extracted_text:
Муниципальное общеобразовательное бюджетное учреждение
средняя общеобразовательная школа №15 городского округа город Нефтекамск
Республики Башкортостан
Рассмотрено и принято
на заседании ШМО учителей
физической культуры и ОБЖ.
  Руководитель ШМО:
_______ А.М Габидулина
Протокол №____
от
«___» _________20__г.
Согласовано
Заместитель директора
по учебной работе
________ И.Ф.Юсупова
                 Утверждаю
Директор МОБУ СОШ № 15
______ И. Н.Давлетгареева
«___» _________20__г.
«___» _________ 20__г.
Рабочая программа
по  физической культуре
для 59 классов
среднего общего образования
Тумашева Рината Хамидовича,
учителя физической культуры
Срок реализации:  2017 2022 учебный год.
Рабочая программа составлена на основе: Программы общеобразовательных учреждений.
«Физическая культура. 5  9 классы»/ В.И.Лях. М.: Просвещение,2016г
1 2017год
Планируемые результаты освоения учебного предмета

 В  соответствии с учебным планом и ООП ООО МОБУ СОШ №15 на изучение учебного
предмета «Физическая культура» согласно учебному плану образовательного учреждения
выделяется 348 часов, из них: 5 по 8 класс – по 70 часов ежегодно, в 9 классе – 68часов.
 Реализация   Рабочей   программы   предмета  «Физическая   культура»   обеспечивает

достижение   обучающимися   следующих   личностных,   метапредметных   и   предметных
результатов.
              5 класс
Личностные результаты:
 знание истории физической культуры своего народа, своего края как части наследия народов
России и человечества;
воспитание чувства ответственности и долга перед Родиной;
формирование осознанного, уважительного и доброжелательного отношения к другому
человеку, его мнению, мировоззрению, культуре, языку, вере, гражданской позиции, к истории,
культуре, религии, традициям, языкам, ценностям народов России и народов мира;
готовности и способности вести диалог с другими людьми и достигать в нём
взаимопонимания;
 усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных
ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей, правил поведения на транспорте и на
дорогах;
Метапредметные результаты:
 умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и
сверстниками;
умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на
основе согласования позиций и учёта интересов;
формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности обучающихся к
саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию, осознанному
выбору и построению дальнейшей индивидуальной траектории образования на базе ориентировки
в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учётом устойчивых познавательных
интересов;
Предметные результаты
понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, в
активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального
здоровья;
приобретение опыта организации самостоятельных систематических занятий физической
культурой с соблюдением правил техники безопасности и профилактики травматизма; освоение
умения оказывать первую помощь при лёгких травмах;
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами,
осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять
способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои
действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;
формирование умений выполнять комплексы общеразвивающих, оздоровительных и
корригирующих упражнений, учитывающих индивидуальные способности и особенности,
состояние здоровья и режим учебной деятельности;
               6 класс
Личностные результаты:
знание истории физической культуры своего народа, своего края;
воспитание чувства ответственности и долга перед Родиной;
2 формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности обучающихся к
саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию, осознанному
выбору и построению дальнейшей индивидуальной траектории образования на базе ориентировки
в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учётом устойчивых познавательных
интересов;
 формирование осознанного, уважительного и доброжелательного отношения к другому
человеку, его мнению, мировоззрению, культуре, языку;
усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных
ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей, правил поведения на транспорте и на дорогах;
   Метапредметные результаты
умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя
новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей
познавательной деятельности;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного
выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение;
владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физическими
упражнениями, их планирования и наполнения содержанием;
Предметные результаты:
овладение системой знаний о физическом совершенствовании человека, освоение умений
отбирать физические упражнения и регулировать физические нагрузки для самостоятельных
систематических занятий с различной функциональной направленностью (оздоровительной,
тренировочной, коррекционной, рекреативной и лечебной) с учётом индивидуальных
возможностей и особенностей организма, планировать содержание этих занятий, включать их в
режим учебного дня и учебной недели;
 способность отбирать физические упражнения, естественные силы природы, гигиенические
факторы в соответствии с их функциональной направленностью,
 составлять из них индивидуальные комплексы для осуществления оздоровительной гимнастики,
использования закаливающих процедур, профилактики нарушений осанки, улучшения физиче
ской подготовленности;
                      7 класс
Личностные результаты:
знание истории физической культуры своего народа, своего края;
воспитание чувства ответственности и долга перед Родиной;
формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности обучающихся к
саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию;
формирование осознанного, уважительного и доброжелательного отношения к другому
человеку, готовности и способности вести диалог и достигать в нём взаимопонимания;
формирование коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со сверстниками,
старшими и младшими в процессе образовательной, общественно полезной, учебно
исследовательской, творческой и других видов деятельности;
формирование ценности здорового и безопасного образа жизни; усвоение правил
индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожа
ющих жизни и здоровью людей, правил поведения на транспорте и на дорогах;
     Метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя
новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей
познавательной деятельности;
осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять
способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия
в соответствии с изменяющейся ситуацией;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного
выбора в учебной и познавательной деятельности;
3 умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на
основе согласования позиций и учёта интересов;
умение формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение;
владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физическими
упражнениями, их планирования и наполнения содержанием;
владение умениями выполнения двигательных действий и физических упражнений базовых
видов спорта и оздоровительной физической культуры, активно их использовать в са
мостоятельно организуемой спортивнооздоровительной и физкультурнооздоровительной
деятельности;
Предметные результаты:
понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, в
активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального
здоровья;
расширение опыта организации и мониторинга физического развития и физической
подготовленности;
формирование умения вести наблюдение за динамикой развития своих основных физических
качеств: оценивать текущее состояние организма и определять тренирующее воздействие на него
занятий физической культурой посредством использования стандартных физических нагрузок и
функциональных проб, определять индивидуальные режимы физической нагрузки,
контролировать направленность её воздействия на организм во время самостоятельных занятий
физическими упражнениями с разной целевой ориентацией;
способность составлять планы занятий с использованием физических упражнений разной
педагогической направленности, регулировать величину физической нагрузки в зависимости от
задач занятия и индивидуальных особенностей организма;
                  8 класс
Личностные результаты:
воспитание чувства ответственности и долга перед Родиной;
формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности обучающихся к
саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию, осознанному
выбору и построению дальнейшей индивидуальной траектории образования на базе ориентировки
в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учётом устойчивых познавательных
интересов;
осознание значения семьи в жизни человека и общества, принятие ценности семейной жизни,
уважительное и заботливое отношение к членам своей семьи.
подготовленность; проявлять активность, самостоятельность, выдержку и самообладание.
     Метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя
новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей
познавательной деятельности;
осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять
способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия
в соответствии с изменяющейся ситуацией;
умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на
основе согласования позиций и учёта интересов;
умение формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение;
владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физическими
упражнениями, их планирования и наполнения содержанием;
владение умениями выполнения двигательных действий и физических упражнений базовых
видов спорта и оздоровительной физической культуры, активно их использовать в са
мостоятельно организуемой спортивнооздоровительной и физкультурнооздоровительной
деятельности;
владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического
развития и физической подготовленности, величиной физических нагрузок, использования этих
показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий.
4 Предметные результаты:
расширение опыта организации и мониторинга физического развития и физической
подготовленности;
формирование умения вести наблюдение за динамикой развития своих основных физических
качеств: оценивать текущее состояние организма и определять тренирующее воздействие на него
занятий физической культурой посредством использования стандартных физических нагрузок и
функциональных проб, определять индивидуальные режимы физической нагрузки,
контролировать направленность её воздействия на организм во время самостоятельных занятий
физическими упражнениями с разной целевой ориентацией;
расширение двигательного опыта за счёт упражнений, ориентированных на развитие основных
физических качеств, повышение функциональных возможностей основных систем организма.
качестве командира отделения, капитана команды, владея необходимыми информационными
жестами.
способность составлять планы занятий с использованием физических упражнений разной
педагогической направленности, регулировать величину физической нагрузки в зависимости от
задач занятия и индивидуальных особенностей организма;
умение проводить самостоятельные занятия по освоению и закреплению осваиваемых на уроке
новых двигательных действий и развитию основных физических (кондиционных и
координационных) способностей, контролировать и анализировать эффективность этих занятий,
ведя дневник самонаблюдения.
                  9 класс
Личностные результаты:
 саморазвитие и самообразование на основе мотивации к обучению и познанию, осознанному
выбору и построению дальнейшей индивидуальной траектории образования на базе ориентировки
в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учётом устойчивых познавательных
интересов;
осознание значения семьи в жизни человека и общества, принятие ценности семейной жизни,
уважительное и заботливое отношение к членам своей семьи.
подготовленность; проявлять активность, самостоятельность, выдержку и самообладание.
     Метапредметные результаты:
осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять
способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия
в соответствии с изменяющейся ситуацией;
умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на
основе согласования позиций и учёта интересов;
умение формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение;
владение умениями выполнения двигательных действий и физических упражнений базовых
видов спорта и оздоровительной физической культуры, активно их использовать в са
мостоятельно организуемой спортивнооздоровительной и физкультурнооздоровительной
деятельности;
владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического
развития и физической подготовленности, величиной физических нагрузок, использования этих
показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий.
Предметные результаты:
формирование умения вести наблюдение за динамикой развития своих основных физических
качеств: оценивать текущее состояние организма и определять тренирующее воздействие на него
занятий физической культурой посредством использования стандартных физических нагрузок и
функциональных проб, определять индивидуальные режимы физической нагрузки,
контролировать направленность её воздействия на организм во время самостоятельных занятий
физическими упражнениями с разной целевой ориентацией;
расширение двигательного опыта за счёт упражнений, ориентированных на развитие основных
физических качеств, повышение функциональных возможностей основных систем организма.
качестве командира отделения, капитана команды, владея необходимыми информационными
жестами.
5 умение проводить самостоятельные занятия по освоению и закреплению осваиваемых на уроке
новых двигательных действий и развитию основных физических (кондиционных и
координационных) способностей, контролировать и анализировать эффективность этих занятий,
ведя дневник самонаблюдения.
                           5 класс
Физкультурнооздоровительная деятельность.
Выпускник научится: рассматривать физическую культуру  как явление культуры,
выделять исторические этапы её развития, характеризовать основные направления и формы
её организации в современном обществе;
характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его
взаимосвязь со здоровьем;
разрабатывать содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями;
Выпускник получит возможность научиться:
характеризовать цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена в
становлении современного олимпийского движения;
  Способы двигательной (физкультурной) деятельности
Выпускник научится: использовать занятия физической культурой, спортивные игры и
спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления
собственного здоровья;
взаимодействовать со сверстниками в условиях самостоятельной учебной деятельности,
оказывать помощь в организации и проведении занятий, освоении новых двигательных
действий, развитии физических качеств;
Выпускник получит возможность научиться: вести дневник по физкультурной
деятельности, включать в него оформление планов;
проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега,
лыжных прогулок и туристских походов;
         Физическое совершенствование
Выпускник научится: выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и
перенапряжения;
выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие
основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации);
выполнять акробатические элементы из числа хорошо освоенных;
выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах из числа хорошо
освоенных;
выполнять легкоатлетические упражнения в беге и прыжках (в высоту и длину);
выполнять основные технические действия и приёмы игры в футбол, волейбол, баскетбол,
гандбол  в условиях учебной и игровой деятельности;
Выпускник получит возможность научиться: выполнять комплексы упражнений лечебной
физической культуры с учётом имеющихся индивидуальных нарушений в показателях
здоровья;
            6 класс
Физкультурнооздоровительная деятельность.
Выпускник научится: характеризовать содержательные основы здорового образа жизни,
раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической
подготовленностью;
определять базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе
совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их
помощью особенности выполнения техники двигательных действий и физических
упражнений, развития физических качеств;
разрабатывать содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями,
определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать режим дня
и учебной недели;
6 руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий,
правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных
условий;
Выпускник получит возможность научиться:  объяснять смысл символики и ритуалов
Олимпийских игр;
   Способы двигательной (физкультурной) деятельности
Выпускник научится: составлять комплексы физических упражнений оздоровительной
направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учётом функциональных
особенностей и возможностей собственного организма;
классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности,
планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по
укреплению здоровья и развитию физических качеств;
взаимодействовать со сверстниками в условиях самостоятельной учебной деятельности,
оказывать помощь в организации и проведении занятий, освоении новых двигательных
действий, развитии физических качеств;
 Выпускник получит возможность научиться:  включать в оформление планов
проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями разной функциональной
направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и
физической подготовленности;
проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега,
лыжных прогулок и туристских походов, обеспечивать их оздоровительную направленность;
   Физическое совершенствование
Выпускник научится: выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно
воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости,
гибкости и координации);
выполнять акробатические элементы из числа хорошо освоенных;
выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах из числа хорошо
освоенных;
выполнять легкоатлетические упражнения в беге и прыжках (в высоту и длину);
выполнять основные технические действия и приёмы игры в футбол, волейбол, баскетбол,
гандбол  в условиях учебной и игровой деятельности;
Выпускник получит возможность научиться: выполнять комплексы упражнений лечебной
физической культуры с учётом имеющихся индивидуальных нарушений в показателях
здоровья;
преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных
способов лазанья, прыжков и бега;
               7 класс
Физкультурнооздоровительная деятельность.
Выпускник научится: характеризовать содержательные основы здорового образа жизни,
раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической
подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;
определять базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе
совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их
помощью особенности выполнения техники двигательных действий и физических
упражнений, развития физических качеств;
Выпускник получит возможность научиться: определять признаки положительного
влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь
между развитием физических качеств и основных систем организма.
        Способы двигательной (физкультурной) деятельности
Выпускник научится: составлять комплексы физических упражнений оздоровительной,
тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с
учётом функциональных особенностей и возможностей собственного организма;
самостоятельно проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать
особенности их выполнения, выявлять ошибки и своевременно устранять их;
7 тестировать показатели физического развития и основных физических качеств, сравнивать
их с возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики в процессе
самостоятельных занятий физической подготовкой;
Выпускник получит возможность научиться:
 включать в оформление планов данные контроля динамики индивидуального физического
развития и физической подготовленности;
проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега,
лыжных прогулок и туристских походов, обеспечивать их оздоровительную направленность;
          Физическое совершенствование
Выпускник научится: выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно
воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости,
гибкости и координации); выполнять акробатические комбинации из числа хорошо
освоенных упражнений;
выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных
упражнений;
выполнять легкоатлетические упражнения в беге и прыжках (в высоту и длину);
выполнять основные технические действия и приёмы игры в футбол, волейбол, баскетбол,
гандбол  в условиях учебной и игровой деятельности;
выполнять тестовые упражнения на оценку уровня индивидуального развития основных
физических качеств.
 Выпускник получит возможность научиться:  преодолевать естественные и
искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазанья, прыжков и бега;
осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта;
выполнять тестовые нормативы по физической подготовке.
          8 класс
Физкультурнооздоровительная деятельность.
Выпускник научится: разрабатывать содержание самостоятельных занятий физическими
упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально
планировать режим дня и учебной недели;
руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий,
правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных
условий;
руководствоваться правилами оказания первой помощи при травмах и ушибах во время
самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Выпускник получит возможность научиться: определять признаки положительного
влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь
между развитием физических качеств и основных систем организма.
      Способы двигательной (физкультурной) деятельности
Выпускник научится: классифицировать физические упражнения по их функциональной
направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе
самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств;
самостоятельно проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать
особенности их выполнения, выявлять ошибки и своевременно устранять их;
Выпускник получит возможность научиться: проводить занятия физической культурой с
использованием оздоровительной ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристских походов,
обеспечивать их оздоровительную направленность;
проводить восстановительные мероприятия.
     Физическое совершенствование
Выпускник научится: выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных
упражнений;
выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных
упражнений;
выполнять легкоатлетические упражнения в беге и прыжках (в высоту и длину);
8 выполнять основные технические действия и приёмы игры в футбол, волейбол, баскетбол,
гандбол  в условиях учебной и игровой деятельности;
выполнять тестовые упражнения на оценку уровня индивидуального развития основных
физических качеств.
Выпускник получит возможность научиться:  преодолевать естественные и
искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазанья, прыжков и бега;
осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта.
               9 класс
 Физкультурнооздоровительная деятельность.
Выпускник научится: руководствоваться правилами профилактики травматизма и
подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от
времени года и погодных условий;
руководствоваться правилами оказания первой помощи при травмах и ушибах во время
самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Выпускник получит возможность научиться: определять признаки положительного
влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь
между развитием физических качеств и основных систем организма.
   Способы двигательной (физкультурной) деятельности
Выпускник научится: тестировать показатели физического развития и основных
физических качеств, сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать особенности
их динамики в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой;
взаимодействовать со сверстниками в условиях самостоятельной учебной деятельности,
оказывать помощь в организации и проведении занятий, освоении новых двигательных
действий, развитии физических качеств, тестировании физического развития и физической
подготовленности.
Выпускник получит возможность научиться: проводить занятия физической культурой с
использованием оздоровительной ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристских походов,
обеспечивать их оздоровительную направленность;
проводить восстановительные мероприятия с использованием банных процедур и сеансов
оздоровительного массажа.
     Физическое совершенствование
Выпускник научится: выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных
упражнений;
выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных
упражнений;
выполнять легкоатлетические упражнения в беге и прыжках (в высоту и длину);
выполнять основные технические действия и приёмы игры в футбол, волейбол, баскетбол,
гандбол  в условиях учебной и игровой деятельности;
выполнять тестовые упражнения на оценку уровня индивидуального развития основных
физических качеств.
Выпускник получит возможность научиться: преодолевать естественные и
искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазанья, прыжков и бега;
осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта;
выполнять тестовые нормативы по физической подготовке.
Содержание учебного предмета
Структура и содержание учебного предмета задаются в предлагаемой программе в
конструкции двигательной деятельности с выделением соответствующих учебных разделов:
«Знания о физической культуре», «Способы двигательной деятельности» и «Физическое
совершенствование».
 Знания о физической культуре 15 часов.
История физической культуры. 5 часов
9 Олимпийские игры древности.
Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения.
Выдающиеся достижения отечественных спортсменов на Олимпийских играх.
Характеристика видов спорта, входящих в программу Олимпийских игр.
Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями
Физическая культура (основные понятия).5 часов
 Физическое развитие человека.
Физическая подготовка и её связь с укреплением здоровья.
Организация самостоятельных занятий по развитию физических качеств.
Здоровье и здоровый образ жизни.
Профессиональноприкладная физическая подготовка.
Физическая культура человека. 5 часов
Режим дня и его основное содержание.
Закаливание организма.
Правила безопасности и гигиенические требования.
Первая помощь во время занятий физической культурой и спортом.
Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения.
      Способы двигательной деятельности (в процессе уроков)
 Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой.
Подготовка к занятиям физической культурой.
Выбор упражнений и составление индивидуальных комплексов для утренней зарядки,
физкультминуток и физкульт пауз.
Планирование занятий физической подготовкой.
Организация досуга средствами физической культуры.
Оценка эффективности занятий физической культурой.
Самонаблюдение и самоконтроль.
Оценка техники движений, способы выявления и устранения ошибок в технике выполнения
упражнений (технических ошибок).
                   Физическое совершенствование    333 часов
5класс
Спортивные игры: Баскетбол 8 часов
Техника передвижений,  остановок,  поворотов и  стоек:  стойки игрока, перемещения в
стойке приставными шагами боком,  лицом и спиной вперед. Остановка  двумя шагами и
прыжком.
Ловля и передача мяча: ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой
от плеча на месте (в парах,).
Техника ведения мяча: ведение мяча в средней и высокой стойке на месте, в движении
по прямой.
Техника бросков мяча: броски одной и двумя руками с места.
 Индивидуальная техника защиты: вырывание и выбивание мяча.
Овладение игрой: Игра по упрощенным правилам минибаскетбола.
                                Волейбол 8 часов
Техника передвижений, остановок, поворотов и стоек: стойки игрока, перемещения в
стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед.
Техника приема и передач мяча: передача мяча сверху двумя руками на месте.
Техника подачи мяча: нижняя прямая подача мяча с расстояния 3—6 м от сетки.
Тактика игры: тактика свободного нападения.
Овладение игрой. Игра по упрощенным правилам миниволейбола, пионербол.
                                             Гандбол 8 часов
Техника передвижений,  остановок,  поворотов и  стоек:  стойки игрока, перемещения в
стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед.
10 Ловля и передача мяча: ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой
от плеча на месте (в парах,).
Техника ведения мяча: ведение мяча в средней и высокой стойке на месте, в движении
по прямой.
Техника бросков мяча: броски прямой и согнутой рукой с места.
 Индивидуальная техника защиты: вырывание и выбивание мяча.
Овладение игрой: Игра по упрощенным правилам минигандбол.
Развитие выносливости, скоростных и скоростносиловых способностей. Бег с
изменением направления, скорости, челночный бег с ведением и без ведения мяча и др.
                        Футбол 6 часов
Техника передвижений, остановок, поворотов и стоек: стойки игрока, перемещения в
стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед.
Техника приема и передач мяча: прием и передача мяча внутренней и передней частью
стопы на месте.
 Техника ведения мяча: ведение мяча в средней и высокой стойке в движении по
прямой и с изменением направления.
Тактика игры: тактика свободного нападения.
Овладение игрой. Игра по упрощенным правилам минифутбол.
      Гимнастика с элементами акробатики 8 часов
Строевые   упражнения.  Перестроение   из  колонны   по   одному   в   колонну   по   четыре
дроблением и сведением;
Общеразвивающие упражнения без предметов, развитие координационных, гибкости и
правильной   осанки:  сочетание   различных   положений   рук,   ног,   туловища.  Сочетание
движений  руками с ходьбой на месте и в  движении.   Общеразвивающие упражнения в
парах.  Мальчики:  с   набивным   и   большим   мячом.  Девочки:   с   обручами,   скакалками,
большим   мячом,   палками.
 Эстафеты   и   игры   с   использованием  гимнастических
упражнений и инвентаря. Прыжки со скакалкой.
Акробатические упражнения: кувырок вперед (назад) в группировке; стойка на лопатках,
перекат вперед в упор присев.
Висы   и   упоры:  Мальчики:  висы   согнувшись   и   прогнувшись;   подтягивание  в   висе;
поднимание  прямых ног в висе.  Девочки:  смешанные  висы; подтягивание  из виса лежа,
поднимание прямых ног в висе.
Лазанье:  лазанье   по   гимнастической   лестнице.  Подтягивания.   Упражнения   в   висах   и
упорах.
Опорные прыжки: вскок в упор присев; соскок прогнувшись (козел в ширину, высота 80
100 см).
Равновесие. На гимнастическом бревне  девочки: ходьба с различной амплитудой
движений и ускорениями, поворотами в правую и левую стороны. Упражнения на
гимнастической скамейке.
                            Лыжная подготовка  8 часов.
Техника классического хода: Попеременный двушажный ход.
Техника конькового хода: Одновременный двушажный  коньковый ход.
Подъёмы и спуски сосклонов: Подъём в гору скользящим шагом. Торможение упором.
                            Плавание 7 часов.
Техника плавания способом  кроль на груди.  Стартовое скольжение, попеременная
работа рук. Развитие выносливости.
Техника плавания способом кроль на спине. Стартовое скольжение, попеременная работа
рук. Развитие выносливости.
Техника плавания способом  брасс. Стартовое скольжение, попеременная работа рук.
Развитие выносливости.
        Легкая атлетика и кроссовая подготовка 14 часов
11 Техника спринтерского бега: высокий старт от 10 до 15 м. Бег с ускорением от 30 до 40
м. Бег на результат 30,60 м.
Техника длительного бега: бег в равномерном темпе от 10 до 12 мин. Бег на 1000. Бег на
2000м – без учёта времени.
Техника прыжка в длину: прыжки в длину с 7—9 шагов разбега  способом «согнув ноги».
Техника метания малого мяча: метание теннисного мяча с места на дальность отскока
от  стены, на заданное расстояние,  на дальность, в  коридор 5—6 м,в горизонтальную и
вертикальную цель( l x l м)с расстояния 68 м,
Развитие выносливости: кросс до 15 мин, 6минутный бег, эстафеты.
Развитие скоростных и координационных способностей: эстафеты, старты из различных
и. п., бег с ускорением, с максимальной скоростью.
                                      6 класс
Спортивные игры: Баскетбол 8 часов
 остановок,
Техника   передвижений,
 поворотов   и  стоек:  Перемещения   в  стойке
приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Остановка двумя шагами и прыжком.
Повороты без мяча и с мячом.
Ловля и передач мяча: ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от
плеча на месте и в движении без сопротивления защитника.
Техника ведения мяча: ведение мяча в средней и высокой стойке на месте, в движении
по прямой, с изменением направления движения и скорости. Ведение без сопротивления
защитника.
Техника  бросков мяча:  броски   одной   и   двумя   руками   с   места   и   в   движении   (после
ведения, после ловли).
Индивидуальная   техника  защиты: вырывание и выбивание мяча.
Техника  перемещений,  владения мячом:  комбинация   из   освоенных  элементов:   ловля,
передача, ведение, бросок.
Тактика игры: тактика свободного нападения. Позиционное нападение(5:0) с изменением
позиций. Нападение быстрым прорывом (1:0).
Овладение игрой: Игра по правилам минибаскетбола. Игры и игровые задания   3:2, 3:3.
                              Волейбол 8 часов
 поворотов   и  стоек:  Перемещения   в   стойке
Техника   передвижений,  остановок,
приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Ходьба, бег и выполнение заданий
(сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.)
Техника приема и передач мяча: передача мяча сверху двумя руками на месте и после
перемещения вперед. Передачи мяча над собой. То же через сетку.
Техника подачи мяча: верхняя прямая подача мяча через сетку с 34 метров.
Техника прямого нападающего удара:  прямой нападающий удар после подбрасывания
мяча партнером.
Техники владения мячом: комбинации из освоенных элементов: прием, передача.
Тактика   игры:  Тактика   свободного   нападения.  Позиционное   нападение   без   изменения
позиций игроков (6:0).
Овладение игрой. Игра по упрощенным правилам миниволейбола.
Развитие выносливости, скоростных и скоростносиловых способностей. Бег с
изменением направления  скорости, челночный бег,  метания в цель различными мячами,
игровые упражнения типа 2:1, 3:1. Эстафеты,   подвижные игры с мячом, двусторонние
игры.
                                             Гандбол 8 часов
Техника передвижений,  остановок,  поворотов и  стоек:  стойки игрока, перемещения в
стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед.
Ловля и передача мяча: ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой
от плеча на месте (в парах,).
12 Техника ведения мяча: ведение мяча в средней и высокой стойке на месте, в движении
по  прямой.
Техника бросков мяча: броски прямой и согнутой рукой с места.
 Индивидуальная техника защиты: вырывание и выбивание мяча.
Овладение игрой: Игра по упрощенным правилам минигандбол.
Развитие выносливости, скоростных и скоростносиловых способностей. Бег с
изменением направления, скорости, челночный бег с ведением и без ведения мяча и др.;
метания в цель различными мячами, игровые упражнения типа 2:1, 3:1. Эстафеты,
двусторонние игры.
                                Футбол 6 часов
Техника передвижений, остановок, поворотов и стоек: стойки игрока, перемещения в
стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед.
Техника приема и передач мяча: прием и передача мяча внутренней и передней частью
стопы на месте.
 Техника ведения мяча: ведение мяча в средней и высокой стойке в движении по
прямой и с изменением направления.
Тактика игры: тактика свободного нападения. Позиционное нападение без изменения
позиций игроков.
Овладение игрой. Игра по упрощенным правилам минифутбол.
                  Гимнастика с элементами акробатики 8 часов
Строевые упражнения. Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте.
Общеразвивающие упражнения:  Сочетание  движений  руками с ходьбой на месте и в
движении, с маховыми движениями ногой, с подскоками, с приседаниями, с поворотами.
Общеразвивающие упражнения в парах.
Акробатические   упражнения:  два   кувырка   вперед   слитно;   мост   из   положения   стоя   с
помощью; кувырок назад в упор присев.
Висы и упоры: подъём в упор переворотом с помощью.
Опорные прыжки: прыжок ноги врозь (козел в ширину, высота 100— 110 см).
Равновесие.  На   гимнастическом   бревне   —  девочки:  ходьба   с   различной   амплитудой
движений, поворотами в правую и левую стороны.
                    Лыжная подготовка  8 часов.
Техника классического хода: переход с одновременного на попеременный ход.
Техника конькового хода: переход с попеременного на одновременный ход.
Подъёмы и спуски сосклонов: Подъём в гору скользящим шагом. Торможение плугом.
                            Плавание 7 часов.
Техника плавания способом  кроль на груди: попеременная работа рук. Развитие
выносливости.
Техника плавания способом кроль на спине: попеременная работа рук. Развитие
выносливости.
Техника плавания способом  брасс: попеременная работа рук. Развитие выносливости
    Лёгкая атлетика и кроссовая подготовка 14 часов
Техника спринтерского бега: высокий старт от 15 до 30 м. Бег с ускорением до 50 м. Бег
на результат 30,60 м.
Техника длительного бега: бег в равномерном темпе до 15 мин. Бег на 1500м.
Техника прыжка в длину: прыжки в длину с 7—9 шагов разбега способом «согнув ноги».
Техника метания малого мяча: метание теннисного мяча с места на дальность отскока
от стены, на дальность, в коридор 5—6 м, в  вертикальную цель ( l x l м)с расстояния 68 м,
с 45 бросковых шагов.
Развитие выносливости: кросс до 15 мин, 6минутный бег, эстафеты.
Развитие скоростносиловых способностей: прыжки и многоскоки.
13 Развитие скоростных и координационных способностей: варианты челночного бега, бега
с изменением направления, скорости, способа перемещения.
                       7 класс
Спортивные игры: Баскетбол 8 часов
Техника   передвижений,  остановок,  поворотов   и  стоек:  Остановка  двумя   шагами   и
прыжком. Повороты с мячом. Комбинации из освоенных элементов техники передвижений
(перемещения в стойке, остановка, поворот, ускорение).
Ловля и передач мяча: ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от
плеча на месте и в движении с пассивным сопротивлением защитника (в парах, в круге).
Техника   ведения   мяча:  ведение   мяча   в   средней   и  высокой   стойке   в   движении   по
прямой,   с   изменением   направления   движения   и   скорости.
 Ведение  с   пассивным
сопротивлением защитника ведущей  рукой.
Техника  бросков мяча:  броски   одной   и   двумя   руками   с   места   и   в   движении   (после
ведения, после ловли) с пассивным противодействием.
Индивидуальная техника защиты: перехват мяча.
Техника  перемещений,  владения мячом:  комбинация   из   освоенных  элементов:   ловля,
передача, ведение, бросок. Комбинация из освоенных элементов техники перемещений.
Тактика игры: позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 4:4, 5:5
на одну корзину. Взаимодействие двух игроков в нападении и защите через «заслон».
Овладение игрой: игра по упрощенным правилам баскетбола. Игры и игровые задания 2:1,
3:1, 3:2, 3:3.
                      Волейбол 8 часов
Техника   передвижений,  остановок,  поворотов     и  стоек:  Комбинации   из   освоенных
элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановки, ускорения).
Техника   приема   и   передач   мяча:  Передача   мяча  над   собой,   во   встречных   колоннах.
Отбивание мяча кулаком через сетку.
Техника подачи мяча: верхняя прямая подача мяча. Прием подачи.
Техника прямого нападающего удара: Прямой нападающий удар после подбрасывания
мяча партнером.
Техники владения мячом: комбинации из освоенных элементов: прием, передача, удар.
Тактика игры: Позиционное нападение с изменением позиций.
Овладение игрой. Игра по упрощенным правилам волейбола.
                                 Гандбол 8 часов
Техника   передвижений,
приставными шагами боком, лицом и спиной вперед.
Ловля и передача мяча: ловля и передача мяча двумя руками и одной рукой в
движении и после перемещения (в парах, тройках).
Техника ведения мяча: ведение мяча в средней и высокой стойке в движении с
изменением направления и скорости.
Техника бросков мяча: броски по воротам с трех шагов, штрафной бросок.
 Индивидуальная техника защиты: вырывание и выбивание мяча.
Овладение игрой: Игра по правилам  гандбола.
Развитие выносливости, скоростных и скоростносиловых способностей. Бег с
изменением направления, скорости и др.; метания в цель различными мячами, игровые
упражнения типа 2:1, 3:1. Эстафеты,  подвижные игры с мячом, двусторонние игры.
 поворотов   и  стоек:  перемещения   в  стойке
 остановок,
                                Футбол 6 часов
Техника передвижений, остановок, поворотов и стоек: перемещения в стойке
приставными шагами боком, лицом и спиной вперед.
Техника приема и передач мяча: прием и передача мяча внутренней и передней частью
стопы в движении и после перемещения.
 Техника ведения мяча: ведение мяча в парах, тройках.
14 Тактика игры: тактика свободного нападения.
Овладение игрой. Игра по   правилам минифутбол.
        Гимнастика с элементами акробатики 8 часов
 Выполнение   команд   «Полоборота   направо!»,   «Полоборота
Строевые   упражнения.
налево!», «Пол шага!», «Полный шаг!»
Общеразвивающие   упражнения,   развитие   координационных,   силовых   способностей,
гибкости и правильной осанки: Общеразвивающие упражнения с повышенной амплитудой
для плечевых, локтевых, тазобедренных, коленных суставов и позвоночника.  Эстафеты и
игры с использованием гимнастических упражнений и инвентаря. Прыжки со скакалкой.
Акробатические упражнения:  мальчики:  кувырок вперед в стойку на лопатках, перекат
вперед в упор присев; стойка на голове с   согнутыми ногами.  Девочки: кувырок назад в
полушпагат.
Висы и упоры:    подъём   переворотом   в   упор   на   низкой   перекладине,   опускание   в   вис
головой вперед.
Опорные прыжки:  мальчики:  прыжок согнув ноги (козел в ширину, высота 100115 см).
Девочки: прыжок ноги врозь (козел в ширину, высота 105110 см).
Равновесие.  На   гимнастическом   бревне   —  девочки:  равновесие   на   одной   ноге;   упор
присев и полушпагат. Упражнения с гимнастической скамейкой.
                       Лыжная подготовка  8 ч.
Техника классического хода: переход с одновременного на попеременный двушажный ход
через промежуточный шаг.
Техника конькового хода: Одновременный двушажный  коньковый ход.
Подъёмы и спуски сосклонов: Подъём в гору скользящим шагом. Торможение упором.
                            Плавание 7 ч.
Техника плавания способом  кроль на груди.  сочетание работы рук и ног. Развитие
выносливости.
Техника плавания способом кроль на спине. сочетание работы рук и ног. Развитие
выносливости.
Техника плавания способом  брасс. попеременная работа рук и ног. Развитие выносливости
 Лёгкая атлетика и кроссовая подготовка 14 часов
Техника спринтерского бега:  высокий   старт  от 30 до 60 м.  Бег с ускорением до 60 м.
Скоростной бег до 50 м. Бег на результат 30,60м.
Техника длительного бега: бег в равномерном темпе: девочки до 15 минут, мальчики до
20 минут. Бег на 1000, 1500 м.
Техника прыжка в длину: прыжки в длину с 911 шагов разбега способом «согнув ноги».
Техника метания малого мяча:  Метание мяча весом  150г с места на  дальность и с 45
бросковых шагов с разбега в коридор10 м на дальность.
Развитие  выносливости:  кросс   до   15   мин,   6минутный   бег,   эстафеты,   круговая
тренировка.
Развитие скоростносиловых способностей: прыжки и многоскоки.
Развитие скоростных  и координационных способностей: эстафеты, бег с ускорением, с
максимальной  скоростью.  Варианты   челночного   бега,   бега   с   изменением   направления,
скорости, способа перемещения.
              8класс
Спортивные игр: Баскетбол 8 часов
 Техника передвижений, остановок, поворотов: Повороты с мячом после перемещения
или ловли мяча в стойке.
Ловля и передач мяча: ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от
плеча  в движении с сопротивлением защитника (в квадрате, круге).
15 Техника ведения мяча: ведение мяча в средней и высокой стойке на месте, в движении
с   изменением   направления движения и скорости.  Ведение  с сопротивлением  защитника
ведущей и неведущей рукой.
Техника  бросков мяча:  броски   двумя руками с места и в  движении  (после  ведения,
после ловли) с пассивным противодействием.
Индивидуальная техника защиты:  перехват и отбор мяча.
Техника  перемещений,  владения мячом:  комбинация   из   освоенных  элементов:   ловля,
передача, ведение, бросок. Комбинация из освоенных элементов техники перемещений.
Тактика игры: взаимодействие трех игроков (тройка и малая восьмерка).
Овладение игрой: Игра по упрощенным правилам баскетбола.
                             Волейбол 8 часов
 поворотов   и  стоек:  комбинации   из   освоенных
Техника   передвижений,  остановок,
элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановки, ускорения).
Техника приема и передач мяча : передача мяча у сетки и в прыжке через сетку. Передача
мяча сверху, стоя спиной к цели.
Техника  подачи  мяча: верхняя прямая подача мяча.
Техника прямого нападающего удара:  прямой нападающий удар после подбрасывания
мяча партнером.
Техника владения мячом: комбинации из освоенных элементов: прием, передача, удар.
Тактика   игры:  тактика   свободного   нападения.  Позиционное   нападение   с   изменением
позиций.
Овладение игрой: игра по упрощенным правилам волейбола.
Развитие выносливости, скоростных и скоростносиловых способностей.
Бег   с   изменением  направления,   скорости,   челночный   бег,  метания   в   цель   различными
мячами, подвижные игры с мячом, двусторонние игры.
                                    Гандбол 8 часов
Техника   передвижений,
 остановок,
приставными шагами боком, лицом и спиной вперед.
Ловля и передача мяча: ловля и передача мяча двумя руками и одной рукой в
движении и после перемещения (в парах, в квадрате,  в кругу).
Техника ведения мяча: ведение мяча в средней и высокой стойке в движении с
изменением направления и скорости.
Техника бросков мяча: броски по воротам с трех шагов после ведения, штрафной бросок.
 Индивидуальная техника защиты: вырывание и выбивание мяча.
Овладение игрой: Игра по правилам  гандбола.
Развитие выносливости, скоростных и скоростносиловых способностей. Бег с
изменением направления, скорости, челночный бег с ведением и без ведения мяча и др.;
метания в цель различными мячами, игровые упражнения типа 2:1, 3:1. Эстафеты,
круговая тренировка, подвижные игры с мячом, двусторонние игры.
 поворотов   и  стоек:  перемещения   в  стойке
                                Футбол 6 часов
Техника передвижений, остановок, поворотов и стоек: перемещения в стойке
приставными шагами боком, лицом и спиной вперед.
Техника приема и передач мяча: прием и передача не опустившегося мяча.
 Техника ведения мяча: ведение мяча в средней и высокой стойке в движении  с
изменением направления и скорости.
Тактика игры: тактика свободного нападения. Позиционное нападение с изменениями
позиций игроков.
Овладение игрой. Игра по   правилам минифутбол.
    Гимнастика с элементами акробатики 8 часов
Строевые упражнения. Команда «Прямо!», повороты в движении направо, налево.
Общеразвивающие упражнения без предметов, развитие координационных, силовых
16 способностей,   гибкости   и   правильной   осанки:  Общеразвивающие   упражнения   с
повышенной   амплитудой   для   плечевых,   локтевых,   тазобедренных,   коленных   суставов   и
позвоночника.  Эстафеты   и   игры   с   использованием  гимнастических   упражнений   и
инвентаря.
Акробатические упражнения: мальчики: кувырок назад в упор стоя ноги врозь ;кувырок
вперед и назад; стойка на голове и руках. Девочки: мост и поворот в упор стоя на одном
колене; кувырки вперед и назад, кувырок вперед с последующим прыжком вверх и мягким
приземлением.
Висы и упоры: мальчики: из виса на подколенках через стойку на руках, опускание в упор
присев; подъём завесом вне в упор верхом. девочки: из упора опускание головой вперёд в
вис присев.
Лазанье:  лазанье   по   гимнастической   лестнице.  Подтягивания.   Упражнения   в   висах   и
упорах.
Опорные   прыжки:  мальчики:  прыжок   согнув   ноги   (козел   в   длину,   высота   115   см).
Девочки: прыжок  ноги врозь (козёл , высота 110 см).
Равновесие. На гимнастическом бревне —  девочки:   танцевальные шаги с махами ног и
поворотами на носках; подскоки в полуприсед; соскоки.  Упражнения   с   гимнастической
скамейкой.
                        Лыжная подготовка 8 часов
Техника классического хода: Попеременный двушажный ход.
Техника конькового хода: Одновременный двушажный  коньковый ход.
Подъёмы и спуски со склонов: Подъём в гору скользящим шагом. Торможение упором.
                            Плавание 7 часов.
Техника плавания способом  кроль на груди. Непрерывное плавание отрезков до1520
метров в сочетании с дыханием. Развитие выносливости.
Техника плавания способом кроль на спине: Непрерывное плавание отрезков до1520
метров в сочетании с дыханием.. Развитие выносливости.
Техника плавания способом  брасс: Непрерывное плавание отрезков до1520 метров в
сочетании с дыханием. Развитие выносливости
Легкая атлетика и кроссовая подготовка 14 часов
Техника спринтерского бега: Бег с низкого старта от 70 до 80 м. Скоростной бег до 60
м. Бег на результат 30,60 м.
Техника длительного бега: бег 1000,2000.
Техника  прыжка   в  длину:  прыжки   в   длину   с   11      13   шагов   разбега   способом
«прогнувшись».
Техника метания малого мяча:метание теннисного  мяча на дальность  с  четырех   шагов.
Метание мяча весом 150г с места на дальность и с 45 бросковых шагов с разбега в коридор
10 м на дальность.
Развитие выносливости: кросс до 15 мин,
6минутный бег, эстафеты, круговая тренировка.
Развитие скоростносиловых способностей: прыжки и многоскоки, метания в цель и на
дальность разных снарядов из разных и. п., толчки и броски набивных мячей весом до 3
кг.
Развитие скоростных и координационных способностей: эстафеты, бег с ускорением, с
максимальной  скоростью.  Варианты   челночного   бега,   бега   с   изменением   направления,
скорости, способа перемещения,  прыжки через препятствия, на точность приземления и
в зоны, метания различных снарядов.
                    9класс
Спортивные игры: Баскетбол 8 часов
Техника   передвижений,  остановок,  поворотов   и  стоек:  Остановка  двумя   шагами   и
прыжком. Повороты без мяча и с мячом.  Комбинации из освоенных элементов техники
передвижений (перемещения в стойке, остановка, поворот, ускорение).
17 Ловля и передача мяча: ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой
от плеча в прыжке с пассивным сопротивлением защитника (в тройках, квадрате, круге).
Техника   ведения   мяча:  ведение   мяча   в   средней   и  высокой   стойке   в   движении  с
сопротивлением защитника.
Техника бросков мяча: броски одной и двумя руками в прыжке.
Индивидуальная техника защиты: перехват мяча.
Техника  перемещений,  владения мячом:  комбинация   из   освоенных  элементов:   ловля,
передача, ведение, бросок. Комбинация из освоенных элементов техники перемещений.
Тактика игры: взаимодействие трех  игроков (тройка и малая восьмерка).
Овладение игрой: Игра по упрощенным правилам баскетбола. Игры и игровые задания 2:1,
3:1, 3:2, 3:3.
                     Волейбол 8 часов
Техника передвижений, остановок, поворотов и стоек: перемещения в стойке
приставными шагами боком, лицом и спиной вперед.
Техника приема и передач мяча: прием и передача не опустившегося мяча.
 Техника ведения мяча: ведение мяча в средней и высокой стойке в движении  с
изменением направления и скорости.
Тактика игры: тактика свободного нападения. Позиционное нападение с изменениями
позиций игроков.
Овладение игрой. Игра по   правилам минифутбол.
    Гимнастика с элементами акробатики 8 часов
Строевые   упражнения.  Переход   с   шага  на   месте   на  ходьбу   в   колонне   и   в   шеренге;
18
 поворотов   и  стоек:  комбинации   из   освоенных
 скоростных   и  скоростносиловых   способностей.
Техника   передвижений,  остановок,
элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановки, ускорения).
Техника приема и передач мяча: передача мяча у сетки и в прыжке через сетку. Передача
мяча сверху, стоя спиной к цели.
Техника подачи мяча: прием мяча, отраженного сеткой. Нижняя и верхняя прямая подача
мяча в заданную часть площадки.
Техника прямого нападающего удара: прямой нападающий удар при встречных передачах.
Техники владения мячом: комбинации из освоенных элементов: прием, передача, удар.
Тактика игры: Игра в нападении в зоне 3. Игра в защите.
Овладение  игрой:  игры   и  игровые  задания  с  ограниченным  числом  игроков  (2:2,3:2,
3:3). Игра по упрощенным правилам волейбола.
 Бег   с
Развитие  выносливости,
изменением направления, скорости, челночный бег с ведением и без  ведения  мяча.  Бег с
ускорением, изменением направления, темпа, ритма. Эстафеты с мячом и без мяча.
                                Гандбол 8 часов
Техника   передвижений,
приставными шагами боком, лицом и спиной вперед.
Ловля и передача мяча: ловля и передача мяча двумя руками и одной рукой в
движении и после перемещения (в парах, в квадрате,  в кругу).
Техника ведения мяча: ведение мяча в средней и высокой стойке в движении с
изменением направления и скорости.
Техника бросков мяча: броски по воротам с трех шагов после ведения, штрафной бросок.
 Индивидуальная техника защиты: вырывание и выбивание мяча.
Овладение игрой: Игра по правилам  гандбола.
Развитие выносливости, скоростных и скоростносиловых способностей. Бег с
изменением направления, скорости, челночный бег с ведением и без ведения мяча и др.;
метания в цель различными мячами, игровые упражнения типа 2:1, 3:1. Эстафеты,
круговая тренировка, подвижные игры с мячом, двусторонние игры.
 остановок,
 поворотов   и  стоек:  перемещения   в  стойке
               Футбол 6 часов силовых   способностей,
перестроения из колонны по одному в колонны по два, по четыре в движении.
Общеразвивающие   упражнения   без   предметов   и   с   предметами,   развитие
координационных,
  гибкости   и   правильной   осанки:
Общеразвивающие   упражнения   с   повышенной   амплитудой   для   плечевых,   локтевых,
тазобедренных, коленных суставов и позвоночника. Общеразвивающие упражнения в парах.
Акробатические упражнения:мальчики: из упора присев силой  стойка на голове и руках
силой; длинный кувырок вперед с трех шагов разбега. Девочки: равновесие на одной; выпад
вперед; кувырок вперед.
Висы   и   упоры:  мальчики:    подъём   переворотом   на   высокой   перекладине,   соскок   с
поворотом на 90 градусов.
Опорные   прыжки:  мальчики:  прыжок   согнув   ноги   (козёл   в     длину,   высота   115   см).
Девочки:прыжок  ноги врозь (козёл в ширину, высота 110 см).
Равновесие.  На гимнастическом бревне —  девочки:  танцевальные шаги с махами ног и
поворотами на носках; подскоки в полуприсед. Упражнения с гимнастической скамейкой.
                           Лыжная подготовка 8 часов
Техника классического хода: Попеременный двушажный, одновременный, четырёхшажный
ход.
Техника конькового хода: Одновременный, попеременный  коньковый ход.
Подъёмы и спуски сосклонов: Подъём в гору скользящим шагом. Торможение упором.
                            Плавание 7 часов.
Техника плавания способом  кроль на груди. Непрерывное плавание отрезков до2550
метров в сочетании с дыханием. Развитие выносливости.
Техника плавания способом кроль на спине: Непрерывное плавание отрезков до2550
метров в сочетании с дыханием.. Развитие выносливости.
Техника плавания способом  брасс: Непрерывное плавание отрезков до2550 метров в
сочетании с дыханием. Развитие выносливости
                    Легкая атлетика и кроссовая подготовка 12 часов
Техника  спринтерского бега:  низкий старт  до 30 м.  Бег  с  ускорением от 70 до 80 м.
Скоростной бег до 60 м. Бег на результат 30,60 м.
Техника длительного бега: девочки бег 1000,2000,3000м.
Техника  прыжка   в  длину:  прыжки   в   длину   с   11      13   шагов   разбега   способом
«прогнувшись».
Техника метания малого мяча: метание теннисного мяча и мяча весом 150 г с места на
дальность,   с   45   бросковых   шагов   с   укороченного   и   полного  разбега   на   дальность,   в
коридор 10 м.
Развитие выносливости: бег командами, в парах, кросс до 3 км, 6минутный бег
Развитие скоростносиловых способностей: прыжки и многоскоки, метания в цель и на
дальность разных снарядов из разных и. п., толчки и броски набивных мячей весом до 3
кг.
Развитие скоростных и координационных способностей: эстафеты, старты из различных
и. п., бег с ускорением, с максимальной  скоростью.  Варианты  челночного бега, бега с
изменением   направления,   скорости,   способа   перемещения,   прыжки  на   точность
приземления и в зоны, метания  различных   снарядов   из   различных   и.   п.   в   цель   и   на
дальность.
Спортивнооздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью.
 Оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и учебной недели.
19 Таблица тематического распределения количества часов
№
п/п
Рабочая программа
Классы
Разделы программы
5
6
I                                         Знания о физической культуре
1 История физической культуры
2 Физическая культура (основные
1
1
1
1
понятия)
7
1
1
8
1
1
9
1
1
3 Физическая культура человека
II Способы двигательной
(физкультурной) деятельности
1
1
В процессе уроков и самостоятельных занятий
1
1
1
III                                  Физическое совершенствование
1 Физкультурнооздоровительная
В режиме учебного дня и учебной недели
деятельность
2 Спортивнооздоровительная
деятельность с
общеразвивающей
направленностью
2.1 Гимнастика с основами
акробатики
Гандбол
Волейбол
Баскетбол
2.2 Легкая атлетика
2.3
2.3
.1
2.3
.2
2.3
.3
2.3
.4
2.4 Плавание
2.5 Лыжная подготовка
Всего:
Итого:
Футбол
В режиме учебного дня и учебной недели
8
8
14
14
Спортивные  игры:
8
8
8
6
7
8
70
8
8
8
6
7
8
70
348 часов
8
14
8
8
8
6
7
8
70
8
14
8
8
8
6
7
8
70
8
12
8
8
8
6
7
8
68

20

file_name: абочая программа по физкультуре 5- 9 кл.doc

intro:
ЦЕЛЬЮ рабочей программы по физической культуре является воспитание всесторонне развитой личности.

Общей целью образования в области физической культуры является формирование у учащихся устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни.рабочая программа по физкультуре для 5-9 классов

title: Рабочая программа по физической культуре для 5-9 классов


extracted_text:
Урок русского языка во 2  классе
Тема: Написание безударных гласных в корне слова.

Цель: формирование умения видеть орфограмму безударных гласных в корне
слова, проверять написание, уметь применять приобретённые знания  в
различных жизненных ситуациях.
Задачи:
Личностные: содействовать осознанию ценности изучаемого материала,
формирования  внутренней позиции школьника на уровне положительного
отношения   к   предмету,   самооценки   на   основе   заданных   критериев
успешности учебной деятельности, понимания чувств одноклассников.
Регулятивные:  воспитывать   потребность   принимать   роль   в   учебном
сотрудничестве, выполнять учебные действия в устной, письменной речи,
во   внутреннем   плане     при   этом   контролировать   и   оценивать   свои
действия
Познавательные:  совершенствовать   умение   анализировать   изучаемые
объекты с выделением существенных и несущественных признаков;
  Коммуникативная:
приходить к общему решению  при работе в группе, в паре;
Предметные:  создать   условия   для  применения   правила   правописания
проверяемой   безударной   гласной   в   корне   слова,  формирования   разных
способов   проверки   правописания   слов:   изменение   формы   слова,   подбор
однокоренных слов, повторить  разбор слов по составу.
  совершенствовать   умение   договариваться,
Оборудование:     компьютер, мультимедийный проектор,  презентация,
карточки с текстом для работы в парах, листочки разного цвета для
рефлексии, учебник «Русский язык» для 2 класса
Планируемый результат:
сформировать умение различать слова с безударными гласными в корне
слова;
 подбирать проверочные слова к словам с безударными гласными;
 расширить словарный запас учащихся.
Ход урока:
Этапы урока
1.Орг. момент.
Мотивация к
учебной
Содержание
1. Психологический настрой на
деятельность.
Учитель: Вот уже звенит звонок,
УУД
Регулятивные:
волевая
саморегуляция. деятельности
2. Подготовка к
работе на
основном этапе.
Личностные:
действие
смыслообразования.
Коммуникативные:
планирование
учебного
сотрудничества с
учителем и со
сверстниками.
Познавательные:
умение
структурировать
знания, контроль и
оценка процесса
результатов
деятельности.
Регулятивные:
контроль,
коррекция,
прогнозирование.
                Начинаем наш урок.
                Вы друг другу
улыбнитесь,
                Что ж, пожалуйста,
садитесь.
И пусть у нас сегодня на уроке
царствуют знания и доброта.
2. Запись даты.
Чистописание: СсС…СсС…СсС
С.рока, ст.лица, сл.зал, суб.ота.
подчеркните в словах букву,
написание которой мы должны
запомнить.
 все ли слова нам здесь знакомы как
словарные? (сл.зал)
в написании какой гласной буквы в
этом слове мы ошибиться не можем?
–а
почему? ( она под ударением)
значит какой мы можем сделать
вывод? Когда мы можем допустить
ошибку при написании гласной
буквы? (когда она обозначает
безударный звук)
может тогда вы догадаетесь какая
сегодня тема нашего урока?
(Безударный гласный в корне
слова).
Ребята, а какие цели вы сегодня на
уроке поставите, чтобы правильно
писать слова с безударной гласной?
(видеть орфограмму, научиться
проверять безударную гласную, а
значит применять орфограмму)
Вернёмся к слову сл.зал. Какая же
всё таки буква в нём пропущена.
Мнения разошлись. Кто прав?
Ребята, кто написал это слово с
буквой е ? Какое слово у вас
получилось? Слезал
Ребята, кто написал это слово с
буквой и ? Какое слово у вас получилось? Слизал
Давайте составим предложения по
картинкам.
предложения на слайде
Запишем каждый своё предложение.
Значит, ребята,что мы должны
сделать , чтобы правильно написать
букву? (подобрать проверочное
слово, чтобы эта буква была под
ударением)
Слезал слезет.
Слизал слижет.
В зависимости от того какая буква в
корне, меняется смысл слова.
3.Усвоение
изученных
знаний и
способов
действий.
Учитель:
 Если буква гласная
Вызвала сомнение.
Ты её немедленно
Ставь под ударение.
4. Реализация
построенного
проекта.
(Коллективная
работа)
Ну, а сейчас мы с вами проведем
тренировку,  проверки безударных
гласных в корнях слов. Назовём этот
этап «Объяснялки».
На экране будут появляться
картинки –слова с безударными
гласными в корне. А вы действуя по
алгоритму их записываете.
Река, глаза, вода, трава, нога,
сосна, доска, гора.
 давайте, ребята, попробуем
составить алгоритм проверки
безударных гласных в корне слова.
Алгоритм:
1.Читаем слово.
2.Ставим ударение.
3.Находим безударный гласный в
корне слова.
Познавательные:
умение
структурировать
знания. Умение
осознанно и
произвольно
строить речевое
высказывание.
Познавательные:
общеучебные: поиск
и выделение
необходимой
информации,
применение методов
информационного
поиска;
логические:
построение
логической цепи
рассуждений,
анализ, синтез.
УУД постановки и
решения проблем:
самостоятельное
создание способов
решения проблем
поискового 4.Ищем проверочное слово, чтоб
на этот гласный падало ударение.
5.Записываем слово правильно.
характера.
5. Физкульт
минутка
6. Первичное
закрепление.
(Работа в парах)
7.
Самостоятельна
я работа
А сейчас мы проведём работу,
которая будет называться
«Исправлялки». Ребята, у вас на
партах лежат листочки с текстом.
Вы должны найти и исправить
ошибки.
 Вот и дажди прошли. Холодно
стало в лису и на палях. Рика
покрылась тонким лидком.
Тешина в лису.
(Проверка написанного)
Работа на листах по группам.
(Закреплялки)
8.Включение в
систему знаний и
повторение.
А сейчас, ребята, мы сыграем в игру
«Догадалки».Класс делится на две
команды. Это
1в т и 2 вт. На доске записаны
слова в два столбика. Какой вариант
сделает меньше ошибок.
1вт                         2вт
еи                             ао
с.лач                           т.нкист
т.плица                       кр.я
Коммуникативные:
управление
поведением
партнера;
умение выражать
свои мысли.
Регулятивные:
контроль в форме
сличения способа
действия и его
результата с
заданным эталоном,
коррекция; оценка –
оценивание качества
и уровня усвоения.
Познавательные:
общеучебные

 :
умение осознанно и
произвольно
строить речевое
высказывание
Познавательные:
общенаучные:
умение
структурировать
знания;
оценка процесса и
результатов
деятельности. 9. Рефлексия
учебной
деятельности.
Д/З
Коммуникативные:
умение выражать
свои мысли.
Личностные:
проанализировать и
оценить свою
работу на уроке
Регулятивные:
волевая
саморегуляция;
оценка – выделение
и осознание
учащимися того, что
уже усвоено и что
еще подлежит
усвоению,
прогнозирование.
л.сица                          б.льной
скр.пач                         стр.на
б.лок                              тр.па
Ребята, а теперь проверим работу. И
если у вас нет ошибок , приклейте на
наше дерево зелёный листочек. Если
у вас 1 ошибка, приклейте красный
листочек. А если у вас больше чем
одна. Приклейте жёлтый листочек.
1. Я все понял,  могу работать по
алгоритму,
    могу объяснить другому.
2.Я все понял, могу работать по
алгоритму
3. Я все понял, но у меня остались
вопросы
А на партах у вас ещё лежат
смайлики (весёлый и грустный)
Их вы опустите в вагончики под
названием  «Понималки»,
«Исправлялки», «Догадалки». Где
для вас задание казалось лёгким,
опустим весёлого смайлика, а где
трудным грустного смайлика.
Д/З
Вы все старались, молодцы!
Спасибо, ребята!
Я хочу вам пожелать, чтобы зоркими
у вас были
не только глазки. Я желаю вам,
чтобы было зорким ваше сердце и
ваш ум, и тогда вам не будут
страшны никакие «ошибкоопасные
места» не только на уроке, но и
в жизни!

file_name: Урок русского языка во 2 классе.doc

intro: Презентация к уроку "Безударная гласная в корне слова" 2 класс

русский язык

group: Дисциплины

title: Урок русского языка по теме "Безударные гласные в корне слова". Презентация.


extracted_text:
The ABC.  2 класс.
 Вопрос 1.
Сколько букв в английском алфавите?
36
19
32
26
20
Вопрос 2.
Сколько гласных букв?
5
6
7
8
9
Вопрос 3.
Сколько согласных букв?
36
20
32
15
Вопрос 4.
Расставь буквы по порядку алфавита.
 E, H, A, N, K, S, Z, O.
Вопрос 5.
Вставь пропущенные буквы в слова.
dg, dol, ct, frg, kit, aple, yat.
Вопрос 6.
Какое слово лишнее?

Frog, cat, fox, orange, dog, horse. Вопрос 7.
Какие буквы гласные?
F
A
K
D
U
Вопрос 8.
Выбери из данных слов школьные принадлежности.
doll
apple
pen
cat
pencil
dog
pencilbox
Вопрос 9.
Сколько гласных букв в данных словах?

1. kite

2. box

3. apple

4. orange

Вопрос 10.
Какие слова обозначают цвета?
ball
cat
green
fox
red
blue apple
grey

description:
apple
grey

intro: Этот тест я создала, чтобы провести промежуточный контроль знания букв английского алфавита моими обучающимися 2 класса. Проверить, правильно ли они пишут и произносят буквы. Есть задания , вставить недостающие буквы, как они стоят в алфавите. И многие другие задания. Я думаю, что мои тесты особенно помогут в работе начинающих педагогов английского языка.

title: Персональный тест по английскому языку  "The ABC" для 2 класса.


extracted_text:
Күні/Дата/date _____________             топ/группа/Group/ _______________
                            _____________                                            _______________
                           ______________                                            _______________
Сабақ/Урок/ Lesson № 17
Тақырып: Қатты заттардың қасиеті. Қатты заттардың сипаттамасы. Кристалдар
Тема:Свойство твердых тел. Характеристика твердых тел. Кристаллы.
Topik:The property of solids. Characteristics of solids. Crystals
Мақсаты: Оқушыларды материя құрылымы туралы білімді қорытуға және кристалдық
және аморфты органдардың құрылымы мен физикалық қасиеттеріндегі
айырмашылықтарды сіңіруге жағдай жасау. Студенттердің қорыту, салыстыру,
салыстыру, тұжырымдарды жасау дағдыларын қалыптастыру үшін жағдай жасау ;
Мына жағдайларды жасау: 1) коммуникативтік қасиеттерді қалыптастыру, қарымқатынас
мәдениеті, байқауды оқыту; 2) ғылыми фактілер мен заңдарды білудің эмпирикалық және
теориялық деңгейлерімен танысу;
Цели урока:Создать условия, при которых студенты смогут обобщить знания о строении вещества
и усвоить различия в строении и физических свойствах кристаллических и аморфных тел. Создать
условия   для   формирования   у   студентов   умений   обобщать,   сравнивать,   сопоставлять,   делать
выводы. Создать условия для:
1) формирования коммуникативных качеств, культуры общения, воспитание  наблюдательности;
2)знакомства с эмпирическим и теоретическим уровнями познания научных фактов и
закономерностей;
Goals:To create conditions under which students will be able to generalize knowledge about
the structure of matter and absorb the differences in the structure and physical properties of
crystalline and amorphous bodies. Create conditions for the formation of students' skills to
generalize, compare, compare, draw conclusions. ;
Create conditions for:
1) the formation of communicative qualities, culture of communication, education of
observation;
2) familiarity with the empirical and theoretical levels of knowledge of scientific facts and
laws;
Задачи:
1)сформировать понятия «ближний» и «дальний»  порядок в расположении частиц,
« кристаллическое тело», «аморфность»;
2) проанализировать причины анизотропии у кристаллических тел и изотропии у аморфных тел;
3)акцентировать внимания на различиях в других физических свойствах кристаллических и
аморфных тел.;
4) побудить студентов к использованию научнопопулярной литературы и сети интернет для
совершенствования знаний. Применять элементы полиязычия на уроке
Тип урока – Изучение нового материала
Ход урока
1. Орг .момент. Сәлеметсіздер /Здравствуйте/ Hello
2..Изучение нового материала
Вступление.
Большинство окружающих нас твердых тел — вещества в твердом состоянии. Специальная область
физики — физика твердого тела— занимается изучением строения и свойств твердых тел. Эта
область физики является ведущей во всех физических исследованиях. Она составляет фундамент
современной техники. В любой отрасли техники используются свойства твердого тела:
механические, тепловые, электрические, оптические и т.д.
Какие вещества называются твердыми?
1.Вещество называют твердым, если оно сохраняет свою форму и объем, т.е. внешние признаки.
2. В физике под твердыми телами подразумевают вещества, у которых имеется кристаллическое
строение, т.е. «дальний порядок», в расположении его частиц. В зависимости от структуры различают тела кристаллические и аморфные.
қатты денелер/ТВЕРДЫЕ ТЕЛА/ solid bodies
1. Кристалды дене/Кристаллические тела / Crystal bodies
Процесс   перехода  вещества  из  твердого состояния  в  жидкое  при  температуре   плавления
называют плавлением. Обратный процесс  называют отвердиванием или кристаллизацией.
Q = m*
  удельная теплота плавления.
Кристаллы  это   твёрдые   тела,   атомы   или   молекулы   которых   занимают   определённые,
упорядоченные положения в пространстве.
Зависимость физических свойств от направления внутри кристалла называют анизотропией.
Пример, слюда.
Твёрдое   тело,   состоящее   из   большого   числа   маленьких   кристалликов,   называют
поликристаллическим (металлы, сахар). Одиночные кристаллы называют монокристаллами.
К свойствам твердых тел относятся: упругость, пластичность, хрупкость.
2. Аморфтық денелер/Аморфные тела./ Amorphous bodies.
Аморфные   тела   занимают   промежуточное   положение   между   кристаллическими   твёрдыми
телами  и  жидкостями.  У  аморфных   тел  нет  строгого порядка  в  расположении   атомов,   только
ближайшие   атомы   в   определённом   порядке.   Строгой   повторяемости   по   всем   направлениям,
характерной для кристаллов нет (стекло, смола, канифоль, сахарный леденец). Аморфные тела при
низких температурах по свойствам напоминают твёрдые тела. По мере повышения температуры
постепенно   размягчаются   и   их   свойства   всё   более   приближаются   к   свойствам   жидкостей.
Определенной температуры плавления у аморфных тел нет.
мм
А орфные
кристаллической структуры и в отличие от кристаллов не расщепляются с образованием
кристаллических граней, как правило — изотропны, то есть не обнаруживают различных свойств в
разных направлениях, не имеют определённой точки плавления. К аморфным веществам
принадлежат стекла (искусственные и вулканические), естественные и искусственные смолы.
 заттар/вещест авм  /substances (отдр.греч
ἀ
 «не» и
μορφή «вид, форма») не имеют
Аморфты денелердің  қасиеттері./Свойства аморфных тел. Properties of amorphous
bodies.
1. Не имеют постоянной температуры плавления.
 2. Не имеют кристаллического строения.
3. Изотропны.
4. Обладают текучестью.
5. Имеют только «ближний порядок» в расположении частиц.
 6. Способны переходить в кристаллическое и жидкое состояние.
3. Қатты заттардың деформациясының түрлері./Виды деформации
твердых тел./ Types of deformation of solids.
Деформациясы/Деформацией/ deformation называется изменение формы или объема
тела.
Деформации, которые полностью исчезают после прекращения действия внешних сил, называются
упругим серпімді/ elastic (пружины, стальные шарики, резиновый шнур
булақтар, болат шарлар, резеңке шнурлар, springs, steel balls, rubber cord).
Деформации, которые не исчезают после прекращения внешних сил, называются (пластик (саз,
балауыз, қорғасын).)пластическими (глина, воск, свинец)(plastic (clay, wax, lead)..
Упругие деформации делятся на:
а) созылу (қысу)./Деформация растяжения (сжатия) /stretching (compression).. Деформацию
растяжения испытывают тросы, канаты, цепи в подъемных устройствах, стяжки между вагонами.
Деформацию растяжения испытывают тросы, канаты, цепи в подъемных устройствах, стяжки между вагонами. Деформацию растяжения (сжатия) характеризуют абсолютным и относительным
удлинением ? = ??0, где
?  абсолютное удлинение, м;
?  начальная длина, м;
?0 – конечная длина, м.


  относительное удлинение.

b) Қысудың деформациясы/Деформация сдвига/ Shear deformation. Деформацию, при
которой происходит смещение слоев тела относительно друг друга, называют деформацией сдвига.
Деформациям сдвига подвергнуты все балки в местах опор, заклепки, болты скрепляющие детали.
Сдвиг на большие углы может привести к разрушению – срезу. Срез происходит при работе ножниц,
долота, зубьев пилы.
с)Иілу

және

бұралу./Изгиб

и

кручение./
Bending   and   torsion  Изгиб – более   сложный   вид   деформации,   который   испытывают   например,
нагруженная балка. Кручение происходит при завертывании болтов, вращении валов машин, сверл.
 Қатты   заттардың   механикалық   қасиеттері./Механические   свойства   твердых   тел.
4.
Mechanical properties of solids.
Механическим   напряжением   называют   отношение   модуля   силы   упругости   к   площади
поперечного сечения:
F
S



Н 
 2
м
Па
Закон Гука

 :
При малых деформациях напряжение прямо пропорционально относительному удлинению:
 = Е*.,  где   Е – модуль   упругости   или   модуль   Юнга.   Модуль   Юнга   характеризует
сопротивляемость материала упругой деформации растяжения или сжатия. Чем больше модуль
Юнга, тем меньше деформируется тело.
Закон Гука запишем в другом виде:
F
S
E

0
 
F

* ES

0


 *kF
k 
*
ES

если обозначить
Максималды кернеу  /Максимальное напряжение  Maximum  voltage  пред  при котором
 где, k  жесткость тела.
0
еще выполняется закон Гука называют пределом пропорциональности.
Максимальное   напряжение  уп при   котором   еще   не   возникают   заметные   остаточные
деформации, называют пределом упругости.
Предел упругости превышает предел пропорциональности лишь на сотые доли процента.
Ең күшіПредел

  /прочности.

 / Tensile strength.
При постройке машин и сооружений всегда создают запас прочности. Запасом прочности
называется величина , показывающая, во сколько раз разрушающая нагрузка в самом напряженном
месте   конструкции,   больше   чем   фактическая   максимальная   нагрузка.   Разрыв   материала
происходит после того, как напряжение достигает максимального значения, называемого пределом
прочности   (исследуемый   образец   растягивается   без   увеличения   внешней   нагрузки   вплоть   до
разрушения).
Диаграмма разрушения полученная экспериментально, дает достаточно полную информацию
о механических свойствах материала и позволяет оценить его прочность.
Основной этап урока Учитель : Пора познакомиться подробнее с кристаллическими и аморфными телами. Перед вами
статья «Кристаллические и аморфные тела». Работаем парами.
Задание 1. Прочитайте статью «Кристаллические и аморфные тела». Приложение 1.
Задание 2.Ответитьте на вопросы:
 Каковы свойства кристаллических тел?
 Каковы свойства аморфных тел?
 Что называется изотропностью?
 Что называется анизотропией?
 Назовите виды кристаллических решеток.
 Приведите примеры кристаллических тел.
 Приведите примеры Аморфных тел.
 Что называется монокристаллом? Приведите примеры
 Что называется поликристаллом? Приведите примеры
κρύσταλλος
, первоначально

 Поликристаллы Polycrystals – это твёрдые тела, состоящие из большого числа
 / monocrystals  одиночные кристаллы (кварц, слюда…) Идеальная
Обсуждение ответов на вопросы.  Выполнение записи в тетради:
Кристалдар/Кристаллы/ Crystals (от греч.
 —лед, в дальнейшем —
горный хрусталь, кристалл) — твёрдые тела, в которых атомы расположены закономерно, образуя
трёхмернопериодическую пространственную укладку —кристаллическую решетку.
Кристаллы  это твёрдые тела, атомы или молекулы которых занимают определённые,
упорядоченные положения в пространстве. Поэтому кристаллы имеют плоские грани. Например
крупинка повар. соли. Если мы посмотрим через лупу, то увидим что крупинка поваренной соли
имеет плоские грани, составляющие друг с другом прямые углы. Или снежинка так же имеет
правильные формы. (Демонстрируются кристаллы различной формы, рассматриваются крупные
крупинки соли)
 Запишем определение.
Кристаллические тела делятся на монокристаллы
  и поликристаллы.
Приставка «поли» означает много, приставка «моно» означает одно.

поликристалдар/
кристаллов, беспорядочно ориентированных друг относительно друга.
 Запишем определение.
 Монокристаллы

монокристалдар/
форма кристалла имеет вид многогранника. Такой кристалл ограничен плоскими гранями,
прямыми ребрами и обладает симметрией. (Демонстрируются кристаллы кварца, слюды, графита).
(Рис.№10, рис.№ 11, рис.№12)
Но монокристаллы в природе встречаются редко. Такой кристалл можно вырастить в
искусственных условиях
Свойства кристаллических тел.
1.Температура плавления постоянна.
2.Имеют кристаллическую решетку
Типы кристаллов
а) ионные;
б) атомные;
в) металлические;
г) молекулярные.
3.Каждое вещество имеет свою температуру плавления.
4.Анизотропны (механическая прочность, оптические, электрические, тепловые свойства).
3.Обсуждение вопросов
1.Шар, выполненный из монокристалла, при нагревании может изменить не только свой объем, но и
форму. Почему?
2.Кубик из стекла и кубик , вырезанный из монокристалла кварца, опущены в горячую воду.
Сохранят ли кубики свою форму?
3.Почему в природе не существует кристаллов шарообразной формы?
Сообщение учащегося «Из истории открытия кристаллов»: В 1910 году шахтёры открыли  пещеру под шахтами Найка, позже названную Пещера мечей . Она
расположена на глубине 120 м, над Пещерой кристаллов, и заполнена красивыми светлыми и
прозрачными кристаллами примерно метровой длины. Предполагается, что на этой глубине
температура упала значительно раньше, прекратив рост кристаллов.
Пещера кристаллов была обнаружена в 2000 году братьямишахтёрами Санчез, прокладывавшими
новый туннель в шахтовом комплексе для компании Индустриас Пеньолес . В шахтовом комплексе
Найка имеются существенные залежи серебра, цинка, свинца. Пещера кристаллов — это полость в
форме подковы в массиве известняка. Громадные кристаллы пересекают пространство пещеры в
разных направлениях. Из пещер постоянно откачивается вода. В случает остановки оборудования
они снова затопятся. Кристаллы деградируют на воздухе, поэтому исследователи из «Проекта
Найка» стремятся задокументировать этот геологический объект.
Новый зал, названный «Ледовый дворец», был открыт при бурении в 2009 году. Он находится на
глубине 150 м и не заполнен водой. Формации кристаллов значительно меньшие, с тонкими
нитевидными наростами.
Сообщение учащегося «Из истории стекла»:
Долгое время первенство в открытии стеклоделия признавалось за Египтом чему несомненным
свидетельством считались глазурованные стеклом фаянсовые плитки внутренних облицовок
пирамиды Джессера (27ой век до н. э.); к ещё более раннему периоду (первой династии фараонов)
относятся находки фаянсовых украшений, то есть стекло существовало в Египте уже 5 тысяч лет
назад. Археология Двуречья, в особенности — Древних Шумера и Аккада, склоняет
исследователей к тому, что немногим менее древними образцом стеклоделия следует считать
памятник, найденный в Месопотамии в районе Ашнунака — цилиндрическую печать из прозрачного
стекла, датируемую периодом династии Аккада, то есть возраст её — около четырёх с половиной
тысяч лет. Бусина зеленоватого цвета диаметром около 9 мм, хранящаяся в Берлинском музее,
считается одним из древнейших образцов стеклоделия. Найдена она была египтологом Флиндерсом
Питри около Фив, по некоторым представлениям ей пять с половиной тысяч лет. Н. Н. Качалов
отмечает, что на территории Старовавилонского царства археологи регулярно находят сосудики
для благовоний местного происхождения, выполненные в той же технике, что и египетские. Учёный
утверждает — есть все основания считать, «что в Египте и в странах Передней Азии истоки
стеклоделия… отделяются от наших дней промежутком приблизительно в шесть тысяч лет».
Существует также несколько легенд, с той или иной степенью правдоподобия толкующих
возможные предпосылки того, как сложилась технология. Н. Н. Качалов воспроизводит одну из
них, поведанную античным естествоиспытателем и историком Плинием Старшим(I век). Эта
мифологическая версия гласит, что однажды финикийские купцы на песчаном берегу, за
неимением камней, сложили очаг из перевозимой ими африканской соды — утром на месте
кострища они обнаружили стеклянный слиток.
Египетские стеклоделы плавили стекло на открытых очагах в глиняных мисках. Спёкшиеся куски
бросали раскалёнными в воду, где они растрескивались, и эти обломки, так называемые фритты,
растирались в пыль жерновами и снова плавились.
Фриттование использовалось ещё долго после Средневековья, поэтому на старых гравюрах и при
археологических раскопках мы всегда находим две печи — одну для предварительной плавки и
другую для плавки фритт. Необходимая температура проплавления составляет 1450 °C, а рабочая
температура — 1100—1200 °C. Средневековая плавильная печь («гуть» — по чешски)
представляла собой низкий, топящийся дровами свод, где в глиняных горшках плавилось стекло.
Выложенная только из камней и глинозёма, долго она не выдерживала, но надолго не хватало и
запаса дров. Поэтому, когда лес вокруг гуты вырубали, её переводили на новое место, где леса
было ещё в достатке.
Ещё одной печью, обычно соединяемой с плавильной, была отжигательная печь — для закалки, где
готовое изделие нагревалось почти до точки размягчения стекла, а затем — быстро охлаждалось,
чтобы тем самым компенсировать напряжения в стекле (предотвратить кристаллизацию).
Интересны сведения, имеющие отношение и к истории стекла и тому факту, что стекло, в общем
смысле, за время своего существования, в отличие от многих других материалов, не претерпело
практически никаких изменений (самые ранние образцы того, что стали называть стеклом ничем не
отличаются от известного всем — бутылочного; исключением, конечно, являются виды стёкол с заданными свойствами), однако в данном случае речь идёт о веществе и материале минерального
происхождения, нашедшем применение в современной практике.
3. Проверка усвоения
Заполните таблицу:
physical quantities Обозначе
Физическая величина
Физикалық
шамалар
ние
Единицы
измерения

теплота
Удельная
плавления
Теплота плавления
Длина
Абсолютное удлинение
Относительное удлинение
Механическое напряжение
Сила
Площадь
Модуль упругости (модуль
Юнга)
Жесткость
Біріктірудің ерекше
қызуы Біріктіру
қызуы Ұзындығы
Абсолютті ұзарту
Салыстырмалы
ұзарту
Механикалық
кернеу Күшті
Ауданы Серпімді
модуль (Жас
модулі) Қаттылық
Specific heat of fusion
Heat of fusion
Length
Absolute lengthening
Relative extension
Mechanical stress
Strength
Square
Elastic modulus
(Young's modulus)
Rigidity
Решите задачи:
1. Чугунный цилиндр массой 100 г, нагретый до температуры 1000С, поставлен на лед, имеющий
температуру 00С, какое количество льда расплавится под цилиндром, когда он остынет до 00С?
2. Под действием какой силы, направленной  вдоль оси стержня,  в нем  возникает напряжение
150 Мпа. Диаметр стержня равен 0,4 см.
Температура плавления и удельная теплота плавления некоторых веществ.
Вещество
Вода, лед
Вольфрам
Тпл , К
273
3683
λ, Дж/кг
3,35 ∙ 10 5
2, 6 ∙ 10 4
Вещество
Олово
Свинец
Тпл , К
505
600
λ, Дж/кг
  5,8 ∙ 10 5
2,5 ∙ 10 4
IV. На дом. §§7374
V.Подведение итогов.
Интернет источники:
http://ru.wikipedia.org/wiki;
http://physics.ru/courses/op25part1/content/chapter3/section/paragraph6/theory.html;
http://www.alhimik.ru/stroenie/gl_17.html;
http://bse.scilib.com/article109296.html;
http://fizika2010.ucoz.ru/socnav/prep/phis001/kris.html Тест
1.Какое из перечисленных свойств характерно для кристаллических тел? Выберите
правильный ответ.
А.Существование определенной температуры плавления.
Б. Изотропность.
В.Отсутствие определённой температуры плавления.
2.Какое из перечисленных свойств характерно только для аморфных тел? Выберите
правильный ответ.
А. Анизотропность.
Б. Существование определённой температуры плавления.
В.Отсутствие определённой температуры плавления.
3.Что называется анизотропией  кристаллов?
А. Зависимость физических свойств от направления внутри кристалла.
Б.Одинаковость физических свойств по всем направлениям.
В.Хорошая теплопроводность внутри кристалла.
4. Что можно сказать об изменении температуры в процессе плавления
кристаллического тела?
А. Температура остается постоянной.
Б.  Температура  увеличивается.
В. Температура  может быть любой.
5.Что такое монокристалл?
А. Тело, имеющее правильную геометрическую форму и ограниченное естественными
плоскими гранями
Б. Частица вещества, имеющая правильную геометрическую форму В. Твердое тело, состоящее из одного кристалла
.
ТВЕРДЫЕ ТЕЛА
Домашнее задание
1. Какое   количество   теплоты   необходимо,   чтобы   2   кг   льда   взятого   при
температуре  -200С довести до температуры плавления, расплавить, а воду
нагреть до кипения?
2. С высоты Н свободно падает кусок металла с удельной теплоемкостью с.
На сколько поднялась его температура при ударе о землю, если считать,
что  10%  его  механической  энергии   при  ударе  превращается  в  теплоту
(КПД 10%).
3. В углубление, сделанное в куске льда, взятого при температуре  t0  = 00С,
влит расплавленный свинец при температуре  t1  = 4000С. Сколько свинца
было влито (m1 - ?), если он остыл до 00С и при этом растопил m2  = 270 г
льда?   Удельная   теплота   кристаллизации   (плавления)   льда  λ  =   2,5·10  4
Дж/кг, удельная теплоемкость жидкого и твердого свинца с = 130 Дж/(кг
К), температура плавления и кристаллизации свинца  t  = 3270С, удельная
теплота плавления льда λ2 = 3,3·10 5 Дж/кг (ответ: 1,2 кг).
Теоретические вопросы:
1. Что общего и в чем отличие между аморфным телом и кристаллом?
2. Анизотропия, изотропия.
3. Полиморфизм.
4. Плавление и кристаллизация.
5. Физический смысл удельной теплоты плавления.
6. Как изменяются объем и плотность вещества при плавлении?
7. Особенности отвердевания воды.
8. Зависимость температуры плавления от давления.
9. Виды кристаллических структур и их свойства.
10.Виды деформации твердых тел.
11.Механические свойства твердых тел
12.Закон Гука
Предел упругости и предел прочности
13.
Литература:
1. Кабардин О.Ф. Физика. Справочные материалы. § 29, 30.
2. Жданов Л.С. Жданов Г.Л. Физика. § гл. 12.
3. Мякишев Г.Я. Буховцев Б.Б. Физика – 10. § 18, 19.

file_name: урок .doc

intro: это конспект урока для школ, где используется элементы полиязычия. урок разбит на организационный момент, где учитель здоровается на трех языках: казахский, русский и английский. так как знание трех языков в нашей стране это в приоритете. сам урок комбинированный. Новые слова тоже записываются на трех языках.Конспект урока"Свойство твердых тел. Характеристика твердых тел. Кристаллы." (физика 10 класс)


extracted_text:
Урок русского языка по теме: "Имя числительное как часть речи".
6й класс
ЦЕЛЬ:  знакомство с признаками числительного как части речи (общее
значение, морфологические признаки, синтаксическая роль в предложении);


Формировать умение  различать количественные и порядковые
числительные; отличать числительные от других частей речи с числовым
значением; развивать умение работать с книгой;
Воспитание чувства патриотизма, любви к Родине, гордости за
историческое прошлое, настоящее и светлое будущее народов Казахстана;
Тип урока: изучение  нового материала
Педагогические технологии: групповая работа
Оборудование:  учебник, ИКТ
Ход урока
I. Организационный момент.
Звучит музыка  кюй  Курмангазы «Сары  Арка»
1. Сегодня, ребята, мы приступаем к изучению новой темы, какой, вы скажете
мне позже сами,   эпиграфом  нашего урока будут слова: Н.А.Назарбаева,
«Наше главное достижение  мы создали Независимый Казахстан.
Что вы можете сказать о стране, в которой мы с вами  живем?
 Какая годовщина обретения Независимости приближается?  25 –летие
Независимости Казахстана.
Назовите, какой он наш Казахстан?
16 декабря 1991года был принят закон о Государственной Независимости
Республики Казахстан. В этом году исполняется 25 лет с того дня как наша
республика стала независимым государством.
 Кто может ответить на вопрос «Что означает  это слово «независимое»?
II. Орфографическая работа с самопроверкой: Слайд 3
Казахстан – Независимое Государство
Флаг                                     Астана Герб                                      казахский язык
Гимн                                    русский язык
Президент                           тенге
 А теперь проверьте, правильно ли вы написали (самопроверка). Поднимите
руки, кто не допустил ни одной ошибки? Молодцы.
3. Викторина:
1. Когда празднуется День Независимости РК?
16 декабря
2. Назовите дату принятия закона о
государственных символах РК?
4 июня
3.
В каком году выпустили национальную валюту
– тенге?
15 ноября
4. Когда был избран первый президент РК?
10 декабря
5. Основной закон нашего государства?
Конституция
6. Подписан закон « О Языках в Республике
24 января
Казахстан»
7.
Закрыт Семипалатинский полигон
29 августа
8. Что символизирует изображенный на гербе
дружбу
шанырак?
9. Создана Ассамблея народов Казахстана?
1 марта
Какой праздник отмечается 7 мая?
10
.
День Батыра
или День защитников
Отечества
Какой город является главным городом Казахстана? (Астана)
Где она находится? (На севере республики)
Как назывался город раньше? (до 1961 года — Акмолинск, 19611992
годы — Целиноград, 19921998 годы — Акмола, с 6 мая 1998 года — Астана)
 Какие слова вы называли?  Числительные
Что они обозначают?  (шестнадцать, первое, четвертое, двадцать девятое,
пятнадцатое).
 Это и есть тема нашего урока. III. Сообщение темы, целей.
 Если вы внимательно посмотрите вокруг, то увидите, что числительные
окружают нас повсюду. При каких обстоятельствах вы встречаетесь с
числительными?
Сообщение о значении чисел в жизни человека, о возникновении счета еще в
глубокой древности, о том, что огромную роль играют числа первого десятка:
из них возникло многообразие числительных.
Как вы думаете , от какого слова произошло название «Числительное»?
Число
По частоте употребления в речи числительное занимает 8место. Самые
частотные числительные: один, два, три, четыре, пять, шесть, семь, десять. От
них образовано много других частей речи.
Частотность употребления числительных в речи подтверждается большим
количеством фразеологизмов, в которых они используются.
Слайд 4
Задание:
Все как одни, в один голос (единодушно), за один присест (сразу), в два счета
(быстро), палка о двух концах (чтото может закончиться хорошо или плохо),
как две капли воды (похожи), наговорить с три короба (много).
О том, что числительное часто употребляется в образной речи, говорит много
пословиц, загадок. Давайте все  вместе вспомним и назовем:
1)  Один ум хорошо, а два лучше.
2) Семь раз отмерь   один раз отрежь.
3) Без четырех углов изба не рубится.
3) Не имей сто рублей, а имей сто друзей.
4) Сто одежек и все без застежек (капуста)
5) Два братца через дорогу живут.(глаза)
Мы сегодня вспомнили знаменательные даты в истории нашей страны,
назовите их?
На какой вопрос отвечают слова обозначающие число?  Сколько
Образуйте и запишите слова, отвечающие на вопрос, который?
Шестнадцатый номер, первый этаж,  четвертого листа, двадцать девятого
числа). IV. Релаксационная пауза.
− А сейчас сядьте удобнее. Закройте глаза. Ваши руки лежат спокойно и
свободно…(звучит  музыка).
Представь, что ты идешь по тропинке, спускаешься к реке. Ты идешь вдоль
реки. Вода тихо струится. Переливается. Ты смотришь на воду – и вдруг мир
вокруг тебя изменяется. Я не знаю, как – а ты знаешь это. Ты смотришь на
берег и видишь вдали маленького мальчика. Он играет один. Он кажется тебе
очень близким. Ты подходишь и видишь, что он – это ты, только меньше.
Маленький, беспечный, беззащитный, он глядит на этот мир большими,
изумленными глазами. Он еще многого не знает. Подойди ближе. Ты сможешь
прикоснуться к нему, сказать ему какието важные слова. Теперь ты можешь
впустить его внутрь себя … или можешь отпустить его. Только помни, что в
тебе всегда есть частичка этого маленького существа. Открой глаза.
Улыбнись себе, соседу. Вам хорошо и спокойно. У вас хорошее настроение.
Итак, вы готовы работать дальше.
 Я называю несколько числительных. Если вы слышите количественные
встаёте, если порядковые  садитесь.
25, четвёртое, 7, восьмое, 60, 345, две тысячи восьмой, 564, девяносто
третья.
V.  Закрепление материала.  Выпишите из текста числительные.
Слайд №7
16 декабря 1991 года является Днём Независимости РК. Давайте проследим,
какие события происходили со дня приобретения статуса независимости.
В конце 1991 года впервые в истории прошли всенародные выборы первого
президента республики. При абсолютном большинстве голосов им стал Н.А.
Назарбаев.
2 октября 1991 года впервые в космос устремился сын казахского народа Т.
Аубакиров. Своим полётом он возвестил на всю планету, обретённую
Казахстаном свободу и независимость.
В конце сентября и начале октября 1992 года казахи всего мира собрались в
Алматы на свой Курултай, где были обсуждены жизненно важные вопросы
объединения всемирной казахской диаспоры.
В конце июня1992 года в Вене прошла Всемирная конференция ООН по
правам человека, в которой приняли участие официальные делегации из 180
стран мира, в том числе и Казахстан.
В 1993 году была выпущена национальная валюта тенге.
VI. Самостоятельная работа. Задание 1.
 Как называют числительные, которые отвечают на вопрос СКОЛЬКО? и
обозначают число или количество предметов?
 Как называют числительные, которые отвечают на вопросы КОТОРЫЙ?
КАКОЙ? И обозначают порядок предметов при счёте?
1 –группа выписывает  числительные, отвечающие на вопрос,сколько?
2 группа выписывает  числительные,  отвечающие на вопрос, который, какой?
Задание2 .  Выпишите из упражнения слова образованные от корня – один.
Одинокий,  одиночество, однозвучный, однообразный
Задание 3. Запишите предложения. Определите, какую синтаксическую
функцию выполняют числительные в предложении.
Задание 3 . Творческая работа:  Слайд № 8
Расшифруйте текст:
Вскоре 7я 40 о5 сядет за 100л, блещущий чи100тою. Сес3цы 40и е2 ухи3лись
пре2рительно приготовить обед, отыскать вме100 осе3ны 100лько ус3ц, что
пред100ит целый пир.
Задание 4.  Слайд№ 9
 Ребусы:








3тон
по2л
7я
40а
Госп1
7’ена
6’
гар’1а
VI I. Домашнее задание. Написать подобный рассказ. VIII. Рефлексия.
IX. Подведение итогов, выставление оценок.
16 декабря 2016 года наша страна будет отмечать  25 лет мира и созидания. И
наша общая задача сделать этот юбилейный год запоминающимся для всех и
приложить все усилия для дальнейшего укрепления мира, единства и согласия
в нашем общем доме под единым шаныраком.

file_name: урок в 6 классе Имя Числительное.docx

intro: Урок подготовлен к Дню независимости, закрепление темы числительные. На уроке обобщаются  знания по теме числительные. Процесс обобщения и систематизации знаний предполагает такую последовательность действий: от восприятия, осмысления и обобщения отдельных фактов к формированию понятии, их категорий и систем, от них - к усвоению более сложной системы знаний: овладение основными теориями и ведущими идеями изучаемого предмета.Урок подготовлен к Дню независимости, закреплению числительных

title: Имя числительное