописание предлогов со словами.
3 класс
Урок  56
Цели урока
 Формировать умения правильно писать предлоги со словами,
составлять  предложения  по  заданной   теме,
 развивать речь, умение выразительно читать, пополнение  словарного
запаса,
 воспитывать  любовь  к  природе
Оборудование Презентация, картинки, карточки с диалогами
Запланирован
ные этапы
Ход урока
Запланированные мероприятия
Источники
Начало урока  Организационный момент.
Середина
урока
Проверка домашнего задания
Упр. 7, с. 160
Сообщение темы и целей урока
Повторение
 Запишите предложения, заменяя цифры словами
В саду зацвели 3 яблони,  1 груша, 5 слив.
За рекой растут 2 дуба, 1 сосна, 4 березы.
Работа над связным текстом
    чтение текста упр. 1 с. 162
    словарная работа с. 163
    беседа по вопросам с. 163
    фонетическое упражнение
  Произнесите и прочитайте правильно:
      В январе, в феврале, в марте, в апреле, во дворе, в
поле,
      в  огороде, в саду, в лесу, в городе, в деревне, в селе,
цветок,
      цветы, цветет, цветут.
Изучение грамматической темы
Запомните!  Где?                Что делают?             Что?  с.
163
                      В поле             сеют                            пшеницу.
                      В огороде       сажают                       овощи.
                      В саду             сажают                       деревья.
Физминутка
Работа над развитием устной и письменной речи учся
       Упр. 3, с. 164. Составьте и напишите предложения по
схеме.
                                                   грушу.
Девочки сажают
                                                   сливу.
                                                   вишню.
Мальчики посалили
                                                   яблоню.
Презентац
ия
 Картинки
Презентац
ия
Учебник
карточки Конец урока
     Работа в группах
     1 гр.  Упр. 4. Допишите предложения по вопросам.
     2 гр.  Упр. 5. Напишите ответы на вопросы
     Прочитайте диалоги
Рефлексия.
 Какую цель мы поставили сегодня на уроке?
Достигли мы целей, которые ставили в начале урока?
Домашнее  задание:
Упр.6, с. 164

intro: На уроке русского языка в 3 классе учащиеся учатся правильно писать предлоги со словами, составляют  предложения по теме урока. В ходе выполнения заданий развивается речь учащихся, пополняется  словарный   запас, ведется работа над повышением техники чтения детей и воспитывается  бережное отношение к окружающей  природе.

title: Краткосрочный план урока русского языка на тему "Апрель. Правописание предлогов со словами"


extracted_text:
Если свет — это волна, как утверждал Юнг и Френель, то помимо явления интерференции света,
должно наблюдаться и явление дифракции. Однако мы с вами привыкли к тому, что тени от
мелких предметов выглядят достаточно резко. Как же тогда пронаблюдать явление дифракции,
если оно действительно существует?
Конспект урока "Дифракция света"

 «Свет… такое короткое и
в то же время такое ёмкое слово.
В слове «свет» заключена вся физика».
С.И. Вавилов
В данном уроке речь пойдёт о дифракции света, еще одном явлении, которое
присущее только волновым процессам.
В прошлой теме рассмотрели явление интерференции света, т.е. явления
наложения световых когерентных волн, в результате которого наблюдается
устойчивая во времени картина чередования максимумов и минимумов
интенсивности света.
Были выведены условия интерференционных максимумов и минимумов.
Было установлено, что явление интерференции присуще только волновым
процессам.
Но, если свет — это волна, то помимо явления интерференции света, должно
также наблюдаться и явление дифракции — огибание волнами препятствий.
Тени от мелких предметов выглядят достаточно резко. Как же тогда
пронаблюдать явление дифракции, если оно действительно существует? Для
этого рассмотрим тень иглы с помощью видеокамеры на экране телевизора,
поставив перед источником света узкую щель. Видно, что снаружи тень
окаймлена радужными полосками, а в середине появилась светлая полоса.
Еще опыт. Перед источником света поставим преграду — круглый металлический
шарик, а вместо щели возьмем треугольное отверстие. Теперь в центре тени
появилось светлое пятно треугольной формы. Значит, за непрозрачной преградой
видно изображение источника света. Свет, как бы проникает внутрь тени, огибая
при этом препятствие. Это явление и называют дифракцией света.
И так, дифракцией света называется совокупность оптических явлений,
обусловленных волновой природой света и наблюдающихся при его
распространении в среде с резко выраженными неоднородностями. В
результате происходит огибание волнами препятствий, размеры которых
соизмеримы с длиной волны.
Впервые на эту особенность обратил внимание Леонардо Да Винчи. Гримальди
подробно описал ее в 1665 году. Но лишь в начале 19 века нашел этому явлению
объяснение французский физик Огюст Френель. Френель писал работу на
конкурс, организованный Академией наук Франции, где им были изучены явления
интерференции и дифракции света.
В начале, в своих работах, Френель пытался объяснить явление дифракции с
помощью принципа Гюйгенса, согласно которому, как мы уже знаем, каждая
точка, до которой доходит волна, является центром вторичных сферических
когерентных волн, а огибающая этих волн дает положение нового фронта волны
в следующий момент времени. Однако, как оказалось, с помощью данного
принципа можно решить задачу о направлении распространения волнового
фронта, но нельзя выяснить, от чего же зависит амплитуда, а, как следствие, и
интенсивность волн, распространяющихся по разным направлениям. Поэтому
Френелю пришлось развить этот принцип дальше, дополнив его идеей об
интерференции вторичных волн. Таким образом, принцип Гюйгенса
трансформировался в принцип Гюйгенса-Френеля, согласно которому, каждая
точка фронта волны является источником вторичных сферических
когерентных волн. При этом новый фронт волны образуется как раз за счет
интерференции вторичных волн. Учет амплитуд и фаз вторичных волн позволяет в каждом конкретном случае
найти амплитуду, а, следовательно, и интенсивность результирующей волны в
любой точке пространства.
Рассмотрим опыты по дифракции света на круглом отверстии. В качестве
источника монохроматического света возьмем лазер. При изменении расстояния
диафрагмы от экрана в области тени происходит перераспределение света.
Как это объяснить? По волновой теории Гюйгенса, каждая точка волнового
фронта становится источником вторичных волн. Интерферируя, эти вторичные
волны и создают наблюдаемую картину на экране. А теперь будем менять
размеры диафрагмы.
В центре картины светлое пятно.
Теперь темное.
И снова светлое. Как можно заметить, изменяется и сама дифракционная картина.
Для объяснения полученной дифракционной картины от круглого отверстия,
Френель предложил разбить волновую поверхность на отдельные кольцевые
зоны так, чтобы расстояние от соседних зон до точки наблюдения отличались на
половину длины волны. Размер диафрагмы ограничивает число действующих зон.
В нашем случае, освещенность будет зависть только от действия первой и второй
зон. При этом волны от этих зон будут приходить к экрану в противофазе и,
следовательно, гасить друг друга. Поэтому в центре дифракционной картины
мы наблюдаем темное пятно. Если же мы увеличим отверстие так, чтобы на
освещенность экрана влияла еще и третья зона, то в центре появится светлое
пятно. Следует учесть, что с увеличением номера зоны будет уменьшаться угол,
под которым она видна из точки наблюдения. Вследствие этого уменьшаются и
амплитуды волн.
Амплитуда волны в центре дифракционной картины определяется полу суммой
волн от первой и последней открытой зоны, когда их число нечетное. И их полу
разностью при четном числе зон. Любопытно отметить, что если оставить открытой только одну первую зону, то
амплитуда увеличится в два, а интенсивность в 4 раза, по сравнению с действием
всех зон. Таким образом, отверстие, шириной в одну зону Френеля обладает
фокусирующим действием.
Еще больший эффект получим, оставив только четные или только нечетные зоны.
На этом принципе устроена зонная пластинка Френеля, действующая подобно
линзе.
Все свои идеи и расчеты Френель изложил в конкурсной работе по исследованию
световых явлений, которую направил в Академию наук Франции и  получил за нее
главный приз.
Но самое интересное произошло дальше. Рассматривая расчеты Френеля, член
комиссии Пуассон заметил, что они приводят к парадоксальному результату:
согласно Френелю за большим круглым непрозрачным телом прямо в середине
его геометрической тени должно возникать небольшое светлое пятно. Очевидную
абсурдность этого результата Пуассон хотел использовать как главный аргумент
против теории дифракции Френеля, однако, Доминик Араго поставил
эксперимент, подтвердивший это предсказание. В итоге полученный результат,
ставший известным как пятно Араго — Пуассона, оказался весомым аргументом
в пользу новой волновой теории.
В наши дни важную роль в прикладной оптике играют явления дифракции на
отверстиях в форме щели с параллельными краями. Но использование дифракции
света на одной щели затруднено из-за очень слабой видимости дифракционной
картины. Выходом из этой трудной ситуации стало создание дифракционной
решетки. Дифракционная решетка — это спектральный прибор, служащий для
разложения света в спектр и измерения длины волны. Она представляет собой
совокупность большого числа параллельных штрихов одинаковой формы,
нанесенных на плоскую или вогнутую полированную поверхность на одинаковом
расстоянии друг от друга. Рассмотрим плоскую прозрачную дифракционную решетку. Обозначим ширину
прозрачного штриха через a, а ширину непрозрачного промежутка через b.
Сумму ширины прозрачного участка и ширины непрозрачного промежутка
называют постоянной (или периодом) дифракционной решетки. Она также
обратно пропорциональна числу штрихов на единицу длины решетки.
Пусть плоская монохроматическая волна падает нормально к плоскости решетки.
Тогда, согласно принципа Гюйгенса-Френеля, каждая щель будет являться
источником вторичных волн, способных интерферировать друг с другом. Если за
дифракционной решеткой установить линзу, то в ее фокальной плоскости можно
будет наблюдать дифракционную картину.
Допустим, что свет дифрагирует на щелях под некоторым углом. Из-за того, что
щели находятся на одинаковом расстоянии друг от друга, разности хода лучей,
идущих от двух соседних щелей, для данного направления будут одинаковыми в
пределах всей дифракционной решетки.
В тех направлениях, для которых разность хода равна четному числу полуволн,
будет наблюдаться интерференционный максимум. И, наоборот, для тех направлений, где разность хода равна нечетному числу полуволн, наблюдается
интерференционный минимум. Тогда, в направлениях, для которых углы
удовлетворять условию
 будут
Эту формулу часто называют формулой дифракционной решетки. В ней m —
это порядок главного максимума.
Если наблюдать дифракцию в белом свете, то можно заметить, что все главные
максимумы, кроме центрального нулевого, будут окрашены. Это и понятно, ведь
различным длинам волн соответствуют различные углы, на которых наблюдаются
интерференционные максимумы.
В настоящее время оптические приборы с дифракционными решетками получили
широкое распространение, как физике, астрономии, так и в химии, биологии,
технике. С их помощью изучаются спектры отражения и поглощения веществ,
оптические свойства различных материалов. Благодаря дифракции света нам
удалось глубже проникнуть в удивительный мир живых клеток, расширить наши
познания о далеком прошлом и настоящем нашей вселенной.
Основные выводы:
– Дифракцией света называется совокупность оптических явлений,
обусловленных волновой природой света и наблюдающихся при его
распространении в среде с резко выраженными неоднородностями. В результате
происходит огибание волнами препятствий, размеры которых соизмеримы с
длиной волны.
– Явление дифракции легко объясняется на основании принципа Гюйгенса-
Френеля, согласно которому, каждая точка фронта волны является
источником вторичных сферических когерентных волн.
– Дифракционная решетка — это спектральный прибор, служащий для
разложения света в спектр и измерения длины волны. Она представляет собой
совокупность большого числа параллельных штрихов одинаковой формы, нанесенных на плоскую или вогнутую полированную поверхность на одинаковом
расстоянии друг от друга.

file_name: Дифракция светв.docx

title: Конспект урока "Дифракция света"


extracted_text:
На этом уроке мы рассмотрим еще одно важное свойство света, которое состоит в том, что
свет может быть поляризован. Естественно, что у вас сразу же возникнет вопрос: «А что значит
поляризован и вообще, что такое поляризация?» Вот мы и попробуем в ходе рассмотрения данной
темы ответить на эти два вопроса.
Конспект урока "Поляризация света"

В прошлых темах говорилось о двух явлениях, которые явно доказывают, что свет
обладает волновыми свойствами — это интерференция и дифракция света.
Интерференция света — это явление сложения двух и более когерентных волн,
приводящее к образованию в пространстве устойчивой картины чередующихся
максимумов и минимумов интенсивности света.
Дифракция — совокупность оптических явлений, обусловленных волновой природой
света и наблюдающихся при его распространении в среде с резко выраженными
неоднородностями. В результате происходит огибание волнами препятствий, размеры
которых соизмеримы с длиной волны.
В данной теме будет рассмотрено еще одно важное свойство света, которое состоит в том,
что свет может быть поляризован.
Возникнет вопрос: а что значит поляризован и вообще, что такое поляризация? В рамках
данной темы будут даны ответы на эти вопросы.
Поляризация происходит от латинского слово «полус» — конец оси, полюс.
Применительно к свету термин «поляризация» впервые ввел Исаак Ньютон.
Под поляризацией понимают характеристику поперечных волн, описывающую
поведение вектора колеблющейся величины в плоскости, перпендикулярной
направлению распространения волны.
Рассмотрим данное явление на примерах механических моделей.
Поплавок на поверхности воды качается вверх вниз, но при этом не перемещается вместе
с волнами. Значит, вдоль направления распространения волн перемещаются не
сами частицы вещества, а создаваемые ими возмущения. Напомним, что в 9 классе
такие волны назвались поперечными.
Рассмотрим еще пример. Возьмем веревку, один конец которой закрепим к стене, и будем
рукой создавать в ней колебания. Как можно видеть, колебания веревки происходят с
разными амплитудами и в разных направлениях. Однако если такую веревку пропустить
через узкую щель, то такая щель будет выделять из неполяризованной волны
единственное направление колебаний, параллельное щели. Теперь поставим на пути волны второй поляризатор с такой же щелью. Волна, выйдя из
первой щели, свободно проходит через вторую, когда они параллельны.
Если же повернуть вторую щель, перпендикулярно первой, то волна полностью гасится.
Таким образом, в поляризованной волне существует выделенное направление
колебаний.
Такую волну называют плоско поляризованной. Т.е. поперечная волна называется плоско
поляризованной, если колебания во всех ее точках происходят только в одной
плоскости.
Прибор, превращающий неполяризованную волну в поляризованную,
называют поляризатором. А прибор, позволяющий установить, поляризована или нет
проходящая через него волна — анализатором.
Известно, что явления интерференции и дифракции не оставляют сомнений в том, что
распространяющийся свет обладает свойствами волн. Однако долгое время ученые не
моги определить, каких именно волн — продольных или поперечных? Основатели волновой оптики Томас Юнг и Огюстен Жан Френель считали световые волны
продольными, т.е. они, подобны звуковым волнам, для распространения которых
необходимо наличие среды. В связи с этим, ученые и считали, что свет
распространяется в некой упругой среде, названной ими светоносным эфиром. Однако
подобная теория не могла объяснить, каким же образом тела могут двигаться в твердом
эфире, не встречая при этом никакого сопротивления. Т.е., например, как тогда движется
Земля вокруг Солнца?
Но постепенно накапливалось все больше и больше экспериментальных фактов, которые
никак не удавалось объяснить на основании продольности световых волн.
Например, еще в конце 17 века было обнаружено интересное явление: если пропустить
луч света через кристалл исландского шпата (химическая формула CaCO3), то на выходе из
кристалла обнаруживалось 2 луча. При этом, если кристалл поворачивать относительно
направления первоначального луча, то поворачиваются оба луча, прошедшие через
кристалл. Это явление получило название двойного лучепреломления.
Немного позже, а точнее в 1809 году, французский инженер Этьен Луи Малюс поставил
опыт, позже ставший классическим опытом по поляризации света, с кристаллами
турмалина. Турмалин, как и исландский шпат, относится к числу одноосных кристаллов. Из кристалла турмалина Малюс вырезал прямоугольную пластину так, чтобы одна из его
граней была параллельна оси кристалла. После чего, перпендикулярно пластине
направлялся пучок света. Если вращать пластину вокруг такого пучка, то никакого
изменения интенсивности света не будет наблюдаться. Изначально Малюс решил, что свет
только частично поглотился в турмалине и приобрел слегка зеленоватую окраску, а
больше ничего, кажется, и не произошло.
Однако это было не так — теперь свет приобрел свои новые свойства. И эти свойства
можно обнаружить, если заставить пучок света пройти через еще одну, точно такую же
прямоугольную пластинку турмалина, параллельную первой.
Малюс заметил, что если оси кристаллов будут одинаково направлены, то опять никаких
существенных изменений в световой волне не наблюдается. Но стоит начать поворачивать второй кристалл, как тут же обнаруживается удивительное явление — происходит
гашение света. При этом, чем больше будет угол между осями кристаллов, тем меньше
будет интенсивность проходящего света. В конце концов, когда оси двух кристаллов
окажутся перпендикулярны друг другу, свет не проходит совсем.
Из проделанного опыта, Малюс сделал два вывода.
Во-первых, световая волна, идущая от источника
света, полностью симметрична относительно направления распространения (вспомните,
в первой части опыта интенсивность света не менялась, при вращении кристалла вокруг
луча); а во-вторых, волна, вышедшая из первого
кристалла, не обладает осевой симметрией (это свидетельство из второй части опыта,
когда интенсивность прошедшего света менялась).
Объяснить опыт с вращением второй пластины, считая световую волну
продольной, не представляется возможным, т.к. продольные волны обладают полной
симметрией по отношению к направлению распространения.
Таким образом, можно сделать вывод о том, что свет является поперечной волной.
Позже это показал и Максвелл, дополнив это утверждение тем, что свет является не
только поперечной, но еще и электромагнитной волной.
Свет, излучаемый каким-либо источником, представляет собой суммарное
электромагнитное излучение множества атомов. Атомы, в свою очередь, излучают
световые волны независимо друг от друга, поэтому световая волна, излучаемая
телом в
целом, характеризуется всевозможными равновероятностными направлениями коле
баний световоговектора напряженности (т.к во всех процессах взаимодействия света с
веществом основную роль играет именно он, поэтому его еще
называют световым вектором).
Свет со всевозможными равновероятными ориентациями вектора напряженности
относительно оси распространения называется естественным или неполяризованным
светом.
Свет, в котором наблюдается преимущественное направление колебаний вектора
напряженности (но не исключительное!) называют частично поляризованным.
А вот свет, в котором вектор напряженности колеблется в определенной плоскости,
называется плоско- или линейно поляризованным. Можно, также заставить вектор напряженности при колебаниях описывать окружность
или эллипс. Тогда в первом случае свет называется поляризованным по кругу, а во
втором — эллиптически поляризованным.
В настоящее время известно, что не только кристаллы турмалина способны поляризовать
свет. Таким же свойством, например, обладают так называемые поляроиды.
Поляроид представляет собой тонкую (около 0,1 мм) поляризационную плёнку, например
кристаллов гепатита, нанесенную на целлулоид или стеклянную пластинку, которая
заклеена между двумя прозрачными плёнками для защиты от влаги и механических
повреждений.
Преимущество поляроидов состоит в том, что можно создавать большие поверхности,
поляризующие свет.
К недостаткам можно отнести то, что поляроиды придают фиолетовый оттенок белому
свету.
В настоящее время, явление поляризации электромагнитных волн находит огромное
применение как в науке и технике, так и в повседневной жизни человека. Например, в
трехмерном кинематографе оно используется для разделения изображения для левого и
правого глаза. В обычной видео- и фотоаппаратуре поляризационные фильтры используются для
улучшения качества изображения.
Также на качественные солнечные очки наносится поляризационная пленка, для того
чтобы избавиться от бликов, которые получаются при отражении света. Современные
жидкокристаллические экраны телевизоров, мониторов и мобильных телефонов также
покрыты поляризационными пленками. В машиностроении и строительной индустрии
явление поляризации используют для исследования напряжений, возникающих в узлах
машин и строительных конструкций.
Многие насекомые в отличие от человека видят поляризацию света. Пчелы и муравьи
пользуются этой своей способностью для ориентировки в тех случаях, когда Солнце
закрыто облаками.
Любопытные поляризационные эффекты наблюдаются и при редких небесных оптических
явлениях, таких, как радуга и гало — светящихся кругов или дуг, появляющихся иногда
вокруг Солнца и Луны.
Наконец, следует отметить, что поляризован и свет некоторых астрономических объектов.
Наиболее известный пример — Крабовидная туманность в созвездии Тельца.
Основные выводы:
– Поляризацией света называется совокупность явлений, в которых проявляется
свойство поперечности световых волн.
– Прибор, превращающий неполяризованную волну в поляризованную,
называется поляризатором.
– Прибор, позволяющий установить, поляризована или нет проходящая через него волна,
называется анализатором.
– Явление поляризации электромагнитных волн в настоящее время находит огромное
применение как в науке и технике, так и в повседневной жизни человека.

file_name: Поляризация света.docx

title: Конспект урока "Поляризация света"


extracted_text:
Стрессоустойчивость.
Классный час.
Добрый   день.   Меня   зовут…   Кто   такой   психолог   и   зачем   к   нему
обращаться.
Предстоящие   экзамены   для   многих   из   Вас   являются   уже   сейчас
экстремальной или стрессовой ситуацией.
В   норме   естественной   реакцией   организма   на   стрессовую   ситуацию
неопределенности   (какой   билет   достанется,   какую   оценку   получу   и   т.п.)
является   мобилизация   всех   сил:   концентрация   внимания,   максимальное
извлечение из памяти заученного материала, готовность к неожиданностям и
т.п.   Однако   бывает   и   так,   что   возбуждение,   мобилизация   сил   происходит
настолько сильно, что доминирующей становится мысль: «Я ничего не помню,
я не сдам этот экзамен!»… Если Вас уже сейчас начинают посещать такие
мысли – это говорит о том, что Вы находитесь в стрессовом состоянии.
Что же такое стресс?
Стресс   –  защитная   реакция   организма   на   действие   экстремальных
факторов, какуюлибо трудно разрешимую или угрожающую ситуацию.
 Он может быть приятным (например: получение неожиданного, но очень
желаемого подарка);
 Он может быть неприятным (ситуации, которые вызывают неприятные
эмоции);
 Стресс   есть   в   жизни   любого   человека.  Стресс   является   нормальной
частью человеческой жизни и необходим в определенных количествах.
Если   бы   в   нашей   жизни   не   было   стрессовых   ситуаций   элементов
соревнования, риска, желания действовать на пределе возможностей, то жизнь
была бы гораздо более скучной. Иногда стресс выполняет роль, своего рода
вызова   или   мотивации,  которая   необходима,  чтобы   почувствовать   полноту
эмоций, даже в случае, если речь идет о выживании. Если же совокупность
этих вызовов и сложных задач становится очень большой, тогда способность
человека справляться с этими задачами постепенно утрачивается.
Предлагаю   Вам   пройти   небольшой   скринингтест   на   стресс.   Тест
Минисотского   университета   «Два   дельфина».   Посмотрите   на   картинку.   Я
порошу поднять руку тех, кто нашел более двух ошибок на данном рисунке.
А теперь назовите, какие ошибки Вы нашли?
На картинке всего одна ошибка: вместо второго дельфина изображена
корова. Те, кто увидел более двух ошибок – Вы склонны к преувеличению
проблемы,   с   которой   столкнулись   и   именно   это   является   причиной
принимаемых Вами неправильных решений. Сейчас, я предлагаю Вам, чтобы мне лучше с Вами познакомиться, а
Вам немного развеется и отвлечься от неприятных мыслей.
1. Игразнакомство «Географическая карта».
1. В какое время годы Вы родились (лето, осень, зима, весна).
Рожденные летом – натуры с широкой душой. Они никогда не мелочатся
и не склонны к жадности, но при этом их нельзя назвать расточительными
(угощая всех конфетами, самую вкусную конфету они приберегут для себя).
Люди лета очень гармоничны, умеют быть спокойными и обстоятельными, но
при   необходимости   могут   пойти   на   риск,   который   практически   всегда
оказывается   оправданным.   Родившиеся   летом   умеют   трудиться   и
планировать,  способны   проявлять   настойчивость   и   упорство   в   достижении
целей,   действительно   привлекательных   для   них.   Они   добрые,   отзывчивые,
надежные друзья и приятные коллеги в работе и делах. Тем не менее, иногда,
будто   бы   вырываясь   из   заточения,   человек   лета   демонстрирует   свои
вспыльчивость и эмоциональность, о которых никто из окружающих даже не
догадывался. Впрочем, они очень отходчивы.
Рожденных осенью можно иногда принять за скучных педантов, однако,
это   проявление   их   жизненной   рассудительности   и   мудрости.   Они   очень
наблюдательны и обладают острым умом. Способны быстро анализировать те
или иные поступки, всегда делая безошибочно верные выводы. Осенние люди
прекрасно разбираются в человеческой психологии. А их принципиальность
иногда поражает. Они вовсе не упрямы, а лишь желают предельной ясности и
четкости. Проявляют себя как блестящие дипломаты и талантливые научные
сотрудники, отличающиеся уникальным математическим складом ума.
Рожденные зимой  волевые, настойчивые в достижении цели люди. Они
становятся   прекрасными,   успешными   профессионалами,   за   что   могут
поблагодарить   как   природную   талантливость,
  так   и   огромную
работоспособность, готовность трудиться день и ночь. У зимних людей нет
проблем   с   уверенностью   в   себе,   самооценкой,   на   них   сложно   повлиять,
заставить действовать подругому, поскольку они принципиальны и упрямы.
Но, в то же время, их самолюбие легко уязвить. Характер таких людей часто
отличается противоречивостью.
Родившиеся   весной   не   отличаются   богатырским   здоровьем,   их   тело
достаточно уязвимо перед лицом болезней и травм. Во многих случаях эти
люди   одаренны,   но   занять   высокие   жизненные   позиции   им   чаще   всего   не
удается:   для   этого   у   них   мало   уверенности   в   себе   и   решительности,   они
склонны   всегда   и   во   всем   перестраховываться,   осторожничать.   Ход   их размышлений правилен, но они не спешат приступать к действиям, тщательно
обдумывая все свои высказывания и поступки. Дети весны редко располагают
набором качеств, называемых бойцовскими,  скорее, они гибко адаптируются
к ситуации, прислушаются к чемулибо мнению, пойдут у когото на поводу,
выступят в роли ведомых, а не ведущих. При всем при этом перемены даются
им   не   очень   легко.   В   это   время   года   появляется   на   свет   много   людей,
имеющих прекрасные способности к математике, дар красноречия; некоторые
способны   достичь   успехов   на   спортивном   поприще.   Родившийся   весной
человек   себялюбив,   эгоистичен,   склонен   к   самолюбованию,   не   остается
равнодушным, когда ему льстят, и может поддаться манипулированию.
2.   Где   Вы   родились   (Асбест,   Свердловская   область,   Российская
Федерация, Зарубежные страны).
3. Сколько в Вашей семье детей, включая Вас (один, два, три, более
трех).
2. Упражнение «Ноги в руки».
Группа   становится   в   линию.   Каждый   кладет   правую   руку   на   плечо
стоящего впереди и поднимает левую ногу. Левой рукой задние подхватывают
ногу передних. Задача – пропрыгать без разрыва определенное расстояние.
Для дальнейшей работы мне нужен помощник.
Кто в вашем классе пользуется самым большим авторитетом? Хорошо.
Кто за представленную кандидатуру, предлагаю проголосовать. _______ я Вас
поздравляю.   Далее   Вы   будете   решать,   кто   наделяется   правом   на
высказывание. Желающий высказаться должен первым поднять руку, _______
представляет   нам   того,   кому   он   отдает   право   высказываться.   Приоритет
должен отдаваться тому, кто поднимет руку первым, если руки поднимаются
одновременно несколько участников, то право высказаться _________ отдает
по   своему   усмотрению.   Еще   одно   пожелание,   отдавать   приоритет   на
высказывание тому, кто еще не высказывался. Итак, начинаем.
3. Игра «Ассоциации».
Скажу «ли», скажу «мон», в звуках нету смысла.
Но лишь я скажу «лимон», сразу станет кисло.
Вам необходимо придумать ассоциацию на слово «Экзамен», отвечая на
конкретные   вопросы,   например:   «Если   экзамен   –   это   мебель,   то   какая?».
________ Ваше мнение? Продолжаем.
Вопросы для ассоциаций: животное, конфета, цветок, фильм, страна, звук, одежда, духи, машина,
фрукт, книга, овощ, цвет, герой, песня, предмет, игра, напиток, цвет, блюдо,
дерево, имя, предмет и т.п.
Полученные   результаты   записываются   на   доске,   затем   обсуждаются
совместно   с   учащимися.  Ассоциации   в   идеале   должны   показать,   что   у
экзамена   есть   две   стороны   –   позитивная   и   негативная.   Если   в   классе
преобладает последняя, то можно прибегнуть к таким фразамуловкам, как:
«На результаты экзамена не влияет субъективное мнение учителя», «Экзамен
– это возможность показать свой потенциал» и т.п.
Обсуждение.
Тест: Определение уровня тревожности в ситуациях проверки
знаний
Инструкция:  Ребята,  следующее   задание   позволит   вам   узнать   свой
уровень тревожности в ситуациях проверки знаний. Для этого поставьте  в
колонку с ответами «+» (если, вы согласны с утверждением) или «–» (если не
согласны).
Затем   посчитайте   количество   «+»,   учитывая,   что   один   плюс   равен
одному баллу.
Утверждения
Ответы
Волнуешься ли ты, когда учитель говорит, что собирается проверить,
насколько хорошо ты знаешь материал?
Обычно ты волнуешься при ответе или выполнении контрольных
заданий?
Выполнив задание, беспокоишься ли ты о том, хорошо ли с ним
справился?
Мечтаешь ли ты о том, чтобы поменьше волноваться, когда тебя
спрашивают?
Бывает ли так, что, отвечая перед классом, ты начинаешь заикаться и не
можешь ясно произнести ни одного слова?
Обычно ты спишь неспокойно накануне контрольной или экзамена?
Часто ли ты получаешь низкую оценку, хорошо зная материал, только
изза того, что волнуешься и теряешься при ответе?
Если ты не можешь ответить, когда тебя спрашивают, чувствуешь ли
ты, что вотвот расплачешься?
Часто ли бывает такое, что у тебя слегка дрожит рука при выполнении
контрольных заданий?
Беспокоишься ли ты по дороге в школу о том, что учитель может дать классу проверочную работу?
Обработка результатов
У  мальчиков  низкой уровень тревожности при проверке знаний, если
набрано 0 баллов;
средний уровень, если набрано от 1 до 4 баллов;
повышенный уровень – от 5 до 6 баллов;
крайне высокий уровень – от 7 до 10.
У  девочек  низкий   уровень   тревожности   при   проверке   знаний,   если
набрано от 0 до 1 балла;
средний уровень, если набрано от 2 до 6 баллов;
повышенный уровень – 7–8 баллов;
крайне высокий уровень – от 9 до 10.
Интерпретация результатов:
Низкий уровень. Состояние тревоги в ситуациях проверки знаний вам не
свойственно.   Демонстрация   знаний   (или   их   отсутствия),   достижений,
возможностей вас не смущает. Напротив, вы стремитесь вызвать как можно
более   бурную   реакцию   со   стороны   окружающих   в   ответ   на   собственные
высказывания   или   поступки,
  смутить   учителя   или   шокировать
одноклассников.   Вы   любите   быть   на   виду   вне   зависимости   от   того,  какое
впечатление вы производите на окружающих. У вас, по всей видимости, учеба
и отношение к ней стоят не на первом месте в списке приоритетов. Вероятно,
этот   вид   деятельности   конкурирует   с   другими,   ему   уделяется   меньше
внимания.  Можно  предположить   и   некоторую   облегченность  восприятия  и
мышления, высокую самооценку и уверенность в себе, свободное проявление
эмоций   в   поведении   и   независимость.   Также   не   следует   исключать   и
нежелание искренне отвечать на тест.
Средний   уровень.
 Нормальный   уровень   тревожности   в   ситуациях
проверки знаний, необходимый для адаптации и продуктивной деятельности.
Ваши эмоциональные переживания в условиях проверки знаний, достижений,
возможностей   имеют   адекватный   характер.   Вы   достаточно   ответственно
относитесь к подобным ситуациям, объективно оценивая свои возможности.
Для вас характерны адекватность самооценки, уравновешенность поведения,
отсутствие   повышенной   чувствительности,   социальной   зависимости   и
сверхконтроля.   В   поведении   можно   наблюдать   черты   уверенности,
решительности, самостоятельности. Вы достаточно спокойно чувствуете себя
у классной доски, демонстрируя свои знания и возможности.
Повышенный уровень. Вы можете испытывать негативное отношение к
демонстрации   своих   знаний,   не   любить   “устные”   предметы,   предпочитая
отвечать письменно. Переживание тревоги в ситуациях проверки (особенно –
публичной)   знаний,   достижений,   возможностей   особенно   выражено,   когда аудитория слушателей незнакома либо значима для вас. Сама по себе учеба
для вас нетрудна, но вы, возможно, боитесь отвечать у доски, т. к. теряетесь,
и   поэтому   ничего   не   можете   вспомнить.   Страх   перед   публичной
демонстрацией своих знаний провоцирует чувство тревоги и неуверенности в
себе.  В  то  же  время   вы   достаточно  успешно   справляетесь   с  письменными
заданиями,   контрольными   и   внеклассными   работами,   поскольку   здесь
отсутствует так называемая “публичная оценка”.
Крайне   высокий   уровень.  Очень   высокий   уровень   тревожности   в
ситуациях   проверки   знаний,   проявляющийся   как   в   ситуациях   публичной
оценки,   так   и   при   выполнении   индивидуальных   и   письменных   работ.   Вы
испытываете   резко   негативное   отношение   к   демонстрации   своих   знаний,
боитесь отвечать перед классом и особенно у доски. Переживание тревоги в
ситуациях   проверки   (особенно   –   публичной)   знаний,   достижений,
возможностей   порой   бывает   неадекватно   сильным.   У   вас   иногда   может
появляться   слабость   и   дрожь   в   ногах   и   руках,   иногда   не   можете   связно
произнести ни одного слова. Экзаменационная ситуация с ее помпезностью,
нервозностью   родителей,   предварительной   “накачкой”,   с   непременным
ожиданием   своей   очереди   за   дверью   становится   для   вас   серьезной
психотравмой.   У   вас   могут   рано   формироваться   чувства   долга,
ответственности, высокие моральные и этические требования к себе. Именно
у себя вы находите массу недостатков. Вас отличает склонность к детальному
анализу   своего   поведения   и   реакций   и   высокому   интеллектуальному
контролю   над   ними.   Данные   особенности   могут   обусловливать   такие
изменения   в  познавательной   деятельности,  как   ослабление   концентрации   и
переключаемости   внимания,   трудности   при   отделении   главного   от
второстепенного и др.
Умению   сдавать   экзамены   никто   специально   не   учит,   вместе   с   тем
соответствующие   психотехнические   навыки   очень   полезны.   На   наших
встречах в рамках классных часов, мы с вами изучим методики и техники
овладевать   собственными   эмоциями,
  справляться   со   стрессовыми
ситуациями.
Но   существуют   методики,   которые   могут   повысит   эффективность
подготовки к экзаменам, они способствует развитию навыков мыслительной
деятельности, умению выделять главное из огромного потока информации,
развивать память и внимание. Если Вы хотите овладеть этими навыками, то я
приглашаю Вас на дополнительные занятия.
Возвращаемся к основной теме нашего занятия – стресс.
Симптомы стресса:
Симптомы   могут   постепенно   нарастать   или   появляться   внезапно,   в
течение   нескольких   минут.   Приступы   паники   обычно   длятся   недолго, протекают   в   виде   эмоциональных   взрывов,   сопровождающихся   чувством
ужаса и такими реакциями организма, как усиленное сердцебиение и потение.
Два главных признака стресса и тревожного состояния это неконтролируемая
тревога и беспокойство.
К симптомам также можно отнести мышечное напряжение, усталость,
раздражительность,   нетерпеливость,   бессонницу   или   расстройства   сна,
трудности   с   концентрацией   внимания,   боль   или   чувство   дискомфорта   в
грудной   клетке,   учащенное   сердцебиение,   затрудненное,   поверхностное
дыхание,   чувство   нехватки   воздуха,   удушья,   озноб   или   резкое   повышение
температуры,   дрожь,   тошнота,   боль   в   животе,   онемение   или   чувство
покалывания в конечностях.
Любой стресс вызывает автоматическую реакцию всего организма, хотя
мы в определенной степени в состоянии эту реакцию контролировать.
4. Практикум: «Способы снятия нервнопсихического напряжения».
Упражнение № 1 «Тянем голову вверх».
Встаньте прямо, руки свободно висят вдоль туловища.
Представьте, что к вашему темени прикреплена ниточка, за которую вас
не сильно, но уверенно тянут вверх.
Позвольте   голове   последовать   за   направлением   силы   натяжения.
Понемногу вытягивайте шею.
Затем начинайте вытягивать позвоночник.
Когда почувствуете, что позвоночник выпрямился, встаньте на цыпочки.
Упражнение № 2 «Автобус».
Представьте   себе,   что   вы   стоите   в   движущемся   автобусе.   Встаньте.
Ноги поставьте на ширину плеч. Автобус сильно качает, а держаться не за что.
Автобус  качнуло   вправо,  чтобы  не  упасть,  вы  опору   переносите  на левую
ногу, наклоните корпус немного влево, левую ногу покрепче прижмите к полу
и   немного   согните   в   колене.   Почувствуйте,   как   напряжена   левая   нога.
Напряжены мышцы стопы, голени, бедра. А правая нога расслаблена, чуть
касается   носком   пола.   Выпрямились.   Обе   ноги   расслаблены,   отдыхаете.
(Упражнение повторяется по 2 раза для каждой ноги).
Упражнение № 3 «Волейбольный мяч».
Представьте   себе:   у   вас   есть   новый,   еще   ни   разу   не   надутый
волейбольный мяч. Стенки камеры как бы слиплись. Камера почти плоская,
давайте изобразим это: втяните свой живот внутрь. Втяните так, как будто
стенки живота прилипли к позвоночнику. Сильно напрягите мышцы живота, и
даже мышцы груди испытывают при этом напряжение. Держите живот в таком
напряжении. Вы чувствуете, как это неприятно и неудобно? Верните мышцы
живота   в   исходное   положение      расслабьте   их.   Мышцы   груди   тоже
расслабляются.   Как   свободно   и   легко   сейчас   дышится!   Запомните   эти
ощущения. (Упражнение повторяется 2 раза). Упражнение   №   4   «Мимика   лица»   (снятия   напряжения   с   мышц
челюсти, шеи).
Участники   выполняют   активно   жевательные   движения,   стараясь
проговаривать скороговорку «Ехал Грека через реку, видит Грека в речке рак,
сунул Грека руку в реку рак за руку Грека цап», как будто во рту каша. При
этом рот слегка приоткрыт, нижняя челюсть подвижна.
Затем сжимание зубов с открытыми зубами, как бы имитируя оскал.
Затем,   широко   открыв   рот,   имитируем   откусывание   кусочка   от   большого
яблока.   Энергично   растягиваем   губы   в   улыбку   и   вытягиваем   их   вперед
трубочкой.
Упражнение № 5 «Улыбка».
Посидите несколько минут с закрытыми глазами, стараясь ни о чем не
думать. При этом на вашем лице обязательно должна быть улыбка. Если вам
удастся   удержать   ее   несколько   минут,   вы   сразу   почувствуете,   что
успокоились, а ваше настроение улучшилось.
Во   время   улыбки   мышцы   лица   создают   импульсы,   благотворно
влияющие на нервную систему. Даже если вы способны только на вымученную
улыбку, вам от нее все равно станет легче. Улыбаясь, мы видоизменяем тонус
мышц   всего   лица,   а   это   в   свою   очередь   изменяет   ход   мыслей   и   эмоций,
направляя их в нужное русло.
Упражнение № 6 «Муха».
Представьте, что на носу у Вас сиди муха. Сгоните ее, не используя рук,
только мимическими мышцами лица.
Упражнение № 7 «Лимон».
Представьте,  что   вы   едите  лимон.  Скривитесь,  как   будто  Вам   очень
кисло.
5. Упражнение «Обувная фабрика».
Все   снимают   левый   ботинок   и   кладут   его   в   центр   круга.   Каждый
участник должен из кучи взять любой ботинок (только не свой) и одеть его
(можно   поставить   рядом   с   ногой,   если   размер   не   подходит).   Необходимо
найти пару каждой ноге и попытаться поставить ногу рядом с ногой обутой в
парную обувь.
6. Упражнение «Собери рукопожатия».
В свободном перемещении за 15 секунд надо собрать как можно больше
рукопожатий.
Вариант: все встают в круг и протягивают в центр руки для общего
рукопожатия.
7. Упражнение  «Общее пожелание всем».
Участники   встают   в   круг,   руки   на   плечи   друг   другу,   и   говорят
(предварительно посовещавшись) хором общее для всех пожелание. Рефлексия: мнение о тренинге.
Завершение: благодарность участникам тренинга за работу. ФИ____________________________________________________________________
Утверждения
Ответы
Волнуешься ли ты, когда учитель говорит, что собирается проверить, насколько
хорошо ты знаешь материал?
Обычно ты волнуешься при ответе или выполнении контрольных заданий?
Выполнив задание, беспокоишься ли ты о том, хорошо ли с ним справился?
Мечтаешь ли ты о том, чтобы поменьше волноваться, когда тебя спрашивают?
Бывает ли так, что, отвечая перед классом, ты начинаешь заикаться и не можешь
ясно произнести ни одного слова?
Обычно ты спишь неспокойно накануне контрольной или экзамена?
Часто ли ты получаешь низкую оценку, хорошо зная материал, только изза того,
что волнуешься и теряешься при ответе?
Если ты не можешь ответить, когда тебя спрашивают, чувствуешь ли ты, что вот
вот расплачешься?
Часто   ли   бывает   такое,   что   у   тебя   слегка   дрожит   рука   при   выполнении
контрольных заданий?
Беспокоишься ли ты по дороге в школу о том, что учитель может дать классу
проверочную работу?

ФИ____________________________________________________________________
Утверждения
Ответы

Волнуешься ли ты, когда учитель говорит, что собирается проверить, насколько
хорошо ты знаешь материал?
Обычно ты волнуешься при ответе или выполнении контрольных заданий?
Выполнив задание, беспокоишься ли ты о том, хорошо ли с ним справился?
Мечтаешь ли ты о том, чтобы поменьше волноваться, когда тебя спрашивают?
Бывает ли так, что, отвечая перед классом, ты начинаешь заикаться и не можешь
ясно произнести ни одного слова?
Обычно ты спишь неспокойно накануне контрольной или экзамена?
Часто ли ты получаешь низкую оценку, хорошо зная материал, только изза того,
что волнуешься и теряешься при ответе?
Если ты не можешь ответить, когда тебя спрашивают, чувствуешь ли ты, что вот
вот расплачешься?
Часто   ли   бывает   такое,   что   у   тебя   слегка   дрожит   рука   при   выполнении контрольных заданий?
Беспокоишься ли ты по дороге в школу о том, что учитель может дать классу
проверочную работу? ПАМЯТКА «СКОРАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ОСТРОМ СТРЕССЕ»
1. Умыться холодной водой.
2. Выпить воды или, лучше, сока.
3. Выполнить любое упражнение на дыхание.
4. Найти в теле напряженные мышцы и расслабить их.
5. Потрясти кистями, руками, ногами.
6. Сжать кисти в кулак, что есть силы и подержать их так 10 секунд. Сбросить
напряжение. То же самое проделать с плечами, локтями, ногами, животом.
7. Вдохнуть животом и медленно выпустить воздух.
8. Перевести   нервное   напряжение   в   мускульное   –   пробежаться   или   потрясти
руками.
9. Помассировать тело – погладить себя с ног до головы, похлопать и потереть
руки, ноги, растереть шею.
10.Сделать себе массаж лица и головы. Помассировать мышцы радости, которые
находятся в верхней части щек.
11.Переключить внимание на посторонний объект.
12.Закрыть глаза и мысленно представить себя в тихом месте, где хорошо, приятно,
уютно и комфортно. Это безопасное и ресурсное место, можно побыть в нем
несколько минут.
13.Подумать о своих друзьях, близких, которые любят и ценят вас несмотря ни на
что. Улыбнуться им.
ПАМЯТКА «СКОРАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ОСТРОМ СТРЕССЕ»
1. Умыться холодной водой.
2. Выпить воды или, лучше, сока.
3. Выполнить любое упражнение на дыхание.
4. Найти в теле напряженные мышцы и расслабить их.
5. Потрясти кистями, руками, ногами.
6. Сжать кисти в кулак, что есть силы и подержать их так 10 секунд. Сбросить
напряжение. То же самое проделать с плечами, локтями, ногами, животом.
7. Вдохнуть животом и медленно выпустить воздух.
8. Перевести   нервное   напряжение   в   мускульное   –   пробежаться   или   потрясти
руками.
9. Помассировать тело – погладить себя с ног до головы, похлопать и потереть
руки, ноги, растереть шею.
10.Сделать себе массаж лица и головы. Помассировать мышцы радости, которые
находятся в верхней части щек.
11.Переключить внимание на посторонний объект.
12.Закрыть глаза и мысленно представить себя в тихом месте, где хорошо, приятно,
уютно и комфортно. Это безопасное и ресурсное место, можно побыть в нем
несколько минут. 13.Подумать о своих друзьях, близких, которые любят и ценят вас несмотря ни на
что. Улыбнуться им. 14.

file_name: Кл.час Стрессоустойчивость + диагностика.doc

title: Стрессоустойчивость (классный час)