extracted_text:
Гимнастика после сна
для детей второй младшей группы
СЕНТЯБРЬ
Комплекс №1
1. «Потягивание»
И.п. лежа на спине, руки вдоль туловища. На вдохе потянуться двумя руками вверх, пяточками двух
ног вперед;
И.п. – выдох(46 раз)
2. «Поймай комарика»
И.п. – лёжа на спине, руки через стороны, хлопок перед собой
вернуться в и.п.(46 раз)
3.«Велосипед»
И.п. лёжа на спине (10 –12 секунд)
Ехали медведи на велосипеде,
А за ними кот, задом наперед.
«Музыканты»
Мы играем на гармошке,
Громко хлопаем в ладошки.
Наши ножки: топ, топ.
Наши ручки: хлоп, хлоп!
Вниз ладошки опускаем,
Отдыхаем, отдыхаем.
СЕНТЯБРЬ
Комплекс №2
I. 1. Разминка в постели, самомассаж
Дети просыпаются под звуки мелодичной музыки, затем лёжа в постели на спине поверх одеяла
выполняют 56 упражнений общеразвивающего воздействия.
Поворот головы вправо, влево.
Легкое поглаживание рук, живота, ног, пяток.
Сгибание обеих ног с обхватом коленей руками и постепенное выпрямление их.
II. «Веселые ножки»
Выше ножки! Топ, топ!
Веселее! Гоп, гоп!
Колокольчик, дон, дон!
Громче, громче, звон, звон!
Гоп, лошадка, гоп, гоп!
Тпру – ру – у, лошадка:
Стоп, стоп!
ОКТЯБРЬ
Комплекс №1  «В гостях у солнышка»
(с использованием методов снятия психоэмоционального напряжения и самомассажа)
Играет спокойная музыка. В окна заглядывает солнышко.
Воспитатель подходит к каждому ребенку, гладит его по голове.
Воспитатель: Ребята, посмотрите, как светло и тепло у нас в спальне.
А знаете ли вы, почему? К нам в гости заглянул солнечный зайчик, он заглянул вам в глазки.
Закрывайте их.  Он побежал дальше по лицу, вы нежно погладьте ладонями: на лбу, на носу, на ротике,
на щечках, на подбородке. Поглаживайте его аккуратно, чтобы не спугнуть. Теперь погладьте его на
голове, шее, затем животике, руках, Он забрался за шиворот — погладьте его и там. Он не озорник —
он просто любит ласкать вас, а вы погладьте его и подружитесь с ним.
Вставайте, и давайте поиграем с солнечным зайчиком.
(Дети встают на коврик рядом с с кроваткой) 1.«Улыбнись солнышку». И. п. — стоя, ноги слегка расставив, руки на плечах. Правую ногу и правую
руку вперед, ладошка вверх, улыбнуться. Вернуться в и. п. То же самое выполнить другой рукой и
ногой. Вернуться в и. п. Повторить три раза; темп умеренный.
Указание: быть внимательным, четко выполнять задание: одновременно действовать правой рукой и
правой ногой.
 2.«Играем с солнышком». И. п. — сидя, ноги согнуты в коленях, колени обхвачены руками. Поворот на
ягодицах, переступая ногами, на 360°. Вернуться в и. п. Повторить пять раз; темп умеренный.
Указание: при повороте руками не помогать.
 3.«Играем с солнечными лучами». И. п. — сидя, ноги вместе, и опущены. Ноги развести в стороны,
ладошками хлопнуть по коленям. Вернуться в и. п. Повторить шесть раз;
темп быстрый.
Указание: ноги в коленях не сгибать.
      4. «Отдыхаем на солнышке».  И. п. — лежа на спине, ноги согнуты в коленях и прижаты к груди.
Перекатиться на правый бок. Вернуться в и. п. Перекатиться на левый бок. Вернуться в и. п. Выполнить
по три раза в каждую сторону, темп умеренный.
 (переходят в группу, проводятся закаливающие процедуры)
ОКТЯБРЬ
Комплекс №2  «Просыпающиеся котята»
(с элементами самомассажа)
Звучит колыбельная песенка «Серенькая кошечка», муз. Витлина, ел. Н. Найденовой.
Воспитатель. Ребята, а вы знаете, кто к вам приходил, когда вы спали? Отгадайте загадку:
Мохнатенькая, усатенькая,
Лапки мягоньки, а коготки востры. (Киска)
Воспитатель.   Правильно,   киска.  Давайте  поиграем, сегодня с вами — маленькие пушистые котята.
Кот решил котят учить,
Как же нужно лапки мыть,
Мы недалеко сидели,
Все движенья подглядели.                      Выполняют движения по тексту
Лапку правую потрем,
А потом ее встряхнем.
Вот и левой лапке тоже
Правой лапкой мы поможем.
Ушко левое свое
Левой лапкой достаем,
Правое не забываем,
Лапкой правой умываем.
Проведем по шерстке лапкой,
 Будет лобик чистый, гладкий.
Дальше глазки закрываем,
Каждый гладим, умываем.
Чистим носик осторожно.
Грудку нам разгладить можно.
Вот и чистые котята,
Вот и выспались ребята!
(Звучит колыбельная песенка «Серенькая кошечка».Ребята «котята» ложатся на живот и
«точат» свои «коготки», Тихо «мяукают». Отдыхают. Воспитатель подходит к каждому ребенку
и гладит его. Дети встают, выполняют закаливающие процедуры.)
НОЯБРЬ
Комплекс №1  «Веселый зоопарк»
(с элементами корригирующей и дыхательной гимнастики)
Вль:  Дети,    за    вами    было    интересно смотреть, когда вы спали. Ктото сопел, как маленький
котенок, ктото во сне потягивался, как лисенок, ктото уткнулся в подушку, как маленький
медвежонок . Давайте сейчас своими упражнениями изобразим некоторых животных. 1.«Звери проснулись».  И. п. — лежа на спине, руки вдоль туловища. Зевнуть и хорошо потянуться.
 Повторить несколько раз; темп медленный.
Воспитатель. Отгадайте загадку:
В лесу зимой холодной
Ходит злой, голодный.
Он зубами щелк! Это серый... (волк)
 2.«Приветствие волчат». И. п. — лежа на спине, руки вдоль туловища. Руки поднести к груди, затем
вытянуть вперед. Вернуться в и. п. Повторить пять раз; темп умеренный.
 3.«Филин». И. п. — лежа на спине, одна рука лежит на животе, другая — на груди. Втягивая живот —
вдох, выпячивая живот — выдох. Выдыхая, громко произносить «фффф». Повторить четыре раза;
темп медленный.
4.«Ловкие обезьянки». И. п. — лежа на спине, руки вдоль туловища. По команде воспитателя
«Животик» повернуться на живот. По команде «Спинка» повернуться на спину. Повторить пять раз;
сначала умеренно, затем быстро.
 5. Рычание медвежат». Сделать вдох носом. На выдохе пробно тянуть  «ммммм»,   одновременно
постукивая  пальчиками обеих рук по крыльям носа.
Вль: Какой замечательный у нас получился зоопарк. Вы не только красиво и правильно показали
предложенных животных, но и все уже проснулись (дети выполняют закаливающие процедуры)
НОЯБРЬ
Комплекс №2  «Прятки»
(с элементами дыхательной гимнастики)
Воспитатель:
Птичка села на окошко,
Во дворе мяукает кошка —
Разбудить решили нас.
Все! Окончен тихий час!
Просыпайтесь, дети, я хочу предложить вам поиграть в прятки.
(Дети ложатся поверх одеял.Звучит спокойная музыка.)
Наши сонные ладошки
Просыпались понемножку,
В прятки весело играли —
Пальцы в кулачок сжимали.
Пальчики на наших ножках
 выполняют движения по тексту
Знают в парке все дорожки.
Проверяют — где там пятки,
И играют с нами в прятки.
Мы почти уже проснулись,
Наши ручки потянулись,
Помахали над простынкой,
Дружно спрятались за спинку.
Сцепим ручки мы в «замочек»
У себя над головой.
Правый, левый локоток
Мы сведем перед собой.
Не хотят коленки спать,
Им давно пора вставать.
Мы коленки выставляли,
Быстро ножки выпрямляли.
Наши ротики — молчок,
Тренируем язычок:
Его спрячем и покажем.
«Добрый день!» — мы звонко скажем. Будем глубоко дышать,
С шумом воздух выдувать.
Наши носики проснулись,
Мы друг другу улыбнулись!
 (встают на коврики рядом с кроваткой)
«Вырастем большими». И. п. — стоя, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Поднять руки вверх,
хорошо прогнуться, подняться на носки — вдох. Опустить руки вниз, опуститься на всю ступню —
выдох. Выдыхая, произносить «уххх». Повторить четырепять раз.
 (идут выполнять закаливающие процедуры)
ДЕКАБРЬ
Комплекс №1
Разминка в постели
«Вы проснулись?»  «Да»
«Улыбнулись?»  «Да»
Потянулись?»  «Да»
«С боку на бок повернулись»  повороты
«Ножками подвигаем»
вдох – поднять правую ногу, выдох – согнуться;
то же с левой ноги;
то же – две ноги вместе.
II. «Лисичка»  руки перед грудью, мягко переступать на носочках, поворачивая голову вправо, влево,
оглядывая хвост.
«Мячики»  И.п. стоя. Прыжки возле кровати.
«Большие – маленькие»  приседания (упражнения на восстановление дыхания).
ДЕКАБРЬ
Комплекс №2.
I. Элементы самомассажа
И.п. – сесть, ноги скрестить.
– «Умывание» лица руками;
– руки скрестно на груди, ладоши на плечах, растирание;
руки на коленях – растирание;
II. «Часики»  стоять прямо, ноги слегка расставить (машина между ног проедет) руки опустить.
Размахивая прямыми руками вперед и назад, произносить «тик – так» (6 – 7 раз)
III. «Цыплёнок»   мелкие шажки на прямых ногах, локти прижаты к бокам, хлопать по бокам кистями
рук.
IV. «Воробушек»  скакать на двух ногах, потом бежать, размахивая руками, сесть на корточки.
ЯНВАРЬ
Комплекс №1  «Любимые игрушки»
(с элементами корригирующей и дыхательной гимнастики)
Звучит музыка
Воспитатель:  Дети, я знаю, что вы люби играть с игрушками. И у каждого из вас есть своя любимая
игрушка. Сегодня мы покажем своими упражнениями разные игрушки. Но сначала отгадайте загадку
про игрушку, которая очень нравится девочкам.
Может, хочешь поиграть
 И меня на руки взять,
На прогулку отвести
 И косички заплести?
Уложи меня в коляску,
Я тогда закрою глазки. (кукла)
 1. «Кукла». И. п. — лежа на спине.
Любим мы играть и даже
Кукол вам сейчас покажем. Ровно улеглись в постели
И направо посмотрели,
 Тут же глубоко вздохнули
И головки повернули.
А теперь мы выдыхаем,
Смотрим вверх и отдыхаем,
Дышим ровно, не спешим,
То же влево повторим.
Указание: не выполнять резких движений головой.
Воспитатель: Совсем не нужен ей водитель,
Ключом ее вы заведите —
Колесики начнут крутиться.
Поставьте, и она помчится (машина)
2. «Заводная машина». И. п. — лежа на спине. 1 — вращательные движения руками перед грудью
(«завелся мотор»). 1—3 — вращательные движения ногами. 4 — вернуться и. п. Повторить три раза;
темп сначала умеренный, заем быстрый, в конце медленный.
Воспитатель: Перед волком не дрожал,
От медведя убежал.
А лисице на зубок
Все ж попался... (колобок)
 3. «Колобок». И. п. — сидя, ноги вместе, упор руки сзади. 1—2 — согнуть ноги в коленях, притянуть к
груди, обхватить их руками. 3—4 — вернуться в и. п. Повторить пять раз; темп умеренный.
Воспитатель: Зверь смешной в огромной клетке
С ветки прыгает на ветку.
Ест бананы, сладости
К общей детской радости (обезьяна)
 4.«Забавная обезьянка». И. п.— лежа на животе. 1 — поворот на спину,  2 — вернуться в и. п.
Повторить пять раз; темп умеренный.
 5.  «Надуем воздушный шарик».  И. п. — сидя на кровати. Через нос с шумом набрать воздух,
задерживая дыхание  на 1—2 с. С шумом выдохнуть воздух через губы, сложенные   трубочкой,
произнося  звук   [у].
Указание. Учить детей делать вдох, продолжительностью 3 с, выдох — 6 с (закаливающие процедуры)
ЯНВАРЬ
Комплекс №2  «Жучкипаучки»
(с элементами корригирующей гимнастики)
Звучит спокойная музыка.
Воспитатель: Наступила весна, теплое время года. Просыпается все — природа, насекомые. Давайте
представим, что мы с вами — жучкипаучки. Нам хорошо от теплого солнца.
    1.«Потянулись жучки». И. п. — лежа на спине, руки вдоль туловища. Хорошо потянуться — руки в
стороны. Повторить три раза; темп медленный.
    2. «Проснулись глазки». И. п. — лежа на спине, руки вдоль туловища.  Погладить закрытые глаза от
переносицы к внешнему краю глаз и обратно (10 с); темп умеренный.
    3. «Проснулись ушки». И. п. — лежа на спине, руки вдоль туловища. Растирать уши снизу вверх и
обратно до покраснения и ощущения тепла (10 с); темп умеренный.
   4. «Проснулись лапки». И. п. — лежа на спине, руки вдоль туловища. Поднять перед собой вытянутые
вперед руки, потрясти ими. Затем поднять ноги и тоже потрясти ими (10 с); темп быстрый.
   5. «Жучки греются на солнышке». И. п. — лежа на спине, :и вдоль туловища. 1 — поворот на живот. 2
— поворот на спину. Повторить пять раз; темп умеренный.
   6. «Жучки  готовятся к прогулке».  И. п. — лежа на спине, руки за головой.  Поднять правую  ногу,
 согнутую в колене.  Опустить.  Поднять левую ногу,  согнутую в колене. Опустить.   Повторить  четыре
 раза;  темп  умеренный.
   7. «Веселые жучки». И. п. — лежа на спине, руки вдоль туловища.  1—3 — хлопки руками перед
собой. 4 — вернуться в и. п. Повторить пять раз; темп быстрый. (закаливающие процедуры) ФЕВРАЛЬ
Комплекс №1
I. Разминка в постели. Самомассаж.
Повороты головы, вправо, влево.
Легкое поглаживание рук, ног, живота, пяток.
Разведение и сгибание рук.
II. «Мишка»  руки опущены, тело наклонено вперед, переваливаться с ноги на ногу.
Мишка косолапый по лесу идёт
Шишки собирает и в карман кладёт
Вдруг упала шишка
Прямо мишке в лоб
Мишка рассердился и ногою топ
Больше я не буду шишки собирать
Сяду на машину и поеду спать.
«Лягушка» присесть, прыгнуть вперед, встать.
IV. «Петушок»  шагать, высоко поднимая ноги, хлопая руками по бокам, высоко поднять голову – Ку –
ка – ре – ку.
На болоте нет дорог,
Я по кочкам скок да скок.
ФЕВРАЛЬ
Комплекс №2
I. 1. «Насос»
И.п. лёжа на спине, руки согнуты в локтях у груди.
выпрямить руки вперед, вернуться в И.п.(5 – 6 раз)
2. «Ванька – встанька»
И.п. – лежа, вдоль туловища
постепенное поднятие туловища, вслед за руками (4 – 6 раз).
3. «Греем ножки»
И.п. – лежа на спине, попеременно сгибаем ноги к груди.
(5 – 6 раз)
II. «Ножки»
По ровненькой дорожке,
По ровненькой дорожке,
Шагали наши ножки (ходьба).
По кочкам, по кочкам (прыжки)
В ямку бух (присели).
Воспитатель: Где мои детки?
(детки встают) – Вот они.
МАРТ
Комплекс №1
I.         Петушок у нас горластый
           По утрам кричит он «здравствуй»
На ногах его сапожки
На ушах висят сережки
На головке гребешок
Вот какой наш петушок.
(движения, в соответствии с текстом)
II. Три веселых братца
Гуляли по двору
Три веселых братца
Затеяли игру
Делали головками: ник – ник – ник. Пальчиками ловкими: чик – чик – чик.
Делали ладошками: хлоп – хлоп – хлоп
Топали ножками: топ – топ, топ.
МАРТ
Комплекс №2
I.         1. «Потягивание»
И.п. лежа на спине, руки вдоль туловища. На вдохе потянуться двумя руками вверх, пяточками двух
ног вперед;И.п. – выдох(46 раз)
2. «Поймай комарика»
И.п. – лёжа на спине, руки через стороны, хлопок перед собой
Вернуться в И.п.(46 раз)
3. «Велосипед»
И.п. лёжа на спине (10 –12 секунд)
Ехали медведи на велосипеде,
А за ними кот, задом наперед.
II. «Пингвин»  семенить мелкими шажками, чуть – чуть похлопывая по бокам прямыми руками,
опущенных вдоль туловища.
III. «Зайчик»  руки согнуты перед грудью, кисти опущены, скачет, передвигаясь на двух ногах вперед,
назад, вбок.
IV. «Дудочка»  сесть на кровати, кисти рук сжать, как будто в руках дудочка, поднести к губам.
Сделать медленный выдох с произнесением звука «п –ф – ф – ф»(4 раза).
АПРЕЛЬ
Комплекс №1
I. 1. «Колобок»
(лёжа на спине, руки вдоль туловища, повороты туловища влево – вправо)
        2. И.п. – лёжа на спине, поднимание ног.
        Вдох – поднять правую ногу, выдох – опустить.
        То же с левой ноги.
        То же две ноги вместе. Ноги поднять под прямым углом к туловищу (4 – 6 раз)
3. «Кошечка»
И.п. – на четвереньках
«Кошечка веселая»  прогнуть спинку вниз, голову поднять;
«Кошечка сердитая»  прогнуть спинку вверх, голову опустить.
II. «Зарядка»
Солнце глянуло в кроватку
1,2,3,4,5,
Все мы делаем зарядку
Надо нам присесть и встать.
Руки вытянуть пошире
1,2,3,4,5,
Наклониться, 3,4,
И на месте поскакать.
На носок, потом на пятку
Все мы делаем зарядку.
(движения в соответствии с текстом)
 АПРЕЛЬ
Комплекс №2
I.1. «Мотаем нитки»
И.п. – руки перед грудью, согнуты в локтях, круговые движения руками (3 раза)
2. «Похлопаем коленки»
И.п. – сидя, упор руками сзади, ноги прямые. Наклон туловища вперед, хлопнуть по коленкам руками,
сказать «хлоп», вернуться в И.п.(4 раза) 3. «Велосипед»
Еду, еду
К бабе, к деду(2 раза)
II. «Лягушки»
На болоте две подружки, две зеленые лягушки
Утром рано умывались, полотенцем растирались.
Ножками топали, ручками хлопали,
Вправо, влево наклонялись и обратно возвращались.
Вот здоровья в чём секрет,
Всем друзьям физкульт – привет!
МАЙ
Комплекс №1
I. Разминка в постели. Самомассаж.
Повороты головы, вправо, влево.
Легкое поглаживание рук, ног, живота, пяток.
3.  «Насос». И.п. лёжа на спине, руки согнуты в локтях у груди.
 выпрямить руки вперед, вернуться в И.п.(5 – 6 раз)
II. «Яблоко»
Вот так яблоко!
Оно соку сладкого полно.
Руки протяните,
Яблоко сорвите.
Стал ветер веточку качать
И трудно яблоко достать.
Подпрыгну, руки протяну,
И быстро яблоко сорву.
Вот так яблоко!
Оно соку сладкого полно.
(Дети сопровождают текст движениями)
МАЙ
Комплекс №2
I. 1. «Обезьянки рвут бананы»
И.п. – лёжа на спине, руки согнуты в локтях перед грудью.
Поочередное выпрямление рук вперед (3 – 4 раза)
2. «Бегемотики греют животики»
И.п.  лёжа на спине, руки вытянуты вдоль туловища (греем животик)
Перевернуться на живот – греем спинку, вернуться в И.п.(3 – 4 р)
3. «Жуки»
И.п. – лёжа на спине.
Жук упал и встать не может,
Ждёт он кто ему поможет
(Активные движения руками и ногами)
II. «Птичка»
На березу птичка села (приседание, руки к коленям)
Головою повертела (поворот головы вправо – влево)
Для Федота песню спела
И обратно улетела (встают, машут руками)
На кровати спит Федот (приседание, руки под щеку)
Просыпается, встаёт (потягиваются, выпрямляются)
Встав с утра в своей кроватке,
Приступает он к зарядке
1.2,3.4,5,
Ноги шире, руки выше, влево, вправо поворот Наклон назад, наклон вперед.

file_name: комплекс гимнатики пробуждения.docx

description: Наклон назад, наклон вперед.

intro:
Гимнастика после сна
для детей второй младшей группы
СЕНТЯБРЬ
Комплекс №1
1. «Потягивание»
И.п. лежа на спине, руки вдоль туловища. На вдохе потянуться двумя руками вверх, пяточками двух ног вперед;
И.п. – выдох(4-6 раз)
2. «Поймай комарика»
И.п. – лёжа на спине, руки через стороны, хлопок перед собой
вернуться в и.п.(4-6 раз)
3.«Велосипед»
И.п. лёжа на спине (10 –12 секунд)
Ехали медведи на велосипеде,
А за ними кот, задом наперед.
«Музыканты»
Мы играем на гармошке,
Громко хлопаем в ладошки.
Наши ножки: топ, топ.
Наши ручки: хлоп, хлоп!
Вниз ладошки опускаем,
Отдыхаем, отдыхаем.
СЕНТЯБРЬ
Комплекс №2
I. 1. Разминка в постели, самомассаж
Дети просыпаются под звуки мелодичной музыки, затем лёжа в постели на спине поверх одеяла выполняют 5-6 упражнений общеразвивающего воздействия.
Поворот головы вправо, влево.
Легкое поглаживание рук, живота, ног, пяток.
Сгибание обеих ног с обхватом коленей руками и постепенное выпрямление их.
II. «Веселые ножки»
Выше ножки! Топ, топ!
Веселее! Гоп, гоп!
Колокольчик, дон, дон!
Громче, громче, звон, звон!
Гоп, лошадка, гоп, гоп!
Тпру – ру – у, лошадка:
Стоп, стоп!
ОКТЯБРЬ
Комплекс №1  «В гостях у солнышка»
(с использованием методов снятия психоэмоционального напряжения и самомассажа)
Играет спокойная музыка. В окна заглядывает солнышко.
Воспитатель подходит к каждому ребенку, гладит его по голове.
Воспитатель: Ребята, посмотрите, как светло и тепло у нас в спальне.
А знаете ли вы, почему? К нам в гости заглянул солнечный зайчик, он заглянул вам в глазки.
Закрывайте их.  Он побежал дальше по лицу, вы нежно погладьте ладонями: на лбу, на носу, на ротике, на щечках, на подбородке. Поглаживайте его аккуратно, чтобы не спугнуть. Теперь погладьте его на голове, шее, затем животике, руках, Он забрался за шиворот — погладьте его и там. Он не озорник — он просто любит ласкать вас, а вы погладьте его и подружитесь с ним.
Вставайте, и давайте поиграем с солнечным зайчиком.
(Дети встают на коврик рядом с с кроваткой)
1.«Улыбнись солнышку». И. п. — стоя, ноги слегка расставив, руки на плечах. Правую ногу и правую руку вперед, ладошка вверх, улыбнуться. Вернуться в и. п. То же самое выполнить другой рукой и ногой. Вернуться в и. п. Повторить три раза; темп умеренный.
Указание: быть внимательным, четко выполнять задание: одновременно действовать правой рукой и правой ногой.
 2.«Играем с солнышком». И. п. — сидя, ноги согнуты в коленях, колени обхвачены руками. Поворот на ягодицах, переступая ногами, на 360°. Вернуться в и. п. Повторить пять раз; темп умеренный.
Указание: при повороте руками не помогать.
 3.«Играем с солнечными лучами». И. п. — сидя, ноги вместе, и опущены. Ноги развести в стороны, ладошками хлопнуть по коленям. Вернуться в и. п. Повторить шесть раз;
темп быстрый.
Указание: ноги в коленях не сгибать.
      4. «Отдыхаем на солнышке».  И. п. — лежа на спине, ноги согнуты в коленях и прижаты к груди. Перекатиться на правый бок. Вернуться в и. п. Перекатиться на левый бок. Вернуться в и. п. Выполнить по три раза в каждую сторону, темп умеренный.
 (переходят в группу, проводятся закаливающие процедуры)
ОКТЯБРЬ
Комплекс №2  «Просыпающиеся котята»
(с элементами самомассажа)
Звучит колыбельная песенка «Серенькая кошечка», муз. Витлина, ел. Н. Найденовой.
Воспитатель. Ребята, а вы знаете, кто к вам приходил, когда вы спали? Отгадайте загадку:
Мохнатенькая, усатенькая,
Лапки мягоньки, а коготки востры. (Киска)
Воспитатель.   Правильно,   киска.  Давайте  поиграем, сегодня с вами — маленькие пушистые котята.
Кот решил котят учить,
Как же нужно лапки мыть,
Мы недалеко сидели,
Все движенья подглядели.                      Выполняют движения по тексту
Лапку правую потрем,
А потом ее встряхнем.
Вот и левой лапке тоже
Правой лапкой мы поможем.
Ушко левое свое
Левой лапкой достаем,
Правое не забываем,
Лапкой правой умываем.
Проведем по шерстке лапкой,
 Будет лобик чистый, гладкий.
Дальше глазки закрываем,
Каждый гладим, умываем.
Чистим носик осторожно.
Грудку нам разгладить можно.
Вот и чистые котята,
Вот и выспались ребята!
(Звучит колыбельная песенка «Серенькая кошечка».Ребята «котята» ложатся на живот и «точат» свои «коготки», Тихо «мяукают». Отдыхают. Воспитатель подходит к каждому ребенку и гладит его. Дети встают, выполняют закаливающие процедуры.)
НОЯБРЬ
Комплекс №1  «Веселый зоопарк»
(с элементами корригирующей и дыхательной гимнастики)
В-ль:  Дети,    за    вами    было    интересно смотреть, когда вы спали. Кто-то сопел, как маленький котенок, кто-то во сне потягивался, как лисенок, кто-то уткнулся в подушку, как маленький медвежонок . Давайте сейчас своими упражнениями изобразим некоторых животных.
1.«Звери проснулись».  И. п. — лежа на спине, руки вдоль туловища. Зевнуть и хорошо потянуться.  Повторить несколько раз; темп медленный.
Воспитатель. Отгадайте загадку:
В лесу зимой холодной
Ходит злой, голодный.
Он зубами щелк! Это серый... (волк)
 2.«Приветствие волчат». И. п. — лежа на спине, руки вдоль туловища. Руки поднести к груди, затем вытянуть вперед. Вернуться в и. п. Повторить пять раз; темп умеренный.
 3.«Филин». И. п. — лежа на спине, одна рука лежит на животе, другая — на груди. Втягивая живот — вдох, выпячивая живот — выдох. Выдыхая, громко произносить «ф-ф-ф-ф». Повторить четыре раза; темп медленный.
4.«Ловкие обезьянки». И. п. — лежа на спине, руки вдоль туловища. По команде воспитателя «Животик» повернуться на живот. По команде «Спинка» повернуться на спину. Повторить пять раз; сначала умеренно, затем быстро.
 5. Рычание медвежат». Сделать вдох носом. На выдохе пробно тянуть  «м-м-м-м-м»,   одновременно   постукивая  пальчиками обеих рук по крыльям носа.
В-ль: Какой замечательный у нас получился зоопарк. Вы не только красиво и правильно показали предложенных животных, но и все уже проснулись (дети выполняют закаливающие процедуры)
НОЯБРЬ
Комплекс №2  «Прятки»
(с элементами дыхательной гимнастики)
Воспитатель:
Птичка села на окошко,
Во дворе мяукает кошка —
Разбудить решили нас.
Все! Окончен тихий час!
Просыпайтесь, дети, я хочу предложить вам поиграть в прятки.
(Дети ложатся поверх одеял.Звучит спокойная музыка.)
Наши сонные ладошки
Просыпались понемножку,
В прятки весело играли —
Пальцы в кулачок сжимали.
Пальчики на наших ножках
 выполняют движения по тексту
Знают в парке все дорожки.
Проверяют — где там пятки,
И играют с нами в прятки.
Мы почти уже проснулись,
Наши ручки потянулись,
Помахали над простынкой,
Дружно спрятались за спинку.
Сцепим ручки мы в «замочек»
У себя над головой.
Правый, левый локоток
Мы сведем перед собой.
Не хотят коленки спать,
Им давно пора вставать.
Мы коленки выставляли,
Быстро ножки выпрямляли.
Наши ротики — молчок,
Тренируем язычок:
Его спрячем и покажем.
«Добрый день!» — мы звонко скажем.
Будем глубоко дышать,
С шумом воздух выдувать.
Наши носики проснулись,
Мы друг другу улыбнулись!
 (встают на коврики рядом с кроваткой)
«Вырастем большими». И. п. — стоя, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Поднять руки вверх, хорошо прогнуться, подняться на носки — вдох. Опустить руки вниз, опуститься на всю ступню — выдох. Выдыхая, произносить «у-х-х-х». Повторить четыре-пять раз.
 (идут выполнять закаливающие процедуры)
ДЕКАБРЬ
Комплекс №1
Разминка в постели
«Вы проснулись?» - «Да»
«Улыбнулись?» - «Да»
Потянулись?» - «Да»
«С боку на бок повернулись» - повороты
«Ножками подвигаем»
вдох – поднять правую ногу, выдох – согнуться;
то же с левой ноги;
то же – две ноги вместе.
II. «Лисичка» - руки перед грудью, мягко переступать на носочках, поворачивая голову вправо, влево, оглядывая хвост.
«Мячики» - И.п. стоя. Прыжки возле кровати.
«Большие – маленькие» - приседания (упражнения на восстановление дыхания).
ДЕКАБРЬ
Комплекс №2.
I. Элементы самомассажа
И.п. – сесть, ноги скрестить.
– «Умывание» лица руками;
– руки скрестно на груди, ладоши на плечах, растирание;
руки на коленях – растирание;
II. «Часики» - стоять прямо, ноги слегка расставить (машина между ног проедет) руки опустить. Размахивая прямыми руками вперед и назад, произносить «тик – так» (6 – 7 раз)
III. «Цыплёнок» -  мелкие шажки на прямых ногах, локти прижаты к бокам, хлопать по бокам кистями рук.
IV. «Воробушек» - скакать на двух ногах, потом бежать, размахивая руками, сесть на корточки.
ЯНВАРЬ
Комплекс №1  «Любимые игрушки»
(с элементами корригирующей и дыхательной гимнастики)
Звучит музыка
Воспитатель:  Дети, я знаю, что вы люби играть с игрушками. И у каждого из вас есть своя любимая игрушка. Сегодня мы покажем своими упражнениями разные игрушки. Но сначала отгадайте загадку про игрушку, которая очень нравится девочкам.
Может, хочешь поиграть
 И меня на руки взять,
На прогулку отвести
 И косички заплести?
Уложи меня в коляску,
Я тогда закрою глазки. (кукла)
 1. «Кукла». И. п. — лежа на спине.
Любим мы играть и даже
Кукол вам сейчас покажем.
Ровно улеглись в постели
И направо посмотрели,
 Тут же глубоко вздохнули
И головки повернули.
А теперь мы выдыхаем,
Смотрим вверх и отдыхаем,
Дышим ровно, не спешим,
То же влево повторим.
Указание: не выполнять резких движений головой.
Воспитатель: Совсем не нужен ей водитель,
Ключом ее вы заведите —
Колесики начнут крутиться.
Поставьте, и она помчится (машина)
2. «Заводная машина». И. п. — лежа на спине. 1 — вращательные движения руками перед грудью («завелся мотор»). 1—3 — вращательные движения ногами. 4 — вернуться и. п. Повторить три раза; темп сначала умеренный, заем быстрый, в конце медленный.
Воспитатель: Перед волком не дрожал,
От медведя убежал.
А лисице на зубок
Все ж попался... (колобок)
 3. «Колобок». И. п. — сидя, ноги вместе, упор руки сзади. 1—2 — согнуть ноги в коленях, притянуть к груди, обхватить их руками. 3—4 — вернуться в и. п. Повторить пять раз; темп умеренный.
Воспитатель: Зверь смешной в огромной клетке
С ветки прыгает на ветку.
Ест бананы, сладости
К общей детской радости (обезьяна)
 4.«Забавная обезьянка». И. п.— лежа на животе. 1 — поворот на спину,  2 — вернуться в и. п. Повторить пять раз; темп умеренный.
 5.  «Надуем воздушный шарик».  И. п. — сидя на кровати. Через нос с шумом набрать воздух, задерживая дыхание  на 1—2 с. С шумом выдохнуть воздух через губы, сложенные   трубочкой,   произнося  звук   [у].
Указание. Учить детей делать вдох, продолжительностью 3 с, выдох — 6 с (закаливающие процедуры)
ЯНВАРЬ
Комплекс №2  «Жучки-паучки»
(с элементами корригирующей гимнастики)
Звучит спокойная музыка.
Воспитатель: Наступила весна, теплое время года. Просыпается все — природа, насекомые. Давайте представим, что мы с вами — жучки-паучки. Нам хорошо от теплого солнца.
    1.«Потянулись жучки». И. п. — лежа на спине, руки вдоль туловища. Хорошо потянуться — руки в стороны. Повторить три раза; темп медленный.
    2. «Проснулись глазки». И. п. — лежа на спине, руки вдоль туловища.  Погладить закрытые глаза от переносицы к внешнему краю глаз и обратно (10 с); темп умеренный.
    3. «Проснулись ушки». И. п. — лежа на спине, руки вдоль туловища. Растирать уши снизу вверх и обратно до покраснения и ощущения тепла (10 с); темп умеренный.
   4. «Проснулись лапки». И. п. — лежа на спине, руки вдоль туловища. Поднять перед собой вытянутые вперед руки, потрясти ими. Затем поднять ноги и тоже потрясти ими (10 с); темп быстрый.
   5. «Жучки греются на солнышке». И. п. — лежа на спине, :и вдоль туловища. 1 — поворот на живот. 2 — поворот на спину. Повторить пять раз; темп умеренный.
   6. «Жучки  готовятся к прогулке».  И. п. — лежа на спине, руки за головой.  Поднять правую  ногу,  согнутую в колене.  Опустить.  Поднять левую ногу,  согнутую в колене. Опустить.   Повторить  четыре  раза;  темп  умеренный.
   7. «Веселые жучки». И. п. — лежа на спине, руки вдоль туловища.  1—3 — хлопки руками перед собой. 4 — вернуться в и. п. Повторить пять раз; темп быстрый. (закаливающие процедуры)
ФЕВРАЛЬ
Комплекс №1
I. Разминка в постели. Самомассаж.
Повороты головы, вправо, влево.
Легкое поглаживание рук, ног, живота, пяток.
Разведение и сгибание рук.
II. «Мишка» - руки опущены, тело наклонено вперед, переваливаться с ноги на ногу.
Мишка косолапый по лесу идёт
Шишки собирает и в карман кладёт
Вдруг упала шишка
Прямо мишке в лоб
Мишка рассердился и ногою топ
Больше я не буду шишки собирать
Сяду на машину и поеду спать.
«Лягушка» присесть, прыгнуть вперед, встать.
IV. «Петушок» - шагать, высоко поднимая ноги, хлопая руками по бокам, высоко поднять голову – Ку – ка – ре – ку.
На болоте нет дорог,
Я по кочкам скок да скок.
ФЕВРАЛЬ
Комплекс №2
I. 1. «Насос»
И.п. лёжа на спине, руки согнуты в локтях у груди.
выпрямить руки вперед, вернуться в И.п.(5 – 6 раз)
2. «Ванька – встанька»
И.п. – лежа, вдоль туловища
постепенное поднятие туловища, вслед за руками (4 – 6 раз).
3. «Греем ножки»
И.п. – лежа на спине, попеременно сгибаем ноги к груди.
(5 – 6 раз)
II. «Ножки»
По ровненькой дорожке,
По ровненькой дорожке,
Шагали наши ножки (ходьба).
По кочкам, по кочкам (прыжки)
В ямку бух (присели).
Воспитатель: Где мои детки?
(детки встают) – Вот они.
МАРТ
Комплекс №1
I.         Петушок у нас горластый
           По утрам кричит он «здравствуй»
На ногах его сапожки
На ушах висят сережки
На головке гребешок
Вот какой наш петушок.
(движения, в соответствии с текстом)
II. Три веселых братца
Гуляли по двору
Три веселых братца
Затеяли игру
Делали головками: ник – ник – ник.
Пальчиками ловкими: чик – чик – чик.
Делали ладошками: хлоп – хлоп – хлоп
Топали ножками: топ – топ, топ.
МАРТ
Комплекс №2
I.         1. «Потягивание»
И.п. лежа на спине, руки вдоль туловища. На вдохе потянуться двумя руками вверх, пяточками двух ног вперед;И.п. – выдох(4-6 раз)
2. «Поймай комарика»
И.п. – лёжа на спине, руки через стороны, хлопок перед собой
Вернуться в И.п.(4-6 раз)
3. «Велосипед»
И.п. лёжа на спине (10 –12 секунд)
Ехали медведи на велосипеде,
А за ними кот, задом наперед.
II. «Пингвин» - семенить мелкими шажками, чуть – чуть похлопывая по бокам прямыми руками, опущенных вдоль туловища.
III. «Зайчик» - руки согнуты перед грудью, кисти опущены, скачет, передвигаясь на двух ногах вперед, назад, вбок.
IV. «Дудочка» - сесть на кровати, кисти рук сжать, как будто в руках дудочка, поднести к губам. Сделать медленный выдох с произнесением звука «п –ф – ф – ф»(4 раза).
АПРЕЛЬ
Комплекс №1
I. 1. «Колобок»
(лёжа на спине, руки вдоль туловища, повороты туловища влево – вправо)
        2. И.п. – лёжа на спине, поднимание ног.
        Вдох – поднять правую ногу, выдох – опустить.
        То же с левой ноги.
        То же две ноги вместе. Ноги поднять под прямым углом к туловищу (4 – 6 раз)
3. «Кошечка»
И.п. – на четвереньках
«Кошечка веселая» - прогнуть спинку вниз, голову поднять;
«Кошечка сердитая» - прогнуть спинку вверх, голову опустить.
II. «Зарядка»
Солнце глянуло в кроватку
1,2,3,4,5,
Все мы делаем зарядку
Надо нам присесть и встать.
Руки вытянуть пошире
1,2,3,4,5,
Наклониться, 3,4,
И на месте поскакать.
На носок, потом на пятку
Все мы делаем зарядку.
(движения в соответствии с текстом)
 АПРЕЛЬ
Комплекс №2
I.1. «Мотаем нитки»
И.п. – руки перед грудью, согнуты в локтях, круговые движения руками (3 раза)
2. «Похлопаем коленки»
И.п. – сидя, упор руками сзади, ноги прямые. Наклон туловища вперед, хлопнуть по коленкам руками, сказать «хлоп», вернуться в И.п.(4 раза)
3. «Велосипед»
Еду, еду
К бабе, к деду(2 раза)
II. «Лягушки»
На болоте две подружки, две зеленые лягушки
Утром рано умывались, полотенцем растирались.
Ножками топали, ручками хлопали,
Вправо, влево наклонялись и обратно возвращались.
Вот здоровья в чём секрет,
Всем друзьям физкульт – привет!
МАЙ
Комплекс №1
I. Разминка в постели. Самомассаж.
Повороты головы, вправо, влево.
Легкое поглаживание рук, ног, живота, пяток.
3.  «Насос». И.п. лёжа на спине, руки согнуты в локтях у груди.
- выпрямить руки вперед, вернуться в И.п.(5 – 6 раз)
II. «Яблоко»
Вот так яблоко!
Оно соку сладкого полно.
Руки протяните,
Яблоко сорвите.
Стал ветер веточку качать
И трудно яблоко достать.
Подпрыгну, руки протяну,
И быстро яблоко сорву.
Вот так яблоко!
Оно соку сладкого полно.
(Дети сопровождают текст движениями)
МАЙ
Комплекс №2
I. 1. «Обезьянки рвут бананы»
И.п. – лёжа на спине, руки согнуты в локтях перед грудью.
Поочередное выпрямление рук вперед (3 – 4 раза)
2. «Бегемотики греют животики»
И.п. - лёжа на спине, руки вытянуты вдоль туловища (греем животик)
Перевернуться на живот – греем спинку, вернуться в И.п.(3 – 4 р)
3. «Жуки»
И.п. – лёжа на спине.
Жук упал и встать не может,
Ждёт он кто ему поможет
(Активные движения руками и ногами)
II. «Птичка»
На березу птичка села (приседание, руки к коленям)
Головою повертела (поворот головы вправо – влево)
Для Федота песню спела
И обратно улетела (встают, машут руками)
На кровати спит Федот (приседание, руки под щеку)
Просыпается, встаёт (потягиваются, выпрямляются)
Встав с утра в своей кроватке,
Приступает он к зарядке
1.2,3.4,5,
Ноги шире, руки выше, влево, вправо поворот
Наклон назад, наклон вперед.Гимнастика после сна
для детей второй младшей группы
СЕНТЯБРЬ
Комплекс №1
1. «Потягивание»
И.п. лежа на спине, руки вдоль туловища. На вдохе потянуться двумя руками вверх, пяточками двух ног вперед;
И.п. – выдох(4-6 раз)
2. «Поймай комарика»
И.п. – лёжа на спине, руки через стороны, хлопок перед собой
вернуться в и.п.(4-6 раз)
3.«Велосипед»
И.п. лёжа на спине (10 –12 секунд)
Ехали медведи на велосипеде,
А за ними кот, задом наперед.
«Музыканты»
Мы играем на гармошке,
Громко хлопаем в ладошки.
Наши ножки: топ, топ.
Наши ручки: хлоп, хлоп!
Вниз ладошки опускаем,
Отдыхаем, отдыхаем.
СЕНТЯБРЬ
Комплекс №2
I. 1. Разминка в постели, самомассаж
Дети просыпаются под звуки мелодичной музыки, затем лёжа в постели на спине поверх одеяла выполняют 5-6 упражнений общеразвивающего воздействия.
Поворот головы вправо, влево.
Легкое поглаживание рук, живота, ног, пяток.
Сгибание обеих ног с обхватом коленей руками и постепенное выпрямление их.
II. «Веселые ножки»
Выше ножки! Топ, топ!
Веселее! Гоп, гоп!
Колокольчик, дон, дон!
Громче, громче, звон, звон!
Гоп, лошадка, гоп, гоп!
Тпру – ру – у, лошадка:
Стоп, стоп!
ОКТЯБРЬ
Комплекс №1  «В гостях у солнышка»
(с использованием методов снятия психоэмоционального напряжения и самомассажа)
Играет спокойная музыка. В окна заглядывает солнышко.
Воспитатель подходит к каждому ребенку, гладит его по голове.
Воспитатель: Ребята, посмотрите, как светло и тепло у нас в спальне.
А знаете ли вы, почему? К нам в гости заглянул солнечный зайчик, он заглянул вам в глазки.
Закрывайте их.  Он побежал дальше по лицу, вы нежно погладьте ладонями: на лбу, на носу, на ротике, на щечках, на подбородке. Поглаживайте его аккуратно, чтобы не спугнуть. Теперь погладьте его на голове, шее, затем животике, руках, Он забрался за шиворот — погладьте его и там. Он не озорник — он просто любит ласкать вас, а вы погладьте его и подружитесь с ним.
Вставайте, и давайте поиграем с солнечным зайчиком.
(Дети встают на коврик рядом с с кроваткой)
1.«Улыбнись солнышку». И. п. — стоя, ноги слегка расставив, руки на плечах. Правую ногу и правую руку вперед, ладошка вверх, улыбнуться. Вернуться в и. п. То же самое выполнить другой рукой и ногой. Вернуться в и. п. Повторить три раза; темп умеренный.
Указание: быть внимательным, четко выполнять задание: одновременно действовать правой рукой и правой ногой.
 2.«Играем с солнышком». И. п. — сидя, ноги согнуты в коленях, колени обхвачены руками. Поворот на ягодицах, переступая ногами, на 360°. Вернуться в и. п. Повторить пять раз; темп умеренный.
Указание: при повороте руками не помогать.
 3.«Играем с солнечными лучами». И. п. — сидя, ноги вместе, и опущены. Ноги развести в стороны, ладошками хлопнуть по коленям. Вернуться в и. п. Повторить шесть раз;
темп быстрый.
Указание: ноги в коленях не сгибать.
      4. «Отдыхаем на солнышке».  И. п. — лежа на спине, ноги согнуты в коленях и прижаты к груди. Перекатиться на правый бок. Вернуться в и. п. Перекатиться на левый бок. Вернуться в и. п. Выполнить по три раза в каждую сторону, темп умеренный.
 (переходят в группу, проводятся закаливающие процедуры)
ОКТЯБРЬ
Комплекс №2  «Просыпающиеся котята»
(с элементами самомассажа)
Звучит колыбельная песенка «Серенькая кошечка», муз. Витлина, ел. Н. Найденовой.
Воспитатель. Ребята, а вы знаете, кто к вам приходил, когда вы спали? Отгадайте загадку:
Мохнатенькая, усатенькая,
Лапки мягоньки, а коготки востры. (Киска)
Воспитатель.   Правильно,   киска.  Давайте  поиграем, сегодня с вами — маленькие пушистые котята.
Кот решил котят учить,
Как же нужно лапки мыть,
Мы недалеко сидели,
Все движенья подглядели.                      Выполняют движения по тексту
Лапку правую потрем,
А потом ее встряхнем.
Вот и левой лапке тоже
Правой лапкой мы поможем.
Ушко левое свое
Левой лапкой достаем,
Правое не забываем,
Лапкой правой умываем.
Проведем по шерстке лапкой,
 Будет лобик чистый, гладкий.
Дальше глазки закрываем,
Каждый гладим, умываем.
Чистим носик осторожно.
Грудку нам разгладить можно.
Вот и чистые котята,
Вот и выспались ребята!
(Звучит колыбельная песенка «Серенькая кошечка».Ребята «котята» ложатся на живот и «точат» свои «коготки», Тихо «мяукают». Отдыхают. Воспитатель подходит к каждому ребенку и гладит его. Дети встают, выполняют закаливающие процедуры.)
НОЯБРЬ
Комплекс №1  «Веселый зоопарк»
(с элементами корригирующей и дыхательной гимнастики)
В-ль:  Дети,    за    вами    было    интересно смотреть, когда вы спали. Кто-то сопел, как маленький котенок, кто-то во сне потягивался, как лисенок, кто-то уткнулся в подушку, как маленький медвежонок . Давайте сейчас своими упражнениями изобразим некоторых животных.
1.«Звери проснулись».  И. п. — лежа на спине, руки вдоль туловища. Зевнуть и хорошо потянуться.  Повторить несколько раз; темп медленный.
Воспитатель. Отгадайте загадку:
В лесу зимой холодной
Ходит злой, голодный.
Он зубами щелк! Это серый... (волк)
 2.«Приветствие волчат». И. п. — лежа на спине, руки вдоль туловища. Руки поднести к груди, затем вытянуть вперед. Вернуться в и. п. Повторить пять раз; темп умеренный.
 3.«Филин». И. п. — лежа на спине, одна рука лежит на животе, другая — на груди. Втягивая живот — вдох, выпячивая живот — выдох. Выдыхая, громко произносить «ф-ф-ф-ф». Повторить четыре раза; темп медленный.
4.«Ловкие обезьянки». И. п. — лежа на спине, руки вдоль туловища. По команде воспитателя «Животик» повернуться на живот. По команде «Спинка» повернуться на спину. Повторить пять раз; сначала умеренно, затем быстро.
 5. Рычание медвежат». Сделать вдох носом. На выдохе пробно тянуть  «м-м-м-м-м»,   одновременно   постукивая  пальчиками обеих рук по крыльям носа.
В-ль: Какой замечательный у нас получился зоопарк. Вы не только красиво и правильно показали предложенных животных, но и все уже проснулись (дети выполняют закаливающие процедуры)
НОЯБРЬ
Комплекс №2  «Прятки»
(с элементами дыхательной гимнастики)
Воспитатель:
Птичка села на окошко,
Во дворе мяукает кошка —
Разбудить решили нас.
Все! Окончен тихий час!
Просыпайтесь, дети, я хочу предложить вам поиграть в прятки.
(Дети ложатся поверх одеял.Звучит спокойная музыка.)
Наши сонные ладошки
Просыпались понемножку,
В прятки весело играли —
Пальцы в кулачок сжимали.
Пальчики на наших ножках
 выполняют движения по тексту
Знают в парке все дорожки.
Проверяют — где там пятки,
И играют с нами в прятки.
Мы почти уже проснулись,
Наши ручки потянулись,
Помахали над простынкой,
Дружно спрятались за спинку.
Сцепим ручки мы в «замочек»
У себя над головой.
Правый, левый локоток
Мы сведем перед собой.
Не хотят коленки спать,
Им давно пора вставать.
Мы коленки выставляли,
Быстро ножки выпрямляли.
Наши ротики — молчок,
Тренируем язычок:
Его спрячем и покажем.
«Добрый день!» — мы звонко скажем.
Будем глубоко дышать,
С шумом воздух выдувать.
Наши носики проснулись,
Мы друг другу улыбнулись!
 (встают на коврики рядом с кроваткой)
«Вырастем большими». И. п. — стоя, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Поднять руки вверх, хорошо прогнуться, подняться на носки — вдох. Опустить руки вниз, опуститься на всю ступню — выдох. Выдыхая, произносить «у-х-х-х». Повторить четыре-пять раз.
 (идут выполнять закаливающие процедуры)
ДЕКАБРЬ
Комплекс №1
Разминка в постели
«Вы проснулись?» - «Да»
«Улыбнулись?» - «Да»
Потянулись?» - «Да»
«С боку на бок повернулись» - повороты
«Ножками подвигаем»
вдох – поднять правую ногу, выдох – согнуться;
то же с левой ноги;
то же – две ноги вместе.
II. «Лисичка» - руки перед грудью, мягко переступать на носочках, поворачивая голову вправо, влево, оглядывая хвост.
«Мячики» - И.п. стоя. Прыжки возле кровати.
«Большие – маленькие» - приседания (упражнения на восстановление дыхания).
ДЕКАБРЬ
Комплекс №2.
I. Элементы самомассажа
И.п. – сесть, ноги скрестить.
– «Умывание» лица руками;
– руки скрестно на груди, ладоши на плечах, растирание;
руки на коленях – растирание;
II. «Часики» - стоять прямо, ноги слегка расставить (машина между ног проедет) руки опустить. Размахивая прямыми руками вперед и назад, произносить «тик – так» (6 – 7 раз)
III. «Цыплёнок» -  мелкие шажки на прямых ногах, локти прижаты к бокам, хлопать по бокам кистями рук.
IV. «Воробушек» - скакать на двух ногах, потом бежать, размахивая руками, сесть на корточки.
ЯНВАРЬ
Комплекс №1  «Любимые игрушки»
(с элементами корригирующей и дыхательной гимнастики)
Звучит музыка
Воспитатель:  Дети, я знаю, что вы люби играть с игрушками. И у каждого из вас есть своя любимая игрушка. Сегодня мы покажем своими упражнениями разные игрушки. Но сначала отгадайте загадку про игрушку, которая очень нравится девочкам.
Может, хочешь поиграть
 И меня на руки взять,
На прогулку отвести
 И косички заплести?
Уложи меня в коляску,
Я тогда закрою глазки. (кукла)
 1. «Кукла». И. п. — лежа на спине.
Любим мы играть и даже
Кукол вам сейчас покажем.
Ровно улеглись в постели
И направо посмотрели,
 Тут же глубоко вздохнули
И головки повернули.
А теперь мы выдыхаем,
Смотрим вверх и отдыхаем,
Дышим ровно, не спешим,
То же влево повторим.
Указание: не выполнять резких движений головой.
Воспитатель: Совсем не нужен ей водитель,
Ключом ее вы заведите —
Колесики начнут крутиться.
Поставьте, и она помчится (машина)
2. «Заводная машина». И. п. — лежа на спине. 1 — вращательные движения руками перед грудью («завелся мотор»). 1—3 — вращательные движения ногами. 4 — вернуться и. п. Повторить три раза; темп сначала умеренный, заем быстрый, в конце медленный.
Воспитатель: Перед волком не дрожал,
От медведя убежал.
А лисице на зубок
Все ж попался... (колобок)
 3. «Колобок». И. п. — сидя, ноги вместе, упор руки сзади. 1—2 — согнуть ноги в коленях, притянуть к груди, обхватить их руками. 3—4 — вернуться в и. п. Повторить пять раз; темп умеренный.
Воспитатель: Зверь смешной в огромной клетке
С ветки прыгает на ветку.
Ест бананы, сладости
К общей детской радости (обезьяна)
 4.«Забавная обезьянка». И. п.— лежа на животе. 1 — поворот на спину,  2 — вернуться в и. п. Повторить пять раз; темп умеренный.
 5.  «Надуем воздушный шарик».  И. п. — сидя на кровати. Через нос с шумом набрать воздух, задерживая дыхание  на 1—2 с. С шумом выдохнуть воздух через губы, сложенные   трубочкой,   произнося  звук   [у].
Указание. Учить детей делать вдох, продолжительностью 3 с, выдох — 6 с (закаливающие процедуры)
ЯНВАРЬ
Комплекс №2  «Жучки-паучки»
(с элементами корригирующей гимнастики)
Звучит спокойная музыка.
Воспитатель: Наступила весна, теплое время года. Просыпается все — природа, насекомые. Давайте представим, что мы с вами — жучки-паучки. Нам хорошо от теплого солнца.
    1.«Потянулись жучки». И. п. — лежа на спине, руки вдоль туловища. Хорошо потянуться — руки в стороны. Повторить три раза; темп медленный.
    2. «Проснулись глазки». И. п. — лежа на спине, руки вдоль туловища.  Погладить закрытые глаза от переносицы к внешнему краю глаз и обратно (10 с); темп умеренный.
    3. «Проснулись ушки». И. п. — лежа на спине, руки вдоль туловища. Растирать уши снизу вверх и обратно до покраснения и ощущения тепла (10 с); темп умеренный.
   4. «Проснулись лапки». И. п. — лежа на спине, руки вдоль туловища. Поднять перед собой вытянутые вперед руки, потрясти ими. Затем поднять ноги и тоже потрясти ими (10 с); темп быстрый.
   5. «Жучки греются на солнышке». И. п. — лежа на спине, :и вдоль туловища. 1 — поворот на живот. 2 — поворот на спину. Повторить пять раз; темп умеренный.
   6. «Жучки  готовятся к прогулке».  И. п. — лежа на спине, руки за головой.  Поднять правую  ногу,  согнутую в колене.  Опустить.  Поднять левую ногу,  согнутую в колене. Опустить.   Повторить  четыре  раза;  темп  умеренный.
   7. «Веселые жучки». И. п. — лежа на спине, руки вдоль туловища.  1—3 — хлопки руками перед собой. 4 — вернуться в и. п. Повторить пять раз; темп быстрый. (закаливающие процедуры)
ФЕВРАЛЬ
Комплекс №1
I. Разминка в постели. Самомассаж.
Повороты головы, вправо, влево.
Легкое поглаживание рук, ног, живота, пяток.
Разведение и сгибание рук.
II. «Мишка» - руки опущены, тело наклонено вперед, переваливаться с ноги на ногу.
Мишка косолапый по лесу идёт
Шишки собирает и в карман кладёт
Вдруг упала шишка
Прямо мишке в лоб
Мишка рассердился и ногою топ
Больше я не буду шишки собирать
Сяду на машину и поеду спать.
«Лягушка» присесть, прыгнуть вперед, встать.
IV. «Петушок» - шагать, высоко поднимая ноги, хлопая руками по бокам, высоко поднять голову – Ку – ка – ре – ку.
На болоте нет дорог,
Я по кочкам скок да скок.
ФЕВРАЛЬ
Комплекс №2
I. 1. «Насос»
И.п. лёжа на спине, руки согнуты в локтях у груди.
выпрямить руки вперед, вернуться в И.п.(5 – 6 раз)
2. «Ванька – встанька»
И.п. – лежа, вдоль туловища
постепенное поднятие туловища, вслед за руками (4 – 6 раз).
3. «Греем ножки»
И.п. – лежа на спине, попеременно сгибаем ноги к груди.
(5 – 6 раз)
II. «Ножки»
По ровненькой дорожке,
По ровненькой дорожке,
Шагали наши ножки (ходьба).
По кочкам, по кочкам (прыжки)
В ямку бух (присели).
Воспитатель: Где мои детки?
(детки встают) – Вот они.
МАРТ
Комплекс №1
I.         Петушок у нас горластый
           По утрам кричит он «здравствуй»
На ногах его сапожки
На ушах висят сережки
На головке гребешок
Вот какой наш петушок.
(движения, в соответствии с текстом)
II. Три веселых братца
Гуляли по двору
Три веселых братца
Затеяли игру
Делали головками: ник – ник – ник.
Пальчиками ловкими: чик – чик – чик.
Делали ладошками: хлоп – хлоп – хлоп
Топали ножками: топ – топ, топ.
МАРТ
Комплекс №2
I.         1. «Потягивание»
И.п. лежа на спине, руки вдоль туловища. На вдохе потянуться двумя руками вверх, пяточками двух ног вперед;И.п. – выдох(4-6 раз)
2. «Поймай комарика»
И.п. – лёжа на спине, руки через стороны, хлопок перед собой
Вернуться в И.п.(4-6 раз)
3. «Велосипед»
И.п. лёжа на спине (10 –12 секунд)
Ехали медведи на велосипеде,
А за ними кот, задом наперед.
II. «Пингвин» - семенить мелкими шажками, чуть – чуть похлопывая по бокам прямыми руками, опущенных вдоль туловища.
III. «Зайчик» - руки согнуты перед грудью, кисти опущены, скачет, передвигаясь на двух ногах вперед, назад, вбок.
IV. «Дудочка» - сесть на кровати, кисти рук сжать, как будто в руках дудочка, поднести к губам. Сделать медленный выдох с произнесением звука «п –ф – ф – ф»(4 раза).
АПРЕЛЬ
Комплекс №1
I. 1. «Колобок»
(лёжа на спине, руки вдоль туловища, повороты туловища влево – вправо)
        2. И.п. – лёжа на спине, поднимание ног.
        Вдох – поднять правую ногу, выдох – опустить.
        То же с левой ноги.
        То же две ноги вместе. Ноги поднять под прямым углом к туловищу (4 – 6 раз)
3. «Кошечка»
И.п. – на четвереньках
«Кошечка веселая» - прогнуть спинку вниз, голову поднять;
«Кошечка сердитая» - прогнуть спинку вверх, голову опустить.
II. «Зарядка»
Солнце глянуло в кроватку
1,2,3,4,5,
Все мы делаем зарядку
Надо нам присесть и встать.
Руки вытянуть пошире
1,2,3,4,5,
Наклониться, 3,4,
И на месте поскакать.
На носок, потом на пятку
Все мы делаем зарядку.
(движения в соответствии с текстом)
 АПРЕЛЬ
Комплекс №2
I.1. «Мотаем нитки»
И.п. – руки перед грудью, согнуты в локтях, круговые движения руками (3 раза)
2. «Похлопаем коленки»
И.п. – сидя, упор руками сзади, ноги прямые. Наклон туловища вперед, хлопнуть по коленкам руками, сказать «хлоп», вернуться в И.п.(4 раза)
3. «Велосипед»
Еду, еду
К бабе, к деду(2 раза)
II. «Лягушки»
На болоте две подружки, две зеленые лягушки
Утром рано умывались, полотенцем растирались.
Ножками топали, ручками хлопали,
Вправо, влево наклонялись и обратно возвращались.
Вот здоровья в чём секрет,
Всем друзьям физкульт – привет!
МАЙ
Комплекс №1
I. Разминка в постели. Самомассаж.
Повороты головы, вправо, влево.
Легкое поглаживание рук, ног, живота, пяток.
3.  «Насос». И.п. лёжа на спине, руки согнуты в локтях у груди.
- выпрямить руки вперед, вернуться в И.п.(5 – 6 раз)
II. «Яблоко»
Вот так яблоко!
Оно соку сладкого полно.
Руки протяните,
Яблоко сорвите.
Стал ветер веточку качать
И трудно яблоко достать.
Подпрыгну, руки протяну,
И быстро яблоко сорву.
Вот так яблоко!
Оно соку сладкого полно.
(Дети сопровождают текст движениями)
МАЙ
Комплекс №2
I. 1. «Обезьянки рвут бананы»
И.п. – лёжа на спине, руки согнуты в локтях перед грудью.
Поочередное выпрямление рук вперед (3 – 4 раза)
2. «Бегемотики греют животики»
И.п. - лёжа на спине, руки вытянуты вдоль туловища (греем животик)
Перевернуться на живот – греем спинку, вернуться в И.п.(3 – 4 р)
3. «Жуки»
И.п. – лёжа на спине.
Жук упал и встать не может,
Ждёт он кто ему поможет
(Активные движения руками и ногами)
II. «Птичка»
На березу птичка села (приседание, руки к коленям)
Головою повертела (поворот головы вправо – влево)
Для Федота песню спела
И обратно улетела (встают, машут руками)
На кровати спит Федот (приседание, руки под щеку)
Просыпается, встаёт (потягиваются, выпрямляются)
Встав с утра в своей кроватке,
Приступает он к зарядке
1.2,3.4,5,
Ноги шире, руки выше, влево, вправо поворот
Наклон назад, наклон вперед.

title: комплекс гимнастики пробуждения после сна во второй младшей группе


extracted_text:
Урок информатики. 8 класс
«Работа в текстовом редакторе MS Word:
создание оглавления документа»
Тема урока: «Работа в текстовом редакторе MS Word: создание оглавления
документа».
 Цели урока:



приобрести навыки работы со стандартными стилями,
научиться настраивать параметры для стилей,
научится добавлять оглавление в документ.
Задачи урока:



образовательная – знакомство обучающихся с основными приемами
использования стилей при создании оглавления в программе MS Word;
развивающие – формирование и развития у обучающихся познавательных
способностей; развитие интереса к предмету; развитие умения
оперировать ранее полученными знаниями; развитие умения планировать
свою деятельность ;
воспитательные – воспитание умения самостоятельно мыслить,
ответственности за выполняемую работу, аккуратности при выполнении
работы, воспитание культуры общения и поведения.
Используемые педагогические технологии:
 Технология портфолио
 Здоровье сберегающая
 Технология проектов
Тип урока:  комбинированный

Форма занятия: индивидуальная.
Инструкция по ТБ: при выполнении работы должны соблюдаться правила ТБ
при работе за ПК и правила поведения в компьютерном классе.

Технические и программные средства:  Персональные компьютеры;
 Приложение Windows – программа MS Word
 Интерактивная доска
План урока.
1. Организационный момент – 3 мин.
2. Проверка домашнего задания –10 мин.
3. Объяснение нового материала –40 мин.
4. Закрепление изученного материала –30 мин.
5. Подведение итогов урока. Домашнее задание – 7 мин.

Ход урока

1. Организационный момент.

Проверка готовности обучающихся к уроку, отметка отсутствующих, объявление
темы и цели урока.
При выполнении работы должны соблюдаться правила ТБ при работе за ПК и
правила поведения в компьютерном классе. Преподаватель контролирует
посадку обучающихся. На 2035 минуте урока проводится физкультминутка по 1
минуте из 3х легких упражнений с 34 повторениями каждого. (Используется
здоровье сберегающая технология).

2. Проверка домашнего задания: Решение кроссвордов  (игровая технология ).
Обучающиеся делятся на две команды, каждая команда получает кроссворд.
Побеждает команда, ответившая на все вопросы и первой назвавшая ключевое
слово. Вопросы кроссворда направлены на проверку знаний по теме «MS Word».
Пример кроссвордов.

Кроссворд для первой команды:
1

2

4 6

8

3

7

10

9

5

По вертикали:
1. … обмена — область памяти, в которую можно записывать информацию, а
затем использовать её в различных программах.
2. Традиционная типографская мера величины шрифта.
3. Вид начертания шрифта.
4. Специально отведённые поля вверху и внизу страницы, содержащие данные,
повторяющиеся на каждой странице документа.
5. Последовательность символов, ограниченная слева и справа пробелами или
знаками препинания.

По горизонтали:
Изменение содержания текста путём исправления ошибок в нём или его
перекомпоновки.
Изменение внешнего вида текста без изменения его содержания.
Шрифтовое семейство, в котором объединяются различные варианты
начертания всех возможных  размеров.
Изменение расстояния между буквами относительно стандартного значения,
заложенного в данном шрифте.
Цепочка символов, состоящая из одной или нескольких строк.
Ответы:
1 буфер, 2пункт, 3курсив, 4колонтитулы, 5слово, 6редактирование,
7форматирование, 8гарнитура, 9трэкинг, 10блок. Кроссворд для второй команды:

8

10

3

9

4

5

1

6

7

2

 (по вертикали)
1. Различные варианты начертания всех возможных размеров шрифта.
2. Один из видов начертания шрифта.
3. Изменение внешнего вида текста, без изменения его содержания? 4. Цепочка символов, ограниченных пробелами или знаками препинания?
5. Свободная от текста область документа, в которой могут располагаться
номера страниц, сноски и другая информация?

(по горизонтали)
6. Изменение текста путём исправления ошибок или его перекомпоновки?
7. Специальные отведённые поля внизу и вверху страницы, содержащие
данные, которые повторяются на каждой странице?
8. Цепочка символов из одной или нескольких строк?
9. Одна из операций текстового редактора MS Word?
10. Ориентация листа.
 Ответы:
1гарнитура, 2курсив, 3форматирование, 4слово, 5поле, 6редактирование,
7колонтитулы, 8блок, 9копирование, 10книжная.
 3. Объяснение нового материала
Вступительная беседа:

Оглавление в MS Word 2007 необходимо для эстетичного и практичного
оформления документов, докладов, отчетов, курсовой работы, реферате,
которые делаются в MS Word. Многие ГОСТЫ при оформлении документации
или при сдаче учебных материалов требуют делать оглавления для быстрой
ориентации читателя в документе.
MS Word 2007 содержит  коллекцию стилей заголовков – «Заголовок 1»,
«Заголовок 2» или «Заголовок 3». Для  каждого стиля заголовков заданы
форматирование и отступ.
Под заголовками разных уровней понимаются названия глав, разделов,
подразделов, оформленные особыми стилями.
Чтобы создать оглавление, нужно главам и разделам текста назначить
определенный стиль заголовков, настроить их отображение(цвет, шрифт,
выравнивание) и выбрать шаблон оглавления, тогда MS Word 2007
автоматически создаст оглавление на основе этих заголовков.
Постановка задачи: У нас есть текст, где есть главные заголовки и подзаголовки. Необходимо
создать для этого текста оглавление. Определить последовательность действий
для создания оглавления. Записать алгоритм. Время выполнения работы 10
минут. Для работы использовать файл Информатика как наука.
Проверка выполнения задания.
Алгоритм проверки:
1.      Откройте файл Рабочий стол\Учебные материалы\IT
отчеты\Информатика как наука.
2.      Включите режим отобразить все знаки
3.      Используя возможности Главная\Редактирование\Заменить:
3.1.   замените символ Разрыв строки на символ Конец абзаца,
3.2.   удалите лишние пробелы и лишние символы конца абзаца в
предложенном тексте.
Внимание!      Для выбора символов Разрыв строки и Конец абзаца  в
диалоговом окне
 Найти и заменить нажать кнопку Больше\Специальный.
4.      Исправьте в тексте орфографические ошибки: Рецензирование\Проверка
правописания.
5.      Установите следующие поля страницы: Верхнее и Нижнее – 1 см, Левое – 2
см, Правое – 1,5 см.
6.      Добавьте нумерацию страниц. Номер страницы – внизу страницы, по
центру.
7.      Установите в документе автоматическую расстановку переносов: Разметка
страницы\Расстановка переносов\Авто
8.      Установите параметры для стилей:
Главная\Стили\ \Изменить.
9.      Для настройки шрифта в диалоговом окне Стиль установить настройки из
второго столбца таблицы.
Стиль
Параметры стилей
Шрифт
Заголовок
Times New Roman, размер 15, полужирный, цвет текста – Авто,
1
заливки нет
Заголовок
Times New Roman, размер 14, полужирный, цвет текста – Авто,
2

заливки нет 10.  Для создания оглавление будем использовать заголовки пунктов 15, они
будет главными и будет отображаться с номером страницы в оглавлении, и
подпунктов, они будут второстепенными.
11.  Присвойте заголовкам пунктов 1–5 стиль Заголовок 1:
выделить заголовок,  Главная\Стили\
12.  Присвойте заголовкам подпунктов 3.13.5(4.14.4) стиль Заголовок 2:
выделить подзаголовок,  Главная\Стили\
13.  В конце документа добавьте  автоматически создаваемое оглавление.
Для создания оглавления сделайте следующее:
14.  На последней странице поставив курсор после текста и
нажмём Ctrl+Enter (появится новая страница).
15.  Переходим на вкладку Ссылки, нажимаем кнопку  Оглавление и
выбираем Автособираемое оглавление 1.
Для быстрого перехода в нужную часть документа, нужно зажав
клавишу Ctrl щелкнуть левой кнопкой мышки по соответствующему пункту
оглавления.
16.  Если заголовки или другие элементы оглавления были добавлены в документ
или удалены из него, оглавление можно обновить: Ссылки \ Оглавление \
Обновить таблицу.
17.  Установите переключатель в положение обновить только номера страниц
или обновить целиком.
18.  Все изменения будут автоматически изменить отображены в сделанном вами
оглавлении.
19.  Сохранить документ в свою папку под именем Информатика как наука.
Анализ ошибок.
Физкультминутка.
4. Закрепление изученного материала (метод портфолио, метод проектов).
 При изучении программы MS Word 2007 вы выполняли практические работы.
Создайте для них оглавление, оформите в единый файл, в результате
формируется электронное портфолио по практическим работам темы «Изучение
программы MS Word».
Порядок выполнения задания:
 Систематизируйте в одном документе все электронные варианты
практических работ и отчетов к ним в порядке выполнения.
 Каждую работу расположите с новой страницы.  Вставьте нумерацию страниц.
 Названия практических работ определите как первый уровень оглавления.
 Отчеты к практическим работам  определите как второй уровень
оглавления.
 Выберите стиль оглавления и расположите его на последней странице.
 Сохранить документ в свою папку под именем Оглавление.
 Распечатайте полученный документ и приложите  в портфолио.
5.     Подведение итогов.
 Сегодня на уроке мы познакомились с основными приемами  создания
оглавления в программе MS Word. Наиболее простым способом создать
оглавление является использование встроенных стилей заголовков. Также
можно создать оглавление при помощи пользовательских стилей, примененных к
документу.
Домашнее задание:
Используя электронные ресурсы Интернет создайте портфолио по теме:
«Новейшие строительные технологии».  Структура портфолио: титульный лист,
оглавление – с перечнем найденных технологий, краткое описание технологий
соответственно алгоритму, разработанному на занятии. Сдать портфолио

информатика

group: Дисциплины

title: Конспект урока "Работа в текстовом редакторе MS Word"


extracted_text:
Өзін өзі тану . 4сынып.3тоқсан
18ші сабақ.12қаңтар.2010 жыл.
Сабақтың тақырыбы: Талаптыға нұр жауар
Талаптан да білім мен өнер үйрен,
Білімсіз,өнерсіз болады ақыл тұл.
Ш.Құдайбердиев.
Оқыту мен тәрбиелеудің міндеттері:
* талапланудың адам өміріндегі маңыздылығын ұғындыру;
* шығармашылық қабілеттерін дамыту;
* іздемпаздыққа тәрбиелеу.
Мақсаты: Оқушылардың «білім», «өнер» , құндылықтары туралы түсініктерін кеңейту.
Көрнекі құралдар: оқулық,дәптер,үнтаспа,қағаз.
Шаттық шеңбері Оқушылыр шеңбер құрып тұрады.Олар бірбіріне ізгі тілектерін айтады.
Мәтінмен жұмыс
Сабақтың мәнін ашу мақсатында Б.Исаевтың «Мен талапты баламын» атты өлеңін оқиды.
Дәптермен жұмыс
* Талапты баланы неліктен құсқа теңейді?Сол туралы өз түсініктерін жазу.
Жаңа ақпарат
«Адам өзінің ынтаықыласы,жігері және талмас талабы арқылы көздеген мақсатына жете
алады»деген жаңа ақпаратпен таныстырып,оқушылардың білімдерін нақтылай түсу.
Шығармашылық жұмыс
Балалар шығармашылық жұмыс бойынша талапты балаға тән қасиеттерді тауып айтып береді.
Ізденгіш,енжар,ұмтылғыш,талантты,жалқау,ұқыпты,қабілетті,еңбекқор,өнерлі,әдепті,сабырлы,таб
анды.
Тапсырма «Талапты жетер мұратқа» тақырыбына пікір алмасу.
Қорытындылау
Талабы бар адам білімді,өнерді үйреніп меңгереді.Ұлы Абай аталарың айтқандай талапбес асыл
істің бірі.Сол асылды бойымызға дарыта білейік.
Жүректен жүрекке
Балалар шеңбер құрып тұрады.Мұғалім С.Сұлтанқұлованың «Бүлдіршіндер әні» атты өлеңін
оқып береді.

file_name: Жаңа Документ Microsoft Word.docx

intro:
Еңбек-өнер өрісі,
Өнер-өмір жемісі.(Халық даналығы)
Оқыту мен тәрбиелеудің міндеттері:
* Ата-баба –өнері,соның ішінде ою-өрнектің адам өміріндегі маңыздылын түсіндіру;
* Қазақ халқының ою-өрнек өнеріне қызығушылықтарын арттыру;
* Қазақ халқының ою-өрнек өнерін бағалауға,сақтауға тәрбиелеу.
Мақсаты: «Өнер»құндылығы туралы түсініктерін кеңейту.
Көрнекі құралдар: дәптер,оқулық,түсті қағаз,қайшы.
Шаттық шеңбері Балалар шеңбер құрып тұрады.Оқулықта берілген А.Естеновтың «Ардақты ата-бабалар» өлеңін оқиды.
Әңгімелесу
* Ата-баба –өнері дегенді қалай түсінесіңдер?
* Өздерің өнердің қандай түрлерін ұнатасыңдар?
* Өнердің адам өміріндегі рөлі қандай?

классное руководство

group: Педагогика

title: Ата-баба өнері


extracted_text:
Учреждение Колледж «Жастар»
Методическая разработка урока производственного обучения
по профессии  Повар, кондитер
 Приготовление сладких блюд и напитков
«Приготовление, подача и бракераж сладких блюд
из натуральных и консервированных фруктов и ягод»
                                  Разработал: мастер п\о: Каримов И.Ф. СЕМЙ 2018г.
Приготовление сладких блюд и напитков
План урока производственного обучения
по профессии  Повар, кондитер
Тема урока: Приготовление, подача и бракераж сладких блюд
из натуральных и консервированных фруктов и ягод.
Методическая цель: Создание ситуации успеха на уроках производственного обучения
для мотивации учащихся на приобретение профессиональных ЗУН.
Тип урока: Урок формирования сложных умений.
Ц е л и   у р о к а :
1. Обучающая: Создание оптимальных условий для формирования у учащихся умений
и   навыков   по   приготовлению   апельсинов   с   сахаром,   с   соблюдением   правил
технологии,   техники   безопасности,   санитарии,   личной   гигиены   и   организации
рабочего места.
       с соблюдением правил технологии, техники безопасности, санитарии, личной гигиены
и организации рабочего места.
2. Воспитательная:  Способствовать   воспитанию   у   учащихся   аккуратности,
наблюдательности,
  ответственного   отношения   к
профессиональным   обязанностям,   к   качеству   изделий,   бережному   отношению   к
сырью и оборудованию.
самостоятельности,

3. Развивающая:  Способствовать   развитию   таких  профессиональных   способностей,
как   зрительное   восприятие,   глазомер,   координацию   движения,   ручная   ловкость,
осязательные   ощущения,   долговременная,   зрительная   и   двигательная   память,
пространственное   воображение.   А   так   же  личных   качеств:   ответственность,
аккуратность, наблюдательность, самостоятельность.
Межпредметная связь:
Техническое оснащение и организация рабочего места
Физиология питания с основами товароведения продтоваров
Основы микробиологии, санитарии и гигиены в пищевом производстве
Материальное оснащение урока:
Оборудование: производственный стол, весы электроные холодильная камера.
Инвентарь: Доска разделочная «ОС», лоток, кастрюля,  креманка, сито диаметром 5 см,
тарелка закусочная, салфетка, ложка десертная.
Сырье: Апельсины, сахарная пудра, сахар, листья мяты.
Дидактический материал:
Инструкции: «т/б при работе с ножом» (приложение 1), «т/б при работе с электроплитой»
(приложение   2),   «санитарные   требования   к   спец.   одежде»   (приложение   3),
2 технологическая   карта  «апельсины   с  сахаром»  (приложение   4),  инструкционная   карта
«апельсины с сахаром» (приложение 5), оценочный лист блюда «апельсины с сахаром»
(приложение 6), рейтинговая таблица (приложение 7).
Х о д   у р о к а :
Организационная часть урока
Проверка явки учащихся
1.
2.
Осмотр дежурным внешнего вида.
Какие требования предъявляются к
спец одежде?
I.
1
2
спрячь   волосы   под   колпак,
сними кольца, часы;
Не   носи   на   одежде
Перед началом работы:
•
надень спецодежду;
•
•
колющиеся предметы;
Спец одежда у всех соответствует
санитарным   требованиям,   ногти
коротко
пострижены,
гнойничковых заболеваний нет.
Сейчас
  дежурный   осмотрит
внешний вид учащихся, и сообщит
все   ли   соблюдают   санитарные
требования?

Мы закончили 1ый модуль «Приготовление блюд из овощей и грибов» и сегодня мы
начинаем модуль 07 «Приготовление сладких блюд и напитков».
1ая тема по модулю «Приготовление, подача и бракераж сладких блюд из натуральных и
консервированных фруктов и ягод»
II.
1.
Вводный инструктаж.
Сообщение темы и цели урока:
Сегодня   вы   познакомитесь   с   приготовлением   блюда   «апельсины   с   сахаром»,
(учащиеся   записывают   название   темы   в   дневники,   записываем   наименование   блюда,
рецептура №915, смотрим технологическую карту и записываем в дневниках). Как вы
думаете, чем мы сегодня будем заниматься? (спросить несколько человек). Молодцы! Вы
научитесь   готовить   блюдо,   а   также   оформлять   его,   подавать   и   проводить   бракераж.
Завершением нашей работы будет дегустация приготовленного вами блюда.
В   течение   урока   мы   будем   оценивать   результаты   вашей   работы.   На   этапе
приготовления блюда вы оцените его соответствие требованиям к качеству и оформление,
используя оценочный  лист (приложение 6).  Результаты будут  занесены  в  рейтинговую
таблицу (приложение 7), и в конце урока мы выведем итоговую оценку.
2.
Для этого мы с вами вспомним обработку фруктов.
Проверка знаний учащихся по пройденному материалу:
Вопросы по домашнему заданию:
1 Как подготовить свежие фрукты к
использованию?
Перебрать, удалить плодоножку,
замочить в растворе уксуса,
промыть холодной
3 2
3
Как подготовить
быстрозамороженные ягоды к
использованию?
Как определить
доброкачественность фруктов и
ягод?
4 Как приготовить сахарный сироп?
кипячённой водой
Вынуть из упаковки, оттаить 1015
мин., промыть, выложить в посуду
для полного оттаивания.
По   внешнему   виду,
упругость
  запах,
Сахар соединяют с горячей водой.
доводят до кипения, снимают пену,
охлаждают
3.
Практическая часть урока на рабочем месте.
Сейчас мы приступим к практической части урока. В процессе работы вы можете
пользоваться инструкционной (приложение 5) и технологической картой (приложение 4),
по вашему выбору.
В   работе   важно   рационально   организовать   рабочее   место,   соблюдать   правила
технологии, техники безопасности, санитарии и личной гигиены.
Посмотрите, правильно ли у нас организованы рабочие места?
Есть ли у вас лишние предметы или чегонибудь не хватает?  (поставить стакан на 1
стол, а на другом не положить доску)
Нет ли на столах стеклянной посуды?
Доски и ножи с какой маркировкой используют для работы соблюдать со свежими
фруктами? (положить доску с маркировкой «МС») Ответ: Маркировка «О.С»
3.1. Знакомство с технологией приготовления блюда «апельсины с сахаром».
Сейчас я покажу, приготовление блюда «апельсины с сахаром» по двум разным
технологиям  в быстром темпе, в медленном темпе, а затем мы приготовим п/ф для блюда
вместе.
Мастер   производит   показ   1го   способа   приготовления   блюда   «апельсины   с
сахаром» (быстрый, медленный, поэтапный)
    Технология приготовления очень проста и в выполнении производится быстро
1. Организовать рабочее место: (доска разделочная, нож «ОС», лоток, креманка,
ложка.)
2. Очистить апельсин от кожицы.
3. Нарезать апельсин на кружочки (5мм)
4. Взвесить апельсин 100 гр
5. Уложить апельсин в креманку.
6. Охладить блюдо до 1215 С
Показ сопровождается беседой с учащимися. Мастер обращает внимание на организацию
рабочего   места,   соблюдение   правил   санитарии   и   техники   безопасности   при   работе   с
ножом,  Обращается с вопросами:
1 Обратите внимание на
Доска разделочная, нож «ОС», лоток,
креманка, ложка.
организацию рабочего места.
Какой инвентарь и посуда
требуется для приготовления
4 п/ф «апельсинов в сахаре»?
2 Для   начала   давайте   вспомним
безопасные   приемы   работы   с
ножом.
Ручка ножа должна быть целой
Руки должны быть сухими.
Нож в руке держать крепко.
3.4 Упражнение учащихся. (10 мин)
Учащиеся воспроизводят за мастером приготовление блюда «апельсины с сахаром».
1. Учащиеся готовят блюдо «апельсины с сахаром» самостоятельно с помощью
технологической карты воспроизводя приготовление 2ого варианта) Он очень
прост много времени не занимает.
Упражнение учащихся (4 мин)
1. Организовать рабочее место: (Доска разделочная, нож «ОС», креманка, тарелка
_3.5.
закусочная, салфетка, ложка десертная сито диаметром 5 см.)
2. Посыпать апельсин сахарной пудрой. Какой выход изделия, если апельсин
очищенный 100 гр., а сахарной пудры 30 гр. Значит выход 100/30
3. Оформить листьями мяты
4. Оценка учащимися качества блюда «апельсины с сахаром» заполнение
«оценочного листа блюда» (приложение 6)
Мастер   производит   показ   2го   способа   приготовления   блюда  «апельсины   с
сахаром» (это карамелизация апельсина)  (быстрый, медленный, поэтапный)
1. Организовать рабочее место
2. Берём мытый обсушенный апельсин
3. Режим апельсины кружочками, толщиной 5мм.
4. Взвесить апельсин (100гр)
5. Бланшируем   (для   удаления   горечи   и  чтобы   кожица   была   мягкой)5  мин  (Вы
проходили это на МДК?)
6. Выкладываем готовые апельсиновые кружочки на полотенце, чтобы стекла вся
лишняя жидкость.
7. Готовим   сковороду   для   карамелизации   апельсина     (обратить   внимание   как
соблюдать т/б, пользуясь прихватками, полотенцами).
8. Дно сковородки засыпаем сахаром
9. На сахар выкладываем апельсины и снова засыпаем их сахаром
10. Добавляем воду так, чтобы смочить весь сахар
11. Варим апельсины в сиропе до образования карамели на одной стороне.
12. Уложить апельсины  на десертную тарелку.
Показ   сопровождается   беседой   с   учащимися.   Мастер   обращает   внимание   на
организацию рабочего места, соблюдение правил санитарии и техники безопасности при
работе с ножом,  плитой. Обращается с вопросами:
1 Обратите внимание на
Доска разделочная, нож «ОС», лоток,
сковорода, кастрюля, креманка, ложка,
вилка.
организацию рабочего места.
Какой инвентарь и посуда
требуется для приготовления
п/ф «апельсинов в сахаре»?
2 Для   начала   давайте   вспомним Ручка ножа должна быть целой
5 безопасные   приемы   работы   с
ножом.
3 Вспомним   т/б   при   работе   на
электроплите
Руки должны быть сухими.
Нож в руке держать крепко.
Перед началом работы  проверь
санитарнотехническое состояние.
Конфорки включают на сильный нагрев, а
после закипания содержимого
переключают на слабый.
Дно наплитной посуды должно быть
ровным, плоским и плотно прилегать к
поверхности чугунной конфорки.
Поверхность должна быть ровной, без
выступов
Не берись руками за горячую наплитную
посуду, используй рукавицы.
Теперь обратите внимание на процесс карамелизации фруктов. Вода выкипает, образуется
карамель, вилкой я поднимаю сироп (он тянется тонкой ниткой) Образуется карамель
(много   пузырьков   на   поверхности,   вода   испаряется,   сахар   карамелизуется   и   тонкой
ниткой   тянется   за   вилкой)   Смотрите,   у   нас   изменяется   цвет,   он   становится   жёлтым
(окрашивается   в   цвет   апельсина),   а   потом   он   начинает   становиться   коричневым.
Апельсины карамелизуются с одной стороны, переключаем  или совсем выключаем плиту,
и  с   другой   стороны  (чтобы   сахар   не   подгорел)Вы   должны   следить   за   температурным
режимом, не допустить подгорание апельсин в карамели.
Убедитесь, что с другой стороны образовалась коричневая корочка. Перекладываем на
десертную тарелку веером друг за другом, можно украсить зеленью мятой.
Теперь   Вы   самостоятельно   приготовите   блюдо,   а   я   буду   следить   за   процессом
приготовления и помогать Вам.
3.2    Упражнение учащихся (15 мин)
2. Учащиеся воспроизводят за мастером приготовление п/ф «апельсины с сахаром».
  2. Учащиеся готовят п/ф «апельсины с сахаром». самостоятельно,           пользуясь
инструкционной (технологической) картой (приложение 4,5).
Теперь оформляем готовое блюдо
3.3        Оформление и бракераж блюда «апельсины с сахаром» мастером
1. Организовать рабочее место: (Доска разделочная, нож «ОС», креманка, тарелка
закусочная, салфетка, ложка десертная сито диаметром 5 см.)
2. Оформить десертную тарелку листиком мяты и уложить веером
     кружочки апельсина.
Убираем в сторону, приводим в порядок своё рабочее место.
     Мастер производит показ 1го способа приготовления блюда «апельсины с
сахаром» (быстрый, медленный, поэтапный)
    Технология приготовления очень проста и в выполнении производится быстро
7. Организовать рабочее место: (доска разделочная, нож «ОС», лоток, креманка,
ложка.)
6 8. Очистить апельсин от кожицы.
9. Нарезать апельсин на кружочки (5мм)
10.Взвесить апельсин 100 гр
11.Уложить апельсин в креманку.
12.Охладить блюдо до 1215 С
3.4 Упражнение учащихся. (10 мин)
Учащиеся воспроизводят за мастером приготовление блюда «апельсины с сахаром».
3. Учащиеся готовят блюдо «апельсины с сахаром» самостоятельно с помощью
технологической карты воспроизводя приготовление 2ого варианта) Он очень
прост много времени не занимает.
_3.5.
Упражнение учащихся (4 мин)
5. Организовать рабочее место: (Доска разделочная, нож «ОС», креманка, тарелка
закусочная, салфетка, ложка десертная сито диаметром 5 см.)
6. Посыпать апельсин сахарной пудрой. Какой выход изделия, если апельсин
очищенный 100 гр., а сахарной пудры 30 гр. Значит выход 100/30
7. Оформить листьями мяты
8. Оценка учащимися качества блюда «апельсины с сахаром» заполнение
«оценочного листа блюда» (приложение 6)
Почему мы посыпаем апельсины
сахарной пудрой с помощью
сита?
Как   можно   оформить   блюдо
«апельсин с сахаром»
Для равномерного распределения
сахарной пудры по поверхности
апельсина.
Цветок,   долька   из   апельсина,   цедра
нарезанная спиралью.
4
Распределение заданий по нарядзаказу.
А сейчас, согласно графика перемещения, вы отправитесь в лабораторию для
выполнения производственного задания.
По окончании работы мы выставим итоговые оценки.
III. Текущий инструктаж.
Обходы рабочих мест учащихся с целью проверки:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Организации   рабочих   мест   с   соблюдением   правил   санитарии   и   техники
безопасности.
Соблюдения технологии приготовления сладких блюд
Отработка   практических   умений   и   навыков   учащихся   на   рабочих   местах   (по
заданию и по нарядзаказу).
Отработка с учащимися слабоосвоенных приемов работы.
Оказание практической помощи учащимся в отработке задания.
Прием и оценка выполняемых работ.
Уборка рабочих мест.
7 8.
IV.
1.
Заполнение дневников с использованием инструкционных и технологических карт.
Заключительный инструктаж.
Подведение мастером итогов работы за день:
1.
2.
3.
анализ выполненных работ.
разбор типичных ошибок, замечания.
выставление отметок за день.
2.
Домашнее задание: составить схему приготовления киселя молочного.
Технологическая  карта
 Сборник рецептур 1998 № 850
Апельсины в сахаре
Нормы расхода сырья
на 1 порцию
Нормы расхода сырья
на 10 порций
Брутто (г) Нетто (г) Брутто (г) Нетто (г)
149
50
100
50
1490
500
1000
500
Наименован
ие
сырья
Апельсины
Сахар или
рафинадная
пудра
Технология приготовления
Режим апельсины
кружочками, заливаем
кипятком для удаления
горечи, обсушиваем. Дно
сковородки посыпаем
сахаром, на сахар укладываем
апельсины и снова засыпаем
сахаром. Добавляем воду так,
чтобы смочить весь сахар.
Жарим апельсины, пока не
выпарится вся вода, а
апельсины должны покрыться
тонкой корочкой сахара.
Отпускают на десертной
тарелке, украшая листиком
мяты.
Выход:
150
1500
Требования к качеству сладких блюд.
1. Аккуратно разложены
2. Вкус и запах ярко выражен.
3. Привлекательный внешний вид.
8 4. Температура подачи 1215°С.
ИНСТРУКЦИОННАЯ КАРТА
Приложение 6
Профессия: 260807.01 Повар, кондитер
ПМ.07. Приготовление, подача и бракераж горячих сладких блюд
Задание: Приготовление блюда «апельсины с сахаром»
Последователь
Инструкционные указания
Самоконтроль правильности
выполняемых действий
 №
п/
п
ность
выполняемых
операций
1 Организация
рабочего места.
Соблюдение
правил
санитарии и
гигиены
Правильно подобрать
инвентарь, посуду (Доска
разделочная, нож «ОС»,
лоток, кастрюля, креманка,
тарелка закусочная,
салфетка, сито диаметром 5
см, ложка десертная.)
2 Очистить
апельсин
Надрезать апельсин в
нескольких местах, снять
кожицу с помощью ножа
Соблюдение личной гигиены,
т/б при работе с режущими
инструментами. Перед началом
работы производственные
столы обрабатываются 0,5%
ным раствором хлорной
извести, посуда и инвентарь
0,2%ным раствором хлорной
извести.
Следить за тщательностью
очистки
9 3 Нарезать
апельсин
Нарезать апельсин
кружочками
Соблюдать толщину нарезки  (5
мм.)
4
Взвесить
апельсин
5 Уложить
апельсин в
креманку
6 Охладить
блюдо
7 Посыпать
апельсин
сахарной
пудрой
Уложить на подложку,
взвесить
Уложить апельсин в
креманку веером
Соблюдать норму закладки
апельсина (100 гр)
Соблюдать равномерность
укладки апельсинов
Поставить креманку с
апельсинами в холодильную
камеру на 10 мин.
Равномерно посыпать
апельсин сахарной пудрой
при помощи сита
Следить за температурой
охлаждения апельсинов
Следить за равномерным
распределением сахарной
пудры по поверхности блюда
8 Оформление и
отпуск
Оформить креманку
кружочками апельсина и
листиком мяты.
Соблюдать норму выхода блюда
(100/30), температуру подачи
1215° С., эстетичность
оформления.
Мастер п\о      Каримов И.Ф.
10

file_name: сладкие блюда.doc

intro: Создание оптимальных условий для формирования у учащихся умений и навыков по приготовлению апельсинов с сахаром, с соблюдением правил технологии, техники безопасности, санитарии, личной гигиены и организации рабочего места. Способствовать воспитанию у учащихся аккуратности, наблюдательности, самостоятельности, ответственного отношения к профессиональным обязанностям, к качеству изделий, бережному отношению к сырью и оборудованию.технология приготовления апельсинов с сахаром с последовательном инструктаже по приготовлению

title: План урока учебной практики: Приготовление Сладких блюд


extracted_text:
Урок №                                                                    9 а, б классы
География
Урок по теме: природные страны Европы, входит в раздел «Материк Евразия». Урок
основан на ранее изученной теме «Климатические пояса» и является его продолжением,
выделив климат Европы и соединив его с природной зональностью. В ходе изучения темы
ученики формируют знания о природных зонах Европы, как зональных природных
комплексах, выявляют закономерности размещения природных зон, сравнивают
природные страны Европы: Фенноскандия, остров Исландия, Средняя Европа, Южная
Европа, Восточно – Европейская (Русская) равнина, заполняя таблицу по алгоритму.
                Тема. Природные страны Европы .
        Тип урока.
Цель. Ознакомить обучающихся с природными странами Европы. Уяснить причины
смены природных зон Европы.
Задачи. Продолжить формирование представлений и знаний о природе Европы;
закреплять навыки работать с климатическими картами, таблицами, схемами, тестами;
воспитывать интерес к изучаемому через разнообразные формы работы; следить за
внятностью произношения.
Учебно – наглядный комплекс. Климатическая карта Евразии, таблицы, схема,
иллюстрации, тестовые задания, словарь
Формы проведения урока. Использование карт, карт атласа, таблицы для
формирования образа природы Европы; повторение уже известных и знакомство с новыми
терминами и понятиями; беседа; ответы на вопросы;  выполнение тестовых заданий;
заполнение таблицы; работа со словарями; выполнение практической работы
Термины и понятия. Арктические пустыни, тундра,  лесотундра,  хвойные леса,
субтропики,  природные зоны, природный комплекс, компоненты природы, природные
страны
Географические объекты. Часть света Европа, материк Евразия, Фенноскандия,
остров Исландия, Средняя Европа, Южная Европа (Средиземноморье), Восточно –
Европейская равнина.
                                                                        ХОД УРОКА
1. Организация класса. Проверка готовности учеников к уроку, наличие и
исправность слуховой аппаратуры.
2. Речевая зарядка.
А. Чтение терминов и расстановка ударений: арктическая пустыня, субарктический
климат, субарктические пустыни, умеренно – континентальный климат, Средиземноморье.
Б. На доске плакат, на котором записаны определения терминов: климат,
природные зоны, природный комплекс.  Задание №1.  Читаем, соблюдая ударения.
(Фронтальная работа) -  Природная зона – это крупный природный комплекс, обладающий общностью
температурных условий и увлажнения, почв, растительностью и животным миром .
        -  Климат – это многолетний режим атмосферных явлений (погоды)в данном
месте, определяемый географическими условиями.
        -   Природный комплекс (географический комплекс, географическая система,
природно – территориальный комплекс) – это закономерное сочетание компонентов
природы (рельеф, климат, поверхностные воды, почвы, растительный и животный мир),
находящиеся во взаимодействии и взаимообусловленности образующих единую
неразрывную систему.
Слово учителя.     Ребята, на прошлом уроке мы говорили о климате Европы.  А в
каком климатическом поясе мы живём? В каком климатическом поясе расположен
Донецкий регион?
3. Активизация мыслительной деятельности учеников.
                               Ребята, перед вами таблица «Климатические пояса-----
географические объекты».
                                                                   Задание №1.
Работая с климатической картой Евразии, вам нужно найти объекты на
географической карте и  определить в каком климатическом поясе расположен
географический объект.
                       Климатический пояс
1. Арктический
2. Субарктический морской
3. Субарктический континентальный
4.Умеренный морской
5. Умеренный резко – континентальный
6. Умеренный континентальный
7. Умеренный муссонный
8. Субтропический средиземноморский
9. Субтропический континентальный
10. Субтропический муссонный
11.Тропический пустынный
12. Субэкваториальный
13. Экваториальный
              Географический объект
А. остров Великобритания
Б. полуостров Малая Азия
В. остров Ява
Г. остров Северная Земля
Д. пустыня Гоби
Е.Восточно – Европейская равнина
Ж. полуостров Аравия
З. остров Сахалин
И. Великая Китайская равнина
К. остров Исландия
Л. озеро Байкал
М. полуостров Индокитай
Н. Чукотский полуостров
                                                                        Задание №2.
          Из таблицы выбрать географические объекты и типы климатов, которые
относятся  к Европе.
   Слово учителя.  Ребята, сейчас прочитаем с вами определение.
                Природная зона – это крупный природный комплекс, обладающий
общностью температурных условий и увлажнения, почв, растительного и животного мира.
      Например.  Работа с тематической картой «Природные зоны Евразии».
(заполняют блок 2). 1.        Климатический пояс
Арктический
Субарктический
Умеренный
   2.       Природная зона
 Арктические (ледяные) пустыни
Тундра, лесотундра
 Тайга (хвойные леса), смешанные леса
(хвойные и лиственные),
широколиственные леса, лесостепь,
степь.

Ребята, подумайте и скажите, о чём мы будем говорить на уроке? Определите тему
урока.
 Выслушав мнение учеников, предлагаю взглянуть на доску, где вывешивается
плакат « Природные страны Европы». Работа с тематическими картами: климатическая
карта, карта природных зон Евразии.
    План

 Фенноскандия

 остров
Исландия

  Средняя
Европа

   Южная
Европа
Восточно  –
Европейская
равнина

Географичес
кое
положение
Какие
географическ
ие объекты
входят в
состав
природной
страны?
Рельеф
(преобладаю
щие формы
поверхности
природной
страны)
Климат
(преобладаю
щий тип
климата на
территории)
Поверхностн
ые воды
Преобладаю
щая
растительнос
ть
Животный
мир
Хозяйственна
я
деятельность
человека
ВЫВОД.
Фронтальная работа.  Природные комплексы отличаются большим разнообразием.
Крупными природными комплексами являются природные зоны. Их образование обусловлено соотношением тепла и влаги (климат). Климат меняется от экватора к к
полюсам- меняется соотношение тепла и влаги, меняются почвы, растения и животные.
Для каждой территории характерна своя взаимосвязь компонентов. Эта связь отражается
на растительности  и называется по преобладающему в них типу растительности.
О чём мы говорили сегодня на уроке?
                            ГЕОГРАФИЧЕСКИЙ ДИКТАНТ. Дополнить предложения.
1. Крупный природный комплекс, обладающий одинаковыми температурными
условиями, почвами, увлажнением, растительностью, животными ---------------------
(природная зона).
2. Главная причина образования различных природных зон  ------------------
(соотношения тепла и влаги).
3. Природная зона внешне отличается --------------------------   (растительностью).
4. Смена природных зон на равнине при движении от экватора к полюсам
называется --------------(широтная зональность).
         Домашнее задание. Выучить предложения из географического диктанта.
Ответить на вопрос. В какой природной зоне расположена Донетчина?

file_name: Коспект - природные страны Европы..docx

intro: Ребята, мы живём в части света ЕВРОПА. Так мы начинаем урок по изучению природных стран. А нужно ли изучать этот материал? Интересен ли вам он? А чтобы вы хотели узнать по подробнее? И выслушав ответы учеников, начинаем говорить о природе европейской части, на которой мы живём

title: Конспект по географии. 7 класс. Тема. Природные страны Европы.


extracted_text:
Здравствуйте, меня зовут Сулейманова Соня.  Я ученица 5б класса.
Я мечтаю о том, чтобы все люди на земле жили очень долго. А кто такой
долгожитель– это, прежде всего, человек, у которого отличное здоровье, тот,
кто  соблюдает здоровый образ жизни.
Одним   из   основных   условий   поддержания   здорового   образа   жизни
является   следование   правилам   и   принципам   ЗОЖ.   Поэтому  мой   проект
называется «Healthy  Lifestyle», что с английского переводится «Здоровый
образ жизни».
Здоровье – это главная ценность любого  человека. Хорошее крепкое
здоровье позволяет добиваться многих серьезных целей, в то время как слабое
здоровье вынуждает его обладателя тратить значительную часть своей жизни
на   лечебные   и   восстановительные   процедуры.   Поэтому   для   того,   чтобы
обладать хорошим здоровьем, нужно вести здоровый образ жизни. Для этого с
раннего детства нужно его соблюдать.
Цель моей работы  –  актуализировать и развивать знания детей о  здоровом
образе жизни на английском языке.
Задачи, которые я ставила перед собой, вы можете наблюдать на слайде: Для начала выясним, что же такое  «здоровье»?  Как вы понимаете это
слово? С этим вопросом я обратилась к учащимся 5 классов нашей школы.
45% ребят считают, что здоровьеэто жизнь, т.е. для большинства это главная
ценность в жизни, на втором месте – здоровое питание, далее располагаются
ответы: спорт и диета.
Долгие   годы   здоровье   понималось   как   отсутствие   болезней   и
физических недостатков. НО  в наше время установилась другая точка зрения.
Согласно ей здоровье бывает физическим, душевным и социальным.
Физическое здоровье – это состояние правильной работы всего организма.
Душевное здоровье проявляется в том, что человек доволен собой, нравится
самому себе таким, каков он есть, он удовлетворён своими достижениями и
может сделать выводы из своих ошибок.
Социальное здоровье проявляется в отношениях с другими людьми.
Здоровым можно назвать только такого человека, который обладает всеми
тремя видами здоровья. Все учёные сходятся в одном: чтобы быть здоровым, нужно вести здоровый
образ жизни.
А вот из чего складывается ЗОЖ, это факторы  здоровья:
1. Режим дня
2. Закаливание
3. Гигиена
4. Правильное питание
5. Спорт
Главное для здоровья – это умение человека работать над самим собой,
над   своим   здоровьем.   Состояние   физического   здоровья   российских
школьников   вызывает   серьезную   тревогу   специалистов.   Наглядным
показателем   неблагополучия   является   то,   что   здоровье   школьников
ухудшается по сравнению с их сверстниками двадцать или тридцать лет назад.

Чтобы   разобраться   в   правильности   данного   высказывания,  я   провела
опросы среди своих одноклассников, а также учащихся параллели 5 классов.
В опросах приняло участие 38 учеников МАОУ СОШ 164 г. Екатеринбург в
возрасте от 10 до 11 лет. Возраст детей нами был выбран не случайно. Ведь
примерно   в   этот   период   происходит   значительное   увеличение   частоты болезней. В качестве опросного метода нами было выбрано анкетирование.
В   ходе   анкетирования   задавались   вопросы,   которые   помогли
рассмотреть, на сколько учащиеся нашей школы придерживаются здорового
образа   жизни.   Проанализировать   результаты   анкетирования   учеников,   я
попросила   нашего   школьного   медика   Татьяну   Михеевну   Кунакбаеву.   Мы
выяснили, что:
 1/3 часть учащихся класса чистят зубы только 1 раз в день;
 80% опрошенных предпочитают перекусы здоровой пище;
 и   только   лишь   17   человек   из   38   делают   зарядку   или   занимаются
спортом.
По итогам беседы с Татьяной Михеевной, мне удалось выяснить, что из
общего   количества   учащихся   всей   параллели  5  классов  (103  человека),   на
100% здоровыми являются только 9 человек. В заключение нашего разговора,
наша школьная медицинская сестра порекомендовала всем школьникам вести
здоровый образ жизни, для того, чтобы улучшить состояние здоровья. Здоровье – самая большая ценность для человека. На наше здоровье
влияет множество факторов: и климат, и политика, и экономика, и много чего
ещё. Чтото мы не в силах изменить. Но очень много зависит и от нас. Чтобы
быть здоровым, чтобы жить долго и счастливо, нужно вести здоровый образ
жизни.   И   это   под   силу   каждому   человеку.   Только   нужно   понимать,   что
здоровый образ жизни  это не какоето временное действие, это ежедневные,
на всю жизнь принятые правила.
В данной работе я перечислила практические рекомендации,  оформив
их в буклете, направленные на соблюдение здорового образа жизни.  Мне бы
очень   хотелось,   что   бы   мои   одноклассники   и   другие   школьники   хотя   бы
частично следовали принципам здорового образа жизни.

intro: В работе представлен буклет  к социальному проекту по теме "Healhty lifestyle". Цель этого проекта: пропаганда здорового образа жизни, воспитание и формирование ответственного отношения к сохранению здоровья как наиважнейшей ценности человека на английском языке. Проект выполнила ученица 5 класса под руководством учителя по английскому языку.

title: Буклет к проекту по английскому языку на тему "Healthy lifestyle" (5 класс)


extracted_text:
Межпредметные связи на уроках информатики и во внеурочной
деятельности
«Процесс обучения должен быть построен таким образом, чтоб, с одной
стороны, разграничить между собой отдельные предметы, а с другой –
объединить в нашем сознании схожие и родственные, внося тем самым
огромную ясность в наше сознание и после полного их уточнения повысить
до ясных понятий.»
(И.Г. Песталоцци)
Использование межпредметных связей  одна из наиболее  сложных  задач
учителя.  Она требует знаний содержания программ и учебников  по  другим
предметам. Информатика,   позволяющая   аккумулировать   знания   из   разных
предметных   областей,   это   именно   та   дисциплина,   где   реально   можно
воплотить идею развития системного мышления, у каждого учащегося.
Реализация межпредметных связей   в   практике обучения предполагает
сотрудничество учителя информатики  с учителями химии, физики, биологии,
истории, что сложно, т.к. у учителя информатики своя учебная программа.
Поэтому внеурочная деятельность как нельзя лучше позволяет реализовать
межпредметные связи, работая над проектами разных учебных дисциплин.
В нашей школе информатика перешла в разряд внеурочной деятельности
в 5 классе.
В   данном   возрасте   использование   ребенком   компьютера   в   своей
деятельности   оказывает   существенное   влияние   на   различные   стороны   его
психического   развития.   Он   осваивает   новые   виды   деятельности,   тесно
связанные   с   компьютерными   играми:   компьютерное   конструирование,
творческое экспериментирование. Компьютер для ребенка становится средой
не только для накопления знаний, но   и для обмена знаниями, общения   с
другими людьми.
1 Общеизвестно,   что   интерес   ребенка   к   предмету   «информатика»
необычайно   высок.   Поэтому,   изучая   этот   предмет   внеурочно   возможно
развитие мотивации к изучению и других дисциплин. Для этого, я использую
практические задания, в основе которых лежат межпредметные связи. В ходе
выполнения заданий по информатике ребенок не только приобретает знания
по   предмету,   но   и   повторяет   понятия   из   других   школьных   дисциплин:
литература,   история,   математика   и   т.д.   В   этом   случае   предмет
«информатика» выступает в поддержку общеобразовательных дисциплин, что
способствует повышению качества изучения последних.
Мне   кажется,   наиболее   целесообразно   во   время   внеурочной   деятельности
обучать   конкретным   информационным   технологиям   (приемам   и   способам
обработки информации различного вида: текстовой, графической, числовой и
т.д.), используя для этого различное программное обеспечение.
В содержании по информатике из государственного стандарта выделены
следующие   направления   практической   работы   на   компьютере   для
обучающихся:
 владение информационным моделированием как основным методом
приобретения знаний: умение преобразовывать объект из чувственной
формы в пространственнографическую или знаковосимволическую
модель; умение строить разнообразные информационные структуры
для   описания   объектов;   умение   «читать»   таблицы,   графики,
диаграммы,
  самостоятельно   перекодировать
информацию из одной знаковой системы в другую; умение выбирать
  схемы   и   т.д.,
форму представления информации в зависимости от стоящей задачи,
проверять адекватность модели объекту и цели моделирования;
 ИКТкомпетентность   –   широкий   спектр   умений   и   навыков
использования   средств   информационных   и   коммуникационных
2 технологий   для   сбора,   хранения,   преобразования   и   передачи
  навыки   создания   личного
различных   видов   информации,
информационного   пространства   (обращение   с   устройствами   ИКТ;
фиксация   изображений   и   звуков;   создание   письменных   сообщений;
создание графических объектов; создание музыкальных и звуковых
использование
сообщений;
восприятие
и

создание,

гипермедиасообщений; коммуникация и социальное взаимодействие;
поиск и организация хранения информации; анализ информации).
Разрабатывая   свои   упражнения,   я   придерживалась   именно   этих
направлений     работы   учащихся   на   уроках   информатики.   При   разработке
упражнений  я старалась охватить как можно больше общеобразовательных
областей:   русский   язык,   математика,   изобразительная   деятельность.
Упражнения,   интегрирующие   знания   не   только   теории   информатики,   но   и
других учебных дисциплин выглядят особо привлекательно для ребят.
При изучении методов набора текста на клавиатуре, в информатике часто
используются   всем   известные   клавиатурные   тренажеры.   Для   того,   чтобы
разнообразить деятельность ребенка в этом направлении, были разработаны
специальные упражнения по математике. Задания этой группы направлены на
отработку   навыка   поиска   на   клавиатуре   цифр   и   служебных   символов.   В
электронных   таблицах   и   текстовом   редакторе
  возможно   простейшее
программирование   на   проверку   ответа,   полученного   учащимся,   что   очень
удобно. Использование подобных заданий позволяет более целенаправленно и
дозировано отрабатывать навыки работы на клавиатуре.
Развитие   у   ребенка   творческих   способностей   является   одной   из
важнейших   задач   обучения   и   воспитания,   именно   поэтому   важно   на
занятиях информатики   использовать   задания   с   элементами   творчества.
Возможности   компьютерных   технологий   для   развития   познавательных
3 процессов   и   творческих   способностей   школьников   безграничны.   В   курсе
информатики одной из тем является знакомство со средой и инструментами
графических   редакторов.   Знакомство   с   графическим   редактором      это   не
только рисование, но и познание формы различных геометрических фигур, их
взаимного   сопряжения,   компоновки,   развитие   пространственного   и
конструкторского   мышления.   Интеграция   изобразительной   деятельности
учащихся с информатикой, на мой взгляд, является эффективным методом в
развитии творческих   способностей   учащихся,   художественного   вкуса,
фантазии, восприятии мира, в развитии познавательных процессов, таких как
  в   развитии   навыков
внимание, воображение,
  мышление,
  память,
практического воплощения своих идей.
На   внеурочных   занятиях   по   информатике   ребята   не   только   изучают
возможности компьютера, но и знакомятся при этом с целостной картиной
мира.   С   самых   первых   занятий   учащиеся   начинают   осознавать,   что
информатика  это не наука о компьютерах, а наука об информации, которой
наполнен весь окружающий нас мир.
4

доп. образование взрослых

group: Другое

title: Статья "Межпредметные связи на уроках информатики и во внеурочной деятельности"