extracted_text:
Игравикторина по экологии «Берегите наш город от мусора»
Задачи:
1. Уточнить знания детей о значимости чистоты улиц города и о роли
человека.
2. Расширять знания детей о видах мусора, об его утилизации и
вторичном использовании бытовых и хозяйственных отходов.
3. Развивать речь детей. Закреплять умение отвечать полными
предложениями.
4. Учить детей выполнять задание в команде. Развивать дружеские
взаимоотношения.
5. Воспитывать в детях культуру поведения на улицах города,
соблюдать чистоту и порядок.
Предварительная работа:
 Беседа «Что такое мусор»
 Беседа «Какой вред может нанести природе мусор»
 Помощь дворнику в уборке территории
 Наблюдение на улице
 Просмотр презентаций
 Рисование на тему: «Защитим природу»
 Рисование на тему «Не засоряй планету»
Работа с родителями:
 Поделки из бросового материала
 Выставка рисунков: Вместе с мамой, вместе с папой «Берегите наш
город от мусора»
Демонстрационный материал:
 Презентация «Город Татарск»
 Картинки с изображением свалок
 Картинки с изображением уборки мусора
Ход НОД:
Ведущая: Сегодня мы с вами будем говорить о нашем городе. Как
называется наш город? Посмотрите на экран какой он красивый. (слайд)
И это тоже наш город Татарск. (слайд)
Как вы думаете что это?
А мусорить на улицах города это хорошо? Наша с вами игра
называется «Берегите наш город от мусора». В игре участвуют
две команды:
• команда «Солнышко»
• команда «Облачко»
Ведущая: Дорогие участники! Вас ждут сегодня сложные конкурсы,
интересные вопросы. Но вы у нас молодцы и мы верим, что у вас всё
получится. За каждый правильный ответ каждая команда получает по
звёздочке. Итак, участники команд вам первое задание «ЗАГАДКИ»
1. Когда наводят дружно
Порядок и уют
Всё, что совсем не нужно Мне люди отдают
2. Железной лопатой
Железный паук
Железные баки хватает
И в каждом районе
И в каждом дворе
Он брюхо себе набивает
Молодцы! Хорошо справились с заданием. А теперь участники команд
займите свои места за столами.
Как вы думаете что такое мусор? (ответы детей)
А теперь второе задание: я предлагаю вам
нарисовать мусор (самостоятельная детей)
Молодцы, хорошо справились с заданием!
А теперь третье задание: Игра «что сначала, что потом» вам надо
выложить картинки по порядку какой путь
проходит мусор (самостоятельная деятельность детей)
Молодцы, ребята! Прекрасно справились с заданием!
А теперь следующий конкурс.
Каждой команде надо отвечать на вопросы быстро, громко, внятно
1. Что будет, если не вывозить мусор из контейнера?
2. Нужна ли свалка и зачем?
3. Красиво ли смотрится свалка около речки, леса или на поляне?
4. Как уничтожают мусор на свалке?
5. Где перерабатывается бытовой мусор?
6. Какие природные богатства нам нужно сберечь?
Молодцы, ребята! Правильно и быстро отвечаете на вопросы!
Как вы думаете как можно помочь природе?
Тогда вставайте, будем мусор собирать! (физминутка)
Мы по улице идём
На которой мы живём
Мы бумажки и стекляшки
Собираем и кладём
Раз в ведро, а два в корзину!
Наклоняем дружно спину!
Если дружно потрудится
Всё вокруг преобразится!
Вудущая: Мусор загрязняет окружающую среду, ухудшает качество
жизни. Поэтому решение проблем с его сбором, вывозом, хранением и
использованием приобретает все большее значение для охраны природы.
Для облегчения утилизации отходов необходима их сортировка.
Перед детьми карточки разных отходов отходов (пластиковая бутылка,
газета, яичная скорлупа, оберточная бумага, алюминиевая банка, обои,
пакет из под сока, фольга, коробочка от йогуртов, апельсиновая корка,
целлофановый пакет, картофельная кожура).
Три контейнера: желтый, зеленый, черный.
Задание – разложить их в разные контейнеры. (Будут сортировать выбрасываемый мусор по разным контейнерам:
желтым, зеленым и черным. В первый пойдет бумага, во вторые пластик и
алюминиевые банки, в третьи – пищевые отходы).
(С мешком в руках появляется принцесса Замарашка и обращается ко
всем присутствующим.)
Принцесса Замарашка. Что вы тут устроили! Мусор им не нужен!
Да мусорукрашает нашу планету! Показывает, что здесь живут люди, а не
только животные. Прилетишь на другую планету, где людей нет, сразу
заметно, что чегото не хватает – пнуть нечего. Некрасиво! Где приятно
отдохнуть, так это у мусорных баков, а вы, ребята, руки не мойте,
деревья ломайте, мусор в окна выбрасывайте! Ведь чистота – это наш
враг! Да у вас здесь непорядок… Ну, ничего, я сейчас наведу порядочек.
(Достает из мешка мусор и начинает повсюду его разбрасывать. В это
время появляется Король мусора.)
Король мусора. Молодец, Замарашка! Правильные речи говоришь. А вы
угадали, кто я? Я – Король мусора! Смотрите, какой я красивый!
(Показывает бороду, в которой запутались консервные банки, пачки от
сигарет, фантики.)
Спасибо ребятам – тем, кто деревья ломает, мусор оставляет мне на
украшение. Всем, кто помогает мне, медали нужно вручать. Пойдем,
Замарашка, поищем претендентов на награду!
(Король мусора и принцесса Замарашка уходят. Появляется уборщица.)
Уборщица. Ой, сколько мусора! Нужно срочно убрать! Как это вы,
ребята, до такого дожили! Не надо мусорить! Вы меня
слышите? Мусорить не надо! Чистота на нашей планете зависит от
чистоты каждого уголка, то есть от каждого из вас. Помните, друзья, как
говорил Маленький Принц: встал поутру, умылся, оделся, привел себя в
порядок – и сразу же приведи в порядок свою планету! А еще,
чаще играйте в мою любимую игру «Мусоробол». Кидайте мусор в мои
удобные урны! (Проводит игру «Мусоробол».Учавствуют две команды,
которые за 1 минуту должны разбросанный мусор забросить в стоящие на
определенном расстоянии урны (ведра). Побеждает тот, кто сделает
больше точных бросков.)
Уборщица. Ну, а теперь давайте поиграем в другую игру. Она
называется «Мусорить и подметать!» (Чертит круг диаметром 3 м, в
котором разбрасывает мусор. Водящий становится в него с метлой в руке
и по сигналу начинает выметать мусор. Он считается победителем, если
за 1 минуту очистит круг.)
Уборщица. Вы меня не подвели. Я думаю, что теперь вы уже не будете
где попало бросать мусор. А Замарашек гоните!
Дворник. Короля мусора и принцессу Замарашку я замету волшебной
метлой в урну. (Под музыку начинает символически заметать
Короля мусора и принцессу Замарашку в урну.) Ребята, отдыхая в лесу, не
забывайте, что вы находитесь в гостях у Природы, а потому не оставляйте
после себя беспорядок. Помните, время разложения бумаги – 2 года,
консервной банки – не менее 70 лет, а оставленный вами полиэтиленовый пакет будет лежать в земле несколько веков! На Земле нет бактерий,
которые могут его разрушить. А осколки стекла, банки, бутылки способны,
как мины, «сработать» даже через 1000 лет: в солнечную погоду осколок
стекла может сыграть роль линзы и вызвать пожар. А сколько людей
получают травмы изза битых стекол, которые легко прорезают даже
обувь!
Ведущий: Мусора накопилось так много, что, если его не
перерабатывать, он покроет всю планету. Надо искать пути вторичного
применения использованных предметов и вещей. Не бывает ненужных
вещей, а бывает мало фантазии. Повторное использование и переработка
отслуживших вещей и материалов может вестись в масштабах
страны, города и в каждой квартире. В первом случае нужны
специальные заводы, станки, оборудование и капиталовложения. А во
втором – только желание и выдумка людей.
Дети вместе с ведущим, уборщицей и дворником
проговаривают правила:
1. Животным в тишине размножаться дайте, весной у водоемов шум не
создавайте!"
2. Если чистый водоем хорошо купаться в нем. Воду вы не загрязняйте,
в нее мусор не бросайте!"
3. Мусор на поляне траве расти мешает, изза него растениям света не
хватает, Люди, мусор не бросайте, жизнь растений уважайте!" – и просит
запомнить его.
4. Не обижайте червяка, его польза велика! Он мусор разный поедает,
и природу очищает",
5. Если собрался идти ты в поход, нужно продумать все наперед. Что
оставить дома, а что с собою взять, чтоб потом природу меньше
загрязнять!"
6 Мусор руками не следует брать, нужно перчатки всегда надевать! А
если перчаток с собою нет, наденьте на руку целлофановый пакет.
Воспитатель: Сегодня мы узнали, как можно использовать бытовые
отходы в детском саду. Сами должны проявлять заботу о природе: не
разбрасывать пластиковые бутылки, целлофановые пакеты, потому что,
мы причиняем вред не только природе, но и самим себе, и всем живым
организмам на земле.
А сейчас для всех сюрприз приготовили наши девочкимодницы
Встречайте их бурными аплодисментами.
Девочки показывают свой наряды, выстраиваются полукругом и читают
стих. «Мусорная фантазия» А. Усачёва.
Не бросайте никогда корки, шкурки, палки
Быстро наши города превратятся в свалки.
Если мусорить сейчас, то довольно скоро
Могут вырасти у нас Мусорные горы.
Но когда летать начнут в школу на ракете
Пострашней произойдут беды на планете:
Как пойдут швырять вверху в космос из ракеты Банки, склянки, шелуху, рваные пакеты
Вот тогда не полетят в Новый год снежинки,
А посыплются как град старые ботинки.
А когда пойдут дожди из пустых бутылок
На прогулку не ходи: береги затылок!
Что же вырастет в саду или в огороде,
Как пойдёт круговорот мусора в природе?.
И хотя мы в школьный класс не летим в ракете,
Лучше мусорить сейчас отвыкайте, дети!
Ведущий: Никогда не забывайте, Природа – это наш дом, а в доме
всегда должно быть чисто! (Звучит песенная композиция «Чистые
пруды» в исполнении И. Талькова. Выходят все действующие лица и
прощаются с залом.)


extracted_text:
Конспект НОД по познавательной деятельности
Тема: «Вдоль по реке Оке».
Цель:
 показать, что понятие «мусор» неизвестно природе, что производство
отходов свойственно только человеку, поэтому он сам должен
заботиться об уборке планеты;
 формировать представление, что чисто не только там, где убирают, а
главное там, где не мусорят;
 прививать умение наводить порядок в окружающей среде, не загрязнять
водоемы.
Ход НОД:
Воспитатель: Ребята, мы уже три путешествуем на нашему родному краю. И
сегодня мы пришли к реке. Давайте устроим привал.
Наша река большая поит всех, кто рядом живет.
Но что это? Мы приехали на речку
                     Отдых вместе провести,
                     Только чистого местечка
                Возле речки не найти!
(рядом с рекой растут деревья, травы, валяются пустые банки, бумага, другой
мусор)
                     Здесь до нас сидели;
                     Жгли костер, бумагу жгли –
                     Тоже пили, тоже ели,
                     Насорили и ушли!
Ребенок: Я хотел поплавать в речке,
                Полежать на воде,
                Но несет по речке мусор,
                И просветов нет нигде.
           Все бросают люди в реку:
           Банки, тряпки и стекло
           Вы прикиньте, сколько грязи
           В наши реки натекло!
(В аудиозаписи звучит голос реки.)
Река Ока: Я болею, я мелею,
                 Погибаю, умираю!
                 У меня беда — грязная вода. Люди, как не стыдно вам!
            Набросали всякий хлам:
            Доски и опилки,
            Ведра и бутылки.
            Не ступить ногой на дно:
            Все засорено оно.
            Мертва речная гладь,
            Даже чаек не видать.
            Улетели птицы от такой водицы.
            Окуни и караси — все уплыли из реки,
            Не увидишь и ерша, так вода не хороша.
Ведущий: Зеленые листья, вода и прохлада,
                  Чтоб это разрушить немногое надо.
Дети, можем ли мы помочь нашей реке? И как? (Очистить реку от мусора, не
бросать мусор в воду, прекратить сброс неочищенных сточных вод
промышленными предприятиями, экономно использовать воду)
Кто очистить Оку?
    Ока: Спасибо, мои маленькие друзья, за помощь. Я думала, мне
(дети собирают в ведра мусор, освобождая берег)
Река

                 придется погибнуть среди мусора, а вы спасли меня. Теперь я снова
                 чистая, прозрачная. Приходите ко мне в гости, ведь вы не будете
                 разбрасывать мусор на моих берегах. Чистая вода всегда к вашим
                 услугам.
Ведущий: Спасибо, река, за такой подарок. Ведь без воды мы не сможем
                  жить. К сожалению, ее на Земле остается все меньше и меньше. Мы
должны беречь наши реки, чтобы они всегда были прозрачными и чистыми.
Вот это действительно чудо –
            В любом водоеме вода:
            В озере, речке и море,
            Всюду полезна она.
Давайте придумаем свои правила, чтобы вода в нашей реке была чистой.
(Дети расставляют природоохранные знаки, на которых указано, что
запрещается делать во время отдыха на реке).
Вспоминают правила поведения на реке.
                     Есть такие правила, которые нам говорят:
                     Нельзя одним ходить на водоем,
                Играть на воде без взрослого, Далеко заплывать и т. д.
                Смотри, не делай так!
Река Ока: Спасибо, ребята, вот теперь все, кто придет ко мне в гости, будут

                    знать, как себя вести, и я останусь чистой и прозрачной.
Ведущий: А что еще может загрязнять водоемы (транспорт, заводы,
                  предприятия).
В воде может раствориться, что угодно. Давайте возьмем с собой бутылочку с
водой и проведем в лаборатории опыт с фильтрованием воды.
Экспериментальная деятельность (фильтрование воды):
Обсуждение результатов опыта.
Чтение сказки «Разноцветная речка»
Разноцветная речка.
Текла   по  равнине речка –  чистая,  пречистая,  прозрачная.  Построили  на
берегу   завод   игрушек.   Стал   он   брать   воду   чистую,   а   спускать   в   реку   —
грязную, красного цвета. Ниже по течению был еще один завод — резиновые
сапоги   делал.   Брал   чистую   воду,   а   спускал   грязную,   черного   цвета.
Была речка прозрачной, а стала цветной. Было воды в реке много, а стало
мало — заводы много пьют. Люди сердятся: ни постирать, ни умыться, ни
попить, ни рыбы половить. Рыба в речке заболела, птицы и звери не приходят
к речке. И однажды на берег реки пришел самый главный Санитар и очень
рассердился.   Игрушки   и   сапоги   —   это   хорошо,   но   про   людей   и   природу
забывать   нельзя.   И приказал:   срочно   построить   на   заводах «водоочистки».
Пусть испачканная вода на заводе «чистится» и снова за дело принимается. И
так без конца. Послушались на заводах доброго совета, и стала речка снова
чистой и прозрачной.
Итог занятия.

file_name: Цикл занятий.docx

воспитательная работа

group: Дисциплины

родителям

group: Педагогика

title: Познавательный проект "Природа не помойка!"


extracted_text:
Конспект НОД по познавательному развитию
в подготовительной группе
Тема: «Очистим планету от мусора»
Цели: Показать, что понятие «мусор» неизвестно природе, что производство
отходов свойственно только человеку, поэтому он должен сам заботиться об
уборке   планеты.  Привлечь   дошкольников   к   активным   действиям   в   защиту
окружающей   среды   (акция   является   частью   международного   движения
«Очистим планету от мусора»).
Материл: Комплекс рисунков «Как мы отдыхаем», полиэтиленовые пакеты
или перчатки.
Ход
Предварительно следует поговорить с детьми о том, что понятие «мусор»
неизвестно природе.
Часть 1 Дидактическая игра «Цепи питания»
Выбираем   солнышко   (по   ходу   рассказа   вызывайте   детей   по   одному,
присваивайте им названия растений и животных и выстраивайте из них «цепи
питания»). Объясните, что солнце не только согревает землю, но и дает всем
нам энергию, необходимую для жизни. Мы не можем получит эту энергию
напрямую от солнца. Умеют это делать только растения (как – пообещайте
рассказать позднее, а животные получают энергию, съедая растения.
«Итак, солнышко освещает луг, на котором «питаясь» его лучами, вырастает
клевер.   Клевером   кормится   гусеница,   шмель   и   косуля.   Гусеницу   склевала
мухоловка. Косулю задрал волк. Мед собранный шмелём, съели мыши. Мыши
тоже попали на обед к волку. Мухоловку растерзал ястреб, да и мышами он не
прочь   поживиться.   Вводите   в   цепь   новые   растения   и   животных,   включая
паразитов, мертвоедов, грибов и т. д. Вы получите замкнутые разветвленные
круги, подтверждающие вашу мысль об отсутствии мусора в природе.
Часть 2
Покажите   картинку   «Как   мы   отдыхаем»   и   попросите   детей   назвать   все
неподобающие   на   отдыхе   поступки.   Обсудите.   Расскажите   о   том,   что
полиэтиленовые пакеты практически не разлагаются, а под пакетом, лежащим
на поверхности  земли,  отсутствует  жизнь.  Разверните перед  глазами детей
ужасную картину «покрытия» всей планеты полиэтиленовыми пакетами. Часть 3
Собственно акция по уборке мусора может быть проведена где и как угодно:
на территории детского сада, в ближайшем сквере или парке, куда вы часто
ходите гулять.
Не забудьте сказать детям о том, что они участвуют, во всемирной акции
«Очистим планету от мусора», и что в этой акции участвуют сотни тысяч
людей   (вам   могут   понадобиться   большие   пакеты   для   мусора,   перчатки
резиновые   на  каждого,  либо   маленький  полиэтиленовый   пакет   для  захвата
мусора).

file_name: Конспект занятия.docx


extracted_text:
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
  Дашковский детский сад комбинированного вида «Колобок»
Познавательный проект
для детей подготовительной группы
«Природа не помойка!».
                            Воспитатель: Комендантова Юлия Николаевна

Серпуховский район
2018 год Познавательный проект
«Природа не помойка!»
для детей подготовительной группы
Вид
    проекта

 : краткосрочный, групповой, познавательный, творчески –
информационный, исследовательскиэкспериментальный.
Участники: дети подготовительной группы, родители, воспитатели.
Сроки реализации: апрель 2018 год (9 по 20 апреля).
Актуальность

    проекта
Проблема   загрязнений   территорий   мусором   и   отходами   актуальна   на
протяжении многих лет и эта актуальность с каждым годом, если ни сказать с
каждым днем стремительно увеличивается. Маленькая кучка мусора кажется
незначительной, но, соединяясь с другими  становится стихийным бедствием.
Дело не только в том, что мусор выглядит не эстетично, он в прямом смысле
слова, отравляет нашу жизнь. Отходы бытового и промышленного характера –
это   острая   проблема   современного   человека.   Отходы   –   это   постоянный
спутник   нашей   жизнедеятельности.   Накапливается   огромное   количество
твердых,   жидких   и   газообразных   отходов.   Жидкие   отходы   просачиваются
через   грунт   и   загрязняют   источники   питьевой   воды.   Систематическое
использование загрязненной воды приводит к резкому снижению иммунитета,
люди   чаще   болеют.   Согласно   информации   Всемирной   организации
здравоохранения   доля   заболеваний,   которые   вызваны   именно   отходами
различного происхождения, составляет порядка 88%.
Наблюдая за детьми и родителями в детском саду, можно заметить, что
часто с их стороны проявляется неуважение и бескультурье по отношению  к
окружающей природе. Очень важно воспитывать экологическую культуру с
раннего детства.
Наша   общая   с   Вами   цель   и   задача      защитить   природу   от   вредного
воздействия   хозяйственной   деятельности   человека,   снизить   наносимый   ей
вред, а значит нам и нашим детям и потомкам.
Ежедневно   во   время   прогулки   дошкольники   принимали   и   принимают
участие   в   уборке   территории   своего   участка   и   каждый   раз   у   них
возникают вопросы: откуда берется столько мусора? Куда отвозят мусор? и
т.д.   Чтобы   ответить   на   эти   недетские   вопросы   и   попытаться   решить
«мусорную   проблему»,
не
помойка!». Проект, направлен на работу с детьми, посещающими дошкольное
учреждение. Мы понимали, что если мы, совместно, родители и воспитатели,
проникнемся данной проблемой, то и у детей будем воспитывать интерес к
разработан проект «Природа
был родному краю, стремление к поддержанию чистоты на улицах и во дворах, к
соблюдению правил поведения на природе. Мы уверены, что своим примером
сможем   донести   до   детей   важность   проблемы   содержания   окружающей
природы   в   чистоте.   Современные   проблемы   взаимоотношений   человека   с
окружающей средой могут быть решены только при условии формирования
экологического мировоззрения у всех людей, повышения их экологической
грамотности   и  культуры,  понимания   необходимости   реализации   принципов
устойчивого развития.
Цель

    проекта

 :  Развивать у детей умения анализировать экологическую
проблему,   способствовать   воспитанию   гуманной,   социальной   активности,
экологической грамотности, бережного отношения к окружающему миру и
развивать потребности принимать личное участие в сохранности окружающей
среды.
Интегрированные задачи:
 сформировать у детей знания о разнообразных видах деятельности по
защите природы;
 расширять знания детей о взаимозависимости мира природа и деятельности
человека, как хозяйственной, так и природоохранной;
 учить в корректной форме выражать свое отношение к поступкам детей и
взрослых с позиции общепринятых норм и адекватно воспринимать оценку
своего поведения;
 сформировать представление о видах бытовых отходов и их свойствах, об
опасности бытовых отходов в жизни человека и живых организмов.
 уточнить представления у детей об основных источниках загрязнения
земли, воды, воздуха, его последствиях, мероприятиях по предотвращению
загрязнения;
 способствовать развитию у детей интереса к природе родного края, двора
видеть красоту окружающего их мира;
 способствовать развитию потребности принимать личное участие в
сохранности окружающей среды;
 формировать понятие о разнообразии отходов человеческой деятельности,
научить детей утилизировать бытовой мусор;
 поддерживать у детей инициативу в создании благоприятной окружающей
обстановки;  формировать бережное отношение к природе, экологическую
ответственность;
 организовать совместную деятельность с родителями;
 вызвать желание научиться бросовым вещам давать вторую жизнь.
Ожидаемый результат:
1. Дети   овладевают   знаниями   о   своих   правах   и   обязанностях   гражданина
Российской Федерации.
2. У   детей   сформируется   отрицательное   отношение   к   мусору   на   улицах
родной посёлка и желание соблюдать чистоту и делать его красивым.
3. У   родителей   сформировать   интерес   к   проблеме   экологического
воспитания своих детей.
4. У взрослых и детей воспитать бережное отношение к природе.
5. Поддерживать у детей инициативу в создании благоприятной окружающей
обстановки.
6. Воспитывать бережное отношение к природе.
7. Знает   герб,   флаг,   гимн   России   и   Серпуховского   района.   Имеет
представление о родном крае.
8. Интересуется новым, неизвестным в окружающем мире.
9. Соблюдает правила поведения в общественных местах.
10. Непосредственное участие родителей и детей в организации различных
 экологических мероприятий
11. Повышение уровня знаний у родителей и детей об экологии родного
      города, края, охране природы.
12. Благоустройство и украшение участка в детском саду с использованием
 «бытовых отходов»
13. Создание в ходе проекта стенгазет, листовок и фотоальбомов
14. Создание картотеки «Родная природа»
15. Привлечение родителей к посильному участию в деле экологического
 воспитания детей
16. Осознание детьми и взрослыми значимости охраны природы,
 экологически целесообразного поведения в окружающей среде, не
 засорять ее.
Обеспечение проекта: Материально      техническое   обеспечение:   аудио,
фотоаппаратура.
Учебнометодическое   обеспечение:
  материал   для   продуктивной
деятельности,   детская   художественная   литература,   картинки   –   подбор
иллюстраций.
  видео   системы,
Продукт проектной деятельности: Изготовление плакатов «Мы хотим
жить   на   чистой   планете!»,   «Нет   помойкам!».   Разучивание   песен,
стихотворений,   пословиц.   Занятия   по   правам   и   обязанностям   гражданина
Российской   Федерации.   Итоговое   мероприятие   «Берегите   наш   посёлок   от
мусора!»   и   презентация   мультфильма   «Мусор   нашей   реке   не   к   лицу»,   в
котором   рассказывается   от   имени   реки   Оки,   какая   проблема   возникает   у
природы   в   связи   засорением   любимой   реки.   Авторы   этого   мультфильма
старались показать, как люди не должны поступать и как должны заботиться
об окружающей среде, и не забывать прописные истины.
ЭТАПЫ ИГРОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
I. Подготовительный
Задача этапа: анализ ситуации; определение основных его целей:
формирование экологического сознания, экологической культуры, добра и
милосердия как базисных качеств личности.
 Диагностическое обследование дошкольников по разделу «Экологическое
воспитание».
 Выявление проблемы, определение цели и задач;
 Разработка плана реализации проекта «Природа не помойка!».
 Составление конспектов мероприятий.
 Сбор литературных источников, изучение опыта других образовательных
учреждений, составление теоретической концепции.
 Анкетирование   родителей   с   целью   определение   у   родителей   уровня
экологической культуры
 Знакомство родителей с планом проекта.
 Беседы с детьми по выявлению экологических представлений.
 Подбор   методической   и   художественной   литературы,   наглядного
материала.
 Систематизация и оформление дидактических материалов в соответствии с
планом проекта.
Гипотеза:  если будет реализован проект, то у детей расширятся знания о
своей   малой   Родине,   посёлке   Большевик,   Серпуховского   района,   о Подмосковье   и   стране   России   в   целом,   а   так   же,   если   бытовой   мусор
сортировать   на   группы,   то   каждую   из   них   можно   перерабатывать   для
повторного использования без вреда для окружающей среды. А может быть
мусору можно дать «вторую жизнь»?
Цель:  совместный   поиск   решения   задач проекта   практическим   путем
(изготовление   предметной   среды   для деятельности,
  обогащение
представлений   о   родном   посёлке,   о   Серпуховском   районе,   стране,
формирование предпосылок поисковой деятельности).
Виды   деятельности:
  разучивание
стихотворений, игровая (дидактические игры, настольнопечатные, сюжетно
ролевые,   поисковопознавательная   (составление   листовок),   художественно
продуктивная (аппликация, рисование, развитие песенных навыков).
коммуникативная
(беседы,
Формы и методы работы с родителями
1. Беседы о важности данной проблемы.
2. Консультации по экологическому воспитанию.
3. Выпуск памятки «Сохраним природу!».
4. Привлечение родителей к изготовлению атрибутов и наглядного
материала.
5. Оформление альбома «Наш любимый посёлок».
II. Основной
Задача этапа: создание экологической среды в группе, привлечение
родителей к предстоящей творческой работе в инновационном режиме.
Выполнение проекта.
Познавательное развитие
1. Организация экспериментальноисследовательской деятельности
Д/и «Что за мусор?»
Наблюдение «Что происходит с листьями?»
Опыт «Что будет с мусором?»
 Нахождение   на   участке   детского   сада   мусора   и   сортировка   его:
металлический, пластиковый, бумажный.
 Дать   детям   практические   знания   об   изменениях,   происходящих   с
мусором растительного происхождения.  Дать   детям   практические   знания   об   изменениях,   происходящих   с
мусором различного вида, при захоронении его в почву на длительный
срок.
 Развивать   экологическое   сознание   детей,   исследовательские   навыки,
умение анализировать и делать выводы
2. Организация экскурсии совместно с родителями на берег реки Оки.
 Сформировать представления детей о признаках живого; воспитывать
положительное   отношение   ребёнка   к   животным   и   растениям   в
специально созданных условиях.
              Социальнокоммуникативное развитие
 Цель – познакомить детей с новыми литературными произведениями; на
литературных   примерах   учить   понимать   добрые   и   плохие   поступки   по
отношению к природе; активизировать и обогащать словарь.
1.Организация серий бесед с детьми
«Откуда берется мусор?»
 Формировать   представления   об   источниках   бытового   мусора;   дать
детям   представления   о   том,   что   большую   часть   мусора,   составляют
продукты деятельности человека.
«О дождевых червях»
 Продолжить   знакомить   с   особенностями   строения   и   поведения
подземных   обитателей,   показать   их   приспособленность   (   на   примере
дождевого червя) к почвенной среде.
«Что можно сделать, чтобы мусора вокруг было меньше»
 Рассказать о некоторых способах утилизации мусора и отходов; убедить
в необходимости соблюдения чистоты в доме, городе, природе.
«Правила поведения в природе»
 Познакомить   детей   с   основными   правилами   поведения   на   природе,
способствовать уважительному отношению к ней.
2. Дидактические игры
«Как вести себя в лесу»,
«Что вырастет из семян»,
«Собери картинку»,
«Найди сходства предметов»
 Способствовать формированию у детей навыков разумного поведения в
природе.  Обогатить   представления   детей   о   стадиях   роста   хорошо   знакомых
растений, о цикличности роста и  развития на каждой стадии.
 Обогатить   представления   детей   о   растениях   (их   названии,   частях,
отличительных признаках).
 Упражнять   в   дифференцировании   ребёнком   понятий   «травы»,
«кустарники», «деревья»  и  формировать  у   них  обобщающее   понятие
«растения».
Художественно эстетическое развитие
1. Конструирование из бросового материала
2. Рисование на тему охраны окружающей среды
Цель –
 Учить конструировать поделки  из бросового материала
 Прививать желание стать другом природы, беречь и защищать её.
             Организация работы с родителями
 Изготовление буклетов «Как вести себя в природе»
 проведение родительских собраний экологической направленности
 участие родителей в экологооздоровительных походах с целью охраны
безопасности   и   жизнедеятельности   детей,   совместной   игровой
деятельности, общения с природой;
выезды с детьми на природу;

 участие   родителей   в   спортивных   и   музыкальных   праздниках

экологической направленности;
совместное озеленение территории детского сада;
тематические выставки поделок из природного материала, рисунков о
природе,   сделанных   совместно   родителями   с   детьми;   изготовление
кормушек для птиц из бросового материала
 Тематическая экскурсия по территории детского сада и за её пределами
«Чистый участок детского сада».
 Сбор фотоматериалов на тему «Природа молит о помощи!»
 Беседы с детьми.
 Игры эксперименты.
 Организация двигательной деятельности детей.
 Чтение   художественной   литературы.   Изучение   литературы   по   теме
проекта   («Энциклопедия   Почемучки»,   «Мусорная   фантазия»   В.   А.
Усачева).
 Беседы: «Страна где я живу», «Мой город», «Папа, мама, я – дружная
семья», «Какие обязанности ты выполняешь?».  Провести блок детской деятельности экологической направленности по
изучению свойств и качеств материалов: стекло, пластик, металл, бумага,
резина.
 Познакомить детей с проблемой загрязнения окружающей среды бытовым
мусором;
 Формировать навыки экологически грамотного поведения подрастающего
поколения.
 Создать презентацию: «Жалобная книга природы»;
Разработать консультацию и газету для родителей «Прикоснись к природе
сердцем»;
Подготовка родителей к работе.
практическая деятельность
Задачи   этапа:  формирование   элементарных   экологических   знаний   и
представлений   детей   и   родителей,   а   также   начала   основы   экологического
образования через проведение следующих форм деятельности:
 анкетирование родителей;
 наблюдения и экологические экскурсии по улицам   нашего района,
вблизи детского сада;
 показ презентации, слайд шоу;
 познавательное чтение;
 детская деятельность «Новая жизнь ненужных вещей»
 лаборатория (опыты и эксперименты);
 выпуск экологический газеты;
 тематический день «Волшебная экология души»;
  экологические, подвижные, дидактические игры; проведение выставки
«Чудеса для людей из ненужных вещей.
III Итоговый этап:
Задачи   этапа:  обобщение   опыта   и   определение   результата   практической
деятельности педагогов  круглый стол «Наши результаты».
Подведение итогов
Диагностическое   обследование   дошкольников   по   разделу   «Экологическое
воспитание».
Мониторинг экологической воспитанности детей
 Обсуждение результатов экспериментальноисследовательской работы.
 Получение достоверных данных об уровне развития знаний ребенка и его
воспитанности в области экологической культуры Планируемые результаты и критерии оценки эффективности.
В результате реализации данного проекта внутри детского сада будет создана
система   развития   дошкольников,
  участвующих   в   инновационной
деятельности,  собран   пакет   теоретического   и   практического   материала   по
теме развития экологической культуры у дошкольников.
Ожидается,   что   разработанный   и   проведенный   комплекс   мероприятий
проекта будет способствовать:
 Повышению уровня  экологической воспитанности детей.
 Формированию   у   детей   осознанной   экологической   культуры,
представлению о чистоте окружающей среды, как о важной составляющей
здоровья и всего живого на Земле.
 Привитию бережного отношения к природе.
 Развитию   экологического   сознания   детей,   исследовательских   навыков,
умения анализировать и делать выводы.
Проведение   экологической   викторины   «Природа   вокруг   нас».   И   выставка
совместных работ детей и родителей «Чудеса для людей из ненужных вещей
Перспективный план реализации проекта
«Природа не помойка!»
№
1.
2.
3.
Мероприятия
Экскурсии по улицам поселка.
Ознакомление со свойствами бумаги.
Экспериментальная деятельность
«Изготовление новой бумаги»
Беседа  «Помогите природе».
Ознакомление детей со свойствами
пластмассы.
Зеленый патруль «Чистый участок
детского сада». Ознакомление детей со
свойствами металлических предметов.
Исполнители
Воспитатель,
дети
Воспитатель,
дети
Воспитатель,
дети 4. Показ презентации «Жалобная книга
природы». Ознакомление детей со
свойствами резины.
5.
Тематический день «Волшебная экология
души». Экологическая акция «Мой чистый
двор». Фотогазета «Этого не должно
быть!»
Воспитатель,
дети
Родители, дети,
родители
6. Ознакомление детей со свойствами стекла.
Воспитатель,
Дидактические игры.
7.
Экспериментальная деятельность
«Рассортируем мусор», «Мусор в земле»,
«Как ветер разносит мусор».
дети
Воспитатель,
дети, родители
8. НОД «Мусор – это хорошо или плохо?»
Воспитатель,
9.
 Выпуск экологической газеты для
родителей «Прикоснись к природе
сердцем» и изготовление буклетов «Как
вести себя в природе»
дети
Воспитатель,
дети
11. Правила поведения в природе. Выпуск
Воспитатель,
плаката «Берегите природу!»
дети
12.
«Новая жизнь ненужных вещей»
 работа в творческой мастерской,
изготовление поделок из бросового
материала
Воспитатель,
дети, родители
13. Экскурсия на природу совместно с
родителями на берег реки Оки.
Воспитатель,
дети, родители 14. Открытие выставки «Чудеса для людей из
ненужных вещей». Экологическая
викторина «Природа вокруг нас» по
полученным знаниям у детей и родителей.
Воспитатель,
дети, родители
1.Тематические игры и наблюдения.
Наблюдение. В течение нескольких дней обращайте внимание детей на то, что
мы ежедневно выбрасываем мусор. Куда он девается? Из квартиры домов,
выбрасывают ли чтонибудь дети? Что делают с мусором их родители? Как
поступают с отходами в детском саду? Можно ли увидеть мусор в
окрестностях детского сада? Откуда он там берется? Есть ли рядом с садом
мусорные баки и урны?
Во время прогулки по экологической тропе, или экскурсии проверьте, есть ли
там мусор. В каких местах его больше всего и почему? Обратите внимание
ребят на то, как красивы незахламленные участки и как неприятно посещать
те места, где люди не убрали за собой. 2.  Ознакомление со свойствами бумаги.
Цель: опытным путем установить свойства и качество бумаги. Познакомить
детей с видами бумаги.
Рассматривание разных видов бумаги и ее назначение (картон, калька,
гофрированная, писчая, оберточная, газетная, для рисования);
Исследование свойств и качеств бумаги (тонкая, толстая, гладкая,
шероховатая, непрозрачная, полупрозрачная (калька); мнется, рвется,
намокает, сгибается, горит);
 Д/и «Вхождение в образ»  (Я бумага – описание ребенком вида бумаги и ее
назначения).
Опыт. «Изготовление новой бумаги».
1.
Дети рвут бумагу на мелкие кусочки и опускают в таз с
водой. Накроем таз клеенкой. Пусть бумага размокает.
2.
На второй день взбить бумажную массу миксером, добавить в нее
белила или цветной краски, немного обойного клея и процедить
получившуюся смесь через металлическую сетку с мелкими ячейками.
3.
Вода стечет, а оставшуюся бумажную массу равномерно
разложить на тканевой салфетке. Накрыть ее еще одной салфеткой и
поставить сверху чтонибудь тяжелое.
4.
Через дватри дня бумага высохнет. Прогладить ее утюгом и будем
на ней рисовать.
3.  «Ознакомление со свойствами пластмассы»
Цель: Познакомить детей с пластмассой. Учить детей делать выводы.
Д/и «Чем похожи эти предметы» (все предметы из пластмассы);
Обследование предметов разной формы, цвета, размера из пластмассы (вывод
пластмасса легкая, из нее можно отлить разные предметы);
Опытнопрактическая деятельность: пластмасса легкая, не тонет в воде,
гнется. Не прозрачная, гладкая и шероховатая, тонкая и толстая, обладает
теплопроводностью  в холоде охлаждается, в тепле  нагревается, плавится;
Д/и «Расскажи о предмете» (описание пластмассового предмета).
4. «Ознакомление со свойствами металлических предметов»
Цель: Познакомить с предметами из разных металлов и свойствами
металлических предметов их разных видов металлов (черный металл,
алюминий, медь, цветной металл – фольга).
 Рассматривание металлических предметов;
 Рассказ взрослого о разных видах металла;
 Опытнопрактическая деятельность: металл  прочный, тяжелый, с блеском, гладкий, тонет (независимо от
размера), притягивается магнитом;
5.  «Ознакомление со свойствами резины»
Цель: Познакомить со свойствами резины.
Д/и «Из чего сделан предмет» (классификация по материалу);
Обследование предметов из резины (эластичная, гладкая, холодная, режется,
тонкая и толстая (шины);
 Опыт с воздушным шаром
 не пропускает воздух и воду, не тонет в воде, прокалывается.
 Д/и «Найди игрушки из резины».
6.  «Ознакомление со свойствами стекла»
Цель: познакомить детей со свойствами стекла:
прозрачное, гладкое, холодное, хрупкое, звенящее, толстое, тонкое,
водонепроницаемое.
Опытнопрактическим путем изучить свойства стекла:
Познакомить с историей создания стекла.
Рассмотреть изделия из стекла;
Найти стеклянные предметы в группе;
Экспериментальным путем изучить свойства стекла.
Тактильные обследования (холодное, гладкое, шероховатое, тонкое, толстое,
ребристое).
Экспериментальная деятельность (водонепроницаемое, стекло издает звук,
хрупкое.)
Рассуждение детей на тему: «Что можно сделать из бросовых изделий из
стекла»
7.  Проведение длительного эксперимента: «Мусор в земле».
 В землю закопать предметы из стекла, пластика, резины, бумаги, металла, а
так же пищевые отходы (очистки картофеля, апельсина), листья и мелкие
ветки. Обозначить место захоронения.
Через определенный промежуток времени проверять состояние материалов.
Отметить результат воздействия на них солнца, дождя, почвы.
Фиксировать с детьми свои наблюдения. По истечении эксперимента сделать
вывод о том, какой материал и отходы разложились в почве и что необходимо
делать людям с твердым мусором для охраны окружающей среды.
8.Непосредственная образовательная деятельность
Тема: «Лучше мусорить сейчас, отвыкайте дети!»
Цель: Формировать навыки экологического воспитания детей. Рассказ воспитателя о правилах поведения в природе. Знакомство с
природоохранными знаками (нельзя бросать мусор в реку, в лесу; загрязнять
почву; выбрасывать мусор в непредназначенных местах). Подвести итог
эксперимента и наблюдений за пищевыми отходами.
Изготовление детьми природоохранных знаков. В дальнейшем по
возможности, размещение их у реки, пруда, детского сада (на экскурсии);
 Установление правила: сортировать групповой мусор (две мусорных
корзинки: в одну собирать лом от игрушек, в другую  бумажные обрезки,
которые необходимо утилизировать в компостные ямы).
Игры. 1.«Что я видел?»
Цель: упражнять детей в узнавании предметов, сделанных из разных
материалов; развивать память, внимание, наблюдательность.
Ход. Воспитатель предлагает поиграть в игру и задает вопрос: «Что ты видел
из металла (ткани, пластмассы, стекла) по дороге в детский сад?» Выигрывает
тот, кто называет больше предметов.
2.«Расскажи о предмете»
Цель: закрепить представление о материалах, их которых сделаны предметы.
Оборудование: кубик с изображением на гранях видов материалов.
Ход. Каждый ребенок отбрасывает кубик и ловит его, какой материал
выпадает, о том он и рассказывает. Остальные игроки контролируют
правильность определения свойств и качество материала.
3.«Что лишнее?»
Цель: научить вычленять общие признаки предметов; закрепить знания о
видах материалов; развивать внимательность.
Оборудование: карточки с изображение четырех предметов, три из которых
изготавливаются из одного материала, а один из другого.
Ход. Педагог раздает несколько карточек. Дети по очереди определяют
лишний предмет, материал которого не соответствует материалу других трех,
и объясняет почему.
Усложнение. После того как ребенок определил лишний предмет, задать
вопрос: «Что будет, если вазу сделать из ткани?» и т.п.
4.«Отгадай материал»
Цель: закрепить знания о свойствах и качествах материалов и их названия.
Ход. В гости приходит Незнайка, который забыл название материалов, а знает
только их свойство. Он просит помочь. Например, этот материал легко
мнется, рвется, размокает в воде. Как он называется?
5.«Хорошоплохо»
Цель: активизировать способность определять свойство и качество
материалов, устанавливать причинно следственные связи между признаками
материала и его назначения.
Ход. Воспитатель называет материал, дети определяют его положительные и
отрицательные признаки.
6. «Найди друзей»
Цель: закрепить умения подбирать предметы из заданного материала.
Ход. Воспитатель называет предмет, а дети рисуют предметы, сделанные из
такого же материала. 7. «Наоборот»
Цель: закрепить знания о свойствах и качествах материалов, расширить
словарь ребенка.
Ход. Дети встают в круг. Воспитатель называет материал и одно свойство или
качество. Ребенок в ответ называет другой материал и его противоположное
свойство (пластмасса непрозрачная, стекло прозрачное).
8.«Что из чего»
Цель: закрепить знание о материалах, из которых сделаны предметы.
Оборудование. Мяч.
Ход. Дети становятся в круг, педагог стоит в кругу, бросает мяч ребенку и
говорит:  «стакан» ребенок ловит мяч и отвечает  стекло.

file_name: проект 9 гр.docx


extracted_text:
ЗДОРОВЬЕ, ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И
ПРОФИЛАКТИКА ИЗБЫТОЧНОЙ МАССЫ ТЕЛА
Автор:
***************************,
ученица 10 «б» класса
МОАУ СОШ № 33
г. Энгельс
Руководитель исследовательской
работы:
Шабалина   Наталья   Владимировна
учитель физической культуры
1 категории
МБОУ  СОШ № 33 г. Энгельса
г. Энгельс  2016 Оглавление
2
1. Введение
2. Актуальность исследования
3. Основная часть
3.1. Неограниченное количество потребляемой пищи
3.2. Образ жизни
3.3. Генетика
3.4. Наследственность
3.5. Психологические факторы
3.6. Семейные и социальные факторы
4. Заключение
4.1. Выводы
5. Список литературы
6. Приложения
3
4
7
7
8
8
9
9
        10
        11 3
1. Введение
Ожирение — увеличение массы тела за счёт жировой ткани. Жировая
ткань может откладываться как в местах физиологических отложений, так и в
области молочных желёз, бёдер, живота. В настоящее время ожирение
рассматривается как хроническое обменное заболевание, возникающее в
любом возрасте, проявляющееся избыточным увеличением массы тела
преимущественно за счёт чрезмерного накопления жировой ткани,
сопровождающееся увеличением случаев общей  заболеваемости  и
смертности  населения. Заболеваемость ожирением в цивилизованном
обществе резко растёт,  независимо от наследственных факторов.
Причиной его могут быть расстройства жирового обмена при
заболеваниях центральной нервной или эндокринной систем. Однако чаще
ожирение обусловлено избыточным питанием, то есть поступлением с пищей
энергии, превышающей энергетические траты организма. На развитие
ожирения в первую очередь влияет избыточное употребление легкоусвояемых
углеводов, которые в организме легко превращаются в жир и нарушают обмен
веществ и энергии, вызывая тенденцию к накоплению жира.
Способствующими ожирению факторами являются редкие, и обильные
приемы пищи, особенно перед сном. Ожирение у детей – одна из самых
сложных проблем во всем мире. Статистика приводит данные о том, что за
последние двадцать лет количество детей в возрасте от 3 до 12 лет,
страдающих от ожирения, удвоилось. Если же говорить о подростках,
которые также страдают от ожирения, то их число вообще утроилось. Причем
с каждым годом данная проблема дает о себе знать все чаще и чаще.
В наше время ожирением страдают не только тучные подростки,
которым это передается по наследству, но и каждый второй ребенок, так как
дети в современном обществе подвержены множеству факторов способных,
развивать, эту болезнь. 4
В последние годы специалисты особенно отмечают роль снижения
физической активности в развитии детей.  Дети меньше двигаются, все больше
времени тратят на просмотр телевизионных программ, видеоигры, компьютер,
а вследствие этого уменьшается расход энергии и гиподинамия.
Таким образом, выше изложенные размышления обусловили выбор
объекта и предмета исследования, а также определили его проблематику.
2. Актуальность исследования
Ожирение у детей и подростков является одной из актуальных проблем
современного   здравоохранения   и   начинает   представлять   угрозу   для   жизни
людей. Она заключается в том, что количество лиц, имеющих, избыточный вес
прогрессивно увеличивается. Подсчитано, что если эта тенденция сохранится,
то к середине следующего столетия всё население нашей страны будет болеть
ожирением.
Столь интенсивный рост числа больных обусловлен, прежде всего, тем,
что ожирение напрямую связано с образом жизни подростков, который от 4 до
8   часов   в   день   сидит   на   уроках,     у   телевизора,   компьютера   и   «заедает»
высококалорийной пищей эмоции и голод.
Дети,   страдающие   этим   недостатком,   обычно   быстро   утомляются,
невнимательны   на   уроках,   почти   всегда   отстают   в   учебе.   Их
  патологии   в
беспокоят головные   боли,
  нарушение   самочувствия,
деятельности опорнодвигательного аппарата. Характер у таких детей обычно
неустойчив   и   податлив,   они   не   могут   добиваться   поставленной   цели.   С
возрастом   дети   начинают   осознавать   свою непохожесть   на   других   и
испытывать чувство неполноценности.
Здоровье человека  актуальная тема для разговора во все времена. Как
воспитание нравственности и патриотизма, так и воспитание уважительного
отношения к своему здоровью необходимо начинать с раннего детства. Если 5
не провести профилактику ожирения в раннем детстве, когда это заболевание
можно   без   особого   труда   предотвратить,   то   в   дальнейшем   придется
принимать серьезные меры для лечения этого состояния.
Роль и значение семьи, семейного воспитания в этом процессе трудно
переоценить. Родители должны иметь определенную теоретическую и
практическую подготовку в этих вопросах.
Таким образом, актуальность нашего исследования заключается в том,
что для человека страдающего ожирением, потерять лишний вес, несмотря на
множество методов похудения существующих в наше время  нелегкая задача.
Поэтому профилактику ожирения необходимо начинать уже в детском
возрасте.
Тема исследования:  «Здоровье, здоровый образ жизни и профилактика
избыточной массы тела».
Объект исследования: управление психологопедагогическим
просвещением учащихся в области здоровьеформирующего пространства.
Предмет исследования: деятельность участников общеобразовательного
процесса в работе с детьми  избыточной массы тела.
Проблема:  избыточная масса тела у детей и подростков представляет
угрозу для их здоровья.
В связи с актуальностью проблемы нами определена цель работы:
формирование духовнонравственных ценностей в здоровом образе жизни у
учащихся с избыточной массой тела.
Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие
задачи:
 выявить детей с избыточной массой тела;
 акцентировать внимание учащихся на проблеме воздействия
избыточной массы тела на состояние здоровья учащихся;
 воспитывать культуру здорового питания;
 воспитывать общую культуру здоровья. 6
Анализ теоретических и практических аспектов, изучаемой проблемы
позволил формировать основную гипотезу.
Гипотеза: если активно  проводить пропагандистскую работу среди
учащихся по формированию здоровьеформирующих  ценностей, то это будет
способствовать предотвращению появления избыточной массы тела у
учащихся.
Для решения поставленных задач в процессе  исследования
использовались следующие методы: эмпирический и теоретический.
 Изучение литературы
 Наблюдение
 Беседа
 Опрос
 Анкетирование
База проведения исследования:  МБОУ СОШ№33 г.Энгельса
Участники: учащиеся 5х; 6х; 10х классов.
Этапы исследования:
1. Изучение литературы по проблеме.
2. Подбор и разработка методики исследования критериев
результативности.
3. Сбор эмпирических данных.
4. Обработка и анализ результатов, проверка гипотезы. 7
3. Основная часть
Основными причинами появления лишнего веса у детей являются:
3.1. Неограниченное количество потребляемой пищи
Первая и самая существенная причина полноты детей    переедание,
связанное с повышенным аппетитом. Чаще всего избыточное накопление
массы тела возникает вследствие беспорядочного питания, при нарушении
ритма приема пищи, когда основная масса питательных веществ поступает в
организм в вечернее, а то и ночное время. Регулярное потребление
высококалорийных пищевых продуктов, таких как «фастфуд», чипсы и
напитки синтетического характера вносят свой непосильный вклад в
увеличение веса (приложение 1). Пищевые продукты с высоким содержанием
жиров и калорий. Безалкогольные напитки, леденцы и десерты могут также
вызвать увеличение веса.
Полноте способствуют и определенные продукты, включаемые в
повседневное меню. Полные дети очень любят белый хлеб, каши, макаронные
изделия, жирное мясо, сметану и различные сладости. Эти продукты содержат
избыток солей кислотного характера. Попадая в организм, они замедляют
обмен веществ, способствуют задержке воды, развитию некоторой вялости и,
конечно, полноте.
Причиной избыточного отложения жира у детей может явиться и
неправильное распределение калорийности пищи в течение дня.
Рекомендуемая норма потребления жира составляет максимум 30% от
суточной калорийности. Известно, что процессы сгорания жира, необходимые
для образования энергии, происходят интенсивно в дневные часы. Вечером
(примерно после 18 часов) процессы сгорания жира заменяются отложением 8
его в депо. В связи с этим усиленное питание ребенка в вечернее время
способствует приобретению им избыточной массы.
Наиболее рациональным является 4разовое питание со следующим
распределением суточного рациона:
1й завтрак – 30% суточной калорийности;
2й завтрак – 12 %; обед – 3235 %; ужин – 18 %.
Последний прием пищи должен быть не ранее чем за 23 часа до ночного
сна (приложение 2).
3.2. Образ жизни (малоподвижность, отказ от занятий
физкультуры)
Дети, ведущие сидячий образ жизни, более вероятно, набирают вес,
потому что они не жгут калории посредством физической деятельности.
Такие занятия как просмотр телевизора или видеоигры в свободное время
только усугубляют проблему. Мероприятия по снижению массы тела
немыслимы без повышенного расхода энергии. Тут требуется коренная
перестройка быта, привычек, наклонностей. Надо приучить ребенка
выполнять то, что ему не хочется, и не делать того, к чему уже привык ранее.
Ходьба, прогулки, физическая зарядка, домашний физический труд должны
занимать почти весь досуг полных детей.
Наиболее эффективным средством повышения двигательной
активности и увеличения энергетических затрат организма являются
регулярные занятия физической культурой. Физические упражнения дают
человеку чувство бодрости, жизнерадостности, улучшают настроение, что
благотворно сказывается на функции центральной нервной системы, которая,
в свою очередь, регулирует все жизненные процессы.
Введение третьего часа физической культуры в учебные планы
общеобразовательных учреждений продиктовано объективной
необходимостью повышения роли физической культуры в воспитании
современных школьников, укреплении их здоровья, увеличения объема 9
двигательной активности обучающихся, развития их физических качеств и
совершенствования физической подготовленности, привития навыков
здорового образа жизни (приложение 3).
3.3. Генетика
Менее распространённые причины ожирения  генетические болезни,
которые могут предрасположить ребенка к лишнему весу. Это такие болезни
как синдром ПрадераВилли и синдром БардетаБиедла, которые затрагивают
очень малое количество детей. Несмотря на все успехи генетики, очевидно,
что у подавляющего большинства людей нет моногенного наследования
ожирения, и причины избыточной массы тела лежат в особенностях стиля
жизни.
3.4. Наследственность
В развитии ожирения определенное значение имеют и наследственные
факторы. Обычно ожирение называют семейным заболеванием —  у полных
родителей вырастают полные дети. Многие тучные люди считают свою
полноту наследственной, ссылаясь на ожирение у родителей или других
близких родственников. Но ожирение не обязательно передается по
наследству.
Считается, что полные люди способны наследовать некоторую лишь
предрасположенность к избыточному образованию жировой ткани, которая
проявляет себя только под воздействием внешних условий (неправильное
питание и малоподвижность).
3.5. Психологические факторы (стрессовые ситуации).
Неадекватная реакция на стрессовые ситуации. Чтобы погасить стресс,
человек поглощает слишком много калорийной пищи. Главные
предрасполагающие эмоциональные факторы – привязанность и
сентиментальность, а также заниженная самооценка. Некоторые дети
объедаются, чтобы справиться с проблемами или эмоциями, такими как
напряжение или скука. Но здесь могут играть роль другие, психологические 10
факторы. Ведь мальчики, страдающие ожирением, очень неуклюжи на уроках
физкультуры и во время игр. Девочки стыдятся надевать спортивную одежду.
Те и другие сторонятся своих сверстников, чтобы избегать насмешек,
заставляют родителей добиваться того, чтобы их освободили от уроков
физкультуры, избегают спортивных игр, а летом — плавания, то есть всего
того, что им жизненно необходимо. От недостатка движений они становятся
вялыми, медлительными, их все труднее приучать к физическим нагрузкам. А
все это способствует дальнейшей полноте ребенка и причиной ожирения у
детей.
3.6. Семейные и социальные факторы
Врачи давно пришли к выводу, что полные дети во всем мире растут в
тех семьях, где обильное питание возведено в культ. Учеными установлено,
что из 100 полных детей вырастает самое меньшее 80 полных мужчин и
женщин. Дело в том, что возникшие в детском возрасте жировые отложения
нередко остаются у человека на всю жизнь.  Во многих семьях укоренилась
традиция наиболее вкусную и питательную еду готовить к вечеру, и дети
вечером едят больше, чем утром, в то время как процессы сгорания жира и
использования выделяющейся энергии происходят в основном в дневные часы.
Рациональное питание тучных детей заключается в резком снижении
калорийности пищи. Борьба с перееданием у детей невозможна без выработки
целевой психологической установки. В зависимости от характера и
психологической особенности ребенка подбираются строго индивидуальные
«ключики» к решению этой очень сложной проблемы. Пускаются в ход все
средства убеждения: разъяснение, уговоры, запугивание, поощрение и
наказание.
Известно, что здоровые привычки формируются с самого раннего
возраста ребенка. Поэтому роль и значение семьи, семейного воспитания в
этом процессе трудно переоценить. Родителям необходимо ежедневно, изо
дня в день, незаметно и неуклонно вести воспитание своего ребенка, чтобы он осознал необходимость в формирование духовнонравственных ценностей в
здоровом образе жизни (приложение 4).
11
4. Заключение
Детская полнота не так безобидна, как кажется. При избыточной массе
тела отмечается нарушение обмена веществ, возникают патологические
изменения в центральной нервной системе, органах кровообращения,
желудочнокишечном тракте.
Кроме того, значительно снижается иммунитет, страдает
трудоспособность, выносливость. К сожалению, в обществе, да и в сознании
некоторых врачей, преобладает мнение, что ожирение, это личная проблема
человека. Человек  сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. С
раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться,
заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены,
словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.
В своем исследовании я хотела показать, что это не так, и с проблемой
ожирения нужно бороться сообща. Только пропаганда здорового образа
жизни, повышение уровня физической активности, психологическая
поддержка семьи сможет предотвратить появления избыточной массы тела у
детей и подростков.
Здоровый образ жизни является основой профилактики заболеваний и
укрепления здоровья детей и подростков. Современная концепция ЗОЖ
определяет его как осознанное в своей необходимости постоянное
выполнение гигиенических правил укрепления и сохранения индивидуального
и общественного здоровья. 12
Таким образом, современные взгляды на данную проблему показывают,
что здоровье каждого человека, прежде всего, зависит от усилий, которые он
прилагает для укрепления своего здоровья, и никакие врачи, никакие
лекарства не помогут, если сам человек нарушает нормы здорового образа
жизни.
Отсюда следует, что пропагандистскую работу по формированию
здорового образа жизни необходимо вести среди учащихся, чтобы
способствовать предотвращению появления избыточной массы тела у детей.
4.1. Выводы
Для школьников основными составляющими элементами ЗОЖ
являются:
1. Рациональное питание, двигательная активность, общеукрепляющие и
антистрессовые мероприятия, полноценный отдых, высокая медицинская
активность.
2. В современных сложных социальноэкономических условиях
отсутствие вышеперечисленных элементов способствует фактору риска
возникновения заболеваний у школьников.
3. Учитывая состояние здоровья детей школьного возраста,
активизировалась работа по созданию здоровьесберегающей системы
образовательного учреждения, направленной на формирование у детей
навыков здорового образа жизни.
4. Введение третьего часа урока физической культуры в школе
положительно сказывается на здоровье учащихся, благодаря повышению
объема двигательной активности детей, и применения ими на практике знаний
о здоровье. 13
5. Список литературы
1. Ананьева Н.А. Здоровье и развитие современных школьников. – М.:
Школа здоровья, 2004,  216 с.
2. Баранов В.А., Венгкинский Т.П., Столяр К.Э. Теория и практика
физической культуры в вузе. – М.: РГТЭУ, 2006, – 104 с.
3. Годик М.А., Шанина Т.А., Шитикова Г.Ф. О методике тестирования
физического состояния детей. – М.: «Тренер», 1999,  178 с.
4.
 Евсеев Ю.И. Физическая культура. Серия «Учебники, учебные
пособия». РостовнаДону: Феникс, 2002,  384 с.
5. Железняк Ю.Д., Петров П.К. Основы научнометодической
деятельности в физической культуре и спорте. – Издательский центр
«Академия», 2002,  264 с.
6. Исаков В.А. Будь здоров! – Издательский центр «Академия», 2004,
432 с.
7. Касаткин В.Н. Учебное пособие для учителей 1 – 11 классов. –
Ярославль: Аресс – Пресс, 2003,  132 с.
8. Магомедова Т.И. Формирование здорового образа жизни. –
Волгоград: Учитель, 2007,  198 с.
9. Столетов В.Н. Диалоги о воспитании. Книга для родителей. 3е изд.,
доп. М.: Педагогика, 2005,  236 с. 14
Приложение №1
Описание практической части.
Мною проводилось исследование среди учащихся  школы № 33, в
которой я обучаюсь.  В период с 1 октября 2015 года  по 1 февраля 2016 года
было опрошено 100 человек.
Учащимся были заданны следующие вопросы:
1.
Употребляешь ли ты в пищу так называемый «фастфуд»?
Вывод: из полученных результатов следует,  что большинство детей и
подростков придерживаются здорового питания. Лишь в 10ых классах 15
наблюдается незначительная склонность к «нездоровой» пище. Ребята
объясняют это недостатком времени, так как переживают сложный период
подготовки к экзаменам, и,  по их мнению «фастфуд»  это быстро, но не
всегда полезно!
2. Ваше отношение к урокам физической культуры?
Вывод: исходя из ответов учащихся, наблюдается положительная
динамика к урокам физической культуры.
3. Помимо школы занимаешься ли ты дополнительной физической
активностью? 16
Вывод: на основании полученных данных, можно заключить, что
наблюдается  положительная тенденция в увеличении числа занимающихся
дополнительной физической культурой.
5 – е классы уровень возрос на 11%,
6 – е классы на 3%.
10 – е классы на 9%. Это говорит о высоком уровне пропаганды
здорового образа жизни в нашей школе.
Ожирением детей считается состояние, когда масса тела ребенка
превышает возрастноростовой норматив на 1012% и более.
Приложение №2
Выделяют четыре степени ожирения:
1 степень ожирения превышением массы тела на 1025%,
ожирение 2 степени – на 2650%,
ожирение 3 степени – на 51100%,
4 степень ожирения – более чем на 100%.
Проведены следующие исследования среди учащихся школы № 33.
«Динамика развития избыточной массы тела» класс
5
6
10
20142015
учебный год
5 ученика
6 ученика
2 учеников
17
класс
20152016 учебный год
5
6
10
3 ученика
4 ученика
1 ученика
Вывод: анализ исследования за 2учебных года показал динамику спада в
избыточной массе тела учащегося на 12 %. Основой профилактики
заболеваний и укрепления здоровья у детей и подростков является здоровый
образ жизни.
Исследование двигательной активности среди учащихся за период
с 2015по 2016год
Приложение №3 18
90%
80%
70%
60%
50%
40%
30%
20%
10%
0%
Прыжок в длину с места
Бег 30 м.
Подтяг.д.
Подтяг.м.
Вывод: наблюдается позитивная динамика по повышению двигательной
активности среди учащихся 5, 6 ,10х классов за первое полугодие 2015года
благодаря, введению третьего часа урока физической культуры в школе.
Рекомендации при борьбе с излишним весом и профилактике
Приложение №4
болезни ожирения: 19
Ограничьте время провождения перед телевизором до двух часов в
день. Безошибочный способ повысить уровень активности ребенка состоит в
том, чтобы ограничить количество часов, в которые разрешается смотреть
телевизор каждый день. Другие сидячие занятия, такие как видеоигры,
компьютерные игры или разговоры по телефону, также должны быть
ограничены.
1. Обратите особое внимание на активную деятельность, не
обязательно занятия спортом. Деятельность вашего ребенка не должна быть
структурированной программой осуществления физических упражнений.
Цель состоит в том, чтобы заставить ребёнка как можно больше двигаться.
Действия обычных игр, например пряток, салочек или прыжков через
скакалку, могут быть большим подспорьем для сжигания калорий.
2. Найдите занятия, которые ваш ребенок полюбит делать. Например,
если ваш ребенок любит природу, ходите с ним чаще на прогулки, чтобы
собирать листья и камни, которые потом он может использовать в своих
школьных поделках.
3. Если Вы хотите активного ребенка, будьте сами активными.
Поднимайтесь по лестнице, а не на лифте. Никогда не используйте
физические упражнения в качестве наказания. Придумайте такие активные
занятия, которые вся семья может делать вместе.
4. Сделайте хозяйственные заботы семейным развлечением. Кто может
вырвать больше сорняков в саду? Кто может собрать больше на участке
мусора? Сделайте так, чтобы ваши дети помогали сгребать снег с дороги или
играли в активные игры внутри сугробов, строили замки из снега или лепили
снежные бабы.
5. Вносите постоянное разнообразие. Позвольте каждому ребенку
сделать собственный выбор, например самому выбрать занятие или время и
день недели. Любой вид спорта, семейного развлечения или просто прогулки с 20
активными играми сыграют свою роль в сжигании калорий и воспитании
социально развитого ребёнка.
6. Найдите причины похвалить усилия ребенка. Празднуйте маленькие
хоть и еле заметные изменения в весе, но не поощряйте едой. Выбирайте
другие способы отметить это событие, например, идите прогуляться в новый
парк или сходите в боулинг.
7. Говорите с вашим ребенком о его чувствах. Помогите ребенку
находить способы иметь дело с его эмоциями.
8. Помогите вашему ребенку сосредотачиваться на положительных
целях. Например, скажите, что он может теперь кататься на велосипеде
больше, чем 20 минут в день или играть в подвижные игры с ребятами во
дворе чуть дольше, чем обычно.
Информационный материал: комплексы упражнений, тестирование
своего организма, таблица соотношений роста и веса у детей, основные
правила питания, формула для расчета идеальной массы тела, правила
здорового образа жизни можно найти в книге «Узелки» на память.
Автор – составитель ***********************

file_name: исследование-1.doc

intro:
1.	Введение										3
2.	Актуальность исследования 							4
3.	Основная часть									7
	3.1. Неограниченное количество потребляемой пищи			7
	3.2. Образ жизни									8
	3.3. Генетика										8
	3.4. Наследственность								9
	3.5. Психологические факторы							9
	3.6. Семейные и социальные факторы					        10
4.	Заключение									        11
	4.1. Выводы
5.	Список литературы
6.	Приложения

1.	Введение
Ожирение — увеличение массы тела за счёт жировой ткани. Жировая ткань может откладываться как в местах физиологических отложений, так и в области молочных желёз, бёдер, живота. В настоящее время ожирение рассматривается как хроническое обменное заболевание, возникающее в любом возрасте, проявляющееся избыточным увеличением массы тела преимущественно за счёт чрезмерного накопления жировой ткани, сопровождающееся увеличением случаев общей  заболеваемости  и  смертности  населения. Заболеваемость ожирением в цивилизованном обществе резко растёт,  независимо от наследственных факторов.
Причиной его могут быть расстройства жирового обмена при заболеваниях центральной нервной или эндокринной систем. Однако чаще ожирение обусловлено избыточным питанием, то есть поступлением с пищей энергии, превышающей энергетические траты организма. На развитие ожирения в первую очередь влияет избыточное употребление легкоусвояемых углеводов, которые в организме легко превращаются в жир и нарушают обмен веществ и энергии, вызывая тенденцию к накоплению жира. Способствующими ожирению факторами являются редкие, и обильные приемы пищи, особенно перед сном. Ожирение у детей – одна из самых сложных проблем во всем мире. Статистика приводит данные о том, что за последние двадцать лет количество детей в возрасте от 3 до 12 лет, страдающих от ожирения, удвоилось. Если же говорить о подростках, которые также страдают от ожирения, то их число вообще утроилось. Причем с каждым годом данная проблема дает о себе знать все чаще и чаще.
В наше время ожирением страдают не только тучные подростки, которым это передается по наследству, но и каждый второй ребенок, так как дети в современном обществе подвержены множеству факторов способных, развивать, эту болезнь.
В последние годы специалисты особенно отмечают роль снижения физической активности в развитии детей.  Дети меньше двигаются, все больше времени тратят на просмотр телевизионных программ, видеоигры, компьютер, а вследствие этого уменьшается расход энергии и гиподинамия.
Таким образом, выше изложенные размышления обусловили выбор объекта и предмета исследования, а также определили его проблематику.

2.	Актуальность исследования
Ожирение у детей и подростков является одной из актуальных проблем современного здравоохранения и начинает представлять угрозу для жизни людей. Она заключается в том, что количество лиц, имеющих, избыточный вес прогрессивно увеличивается. Подсчитано, что если эта тенденция сохранится, то к середине следующего столетия всё население нашей страны будет болеть ожирением.
Столь интенсивный рост числа больных обусловлен, прежде всего, тем, что ожирение напрямую связано с образом жизни подростков, который от 4 до 8 часов в день сидит на уроках,  у телевизора, компьютера и «заедает»  высококалорийной пищей эмоции и голод.
Дети, страдающие этим недостатком, обычно быстро утомляются, невнимательны на уроках, почти всегда отстают в учебе. Их беспокоят головные боли, нарушение самочувствия, патологии в деятельности опорно-двигательного аппарата. Характер у таких детей обычно неустойчив и податлив, они не могут добиваться поставленной цели. С возрастом дети начинают осознавать свою непохожесть на других и испытывать чувство неполноценности.
Здоровье человека - актуальная тема для разговора во все времена. Как воспитание нравственности и патриотизма, так и воспитание уважительного отношения к своему здоровью необходимо начинать с раннего детства. Если не провести профилактику ожирения в раннем детстве, когда это заболевание можно без особого труда предотвратить, то в дальнейшем придется принимать серьезные меры для лечения этого состояния.
Роль и значение семьи, семейного воспитания в этом процессе трудно переоценить. Родители должны иметь определенную теоретическую и практическую подготовку в этих вопросах.
Таким образом, актуальность нашего исследования заключается в том, что для человека страдающего ожирением, потерять лишний вес, несмотря на множество методов похудения существующих в наше время - нелегкая задача. Поэтому профилактику ожирения необходимо начинать уже в детском возрасте.
Тема исследования:  «Здоровье, здоровый образ жизни и профилактика избыточной массы тела».
Объект исследования: управление психолого-педагогическим просвещением учащихся в области здоровьеформирующего пространства.
Предмет исследования: деятельность участников общеобразовательного процесса в работе с детьми  избыточной массы тела.
Проблема:  избыточная масса тела у детей и подростков представляет угрозу для их здоровья.
В связи с актуальностью проблемы нами определена цель работы: формирование духовно-нравственных ценностей в здоровом образе жизни у учащихся с избыточной массой тела.
Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:
	выявить детей с избыточной массой тела;
	акцентировать внимание учащихся на проблеме воздействия избыточной массы тела на состояние здоровья учащихся;
	воспитывать культуру здорового питания;
	воспитывать общую культуру здоровья.
Анализ теоретических и практических аспектов, изучаемой проблемы позволил формировать основную гипотезу.
Гипотеза: если активно  проводить пропагандистскую работу среди учащихся по формированию здоровьеформирующих  ценностей, то это будет способствовать предотвращению появления избыточной массы тела у учащихся.
Для решения поставленных задач в процессе  исследования использовались следующие методы: эмпирический и теоретический.
	Изучение литературы
	Наблюдение
	Беседа
	Опрос
	Анкетирование
База проведения исследования:  МБОУ СОШ№33 г.Энгельса
Участники: учащиеся 5-х; 6-х; 10-х классов.
Этапы исследования:
1.	Изучение литературы по проблеме.
2.	Подбор и разработка методики исследования критериев результативности.
3.	Сбор эмпирических данных.
4.	Обработка и анализ результатов, проверка гипотезы.

3.	Основная часть
Основными причинами появления лишнего веса у детей являются:
3.1. Неограниченное количество потребляемой пищи
Первая и самая существенная причина полноты детей  -  переедание, связанное с повышенным аппетитом. Чаще всего избыточное накопление массы тела возникает вследствие беспорядочного питания, при нарушении ритма приема пищи, когда основная масса питательных веществ поступает в организм в вечернее, а то и ночное время. Регулярное потребление высококалорийных пищевых продуктов, таких как «фаст-фуд», чипсы и напитки синтетического характера вносят свой непосильный вклад в увеличение веса (приложение 1). Пищевые продукты с высоким содержанием жиров и калорий. Безалкогольные напитки, леденцы и десерты могут также вызвать увеличение веса.
Полноте способствуют и определенные продукты, включаемые в повседневное меню. Полные дети очень любят белый хлеб, каши, макаронные изделия, жирное мясо, сметану и различные сладости. Эти продукты содержат избыток солей кислотного характера. Попадая в организм, они замедляют обмен веществ, способствуют задержке воды, развитию некоторой вялости и, конечно, полноте.
Причиной избыточного отложения жира у детей может явиться и неправильное распределение калорийности пищи в течение дня. Рекомендуемая норма потребления жира составляет максимум 30% от суточной калорийности. Известно, что процессы сгорания жира, необходимые для образования энергии, происходят интенсивно в дневные часы. Вечером (примерно после 18 часов) процессы сгорания жира заменяются отложением его в депо. В связи с этим усиленное питание ребенка в вечернее время способствует приобретению им избыточной массы.
Наиболее рациональным является 4-разовое питание со следующим распределением суточного рациона:
1-й завтрак – 30% суточной калорийности;
2-й завтрак – 12 %; обед – 32-35 %; ужин – 18 %.
Последний прием пищи должен быть не ранее чем за 2-3 часа до ночного сна (приложение 2).
3.2. Образ жизни (малоподвижность, отказ от занятий физкультуры)
Дети, ведущие сидячий образ жизни, более вероятно, набирают вес, потому что они не жгут калории посредством физической деятельности. Такие занятия как просмотр телевизора или видеоигры в свободное время только усугубляют проблему. Мероприятия по снижению массы тела немыслимы без повышенного расхода энергии. Тут требуется коренная перестройка быта, привычек, наклонностей. Надо приучить ребенка выполнять то, что ему не хочется, и не делать того, к чему уже привык ранее. Ходьба, прогулки, физическая зарядка, домашний физический труд должны занимать почти весь досуг полных детей.
Наиболее эффективным средством повышения двигательной активности и увеличения энергетических затрат организма являются регулярные занятия физической культурой. Физические упражнения дают человеку чувство бодрости, жизнерадостности, улучшают настроение, что благотворно сказывается на функции центральной нервной системы, которая, в свою очередь, регулирует все жизненные процессы.
Введение третьего часа физической культуры в учебные планы общеобразовательных учреждений продиктовано объективной необходимостью повышения роли физической культуры в воспитании современных школьников, укреплении их здоровья, увеличения объема двигательной активности обучающихся, развития их физических качеств и совершенствования физической подготовленности, привития навыков здорового образа жизни (приложение 3).
3.3. Генетика
Менее распространённые причины ожирения - генетические болезни, которые могут предрасположить ребенка к лишнему весу. Это такие болезни как синдром Прадера-Вилли и синдром Бардета-Биедла, которые затрагивают очень малое количество детей. Несмотря на все успехи генетики, очевидно, что у подавляющего большинства людей нет моногенного наследования ожирения, и причины избыточной массы тела лежат в особенностях стиля жизни.
3.4. Наследственность
В развитии ожирения определенное значение имеют и наследственные факторы. Обычно ожирение называют семейным заболеванием —  у полных родителей вырастают полные дети. Многие тучные люди считают свою полноту наследственной, ссылаясь на ожирение у родителей или других близких родственников. Но ожирение не обязательно передается по наследству.
Считается, что полные люди способны наследовать некоторую лишь предрасположенность к избыточному образованию жировой ткани, которая проявляет себя только под воздействием внешних условий (неправильное питание и малоподвижность).
3.5. Психологические факторы (стрессовые ситуации).
Неадекватная реакция на стрессовые ситуации. Чтобы погасить стресс, человек поглощает слишком много калорийной пищи. Главные предрасполагающие эмоциональные факторы – привязанность и сентиментальность, а также заниженная самооценка. Некоторые дети объедаются, чтобы справиться с проблемами или эмоциями, такими как напряжение или скука. Но здесь могут играть роль другие, психологические факторы. Ведь мальчики, страдающие ожирением, очень неуклюжи на уроках физкультуры и во время игр. Девочки стыдятся надевать спортивную одежду. Те и другие сторонятся своих сверстников, чтобы избегать насмешек, заставляют родителей добиваться того, чтобы их освободили от уроков физкультуры, избегают спортивных игр, а летом — плавания, то есть всего того, что им жизненно необходимо. От недостатка движений они становятся вялыми, медлительными, их все труднее приучать к физическим нагрузкам. А все это способствует дальнейшей полноте ребенка и причиной ожирения у детей.
3.6. Семейные и социальные факторы
Врачи давно пришли к выводу, что полные дети во всем мире растут в тех семьях, где обильное питание возведено в культ. Учеными установлено, что из 100 полных детей вырастает самое меньшее 80 полных мужчин и женщин. Дело в том, что возникшие в детском возрасте жировые отложения нередко остаются у человека на всю жизнь.  Во многих семьях укоренилась традиция наиболее вкусную и питательную еду готовить к вечеру, и дети вечером едят больше, чем утром, в то время как процессы сгорания жира и использования выделяющейся энергии происходят в основном в дневные часы.
Рациональное питание тучных детей заключается в резком снижении калорийности пищи. Борьба с перееданием у детей невозможна без выработки целевой психологической установки. В зависимости от характера и психологической особенности ребенка подбираются строго индивидуальные «ключики» к решению этой очень сложной проблемы. Пускаются в ход все средства убеждения: разъяснение, уговоры, запугивание, поощрение и наказание.
Известно, что здоровые привычки формируются с самого раннего возраста ребенка. Поэтому роль и значение семьи, семейного воспитания в этом процессе трудно переоценить. Родителям необходимо ежедневно, изо дня в день, незаметно и неуклонно вести воспитание своего ребенка, чтобы он осознал необходимость в формирование духовно-нравственных ценностей в здоровом образе жизни (приложение 4).

4.	Заключение
Детская полнота не так безобидна, как кажется. При избыточной массе тела отмечается нарушение обмена веществ, возникают патологические изменения в центральной нервной системе, органах кровообращения, желудочно-кишечном тракте.
Кроме того, значительно снижается иммунитет, страдает трудоспособность, выносливость. К сожалению, в обществе, да и в сознании некоторых врачей, преобладает мнение, что ожирение, это личная проблема человека. Человек - сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. С раннего возраста необходи¬мо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физ¬культурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, - сло¬вом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.
В своем исследовании я хотела показать, что это не так, и с проблемой ожирения нужно бороться сообща. Только пропаганда здорового образа жизни, повышение уровня физической активности, психологическая поддержка семьи сможет предотвратить появления избыточной массы тела у детей и подростков.
Здоровый образ жизни является основой профилактики заболеваний и укрепления здоровья детей и подростков. Современная концепция ЗОЖ определяет его как осознанное в своей необходимости постоянное выполнение гигиенических правил укрепления и сохранения индивидуального и общественного здоровья.
Таким образом, современные взгляды на данную проблему показывают, что здоровье каждого человека, прежде всего, зависит от усилий, которые он прилагает для укрепления своего здоровья, и никакие врачи, никакие лекарства не помогут, если сам человек нарушает нормы здорового образа жизни.
Отсюда следует, что пропагандистскую работу по формированию здорового образа жизни необходимо вести среди учащихся, чтобы способствовать предотвращению появления избыточной массы тела у детей.
4.1. Выводы
Для школьников основными составляющими элементами ЗОЖ являются:
1. Рациональное питание, двигательная активность, общеукрепляющие и антистрессовые мероприятия, полноценный отдых, высокая медицинская активность.
2. В современных сложных социально-экономических условиях отсутствие вышеперечисленных элементов способствует фактору риска возникновения заболеваний у школьников.
3. Учитывая состояние здоровья детей школьного возраста, активизировалась работа по созданию здоровьесберегающей системы образовательного учреждения, направленной на формирование у детей навыков здорового образа жизни.
4. Введение третьего часа урока физической культуры в школе положительно сказывается на здоровье учащихся, благодаря повышению объема двигательной активности детей, и применения ими на практике знаний о здоровье.

5.	Список литературы

1.	Ананьева Н.А. Здоровье и развитие современных школьников. – М.: Школа здоровья, 2004, - 216 с.
2.	Баранов В.А., Венгкинский Т.П., Столяр К.Э. Теория и практика физической культуры в вузе. – М.: РГТЭУ, 2006, – 104 с.
3.	Годик М.А., Шанина Т.А., Шитикова Г.Ф. О методике тестирования физического состояния детей. – М.: «Тренер», 1999, - 178 с.
4.	 Евсеев Ю.И. Физическая культура. Серия «Учебники, учебные пособия». Ростов-на-Дону: Феникс, 2002, -- 384 с.
5.	Железняк Ю.Д., Петров П.К. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте. – Издательский центр «Академия», 2002, - 264 с.
6.	Исаков В.А. Будь здоров! – Издательский центр «Академия», 2004, - 432 с.
7.	Касаткин В.Н. Учебное пособие для учителей 1 – 11 классов. – Ярославль: Аресс – Пресс, 2003, - 132 с.
8.	Магомедова Т.И. Формирование здорового образа жизни. – Волгоград: Учитель, 2007, - 198 с.
9.	Столетов В.Н. Диалоги о воспитании. Книга для родителей. 3-е изд., доп. М.: Педагогика, 2005, - 236 с.


extracted_text:
ЭССЕ" МОЯ ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ФИЛОСОФИЯ"
 Учитель  технологии  Качалова Людмила Николаевна
«Тысячелетиями накапливаются и вечно
живут несметные сокровища человеческой
мысли и опыта».
М. А. Шолохов СОКРОВИЩНИЦА ПЕДАГОГА.
Моя педагогическая  сокровищница  пополнялась «жемчужинами» более 18
лет. Вспомнила  я свои школьные годы: сижу за партой, учитель Строгий, боюсь
неправильно ответить, получить двойку. ... И вот я сама уже учитель Строгий,
слышу неправильные ответы  и хочется поставить двойку! Но нельзя обижать
низкой   оценкой   моих   ребят      первоклашек!!!   Задалась     вопросом:  "А   как
сделать обучение приятным и желанным для ребёнка, без страха и без
двоек?" Ведь малыш никогда не будет делать то, что ему не нравится! А если
пытаться заставить его   работать против воли, тогда  какой смысл во мне, в
педагоге? Так стала искать свой путь, свой подход к каждому. Хотела понять,
как учить маленького ребёнка.
Пришлось   задуматься   о   таком   обучении,   которое     ребёнок   примет   сам.
Уверена:   маленькие   дети   должны   учиться   по   другим   законам!   Поэтому
технологии обучения я стала строить таким образом, чтобы ребёнок
сам захотел учиться!
Педагог Шаталов В.Ф. не раз подчёркивал:  "Ученик должен учиться
победно!"  Мои   педагогические   наблюдения   подтвердили   эту   идею:   ребёнок
любит делать то, за что его хвалят! Я стала восхищаться достижениями своих
ребят. Как преображается в этот момент ученик! Он горд, он старается делать
задание   лучше   и   лучше.   Я   начала   ставить   «солнышки»   и   увидела,   что   дети
буквально на глазах  стали расцветать и сиять под моим «солнышком». Ведь
теперь   все   они   –   мои   подсолнышки!   Этот     педагогический   приём   по   праву
считаю   волшебным!   Так   в     моих   руках   оказалось   самое  первое     мощное
средство   педагогического   воздействия!  Я   всегда   стараюсь   лишний   раз
похвалить   ребёнка,   даже   тогда,   когда   его   успехи   очень   скромны.   Это
воспитывает у детей уверенность в себе, вызывает желание сделать следующий
шаг. А для меня важно, чтобы ребёнок верил в себя и поверил мне, сохранил
уважение.  Оправдать его доверие – большая и почётная миссия педагога.
Чем   выше   взаимоуважение   учителя   и   ученика,   тем   легче   идёт
учёба.  Так   звучит  закон   уважения.   Великие   педагоги   всегда   призывали
относиться к ребёнку уважительно. Вот и  я стала учиться считаться с мнением
детей. Оказалось, трудно стать для ребёнка другом. Психологически трудно.
Ведь законы дружбы предполагают равноправие. Но и родители, и педагоги в
общении   с   детьми   демонстрируют   особую   важность,
  добиваются
беспрекословного   и   моментального   подчинения.   Уважение      это   всегда
обоюдный процесс (впрочем, неуважение  тоже  взаимно). Следующим  секретом педагогики оказался давно известный   закон Тома
Сойера: когда обучение  весёлая игра, то знания усваиваются сами собой. В
этот   момент   ребёнок     свободен   и   не   подвергается   какому   бы   то   ни   было
принуждению.
Далее ежедневная практика показала, что любой малыш в первую очередь
реагирует   не   на   смысл   сказанного,   а   на   интонацию.   Это   подвело   меня  к
открытию закона хорошего настроения.   От радостных эмоций обучение
идёт   в   сотни   раз   эффективнее!     Поэтому     во   время   процесса   обучения   я
стараюсь сохранять весёлое настроение.
Дети      страшные   «обжоры».   Особенно   это   касается   поглощения   новой
информации. Сначала ребёнка не оторвать, он   в неутомимой страсти требует
ещё и ещё!  Как это здорово, когда ученик ненасытен, когда он с нетерпением
ждёт встреч со мной, а во время занятий жадно поедает глазами новый материал.
Но   скоро   у   них   наступает   состояние   пресыщения,   после   которого   желание
воспринимать информацию ослабевает и даже может пройти вовсе.   Создать
"познавательный голод",  успеть остановиться раньше, чем устанет ребёнок,
пообещать   продолжение   истории   при   следующей   встрече,   сохранить
интригу    вот основа мастерства.  Здесь важно переключать детское внимание:
всегда   запоминается   лучше   не   то,   что   всё   время   перед   глазами,   а   то,   что
мелькает: то оно есть, то его нет (телевизионная реклама тому подтверждение).
Действие гораздо привлекательнее бездествия! Это наблюдение позволило
  закон   скорости:  этот   закон   продолжает
использовать   на   занятиях
предыдущий. Дети обожают действие. Им нравится, когда вокруг них чтото
происходит: движется, взлетает, вертится, прыгает, стучит и т.д. Я ошибочно
предполагала,   что   детям   нужно   всё   разжёвывать,   методично,   медленно,
доступно. Всё, что проникает в мозг детей через зрение и слух, приводит мозг в
интенсивное   движение.   Моя   практика   показывает,   что   медленные   действия
гораздо меньше нравятся детям, чем быстрые, стремительные. Именно движение
приковывает наше внимание на продолжительное время.
Педагогическая   мудрость   «как   можно   чаще   вводите   новый   материал»,
позволила   сформулировать   ещё   один   эффективный   закон   обучения     закон
новой темы. Новая тема всегда интереснее старой. Опыт показывает, что дети
не любят повторять. Приобретать новые знания, новые впечатления им нравится,
а вот повторять  уже известное  нет. Поэтому я со своими учениками смело иду
вперёд.
Регулярные занятия дают больше результата, чем хаотичные, таков закон
соблюдения   режима.  Чем   старше   ребёнок,   тем   важнее   для   него   режим занятий, тем значимость этого закона становится выше. Дети быстро привыкают
к установленному режиму, к определённой последовательности. Это даёт начало
становлению  традиций  и на занятиях  и на внеурочной  деятельности. А самый
главный секрет моего успеха  состоит в том, что и  Я, и МОИ УЧЕНИКИ
должны чувствовать, что МЫ прекрасно проводим время ВМЕСТЕ!   В
этом и состоит  СЧАСТЬЕ  от   моего труда. Я открыто радуюсь перспективе
вырастить детей талантливыми, творческими, увлекающимися, способными, а
главное хорошими  людьми.
Все эти законы безотказно работают уже много лет.Уже давно я приняла
эти  "законы"  всем   сердцем   и   стараюсь   их   беспрекословно   соблюдать.    Ведь
теперь   я   могу   воспитать   в   детях   ум,  красоту,  благородство,   юмор   и   все   те
качества личности, которые в нашем мире имеют ценность.
Однако самым главным открытием в моей работе явилось осознание
того, что не только Я их учу, но правда в том, что в большей мере ОНИ  учат
меня!   Именно   мои   ученики   научили   меня  настоящему   педагогическому
мастерству.   Без   пафоса   могу   утверждать,   что   именно   благодаря   моим
выпускникам,   а   их   у   меня   не   мало,   я   стала   МАСТЕРОМ.В   основу   моего
педагогического труда легли личностноориентированные технологии и приёмы.
А     законы   мастерства   стали   теми   «жемчужинками»,   которые   я   ежедневно
достаю из моей педагогической сокровищницы, щедро делюсь ими с детьми, с их
родителями,   с   коллегами.   С   годами   моя   сокровищница   обогатилась   новыми
идеями,   мыслями,   наблюдениями,   творчеством.   Большие   возможности
предоставляют   современные   технологии   обучения,
  информационно
коммуникативные технологии, позволяющие расширить спектр педагогического
общения с коллегами и просто с интересными людьми.
Для   когото   работа   тяжкий   труд.     Я   знаю   педагогов,   которые     просто
«отрабатывают   программу».   Я   же   с   каждым   годом   замечаю,   что   работать   с
детьми мне становится всё радостнее и интереснее: они дают мне силы идти
вперёд,  к   новым  открытиям  и   «жемчужинкам».   С   моими     девчонками   и
мальчишками я чувствую себя востребованной, озорной, молодой, энергичной,
творческой, деятельной – и это здорово!

intro: Разработка примерного мини- сочинения, эссе по теме:" Моя педагогическая  философия" сокровищница педагога. где в своём эссе я поделилась своими наработками( жемчужинами) за 19 лет работы в школе. Начиная с работы учителем начальных классов и до настоящего времени, работая учителем технологии в среднем звене.

title: ЭССЕ" МОЯ ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ФИЛОСОФИЯ" сокровищница педагога.